Padidėjęs kortizolio kiekis kraujyje: pagrindinės priežastys ir simptomai, gydymo galimybės. Pagrindiniai streso hormonai: kortizolis, adrenalinas ir prolaktinas

Hormonai - biologiškai aktyvios medžiagos - reguliuoja visus organizmo procesus. Energijos mainus, fizinę ir protinę veiklą kontroliuoja šie bioreguliatoriai, kuriuos sintezuoja ir išleidžia į kraują endokrininės liaukos, psichinei veiklai įtakos turi ir hormoninė sistema. Emocijas, kurias jaučiame - džiaugsmą, baimę, neapykantą, meilę - reguliuoja įvairių medžiagų išsiskyrimas į kraują. Stresinės sąlygos daugiausia priklauso nuo endokrininių liaukų įtakos.

    Rodyti viską

    Streso hormonas - kas tai?

    Nėra vieno hormono, atsakingo už atsaką į stresinius dirgiklius. Žmogaus organizme šią funkciją atlieka kelios biologiškai aktyvios medžiagos. Stipriausią efektą suteikia:

    • kortizolis;
    • adrenalinas ir norepinefrinas;
    • prolaktino.

    Kortizolis yra gliukokortikoidinis antinksčių žievės hormonas. Nustato pokyčius, vykstančius organizme streso metu.

    Jis gaminamas antinksčių pluošto zonoje veikiant AKTH - hipofizės adrenokortikotropiniam hormonui. Hipofizė yra smegenyse ir yra pagrindinė endokrininė liauka, kuri keičia visų kitų liaukų veiklą. AKTH sintezę reguliuoja kitos medžiagos - kortikoliberinas (padidėja) ir kortikosterinas (sumažėja), kurias gamina pagumburis. Hormono lygio padidėjimas kraujyje gali atsirasti dėl bet kurios šios sudėtingos sistemos komponento funkcijos pasikeitimo. Savireguliacija atliekama pagal neigiamo grįžtamojo ryšio principą: padidėjęs kortizolio kiekis kraujyje slopina hipofizę; padidėjęs AKTH sumažina kortikoliberino gamybą ir padidina kortikosterino gamybą.

    Hormonų gamyba ir reguliavimas

    Hipotalamino sindromas - priežastys, simptomai ir gydymo metodai

    Kortizolis ir jo funkcijos

    Pavadinimas „streso hormonas“ vartojamas kortizoliui apibūdinti, nes jis sukelia daugumą organizmo pokyčių šioje situacijoje. Jis turi gana daug funkcijų, nes jo receptoriai yra didelis skaičius ląstelių. Pagrindiniai tiksliniai organai:

    • kepenys;
    • raumenys;
    • centrinė nervų sistema, jutimo organai;
    • imuninę sistemą.

    Didelis poveikis centrinei nervų sistemai ir jutimo organams: kortizolis padidina smegenų ir analizatorių jaudrumą. Padidėjus jo kiekiui kraujyje, smegenys ima suvokti dirgiklius kaip pavojingesnius, o atsakas į juos didėja. Turėdamas tokį poveikį kūnui, žmogus gali elgtis netinkamai - susijaudinęs ar agresyviau.

    Kepenyse padidėja gliukozės gamyba iš komponentų (gliukoneogenezė), slopinamas gliukozės skilimas (glikolizė), jo perteklius kaupiamas glikogeno polimero pavidalu. Glikolizė taip pat slopinama raumenyse, glikogenas sintezuojamas iš gliukozės ir kaupiamas raumenų audinyje. Kraujas slopina imuninę sistemą: sumažina alerginių ir imuninių reakcijų aktyvumą, uždegiminius procesus.

    Normaliosios vertės analizėje

    Skirtingos laboratorijos pateikia savo hormonų normų rodiklius. Taip yra dėl to, kad kiekvienas iš jų naudoja savo specifinius reagentus tam tikros medžiagos koncentracijai nustatyti. Savarankiškai perduodami analizę rezultatuose, turėtumėte atkreipti dėmesį į įprastus laboratorijos rodiklius - jie paprastai rašomi vienas šalia kito.

    Dienos metu kinta kortizolio sekrecija. Ryte kraujo tyrime užfiksuojama didžiausia koncentracija. Iki vakaro sumažėja jo gamyba ir laikomasi minimalių rodiklių. Iš dalies todėl šiuo metu žmogus jaučiasi labiau pavargęs ir mažiau linkęs į produktyvią veiklą. Nors daugelis kitų biologiškai aktyvių medžiagų taip pat yra atsakingos už tokius pokyčius.

    Amžius taip pat turi įtakos kortizolio sekrecijai:

    Lygis Nėštumo metu moterims fiziologiškai gali padidėti gliukokortikoidų kiekis. Nors visas kūnas yra restruktūrizuojamas, endokrininė sistema patiria didelį „smūgį“. Nėštumo metu laikoma normalia rodiklius padidinti 2–5 kartus didesnius nei įprasta, jei nėra reikšmingų neigiamas poveikis.

    Patologiniai pokyčiai ir jų gydymas

    Dažniausios patologijos:

    • Adisono liga;
    • Itsenko-Kušingo sindromas ir liga;
    • įgimta antinksčių žievės hiperplazija.

    Adisono liga

    Adisono liga pasireiškia nuolatiniu nuovargiu, silpnumu, svorio kritimu, hipotenzija, psichikos sutrikimais - sumažėjusia nuotaika, dirglumu, depresija, odos pigmentacijos sutrikimais - vitiligo. Jis susijęs su gliukokortikoidų sintezės sumažėjimu dėl antinksčių žievės ar hipofizės pažeidimo. Šiuo atveju naudojama pakaitinė terapija: trūkumą kompensuoja biologinės medžiagos dozavimo formos.

    Vitiligo

    Taip pat gali būti gliukokortikoidų „nutraukimo sindromas“, kai ilgai vartojant hormoninius vaistus, jie staiga nustoja juos vartoti. Dėl staigus nuosmukis jų koncentracija kraujyje sukelia simptomus, panašius į Adisono ligos simptomus. Neįmanoma staiga nutraukti vaistų vartojimo, patyrę gydytojai dozę mažina lėtai, per kelias savaites.

    Itsenko-Kušingo sindromas

    Hiperkortizolizmo sindromas ir liga, arba Itsenko-Cushinga, pasireiškia nutukimu su nuosėdomis viršutinėje kūno dalyje, ant veido (mėnulio formos veidas) ir kaklo. Viršutinė ir apatinės galūnės plonas, neproporcingai plonas. Kitos apraiškos: hipertenzija, raumenų atrofija, spuogai, purpurinės strijos - odos ruožai.

    Itsenko-Kušingo sindromas yra padidėjusios kortizolio koncentracijos kraujyje būklė. Liga yra hiperplazija arba hipofizės navikas, sukeliantis daug AKTH. Savo ruožtu AKTH padidina antinksčių veiklą ir sukelia hiperkortizolizmą. Gydymas - spindulinė terapija arba vienos iš antinksčių pašalinimas. Sunkiais atvejais pašalinamos abi liaukos, po to pakaitinė terapija gliukokortikoidai.

    Tipiškas klinikinis vaizdas Itsenko-Kušingo sindromas

    Įgimta antinksčių hiperplazija

    Ši ligų grupė yra gana reta, jos yra genetiškai nulemtos. Priklausomai nuo geno, kurį galima pakeisti, liga gali visiškai nepasireikšti arba sukelti pokyčius, nesuderinamus su gyvenimu.

    Ši būklė yra prastai suprantama ir neturi specialaus gydymo metodo. Terapija sumažinama iki simptominės - siekiama pašalinti ligos apraiškas.

    Adrenalinas ir norepinefrinas, jų funkcijos

    Adrenalinas ir norepinefrinas yra vadinami katecholaminais, kuriuos sintezuoja antinksčių smegenys ir kurie reguliuoja žmogaus veiklą įtemptu laikotarpiu.

    Adrenalinas yra baimės hormonas, o norepinefrinas yra atsakingas už pyktį. Jų biologinis poveikis yra gana panašus:

    • padidėjęs širdies susitraukimų dažnis ir jėga;
    • periferinis kraujagyslių spazmas ir padidėjęs kraujospūdis;
    • padidėjęs kvėpavimo dažnis ir gylis;
    • anti -insulino veikimas - padidina gliukozės kiekį kraujyje dėl gliukoneogenezės ir glikogenolizės.

    Išgąsčio, intensyvaus jaudulio metu adrenalinas išsiskiria didesniais kiekiais. Oda tampa blyški ir šalta, širdis pradeda plakti greičiau, plečiasi kraujagyslės raumenys. Dėl to padidėja organizmo ištvermė, suaktyvėja adaptacinės reakcijos.

    Norepinefrinas turi panašų poveikį, tačiau jis išsiskiria įniršio akimirkomis.

    Dažnas ilgalaikis katecholaminų išsiskyrimas sukelia išsekimą ir lėtinį nuovargį. Patologinė būklė, lydimas tokio poveikio - feochromocitoma - gerybinis antinksčių navikas, dėl kurio padidėja katecholaminų kiekis. Būklė reikalauja pašalinti liaukinį naviką. Sumažinkite adrenalino ir norepinefrino gamybą be chirurginė intervencija su tokia patologija tai neveiks.

    Prolaktinas

    Nėštumo metu prolaktinas skatina motinos pieno gamybą ir augimą. Po gimdymo krūtys prisipildo pieno ir yra pasirengusios atlikti savo funkciją. Aukštą prolaktino kiekį užtikrina mechaninis kūdikio spenelio dirginimas.

    Prolaktinas dalyvauja reguliuojant streso procesus tiek moterims, tiek vyrams. Tyrimai rodo, kad jis turi analgezinį poveikį, sumažina jautrumo slenkstį. Prolaktino padaugėja ekstremaliose situacijose, padeda sutelkti organizmo galimybes.

    Taigi, įvairios biologiškai aktyvios medžiagos yra atsakingos už gyvybinių procesų reguliavimą. Hormonai, veikiantys kūno funkcijas streso metu, yra gliukokortikoidai, katecholaminai - adrenalinas ir norepinefrinas - ir prolaktinas.

    Kortizolis padidina jautrumą nervų sistema dirgina, jaudina, sukelia nerimą. Baimės momentu adrenalinas patenka į kraują ir susidaro gynybos reakcija. Norepinefrinas turi panašų poveikį, tačiau sukelia smurtą agresyvus elgesys... Prolaktinas reguliuoja ne tik motinos vaiko maitinimą, bet ir turi analgezinį poveikį.

O kiek laiko reikėjo jį gauti? :)

Labai norėčiau jau šiame cikle.

Aš turiu padidėjusį prolaktino kiekį. Aš išrašiau Dostinex. Bet jie tokie brangūs. Jis sakė gerti 2 mėnesius. Bet jūs turite pasitarti su gydytoju! Nieko negerkite patys.

Aš jį turėjau, bet taip pat padidėjo TSH. Endorinologas sakė, kad atlikus TSH korekciją viskas normalizuosis, o kortolas apskritai yra streso hormonas, aš nervinausi, jis padidėjo. Prolaktinas blyškėja O. Kitame cikle bandžiau dar kartą, o prolaktino, o ne 1100, tapo daug mažiau, ir tai nevartojant vaistų. Tada nuo 24 -osios ciklo dieną pradėta gerti skydliaukės L tiroksiną ir tame pačiame cikle B

Buklya, tai, žinoma, rytoj ar poryt aš tikrai eisiu.

Ką daryti, jei padidėjęs prolaktino kiekis?

Mūsų organizmo funkcijas atlieka hormonai - specialios biologiškai aktyvios medžiagos, kurias išskiria įvairios liaukos. Prolaktinas yra moteriškasis hormonas, kuris taip pat yra vyriškame kūne, tačiau skirtingomis proporcijomis. Jei prolaktino kiekis yra padidėjęs, būtina skubiai imtis priemonių hormoninei pusiausvyrai atkurti, nes gedimas sistemoje yra pavojingas ir sukelia nemalonių pasekmių. Būtent jo dėka mergaitės pieno liaukos pradeda formuotis brendimo metu, vėliau jis bus atsakingas už krūties paruošimą kūdikiui maitinti ir pieno išsiskyrimą.

Normalus hormonų lygis užtikrina sveiką visų kūno sistemų funkcionavimą. O kas, jei bandymo rodikliai rodo, kad prolaktino kiekis yra labai padidėjęs? O kaip tai veikia endokrininės sistemos darbą? Norint atsakyti į šiuos klausimus, būtina išsiaiškinti, kokį darbą hormonas atlieka organizme, kokie yra disbalanso simptomai ir ką tai gali reikšti.

Apie hormonus

Hormoną prolaktiną išskiria smegenų sritis, vadinama hipofiziu. Moters kūne jis yra atsakingas ne tik už pieno liaukų paruošimą, bet ir atlieka daugybę funkcijų, susijusių ne tik su reprodukcine sistema. Žymiai mažesniais kiekiais jis gaminamas inkstuose, kepenyse, žarnyne, gimdos endometriume ir kūno riebaliniame audinyje. Hormonas taip pat turi kitus pavadinimus, kuriuos galima rasti tyrimų pateikimo instrukcijose: mammotropinis hormonas arba liuteotropinis hormonas (LTH).

