Ako zlepšiť vašu intelektuálnu úroveň. Ako zvýšiť inteligenciu: jednoduché a komplexné, ale vždy účinné metódy

Myšlienka diskusie o duševných ľudských schopnostiach je často otravná ľudia, niekedy je to aj pocit odpor. Je to spôsobené nesprávneho vnímania predmetu. Vedci majú obrovské informácie o individuálnych rozdieloch a schopnostiach. Pochopte dokonale, odkiaľ sú prevzaté. A dokonale vedia, ako rozvíjať inteligenciu. Tieto informácie sa však dostatočne zriedkajú do tlače. Hlavne čitateľ poskytuje porovnanie ľudí podľa národnosti, rasy, podlahy. A samozrejme, autor sa snaží každý spôsob, ako sa vyhnúť diskriminácii. To je otravné ľudí.

Výskum duševných schopností ťahať z minulosti negatívnej povesti. Sú povinné včasné práce v tejto oblasti. Koniec koncov, v dlhodobom horizonte sa snažili dokázať, že určitá skupina ľudí presahuje ostatných a zaslúži si výnimočne zvláštny vzťah. Dnešná práca je zameraná na rozvoj všetkých ľudí bez ohľadu na intelektuálnu úroveň. Použitie takýchto techník vám umožňuje dosiahnuť vynikajúce výsledky.

Definujeme ciele

Ako rozvíjať inteligenciu? Takáto otázka z času na čas sa obáva každého človeka. A pretože záujem o tému je omša, potom je veľa odpovedí veľa. Túžba stať sa šikovnou - koncept je veľmi objemný. A ak ste ochotní vážne zaberať rozvoj inteligencie, potom začať určiť ciele. Koniec koncov, nie je možné sa usilovať o to, čo nemôžete vidieť dopredu.

Predstavte si mentálne inteligentnú osobu. Čo je on? To je napríklad osoba voľne komunikujúca na témach, v ktorých iní chápu málo. Alebo predstavivosť prešlo osobnosť, ľahko rozhodujúcu ktorúkoľvek z televíznych a krížoviek. Alebo možno vertex duševnej aktivity považujete za vedomosti skladom stratégií alebo navrhovanie lietadiel? Rozvíjať inteligenciu potrebnú na konkrétne ciele. Úprimne odpovedať na otázku, definujete úlohu, na ktorú sa v skutočnosti a usiluje.

Vyberte stratégie

Pred hádzaním všetkých síl na vývoj inteligencie, analyzovať svoje schopnosti. Ak je z detstva matematika spôsobila, že s tebou spôsobila pretrvávajúcu odpor, potom stojí za to robiť teóriu čísel? Alebo si pamätajte na básne Gumilev, ak dokonca pushin naraz spôsobil bolesť hlavy? Samozrejme, vlastniť trpezlivosť, môžete dosiahnuť dobré výsledky na akomkoľvek poli. Ale ak pošlete svoju silu vývoju vo svojom obľúbenom prípade, potom vynikajúci výsledok dá oveľa jednoduchšiu a nízku krv.

Túžba zapôsobiť na okolité inteligentné rozhovory je veľmi ľahko implementovať. Má zmysel prevziať čítanie. Knihy, vývoj intelektu, povedia, ako zaujímať poslucháč, ako vykonávať konverzácie. Malé tajomstvo je prečítať literatúru o týchto témach, ktoré sú najčastejšie rastúce vo vašom prostredí. To vám umožní vložiť z času na časové informácie a fakty z kníh. Je to len veľmi dôležité v plne čítanej literatúre naozaj pochopiť, že sa nedostane do nešikovnej pozície.

Niekedy sa pýtajú na otázku, ako rozvíjať inteligenciu, ľudia sledujú cieľ, aby sa stal bohatými. Je čas zastaviť a analyzovať situáciu. Sú všetci bohatí ľudia šikovní? Nie. Je všetko šikovné, aby ste sa stali bohatými? Nie znova. Potom, ak je cieľ v bohatstve, je potrebné revidovať stratégiu svojho úspechu.

Túžba stať sa intelektuálnym dizajnom zahŕňa konkrétne kroky. Jednoducho povedané, mali by ste rozvíjať svoje schopnosti v tejto oblasti, aby ste sa stali kompetentným odborníkom. Pozorne sa pozrite na autoritatívne osobnosti, ktoré dosiahli značné výsledky. Prečítajte si tie isté knihy, ktoré študovali. Keď sa v tomto smere začnete pohybovať, vektor ďalšieho vývoja získa jasnejšie formuláre.

Ako definovať inteligenciu?

Pravdou je povedať, presná metodika, ktorá umožňuje IQ určiť, neexistuje. Najčastejšie používate inteligenčný test, ktorého autor je Aizank. Avšak, táto technika, aj bez toho, aby sa pozrela na jeho popularitu, je trochu stráca ostatným. Testy R. Amthauer, D. Ravenna, D. Vexler, R. B. KETTELLA sú presnejšie. Preto, aby ste určili vašu úroveň inteligencie, je potrebné použiť niekoľko z nich, a možno všetko. Iba potom výsledné skóre presnejšie prispôsobí vaše mentálne schopnosti.

Pamätajte, že akúkoľvek techniku \u200b\u200bdefinuje IQ o mentálnom vývoji "priemernej" osoby v súlade s vekom. Avšak, väčšina ľudí správne verí, že dokonalý test inteligencie ešte nebol nájdený. Akákoľvek technika ukazuje len úroveň vedomostí a povedomia.

Výsledky testov Aizenka

Väčšina metodík je veľmi dôrazne ovplyvnená vzťahom v budúcnosti predmetu. Tak vysoký spravodajský koeficient umožní dieťaťu dostať sa do prestížnej triedy, v ktorej je výcvik postavený na komplexnom programe. V USA si ľudia robia prácu na výsledkoch testu na IQ. V modernom svete sa takéto metódy dostanú veľa pozornosti, hoci žiadny tvorca nemusí byť zaručený pre sto percent výsledkov.

Hans Jorgen Aizank za jeho test predstavil mierku od 0 do 160 bodov. Normálna strednodobá spravodajská koeficient bola odobratá na 100 bodov. V dôsledku toho skontrolujte mentálne schopnosti - toto prostriedky v porovnaní s ostatnými.

