Uyarlanabilir kültür. Uyarlanabilir beden eğitimi – nedir, nerede çalışılır. Uyarlanabilir beden eğitimi: temel bilgiler, işlevler, hedefler

Uyarlanabilir Fiziksel Kültür - Bu sosyal fenomen Amacı insanların sosyalleşmesini sağlamak olan engelliler.

Dünyanın her yerinde egzersiz terapisi ayrılmaz bir parçadır karmaşık tedavi neredeyse tüm hastalıklar.

Çalışma zamanı sırasında fiziksel egzersiz merkezinin motor bölgelerinin uyarılma seviyesi gergin sistem.

Kas çalışması metabolik süreçlerin, kardiyovasküler ve solunum sistemleri, savunma tepkilerini artırıyor.

Hedef:Çocuğun bireysel gelişimini ve topluma başarılı bir şekilde uyum sağlamasını amaçlayan kapsamlı yardım alan çocuk.

Tüm bozukluklar için genel görevler:

Çocukların gelişimi için beden eğitimi derslerinde rahat bir ortam yaratılması ve mevcut eksikliklerin giderilmesi.

Çocuklarda motor becerilerin oluşumu, hareketlerin koordinasyonunun artması, kas gücünün ve dayanıklılığının artması.

İletişim fonksiyonlarının, duygusal-istemli düzenleme ve davranışın geliştirilmesi ve iyileştirilmesi

Serebral palsili çocuklar için uyarlanabilir beden eğitimi

Serebral palside motor alandaki patolojinin aşırı çeşitliliğine rağmen, klinisyenler fiziksel egzersizin görevlerini ve özelliklerini belirleyen motor bozuklukların ortak nedenlerini tanımlamışlardır.

1. Görev: kas tonusunun normalleştirilmesi. Posotonik reaksiyonların artan tezahürünü bastırmak için eğitim. Duruşlar, vücut parçalarının kafaya göre pozisyonunu farklı başlangıç pozisyonlarında düzenleme becerisini geliştirmeyi amaçlayan, örneğin sırt üstü yatma - baş düz, sağ, sol, göğse doğru eğilme, oturma - baş düz, yana, öne, arkaya vb. Gözler açık ve kapalı olarak gerçekleştirilen bu egzersizler kas duyusunun, pozisyon ve hareket duygusunun gelişimini destekler. Burada temel hareketleri normalleştirme sorunu çözüldü.

2. Görev: Statokinetik reflekslerin oluşumunu ve optimal tezahürünü teşvik etmek. Burada denge işlevi önemlidir; bu, muhalefetin üstesinden gelirken dengeyi korumaya yönelik egzersizler kullanılarak, trambolinde atlama, sallanan bir düzlemde egzersizler, azaltılmış bir destek alanı ile elde edilir.

3. Görev: Kas hissinin restorasyonu, doğru vücut pozisyonunun stabilizasyonu, bağımsız ayakta durma ve yürüme becerisinin güçlendirilmesi. Yaşa bağlı motor becerileri geliştirmek ve eğitmek için egzersizler kullanılır: emekleme, bankta tırmanma, fırlatma. Çocuğun bir desteğe karşı doğru duruş pozisyonunu aldığı bir ayna kullanılır.

4. Görev: Vücut dengesinin sistematik eğitimi, uzuv desteği, karmaşık motor komplekslerinde temel hareketlerin koordinasyonunun geliştirilmesi. Çocuk dik durmaya ve yürümeye çalışır, kişisel bakım, öğrenme, oyun ve iş sürecinde doğru motor beceriler gelişir. Çocuk, ebeveynlerle birlikte temel günlük aktivite türlerinde ustalaşır (zihinsel gelişimi dikkate alarak). Uygula oyun egzersizleri: “nasıl giyinirim”, “saçımı nasıl tararım.” Hareketlerin oluşumu baştan başlayarak, ardından kollar, gövde, bacaklar ve eklem motor hareketlerinden başlayarak kesin olarak tanımlanmış bir sırayla gerçekleştirilmelidir. Çocukların büyüdükçe ve geliştikçe günlük aktivite miktarı giderek artar.

İki yaşında bir çocuk, 2 saat 30 dakika boyunca çeşitli fiziksel aktivite türlerini kullanmalıdır. günde ve 3-7 yaşlarında - 6 saat.

Bireysel ve grup dersleri

Bireysel sınıflar esas olarak hareketlerin, dengenin ve kas gücünün koordinasyonunu normalleştirmeyi amaçlamaktadır.

Bireysel bir dersin süresi genellikle 35-45 dakikadır.

Grup dersleri yalnızca motor aktiviteyi normalleştirmeyi değil, aynı zamanda çocukların sosyal rehabilitasyonunu hızlandırmayı ve toplumun yararlı üyeleri olduklarına dair güveni korumayı da amaçlamaktadır. Tipik olarak gruplar, hareket bozukluklarının yaşı, şiddeti ve homojenliği dikkate alınmadan oluşturulur.

Bir gruptaki optimal çocuk sayısı 5-8 kişiden fazla değildir. Derslerin sonunda çocuklarda görevleri tamamlama konusunda sorumlu bir tutum geliştiren özetleme yapılır.

Grup derslerinde çocuklar taklit etme eğilimleri sayesinde bireysel hareket ve becerilerde hızla ustalaşır, birbirlerini öğrenir ve kopyalarlar. Dersin duygusal arka planı çok önemlidir. Bu amaçla sıklıkla müzik eşliği kullanılır.

Müzik sakinleşmeye ve rahatlamaya, ritmik ve yumuşak hareketlerde ustalaşmaya yardımcı olur.

Çocuklar birlikte oynadığında bu olumlu bir ortam yaratır. duygusal durum ve rekabet anında, genellikle normal koşullar altında erişemeyecekleri hareketleri gerçekleştirirler.

Uyarlanabilir beden eğitimi derslerinin formları

Çocuğun kas-iskelet sistemi, kardiyovasküler, solunum ve diğer sistem ve organlarının yaşa bağlı optimal gelişimi, onunla birlikte çeşitli aktivitelerle gerçekleştirilir.

Hareketsiz oyunlar serebral palsili çocuklar için amaca yönelik olmalıdır; örneğin, metodolog çocuğun önündeki masaya çok renkli küpler yerleştirir farklı boyutlar ve onlarla ne yapmak istediğini sorar. Çocuk bir kule inşa etmeye karar verir. Ve sonra tüm eylemleri telaffuz ediyor: “Ben alıyorum sağ el Büyük mavi küp evin başlangıcıdır. Büyük beyaz bir küp alıp üstüne koyuyorum; burası birinci kat.” Bu basit örnek, motor, kinestetik, görsel, işitsel ve konuşma bölgelerinin aynı anda etkinleştirildiğini göstermektedir. Görsel-mekansal algı, vücut diyagramı ve hareket diyagramı oluşturulur. Hareketsiz oyunlar (örneğin satranç) dikkati ve koordinasyonu geliştirmek için kullanılır.

Açık alan oyunları değişen koşullarda motor becerileri geliştirmeyi, çeşitli analizörlerin işlevlerini iyileştirmeyi ve güçlü bir genel tonik ve duygusal etkiye sahip olmayı amaçlamaktadır. Bunlar emekleme, yürüme, koşma, fırlatma ve çeşitli engelleri aşma unsurlarını içeren oyunlardır.

Jimnastik egzersizleri Yükü vücudun farklı bölümlerine doğru bir şekilde dozlamanıza izin verir, öncelikle kas gücünü, eklem hareketliliğini ve hareketlerin koordinasyonunu geliştirirler. Jimnastik egzersizleri, nesnesiz ve çeşitli nesnelerle (jimnastik sopası, çember, top ile), ek ağırlıkla, çeşitli çaplarda toplar üzerinde egzersizler, jimnastik aletleriyle yapılır. Ayrı bir bölüm, nefes egzersizleri, kasları gevşetmeye yönelik egzersizler, denge, diklik, ayak kemerini oluşturma ve hareketlilik işlevlerini geliştirmeye yönelik egzersizlerin yanı sıra mekansal yönelimi ve hareketlerin hassasiyetini geliştirmeye yönelik egzersizleri içerir.

Serebral palsi için geleneksel olmayan uyarlanabilir beden eğitimi biçimleri arasında şunlar vurgulanabilir: kuru havuz egzersizleri renkli toplarla dolu. Çocuğun bedeninin havuzda her zaman güvenli bir şekilde desteklenmesi, özellikle motor engelli çocuklar için önemlidir. Aynı zamanda havuzu dolduran toplarla sürekli cilt temasını hissederek havuzda hareket edebilirsiniz. Böylece tüm vücuda sürekli bir masaj yapılır, hassasiyet uyarılır. Dersler genel motor aktiviteyi, koordinasyonu ve dengeyi geliştirir. Kuru bir havuzda çeşitli başlangıç pozisyonlarından egzersizler yapabilirsiniz; örneğin, yüzüstü yatarak başlangıç pozisyonundan yapılan egzersizler sırt kaslarını güçlendirir, kolların destek yeteneğini ve ellerin kavrama fonksiyonunu geliştirir, el-göz koordinasyonunu geliştirir. ve kafanın doğru pozisyonunu sabitleyin.

Serebral palsili çocuklara yönelik bir başka eğitim şekli de fitball-jimnastik- büyük elastik toplar üzerinde jimnastik İlk kez fitballlar, 20. yüzyılın 50'li yıllarının ortalarında İsviçre'de hastalar için tıbbi amaçlar için kullanılmaya başlandı. beyin felci. Physioroll'lar da kullanılır - birbirine bağlı iki top, sandalye topları (dört küçük bacaklı toplar), kulplu toplar (alkışlar), içinde zil sesi olan şeffaf toplar, büyük masaj topları. Topun üzerinde otururken oluşan titreşim, fizyolojik etkisi açısından hipoterapiye (binicilik tedavisi) benzer.Optimal ve sistematik yük ile güçlü bir kas korsesi oluşturulur, iç organların işlevi iyileşir, sinir süreçleri dengelenir, tüm fiziksel nitelikler geliştirilir ve motor beceriler oluşur ve psiko-duygusal alan üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

Uzaysal ilişkilerin gelişimi, vestibüler analizörün kullanımı yoluyla eğitilmesiyle gerçekleşir. mat ve trambolin üzerinde egzersizler. Bu, dönüşle atlamalar, vücut pozisyonunda değişiklik vb. gibi uzayda yönelim egzersizlerini içerir. Çoğu durumda Çeşitli seçenekler Takla, yuvarlanma ve kıvrımlar kullanılır.