Pagrindinės užduotys apima:

  • Parama normaliai nėštumo eigai. Jis vaidina svarbų vaidmenį pritvirtinant apvaisintą kiaušinį prie gimdos sienos. Tai reiškia, kad jei jo gamyba bus pažeista, nėštumas neįvyks.
  • Motinos instinkto formavimas. Pažadina motinos motinos instinktą ir meilės jausmą kūdikiui.
  • Laktinis „nevaisingumas“. Žindymo laikotarpiu moters kūnas išmeta visas jėgas, kad išlaikytų naujagimio sveikatą. Prolaktino kiekis moteriai kurį laiką yra padidėjęs maitinimas krūtimi, kuris moteriai sukuria savotišką „nevaisingumą“, slopindamas kiaušinėlių susidarymą.
  • Metabolizmas. Hormonas skatina tolygią medžiagų apykaitos eigą - nuo to priklauso ir kūno svoris.

Taip pat svarbu pažymėti, kad jis vaidina svarbų vaidmenį ne tik moterų, bet ir vyrų kūne. Visų pirma, kartu su kitais hormonais jis skatina spermatozoidų brendimą - jei prolaktinas gaminamas netinkamai, tampa sunku pastoti.

Be to, būtent jis palaiko svarbiausio vyriško hormono - testosterono - išsiskyrimą, ir akivaizdu, kuo jo gedimas gresia vyro organizmui.

Norma ir patologija

Pastebėtina, kad organizmui reikalingą prolaktino kiekį reguliuoja kitas hormonas - dopaminas, kuris sustabdo LHT gamybą, kai pasiekiamas tinkamas tūris. Verta paminėti, kad įprastu gyvenimo procesu prolaktinas gali didėti reaguodamas į daugybę „dirgiklių“, tačiau šis padidėjimas visada išlieka normos ribose. Stresas, varginantis fizinis darbas, lytiniai santykiai ir net miegas bei maistas padidina prolaktino kiekį. Dėl šios priežasties jam nustatytos normos ribos yra labai plačios ir svyruoja nuo 40 iki 500 TV / l. Be to, daugeliu atvejų rodiklis viršija viršutinė riba IED / L taip pat laikoma norma.

Visos nesėkmių priežastys skirstomos į fiziologines ir patologines. Mes jau kalbėjome apie pirmąją grupę: nėštumas ir žindymo laikotarpis yra moters gyvenimo laikotarpiai, padidėja hormono lygis, o tai yra visiškai normalu ir neišvengiama. Taigi, jau nėštumo pradžioje rodikliai pasiekia TV / L, o nėštumo pabaigoje aukščiausias lygis pasiekia namų TV / L. Po šešių mėnesių iki metų po gimdymo jis nukrenta iki MED / L. Padėtis skiriasi dėl patologinių priežasčių, kurios taip pat gali būti suskirstytos į du tipus:

Šalutinis vaistų vartojimo poveikis

Pirmuoju atveju, kuris dar vadinamas jatrogeniniu LHT padidėjimu, didelis prolaktino kiekis atsiranda dėl tam tikro tipo vaistų vartojimo ir laikomas šalutiniu poveikiu. Dažniausiai toks padidėjimas nėra lydimas patologinių simptomų pasireiškimo, o kurso pabaigoje atstatomas hormoninis fonas. Kraštutiniais atvejais reikia paprasčiausiai koreguoti dozę. Prolaktino gali padidėti vartojant estrogenų kontraceptikus, vaistus nuo širdies, antidepresantus, vaistus nuo vėmimo, taip pat po. chirurginės operacijos naudojant bendrą anesteziją.

Kūno pažeidimas

Tarp patologinių priežasčių yra įvairių ligų kai gali padidėti hormono lygis. Visų pirma, hipofizės, kuri yra atsakinga už hormono gamybą, sutrikimas ir liga, taip pat kitos smegenų dalys, reguliuojančios mūsų hormoninį foną (navikai ar metastazės, infekcijos). Virš normalaus kortizolio atsiranda depresija, o tai savo ruožtu veikia LHT lygį. Padidėjęs prolaktino kiekis kraujyje pastebimas esant moters reprodukcinės sistemos problemoms: uždegiminiai procesai, policistinė, endometriozė ar mioma. Priežastis gali būti kepenų cirozė, inkstų nepakankamumas, sunkūs sužalojimai (ypač krūtinės srityje), skydliaukės veiklos sutrikimas.

Retais atvejais pastebima idiopatinė hiperprolaktinemija - situacija, kurios neįmanoma nustatyti, nuo kurios hormonų lygis yra pervertintas, todėl gydymas tampa nepaprastai sunkus.

Simptomai

Yra daug signalų, rodančių didelį prolaktino kiekį organizme, ir daugelis jų atitinka kitus organizmo sutrikimus. Bet kokiu atveju bus optimalu atlikti išsamią hormonų analizę, kuri suteiks išsamų kūno hormoninės sistemos būklės vaizdą. Moterų prolaktino kiekio padidėjimą lydi šie simptomai:

  • Menstruacinio ciklo pažeidimas. Šis simptomas pasireiškia beveik 90% atvejų ir yra dėl to, kad padidėjęs prolaktino kiekis neleidžia ovuliacijai įvykti.
  • Nevaisingumas. Ovuliacijos nebuvimas iš esmės neleidžia moteriai pastoti, ir net prasidėjus nėštumui, yra didelė ankstyvo persileidimo tikimybė.
  • Išmetimas iš spenelių. Kai prolaktinas pakyla, iš spenelių pradeda išsiskirti pienas, susidaręs veikiant hormonui.
  • Aknė. Spuogų ir inkštirų atsiradimas, kitos darbo sutrikimo apraiškos riebalinės liaukos rodo, kad LGT gali būti viršytas.
  • Plaukų augimo stiprinimas. Dėl padidėjusio prolaktino kiekio moterims padidėja plaukų augimas aplink spenelius, ant pilvo ir veido. Taip yra todėl, kad prolaktinas ir testosteronas yra susiję, nes pirmasis skatina antrųjų gamybą.
  • Libido sutrikimas. Jei prolaktino kiekis yra didesnis nei normalus, moteriai sumažėja lytinis potraukis, iki frigidiškumo, orgazmo nebuvimo.
  • Depresija. Tai susiję su tuo, kad hormoninis sutrikimas taip pat intensyviai gaminamas streso hormonas kortizolis.
  • Kūno svorio padidėjimas. Prolaktinas ir antsvoris eina koja kojon. Kaip ir streso hormonas kortizolis, LHT padeda didinti apetitą, priversdamas organizmą kaupti gaunamas maistines medžiagas.
  • Prolaktinoma. Padidėjęs LHT lygis sukelia pavojingą ligos pasireiškimą, tai yra gerybinis navikas. Jį sudaro prolaktiną gaminančios liaukų ląstelės. Prolaktinoma gali sukelti miglotą regėjimą, miego sutrikimus, depresiją ir nervų sutrikimus.

Gydymas

Natūralu, kad tik gydytojas gali nuspręsti, kaip gydyti padidėjęs prolaktino kiekis, ištyrus ir nustačius hormoninio nepakankamumo priežastį. Taigi, jei priežastis buvo uždegiminiai reprodukcinės sistemos procesai, inkstų nepakankamumas, padidėjęs kortizolis, būtina juos pašalinti. Esant palankiai prognozei, papildomos intervencijos nereikės, o didelis prolaktino kiekis savaime normalizuosis. Be to, jie nesikreipia į gydymą, jei hormono koncentracija neviršija 1000 TV / l, hipofizė išlaiko normalią struktūrą ir nėra jokių kitų organizmo pokyčių.

Vaistai skirstomi į dvi grupes: ergolino (skalsių alkaloidų pagrindu) ir neergolino. Pasirinkimas Vaistai yra pakankamai platus, ir tik gydytojas paskirs reikiamą vaistą, kuris turėtų duoti teigiamą poveikį. Padidėjus prolaktinui, galimas papildomas gydymas vaistažolėmis. Nervų sistemai palaikyti rekomenduojama valerijono ir melisos; taip pat paimkite jonažolių, gudobelių, apynių ir šeivamedžio uogų nuovirus. Bet griebtis liaudies medicina tai reikia padaryti tik pasitarus su gydytoju.

Dabar šiek tiek apie krūtinės skausmo gydymo paslaptis

Bet koks hormoniniai sutrikimai moterų organizme yra rimtų reprodukcinės sistemos pokyčių mechanizmas. Padidėjęs prolaktino kiekis sukelia vystymąsi sunkios ligos ir pažeidimus. Jei moteris randa padidėjusio prolaktino požymių, būtina skubiai kreiptis į gydytoją ir atlikti hormonų tyrimus: be prolaktino, taip pat žiūrima į kortizolį, testosteroną, estrogenus ir kitus hormonus. Savalaikis medicininis įsikišimas ir kompetentingas gydymas padės pašalinti hormoninį disbalansą.

GYVENIMO GYDYMO PSICHOLOGIJA

Psichologija. Psichosomatika. Sveikata ir saviugda. Patarimai, kaip pakeisti savo gyvenimą. Konsultacijos.

Hiperprolaktinemija (padidėjęs prolaktino kiekis) ir streso hormono vaidmuo organizme

Stresinę būseną sukelia įvairūs gyvenimo įvykiai, nesvarbu, ar tai būtų asmeninės problemos, ar išoriniai sunkumai, pavyzdžiui, nedarbas. Bet kokiomis sunkiomis situacijomis organizme vyksta biocheminiai procesai, kurie, patyrus ilgalaikę trauminę patirtį, gali pakenkti žmonių sveikatai. Stresinėmis akimirkomis dalyvauja daugybė sistemų, mobilizacijoje dalyvauja imuninės, virškinimo, urogenitalinės ir kitos funkcinės kūno sritys. Šiuo atveju aktyviausia sistema yra endokrininė sfera, ji yra kontroliuojama, kad yra vadinamasis streso hormonas. Paprastai tai reiškia kortizolį, tačiau negalima ignoruoti kitų pokyčių, paveiktų intensyvios patirties.

Žmogaus endokrininė sistema

Biocheminiai streso procesai

Kaip kūnas veikia streso metu? Gydytojai teigia, kad ilgalaikis trauminis veiksnys sukelia įvairius fiziologinius pokyčius, endokrininiai audiniai yra labiausiai jautrūs įvairiems agresoriams. Apsvarstykite biocheminių pokyčių organizme grandinę.

Pasireiškus pirmiesiems pavojaus požymiams, antinksčiuose susidaro adrenalinas ir norepinefrinas. Su nerimu kyla adrenalinas šoko sąlygos, baimė. Patekęs į kraują, jis padidina širdies plakimą, plečia vyzdžius, taip pat pradeda dirbti, kad organizmas būtų pritaikytas stresui. Tačiau ilgas jo poveikis silpnina organizmo apsaugą. Norepinefrinas išsiskiria bet kokioje šoko situacijoje, jo poveikis yra susijęs su kraujospūdžio padidėjimu. Streso metu adrenalinas laikomas baimės hormonu, o norepinefrinas - priešingai - pykčiu. Be šių hormonų gamybos organizmas tampa neapsaugotas nuo stresinių situacijų įtakos.

Kitas streso hormonas yra kortizolis. Jo padidėjimas atsiranda ekstremaliose situacijose arba esant stipriam fiziniam krūviui. Mažomis dozėmis kortizolis neturi ypatingo poveikio organizmo darbui, tačiau ilgalaikis jo kaupimasis sukelia depresijos išsivystymą, atsiranda potraukis riebiam maistui ir saldžiam maistui. Ne veltui kortizolis siejamas su svorio padidėjimu.

Neįmanoma išskirti iš biocheminės grandinės svarbaus hormono, kuris ypač veikia moteris - tai yra prolaktinas. Esant stipriam stresui ir depresijai, prolaktinas intensyviai išsiskiria, o tai sukelia medžiagų apykaitos sutrikimus.

Biocheminiai procesai sukelia tam tikrus mechanizmus, kurie pritaiko žmogų pavojui. Tuo pačiu metu streso hormonai gali paveikti organizmo veiklą. Apsvarstykime jų poveikį išsamiau. Kaip prolaktinas ir kortizolis veikia sveikatą?

Kortizolis yra būtinas, kad organizmas tinkamai veiktų, jis reguliuoja cukraus balansą, gliukozės ir insulino apykaitą. Tačiau stresinis poveikis padidina jo greitį, šiuo atveju hormonas turi kritinę įtaką.

Kas atsitiks, jei kortizolis yra per didelis?

Aukštas kraujo spaudimas.

Sumažėjusi skydliaukės funkcija.

Šis poveikis pasireiškia lėtiniu stresu ir atitinkamai ilgesniu hormono padidėjimu.

Kitas neigiamas streso hormono poveikis yra riebalinių nuosėdų atsiradimas juosmens srityje. Taip yra dėl to, kad atsirado potraukis saldžiam ir riebiam maistui. Jei stresas perėjo į lėtinę fazę, tada paaiškėja užburtas ratas... Suteikiami signalai organizmui kaupti riebalus energijos atsargoms. Kartais dėl kortizolio ir jo didelio kiekio sunku numesti svorio.