Najväčšia kategória obyvateľstva (50%) má IQ do 90-110 bodov. Je to také publikum, ktoré potrebuje neustály rozvoj mysle, aby zvýšil svoju úroveň. Krásna inteligencia - viac ako 110 bodov - majú 25% ľudí. Zvyšných 25% má bohužiaľ úroveň IQ menej ako 90. Treba poznamenať, že len 0,5% obyvateľstva má vysokú inteligenciu - výsledky, ktoré začínajú so 140 bodmi. Ľudia, úroveň vývoja, ktorej nedosiahne 70, má spravidla mentálnu retardáciu.

Emocionálny intelektu

Takýto koncept vznikol v psychológii celkom nedávno. Ale záujem o to je dosť vysoké. Čo je emocionálna inteligencia (EQ)? To je schopnosť pochopiť vaše emócie a pocity iných ľudí, cítiť ich, sprostredkovať ľudí, spravovať ich. Povedomie o tom všetko je položené úspešnou interakciou s inými osobnosťami.

Početné štúdie teoretikov a psychologických postupov dokazujú, že úroveň ľudských úspechov je určená na viac emocionálne schopnosti ako klasický test na IQ. Preto bol transformovaný pojem "Byť inteligentný". Dnes je to schopnosť riešiť svoje vlastné a ostatné zmysly a, samozrejme, kontrolovať ich vlastné.

  • Vyjadrenie emócií a presnosti posúdenia. Je potrebné pochopiť pocity svojich vlastných aj iných ľudí, bez ohľadu na to, či sú spojené s internými alebo externými udalosťami. Inými slovami, toto je príležitosť určiť akékoľvek emócie vzhľadu, fyzickému stavu, myšlienkam, správaniu. Schopnosť presne vyjadriť všetky vaše pocity a formulovať potreby spojené s nimi.
  • Aplikácia emócií v mentálnej aktivite. Z toho, ako sa človek cíti, závisí od toho, čo a ako si myslí. Nie je to tajomstvo, že emócie silne ovplyvňujú celý proces myslenia a pripravujú jednotlivca, aby nasledoval opatrenia. Takáto schopnosť vám umožňuje naučiť sau efektívnejšie. Po pochopení spôsobu riadenia pocitov sa človek môže pozrieť na svet v úplne odlišných uhloch, a preto oveľa lepšie riešiť problémy vznikajúce.
  • Pochopenie emócií. Toto je vnímanie zdroja vznikajúcich pocitov, schopnosť ich klasifikovať, určiť spojenie medzi nimi a slovami. Schopnosť pochopiť komplexné prejavy a predikciu ich ďalšieho rozvoja.
  • Riadenie emócií. Všetky pocity ovplyvňujú myslenie. Preto je veľmi dôležité, aby sa ich zohľadnili pri rozhodovaní, rôznych úloh pri výbere správania. Schopnosť riadiť emócie vám umožní zavolať potrebné pocity alebo úplne odstránené.

Metódy rozvoja emocionálnej inteligencie

Predpokladá sa, že osoba, ktorá dosiahla vysoké výsledky v tejto oblasti, zvyšuje jeho účinnosť v rôznych sociálnych oblastiach. Zároveň získava schopnosť cítiť sa šťastne.

Rôzne názory psychológov študujúcich emocionálnu inteligenciu. Ako rozvíjať, čo je položené z prírody? Niektorí sa domnievajú, že je to nemožné. Iní dodržiavajú iný názor a dokonca vyvinuli príslušnú techniku.

Ak chcete vytvoriť schopnosť realizovať a hodnotiť emócie, je potrebné ich z času na čas určiť. "Čo cítim v súčasnosti?" - Táto otázka pomôže naučiť sa pochopiť. Hodnotiť základné pojmy: smútok, radosť, strach, hnev. Je od nich začať.

Snažte sa určiť zdroj a stupeň intenzity skúsených emócií. Ak to chcete urobiť, prísť so stupnicou od 0 do 10. Ak by kontrola nad zmyslom nepožiadala veľa úsilia - to je 0. a nekontrolovaná emócia - 10. Taká stupnica vám povie všetky nuansy vašich pocitov . Postupom času môžete znížiť váš postoj k negatívnym emóciám na požadovanú úroveň.

Ďalším krokom by mal byť expanzia rozsahu. Slovo vlastnú abecedu emócií. Podľa nej sa snažte určiť emocionálny stav okolitých ľudí.

Robiť každý prípad, skúste si uvedomiť, čo zažívate. Naučte sa vyjadriť svoje pocity, prekladať emócie na slová. Pamätajte, že väčšina vzťahov sa odklonila od nedorozumenia a lacno.

Vplyv hudby

S príjemnými melodickými zvukmi si môžete vychutnať. Hudba a inteligencia sú medzi sebou veľmi prepojené. S pomocou neho je možné výrazne zvýšiť efektívnosť práce.

Nehovoríme o ľuďoch, ktorí chápu hudobné komplexné formy, a preto majú vysokú úroveň inteligencie. Na každú osobu, melódia ovplyvňuje úžasný spôsob. Treba poznamenať, že melamanovia zvyšujú koncentráciu, pamäť sa zlepšuje, rozvíja sa pozornosť. Treba poznamenať, že takéto procesy sú rýchlo fixované a majú dlhú dobu.

Počas počúvania hudby je pozorovaná synchrónna práca oboch hemisféra mozgu. To zvyšuje svoj potenciál niekoľkokrát, preto je duševná aktivita produktívnejšia. Vedci dokázali, že synchronizácia práce pravej a ľavá hemisféra je prvým krokom na ceste k géniiu. Zároveň to bola hudba, ktorá by mala významnú úlohu.

Treba poznamenať, že žiadna melódia nevyvíja ľudskú inteligenciu. Bulharskí vedci odporúčajú počúvať majstrovské diela zo 17. - 18. storočia, napísané skladateľmi, vytváraním v štýle barokového a skorého klasicizmu. Ukazuje sa, že táto hudba napísala pred niekoľkými storočiami, a dnes najsilnejší spôsob ovplyvňuje pamäť a myseľ. Tajomstvo je, že majstri boli použité písaním svojich diel s určitými vzorcami prenášanými z generácie na výrobu starovekých hudobných škôl.

