Orientácia v priestore je proces určenia polohy osoby pomocou akéhokoľvek referenčného rámca.
Dôvod ťažkostí nevidiaci pri orientačnej činnosti zažili, že pri slepote sa po prvé zužuje pole a znižuje sa presnosť a diferenciácia vnímania priestoru a tým aj priestorových zobrazení a po druhé je výrazne obmedzená schopnosť vnímať svet z diaľky. .
Tieto dôvody sťažujú rozvoj zručností v priestorovej orientácii a v niektorých prípadoch znemožňujú jej automatizáciu. Vidiaci ľudia v mnohých prípadoch automaticky určujú svoju polohu, vyhodnocujú situáciu a prekonávajú prekážky. Nevidiaci zároveň vykonávajú podobné operácie pod nepretržitou kontrolou vedomia. Najmenšia prekážka – výmoľ na chodníku, mláka, akákoľvek zmena, hoci aj v známom priestore – ktorú vidiaci človek bez váhania prekoná, si vyžaduje od nevidomého veľa pozornosti a pozorovania.
Strata alebo hlboké poškodenie funkcií zraku, ktoré hrá vedúcu úlohu v priestorovej orientácii normálne vidiacich, vedie k tomu, že u nevidomých sa vedúcimi stávajú iné analyzátory.
Priestor, v ktorom sa musí nevidiaci pohybovať, sa zvyčajne líši dĺžkou, plnosťou atď., čo určuje vedúcu úlohu jedného alebo druhého analyzátora.
Pre uľahčenie analýzy procesu orientácie nevidomých V.S. Vŕtačky, vyvinutý klasifikácia orientácia podľa charakteru priestoru:
1 ... Orientácia v subjektovo-kognitívnom priestore, ktorý zahŕňa:
a) orientácia v malom priestore, neprístupnom hmatu ani jedným prstom. V tomto prípade je hlavný inštrumentálny dotyk ihlou, klincom atď. Niekedy sa používa jazyk (napichnutie ihly, vyšetrenie vnútorná štruktúra kvet atď.);
b) orientácia v priestore, ktorý sa zmestí pod jeden alebo viacero dotýkajúcich sa prstov;
c) orientácia v priestore ohraničenom zónou súčasného krytia rukami. V posledných dvoch typoch je na prvom mieste aktívny dotyk.
2 ... Orientácia v pracovnom priestore. Najdôležitejšie tu:
a) orientácia v priestore ohraničenom oblasťou pôsobenia rúk (orientácia v domácnostiach, vzdelávacích, výrobných prevádzkach);
b) orientácia v priestore mierne presahujúcom oblasť pôsobenia rúk v dôsledku stereotypných pohybov tela (orientácia a priestor bezprostredne susediaci s pracoviskom). Tieto typy orientácie sa uskutočňujú najmä na základe zmyslového dotyku.
3 ... Orientácia vo veľkom priestore. Toto zahŕňa:
a) orientácia v uzavretých miestnostiach, kde v závislosti od množstva podmienok (povaha miestnosti, účel orientácie a pod.) môže pôsobiť motorická aj sluchová citlivosť);
b) orientácia na voľnom priestranstve alebo orientácia na zemi, vykonávaná pomocou sluchu
Úloha zmyslov pri orientácii nevidomých
Orientačný proces prebieha na základe spoločnej integračnej činnosti intaktných analyzátorov, z ktorých každý môže za určitých objektívnych podmienok pôsobiť ako vedúci.
Zrakové dysfunkcie obmedzujú schopnosť odrážať priestor, no vo väčšine prípadov slabozrakí, nehovoriac o zrakovo postihnutých, sa naďalej zrakovo orientujú. Iba najzávažnejšie funkčné poruchy zraku pozorované u čiastočne vizionárskych ľudí vnášajú do tohto procesu určité špecifikum: v objektovo-kognitívnom priestore sa stáva nemožnou alebo veľmi ťažkou orientáciou, hranice oddeleného videnia vo veľkom priestore sa výrazne zužujú.
Potreba pozerať sa na objekty z veľkého uhla pohľadu sťažuje ich vizuálnu lokalizáciu v priestore a následne riešenie hlavných problémov - výber a zachovanie smeru a detekcie cieľa. Napriek vzniknutým ťažkostiam sa čiastočné videnie aj pri absencii tvarovaného videnia naďalej vizuálne orientuje vo veľkom priestore. Už prítomnosť vnímania svetla dáva nevidomému možnosť orientovať sa v miestnosti okennými otvormi, svietidlami a inými svetelnými zdrojmi, ktoré rozoznáva na tmavom pozadí. Pri orientácii na zemi striedanie svetla a tmavé škvrny signalizuje nevidomým o prítomnosti prekážok.
Pri absencii zručností zrakovej orientácie môžu niektoré formy zrakovej patológie nepriaznivo ovplyvniť tento proces a dezorientovať nevidomých. Takéto prípady sa pozorujú, keď:
1. ochorenia sietnice, spôsobujúce takzvanú „nočnú slepotu“, pri ktorej človek v šere dočasne úplne oslepne;
2. pri deformáciách zorného poľa, keď pacient vidí okolitý priestor len čiastočne; s porušením farebného videnia.
Pomocou aktívneho a inštrumentálneho hmatu nevidiaci nielen vnímajú jednotlivé predmety, ale nadväzujú aj ich priestorové vzťahy, lokalizujú ich v priestore. Vďaka tomu sa nevidiaci často veľmi presne orientujú v pracovnom priestore, napríklad na pracovnom stole alebo stole a ľahko nájdu potrebné predmety.
Sluch pri priestorovej orientácii nevidiacich zohráva mimoriadne dôležitú úlohu. Je to spôsobené tým, že pri úplnej alebo čiastočnej strate zraku sa stáva vedúcim typom citlivosti pri vnímaní objektov na diaľku.