Kad išvengtumėte aukščiau išvardytų problemų, turite išmokti susidoroti su stresu. Kortizolio sumažėja ramioje aplinkoje, nesant ilgo streso. Gerai emocinis fonas leis palaikyti reikiamą hormono lygį.

Prolaktinas yra susijęs su gimdymo funkcija, taip pat veikia medžiagų apykaitą. Jei prolaktinas yra padidėjęs, jo perteklius sukelia ovuliacijos pažeidimą, nėštumo nebuvimą, tai gali būti mastopatijos, adenomos ir fibrozės priežastis.

Kokia yra šio hormono padidėjimo priežastis? Svarbiausias šaltinis yra stresas. Net įprastas jaudulys prieš egzaminus sukelia trumpalaikį hormono, pvz., Prolaktino, padidėjimą. Be stresinio poveikio, padidėjimo priežastys yra šios:

Vartojant tam tikrą skaičių vaistų.

Pieno liaukų operacijos.

Lėtinis kepenų ir inkstų nepakankamumas.

O jei prolaktinas sumažėja? Sumažintas lygis pasitaiko retais atvejais. Jei kūnas yra sveikas, tada hormono padidėjimas yra susijęs su nėštumu, emocine ir fizine perkrova. Norėdami sužinoti apie normos padidėjimą, turėtumėte atlikti analizę, kad ją nustatytumėte. Po to nustatomos priežastys ir skiriamas gydymas.

Jei prolaktinas gaminamas ilgalaikės depresijos metu, pasekmės organizmui gali būti kritinės. Hormonas yra labai mobilus, todėl sunku paveikti jo koncentraciją. Svarbu laikytis ramaus režimo, nervinė perkrova sukelia stiprius streso hormono svyravimus. Planuojant nėštumą reikia stebėti prolaktino kiekį ir jo kiekį.

Reikėtų pažymėti, kad žmogui organizme reikia hormonų. Kortizolis, prolaktinas ir adrenalinas paruošia organizmą kovai ir prisitaikyti. Bet jei trauminis veiksnys vėluoja, tada prasideda jų neigiamas poveikis.

Hiperprolaktinemija yra būklė, atsirandanti dėl padidėjusio hormono prolaktino gamybos. Jis sintezuojamas priekinėje hipofizės liaukoje ir daro didelę įtaką reprodukcinei funkcijai.

Šis hormonas kartu su progesteronu palaiko kiaušidžių geltonkūnio funkcionavimą ir aktyviai dalyvauja vaisiaus gimdymo procese.

Jei prolaktino kiekis yra padidėjęs, šios būklės simptomai, pastebimi dažniau nei kiti, yra galvos skausmas ir sumažėjęs lytinis potraukis.

Dėl ilgalaikės hiperprolaktinemijos sumažėja kaulų tankis ir išsivysto osteoporozė. Pacientams padidėja androgenų sintezė ir dėl to išsivysto hirsutizmas (per didelis vyrų plaukų augimas), padidėja svoris, išsivysto mastopatija, atsiranda miego sutrikimų ir depresija.

Vienas iš pagrindinių hiperprolaktinemijos simptomų yra menstruacijų sutrikimai. Jis tampa nereguliarus arba visiškai išnyksta.

Nedaugelis žmonių žino, kad prolaktinas gaminamas ir vyro organizme. Padidėjus šio hormono sintezei, gali atsirasti prostatos ligų ir išsivystyti erekcijos disfunkcija.

Padidėjusi prolaktino sintezė gali būti tiek fiziologinės, tiek patologinės kilmės.

Turėti sveiki žmonės hiperprolaktinemija gali būti stebima esant miego trūkumui, fiziniam pervargimui, moterims žindymo laikotarpiu ir pan.

Hormono lygis gali padidėti net masažuojant gimdos kaklelio stuburo dalį, nes būtent ten yra nervų galūnės, turinčios įtakos prolaktino sintezei.

Trumpalaikis prolaktino lygio padidėjimas gali būti stebimas esant stresui, kurį sukelia, pavyzdžiui, ginekologinis tyrimas arba kraujo tyrimas.

Patologinė hiperprolaktinemija gali atsirasti dėl tokių sunkių ligų kaip tuberkuliozė, PCOS (policistinių kiaušidžių sindromas), kepenų ar inkstų nepakankamumo, hipofizės naviko.

Prolaktino sintezė didėja vartojant tam tikrus vaistus (estrogenus, kontraceptines ir vėmimą skatinančias tabletes, opiatus, antipsichozinius vaistus, antihipertenzinius vaistus), todėl paskyrus gydytoją, būtina jam pasakyti apie visus vartojamus vaistus.

Hiperprolaktinemija pastebima po spinduliuotės poveikio, su „tuščio“ turkiško balno sindromu (vieta, kur yra hipofizė), po operacijos pieno liaukose.

Šaltinis: IVF klinika „AltraVita“

Prolaktinas ir kortizolis yra streso hormonai

Ypatingas susidomėjimas atsparumo stresui ir streso atsiradimo problema yra dėl to, kas vyksta pastaruoju metu išplėsti taikymo sritį šiuolaikinis žmogus, dažnai vyksta gana ekstremaliomis sąlygomis ir lydi nuolatinį psichinės ir psichinės įtampos padidėjimą bei fizinio darbo dalies mažėjimą.

Sukurta mokslo ir technologijų pažangos bei civilizacijos, hipokinezija (motorinės veiklos apribojimas) ir hipodinamija (galios apkrovų sumažėjimas) ne tik neigiamai veikia kvėpavimo sistemą, kraujotakos sistemą, raumenų ir kaulų sistemą, medžiagų apykaitą, bet neabejotinai sumažins reaktyvumą kūno ir dėl to - streso išsivystymas.

Bendroji streso samprata reiškia stiprų neigiamą ir neigiamą poveikį organizmui, taip pat įvairių rūšių žmogaus psichologinę ir fiziologinę reakciją į agresoriaus (stresoriaus) veiksmą.

Morfologiniu ir funkciniu požiūriu stresą lydi bendras adaptacijos sindromas, kuris turi tam tikrus etapus:

nerimo reakcija - sumažėja bendras organizmo pasipriešinimas („šokas“), po kurio įjungiami gynybos mechanizmai;

atsparumo (pasipriešinimo) stadija - remiantis visų sistemų veikimo įtampa, pasiekiamas maksimalus organizmo prisitaikymas prie naujų sąlygų;

išsekimo laikotarpis - pasireiškia apsaugos mechanizmų gedimu, dėl kurio padidėja gyvybinių funkcijų sąveikos ir darnos pažeidimas.

Vienas iš streso sunkumo kriterijų yra tam tikros būklės požymių (simptomų) sunkumas, būtent:

fiziologinės apraiškos - migrena (galvos skausmas), periodinis kraujospūdžio padidėjimas, krūtinės, širdies, apatinės nugaros ar nugaros dalies skausmas, odos paraudimas, atopinis dermatitas, egzema, kitos odos ligos, skrandžio opos;

psichologinės reakcijos - apetito praradimas, irzlumas, sumažėjęs susidomėjimas tuo, kas vyksta, nesugebėjimas susikaupti, padidėjęs jaudrumas, skausmo ar galimos bėdos laukimas, depresija.

Stresinę būseną gali sukelti tam tikri veiksniai, susiję su įvykiais jūsų asmeniniame gyvenime, darbe ir ekstremaliomis situacijomis. Tokiu atveju organizmas reaguoja su tais pačiais biocheminiais pokyčiais, kuriais siekiama užgesinti kilusį stresą.

Pagrindinės kūno streso restruktūrizavimo sistemos yra hipofizės-pagumburio-antinksčių ir simpatoadrenalinės sistemos, kurias kontroliuoja aukštesnės smegenų dalys ir pagumburis, o intensyvus jų veikimas lydi įvairių hormonų išsiskyrimą. medžiagos, vadinamos streso hormonais. Mobilizuodami fizinius kūno išteklius, jie padeda susidoroti su iškylančia super užduotimi, kuri sukėlė stresą.

Pagrindiniai streso hormonai ir jų savybės

Streso laikotarpiu organizme keičiasi jo funkcinių sistemų - širdies ir kraujagyslių, imuninės, šlapimo, virškinimo ir kt. - aktyvumo lygis, todėl streso hormonai vaidina pagrindinį vaidmenį išlaikant šią naują būseną. Šiuo atveju antinksčiai yra aktyviausios endokrininės liaukos.

Antinksčių žievė išskiria į kraują keturias pagrindines grupes. steroidiniai hormonai stresas:

gliukokortikoidai (kortikosteronas, kortizolis) - hormonas kortizolis gaminamas kritinėse ar stresinėse situacijose, kai trūksta mitybos ir intensyvaus fizinio krūvio. Išsiskyręs kortizolis turi ilgalaikį poveikį, tačiau nuolat padidėjęs jo kiekis gali sutrikdyti atmintį ir išsivystyti depresija. Didžiausias kortizolio kiekis kraujo serume pasiekiamas ryte ir mažesnis - naktį. Didelis kiekis kortizolio gaminamas lėtinio per didelio krūvio metu, o tai gali sukelti potraukį saldžiam ar riebiam maistui. Savo veiksmais kortizolis signalizuoja organizmui „kaupti riebalus“, kad būtų sukurtas energijos rezervas „kovoje su priešu“. Kortizolis neabejotinai yra vienas iš svarbiausių hormonų, tačiau esant lėtiniam stresui šis hormonas gaminamas daug didesniais kiekiais, nei būtina, ir tada jis tampa kenksmingas. Šio hormono perteklius gali turėti skaičių neigiamų pasekmių: padidėjęs kraujospūdis, sumažėjęs imunitetas, padidėję pilvo riebalai, sumažėjęs raumenų audinys ir hiperglikemija. Paprastai tai sukelia daugiau problemų, susijusių su padidėjusiu cholesterolio kiekiu, diabetu, širdies priepuoliu ar insultu. Todėl kortizolis taip pat gavo slapyvardį „mirties hormonas“;

mineralokorticidai (aldosteronas) - būtinas hormonas normalus darbas inkstai, skatina reabsorbciją (reabsorbciją), dėl kurios organizme susilaiko vanduo ir atsiranda daugybė edemų;

androgenai (lytinis hormonas, estrogenai) - kuo didesnis estrogeno kiekis žmogaus kraujyje, tuo jis atsparesnis skausmui. Taip yra dėl skausmo slenksčio padidėjimo;

katecholaminai (adrenalinas, norepinefrinas, dopaminas) - priklauso antinksčių hormonų hormonams ir yra biologiškai aktyvios medžiagos. Iš jų norepinefriną ir adrenaliną gamina ne tik nerviniai audiniai, bet ir smegenys. Jų poveikis žmogaus organizmui šiek tiek skiriasi, nes žmonėms adrenalino yra apie 80%, o norepinefrino - tik 20%. Adrenalinas turi galingą ir intensyvų poveikį, tačiau, palyginti su kortizoliu, jis greitai išdžiūsta, todėl adrenalinas dažnai būna susijęs su sunkiomis trumpalaikėmis nerimo ir panikos situacijomis. Adrenalino kiekis kraujyje padidėja jau pirmomis streso poveikio akimirkomis ir, daugelio mokslininkų nuomone, gali prisidėti prie vėžio vystymosi.

Be antinksčių, pagreitėja medžiagų apykaitą didinantis streso hormonas cheminės reakcijos taip pat sukuriamas padidėjęs dėmesingumas Skydliaukė(tiroksino, trijodtironino) ir hipofizės priekinių skilčių (prolaktino, augimo hormono, AKTH, folikulus stimuliuojančio ir liuteinizuojančio hormono).

Labai svarbus, ypač moters organizmui, yra hormonas prolaktinas, palaikantis geltonkūnį ir kontroliuojantis progesterono susidarymą. Esant streso sąlygoms, būtent prolaktinas stipriausiai veikia organizmo medžiagų apykaitą ir vandens reguliavimo mechanizmus. Esant depresijai, prolaktinas gaminamas nekontroliuojamai ir gali sukelti katastrofiškų pasekmių, ypač tais atvejais, kai organizmas turi polinkį vystytis vėžinėms ląstelėms.

Prolaktinas yra mobilus hormonas, nes jo koncentraciją lengva paveikti. Tokiu atveju prolaktinas, kurio susidarymas pulsuoja ir didėja miegant, gali priklausyti nuo tam tikrų vaistų (opioidinių analgetikų, antidepresantų, kokaino, estrogenų ir kt.) Vartojimo ar geriamųjų kontraceptikų... Prolaktinas vaidina ypatingą vaidmenį pieno gamyboje motinai laktacijos metu. Kad prolaktinas būtų sveikas, svarbu laikytis poilsio ir darbo režimo ir vengti streso arba stengtis suformuoti sveiką ir teisingą atsaką į stresines situacijas.

Visi šie streso hormonai (ypač kortizolis, prolaktinas ir adrenalinas) paruošia organizmą sudėtingoms situacijoms per specialius mechanizmus, įskaitant cukraus kiekio kraujyje padidėjimą ar kraujospūdžio padidėjimą raumenims ir smegenims. Taigi sukeldami panikos ir baimės jausmus, taip pat pasiruošę žmogui susidoroti su bet kokia grėsme ar nuo jos pabėgti.