Mozartove majstrovské diela s neočakávanými pretekami, prechodmi, tečúcimi zvukmi, s jeho bohatstvom rôznych nuansy sú odmerné v 30-sekundovom rytme "hlasný tichý". Toto úplne zodpovedá biotám. Takáto hudba doslova vylieva energiu do tela. Triedy akéhokoľvek prípadu s melodickým sprievodom nesmrteľných výtvorov Vivaldi a Mozartu budú teda opakovane posilniť efektívnosť práce. Koniec koncov, niet divu, že jednotlivé fragmenty vedci nazývajú hudbou inteligencie.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať nepriateľovi mysle. Bohužiaľ, dominantné miesto je obsadené POP. Nie je možné zapojiť sa do akejkoľvek hlasovej hudby. Aj keď hovoríme o opere. Vplyv hlasu na osobu má priamy opačný výsledok. Pracovná kapacita je výrazne znížená. Absolútne neprispieva k rozvoju intelektu. Moderné smery, ako je rave, techno, kov, dom.

Prekvapivo, pravidelné počúvanie jazzu a klasiky bez akéhokoľvek úsilia v dvoch mesiacoch, môže rozvíjať inteligenciu do spravodlivého stupňa. Je ľahké premýšľať vážne.

Logické hry

Ako rozvíjať inteligenciu? Začnite hrať hry. Najprv je to samozrejme šach. Sú považované za najlepšiu hru na rozvoj inteligencie, pretože vyžadujú veľkú koncentráciu, logickú analýzu a výpočty. Zároveň nielen mentálna aktivita začína stimulovať, človek má intuitívne myslenie. Ak nie ste šachový fanúšik, nájdite iné hry, vývoj inteligencie. Môže to byť: biliard, Rubik Cube, Noliki Cubes, Mahjong. Skvelé pre tento účel riešenie hádanky. Okrem toho môžu byť akékoľvek: verbálne, sémantické, ťahané alebo matematické.

Čítanie literatúry

To je možno najdostupnejší a silnejší spôsob rozvoja inteligencie. Ako už bolo zaznamenané, ak chcete dôkladne zaoberať jednou otázkou, študovať literatúru na ňom. Začnite s učebnicami, rôznymi metódami, brožúrami.

Ak máte viac globálnych cieľov - vezmite si pravidlo na čítanie každý deň. Knihy, vývoj intelektu a myslenia, nedajú príležitosť "relaxovať" mozog. Okrem toho osoba, ktorá veľa číta, nikdy nezažíva ťažkosti pri komunikácii. Vždy vie, čo povedať svojmu partnerovi.

Analýza informácií

Myšlienky, ktoré vznikajú v hlave, môžu byť generované v mozgu. Je oveľa lepšie písať takéto myšlienky. Naučte sa písať písomne. Spravidla sa na hárku papiera stanoví každým nasledujúcim krokom. A takýto proces vám umožňuje aktivovať niekoľko častí mozgu naraz. Treba poznamenať, že v tomto čase sa koncentrácia zvýši takmer trikrát. Kvôli tomu sa analýza situácie stane oveľa hlbším. Z tohto dôvodu sa zbavujete z pravdepodobnosti nesprávneho rozhodnutia.

Čas relaxovať

Skôr ťažká vec je rozvíjať inteligenciu, ak nechcete spať. Prijať potrebný čas. Nie je to tajomstvo, že sústredené v dôležitej veci je ťažké, ak je pozornosť roztrúsená a hĺbka do seba. Štúdie potvrdili, že únava znižuje úroveň IQ do niekoľkých bodov. Preto je potrebné maximalizovať mentálne schopnosti čo najviac, je potrebné získať dostatok spánku. Začnite v čase. A výsledky vás potešia za týždeň.

Namiesto odňatia slobody

Ak si myslíte, ako rozvíjať inteligenciu, snažiť sa zvýšiť IQ, spočiatku prebudiť smäd vo svojej mysli k vedomostiam. Snažte sa neustále rozvíjať mozog, myslieť si veľa a naučiť sa filozofiu. Aktivujte zvedavosť a buďte pripravení nájsť odpovede na väčšinu otázok nezávisle. Pamätajte, že ostrá myseľ je cesta k bohatstvu, harmóniu s ostatnými a s vami, pochopenie zmyslu života.

V pravidlom, v bežných pracovných dňoch nemáme čas na vlastný rozvoj. A ak je aspoň hodina oslobodená, potom mnohí ani nevedia, ako ho tráviť a bezohľadne vynechané. Všetci chceme byť úspešní, majú dobré príjmy a zároveň umiestnite veľké množstvo voľného času. Na to musíte byť len špecialistom, ale majster vášho podnikania. Mnohí zamestnávatelia, ktorí zaplatili dobre, dali vysoké nároky na svojich zamestnancov. Erudícia, tvorivosť, znalosť jazykov, gramotnosť nie je celý zoznam potrebných vlastností.

Zvýšenie úrovne inteligencie bude len ziskové pre prácu, ale do vášho života prinesie veľa zaujímavých vecí a mimoriadne. Nové vzrušujúce cesty, zaujímavé knihy, nové známe. Stručne povedané: Chcete zlepšiť svoj život - rozvíjať!

Proces pôjde rýchlejšie, ak máte zvedavosť a sú pripravení vyvinúť úsilie. Nielen vedomosti, ale aj zdravie, duševná rovnováha, životný štýl a mnoho ďalších faktorov ovplyvňujú inteligenciu. Napríklad priemerná hodnota IQ stúpa o 3 každých 10 rokov vášho života. Riešiť len vám: pohybujte sa dopredu alebo retard.