Müzik eşliği sayesinde hareketlerin ritminin iyileştirilmesi gerçekleştirilir. Tef, davul, kaşık, kayıt cihazı kullanabilirsiniz. Toplu veya bireysel olarak alkışlamayı, yumruklamayı, tekmelemeyi kullanın. Öğretmen çocuklarla birlikte alkışlıyor ve ardından onları durduruyor. Çocuklar aynı ritimde kendi başlarına devam etmelidir. Metne belirli hareketlerle eşlik ederek şiir okuyabilir veya şarkı söyleyebilirsiniz. Dans melodisine göre çocuklar oturarak veya yatarak kollarını ve bacaklarını belirli bir ritimle serbest hareketler yapabilirler. Belirli bir ritmi koruyarak nesneleri bir çizgi halinde veya çiftler halinde geçirebilirsiniz. Dersleri "canlı ses" ile, yani bir eşlikçiyle (piyano veya düğme akordeonuyla) yürütmek idealdir.

Serebral palsili çocukların adaptasyonu çocuğun tüm özelliklerinin dikkate alınmasını gerektirir. Bununla mevcut ihlallere uygun olarak ve her yöne eş zamanlı olarak çalışmak gerekiyor. Önce motor bozukluklarla, sonra çocuk yürümeye başladığında konuşma, görme ve diğer sorunlarla çalışmanız gerektiğini düşünmek yanlıştır. Yeterli ve düzenli tedaviye ne kadar erken başlanırsa, daha iyi sonuç. Her şeyin hem motor hem de psikolojik alanlarda aktiviteyi ve uygulanabilir bağımsızlığı teşvik etmeyi amaçladığı birleşik bir terapötik etkiler ve ortam ağı yaratılıyor.

Serebral palsili çocukların uyarlanabilir beden eğitimine ihtiyaçları vardır ve kapsamlı tedavinin düzenli ve doğru kullanımıyla büyük ilerleme kaydederler.

Otizm spektrum bozukluğu olan çocuklar için uyarlanabilir beden eğitimi

Artık otizmli bir çocuğun eğitimsel yardıma tıbbi yardımdan daha az, hatta çoğu durumda daha da fazla ihtiyaç duyduğu kabul edilmektedir.

Öte yandan otistik bir çocuğa sadece eğitim vermek de yeterli değildir; onun başarılı bilgi birikimi ve becerilerinin geliştirilmesi bile tek başına onun sorunlarını çözmez.

Otizmli bir çocuğun gelişiminin sadece gecikmediği, çarpıtıldığı da biliniyor: Çocuğun aktivitelerini destekleyen, dünyayla ilişkisini yönlendiren ve düzenleyen anlamlar sistemi bozuluyor. Bu nedenle otizmli bir çocuğun mevcut bilgi ve becerilerini gerçek hayatta uygulaması zordur.

Otizm spektrum bozukluğu olan tüm çocuklar, bu grubun kompozisyondaki önemli heterojenliğine rağmen, görevi her şeyden önce dış dünyayla anlamlı etkileşimin geliştirilmesi olan terapötik eğitime ihtiyaç duyar (O.S. Nikolskaya, E.R. Baenskaya, M.M. Liebling, 2000).

Otizmli çocukların motor alanı, basmakalıp hareketlerin varlığı, nesnel eylemler ve günlük beceriler oluşturmada zorluklar, ince ve kaba motor becerilerdeki bozukluklarla karakterize edilir. Çocuklar özellikle temel hareketlerdeki bozukluklarla karakterize edilir: ağır, sarsıntılı bir yürüyüş, çarpık bir ritimle dürtüsel koşma, kolların gereksiz hareketleri veya motor aktivite sürecinde yer almayan saçma bir şekilde uzatılmış kollar, tek destek iki bacaktan atlarken itme.

Çocukların hareketleri yavaş olabilir veya tersine, esneklik eksikliği nedeniyle gergin bir şekilde kısıtlanmış ve mekanik olabilir. Çocuklar için topla yapılan egzersizler ve eylemler zordur, bu da ellerin duyu-motor koordinasyonunun ve ince motor becerilerinin bozulmasıyla ilişkilidir.

Uyarlanabilir beden eğitimi dersinde birçok çocuk basmakalıp hareketler sergiler: tüm vücudu sallamak, okşamak veya kaşımak, başın monoton dönüşleri, el ve parmakların sallanma hareketleri, kanat çırpmaya benzer el hareketleri, parmak uçlarında yürümek, kendi ekseni etrafında dönmek ve otostimülasyon ve öz kontrol eksikliği ile ilişkili diğer hareketler. Otizmli öğrenciler kas aktivitesinde düzensizlik yaşarlar, motor hareketlerin kontrolü zamanında oluşmaz, amaçlı hareketlerin geliştirilmesinde zorluklar ortaya çıkar ve mekansal yönelim zarar görür.

Uygulama, otistik çocuklarda azalan gönüllülüğün öncelikle motor koordinasyonun bozulmasına yol açtığını göstermektedir. Dikey duruşun stabilitesi, dengenin ve kendinden emin yürüyüşün sürdürülmesi, kişinin uzaydaki eylemlerini ölçme ve düzenleme yeteneği, bunları aşırı gerginlik ve kısıtlama olmadan serbestçe gerçekleştirme - bunların hepsi bir kişinin normal şekilde çalışması ve kişisel, günlük ve sosyal tatmini sağlaması için gereklidir. ihtiyaçlar.

Çoğu zaman bu özelliklerin yetersizliği motor aktiviteyi sınırlar.

Otizmli çocukların özelliklerine göre uyarlanmış beden eğitimi, yalnızca motor bozuklukları düzeltmek ve fiziksel ve motor gelişimi teşvik etmek için gerekli bir araç değil, aynı zamanda bireyin güçlü bir “sosyalleşme aracıdır”.

Otizmli çocukların motor alanının gelişimi için motor öğrenmenin bilinçli doğası önemlidir. Otistik bir çocuğun sözlü talimatlara uygun olarak istemli motor tepkilerini düzenlemesi zordur. Başka bir kişinin talimatlarına göre hareketi kontrol etmekte zorlanır ve hareketleri tamamen kendi sözlü komutlarına tabi kılamaz.

Bu nedenle, otistik çocuklara uyarlanabilir beden eğitimi derslerinde öğretmenin temel hedefleri şunlardır:

taklit yeteneklerinin geliştirilmesi (taklit etme yeteneği);

talimatları takip etmeye teşvik etmek;

gönüllü hareket organizasyonu becerilerinin oluşturulması (kişinin kendi bedeni alanında ve dış alanda);

iletişim fonksiyonlarını ve bir takımda etkileşim kurma yeteneğini geliştirmek.

Müfredat aşağıdaki etkinlik sınıflarını içerir:

vücut alanında yönelim gerektiren eylemler;

çocuğun dış mekansal alanda çeşitli hareketlerini sağlayan eylemler - emekleme, yürüme, koşma, atlama;

uzaysal alanda nesnelerin olmadığı ve çeşitli nesnelerin kullanıldığı kesin eylemler.

Motor gelişimi önemlidir yansıma Otistik çocuklar: Gerçekleştirilen eylemlerin farkında olma, özellikle gerçekleştirilen hareketleri adlandırma, amaç hakkında konuşma, çeşitli motor eylemlerin nasıl ve hangi sırayla gerçekleştirildiği vb. yeteneği.

Çocukların hareketleri gerçekleştirmeye bilinçli katılımı hem bir öğrenme hedefi hem de algı ve yeniden üretim becerilerinin başarılı bir şekilde geliştiğinin bir işaretidir.

Ayrıca uyarlanabilir beden eğitimi derslerinde otizmli çocuklarda benlik kavramının oluşturulmasına yönelik çalışmalar yapılmaktadır.

Bunu yapmak için, gerçekleştirilen hareketler ve eylemler 1. tekil şahıs olarak konuşulur (örneğin, "Emekliyorum", "Yürüüyorum", "Koşuyorum").

Bu, çocukların kendi imajını geliştirmelerine, bir vücut diyagramı oluşturmalarına ve fiziksel bir “Ben” imajı oluşturmalarına yardımcı olur.

Eğitim

Çocuğun motor ve duygusal tonlaması, bedensel odaklı oyunlardan sonra veya tonik uyarım egzersizleri sırasında, çocuk genellikle doğrudan bir bakış geliştirir, öğretmene ve etrafındaki dünyaya bakmaya başlar (E.V. Maksimova, 2008).

Çocuğu hareketleri gözlemlemeye, onları tanımaya, hissetmeye ve isimlendirmeye teşvik etmek için şunlar gereklidir:

hareketleri yavaş ve net bir şekilde gerçekleştirin, onlar hakkında yorum yapın;

tekrarlanan hareketler için aynı terminolojiyi kullanarak yapılan egzersizleri basit fakat mecazi olarak tanımlayın;

Çocukla birlikte yapılanlar da dahil olmak üzere gerçekleştirilen hareketleri telaffuz edin ve onu isimlendirmeye davet edin;

egzersizlere en basit hareketlerle başlayın (avuçlarınızı ovuşturmak ve alkışlamak; kollarınızı ovuşturmak ve kollarınızı ileri, yukarı, aşağı hareket ettirmek;

bacakları ovuşturmak, vücudu bükmek, çeşitli bacak hareketleri vb.);

aynı anda az sayıda egzersiz üzerinde çalışın ve bunları tekrarlayın;

hareketlere ritmik bir şiir veya sayma ile eşlik edin;

Çocuğa yardım edin ve cesaretlendirin, yanlış hareketleri düzeltin, en ufak başarıları bile teşvik edin.

