Revisión de medicamentos para el tratamiento del estreñimiento. Cómo mejorar la motilidad intestinal: productos, medicamentos y medicina tradicional Qué mejora la motilidad intestinal en un adulto

- Se trata de una actividad motora asociada al trabajo de sus músculos lisos. La contracción y relajación regular de los músculos promueve la digestión y el movimiento del contenido a través del tracto digestivo. Si la función motora se ve afectada, el patrón de evacuación intestinal cambia y el estado de salud empeora.

El revestimiento muscular del intestino consta de dos capas, que se diferencian en la disposición de las fibras: la longitudinal exterior y la circular interior. Las contracciones musculares coordinadas producen deposiciones.

Tipos de contracciones fisiológicas

Regulación

La motilidad intestinal es el resultado del trabajo coordinado de las hormonas, los sistemas nervioso autónomo y central.

• las células del plexo neuromuscular de la pared intestinal proporcionan actividad rítmica de fondo;
• la motilidad se ve reforzada por la influencia de los productos de descomposición de los alimentos;
• la irritación de los receptores de la zona rectal inhibe las habilidades motoras superiores;
• la ingesta de alimentos primero inhibe reflexivamente y luego estimula la actividad motora del intestino;
• hormonas que mejoran la motilidad: gastrina, histamina, vasopresina;
• Hormonas que reducen la motilidad: secretina, péptido intestinal vasoactivo.

Con una función motora intestinal normal, el proceso de digestión dura de 1 a 3 días.

Habilidades motoras débiles

La disminución de la motilidad conduce a deposiciones poco frecuentes e insuficientes. Aparece estreñimiento crónico.

Síntomas

Causas

Habilidades motoras mejoradas

Con una motilidad intestinal alta, la comida permanece en el cuerpo menos de un día. Durante este tiempo, no tiene tiempo de digerirse y absorberse por completo. Surge.

Síntomas

Causas

Mejorar la motilidad intestinal.

Dieta

Si tienes atonía intestinal, come regularmente, al menos 4 veces al día. Beba al menos 2 litros de líquido al día. Incluye en tu dieta alimentos con efecto laxante.

Lista de compras

conjunto de ejercicios

Haga ejercicios matutinos, haga ejercicios para estimular la función intestinal:

Drogas

Reducir la motilidad intestinal.

Dieta

La nutrición durante el peristaltismo acelerado debe ser suave. Elimina los alimentos grasos, fritos, picantes y ásperos. Consuma porciones pequeñas hasta 6 veces al día. Para la diarrea, prepare platos en puré: guisos, pudines, soufflés, purés. La base de la dieta deben ser alimentos con efecto fijador.

Uno de los problemas más comunes en el trabajo. tracto gastrointestinal– alteración de la motilidad intestinal. Un intestino sano tiene la capacidad de realizar movimientos ondulatorios que estimulan el movimiento de las heces para las deposiciones posteriores. La violación de la peristalsis provoca estreñimiento y, como consecuencia, la obstrucción del cuerpo con toxinas y la aparición de enfermedades crónicas. En este caso, la peristalsis depende directamente de tres factores: estilo de vida, cantidad de líquido consumido y dieta y nutrición adecuadas. Son estos factores a los que se debe prestar atención en primer lugar en caso de disfunciones intestinales.

Cambiando nuestro estilo de vida
Lo ideal es que el cuerpo se libere diariamente de toxinas. La falta de deposiciones durante más de dos días se considera estreñimiento. Si nota que sus intestinos han comenzado a funcionar mal, en primer lugar, reconsidere su estilo de vida.

1. La inactividad física o la falta de actividad física provoca un debilitamiento del tono muscular, incluidos los músculos abdominales, cuya actividad está directamente relacionada con la calidad de la motilidad intestinal. Haz ejercicio. Comience el día con ejercicios matutinos, que incluyen ejercicios sencillos para fortalecer los músculos abdominales. Compra una pelota especial y rueda sobre ella todos los días, acostado boca abajo, durante unos minutos, de esta manera no sólo le darás a tus intestinos un “set” para una actividad saludable durante todo el día, sino que también sentirás una oleada de vitalidad. fuerza y ​​energía.
   
2. Si su ocupación implica un trabajo sedentario y sedentario, realice un breve calentamiento de cinco minutos cada 2-3 horas. Esto puede ser doblar y rotar el cuerpo, sentadillas y ejercicios para tirar de las piernas dobladas por las rodillas hacia el estómago.
   
3. Visita más aire fresco. Caminar es útil para cualquier alteración en el funcionamiento del cuerpo, enriquece la sangre con oxígeno y la tonifica perfectamente.
   
4. Deja de fumar. Este mal hábito es uno de los factores destructivos que afectan la peristalsis. El humo del tabaco, al entrar en el cuerpo, estimula la actividad motora de los intestinos, pero con el tiempo uno se acostumbra a este "estímulo" y el fumador ya no puede prescindir de un cigarrillo para que se "encienda" el peristaltismo y la defecación. ocurrir.
   
5. ¡No se ponga nervioso! Cualquier estrés afecta directamente el funcionamiento de los intestinos, lo que puede provocar trastornos graves silla y sacarte de tu rutina habitual durante mucho tiempo.
   

Bebe más líquido
Para que los intestinos funcionen como un reloj, es necesario negarse a comer alimentos secos, ya que no solo debilitan la peristalsis, sino que también, al formar densas masas secas, pueden dañar la mucosa intestinal, lo que, a su vez, puede provocar procesos inflamatorios e incluso enfermedad ulcerosa péptica.

1. Por la mañana, en ayunas, beba un vaso de líquido, preferiblemente kéfir. Las bifidobacterias que contiene restauran la microflora intestinal y su delicada consistencia envuelve e hidrata sus paredes.
   
2. Trate de beber suficientes líquidos durante el día. Para un adulto, la norma es de 2 litros por día, sin contar la humedad contenida en los alimentos. En caso de problemas intestinales, los jugos de zanahoria, remolacha, ciruela y calabaza son útiles, pero se deben evitar el té y el café fuertes. La ingesta intensiva de líquidos debe interrumpirse después de las 7 pm, ya que en este momento los riñones cambian al modo de reposo y necesitan descansar.
   
3. Termina el día con kéfir u otro. producto lácteo fermentado que contiene bacterias beneficiosas. Al mismo tiempo, dé preferencia a las bebidas que no contengan azúcar ni aromatizantes.
   

Comiendo correctamente
Desayunos "en una solución rápida", comer bocadillos a la carrera y disfrutar de comida rápida puede causar daños significativos incluso a los intestinos más sanos. Si quieres mantener tu cuerpo en buenas condiciones durante muchos años, no descuides conceptos como “dieta saludable” y “régimen de alimentación”.

• En primer lugar, organiza tu ingesta de alimentos. Su horario debe incluir desayuno, merienda, almuerzo y cena. En este caso, el desayuno debe ser ligero, la merienda más nutritiva, el almuerzo debe constar de tres platos, incluida la sopa caliente, y la cena debe realizarse preferiblemente entre las 6 y las 7 de la tarde, sin sobrecargar el cuerpo con alimentos pesados ​​​​y ricos.
  
• Si sientes hambre entre horas, saciala comiendo una ración de yogur sin químicos, o alguna fruta, como una pera o un plátano. La sensación de hambre desaparecerá entre 10 y 15 minutos después de comer.
  
• Incluye en tu dieta alimentos que contengan fibra, así como ensaladas sin sal añadida. Limpia perfectamente los intestinos y estimula su funcionamiento. repollo fresco, zanahorias y remolachas. Picar finamente el repollo; Rallar las remolachas y las zanahorias y triturar la mezcla de verduras hasta que suelte el jugo. Agrega un poco de aceite vegetal. Esta ensalada puede servir fácilmente como un desayuno ligero y saludable.
  
