Sıkışmış bir siyatik siniri tedavi etmek. Sıkışmış siyatik sinir ve ağrının nasıl giderileceği. Ne olduğunu

Bildiğiniz gibi, siyatik sinir lumbosakral pleksustan başlar ve bacaktan aşağı inerek iki yöne dallanır - tibial ve peroneal sinirler. Sıkışmasına, her iki uzuvları etkileyen ve hastanın hareketini kısıtlayan akut ağrı eşlik eder.

Sadece fizyoterapi ve bir dizi özel egzersiz içeren karmaşık tedavi, siyatik sinir iltihabı semptomlarını hafifletebilir ve durumu kıstırma ile düzeltebilir. Ancak akut dönemde ilaç tedavisi kaçınılmazdır.

Bu yazıda, yetişkinlerde iltihaplanma, siyatik sinirin sıkışması için temel tedavi prensiplerini ele alacağız ve ayrıca bu rahatsızlığın ilk belirtileri ve nedenleri hakkında konuşacağız. Herhangi bir sorunuz varsa, bunları yorumlarda bırakın.

Ne olduğunu?

Sıkışmış bir siyatik sinir, lumbosakral omurgada şiddetli ağrı ile kendini gösteren, vücuttaki en uzun sinirlerden birinin iltihaplanmasıdır. Tıpta bu fenomene siyatik denir.

Siyatik sinir iltihabı, diğer rahatsızlıkların bir sendromu veya belirtisidir. Bu bağlamda, iltihaplanma, vücudun diğer organ ve sistemlerinin çalışmasındaki sorunlardan kaynaklanabilir, ancak çoğu durumda, patolojinin ortaya çıkması omurgadaki problemlerle ilişkilidir.

nedenler

Nedir ve neden gelişiyor? Hastalık 30 yaşın üzerindeki kişilerde daha sık görülür, ancak son zamanlarda daha genç insanlar da omurga etrafındaki yumuşak dokularda erken dejeneratif değişikliklerin oluşumu ile ilişkili patolojiye duyarlıdır.

Siyatik sinir iltihabının gelişiminde en yaygın faktör olur patolojik süreç, omurganın lomber ve sakral segmentinde lokalize.

Bu nedenle, sıkışmanın en yaygın nedeni:

1. Siyatik sinirin sıkışması, spinal kanalın daralması, omurgada büyüme ile birlikte intervertebral diskin tamamen veya kısmen yer değiştirmesi;
2. Piriformis sendromu;
3. Travma veya ağır fiziksel efor nedeniyle küçük pelvisin organlarında veya kas sisteminde hasar;
4. Hipotermi, bulaşıcı süreçler;
5. Neoplazmların varlığı.

Siyatik sinirin iltihabı, nedenleri çoğunlukla hipotermi, bulaşıcı bir süreç ve travma olan birincil bir lezyonun karakterine sahip olabilir. Sekonder sıkışma, siyatik siniri oluşturan sinir köklerinin çıkıntı, bel fıtığı, omurga çevresindeki kemik büyümeleri, fiziksel aşırı yüklenmeye bağlı kas spazmı vb. nedenlerle sıkışması sonucu oluşur.

Siyatik sinir iltihabı belirtileri

Siyatik sinirin sıkışması ilerlerse, patolojinin belirtileri şu şekilde ifade edilir: akut form, hastanın normal yaşam kalitesini belirgin şekilde bozar. Hastalığın ana semptomu, yoğunluğu iltihabın nedenine bağlı olan ağrı sendromudur:

• siyatik sinirin fıtık ile sıkışması;
• grip, sıtma ve iltihaplanmaya yol açan diğer enfeksiyonlar;
• stenoz;
• spondilolistezis.

Ağrının doğasını dikkate aldığınızdan emin olun. Bu, doktorların doğru bir teşhis koymasına ve ardından iltihabı tedavi etmeye başlamasına yardımcı olur. Bu nedenle, omurganın alt kısmındaki sıkışma üç gruba ayrılır:

• iniş semptomu - hasta oturamaz;
• Lasegue'nin semptomu - hasta düz bir bacağını kaldıramaz;
• Sikar'ın semptomu - ayak büküldüğünde ağrı yoğunlaşır.

Ağrıya ek olarak, motor ve duyusal lifler boyunca sinir uyarılarının bozulmuş iletimi ile ilişkili siyatik sinir iltihabının karakteristik semptomları da vardır:

1. Azalmış duyarlılık (parestezi)-v İlk aşama uyuşukluk hissi, kalça derisinin ve bacakların karıncalanması ile kendini gösterir. arka yüzey... Semptomatoloji ilerledikçe, diğer duyarlılık türleri tamamen ortadan kalkıncaya kadar azalır.
2. Pelvik organların işlev bozukluğu- otonom (sempatik ve parasempatik) liflerin sıkışması nedeniyle oluşur. gergin sistem siyatik sinirden geçiyor. İdrar yapma (idrar kaçırma) ve dışkılama bozuklukları kabızlık şeklinde ortaya çıkar. Bu semptomatoloji, ciddi siyatik vakalarında, spinal köklerin önemli ölçüde ihlali ile gelişir.
3. Motor fonksiyonunda bozulmalar- sinirin motor liflerinin sıkışmasının sonucu. Bir kişinin gluteal, femoral ve alt bacak kaslarında zayıflığı vardır. Tek taraflı bir süreçle yürüyüşte bir değişiklik olarak ifade edilir (ağrılı bir bacakta topallama).

Yukarıdaki belirtiler ortaya çıkarsa, tedaviye hemen başlanmalıdır, çünkü siyatik sinirin sıkışması bacaklarda tam bir hassasiyet kaybına neden olabilir.

teşhis

Sıkışmış bir siyatik sinirin nasıl tedavi edileceğini belirlemek için etiyolojisini bulmak ve mümkünse hastalığın gelişimini tetikleyebilecek tüm faktörleri ortadan kaldırmak zorunludur.

Teşhisi netleştirmek için hastanın kapsamlı bir muayenesini yapmak gerekir - şunları içermelidir:

• klinik ve biyokimyasal laboratuvar teşhis yöntemleri;
• bir nörolog ve gerekirse bir vertebrolog, romatolog ve damar cerrahı tarafından muayene;
• omurganın röntgen görüntülerini birkaç projeksiyonda yapmak (daima yatar ve ayakta dururken);
• tomografik çalışmalar.

Acil doktor konsültasyonuşu durumlarda gereklidir:

• ağrının arka planında vücut ısısı 38 ° C'ye yükselir;
• sırtta şişlik görülür veya cilt kırmızıya döner;
• ağrı yavaş yavaş vücudun yeni bölgelerine yayılır;
• pelvik bölgede, kalçalarda, bacaklarda yürümeyi engelleyen şiddetli uyuşukluk var;
• idrar yaparken yanma hissi var, idrar ve dışkı tutma ile ilgili sorunlar var.

Bu çalışmalar, ağrıyı bir an önce azaltmak ve siyatik sinirindeki iltihabı ortadan kaldırmak için ne yapılması gerektiğini anlamaya yardımcı oluyor.

Sıkışmış bir siyatik siniri nasıl tedavi edilir

Siyatik sinirin sıkışma belirtileri ortaya çıkarsa, teşhis sonucuna göre tedaviye mümkün olduğunca erken başlanmalıdır, uzman uygun tedaviyi yazacaktır:

1. İlk adım belirlemektir siyatik sinirin sıkıştığı şey yüzünden... Tedavi, nedene bağlı olarak farklılık gösterebilir. Örneğin, bir tümör ameliyat gerektirebilir.
2. İlaç tedavisi... Bu tedavinin ilk aşaması ağrıyı gidermeye ve rahatlatmaya odaklanır. inflamatuar süreç... Bunun için kas gevşeticiler ve NSAID'ler kullanılır.
3. B vitaminleri(combilipen, milgamma) metabolizmanın normalleşmesine katkıda bulunur. sinir hücreleri... Akut dönemde, 10 günlük bir süre boyunca kas içinden reçete edilir, daha sonra oral uygulamaya geçerler.
4. fizyoterapi tedavisi... Bu tedavi elektroforez, elektromanyetik alanların veya ultraviyole radyasyonun kullanımı, masaj (belirli noktalara darbe, çukurluk, vakumlu masaj türleri), parafin prosedürleriyle terapi, hidroterapiyi içerir.
5. geleneksel olmayan tedavişu anda birçok içeren farklı yöntemler... Akupunktur, Kuznetsov'un iplikatörlerinin kullanımı, taş tedavisi, hirudoterapi, bitkisel ilaçlar, yakı içerir.
6. Tedavi halk tarifleri ... Yani, sıkıştırırken uygulanır at kestanesi, defne yaprağı tentürü, un ve ballı kekler, patates kompresleri, balmumu, ladin ve çam tomurcukları, karahindiba tentürü ve daha birçok yöntem.
7. diüretik ilaçlar sinir kökleri (furosemid) bölgesindeki ödemi azaltmak için kullanılır.
8. Fizyoterapi ... Etkilenen bölgeye kan akışını iyileştirmeye ve kasları güçlendirmeye yardımcı olur. Belirli bir durumda ne tür egzersizler yapılacağına, hastalığın ihmal derecesine, ağrı sendromunun ciddiyetine, iltihaplanma sürecinin varlığına ve diğer faktörlere bağlı olarak doktor karar verir.
9. Ameliyat... İlaçların ve fizyoterapik prosedürlerin etkisizliği ile, çimdiklemeyi ortadan kaldırmanın tek seçeneği cerrahidir: disketomi ve mikrodiscetomi.

Evde siyatik sinir iltihabının veya sıkışmasının tedavisinin, her zaman hemen bir etki yaratmayan karmaşık, uzun bir egzersiz olduğunu, bu nedenle sağlığınızla uzun süre uğraşmanız gerektiğini belirtmekte fayda var.

Birkaç ay içinde ağrı azalmazsa, hastaya etkilenen bölgeye epidural olarak enjekte edilen steroid ilaç enjeksiyonları verilir. Bu prosedür, yerel düzeyde iltihaplanma semptomlarını anında, geçici ancak çok belirgin bir etki ile azaltır.

mod

Tedavinin ana bileşenlerinden biri, hasta için terapötik ve koruyucu bir rejimin oluşturulmasıdır.

Hasta sert bir yatakta yatmalıdır, hareket olasılığının azalıncaya kadar sınırlandırılması önerilir. açık işaretler iltihap. Yatak istirahati ile uyum, durum düzelene ve ağrı sendromu ortadan kalkana kadar gösterilir.

Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar

En etkili ağrı kesicilerdir. Bu bir ilaç grubudur. ilaçlar COX enziminin etkisini durduran ve anti-inflamatuar etkiye sahip ilaçlarla temsil edilir, bunlar şunları içerir:

• Meloksikam (Movalis, Amelotex)- Tablet ve enjekte edilebilir formlarda üretilmiş olup, NSAİİ grubundaki en güvenli ilaçlardan biridir.
• "Piroxicam" - bir solüsyon (1-2 ml'lik ampuller), tabletler, fitiller, jel, krem ​​şeklinde mevcuttur, hem lokal olarak hem de enjeksiyonlar halinde kullanılabilir - akut ağrı atağını hafifletmek için günde bir kez 1-2 ml .
• "Nimesulid" ("Nise", "Nimesil")- Tozlar, tabletler, kapsüller şeklinde mevcuttur. Normal dozaj günde 100 mg'dır, ilk günlerde 200 mg'a çıkmak mümkündür.
• "Celebrex" - önerilen kapsüller günlük doz 200 mg'a kadar, ancak şiddetli ağrı durumunda ilk dozda 400-600 mg'a yükseltilebilir, ardından doz 200 mg'a düşürülebilir.
• "Ketonal", "Ketanov" ("Ketoprofen")- hem ampullerde hem de kapsüllerde, tabletlerde, fitillerde ve siyatikli bir merhem şeklinde üretilir, en sık kas içinden kullanılır (günde üç defaya kadar, her biri 2 ml), ancak semptomları iyi giderir ve yerel uygulama(merhem).