Bir çocuk fiziksel temastan korkuyorsa veya bunu reddediyorsa ve onu buna zorlamaya yönelik herhangi bir girişim kaygı ve saldırganlığa neden oluyorsa, o zaman arkadan yaklaşmayı deneyimlediği için egzersizlerin çocuğun arkasında otururken veya ayakta dururken yapılmasına yardımcı olabilirsiniz. daha az istila ve dolayısıyla daha az tehlike. Çocuğun tutunduğu ve gerekli tüm hareketleri gerçekleştirdiği jimnastik sopası gibi spor malzemelerini de kullanabilirsiniz.

Otizmli çocuklara, hareket etme egzersizleriyle başlayıp daha sonra dış engelleri aşma ve bunlardan kaçınma egzersizlerine geçerek, dış uzayda hareketler yapmaları öğretilmelidir. Bu egzersizler artan koordinasyon karmaşıklığının derecesine göre 4 gruba ayrılır: emekleme, yürüme, koşma ve atlama egzersizleri.

Bir çocuğa dış uzaysal alanda çeşitli hareket ve hareket türlerini öğretmek için gereklidir:

düz bir çizgide kısa hareketlerle antrenmana başlayın;

yavaş yavaş daha uzun mesafelerde harekete ve hareket yönündeki değişikliklerle hareketlere geçin: daire, yay, zikzak vb.;

odayı düz renkli çizgilerle veya diğer yer işaretleriyle işaretleyerek, "başlangıç" ve "bitiş" çizgilerinin yanı sıra "dinlenme alanını" açıkça işaretleyerek görevleri tamamlamayı kolaylaştırın;

Görevleri tam olarak ve çocuğu harekete geçmeye teşvik edecek şekilde formüle edin, örneğin: "Yanıma sürün", "Çizgi boyunca koş";

adım adım talimatları kullanarak alışılmadık hareketleri gösterin ve adlandırın;

gerçekleştirilen hareketlere ritmik sözlerle, el çırpma vb. eşlik ederek çocuğa önemli bir katkı sağlanır;

çocukta işaret eden bir jest ve işaret eden bakış oluşturmak;

çocuğu yormayın, dış mekandaki egzersizleri uzaydaki egzersizlerle dönüşümlü olarak yapın;

kendi bedeniniz, yükü dozlayın;

yanında çocukla birlikte hareket edin;

En ufak başarıları bile teşvik edin.

Çocuğa dış uzayda hareket etmeyi öğrettikten sonra, dış uzaysal alanda kesin eylemleri öğretmeye geçebilirsiniz.

Öncelikle, dış mekansal alandaki hareketlerin doğruluğuna yönelik egzersizler ve ikinci olarak, nesnelerle mekansal alanda hassas eylemler gerçekleştirme yeteneğini geliştirmeye yönelik egzersizler kullanılarak, mekansal alanda hassas eylemler gerçekleştirme yeteneğinin geliştirilmesi önerilir.

Bir çocuğa mekansal alanda hassas eylemler gerçekleştirmeyi öğretmek için şunlar gereklidir:

Hareket modellerine, hareketin yalnızca bir yönü veya tek bir eylemle ilgili kısa ama mecazi bir açıklama eşlik etmelidir;

bir hareketi (veya eylemi) çocukla birlikte (en azından kısmen) gerçekleştirin; harekete (eyleme) adım adım talimatlar dahil talimatlarla eşlik ettiğinizden emin olun;

görevlerin tamamlanmasını kolaylaştırmak için çeşitli yer işaretleri kullanın ve örneğin "egzersiz yapma alanı", "oyun alanı", "dinlenme alanı" vb. gibi alan bölgelerini açıkça belirtin;

hareket (veya eylem) sırasında çocuğa sözlü açıklamalar yapın;

ilginç durumlar yaratın ve çocuğu bunları uygulamaya teşvik edin, örneğin: "Bu topun içinde bir zil var; ona başka bir topla vurun, çalacaktır";

çocuğun yanlış hareketlerini düzeltin;

Çocuğunuzun başarılarından dolayı sevinin, alışılmadık nesnelerden veya hareketlerden korkma duygusunun üstesinden gelmesine yardımcı olun.

Otizmli çocuklara eğitim sürecinde dikkat edilmesi gerekenler belirli kurallar:

Sunmak Eğitim materyali otizmli çocuğun algısının bireysel özelliklerine uygun olarak (bir yetişkinin yardımıyla egzersiz yapmak, bir yetişkini taklit etmek, talimat ve gösterileri takip etmek);

“Yetişkinden çocuğa” kuralını takip edin: Yetişkin, hareketi çocukla birlikte gerçekleştirir, onun pasif veya aktif hareketlerinin her biri hakkında yorum yapar ve böylece ona hareketin nasıl doğru bir şekilde gerçekleştirileceği ve ne tür bir hareketin gerçekleştirildiği konusunda fikir verir. şu anda;

“basitten karmaşığa” kuralını takip edin: vücut uzayındaki basit hareketlerle başlayın ve yavaş yavaş dış uzaysal alanın hareketlerine (çeşitli hareket türleri) geçin, böylece motor repertuarını kademeli olarak karmaşıklaştırın ve temel hareketlerin otomasyonunu sağlayın;

özü,ontogenezdeki hareketlerin gelişiminin baştan ayağa doğru gerçekleşmesi olan sefalokaudal yasayı gözlemleyin: önce çocuk boyun, kol, sonra sırt ve bacak kaslarının kontrolünde ustalaşır;

yakınsak yasayı gözlemleyin: gelişim gövdeden uzuvlara, uzuvların yakın kısımlarından uzak olanlara doğru ilerler (çocuk önce dirseklerine, sonra avuçlarına yaslanmayı; önce dizlerinin üzerinde durmayı öğrenir) , sonra düzleştirilmiş bacaklarda vb.);

Çocuğun çeşitli alan seviyelerinde tutarlı gelişimini sağlamak - alt (sırt üstü, yüz üstü), orta (oturma), üst (ayakta);

yardımın derecesini çocuğun şu anda bulunduğu gelişim aşamasıyla ilişkilendirin. Özellikle egzersizler çocuk tarafından pasif veya pasif-aktif olarak, başlangıçta maksimum yardımla ve daha sonra yardımın kademeli olarak en aza indirilmesi ve bağımsız hareketin uyarılmasıyla yapılabilir.

Otizmli çocuklara yönelik uyarlanabilir beden eğitimi programının nihai hedeflerinden biri, otizmli bir çocuğa yetişkin yardımı olmadan egzersiz yapmayı öğretmektir. Monoton aktiviteler bu süreci hızlandırmaya yardımcı olur. Otizmli çocuklar yalnızca kısa bir süre konsantre olabildikleri için tutarlı, yapılandırılmış bir rutin takip edilmeli ve müfredata farklı türde egzersizler dahil edilmelidir.

Fiziksel durumun ve psikofiziksel tonun normalleşmesi, önemli yönler Otizm spektrum bozukluğu olan çocukların sosyalleşmesi.

Bu nedenle bu tür çocukların sürekli fiziksel aktivite psikofiziksel tonu korumak ve duygusal stresi azaltmak.

Uyarlanabilir beden eğitimi ile terapötik beden eğitimi ve diğer disiplinler arasındaki fark.

Engelli kişilerin fiziksel kültür ve spor yöntem ve araçlarını kullanarak kapsamlı rehabilitasyonuna yönelik bilimsel ve metodolojik temellerin geliştirilmesi, bilimsel ve sosyal açıdan önemli bir sorundur. Engelli kişilerin motor aktivitesinin belirgin özelliği, uluslararası uygulamada “Uyarlanabilir Fiziksel Aktivite” (APA) genel adı altında bilinen özel bir bilimsel ve pedagojik yönelime yol açmıştır.
Yeni amaç ve yaklaşımlar doğrultusunda 1973 yılında ünvanını alan yeni bir disiplin ve mesleğin oluşma süreci yaşanmaktadır. uluslararası isim"Uyarlanabilir fiziksel aktivite" (APA). APA kavramı, fiziksel egzersizin hâlâ engelli olarak sınıflandırılan kişilerin özel ihtiyaçlarına göre uyarlanmasına ilişkin teori ve uygulama yönlerinden kaynaklanmaktadır. Şu anda AFA, tüm türleri birleştiren bir terimdir fiziksel aktivite Sadece engellilerin değil, aynı zamanda pedagojik, terapötik, teknik ve diğer (adaptif) desteğe ihtiyaç duyan herkesin ilgi alanlarına karşılık gelen ve çeşitli işlevsel sınırlamalara sahip bireylerin yeteneklerinin genişletilmesine katkıda bulunan spor ve sporlar.

Uzmanlığın adından da anlaşılabileceği gibi özü “Uyarlanabilir Fiziksel Kültür Teorisi ve Yöntemleri”dir. genel teori ve yeni disiplinle ilgili genel bir kavram olan fiziksel kültür metodolojisi. Ancak temel disiplinden farklı olarak uyarlanabilir fiziksel kültürde bilişin ve dönüşümün nesnesi sağlıklı insanlar değil, engelliler de dahil olmak üzere hasta insanlardır. Gelecekteki uyarlanabilir fiziksel kültür uzmanlarının faaliyetleri, uzun süredir herhangi bir işlevini kaybetmiş olan nüfus kategorisiyle tam olarak gerçekleştirilecektir. uzun vadeli ve çoğu zaman sonsuza kadar (örneğin, uzuvların kesilmesi, etkilenen bir organın çıkarılması vb. geçirmiş kişiler).

