Mnoho žien už len pomyslenie, že sa menopauze nevyhnú, privádza do stavu paniky. Z hľadiska lekárskej vedy však všetky procesy v ženskom tele prebiehajú cyklicky a menopauza je rovnaký prirodzený proces ako puberta u dievčaťa alebo štádium kvitnutia. reprodukčné obdobie u mladých žien. Preto tento jav netreba vnímať ako nejakú katastrofu, aj keď hovoríme o skorej menopauze. Keď poznáte vlastnosti a prvé príznaky spojené s reštrukturalizáciou ženského tela, môžete sa správne pripraviť na nadchádzajúce zmeny.
Aké zmeny nastávajú v tele počas menopauzy?
Okamžite stojí za zmienku, že menopauza je postupný proces reštrukturalizácie ženského tela. Jeho trvanie je rôzne, u niektorých samíc môže toto obdobie trvať až desať rokov alebo aj viac. Pomôže vám zistiť, kedy sa blíži menopauza charakteristické znaky, alebo, ako sa im tiež hovorí, predzvesti. Všetky sú spôsobené zmenami hormonálnych hladín ženy, ktoré sú spôsobené znížením a následným úplným zánikom funkcie vaječníkov. Na tomto pozadí sú reprodukčné schopnosti ženského tela znížené.
O normálny priebeh Tento proces sa tieto zmeny dejú pomaly, bez toho, aby sa doručili dámam vážne problémy. Ide len o to, že telo sa postupne prispôsobuje prebiehajúcim zmenám a zvyká si na prácu v nových podmienkach. Tu stojí za zmienku, že fyziologické nastavenia aj psycho-emocionálna zložka sa dramaticky menia. Pozrime sa bližšie na tieto dôležité body.
Fyziologické zmeny počas menopauzy
Keďže každé ženské telo má svoje vlastné individuálne vlastnosti, menopauza sa u všetkých žien vyskytuje inak. Mimochodom, len jedna z desiatich žien zažíva nepríjemné pocity spojené s týmto obdobím. Pre ostatných predstaviteľov spravodlivého pohlavia prebieha menopauza pokojne, len niekedy jej príznaky spôsobujú určité nepohodlie.
Pokiaľ ide o zmeny vo fungovaní orgánov a systémov. Všetky zaznamenané dysfunkcie sú spôsobené metabolickými poruchami. Zobrazujú sa nasledovne:
- Zmeny telesnej hmotnosti (častejšie sa všetko zvyšuje, ale môže sa vyskytnúť aj strata hmotnosti).
- Pozoruje sa zvýšená tvorba plynu a javy plynatosti.
- Často sa pozoruje porucha stolice (vo väčšine prípadov sa prejavuje vo forme zápchy).
- V dôsledku rozvíjajúcej sa svalovej slabosti močového mechúra je zaznamenané časté močenie a niekedy aj inkontinencia moču.
- Hormonálne zmeny ovplyvňujú kardiovaskulárny systém: objavujú sa sťažnosti na rýchly tlkot srdca (tachykardia) a stúpa krvný tlak.
- Ochranná schopnosť imunitného systému klesá, čo vyvoláva výskyt alergických reakcií.
- V sexuálnej sfére sú zaznamenané vážne zmeny: sexuálna túžba klesá, v zriedkavých prípadoch dochádza k úplnej strate libida.
K uvedeným zmenám treba dodať, že reštrukturalizácia tela zanecháva stopy na ženskom vzhľade: pokožka sa vysušuje, stráca sa jej elasticita, zhoršuje sa štruktúra nechtov a vlasov. Počas tohto obdobia je veľmi dôležité poskytnúť telu kompetentnú starostlivosť, ktorá pozostáva z: dobrá výživa a zvlhčovanie pokožky. To sa dá ľahko dosiahnuť použitím kvalitnej kozmetiky.
Charakteristické črty skorej menopauzy
Všetky vyššie uvedené odchýlky od normy počas fyziologické procesy sa pozorujú aj počas skorej menopauzy. Jediný rozdiel je v tom, že prvé príznaky menopauzy sa v tomto prípade pozorujú u žien vo veku 40 rokov alebo ešte skôr. Väčšina žien si však všimne prvé príznaky menopauzy po 45. roku života, čo sa považuje za normálne. fyziologický vek na toto obdobie. Všetky dôvody nástupu menopauzy v mladom veku ešte neboli úplne preskúmané, ale bolo presne stanovené, že medzi nepriaznivé faktory patria:
- chirurgické odstránenie vaječníkov;
- iné chirurgické operácie na pohlavných orgánoch;
- závažná dysfunkcia hormonálneho systému;
- genetická predispozícia.
Treba poznamenať posledný bod Osobitná pozornosť, pretože ak blízki príbuzní na ženskej strane zažili prípady skorej menopauzy, potom je dosť pravdepodobné, že jej výskyt v mladom veku u dcér alebo vnučiek možno očakávať.
Ďalšou črtou charakteristickou pre skorú menopauzu je, že všetky negatívne prejavy sa rýchlo zvyšujú, sprevádzané živším prejavom symptómov. V dôsledku rýchlo sa rozvíjajúceho procesu zmien prežíva ženské telo extrémny stres, ktorý spôsobuje výrazné zhoršenie pohody.
V zásade na pozadí vyblednutia činnosti vaječníkov v nízky vek všetky rovnaké javy sa pozorujú ako počas normálnej menopauzy. Ale nájdu sa aj výnimky. Napríklad v dôsledku zastavenia normálnej produkcie hormónu estrogénu dochádza v koži k závažným zmenám. Pokožka rýchlo stráca elasticitu, objavujú sa hlboké vrásky a pigmentácia. Jedným slovom, proces starnutia nadobúda alarmujúce rozmery.
Niektoré z najčastejších príznakov skorej menopauzy zahŕňajú:
- Porušenie menštruačný cyklus. Toto je hlavný znak, ktorý signalizuje začiatok reštrukturalizácie v ženskom tele. Navyše je narušený nielen obvyklý rozvrh menštruácie, ale mení sa aj ich charakter. Niektoré ženy pociťujú slabý výtok, zatiaľ čo iné, naopak, zažívajú vážnu stratu krvi. Často sa situácia stáva kritickou a potom sa bez odbornej pomoci lekárov nezaobídete.
- Návaly horúčavy sú jedným z najtypickejších príznakov menopauzy.Vyznačujú sa prudkým nárastom teploty. Na tvári a tele sa objavuje neznesiteľný pocit tepla. Takéto záchvaty sú spravidla sprevádzané objavením sa hyperémie (červené škvrny) na krku, hrudníku a iných častiach tela. Návaly horúčavy sa môžu v jeden deň vyskytnúť až niekoľkokrát, veľmi často po nich nasleduje záchvat silnej zimomriavky.
- Zvýšené potenie je nepostrádateľným spoločníkom návalov horúčavy. Samotné zvýšené potenie je extrémne zriedkavé.
- Porušenie spánku možno považovať aj za predzvesť menopauzy. Ženy sa začínajú sťažovať na nespavosť približne vo veku 40-45 rokov. Je potrebné poznamenať, že majú ťažkosti so zaspávaním, niekoľkokrát sa prebúdzajú uprostred noci a ráno sa cítia zle a depresívne. Viac ako tretina žien v kritickom veku zažíva podobný jav.
- Emocionálna nestabilita vážne ovplyvňuje obvyklý spôsob života. Hormonálne zmeny v niektorých prípadoch menia psychiku žien natoľko, že to znepokojuje ich blízkych. Niektoré dámy sa stávajú podráždenými a niekedy až agresívnymi. Ďalší zástupcovia ženská polovica obyvateľstvo sa naopak sťahuje do seba, upadá do depresií, neustále sa na niečo sťažuje a plače.
- Krehkosť kostí vzniká vďaka tomu, že v menopauze dochádza k intenzívnemu vyplavovaniu vápenatých solí z tela. Práve táto vlastnosť spôsobuje krehkosť kostného tkaniva. Vedci experimentálne zistili, že počas menopauzy strácajú ženy až 3 % kostnej hmoty. Z tohto dôvodu sa v kritickom veku veľmi často vyskytujú zložité zlomeniny a iné zranenia.
- Intímne problémy, vyjadrené viac či menej intenzívne, pozorujeme takmer u každej ženy v zrelom veku. Hormonálne zmeny vedú k tomu, že pošvové mukózne tkanivá vylučujú málo sekrétu, čo spôsobuje ich vysychanie. Z tohto dôvodu sa objavuje svrbenie a pálenie a pohlavný styk sa stáva bolestivým.