Niekoľko tipov, ako zvýšiť vašu inteligentnú úroveň:

  1. Naučte sa relaxovať. Viete, že myseľ vníma a spracováva informácie efektívne v uvoľnenom stave, pokojnej a pohodlnej atmosfére. Napätie, ponáhľanie, podráždenie a rušivé faktory len poškodzujú koncentrácie pozornosti.
  2. Cvičenie. Cvičenia pomôžu práci vaskulárnych a endokrinných systémov. Na druhej strane, zlepšiť tok mozgu krvi, ktorý maximalizuje vaše schopnosti. Počas štúdií sa zistilo, že mierna fyzická námaha posilní mozgové tkanivo a pomalé starnutie buniek.
  3. Vždy nalejte. Ak trochu spíte, potom vaše telo bude unavené a mozog v prdeli. Tí, ktorí nevypadnú, opakom intelektu je dole. A ak ho často zneužívate, môžete zarobiť aj duševnú chorobu. Plný spánok poskytuje normálny výkon mozgu a pomáha telu po závažnom pracovnom dni.
  4. Vyhnite sa prudkému zvýšeniu hladiny cukru v krvi. Ostré zvýšenie cukru v krvi znižuje aktivitu práce mozgu a poškodenia neurónov. Aby ste sa tomu vyhli, musíte jesť menej výrobkov na jedenie, ktoré môžu prispieť k takýmto osciláciám. A všeobecne bude užitočné prehodnotiť svoju diétu a ísť na zdravé jedlo.
  5. Hlad pre vedomosti. Angličtina hovorí, že číta: "Ak nemáte záujem o nič, potom nemáte záujem." Smäd pre vedomosti sa živí erudíciou a môže vás urobiť zaujímavejšie. Nájdite guľu, o ktorú máte záujem a učiť sa, získajte nové zručnosti a vedomosti. Urobte to s vašou silou. Môžete napríklad naučiť sa ďalší jazyk alebo majster nejaký tanec, stať sa špecialistom na výrobu plodín alebo len pripravte nové jedlo.
  6. Odmietnite stereotypy a zaujaté myslenie. Iba lenivá myseľ generuje všetko, robí neprimerané predpoklady a používa všeobecne akceptované vzory. Naučte sa hľadať skutočné, presné a informatívne odpovede a riešenia, inak vašej schopnosti kriticky premýšľať a poskytnúť primeraný odhad, čo sa deje prudko zníži. Neobsahujte unáhlené závery na základe minimálneho informácií. Skepticizmus je najlepší liek pre povrchovú myseľ. Buďte skeptickí - to neznamená nič, čo veriť a byť arogantné. Naopak, nezasahuje do vašej otvorenosti, goodwillu a optimistického zmätku. Pochopte, máte všade pre rôzne informácie, z ktorých niektoré účelne klamli a potrebuje intelektuálnu kritiku.
  7. Rozvíjať svoju myseľ. Mozog musí byť vyškolený. Vlak sústrediť pozornosť, analyzovať, buďte opatrní podrobne a pamätať si dobre. Nech to všetko ide do zvyku. Na to existuje mnoho špeciálnych hier, úloh a tajomstiev, ktoré pomôžu dosiahnuť požadovaný výsledok.
  8. Zosvetlite techniku \u200b\u200brýchlosti. To pomôže zvýšiť vašu efektívnosť a získať väčšiu úroveň informácií v kratšom čase. Na internete existuje mnoho kurzov, blogov a miest, ktoré sú venované tejto téme. Vyberte príslušnú metodiku a pobyt.
  9. Neodmietajte opačné body zobrazenia. Argumenty iných ľudí vám pomôžu podrobnejšie preskúmať informácie. Nespadajú do pasce "Irison". Táto chyba, nakoniec vás zbaví vývoj a zužuje váš svetonázor. Konštruktívne mapovanie a analýza všetkých hľadísk pomôže vstúpiť do podstaty problému a prijať správne rozhodnutie. Nehľadajte fakty, ktoré potvrdzujú iba vaše závery. Byť otvorené rôznym názorom.
  10. Snažte sa použiť nielen dominantnú ruku. Ak ste pravicový handér - viac používajte ľavú ruku v obvyklých veciach a naopak, ak ste ľavá. Napríklad, vziať počítačovú myš na inú ruku a pokúsiť sa pracovať tak veľa. Docela nezvyčajný a zaujímavý pocit, nie? Takže zlepšujete svoje zručnosti a aktivujte ďalšie časti mozgu.
  11. Správne dýchanie. Rôzne respiračná posilňovňa vám pomáha obohatiť mozgové bunky s kyslíkom. Môžete sa lepšie zamerať na zložité úlohy.
  12. Skúste si v kreativite. Umenie, pretože by to nemalo byť lepšie, pomáha zlepšovať proces myslenia, otvára nové pôvodné spôsoby, ako vyriešiť úlohy. Naučíte sa myslieť abstraktne, čo vám dá veľa výhod. Môžete nakresliť obrázok, napíšte knihu alebo verš, zvládnuť hudobný nástroj alebo urobiť vyšívanie.

Polovica rád, ako ste si už všimli, sa týkajú zdravia. Je nepravdepodobné, že by niečo, čo bolí, alebo neustále sleduje zlé pohody, môžete úplne odhaliť svoj intelektuálny potenciál.

Zoznam týchto tipov je možné dlho dopĺňať. Najdôležitejšou vecou je začať, a potom všetko bude fungovať!

Obrázok: Pakorn waltigitalphotos.net

Psychológovia nazývali 13 vedecky potvrdených príznakov vysokej inteligencie. Ich publikuje podnikateľský zasvätený.

1. Zručnosť nie je rozptyľovaná OUTSAS. Znamenie vysokej inteligencie - schopnosť zamerať pozornosť na dlhú dobu na niečo iné ... to potvrdilo malú štúdiu vykonanú v roku 2013. Počas experimentov sa ukázalo, že ľudia s vysokým IQ (inteligenčný koeficient) sú ťažšie vidieť, ako sa pozadie pomaly pomaly mení - pretože sa sústreďujú na menšie predmety.

2. Neskorý pád a vstať neskoro. Sovy Smartly Larks. Toto kontroverzné vyhlásenie potvrdili dvaja vedecké dokumenty z rokov 1999 a 2009, v ktorých sa zúčastnili tisíce ľudí. Ľudia, ktorí úzko klesá a úzko vstávajú cez víkendy a v pracovných dni, majú vyššiu inteligenciu.

3. Jednoduchá adaptácia. Intellect je neoddeliteľne spojený so schopnosťou zmeniť svoje správanie s cieľom konať v súčasnej situácii, alebo zmeniť situáciu.