• Elimina el pan de levadura del menú, reemplazándolo por pan de cereales o salvado.
  
• Prepare vinagretas con aceite vegetal y sopas con caldo de carne bajo en grasa con más frecuencia.
  
• Para la merienda, pruebe a tomar papilla sin azúcar añadido.
  
• Evite los alimentos fritos y ahumados pesados. Dé preferencia a frutas, verduras y hierbas frescas.
  

Cumplimiento de estos reglas simples¡Te ayudará a recuperar la salud de tus intestinos y a sentirte descansado y lleno de vitalidad!

El estreñimiento es una enfermedad causada por la atonía intestinal. Muchos pacientes no prestan la debida atención al estreñimiento, citando el hecho de que puede desaparecer por sí solo y les da vergüenza consultar a un médico sobre un tema tan "íntimo". De hecho, la retención de heces en el intestino puede tener un impacto muy negativo en el estado general del paciente, provocando intoxicaciones, aparición de procesos inflamatorios e incluso la necesidad de cirugía.

Atonía intestinal: ¿qué es?

La atonía intestinal es una violación del tono de las paredes intestinales, como resultado de lo cual no pueden contraerse y relajarse normalmente para empujar las heces hacia el recto y su posterior salida. Con la atonía, se altera la motilidad intestinal (la contractilidad de los músculos de las paredes del tracto gastrointestinal), lo que provoca estreñimiento en humanos, dificultad o imposibilidad de excretar las heces. En resumen, la atonía no es estreñimiento, sino una disfunción de la motilidad intestinal, que conduce al estancamiento de las heces.

Causas de la atonía intestinal en adultos.

La atonía ocurre como consecuencia de uno o más factores que afectan negativamente la motilidad gastrointestinal. Puede ser una enfermedad independiente (por ejemplo, determinada genéticamente), un efecto secundario de otra enfermedad o de tomar pastillas (por ejemplo, infecciones intestinales, helmintiasis, tomar antiespasmódicos) o un estilo de vida poco saludable (beber en exceso, sedentarismo). En grupo aumento del riesgo desarrollo de atonía son personas que:

Experimentan un estrés constante que sobrecarga el sistema nervioso central humano, lo que puede provocar fallos orgánicos;

• Mala alimentación (comer alimentos ricos en calorías y con bajo contenido de fibra);
• Llevar un estilo de vida sedentario (como resultado, una disminución de la inervación/conductividad de los impulsos de los músculos intestinales, lo que forma peristalsis);
• Los antiespasmódicos y analgésicos/anestésicos que contienen morfina se toman durante mucho tiempo, en grandes dosis;
• Sufre de disbiosis intestinal (las toxinas producidas durante la indigestión reducen la peristalsis);
• Sufre de infecciones intestinales;
• Tener predisposición genética a la atonía;
• Tener tumores malignos intestinos (liberan toxinas que alteran el funcionamiento del sistema nervioso);
• Fumar, abusar del alcohol (afecta el funcionamiento del sistema nervioso);
• Usar drogas opiáceas (reducir el tono de los órganos huecos);
• Sufren de helmintiasis (los gusanos producen toxinas que afectan la peristalsis);
• Sobrevivió a una cesárea fallida.

En ninos

La atonía en un niño puede ocurrir por las siguientes razones:

Hereditario durante el embarazo y la lactancia;

1. Estrés de diversos tipos;
2. Cambio en la naturaleza de la nutrición (por ejemplo, como resultado del destete de los alimentos);
3. Consumo de agua insuficiente.

Se puede prevenir la aparición de atonía infantil masaje adecuado barriga. Para el tratamiento, se prescriben supositorios de glicerina, que favorecen el rechazo reflejo de las heces (colocados 20 minutos después de la primera comida) y mejoran la motilidad gastrointestinal.

en personas mayores

Se produce atonía senil:

debido a un estilo de vida sedentario;

• como efecto secundario de las operaciones.

Pasos para tratar y reducir el riesgo de atonía intestinal en personas mayores:

caminatas frecuentes, enemas de manzanilla;

• introducir una gran cantidad de alimentos vegetales y lácteos en la dieta,
• El consumo de alimentos rallados, líquidos y blandos, así como alimentos que tengan efecto laxante, mejora la motilidad gastrointestinal.

Síntomas de la enfermedad.

Hay una serie de síntomas por los cuales un paciente puede sospechar atonía. Si se detectan tales signos, debe consultar a un médico, porque... indican una alteración de la motilidad intestinal y esto, sin el tratamiento adecuado, puede provocar complicaciones peligrosas. Los síntomas de la atonía son los siguientes:

Estreñimiento (debe prestar atención incluso cuando las deposiciones ocurren menos de una vez al día);

• Hinchazón y gases;
• Heces duras;
• Debilidad y falta de sueño;
• Palido;
• Anemia (anemia);
• La piel adquiere un color jaspeado.

Señales	tipo espástico	tipo atónico
cólico intestinal	Tirando, dolorido	Ruidos, flatulencia (aumento de la formación de gases)
condición rectal	Mayormente vacío	Más a menudo lleno
tipo de taburete	Más a menudo fragmentado (“oveja”)	Más a menudo voluminoso
Sensación en los intestinos con estreñimiento.	tensión, compresión	Expansión, plenitud
Acidez jugo gastrico	Promovido	Reducido o cero

Diagnóstico

Si se sospecha una alteración de la motilidad intestinal, incluida la presencia de atonía, es necesario consultar a un proctólogo o gastroenterólogo para establecer un diagnóstico preciso, determinar la gravedad de la enfermedad y la causa de su aparición. ¡Dado que la automedicación puede provocar un empeoramiento de la afección y la atonía!

Los médicos diagnostican fácilmente la atonía preguntando al paciente sobre los síntomas de la enfermedad que le molestan. Es mucho más difícil establecer la causa de la enfermedad. Para ello, se utilizan los siguientes métodos de tratamiento de la atonía:

Una encuesta para conocer el estilo de vida del paciente, las características de su dieta y las predisposiciones hereditarias a la atonía;

1. Análisis de heces y cultivo de heces;
2. Colonoscopia;
3. Radiografía (en algunos casos, las imágenes de rayos X revelan áreas de acumulación de heces, lo que ayuda a identificar lugares de posibles adherencias o coágulos de sangre fecal en los intestinos).

Cómo curar la atonía intestinal

El tratamiento de la atonía intestinal debe ser integral, dirigido a eliminar la causa de la enfermedad y eliminar los factores que afectan negativamente la motilidad intestinal.

Para la atonía, se utilizan simultáneamente los siguientes:

tratamiento de drogas(remedios homeopáticos que restablecen la inervación normal de las paredes musculares del intestino, eliminan los efectos del estancamiento fecal, regulan la excreción fecal y eliminan las enfermedades subyacentes);

• tratamiento con dieta que ayuda a normalizar las heces (sueltas, laxantes, ricas en fibra);
• ejercicio físico(gimnasia especial que ayuda a normalizar la excreción de heces);
• normalización general del estilo de vida(lucha contra el sedentarismo, los malos hábitos y el estrés).

Combinando todo los métodos anteriores el tratamiento se puede lograr rápidamente buen resultado y prevenir la recurrencia de la atonía mejorando la motilidad gastrointestinal.

Tratamiento con drogas

En el tratamiento de la atonía intestinal, los medicamentos utilizan los siguientes medicamentos:

Laxantes(por ejemplo, regular);

• Preparaciones enzimáticas destinado a mejorar la digestión de los alimentos (por ejemplo, pancreatina);
• Remedios contra la hinchazón(espumisán);
• Antieméticos y potenciadores del peristaltismo.(cerucal, metoclopramida);
• Medicamentos que mejoran la transmisión de impulsos a los músculos.(amiridina). Úselo únicamente bajo supervisión médica;
• Prozerin(se utiliza de forma ambulatoria si otros medios no han mejorado la motilidad intestinal).