Ağrı ve iltihaplanmada bir artışla, steroid hormonal ajanlar bazen reçete edilir, kısa kurslarda ağrıyı giderirler, ancak iltihaplanma nedenini ortadan kaldırmazlar ve kullanımları çok fazladır. yan etkiler ve kontrendikasyonlar.

Etkili eklem tedavilerinin nasıl seçileceğini de görün.

Kas gevşeticiler ve vitaminler

Kas gevşeticiler refleks lokal kas gerginliğini azaltmak için reçete ağrı sendromundan kaynaklanır. Bilişim Teknoloji:

• Tizalud;
• baklofen;

Ayrıca bir anti-inflamatuar etki üretir B vitaminlerine dayalı multivitamin kompleksleri:

• nörobiyon;
• Milgamma;
• Kombilipen;
• trigamma;
• Nörovitan.

Fizik tedavi ve ilaçlar yardımcı olmadığında, cerrahi yöntemlere başvururlar - mikrodiscetomiler, diskotomiler, diskin siyatik sinire baskı yapan kısmının çıkarıldığı.

geleneksel olmayan tedavi

Özel kliniklerde ve tıp merkezleri Sıkışmış bir siyatik siniri tedavi etmek için çeşitli geleneksel olmayan yöntemler kullanılır:

• fitoterapi;
• akupunktur;
• akupresür;
• pelin purolarıyla ısınmak;
• taş terapisi veya taş masajı;
• vakum veya çukurluk masajı;
• hirudoterapi-sülükler ve diğerleri ile tedavi.

kaplıca tedavisi

Sadece alevlenme dışında, tavsiye edilir kaplıca tedavisi siyatik sinir iltihabı, çamur tedavisi, radon kullanarak hidroterapi, hidrojen sülfür, inci banyoları, su altı çekiş kursları özellikle etkilidir.

İklim terapisi her zaman bağışıklık sistemini güçlendirir, soğuk algınlığı insidansını azaltır, dinlenme ruh halini iyileştirir ve iyileşme için çok önemli olan olumlu bir tutum yaratır.

Masaj

Akut inflamatuar süreç azaldıktan sonra masaj prosedürlerinin yapılmasına izin verilir.

Bu teknik sayesinde hasar gören siyatik sinirin iletkenliği artar, yerel dolaşım ve lenf akışı azalır Ağrı, ve zaten gelişmiş kas kaybı azalır.

Egzersizler

İyileşmeden sonra, yararlı fiziksel egzersizler özellikle gereklidir, ancak yalnızca yükün vücudun her iki tarafına eşit olarak dağıtıldığı (koşu, yürüyüş, yüzme, yavaş kayak) olanlar.

Ayrıca remisyondaki tüm hastalar için ideal olan özel egzersizler vardır. İşte evde yerde yatarken kolayca yapabileceğiniz egzersizlere bir örnek.

Tüm egzersizler 10 kez gerçekleştirilir ve ardından yükte bir artış olur:

1. Bacaklarınızı vücuda getirin, dizlerin altına sarın. Ellerinizle bacaklarınızı mümkün olduğunca kendinize doğru sıkın, bu pozisyonu 30 saniye koruyun, ardından başlangıç ​​pozisyonuna dönün.
2. Bacaklar düz, çoraplar yukarı bakıyor, kollar vücut boyunca. Topuklarınızla ve başınızın arkasıyla uzanın farklı taraflar 15 saniye, sonra rahatlayın.
3. Yanınıza dönün, bacaklarınızı kendinize doğru çekin. Çoraplarını çek. Ardından başlangıç ​​pozisyonuna dönün ve diğer tarafa dönün.
4. Karnınızın üzerine dönün, gövdenizi ellerinizle kaldırın, şınav yapın. Bunu yaparken bacaklarınızı zorlamayın.

Bununla birlikte, siyatik sinirin sıkışmasının bir fıtık tarafından kışkırtıldığını bilmeniz gerekir. plak, ilgili doktorunuzla birlikte bir fizyoterapi egzersizleri kompleksi seçmeniz gerekir.

Halk ilaçları ile tedavi

Sıkışmış bir siyatik siniri tedavi etmek için geleneksel tıbba özellikle önem verilir. Sonuçta, örneğin hamile bir kadının sıkışmış bir siniri varsa veya alınan ilaçlar veya fizyoterapi için herhangi bir kontrendikasyon varsa, fonları pratik olarak tek tedavi yolu haline gelir.

Evde, aşağıdaki tedavileri yapabilirsiniz:

1. Defne yaprağı tentürü... 18 adet orta boy defne yaprağı alıp üzerlerine 200 ml iyi votka dökün, karanlık, serin bir yerde 3 gün bekletin. Bu süreden sonra elde edilen infüzyon masaj hareketleriyle sakrum bölgesine sürülmelidir. Dördüncü işlemden sonra olumlu bir etki gözlenir.
2. Geceleri ağrılı bir noktaya ballı kek yapıştırabilirsiniz.... Bunu yapmak için, bir su banyosunda bir çorba kaşığı bal ısıtın, bir bardak un ile karıştırın, bir kek oluşturun ve ağrılı bir yere koyun. Selofan ile örtün ve her şeyi sıcak bir eşarp ile sarın. Böyle bir kompres ağrıyı hafifletir.
3. Patates filizi infüzyonu, filizlenmiş patateslerden veya daha doğrusu filizlerinden hazırlanır.... Bunu yapmak için bir bardak filiz alın ve yarım litre votka dökün. Bu formda, karışım karanlıkta iki hafta demlenir. Hazır olduktan sonra günde iki kez etkilenen bölgeye sürmeniz ve bir süre ılık bir bezle sarmanız gerekir.
4. 10 tablet analgini 200 ml alkol çözeltisinde (en az %70) çözün ve bir şişe %5 iyot ekleyin.... Ortaya çıkan karışım 3 gün boyunca karanlık bir yere çıkarılmalıdır. Bitmiş tentürü yatmadan önce sorunlu bölgeye sürün, ardından beli bir eşarpla sarın ve sabaha kadar bu şekilde uyuyun.

bunu hatırla evde tedavi karmaşık ilaç tedavisinin yerini alamaz, yalnızca hastalığın belirtilerini azaltmayı amaçlar.

profilaksi

Sıkışmış bir siyatik siniri teşhis edildiğinde, ilaçlar ağrıyı ve genel rahatsızlığı giderir; ama ayrıca çalışmanız tavsiye edilir önleyici tedbirler nüksetmeyi önlemek için:

• sadece sert bir yüzeyde uyumaya ihtiyacın var,
• ağır kaldırmaktan kaçının
• ekstremitelerin hipotermisi,
• ani hareketler yapmayın.

Hangi doktorla iletişime geçilecek

Siyatik belirtileri ortaya çıkarsa, bir nörolog görmeniz gerekir. Tedavi bir fizyoterapist, masaj terapisti, kiropraktör içerir. gerekirse hasta bir beyin cerrahı tarafından muayene edilir.

Siyatik nevralji nedir?

- bu savunma tepkisi uyaranın etkisi üzerine, bel bölgesinde, kalçalarda ve bacaklarda şiddetli ağrılı duyumlarda kendini gösterir.

Siyatik sinir, insan vücudundaki en büyük sinirlerden biridir. Duyarlılığı artıran ve diğerlerinden daha sık iltihaplanan kişidir. İşlevi, alt uzuvların hareketinden sorumlu olmaktır.

Bir sinir, endonöryum adı verilen bir kılıfla kaplanmış bir sinir lifi demetidir. Endoneurium, sırayla, en küçüğüne nüfuz eder. kan damarları- kılcal damarlar. Altında perinevyum adı verilen ikinci katman bulunur. Aynı zamanda kaplar içerir, ancak daha büyüktürler. Her damar bir bağ dokusu tabakası ile kaplıdır, siyatik siniri çeşitli hasarlardan koruyan, bir tür amortisör işlevini yerine getiren kişidir.

Sinirin kendisi, çok yoğun olan nöral tüpte bulunur, çünkü aynı zamanda örtülüdür. bağ dokusu epinervium denir.

İstatistiklere göre, siyatik sinir iltihabı en sık 30 yıllık eşiği geçen insanları etkiler. Nüfusun dörtte biri sırt ağrısı çekiyor ve vakaların %20'sine siyatik sinir iltihabı neden oluyor.

Tıpta, aynı durumu karakterize eden -, siyatik sinir nöropatisi veya siyatik terimini de bulabilirsiniz. Siyatik sinir iltihabının ayrı bir hastalık değil, bir semptomatoloji, lomber bölgede ve sakrumda sinyal verme sorunları olduğu anlaşılmalıdır.

Siyatik sinir nerede bulunur?

Bu en büyük sinir, pelvik bölgeden, lomber omurgadan kaynaklanır. Uzunluğu büyüktür, bu nedenle vücudun alt kısmının çoğunu kaplar. Sakral kısımdan sinirin dalı, piriformis adı verilen özel bir delikten pelvise çıkar. Ayrıca sinir, gluteus kasının altında uzanır ve tüm gluteal ve femoral kaslara nüfuz eden daha küçük süreçlere dallanır. Ayrıca bu bölgedeki tüm eklemleri etkiler.

Popliteal fossaya inen sinir, bir çift büyük sürece dallanır. onların bir adı var tibial dalı ve peroneal şube. Bu musluklar hassasiyet sağlar deri bacaklar ve ayakların yanı sıra alt ekstremitelerdeki tüm eklemler ve kaslar.

Siyatik sinir, bacağın tüm uzunluğu boyunca uzanır ve böylece acı verici hisler bütün alt uzuvlar iltihap ve başka herhangi bir hasar ile.

Siyatik sinir iltihabı belirtileri

Siyatik sinir iltihabı belirtileri bir kişi tarafından fark edilmeden gidemez.

Bu durumdan aşağıdaki belirtilerden şüphelenilebilir:

Gluteus maximus kasında ve alt ekstremitenin arkasında ağrı. Ağrı çoğunlukla iki taraflıdır, ancak biraz farklıdırlar. Enflamatuar sürecin gerçekleştiği tarafta daha yoğun olacaktır.

Ağrının hareketi yukarıdan aşağıya doğrudur. Kalçaları, uylukları, alt bacağı, alt sırtını yakalar.

Bir kişinin, özellikle öne doğru eğilmesi durumunda, düzeltilmesi zordur. Eğilirken, ağrı daha az yoğun hale gelir.

Geri dönmeye çalıştığınızda, rahatsızlık daha belirgin hale gelir.

Siyatik sinirin iltihaplandığı uzuvda destek imkansız hale gelir. Üzerine basmaya çalışırken, kişi şiddetli ağrı yaşar.

Bazen iltihaplanmaya, istemsiz olarak ortaya çıkan bağırsak hareketleri veya idrarla atılım eşlik eder.

Vücut ısısı en sık yükselir, ancak 38 ° C'yi geçmez. Bu semptom, spazmların ve kas ağrısının arka planında ortaya çıkar. Ayrıca, hem genel olarak vücut ısısı hem de özelde iltihap yerinde yükselir.

Fiziksel egzersiz imkansız hale gelmek.

İltihaplı sinir boyunca cilt kırmızıya döner ve şişer.

Pelvik bölgede bulunan kas veya organlarda yaralanma.

Jinekolojik ve ürolojik hastalıklar.

Doğum travması.