4. Vedieť, že neviete veľa. Inteligentní ľudia sa neboja priznať, že niečo nevedia - pretože sa môžu ľahko učiť alebo sa naučiť. Štúdie ukazujú, že nižšia osoba je intelekt - tým viac je naklonený na precenenie, a naopak. Uskutočnil sa experiment, počas ktorého urobil veľký počet študentov rovnaký test. Tí, ktorí sa s ním vyrovnali horšie, si mysleli, že to napísali jeden a pol krát lepší ako v skutočnosti, a tí, ktorí boli v lídroch pri počítaní výsledkov - naopak, verili, že sa nedokázali vyrovnať.

5. zvedavý. Albert Einstein sám povedal, že nebol príliš zjavný, ale bol to veľmi zvedavý. Vedci tvrdia, že zvedavosť je znakom vysokej inteligencie. "Obyčajní" ľudia berú "obyčajné" veci ako správne, a intelektuáli v rovnakom čase môžu obdivovať tieto veci s rovnakými vecami. V roku 2016 bol článok zverejnený podľa výsledkov štúdie, v ktorej sa zúčastnili tisíce ľudí. Tí z nich, ktorých spravodajský koeficient o 11 rokov bol vyšší, sa líšil v zvýšenej zvedavosti 50 rokov.

6. Otvorenosť nových myšlienok a príležitostí. Ľudia, ktorí zvažujú všetky alternatívy vážili a premýšľajú o nich, a neodmietajú svoje hodnotenie, v priemere múdrejší. Otvorenosť nových myšlienok a schopnosti určiť, založené na faktoch, ktoré z nich môžu byť dobre použité - znamenie vysokej inteligencie.

7. Celkom pohodlie sám. Ľudia s vysokou inteligenciou majú často jasnú osobnosť a nedávna štúdia naznačuje, že "šikovný" je menej potešenie zo socializácie.

8. Dobrá sebaovládanie. Títo ľudia, ktorí sú všetci, ktorí sú v poriadku s plánovaním, posudzovaním alternatívnych stratégií a ich možných dôsledkov, stanovenie špecifických

ciele. V roku 2009 experimenty ukázali, že ľudia s vyššou inteligenciou si často vyberajú z dvoch možností, ktoré prinesú veľké zisky, hoci to bude trvať viac času - a to vyžaduje, aby sa to stalo. Títo ľudia nie sú naklonení impulzívnymi riešeniami.

9. Vynikajúci zmysel pre humor. Vysoká inteligencia je často spojená s zmyslom pre humor. Štúdie preukázali, že tí účastníci, ktorí čerpali viac zábavných komiksov, mali vyšší spravodajský pomer, a navyše, profesionálni Comedians tiež vyrovnať s testmi pre inteligenciu lepšie ako priemerný človek.

10. Schopnosť dať sa na miesto inej osoby. Empatia je súčasťou emocionálnej inteligencie a niektorí psychológovia sa domnievajú, že títo ľudia, ktorí môžu pochopiť, čo druhá osoba sa cíti, sú múdrejší.

11. Schopnosť vidieť pripojenia a združenia, ktoré nevidia ostatných. Je to tiež charakteristické pre vysoko inteligentných ľudí. Napríklad, môžu povedať, že spoločne medzi melónom a sashimi (obaja a druhý sa používajú v syre a chladnom). Schopnosť vidieť paralely a všeobecné schémy je neoddeliteľne spojené s inteligenciou a kreativita tu odkazuje ako schopnosť kŕmiť staré pod novej omáčky.

12. Časté odloženie "pre potom". Ľudia s vyššou inteligenciou sa bežne zaoberajú rutinnými záležitosťami, ktorý je dôležitejší. V tomto bode si o tom len premýšľajú. Takáto akcia sa môže prejaviť v samotnej práci na niečom dôležitom: je kľúčom k inováciám.

13. Myšlienky o zmysle života. Odrazy na globálne témy, ako napríklad zmysel života alebo existencia vesmíru, môžu byť aj indikátorom inteligencie. Títo ľudia si často myslia, prečo alebo prečo to alebo táto udalosť došlo, a tieto existenčné odrazy často zvyšujú úroveň úzkosti. Na druhej strane, ľudia s vysokou inteligenciou sú vždy pripravení na čokoľvek, čo sa pokazí.

Predtým, "Pravda.ru" uviedol, že americkí psychológovia technologických technológií Gruzínska vykonali štúdiu na túto tému. Analýza dát vám umožňuje povedať, že ľudia snívajú majú vyššie intelektuálne a kreatívne schopnosti.


Tajomstvo IQ: Na koeficient inteligencie a súvisiace nezmysly

Intellect ... V každodennom použití sme použili toto slovo ako synonymum pre ľudské duševné schopnosti a zriedka si premýšľať o tom, koľko sa význam a odtieň hodnoty investujú, koľko vedeckých teórií a prístupov sú venované výkladu Tento fenomén.

Kto napríklad bude odpovedať, čo je verbálna inteligencia? Ako sa myslia a inteligencia, inteligencia a schopnosť korelujú?

A existujú otázky, na ktorých mnohí, naopak, pravdepodobne zopakuje opakovane. Napríklad, ako zvýšiť úroveň inteligencie a môže sa to urobiť vôbec, ak nie príliš šťastný s genetikou?

Vysvetliť, meranie, zlepšenie

Koncepcia inteligencie je mnohostranná. Všeobecne platí, že definícia znie takto: relatívne stabilná štruktúra ľudských mentálnych schopností. Psychológia však navrhuje študovať tieto schopnosti z rôznych hľadísk. Tak, v mnohých konceptoch, bol vykonaný pokus o zváženie tvorivých zložiek intelektu (napríklad myšlienka nahliadnutia odôvodneného gestaltpsiológmi), a povedzme, priaznivci sociokultúrneho prístupu považujú za jeden z nich Výsledky socializácie.

Teraz najbežnejší pohľad na intelektu, ktorý sa objavil v pragmatickej psychológii. Podľa svojich nasledovníkov je zameraný predovšetkým na úspešné riešenie životných úloh, nástrojom na životné prostredie. Zásluhou zástupcov tohto prístupu je určiť intelektuálnu úroveň pomocou testov. Na začiatku minulého storočia boli francúzski psychológovia Alfred Bina a Theodore Simon najprv navrhol metodiku merania mentálnych schopností, a zatiaľ psychologická diagnóza inteligencie je do značnej miery založená na ich rozvoji.