Régimen especial de dieta y nutrición.

Al diagnosticar “atonía intestinal”, el paciente debe incluir en su menú productos que faciliten el paso de las heces a través del colon:

Zumos de verduras, compotas de frutas, gelatinas;

• Leche cuajada, yogures, crema agria, kéfir;
• Pan duro, galletas secas;
• Sopas de verduras, borscht, sopa de repollo;
• Carnes magras, aves, ternera;
• Salchichas;
• Coliflor, calabacín, tomates, zanahorias;
• Cereales de cebada, mijo y trigo sarraceno;
• Pasta;
• col rizada, vegetación;
• Manzanas al horno;
• Ciruelas pasas, orejones;
• Arándanos rojos, naranjas, melocotones;
• Calabaza;
• Ruibarbo.

Es aconsejable comer en porciones pequeñas: 5 veces al día, al mismo tiempo, combinar nutrición apropiada con caminatas y gimnasia. Es recomendable comer alimentos que no estén secos, cocinarlos ni hornearlos, y no ahumarlos ni freírlos. Si sigue este tratamiento, puede mejorar la motilidad gastrointestinal.

La ausencia de los siguientes productos en la dieta también ayuda a normalizar la función y motilidad intestinal:

Comida enlatada;

• Pescado salado;
• Caldos ricos;
• Guisantes, frijoles;
• Hongos;
• Ajo;
• chocolate, café;
• Granadas, membrillos;
• Carnes ahumadas;
• Arándanos, peras.

Remedios caseros

Promover el tratamiento de la atonía y remedios caseros, incluyendo en la dieta el consumo frecuente de mezclas a base de productos que tienen un efecto beneficioso sobre la motilidad intestinal.

Mezclas de aloe: Lavar unas cuantas hojas de sábila, quitarles las espinas y picar. Calentar una taza y media de miel en una cacerola (la temperatura no debe superar los 40 grados, de lo contrario la miel puede perder su color). características beneficiosas), agregue allí el aloe y déjelo por 24 horas. Recalentar nuevamente, tomar 1 cucharada todos los días 1 hora antes del desayuno. dentro de 7-10 días. Después de completar el tratamiento, tómate una semana de descanso y repite el curso nuevamente.

1. Té de hojas en polvo: Muele té de hojas sueltas en un molinillo de café y toma media cucharada de postre en polvo cuatro veces al día antes de las comidas.
2. Calabaza asada y frijoles: cortar una cuarta parte de la calabaza en cubos, picar la cebolla, mezclar con la calabaza y cocinar a fuego lento en una sartén durante aceite vegetal. Cuando la calabaza esté blanda, agregue los frijoles hervidos y cocine a fuego lento durante otros 5 minutos.

   Recuerde que todo esto se hace sólo cuando la persona no experimenta complicaciones críticas por retención fecal (sangrado, procesos inflamatorios, desgarros y perforaciones). En este caso actividad física puede agravar la condición del paciente con atonía.

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   Cómo identificar y tratar la atonía intestinal.

Puede ser fuerte o débil, pero en cualquier caso, si se viola, provoca muchas sensaciones desagradables.

La peristalsis es la contracción de los músculos intestinales destinada a mover masas de alimentos por todo el órgano.

¿Qué es la peristalsis?

Se entiende por peristalsis intestinal las contracciones onduladas de las paredes intestinales, que ayudan a empujar masas de heces hacia el ano. Este es uno de varios tipos de actividad motora que ocurren en el intestino. Es gracias a las contracciones correctas que se realizan los procesos digestivos normales, durante los cuales se absorben todos los microelementos necesarios y lo que no se absorbe sale del cuerpo.

Para mantener el funcionamiento normal del tracto gastrointestinal durante mucho tiempo, es necesario controlar su dieta, introducir actividad física y eliminar. malos hábitos. Además, es necesario tratar rápidamente las enfermedades sistémicas que afectan el funcionamiento del órgano. Si no se cumplen estas condiciones, la peristalsis puede aumentar o, por el contrario, disminuir, lo que está lejos de la norma.

La peristalsis comienza a ocurrir después de que el estómago se ha llenado de comida. La norma es el caso cuando duodeno las contracciones ocurren por minuto, en el intestino delgado - 9-12, en el intestino grueso - 3 contracciones y en el recto - no más de 3. Si el paciente experimenta alteraciones en la actividad peristáltica, puede producirse estreñimiento o diarrea.

Razones de la infracción

En adultos

La actividad peristáltica puede verse afectada debido a varios factores. A veces, el trastorno surge debido a un factor genético o debido a otra enfermedad, después de lo cual comenzaron los efectos secundarios. EN grupo especial Los pacientes en riesgo incluyen aquellos que:

• Constantemente surgen situaciones estresantes que sobrecargan el sistema nervioso;
• dieta y dieta inadecuadas (esto incluye ayunar o comer en exceso, descuidar una comida completa, comer alimentos pesados ​​​​que son difíciles de digerir);
• prácticamente no hay actividad física;

Fila factores externos, los genes y la edad provocan alteraciones en la función intestinal en los adultos.

• era uso a largo plazo analgésicos;
• Se observan disbacteriosis y diversas infecciones de forma continua (es debido a las toxinas emergentes que disminuye la peristalsis);
• hay formaciones tumorales que provocan alteraciones en el funcionamiento del sistema nervioso;
• hay malos hábitos (las drogas y el alcohol tienen un fuerte efecto sobre el sistema nervioso central, el tono de los órganos disminuye);
• se detectó helmintiasis;
• se llevaron a cabo antes intervenciones quirúrgicas en el tracto gastrointestinal;
• se observan alteraciones mentales (personas en un estado de estrés mental severo);
• disponible varias enfermedades sistema endocrino.

Hay que recordar que no en todos los casos el factor de aparición de la atonitis es la enfermedad. Estos fenómenos pueden observarse debido a situaciones estresantes, durante las cuales un paciente adulto experimenta un sentimiento de ansiedad y pánico que afecta la actividad de la peristalsis. En cualquier caso, la falta de tratamiento no conducirá a nada bueno.

En ninos

Se puede observar una mala peristalsis no solo en pacientes maduros, sino también en niños. Mucha gente cree que un fenómeno como la atonita desaparecerá por sí solo y no requiere tratamiento. Pero esta opinión es errónea, porque el estado general del bebé empeora y comienza la intoxicación. ¿Cuáles son las causas del peristaltismo lento en infancia?

La herencia y la mala nutrición provocan problemas de motilidad intestinal en los niños.

• Puede producirse una disminución de la actividad peristáltica debido a factor hereditario, que aparece incluso cuando una mujer está embarazada o amamantando.
• La atonía es típica de pacientes jóvenes que atraviesan situaciones estresantes.
• La peristalsis empeora si se cambia la dieta del bebé. Por ejemplo, esto sucede cuando se desteta al bebé.
• El síndrome puede ocurrir en los casos en que ingresa poca agua al cuerpo del niño.

El masaje ayudará a eliminar el síntoma desagradable. Además, el médico prescribe supositorios especiales de glicerina, que provocan la liberación natural de heces del cuerpo y mejoran el proceso de peristalsis.

En la vejez

Cuando una persona mayor se mueve poco o ha sido operada previamente, puede sufrir estreñimiento. El uso de enemas de manzanilla, caminatas frecuentes al aire libre y la introducción de productos lácteos en la dieta ayudarán a afrontar esto. Un punto importante Es la presencia en el menú de productos bien molidos lo que provoca un aumento de la actividad peristáltica.