Streso hormonų veikimo organizme mechanizmas

Reaguodama į stresinę situaciją, žmogaus organizme atsiranda sumišimo ir nerimo būsena, kuri yra pasirengimas aktyviems veiksmams. Informacija apie galimą nerimą patenka į smegenis, kur ji fiksuojama kaip nerviniai impulsai, o paskui per nervų galūnes perduodama atitinkamiems organams. Dėl to į kraują patenka didžiulis kiekis streso hormonų, kurie pernešami per viso kūno indus.

Esant fiziniam stresui, daugiausia išsiskiria norepinefrinas, o esant psichiniam stresui (pyktis, baimė, nerimas) dažniausiai išsiskiria adrenalinas. Abu hormonai turi aiškų poveikį, kurį sudaro:

norepinefrinas padidina diastolinį ir sistolinį slėgį, nespartina širdies ritmo, padidina širdies susitraukimų intensyvumą, slopina diurezę dėl inkstų kraujagyslių susiaurėjimo, sulaiko natrio jonus kraujyje, sumažina skrandžio sekrecinį aktyvumą, sustiprina seilėtekį, taip pat skatina žarnyno lygiųjų raumenų atsipalaidavimą;

adrenalinas yra antidiuretikas ir turi antispazminį bei bronchus plečiantį poveikį. Skirtingai nuo kitų hormonų, adrenalinas gali sukelti vyzdžių išsiplėtimą ir anglies apykaitos pokyčius. Savo poveikiu adrenalinas refleksiškai sumažina kvėpavimo amplitudę ir dažnį, kalio ir natrio jonų išsiskyrimą su šlapimu, atpalaiduoja organų sienas, slopina virškinimo sekreciją ir skrandžio motorinę veiklą, taip pat padidina skeleto susitraukiamumą. raumenys. Adrenalinas laikomas vienu aktyviausių natūralių stimuliatorių iš visų kūno sistemų.

Kortizolis ir kortikosteronas veikia organizmo sistemas:

amino rūgščių pavertimas į gliukozę raumenyse, siekiant suteikti organizmui papildomos energijos ir sumažinti įtampą;

kraujospūdžio ir insulino apykaitos reguliavimas;

cukraus pusiausvyros kraujyje kontrolė;

priešuždegiminis poveikis mažinant pralaidumą kraujagyslių sienelės uždegiminių tarpininkų slopinimas ir kitų uždegimines reakcijas sukeliančių mechanizmų slopinimas;

imunoreguliacinis poveikis - kortizolis slopina limfocitų ir alergenų veiklą.

Kartu su tuo hormonas kortizolis gali neigiamai paveikti viso smegenų veiklą, sunaikindamas hipokampo neuronus.

Svarbų vaidmenį vaidina ir prolaktinas, kuris turi metabolinį ir anabolinį poveikį, kuris turi įtakos medžiagų apykaitos procesams ir spartina baltymų sintezę. Be to, prolaktinas turi imunoreguliacinį poveikį, gali paveikti elgesio reakcijas ir dalyvauja reguliuojant vandens ir druskos apykaitą bei psichines funkcijas. Savo įtaka prolaktinas yra glaudžiai susijęs su moters reprodukcine grupe.

Streso hormonai išsiskiria ne tik esant nepalankioms sąlygoms ar situacijoms. Esant normaliai būklei, jie veikia kaip būtinas endokrininės sistemos komponentas. Tačiau streso metu jų koncentracija kraujyje padidėja daug kartų. Tuo pačiu metu suaktyvinami raumenys ir akimirksniu suskaidomi angliavandeniai ir baltymai.

JEI PADĖDAMI ŠIO STRAIPSNIO NEGALĖTŲ RASTI SAVO POLITIKOS SPRENDIMO, kreipkitės dėl konsultacijos ir mes surasime išėjimą kartu

KLIENTŲ APŽVALGOS:

    • TAI „NElaimingo“ ASMENIO APRAŠYMAS

    Jo dvi pagrindinės problemos: 1) lėtinis poreikių nepatenkinimas, 2) nesugebėjimas nukreipti pykčio į išorę, jį suvaržyti ir kartu suvaržyti visus šiltus jausmus, kiekvienais metais daro jį vis labiau beviltišką: nesvarbu, ką jis imasi, geriau, kad netaptų, priešingai, tik blogiau. Priežastis ta, kad jis daug ką daro, bet ne tai. ar jo paties aš bus nuniokotas ir nuskurdintas, atsiras nepakeliama neapykanta sau, atsisakymas pasirūpinti savimi ilgainiui-net ir iš savęs higienos., energijos net mąstymui. Visiškas gebėjimo mylėti praradimas. . Jis nori gyventi, bet pradeda mirti: miegas, sutrinka medžiagų apykaita ... Sunku suprasti, ko jam trūksta būtent todėl, kad nekalbame apie tai, kad kažkas ar kažkas yra atimtas.

    Priešingai, jis turi nepriteklių ir negali suprasti, ko jam atimta. Pasiklydęs yra jo paties I. Jis jam yra nepakeliamai skausmingas ir tuščias: ir jis net negali to išreikšti žodžiais.Tai neurotinė depresija. Viskam galima užkirsti kelią, o ne pasiekti tokio rezultato. Jei aprašyme atpažįstate save ir norite ką nors pakeisti, turite skubiai išmokti du dalykus: 1. Įsiminkite šį tekstą ir kartokite jį visą laiką, kol išmoksite panaudoti šių naujų įsitikinimų rezultatus:

    • Aš turiu teisę į poreikius. Aš esu, ir aš esu aš.
    • Aš turiu teisę reikalauti ir patenkinti poreikius.
    • Turiu teisę prašyti pasitenkinimo, teisės siekti to, ko man reikia.
    • Aš turiu teisę trokšti meilės ir mylėti kitus.
    • Aš turiu teisę į padoraus gyvenimo organizaciją.
    • Aš turiu teisę skųstis.
    • Aš turiu teisę gailėtis ir užjausti.
    • ... pagal pirmagimę.
    • Aš galiu būti atstumtas. Aš galiu būti vienas.
    • Aš vistiek pasirūpinsiu savimi.

    Norėčiau atkreipti savo skaitytojų dėmesį į tai, kad užduotis „išmokti tekstą“ nėra savitikslis. Savarankiškas mokymas savaime nieko neduos tvarius rezultatus... Svarbu išgyventi kiekvieną frazę, ją pajausti, rasti jos patvirtinimą gyvenime. Svarbu, kad žmogus norėtų tikėti, kad pasaulį galima sutvarkyti kažkaip kitaip, o ne tik taip, kaip jis įsivaizdavo. Kad tai priklauso nuo jo, nuo jo idėjų apie pasaulį ir apie save šiame pasaulyje, kaip jis gyvens šį gyvenimą. Ir šios frazės tėra pasiteisinimas mąstyti, mąstyti ir ieškoti savo, naujų „tiesų“.

    2. Išmokite nukreipti agresiją į asmenį, kuriam ji iš tikrųjų skirta.

    … Tada bus galimybė patirti ir išreikšti žmonėms šiltus jausmus. Supraskite, kad pyktis nėra destruktyvus ir gali būti pateiktas.

    NORITE SUŽINOTI, KO ŽMOGAUS NEPAKANTA TAPTI LAIMINGAM?

    Užsiregistruoti konsultacijai galite paspaudę šią nuorodą:

    KIEKVIENAS „NEGATYVIOS EMOCIJOS“ NURODO POREIKIO AR NORO, KURIŲ PATVIRTINIMAS GYVENIMO PAKEITIMAS ...

    Norėdami ieškoti šių lobių, kviečiu jus konsultuotis:

    Užsiregistruoti konsultacijai galite paspaudę šią nuorodą:

    Psichosomatinės ligos (taip būtų teisingiau) yra tie mūsų kūno sutrikimai, kurie yra pagrįsti psichologinėmis priežastimis. Psichologinės priežastys yra mūsų reakcija į trauminius (sudėtingus) gyvenimo įvykius, mūsų mintys, jausmai, emocijos, kurios neranda tinkamo laiko konkrečiam išraiškos asmeniui.

    Suaktyvėja psichinė gynyba, po kurio laiko pamirštame šį įvykį, o kartais ir akimirksniu, tačiau kūnas ir nesąmoninga psichikos dalis viską prisimena ir siunčia mums signalus sutrikimų ir ligų pavidalu

    Kartais raginimas gali būti reaguoti į kai kuriuos praeities įvykius, išryškinti „palaidotus“ jausmus arba simptomas tiesiog simbolizuoja tai, ką sau draudžiame.

    Užsiregistruoti konsultacijai galite paspaudę šią nuorodą:

    Neigiamas streso poveikis žmogaus organizmui, o ypač nelaimė, yra milžiniškas. Stresas ir ligos išsivystymo tikimybė yra glaudžiai susiję. Pakanka pasakyti, kad stresas gali sumažinti imunitetą apie 70%. Akivaizdu, kad toks imuniteto sumažėjimas gali sukelti bet ką. Ir taip pat gerai, jei tai tik peršalimas, bet jei vėžys ar astma, kurių gydymas jau yra nepaprastai sunkus?

    Padidėjęs kortizolio ir prolaktino kiekis

    Testosteronas - 1,17 ng / ml (normalus 0 - 0,6);

    Laisvasis testosteronas - 9,4 pg / ml (0 - 4,1);

    Kortizolis - 373,39 ng / ml ();

    DHEAS - 4,56 μg / ml (0,8 - 3,9).

    Tiksliai prisimenu, kad prolaktinas (kovo mėn.) Yra norma.

    Gegužės mėnesio rezultatai:

    LH - 12,59 TV / L (pamatinės vertės: folikulinė fazė - 0,8 - 10,5 TV / L; ovuliacijos fazė - 18,4 - 61,2 TV / l; lutealinė fazė - 0,8 - 10,5 TV / L);

    17 -OH -progesteronas - 1,9 ng / ml (pamatinės vertės: folikulinė fazė - 0,1 - 0,8 ng / ml; ovuliacijos fazė - 0,3 - 1,4 ng / ml; lutealinė fazė - 0,6 - 2,3 ng / ml);

    Progesteronas-22,94 ng / ml (normalus: folikulinė fazė: 0,2-1,4, lutealinė fazė: 4-25);

    Kortizolis - 306,08 ng / ml (normalus :);

    DHEA-S-4,12 μg / ml (norma: 0,8-3,9);

    Prolaktinas - 47,59 ng / ml (norma: 1,2 - 19,5).

    FSH, testosteronas, laisvasis testosteronas normos ribose.

    Analizė buvo perduota 5 dieną m.ts.

    Dariau ir dubens organų echoskopiją (viskas normos ribose).

    Nes prolaktino (gegužę) buvo virš normos, ginekologas-endokrinologas (Šeimos planavimo ir reprodukcijos centras Nr. 3) rekomendavo jį pakartotinai vartoti. Dėl to prolaktinas (birželio mėn.) Yra norma (negaliu nurodyti tikslaus skaičiaus, bet tiksliai prisimenu, kad tai yra norma, nes rezultatą paėmiau pati).

    Rugpjūčio mėnesio rezultatai:

    Prolaktinas - 19,62 ng / ml (normalus iki 19,5);

    Kortizolis - 313,0 ng / ml (norma yra iki 250);

    Antinksčių ultragarsas: nėra vizualizuotas.

    Nedidelio prolaktino padidėjimo sąskaita ginekologas-endokrinologas sakė, kad laboratorijai (poliklinikai Nr. 218) tai yra puikus rezultatas(norma), nes šio hormono rezultatai šioje laboratorijoje paprastai yra pervertinti, apskritai, todėl gegužę aš vėl vartoju prolaktiną.

    Kalbant apie krūtinės skausmą (apie kurį rašiau šiek tiek aukščiau), šiuo metu man niekas netrukdo (nuo 2010 m. Balandžio mėn. Mano krūtinė nustojo skaudėti (po kitų mėnesinių)).

    Iš skundų (su kuriais kreipiausi į ginekologą-endokrinologą): mėnesinių ciklo vėlavimas (35–40 dienų) nuo 2010 m. Sausio mėn., Su norma (man). Ir atitinkamai kovo ir gegužės mėnesio analizės.

    Šiuo metu nerimauju dėl greito širdies plakimo (bpm), menstruacijų ciklo vėlavimo.

    Taip pat lankausi pas psichoterapeutą dėl neurozės (bet šis klausimas mane pradėjo varginti maždaug prieš 2 metus), šiuo metu iš vaistų receptų: „Atarax“ ir „Azafen“ (vaistų toleravimas yra geras). Iš skundų pirmojo apsilankymo pas gydytoją metu: diskomforto jausmas krūtinėje (įtampa, suspaudimas, susitraukimas), galvos svaigimas, irzlumas, irzlumas.