Hamilelik, siyatik sinirin iltihaplanmasına neden olabilir. Bunun nedeni, genişlemiş rahmin ona baskı yapması ve alt sırt ve bacaklarda ağrıya neden olmasıdır. Siyatik özellikle üçüncü trimesterde gelişir ve bebek rahim içinde hareket ettiğinde yoğunlaşır. Ayrıca, doğumdan sonra 3 ay boyunca siyatik sinir iltihabı belirtileri mevcut olabilir.

Lyme hastalığı, fibromiyalji, Reiter sendromu.

Vücudu cıva ve arsenik gibi zehirli maddelerle zehirlemek.

Siyatik sinir iltihabı teşhisi

Siyatik sinir iltihabı semptomları çoğu durumda bu durumun başlangıcını açıkça gösterse de, bazı durumlarda başka bir hastalığın belirtileri olarak gizlenirler. Bu nedenle doktorlar hastanın klinik ve nörolojik muayenesini yaparlar. Bir kişinin ağrıya karşı aşırı duyarlılığını belirlemek için kaynar. Bunun için hastanın yatıp bacağını bükmeden yukarı kaldırması istenir.

Bir kişi bir uzvunu indirdiğinde azalan sinir boyunca ağrı meydana gelirse, bu siyatikten şüphelenmeyi mümkün kılar. Bu teşhis tekniğine Lasegue testi denir. Siyatik sinir iltihabını belirlemenin tek yolunun bu olduğunu varsaymayın. Doktorların bir dizi benzer tekniği vardır, örneğin, Lerrey, Fayerstein, vb. Belirtilerin belirlenmesi.

Valsalva testi gösterge niteliğindedir. Burun ve ağız kişiye kapatılır ve zorla nefes verilir. Sonuç, sadece basınçta değil, basınçta bir artış olacaktır. göğüs ama aynı zamanda karın boşluğu... Aynı zamanda, alt ekstremitelerdeki ağrı kaybolur, ancak bir veya başka bir kökün sıkışmasını gösteren diğer nörolojik semptomlar ortaya çıkar. Örneğin, baldırın bozulmuş hassasiyeti, diz refleksinin zayıflaması, ayağın veya parmakların motor fonksiyonunun bozulması vb.

Ayrıca doktorlar da bu tür kişilerin yardımına koşuyor. modern yöntemler nasıl olduğunu araştır CT tarama, MRI, röntgen. Ek bir tanı yöntemi, sinir uyarımı sırasında sinir uyarılarının hızını değerlendirmeye izin veren elektronöromyografidir.

Bununla birlikte, bir kişinin sinir iltihabından muzdarip olduğunu belirlemek sadece önemli değildir. Bu duruma yol açan nedeni belirlemek gerekir. Etkili tedaviyi gerçekleştirmeyi ve hastayı problemden kurtarmayı mümkün kılacak olan budur.

Siyatik sinir iltihabı tedavisi

Terapi öncelikle ortadan kaldırmaktan oluşur. ağrı semptomu ve iltihabı hafifletir. Bunu yapmak için, bir kişiye anti-inflamatuar ve analjezik ilaçlar reçete edilir. Ağrı durdurulduktan sonra siyatik nedenini ortadan kaldırmaya başlayabilirsiniz.

Özellikle elektroforez, manyetoterapi, UHF, vb. olmak üzere fizyoterapötik prosedürler sıklıkla kullanılır. konservatif yöntemler sabitleme kemerlerinin kullanımını, elektriksel darbelerle kas stimülasyonunu, akupunkturu, manuel terapiyi içerir.

Enflamasyona bulaşıcı patojenler neden olmuşsa, kişiye antibakteriyel gösterilir ve antiviral tedavi siyatik sinir iltihabı. Sebep pelvik organların hastalıklarında yattığında, altta yatan hastalık ortadan kaldırılmalıdır.

Siyatik, fıtıklaşmış bir disk veya neoplastik büyümeden kaynaklandığında, cerrahi müdahale başaramayacak. Bu nedenle, mikrodiskektomi, intervertebral diskin siyatik neden olan birçok patolojisinden kurtulmanın etkili ve modern bir yoludur.

Siyatik sinir iltihabı tedavisi ile ilgilenen bir doktor, bir nörolog veya nöropatologdur. Gerekirse, bir kişi diğer uzmanlara - bir jinekolog, ürolog, onkolog vb.

Siyatik sinirin iltihaplanmasının nedeni ne olursa olsun, bir kişinin tamamen dinlenmeye ihtiyacı vardır. Akut dönem geçene kadar yatak istirahati belirtilir.

İyileşmenin prognozu doğrudan iltihabın nedenine ve doktora zamanında ziyarete bağlıdır.

Siyatik sinir tedavisi (ilaçlar)

İlaç tedavisinin birkaç alanı vardır:

NSAID'ler. Siyatik sinir iltihabının tedavisi için öncelikle steroid olmayan iltihap önleyici ilaçlar kullanılır. En sık reçete edilenler aspirin, ibuprofen, naproksen, ketoprofen, parasetamol, diklofenak, tolmetin, deksibuprofendir. Bu fonların ağızdan alınmasının etkilerini en aza indirmek için yemeklerle birlikte kullanılması gerekir. Bu, aşağıdakilerden kaynaklanan yan etki riskini azaltacaktır. gastrointestinal sistem ancak ağrı kesici etkisini biraz azaltabilir.

Doktor tarafından önerilen dozu aşmayın, çünkü bu komplikasyon riskini artırır. Kişi mide rahatsızlığı, uyuşukluk ve diğer semptomlar yaşayabilir. Ek olarak, yalnızca bir NSAID almak iltihaplanma nedenini etkilemez ve uzun süreli kullanımları gelişme riskini artırır.

Siyatik için reçete edilen bir diğer etkili ağrı kesici ise Tramadol'dur. NSAID'ler gibi kalıcı bağımlılık ve bağımlılığa neden olmaz. Steroid olmayan antienflamatuar ilaçların alınmasının imkansız olduğu durumlarda endikedir. Tramadol ve parasetamol'ü birleştiren Ultraset gibi bir ilaç, istenen etkiyi hızla elde etmenizi ve mümkün olan en kısa sürede ağrıyı gidermenizi sağlar.

Steroid antiinflamatuar ilaçlar. Hidrokortizon, deksametazon, kortizon, prednizolonun ayırt edilebildiği steroid antienflamatuar ilaçlar da kullanılır. Bazı durumlarda epidural steroid enjeksiyonları kullanılır. Ağrının hemen giderilmesi için epidural boşluğa enjekte edilirler.

Antidepresanlar. Antidepresanlar uykuyu normalleştirmeye ve bir kişiyi sakinleştirmeye yardımcı olacaktır. Diğer ilaçlarla birlikte ve kesinlikle tıbbi gözetim altında kullanılırlar.

Vitaminler. resepsiyon gerekli vitamin kompleksleri, hasarlı sinir liflerinin iyileşmesini hızlandırabilir ve bir bütün olarak sinir sisteminin işleyişini normalleştirebilir.

Lokal ağrı kesiciler. için bir araç olarak lokal anesteziçeşitli merhemler kullanılır, örneğin Voltaren, Nise jel, Nurofen, Finalgel, Dolbene.

Siyatikli bir kişiyi hastaneye götürmek mümkün değilse, ona yerinde ilk yardım vermeye değer. Her şeyden önce, herhangi bir sert yüzeye karnına yatırılmalıdır. Göğsün altına alçak bir yastık yerleştirilmelidir. Hastayı battaniye ile izole edebilirsiniz. Ancak aynı zamanda, şişliği ve ağrının yoğunluğunu artırabileceğinden, iltihaplanma bölgesine herhangi bir sıcak kompres veya ısıtma yastığı uygulanması kesinlikle yasaktır. Bundan sonra, bir doktor çağırmanız veya bir kişiyi tıbbi bir tesise kendi başınıza teslim etmeniz gerekir. Ağrıyan yeri yoğurmayın veya merhem sürmeyin. Her şey terapötik önlemler Sadece bir doktora danıştıktan sonra izin verilir.

Siyatik sinir iltihabı için egzersizler

Terapötik jimnastik başka bir şey etkili yöntem siyatik sinir iltihabının tedavisi ve önlenmesi. Farklı kas gruplarını eğitmek ve gelecekteki ağrılardan kaçınmak için bunları günlük olarak yapmak önemlidir. Yük kademeli olmalı, antrenman yaparken arttırılmalıdır. Bununla birlikte, kişi aşırıya kaçmamalı, jimnastik rahatsızlığa ve hatta daha fazla acıya neden olmamalıdır. Amacı kas tonusunu korumak, kan akışını normalleştirmek ve iltihabı hafifletmektir. Herhangi bir egzersiz seti, örneğin yüzme, bisiklete binme, yürüme gibi diğer uygulanabilir yüklerle desteklenebilir.

Ancak, jimnastiğin bir etki elde etmenize izin vermediğini varsaymamalısınız. Bu, siyatik tedavisinin yollarından biridir, bu nedenle sorumlu bir şekilde yaklaşılmalıdır. Siyatik sinirin sıkışmasına neden olan kas gruplarını çalışmak önemlidir. Bacaklar, kalçalar, dış ve iç uyluklar için egzersizlere ihtiyacınız var. Onları dikkatlice yapmaya başlamaya değer. Acı verici duyumlar ortaya çıkarsa, ara vermeniz ve dinlenmeniz gerekir. Ağrının geçmemesi ve hatta yoğunlaşması durumunda, kompleksi tamamen durdurmaya ve bir doktordan tavsiye almaya değer. En çok seçerken etkili egzersiz alevlenmelerini provoke etmemek için diğer hastalıkların varlığını hesaba katmak gerekir.

Kompleksin bir doktor veya egzersiz terapisi eğitmeni tarafından derlenmesi tavsiye edilir. Size nasıl doğru hareket edeceğinizi ve nefes alacağınızı söyleyecektir. Bundan sonra, egzersizleri evde uygulamaya başlayabilirsiniz.

Sırt üstü yatarken, her zaman sağlam bir yüzeyde, kalçalarınızı ellerinizle tutarken bacaklarınızı kaldırmanız ve göğsünüze çekmeniz gerekir. Bu pozisyonda en az 30 saniye tutun, ardından bacaklarınızı düzeltin. En az 10 kez tekrarlamanız gerekir.

Yerde kalan, bir tarafa yuvarlanmanız gerekiyor. Bacaklarınızı bükün ve çorapları dışarı çekerken göğsünüze bastırın. Ardından bacaklar orijinal pozisyonlarına geri döner. Tekrar sayısı ilk alıştırmadakiyle aynıdır. Hızlı bir şekilde yaparsanız, kaslarınızı ısıtacak ve sonraki egzersizlere hazırlanacaktır.

Yerden kalkmadan karnınızın üzerine dönmeniz ve üst bedeninizi mümkün olduğunca yukarı kaldırmanız gerekir. Aynı zamanda, bacaklar bükülmez. Egzersizi yeni başlayanlar için kullanmak zor olduğu için başlangıçta 5 tekrar yeterli olacaktır. Sonra yavaş yavaş artırılabilirler.

Yerden kalkıp bir sandalyeye oturmanız gerekiyor. Bacak çapraz olarak yerleştirilmelidir. Sırt düz olmalı ve kollar başın arkasında olmalıdır. Bu pozisyondan vücut ile farklı yönlerde dönüşler yapmanız gerekiyor, toplamda 10 dönüş yapmalısınız.

Sonra sandalyeden diz çökerken yere gitmeniz gerekir. Eller başın üstünde bulunur, parmaklar bir kilitle birbirine kenetlenir. Bu pozisyondan, kolların maksimum uzantısı ile öne doğru bir eğim yapılır. Avuç içleri yere değdikten sonra geri dönebilirsiniz.

