İnanç oluşumu ve tıbbi dalgaya uyum, rahatlama, huzur ve uyku halinde daha hızlı gerçekleşir. Terapötik ortamların algılanması için en uygun koşulları yaratmak için, tüm vücudun kaslarını gevşetme, nefes almayı uykulu bir ritme aktarma ve dikkati önemli ölçüde kapatma becerisinde ustalaşmayı içeren özel bir terapötik uykuya dalma tekniği geliştirilmiştir. düşünceler.
Terapötik uykuya dalma tekniği:
1. Rahatça bir sandalyeye oturun veya bir yatağa uzanın.
2. Tüm vücut kaslarını tek tek gevşetin.
3. “Terapötik Uyku” programını açmak için uzaktan kumandayı kullanın.
4. Nefes vermeye odaklanarak ve zihinsel olarak 10'a kadar sayarak dikkatinizi yabancı düşüncelerden uzaklaştırın.
5. Nefes alırken zihinsel olarak "I" sesini telaffuz edin, daha uzun nefes verirken - "Bir", nefes alırken - "I". Nefes verirken - “İki” - vb. 10'a kadar. Bu durumda havanın hareketini, nasıl girip çıktığını ve hareketini izlemeniz gerekir. göğüs nefes aldığınızda nasıl yükseliyor ve nefes verirken nasıl düşüyor.
6. 10'a kadar sayarken hasta terapötik bir uykuya dalmazsa, 10'a kadar sayarak tüm prosedürü tekrarlaması gerekir. Ve kaslarını gevşetmeyi ve dikkatini başka bir yöne çevirmeyi öğrenene kadar bu böyle devam eder. önemli düşünceler ve “Terapötik” program rüyası altında uykuya dalmak".
Uzun Ömür Okulu Müdürü Ph.D. Başkan Yardımcısı Makarov.
Tolyatti, 10. çeyrek, Sverdlova st., 22.
Cumartesi günü doktor randevusu: 11'den 14.00'e kadar.
Tel. 33-29-53; 8-92-77-969-511.
PROGRAMIN OLUŞUMUNUN TARİHİ.
Volzhsky Otomobil Fabrikası'ndaki duygusal rahatlama odalarında “Terapötik Uyku” programının kullanılmasının amacı.
1. Kısa uyku sırasında yoğun dinlenme yoluyla yorgunluğu ortadan kaldırın, verimliliği (işgücü verimliliğini) artırın.
2. Hastalık nedeniyle işten uzak kalan günlerin sayısını azaltın ve personel değişimini azaltın. Üretim ekiplerindeki psikolojik iklimi iyileştirin.
3.İşçilerin çalışma koşullarından memnun kalmamaları nedeniyle yetkisiz işlemlerini önlemeyi, ücretler vb. Çalışanların daha disiplinli olmalarına yardımcı olun.
4. Otomobil fabrikası çalışanları, programa göre her gün, düzenlenmiş bir mola sırasında duygusal rahatlama odasını ziyaret etti. Kısa süreli uyku süresi 20 dakikadır.
İkamet yerindeki terapötik bir video salonunda “Terapötik Uyku” programının kullanılmasının amacı.
1.Mikrobölgede yaşayanların hastalıksız ortalama yaşam süresini yüz yıla veya daha fazlasına çıkaracak koşulları yaratmak.
2. Daha sağlıklı ve daha arkadaş canlısı olmalarına yardımcı olun.
Görevler:
1. “Terapötik Uyku” programı yardımıyla yorgunluğu ortadan kaldırarak ve vücudun savunmasını yenileyerek vücudun hastalıklara karşı bağışıklığını günlük olarak artırın.
2. Sinirleri eğiterek vücudun yaşlanma sürecini ve hastalıkların gelişimini yavaşlatmak, kan damarları ve “Uzun Ömüre Geçiş” tedavi ve sağlık sisteminin diğer unsurlarının uygulanması.
3. Programa eklenen tedavi edici ve psikolojik etkilerin bulunduğu diski kullanarak belirli bir hastalık (sorun) için talimatlar alın.
4. Her gün keyifle sağlıklı egzersiz yapma alışkanlığını geliştirin. 100 yıldan daha uzun süre hastalıksız yaşama olasılığına olan inancınızı geliştirin.
5. İyi dilekçiler listenizi her gün yenileyin ve onları Long-Liver kulübüne devamsız üyeler olarak kaydederek sağlıklarını kendi başlarına iyileştirmeye teşvik edin.
6.Uzun Ömür Geçişine göre geleneksel birimlerde aylık sağlık durumu kayıtlarını tutun.
7. Dostça iletişim için gruplar düzenleyin ve birbirlerine yardım edin. zor durumlar ve yalnızlığın önlenmesi.
Not:
“Terapötik Uyku” ana programı, belirli bir hastalık için veya vücudu gençleştirmek için terapötik talimatlar içeren bir diskle birlikte gelir. Bu diskteki iki veya üç inceleme, kullanıcı tarafından gece yatmadan önce ve uyandıktan sonra dinlenir.
Long-Liver kulübü üyelerinden birinin dairesinde her gün 5 ila 10 kişilik dersler verilmektedir. Ders süresi 30 dakika.
Derslerin maliyeti:
Perşembe günü terapötik oruç sırasında yiyecek tasarrufu nedeniyle dersler boşunadır.
Uzun ömürlülük okulunun terapötik video salonunda “Terapötik Uyku” programının kullanılmasının amacı.
1. İlaçlarla tedavi edilemeyen hastalıkların ortadan kaldırılması.
2. İkamet yerindeki tıbbi video salonlarına verilen görevlerin aynısını çözmek.
3. Öğrencilerin iyileşmelerinin ardından ikamet ettikleri yerdeki tıbbi video salonuna nakledilmeleri için hazırlanması.
Not:
Sınıflar üç ayda bir toplanan beş günlük kurslardan oluşur.
Bir dersin süresi iki saattir.
Uzun Ömürlülüğe Geçiş'in dokuzuncu noktasına - tedavi edici oruç - uyarsanız, Uzun Ömür Okulu'ndaki tedavi ve iyileşme boşunadır.
ŞİFA UYKU PROGRAMININ OLUŞTURULMASI İÇİN ÖN KOŞULLAR
Monoton çalışmanın olumsuz faktörlerini azaltmak için alınan önlemler istenilen sonuçları vermedi. Düzenlenmiş dinlenme molaları yorgunluğu yeterince gidermedi ve performansı tam olarak iyileştirmedi. Doktorlar, konveyör hattı operatörlerini 3-5 gün süreyle işten dinlenmeleri için yasa dışı olarak serbest bırakmak için çeşitli teşhisler icat etmek zorunda kaldı. Sağlığın yeniden sağlanması için yasal bir yol geliştirilmesine acil ihtiyaç vardır. Bu sırada fabrika yönetimi, çalışma koşulları departmanından uzmanların tavsiyesi üzerine, işgücü verimliliğini artırmak için işçileri ısrarla öğle yemeği çayıyla birlikte Eleutherococcus tentürü içmeye zorladı. Daha sonra, vücudun rezerv kuvvetlerini uyaran eleutherococcus'un uzun süreli kullanımının sağlığa zarar verdiği ve yalnızca morbiditenin artmasına katkıda bulunduğu kanıtlandı.