Durante el embarazo

Un problema como el estreñimiento provoca algunas molestias en la mujer embarazada. Este síntoma aparece debido al hecho de que durante este período de la vida comienza a producirse en el cuerpo de la futura madre un tipo especial de hormona: la progesterona. Debido a su acción, la actividad peristáltica disminuye, por lo que los productos alimenticios no digeridos se retienen en el intestino más de lo esperado. Además, el tracto digestivo lleno ejerce presión sobre el útero en expansión, en el que madura el feto. Esta interacción de órganos se considera normal porque tienen una inervación común.

Ayudará a hacer frente a este problema. dieta equilibrada y el modo correcto. Para mantener la salud, una mujer embarazada debe abandonar los alimentos grasos y pesados ​​(hamburguesas, etc.). Para la futura madre necesitas beber más líquido. Para evitar el estancamiento de la sangre en la pelvis, es necesario salir a la calle con más frecuencia y minimizar el tiempo sentado. Si estas recomendaciones no dan resultados, debe consultar a un médico que le recetará el medicamento. El embarazo es un fenómeno temporal, y cuando nazca el bebé, comenzará la recuperación del cuerpo.

Síntomas

Hay varios síntomas que pueden usarse para determinar la presencia de peristaltismo debilitado. En primer lugar, el síntoma principal es el estreñimiento. Ocurren en los casos en que el paciente no ha ido al baño durante 48 horas o más. En este caso, aparece dolor en el abdomen y malestar por hinchazón. El dolor puede ocurrir constantemente debido a situaciones estresantes, esfuerzos excesivos o cambios repentinos. actividad física. Como resultado, el paciente palidece, se produce debilidad y el estado general del cuerpo empeora. Si la atonitis de una persona dura más de 3 días, la temperatura y la presión arterial aumentan. En este caso, una persona puede rechazar la comida sin tener ningún interés en ella. En la mayoría de los casos, este tipo de estreñimiento va acompañado de somnolencia. En ocasiones el paciente aumenta de peso, desarrolla alergias o se ve afectado piel.

La motilidad intestinal excesiva está plagada de agotamiento de agua.

Peristaltismo mejorado

La peristalsis no solo puede debilitarse, sino también aumentarse. La peristalsis excesivamente activa ocurre cuando las paredes intestinales comienzan a contraerse más rápido, y las deposiciones se vuelven más frecuentes hasta 8 veces al día. Como resultado, el cuerpo se deshidrata y se pierden sales y microelementos beneficiosos. Hay varios factores por los cuales aumenta la actividad de la motilidad intestinal. En primer lugar, se trata de enfermedades intestinales, como la aguda. infecciones intestinales, disbacteriosis, enfermedades oncológicas órganos digestivos, exacerbaciones enfermedades crónicas. Además, la aparición de diarrea puede indicar que el cuerpo ha entrado comida chatarra lo que tiene un efecto perjudicial. Esta es una especie de función protectora. Como resultado, el paciente experimenta una mayor formación de gases y comienza la flatulencia. El paciente puede notar heces Los pequeños grumos blancos son compuestos de algunos oligoelementos con ácidos grasos. Se acompaña de peristalsis violenta. sensaciones dolorosas en el estómago y puede aparecer moco en las heces.

Para empezar medidas terapéuticas, es necesario observar las razones por las cuales se acelera la peristalsis. Para tratar la motilidad intestinal rápida, el médico prescribe medicamentos que ayudarán a reducir su actividad. Para estimular una disminución en el tono de los procesos, el médico puede recetar medicamentos absorbentes que unen sustancias nocivas y estimulan la función intestinal.

Diagnóstico

La alteración de la motilidad intestinal es claramente signos pronunciados, si aparecen, se debe consultar inmediatamente a un médico. Puede ser un proctólogo o un gastroenterólogo, quien hará un diagnóstico preciso, identificará los factores que ocurren y prescribirá un complejo de tratamiento. Bajo ninguna circunstancia debes automedicarte, ya que esto sólo empeorará la situación.

En primer lugar, el médico examina al paciente, durante el cual se determinan los signos que le preocupan. Para establecer las razones exactas del debilitamiento de la motilidad intestinal, el médico realiza análisis de heces, realiza una colonoscopia y radiografías. Se aclaran el estilo de vida del paciente y las enfermedades de nacimiento.

Métodos de tratamiento

El médico selecciona el complejo de tratamiento dependiendo de si la peristalsis aumenta o disminuye.

Terapia de drogas

Existen muchos medios para restaurar y normalizar la motilidad intestinal. La medicina ofrece una amplia selección de medicamentos que pueden aumentar la eficiencia de la peristalsis y al mismo tiempo aumentar el tono general del cuerpo. Puede utilizar herramientas de mejora como:

• "Regulax", que tiene efecto laxante.
• "Pancreatina", gracias a la cual se normaliza la digestión de los alimentos.
• "Espumizan", que ayuda a eliminar la hinchazón.
• "Cerucal", que puede mejorar la motilidad intestinal.
• "Amiridina", gracias a cuya acción se mejora la transmisión de impulsos a los músculos. ¡Este medicamento se usa únicamente bajo la supervisión de un médico!

Dieta y nutrición

Puede mejorar el funcionamiento de sus intestinos con la ayuda de una dieta especialmente organizada y una dieta bien pensada. Alimentos como tomates, carnes magras, ciruelas pasas, etc. pueden hacer que el órgano funcione. sopas de verduras y jugos, manzanas al horno. La leche cuajada, el yogur y el kéfir son excelentes estimulantes, cuyo uso activa la peristalsis lenta. El debilitamiento de la peristalsis desaparecerá si el paciente sigue una dieta adecuada. Implica realizar comidas pequeñas 5 veces al día. Además, la peristalsis funciona bien y permanece activa durante mucho tiempo si el régimen de una persona se complementa con actividad física.

conjunto de ejercicios

Puede restaurar la peristalsis con la ayuda de un conjunto especial de ejercicios que ayudarán a mejorar los procesos. Por ejemplo, para aumentar el tono peristáltico, se coloca al paciente en decúbito supino, tras lo cual debe realizar movimientos circulares con las piernas elevadas.

Un masaje especial ayuda a normalizar la peristalsis. La estimulación de los procesos digestivos mediante masajes solo es posible bajo la guía de un médico que controlará la situación.

¿Cómo mejorar la peristalsis utilizando remedios caseros para los intestinos?

Muchos de los pacientes son tratados con remedios caseros. Este método seguro para aquellos que no tienen reacciones alérgicas, porque algunas sustancias son irritantes para el organismo. ¿Cómo mejorar la motilidad intestinal?

• Para reducir o aumentar la actividad de los procesos, utilice diferentes caminos. Es posible fortalecer y restaurar la peristalsis cuando se utilizan mezclas de hojas de aloe.
• Para aumentar el funcionamiento de los intestinos y devolverlos a la normalidad, tome polvo de té de hojas grandes, que se muele y se toma antes de las comidas 4 veces al día.
• El consumo regular de papilla de sémola sin azúcar ni sal provoca un aumento de la actividad peristáltica, lo que significa que todo el intestino estará normal.
• El asado, que contiene frijoles y calabaza, mejora el rendimiento de la peristalsis debilitada.

Conclusión

Una disminución en la eficiencia de la peristalsis y una disminución en el tono intestinal son factores que pueden provocar la aparición de una gran cantidad de síntomas desagradables, lo que significa que una persona siente malestar. En tal situación, es necesario introducir inmediatamente medidas terapéuticas, ya que su ausencia provocará complicaciones.

Para normalizar el funcionamiento de los intestinos, existen muchos medicamentos que se seleccionan únicamente con la ayuda de un médico. Para una pronta recuperación se utilizan medicamentos naturales que no contienen aditivos químicos. Pero es mejor no usarlos para personas alérgicas. No será difícil hacer que la peristalsis funcione con normalidad si el paciente no tiene malos hábitos y sigue una dieta adecuada.