Každý pozná spôsob, ako kvantifikovať mentálnu úroveň pomocou testov na IQ (inteligencia kvocient). A hoci táto technika je harmonicky kritizovaná, Avšak, IQ teraz slúži ako univerzálny ukazovateľ normálneho a abnormálneho intelektuálneho rozvoja.

Indikátor v priebehu približne 50-70 teda umožňuje diagnostikovať porušenie inteligencie ľahkého titulu a údaje pod 50 je závažné narušenie spravodajstva. A aký je intelektuálny vývoj normálnej úrovne, ak dáte odpoveď v rovnakom rozmere? Normy rozpoznané hodnoty od 80 do 120 (takéto široké variácie sú vysvetlené veľkým množstvom testov).

Zaujímavé je, že osoba s normálnymi IQ a kreatívnymi schopnosťami približne rovnakej úrovne. Zvýšenie indikátora však neznamená podobný rast vynaliezavosti. Faktom je, že kreativita zahŕňa nové, neočakávané rozhodnutia a štandardný inteligentný test je zvyčajne zameraný na vyhľadávanie jednej, vopred určenej reakcie.

Čo závisí rozvoj intelektu jednotlivca na rozvoji inteligencie a ako to môžem ovplyvniť? Vedci celého sveta bije nad hľadaním odpovede na túto otázku, ale zatiaľ získané údaje sú mimoriadne nejednoznačné. Niekto hovorí, že nebudú argumentovať s genetikou a niekto sa domnieva, že zvýšenie intelektu akéhokoľvek dieťaťa môže byť zabezpečené správnymi kultivačnými podmienkami.

Ako rýchlo a zvýšiť intelektu a na dlhú dobu, hoci sú známe hlavné metódy: zvládnuť nové, riešiť krížovky a hádanky, nezabudnite na cvičenie ... a áno, tréning mozgu je potrebný trvalý: pokrok je stratené čo najrýchlejšie.

Stáva sa to

Vzhľadom na to, ako iná psychológia vysvetľuje samotný samotný koncept, je logický, že typy inteligencie a jeho štruktúra nemajú tiež jednoznačný vedecký výklad.

Štruktúra inteligencie najčastejšie obsahuje tri hlavné komponenty. Tradične rozlišuje faktor G (všeobecný faktor alebo spoločný spravodajský faktor) a faktorom S (faktor špecifických vlastností). Prvá ilustruje schopnosť vykonávať inteligentné úlohy vôbec a druhá ukazuje schopnosť riešiť špecifické úlohy.

Stredná pozícia medzi týmito dvoma úrovňami zaberá takzvané skupinové faktory. Prítomnosť je odôvodnená skutočnosťou, že je možné zoskupiť podobné ukazovatele, pre ktoré je zodpovedná jedna schopnosť. Anglický psychológ Terenstene pridelil viac ako tucet skupinových faktorov, ale bolo uznaných nasledujúcich sedem z nich:

  • Prichádzajúci reč.
  • Associatívna pamäť.
  • Pochopenie slov.
  • Čísla faktora prevádzky.
  • Vnímanie rýchlosti.
  • Priestorové myslenie.
  • Odôvodnenie a logika.

Teória je tiež zaujímavá, z ktorej sa zakladateľ stal britským a americkým psychológom Reimondom Kettel. Hovoril, že ľudská inteligencia sa skladá z dvoch vrstiev: tekutín a kryštalizuje.

Tekutina je geneticky položená a určuje schopnosť učiť sa nové a riešiť súčasné úlohy; Kryštalizovaný je ustálený systém akumulovaných poznatkov, ktorý sa aktualizuje v celom ľudskom živote. Tesná inteligencia sa považuje za dosiahnutie vrcholu na začiatku mládeže a s vekom postupne oslabuje.

Pokiaľ ide o druh fenoménu, je vhodné si spomenúť na teóriu patriacu Howard Gardnera. Štúdium inteligencie, dospel k záveru, že existuje viacero typov, a preto by sa štandardné meranie intelektuálnych schopností ako celku malo uviesť diferencovaný prístup. Tieto typy sú:

  • Logické matematické ().
  • Nantility (schopnosť jasne realizovať svoje vlastné pocity a túžby).
  • Interpersonálne (pochopenie toho, čo to isté emócie inej osoby znamená).
  • Hudobné (vnímanie zvukov a ich rôznych charakteristík (výška, tón), zmysel pre rytmus).
  • Priestory (schopnosť reprezentovať predmet v rôznych meraniach, vizuálne vyhodnocovať jeho parametre).
  • Telo-kinestické (držanie tela).
  • Lingvistické (spojené s jazykom, rečou, schopnosťou formulovať a konjugovať myšlienky).

Podľa Gardnera sú všetky typy inteligencie rovnaké a iba spoločnosť dáva jednu alebo inú väčšiu hodnotu ako iné. Povedzme, že v modernom svete je schopnosť fungovať s numerickými údajmi a abstraktnými kategóriami, rečou a komunikum.

V dôsledku toho sú deti, ktoré prevládajú lingvistické, interpersonálne a logické matematické typy intelektu, sú v škole úspešné. Napríklad, napríklad ten, kto sníva stať sa tanečníkom, bude skôr znepokojený tým, ako rozvíjať intelektu druhého - tela-kinestického a muzikálu, budúci architekt bude potrebovať priestorový typ a tak ďalej.

Myseľ a pocity

Venujte pozornosť inter- a intrapersonálnym typom. Často sú zjednotení, pretože sú zodpovední za uznanie emócií, len v jednom prípade ich vlastných, a v druhom - tí, ktorí sú blízko. Čo je emocionálna inteligencia a ako zvýšiť jej úroveň, napíšte veľa v poslednej dobe, ale o niektorých jej negatívnych funkciách - výrazne menej.

Výsledky štúdie rakúskych psychológov teda svedčia o tom, že ľudia, ktorí objavujú príznaky vysokej inteligencie tohto druhu, často vykazovali tendenciu na narcizmu a manipuláciu s ostatnými. Vysoká inteligencia emocionálneho typu sa teda stáva skutočne výbušnou zmesou v kombinácii s kariérom.