Terapötik uyku programı - nedir bu?
“Terapötik Uyku” programı, vücudundaki kasları gevşetmek, dikkati olumsuz düşüncelerden uzaklaştırmak, vücuda kan akışını normalleştirmek, kısa süreli uykuya dalmak ve uygun olanı iletmek amacıyla doktorun hasta üzerindeki psikolojik etkisidir. uyku sırasındaki ayarlar. Tesisler, tüm hastalıkların veya belirli bir hastalığın ortadan kaldırılmasını, vücudun gençleşmesini, kilo kaybını, dikkatin, hafızanın iyileştirilmesini, iş, ders çalışma başarısını vb. hedefleyebilir.
Programın temelini, DVD'ye kaydedilen dinlendirici müzik ve doğa resimlerinin arka planına karşı doktor tarafından söylenen özel öneri formülleri oluşturur. “Terapötik Uyku” programı anaokullarında, ortaokullarda, özel ve yükseköğretim kurumlarında kullanılmaktadır. Eğitim Kurumları, tıbbi kurumlar, insanların ikamet yerleri ve çalışmaları. Öyle görünüyor ki, devlet gizliliği damgasını ihlal etmeden program hakkında söylenebilecek tek şey bu. Elbette bu programın etkisiyle ortaya çıkan rüya, İngiltere Başbakanı W. Churchill'in ya da “Baharın Onyedi Anı” film serisindeki istihbarat görevlisi Stirlitz'in yorgunluğunu giderdiği rüyayla aynı değil. “Terapötik uyku” normal uykudan çok daha etkilidir. Bu rüyaya dalma mekanizmasının, Kanunun bahsetmeyi yasakladığı bazı nüansları vardır. Ben yasalara saygılı bir vatandaş olarak geliştirme ve uygulama sırasında birçok zorlukla karşılaştım. Bu method iyileşme, şimdilik sırrı saklamaya ve sağlık hizmetlerinde makul reformların başlamasını yıllarca beklemeye mecburum. Okuyucunun terapötik uykunun yüksek etkinliği konusunda şüphesi olmasın diye yine de bu sırrın perdesini biraz aralayacağım ve otomobil fabrikasının en yoğun bölümlerinden birinde neden böylesine muhteşem bir etkinin elde edildiğini size anlatacağım. Bu, “Terapötik Uyku” programının içeriğinde iyileşmeye, verimliliği artırmaya ve vücudu gençleştirmeye yardımcı olan özel görsel önerilerinin bulunması nedeniyle gerçekleşti. Programda kullanılan görüntüler enerji yükü taşıyor ve vücutta elektrokimyasal reaksiyonlara neden oluyor.
Bu ifadenin geçerliliği hakkındaki şüpheleri ortadan kaldırmak için okuyucu, görüntülerin vücuttaki fizyolojik değişiklikler üzerindeki etkisini kanıtlayan limonla bir deney yapmaya davet edilir.
Deney teknolojisi aşağıdaki gibidir:
Gözlerinizi kapatın, rahatlayın, nefesinizi uykulu bir ritimle alın - nefes almaktan biraz daha uzun süre nefes verin. Büyük, sarı, sulu bir limon hayal edin. Bıçağı zihinsel olarak elinize alın ve limonu dilimler halinde kesin. Limon çok sulu, bıçaktan meyve suyu damlıyor. Limon çok ekşidir. En büyük ve en sulu dilimi alıp ağzınıza koyun. Şimdi limonu çiğneyin. Kuyu? Hangi duyguları yaşadın? Onları tanımlayın. Deneklerin %99'u bu deney sırasında ağızlarının salyalarının aktığını ve ağızlarında ekşi bir his olduğunu bildirdi.
Tüm insanlar sağlıklı olmak, maddi açıdan güvende olmak ve uzun yaşamak ister ve aynı zamanda çok az kişi her gün sağlığını iyileştirir, performansını artırır ve vücudunu gençleştirir.
Ne yazık ki modern toplum yalnızca ilaç tedavisine odaklanmıştır. Nüfusun çoğunluğu manevi değerlerden ziyade maddi değerlere daha fazla önem veriyor. İnsanlar, “Bir sözle öldürebilirsin, bir sözle kurtarabilirsin, bir sözle alayları yönetebilirsin” diye inanmıyorlar. Herkes, bilim adamlarının "Suyun Büyük Gizemi" filminde düşüncelerin, kelimelerin, duyguların ve eylemlerin insan vücudunun akışkan ortamındaki değişiklikler üzerindeki etkisine ilişkin sunduğu araştırma sonuçlarına aşina değil. İnsanlar umursamıyor psikolojik etkiler. Ancak ruh hali, sağlık ve uzun ömür bu etkilere bağlıdır. “Terapötik Uyku” programının sırrı aynı zamanda öneri formüllerinin özelliklerinde, yatmadan önce ve uyku sırasında sağlığın iyileştirilmesine yönelik özel yönergelerde yatmaktadır. Büyük önem Ayrıca bu tutumları ve bu tutumların hangi koşullar altında verildiğini ortaya koymanın bir metodolojisi olduğu gibi, telkin, ses temposu, tonlama, vurgu, duraklama vb. formüllerini oluşturan ifadelere de sahiptir. Ve terapötik uykunun normal uykuya kıyasla daha yüksek etkinliğinin sırrı sadece bu değildir. Terapatik Uyku kitabının yazarının mutlak inancı olumlu sonuç Rahatlama, mutluluk ve bitkinlik halinde yirmi dakika kalmak, düşüncelerini ve sözlerini muazzam bir enerjiyle doldurur. "İnanç mucizeler yaratır." Tabii ki hastaların bunun başarısına inanması tavsiye edilir. hoş prosedür tedavi ve gençleştirme.
Bu nedenle, şifa seansına başlamadan önce, “Terapötik Uyku” programının mucizesi sayesinde, eski hastaların iyileşmeleri hakkında yorumlarını içeren ek bir disk görüntülerler.
Terapötik uyku neler sağlar?
Tedavi edici uyku kişiye enerji verir, canlılık. Yogiler bu enerjiye prana adını verir.
Yaşam sürecinde kişi yorulur, enerjisi tükenir ve pilleri “biter”. Sonuç olarak vücudun savunması azalır ve bağışıklık azalır. Pilleri zamanında şarj etmezseniz, geri yüklemeyin. enerji potansiyeli terapötik uyku yardımıyla vücutta hastalıkların gelişmesi, erken yaşlanma ve ölüm için koşullar yaratılır.