Okrem týchto hlavných príznakov menopauzy sa často pozorujú záchvaty slabosti a silné bolesti hlavy. Počas tohto obdobia môže dôjsť aj k zmenám chuťové preferencie a vnímanie pachov.
Bez ohľadu na vek, kedy sa predzvesti menopauzy prejavia, je celé prechodné obdobie organizmu rozdelené do niekoľkých etáp. Celý proces „vypínania“ reprodukčných funkcií prebieha na pozadí poklesu produkcie hormónu estrogénu. Spravidla trvá päť a viac rokov. Ale pri skorej menopauze sa tieto zmeny, ako už bolo uvedené, môžu vyskytnúť zrýchleným tempom.
V lekárskych kruhoch sa všeobecne uznáva, že nástup menopauzy nastáva 2 roky pred poslednou menštruáciou a koniec tohto cyklu nastáva približne 4 roky po poslednej ovulácii. Celý tento zdĺhavý proces je rozdelený do nasledujúcich etáp:
- Premenopauza. Čas nástupu tohto obdobia závisí od individuálnych charakteristík každej ženy: so skorou menopauzou je to 38-40 a s normálnym priebehom - po 45 rokoch. Ale niektoré ženy do 50 rokov nezaznamenávajú žiadne odchýlky vo fyziologických procesoch. U takýchto dám vaječníky fungujú dobre, len niekedy sa intervaly medzi menštruáciou predĺžia. Práve v tomto štádiu sa prvýkrát objavujú návaly horúčavy, záchvaty blues a sexuálne poruchy.
- Menopauza nastáva približne vo veku 50-53 rokov. V tomto období vaječníky úplne prestanú fungovať, hoci menštruáciu možno ešte občas pozorovať. Je pravda, že intervaly medzi ich výskytom sa zvyšujú. V tomto čase sa hlavné príznaky objavujú obzvlášť zreteľne. Nedostatok estrogénu spôsobuje abnormality vo fungovaní kardiovaskulárneho systému, nemožno vylúčiť endokrinné poruchy, ako je diabetes mellitus.
- Postmenopauza. Tento termín sa zvyčajne používa na označenie obdobia od poslednej menštruácie do konca života ženy. Toto štádium sa vyznačuje tým, že všetky predtým rušivé príznaky úplne vymiznú. To znamená koniec všetkého hormonálne zmeny.
Môžeme teda dospieť k záveru, že hlavné symptómy sprevádzajúce menopauzu sa vyskytujú v prvých dvoch štádiách. Tu je potrebné poznamenať, že začiatok jednej etapy a jej prechod do ďalšej úrovne je mimoriadne ťažké určiť. V skutočnosti sa u žien často priebeh menopauzy líši od procesu opísaného v lekárskej príručke.
Na jasné vymedzenie hraníc vyššie uvedených štádií lekári odporúčajú, aby všetky ženy po 40 rokoch navštívili endokrinológa. Bolo by fajn, keby sa takáto konzultácia konala aspoň raz ročne.
Je pravda, že moderná medicína má nové diagnostické metódy. Dnes sa v praxi používa špeciálny test „pre menopauzu“, pomocou ktorého sa určuje hladina folikuly stimulujúceho hormónu. Ide o veľmi presnú analýzu, ktorá vám umožní zaznamenať nástup menopauzy. Podobný testovací prúžok je teraz možné voľne zakúpiť v lekárni. Je pravda, že táto analýza je v presnosti výrazne horšia ako laboratórne výskumné metódy.
Dôležité! Zlé návyky, najmä fajčenie, môžu viesť k skorej menopauze. Medzi negatívne faktory patrí aj stres, nedostatok telesnej hmotnosti a prísne diéty.
Účinné terapie
Ešte raz by som rád zdôraznil, že nástup menopauzy neznamená koniec aktívneho života. Niektoré ženy veria, že toto obdobie má svoje úžasné stránky. Aby ste predišli tomu, že nepríjemné príznaky zasahujú do užívania si života, mali by ste použiť prostriedky dostupné modernej medicíne. Predĺžte mladosť a zbavte sa nepohodlie Nasledujúce metódy pomôžu v rôznych štádiách menopauzy:
Hormonálne substitučná liečba
Toto je veľmi efektívna metóda, čo vám umožňuje kompenzovať nedostatok hormónov produkovaných telom v dôsledku špeciálne lieky. V podstate ide o tabletky, ktoré sa užívajú dlhodobo podľa schémy predpísanej lekárom. Je to pravda, túto metódu nie je vhodný pre všetky ženy. Kontraindikácie takejto terapie zahŕňajú:
- onkologické patológie;
- tromboflebitída;
- mŕtvice;
- cukrovka;
- endometrióza;
- mastopatia;
- tromboembolická choroba v akútnej fáze.
Okrem toho je veľmi ťažké vybrať vhodný hormonálny liek, pretože táto skupina liekov spôsobuje veľa vedľajších účinkov.
Fytoterapia
Prípravky na báze liečivých bylín sú vysoko bezpečné, aj keď nie sú také účinné ako hormonálne lieky. Je to však dobrá alternatíva k takýmto liekom, pretože vám umožňuje vyrovnať psycho-emocionálny stav, zlepšiť spánok a zvýšiť vitalitu.
Iné lieky
V súčasnosti farmaceutický priemysel vyrába veľa produktov, ktoré môžu zmierniť stav žien v rôznych obdobiach menopauzy. V zásade takéto lieky pôsobia súčasne v niekoľkých smeroch: zmierňujú úzkosť, zvyšujú náladu a zmierňujú somatické prejavy. Existujú lieky, ktoré znižujú potenie, zmierňujú bolesti hlavy a normalizujú spánok. Na dosiahnutie požadovaného účinku sa odporúča užívať takéto lieky v kurzoch s krátkymi prestávkami.
Psychoterapia
Psychoterapia má tiež celý arzenál účinných techník, ktoré môžu ženám pomôcť prispôsobiť sa zmenám vyskytujúcim sa v tele. Triedy so špecialistom v tejto oblasti vám pomôžu naladiť sa na pozitívne, zbaviť sa pocit úzkosti. Takéto stretnutia sa najlepšie robia ako doplnok liečebné metódy terapiu. Hodia sa k praktikám ako meditácia a joga.
Inovatívne prostriedky
Inovatívne nástroje úspešne dopĺňali schopnosti moderná medicína. Samostatne stojí za zmienku lieky, ako je PPG, ktorý sa podáva injekčne. Dokáže nielen lokalizovať nepríjemné príznaky menopauzy, ale má aj omladzujúci účinok na celé telo.
Aby som zhrnul všetko vyššie uvedené, chcel by som ešte raz zdôrazniť, že menopauza je prirodzený proces, s ktorým si ženské telo dokáže poradiť samo. To je vlastné prírode samotnej. A všetky problémy spojené s priebehom tohto obdobia sa dajú ľahko odstrániť. Na to má medicína všetky potrebné prostriedky.
Aby ste prežili problémy charakteristické pre menopauzu, nemali by ste odmietnuť pomoc odborníkov. Kompetentní špecialisti pomôžu každej žene vybrať optimálny liečebný program. Je potrebné pamätať na to, že včasné začatie terapie zmierni stav a umožní viesť plnohodnotný život.
Video: prvé príznaky menopauzy u žien
Príznaky menopauzy u žien vo veku 40 rokov sa môžu prejaviť v úplne inej miere, a to v dôsledku individuálnych hormonálnych zmien. Všetky zmeny v menopauze nebudú také strašné a nebudú viesť k vážnym následkom, ak sa nástup menopauzy určí včas a začne sa potrebná liečba. Toto obdobie neobchádza žiadnu ženskú predstaviteľku, pomáha pripraviť ženské telo na menopauzu a ďalší prechod do staroby. V prípade, keď má ženské telo vysokú predispozíciu určité typy patológie, potom s nástupom menopauza riziko ich rozvoja sa niekoľkonásobne zvyšuje.
Menopauza nastáva v skoršom veku, ak žena prešla nejakými negatívnymi vplyvmi. Medzi dôvody s negatívnym zameraním patria:
- Nevyhovujúce podmienky prostredia.
- Používanie tabakových výrobkov (fajčenie tabaku).
- Nadmerná konzumácia alkoholických nápojov.
- Gynekologické potraty.
- Časté vystavenie stresovým situáciám.
- Chemoterapeutické postupy.
- Hladovky a príliš prísne diéty.