    Apie mane: amžius - 26 metai, ūgis cm., Svoris - 59 kg. (stabilus), BP - 120/80, ant kūno nėra strijų (išskyrus šviesą (beveik nematomą) išorinėje šlaunų pusėje, sėdmenyse), 2006 m. pašalinta skydliaukė), dėl to - skydliaukės adenoma. (šiuo metu - pooperacinė hipotirozė, kompensuojama (L -tiroksinas 75)), skydliaukės hormonų tyrimai. (kovo mėn.) - euteriozė. Apskritai jaučiuosi puikiai, jei ne tai, kad bėgu kartu padidėjęs hormonų kiekis(kurios, galbūt dėl ​​šio bėgimo, yra padidintos), tada man atrodo, kad to paties gydytojo psichoterapeuto man nereikėtų.

Hormonai moters organizme dalyvauja įvairiuose procesuose. Viena iš aktyviausių antinksčių sintezuojamų gliukokortikoidų grupės medžiagų yra kortizolis. Šis hormonas yra atsakingas už energijos mainai kūne. Jis taip pat vadinamas streso hormonu.

Šiuolaikinės moterys dažnai yra linkusios į stresines situacijas, o tai turi labai didelį poveikį hormonų lygiui. Tai sukelia nemalonius simptomus. Ramybės būsenoje kortizolio lygis palaikomas 138–690 nmol / l ribose. Bet koks nervinis šokas sukelia kortizolio šuolį. Skirtingai nuo kitų hormonų, jis stimuliuoja kraujospūdį ir gliukozės kiekį. Esant nuolat dideliam hormono kiekiui, išsivystymo rizika širdies ir kraujagyslių patologijos, diabetas, nutukimas.

Kortizolis: kas tai yra moterims

Jei centrinė nervų sistema gauna artėjančio pavojaus signalą, kūnas sutelkia visas jėgas mobilizuotis. Antinksčiai pradeda sunkiai dirbti ir į kraują išskiria kortizolio, kuris atlieka apsauginę funkciją.

Padidėjęs hormonų kiekis skatina slėgio padidėjimą ir gliukozės padidėjimą. Tai būtina norint pagerinti smegenų darbą stresinėje situacijoje. Tai yra, įjungiamas savotiškas „energijos taupymo režimas“, kurio metu papildoma organizmo energija pradedama semti iš labiausiai prieinamų šaltinių. Paprastai jie tampa raumenų audiniu.

Už ką atsakingas kortizolis? Pagrindinės hormono funkcijos:

  • palaiko kūną streso ir pervargimo laikotarpiais;
  • skatina baltymų virtimą gliukoze (gliukoneogenezė);
  • dalyvauja baltymų apykaitoje: sulėtina baltymų sintezę, pagreitina jų skilimą;
  • aktyvina trigliceridų susidarymą;
  • skatina pepsino gamybą ir druskos rūgšties skrandyje;
  • padidina glikogeno kaupimąsi kepenyse;
  • veikia natrio ir kalio santykį organizme;
  • sumažina kraujagyslių pralaidumą;
  • veikia hipofizės veiklą;
  • palaiko imunitetą: sumažina limfocitų skaičių, slopina antikūnų, γ-interferono, sintezę.

Hormonų norma ir jos lygio nustatymas

Moterų kraujyje kortizolio norma nėra pastovi. Dienos metu jo lygis keičiasi. Didžiausią koncentraciją ji pasiekia 6–8 ryte, mažiausia - arčiau vidurnakčio. Paprastai jis svyruoja tarp 138–690 nmol / l (arba 4,7–23,2 μg / dL). Nėštumo metu kortizolio lygis pakyla iki 206-1141 nmol / l.

Medžiagos koncentraciją kraujyje galima nustatyti tik atlikus laboratorinį tyrimą. Norėdami tai padaryti, ryte tuščiu skrandžiu turite paaukoti veninio kraujo kortizoliui.

Pasiruošimas kortizolio tyrimui apima:

  • per 12 valandų neįtraukite maisto su gyvuliniais riebalais;
  • sumažinti druskos vartojimą iki 2 g per dieną;
  • nerūkyti likus 4 valandoms iki tyrimo;
  • neįtraukti alkoholio, intensyvaus fizinio krūvio per 3 dienas;
  • nustokite vartoti hormoninius vaistus;
  • sumažinti emocinį stresą.

Padidėjusių tarifų priežastys

Įvairūs veiksniai gali turėti įtakos kortizolio kiekiui organizme. Lėtinis hormono padidėjimas kraujyje diagnozuojamas kaip hiperkortizolizmas.

Didelį kortizolio kiekį gali sukelti:

  • fiziologinis (nėštumas);
  • funkcionalus;
  • patologinis.

Funkcinės priežastys:

  • brendimas;
  • menopauzė;
  • nutukimas;
  • lėtinis miego trūkumas;
  • alkoholizmas;
  • kepenų cirozė;
  • centrinės nervų sistemos sutrikimai (neurozės, depresija);
  • per didelis fizinis aktyvumas;
  • vartoti tam tikrus vaistus;
  • griežtos dietos ir pasninkas.

Patologinis hormono kortizolio lygio padidėjimas yra susijęs su ligomis, kurias lydi hiperfunkcija antinksčių:

  • pagumburio-hipofizės (centrinis) hiperkortizolizmas;
  • kortikosteroma (adenoma, karcinoma);
  • piktybinis navikas, lokalizuotas kituose organuose (kiaušidėse, plaučiuose, žarnyne).

Ant pastabos! Nėštumo metu padidėjęs kortizolio kiekis yra susijęs su padidėjusi apkrova ant kūno dėl vaisiaus nešiojimo, nes norint visiškai aprūpinti motinos ir vaiko kūną maistinėmis medžiagomis, reikia pagreitinti medžiagų apykaitos procesus. Hormonas dalyvauja formuojant daugelį vaiko sistemų ir organų. Nėščios moters kraujo tyrimas gali parodyti, kad kortizolio kiekis yra kelis kartus didesnis nei įprastai. Paprastai po gimdymo hormoninis fonas normalizuojamas.

Hiperkortizolizmo simptomai

Priežastimi tampa reguliarus kortizolio padidėjimas moters organizme padidėjęs sunaikinimas baltymų junginiai ir angliavandenių apykaitos sutrikimai. Pirmasis hiperkortizolizmo signalas dažnai yra valgymo elgesio pasikeitimas. Gali atsirasti potraukis tam tikriems maisto produktams.

Kiti padidėjusio kortizolio simptomai yra:

  • nuolatinis alkio jausmas;
  • svorio priaugimas;
  • dažni peršalimai dėl sumažėjusio imuniteto;
  • miego sutrikimas;
  • silpnumas;
  • emocinis nestabilumas;
  • staigus slėgio padidėjimas;
  • prasta dėmesio koncentracija;
  • odos paraudimas ir bėrimas;
  • vyrų modelio plaukų augimas.

Jei problema nebus išspręsta, tolesnis hiperkortizolizmo progresavimas sukels rimtesnius organizmo sutrikimus:

  • insulino sintezės slopinimas ir gliukozės padidėjimas, kuris tampa diabeto vystymosi pagrindu;
  • kaulinio audinio mitybos pablogėjimas, osteoporozės vystymasis;
  • padidėjęs cholesterolio kiekis, aterosklerozė;
  • hipertenzija;
  • mėnesinių ciklo sutrikimai;
  • nevaisingumas.

Kaip normalizuoti kortizolio kiekį

Kaip sumažinti kortizolio kiekį? Prieš pradėdami gydymą, turite išsiaiškinti tikrąsias didelio kortizolio kiekio organizme priežastis. Kadangi stresinių situacijų metu hormono lygis pakyla, visų pirma būtina išmokti susidoroti su stresu su minimaliais organizmo nuostoliais.

Kai kurių taisyklių laikymasis padės greičiau atsigauti:

  • mažiau nervingas;
  • vartoti raminamuosius vaistažoles (valerijoną, motinėlę);
  • laikytis tinkamos mitybos režimo;
  • gerti daugiau vandens;
  • miegoti bent 8 valandas per dieną.

Streso pašalinimo būdai

Yra daug psichologinių praktikų, kurios gali padėti moteriai susidoroti su stresu. Jie suteikia galimybę sutvarkyti mintis, atsipalaiduoti, pažvelgti į tai, kas vyksta teigiamai. Dėl šios priežasties kortizolio lygis gali būti pakankamai greitai normalizuotas.

Tokie metodai apima, pavyzdžiui, reguliarų vidutinį pratimą:

  • plaukimas;
  • Jodinėjimas arkliu;
  • važiavimas dviračiu;
  • šokiai;
  • joga.

Norėdami gauti maksimalių teigiamų emocijų, turite daugiau laiko praleisti su draugais, keliauti, apsilankyti grožio salonuose ir organizuoti apsipirkimo dienas. Kiekviena moteris gali pasirinkti profesiją, kuri atitiks jos poreikius.

Puslapyje perskaitykite hormoninio vaisto „Duphaston“ naudojimo instrukcijas.

Maitinimo ypatybės

Maistas, kurį žmogus valgo, daro didelę įtaką hormonų sintezei. At padidėjęs kortizolio kiekis būtina laikytis subalansuotos mitybos. Meniu turėtų dominuoti lengvai virškinami baltymai (varškė, kiaušiniai, jogurtas), taip pat svogūnai, špinatai, brokoliai. Sumažinkite angliavandenių kiekį, ypač po pietų.

Turėtumėte atsisakyti maisto produktų, kurie padidina cukraus kiekį kraujyje ( miltų gaminiai, greitas maistas, soda). Angliavandeniai turi būti daug skaidulų (košės). Jei turite antsvorio, tinkama mityba turi būti derinama su reguliaria fizine veikla.

Vaistai

Deja, nėra specifinių vaistų, galinčių sumažinti kortizolio kiekį nepakenkiant organizmui. Bandymai sumažinti hormono koncentraciją vaistais yra trumpalaikiai ir ne visada veiksmingi. Todėl vartoti vaistus leidžiama tik nuodugniai diagnozavus ir griežtai laikantis gydytojo recepto.

„Blokatoriai“ gali būti naudojami saugiai sumažinti kortizolio kiekį:

  • askorbo rūgštis;
  • saikingai vartoti kofeiną;
  • vitaminai, turintys magnio (Magnelis, Magne B6);
  • Eleuterokoko, jonažolės, saldymedžio ekstraktai;
  • omega-3 riebalų rūgštys;
  • lecitinas.

Kortizolis vaidina svarbų vaidmenį kaip pagrindinis kūno stabilizatorius streso metu. Neišsigąskite, jei hormonų lygis yra padidėjęs. Norint jį normalizuoti, nebūtina vartoti daug vaistų (jei problemos priežastis nėra susijusi su patologiniais procesais). Pagrindinis dalykas: neignoruokite hiperkortizolizmo apraiškų, bet atlikite tyrimą, išsiaiškinkite jo priežastis, kad teisingai sureguliuotumėte hormono lygį. Tai turėtų atlikti tik kvalifikuotas gydytojas.

Sužinokite daugiau kitame vaizdo įraše Naudinga informacija apie hormono kortizolio vaidmenį ir funkcijas moters organizme:

Kortizolis yra hormonas, vadinamas streso hormonu. Jį gamina antinksčiai.

Norėdami teisingai nustatyti kortizolio kiekį kraujyje, turite atlikti kortizolio lygio tyrimą 08.00 val.

Jei jūsų kortizolio kiekis yra per didelis, tai gali reikšti, kad esate įtemptas. O stresą gali sukelti miego trūkumas, kitų hormonų trūkumas organizme, be kortizolio, tai gali būti organizmo reakcija į vaistus, taip pat psichotropines medžiagas.

Ir, žinoma, tai gali būti vadinamasis nuolatinis kasdienis stresas: nerimas dėl artimųjų, problemos su viršininkais, dažnos ir ilgos komandiruotės.

Didelis kortizolio kiekis yra nuo 20 mg / dL.

Tai gali liudyti ne tik apie kasdienes bėdas ir gyvenimo režimo pažeidimus, bet ir apie sudėtingas ligas.

Savo ruožtu taip pat žemas lygis kortizolis organizme gali reikšti nuolatinį ir nuolatinį stresą. Per mažas kortizolio kiekis yra mažesnis nei 9 mg / dL. Dėl šios priežasties inkstai negali visiškai veikti, gydytojai šią būklę vadina inkstų išeikvojimu ar inkstų nepakankamumu.

Kad išvengtumėte tokių pasekmių, turite laiku patikrinti kortizolio kiekį kraujyje.

Ir, beje, jei jūsų kūne viskas tvarkoje, tada svoris bus išlaikytas normalus, šuolių nebus.

Prolaktinas ir jo vaidmuo kontroliuojant svorį

Prolaktinas yra hormonas, kurį išskiria smegenų dalis, vadinama hipofiziu. Jei norite tiksliai nustatyti prolaktino kiekį organizme, šio hormono analizė turėtų būti atliekama nuo 07.00 iki 08.00 val. Tada jis bus tikslus.

Ką gali reikšti padidėjęs prolaktino kiekis? Tai gali būti labai sunkios ligos - hipofizės naviko - įrodymas. Tada reikės operacijos.

Tokios ligos simptomai gali būti neryškus matymas, padidėjusi kitų hormonų gamyba, sutrikusi ovuliacija ir menstruacijų ciklo sutrikimai. Ir, žinoma, be pateisinamo ir nesuprantamo papildomi egzaminai svorio priaugimas. Ir kartais gana reikšmingas.