Nevidiaci vďaka sluchovým vnemom a vnemom dokážu v priestore lokalizovať neviditeľné predmety, ktoré sú zdrojmi zvuku, určiť smer jeho šírenia, podľa šírenia a kvality zvuku posúdiť veľkosť a plnosť uzavretého priestoru.
Príklad sluchovej orientácie môže slúžiť ako orientácia nevidomého na ulici. V procese tejto orientácie zisťujú smer a rýchlosť premávky, posudzujú veľkosť a obsadenosť priestoru, zisťujú kvalitu povrchu vozovky, prítomnosť ríms a iných nerovností atď.
Nevidiaci často v procese orientácie používajú odrazený zvuk. Nevidiaci vnímajúc zvuky, ktoré vydávajú pri pohybe, pomerne presne určia smer a mieru vzdialenosti objektu, ktorý zvuk tieni. Napríklad, aby slepci zistili, či je v ceste prekážka, tlieskajú rukami, lúskajú prstami a klepú palicou. Takéto zvuky, ktoré sa odrážajú od stien domov, veľkých predmetov, sa vracajú k svojmu zdroju v mierne zmenenej podobe a umožňujú posúdiť veľkosť miestnosti, prítomnosť čalúneného nábytku, určiť umiestnenie dverí alebo oblúka v miestnosti. stena domu a pod.
Čuch sa v orientačnej praxi nevidomých používa pomerne často, keďže podobne ako sluch môže na diaľku signalizovať prítomnosť predmetu. S komplikáciou slepoty hluchotou sa jeho úloha výrazne zvyšuje, pretože čuch sa stáva jediným typom citlivosti na diaľku. Nevidiaci pomocou čuchu určujú polohu predmetov so špecifickými pachmi. Pachy, ktoré sú neustále vlastné tomuto alebo tomu stacionárnemu objektu, slúžia ako slepé referenčné body pri pohybe v priestore.
Topografické zobrazenia sú reprezentácie terénu, ktoré vznikajú na základe vnímania a lokalizácie objektov v priestore. Topografické reprezentácie sú komplexný súbor pamäťových obrazov, ktoré odrážajú tvar, veľkosť), vzdialenosť objektov a smer, v ktorom sa nachádzajú vo vzťahu k akémukoľvek referenčnému bodu.
K tvorbe topografických zobrazení dochádza v dôsledku reflexných, podmienená reflexná aktivita mozog. V súhrnnej integračnej aktivite mnohých analyzátorových systémov pri vnímaní priestoru má vedúcu úlohu motorický analyzátor.
Zážitok priestorovej orientácie nevidiacich a experimentálny výskum naznačujú, že majú topografické zobrazenia.
Topografické zobrazenia prichádzajú v dvoch formách, ktoré sa líšia úrovňou zovšeobecnenia. .
F.N. Shemyakin vyčlenil reprezentácie typu„Mapa – cesta“ a „mapa ~ prieskum“.
Topografické zobrazenia typu „mapa – cesta“ sa vyznačujú konkrétnosťou a postupnosťou sledovania priestorových vzťahov. Orientácia a priestor založený na týchto reprezentáciách má postupný charakter; v priebehu orientácie sa reprodukujú predstavy o všetkých orientačných bodoch nachádzajúcich sa medzi počiatočným a koncovým bodom a porovnávajú sa s údajmi o vnímaní.
Reprezentácie typu „mapa – prieskum“ sa vyznačujú súčasným mentálnym pokrytím priestorových vzťahov, ktoré sú vlastné konkrétnemu uzavretému priestoru. Pri orientácii na základe koncepcií „mapa – prieskum“ sa celý súbor priestorových vzťahov súčasne reprodukuje vo forme plánu určitého územia.
Prítomnosť rovnakých typov topografických zobrazení ako u nevidomých u nevidomých opäť ukazuje, že orientácia v priestore nie je založená na práci jedného vizuálneho analyzátora, ale na aktívnej praktickej reflexii priestorových vzťahov v dôsledku integračného všetkých analytických systémov.
Oči vám umožňujú vidieť nielen tie predmety, ktoré sú priamo pred vami, ale aj do strán. Toto sa nazýva periférne videnie.
Centrálne a periférne videnie osoby vám umožňuje vidieť určité oblasti priestoru, ktoré poskytujú zorné polia. Polia sú charakterizované uhlom pohľadu, keď sú oči nehybné. V závislosti od polohy objektu vo vzťahu k sietnici sú rôzne farby vnímané pod rôznymi uhlami.
Centrálne videnie je to, ktoré poskytuje centrálnu časť sietnice a umožňuje vám vidieť malé prvky. Zraková ostrosť závisí práve od fungovania tejto časti sietnice.
Periférne videnie nie sú len tie objekty, na ktoré sa oko zameriava z jeho strany, ale aj rozmazané susedné objekty, pohybujúce sa objekty atď. nachádzajúce sa okolo tohto objektu. Preto je periférne videnie také dôležité: poskytuje človeku orientáciu v priestore, jeho schopnosť orientovať sa v prostredí.
Periférne videnie je lepšie vyvinuté u žien a centrálne videnie u mužov. Injekcia periférne videnie u ľudí je to približne 180 0 pri pohľade pozdĺž horizontálnej roviny a približne 130 0 pozdĺž vertikály.
Stanovenie centrálneho a periférneho videnia je možné ako jednoduché, tak aj sofistikované metódy... Štúdium centrálneho videnia sa vykonáva pomocou známych tabuliek Sivtsev s písmenami rôzne veľkosti usporiadané v stĺpci. Súčasne môže byť zraková ostrosť v oboch očiach 1 alebo dokonca 2, hoci norma sa zvažuje pri čítaní 9 riadkov tabuľky.
Metódy určovania periférneho videnia
Použitie jednoduchá metóda nevyžaduje špeciálne nástroje a zariadenia. Štúdia sa uskutočňuje nasledovne: sestra a pacient zatvoria rôzne oči a sedia tvárou v tvár k sebe. Sestra hýbe rukou sprava doľava a pacient musí povedať, keď ju vidí. Polia sú definované pre každé oko zvlášť.