S čím iným však môžu súvisieť skoré príznaky poklesu reprodukčnej funkčnosti ženského tela? Nástup skorej menopauzy môže byť spôsobený nasledujúcimi faktormi:
- Dedičná predispozícia tela do nástupu skorej menopauzy. Ak menopauza vo veku 42 rokov alebo skôr nie je charakterizovaná prejavmi patologických symptómov a rozvojom závažných ochorení, potom sa takáto menopauza považuje za normálnu.
- Predchádzajúce patologické poruchy funkčnosti genitourinárneho a endokrinného systému telo;
- Vykonávanie hysterektómii alebo ooforektómia, v dôsledku čoho dochádza k vyrezaniu reprodukčných orgánov a dochádza k chirurgickej menopauze.
V prípade, že žena dlhodobo užíva hormonálnu antikoncepciu, všetky zmeny v menopauze nastanú oveľa neskôr.
Za prirodzený nástup menopauzy sa považuje 50. rok života, no za normálnu možno považovať aj menopauzu v 44. roku života.
Dôležitým faktorom je, že tesne pred menopauzou sa začínajú objavovať príznaky klimakterického syndrómu, ktorý je charakterizovaný ako výskyt určitých patologických procesov v tele ženy, ako aj narušenie jej celkového blaha na pozadí zmien v tele ženy. hormonálne hladiny.
Najčastejšie príznaky menopauzy u žien vo veku 40 rokov sú nasledovné:
- výskyt porúch v obvyklom priebehu menštruačného cyklu;
- prudký nárast ďalších kilogramov bez akýchkoľvek predchádzajúcich faktorov;
- výskyt záchvatov sčervenania v hornej časti tela;
- zvýšenie rytmu srdcového tepu, ktoré sa často vyskytuje v stave úplného odpočinku;
- poruchy spánku a výskyt nespavosti;
- patologická zmena v psycho-emocionálnom stave, ktorá sa prejavuje zvýšenou podráždenosťou, plačlivosťou a nervozitou.
Takéto príznaky menopauzy u žien po 40 rokoch by sa nemali stať príčinou paniky a dôvodom na vlastnú diagnostiku akéhokoľvek druhu.
Ak existuje kombinácia určitých odchýlok vo všeobecnom stave ženy od normy, môže to znamenať počiatočnú fázu menopauzy.
Jeden z hlavných príznakov menopauzy
Prvé príznaky menopauzy sú zmeny v povahe menštruačného cyklu. Nástup menopauzy vo veku 40 rokov je charakterizovaný oslabením funkcie ženských reprodukčných orgánov. Všetko to začína poruchami menštruácie, výskytom oneskorení, ktoré sa časom zvyšujú. To v konečnom dôsledku vedie k úplnému zastaveniu menštruácie a nástupu menopauzy. Všetky zmeny v menštruačnom cykle a počiatočné štádium zníženej funkcie vaječníkov sa vyskytujú počas premenopauzy. Ona je prvá počiatočná fáza menopauza, ktorá trvá od 3 do 7 rokov, v závislosti od individuálnych charakteristík každej ženy.
Druhým štádiom menopauzy je menopauza, charakterizovaná úplným zastavením menštruačnej funkčnosti reprodukčných orgánov, spôsobenou extrémnym poklesom produkcie pohlavných hormónov estrogénu a progesterónu. Po 12-mesačnom období absencie menštruácie nastáva postmenopauzálne obdobie, ktoré trvá až do konca života ženy.
Prvé príznaky menopauzy, prejavujúce sa menštruačnými nepravidelnosťami, sú charakterizované zmenou množstva krvi opúšťajúcej genitálny trakt. To znamená, že menštruácia je slabšia alebo naopak hojnejšia. Menia sa aj časové intervaly medzi dvoma po sebe nasledujúcimi menštruačnými cyklami. Môžu byť kratšie (menej ako 3 týždne) alebo naopak dlhšie (viac ako 36 dní).
Ak žena zaznamená menštruačné nepravidelnosti, musí okamžite kontaktovať kvalifikovaného odborníka a podrobiť sa príslušnému vyšetreniu, aby sa vylúčil vývoj závažnej patológie.
Návaly horúčavy počas menopauzy
Menopauza vo veku 40 rokov, rovnako ako menopauza vo veku 41 rokov a neskoršie vekové obdobia, neprejde bez tvorby návalov tepla. Návaly horúčavy sú určitou reakciou hypotalamu, ktorý je jedným z hlavných oddelení v hypofýze, na zníženie hladiny produkcie pohlavných hormónov vaječníkmi. Na pozadí hormonálnej nerovnováhy stimuluje hypotalamus prudký nárast luteinizačných hormónov uvoľňovaných do krvi. To spôsobuje náhle skoky v telesnej teplote a záchvaty náhlej horúčky.
Povaha prejavu návalov horúčavy je nasledovná:
- Neprimeraná tvorba silného a ostrého pocitu tepla, lokalizovaného v oblasti tváre, krku a hrudníka.
- Sčervenanie kože s výskytom potu.
- Zvýšenie úrovne celkového potenia pri zachovaní stálej telesnej teploty.
- Odmietnuť fyzická aktivita na pozadí ťažkej slabosti.
- Možné sú záchvaty nedostatku kyslíka a začiatok dusenia.
Trvanie jedného horúceho útoku sa môže pohybovať od 30 do 60 sekúnd. Intenzita návalov tepla závisí od individuálnych vlastností každej zrelej dámy. Niekedy návaly horúčavy nemusia spôsobiť veľa nepohodlia, ale úroveň zostane. To môže spôsobiť častú výmenu bielizne, najmä v noci.
Zložitejšie prípady návalov horúčavy zahŕňajú prípady, keď žena stratí vedomie s nástupom záchvatu.
Aj to je príčinou patologického narušenia zdravého spánku. Po takýchto bezsenných nociach sa žena cíti unavená, má nedostatok vitalita a tón pre bežné životné aktivity. Stáva sa to preto, že mnohé príznaky menopauzy sa vo väčšine prípadov objavujú v kombinácii.
Takže napríklad návaly horúčavy sa kombinujú s nočnými. Pri častej nespavosti je potrebné použiť špeciálnu liečbu zameranú na odstránenie týchto príznakov a zníženie intenzity návalov tepla. Recepcia lieky, dávkovanie a trvanie kurzu by mal určiť iba kvalifikovaný odborník.
Liečba menopauzálneho syndrómu
Liečba samotnej menopauzy sa nevyžaduje, ak sa vyskytuje prirodzene a príznaky nie sú závažné. Ale v prípadoch, keď sa symptómy menopauzy stanú veľmi akútnymi, je potrebná špeciálna terapia.
Ak sa menopauza vyskytne vo veku 43 rokov a žena stále plánuje porodiť dieťa, musia sa prijať všetky opatrenia na zastavenie vývoja symptómov menopauzy.
Lieky založené na tomto pomôžu:
- Normalizujte psycho-emocionálny stav.
- Opravte a vráťte do normálu.
- Znížte intenzitu návalov horúčavy a zbavte sa tachykardie a arytmie.
- vyvážte svoju stravu;
- prestať fajčiť a piť alkohol;
- udržiavať miernu fyzickú aktivitu.
Denné, najmä letné menu sa odporúča diverzifikovať nasledujúcimi potravinovými výrobkami:
- Ryby.
- Čerstvá zelenina a ovocie.
- Vlašské orechy.
- Nízkotučné mliečne deriváty (kefír, jogurt, fermentované pečené mlieko, kyslá smotana).
Okrem iného je potrebné zo stravy úplne vylúčiť všetky mastné, vyprážané a korenené jedlá. Sladkosti a pekárenské výrobky Je lepšie ho obmedziť na minimum.
Symptómy menopauzy sa dajú liečiť nielen správnou životosprávou. Výraznú úľavu možno dosiahnuť užívaním špeciálnych lieky, ako aj pomocou rôznych tradičných metód liečby.
Hormonálna terapia
Väčšina účinnú liečbu je hormonálna substitučná terapia pri menopauze, ktorá napomáha citeľnej úľave od symptómov menopauzy a zabraňuje rozvoju závažných patologických procesov.
Medzi najúčinnejšie lieky obsahujúce hormóny patria:
- Ovestin A Estrofem– ide o lieky obsahujúce hormóny, ktoré zahŕňajú syntetické estrogény;
- Klimonorm, Divina, Femoston, Angelique a ďalšie sú hormonálne prípravky kombinovaného spektra účinku, obsahujúce estrogény aj progesteróny.
