O neyden sorumludur?
Birinci çakrayı tek kelimeyle tanımlarsanız bu “içgüdüler” kelimesi olacaktır, ikinci çakrayı tek kelimeyle anlatmaya çalışırsanız bu “duygular” kelimesi olacaktır. Her şeyden önce, bu çakra duygusal ihtiyaçların karşılanmasından sorumludur, ancak birincil (temel) duygulardan bahsediyoruz (bunlar şunları içerir: öfke, küçümseme, tiksinti, keder/acı, korku, suçluluk, ilgi, sevinç, utanç, şaşkınlık). İkinci çakra bu filtrelenmemiş, ham duyguların merkezidir. Bu çakra sayesinde kişi duygusal tepkiler verebilir; normalde bunları yalnızca ifade etmekle veya utanmadan, değerlendirmeden kabul etmekle kalmaz, bundan tatmin de alır. Bu birincil duyguların herhangi bir tezahürü, ikinci çakrayla ilgilidir ve sadece cinsellikle ilgili yönle ilgili değildir, ancak erotizm ve duygusallık elbette burada ilk sırada gelir.İkinci enerji merkezi, yaratıcı farkındalığımızın, yeteneklerimizin gerçekleştirilmesinin merkezidir. Birey olarak özgünlüğümüzü ve farklılığımızı ortaya çıkarmakla sorumludur. Bu sadece “saf” formundaki yaratıcılıkla (sanat, dans, şarkı söyleme) değil, aynı zamanda duyguların tezahürüyle, seks yoluyla da gerçekleşir. İlk enerji merkezi nasıl tepki verdiğimizi gösteriyorsa, ikincisi kendimizi nasıl ortaya çıkardığımızı, kendimizi dünyaya nasıl sunduğumuzu gösterir.
İkinci enerji merkezi, yalnızca yakın ilişkilerin değil, aynı zamanda genel olarak ilişkilerin (yalnızca insanlar arasında değil, aynı zamanda çeşitli güçler ve fenomenler arasındaki ilişkiler) de bulunduğu bir bölgedir. En önemli işlev Bu çakra, başkalarının duygularını anlama, onların ruh hallerini hissetme ve "duyguları okuma" yeteneğidir. Bu çakra, nesnelerde meydana gelen süreçler ve bunlara neden olan nedenler hakkında bilgi sağlar ve kişinin diğer insanların enerji yeteneklerini yargılamasına olanak tanır.
İkinci çakra aynı zamanda bedenin, bilincin ve duygusal durumun uyumundan da sorumludur, dengede olduğunda bu üç bileşenin tümü de dengede olur.
Fizyoloji
Her şeyden önce bu çakra vücudun metabolizmasından, detoksifikasyonundan ve gençleşmesinden sorumludur. Yanlış iş ikinci çakra görünümü bozar, yüz özelliklerini daha da kötüye doğru değiştirir, vücudu cüruflaştırır ve yaşlandırır ve doğal restorasyon ve yenilenme işlevini karmaşıklaştırır.Vücut düzeyinde, otonom sinir sisteminin sempatik bölümünü temsil eder (ne zaman aktive olan sistemdir). Stresli durumlar), adrenal bezlerde, karaciğerde, dalakta endokrin fonksiyonları sağlar, safra kesesi. Vücudun şu bölgelerine etki eder: pelvik boşluk, mesane, böbrekler, kadın cinsel organları, testisler, prostat ve vücutta bulunan tüm sıvılar (kan, lenf, sindirim suları, seminal sıvı). Vücut ısısının korunmasından, sindirimden sorumludur, cinsel gücü sağlar, prostat ve meme bezleri. Doğumu kontrol eder.
İkinci çakranın yanlış çalışması aşağıdaki gibi rahatsızlıklara neden olabilir: hastalıklar genitoüriner sistemİktidarsızlık, soğukluk, kas spazmları, alerjiler, fiziksel kırılganlık, kabızlık, cinsel dengesizlik ve libido eksikliği, kısırlık, doğum sırasında herhangi bir travma veya doğumla ilgili sorunlar iş gücü, depresyon, yaratıcılık eksikliği.