Pre iné metódy stanovenia je potrebný špeciálny prístroj, ktorý vám umožní rýchlo a bez extra úsilie preskúmať každý úsek sietnice, určiť zorné pole, uhol pohľadu. Napríklad kampimetria, ktorá sa vykonáva pomocou gule. Táto metóda je však vhodná len na vyšetrenie malého úseku periférneho videnia.
Väčšina moderná metóda Dynamická perimetria sa používa na určenie zorného poľa. Ide o zariadenie, v ktorom je umiestnený obrázok, ktorý má rôzny jas a rozmery. Človek iba položí hlavu na prístroj a potom sám vykoná potrebné merania.
Kvantitatívna perimetria sa používa na detekciu glaukómu aj v počiatočnom štádiu.
Existuje aj visokontrastoperimetria, čo sú mriežky, ktoré sú tvorené čiernobielymi a farebnými pruhmi rôznych priemerov a veľkostí. Pri normálnej sietnici bez porúch je mriežka vnímaná v pôvodnej podobe. Ak dôjde k porušeniam, potom dôjde k porušeniu vnímania týchto štruktúr.
Vyšetrenie ľudského zorného poľa si vyžaduje určitú prípravu na perimetrické výkony.
- Pri kontrole jedného oka musíte dôkladne zavrieť druhé, aby ste neskreslili výsledky.
- Štúdia bude objektívna, ak sa hlava osoby nachádza oproti požadovanej značke.
- Aby sa pacient zorientoval v tom, čo potrebuje povedať, ukazujú sa mu pohyblivé znamienka, je im povedané, ako bude zákrok prebiehať.
- Ak je určené zorné pole farby, potom je potrebné určiť indikátor, pri ktorom je farba na značke jasne určená. Získané výsledky sa aplikujú na oddelenie formulára, kde sú namaľované vedľa normálny výkon... Ak oblasti vypadnú, potom sú načrtnuté.
Poruchy periférneho videnia
Za výkon centrálneho a periférneho videnia sú zodpovedné takzvané čapíky a tyčinky. Prvé všetky idú do centrálnej časti sietnice, druhé - pozdĺž jej okrajov. Príznakom je zvyčajne periférne poškodenie zraku patologické procesy v dôsledku poranenia oka, zápalové procesy membrány oka.
Fyziologicky sa rozlišujú určité oblasti zorného poľa, ktoré vypadnú z prehľadu, nazývajú sa skotómy. Môžu vzniknúť v dôsledku začiatku deštruktívneho procesu v sietnici a sú určené identifikáciou objektov v zornom poli. V tomto prípade hovoria o pozitívnom skotóme. Bude negatívne, ak je na jeho určenie potrebné študovať pomocou prístroja. Ciliovaný skotóm sa objavuje a mizne. Zvyčajne je to spôsobené spazmom krvných ciev v mozgu. Keď človek zavrie oči, vidí kruhy alebo iné prvky. iná farba ktoré môžu presahovať periférne videnie.
Okrem vyšetrenia prítomnosti skotómu existuje klasifikácia podľa lokalizácie škvrny: periférna, centrálna alebo paracentrálna.
Strata uhla pohľadu môže nastať rôznymi spôsobmi:
- Tunelové videnie je strata zorného poľa až do malej centrálnej oblasti.
- O koncentrickom zúžení sa hovorí, keď sú polia rovnomerne zúžené na všetkých stranách, pričom zostáva malý údaj 5-100. Keďže centrálne videnie je zachované, zraková ostrosť môže zostať rovnaká, ale stráca schopnosť navigácie v prostredí.
- Pri obojstrannej symetrickej strate centrálneho a periférneho videnia je to najčastejšie vinou nádoru.
- Ak trpí taká anatomická štruktúra, ako je priesečník zrakových ciest alebo chiazma, potom sa zorné polia stratia v časovej oblasti.
- Ak je ovplyvnený optický trakt, potom v oboch očiach dôjde k strate poľa z príslušnej strany (vpravo alebo vľavo).
Príčiny straty zorného poľa
Strata časti poľa môže nastať z niekoľkých dôvodov:
- glaukóm alebo iná patológia sietnice;
- výskyt nádoru;
- edém optický nerv a degeneratívne zmeny v sietnici.
Glaukóm sa prejavuje stmavnutím v oblasti zrenice, pričom môže dôjsť k strate centrálneho aj periférneho videnia. Vedie k úplnej strate zraku počas progresie patológie, pretože je charakterizovaná smrťou zrakového nervu. Príčinou tejto poruchy je zvýšenie vnútroočného tlaku. Provokujúcim faktorom sa stáva aj vek, zvyčajne po 40 rokoch. Pri glaukóme je videnie narušené v oblasti nosa.
Glaukóm zvyčajne začína bolesťami očí, blikajúcimi muchami, únavou očí, dokonca aj pri miernej námahe. Ďalej, šírenie procesu spôsobuje ťažkosti pri pokuse preskúmať určité časti obrazu. Proces môže postihnúť jedno oko, ale častejšie postihuje obe oči.
Nádorové procesy tkanív oka na počiatočné štádium sa prejavujú stratou časti zraku, a to až o 25 %. Okrem toho môže byť podozrenie na prítomnosť nádoru, ak existuje pocit cudzie telo, bolesť a bolesť v očiach.
S výskytom nervového edému a dystrofických zmien v sietnici dochádza k strate periférneho videnia človeka rovnomerne a nepresahuje 5-10 stupňov.
Rozvoj periférneho videnia
Nie každý chápe účel tréningu laterálneho videnia, no vzhľadom na to, že to určuje činnosť mozgu a trénuje pozornosť, rozvoj periférneho videnia nikomu neublíži. Získavanie nepriamych informácií o objektoch umožňuje ich spracovanie a uloženie do pamäte, aj keď tieto informácie nie sú okamžite použité.