Tieto lieky by mal predpisovať iba odborný lekár.
Fytoterapia
Ale čo robiť, ak existujú kontraindikácie používania hormonálnych liekov? V tomto prípade odborníci zvažujú takú vynikajúcu alternatívu, ako sú homeopatické lieky vyvinuté na báze liečivé byliny s obsahom fytoestrogénov. Bol uznaný jeden z najlepších takýchto liekov, ktorý nielen znižuje nepríjemné príznaky, ale tiež obohacuje telo všetkými potrebné látky a prvky.
Liečba homeopatickými liekmi je zvyčajne podporovaná užívaním vitamínových komplexov, doplnkov stravy a tradičné metódy, vyznačujúci sa prípravou rôznych odvarov, infúzií a tinktúr.
Mnoho žien si kladie otázku: „Môže nejaký liek úplne odstrániť nástup menopauzy?
Menopauza alebo menopauza sú prirodzené procesy zmien v tele súvisiacich s vekom, ktorým sa za žiadnych okolností nedá vyhnúť.
Ale je celkom možné zabrániť ich nástupu skôr a na niekoľko rokov vopred. Aby ste to dosiahli, musíte len správne sledovať svoje zdravie vrátane reprodukčného zdravia, viesť zdravý životný štýl a včas podstúpiť plánované vyšetrenia v gynekologickej kancelárii.
Včasná detekcia nástupu menopauzy pomôže vyhnúť sa vzniku nepríjemných symptómov v budúcnosti.
Vzdelávacie video na túto tému:
Menopauza je prirodzené obdobie v živote každej ženy. Vyskytuje sa vtedy, keď sa končí čas, ktorý príroda určila na rodenie a rodenie detí (plodné obdobie). Cyklické kolísanie hormonálnych hladín postupne slabne, ovulácia mizne, zastavuje sa menštruačné krvácanie. Posledná menštruácia v živote ženy sa nazýva menopauza a obdobie po menopauze trvá ďalší rok, kedy menopauza zvyčajne končí.
Prečo nastáva skorá menopauza?
Nástup hormonálnych zmien nastáva u každej ženy individuálne, menopauza v ranom veku sa však najčastejšie spája s chorobami. Vyskytuje sa približne u 1 zo 100 žien v strednom veku a jej výskyt sa časom zvyšuje.
Včasné potlačenie hormonálnej aktivity vaječníkov sa vyskytuje u žien vo veku 40 rokov a starších (do 45 rokov). Ak menopauza začína vo veku 35-40 rokov, nazýva sa predčasná. Najskorší vek nástupu tohto stavu nie je obmedzený, pretože môže byť spôsobený napríklad odstránením vaječníkov v dôsledku úrazu brušná dutina alebo rakovina dokonca aj mladá žena. Napriek tomu je menopauza, ktorá nastáva vo veku 30 rokov, kazuistikou, teda veľmi zriedkavým výskytom, ktorý si nevyhnutne vyžaduje liečbu. Čím skôr sa choroba objaví, tým závažnejšie sú jej následky.
Činnosť ženských pohlavných žliaz a menštruačný cyklus je komplexný systém, regulovaný mechanizmom spätnej väzby a za účasti gonadotropných hormónov hypofýzy. Gonadotropíny sú produkované pod vplyvom uvoľňujúcich faktorov (látok, ktoré podporujú ich uvoľňovanie), ktoré produkuje hypotalamus. Celý tento reťazec má spojenie s mozgovou kôrou a autonómnym nervovým systémom, ktorý zabezpečuje fungovanie tela bez účasti vedomia. Akýkoľvek vplyv na jeden alebo druhý článok regulácie môže spôsobiť porušenie.
Príčiny skorej menopauzy sú rôzneho pôvodu, ale väčšina z nich pôsobí priamo na vaječníky, čím ich trvalo poškodzuje.
- Niektoré ženy majú genetickú abnormalitu, ktorá je zodpovedná za skoré zastavenie funkcie vaječníkov. Známe sú najmenej dva takéto gény. Okrem toho sa pri genetických mutáciách ovariálne tkanivo stáva necitlivým na folikuly stimulujúci hormón (FSH) a v dôsledku toho sa ovulácia zastaví alebo úplne chýba (môžete si prečítať o poruchách ovulácie). Genetická povaha vysvetľuje prípady skorej menopauzy v rodinách, keď sa predčasne vyskytne u babičky, matky, dcéry a pod.
- Niektoré dedičné ochorenia sa prejavujú nielen včasnou menopauzou, ale aj inými príznakmi. Napríklad ženy s galaktozémiou majú poškodenie mozgu a pečene, vyvíja sa u nich katarakta (znížená priehľadnosť rohovky oka) a amenorea (neprítomnosť menštruácie). Dedičná choroba Blefarofimóza sa prejavuje ako poškodenie oka a je sprevádzané predčasným.
- Operácie na panvových orgánoch - vaječníky, trubice, maternica - zvyšujú pravdepodobnosť skorej menopauzy. Odstránenie teda priamo poškodzuje aktívne fungujúce tkanivo s folikulmi a odstránenie spôsobuje adhezívny proces, ktorý ovplyvňuje aj pohlavné žľazy. Ďalším mechanizmom je aseptický (bezmikrobiálny) zápal po operácii. Svoju úlohu zohrávajú aj chronické zápalové ochorenia vaječníkov (salpingooforitída).
- Liečba zhubných nádorov s liečenie ožiarením. Ak by žena bola vystavená tejto liečbe rakoviny maternice alebo priľahlých orgánov a dostala by celkovú dávku žiarenia 6 Gray, jej vaječníky by boli trvalo poškodené. Rovnaká situácia môže nastať v prípade havárií v priemyselných jadrových zariadeniach. Pri nižšej dávke žiarenia závisia následky od veku pacienta, dĺžky pôsobenia žiarenia a iných faktorov.
- Pri liečbe je možný skorý nástup menopauzy zhubný nádor akákoľvek lokalizácia pomocou chemoterapeutických liekov. Po prvé, potláčajú delenie rýchlo sa množiacich buniek (nádorových aj folikulových buniek). Po druhé, chemoterapeutické lieky majú priamy škodlivý účinok na tieto bunky a ničia ich.
- Autoimunitné ochorenia sú procesy, pri ktorých telo v dôsledku chyby v imunitnom systéme začne považovať svoje bunky za cudzie. Najčastejšie sa to deje pri infekčných ochoreniach, keď patogény (baktérie alebo vírusy) majú vo svojom genetickom materiáli oblasti, ktoré sú blízko k bunkám tela. Medzi autoimunitné ochorenia patrí Addisonova choroba s poškodením nadobličiek, diabetes mellitus 1. typu, niektoré typy hypotyreózy (znížená aktivita štítna žľaza). Všetky tieto stavy sú sprevádzané poškodením vaječníkov. Niekedy sú autoimunitným vplyvom ovplyvnené iba pohlavné žľazy, ktoré sa vyvíjajú chronický zápal a folikuly sú nahradené tkanivom jazvy.
- Pre mnohé ženy zostáva príčina skorej menopauzy neznáma. Teraz je stále viac a viac údajov o tom, čo to spôsobuje skôr. vírusová infekcia. Vírusové častice sa integrujú do normálnych buniek a nijako sa neprejavujú, ale postupne spôsobujú smrť folikulárnych buniek.
Klinický obraz a dôsledky
Známky skorej menopauzy
- Porušenie menštruačného cyklu, predĺženie intervalu medzi menštruáciou, zníženie objemu výtoku a úplné zastavenie menštruácie ().
- Neplodnosť.
- Prejavy nedostatku estrogénu.
Zastavenie menštruácie je jedným z prvých príznakov zlyhania vaječníkov. Hovorí sa, že amenorea nastane, ak sa aspoň šesť mesiacov nedostaví menštruácia. Ak sa vyskytujú častejšie, ale menej ako raz za 35 dní, tento stav sa nazýva oligomenorea. Hovorí aj o prístupe skorej menopauzy. Amenorea je sekundárna, to znamená, že pred jej nástupom mala žena normálny menštruačný cyklus.
Dôležitým znakom menopauzy je neschopnosť otehotnieť. Má sekundárny charakter a súvisí s poškodením ženských pohlavných žliaz. Zníženie produkcie pohlavných hormónov vo vaječníkoch prostredníctvom mechanizmu spätnej väzby spôsobuje zvýšené uvoľňovanie folikuly stimulujúceho hormónu (FSH) hypofýzou, ktorého koncentrácia v krvi sa výrazne zvyšuje. Hladina tohto hormónu sa používa na určenie stupňa inhibície aktivity pohlavných žliaz. Ak koncentrácia FSH presiahne 20 U / l, potom je tehotenstvo takmer nemožné.