Biraz dinlendikten sonra yere oturmanız gerekiyor. Kollarınızı omuz hizasına kaldırın ve farklı yönlere yayın ve bacaklarınızı uzatın. Daha sonra eller hafif yaylı hareketlerle mümkün olduğunca geriye çekilir ve geri döndürülür. En az 5 kez tekrarlayın.

Yerde otururken bacaklarınızı birbirinden ayırmanız, sonra sırt üstü uzanmanız ve uzuvlarınızı kaldırmanız gerekir. Bu durumda, ellerinizi başınızın arkasına koyun. Omuz bıçaklarını zemine bastırın. Ulaşmanız gereken tavana bacaklarınızı uzatın maksimum yükseklik ve sabitleyin, ardından orijinal konumuna geri dönün, en az 5 kez tekrarlayın.

Biraz dinlendikten sonra yerden kalkmanız ve bacaklarınızı omuz genişliğinde açmanız gerekir. Bir elinizi indirin ve arkadaşınızı yukarı doğru uzatın ve yanına doğru eğin. Ardından elinizi değiştirin ve ters yönde eğin. Bu durumda, mümkün olduğunca düşük bükmeniz gerekir. Genel olarak, eğim sayısı 10'dur.

2 dakikada siyatik sinir iltihabı nasıl giderilir:

Siyatik sinir iltihabı için merhemler

Siyatik sinir iltihabı için kullanılan çok sayıda merhem vardır.

Beşe ayrılabilirler büyük gruplar, her birinin kendi avantajları ve dezavantajları vardır:

Ağrı kesici merhemler. Etkileri, kan dolaşımını arttırmaya, sorunlu alanların oksijenlenmesine dayanır. Bu tür merhemler, dekompresyon ve hipoterminin neden olduğu sinir iltihabı ile iyi başa çıkmaya yardımcı olur. Bu grup, Nikoflex, Kapsikam, Apizartron, Finalgon, Efkamon ve diğerleri gibi fonları içerir. Aktif bileşenler hem sentetik hem de doğal kaynaklı olabilir (biber tentürü, arı zehiri, vb.). Bu gruptan merhemler kullanılamaz çocukluk ve hamilelik sırasında, ayrıca ciltte yara ve diğer yaralanmaların varlığında. Terapötik kursu 10 günden fazla aşmayın.

Kondroprotektif merhemler. Osteokondrozun neden olduğu sinir iltihabı için etkilidir. Terapötik etkiye sahip aktif maddeler glukozamin ve kondroitin sülfattır. Aşağıdaki ürünlerden birini seçebilirsiniz: Honda krem, Chondroxide, Teraflex M, Sophia, Chondroitin jel. Bununla birlikte, etkilenen bölgeye nüfuz etmenin oldukça zor olduğu, bu nedenle minimal bir etkiye sahip oldukları ve ayrıca lokal alerjik reaksiyonlara neden olabilecekleri akılda tutulmalıdır.

NSAID'leri içeren ağrı kesici merhemler. Bu ajanlar siyatik sinir iltihabının tedavisinde oldukça etkilidir, ancak doktor tavsiyesi olmadan kullanılmamalıdır. Bu tür merhemlerin maksimum kullanım süresi 4 gündür. Bu fonlar çocuklukta, hamilelik sırasında, diabetes mellitus, mide ülseri, cilt hastalıkları varlığında kullanılmamalıdır. Bu ilaçlar şunları içerir: Voltaren, Butadion, Diklovit, Diklofenak, Fastum jel, Dolgit, ibuprofen ve diğerleri.

Kombine merhemler... Hem antienflamatuar hem de analjezik etkileri vardır. Dokuların rejeneratif süreçlerini güçlendirin. Siyatik sinir iltihabı ile Dolobene sıklıkla reçete edilir. Bu merhem yaralanmalar, ödem, nevralji için kullanılabilir. Ancak böbrek, akciğer ve kalp hastalığınız varsa hamilelik döneminde kullanmamalısınız.

Bir başka merhem grubu da homeopatik ilaçlardır. Bunlar arasında Traumeel S, Objective T vardır. Dokulardaki metabolizmayı iyileştirebilir, ağrıyı azaltabilir, artırabilir. Bununla birlikte, bu merhemlerin etkinliği için kanıt temeli henüz tam olarak toplanmamıştır.

Listelenen merhemlerin her birinin eczaneden ücretsiz olarak satın alınabileceği anlaşılmalıdır. Ancak bu, güvenliklerini ve kontrolsüz kullanım olasılığını göstermez. Siyatik tedavisine başlamadan önce doktorunuza danışmalısınız.

Siyatik sinir iltihabı için masaj

Siyatik sinir iltihabı için masaj, yalnızca hastalığın akut fazı sona erdiğinde tedavi için kullanılabilir. Ancak, kalifiye bir profesyonel tarafından yapılmalıdır. Kendi kendine masaj sağlığa zararlı olabilir.

Masaj doktor tarafından reçete edilir ve tam olarak yapılmadığı takdirde etkili olmayacak kurslarda yapılır. Bir kurstaki minimum seans sayısı, bir masaj terapistine 11 ziyarettir. Terapötik amaçlar için, nörologlar, belirli alanları etkilemenize izin veren akupresür reçete eder. Ağrıyı ortadan kaldırmanıza, kan dolaşımını hızlandırmanıza, hastanın genel refahını iyileştirmenize, siyatiğin tüm rahatsız edici semptomlarını gidermenize olanak tanır.

Aynı zamanda, iltihaplanma odağını kasıtlı olarak etkilemenize, bir kas grubunu gevşetmenize ve diğerini zorlamanıza ve sorunlu bölgeye kan akışını artırmanıza izin verecek olan tam olarak akupresürdür. akupresür Siyatik sinirin iltihaplanması için kullanılana akupresür denir.

Enflamasyonun önlenmesi

Nöropatologlar iddia ediyor önleyici faaliyetler siyatik sinir iltihabının gelişmesini önlemeyi amaçlayan, birincil ve tekrarlayan oluşum risklerini %80 oranında azaltabilir.

Bu nedenle, çok önemlidir:

Omurgayı ve yaralanmalarını aşırı yüklemekten kaçının. Bir kişi nişanlı değilse profesyonel tipler spor, omurgası ağırlık kaldırmaya hazır değil. Siyatik sinirin yapısını bir kez ihlal ettikten sonra, gelecekte bir kişi sürekli olarak ağrı nöbetlerinden muzdarip olacaktır. Bu nedenle, olağandışı bir yükü kaldırmadan önce, böyle bir hareketin sonuçlarını düşünmeye değer.

Lomber bölgenin hipotermisinden kaçının. Siyatik sinir, vücudun genel hipotermisinden değil, soğuk hava akışına maruz kalmaktan iltihaplanır. Bu nedenle bel bölgesini giysilerle örtmek ve sıcak tutmak çok önemlidir.

Sırtın kas ve bağ aparatı her zaman iyi durumda tutulmalıdır. Bu, düzenli egzersiz ile elde edilebilir. Bu özellikle yerleşik bir yaşam tarzı olan insanlar için geçerlidir. Düzenli yüzerek ve koşarak sırt kaslarınızı mükemmel bir şekilde çalıştırmanızı sağlar.

Çocukluktan itibaren duruşu izlemek gerekir. Sandalyenin arkasına paralel olacak şekilde düz bir sırt ile oturmaya değer. Ek olarak, asimetrik sırt pozisyonlarından ve tek omuzda ağırlık taşımaktan kaçınmanız gerekir.

Siyatik sinir iltihabından veya buna neden olan hastalıklardan şüpheleniyorsanız (her şeyden önce, osteokondroz ve tümör süreçleridir), sorunla kendiniz başa çıkmaya çalışmadan tıbbi yardım almanız gerekir.

Siyatik sinir iltihabını hangi doktor tedavi eder?

Siyatik tedavisi gören iki doktor var. Bu, farmakolojik bir reçete yazan bir nöropatologdur. semptomatik tedavi ve patolojinin nedenini ortadan kaldıran bir chiropractor.

Eğitim: 2005 yılında IM Sechenov Birinci Moskova Devlet Tıp Üniversitesi'nde stajını tamamladı ve nöroloji diploması aldı. 2009 yılında "Sinir Hastalıkları" uzmanlık alanında lisansüstü eğitimini tamamladı.

Bu yazıda yetişkinlerde temel ilkeleri paylaşacağız ve bu durumun ilk belirtileri ve nedenlerinden bahsedeceğiz.

Siyatik sinir sıkışması nedir?

Yaygın olarak siyatik veya siyatik olarak bilinen sıkışmış bir siyatik siniri, iki siyatik sinirinden biri boyunca hissedilen şiddetli ağrıdır.

Her bacağın arkasında yer alan bu sinirler vücuttaki en büyük sinirlerdir (aşağıdaki şemaya bakın). Omurgayı lumbosakral omurga seviyesinde (kuyruk kemiğinin hemen üstünde) alt sırta bağlarlar.

Ağrı çoğunlukla çarpıcı kalça ve kalçalar, ve genellikle ayak bölgesine kadar uzanır. Çoğu zaman, ağrı vücudun sadece bir tarafını etkiler.

Sıkışmış bir siyatik sinirden kaynaklanan ağrı aniden ortaya çıkabilir - örneğin, eğildiğinizde veya ağır bir şey kaldırdığınızda.

nedenler

Sıkışmış bir siyatik sinir bir hastalık değildir. Bu bir işaret. Çoğu durumda, bunun nedeni bel fıtığı, bir veya başka bir siyatik sinir kökünün iltihaplanmasına neden oldu.

Belirtiler, etkilenen köke bağlı olarak biraz değişir. (Kök, omuriliği omurganın iç kısmına bağlayan sinirin parçasıdır.)

Ayrıca, aşağıdaki faktörler siyatik sinir iltihabının nedeni olabilir:

• Dar lomber kanal(spinal stenoz). Sinirlerin girdiği kanalın daralması bel omurlarındaki sinir kökünü sıkıştırarak siyatik hastalığına neden olabilir. Bu esas olarak yaşlılarda görülür.
• Piriformis sendromu... Nedeni, piriformis (piriformis) veya piramidal kas olarak adlandırılan pelvistir. Bu kas sıkışır ve iltihaplanırsa siyatik sinire baskı yapar ve onu tahriş eder. Sporcular ve düzgün egzersiz yapmayan kişiler risk altındadır.
• faset sendromu... Bu sendrom faset eklemlerde, her omurun üst ve alt kısmında yer alan ince eklemlerde (omurların birbirine bağlanmasını sağlayan başka bir yapı olan intervertebral disklerle karıştırılmamalıdır) ortaya çıkar. Kötü duruş veya yanlış hareket, eklemlerin hafif yer değiştirmesine yol açarak siyatik ve sırt ağrısına neden olabilir.
• Yaralanma... Düşüş, araba kazası veya sırt bölgesine darbeye neden olan herhangi bir durum sinir köklerine zarar verebilir.
• Diğer sebepler... Siyatik sinire baskı yapan osteoartrit veya metastazlar sırt ağrısına ve daha az sıklıkla siyatik neden olabilir. Bu durumların her ikisi de esas olarak yaşlılarda görülür.

Çoğu insan siyatik sinir nevraljisi semptomlar 4 hafta içinde düzelir. Bununla birlikte, bunu önlemek için adımlar atılmadığı sürece sıklıkla tekrarlarlar. Siyatik ile de ilişkili olabilir kronik bel ağrısı.

o eksik liste tüm sebepler ama bir teori daha var, yeterince ilginç ve var olma hakkı var. Özü aşağıdaki gibidir:

Piriformis, gluteal ve dorsal kasların tonu, sadece uzuvlarda ve sırtta ağrıya neden olabilirler, kişinin kendisi tarafından kontrol edilmez. Onları kolayca zorlayabiliriz ama gevşetemeyiz, bu işlevi beyin sapına veririz. Olumlu duyguların tüm kasları gevşettiği, olumsuz duyguların ise kasları gerginleştirdiği fark edilmiştir.