Centrálne a periférne videnie môžete rozvíjať pomocou pomocných cvičení:
Centrálna časť pohľadu je uzavretá, čo núti oko sústrediť sa na tie predmety, ktoré sú na periférii. Objekt v strede sa pravidelne odstraňuje, aby sa na žiadosť osoby koncentrovalo na vedľajšie predmety.
Druhý cvik trénuje zrak podľa tabuľky, v ktorej sú rozhádzané čísla. Môže ich byť rôzny počet. V strede tabuľky je červená bodka, pri pohľade na ktorú musíte spočítať čísla v poradí. Mali by ste začať s tabuľkou s malým počtom číslic a prejsť na väčšiu. Vyhľadávanie je možné vykonávať v priebehu času, postupne ho skracovať, čo vás bude stimulovať k zlepšeniu vášho výsledku.
Fyziologický proces vnímanie človeka veľkosti, tvaru a farby predmetov, ich relatívnej polohy a vzdialenosti medzi nimi, čo umožňuje orientáciu v okolitom svete. Ľudské oko vníma len svetelné vlny určitá dĺžka - od 302 do 950 nm. Kratšie a dlhšie lúče, nazývané ultrafialové a infračervené, nevyvolávajú u ľudí zrakové vnemy.
Svetelné lúče z uvažovaných predmetov, prenikajúce cez zrenicu do oka, pôsobia na jeho svetlocitlivú membránu (sietnicu), najmä na jeho bunky - čapíky a tyčinky (1) a spôsobujú v nich nervové vzruchy. Tento vzruch sa prenáša pozdĺž zrakového nervu do kortikálneho centra 3., ktoré sa nachádza v tylových lalokoch mozgu (viď. nervový systém, mozog). Svetelné podnety sú tu vnímané vo forme určitých obrazov, dojmov.
Sietnica obsahuje približne 7 miliónov čapíkov a 120 miliónov tyčiniek. Väčšina kužeľov je sústredená v centrálny región sietnica nazývaná makula. Keď sa vzďaľujete od stredu, počet kužeľov sa znižuje a počet tyčí sa zvyšuje. Na periférii sietnice sú len tyčinky. Prúty majú veľmi vysokú citlivosť na svetlo, takže poskytujú 3. za súmraku alebo v noci. Noc 3. je dôležitá pre orientáciu človeka v zlých svetelných podmienkach, no zároveň sa zle rozlišujú farby, tvar a detaily objektu. Nočný 3. čas býva narušený nedostatkom vitamínu A v potrave (pozri Nedostatok vitamínu). Kužele, menej citlivé na slabé svetlo, poskytujú najmä denné 3. svetlo a podieľajú sa na presnom vnímaní tvaru, farby a detailu objektu.
Makula škvrnitá, najmä jej centrálna jamka, pozostávajúca len z nz čapíkov, je miestom najjasnejšieho tzv. centrálne videnie. Ostatné časti sietnice určujú bočné alebo periférne videnie, s ktorým je tvar objektu vnímaný menej zreteľne. Centrálne videnie poskytuje možnosť skúmania malých detailov predmetov, periférne - schopnosť navigácie v priestore.
Citlivosť sietnice na svetlo je veľmi vysoká. Svetlo obyčajnej sviečky je vnímané v tmavej noci na vzdialenosť niekoľkých kilometrov. Vysoká adaptačná schopnosť orgánu 3. zmeniť túto citlivosť umožňuje vidieť v jasnom svetle aj v tme.
Schopnosť oka adaptovať sa na vnímanie svetla rôzneho jasu sa nazýva adaptácia.Na začiatok plnej adaptácie zvyčajne trvá určitý čas.
Schopnosť oka rozlíšiť obrovské množstvo farebných odtieňov je mimoriadne dôležitá. Všetky farebné tóny vznikajú zmiešaním niekoľkých farieb zo siedmich základných farieb spektra – červenej, oranžovej, žltej, zelenej, azúrovej, modrej a fialovej. MV Lomonosov dokázal, že hlavné farby v spektre sú tri farby - červená, zelená a fialová (alebo modrá) a zvyšok možno získať kombináciou týchto troch farieb. Na tomto základe T. Jung a G. Helmholtz navrhli existenciu troch prvkov (alebo komponentov) v sietnici, z ktorých každý je určený na prednostné vnímanie len jednej z týchto farieb. Pri vystavení oku farebných lúčov je jeden alebo druhý prvok vzrušený, čo umožňuje vnímať celú škálu farebných odtieňov. Trojzložková teória farebné videnie- najviac akceptovaný, ale nie jediný (viď. Farbosleposť).
Schopnosť oka rozlišovať dva body oddelene s minimálnou vzdialenosťou medzi nimi sa nazýva zraková ostrosť. Meradlom zrakovej ostrosti je uhol, ktorý zvierajú lúče prichádzajúce z týchto bodov (2). Čím menší je tento uhol, tým vyššia je zraková ostrosť. Pre väčšinu ľudí je minimálny uhol pohľadu 1 minúta. Ako jednotka zrakovej ostrosti sa berie zraková ostrosť oka, ktoré má najmenší zorný uhol 1 min., ale ide o priemernú hodnotu normy. U niektorých ľudí môže mať oko zrakovú ostrosť o niečo nižšiu ako jedna, zatiaľ čo u iných môže byť väčšia ako jedna. Na stanovenie zrakovej ostrosti sa používajú špeciálne tabuľky, na ktorých sú aplikované testovacie znaky rôznych veľkostí - písmená, krúžky, obrázky.
Pri skúmaní predmetu oboma očami dopadá jeho obraz na identické body sietnice oboch očí a človek vidí predmet nerozštiepený. Ak obraz predmetu dopadá na nerovnaké oblasti sietnice oboch očí, vzniká dojem dvojitého videnia. Normálny kĺb 3. s oboma očami sa nazýva binokulárny, alebo stereoskopický; poskytuje jasné objemové vnímanie predmetného objektu a správna definícia jeho umiestnenie v priestore.