Príznaky skorej menopauzy sú spôsobené aj znížením účinku estrogénov na všetky orgány a tkanivá. Pripomínajú obvyklú menopauzu, ale sú výraznejšie:
- pocit tepla, sčervenanie tváre, potenie, náhle záchvaty dýchavičnosti - takzvané „návaly horúčavy“;
- poruchy emocionálnej a duševnej sféry - podráždenosť, plačlivosť, poruchy spánku, ťažkosti so zapamätaním a analýzou informácií, znížená výkonnosť;
- poškodenie srdcového svalu s rozvojom dyshormonálnej dystrofie myokardu, ktorá sa prejavuje prerušením činnosti srdca, dýchavičnosťou pri chôdzi, bodavou bolesťou v ľavej polovici hrudník bez spojenia so záťažou, rôzneho charakteru nepohodlie v hrudníku, niekedy dlhotrvajúce a dosť silné;
- suchosť pošvovej sliznice, pálenie a svrbenie v oblasti vonkajších genitálií, inkontinencia moču pri kašli, smiechu alebo náhlych pohyboch.
Dôsledky patológie
V dôsledku predčasnej hormonálnej nerovnováhy sa u ženy vyvíjajú dôsledky skorej menopauzy, ktoré výrazne znižujú kvalitu jej života na mnoho rokov:
- osteoporóza;
- ateroskleróza;
- autoimunitné procesy.
Osteoporóza a osteopénia sú stavy spôsobené nedostatkom estrogénu. Ako je známe, pod vplyvom týchto hormónov kosti absorbujú minerály z krvi, predovšetkým vápnik. Estrogény navyše stimulujú produkciu kalcitonínu, ďalšieho hormónu, ktorý posilňuje štruktúru kostí.
Keď sa hladina ženských pohlavných hormónov zníži, vápnik prestane prúdiť do kostného tkaniva napriek jeho vysokým hladinám v krvi. Zároveň sa zintenzívňujú procesy kostnej resorpcie, teda „resorpcie“. Kosti časom strácajú svoju pevnosť a dochádza k patologickým zlomeninám. Aj pri ľahkom úraze alebo zlom odbočení môže žena utrpieť zlomeninu krčka stehennej kosti, rádiusu, kompresná zlomenina chrbtice. Medzi príznaky osteoporózy patrí znížená výška, bolesti kostí a chrbta a zmeny v držaní tela.
Estrogény chránia ženy pred rozvojom aterosklerózy. Pri ich nedostatku aktívne poškodzujú lipoproteíny s nízkou hustotou („zlý cholesterol“) cievna stena spôsobujúce zápal a tvorbu aterosklerotických plátov v tepnách. Dôsledkom včasnej aterosklerózy je srdcový infarkt, mŕtvica, trombóza mezenterických ciev a iné cievne ochorenia.
Ateroskleróza koronárnych ciev spôsobuje vývoj koronárne ochorenie srdiečka. U mladých žien je to zriedkavé, ale so skorou menopauzou sa výskyt ochorenia výrazne zvyšuje. Ischémia myokardu sa prejavuje tlakovou alebo pálivou bolesťou za hrudnou kosťou, ktorá vzniká pri chôdzi alebo lezení po schodoch a po zastavení rýchlo prechádza.
Prečo je skorá menopauza nebezpečná pre iné orgány? Ak je spôsobená takzvaným syndrómom rezistentných vaječníkov, často je sprevádzaná ďalšími autoimunitnými procesmi. Pri súčasnom poškodení štítnej žľazy sa vyvíja autoimunitná tyroiditída Hashimotova. Toto ochorenie sa môže prejaviť ako príznaky hypo- a hypertyreózy. Narúša sa činnosť srdca, nervového systému, trávenia, zhoršuje sa stav pokožky a vlasov. U takýchto pacientov sa vyskytuje aj autoimunitná alopécia – plešatosť. Autoimunitná trombocytopénia je sprevádzaná krvácaním z drobných poranení, tvorbou modrín na koži a slizniciach.
Diabetes mellitus 1. typu a Addisonova choroba (nedostatočnosť nadobličiek) sú autoimunitnej povahy. Ide o závažné stavy, ktoré môžu viesť k invalidite a dokonca k smrti ženy.
Liečba skorej menopauzy
Ak si pamätáme dôvody toho patologický stav, uvidíme, že vo väčšine prípadov je nemožné ich ovplyvniť. Etiotropná terapia sa teda prakticky nepoužíva.
Čo robiť s predčasnou menopauzou? Najprv musíte kontaktovať gynekológa. Lekár vyšetrí pacienta, zistí históriu jej života a choroby a predpíše testy:
- stanovenie hladiny gonadotropných hormónov, estradiolu, prolaktínu, hormónu stimulujúceho štítnu žľazu;
- na vylúčenie adenómu hypofýzy - röntgenové vyšetrenie sella turcica, počítačová tomografia alebo magnetická rezonancia tejto oblasti;
- ultrasonografia reprodukčné orgány - maternica, vaječníky;
- mamografické alebo ultrazvukové vyšetrenie mliečnych žliaz;
- genetická analýza na zistenie dedičných abnormalít;
- denzitometria na včasné rozpoznanie osteoporózy.
Bohužiaľ, odpoveď na otázku, ako zastaviť skorú menopauzu, medicína nepozná. Zatiaľ neboli vynájdené žiadne prostriedky na obnovenie stratenej funkcie pohlavných žliaz a transplantácia týchto orgánov sa tiež nevykonáva.
Preto sa uskutočňuje patogeneticky založená substitučná liečba - predpisujú sa hormonálne lieky.
Pozitívne účinky hormonálnej substitučnej liečby v skorej menopauze:
- odstránenie nepríjemných symptómov tohto patologického stavu - návaly horúčavy, potenie, sexuálna dysfunkcia atď.;
- prevencia aterosklerózy a srdcovo-cievne ochorenia, teda ich komplikácie - infarkt myokardu, mŕtvica, gangréna končatiny a iné;
- normalizácia metabolizmu lipidov a sacharidov, prevencia obezity, cukrovka sekundárna arteriálna hypertenzia;
- prevencia osteoporózy a jej následkov – zlomeniny chrbtice a kostí končatín.
Váš lekár vám poradí, čo máte užívať počas skorej menopauzy. Zvyčajne ide o prípravky estradiolu alebo jeho kombinácie s gestagénmi. Progestínová zložka sa používa na zabránenie stimulačného účinku estrogénov na endometrium, aby sa zabránilo hyperplázii alebo malígnej transformácii vnútornej vrstvy maternice. Preto sa Duphaston (gestagén) a Estrofem (estradiol) často predpisujú spoločne.
Najčastejšie sa predpisujú tablety, existujú však kožné náplasti a vaginálne krémy alebo gély, ktoré možno použiť, ak tabletové formy netolerujú. Príklady zahŕňajú transdermálny systém obsahujúci estradiol Climara a kožný gél Estrogel.
Jedným z najpopulárnejších liekov na liečbu menopauzy, vrátane skorej menopauzy, je Angelique. Obsahuje estradiol a drospirenón, ktoré majú gestagénny účinok a iné prospešné vlastnosti. Liek je predpísaný nepretržite, nespôsobuje krvácanie a účinne odstraňuje všetky príznaky a komplikácie predčasnej a skorej menopauzy.
Lieky predpísané na skorú menopauzu
Alternatívna terapia
Ostatné liečebné metódy sú len pomocné. Na spomalenie poškodenia vaječníkov a vaskulárnej patológie sú predpísané vitamíny A, E, C. Po konzultácii s odborníkom sa používa aj homeopatia: lieky Acidum Sulfuricum, Glonoin, Remens, Klimadinon. Uľahčujú to autonómne symptómy menopauza – návaly tepla, slabosť.
Je potrebné si uvedomiť, že žiadny z týchto liekov nebol preukázaný ako účinný vedecký výskum a neodporúča sa používať napríklad pri zahraničných príručkách. To znamená, že pri užívaní týchto liekov žena vo väčšine prípadov utratí peniaze a nedosiahne požadovaný účinok. Zároveň jej bude chýbať čas potrebný na správnu liečbu.