Bütün bunlar, temel disiplinin ana bölümlerinin (veya türlerinin) görevlerinde, ilkelerinde, araçlarında, yöntemlerinde, organizasyonel formlarında önemli ve bazen temel bir dönüşümü (ayarlama, düzeltme veya başka bir deyişle uyarlama) gerektirir. fiziksel kültürde alışılmadık bir öğrenci kategorisi. Dolayısıyla adı - “uyarlanabilir fiziksel kültür”.

Uyarlanabilir fiziksel kültür, genel fiziksel kültürün “sağlık-rehabilitasyon veya terapötik fiziksel kültür” veya “motor rehabilitasyon” olarak adlandırılan bölümlerinden (türlerinden) birinden farklı olan tam olarak kronik hastalara ve engelli insanlara odaklanmasıdır. Bu bölüm, B.V. Fiziksel kültür teorisindeki temel kavramların analizine özel bir monografi ayıran Evstafiev, ana hedefi "... hastalık, yaralanma vb. sonrasında geçici olarak kaybedilen işlevlerin restorasyonu" olarak öngörüyor.

Beden eğitimi üniversiteleri mezunlarının ve pedagojik enstitü ve üniversitelerin beden eğitimi bölümlerinin bilgi, beceri ve yeteneklerinin içeriğinin benzersiz bir modeli olan "beden eğitimi" uzmanlık disiplinlerinin müfredatlarına ve programlarına dönersek, o zaman hem tıbbi-biyolojik hem de psikolojik-pedagojik döngüler dahil olmak üzere hemen hemen tüm disiplinlerin yalnızca sağlıklı bir insan hakkında bilgi içerdiğine kolayca ikna olabilirsiniz. Bunun istisnası iki disiplindir: esas olarak spor aktivitelerinin karakteristik hastalıklarını ve yaralanmalarını inceleyen terapötik fiziksel kültür ve spor hekimliği.

Uyarlanabilir fiziksel kültürün aksine, tıbbi rehabilitasyon, bir kişinin hasta veya engelli bir kişiden çok daha fazla aktivite ve bağımsızlık gerektiren yeni koşullarda maksimum düzeyde kendini gerçekleştirmesini değil, daha çok bozulmuş vücut fonksiyonlarını geri kazanmayı amaçlamaktadır. Ek olarak, rehabilitasyonda kullanılan araçlar şu ya da bu şekilde geleneksel tıbbın bileşenlerine odaklanmaktadır: tıbbi ekipman, masaj, fizyoterapi, psikoterapi, farmakoloji vb. ve doğal faktörlere - hareket, sağlıklı bir yaşam tarzı, dengeli beslenme, sertleştirme vb.

Aynı zamanda uyarlanabilir fiziksel kültür yalnızca tedaviye indirgenemez ve tıbbi rehabilitasyon. Bu sadece belirli hastalıkları tedavi etmenin veya önlemenin bir yolu değil, aynı zamanda bir kişinin yaralanma veya hastalık sonucu oluşan yeni durumundaki tüm yaşamını oluşturan formlardan biridir. Uyarlanabilir spor, uyarlanabilir motor rekreasyonu ve diğer uyarlanabilir fiziksel kültür türleri, iletişim, eğlence, aktif rekreasyon ve normal insan yaşamının diğer biçimlerini içeren rekabetçi veya rekreasyonel aktivite sürecinde kişinin hastalıklarından ve sorunlarından maksimum düzeyde uzaklaşma görevini tam olarak belirler.

Koruyucu hekimliğin aksine, uyarlanabilir fiziksel kültür, engelli kişinin kişiliğinin sosyalleşmesinin, işe veya yeniden eğitime uyumunun ve genel olarak temel olan bu tür kültürün araç ve yöntemlerinin çok daha geniş bir katılımını içerir. , kendini geliştirme, kendini ifade etme ve kendini gerçekleştirme.

APA'nın bazı özel görevleri, bireysel sistem ve organların işleyişinin yanı sıra kullanımın bir sonucu olarak genel sağlık durumunun iyileştirilmesine hizmet eden egzersiz terapisi teknikleriyle ortak temas noktalarına sahiptir. belirli türler fiziksel egzersiz. Ancak AFA, egzersiz terapisinde olduğu gibi diğer tıbbi prosedürlere ek olmaktan ziyade, daha çok bir yaşam felsefesi ve aktif bir yaşam tarzıdır. AFA için egzersiz terapisi, (bireysel sağlık göstergelerinden ziyade) yaşam kalitesini iyileştirmeye ve fiziksel aktivite yoluyla vücudun işlevsel yeteneklerini genişleterek genel olarak uyum potansiyelini artırmaya yönelik daha geniş sorunları çözmenin bir yoludur.

Bir tür fiziksel kültür olarak uyarlanabilir fiziksel kültürün amacı şu şekilde tanımlanabilir: Sağlanan motor yeteneklerinin ve manevi güçlerinin en uygun işleyiş modunu sağlayarak, sağlıkta istikrarlı sapmalara sahip bir kişinin canlılığının mümkün olan maksimum gelişimi. doğası gereği ve mevcut (yaşam sürecinde kalan), sosyal ve bireysel olarak önemli bir konu olarak maksimum kendini gerçekleştirme için uyumlaştırılması.

Komplikasyonla ilişkili olarak dünyanın çoğu ülkesinde nüfusun engellilik oranındaki artış üretim süreçleri trafik akışlarındaki artış, askeri çatışmaların ortaya çıkması, çevresel durumun bozulması ve diğer nedenler, yüksek mesleki eğitim sisteminde yeni insan bilgisi, eğitim ve bilimsel disiplin alanlarının ve yeni uzmanlıkların ortaya çıkmasına neden olmuştur. Böylece, Rusya Yüksek Öğrenim Devlet Komitesi Devlet Eğitim Standartları Bölümlerarası Uzman Konseyi'nin 13 Haziran 1996 tarihli kararı uyarınca, yeni bir uzmanlık N 022500 açıldı ve yüksek profesyonellerin yön ve uzmanlık sınıflandırıcısına dahil edildi. eğitim - “Sağlık sorunları olan kişiler için beden eğitimi (Uyarlanabilir beden eğitimi)" (24 Temmuz 1996 tarih ve 1309 sayılı emir).

Bu sorunun çözümü St. Petersburg'daki açılıştan önce geldi. Devlet Akademisi adını taşıyan fiziksel kültür. P.F. Lesgaft yeni bir uzmanlık - "Engelliler için fiziksel kültür" (1993) ve yeni bir bölüm - "Uyarlanabilir fiziksel kültürün teorisi ve metodolojisi" (1995).

Bu koşullar, bu yayının amacını önceden belirlemiştir - yeni uzmanlığın (022500) temelini oluşturan önde gelen disiplini vurgulamak ve felsefesini, içeriğini, ana görevlerini, ilgili eğitimsel ve bilimsel disiplinlerden farklılıklarını dikkate almak.

Uzmanlığın adından da anlaşılabileceği gibi özü, yenisiyle ilişkili olarak genel bir kavram olan fiziksel kültürün genel teorisi ve metodolojisine dayanan “Uyarlanabilir Fiziksel Kültür Teorisi ve Metodolojisi” dir. Ancak temel disiplinden farklı olarak uyarlanabilir fiziksel kültürde bilişin ve dönüşümün nesnesi sağlıklı insanlar değil, engelliler de dahil olmak üzere hasta insanlardır. Uyarlanabilir fiziksel kültür alanındaki gelecekteki uzmanların faaliyetlerinin, oldukça uzun bir süre boyunca ve çoğu zaman sonsuza kadar herhangi bir işlevini kaybetmiş olan nüfus kategorisiyle (örneğin, uzuvların kesilmesi, etkilenen bir organın çıkarılması vb. geçirmiş olanlar).

Toplumumuzda gelişen ideolojik görüş sistemine göre, beden eğitimi değil sağlık, sosyal güvenlik, eğitim temsilcileri engelli insanlarla ve kalıcı sağlık sorunları olan insanlarla ilgilenmelidir.

Sağlıklı insanlara veya (istisna olarak) belirli işlevlerini geçici olarak kaybetmiş kişilere ve hem teorik hem de teorik olarak en gelişmiş olanlara yönelikti. pratik yön Bu tür kültürün bir bölümü olan spor, genellikle sadece sağlıklı değil, aynı zamanda motorik olarak yetenekli olan insanlarla da enerjik aktivite sağlar. Dahası, her sporun gelecek vaat eden sporcuları seçmek için oldukça katı bir sistemi olduğundan, ikincisinden biri olmak son derece zordu.

Bu bağlamda, nüfusun belirli bir kategorisine göre fiziksel kültürün önceliklerini çok açık bir şekilde doğrulayan başka bir gerçeğe dikkat edelim. Önde gelen Rus fiziksel kültür teorisyeni L.P. Matveev, sağlık ve rehabilitasyon bölümünde bile ikinci alt bölümü (bu arada, sadece ikiden oluşan) spor rehabilitasyonu olarak adlandırıyor; bu, “vücudun işlevsel ve uyarlanabilir yeteneklerinin restorasyonunu teşvik ediyor (aşırı antrenman, yorgunluk ve diğer sebepler)." Yani burada geçici olarak kondisyonunu kaybeden sporcuların rehabilitasyonundan bahsediyoruz.

Beden eğitimi üniversiteleri mezunlarının ve pedagojik enstitü ve üniversitelerin beden eğitimi bölümlerinin bilgi, beceri ve yeteneklerinin içeriğinin benzersiz bir modeli olan "beden eğitimi" uzmanlık disiplinlerinin müfredatlarına ve programlarına dönersek, o zaman Hem tıbbi-biyolojik hem de psikolojik-pedagojik döngüler dahil olmak üzere hemen hemen tüm disiplinlerin yalnızca sağlıklı bir insan hakkında bilgi içerdiğini görmek kolay olacaktır. Bunun istisnası iki disiplindir: esas olarak spor aktivitelerinin karakteristik hastalıklarını ve yaralanmalarını inceleyen terapötik fiziksel kültür ve spor hekimliği.