Yakınınızda bir köpek havladığında durumunuzu hatırlayın. büyük bedenler... Tüm vücut alarmda. Ve köpeğin çitin arkasında olduğunu ve size ulaşamadığını görseniz de, rahatlamak için hemen çalışmaz. Vücudunuz iyi durumda olmaya devam ediyor.

Bu durum, siyatik de dahil olmak üzere, sıkışmış bir siniri olan bir kişide provoke edilebilir.

Bu teoriye katılıp katılmamak herkesin kendi elindedir, ancak nöropatologlar, duygularını kontrol altına alan bir kişinin, diğer her şey eşit olduğunda, siyatik olmadığını fark etmişlerdir.

Sıkışmış bir siyatik sinirin belirtileri

Siyatik sinir lomber omurgadan ayrılır, daha sonra tüm bacak boyunca parmaklara kadar uzanır, dallara ayrılır ve alt ekstremitenin tüm kas gruplarını innerve eder. Siyatik ve sinir liflerinin sıkışması ile siyatik, belden başlayıp ayak parmaklarına kadar inecek aynı ağrıya neden olur.

Genellikle siyatik sinir bölgesindeki ağrı öksürme, hapşırma veya baskı ile daha kötüdür.

Hastalık yeni başladığında, ağrı hafif olabilir, ancak bir kişi yapamadığı zaman yavaş yavaş oluşur ve dayanılmaz hale gelir: normal uyuyun, yürüyün ve hatta oturun.

Siyatik aniden ortaya çıkabilir - örneğin, ağır bir şey kaldırırken veya eğilirken. Sebep: siyatik sinir sıkıştırılır.

Çoğu zaman, ağrı sendromu atakları, şiddetli fiziksel veya psikolojik stresin yanı sıra vücudun hipotermisinden sonra başlar.

Ağrı genellikle geceleri gelir, ancak zorunlu değildir.

Ana belirtiler şunlardır:

• hastaların kendilerinin keskin, yakıcı, kesici olarak tanımladıkları şiddetli ağrı. Çok sık olarak aniden ortaya çıkarlar ve ortadan kaybolurlar;
• altından geçen sinir üzerindeki derinin hassasiyetinin ihlali. Hem tüylenme, hafif karıncalanma hem de uyuşma (isteğe bağlı bir semptom) şeklinde kendini gösterebilir;
• vejetatif bozuklukların belirtileri mümkündür - ayağın terlemesi, ödem görünümü, cildin kızarıklığı;
• bir sonraki atak sırasında hasta, ağırlığını sağlıklı bacağına aktarmaya çalışarak stresi azaltır. Bu, bir kişinin yürüyüşünün ihlali ile kendini gösterir;
• siyatik sinirin işleyişi ve bunun sonucunda bacak kasları bozulur. Bu, kasın büyüklüğündeki bir değişiklikle kendini gösterir - gluteal, femoral veya gastroknemius, alt ekstremite parmaklarının bükülme ve uzatılması süreci bozulur.

Ne zaman doktora görünmelisiniz?

Siyatik ilk belirtileri ortaya çıktığında, doğru bir teşhis için bir nöroloğa (nöropatolog) danışmak daha iyidir.

Siyatik sinir sıkışması teşhis edilirse ve tedavi ağrıyı gidermeye yardımcı olmazsa veya daha da kötüleşirse, tekrar doktorunuza görünün.

Aşağıdaki durumlarda bir nöroloğa başvurmak için acil bir ihtiyaç:

• sırt ağrısı o kadar şiddetli ki dayanılmaz;
• siyatik semptomlarına dışkı (veya tersine gecikme), iktidarsızlık, perine ve uylukların içinde hassasiyet kaybı veya ayakta durma, merdiven çıkma zorluğu eşlik eder;
• siyatiğin ana semptomlarına ek olarak hızlı ve açıklanamayan kilo kaybı meydana gelir.

teşhis

Tanı, hastadan gelen basit sorularla başlar:

• sırt ağrısı ne zaman ve hangi noktada ortaya çıktı (örneğin, ağır bir nesneyi kaldırırken);
• tam olarak nerede acıyor;
• ağrının kalçalara, kalçalara yayılıp yayılmadığı;
• mesane veya barsak inkontinansı olup olmadığı;
• Geçmişte sırt problemleriniz, siyatik veya bel fıtığı olup olmadığı.

Müteakip fizik muayene sırasında doktor, diğer şeylerin yanı sıra hassasiyeti, motor becerileri ve refleksleri kontrol eder.

Sıkışmış bir siyatik sinirin nasıl tedavi edileceğini doğru bir şekilde belirlemek için doktorunuzun nedenini bulması gerekir. Bunun için genellikle kullanırlar daha fazla araştırma... Bu, özellikle fıtıklaşmış bir disk şüphesi varsa gereklidir.

Uygun teşhis yöntemleri, örneğin:

• radyografi;
• bilgisayarlı tomografi ve manyetik rezonans görüntüleme (CT ve MRI);
• ultrason muayenesi;
• kan testleri;
• beyin omurilik sıvısının analizi;
• ileri nörolojik muayeneler.

Sıkışmış bir siyatik sinir nasıl tedavi edilir?

Teşhis konulduktan sonra, bir nörolog sizin için aşağıdaki prosedürlerden oluşan bir tedavi önerecektir:

1. Fizyoterapi. Ağrı semptomlarını azaltmaya veya ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir, ancak altta yatan nedeni tedavi etmez, ancak semptomlar üzerinde çalışır. Fizyoterapi prosedürlerinden reçete edilir:
   1. Lazer tedavisi;
   2. elektroforez;
   3. Manyetik veya UHF tedavisi.
2. Masaj ve refleksoloji. Ağrıların dindiği şu anda akupunktur ve kupa masajları, akupunktur, genel masaj, sırt kaslarını gevşetmede etkilidir.
3. Anti-inflamatuar ve analjezik ilaçlar almak. Ancak bu gruptaki tüm ilaçların yan etkileri de vardır - sindirim sisteminin mukoza zarının tahrişi, kanın pıhtılaşması azalır, ortaya çıkıyor Negatif etki böbrekleri çalıştırmak için. Bu nedenle, kurs sadece sınırlı bir süre için ve bir doktor gözetiminde alınır.
4. Fizyoterapi.
5. Sanatoryum veya çamur terapisi. Sadece remisyon döneminde gerçekleştirilir.

Siyatik ağrısını anında hafifletmeye ne yardımcı olabilir?

Sıkışmış bir siyatik sinirle ilişkili ağrıyı hızla gidermek için ağrı kesiciler alabilir ve örneğin:

• İbuprofen;
• diklofenak;
• naproksen;
• Parasetamol.

Doktorunuzla konuşmak en iyisidir. Ayrıca ağrı kesici ilaçları doğrudan sırt kasınıza enjekte edebilir veya size daha fazlasını verebilir. güçlü ilaç acıdan.

Ağrı tedavisine ek olarak, nedene bağlı olarak, yatak istirahati, dinlenme ve sıcaklık, sıkışan siyatik sinirin akut fazında yardımcı olabilir.

Kısa vadede doktor ayrıca (kortikosteroid) ve/veya lokal anestezikler Akut dayanılmaz ağrıyı gidermek için siyatik sinir kökü yakınında.

Bu tedavi, birkaç hafta boyunca siyatik ile ilişkili ağrıyı hafifletebilir. Ancak kanama, enfeksiyon ve sinir hasarı gibi yan etkiler de ortaya çıkabilir.

Evde siyatik tedavisi

Siyatik, bir uzmana danıştıktan sonra evde de tedavi edilebilir.

Halk ilaçları kullanarak, ilaç aldıktan sonra ortaya çıkan olumsuz sonuçlar olmayacaktır. Ancak, kullanmadan önce tanıyı doğrulamaya değer.

Halk hekimliğinde ağızdan uygulama, kompres, ovma ve banyo için çeşitli bitki çayları kullanılmaktadır. Doğal müstahzarlar eczanelerden daha kötü değil ve çok daha az yan etki var.

Siyatik ile ovmak için tarifler

Çeşitli infüzyonlar şifalı otlar Bir sinir sıkıştığında şiddetli ağrıyı gidermek için kullanılır. Sadece cilde sürülmeleri gerekir, ancak anında bir etki beklemeyin, bitkilerin içerdiği maddelerin etki etmesi için vücudunuzda birikmeleri gerekir.

Öğütme için tentürler hazırlarken, güneş ışığına erişilemeyen bir yerde ısrar etmeniz gerektiğini unutmayın.

1. 2 yemek kaşığı alın. yemek kaşığı beyaz leylak ve 300 ml votka dökün. Bir hafta ısrar edin, süzün ve tedavi için kullanılabilir. Ortaya çıkan tentürü yatmadan önce ovalayın, ağrıyı azaltacaktır.
2. Defne yaprağı infüzyonu. Bir bardak votka ile 20 orta boy defne yaprağı dökün ve 3 gün bekletin. Ortaya çıkan çözüm, ağrıyı önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olacaktır.
3. Karışım taze sıkılmış meyve suyu ballı siyah turp, orana dikkat ederek: 3'e 1, yatmadan önce, emilene kadar ağrılı bölgeye masaj yapın.

Siyatik siniri sıkıştırmak için tepsiler

Bitki kaynatma ile ılık banyolar yararlı bir etkiye sahiptir. Doğru, herkes suyu ememez. Aşağıdakilere sahipseniz bu yöntemi atın:

• kalp patolojisi;
• varisli damarlar.

1. Yöntem 1. Bir kıyma makinesinden veya rendeden 100 gram taze yaban turpu geçirin, elde edilen yulaf ezmesini bir kanvas torbaya koyun ve oda sıcaklığında suya batırın. Banyoyu 10 dakikadan fazla sürmeyin.
2. Yöntem 2. Bir kilo taze iğne yapraklı sürgün alın, üzerlerine 3 litre kaynar su dökün ve ocağa koyun, 10-15 dakika daha kaynatın ve 3-4 saat soğumaya bırakın. Banyoda 15 litre suya 1 litre et suyu oranında ılık su ile banyoya ekleyin. Su arıtma işlemini 15 dakikadan fazla sürmeyin.

sıkıştırır

Sıkışmış siyatik sinirin tedavisi sırasında kompresler de etkilidir. Sadece ağrıyı azaltmakla kalmaz, aynı zamanda hareketliliğinizi de arttırırlar. Daha fazla etki için ürünü plastik bir torba ve yünlü bir fularla örtmek daha iyidir.

1. Balmumu halk hekimliğinde sıklıkla kullanılır, burada da yardımcı olacaktır. Bir su banyosunda su basması, küçük bir kek yapması ve ardından ağrının olduğu yere uygulanması gerekir. Bir gecede bırakın.
2. Lahana Yaprakları. Birkaç büyük lahana yaprağını haşlayın ve etkilenen bölgeye uygulayın. Her 2 saatte bir değiştirilmeleri gerekir.
3. Evrensel bir çare olan bal da ihlale yardımcı olacaktır. Arı ürününden bir yemek kaşığı "su banyosunda" ısıtın, ardından 1 yemek kaşığı ile karıştırın. un. Ortaya çıkan kütleden bir pasta yapın, onu ağrılı noktaya tutturmanız gerekir. Ağrı yarım saat içinde kaybolacaktır.

Halk Ağrı kesiciler oral uygulama için araçlar

Sadece topikal kullanım ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmaz. Tedavi, kaynatmaların yutulması ile birleştirildiğinde daha hızlı ve daha etkilidir. Biri daha iyi araçlar kavak yapraklarının bir kaynatmadır.

1 yemek kaşığı dökün. bir bardak kaynar su ile kaşık ve 10 dakika pişirin, sonra soğumaya bırakın. Et suyunu sabah, öğle ve akşam 50 gram almanız gerekir.