Niektoré kliniky ponúkajú liečbu plazmaferézou na zmiernenie príznakov skorej menopauzy, najmä návalov horúčavy. Metóda zahŕňa extrakciu časti krvi cez žilovú cievu, jej rozdelenie na krvinky a sérum a nahradenie časti séra neutrálnymi roztokmi.
Plazmaferéza sa osvedčila v prípadoch otravy, chronickej zlyhanie obličiek, popáleniny a iné stavy sprevádzané intoxikáciou. Počas menopauzy nie je takýto postup zvlášť potrebný. Je dosť drahý, jeho účinok je veľmi krátkodobý a zdravotné benefity a vplyv na kvalitu života sú v tomto prípade otázne.
Niekoľko zaujímavých otázok o patológii
Je možné obnoviť menštruáciu počas skorej menopauzy?
O túto problematiku sa zaujíma veľa žien, ktoré v mladom veku trpeli poklesom funkcie vaječníkov. V niektorých prípadoch je to možné, ale až potom úplné vyšetrenie od kvalifikovaného gynekológa. A samozrejme aj bez hormonálna terapia, ktorý stimuluje prácu pohlavných žliaz, je tu nevyhnutný.
Je možné otehotnieť počas skorej menopauzy?
Áno, v počiatočných štádiách ochorenia, kým menštruácia stále prebieha a existuje možnosť ovulácie, môžete otehotnieť. Ak to nie je súčasťou plánov pacientky, mala by sa o adekvátnych metódach antikoncepcie poradiť so svojím lekárom. Ak si želáte otehotnieť, treba to oznámiť aj gynekológovi. Po absencii menštruácie viac ako rok sa pravdepodobnosť otehotnenia blíži k nule.
Existuje pomerne pretrvávajúci mýtus, že dlhodobé dojčenie spôsobuje skorú menopauzu počas laktácie. V skutočnosti to nie je pravda. Príčinou skorej menopauzy je nezvratné poškodenie ovariálneho tkaniva, ku ktorému nedochádza pri dojčení dieťaťa.
Fyziologická absencia ovulácie počas dojčenia je prirodzenou reakciou tela, prírodou „vytvorenou“ ako ochrana pred opätovným otehotnením pred nakŕmením predchádzajúceho dieťaťa (laktačná amenorea). Táto laktačná amenorea nemá nič spoločné so skorou menopauzou.
Ako predísť skorej menopauze?
Odpoveď na túto otázku bude zrejmá, ak si opäť spomenieme na hlavné príčiny tohto stavu. Žena nemôže zmeniť svoju genetiku, nemôže ovplyvniť vznik dedičných chorôb.
Prevencia je preto nasledovná: už od útleho veku treba dievča a potom dievča a ženu učiť starať sa o svoje zdravie, vyhýbať sa zápalovým ochoreniam pohlavného ústrojenstva, náhodnému pohlavnému styku a potratom. Každá žena by mala byť pravidelne sledovaná gynekológom a terapeutom, aby sa včas odhalil nádor alebo iné závažné ochorenie, ktoré sa dá vyliečiť skoré štádium bez vážnych následkov na pohlavné žľazy.
Menopauza je fyziologický stav sprevádzaný involúciou (reverzným vývojom) reprodukčného systému, ku ktorému dochádza na pozadí zmien súvisiacich s vekom v ženskom tele. V tomto štádiu začínajú hormonálne zmeny vo vaječníkoch, hypotalame a hypofýze, ktoré vedú k postupnému vyblednutiu menštruácie.
Môžete mať menopauzu v 40?
Menopauza u žien sa najčastejšie vyskytuje v priemere po 52. Často sa však vyskytujú prípady, keď proces nosenia dieťaťa končí v 38-40. Tento jav sa považuje za skorý, nevyskytuje sa veľmi často, to Negatívne dôsledky na tento moment možno ľahko vyriešiť pomocou modernej medicíny. Vyznačuje sa štandardnými znakmi pre takéto obdobie, a to zvýšením hladiny gonadotropínov v krvi, znížením estrogénu, často sa pozorujú návaly horúčavy a menštruácia sa úplne zastaví. Zároveň klimakterický syndróm trvá pomerne dlho a je ťažký.
Príčiny
Najčastejšie, keď žena prekročí päťdesiatročnú hranicu, v jej tele sa začnú objavovať viaceré zmeny:
Práca hypofýzy je výrazne znížená;
- je narušená funkčnosť vaječníkov;
- produkcia hormónov klesá.
Výsledkom je, že prirodzená možnosť otehotnenia sa vytráca, takto nastáva normálna menopauza. Ak sa všetky tieto príznaky objavia v tele vo veku 35-40 rokov, potom sa to považuje za skorú menopauzu. Príčin tohto javu môže byť veľa:
- Dedičná predispozícia. Ak v rodine babičky alebo matky začal hormonálny pokles okolo tohto obdobia, potom je vysoká pravdepodobnosť, že bude čakať rovnaký problém
- Zneužívanie tabaku a alkoholických nápojov môže tiež spôsobiť skorú menopauzu vo veku 40 rokov.
- Ak ste v mladom veku trpeli rôznymi infekčnými chorobami, potom môžu v budúcnosti ovplyvniť sexuálnu aktivitu ženy.
- Je vedecky dokázané, že obyvatelia megacities sú oveľa náchylnejší na nástup skorej menopauzy. Je to spôsobené neustálym stresom, šialeným tempom života a zlou ekológiou. Preto mestské ženy často zažívajú skorú menopauzu.
- Menopauzu u žien nad 40 rokov (príznaky sú popísané v článku) možno očakávať v dôsledku rôznych autoimunitných ochorení, pôrodov s problémami a operácií vnútorné orgány malá panva.
Výskum potvrdil, že tí, ktorí berú hormonálna antikoncepcia, sú menej náchylné na predčasnú menopauzu. Bez ohľadu na to, v akom veku sa takéto premeny vyskytujú, nemožno ich zastaviť.
Symptómy
Príznaky menopauzy u žien vo veku 40 rokov sú rôzne, ale je to obzvlášť ťažké:
1. Menštruačný cyklus sa mení, menovite sa zvyšuje doba medzi výbojmi a znižuje sa množstvo krvi. Stáva sa tiež, že v jednom mesiaci sú skromné a v druhom sú bohaté.
2. Hormonálna nerovnováha, sprevádzaný poklesom hladiny estrogénu, čo znižuje silu svalov panvového dna, čo vedie k prolapsu stien maternice a vagíny. To isté sa deje s močovej trubice a močový mechúr, ktorý je plný inkontinencie.
3. Vstrebávanie vápnika črevami sa výrazne znižuje a zvyšuje sa jeho odstraňovanie z tela. Ak sa neprijmú žiadne opatrenia, začne sa rozvíjať osteoporóza.
4. Menopauza vo veku 40 rokov je spojená so zníženou náchylnosťou na infekčné choroby, ako aj kolísanie teploty. V dôsledku toho sa môže zvýšiť hladina cukru a cholesterolu v krvi, môžu sa vyskytnúť poruchy kardiovaskulárneho, endokrinného a metabolického systému.
5. Často sa vyskytujú návaly horúčavy, najmä v noci trvajúce niekoľko minút a libido klesá. Charakteristické sú aj bolesti hlavy, zmeny nálad, ospalosť, búšenie srdca, podráždenie a strata sily.
Príznaky menopauzy u žien vo veku 40 rokov sa pozorujú dlhodobo, počas tohto obdobia je potrebné navštíviť lekára. On bude menovať terapeutickú liečbu, a tiež upraviť stravu a denný režim.
Depresia
Menopauza je úzko spojená s psycho-emocionálnym pozadím. Odborníci dokázali, že v tomto období sa môže objaviť asténo-neurotický syndróm. Žena začína podliehať neustálym neurózam, býva plačlivá, nespokojná so svojím vzhľadom, životným štýlom a známym prostredím. Je pre ňu dosť ťažké prijať fakt, že vrchol jej sexuálnej a fyzickej aktivity sa skončil. Pre každého človeka je ťažké si to uvedomiť, najmä pre nežné pohlavie. Niektorí sa snažia získať späť svoju bývalú mladosť svojím vzhľadom, výrazným účesom a mejkapom a vyzývavým oblečením. V skutočnosti ide o obyčajný únik z reality. V takýchto chvíľach je vhodné získať podporu a porozumenie od blízkych.