Bu profildeki üniversitelerin gelecekteki öğrencileri için diğer tüm eğitim kurumlarına kıyasla önemli ölçüde daha yüksek sağlık gereksinimlerini belirleyen, beden eğitimi üniversitelerine başvuranlar için tıbbi kontrendikasyonların listesini hatırlamak uygun olacaktır. Bu liste, özünde, engelli insanlar ve sınırlı fiziksel ve zihinsel yeteneklere sahip insanlar için beden eğitimi üniversitelerine giden yolu tıkadı ve neredeyse tamamen sağlıklı ve motor yetenekli insanlar hakkında bilgilerden oluşan eğitimin içeriği, motivasyonu önemli ölçüde azalttı. Bu ödülü almak isteyenler için hayatınızı engelli insanlarla çalışmaya adayın.

Yukarıdakiler Rusya'da daha yüksek olduğu sonucuna varmamızı sağlıyor profesyonel eğitim Beden eğitimi alanında büyük çoğunluk, kural olarak eski ve mevcut sporcular olmak üzere yalnızca sağlıklı insanları kabul etti ve uzmanların sağlıklı ve motor yetenekli çocuklar ve yetişkinlerle yaptığı çalışmalara odaklandı.

Makalenin yazarı, engelli kişilerin sorunlarına bu kadar dikkatsizliğin tamamen fiziksel kültür alanının temsilcilerinin konumundan kaynaklandığına inanma eğiliminde değildir, ancak açıkçası, alanını genişletmenin ana başlatıcıları olmaları gerekir. fiziksel kültürün toplumundaki etkisi, gerçek sosyal önemini kanıtlayan ve kanıtlayan 1. Ancak, buradaki mesele ilk bakışta göründüğünden çok daha karmaşıktır. Mevcut durumda önemli bir rol, engelli bireylerin fiziksel kültürüne ilişkin teorik ve kavramsal sorunların yetersiz gelişimi tarafından oynanmaktadır. A.V. Sakhno'nun sağlık sorununa yönelik yerli ve yabancı literatürü analiz etmesi, niteliksel ve niceliksel parametrelerinin tanımlanması, ona "insan sağlığı" ve "insan sakatlığı" kavramları arasında aşılmaz bir duvar örüldüğünü ve bu kavramların birbirini dışlayan olarak yorumlandı. Özellikle Dünya Sağlık Örgütü'nün tüzüğünde "sadece hastalık ve fiziksel kusurların olmayışı değil, fiziksel, ruhsal ve sosyal olarak tam bir iyilik hali" olarak ortaya konan "sağlık" kavramı aslında özdeşleşmiştir. “mutlak sağlık” ile ve doğal olarak engelli bir kişinin şu veya bu kusuru (fiziksel veya zihinsel) olması nedeniyle sağlık sahibi olma olasılığı hakkındaki düşüncelere izin vermez. Sorunun bu formülasyonu, özünde, bir kişinin rasyonel fiziksel aktivitesi veya daha genel olarak fiziksel kültür olan büyük bir grup insanın - engellilerin - sağlığını ve sağlıklı bir yaşam tarzını reddetti. Buna ikna olmak için okulda, teknik okulda, üniversitede, şu veya bu spor bölümünde beden eğitimi derslerine kabulün ve özellikle yarışmalara katılmanın, uygun seviyeyi belirlemesi gereken bir doktor tarafından verildiğini hatırlamak yeterlidir. Beden eğitimi ve spor faaliyetlerine katılmak isteyenlerin sağlığı.

Böylece, bir dizi nesnel koşul ve öznel faktör nedeniyle, engelli insanlar kendilerini nispeten yakın zamanda bağımsız bir yönün, rehabilitasyonun ortaya çıktığı tıp alanında buldular. İÇİNDE Ansiklopedik Sözlük Tıbbi açıdan “bozuk vücut fonksiyonlarını onarmayı (veya telafi etmeyi) amaçlayan bir dizi tıbbi, pedagojik ve sosyal önlem” olarak tanımlanır. sosyal fonksiyonlar Tanımdan da anlaşılacağı üzere "rehabilitasyon" kavramı, işlevsel restorasyonu veya onarılamayanların telafisini, duruma uyum sağlamayı içermektedir. Gündelik Yaşam ve hasta veya engelli bir kişinin çalışma sürecine dahil edilmesi. Buna göre üç ana rehabilitasyon türü vardır: tıbbi, sosyal, (evsel) ve profesyonel (iş).

Tıbbi rehabilitasyonun, hastanın sağlığını iyileştirmeyi ve mağdurun gerekli adaptasyon, yeniden adaptasyon veya yeniden eğitim için zihinsel hazırlığını amaçlayan terapötik önlemleri içerdiğini belirtmek önemlidir. Aynı zamanda, bugüne kadar bazı tıp uzmanlarının rehabilitasyonun özünü anlamalarında farklılıklar vardır. Dolayısıyla nörolojide, terapide, kardiyolojide, rehabilitasyon öncelikle çeşitli işlemler (masaj, psikoterapi, fizyoterapi vesaire.); travmatoloji ve ortopedide - protezlerde: fizyoterapide - fizik tedavide; psikiyatride - psiko- ve mesleki terapi.

Bir veya başka bir tıbbi uzmanlığı dikkate alarak tüm bu hükümler oldukça anlaşılırdır. Bununla birlikte, bir yandan rehabilitasyonun amaçlarını, hedeflerini, araçlarını, yöntemlerini, örgütsel biçimlerini daraltmakta, bunları hastalığın veya sakatlığın profiline bağlı olarak resmi tıpta genel olarak kabul edilen araç ve yöntemlere yönlendirmekte ve açıkça küçümsemektedirler. hareketin rolü ve genel olarak bu sürece dahil olan bireyin fiziksel kültürü; diğer yandan tıbbi rehabilitasyonun yalnızca tıbbi-hastane paradigması çerçevesinden çıkmak üzere olduğunu bir kez daha doğruluyorlar. Bu arada, defalarca eleştirilen ikincisine göre, tıbbın asıl amacı, hastanelerde, kliniklerde, sanatoryumlarda, rehabilitasyon merkezlerinde, ilaçların ve tıbbi ekipmanın rehberliği ve denetimi altında belirli hastalıkların tedavisidir. tıp uzmanları ve insan canlılığının (sağlıklı, hasta, engelli), bedensel-motor ve zihinsel güçlerinin, doğası gereği serbest bırakılan ve yaşam sürecinde mevcut (kalan) mümkün olan maksimum gelişimi değil.

Bu nedenle, uyarlanabilir fiziksel kültürün aksine, tıbbi rehabilitasyon, hasta veya engelli kişiden çok daha fazla aktivite ve bağımsızlık gerektiren bir kişinin yeni koşullarda maksimum düzeyde kendini gerçekleştirmesini değil, daha çok bozulmuş vücut fonksiyonlarını geri kazanmayı amaçlamaktadır. Ek olarak, rehabilitasyonda kullanılan araçlar şu ya da bu şekilde geleneksel tıbbın bileşenlerine odaklanmaktadır: tıbbi ekipman, masaj, fizyoterapi, psikoterapi, farmakoloji vb. ve doğal faktörlere - hareket, sağlıklı bir yaşam tarzı, dengeli beslenme, sertleşme vb.

Doğru, tıbbi rehabilitasyon sistemindeki terapötik fiziksel kültür (PT) hakkında doktorlara yönelik en son kılavuz, hareketin vücudun en önemli doğal biyolojik uyarıcısı olduğunu ve bunun birincil ihtiyaç haline geldiğini kabul ediyor modern adam. Bununla birlikte, egzersiz terapisinin karmaşık bir tedavi yöntemi olduğu, en önemli hastalıklar için nozolojik bir prensip kullandığı, spesifik konuların ayırt edilmesinde organ-sistem yaklaşımı kullanıldığı ve ev hekimliğinde belirli alanların görevlerini yansıttığı hemen vurgulanmaktadır. Bu kılavuzun yazarlarının inandığı gibi, fiziksel kültür ve spor bile, hastaların tedavisi sürecinde elde edilen sonuçları korumak için gerekli olan organize bir ikincil önleme biçimidir (benim tarafımdan vurgulanmıştır - S.E.).

Kılavuzun yazarının görüşü, uyarlanabilir fiziksel kültürün yalnızca tedavi ve tıbbi rehabilitasyona indirgenemeyeceği yönündedir. Bu sadece belirli hastalıkları tedavi etmenin veya önlemenin bir yolu değil, aynı zamanda bir kişinin yaralanma veya hastalık sonucu oluşan yeni durumundaki tüm yaşamını oluşturan formlardan biridir. Uyarlanabilir spor, uyarlanabilir motor rekreasyonu ve diğer uyarlanabilir fiziksel kültür türleri, iletişim, eğlence, aktif rekreasyon ve normal insan yaşamının diğer biçimlerini içeren rekabetçi veya rekreasyonel aktivite sürecinde kişinin hastalıklarından ve sorunlarından maksimum düzeyde uzaklaşma görevini tam olarak belirler.

Valeoloji ve koruyucu hekimlik gibi "dalları", daha önce tedavisi mümkün olmayan hastalıkları tedavi etme ve ölenleri kurtarma başarılarıyla "sarhoş" olan ve yalnızca bunu insanlara hizmet etmenin ana görevi olarak "gören" geleneksel tıp alanının önemli ölçüde genişlemesini hedefliyor. .

Valeolojinin temel amacı sağlığa giden “doğrudan yolu” uygulamak, onu korumak, güçlendirmek ve “yeniden üretmektir”. Tıbbın aksine, valeolojinin ana yolu sağlıklı bir yaşam tarzının bileşenleridir:

1) çocukluktan itibaren bilinç, kişinin sağlığına karşı makul bir tutum, doğru çalışma ve dinlenme rejimi;
2) hareket (beden eğitimi ve vücudun sertleşmesi);
3) rasyonel beslenme;
4) profilaktik olarak kullanılır ilaçlar(sağlıklı insanlar için ilaçlar).