Enerji tükenmesinin bir tezahürü, Ruhun tembelliğinin, kayıtsızlığın gelişmesidir. İnsanlar hayattan zevk almayı, eskiden ilgilendikleri şeylere ilgi göstermeyi bırakıyor: sağlıklarını iyileştirmek, görünümlerine dikkat etmek, yaratıcı faaliyetlerde bulunmak, sevdikleriyle, arkadaşlarıyla, tanıdıklarıyla iletişim kurmak, hayatlarıyla ilgilenmek. Pek çok insan, genç yaşta bile zayıflamaya ve "yaşayan cesetlere" dönüşmeye başlar. Olumlu zihinsel nitelikler kaybolur ve zayıflar. Bunun yerine kıskançlık, açgözlülük, sinirlilik gibi olumsuz karakter özellikleri yoğunlaşır ve ağırlaşır. İnsanların mutlu bir gelecek umutları ortadan kalkıyor ve yavaş yavaş bir yok olma süreci, toplumun çöküşü ve medeniyetin yok olması başlıyor.
İyileşen uyku yaşam iksiridir.
Modern insan, büyük miktarda olumsuz bilgi akışı nedeniyle aşırı yüklendiğinde yiyecek, su ve hava gibi tedavi edici uykuya ihtiyaç duyar. Ve onun İnsan kalabilmesi için maneviyat için çabalaması ve bir Ruhun varlığına inanması gerekir. "Ruhun tembel olmasına izin vermeyin, havanda su dövmemek için, Ruh gece gündüz, gece gündüz çalışmalıdır..."
Pek çok tıbbi işlem anestezi olmadan yapılamaz. Acıyı hafifletmek, önlemek gerekir şok durumu. Sonuçta vücudun karakteristik tepkisi (artmış kalp atışı, yüksek tansiyon, stres hormonlarının üretimi) hastanın durumunu önemli ölçüde etkileyebilir. İlaç kaynaklı uyku sıklıkla kullanılır.
Anestezi türleri
Lokal indirgeme için kullanılan iki ana yöntem vardır. ağrı. Aynı zamanda kişi bilinçli kalır. Bu tip Ağrı kesicinin aşağıdaki türleri vardır. Yüzeysel yöntem - ilaçlar, emildikleri ve harekete geçmeye başladıkları cilde (veya mukoza zarlarına) uygulanır. Diş hekimleri sıklıkla bu yöntemi kullanır. Donma da bu kategoriye girer. Bazı cerrahi müdahaleler ve yaralanmalarda infiltrasyon anestezisi kullanılmaktadır. Madde enjeksiyon yoluyla dokuya verilir. Bölgesel anestezinin birkaç alt tipi vardır: epidural, iletim, spinal. İÇİNDE bu durumda ilaç sinir gövdesine veya pleksusa çok yakın bir alana enjekte edilir. Bu yöntemi kullanarak ağrı dürtüsünün iletimi engellenir. Ekstremitelerde ameliyat yapılacaksa intravasküler anestezi kullanılabilir. Uzuv damarlarına anestezik madde enjekte edilir. Merkezi sinir sisteminin aktivitesini engeller. Kaslar gevşer, bilinç bozulur. Solunum yoluyla yapılabilir veya
İlaçlı uyku nedir
Sedasyon, derin anesteziye umut verici bir alternatiftir. Kişinin bilinçli olması ve reflekslerinin korunması çok önemlidir. Sizi ilaçlı uykuya sokmak için damar içine veya kas içine özel ilaçlar enjekte edilir. Tam rahatlamayı, sakinliği ve ağrının giderilmesini sağlarlar. Bu tip anestezi düşük sinir bozukluğu olan kişiler ve çocuklar için önerilir. Prosedür, ilacın gerekli dozunu hesaplayan bir anestezi uzmanı tarafından gerçekleştirilir. Uzman aynı zamanda hastanın bu durumdan çıkmasına da yardımcı olur. Kombinasyon halinde ek olarak kullanabileceğiniz karakteristiktir lokal anestezi. İlaç yardımıyla uykuya dalmanın başlıca faydaları şunlardır. Kullanılan ilaçlar narkotik bileşen içermez ve bağımlılık yapmaz. Solunum merkezi depresyonda değil. Bir kişi oldukça hızlı bir şekilde bilincine kavuşur - 5-10 dakika içinde. Bu nedenle, eğer tıbbi uyku kullanılıyorsa, pratikte hiçbir olumsuz sonuç yoktur.
Sedasyon seviyeleri
İlaçların yardımıyla uykuya dalmanın birkaç derecesi vardır. Minimum seviye, hastanın uyanık olması ve doktorla temas halinde olması ile karakterize edilir. Bu durumda entelektüel yetenekler ve hareketlerin koordinasyonu biraz bozulur. Orta derecede sedasyon derinliği, kişinin kelimelere ve dokunsal uyarılara yanıt verdiği bir durumdur. Derin ilaçlı uyku, hasta ile doktor arasında temasın olmaması ile karakterize edilir. Uyanış oldukça acı verici bir uyarımla mümkündür. Bazı durumlarda hemodinami stabil kalsa da solunum sorunları ortaya çıkabilir.
Sedasyon için hangi ilaçlar kullanılır?
Tıbbi uyku için ideal bir ilacın belirli niteliklere sahip olması gerekir. Her şeyden önce hız. Ayrıca böyle bir maddenin yan etkileri minimum düzeyde olmalı ve kullanımı durdurulduktan sonra bilinç hızla düzelmelidir. Hafif sedasyon Midazolam kullanılarak gerçekleştirilir. Propofol uygulamasından sonra daha derin uyku oluşur. Sedasyon ayrıca nitröz oksit gibi bir madde kullanılarak da gerçekleştirilir. Bu, özel bir maske aracılığıyla sağlanan bir gazdır. Etkisi altında tüm kaslar gevşer ve hasta sakinleşir. Bazı durumlarda barbitüratlar kullanılır ancak kalp kası üzerinde kötü etkileri vardır. Sürekli hemodinamik izleme gereklidir. Bu bakımdan kullanımları sınırlıdır. Doğum sırasında kullanılması sıklıkla sodyum hidroksibutirat çözeltisi önerilir.
Diş hekimliğinde uygulama
Tıbbi uykunun yaygın olarak kullanıldığı alanlardan biri de diş hekimliğidir. Belirli durumlarda gerekli olabileceklerin aksine, bu tür ağrı giderme daha güvenlidir ve birçok avantaja sahiptir. Varsa tavsiye edilir alerjik reaksiyonlar lokal anestezi için, karmaşık cerrahi (apse, çene hasarı, periostit vb. için). Pek çok kişi diş hekimine gitmeden önce kaygı yaşar. Tıbbi uyku, gerekli tüm manipülasyonları ağrısız ve minimum travmatik bir şekilde gerçekleştirmenin tek yoludur. ağız boşluğu. Ayrıca, bu ağrı giderme yöntemi, epilepsi, şizofreni ve diğer sinir sistemi bozuklukları olan hastalar için basitçe gereklidir. Ayrıca tüm dişlerin bir uzmana tek ziyarette tedavi edilebilmesi de çok önemlidir. Ayrıca böyle bir anestezi, doktorun sakin bir şekilde çalışmasına olanak tanır (sonuçta hasta uyuyor). Yöntem o kadar güvenli ve kolaydır ki çocuğunuza ilaçlı uyku bile önerebilirsiniz. Bu özellikle bebek hiperaktifse veya doktorlardan ve aletlerinden korkuyorsa geçerlidir.