Tehotenstvo
Je celkom možné počať dieťa, pretože to neprinesie telu žiadne zvláštne komplikácie. Ak menopauza nastane vo veku 40 rokov, potom by ste sa ako matka nemali vzdať. Podľa lekárov je celkom možné porodiť dieťa v tomto stave. Na tento účel odborníci odporúčajú použiť IVF. Rôzne darcovské programy môžu pomôcť niesť dieťa geneticky podobné matke. Najmä ak si vyberiete vajíčko jedného z vašich najbližších príbuzných. Získané príznaky menopauzy vo veku 40 rokov ešte nie sú dôvodom na to, aby ste sa vzdali všetkých radostí materstva.
Dôsledky
Akékoľvek zmeny neplánované prírodou neprinášajú nič dobré. Po prvé, vzhľad trpí:
Koža na tvári, rukách a krku sa uvoľní;
- objavia sa prvé vrásky;
- objaví sa pigmentácia;
- sú zväčšené boky, zadok, stehná, hrudník a brucho.
Menopauza v 40-tke so sebou prináša hormonálne zmeny, ktoré môžu vyvolať vývoj nebezpečných chorôb vrátane malígnych a benígnych novotvarov.
Diagnostika
Menopauza má v gynekológii osobitné miesto, pretože sa s ňou nevyhnutne stretáva každá žena, niektoré o niečo skôr a iné neskôr.
Je dôležité kontrolovať hladinu cholesterolu v krvi. Na tento účel sa vykoná test lipidového komplexu a potom sa získané údaje udržiavajú pod neustálou kontrolou, aby sa zdravie udržalo čo najdlhšie. Odporúča sa aj kontrola obsahu cukru, aby sa vylúčila skrytá forma cukrovky, ktorá sa môže prejaviť v budúcnosti. Krvný tlak sa má merať ráno a večer.
Na diagnostiku možného výskytu osteoporózy je potrebné absolvovať ultrazvukové vyšetrenie. To je v prvom rade dôležité pre tých, ktorí majú príbuzných, ktorí mali príznaky skorej menopauzy vo veku 40 rokov. A kontroluje sa aj stav mliečnych žliaz, preto musíte podstúpiť:
ultrazvuk;
- mamografia;
- rádiotermometria (RTM).
Každý mesiac musíte nezávisle sledovať stav vašich prsníkov na rôzne vytvrdnutia. Ak sa to zistí, odporúča sa okamžite kontaktovať špecialistu.
Liečba
Známky menopauzy u žien vo veku 40 rokov sú veľmi bolestivé a ťažké. Vďaka rozvoju modernej medicíny je možné pomocou hormonálnej substitučnej liečby úspešne zmierniť všetky príznaky menopauzy.
Na liečbu sa používajú lieky so synteticky vyrobenými pohlavnými hormónmi – progesterónom a estrogénmi. Podstatou tejto techniky je nahradenie chýbajúcich zložiek, no v menšom množstve, ako produkuje samotný vaječník. Preto má terapia skôr podporný charakter. Všetky nepríjemné príznaky sa vyhladia a prestanú spôsobovať žene také nepohodlie, ale menopauza stále nemôže úplne zmiznúť.
Ak používanie hormónov nie je povolené o lekárske indikácie, potom lekár zmierňuje prvé príznaky menopauzy vo veku 40 rokov pomocou homeopatických zložiek rastlinného analógu estrogénu.
Bez ohľadu na zvolenú metódu liečby by ste nemali užívať drogy na radu priateľiek alebo známych, pretože je to veľmi nebezpečné s najvážnejšími následkami. Nekontrolované užívanie liekov môže viesť k exacerbácii všetkých objavujúcich sa symptómov, ako aj podnietiť rozvoj rôznych chorôb.
Vitamíny
Aby ste si vybrali správne doplnky, musíte pochopiť ich pôsobenie a výhody, ktoré môžu telu priniesť.
1. Retinol (A) zlepšuje vzhľad pokožky, obnovuje fungovanie vaječníkov a tiež zabraňuje výskytu novotvarov v mäkkých tkanivách maternice, prsníkov a čriev.
2. Kyselina askorbová(C) pomáha posilňovať steny malých kapilár a veľkých tepien. V období menopauzy dobre znižuje opuchy, čo pomáha zlepšiť stav ženy.
3. Vitamín D zabraňuje starnutiu spojivových tkanív a krehkých kostí. Podporuje tiež zadržiavanie a hromadenie vápnika v tele. Stabilizuje hormón estrogén, pretože je zodpovedný za rozvoj osteoporózy.
4. Tiamín (B1) zlepšuje činnosť nervového systému a srdca, normalizuje krvný tlak a krvný obeh.
5. Pyridoxín (B6) pomáha posilňovať imunitný systém, pomáha zvyšovať duševnú aktivitu a zabraňuje predčasnému starnutiu pokožky.
6. Vitamín E dokonale zlepšuje náladu, zmierňuje nadmernú nervozitu a podráždenosť.
Fytoterapia
Aplikácia ľudové prostriedky skvelé na odstránenie negatívny vplyv skorá menopauza. Táto metóda terapie sa neodporúča používať ako hlavná, odporúča sa ako pomocná. Môžete použiť niektoré všeobecne uznávané recepty:
1. Pripravte a užívajte čaj s prídavkom rastlín, ktoré môžu pôsobiť sedatívne (medovka, valeriána lekárska, materina dúška, mäta, echinacea a hloh).
2. Pri dlhotrvajúcom a silnom krvácaní môžu byť indikované na použitie rastliny, ako je kapsička pastierska, žihľava alebo vodná paprika.
3. Na posilnenie tela a celkového tonusu môžete použiť odvary z citrónovej trávy a ženšenu alebo pridať ich alkoholové tinktúry do čaju.
Všetky tieto bylinky nájdete v lekárni a čo sa týka receptúry, sú predpísané na samotnom obale.
Výživa
Napriek snahám dievčat zachovať si mladosť bude hormonálny úpadok stále nastať – môže to byť buď neskoro, alebo skoro. Menopauzu u žien nad 40 rokov, ktorej príznaky sú dosť nepríjemné, vďaka vyváženej strave prakticky vôbec nepocítite. Diéta musí vylúčiť alebo minimalizovať vysokokalorické jedlá, vyprážané a mastné jedlá, pečivo, ako aj potraviny s vysokým percentom rýchlo vstrebateľných sacharidov. Je tiež potrebné znížiť spotrebu soli, mäsa a alkoholu na maximum a obrátiť sa na princíp frakčnej výživy, jesť málo, ale často, zvýšiť počet jedál na 5-6 krát denne.
Medzi najviac odporúčané produkty patria všetky mliečne výrobky (tvaroh, kefír, fermentované pečené mlieko a tvrdé syry) a morské plody. Strava musí obsahovať sezamové semienka a veľké množstvočerstvá zelenina a ovocie, vyberané podľa sezóny, pretože obsahujú najviac prospešných vitamínov.
Menopauza v 40 rokoch je stav, ktorý prináša veľa nepohodlia a zmien v živote, takže na to, aby sa žena cítila lepšie, potrebuje použiť určité odporúčania. Je veľmi dôležité kontrolovať svoju hmotnosť a udržiavať ju na určitej úrovni pomocou obmedzení:
Pre živočíšne tuky;
- soľ;
- sacharidy;
- alkohol.
Dôležitým aspektom je zlepšenie črevných funkcií. Preto sa odporúča nezabúdať na sušené ovocie, medzi ktoré patria hrozienka, sušené marhule a sušené slivky.
Ženy, ktoré fajčia, by sa mali čo najrýchlejšie zbaviť závislosti.
Povinné požiadavky:
Podstúpiť gynekologické vyšetrenie;
- potom urobte náter;
- ísť na ultrazvuk na určenie stavu reprodukčných orgánov, to sa robí bez ohľadu na sťažnosti a prítomnosť negatívnych symptómov.
Čo najskôr musíte začať robiť gymnastické cvičenia, terapeutické cvičenie a pešiu turistiku po dobu 30 minút každý deň. Je užitočné absolvovať masážny kurz (všeobecný) dvakrát ročne.
Je potrebné prediskutovať výsledky štúdie s lekármi a rozhodnúť, aká veľká je potreba prijať dodatočné opatrenia po hlavnej liečbe (a či vôbec nejaké existujú). Patrí sem hormonálna substitučná liečba, ktorá pomáha prekonať menopauzu vo veku 40 rokov.