Ancak valeolojinin hastalarla ilgilenen tıptan farklı olarak sağlıklı kişilerin yanı sıra hastalık öncesi durumda olan veya risk faktörlerine sahip kişilerin sağlığının bilimi olduğunu vurgulayan I.I. Görünüşünün yazarlarından ve başlatıcılarından biri olan Brekhman, sanki ataletle sanki kronik hastaları ve engellileri amaçlananlar arasında dışlıyor. Her ne kadar elbette, yerleşik geleneğe göre, valeolojiye ve genel olarak hayata valeolojik yaklaşıma ihtiyaç duymadıklarına inanmak yerine, nüfusun bu kategorisini unutuyor. Her ne kadar paradoksal görünse de fiziksel kültür alanında gelişen durum burada da tekrarlanıyor. Hem valeolojiye hem de fiziksel kültüre herkesten daha fazla ihtiyaç duyan insanlar, kendilerini kavramsal planlarının "dışında" buluyorlar.

Koruyucu hekimliğe gelince, elbette, Rus nüfusunun sağlığını iyileştirmedeki muazzam rolünün bilincinde olarak, özellikle mevcut durumu dikkate alarak, okuyucuların dikkatini bunun hala ilaç olduğu gerçeğine çekmek gerekiyor:

1) ana amaç için - belirli hastalıkların önlenmesi;
2) personel alımına ilişkin - sağlık çalışanları;
3) çeşitli ilaçlar, eğlence ve rehabilitasyon kompleksleri vb. yoluyla.

Bu alandaki liderlerden biri olan Rusya Koruyucu Tıp Enstitüsü'nün modern teknolojilerini analiz edersek: çeşitli tıbbi ve bitkisel preparatların solunması, halo-, aerophyto-, aeroiono-, fitoterapi; müzik, görsel-işitsel terapi; diyet terapisi; biyo saunalar; hidromasaj; solaryum ve diğerleri, o zaman ekolojik ve tıbbi yönelimleri oldukça açık hale gelecektir.

Ancak bu enstitünün müdürü Dr. Tıp Bilimleri, Profesör P.P. Pek çok sağlık çalışanının aksine, önleme konseptinde hastaların fiziksel aktivitelerine (evrensel egzersiz makineleri, koşu bantları, bisiklet ergometreleri, adım makineleri vb. üzerinde çalışma) ve genel olarak fiziksel kültürlerinin oluşumuna büyük önem veren Gorbenko Bu kelimelerin en modern anlayışıyla. Elbette, Önleyici Tıp Enstitüsü teknolojilerinde sunulan fiziksel aktivite, fiziksel kültürün büyük ölçüde rekreasyonel bir yönünün uygulanmasını temsil etmektedir, ana fikir Fiziksel ve ruhsal gücü harekete geçirmek, sürdürmek veya geri kazandırmak, yorgunluğu önlemek ve genel olarak sağlığı zevk yoluyla iyileştirmekten oluşur.

Bu nedenle, engelli insanlar için modern koruyucu hekimlik teknolojilerinin şüphesiz yararlarına dikkat çekerek, uyarlanabilir fiziksel kültürün, sosyalleşmenin temeli olan bu tür kültürün araç ve yöntemlerinin çok daha geniş bir katılımını içerdiğini vurguluyoruz. engelli bir kişinin kişiliği, işe uyumu veya yeniden eğitimi ve genel olarak kendini geliştirme, kendini ifade etme ve kendini gerçekleştirme.

Burası, çeşitli popülasyonlarla çalışırken hareketi aktif olarak kullanan disiplinler arasında uyarlanabilir fiziksel kültürün yeridir.

Sağlık sorunları olan kişilerin ve engelli kişilerin sorunlarıyla ilgilenen diğer disiplinlere (tiflo, sağır, oligofrenopedagoji, konuşma terapisi vb.) gelince, pratikte beden eğitimi ve spor faaliyetlerinin belirli bileşenlerini kullanmazlar. Bu, bu disiplinlerin konusu, belirli amaçları, hedefleri, araçları ve yöntemleri ile açıklanmaktadır.

Aynı şey, sağlığın ve sağlıklı yaşam tarzının bireysel bileşenlerini inceleyen bir dizi disiplin için de söylenebilir. Örneğin hijyen çalışmaları temel olarak yaşam ortamı, beslenme - temel olarak terapötik beslenme vesaire.

Beden eğitimi alanında engellilerle çalışacak uzmanların yetiştirilmesi sorununa dönecek olursak, burada ilk adımların zaten atıldığını, küçük de olsa belli bir deneyimin, bilimsel makalelerin ve eğitim materyallerinin bulunduğunu belirtmek gerekir. yayınlandı.

Aynı zamanda, SSCB'nin eski Pedagoji Bilimleri Akademisi, Odessa, Slavyansk ve Krasnoyarsk Devlet Pedagoji Enstitüleri, MOGIFK ve VNIIFK'den defektologların özverili faaliyetlerinden özel olarak bahsetmek gerekir. Son iki kuruluşun temsilcileri - A.V. Sakhno ve V.S. Dmitriev - bu yönde bir dönüm noktası niteliğindeki engelli insanlar için fiziksel kültür ve spor derslerine yönelik iki ciltlik bir materyal koleksiyonunu yayına hazırladı.

Rusya Yüksek Öğrenim Devlet Komitesi'nin yeni bir uzmanlık alanı olan "Uyarlanabilir fiziksel kültür" onayı, üniversitelerin bu asil amaç için personel yetiştirme konusundaki faaliyetlerini yoğunlaştırmaya hizmet edecek.

Uyarlanabilir fiziksel kültür kavramının ana hükümlerini ele alalım.

“Spor sağlıktır” veya “Hareket hayattır” sloganları muhtemelen toplumumuzun her aktif üyesine aşinadır. Irk, cinsiyet, sosyal statü ve din ne olursa olsun insanlar, insan sağlığının en yüksek değer olduğu konusunda ortak görüşte birleşiyor. Ne yazık ki, modern elektronik teknolojisi çağında genç nesil, doğanın onlara sağladığı kendi fiziksel yeteneklerinin önemini hafife alıyor. Günlerce gadget ekranlarının önünde oturan çocuklar, vücutlarını zayıflatıyor ve sağlıklarını tehlikeye atıyor. Bu davranış, neslin ve bunun sonucunda da tüm ulusun hastalık düzeyini ve genel zayıflığını artırır. Gelişmiş ülkeler sağlık programlarına giderek daha fazla kaynak ve malzeme maliyeti ayırmaya başladı. Uyarlanabilir fiziksel kültür de yayılıyor ve gelişiyor. Makalemizde bu tür aktif faaliyeti ayrıntılı olarak ele alacağız: nedir, amaçları, işlevleri, teorisi ve pratikteki uygulaması.

Sağlığı iyileştiren beden eğitimi: özellikler

Her birimiz hayatımızda en az bir kez sağlığı geliştiren beden eğitimi kavramıyla karşılaşmışızdır. Bebeklik döneminden itibaren anneler veya koruyucu hemşireler tarafından yenidoğanlara özel genel güçlendirme ve gelişimsel jimnastik yapılır, daha sonra çocuklar egzersizlerle tanışır, çeşitli türler Spor Dalları Hatta özel sektör, yogadan step aerobik'e kadar sağlığı iyileştiren çeşitli beden eğitimi biçimleri bile sunuyor.

Sağlığı geliştiren beden eğitimi nedir? Bu, genel olarak vücudu güçlendirmeyi ve bağışıklık güçlerini harekete geçirmeyi amaçlayan bir dizi spor etkinliğidir. Sağlığı iyileştirici ve uyarlanabilir fiziksel kültür benzer kavramlardır ancak farklı hedef ve uygulama yöntemlerine sahiptir. Sağlığı iyileştiren beden eğitimi kavramı tedavi edici, rehabilitasyon jimnastiği ile karıştırılmamalıdır.

Sağlıklı insanlar genel beden eğitimine katılırlar güçlü insanlar Fiziksel uygunluğu ve sağlığı korumak ve güçlendirmek.

Sağlığı geliştiren beden eğitiminin amaçları ve işlevleri

Sağlığı iyileştiren fiziksel kültürün ana hedefleri şunlardır:

sağlanması ve korunması yüksek seviye Halk Sağlığı;
fiziksel becerilerin geliştirilmesi;
bağışıklığın arttırılması;
fiziksel aktivite, rekabet, hedeflere ulaşma ihtiyaçlarının psikolojik olarak gerçekleştirilmesi;
normal vücut ağırlığının ve oranlarının düzenlenmesi;
aktif rekreasyon, iletişim.

Uyarlanabilir beden eğitimi başka hedeflerin peşinde olduğundan, yalnızca kalıcı sağlık sorunları olan kişiler için kullanılır.

Metodoloji genel gelişimsel beden eğitiminin aşağıdaki ana işlevlerini tanımlar:

sağlık: insan vücudunun bireysel yetenekleri, yaşı ve diğer faktörler dikkate alınarak bir dizi egzersiz seçilir;
eğitici: sağlıklı bir yaşam tarzının yaygınlaştırılması ve desteklenmesinde uygulanır;
Eğitimsel işlevi, kanıtlanmış metodolojik ve deneysel verilere dayanarak profesyonel eğitmenler tarafından sağlığı geliştiren bir beden eğitimi kursu için teorik ve pratik materyal sunmaktır.