Doğum sırasında ilaçlı uyku kullanımı
Böyle bir anestezinin yalnızca doğum yapan kadının talebi üzerine reçete edilmediğini belirtmekte fayda var. Kadın doğum uzmanı durumu bir bütün olarak değerlendirir ve olaya göre uzun süreli emek ilaçlı uyku kullanılmasını önerebilir. Bir kadının çok fazla deneyim yaşaması durumunda bu önlem gereklidir. şiddetli acı bu da onu gücünden mahrum bırakıyor. Sonuçta, eğer ağrı doğum yapan bir kadını yoruyorsa, o zaman bebeğin doğum süreci de bozulabilir. Bu durumda bebek acı çekecektir. Gücü geçici olarak geri kazandırmak için hasta hafif uykuya alınır. Uygulanan ilaçların aynı zamanda anestezik etkisi de vardır. Ağrının tamamen ortadan kalkmadığını belirtmekte fayda var. Sadece biraz donuklaşır, kasılmalar devam eder. Bu manipülasyon iki aşamada gerçekleştirilir. İlk aşamada vücut anestezinin (premedikasyon) uygulanması için hazırlanır. Ağrı kesici ve rahatlatıcı maddeler kullanılır. Ancak plasentaya nüfuz edebilirler. Sonuç olarak uzun bir süre gözlemlenebilir. İkinci aşama ise tıbbi uyku amaçlı ilaçların doğrudan uygulanmasıdır. Doğum sırasında sıklıkla sodyum hidroksibutirat (% 20'lik çözeltisi) kullanılır. Bu madde güvenlidir, toksikliği düşüktür ve çocukta solunum problemlerine neden olmaz. Doğum yapan birçok kadın, bu tür bir anestezi kullanıldığında doğumun gidişatında bir iyileşme olduğunu belirtmektedir.
Yoğun bakımda anestezi
Ağır travmatik beyin yaralanmaları ve benzeri durumlar için yoğun bakımda ilaçlı uyku da kullanılabilir. Ancak bu durumda birkaç gün (1-3 veya daha fazla) sürer. Bu şekilde kullanıldığında şüphesiz avantajı, beyin dinlenirken yüksek kafa içi basıncının azalmasıdır. Sedasyon sırasında uzmanlar daha ileri tedavi taktikleri geliştirir. Ayrıca bazen hastanın durumunun ciddi olması ve uzmanların nasıl tedavi edeceğini bilmemesi durumunda da bu yönteme başvurulur. Ancak her anestezi gibi bu yöntemin de dezavantajları ve kontrendikasyonları vardır. İncelemeler, bu tür ilaçların uzun süreli kullanımının merkezi sinir sistemi için olumsuz sonuçlara yol açabileceğini söylüyor.
Anestezinin olası sonuçları
Herhangi bir ilacın vücuda girmesi alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Şifalı uykuda olumlu eleştiriler bulunsa da bazen baş dönmesi, bulantı ve kusma da görülebilmektedir. Kronik hastalıklar, özellikle alevlenmeleri sırasında, bu tip anestezinin kullanımına kontrendikasyon olabilir. Gastroskopi ve kolonoskopi gibi işlemlerin çoğunlukla uykudayken yapıldığını belirtmekte fayda var. Birçok doktor herhangi bir manipülasyon yapmadan önce test yapılmasını önerir. genel analiz kan, kardiyogram ve florografi yapın. Böylece kendilerini her türlü riske karşı sigortalamış oluyorlar ve işlem sırasında nefes alma veya kalpte herhangi bir sorun yaşanmayacağından emin oluyorlar. İlaçlı uyku kullanılmışsa, ameliyat ve diğer manipülasyonlardan sonra hasta kolaylıkla aklı başına gelir. Ve tüm olumsuz sonuçları en aza indirmek için öncelikle doktorunuza olası alerjiler, hamilelik şüphesi ve ilaç kullanımı konusunda bilgi vermelisiniz.
Tıbbi uyku, cerrahi operasyonlar ve teşhis işlemleri sırasında ağrının giderilmesi ve hastaların hareketsiz hale getirilmesi için kullanılan bir anestezi türüdür.
Buna sedasyon da denir. Prosedür, ilaçların çeşitli şekillerde uygulanmasıyla gerçekleştirilir:
- intravenöz;
- Kas içi;
- Solunum.
Sedasyon genel anesteziye bir alternatiftir ancak ona göre birçok avantajı vardır:
- Yalnızca bir ilaç kullanılır (inhalasyonda birkaç ilaç);
- daha yumuşak ve daha dikkatli davranır;
- bağımlılığa neden olmaz;
- temel refleksleri engellemez;
- bilinci kapatmaz (derin sedasyon hariç);
- taşıması ve kesilmesi kolaydır;
- İlacın etkisi geçtikten sonra bilinç hızla yerine gelir;
- neredeyse yok yan etkiler;
- kullanım kısıtlamaları minimum düzeydedir;
- gerçekleştirme olasılığı uzun süreli tedavi(operasyonlar);
- Çocuklara, ağrı eşiği düşük olan ve sinir bozuklukları olan hastalara önerilir.
Özellikler
Sedasyon (hazırlık, suya dalma ve uykudan uyanma) anestezi uzmanının sıkı gözetimi altında sürer. Bağlı olarak dozajın hesaplanmasından sorumlu olan odur. bireysel özellikler hasta ve müdahalenin niteliği (operasyonun karmaşıklığı).
İşlemden önce aşağıdakileri hazırlamanız istenmektedir: sigarayı, alkol almayı ve narkotik maddeler. Yiyecek (8-12 saat önce) ve sıvı (4-6 saat önce) yemeyi bırakın. Bağırsakları temizlemek için lavman yapmak veya hızlı etkili müshil almak gerekir.
Hastanın suya daldırılmasının her aşaması, olası olumsuz olayları (kanın kalınlaşması veya incelmesi, kan pıhtıları, kanama vb.) zamanında önlemek için bir anestezi uzmanı (solunum sisteminin durumu, kan akış dinamikleri, hemoglobin seviyesi) tarafından izlenir.
İlacın uygulanmasından kısa bir süre sonra (eğer intravenöz olarak 20-30 saniye sonra uygulanırsa) hasta uykuya dalar.
Hassasiyet keskin bir şekilde azalır veya kapanır, bunun ardından her şey rahatsız edici ve acı verici hisler. İlacın vücuttan çıkarılmasından sonra, 5-10 dakika sonra kişi, tıbbi manipülasyonların anılarını saklamadan bilincine kavuşur.
Tam iyileşme Vücudun performansı 30 dakika içerisinde gözlemlenir.
Hasta Sedasyon Seviyeleri
Hastanın uykuya dalma derecesi kullanılan uyku ilacının dozajına göre belirlenir:
Asgari seviye
Hasta uyanıktır. Konuşabiliyor ancak konuşma ve hareket koordinasyonunda bozukluk var.
Orta derece
Hastanın kelimelere, eylemlere ve dokunsal manipülasyonlara yanıt vermesini sağlar.