Aumento de la motilidad intestinal.

¿Qué significa peristaltismo?

La peristalsis no es más que un proceso de trabajo. sistema digestivo, expresado en la promoción de los alimentos procesados ​​por el estómago debido a contracciones musculares Naturaleza ondulatoria del tracto gastrointestinal. Durante la digestión, un bulto nutritivo se mueve desde el comienzo de las regiones superiores del esófago hasta el ano.

Los movimientos peristálticos se basan en los momentos de contracción de los músculos lisos de dos capas ubicados en las fibras musculares. En una de las capas es longitudinal, en la otra circular, lo que forma la onda peristáltica deseada. La intensidad de las contracciones onduladas varía según la parte del órgano. Por ejemplo, en el intestino delgado hay varios tipos de movimientos peristálticos, que van desde contracciones musculares muy lentas hasta ritmos rápidos y, en algunos casos, incluso rápidos.

El sitio más lento de peristaltismo es el intestino grueso. Aquí la tasa de contracciones musculares es baja, y solo varias veces al día durante el trabajo del órgano hay momentos de fuertes contracciones rítmicas, lo que obliga a la sustancia a ser empujada hacia el ano.

El mecanismo de la motilidad intestinal acelerada.

Las disfunciones en forma de un ritmo acelerado de contracciones de los músculos intestinales pueden manifestarse en varias razones: características de las propiedades de los productos alimenticios, alteraciones en el funcionamiento del sistema nervioso central, enfermedades del tracto gastrointestinal. Además, el motivo de la aceleración de la peristalsis puede ser la formación de un ambiente jabonoso, como resultado de la combinación de sales de potasio con magnesio, la presencia de ácidos grasos y otras enzimas.

La velocidad a la que se mueven los alimentos digeridos depende directamente del estado de los receptores. Cuanto más irritados estén por los factores que intervienen en ello, más rápida y rítmica será la contracción de los músculos intestinales.

En algunos casos, se consigue artificialmente un alto nivel de peristaltismo para tratar el tracto gastrointestinal. Para ello, se utiliza un enfoque complejo: una dieta alimenticia especial y ejercicios terapéuticos y preventivos que obligan al mecanismo de peristaltismo a funcionar en el modo requerido.

¿Qué lo fortalece?

La razón principal del aumento del trabajo de la peristalsis es la presencia de fermentación en el tracto gastrointestinal, es este factor el que explica la aparición de hinchazón, hervor, gorgoteos, ruidos sordos, dolor de estómago, aumento de las flatulencias y diarrea. Un aumento en la frecuencia de las contracciones de los músculos del tracto gastrointestinal afecta el trabajo de la peristalsis, acelerando su trabajo. Qué puede provocar velocidad e intensificación del peristaltismo:

En algunos casos, el estrés o la tensión nerviosa también pueden provocar la intensidad de las contracciones de los músculos del tracto gastrointestinal, en particular del colon y los intestinos. La misma reacción puede ser provocada por alimentos vegetales en combinación con otros productos, como una especie de reacción protectora del organismo, que ayuda al organismo a afrontar la eliminación de alimentos difíciles de digerir y sustancias tóxicas.

Síntomas de aumento de la peristalsis.

El aumento de la peristalsis del tracto gastrointestinal se expresa en los siguientes síntomas:

• Presencia de dolor en el tracto gastrointestinal. El mal funcionamiento de los intestinos puede expresarse en diversos grados de dolor, que puede manifestarse tanto en la zona donde se encuentra el órgano como más ampliamente. Este síntoma se explica por un aumento en la intensidad de las contracciones musculares, y este tipo de síntoma puede manifestarse como resultado de enfermedades de órganos, especialmente productos alimenticios o como consecuencia de situaciones estresantes.
• Flatulencia, hinchazón. Un aumento en la velocidad del peristaltismo puede provocar hinchazón y acumulación de gases en el abdomen.
• Aumento de peso rápido. La disfunción digestiva como resultado del aumento de peso es uno de los síntomas del aumento de la peristalsis.
• Diarrea frecuente. Este tipo de síntoma puede manifestarse en el contexto de diversas enfermedades del tracto gastrointestinal.
• Mal presentimiento. El aumento de la peristalsis puede afectar negativamente el estado general en forma de debilidad, fiebre, sudoración y malestar.

Cómo ralentizar la motilidad intestinal.

Antes de iniciar el tratamiento de las consecuencias de la peristalsis acelerada, es necesario averiguar el motivo por el que se produjo este tipo de fallo. En algunos casos es más apropiado utilizar medicamentos, ayudando a eliminar sustancias que irritan los órganos. Esto normalizará el trabajo y facilitará la eliminación de material que puede provocar procesos inflamatorios, reducirá la frecuencia de las deposiciones y organizará una digestión de alta calidad de los alimentos.

En los casos en que esté contraindicado el uso de sustancias medicinales, los expertos aconsejan utilizar recetas extraídas de la medicina tradicional. Hay muchos productos diferentes, tanto industriales como origen vegetal, que en combinación, o por separado, inhiben y reducen el trabajo de la peristalsis.

Drogas

Al elegir los medicamentos necesarios para ralentizar las contracciones de los músculos del tracto gastrointestinal, los expertos aconsejan prestar atención, en primer lugar, al método de influencia. Aquí es importante determinar con precisión la categoría de medicamentos que inhiben la peristalsis:

• Enterosorbentes. Lo más sencillo, asequible y eficaz sigue siendo el mismo. Carbón activado. Cuando se consume, este medicamento neutraliza y absorbe microorganismos dañinos y tóxicos, que luego son eliminados del cuerpo de forma natural. También puedes tener en cuenta: Polysorb, Enterosgel, Polyphepan, Carbopect, Atoxil, Polifan, Neosmectin y por supuesto Smecta.
• Pribióticos. Los medicamentos de este tipo se crean a base de una microflora especial que contiene una composición de bacterias útiles en sus propiedades. El principio de acción de los pribióticos es organizar la microflora necesaria para la digestión normal en el tracto gastrointestinal, mediante la sedimentación de las bacterias necesarias que aseguran la estabilidad de la peristalsis después de un cierto período de tiempo. Preparaciones probióticas: Bifidumbacterin, Linex, Bifiform, Lactobacterin, Baktistatin, Norbactin, Acylact y otros.
• Fármacos antibacterianos y antimicrobianos. Este tipo de tratamiento implica el uso de antibióticos que inhiben el trabajo de bacterias y microbios, esto es especialmente importante en los casos en que la presencia de E. coli y otros microorganismos dañinos. Por ejemplo: Levomicetina, Metronidazol, Alpha Normix, Enterofuril, Intetrix, Intestopan.
• Fármacos que ralentizan el peristaltismo. Este tipo de medicamento está diseñado para calmar las contracciones musculares, especialmente en el colon, lo que a su vez reduce la frecuencia de la diarrea. Estos mismos medicamentos se utilizan para diarrea crónica o síndrome del intestino irritable: Imodium, Loperamide, Stoperan, Loflatil, Lopedium.

Alimentos que ralentizan el peristaltismo

La lista de productos alimenticios que pueden reducir la actividad de la peristalsis incluye los siguientes nombres:

• Bebidas calientes o templadas: cacao, té, café.
• Vinos de uvas naturales.
• Bollería fresca y otros productos de panadería.
• Cualquier tipo de gelatina preparada a base de almidón.
• Agua de arroz, gachas.
• Chocolate.
• Purés de verduras, sopas insaturadas en puré.
• Frutas y bayas: chokeberry, peras, cereza de pájaro, membrillo.

¿Cómo mejorar y fortalecer la motilidad intestinal si está alterada?