Atkreipkite dėmesį: jei turite visas šias apraiškas, būtinai apsilankykite pas endokrinologą, kad nustatytumėte prolaktino kiekį.

Ką daryti, jei prolaktino yra daugiau nei įprasta?

Kartu su staigiu regėjimo pablogėjimu, pagal gydytojo receptą, jums reikės atlikti smegenų, ypač hipofizės - vietos, kurioje gaminamas prolaktinas, magnetinį rezonansą.

Gydytojas nustatys priežastį ir nuspręs, ar reikia operacijos. Be operacijos (arba vietoj jos), jums gali būti paskirtas dopamino kursas, kuris priešinasi pernelyg aktyviai prolaktino sekrecijai.

Kai pakoreguosite šio hormono kiekį kraujyje, pagerės ir jūsų svoris - nebereikia dėti titaniškų pastangų jį sumažinti.

Baltymas, jungiantis tam tikrus lytinius hormonus

Jūs tikrai turite žinoti savo baltymų kiekį kraujyje, kad galėtumėte gerai stebėti lytinių hormonų surišimą. Juk būtent tai yra baltymų vaidmuo. Esant poreikiui (tarkim, susirgus), jis turi galimybę išskirti reikiamą kiekį lytinių hormonų, kad organizme būtų nustatyta hormonų pusiausvyra.

Jei sutrinka šio baltymo sekrecija, gali būti sutrikusi estrogenų ar testosterono pusiausvyra, o tai sukelia organizmo sutrikimus.

Jei testosterono pagaminama daugiau nei įprastai, o estradiolio gaminama mažiau, gali padidėti apetitas. Ir tai, žinoma, visiškai nesumažina svorio.

Be to, esant tokiam hormonų disbalansui, jūsų kūno riebalai kaupiasi aktyviau.

Jei laiku kreipsitės į endokrinologą apžiūrai ir gydymui, jis padės nustatyti baltyminės medžiagos pusiausvyrą organizme, o tai reiškia, kad jūsų svoris ir savijauta netrukus grįš į pagrįstas ribas.

Rūpinkitės savimi ir būkite sveiki.

Daugelis ligų vystosi dėl ilgalaikio streso. Pastaruoju metu daug dėmesio skiriama atsparumui stresui.

Taip yra dėl to, kad šiuolaikiniai žmonės dažnai turi būti stresinėse situacijose, nes jų asmeninis ir socialinis gyvenimas dažnai vyksta ekstremaliomis sąlygomis.

Bendra streso samprata

Sąvoka stresas medicinoje reiškia nepalankų, neigiamą poveikį žmogaus organizmui, sukeliantį įvairias psichologines ir fiziologines reakcijas.

Morfologinio ir funkcinio vystymosi požiūriu stresui būdingas adaptacijos sindromas, kurį sudaro trys etapai:

  • Pirmasis etapas yra nerimo reakcija. Įprastas kūno pasipriešinimas mažėja, atsiranda šoko būsena, kurios metu žmogus praranda galimybę iš dalies ar visiškai kontroliuoti savo veiksmus ir mintis. Pirmajame etape į darbą taip pat įtraukiami gynybos mechanizmai.
  • Antrasis pasipriešinimo ar kitaip pasipriešinimo etapas. Visų veikimo įtampa yra gyvybiškai svarbi svarbios sistemos, veda prie to, kad organizmas pradeda prisitaikyti (prisitaikyti) prie naujų sąlygų jam. Šiame etape žmogus jau gali priimti sprendimus, kurie turėtų padėti jam susidoroti su stresu.
  • Trečias etapas - išsekimas. Tai pasireiškia gynybos mechanizmų gedimu, kuris galiausiai lemia patologinį sutrikimą ypač svarbių organizmo funkcijų sąveikoje. Jei stresas pereina į trečiąjį etapą, jis tampa lėtinis, galintis paskatinti daugelio ligų vystymąsi.

Streso sunkumą lemia pagrindinių simptomų sunkumas, tai yra:

  • Fiziologinės apraiškos. Stresas sukelia galvos, krūtinės, nugaros skausmus, kraujospūdžio pokyčius, tam tikrų kūno dalių paraudimą. Užsitęsusios stresinės situacijos sukelia egzemą, atopinį dermatitą, skrandžio opą.
  • Psichologinės apraiškos. Sumažėjęs apetitas, padidėjęs nervingumas ir irzlumas, sumažėjęs susidomėjimas gyvenimu, greitas jaudrumas, nuolatinis galimų bėdų tikėjimasis, nerviniai tikai, depresinės būsenos yra psichologinės streso apraiškos.

Psichologijoje išskiriami du streso tipai:

  • Eustress ar stresas „naudingas“ organizmui. Žmogaus kūno vystymasis neįmanomas be nedidelių stresinių situacijų įtakos. Atsikėlimas ryte, pomėgiai, studijos, susitikimai su artimaisiais - visa tai lemia streso hormonų gamybą, tačiau jei jų kiekis yra normos ribose, tai naudinga tik organizmui.
  • Nelaimė ar neigiamas stresas. Jie atsiranda kritinio kūno streso metu ir jų apraiškos atitinka visas tradicines idėjas apie stresą.

Kas sukelia stresą?

Žmogaus kūnas patenka į streso būseną, veikiamas įvykių, vykstančių darbe, asmeniniame gyvenime, visuomenėje.

Stresą dažnai patiria tie, kurie yra ekstremalios situacijos... Stresinėse situacijose organizme įvyksta identiški biocheminiai pokyčiai, jų pagrindinis tikslas yra užgesinti didėjantį stresą.

Streso pokyčiai organizme atsiranda dalyvaujant dviem sistemoms, tai yra:

  • Simpatoadrenalinė sistema.
  • Hipofizė-pagumburio-antinksčių.

Jų darbą kontroliuoja pagumburis ir aukštesnės smegenų dalys, o intensyvus darbas lemia tam tikrų medžiagų, vadinamų streso hormonais, išsiskyrimą.

Šių hormonų užduotis - sutelkti fizinius organizmo išteklius, siekiant užgesinti stresą sukeliančių veiksnių įtaką.

Pagrindiniai streso hormonai ir jų savybės

Esant stresinėms situacijoms organizme, pagrindinių funkcinių sistemų veikla ir normalus jų veikimas labai pasikeičia.

Šiuo metu tam tikri hormonai vaidina svarbų vaidmenį išlaikant pasikeitusią būseną.

Jų endokrininės liaukos išskiria, ypač antinksčiai.

Streso metu antinksčių žievė į kraują išskiria streso hormonus, priklausančius keturioms grupėms:

  • Gliukokortikoidai yra kortizolis ir kortikosteronas. Būtent kortizolis pradeda gaminti dideliais kiekiais stresinėse ir ekstremaliose situacijose žmogui. Be to, padidėjęs jo išsiskyrimas atsiranda esant stipriam fiziniam krūviui ir dėl mitybos trūkumo. Kortizolis turi ilgalaikį poveikį, o nuolat padidėjęs jo lygis sukelia depresiją ir atminties sutrikimą. Normaliai funkcionuojant organizmui, ryte yra didžiausias kortizolio kiekis, o naktį - minimalus. Šis hormonas pradeda intensyviai sekretuoti nuolat pervargiant, netiesioginis šios būklės požymis gali būti potraukis riebiam maistui ir saldiems patiekalams. Taigi, kortizolis signalizuoja, kad riebalai reikalingi norint turėti energijos atsargų kovai su būsimais „priešais“. Esant lėtiniam stresui, kortizolis gaminamas tokiu kiekiu, kad tampa žalingas organizmui. Jo įtakoje pakyla kraujospūdis, sumažėja darbas Imuninė sistema, sumažėja raumenų audinio tonusas, pradeda kauptis pilvo riebalai, išsivysto hiperglikemija. Tokie pokyčiai suteikia impulsą vystytis tokioms ligoms kaip širdies priepuolis, insultas, diabetas. Todėl kai kurie šaltiniai kortizolį vadina „mirties hormonu“.
  • Mineralokorticidai. Šiai antinksčių hormonų grupei priklauso aldosteronas, kuris yra atsakingas už reabsorbcijos procesą - skysčių reabsorbciją. Jei aldosterono lygis padidėja, skystis pradeda kauptis organizme ir susidaro edema.
  • Lytiniai hormonai androgenai, estrogenai. Esant dideliam estrogeno kiekiui kraujyje, skausmo slenkstis pakyla, tai yra, žmogus gali lengviau toleruoti skausmą.
  • Katecholominai - norepinefrinas, adrenalinas, dopaminas. Juos išskiria antinksčių smegenys ir jos laikomos biologiškai aktyviomis medžiagomis. Adrenalinas turi stiprų poveikį, tačiau jo veikimas, palyginti su kortizoliu, baigiasi gana greitai. Todėl adrenalinas daugiausia susijęs su trumpalaikio nerimo ir panikos išsivystymu. Padidėjęs adrenalino kiekis kraujyje pastebimas jau pirmosiomis stresoriaus poveikio minutėmis ir sekundėmis. Kai kurių mokslininkų teigimu, dažnas adrenalino išsiskyrimas gali sukelti vėžį.

Antinksčiai ne vieninteliai gamina streso hormonus. Hormonas, dalyvaujantis medžiagų apykaitos reakcijose, spartinantis biochemines reakcijas ir didinantis dėmesį, gaminamas skydliaukės ir hipofizės.

Skydliaukėje susidaro tiroksinas ir trijodtironinas, hipofizės priekinėse skiltyse - augimo hormonas, prolaktinas, folikulus stimuliuojantys ir liuteinizuojantys hormonai, AKTH.

Streso hormonai, ypač adrenalinas, prolaktinas ir kortizolis, aktyvina tam tikrus mechanizmus, paruošia žmogaus organizmą neįprastoms, sudėtingoms sąlygoms vystytis.

Esant stresui, pakyla cukraus kiekis kraujyje ir kraujospūdis, tai reikalinga smegenims ir raumenims užtikrinti būtiną mitybą.

Tokie pokyčiai sukelia baimę ir paniką ir tuo pačiu paruošia žmogų kovai su grėsme.

Kaip streso hormonai veikia organizmą, jų funkcijas

Stresinė situacija iš pradžių sukelia sumišimą ir padidina žmogaus nerimą.

Šios sąlygos laikomos organizmo pasirengimu ryškesniems pokyčiams.

Informacija apie grėsmes arba nestandartinė situacija patenka į smegenis, ten yra apdorojamas ir per nervų galūnes patenka į gyvybiškai svarbius organus.

Tai lemia tai, kad streso hormonai pradeda patekti į kraują dideliais kiekiais.

Jei žmogus patiria fizinį stresą, tada išsiskiria daugiau norepinefrino. At psichinis stresas gaminamas adrenalinas.

Kiekvienas streso hormonas sukelia savo veikimo mechanizmą, kuris turi įtakos tam tikrų simptomų atsiradimui.

Kortizolis

Kortizolis pradeda aktyviai gaminti ekstremaliose situacijose, kai organizme trūksta jo maistinių medžiagų, su padidėjusiu fiziniu aktyvumu.

Manoma, kad tai normalu, kai kortizolio lygis yra 10 μg / dl, o esant stipriam šokui šis lygis gali siekti 180 μg / dl.

Padidėjęs kortizolis yra apsauginė organizmo reakcija, leidžianti žmogui greičiau priimti teisingus sprendimus stresinėse situacijose.

Norint tai pasiekti, reikia papildomos energijos. Todėl didelis kortizolio kiekis sukelia šiuos pokyčius:

  • Raumenų audinių aminorūgščių pavertimas gliukoze, kuri būtina energijos išsiskyrimui ir streso mažinimui.
  • Insulino apykaita.
  • Prie priešuždegiminių reakcijų, atsirandančių dėl to, kad sumažėja kraujagyslių sienelių pralaidumas ir yra slopinama uždegimo mediatorių gamyba.
  • Imunoreguliacinis poveikis organizmui. Kortizolis sumažina alergenų ir limfocitų aktyvumą.

Padidėjusi gamyba, kortizolis sunaikina hipokampo neuronus, o tai neigiamai veikia viso smegenų veiklą.

Prolaktinas

Prolaktinas turi anabolinį ir metabolinį poveikį organizmui. Šio hormono įtakoje keičiasi medžiagų apykaitos procesai, pagreitėja baltymų sintezė.

Taip pat prolaktinas turi imunoreguliacinį poveikį, reguliuoja vandens ir druskos mainai, psichines funkcijas ir organizmo elgesio reakcijas.

Adrenalinas

Kaip jau minėta, adrenalinas pradeda aktyviai išsiskirti stipraus nerimo momentu, su baime, įniršiu, panika.

Pagrindinis adrenalino veikimas yra bronchus plečiantis ir antispazminis, be to, šis hormonas taip pat yra antidiuretikas.

Išsiplėtęs vyzdys gali nustatyti didelio adrenalino išsiskyrimo momentą.

Esant adrenalino poveikiui, sumažėja kvėpavimo dažnis ir gylis, atsipalaiduoja vidaus organų sienelės, slopinama motorinė skrandžio funkcija, išsiskiria mažiau virškinimo fermentų ir sulčių.