Siyatik sinir hastalıklarının tedavisinde ve nergis çiçeklerinin kaynatılmasında yardımcı olacaktır. 400 gr kaynar suya 2 yemek kaşığı dökün. kaşık ve yaklaşık 6 dakika pişirin, 2 saat demlenmeye bırakın ve yemeklerden önce 0,5 bardak için.

At kestanesi, çeşitli ısınma merhemlerinin üretiminde kullanılır, ancak bitki uzmanları ayrıca içeride bir kaynatma almanızı önerir.

Hazırlamak için, yarım litre kaynar su ile kuru tohumlardan 2 çay kaşığı dökün, karışımı 4 saat su banyosuna koyun, süzün ve yemeklerden önce 100 gram için.

Kurs ve prognoz

Siyatik sinir sıkıştığında, kural olarak, prognoz uygundur: ağrı, maksimum 6 hafta sonra birkaç gün sonra kaybolabilir. Sıkışmış siyatik sinir, fıtıklaşmış bir disk ile ilişkili olsa bile, ağrı tedavi olmaksızın azalabilir.

Genel olarak, daha sonraki siyatik seyri için, sırt kaslarını güçlendirmek ve sırtı incitmemek genellikle önemlidir (örneğin, düşmeyin, ağır bir şey kaldırmayın). Orta derecede fizyoterapi egzersizleri önerilir.

Ameliyat için prognoz

sonra tahmin cerrahi tedavi siyatik sinire verilen hasarın derecesine ve bazı faktörlere bağlıdır. Prognoz aşağıdaki durumlarda olumlu olabilir:

• kurbanlar 35 yaşın altında;
• siyatik ile ameliyat arasındaki zaman aralığı kısadır;
• bariz nörolojik bozuklukları olan fıtıklaşmış disk.

Siyatik sinirin sıkışmasını önlemek istiyorsanız sağlıklı bir yaşam tarzı önerilir. Bu nedenle, aşağıdaki ipuçlarını izlemenizi öneririz:

• sırt kaslarını güçlendirin, bu sıkışmaya izin vermez - jimnastik yapın;
• hem otururken hem de ayakta dururken sırtınızı doğru pozisyonda tutun;
• kendini zorlama, ağırlık taşıma, omurga bunun için sana teşekkür edecek;
• bağışıklık sistemini aşırı soğutmayın ve güçlendirmeyin;
• yüksek topuklu ayakkabı giymekten kaçının;
• ve tabii ki, mümkün olduğunca az stres ve zorlama.

Ağrıyı uzun vadede kontrol altına almak için düzenli olarak hareket etmek ve sırt kaslarınızı güçlendirmek önemlidir.

İlginç

Teşekkürler

Site, yalnızca bilgi amaçlı arka plan bilgileri sağlar. Hastalıkların teşhis ve tedavisi mutlaka bir uzman gözetiminde yapılmalıdır. Tüm ilaçların kontrendikasyonları vardır. Uzman konsültasyonu gereklidir!

Siyatik siyatik sinirin geçtiği bölgelerde şiddetli ağrıya neden olan bir sendromdur. Sendroma, omurilik köklerinin lomber bölgede veya sinirin kendisinin bir kısmında sıkışması neden olur. Kök sıkıştırma nedenlerinden beri omurilik ve birçok sinir olabilir, o zaman siyatik sinir boyunca ağrıya ek olarak sendromun belirtileri de çok çeşitli ve polimorfik olabilir.

Şu anda, "siyatik" terimi sadece bir sendromu belirtmek için kullanılmaktadır ve gelişimi ile kendini gösteren hastalığa denir. lumbosakral radikülit... Ayrıca nedenlerin neden olduğu siyatik varyantlarını belirtmek için farklı nitelikte radikülopati, radiküloiskemi ve radikülomiyeloiskemi terimleri kullanılabilir.

Siyatik siyatik (siyatik sinir siyatiği)

"Siyatik" teriminin kendisi Yunanca'dan "siyatik sinir iltihabı" olarak çevrildiğinden, "siyatik siyatik" ve "siyatik sinirin siyatiği" isimleri aşırı açıklama örnekleridir - yani "yağ yağı" günlük konuşmada. Bu nedenle, bu tür "ortak", "genişletilmiş" terimler yanlıştır. Sonuçta, siyatik hakkında konuştuklarında, her zaman sorunun siyatik sinirde olduğu anlamına gelir, çünkü patolojinin adı zaten bu sinirin bir göstergesini içerir.

Siyatikte hangi sinir etkilenir?

Siyatik ile, sakral pleksustan başlayıp geçtiği için insan vücudundaki en büyük ve en uzun olan siyatik sinirin inflamatuar olmayan bir lezyonu (sıkışması) oluşur. yumuşak dokular ayaklarına kadar.

Hastalığın özü ve kısa açıklaması

Siyatik, siyatik sinirin herhangi bir yere bası sonucu oluşan inflamatuar olmayan bir lezyonudur. Buna göre, siyatik nedenleri, örneğin bacaklar, pelvis, lomber veya sakral omurga yaralanmaları, uzun süreli hareketsizlik sırasında sinirin sıkışması, sıkışma gibi siyatik sinirin geçtiği doku bölümlerinin sıkışmasına yol açan herhangi bir faktör olabilir. fibröz iplikler, tümörler, hematomlar vb. Siyatik en sık 40-60 yaşlarındaki kişilerde gelişir, bu da vücutta birikmeye bağlıdır. patolojik değişiklikler siyatik sinirin sıkışmasına neden olabilir.

Neyin neden olduğunu açıkça anlamak ve anlamak için klinik bulgular siyatik, siyatik sinirin nasıl ve nereden geçtiğini bilmeniz gerekir. Bu sinir, omurların yanında sakral bölgede bulunan sakral pleksustan kaynaklanır. Sinir pleksus, omurilik kanalının içinde yer almayan, üst üste duran omurların oluşturduğu omuriliğin kökleri tarafından oluşturulur, ancak dışarıdadır. Yani, bu kökler her bir omurun yanlarında bulunur ve birbirine çok yakındır, bunun sonucunda lokalizasyon alanlarına sakral sinir pleksus adı verilir.

Bu sakral pleksustan büyük bir siyatik sinir ayrılır, daha sonra pelvik boşluktan kalçanın arka yüzeyine gider, oradan uyluğun arka yüzeyi boyunca alt bacağa iner. Bacağın üst kısmında, siyatik sinir iki büyük dala ayrılır - bacağın arka yüzeyinin sağ ve sol kenarları boyunca uzanan peroneal ve tibial (bkz. Şekil 1). Siyatik sinir eşleştirilmiş bir organdır, yani sağda ve solda bulunur. Buna göre, sağ ve sol bacaklar için sakral pleksustan iki siyatik sinir ayrılır.

Resim 1- Sağdaki siyatik sinirin şematik gösterimi.

Siyatik ile, kural olarak, iki sinirden sadece biri etkilenir, bunun sonucunda semptomlar sadece sağ veya sol uzuv ile ilgilidir.

Siyatik ana semptomu güçlüdür ve keskin acı sinir boyunca bacağın veya kalçanın herhangi bir yerinde meydana gelir. Ek olarak, etkilenen sinir boyunca, ilgili uzuv ve ayağın arka yüzeyinde paresteziler (uyuşma ve "sürünme" hissi) ve zayıflık görülür. Paresteziler, uyuşukluk ve halsizlik yıllarca devam edebilir, giderek ilerler.

muayenede siyatik ile, etkilenen sinirin yanından bacağın arka yüzeyinde ağrı ve ayrıca diz reflekslerinde azalma, Aşil tendonu, Lasegue semptomları, vb. Alt bacak ve ayak kasları gibi nörolojik semptomlar. Kalça ve dizden içe doğru bükülmüş bacağınızı döndürmeye çalıştığınızda, kalçada keskin bir ağrı kaydedilir.

teşhis için siyatik ürünü röntgen muayenesi ve omurilik köklerinin hangi seviyede sıkıştığını ve bunların sıkışmasına neyin sebep olduğunu (tümör, hematom, fıtıklaşmış disk, vb.) bulmak için lomber omurganın manyetik rezonans görüntülemesi.

tedavi için siyatik, antioksidanlar, metabolitler, mineraller ve vitaminler, kan dolaşımını ve mikro dolaşımı iyileştiren ajanlar, kas gevşeticiler ve NSAID'ler gruplarından çeşitli ilaçlar kullanır. Ayrıca, karmaşık tedavinin bir parçası olarak, İlaç tedavisi masaj, fizyoterapi, izometrik sonrası gevşeme, novokain veya hidrokortizon blokajı uygulayın. Siyatik tedavisi için tüm araçlar ve yöntemler, omurilik köklerinin sıkışmasını ortadan kaldırmanın yanı sıra, uzuvların ağrı, uyuşma ve zayıflığı gibi bir kişi için ağrılı olan sendromun tezahürlerini durdurmayı amaçlar. .

Hastalığın nedenleri

Siyatik, omuriliğin köklerini lomber omurga seviyesinde veya siyatik sinirin bölümlerinde sıkıştıran herhangi bir durum veya hastalıktan kaynaklanabilir. Siyatiğin bu tür olası nedensel faktörleri aşağıdaki hastalıkları ve durumları içerir:

1. Lomber omurgada fıtıklaşmış bir disk (fıtık çıkıntısı, siyatik sinirin kaynaklandığı omuriliğin köklerini sıkıştırır ve böylece siyatik neden olur).

2. Bulaşıcı hastalıklar(siyatik sinir, patojenler tarafından salınan toksinlerden etkilenir):

• Sepsis (kan zehirlenmesi);
• Tifo ateşi veya tifüs;

3. Çeşitli toksik maddelerle zehirlenme, örneğin:

• Alkol (siyatik, kronik alkolizmin arka planında veya çok sayıda düşük kaliteli içeceğin tek bir tüketiminden sonra ortaya çıkabilir);
• Ağır metal zehirlenmesi (cıva, kurşun);
• Arsenik zehirlenmesi.

4. Atılmayan toksik metabolik ürünlerin dokularda biriktiği kronik sistemik hastalıklar:
5. Şiddetli hipotermi bölümleri (kural olarak, soğutma, aslında siyatik tetikleyen kronik bir enfeksiyonun aktivasyonunu teşvik eder).

operatif tedavi siyatik ile, son derece nadirdir - sadece sendromun omurga tümörleri veya omuriliği veya omuriliğin köklerini ihlal eden fıtıklaşmış bir disk tarafından kışkırtıldığı durumlarda. V bu durumda ağrının giderilmesinden sonra, nedeni ortadan kaldırıldığı için hastalık tamamen tedavi edildikten sonra planlı bir operasyon gerçekleştirilir. Ayrıca cerrahi tedavi Siyatik, siyatik sinirinin arızalanması nedeniyle, bir kişi ciddi idrara çıkma ve dışkılama bozukluklarından (örneğin, idrar veya dışkı kaçırma) muzdarip olduğunda üretilir.