Derin seviye
Anesteziye çok benzer. Sedasyon ve anestezi arasındaki çizginin ihlal edilmemesi için anestezi uzmanının yüksek profesyonelliği gereklidir. Derin uyku durumunda kişi sağlık personeli ile iletişime geçemez. Ağrılı uyarı çoğunlukla hastayı uyandırmak için kullanılır. Olası yan etkiler: bilinç bozukluğu, hava eksikliği veya bağımsız nefes alamama.
Hangi ilaçlar kullanılıyor
İlaçlar hızlı etkili olmalı, en az yan etkiye sahip olmalı ve bilinç depresyonu üzerinde uzun vadeli etkileri olmamalıdır.
İntravenöz sedasyon için aşağıdaki ilaçlar kullanılır:
- Benzodiazepinler (hipnotik, anksiyolitik, sedatif ve antikonvülsan etkileri olan);
- barbitüratlar (merkezi üzerinde baskılayıcı bir etkiye sahiptir) gergin sistem);
- yağ emülsiyonları (parenteral beslenme için hazırlık).
Yağ emülsiyonu hariç, aynı ilaçlar intramüsküler olarak intravenöz uygulamada kullanılır.
İnhalasyon için:
- Ksenon (kas gevşetici, analjezik ve anestezik etkileri vardır);
- sevofluran (anestezik).
Barbitüratlar, kalp kasını olumsuz etkilediklerinden ve jeodinamiğin (damarlardaki kan hareketi) sürekli izlenmesini gerektirdiğinden nadiren kullanılır. Doğum sırasında sedasyon için sodyum hidroksibutirat çözeltisi kullanılır.
Diş Hekimliği
Genel anesteziye göre avantajları vardır ve lokal anestezi alerjik reaksiyonları olan hastalar için. Ciddileşmeden önce etkili cerrahi operasyonlar(çenelerde hasar, apse vb.). Vestibüler aparat bozukluklarından muzdarip hastalar, epilepsiden muzdarip olanlar, diş hekiminden patolojik korku yaşayanlar ve dengesiz bir zihinsel duruma yatkın olanlar için endikedir.
Jinekoloji
Genellikle doğum sırasında kullanılır ve aşağıdaki durumlarda yalnızca bir kadın doğum uzmanı tarafından reçete edilir:
- Uzun süreli, zayıflamış veya yavaş emek;
- fetüsün büyük boyutu ve dar anne pelvisi;
- rahim ağzı veya rahimde önceki ameliyatlardan kalma yara izleri;
- polihidramnios;
- çoklu hamilelik;
- pelvik organlardaki neoplazmlar;
- Kadın 35 yaşın üzerinde veya 17 yaşın altındadır.
Kasılmalar sırasında şiddetli ağrı, güç kaybına, bilinç bozukluğuna ve çocuğun doğum sürecinde zorluklara neden olabilir, bunun sonucunda doğum yapan kadının ve fetüsün yaşamı ve sağlığı için bir tehdit oluşur.
Terapötik uyku, hassasiyetin ağrı eşiğini azaltarak kadının dinlenmesine ve iyileşmesine olanak tanır.
Sığ veya orta dereceli anestezi genellikle doğumu uyaran ilaçlarla yapılır ve iki aşamada gerçekleştirilir:
- Premedikasyon (ağrıyı dindiren rahatlatıcı ilaçlar).
- Tıbbi uyku için maddelerin uygulanması (sodyum hidroksibutirat çözeltisi).
Ameliyat
Genellikle tedavi sırasında uygulanır ağır yaralanmalar yoğun bakımda ve uzun operasyonlarda. Acı verici sonuçları hafifletir cerrahi müdahale ve ayrıca daha hızlı iyileşmeyi destekler. Travmatik bir beyin hasarı veya benzeri bir durumsa, bu prosedür yüksek kafa içi basıncı ve doktorlara daha ileri tedavi taktikleri geliştirmeleri için zaman tanıyın.
Bu tür anestezinin uzun süreli kullanımı ile bir olasılık vardır Olumsuz sonuçlar Merkezi sinir sistemi için.
Anketler
Teşhis prosedürleri sırasında ağrıyı ortadan kaldırmak için kullanılır:
- Kolonoskopi;
- gastroskopi;
- midenin gastroendoskopisi;
- gastroenteroskopi;
- fibrogastroduodenoskopi (FGDS)
- fibrogastroendoskopi (FGS);
- sigmoidoskopi;
- delinme;
- bronkoskopi;
- biyopsi;
- jinekolojik ve ürolojik manipülasyonlar.
Ayrıca, net tıbbi görüntüler elde etmek için hastanın tüm teşhis boyunca hareketsiz kalmasının gerektiği birçok çalışmada da kullanılır: manyetik rezonans görüntüleme (MRI), bilgisayarlı tomografi (BT)).
Tedavi yöntemi olarak
Sinir bozuklukları (şizofreni, epilepsi, sinir yorgunluğu, depresyon vb.) olan kişiler için endikedir. Uzman, teşhise göre sedasyon tedavisinin gerekli olup olmadığına ve ne kadar uykuya ihtiyaç duyulduğuna karar verir.
Tipik olarak hastalar birkaç hafta boyunca günde 10-12 saat uyutulur.
Çocuklarla tıbbi manipülasyonlar
Ergenler ve çocuklar, artan aktivite ve duygusal değişkenlik gösteren "karmaşık" hastaların bir kategorisidir. Bu nedenle gerekli tıbbi manipülasyonların yapılabilmesi için çocuklar neredeyse hiçbir yan etkisi veya kontrendikasyonu olmayan ilaçlar kullanılarak ilaçlı uykuya yatırılmaktadır.
Avantajları
- Modern ve güvenli çözüm korku yüzünden;
- merkezi sinir sistemi üzerinde hafif etki;
- tıbbi prosedürler sırasında ve sonrasında stres eksikliği;
- ameliyat sonrası hızlı iyileşme;
- diş fobisinin gelişiminin ortadan kaldırılması (diş tedavisi korkusu);
- Genç hastaları hareketsiz tutmanın etkili bir yöntemi Olumsuz sonuçlar;
- sedasyon ilaçlarına alışamama;
- anesteziden ağrısız uyanma;
- yan etkilerin olası görülme olasılığı;
- yüksek tansiyon, aritmi, anjina pektoris için önerilir.
Birçok tıbbi prosedür oldukça acı verici ve rahatsız edicidir, ancak yine de bunların gerçekleştirilmesi gerekir. Bu gibi durumlarda ilaca bağlı uyku veya gözetimli sedasyon imdada yetişir. Aslında, çoğu zaman doktor, manipülasyonlar sırasında hastanın vücudunun tamamen hareketsiz kalmasını gerektirir, bu nedenle lokal veya kısmi anestezi, hastayı bilinçli bıraktığı için uygun değildir.
Prosedür nedir?