Sağlığı iyileştiren beden eğitimi türleri

Sağlığı iyileştiren beden eğitimi, koğuşların yaşına bağlı olarak sınıflandırılır: çocuklar, gençler, gençler, yaşlılar için. Yoga ve Ayurveda gibi çeşitli milletlerden sağlık sistemleri vardır. Yazarın yöntemleri, örneğin Ivanov veya Strelnikova'ya göre geliştiriliyor. Karmaşık sağlık önlemleri veya belirli bir yönü olan önlemler var. Tanınmış modern trendlerin yanı sıra: aerobik, fitness ve diğerleri.

Uyarlanabilir beden eğitimi nedir?

1996 yılında, uzmanlıkların devlet kayıt sınıflandırıcısı Yüksek öğretim Sağlık sorunları olan kişilere yönelik beden eğitimi tanıtıldı. Bugün bu uzmanlığa “uyarlanabilir fiziksel kültür” adı veriliyor. Bu eğilimin ortaya çıkışı, ülke nüfusunun sağlığında büyük bir bozulma ve engellilik düzeyindeki artışla ilişkilidir.

Uyarlanabilir beden eğitimi teori ve pratikte pratikte sağlık veya eğitimden farklıdır. fizik Tedavi. Birincisi genel sağlığın iyileştirilmesini hedefliyorsa ve diğerinin amacı bozulmuş vücut fonksiyonlarını düzeltmekse, o zaman adaptif sistem, engelli kişilerin adaptasyonunu ve kendini gerçekleştirmesini etkileyen ciddi sağlık sorunları olan kişilerin sosyalleşmesi için tasarlanmıştır. Toplumda.

Uyarlanabilir beden eğitimi entegre bir bilimdir. Bu, birkaç bağımsız yönü birleştirdiği anlamına gelir. Engelliler için beden eğitimi, genel beden eğitimi, tıp ve ıslah pedagojisi ve psikoloji gibi alanlardan gelen bilgileri birleştirir. Uyarlanabilir sistem, engelli bir kişinin sağlığını iyileştirmeyi değil, sosyal işlevlerini yeniden sağlamayı ve psikolojik durumunu düzeltmeyi amaçlamaktadır.

Amaçlar ve hedefler

Çoğu zaman uyarlanabilir beden eğitimi, engelli bir kişinin toplumun bir üyesi olması için tek fırsat haline gelir. Bir kişi, benzer fiziksel yeteneklere sahip insanlarla egzersiz yaparak ve rekabet ederek, kendisini bir birey olarak gerçekleştirebilir, gelişebilir, başarıya ulaşabilir, toplumla etkileşimde bulunmayı öğrenebilir. Bu nedenle özel beden eğitiminin temel amacı, sınırlı yeteneklere sahip bir kişinin topluma ve işe uyum sağlamasıdır.

Bir kişinin bireysel fiziksel yeteneklerine, profesyonel personel ve malzemelere sahip ekipman seviyesine bağlı olarak, uyarlanabilir fiziksel kültürün farklı görevleri belirlenir. Ancak ana faaliyetler değişmeden kalır. Genel hedefler şunlardır:

Belirlenen fiziksel sapmalara yönelik düzeltici ve telafi edici çalışmalar. Çoğu durumda bu tür faaliyetler hem ana hastalık hem de ilgili sorunlar üzerinde yürütülmektedir. Örneğin serebral palside sadece kasların, eklemlerin gelişimine ve hareket koordinasyonuna değil, aynı zamanda görme, konuşma ve tespit edilen diğer sağlık sorunlarına da dikkat edilir.
Önleyici görev, genel olarak kişinin refahını iyileştirmeyi, gücünü ve yeteneklerini artırmayı, bağışıklık sistemini güçlendirmeyi amaçlayan önlemlerin uygulanmasıdır.
Uyarlanabilir fiziksel kültürün eğitimsel, eğitici ve gelişimsel görevleri de önemlidir. Amaç, engelli insanlara yaşamın günlük ayrılmaz bir parçası olarak fiziksel aktivite kavramını aşılamak, spor kültürünü, takım içinde ve yarışmalar sırasında davranış kurallarını öğretmektir.
Psikolojik görevler engelli insanlar için beden eğitiminin önemli bileşenleridir. Sağlıktaki herhangi bir sapma nedeniyle değil, kişinin kendi yeteneklerine olan güven eksikliği, diğer insanlarla etkileşimde bulunamaması ve kişinin toplumdaki yerini anlayamaması nedeniyle bir kişinin asosyalleşmesini deneyimlemek alışılmadık bir durum değildir.

çeşitler

Aşağıdaki uyarlanabilir fiziksel kültür türlerini ayırt etmek gelenekseldir:

Özel eğitim, engelli insanlara beden eğitiminin teorik ve pratik temellerini öğretmeyi içerir.
Rehabilitasyon yönü, engelli bir kişinin fiziksel becerilerini geliştirip iyileştirerek sosyalleşmesini amaçlayan entegre spor egzersizleri setlerinin geliştirilmesini içerir.
Uyarlanabilir beden eğitimi dersleri aşırı olabilir. Sübjektif veya objektif bir tehlike taşırlar.
Uyarlanabilir sporlardan özel olarak bahsetmek gerekir. Her yıl bu yönün gelişimi önemli ölçüde hızlandırılmakta ve iyileştirilmektedir. Paralimpik, özel ve İşitme Engelliler disiplinleri bulunmaktadır. Engelli sporlarının ortaya çıkışı sayesinde dünya çapında on binlerce engelli insan potansiyellerinin farkına vararak toplumun sosyal açıdan aktif üyeleri haline geldi.

Uyarlanabilir Sporlar

Uyarlanabilir spor kavramı yeni değildir. 19. yüzyılda modern Rusya topraklarında körler için özel eğitim organizasyonlarının oluşturulduğu güvenilir bir şekilde bilinmektedir. Programları genel entelektüel bilginin yanı sıra özel jimnastik de içeriyordu. 1914 yılında ilk kez sağırlık sorunu yaşayanlar için futbol müsabakaları düzenlendi. Ve zaten 1932'de ülke en çok yarışmalar düzenlemeye başladı. farklı şekiller engelli insanlar arasında spor. Uyarlanabilir fiziksel kültürü geliştirmeyi amaçlayan her türlü dernek ve kuruluş aktif olarak oluşturulmaya başlandı.

Daha sonra engellilere yönelik spor, durgunluktan canlanmaya ve yeni yönelimlerin ortaya çıkmasına kadar farklı aşamalar yaşadı. 2000 yılından bu yana uyarlanabilir sporlar, oluşum ve gelişiminde yeni bir aşamaya başladı. Yön popülerleştiriliyor ve yayılıyor. Antrenörler deneyim kazanır, sporcular uluslararası düzeyde yüksek sonuçlar elde eder.

Günümüzde uyarlanabilir spor alanlarının farklı sınıflandırmaları bulunmaktadır. Başlangıçta yalnızca birkaç ana büyük grup tanımlandı. Daha sonra sağlıktaki sapmanın türüne göre bölünme nedeniyle yeni türler ortaya çıktı. Bununla birlikte, ana ve en yaygın olanı 3 daldır:

Paralimpik sporlar, kas-iskelet sistemi ve görme engelli kişilerin katıldığı yarışmalardır.
Sağır olimpiyat sporu işitme engelli kişiler içindir.
Özel - zihinsel engelli.

Buna karşılık, yukarıdaki alanların her biri alt seviyelere bölünmüştür. Örneğin Paralimpik sporlarda uzuvları kesilmiş, felçli ve omurilik yaralanmalı kişiler arasında yarışmalar yapılıyor.

Ayrıca hem Olimpiyat Oyunlarının özelliği olan genel gereksinimler hem de belirli bir engelli grubunun fiziksel sağlık konusundaki yeteneklerine uyarlanmış özel yarışmalar düzenlenmektedir.

İlgili uzman kuruluş rekabet değerlendirme kriterlerini geliştirmelidir. Uyarlanabilir fiziksel kültür sadece spor performansı değil aynı zamanda sporcunun dayanıklılığı ve hastalıklarla mücadeledeki kişisel başarılarıdır.

Uygulama yöntemleri

Uyarlanabilir fiziksel kültür ve sporun hedefleri açıktır. Bunlar pratikte nasıl uygulanır? Bunu yapmak için özel pedagojik tekniklere hakim olmak gerekir. Engelli bireylerle yapılan beden eğitimi çalışmalarında aşağıdaki yöntemler etkili bir şekilde kullanılmaktadır:

Bilgi üretimi. Bu yöntem, gerekli miktarda bilginin özümsenmesinin yanı sıra motivasyonun geliştirilmesini, değerlerin ve teşviklerin belirlenmesini de içerir. Bilgiyi iletmek için sözlü ve mecazi-görsel yöntemler kullanırlar. Öğrencinin hastalığının türüne göre en çok seçmelisiniz. etkili yöntem veya dozlarda birleştirin ve sözlü bilgiyi net bir örnekle güçlendirin. Uyarlanabilir fiziksel kültürün araçları farklı şekilde seçilir. Bu nedenle, örneğin kör bir kişiye, bilgi edinmenin görsel bir yöntemi olarak, insan iskeletinin veya bireysel kasların modelini dokunsal olarak tanıması ve böylece anatomi ve fizyolojinin temellerini öğretmesi önerilebilir. Sağır kişiler için sözel yöntem ise bir odyolog ile birlikte veya tablolar gösterilerek gerçekleştirilir.
Pratik becerileri geliştirme yöntemi. Belirli engelli kişiler için tasarlanmış uyarlanabilir beden eğitiminin hem standartlaştırılmış yaklaşımları hem de tescilli özel yöntemleri kullanılmaktadır. Özel yöntemler hakkında daha fazla ayrıntı aşağıda açıklanmaktadır.

Teknikler

Çeşitli sağlık sapmaları bireysel bir yaklaşım gerektirir. Bir grup engelli için önerilen, diğerleri için kontrendikasyondur. Bu bağlamda patolojiye bağlı olarak özel uyarlanabilir fiziksel kültür yöntemleri geliştirilmektedir. Sağlık sapmaları aşağıdaki büyük gruplara ayrılır:

görme bozukluğu;
Zihinsel zayıflık;
işitme bozukluğu;
kas-iskelet sisteminin bozulması: amputasyon, omurga ve serebral.