La motilidad intestinal es el proceso de contracciones musculares de sus secciones individuales para mover el quimo (un trozo de alimento). El sistema nervioso está involucrado en este proceso. Estas contracciones son involuntarias, más instintivas y están fuera del control humano.

En un estado normal, la motilidad funciona de acuerdo con las necesidades, es decir, si es necesario mover los alimentos a lo largo del tracto digestivo. Sin embargo, bajo la influencia de factores desfavorables, la motilidad intestinal se altera y, como resultado, comienzan a surgir ciertos problemas con la salud humana. Vale la pena comprender con más detalle el principio de acción del intestino delgado y grueso.

Motilidad intestinal: principio de funcionamiento.

El intestino mismo se divide en segmentos separados en los que se producen contracciones periódicas, lo que hace que el quimo se mezcle dentro del intestino. Además de estas contracciones, también se realizan contracciones según el principio del péndulo (contracción alterna de los músculos longitudinales y circulares del intestino).

Como resultado, dentro intestino delgado El quimo se mezcla, se mueve hacia adelante y hacia atrás y al mismo tiempo avanza hacia el intestino grueso. La velocidad de este movimiento estará determinada por varios factores: desde la naturaleza y estructura del alimento hasta el estado sistema autónomo. En este caso, la sección parasimpática del sistema nervioso autónomo tiene como objetivo mejorar el trabajo de los intestinos, mientras que la sección simpática tiene como objetivo la inhibición.

Además, ciertos factores afectan la actividad y motilidad del intestino delgado. En particular, estos son:

• acidez;
• ambiente alcalino;
• Presencia de soluciones salinas.

Entre el intestino delgado y el intestino grueso hay un esfínter que permite que el quimo pase al intestino grueso pero impide que regrese al intestino delgado. Se llama válvula de Bauhin y actúa como válvula. El quimo ingresa al intestino grueso en pequeñas porciones cada 2-3 minutos.

Colon

Los movimientos producidos por los músculos del colon tienen como objetivo principalmente llenarlo completamente de heces. En este caso los movimientos pueden ser muy intensos. Movimientos similares ocurren en el cuerpo varias veces al día. Los alimentos ingresan al intestino grueso 3-4 horas después de su consumo, se necesita un día para llenarlo por completo y el ciclo de vaciado dura de 2 a 3 días.

La presión aumenta gradualmente, lo que hace que el llamado defeque. El acto en sí implica el trabajo de dos esfínteres: el interno y el externo. Además, en este proceso interviene la peristalsis, así como los músculos abdominales, que aportan la presión necesaria. Al mismo tiempo, el control sobre el esfínter interno es imposible. mientras con persona externa capaz de gestionar. Este proceso está regulado por ubicado en Región lumbar médula espinal centros, así como el hipotálamo. De este modo, se garantiza la motilidad normal del intestino grueso.

Formas de trastornos de la motilidad intestinal.

Obstrucción intestinal

Puede resultar de una parálisis o ser mecánico. En el primer caso, la causa de la obstrucción paralítica puede ser un tejido intestinal demasiado crecido, el crecimiento de un intestino hacia otro o la presencia de algún objeto extraño.

Puede ocurrir como resultado de una lesión o después de una inflamación (especialmente en niños). Síntomas en en este caso rara vez aparecen. En algunos casos, son característicos la hinchazón abdominal y los vómitos.

A su vez, la obstrucción mecánica es mucho más pronunciada. ella esta acompañada dolor severo, náuseas, se acompaña de un aumento de la motilidad intestinal. Esta etapa permite la defecación. Después de lo cual hay una pausa, el dolor cede, pero poco a poco las heces comienzan a acumularse y pudrirse en los intestinos.

Como resultado, comienza una mayor formación de gases, las paredes intestinales se expanden y, a menudo, se forma peritonitis. Los vómitos se intensifican y gradualmente las heces se unen a las secreciones acuosas y biliosas. Se produce deshidratación. Puede ocurrir la muerte del tejido intestinal y, como resultado, una amenaza para la vida. Por lo tanto, si sospecha de una obstrucción, debe consultar inmediatamente a un médico.

Anomalías congénitas

Todavía en progreso desarrollo intrauterino Pueden ocurrir anomalías, ya que durante este período la posición de los intestinos y el estómago cambia varias veces. La anomalía es que esto puede no ocurrir en suficiente medida y, como resultado, los intestinos terminan en el lugar equivocado.

Tal anomalía no necesariamente representará un peligro para la salud, pero pueden ocurrir trastornos de la motilidad intestinal. Y en algunos casos, obstrucción, luego será necesaria la cirugía.

Estenosis y atresia

Pueden localizarse en cualquier zona del intestino delgado y grueso. En este caso, los síntomas pueden ser muy similares a los de una obstrucción.

Las estenosis se forman ya en los primeros días de vida del niño y las atresias son la formación de fístulas que permiten el paso de las heces. En este caso, se requiere intervención quirúrgica.

discinesia

La discinesia es una violación de la motilidad intestinal, tanto en la dirección de debilitamiento como de intensificación. El debilitamiento suele ir acompañado de hinchazón, flatulencia, dolor sordo en el ombligo y dificultad para respirar. En algunos casos también puede haber sensación desagradable en la zona del corazón.

El aumento de la motilidad intestinal se acompaña de heces blandas y semilíquidas, en algunos casos con elementos de partes de los alimentos no digeridos, fermentación y ruidos sordos en el estómago.

Estas no son todas las formas de trastornos de la motilidad intestinal, por lo que en caso de cualquier dolencia, es mejor consultar inmediatamente a un médico y someterse a un diagnóstico adecuado.

Razones por las que se altera la motilidad gástrica e intestinal

Los fallos de funcionamiento en todo el tracto digestivo y en el funcionamiento de los intestinos surgen especialmente a menudo como resultado de la exposición a muchos factores desfavorables. Estos incluyen lo siguiente:

• Trastorno dietético. Este factor es la causa de casi todos los trastornos digestivos, ya que especialmente en mundo moderno Hay muchos alimentos que son difíciles de digerir y causan algún daño al organismo. Es muy importante para la salud seguir una nutrición adecuada.
• Varios enfermedades crónicas. Además, enfermedades tanto de los propios intestinos como de la vesícula biliar, el hígado, el páncreas y otros órganos.
• Tumores intestinales. Tanto malignos como tumores benignos Puede causar graves alteraciones en la motilidad intestinal.
• Operaciones. Intervención quirúrgica en órganos. cavidad abdominal También puede causar trastornos de la motilidad intestinal.
• La inactividad física. Un estilo de vida inactivo, cuando una persona está constantemente en reposo, sin ningún tipo de actividad física.
• Edad. En algunos casos, con la edad, se producen alteraciones en el funcionamiento de muchos sistemas, incluido el tracto gastrointestinal.
• Predisposición genética. A veces, estos trastornos son congénitos y hereditarios.
• Estrés. Estrés, tension nerviosa y las alteraciones en el funcionamiento del sistema nervioso central se reflejan directamente en el estado del tracto gastrointestinal.
• Medicamentos. Algunos de los aceptados medicamentos puede tener cierto efecto sobre la función intestinal, incluso provocando trastornos de la motilidad.

Al mismo tiempo, los trastornos alimentarios habituales, el predominio de alimentos poco saludables en la dieta y los frecuentes refrigerios "para llevar" a menudo provocan estreñimiento. Como resultado de estos alimentos, que se componen principalmente de almidón, harina y azúcar, comienzan los procesos de fermentación y putrefacción en los intestinos. Las sustancias tóxicas liberadas en este proceso penetran a través de las paredes hasta otros órganos de la cavidad abdominal. Como resultado, el cuerpo se escoria muy rápidamente y en el intestino se forman cálculos fecales que, a su paso, dañan la membrana mucosa. Como resultado:

• las habilidades motoras están deterioradas;
• se produce estreñimiento;
• estancamiento de la sangre, que conduce a la formación de hemorroides;
• Se forman pólipos y tumores de colon.