Tuo pačiu metu padidėja griaučių raumenų susitraukimas, jei stiprios stresinės situacijos metu atliksite šlapimo tyrimą, galite aptikti natrio ir kalio jonus.

Išskyrus norepinefrino, padidėja kraujospūdis, tačiau širdies susitraukimų dažnis nepaspartėja. Norepinefrinas sumažina šlapimo išsiskyrimą, sumažina skrandžio sekrecijos veiklą, sustiprina seilėtekį ir atpalaiduoja žarnyno sienelių lygiuosius raumenis.

Padidėjusio kortizolio ir prolaktino kiekio pasekmės

Daugiau neigiamų organizmo pokyčių atsiranda, jei kraujyje nuolat yra didelis kortizolio ar prolaktino kiekis.

Jei kortizolio lygis ilgą laiką išlieka aukšto lygio, tai tampa priežastimi:

  • Sumažėja raumenų masė... Kūnas sintetina energiją ne iš gaunamo maisto, bet iš raumenų audinio.
  • Padidėja kūno riebalų procentas. Su padidėjusiu kortizoliu žmogus nuolat trokšta saldumynų, ir tai išprovokuoja svorio augimą.
  • Raukšlių atsiradimas ant pilvo. Esant dideliam kortizolio kiekiui, pilvo viduje kaupiasi riebalai, jie stumia raumenų sluoksnį į išorę, o figūra įgauna obuolio formą.
  • 2 tipo cukrinis diabetas. Veikiant kortizoliui, sumažėja insulino gamyba ir tuo pačiu metu kraujyje atsiranda daugiau gliukozės dėl raumenų sunaikinimo. Tai yra, cukraus kiekis kraujyje tampa beveik dvigubai didesnis.
  • Sumažėjęs testosterono kiekis.
  • Padidėja širdies ir kraujagyslių patologijų išsivystymo rizika. Didelis kortizolio kiekis verčia organizmą nuolat dirbti su perkrova, o tai neigiamai veikia kraujagyslių ir širdies raumens būklę.
  • Osteoporozė Kortizolis sutrikdo kolageno ir kalcio įsisavinimo procesus, lėtina regeneracijos procesus, dėl kurių padidėja kaulinio audinio trapumas.

Hormonas prolaktinas yra atsakingas už progesterono gamybą. Šis hormonas yra labai svarbus moters organizmui.

Stresinėse situacijose prolaktinas stipriai veikia medžiagų apykaitos reakcijas ir mechanizmus, reguliuojančius vandens kiekį organizme.

Sergant depresija, prolaktinas gaminamas dideliais kiekiais ir tai tampa įvairių patologijų priežastimi, įskaitant vėžinių ląstelių vystymąsi.

Per didelis prolaktino kiekis tampa priežastimi, dėl kurios nėra ovuliacijos, nėra nėštumo ir atsiranda mastopatija.

Prolaktinas taip pat svarbus vyrų sveikatai, jei jo nepakanka, tuomet gali nukentėti seksualinė funkcija, yra polinkis į adenomos susidarymą.

Padidėjusio streso hormonų organizme priežastys

Streso hormonai žmogaus organizme pradeda gaminti stresinėse situacijose.

Staigų hormonų, daugiausia adrenalino, gamybą gali sukelti avarinės situacijos - žemės drebėjimas, avarija, terminė trauma.

Per didelis adrenalino kiekis gaminamas šokinėjant parašiutu, treniruojantis ir užsiimant kitomis ekstremaliomis sporto šakomis.

Ilgai ar net nuolat didėjantis kortizolio, prolaktino kiekis atsiranda dėl:

  • Sunki, užsitęsusi liga.
  • Giminės ar mylimo žmogaus netektis.
  • Skyrybos.
  • Finansinės padėties pablogėjimas.
  • Problemos darbe.
  • Išėjimas į pensiją.
  • Problemos su teise.
  • Seksualiniai sutrikimai.

Moterims streso hormonai gali pradėti kauptis po nėštumo.

Kartais, gimus vaikui, situacija tik blogėja, o tai gali sukelti sunkią psichozę ar pogimdyminę depresiją.

Lėtinis padidėjęs kortizolio kiekis gali būti dėl:

  • Pertraukiamas badavimas arba griežtos dietos.
  • Neteisingas fizinės veiklos organizavimas. Sportuoti reikia vadovaujant patyrusiam treneriui, kuris žino, kaip treniruočių lygis turi įtakos kritiniam kortizono padidėjimui, ir gali neutralizuoti šį žalingą poveikį pasirinkdamas tinkamą pratimų rinkinį.
  • Piktnaudžiavimas kava. Stiprus kavos puodelis padidina kortizolio kiekį 30%. Todėl, jei per dieną išgersite kelis puodelius gėrimo, tai nuolat padidins streso hormono kiekį.

Padėtis pablogėja, jei žmogui nuolat trūksta miego, daug dirba ir nemoka pailsėti.

Populiaru tarp skaitytojų: moterų menopauzė, priežastys, kaip atsikratyti.

Ženklai

Streso simptomai priklauso nuo kelių veiksnių, tai yra žmogaus psichikos būsena, stadija patologinis procesas, neigiamo poveikio stiprumą. Streso požymiai skirstomi į fizinius ir psichologinius. Ryškiausi jų pasireiškimo psichologiniai simptomai yra šie:

  • Be priežasties nerimo atsiradimas.
  • Vidinė įtampa.
  • Nuolatinis nepasitenkinimas.
  • Nuolat Bloga nuotaika, depresija.
  • Sumažėjęs susidomėjimas darbu, asmeniniu gyvenimu, artimais žmonėmis.

Fiziniai simptomai gali būti didelis nuovargis, miego sutrikimai, svorio kritimas, dirglumas ar mieguistumas.

Moterims nėštumo metu ir po gimdymo gali atsirasti stresinis šlapimo nelaikymas, ty spontaniškas išsiskyrimas kosint, čiaudint ar kitaip.

Šlapimo nelaikymas po streso atsiranda ir mažiems vaikams.

Būtina atmesti padidėjusį prolaktino kiekį organizme, kai:

  • Nevaisingumas.
  • Persileidimai pirmosiomis nėštumo savaitėmis.
  • Galaktorėja, tai yra, išleidžiant pieną iš spenelių.
  • Frigidiškumas ir sumažėjęs lytinis potraukis.
  • Spuogai ir hirsutizmas.
  • Menstruacijų pažeidimai.
  • Padidėjęs apetitas, kuris gali sukelti nutukimą.

Ilgai gaminant prolaktiną, keičiasi šį hormoną gaminančių ląstelių struktūra, todėl pradeda augti navikas, prolaktinoma.

Šis navikas išspaudžia regos nervas ir neigiamai veikia nervų sistemos būklę.

Jo pagrindiniai simptomai yra sumažėjęs regėjimo aštrumas, miego sutrikimas, depresija.

Lėtinį kortizolio padidėjimą galima numatyti šiais požymiais:

  • Svorio padidėjimas reguliariai mankštinantis ir subalansuota mityba.
  • Padidėjęs širdies susitraukimų dažnis. Didelis kortizolio kiekis sukelia vazokonstrikciją, dėl kurios padidėja širdies susitraukimų dažnis net ir ramybės būsenoje.
  • Nervingumas, atsirandantis net be ypatingos priežasties.
  • Sumažėjęs libido.
  • Dažnas prakaitavimas ir dažnas šlapinimasis.
  • Nemiga
  • Depresinė būsena.

Padidėjusio streso hormonų apraiškos kartais sukelia rimtus ir ne visada grįžtamus pokyčius.

Kai kuriais atvejais žmonės mieliau susidoroja su stresu, slopindami psichoemocines apraiškas alkoholiu, narkotikų vartojimu ir azartiniais lošimais.

Kaip nuleisti

Vienintelis būdas sumažinti streso hormonų išsiskyrimą organizme yra sumažinti streso poveikį. Tam reikia:

  • Stebėkite sveikas vaizdas gyvenimas, tai yra, nepersistenkite, visiškai miegokite naktį, vaikščiokite grynu oru.
  • Sportuoti. Treniruotės turėtų būti reguliarios, tačiau joms reikia skirti ne daugiau kaip 50 minučių per dieną.
  • Venkite streso. Norėdami išmokti tinkamai reaguoti į neigiamas apkrovas, galite išmokti jogos, meditacijos ir naudoti įvairias atsipalaidavimo technikas. Padidėjus jautrumui, geriau atsisakyti peržiūrėti neigiamas naujienas ir medžiagą.
  • Išmokite sudaryti savo mitybą taip, kad organizmas gautų visas reikalingas medžiagas ir Virškinimo sistema nebuvo perkrautas. Turite sumažinti kofeino kiekį, valgyti daugiau augalinio maisto, gerti daugiau vandens.
  • Dažniau šypsokis. Komedijos žiūrėjimas, pokalbis su draugais, nuoširdus juokas - visa tai yra teigiamos emocijos, neleidžiančios smarkiai pakilti kortizolio lygiui.

Bet kurio iš mūsų gyvenime tikrai bus stresinių situacijų. O kaip organizmas reaguoja į streso hormonų išsiskyrimą, priklauso nuo paties žmogaus.

Todėl būtina išmokti aštriai nereaguoti į neigiamus veiksnius ir, jei reikia, nedvejodami kreiptis pagalbos į psichologą.

GALI BŪTI ĮDOMU:

TAU TAIP PAT GALI PATIKTI

Atšaukti atsakymą

Tik naudinga ir aktuali informacija sprendžiant moterų problemas, susijusias su svorio metimu, sveikata, tinkama mityba, naujienos iš mados ir socialinio gyvenimo pasaulio.

Padidėjęs kortizolio ir prolaktino kiekis

Testosteronas - 1,17 ng / ml (normalus 0 - 0,6);

Laisvasis testosteronas - 9,4 pg / ml (0 - 4,1);

Kortizolis - 373,39 ng / ml ();

DHEAS - 4,56 μg / ml (0,8 - 3,9).

Tiksliai prisimenu, kad prolaktinas (kovo mėn.) Yra norma.

Gegužės mėnesio rezultatai:

LH - 12,59 TV / L (pamatinės vertės: folikulinė fazė - 0,8 - 10,5 TV / L; ovuliacijos fazė - 18,4 - 61,2 TV / l; lutealinė fazė - 0,8 - 10,5 TV / L);

17 -OH -progesteronas - 1,9 ng / ml (pamatinės vertės: folikulinė fazė - 0,1 - 0,8 ng / ml; ovuliacijos fazė - 0,3 - 1,4 ng / ml; lutealinė fazė - 0,6 - 2,3 ng / ml);

Progesteronas-22,94 ng / ml (normalus: folikulinė fazė: 0,2-1,4, lutealinė fazė: 4-25);

Kortizolis - 306,08 ng / ml (normalus :);

DHEA-S-4,12 μg / ml (norma: 0,8-3,9);

Prolaktinas - 47,59 ng / ml (norma: 1,2 - 19,5).

FSH, testosteronas, laisvasis testosteronas normos ribose.

Analizė buvo perduota 5 dieną m.ts.

Dariau ir dubens organų echoskopiją (viskas normos ribose).

Nes prolaktino (gegužę) buvo virš normos, ginekologas-endokrinologas (Šeimos planavimo ir reprodukcijos centras Nr. 3) rekomendavo jį pakartotinai vartoti. Dėl to prolaktinas (birželio mėn.) Yra norma (negaliu nurodyti tikslaus skaičiaus, bet tiksliai prisimenu, kad tai yra norma, nes rezultatą paėmiau pati).

Rugpjūčio mėnesio rezultatai:

Prolaktinas - 19,62 ng / ml (normalus iki 19,5);

Kortizolis - 313,0 ng / ml (norma yra iki 250);

Antinksčių ultragarsas: nėra vizualizuotas.

Šiek tiek padidėjus prolaktino kiekiui, ginekologas-endokrinologas sakė, kad laboratorijai (poliklinika Nr. 218) tai puikus rezultatas (norma), nes šio hormono rezultatai šioje laboratorijoje paprastai yra pervertinti, apskritai, todėl gegužę aš vėl vartoju prolaktiną.

Kalbant apie krūtinės skausmą (apie kurį rašiau šiek tiek aukščiau), šiuo metu man niekas netrukdo (nuo 2010 m. Balandžio mėn. Mano krūtinė nustojo skaudėti (po kitų mėnesinių)).

Iš skundų (su kuriais kreipiausi į ginekologą-endokrinologą): mėnesinių ciklo vėlavimas (35–40 dienų) nuo 2010 m. Sausio mėn., Su norma (man). Ir atitinkamai kovo ir gegužės mėnesio analizės.

Šiuo metu nerimauju dėl greito širdies plakimo (bpm), menstruacijų ciklo vėlavimo.

Taip pat lankausi pas psichoterapeutą dėl neurozės (bet šis klausimas mane pradėjo varginti maždaug prieš 2 metus), šiuo metu iš vaistų receptų: „Atarax“ ir „Azafen“ (vaistų toleravimas yra geras). Iš skundų pirmojo apsilankymo pas gydytoją metu: diskomforto jausmas krūtinėje (įtampa, suspaudimas, susitraukimas), galvos svaigimas, irzlumas, irzlumas.