Bu nedenle, her hastalık türü için karmaşık uyarlanabilir fiziksel kültür yöntemleri geliştirilmiştir. Engelliler için belirli bir beden eğitimi alanının amaç ve hedeflerini, yöntem ve tekniklerini, önerilerini, kontrendikasyonlarını, gerekli becerilerini ve yeteneklerini belirtirler.

Bu alanda özel yöntemlerin geliştirilmesine en büyük katkı L. V. Shapkova gibi bir öğretmen tarafından yapılmıştır.Çalışmalarında uyarlanabilir beden eğitimi, engelli insanlarla çalışan profesyoneller açısından çok taraflı bir yaklaşım gerektiren sosyal bir olgu olarak kabul edilmektedir.

L.N. Rostomashvili gibi bir öğretmenin görme engelli kişiler için uyarlanabilir beden eğitimi yöntemi üzerine yaptığı araştırmayı belirtmekte fayda var. Engelli kişiler için fiziksel aktivite sorunu N. G. Baykina, L. D. Khoda, Y. V. Kret, A. Ya. Smekalov tarafından ele alındı. Serebral palsi için uyarlanabilir beden eğitimi yöntemi A. A. Potapchuk tarafından geliştirilmiştir. Amputeler için ve Doğuştan anomaliler A. I. Malyshev ve S. F. Kurdybaylo, özel bir beden eğitimi kompleksiyle meşguldü.

Spor uzmanlıklarındaki pedagojik üniversitelerin öğrencileri için bir referans kitabı, L.P. Evseev gibi bir öğretmen tarafından yazılan bir ders kitabıdır. Uyarlanabilir fiziksel kültür, pratik uygulama açısından ele alınır. Kitap, çeşitli engelli insanlar için uyarlanabilir beden eğitiminin temellerini ortaya koyuyor: hedefler, hedefler, ilkeler, kavramlar, türler, metodoloji, içerik ve diğer öneriler.

Çocuklar için uyarlanmış beden eğitimi

Çocuklar en başından itibaren sağlığı geliştirici beden eğitimi ile meşgul olurlarsa Erken yaş peki uyarlanabilir sporlara ihtiyaç ne zaman ortaya çıkıyor? Ne yazık ki tıbbi istatistikler hayal kırıklığı yaratıyor - her yıl fiziksel patolojilerle doğan çocukların vakaları artıyor ve bu sıralamada lider beyin felci. Bu tür çocuklar için uyarlanabilir beden eğitimi, genel rehabilitasyon ve sosyalleşmenin ayrılmaz ve zorunlu bir parçasıdır. Teşhis ne kadar erken konulur ve çocuğa özel olarak hedeflenen fiziksel aktivitenin uygulanmasına yönelik önlemler alınırsa, çevredeki toplumda olumlu uyum olasılığı da o kadar yüksek olur.

Ülkemizde genel okul öncesi ve okul eğitim kurumlarında ayrı “özel gruplar” ve sınıfların oluşturulması uygulanmaktadır. Ayrıca, kalıcı sağlık sorunları olan çocuklar için özel uyarlanabilir beden eğitimi yöntemlerinin uygulandığı özel organizasyonlar da bulunmaktadır.

Uyarlanabilir beden eğitimi alan engelli çocukların prognozu olumludur. Çoğunluk için fiziksel göstergeler önemli ölçüde iyileşir, kendilerinin ve başkalarının doğru bir psikolojik değerlendirmesi gelişir, iletişim ve kendini gerçekleştirme oluşur.

Makalemiz uyarlanabilir fiziksel kültürün teorisini ve organizasyonunu tartışıyor. Bu yön genel beden eğitimi ve sporun önemli bir parçasıdır. Bu spor endüstrisinin toplumda geliştirilmesi ve yaygınlaştırılması tüm devlet ve özellikle de hepimiz için önemli bir görevdir.

Uyarlanabilir beden eğitimi (AFK) aslında engelli insanlar için beden eğitimidir, engelli insanlar için çeşitli problemler sağlığı olanlar veya hareketsiz çalışma nedeniyle fiziksel durumlarının düzeyini artırması gerekenler.

Fiziksel aktivite yapan engelli insanlar çeşitli patolojilere sahip olabilir– ampütasyonlardan serebral palsiye ve görme bozukluğuna kadar.

Uyarlanabilir fiziksel kültür konusunda uzmandır. tıbbi raporlarda, psikologların ve defektologların önerilerini kullanma fırsatı var özel teknikler, bu tür beden eğitimi ile uğraşan herkese bireysel bir yaklaşım benimseyin.

Örneğin el motor becerilerinin geliştirilmesine veya genel güçlendirme egzersizlerine odaklanılabilir. Dolayısıyla beden eğitimi uzmanı sadece sağlık sorunu olan kişilerin beden eğitimi öğretmeni değil, bu kişilerin uyum sağlamasına yardımcı olmak ve psikolojik durumlarını iyileştirmek gibi sorumlulukları olan bir kişidir.

AFK uzmanı iyi bir psikolog olmalı, koğuşları yetkin bir şekilde etkileyebilmeli, her biri için bir yaklaşım seçebilmelidir. Öncelikle kendisi bir antrenör değil, sadece vücudun özelliklerini dikkate alarak fiziksel aktiviteyi seçen değil, aynı zamanda öğrenciyi kişisel gelişim konusunda yönlendirmeye yardımcı olan bir öğretmendir.

Elbette doktor değil ama tıpla ilgili Sonuçta yükü doğru seçmek ve zarar vermemek için hastalıkları anlaması gerekir. Her şeyden önce görevleri öğrencinin durumunu düzeltmek, fiziksel ve psikolojik durumunu iyileştirmektir.

AFC antrenörü olmalı koğuşlarına doğru, sabırlı ve saygıyı ifade edebilen, çünkü yalnızca ruhu güçlü olan kişiler acının üstesinden gelmeye ve başarı için çabalamaya hazırdır. Örneğin, böyle bir beden eğitiminin yardımıyla bir kişinin sadece sporda değil, çok şey yapabileceğini kanıtlayan Paralimpik sporcuları ele alalım, çünkü beden eğitimi yaşamın her alanında başarılar için bir itici güç olabilir.

AFK uzmanı olmak için nerede eğitim alıyorlar?

Beden eğitimi üniversitelerinde, tıp üniversitelerinde ve bazı pedagoji enstitülerinde, kural olarak, bu tür uzmanların eğitimine katılan bölümler bulunmaktadır. Eğitimin süresi dört sene, ve disiplin yelpazesi oldukça geniştir.

Bunun nedeni, güvenlik önlemleri, terapötik masaj, performans incelemesi yapma yeteneği, psikolojik etkileşim ve fiziksel uygunluk derslerinde öğrenciye bireysel bir yaklaşım oluşturma dahil olmak üzere bir bilgi tabanı elde etme ihtiyacından kaynaklanmaktadır.

Elbette okuyorlar genel disiplinler beden eğitimi teorisi, gelişim psikolojisi, fizyoloji, özel patoloji, pedagoji, çeşitli teknikler ve diğerleri gibi. Doğal olarak beşeri bilimler ve sosyo-ekonomik konular da göz ardı edilmiyor.

Bu mesleğe kimler girmeli?

Kendilerini fiziksel uygunluk alanındaki faaliyetlerle ilişkilendirmeye karar veren gençler için sportif başarılara sahip olmaya hiç gerek yoktur, sadece beden eğitiminin vücut sağlığının kaynaklarından biri olabileceğine ve izin verdiğine inanmaları gerekir. kendini geliştirmesi gereken bir insan. Uzman olabilmek için iyi bir fiziksel yapıya sahip olmanız, iyi bir biyoloji ve sosyal bilgiler bilgisine sahip olmanız gerekir. Ve elbette strese dayanıklı ve sabırlı olun.

Eğitim sırasında öğrenciler önde gelen rehabilitasyon ve ıslah kurumlarında uygulanmaktadırçeşitli türlerde. Böylece teorik bilgi ve uygulama birleştirilir, deneyim kazanılır. Çoğunlukla kendilerini iyi göstermiş olanlar daha sonra bu kurumlarda çalışmaya davet edilecektir.

AFK uzmanları nerede çalışıyor?

Kural olarak, kurumlar bu tür uzmanlar için taleplerini bölgesel devlet eğitim ve sağlık kurumlarının yanı sıra bu uzmanları eğiten üniversitelerin kendisine gönderir.

AFC uzmanları birçok eğitim kurumunun ihtiyacı var, özellikle, Eğitim Kurumlarıözel ihtiyaçları olan çocuklar için. Onların becerilerine psikonöroloji, anaokulları ve spor okullarında ihtiyaç duyulmaktadır. Elbette sağlığın iyileştirilmesi ve rehabilitasyonu ile ilgili çeşitli kurumlarda, sanatoryumlarda ve dinlenme evlerinde talep görüyorlar.

Bir AFC uzmanı, özel bir grupla veya bireysel olarak koç olarak çalışabileceği gibi, metodolog veya öğretmen olarak da çalışabilir.

Mezunlar sıklıkla iş buluyor fitness merkezlerinde, profesyonel spor kulüpleri, hastaneler ve klinikler, fizik tedavi odaları. Bazıları özel muayenehaneye giderek masaj terapisti olarak hizmet veriyor veya turistleri yürüyüş gezilerine hazırlıyor. fiziksel aktivite. Ayrıca kendilerine sunulan faaliyet alanlarından biri de beden eğitimi ve sporun yönetim organlarıdır.

Böylece uzman bilgisinden faydalanacaktır, çünkü günümüzde fiziksel olarak zayıflamış insanlar sağlıklarını iyileştirmek ve başkalarıyla eşit görünmek, yeni beceriler kazanmak ve topluma faydalı olmak istemektedir.