Además, un estilo de vida demasiado pasivo también provoca procesos estancados en el cuerpo, que provocan una alteración de su funcionamiento. Por eso, es muy importante seguir una dieta, dormir y descansar, elegir una dieta basada en los principios de una nutrición adecuada y realizar un poco de actividad física con regularidad.

¿Cómo mejorar la motilidad intestinal?

En algunos casos, intentan limitarse únicamente al tratamiento farmacológico. Sin embargo, sólo medidas integrales destinadas a mejorar la condición pueden lograr los resultados necesarios.

Es decir, para mejora efectiva La motilidad intestinal debe combinarse con tratamiento farmacológico + apoyo adicional con remedios caseros + revisión de la dieta + actividad física.

Medicamentos

Para el tratamiento se suelen utilizar agentes que afectan la motilidad intestinal, al tiempo que aumentan el tono de sus músculos. Cualquier medicamento es recetado exclusivamente por un médico de acuerdo con la situación y la causa de la enfermedad, a continuación se presentan solo los remedios más populares como referencia.

En primer lugar, se prescriben laxantes, por lo que se mejora la motilidad intestinal y se vacía más rápido. Actualmente, la gama de laxantes es muy amplia y la elección del fármaco más adecuado dependerá principalmente de qué parte del intestino deba verse afectada. Se pueden distinguir tres grupos principales:

• Efecto sobre todo el intestino. Los laxantes más potentes y de acción rápida son las sales de Epsom y Glauber. El efecto se produce entre 1 y 2 horas después de la administración, lo que es especialmente importante en el estreñimiento agudo.
• Efecto sobre el intestino delgado. Uno de estos medios es aceite de castor Su acción tiene como objetivo mejorar la motilidad del intestino delgado, facilitar el movimiento del quimo y acelerar el proceso de eliminación del contenido hacia el intestino grueso.
• Colon. La mayoría de los laxantes se dirigen específicamente al intestino grueso. Pueden ser preparaciones sintéticas o a base de hierbas y presentarse en forma de tinturas, mezclas, ungüentos, tabletas, supositorios y gotas. Gracias a los efectos de estos fármacos, se mejora la motilidad intestinal.

Entre las drogas sintéticas podemos distinguir como Guttalax y Phenolptolein. Sin embargo, hay que tener cuidado a la hora de tomarlos, ya que, a pesar de la eficacia de sus efectos, pueden tener una serie de contraindicaciones, por lo que deben prescribirse únicamente con prescripción médica.

Entre hierbas medicinales puede ser distinguido:

Además de los medicamentos cuya acción está dirigida a normalizar la motilidad intestinal, el curso de la terapia también incluye medicamentos que tienen un efecto calmante sobre el sistema nervioso central.

La dieta y una nutrición adecuada son la base de un tratamiento eficaz.

La nutrición juega un papel importante en la normalización de la motilidad intestinal. Ya que suelen ser las violaciones de la dieta las que provocan problemas en el tracto gastrointestinal. Al mismo tiempo, además de la condición de alimentación saludable, también vale la pena recordar que diferentes productos puede tener diversos efectos sobre la función intestinal. Y se pueden dividir condicionalmente en dos grupos separados:

Alimentos que mejoran la motilidad intestinal.

• Cualquier bebida fría, independientemente de si es agua o, por ejemplo, kvas o bebida de frutas.
• Productos lácteos fermentados. Todos los productos lácteos fermentados pueden incluirse en esta categoría.
• Verduras. Especialmente aquellos que contienen grandes cantidades de fibra.
• Frutas. Especialmente aquellos que contendrán una gran cantidad de fibra. Además, deben tener un sabor amargo.
• Gachas de avena, cebada y trigo sarraceno.
• Salvado.
• Mariscos, incluidas las algas.
• Nueces.
• Verdor.

Alimentos que reducen la motilidad intestinal.

• Cualquier bebida caliente.
• Consumo de productos elaborados con harina blanca.
• Dulces, chocolate.
• Productos que contienen almidón.
• Cualquier plato de carne y proteínas.
• Algunos tipos de frutas y bayas (por ejemplo, pera, membrillo, cereza de pájaro).

Para operación normal intestinos, es mejor estructurar su dieta de tal manera que prevalezcan las verduras y frutas frescas sobre los alimentos procesados ​​térmicamente. El consumo adicional de jugos recién exprimidos también tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de todo el tracto gastrointestinal.

Al mismo tiempo, no es menos importante seguir una dieta: no permita descansos demasiado largos entre comidas, divídalas en porciones pequeñas, no coma en exceso y no se atiborre por la noche.

Ejercicios para fortalecer la motilidad intestinal.

Para mejorar la función intestinal es necesario realizar una actividad física adecuada al organismo. los mejores ejercicios es cualquier carga anaeróbica. Además, también puede realizar un masaje abdominal diario, que no solo tendrá un efecto beneficioso sobre el estado de los órganos abdominales, sino que también ayudará a relajar el sistema nervioso central. También existen ejercicios adicionales para la motilidad intestinal. Todos ellos tienen como objetivo, en primer lugar, fortalecer la prensa abdominal.

1. Levantando el cuerpo. Desde una posición acostada, con las piernas flexionadas y de pie en el suelo, los músculos abdominales levantan el cuerpo.
2. Levantando las piernas. Además, las piernas se elevan desde una posición acostada, mientras el cuerpo permanece fijo en el suelo. En algunos casos, puede imitar comer en bicicleta con los pies; esto aligerará la carga, pero al mismo tiempo proporcionará el impacto deseado.
3. Acostado boca arriba, debe sujetar las espinillas con las manos y presionar las rodillas contra el pecho.
4. Mientras está de rodillas, estire una pierna a la vez hacia atrás.
5. Sentadillas. Es recomendable mantener las piernas paralelas al suelo y realizar este ejercicio lentamente.

Los ejercicios te permiten restaurar la función intestinal, pero antes de comenzar a realizarlos definitivamente debes consultar a un médico, ya que al menos algún tipo de estrés no siempre es aceptable. Estos ejercicios son una adición al complejo de terapia básica y excelente remedio prevención.

En cualquier caso, en ningún caso debe tratar usted mismo ningún problema intestinal, ya que si la enfermedad es lo suficientemente grave, la asistencia inoportuna puede suponer una grave amenaza para la vida. Por lo tanto, si surge algún problema repentinamente, debe consultar inmediatamente a un médico.

El sistema digestivo es uno de los principales mecanismos de la vida humana. Pero al mismo tiempo, sus órganos son los primeros en perder sus funciones. Un punto importante en el funcionamiento del tracto gastrointestinal es la motilidad intestinal. Puede ser fuerte o débil, pero en cualquier caso, si se viola, provoca muchas sensaciones desagradables.

La peristalsis es la contracción de los músculos intestinales destinada a mover masas de alimentos por todo el órgano.

¿Qué es la peristalsis?

Se entiende por peristalsis intestinal las contracciones onduladas de las paredes intestinales, que ayudan a empujar masas de heces hacia el ano. Este es uno de varios tipos de actividad motora que ocurren en el intestino. Es gracias a las contracciones correctas que se realizan los procesos digestivos normales, durante los cuales se absorben todos los microelementos necesarios y lo que no se absorbe sale del cuerpo.

Para mantener el funcionamiento normal del tracto gastrointestinal durante mucho tiempo, es necesario controlar su dieta, introducir actividad física y eliminar los malos hábitos. Además, es necesario tratar rápidamente las enfermedades sistémicas que afectan el funcionamiento del órgano. Si no se cumplen estas condiciones, la peristalsis puede aumentar o, por el contrario, disminuir, lo que está lejos de la norma.