Udržať normálne 3. veľký význam má vytvorenie priaznivej hygieny. podmienky. V tomto smere je veľmi dôležité správne a dostatočné osvetlenie. Pre nerušený prístup denného svetla v miestnosti je potrebné udržiavať čisté okenné tabule, nedávať vysoké kvety na parapety. Okná by mali mať svetelné závesy, aby sa eliminovalo oslnenie rovných čiar. slnečné lúče... Prirodzené svetlo v miestnosti závisí od miery, do akej sa denné svetlo odráža od stropov, stien, nábytku a iných povrchov. Preto by mali byť reflexné plochy natreté svetlými, hlavne žltozelenými tónmi.
Na umelé osvetlenie sa používajú žiarovky s žiarovkami alebo žiarivkami. Žiarivky poskytujú obzvlášť dobré osvetlenie. Svetlo týchto svietidiel je blízke dennému svetlu a lahodí oku. Doma by malo byť pre denné aktivity pridelené svetlé miesto pri okne. Vo večerných hodinách musíte použiť 40-60 W lampu s matným uzáverom. Položte ho na stôl tak, aby svetlo dopadalo z ľavej strany iba na pracovnú plochu a oči zostali v tieni. Vzdialenosť od očí ku knihe alebo zošitu by mala byť v priemere 30-35 cm.Približne sa rovná dĺžke paže od lakťa po končeky prstov. Takáto vzdialenosť nevyžaduje silné napätie 3. a umožňuje sedieť bez zohýbania.Nečítajte pri slabom svetle, v pohybe, počas jazdy v električke, trolejbuse alebo autobuse. Nestabilná poloha knihy alebo novín pri preprave sťažuje čítanie, nabáda k prílišnému priblíženiu textu k očiam a spôsobuje rýchlu únavu.
Je veľmi dôležité striedať vizuálnu prácu s odpočinkom očí. Každých 30-40 minút. triedy si treba dohodnúť 10-minútový odpočinok.
Pri sledovaní televíznych programov je potrebné, aby ste sa od obrazovky zdržiavali vo vzdialenosti minimálne 2,5 m. Miestnosť by mala byť v tomto čase primerane osvetlená.
Osobitná pozornosť treba platiť za hygienu 3. u detí. Na tento účel boli vyvinuté normy vizuálnej práce pre deti. Je potrebné sledovať ich správne nasadenie počas vyučovania, správne osvetlenie pracovísk a dôsledné dodržiavanie denného režimu. Pri najmenších sťažnostiach dieťaťa na porušenie 3. musí byť únava očí naliehavo preukázaná očnému lekárovi
1.1 Anatomické a fyziologické aspekty zrakového systému
Zrakový systém je opticko-biologický binokulárny (stereoskopický) systém, ktorý sa vyvinul u zvierat a je schopný vnímať viditeľné žiarenie elektromagnetického spektra (svetlo), čím vytvára obraz vo forme vnemu (zmyslového vnemu) polohy objekty vo vesmíre. Zrakový systém zabezpečuje funkciu videnia. Funkciou oka je prijímať vizuálne informácie životné prostredie a prenáša ho do zmyslových oblastí mozgu.
Funkcie vizuálneho systému
1. Vnímanie svetla
2. vnímanie farieb
3.vnímanie tvaru a pohybu predmetov (zraková ostrosť, zorné pole)
4. binokulárne videnie (schopnosť zrakového systému spojiť obraz z dvoch očí do jedného obrazu a lokalizovať ho v smere a hĺbke).
Funkcia videnia sa vykonáva vďaka zložitému systému rôznych vzájomne prepojených štruktúr, ktoré sa tvoria vizuálny analyzátor, ktorý pozostáva z troch oddelení:
Periférne - receptory sietnice oka;
Dirigent - optické nervy, ktoré prenášajú vzruchy do mozgu;
Centrálne - subkortikálne centrá a centrá mozgového kmeňa (bočné genikulárne telá, vankúš talamu, horné pahorky strechy stredného mozgu), ako aj zraková oblasť v tylovom laloku kôry veľké hemisféry mozog.
Anatomickým útvarom zmyslového zrakového systému, v skutočnosti jeho periférnou časťou, je oko - párový, takmer guľovitý útvar s priemerom 24 mm a hmotnosťou 6-8 g, ktorý sa nachádza v obežných dráhach lebky (obr. 1).
Ryža. jeden.
Oko je tu spevnené štyrmi rovnými a dvoma šikmými svalmi, ktoré ovládajú jeho pohyby. Tvar oka je udržiavaný hydrostatickým tlakom (25 mm Hg) komorovej vody a sklovca.
Ľudské oko vníma len určité vlnové dĺžky svetla – približne 380 až 770 nm. Citlivosť oka na svetlo sa mení: v tme sa zvyšuje, na svetle klesá. Schopnosť oka prispôsobiť sa vnímaniu svetla rôzneho jasu sa nazýva zraková adaptácia. Porucha adaptácie na tmu sa prejavuje znížením schopnosti navigácie v priestore pri slabom osvetlení až po stratu schopnosti pohybu. Tento stav sa nazýva hemeralopia (nočná slepota). Hemeralopia sa môže vyskytnúť pri hypovitaminóze A, ako dôsledok infekčných chorôb, nesprávnej výživy atď. Svetelná adaptácia je adaptácia zrakového orgánu na vysokú úroveň osvetlenia, ktorá prebieha pomerne rýchlo (50-60 sekúnd). Ak teda človek vstúpi z tmy do jasne osvetlenej miestnosti, dostane dočasnú slepotu, ktorá rýchlo pominie. Ľudia so zhoršenou adaptáciou na svetlo vidia lepšie za súmraku ako za svetla. Svetelné lúče z uvažovaných predmetov prechádzajú cez optický systém oka (rohovka, šošovka a sklovca) a sústreďte sa na to vnútorný plášť(sietnica), čo je vlastne zrakový receptor, pretože sa tu sústreďujú svetlocitlivé bunky - fotoreceptory (čípky a tyčinky).