İlaca bağlı uyku, cerrahi müdahaleler veya teşhis işlemleri sırasında hastayı hareketsiz hale getirmek ve ağrıyı azaltmak veya tamamen ortadan kaldırmak için kullanılır. Uyku durumuna daldırma yöntemine göre sedasyon:
- intravenöz;
- kas içi;
- nefes alma
Bu amaçlar için kullanılan birçok farklı ilaç vardır. Hepsi vücut üzerindeki narkotik etkiye dayanmaktadır. Ancak bu ilaçlar bağımlılık yaratmadan ve kişiye zarar vermeden çok nazik ve dikkatli etki gösterir.
Aslında ilaca bağlı uyku genel anesteziye mükemmel bir alternatiftir. Aradaki fark, sedasyon için kullanılan daha modern ilaçlarda ve ayrıca bileşen sayısında yatmaktadır: anestezi vermek için, birkaç bileşen içeren ilaçlar kullanılır ve uykuyu teşvik etmek için yalnızca bir tane kullanılır.
Bunun istisnası, ana bileşeni ve birbiriyle iyi bir şekilde birleşen birkaç yardımcı maddeyi birleştiren sakinleştirici inhalasyonlardır. Solunum yoluyla maruz kalmanın olumsuz etkileri de daha azdır. Genel anestezi.
Ana aktif bileşenlere gelince, ilaçlı uyku sırasında anestezi aşağıdaki ilaçlarla sağlanır:
- yağ emülsiyonları, benzodiazepinler, barbitüratlar - intravenöz ve kas içi enjeksiyonlar(kas içi uygulamaya yönelik yağ emülsiyonları hariç);
- Derin bir sakinleştirici etki sağlamak için inhalasyonun bir parçası olarak sevofluran veya ksenon verilir.
İlaçlı uykuya hazırlık, hastanın doğrudan daldırılması ve bu durumdan çıkarılması da dahil olmak üzere prosedürün tamamı bir anestezi uzmanı tarafından gerçekleştirilmeli, her aşama izlenmeli ve kandaki hemoglobin seviyesi ve kan akışının dinamikleri izlenmelidir. Ayrıca kanın aşırı kalınlaşmasını veya incelmesini de önleyerek kanama riskini ve damar veya atardamarı tıkayabilecek kan pıhtılarının oluşmasını önlemelisiniz.
İlacın uygulanmasından bir dakika sonra hasta uykuya dalar. Bu durumda hassasiyet büyük ölçüde azalır veya tamamen kapatılır. Çıkış 5-10 dakika içinde gerçekleştirilir, hasta ise yapılan manipülasyonlara ilişkin hiçbir anıyı saklamaz. Yarım saat veya bir saat sonra genellikle tam bir rehabilitasyon gerçekleşir. Bu günde artan dikkat, hızlı ve doğru tepkiler gerektiren eylemlerden kaçınmalısınız.
Anestezist öncelikle hastanın tıbbi geçmişini toplar, alınan ilaçlar, alerjik reaksiyonların varlığı hakkında bir konuşma yapar, hastanın psiko-duygusal durumunu ve kan testleri, kardiyogramlar, karaciğer ve böbrek muayenelerinin sonuçlarını değerlendirir. Dozaj aktif madde hastanın yaşı ve kilosu da dahil olmak üzere birçok faktör dikkate alınarak kesinlikle bireysel olarak seçilir.
Kullanarak uykuyu teşvik etmek için ön adımlar tıbbi malzemeler her zaman 12 saat yemekten, 4-6 saat içkiden uzak durmayı içerir. Elbette sigara ve alkollü içecekler de kesinlikle yasaktır, aksi takdirde öngörülemeyen ciddi komplikasyonlarla karşılaşabilirsiniz.
İşlem başlamadan hemen önce hastaya lavman yapılır veya hızlı etkili laksatifler verilir. Bu, vücudu temizlemek için yapılır, çünkü ilaçlı uyku durumu sıklıkla bağırsak kaslarının ve sfinkterlerin gevşemesine yol açar.
Prosedür için endikasyonlar
Tıbbın farklı branşlarında, özellikle derin anestezi uygulanmasının mümkün olmadığı durumlarda, hastaya hafif veya derin sedasyon verilmesini gerektiren çok sayıda tıbbi prosedür vardır:
- diş hekimliği;
- jinekoloji;
- cerrahi müdahale;
- tedavi;
- ağrılı muayeneler;
- çocuklarla tıbbi manipülasyonlar.
Diş Hekimliği
Çoğu zaman rastlamak karmaşık vakalar cerrahi müdahale gerektirir. Bu durumda genel anestezi verilmesi önerilmez çünkü terapötik etkiler sadece ağız boşluğunda yoğunlaşır ve lokal anestezi bu kadar geniş bir alanı kapsamaz. Diğer şeylerin yanı sıra hastanın lokal anestezik ilaçlara karşı alerjisi olabilir.
Diş hekimi koltuğu korkusu güçlü olan kişiler ameliyat sırasında bilincini kaybedebilir veya panik atak geçirebilir. En iyi çözüm ilaçlı uyku olacaktır.
Aynı yöntemin epilepsi hastası kişilere, vestibüler aparat bozukluklarına ve doktorun işine müdahale etmeden sakin davranamayan zihinsel olarak dengesiz kişilere uygulanması da haklıdır.
Çoğu zaman, herhangi bir hasta reaksiyonunun olmaması ile karakterize edilen, derin düzeyde tıbbi uyku sağlayan ilaçlar kullanılır.
Jinekoloji
Jinekoloji ve doğum uzmanlığını ele alalım. Hastayı uyku durumuna zorlamayı haklı kılan jinekolojik müdahalelerin koşulları diş hekimliğindeki koşullara benzer: çok da değil karmaşık operasyonlar ancak bu, hastanın sıkı bir şekilde sabitlenmesini gerektirir.
Doğumun normal seyri bazen anne ve çocuğun sağlığını tehdit eden durumlar nedeniyle karmaşık hale gelir. Bir kadın uzun süreli kasılmalardan dolayı gerginleşebilir, yorulabilir ve acı verici hislere dayanamayacak durumda olabilir, ancak bu pozisyonda uyuyamayacaktır, bu da durumu daha da kötüleştirecektir.
Bu durumda doktorlar, doğum yapan kadını ilaçlı uykuya yatırarak dinlenmesine izin vermeye karar verirler. Ek olarak, doğumun anormal ilerlemesine neden olan veya zayıflatan aşağıdaki durumlar belirtilmektedir:
- annenin dar pelvisiyle birlikte fetüsün büyük boyutu;
- rahim ve rahim ağzında önceki operasyonlardan kalan yara izleri;
- polihidramnios;
- pelvik organlardaki neoplazmlar;
- çoklu hamilelik;
- Kadının yaşı 17'den küçük ve 35'ten fazladır.
Çoğu zaman, doğum yapan kadının geri kalanında, uyaran ilaçlar ek olarak kullanılır. iş gücü Rahim ağzının olgunlaşması ve yumuşaması, açılmasının hızlanması. Daldırma derecesi genellikle sığ veya orta olup, kasılmaların devam etmesine, annenin kestirmesine, en ağrılı dönemi beklemesine ve ıkınma gücü kazanmasına olanak tanır.