Siyatik tedavileri

Siyatiğin karmaşık semptomatik, etiyolojik ve destekleyici tedavisi için şu anda aşağıdaki ajanlar kullanılmaktadır:

• İlaçlar(ağrıyı gidermek, mikro dolaşımı, duyarlılığı ve uzuv hareketliliğini normalleştirmek için kullanılır).
• masaj ve manuel terapi (ağrıyı gidermek, kas tonusunu gevşetmek ve normalleştirmek ve ayrıca omurların doğru pozisyonunu geri yüklemek için kullanılır, bunun sonucunda uzun süreli remisyonlar elde etmek ve hatta siyatiği tamamen iyileştirmek mümkündür).
• Fizyoterapi(mikro dolaşımı iyileştirmek, sinir uyarılarını iletmek, hassasiyeti ve gücü geri kazanmak için kullanılır) kas kasılmaları ve buna bağlı olarak, uzuv hareketliliği).
• Akupunktur (akupunktur), ağrıyı gidermek, mikro dolaşımı ve etkilenen uzuv dokularının ve omuriliğin kısıtlanmış köklerinin beslenmesini iyileştirmek için kullanılır. Beslenmeyi iyileştirerek, omurilik ve bacak dokularının köklerinin durumu iyileşir ve sonuç olarak siyatik sinirin işlevleri normale döner.
• Fizyoterapi- Remisyon dönemlerinde, omurgadaki kasları gevşetmek ve omuriliğe, köklerine ve sakral pleksusa giden kan akışını iyileştirmek için kullanılır.
• Apiterapi (arı sokması ile tedavi) - siyatik sinirin sıkışmasını ortadan kaldırmak için ağrıyı gidermek ve kasları gevşetmek için kullanılır.
• Hirudotherapy (sülüklerle tedavi), sıkışmış bir sinir bölgesindeki şişliği gidermek için kullanılır, bunun sonucunda doku hacmi azalır, sinir kelepçeden ayrılır ve normal şekilde çalışmaya başlar.
• Sanatoryum tedavisi (tedavi edici çamur uygulaması, banyo vb.).

siyatik ilacı

Siyatik tedavisi kullanılır aşağıdaki gruplar ilaçlar:

Masaj

Remisyon dönemlerinde kullanılır ve dokulara ve sinirlere kan akışını iyileştirmenize, şişlik ve lenf tıkanıklığını gidermenize, yüksek kas tonusunu gidermenize ve ağrıyı gidermenize olanak tanır. Siyatik ile bel ve gluteal bölgelerin yanı sıra uyluk, alt bacak ve ayağın arka yüzeylerine masaj yapılır. İyi ve kalıcı bir etki elde etmek için 30 - 35 dakika süren yaklaşık 10 masaj seansı yapmak gerekir. Masajın merhem uygulaması ve terapötik egzersizlerle birleştirilmesi önerilir.

Egzersiz (jimnastik)

İleride siyatik ataklarını önlemek için remisyon döneminde terapötik jimnastik egzersizleri yapılması önerilir.

Bu nedenle, siyatik için jimnastik aşağıdaki egzersizleri içerir:

1. Sırtüstü pozisyondan, dizlerde bükülmüş bacakları göğse doğru çekin. 10 tekrar yapın.

2. Sırtüstü pozisyondan, düz bacakları yukarı kaldırın, birkaç saniye bu pozisyonda sabitleyin ve ardından yere indirin. 5 tekrar yapın.

3. Yüzüstü pozisyondan, avuç içi omuzun altında olacak şekilde gövdeyi ellerin üzerine kaldırın. 5 tekrar yapın.

4. Bir sandalyede oturma pozisyonundan gövdeyi dönüşümlü olarak sağa ve sola çevirin. Her yönde 5 dönüş yapın.

5. Dizlerinizin üzerinde oturma pozisyonundan, kollarınızı başınızın üzerine kaldırarak bükün. 5 tekrar yapın.

6. Ayaklarınızı omuz genişliğinde açarak ayakta dururken vücudunuzu sağa ve sola yatırın. Her yönde 5 eğim gerçekleştirin.

Tüm egzersizler ani hareketlerden kaçınarak yavaş ve dikkatli bir şekilde yapılmalıdır.

Siyatik: jimnastik (fizyoterapi egzersizlerinde bir uzmanın önerileri) - video

Siyatik: terapötik egzersizler - video

Evde siyatik tedavisi

Evde sadece siyatik tedavisi için ilaç alabilirsiniz. Prensip olarak, bu genellikle ağrıyı gidermek ve remisyona ulaşmak için yeterlidir, ancak yokluğu karmaşık tedavi masaj ve fizyoterapiyi içeren siyatik ataklarının epizodik olarak tekrarlanmasına neden olur.

Sinir uçları vücudumuzun her yerinde bulunur, beyinden ve omurilikten uzanan, tüm vücuda kritik mesajlar gönderirler. Sinirlerin sıkışması (sıkışması) olduğunda vücut ağrı belirtisi şeklinde uyarı mesajları gönderir. Bu tür sinyalleri görmezden gelmek kesinlikle önerilmez.

Siyatik sinirin yeri

Siyatik sinir insan vücudundaki en büyüğüdür, aynı anda omurganın 5 bölümünü geçer, lumbosakral pleksustan bacağa iner, kalça eklemi ve diz eklemindeki innervasyondan sorumludur. Bu sinir oluşumunun nerede ve nerede olduğu yukarıdaki şekilde görülebilir.

Siyatik sinirinde ağrı, sinir köklerinin omurgadan çıktıkları yerlerde sıkışması durumunda kendini gösteren oldukça yaygın bir olgudur. Bu, osteokondroz, fıtık çıkıntıları, artrit, çeşitli yaralanmalar, omurga ve diyabet üzerindeki sürekli stresin bir sonucu olarak olur. Hastalığın nedeni ne olursa olsun, hastaların bölge ve bacakları vardır.

Alt sırtın neden ağrıdığını bilmek önemlidir! Gerçekten de, vakaların sadece %5'inde ağrının nedeni siyatik sinirin hasar görmesinde gizlidir. Çoğu durumda, aşırı gerginlik, kasların gerilmesi sorumludur. Doğru teşhis için, ne kadar ağrıdığını, sinirin soğuk olup olmadığını öğrenecek ve bir dizi muayene ve test yapacak bir doktora danışmak zorunludur.

Ağrı sendromu yaşam kalitesini düşürür, harekete müdahale eder ve yeterli tedavi olmadığında üzücü sonuçlara yol açar. Bu yüzden birçok insan ilgileniyor ek bilgi Bu patoloji hakkında. Siyatik siniri nerede bulunur, sıkışma nedenleri ve belirtileri nelerdir? Bu hastalık bir insanda nasıl geçer? Nüks nasıl önlenir? Herhangi bir kısıtlama var mı?

Belirtiler

Siyatik sinirdeki ağrı, sıkışmanın en yaygın belirtisidir. Hasar belirtileri değişebilir, kalçada ve sinirin tüm uzunluğu boyunca ağrı doğada farklıdır (akut, çekim, çekme, ağrıyan, zonklama olabilir), ayrıca sinir sıkışırsa, bacakta uyuşma hastalığın standart belirtilerinden biridir.

Hastalığın kendini nasıl gösterdiğini bilmek önemlidir! Hastalığın belirtileri aşağıdaki alanlarda hissedilir:

• kalçalar;
• sırtın küçük;
• belki;
• incik;
• ayak parmakları.

Bacağın veya belin nasıl ağrıdığına bağlı olarak, doktor hastalığı teşhis eder:

• bacak ağrıyor, rahatsızlık uyluğun arkası boyunca alt bacağa ve topuklara iniyor;
• hastalar bacaklarının uyuşmasından, karıncalanma veya yanma gözlemlendiğinden şikayet ederler;
• ağrı semptomları otururken, ayrıca öksürürken, gülerken ve kas gerginliği ile kötüleşir;
• analjezik alırken minimum ağrı donukluğu.

Ağrıya ek olarak, sinirin sıkışması, hareket, uzun süreli ayakta durma, kromat gelişimi ile ilgili zorluklarda kendini gösterebilir.

Erkeklerde hastalığın semptomları prostatit semptomlarına benzer, kalça solda ağrıyor ve aynı tarafta alt bacak uyuşuyor.

Kadınlarda hastalığın semptomları biraz farklı olabilir, sinirin neden sıkıştığına bağlı olarak değişir. Genellikle alt sırtta hoş olmayan hisler vardır, bacak ve kalça sağda ağrır. Hamilelik sırasında sinir köklerinin ihlali oldukça yaygındır, bunun nedeni fetüsün boyutundaki artış ve duvarlara yaptığı baskıdır. iç organlar... Çoğu zaman, böyle bir kelepçe tedavi gerektirmez, semptomlar doğumdan sonra kaybolur.

Siyatik, hasta tarif edilen alanı soğutmuşsa da görünebilir. Sıkışık bir sinirin semptomları, lumbosakral bölgede yoğunlaşan ve bacağa yayılan ağrıdır.

Bu özel nevraljinin size düştüğünü nasıl anlayabilirim? Hastalar:

• kas atrofisi ve zayıflığı;
• duyarlılık azalır veya tersine artar;
• cilt kurur;
• muayene sırasında patolojik refleksler ortaya çıkar;
• sınırlı uzuv hareketi.

Sıkışmış siyatik sinirin nedenleri

Kıstırma, alt lomber ve lumbosakral omurganın sinir köklerinin tahrişinden kaynaklanır. İhlalin en yaygın nedenleri şunlardır:

• lomber spinal stenoz (belde spinal kanalın daralması);
• vertebral disklerin dejeneratif hastalıkları, yıkımlarına yol açar;
• spondilolistezis (omurların düzgün olmayan şekilde kaymaya başladığı özel bir durum;
• gebelik;
• düşerken çürük;
• alt sırt veya kalçalarda kas spazmı.

Hastanın durumunu kötüleştiren diğer ağrı nedenleri aşırı kilo, düzenli egzersiz yapmama, ayakkabı giymektir. yüksek topukluşilte çok yumuşak.

Sıkışmış siyatik sinir, ne yapmalı

Beliniz ağrıdığında, bacak uyuştuğunda, acil önlemler alarak kendinizi rahatsızlıktan kurtarmak istemeniz doğaldır. Bununla birlikte, kıstırma ile, başka herhangi bir durumda olduğu gibi, kendi kendine ilaç tedavisi bir seçenek değildir.

Bir sinir sıkışırsa yapılacak ilk şey, tavsiyesi olmadan herhangi bir işleme başvurmamanız gereken bir doktora danışmaktır. Nitelikli bir doktor, hastalığın doğasını belirleyecek, doğru tedaviyi garanti eden bazı önerilerde bulunacaktır. Yalnızca entegre bir yaklaşım, kısa vadede rahatsızlıktan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Sinir sıkışırsa ve alt sırt çok ağrırsa ne yapmalı (prosedür):

1. düz bir yüzeye yüzüstü yatın, başınızı ve omuzlarınızı bir yastığa koyun, vücudunuzu sıcak bir battaniyeyle örtün;
2. ısıtma yastıkları, sıcak kompresler ve masajlar kullanmayın;
3. ağrı kesiciler, fizyoterapi için randevu almak için acilen bir terapist veya nörolog ile iletişime geçin.

Siyatik sinir tedavisi

Sıkışmış bir siyatik sinir hem konservatif hem de cerrahi yöntemler semptomların ciddiyetine ve hastalığın ilerlemesine bağlı olarak. Ayrıca, doktorlar genellikle hastanın sağlığına minimum riskle ağrıyı gidermek için kullanılabildikleri için invaziv olmayan tedavi yöntemlerini tercih ederler.

İlaç tedavisi, terapötik ve profilaktik önlemler ve rejimin ayarlanmasının bir kombinasyonunu içeren ihlal tedavisine entegre bir yaklaşım, kelepçeyi gevşetmenize ve ağrıdan kurtulmanıza olanak tanır.

Hangi doktorun tedavi ettiğini bilmek önemlidir. verilen tip hastalıklar! Deneyimli bir nörolog size ağrıyı nasıl gidereceğinizi anlatacak, soğuk algınlığını veya soğuk algınlığını hızlı bir şekilde tedavi etmenize yardımcı olacaktır. sinir sıkışması, bir alevlenme sırasında nasıl tedavi edileceğini size söyleyecektir.

Alt sırt çok ağrıyorsa, hasta ne yapmalıdır?