Ľudia čítať kolegovia (a čo je najdôležitejšie - orgány) ako otvorená kniha, nie je nutné preukázať profesionálne úspechy, aby sa postúpil cez kariérny rebrík. Okrem toho, vyvinutá schopnosť rozpoznať emócie môže vyvolať nadmernú sebadôveru. Osoba vie o svojej vlastnej schopnosti porozumieť ostatným a spolieha sa na prvý dojem, nechce kopať hlbšie, čo vedie k úplne neoprávneným záverom o situácii a jej účastníkoch.

Ukazuje sa preto, že musíte myslieť nielen o tom, ako sa rozvíjať emocionálne inteligencie, ale aj ako chrániť pred nebezpečenstvom, že emocionálna kompetencia. Autor: Evgenia Bessonová

Vzhľadom k tomu, že rôznorodé technológie sa v súčasnosti aktívne rozvíjajú, v tomto preskúmaní stojí za to hovoriť o tom, čo je inteligencia.

Je nepravdepodobné, že by niekto mohol informovať ostatných, že sa v intelektuálnom pláne nevyvíja. Súhlasím s tým, že sa všetci považujeme za inteligentné. To však neznamená, že v tejto otázke nie je záujem. Skôr, aj naopak, existuje záujem, a mnohí, ak sa nesnažia rozvíjať inteligenciu, potom aspoň nechcete udržať ho najviac času.

Čo sa skrýva pod daným termínom?

Takže v tomto slove je chápané ako kombinácia niektorých ľudských schopností, vďaka ktorej je možné primerane myslieť, proces spracovávajú, absorbovať rôzne vedomosti a aplikovať ich v praxi. To je to, čo je inteligencia. Definícia takéhoto plánu sa zdá byť jasná niektorým z nás, ale z nejakého dôvodu jeho opis nestane ľahkým.

Dôležité komponenty

Aké procesy sú komponenty? Rozvoj inteligencie je vo väčšej miere založený a začína momentom narodenia osoby. Pripomeňme, že kognitívne procesy zahŕňajú vnímanie, pamäť, myslenie a predstavivosť. V tomto reťazci je dôležité vziať do úvahy, že veľa závisí od pozornosti. Jeho absencia nedovolí osobe vnímať, myslieť a zapamätať si.

Ak hovoríme o pamäti, pozornosti a vnímaní, vyvíjajú konštantné vlny, potom sa zrýchľujú, potom spomaľujú tempo. Záleží na tom, ako sa človek aktívne používa. Tu si môžete naučiť niektoré podrobnosti o rozvoji ľudskej inteligencie. Neustále načítanie pamäti a pozornosti, pri budovaní reťazcov logických záverov, priťahuje nové pocity a rozšírenie zón ich vnímania, udržiavame teda v aktívnom štáte ich duševné schopnosti a intelekt.

Jedna z najjasnejších zložiek, ktoré môžu pomôcť odpovedať na otázku, aký druh ľudskej inteligencie je povedomie. Predpokladajme, že existuje talentovaná osoba, ktorá sa mohla plne realizovať sám seba, stať sa profesionálnym v určitej oblasti. Táto osoba chápe a vie, koľko vo svojej špecializácii. Ale zároveň nemusí byť ako si vedomý v inom regióne, ale nikto mu nikto nebude zavolať ne-intelektuálnu osobu. Ak si spomeniete Sherlock Holmes, potom ani nevedel, že Zem sa pohybuje okolo Slnka.

Našou zodpovednosťou, ako ľudia je preto neustále rozšíriť svoje povedomie, poznať nové. Musíme mať záujem o rôzne oblasti činnosti. Potom sa naša myseľ nezastaví vo vývoji a my sa staneme ľuďmi s vysokou úrovňou inteligencie. Pod pojmom preskúmania tohto aspektu mysle môže byť jeden zo Socrates priniesol: "Viem, že nič neviem."

Vo vývoji

Každý z vyššie uvedených procesov na jeden stupeň alebo iný určuje, čo je inteligencia. Musí byť vyvinutý do jedného stupňa alebo iného, \u200b\u200ba v určitých obdobiach, proces vedomostí praktizuje veľmi rýchlo, a človek robí obrovský trhanie vo svojom vývoji. Psychológovia

Deti takéto blbec poskytujú pocity. Deti počúvajte a starostlivo zvážte okolitý priestor, dotýkajú sa položiek, snažia sa ochutnať všetko, čo vidia. Vďaka tomu má dieťa veľmi prvé skúsenosti a tvoria primárne vedomosti.

Pre predstavivosť bude citlivé obdobie pravdepodobne, mnohí si všimli, že deti v 5-6 rokoch sú pomerne silné a fantasizované veľa na rôznych témach. A všetky duševné procesy sa intenzívne vyvíjajú v školskom veku.

Detská myseľ

Tam je tiež jeden úžasný fakt, ktorý nebude chcieť počuť mnoho otcov. Inteligencia dieťaťa je odovzdaná od matky, pretože intelektový gén pochádza z X-chromozómu. To nám hovorí, že inteligentné deti by sa mali narodiť v manželstve a intelektuálne vyvinutej žene.

Ale samozrejme, záležitosť nie je len v génoch. Existujú aj iné faktory, ktoré určujú úroveň inteligencie. Napríklad médium, v ktorom bude dieťa, vzdelávanie a na samom začiatku - stimulácia jeho činnosti.

Dobré správy spočíva v tom, že tieto faktory sú upravené a neznamená účinky dedičnosti. Z toho vyplýva, že aj keď nemáte "potrebné" gény, môžete sa pozrieť na modifikovateľné vývojové faktory. Možno vám pomôžu pomôcť rozvíjať inteligenciu dieťaťa.

Ak chcete plne odpovedať na otázku, ktorá inteligencia je, je potrebné zvážiť jeho základné názory. Stretávame sa s každodenným životom, často počuť mená av tomto článku sa bude snažiť pochopiť niektoré z nich.