Vnímanie svetla je najviac jemná funkcia orgán zraku. Vďaka nemu má človek schopnosť určovať svetlo podľa jasu, intenzity a vidí nielen cez deň, ale aj za šera. Sietnica pozostáva z 10 vrstiev, no na vnímaní svetla sa podieľa 2., 6. a 9. vrstva (obr. 2).
Ryža. 2.
I - pigmentová vrstva; II - vrstva tyčí a kužeľov; III - vonkajšia jadrová vrstva; IV - vonkajšia sieťová vrstva; V - vrstva horizontálnych buniek; VI - vrstva bipolárnych buniek (vnútorné jadro); VII - vrstva amakrinných (unipolárnych hruškovitých) buniek; VIII - vnútorná sieťovaná vrstva; IX - vrstva gangliových buniek; X - vrstva vlákien zrakového nervu V sietnici človeka sa nachádza približne 5-6 miliónov čapíkov a 120 miliónov tyčiniek (obr. 3).
Ryža. 3.
A - palica: 1 - vonkajší segment; 2 - vnútorný segment; 3 - vlákno; 4 - jadro; 5 - záverečné tlačidlo.
B - kužeľ: 1 - vonkajší segment; 2 - vnútorný segment; 3 - jadro; 4 - vlákno; 5 - noha
Čípky sú nositeľmi farby, denného videnia, tyčinky sú nositeľmi vnímania svetla v súmrakových (bezfarebných) podmienkach. Citlivosť tyčiniek závisí od koncentrácie zrakovej purpury v nich a od nervových prvkov vizuálneho analyzátora.
Najdôležitejšou a veľmi tenkou škvrnou sietnice je takzvaná sietnicová škvrna ("makula") s centrálnou jamkou, kde je sústredená väčšina čapíkov. Keď sa pohybujete smerom k periférii, hustota kužeľov sa znižuje, ale zároveň sa zvyšuje hustota tyčiniek. Kužele s vysokým rozlíšením poskytujú hlavne denné vnímanie farieb a podieľajú sa na presnom vnímaní tvaru, farby a detailov objektu. Makula, najmä jej centrálna jamka, je miestom najjasnejšieho, takzvaného centrálneho videnia. Schopnosť optický systém oči na vytvorenie jasného obrazu na sietnici sa nazýva zraková ostrosť, ktorá je založená na rozlišovacej schopnosti oka, teda na jeho schopnosti vnímať dva body oddelene s minimálnou vzdialenosťou medzi nimi. Ak lúče vychádzajúce z dvoch susedných bodov vzrušujú rovnaký alebo dva susedné kužele, potom sú oba body vnímané ako jeden väčší. Pre ich oddelené videnie je potrebné, aby medzi excitovanými čapíkmi bol ešte aspoň jeden. Preto maximálna možná zraková ostrosť závisí od hrúbky kužeľov v centrálnej jamke makuly. Zraková ostrosť sa trochu líši v závislosti od intenzity osvetlenia. Pri rovnakom osvetlení sa môže výrazne zmeniť zraková ostrosť. S únavou sa zraková ostrosť znižuje.
Ako sa vzďaľujete od makula počet kužeľov sa znižuje a počet tyčí sa zvyšuje; na periférii sietnice sú prítomné iba tyčinky. Tyčinky, ktoré majú nízke rozlíšenie, ale zároveň veľmi vysokú citlivosť na svetlo, uľahčujú vnímanie predmetov za súmraku alebo v noci ("videnie za šera").
Oblasti sietnice okolo makuly poskytujú periférne alebo laterálne videnie, v ktorom je tvar objektu vnímaný menej zreteľne. Preto, ak centrálne videnie umožňuje zvážiť malé detaily a identifikovať predmety, potom periférne videnie je veľmi dôležitá funkcia, rozširujúce možnosti voľnej orientácie v priestore. Je určená zorným poľom, ktoré je súčasne prekryté pevným okom. Bez periférneho videnia je človek prakticky slepý, bez pomoci sa nedokáže pohybovať. Pri normálnom zornom poli je človek schopný v určitých medziach celostne pozorovať predmety a javy, zároveň vo vzájomných súvislostiach a vzťahoch obsiahnuť pohľadom vzdialené predmety. Zorné pole u detí je o niečo menšie ako u dospelých, čo je jedným z dôvodov zvýšenej frekvencie dopravných nehôd s deťmi. K výraznému koncentrickému zúženiu zorného poľa dochádza pri pigmentovej degenerácii sietnice a glaukóme (tzv. „tubusové videnie“). Dochádza k zmenám v zornom poli, ktoré súvisia s jeho čiastočnou stratou v centre alebo na periférii sietnice (skotómy). Prítomnosť malého dobytka v zornom poli vedie k vzniku tieňov, škvŕn, kruhov, oválov, oblúkov, čo komplikuje vnímanie predmetov a sťažuje čítanie a písanie. To druhé sa stáva nemožným s rozsiahlymi obojstrannými skotómami.
Vizuálny analyzátor poskytuje najkomplexnejšie vizuálne funkcie.
Je obvyklé rozlišovať medzi piatimi hlavnými vizuálnymi funkciami:
1) centrálne videnie;
2) periférne videnie;
4) vnímanie svetla;
5) vnímanie farieb.
Centrálne videnie vyžaduje jasné svetlo a je určené na vnímanie farieb a malých predmetov.
Charakteristickým znakom centrálneho videnia je vnímanie tvaru predmetov. Preto sa táto funkcia inak nazýva tvarované videnie.
Stav centrálneho videnia je určený zrakovou ostrosťou.