Bu durumda yatak istirahati önerilir, sabit bir pozisyonda sert bir şilte üzerine yatmalısınız. Ağrıyı dindirmeyi ve iltihabı biraz azaltmayı başardıktan sonra, destek olarak bir baston kullanarak ayağa kalkıp hareket etmesine izin verilir.

Ayrıca beslenme sistemini ayarlayarak çimdiklemeyi tedavi etmek, sağlıklı ve doğru menü vitaminlerle zenginleştirilmiş faydalı maddeler kilo kaybını teşvik etmek.

Hiçbir durumda, iyi niyetli kişilerin tavsiyelerine uymayın, sanki neden ağrıdığını ve bacağındaki bir siniri sıkıştırdığını, böyle bir rahatsızlığın nasıl tedavi edileceğini "biliyorlar". Uygulama, en iyi niyetle, ancak gerçek durumun cehaletinden, vücudunuza herhangi bir eylemin tamamen yokluğundan daha fazla zarar verebileceğinizi gösterir.

Siyatik siniri ilaçla nasıl tedavi edilir

Siyatik siniri sıkıştırmak için kullanılan ilaçlar birkaç gruba ayrılır:

• analjezikler ve antiinflamatuar ilaçlar;
• immünomodülatörler;
• ayrıca siyatik sinir için ilaçlara kan dolaşımını iyileştirmeye, şişliği gidermeye ve iltihaplanma sürecini azaltmaya yardımcı olan özel merhemler ve jeller dahildir;
• B vitaminleri.

Hastanın bireysel ihtiyaçlarına, semptomların ciddiyetine ve alerjik reaksiyonların varlığına bağlı olarak hangi ilaçların tedavi edileceğine doktor karar verir.

İlaçlarla tedavi, tabletler (seçim, sıradan analginden opioidlere kadar geniş bir yelpazede yer alır) veya steroidal olmayan ilaçlarla enjeksiyon şeklinde reçete edilir. Çoğu Bu maddelerin bir takım kontrendikasyonları vardır, bu nedenle doktor nasıl tedavi edileceğini reçete eder. narkotik maddeler ve kas gevşeticiler çok kısa bir süre için şiddetli ağrı için kullanılır (birkaç günden birkaç haftaya kadar).

Siyatik sinir sıkıştığında yapılan enjeksiyonlar

Şiddetli ağrı durumunda, kıstırma enjeksiyonları iyi bir sonuç verir. Steroidler iltihabı azaltmada etkilidir. Ağrı için enjeksiyonlar doğrudan sinirin etrafındaki etkilenen bölgeye yapılır.

Kıstırma tedavisi için steroid enjeksiyonları geçicidir (rahatlama bir haftadan bir yıla kadar bir süre içinde gerçekleşir). Bununla birlikte, etkileyici sonuçları vardır, bu nedenle hastaya neyin enjekte edileceğinin seçimi kalifiye bir doktor tarafından yapılmalıdır.

Siyatik sinir masajı

Siyatik siniri sıkıştırarak masaj yapmak mümkün müdür?
Kas-iskelet sisteminin diğer birçok hastalığında olduğu gibi, bu tür maruz kalma kasları gevşetmeye ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.

Kıstırma masajı, hastalığın akut evrelerinde bile, ani hareketlerden ve kuvvetli baskıdan kaçınılarak yapılabilir. Hasarlı bölgedeki kan akışını iyileştirmeye yardımcı olan sadece hafif okşama ve sürtünmeye izin verilir.

Nasıl yoğrulur ve hangi bölge sıkma nedenine göre uzman tarafından belirlenir. Kalçalara, bacaklara, ayaklara, uylukların arkasına masaj yapılmasına izin verilir.

Ağrı kesiciler

Hastanın durumunu hafifletmek için, steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar, tabletler ve enjeksiyonlar şeklinde reçete edilir. Her durumda nasıl anestezi yapılacağı, ilgili doktor tarafından belirlenir, çoğu zaman Ibuprofen, Piroxicam, Ortofen ve diğerleri reçete edilir.

merhemler

Siyatik siniri sıkıştırmak için kremler ve merhemler kas spazmını hafifletmeye yardımcı olur, iltihabı azaltır.
Homeopatik merhemler tedavi için başarılıdır Bu hastalık ve semptomlarının giderilmesi Traumeel S ve Zel T.

Ayrıca, ısınma-tahriş etkisi olan maddeler kullanılır. Merhem adı Finalgon, Nikoflex ve diğerleridir.

Siyatik sinir bloğu

Kıstırma için ilaç ablukası sadece zor vakalar geleneksel terapi yöntemleri etkili olmadığında. Ağrıyı ilaçla gidermek için aşağıdaki ilaçlar kullanılır:

• novokain;
• lidokain;
• diklofenak;

Bu prosedürü gerçekleştirme tekniği, ilacı doğrudan sinirin üzerindeki belirli bir noktaya enjekte etmektir. Ablukaya onay verirken, sinir hasarı riski olduğundan, uzmanın becerisine güvenmelisiniz.

manuel terapi

Omurganın pozisyonunun manuel olarak düzeltilmesi (manuel terapi) özel olarak eğitilmiş bir uzman tarafından gerçekleştirilir ve ağrının azaltılmasına yardımcı olur. Bununla birlikte, bir chiropractor seçimine azami sorumlulukla yaklaşılmalı, prosedürler sadece masaj masasında yapılmalıdır.

Sıkışmış siyatik sinir için cerrahi

Siyatik sinir cerrahisi sadece bacaklarda ilerleyici güçsüzlük, bağırsak kaybı ve mesane kontrolü ile acil durumlarda reçete edilir.

Sıkışmış siyatik sinir için egzersiz tedavisi

Özel olarak tasarlanmış bir dizi egzersiz, etkilenen bölgeyi geliştirmenize izin verir. Önce parmaklara ve ayaklara dikkat edilir, ağrı azaldıktan sonra jimnastik egzersizleri diğer kas gruplarına yönelik görevler ile desteklenir.

Akupunktur

Etkilenen bölgeye yakın vücudun belirli noktalarına saç ince iğneler batırılır. Genellikle etki ağrısızdır ve iyi sonuçlar verir.

Yüzme

Deneyimli bir eğitmen gözetiminde havuzda verilen dersler, günlük yaşam temponuza dönmenize, kıstırmanın sonuçlarını ortadan kaldırmanıza yardımcı olur.

Aplikatör Kuznetsov

Bu cihaz, evde sıkışmış bir siyatik siniri tedavi etmek için etkili bir önlemdir. Ticari olarak mevcuttur ve etkileyici sonuçlar gösterir.

damlalıklar

Kabul oranını artırmak için ilaçlar kana girişleri, intravenöz bir damlalık şeklinde gerçekleştirilebilir. Bu şekilde B vitaminleri veya ağrı kesiciler verilir.

Yoga

elektroforez

Spa'sız elektroforez seyri, genellikle tarif edilen hastalık için fizyoterapötik bir prosedür olarak reçete edilir. Hoş olmayan semptomlardan hızla kurtulmanızı sağlar.

Fizyoterapi

Reçete edilebilecek prosedürlerin listesi oldukça geniştir, daha önce bahsedilenlere ek olarak bunlar UHF, parafin uygulamaları, manyetoterapi ve diğerleridir.

Sülüklerle siyatik sinir tedavisi

Komplikasyonlardan kaçınmak için, bu prosedürü kendiniz gerçekleştirmeniz şiddetle tavsiye edilmez. Nitelikli bir yaklaşımla, şişliği ve iltihabı gidermek için etkilenen bölgede kan akışının sağlanmasına yardımcı olur.

Siyatik sinirin tedavisi için halk ilaçları

İhlali halk ilaçları ile tedavi etmek oldukça yaygın bir uygulamadır. Ancak bu sürece makul bir şekilde yaklaşmak ve geleneksel tıbbın yöntemlerini geleneksel terapi ile birleştirmeye değer.

Popüler halk yöntemleri:

• ballı elma sirkesi ile tedavi (bir bardak baldan ve bir çorba kaşığı sirkeden sıkıştırın);
• ısıtılmış bal-alkol karışımı (50 ml'de 300 gr) masaj sırasında ovulur;
• siyatik sinir için ezilmiş dulavratotu kökü, bir bardak Cahors ile karıştırılır, ısıtılır, süzülür ve iki adımda içilir;
• çam sürgünleri ile banyo.

Listelenen yöntemler ve diğer yöntemler sadece bir doktora danıştıktan sonra kullanılır.

evde tedavi

Çoğu zaman, kıstırma tedavisi ayaktan tedavi bazında (evde) gerçekleştirilir.

Muayeneden sonra, doktor bir teşhis koyar, her durumda hastanın nasıl tedavi edileceğini düşünür, bir ilaç kürü reçete eder, çoğu zaman bunlar, analjeziklerin yanı sıra haplar ve enjeksiyonlar şeklinde steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlardır. Eğer gerekliyse. Genellikle hastaya, sıkışan siniri nasıl sakinleştireceği, evde en kısa sürede kendini iyileştirmesi söylenir.

Doğal olarak, masaj, akupunktur, akupunktur ve bir dizi fizyoterapi prosedürü yardımıyla ihlal tedavisi özel olarak tasarlanmış odalarda yapılmalıdır, ancak kendi başınıza bir şeyle kendinize yardımcı olabilirsiniz.

Siniri evde tedavi etmek, akut ağrıyı gidermek için sıcak oturma banyoları, aromaterapi ve öngörülen fiziksel egzersizler yapılarak yapılabilir. Bütün bunlar, spazm tarafından sıkıştırılan sinir kökünün blokajını kaldırmaya yardımcı olacak ve iyileşmenizi hızlandıracaktır.

Nöroloğunuzla bacağınızdaki bir siniri nasıl tedavi edeceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Siyatik sinir restorasyonu

Sıkıştırma sonrası iyileşme süresinin uzunluğu, doktora yapılan ziyaretin zamanına bağlıdır. Bu nedenle, endişe verici semptomları görmezden gelmemeli, kendi kendine ilaç vermemeli, şüpheli teknikler kullanmamalısınız.

Semptomlar ortadan kalktıktan sonra, tekrarlamaları önlemek için kilonuzu kontrol etmeniz, ortopedik masajla uyumanız, sabah egzersizleri yapmanız ve düzenli fiziksel aktiviteye başvurmanız önerilir.

Sıkışmış bir siyatik siniri ile nasıl uyunur

NS akut evre hastalıklar, kişinin kendi aktivitesini sınırlaması, birkaç gün boyunca yatak istirahatine uyması gerekir, doktorlar sadece midede, sert bir yatakta uyumayı önerir. Bu durumda baş ve omuzlar yastığa yerleştirilmelidir.

Sonuçlar ve sınırlamalar

Bu nevralji için yeterli tedavinin yokluğunda hastanın yaşam kalitesi ve kendi kendine hizmet etme yeteneği önemli ölçüde azalır. Sıkma etkilediğinde sürekli şiddetli ağrı duygusal durum, depresyona, uykusuzluğa yol açar. Ayrıca, böyle bir rahatsızlık, iç organlarda olası hasar, omurganın eğriliği ile tehlikelidir.

Hastalar genellikle siyatik sinirin ısıtılıp ısıtılmayacağıyla ilgilenirler. Bu sorunun cevabı hastalığın özelliklerine bağlıdır. Bazı durumlarda, gösterilir kuru sıcak, bazılarında soğuk ısıtma pedleri ile değiştirilmesi önerilir. Bu nedenle, kişisel tavsiye için kalifiye bir uzmana başvurmalısınız.

Geleneksel ve geleneksel tıp yöntemlerini, fizyoterapi prosedürlerini ve makul stresi akıllıca birleştirerek nöroloğun tüm reçetelerini gözlemleyin, ardından olumlu sonuç sizi uzun süre bekletmez.