La peristalsis comienza a ocurrir después de que el estómago se ha llenado de comida. Se considera normal que por minuto se produzcan de 10 a 12 contracciones en el duodeno, de 9 a 12 en el intestino delgado, de 3 en el intestino grueso y no más de 3 en el recto. actividad peristáltica, pueden producirse estreñimiento o diarrea.

Razones de la infracción

En adultos

La actividad peristáltica puede verse afectada debido a varios factores. A veces, el trastorno surge debido a un factor genético o debido a otra enfermedad, después de lo cual comenzaron los efectos secundarios. Un grupo de riesgo especial incluye pacientes que:

• Constantemente surgen situaciones estresantes que sobrecargan el sistema nervioso;
• dieta y dieta inadecuadas (esto incluye ayunar o comer en exceso, descuidar una comida completa, comer alimentos pesados ​​​​que son difíciles de digerir);
• prácticamente no hay actividad física;

Una serie de factores externos, los genes y la edad provocan alteraciones en la función intestinal en los adultos.

• hubo uso prolongado de analgésicos;
• Se observan disbacteriosis y diversas infecciones de forma continua (es debido a las toxinas emergentes que disminuye la peristalsis);
• hay formaciones tumorales que provocan alteraciones en el funcionamiento del sistema nervioso;
• hay malos hábitos (las drogas y el alcohol tienen un fuerte efecto sobre el sistema nervioso central, el tono de los órganos disminuye);
• se detectó helmintiasis;
• previamente tuvo intervenciones quirúrgicas en el tracto gastrointestinal;
• se observan alteraciones mentales (personas en un estado de estrés mental severo);
• Existen diversas enfermedades del sistema endocrino.

Hay que recordar que no en todos los casos el factor de aparición de la atonitis es la enfermedad. Estos fenómenos pueden observarse debido a situaciones estresantes, durante las cuales un paciente adulto experimenta un sentimiento de ansiedad y pánico que afecta la actividad de la peristalsis. En cualquier caso, la falta de tratamiento no conducirá a nada bueno.

En ninos

Se puede observar una mala peristalsis no solo en pacientes maduros, sino también en niños. Mucha gente cree que un fenómeno como la atonita desaparecerá por sí solo y no requiere tratamiento. Pero esta opinión es errónea, porque el estado general del bebé empeora y comienza la intoxicación. ¿Cuáles son las causas del peristaltismo lento en la infancia?

La herencia y la mala nutrición provocan problemas de motilidad intestinal en los niños.

• Puede producirse una disminución de la actividad peristáltica debido a un factor hereditario que aparece incluso cuando una mujer está embarazada o amamantando.
• La atonía es típica de pacientes jóvenes que atraviesan situaciones estresantes.
• La peristalsis empeora si se cambia la dieta del bebé. Por ejemplo, esto sucede cuando se desteta al bebé.
• El síndrome puede ocurrir en los casos en que ingresa poca agua al cuerpo del niño.

El masaje ayudará a eliminar el síntoma desagradable. Además, el médico prescribe supositorios especiales de glicerina, que provocan la liberación natural de heces del cuerpo y mejoran el proceso de peristalsis.

En la vejez

Cuando una persona mayor se mueve poco o ha sido operada previamente, puede sufrir estreñimiento. El uso de enemas de manzanilla, caminatas frecuentes al aire libre y la introducción de productos lácteos en la dieta ayudarán a afrontar esto. Un punto importante es la presencia en el menú de productos bien molidos que provocan un aumento de la actividad peristáltica.

Durante el embarazo

Un problema como el estreñimiento provoca algunas molestias en la mujer embarazada. Este síntoma aparece debido al hecho de que durante este período de la vida comienza a producirse en el cuerpo de la futura madre un tipo especial de hormona: la progesterona. Debido a su acción, la actividad peristáltica disminuye, por lo que los productos alimenticios no digeridos se retienen en el intestino más de lo esperado. Además, el tracto digestivo lleno ejerce presión sobre el útero en expansión, en el que madura el feto. Esta interacción de órganos se considera normal porque tienen una inervación común.

Una dieta equilibrada y una rutina adecuada le ayudarán a afrontar este problema. Para mantener la salud, una mujer embarazada debe abandonar los alimentos grasos y pesados ​​(hamburguesas, etc.). La futura madre necesita beber más líquidos. Para evitar el estancamiento de la sangre en la pelvis, es necesario salir a la calle con más frecuencia y minimizar el tiempo sentado. Si estas recomendaciones no dan resultados, debe consultar a un médico que le recetará el medicamento. El embarazo es un fenómeno temporal, y cuando nazca el bebé, comenzará la recuperación del cuerpo.

Síntomas

Hay varios síntomas que pueden usarse para determinar la presencia de peristaltismo debilitado. En primer lugar, el síntoma principal es el estreñimiento. Ocurren en los casos en que el paciente no ha ido al baño durante 48 horas o más. En este caso, aparece dolor en el abdomen y malestar por hinchazón. El dolor puede aparecer constantemente debido a situaciones estresantes, sobreesfuerzos o esfuerzos físicos repentinos. Como resultado, el paciente palidece, se produce debilidad y el estado general del cuerpo empeora. Si la atonitis de una persona dura más de 3 días, la temperatura y la presión arterial aumentan. En este caso, una persona puede rechazar la comida sin tener ningún interés en ella. En la mayoría de los casos, este tipo de estreñimiento va acompañado de somnolencia. En ocasiones el paciente aumenta de peso, desarrolla alergias o presenta lesiones cutáneas.

La motilidad intestinal excesiva está plagada de agotamiento de agua.

Peristaltismo mejorado

La peristalsis no solo puede debilitarse, sino también aumentarse. La peristalsis excesivamente activa ocurre cuando las paredes intestinales comienzan a contraerse más rápido, y las deposiciones se vuelven más frecuentes hasta 8 veces al día. Como resultado, el cuerpo se deshidrata y se pierden sales y microelementos beneficiosos. Hay varios factores por los cuales aumenta la actividad de la motilidad intestinal. En primer lugar, se trata de enfermedades intestinales, como infecciones intestinales agudas, disbacteriosis, enfermedades oncológicas de los órganos digestivos y exacerbaciones de dolencias crónicas. Además, la aparición de diarrea puede indicar que han entrado alimentos nocivos en el organismo y tienen un efecto perjudicial. Esta es una especie de función protectora. Como resultado, el paciente experimenta una mayor formación de gases y comienza la flatulencia. El paciente puede notar pequeños grumos blancos en las heces; son compuestos de algunos oligoelementos con ácidos grasos. La peristalsis violenta se acompaña de dolor en el abdomen y puede aparecer moco en las heces.

Para comenzar con las medidas terapéuticas, es necesario observar las razones por las que se produce la peristalsis acelerada. Para tratar la motilidad intestinal rápida, el médico prescribe medicamentos que ayudarán a reducir su actividad. Para estimular una disminución en el tono de los procesos, el médico puede recetar medicamentos absorbentes que unen sustancias nocivas y estimulan la función intestinal.

Diagnóstico

La violación de la motilidad intestinal tiene signos evidentes; cuando aparecen, debe consultar inmediatamente a un médico. Puede ser un proctólogo o un gastroenterólogo, quien hará un diagnóstico preciso, identificará los factores que ocurren y prescribirá un complejo de tratamiento. Bajo ninguna circunstancia debes automedicarte, ya que esto sólo empeorará la situación.

En primer lugar, el médico examina al paciente, durante el cual se determinan los signos que le preocupan. Para establecer las razones exactas del debilitamiento de la motilidad intestinal, el médico realiza análisis de heces, realiza una colonoscopia y radiografías. Se aclaran el estilo de vida del paciente y las enfermedades de nacimiento.