Tvarované videnie sa vyvíja postupne: zistí sa v 2-3 mesiacoch života dieťaťa; pohyblivý pohľad za pohyblivým predmetom sa formuje vo veku 3-5 mesiacov; v 4-6 mesiacoch dieťa rozpoznáva príbuzných, ktorí sa oňho starajú; po 6 mesiacoch dieťa rozlišuje hračky - Vis-0,02-0,04, od jedného do dvoch rokov Vis-0,3-0,6.
Rozpoznanie tvaru predmetu u dieťaťa sa objavuje skôr (5 mesiacov) ako rozpoznanie farby.
Binokulárne videnie je schopnosť priestorového vnímania, objemu a reliéfu predmetov, videnie dvoma očami. Jeho vývoj začína v 3-4 mesiacoch života dieťaťa a jeho formovanie končí o 7-13 rokov. Zlepšuje sa v procese akumulácie životná skúsenosť... Normálne binokulárne vnímanie je možné pri interakcii opticko-nervového a svalového aparátu oka. U detí so zrakovým postihnutím býva najčastejšie narušené binokulárne vnímanie. Jedným zo znakov zhoršeného binokulárneho videnia je strabizmus – odchýlka jedného oka zo správnej symetrickej polohy, ktorá sťažuje realizáciu zrakovo-priestorovej syntézy, spôsobuje spomalenie tempa pohybu, poruchu koordinácie atď.
Periférne videnie funguje za súmraku, je určené na vnímanie okolitého pozadia a veľkých predmetov a slúži na orientáciu v priestore. Tento typ videnia je vysoko citlivý na pohybujúce sa objekty. Stav periférneho videnia charakterizuje zorné pole. Zorné pole je priestor, ktorý vníma jedno oko, keď je nehybné. Zmeny v zornom poli (skotóm) môžu byť skoré znamenie niektoré očné choroby a poškodenie mozgu.
Vďaka farebnému videniu je človek schopný vnímať a rozlišovať všetku rozmanitosť farieb vo svete okolo seba. Vzhľad reakcie na farebnú diskrimináciu u malých detí sa vyskytuje v určitom poradí. Najrýchlejšie dieťa začne rozoznávať červenú, žltú, zelenú a neskôr aj fialovú a modrú.
Ľudské oko je schopné rozlíšiť rôzne farby a odtiene zmiešaním troch základných farieb spektra: červenej, zelenej a modrej (alebo fialovej).
Strata alebo porušenie jednej zo zložiek sa nazýva dichromázia. Prvýkrát tento jav opísal anglický chemik Dalton, ktorý sám trpel touto poruchou. Preto sa poruchy farebného videnia v niektorých prípadoch nazývajú farbosleposť. Ak je citlivosť na červenú narušenú, červené a oranžové odtiene sa deťom javia ako tmavosivé alebo dokonca čierne. Žlté a červené semafory sú pre nich jednofarebné.
Tóny farebného spektra sa od seba líšia tromi spôsobmi: odtieň, jas (svetlosť) a sýtosť. Dôležitý je rozvoj kontrastu pri výučbe detí so zrakovým postihnutím. Zlepšenie jasu, sýtosti a kontrastu poskytne jasnejšie vnímanie zobrazovaných predmetov a javov.
U zrakovo postihnutých detí poruchy rozlišovania farieb závisia od klinické formy slabozrakosť, ich vznik, lokalizácia a priebeh. U nevidomých namiesto videnia nahrádza ovládanie pohybov rúk svalovým citom.
Vnímanie svetla – schopnosť sietnice vnímať svetlo a rozlišovať jeho jas. Rozlišujte medzi adaptáciou svetla a tmy. Normálne vidiace oči majú schopnosť prispôsobiť sa rôznym svetelným podmienkam. Svetelná adaptácia - prispôsobenie zrakového orgánu vysokej úrovni osvetlenia. Citlivosť na svetlo sa objavuje u dieťaťa hneď po narodení.
Deti so zhoršenou adaptáciou na svetlo vidia lepšie za súmraku ako za svetla. Niektoré deti so zrakovým postihnutím majú fotofóbiu.
Priestorová orientácia osôb so zhoršeným zrakom je proces, pri ktorom osoba určuje svoju polohu v priestore pomocou ľubovoľného referenčného systému.
Ak chcete určiť svoju polohu v priestore, musíte sa lokalizovať v určitom bode, napríklad v určitom bode v oblasti, ako aj lokalizovať okolité objekty. V dôsledku tejto operácie človek určuje tvar a veľkosť okolitého priestoru a jeho vyplnenie.
Orientáciu v priestore možno definovať ako proces riešenia troch problémov, ktoré sa zvyčajne označujú takto:
1) výber smeru,
2) držať smer,
3) detekcia cieľa.
Riešenie týchto problémov je nevyhnutné pre orientáciu v akomkoľvek priestore - pre orientáciu na blízko v malom priestore, kedy sú orientačné body priamo vnímané, čím sa určuje poloha, a pre orientáciu na diaľku vo veľkom priestore, kedy sú orientačné body mimo zóny vnímania (viditeľnosť, počuteľnosť, dotyk).
Orientácia v priestore je dôležitou životnou potrebou človeka so zrakovým postihnutím. Samostatnosť dieťaťa so zhoršeným zrakom pri pohybe závisí od schopnosti orientovať sa v priestore, najmä u nevidomých predškolákov. Zvládnutie orientácie v priestore so zhoršeným zrakom sa uskutočňuje počas celého života. Čím skôr sa však orientačný tréning začne, tým väčšie úspechy deti dosahujú pri osvojovaní si vedomostí a osvojovaní si praktických zručností v orientácii a pohyblivosti.
Mobilita je možnosť voľného, aktívneho pohybu v priestore, poskytovaná vďaka ľudskému zmyslovému systému, analyzátorom, ktoré tento systém tvoria.