Emocionálny intelektu

To znamená, že v tomto termíne znamená schopnosť porozumieť, definícii, používaniu a konštruktívnym a pozitívnym smerom, aby sa zmiernil stres, účinne komunikoval s prostredím, vcítiť sa s ostatnými, neustále prekonávajú ťažkosti a konflikty. Táto inteligencia má vplyv na rôzne smery každodenného života. Napríklad, ako sa správate alebo komunikujú s inými ľuďmi.

S vysokou emocionálnou inteligenciou môžete rozpoznať svoj vlastný štát a stav iných ľudí, komunikovať s nimi, spoliehať sa na tieto údaje, a tak ich priťahovať sami. Môžete tiež použiť túto schopnosť tvoriť zdravé vzťahy s ľuďmi, dosiahnutie úspechu v práci a len mať pozitívnejší postoj voči ostatným.

Vytvorenie umelej mysle

Stojí za zmienku, čo je umelá inteligencia. Veľmi prvá práca venovaná mu sa objavila ihneď po druhej svetovej vojne a termín sám získal slávu v roku 1956. Umelá inteligencia je založená na jednom rade s molekulárnou biológiou. Aká je však umelá inteligencia? Tento smer v oblasti vedy, ktorý vznikol v okamihu, keď sa začalo vytvorenie počítačov (ako boli nazývané, "inteligentné stroje") a počítačové programy. Umelá myseľ nie je inherentná človeka, ale autá. Teraz možno frázu tejto povahy počuť veľmi často pri nákupe takýchto vecí, ako je auto, smartfóny atď.

Čo je to sociálna myseľ

Zvážte, čo je sociálna inteligencia. Jeho schopnosť je správne pochopiť správanie ľudí. Je potrebné pre najefektívnejšiu komunikáciu a úspešnú adaptáciu v spoločnosti. Odborníci v oblasti psychológie sú zapojení do štúdia takejto inteligencie.

Praktické aspekty dôvodu

Ak zvážime, aká inteligencia v psychológii je, jeho spojenie s manažmentom sa stáva zrejmé. To sa nazýva aj praktická inteligencia. Dlho bol na výskumnej zóne dosť dlho, pretože to bolo považované za zbytočného agresívneho, nižšieho a jednoduchého typu, ktorý si nezaslúži pozornosť. Obtiažnosť jeho výskumu je, že všetky experimenty spojené s ním sa nedajú konať v laboratóriu a mali by sa analyzovať v prírodných podmienkach. Praktická inteligencia v mnohých oblastiach je lepšia ako teoretická, ale má nejaké jedinečné funkcie.

"Skinny", alebo si myslíte, je ďalšou úlohou našej mysle. V našom čase informačných technológií sme vždy čelia obrovskému toku informácií. Dnešné technológie nám poskytli nové aktivity a neznáme technické prostriedky. Preto nie je potrebné sa báť učiť sa všetky technické inovácie a neustále si uvedomiť svoj vstup na trh. Ak sa snažíte rozvíjať inteligenciu, za žiadnych okolností nemožno zatvoriť v obmedzenom prostredí už zvláštnych prípravkov a materiálov.

Verbálny intelekt.

Čo je to verbálna inteligencia? Táto schopnosť analyzovať a syntetizovať rozsudky reči, aby sa ponorila do významu slov, majú bohatú sémanticky koncepčnú základňu. Teraz mnohí sa zaoberajú štúdiom cudzích jazykov so záujmom. Toto je vynikajúci spôsob vývoja pamäte.

Tu vás a pamätajte, a pamäte a uznanie. Pamäť má tieto tieto reprodukčné procesy. Preto, ak sú neustále v pracovnom stave, zabudnutie efekt takmer zmizne. Jazykové vzdelávanie pomáha rozvíjať verbálnu inteligenciu, najmä schopnosť fungovať s verbálnym materiálom.

Aké spôsoby môžete rozvíjať svoju myseľ?

Stojí za to umožniť ich fantáziu pracovať čo aktívne, ako to fungovalo ako dieťa. Možno máte talent na písanie, ktoré len spí a ešte sa nezobudil. Napíšte pár príbehov alebo básní. Prst na vaše budúce plány na tému vašich budúcich plánov, ale nemalo by to byť obmedzené na určitý konkrétny rámec. Bude tiež užitočné komunikovať s deťmi, za skúsenosti v fantáziach sa okamžite obnovia. Nepochybne môžu byť najlepší učitelia v oblasti predstavivosti nazývaný deti.

Vnímanie sa môže vyvinúť len vtedy, ak sa vám páči viacero kanálov: sluchové, hmatové, chuť, čuchové a vizuálne. Ak budete používať všetky receptory, vnímanie a zapamätanie okolitého sveta bude veľmi jednoduché a zaujímavé. Preto prinášajú obrovské dojmy. Deň po dňoch cestovateľov spomeniete na mnoho rôznych detailov, ktoré budú môcť povedať svojim vnúčatám. A to všetko kvôli tomu, že cestovanie, považujeme všetko prostredníctvom široko otvorených očí, počúvať nové zvuky, vdychovať arómy neznámych miest a získajte neuveriteľne obrovské množstvo nových pocitov.

Ale aj bez cestovania, môžete aktivovať svoje vnímacie kanály s jednoduchými a prístupnými spôsobmi. Toto je výlet do príjemnej masáže, jednoduchý večer prechádzka cez park, navštíviť rôzne umelecké výstavy a pravidelné cvičenie. Aj keď každý týždeň jednoducho varíte nové jedlá, budete priaznivo ovplyvnení vývojom vášho vnímania.

Magický zoznam, ktorý pomôže rozvíjať inteligenciu počas celého života

1. Zvýšte svoje povedomie v čo najväčšej miere: Sledujte, záujem, zistiť.

2. Rovnako ako je to možné, použite pamäť: učiť básne a príbehy, zapamätajte si nové slová a byť otvorený pre štúdium nových jazykov.

3. Neustále zaťažujte svoje mentálne procesy: Analýza správania, zhrnúť informácie, riešiť problémy, nájsť kauzálne vzťahy vo všetkom, čo je zaujímavé.

4. Otvorte nové technológie: študovať nové technické prostriedky, schopnosť internetu a ako ho implementovať.

5. Urobte si darčeky vo forme nových pocitov: noc a denné prechádzky, športové aktivity, nové, predtým neznáme jedlá, cestovanie. To všetko môže pomôcť.