Apie mane: amžius - 26 metai, ūgis cm., Svoris - 59 kg. (stabilus), BP - 120/80, ant kūno nėra strijų (išskyrus šviesą (beveik nematomą) išorinėje šlaunų pusėje, sėdmenyse), 2006 m. pašalinta skydliaukė), dėl to - skydliaukės adenoma. (šiuo metu - pooperacinė hipotirozė, kompensuojama (L -tiroksinas 75)), skydliaukės hormonų tyrimai. (kovo mėn.) - euteriozė. Apskritai jaučiuosi puikiai, jei ne šis bėgiojimas su dideliais hormonais (kurie galbūt padidėja dėl šio bėgiojimo), tada man atrodo, kad tas pats gydytojas psichoterapeutas man nebūtų reikalingas.

Kalbant apie menstruacinį ciklą - ar jo reguliarumas yra svarbus? Ar planuojamas nėštumas?

Dėl prolaktino praktiškai nekilo jokių abejonių. Tačiau kortizolio sąskaita abejonės buvo tokios pačios. Todėl nusprendžiau čia patikslinti. Tie. jei gerai suprantu, nėra prasmės atkreipti dėmesį į šiek tiek padidėjusį kortizolio kiekį (kraujyje). Paprasčiausiai iš gydytojo žodžių supratau, kad kadangi jis buvo auginamas ne pirmą kartą, prasminga į tai atkreipti dėmesį (tačiau diagnozė, kurią anksčiau nustatė gydytojas, žinoma, mane ištiko).

Apskritai, ar kortizolio lygis (bent iš dalies) gali padidėti esant lėtiniam stresui, arba, pavyzdžiui, esant stipriam jauduliui prieš pat tyrimą?

Be to, ginekologas-endokrinologas daugiau dėmesio skyrė antinksčiams (visų tų tyrimų rezultatų, kuriuos čia paskelbiau, pagrindas), ir išsiuntė juos endokrinologui (pasidariau ultragarsinį nuskaitymą ir vėl išlaikiau tyrimus (rugpjūtį)).

Kalbant apie menstruacinį ciklą - taip, svarbu reguliarumas (kitaip problemų nekyla). Aš padariau dubens organų ultragarsą - norma (vienintelis dalykas, į kurį atkreipė dėmesį ginekologas -endokrinologas, buvo maži folikulai (bet man tai ne naujiena, kiek kartų dariausi ultragarsą ir visais atvejais buvo folikulų). niekada nebuvo cistų))) Nėštumas neplanuotas (tiesą pasakius, jau baisu po visų šių pasivaikščiojimų).

Kalbant apie antipsichozinius vaistus, juos vartoju tik 2 savaites, t.y. po bandymų. Bet aš juos paėmiau tais metais, todėl galbūt dėl ​​šios priežasties man skaudėjo krūtinę.

Be to, tuo metu, kai buvau tiriamas gegužę, vartojau kažkokį vaistą nuo gastrito (deja, pavadinimo nepamenu, bet tiksliai atsimenu, kad vartojant vaistą, prolaktino kiekis gali padidėti , todėl rezultatas yra 47,59 ng / ml, ko gero, tai galima paaiškinti).

Ar manote, kad prasminga paaukoti kortizolio šlapime? Arba, mano atveju, tai neturi daug prasmės?

Dėl antipsichozinių vaistų - pataisysiu: tarp jūsų išvardytų vaistų nebuvo antipsichozinių vaistų (raminamųjų ir antidepresantų). Tačiau kartą pastebėtas prolaktino lygio padidėjimas dar nėra pagrindas diagnozuoti ir ieškoti hiperprolaktinemijos priežasčių.

Pasitarkite su savo gydytoju apie SGK vartojimą apie menstruacijų reguliarumą.

Tiesiog mane gąsdina tiek endokrinologo, tiek ginekologo-endokrinologo dėmesys tyrimams (kad kortizolis buvo padidintas daugiau nei vieną kartą) ir tai, kad šio hormono lygis buvo padidintas būtent „dėl antinksčių kaltės“ liaukos.

Kur aš galiu kreiptis dėl savo ligos?

GYVENIMO GYDYMO PSICHOLOGIJA

Psichologija. Psichosomatika. Sveikata ir saviugda. Patarimai, kaip pakeisti savo gyvenimą. Konsultacijos.

Hiperprolaktinemija (padidėjęs prolaktino kiekis) ir streso hormono vaidmuo organizme

Stresinę būseną sukelia įvairūs gyvenimo įvykiai, nesvarbu, ar tai būtų asmeninės problemos, ar išoriniai sunkumai, pavyzdžiui, nedarbas. Bet kokiomis sunkiomis situacijomis organizme vyksta biocheminiai procesai, kurie, patyrus ilgalaikę trauminę patirtį, gali pakenkti žmonių sveikatai. Stresinėmis akimirkomis dalyvauja daugybė sistemų, mobilizacijoje dalyvauja imuninės, virškinimo, urogenitalinės ir kitos funkcinės kūno sritys. Šiuo atveju aktyviausia sistema yra endokrininė sfera, ji yra kontroliuojama, kad yra vadinamasis streso hormonas. Paprastai tai reiškia kortizolį, tačiau negalima ignoruoti kitų pokyčių, paveiktų intensyvios patirties.

Žmogaus endokrininė sistema

Biocheminiai streso procesai

Kaip kūnas veikia streso metu? Gydytojai teigia, kad ilgalaikis trauminis veiksnys sukelia įvairius fiziologinius pokyčius, endokrininiai audiniai yra labiausiai jautrūs įvairiems agresoriams. Apsvarstykite biocheminių pokyčių organizme grandinę.

Pasireiškus pirmiesiems pavojaus požymiams, antinksčiuose susidaro adrenalinas ir norepinefrinas. Adrenalinas kyla su nerimu, šoku, baime. Patekęs į kraują, jis padidina širdies plakimą, plečia vyzdžius, taip pat pradeda dirbti, kad organizmas būtų pritaikytas stresui. Tačiau ilgas jo poveikis silpnina organizmo apsaugą. Norepinefrinas išsiskiria bet kokioje šoko situacijoje, jo poveikis yra susijęs su kraujospūdžio padidėjimu. Streso metu adrenalinas laikomas baimės hormonu, o norepinefrinas - priešingai - pykčiu. Be šių hormonų gamybos organizmas tampa neapsaugotas nuo stresinių situacijų įtakos.

Kitas streso hormonas yra kortizolis. Jo padidėjimas atsiranda ekstremaliose situacijose arba esant stipriam fiziniam krūviui. Mažomis dozėmis kortizolis neturi ypatingo poveikio organizmo darbui, tačiau ilgalaikis jo kaupimasis sukelia depresijos išsivystymą, atsiranda potraukis riebiam maistui ir saldžiam maistui. Ne veltui kortizolis siejamas su svorio padidėjimu.

Neįmanoma išskirti iš biocheminės grandinės svarbaus hormono, kuris ypač veikia moteris - tai yra prolaktinas. Esant stipriam stresui ir depresijai, prolaktinas intensyviai išsiskiria, o tai sukelia medžiagų apykaitos sutrikimus.

Biocheminiai procesai sukelia tam tikrus mechanizmus, kurie pritaiko žmogų pavojui. Tuo pačiu metu streso hormonai gali paveikti organizmo veiklą. Apsvarstykime jų poveikį išsamiau. Kaip prolaktinas ir kortizolis veikia sveikatą?

Kortizolis yra būtinas, kad organizmas tinkamai veiktų, jis reguliuoja cukraus balansą, gliukozės ir insulino apykaitą. Tačiau stresinis poveikis padidina jo greitį, šiuo atveju hormonas turi kritinę įtaką.

Kas atsitiks, jei kortizolis yra per didelis?

Aukštas kraujo spaudimas.

Sumažėjusi skydliaukės funkcija.

Šis poveikis pasireiškia lėtiniu stresu ir atitinkamai ilgesniu hormono padidėjimu.

Kitas neigiamas streso hormono poveikis yra riebalinių nuosėdų atsiradimas juosmens srityje. Taip yra dėl to, kad atsirado potraukis saldžiam ir riebiam maistui. Jei stresas perėjo į lėtinę fazę, tada atsiranda užburtas ratas. Suteikiami signalai organizmui kaupti riebalus energijos atsargoms. Kartais dėl kortizolio ir jo didelio kiekio sunku numesti svorio.

Kad išvengtumėte aukščiau išvardytų problemų, turite išmokti susidoroti su stresu. Kortizolio sumažėja ramioje aplinkoje, nesant ilgo streso. Geras emocinis fonas palaikys reikiamą hormono lygį.

Prolaktinas yra susijęs su gimdymo funkcija, taip pat veikia medžiagų apykaitą. Jei prolaktinas yra padidėjęs, jo perteklius sukelia ovuliacijos pažeidimą, nėštumo nebuvimą, tai gali būti mastopatijos, adenomos ir fibrozės priežastis.

Kokia yra šio hormono padidėjimo priežastis? Svarbiausias šaltinis yra stresas. Net įprastas jaudulys prieš egzaminus sukelia trumpalaikį hormono, pvz., Prolaktino, padidėjimą. Be stresinio poveikio, padidėjimo priežastys yra šios:

Vartojant tam tikrą skaičių vaistų.

Pieno liaukų operacijos.

Lėtinis kepenų ir inkstų nepakankamumas.

O jei prolaktinas sumažėja? Sumažėjęs lygis yra retas. Jei kūnas yra sveikas, tada hormono padidėjimas yra susijęs su nėštumu, emocine ir fizine perkrova. Norėdami sužinoti apie normos padidėjimą, turėtumėte atlikti analizę, kad ją nustatytumėte. Po to nustatomos priežastys ir skiriamas gydymas.

Jei prolaktinas gaminamas ilgalaikės depresijos metu, pasekmės organizmui gali būti kritinės. Hormonas yra labai mobilus, todėl sunku paveikti jo koncentraciją. Svarbu laikytis ramaus režimo, nervinė perkrova sukelia stiprius streso hormono svyravimus. Planuojant nėštumą reikia stebėti prolaktino kiekį ir jo kiekį.

Reikėtų pažymėti, kad žmogui organizme reikia hormonų. Kortizolis, prolaktinas ir adrenalinas paruošia organizmą kovai ir prisitaikyti. Bet jei trauminis veiksnys vėluoja, tada prasideda jų neigiamas poveikis.

Hiperprolaktinemija yra būklė, atsirandanti dėl padidėjusio hormono prolaktino gamybos. Jis sintezuojamas priekinėje hipofizės liaukoje ir daro didelę įtaką reprodukcinei funkcijai.

Šis hormonas kartu su progesteronu palaiko kiaušidžių geltonkūnio funkcionavimą ir aktyviai dalyvauja vaisiaus gimdymo procese.

Jei prolaktino kiekis yra padidėjęs, šios būklės simptomai, pastebimi dažniau nei kiti, yra galvos skausmas ir sumažėjęs lytinis potraukis.

Dėl ilgalaikės hiperprolaktinemijos sumažėja kaulų tankis ir išsivysto osteoporozė. Pacientams padidėja androgenų sintezė ir dėl to išsivysto hirsutizmas (per didelis vyrų plaukų augimas), padidėja svoris, išsivysto mastopatija, atsiranda miego sutrikimų ir depresija.

Vienas iš pagrindinių hiperprolaktinemijos simptomų yra menstruacijų sutrikimai. Jis tampa nereguliarus arba visiškai išnyksta.

Nedaugelis žmonių žino, kad prolaktinas gaminamas ir vyro organizme. Padidėjus šio hormono sintezei, gali atsirasti prostatos ligų ir išsivystyti erekcijos disfunkcija.

Padidėjusi prolaktino sintezė gali būti tiek fiziologinės, tiek patologinės kilmės.

Sveikiems žmonėms gali pasireikšti hiperprolaktinemija, kai trūksta miego, fizinio krūvio, moterims laktacijos metu ir pan.

Hormono lygis gali padidėti net masažuojant gimdos kaklelio stuburo dalį, nes būtent ten yra nervų galūnės, turinčios įtakos prolaktino sintezei.

Trumpalaikis prolaktino lygio padidėjimas gali būti stebimas esant stresui, kurį sukelia, pavyzdžiui, ginekologinis tyrimas arba kraujo tyrimas.

Patologinė hiperprolaktinemija gali atsirasti dėl tokių sunkių ligų kaip tuberkuliozė, PCOS (policistinių kiaušidžių sindromas), kepenų ar inkstų nepakankamumo, hipofizės naviko.

Prolaktino sintezė didėja vartojant tam tikrus vaistus (estrogenus, kontraceptines ir vėmimą skatinančias tabletes, opiatus, antipsichozinius vaistus, antihipertenzinius vaistus), todėl paskyrus gydytoją, būtina jam pasakyti apie visus vartojamus vaistus.

Hiperprolaktinemija pastebima po spinduliuotės poveikio, su „tuščio“ turkiško balno sindromu (vieta, kur yra hipofizė), po operacijos pieno liaukose.