Vo vede sa zaznamenáva závislosť motorického režimu nevidomého od jeho schopnosti navigácie. Je známe, že spôsob života moderný človek charakterizovaná nedostatočnou motorickou aktivitou (hypokinéza), ktorá negatívne ovplyvňuje jej fyzický vývoj zdravie, výkonnosť a duševná aktivita. O to viac potrebujú pohyb ľudia, ktorí sú zbavení zraku. To platí aj pre deti. predškolskom veku vychovaný v SDOU typu III-IV. Rozvoj mobility a orientácie v priestore pre túto kategóriu predškolákov je náročný aj z toho dôvodu, že 98 % z nich má muskuloskeletálne poruchy (údaje od Lyudmily Sergeevnej Sekovets).
V dôsledku zvládnutia orientácie v priestore sa poskytuje:
Voľný pohyb a pohyb vo vnútri aj vonku;
Vedomosti spoločné znaky predmety, ktoré môžu slúžiť ako všeobecné usmernenia v procese orientácie v priestore;
Vytváranie predstáv o okolitej realite: mesto, križovatka, doprava;
Zvládnutie techniky používania zvukového lokátora;
Dôvera vo svoju silu.
Schopnosť priestorovej orientácie vám umožňuje určiť polohu osoby v trojrozmernom priestore na základe referenčného rámca, ktorý si zvolil.
Dôležitou psychickou podmienkou pre voľnú orientáciu v priestore je schopnosť samostatnej navigácie v neznámom priestore na základe využívania schém ciest, plánov okresov, miest, t.j. realizovať prenos osvojených orientačných zručností do nových podmienok. V predškolskom veku nie je dostupný a málokto nevidomý dospelý ho dosiahne – chce to veľa individuálnej práce na praktickej orientácii v danej oblasti.
Vo veku 5-6 mesiacov sa u nevidomých detí vytvára prvý systém priestorovej orientácie. Deti v tomto veku sú schopné prakticky rozlišovať medzi vertikálnou a horizontálnou polohou. Zvládnutie metód orientácie v priestore si však vyžaduje systematický nácvik, ktorý zabezpečuje samostatnosť pri pohybe. Táto skutočnosť sa odráža v obsahu počiatočný kurz orientačný beh a výcvik mobility v SDOU typu III-IV.
Zvládnutie orientácie v okolitej realite predpokladá povinné vytvorenie orientačného systému v priestore. V tomto prípade ide o tzv štartovací bod... Hlavným, prvým referenčným bodom pre dieťa je jeho vlastné telo. Deti vnímajú všetky predmety v priestore predovšetkým vo vzťahu k sebe samým (vzadu - vpredu, vpravo - vľavo atď.). V tomto smere je zvládnutie vedomostí o ľudskom tele, o častiach tela mimoriadnou úlohou, ktorú treba riešiť v procese výučby orientácie v priestore a pri formovaní mobility.
Ďalším orientačným bodom v orientácii sú objekty prostredia. Pri výučbe predškolákov so zhoršeným zrakom môžu byť takýmito orientačnými bodmi stôl, šatník, dvere, okná. Na ulici je budova SDOU, záhony, stromy, plot a pod.
Orientácia v priestore a jeho zvládnutie predpokladá povinnosť zmyslový vývoj... Je to spôsobené tým, že dobre vyvinutý systém snímania je nevyhnutná podmienka ako pri zoznamovaní sa s prostredím, tak aj pri samostatnom pohybe. V tejto súvislosti, aby sa u detí zabezpečila schopnosť navigácie v priestore, je dôležité rozvíjať také analytické systémy, ako sú motorické, sluchové, hmatové atď. schopnosť rozpoznávať objekty okolitej reality pomocou akéhokoľvek zmyslového orgánu. Len jednotlivé deti majú pochybnosti o rozpoznaní predmetu na základe sluchu (15 %), čuchu (10 %), hmatu (15 %) (údaje z Lyubov Ivanovna Plaksina). Rozpoznanie predmetov je zároveň dôležité, aby sa dieťa so zrakovou depriváciou na ne spoliehalo v procese orientácie v priestore.
Bez ohľadu na vek, čas vzniku zrakového postihnutia a duševný vývoj pre úspešnú orientáciu v okolitej realite je potrebný rozvoj priestorového myslenia.
Pre orientáciu v priestore je potrebné poznať základné charakteristiky okolitých predmetov: tvar, veľkosť, farba, textúra, vzájomná poloha. Takže čím viac obrázkov predmetov bude dieťa so zhoršeným zrakom operovať, tým ľahšie sa bude orientovať v priestore.
Orientačný tréning a rozvoj mobility detí navštevujúcich SDOU typu III-IV je spojený s formovaním motivácie, trvalo udržateľného záujmu o vyučovanie, ako aj odvahy a sebavedomia.
Pohyblivosť je zabezpečená svalovo-motorickou citlivosťou, ktorá je dôležitou súčasťou procesu priestorovej orientácie, a tiež sebadôverou. Motorový analyzátor umožňuje merať objekt pomocou častí vášho tela ako meraní. Motorový analyzátor je navyše komunikačným mechanizmom medzi všetkými analyzátormi vonkajšieho a vnútorného prostredia pri orientácii v priestore.
V súvislosti s patológiou zrakového orgánu u detí však dochádza k porušeniu motoricko-priestorovej orientácie, k odchýlkam vo vývoji motorických lokomócií (chôdza, beh, lezenie, rovnováha atď.). To zase spôsobuje odchýlky v osobných prejavoch, ktoré podmieňujú motorické postihnutie:
Strach z pohybu;
Tuhosť v pohybe;
Nedostatok túžby pohybovať sa;
nečinnosť;
Súkromie a preferencia sedenia.
Práve na nápravu týchto porušení by sa mala orientovať pedagogická práca na výučbe orientácie v priestore v predškolských vzdelávacích zariadeniach typu III-IV.
Zvládnutie priestorovej orientácie u detí so zrakovým postihnutím zabezpečuje ich úspešnú adaptáciu a integráciu do spoločnosti.