Postupný pokles reprodukčných funkcií ženy nastáva s nástupom menopauzy. Počas tohto obdobia dochádza k reštrukturalizácii fyziologických systémov tela. Menopauza zvyčajne nastáva po 50. roku života. Prípadov je však viac skorý pokles funkcia vaječníkov môže nastať oveľa skôr. Príznaky menopauzy u žien vo veku 40 rokov sú výrazné, čo spôsobuje značné nepríjemnosti takmer vo všetkých aspektoch života.
Prečo nastáva menopauza?
Odborníci sa zhodujú v názore na to, čo žena prežíva, ak bola vystavená výrazným negatívnym vplyvom. Bežné dôvody sú známe:
- silné fajčenie;
- systematické zneužívanie alkoholických nápojov (alkoholizmus);
- nepriaznivé životné podmienky životného prostredia;
- vyčerpanie organizmu spôsobené nevyváženou stravou, hladovkami alebo prísnou diétou;
- predchádzajúce gynekologické potraty;
- termíny chemoterapie.
K predčasnému nástupu môžu viesť aj pravidelné stresové situácie. Ako vidíme, ženská reprodukčná schopnosť extrémne závisí od každodenných životných podmienok. Tiež príznaky menopauzy u žien vo veku 40 rokov sa objavujú v dôsledku vnútorných zdravotných hrozieb. Nepodceňujte faktor genetická predispozícia. Okrem toho sa menopauza pozorovaná v dôsledku nepriaznivej dedičnosti vo veku 40-42 rokov považuje za normálnu, ak nie sú identifikované iné patologické príčiny.
Predčasná reprodukčná dysfunkcia je tiež provokovaná predchádzajúcimi endokrinnými a genitourinárne systémy. Chirurgické zákroky, ako je hysterektómia alebo ooforektómia, spôsobujú nezvratné zmeny v tele, pretože zahŕňajú odstránenie ženských pohlavných orgánov. V tomto prípade prichádza do úvahy menopauza.
Nástup patologických procesov v tele, ktoré povedú k strate reprodukčnej funkcie, je charakterizovaný širokou škálou symptómov. Zmeny nezostanú pre ženu nepovšimnuté. Súčasne dochádza k zhoršeniu blahobytu na pozadí skreslenia obvyklých hormonálnych hladín. Skorú menopauzu možno posúdiť podľa nasledujúcich príznakov:
- poruchy spánku, nespavosť;
- náhly prírastok hmotnosti bez zjavného dôvodu;
- zvýšenie intenzity tep srdca pri absencii emocionálnych zážitkov, fyzická aktivita alebo v pokoji;
- záchvaty prietoku krvi do hornej časti tela;
- zmena psycho-emocionálneho stavu, ktorá sa prejavuje vo výskyte slzotvornosti, emocionálnej excitability a nervozity.
Ak existuje jeden alebo viac naznačené znaky musíte vyhľadať lekársku pomoc.
Najdôležitejšie znamenie
Budú nevyhnutne hovoriť o oslabení reprodukčných schopností: o zmenách v obvyklom menštruačnom cykle. V praxi sa to prejavuje výskytom oneskorení, ktoré budú čoraz častejšie. Zväčšia sa aj ich časové intervaly. V konečnom dôsledku to povedie k úplnému zastaveniu menštruácie a nástupu menopauzy. Práve táto fáza je predzvesťou menopauzy, ktorá sa považuje za jej počiatočnú fázu. Trvanie premenopauzy sa pohybuje od 3 do 7 rokov, čo je určené individuálnymi charakteristikami ženského tela.
S prechodom do druhého štádia menopauzy od začiatku reprodukčného poklesu dochádza k úplnému zastaveniu menštruačnej aktivity. Takéto zmeny spôsobujú prudký pokles produkcie pohlavných hormónov: estrogénu a progesterónu. Trvanie 2. štádia je 12 mesiacov, po ktorých začína postmenštruačné obdobie.
Najskoršie príznaky menopauzy sa týkajú zmien v množstve krvi opúšťajúcej telo. V tomto prípade môže byť výtok atypicky intenzívny alebo naopak slabý. Časové intervaly medzi po sebe nasledujúcimi cyklami sa líšia. Okrem zmien súvisiacich s vekom môžu takéto znaky naznačovať vážnu patológiu. Preto, ak dôjde k zmenám v priebehu menštruačného cyklu, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc.
Návaly horúčavy
Zníženie množstva produkovaných pohlavných hormónov ovplyvňuje činnosť hypotalamu, ktorý ako odpoveď intenzívne uvoľňuje luteinizačné hormóny do krvi. To vysvetľuje bežný znak zmien súvisiacich s vekom: náhle... Výsledkom je, že menopauza v 40 rokoch sa prejavuje podľa niekoľkých špecifických znakov:
- náhly nedostatok vzduchu, záchvaty udusenia;
- sčervenanie kože;
- zvýšené potenie pri absencii fyzickej aktivity a normálnej telesnej teploty;
- zvyšujúca sa všeobecná slabosť, nedostatok túžby zapojiť sa do fyzickej práce.
- bezpodmienečný pocit tepla lokalizovaného na krku, hrudníku a tvári.
Trvanie návalov horúčavy sa pohybuje od 30 sekúnd do minúty a ich intenzita je určená individuálnymi vlastnosťami tela. Napriek tomu, že návaly horúčavy často nespôsobujú vážne obavy, zvýšené potenie často spôsobuje poruchy spánku. Pravidelné bezsenné noci vedú k vyčerpaniu a strate nálady, v dôsledku čoho sa žena stáva náchylnou na depresívne poruchy. V skutočnosti sa príznaky menopauzy objavujú komplexným spôsobom. Napríklad poruchy spánku sa pozorujú na pozadí porúch menštruačného rytmu a pravidelných návalov horúčavy. Predovšetkým ťažký prípad ktorý vyžaduje zdravotná starostlivosť, je strata vedomia počas záchvatu sčervenania.
Ďalšie príznaky
Menopauza, ktorá pôsobí komplexne na organizmus, ovplyvňuje aj nervový systém. Medzi odborníkmi bol vyvinutý koncept „klimatickej neurózy“, ktorý sa týka zmien v psycho-emocionálnom pozadí po 40 rokoch. Do komplexu symptómov patrí strata záujmu o život, zvýšená únava, podráždenosť, patologická izolácia, sťažená komunikácia s inými ľuďmi, zmeny nálad a neustála úzkosť. Základné a špecifické príznaky sú akútne tolerované v stave hlbokej depresie.
Medzi príznaky skorej menopauzy u žien nepriamo patria pravidelné bolesti hlavy, znížená sexuálna aktivita a chuť na sex. opačné pohlavie(libido), neprítomnosť mysle. V končatinách sa môže vyskytnúť tras (tras). Navyše, s nástupom menopauzy sa môže objaviť intenzívna bolesť v bedrovej oblasti a v oblasti slabín.
Ako si pomôcť
Hormonálna terapia
Skorá menopauza je často v rozpore s plánmi ženy mať dieťa. V tomto prípade zostáva úlohou lekárov znížiť intenzitu symptómov menopauzy. Efektívny nástroj na spomalenie poklesu reprodukčných funkcií zostáva. Predpísané lieky vám umožňujú:
- odstrániť alebo znížiť intenzitu návalov horúčavy, odstrániť arytmiu a tachykardiu;
- zlepšiť psycho-emocionálne pozadie;
- normalizovať krvný tlak.
Racionálne vybrané lieky obnovujú optimálne hladiny hormónov, čím zabraňujú množstvu nebezpečných patológií. Medzi populárne lieky patria Divigel, Estrofem a Ovestin: založené na syntetických estrogénoch. Ďalšiu skupinu tvoria kombinované hormonálne lieky: Klimonorm a iné.
Liečivé bylinky
Ak existujú kontraindikácie, odborníci odporúčajú homeopatické lieky na liečivých bylinách. Účinnosť bylinnej medicíny je spôsobená prítomnosťou analógov pohlavných hormónov: fytoestrofénov. V tomto prípade sú lieky predpísané spolu s vitamínové komplexy A .
Menopauza bude tolerovaná miernejšie, ak budete postupovať všeobecné odporúčania o súlade zdravý imidžživota. Predovšetkým je potrebné prehodnotiť svoj jedálniček a snažiť sa minimalizovať spotrebu živočíšnych tukov. Počas menopauzy je dôležité vzdať sa fajčenia a nadmerného pitia alkoholických nápojov. Odporúča sa udržiavať zdravú pohyblivosť a vyhýbať sa vyčerpávajúcej fyzickej práci. Je potrebné dodržiavať racionálny plán spánku, vyhýbať sa emocionálnym nepokojom.