Operasyondan sonra
Ameliyat sonrası ilaca bağlı uyku, hastanın iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olur ve ameliyatın acı verici sonuçlarını hafifletir. Genellikle ağır yaralanmaların tedavisi sırasında veya uzun operasyonlar sırasında resüsitasyon ekipleri tarafından kullanılır.
Daldırma, vücudun hayati fonksiyonlarına bağlı olarak bir günden üç güne kadar veya daha fazla sürebilir. Bazen, özellikle tehdit edici vakalarda, uyuşturucu etkisi altında uyumak kişinin hayatını kurtarabilir ve doktorlara daha ileri taktikler üzerinde düşünmeleri için zaman verebilir.
İlaçlı uyku tedavisi
Sık sık duygusal olarak aşırı heyecanlanan kişiler için endikedir. sinir bozuklukları yüksek güç, psikosomatik göstergeler üzerinde son derece olumsuz bir etkiye sahiptir ve herhangi bir hastalığı ağırlaştırabilir, onların alevlenmesine ve nüksetmesine neden olabilir.
İlaçlı uyku tedavisinin gerekli olup olmadığı, miktarı, dalış süresi ve günlük rutin, teşhise göre doktor tarafından belirlenir. Bazı hastalar zamanlarını uyuyarak geçirirler en Birkaç hafta boyunca birkaç gün geçirdikten sonra geri kalan zaman, travmatize olmuş bir ruhu sakinleştirebilecek sessiz aktivitelere ayrılmalıdır.
Diğerlerinin yürüyüşe çıkmasına, arkadaşları ve akrabalarıyla iletişim kurmasına, özel olarak seçilmiş film ve programları izlemesine izin veriliyor. Bir süre daha ilaçlı uykuya daldırılırlar (tam olarak ne kadar süreceği doktor tarafından belirlenir). uzun vadeli tüm sağlıklı yetişkinler için önerilenden - 10-12 saat, prosedür sayısı genellikle aynı kalır - 12-15.
Anketler
Hoş olmayan ve hatta acı verici teşhis prosedürleri bugün aynı zamanda ilaçlı uykunun etkisi altında da yürütülüyorlar:
- kolonoskopi;
- sigmoidoskopi;
- mide, bağırsakların gastroskopisi;
- bronkoskopi;
- delikler;
- biyopsiler;
- endoskopi.
Ayrıca manyetik rezonans görüntülemenin de aralarında bulunduğu birçok çalışma, bilgisayarlı tomografi, hastanın tamamen durağan olduğu koşullarda en iyi şekilde gerçekleştirilir. Bu mümkün değilse ilaçlı uyku çözüm olacaktır.
Çocuklar için
Yukarıdaki durumların tümü yalnızca yetişkinlerin değil, aynı zamanda duygusal değişkenliği çok daha yüksek olan çocukların ve ergenlerin de başına gelir. Bu hasta kategorisi genellikle yaklaşan müdahalelerden o kadar korkar ki, onları gerçekleştirme fırsatı vermezler.
Modern tıp, neredeyse hiçbir kontrendikasyonu veya yan etkisi olmayan, son derece güvenli birkaç ilaç geliştirmiştir; bu sayede, gerekli tıbbi prosedürleri gerçekleştirmek için bir çocuğa başarılı bir şekilde ilaçlı uyku sağlamak mümkündür. Gerekirse lokal anestezi sağlayan ajanların ek olarak kullanılmasına izin verilir.
Olası komplikasyonlar
Çoğu zaman, yapay uykunun sona ermesinden sonra vücudun işleyişi hızla tamamen eski haline döner. Ancak bunun hala zorla bir müdahale olduğu göz önüne alındığında, ilaçlar Hafif narkotik etkiye sahip maddeler içeren bazı yan etkiler bazen ortaya çıkabilir:
- Cerucal gibi antiemetik ilaçlarla kolayca giderilebilen bulantı veya kusma;
- işlemden sonraki ilk saatlerde baş dönmesi;
- alerjik reaksiyonların ortaya çıkması - bu, semptomları hafifletmek için gerekli ilaçları her zaman hazır bulunduran anestezi uzmanı tarafından yakından izlenir;
- seviyede azalma tansiyon, yavaşlama kalp atış hızı- ayrıca uyku sürecini izleyen bir doktor tarafından da ayarlanır;
- işlem sırasında kadın hamileyse ancak bunu bilmiyorsa veya doktoru uyarmadıysa, bazı ilaçlar fetüs için aşırı derecede toksik olduğundan kürtaj yaptırmak zorunda kalabilir.
Bir kişiyi suya daldırmak için kontrendikasyonlar yapay uyku Bazı kronik hastalıklar, özellikle akut aşamada, tıbbi uyku ilaçları ile uyumlu olmayan ilaçların alınmasının yanı sıra daha da kötüleşebilir.
Uyku eksikliğinin sonuçları.
Sağlıklı uyku insan vücudunu gençleştirir ve onarır. Geçtiğimiz 100 yıl boyunca bilim insanları bu durumun ortaya çıktığını fark etti. küresel sorun insanlık uykusuzluktur, uykusuzluktur. 20. yüzyılın başında uykunun süresi ortalama 9 saatti. 21. yüzyılın başında bu rakam 7,5 saat ile belirtiliyor. Yapay aydınlatma ve sürekli stres, uykuda geçirdiğimiz zamanı büyük ölçüde azaltır. Uyku eksikliği nedeniyle kişilerin bağışıklığı azalır, hormonal sistemde bozukluklar meydana gelir ve metabolizmada değişiklikler meydana gelir. Bunun sonucunda kan şekeri yükselir, şeker hastalığı, obezite riski ortaya çıkar, hafıza bozulur ve tansiyon yükselir. Araştırmacılar bir model fark etti: Az uyuyanlar aşırı kilolu. Karanlıkta üretilen melatonin hormonu vücudun yaşlanma sürecini yavaşlatır. Yetersiz miktarlar nedeniyle vücudun insülin üretimi %30 azaldığından gıdaların sindirilebilirliği %40 azalır. İnsülin olmadan hücreler insülini kabul etmeyi reddeder besinler ve yağ dokusunda depolanırlar. Olumsuz etki uykusuzluk, fazlalığı hızla yok olan kortizol hormonunda bir artış var Kas hücreleri kişi.
Terapötik uykuya dayalı terapi.
I.P. terapötik uyku terapisinin kurucusu olarak kabul edilmektedir. Pavlov. Uykudaki engelleme süreçlerini, bunların iyileşmesini ve insan vücudu için koruyucu önemini anlatan oydu. Uyku sırasında enfeksiyonlarla ve virüslerle savaşmamıza yardımcı olan antikorlar üretilir. Kişinin iç ve dış uyaranlara tepki vermemesine rağmen sinir sistemi onarılır. Terapötik uyku yalnızca fizyoterapi ve ilaç kullanımıyla birlikte etkilidir. Her insan bireysel bir yaklaşım gerektirir. Durum sinir hücreleri Beyindeki belirli bir uyku ihtiyacı belirlenir. Vücudun inhibisyon süreçleri savunma tepkisi fazla çalışma, aşırı gerginlik için. Sadece uykuda tüm vücudun inhibisyonu sağlanır. Terapötik uyku, inhibisyon süreçlerini artırır. Bu sayede vücut daha iyi iyileşir (daha sağlıklı olur, gençleşir). Tüm hayati süreçler derin uyku aşamasında gerçekleşir. Uyku, bağışıklığımızın düzenleyicisidir. Terapötik uyku rahatlatır Sinir gerginliği- çoğu hastalığın nedeni.
İlaç uykusu.
İlaç kullanımıyla tedavi edici uyku 19. yüzyılda kullanılmaya başlandı. 1804 yılında F. Sertuner (Alman farmakolog) ilk kez afyondan morfini elde etti. İlacın yardımıyla uyku 2-3 gün sürdü. Ancak bu yöntem toksisitesi, hızlı bağımlılığı ve yan etkileri nedeniyle yaygın olarak kullanılmamaktadır. Bizim zamanımızda ilaçlar vücuda daha nazik davranan özelliklere sahiptir. Uyku süresine 10-14 saat içinde ulaşılır. Ancak hemen hemen tüm ilaçların da yan etkiler ve bağımlılık ortaya çıkıyor. Bu nedenle ilaçlarla uyku tedavisi yalnızca hastanede uzman gözetiminde gerçekleştirilir.
Hipnotik uyku.
Terapötik uykunun hipnotik yöntemi, 20. yüzyılın sonunda büyük popülerlik kazandı. Hipnoterapinin zorunlu bir kuralı, hasta ile doktor arasında geri bildirimin bulunmasıdır. Ancak bu durumda uykunun terapötik etkisi elde edilebilir. Hipnoz altında sedef hastalığı, hipertansiyon, alerji, astım, sigara bağımlılığı, alkolizm ve diğer hastalıklardan kurtulabilirsiniz. Ancak uykuya dalmanın bu yöntemi, uykuya dalmış bir kişiyi kendi amaçları ve çıkarları için kullanan şarlatanlar ve şifacılar tarafından başarıyla kullanılmıştır ve kullanılmaktadır.
Elektro uyku.
Kafaya takılan elektrotları kullanarak bir kişiyi uykuya sokmak, 1948'de bilim adamları Liventsev, Gilyarevsky ve Segal tarafından incelenmeye başlandı. Böyle bir uyku ancak uzman gözetiminde bir hastanede 0,5-2 saat sürer. Bu en çok güvenli yöntem bitkisel, duygusal, humoral dengeyi yeniden sağlayabileceğiniz. Elektro uyku sırasında endorfin hormonları (sevinç hormonları) üretilir. Bu nedenle kişi her türlü hastalıkla kolaylıkla baş edebilir. Elektro uyku bir doktor tarafından reçete edilir ve hastanede gerçekleştirilir. Tedavi süresi 5-15 seanstan oluşmaktadır. Nevrozlar elektro uyku ile başarılı bir şekilde tedavi edilir. zihinsel bozukluklar, ülserler, artrit, hipertansiyon, toksikoz, egzama ve diğer hastalıklar. Elektrosleep ayrıca genel bir tonik olarak bağışıklığı iyileştirmek için de reçete edilir.
Terapötik mini uyku.
Terapötik mini uyku gün boyunca gerçekleştirilir ve günde 20 dakika sürer. yatan hasta koşulları uzmanların gözetiminde. Bu gece iki saatlik dinlenmeye eşdeğerdir. Seans sırasında kişi sinirlilik, yorgunluk ve rahatsızlıklardan kurtulur. Bu performansı artırır ve genel refahı artırır. Gün boyunca elektro uyku sinir sistemini güçlendirir, damar spazmlarını hafifletir, işitme ve görmeyi, hafızayı geliştirir ve kan basıncını stabilize eder. Şu anda iyileşme ve gençleşme süreçleri “başlıyor” iç organlar Ve deri. Kısa süreli uyku sonucunda kişilerin performansını artırarak, genel refahı ve sağlığı iyileştirerek büyük bir zaman tasarrufu sağlanır. 3-5 mini uyku seansında bir alışkanlık geliştirilir. Kişi gün içinde 15-20 dakika kendi başına sakin ve hızlı bir şekilde uykuya dalar. Bu tür bir uyku, gece uykusunun kalitesi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve sağlığı iyileştirir.
Terapötik uyku hangi sorunların üstesinden gelmeye yardımcı olur?
Doktorların gözlemlerine göre rüyalardaki işaretler ile rüyalardaki işaretler arasında bir ilişki kurulmuştur. olası hastalıklar hayalperest Bunlardan bazıları.
Sürekli olarak çöp, ceset, solucan içeren çukurlar hayal ediyorsanız - büyük olasılıkla kişinin hastalıklara yatkınlığı vardır gastrointestinal sistem.
Ölüm hayalleri, boğulma - kişinin kalp hastalığına yatkınlığı vardır.
Kavgalar, canavarlar, korkutucu nesneler - dengesiz bir ruhtan ve dinlenme ihtiyacından bahseder.
Uykuda sürekli ateşler – felce yatkınlık, damar hastalıkları.
Birçok rüyada kırmızı rengin baskın olması kanama tehlikesidir.
Eğer kişi rüyada özgürleşemezse, bu kişi kendini gerçekleştiremez ve toplumsal baskı yaşar. Ona, yol boyunca ortaya çıkan engellerin aşılmaz olduğu anlaşılıyor.
Bir kişi sürekli olarak canavarlardan ve polisten kaçıyorsa, bu onda bir kompleks var demektir. Bu bir nevi “kendinden kaçış”tır. Bu durumda kendinize huzur bulmak için derin bir iç gözlem yapmak gerekir.
Tekrarlanan düşmeler ve uçuşlar, hayatlarında pek çok değişiklik ve olay yaşayan kişilerin hayalidir. Bu durumda doktorlar faaliyetlerinizi durdurmanızı ve yavaşlatmanızı önerir.
Hayalperestin kendisinin küçük olduğunu, ebeveynleriyle veya daha yaşlı biriyle el ele yürüdüğünü sürekli hayal ediyorsanız, bu, kişinin yardıma ve bakıma, bir patrona ihtiyacı olduğunu gösterir.
Çiftinizle bir rüyada tanışmak - uyku ile ilişkiler arasında bir paralellik kurabilirsiniz gerçek hayat kişinin kendi kişiliği ve sosyal davranış normları olarak.
Çözüm.
Derin uykunun kendisi tedavi edicidir. Sadece kontrendikasyonları yoktur. Kendi kendine hipnoz ve meditasyon bilgisine sahip, sağlık sorunu olmayan kişiler geceleri rahat uyur sağlıklı uyku. Yatmadan önce aromaterapiyi kullanmak, hayallerinizi istediğiniz bağlamlara göre renklendirmenize olanak tanır. Gece yarısına kadar uyumanın protein sentezini artırdığını, yağların “yakıldığını”, vücut dokusunu yenilediğini ve gençliği uzattığını unutmamalıyız. Bu yüzden uyanmanız gereken gün yatağa gitmeyin.
Sağlıklı bir uyku çekin!