Kilitler
Burada, ilk çakrada olduğu gibi, onun çalışmasını engelleyen kendi ana “stresi” vardır: suçluluk duygusu. Yıkıcı bir durumdur ve umutsuzluk duygusuna neden olur. Diğer tüm tıkanıklıklar suçluluk duygularından kaynaklanır: karşı cinsi sevememek, kendi hatalarını gizlemek için başkasını suçlamak, kırgınlık, aşağılık duygusu, öfke ve bir başkasını incitme arzusu, kişinin kendi tutkusunu bastırması, cinsiyetini inkar etmesi. Suçluluk duygusu, cinsellikle ilişkili çok sayıda korkuyu teşvik eder ve doğurur ("eşit olmadığınızdan duyulan korku," rastgele cinsel ilişki korkusu, yargılanma korkusu).Bu çakranın tıkanmaları bağlamında cinsiyete yönelik tutumlara ayrı ayrı değineceğim. Yukarıda da belirttiğim gibi her şey insanın kendi cinselliğini suçluluk duygusu nedeniyle bastırmasıyla başlar. Bu duygu ve utanç nedeniyle cinsellik kısıtlanır, bastırılır ve hatta tamamen reddedilir (“Böyle saçmalıklarla (seksle) uğraşacak gücüm yok, iş daha önemli” veya “Kendimi tatmin edecek zamanım yok” kocam, o kadar çok yıkanmamış bulaşık var ki”). Kişi, seksin canlılığı geri kazandırdığını, özgüvenini ve özgüvenini güçlendirdiğini fark etmez ve bunun tersi de geçerli değildir (eğer başınıza tam tersi gelirse, o zaman yanlış yapıyorsunuz demektir!). Bazen suçluluk duygusu o kadar güçlü olur ki, kişi seksi, gücü tüketen aşağılık, ahlaksız bir aktivite olarak görmeye başlar (bu durumda, seks gerçekten de gücü tüketir çünkü böyle bir kişi için seks sadece fiziksel egzersiz ve sürtüşmeden ibarettir, enerjik etkileşim). Size küçük bir sır vereceğim: Cinselliğimizin yaşadığı yerde henüz kişilik yoktur, yalnızca doğa ve kendiliğindenlik vardır. Cinselliğe “kafamızı” sokmaya çalıştığımız anda karakter özelliklerimiz, doğal cinselliğimiz bir kenara çekilir ve enerji seksi terk eder. Karakter özelliklerinizi cinsiyete dahil etmeyin, kişiliğinizi unutun - henüz doğa düzeyinde oluşmadı, daha sonra doğacak. Kişi doğal cinselliğiyle ilk karşılaştığında korkar, korkar çünkü bu unsur etrafındaki her şeyi yok edecek, partneri böyle bir akına dayanamayacakmış gibi gelir. Bu patlamadan korkmayın, doğanın saldırısına dayanamamaktan korkmayın, bu elemente teslim olup ölmekten korkmayın. Gerçekten ölüm gibi geliyor, eski olan her şeyin ölümü ve bu yüzden bu kadar korkutucu. Siz, partneriniz ve eski ilişkiniz öleceksiniz ve tam o anda başka bir şey doğacaktır. Bu orgazmsal patlamanın ardından yeni bir dünya doğacak.
Çocukluk ve ergenlik döneminde yakın çevrede kural olarak cinselliğin tezahürlerine karşı suçluluk duygusu aşılanır, bu konuda çok sayıda makale ve kitap yazıldı, bu yüzden bu konuyu burada atlayacağım. Cinsel kompleksleri olan kişilerin sadece kendileri için değil, partnerlerinin herhangi bir cinsel tezahüründen de utanç duyduklarını, cinselliği sadece kendi içlerinde değil, aynı zamanda dışarıdaki tüm tezahürlerini (erotik ve sinemada veya sanatta seks, gençler, sokakta öpüşme, "köpek düğünleri" - her şey utanca, yargılama veya geri dönme arzusuna neden olur).
Bu çakrayı suçluluk duygusuyla bloke etmenin bir nüansı vardır: Çakra, yalnızca bu duygunun varlığı nedeniyle değil, aynı zamanda kişinin kendi suçunu inkar etmesi (sorumluluktan vazgeçmesi) nedeniyle de yanlış çalışmaya başlar. “Bunu bana neden yaptılar, bu benim hatam değil” tutumu çakrayı daha az, belki daha fazla bloke eder.
İkinci çakranın yanlış çalışması kişiyi inatçı ve partnerine karşı talepkar hale getirir. Partnerimizin sadece kendimize karşı olan tavrımızı okuduğunu anlayamamamızdan kaynaklanan, cinsel partnere karşı kırgınlık ve öfke duyguları da cinsel sorunların nedeni olabilir (eğer kendimizi cinsel olarak görmüyorsak partnerimiz de bunu biz de görmeyecektir). , eğer biz cinsel organlarımızdan tiksiniyorsak, partnerimiz de onlar hakkında aynı şekilde hissedecektir). Bu, vajinal enfeksiyonların, kaşıntının ve iltihabın nedenlerinden biridir. Toplumsal olarak oluşmuş fikirler, suçluluk duygusu, cinselliğin kınanması, cinsiyetin ve cinsel organların kirli veya "utanç verici" bir şey olduğu inancı, cinsel açıdan bir partnere uyma arzusu (kendi yarattığımız beklentiler), vb. bu durum birlikte insan cinselliği, cinsel organlar ve cinsel organlarla ilgili çok sayıda soruna neden olur. adet döngüsü kadınlar arasında.
Kendisinde tutku görmeyen kişi bunu asla cinsel partnerinde görmeyecektir (her ne kadar nesnel olarak partner daha tutkulu olsa da), yine de dengesiz bir ikinci çakraya sahip kişiler sıklıkla cinsel sorunlarının kaynağını partnerlerinde görürler (bu özellikle kadınlar için doğrudur: çoğu kişi, yetersiz cinsel yaşamlarından dolayı erkeğinin suçlu olduğuna, onun duygusuz, utangaç ve karmaşık olduğuna, hiçbir şeyden aciz olduğuna inanır, oysa gerçekte durum böyle değildir). Buradaki gerçek basit: Sen kendini isteyene kadar kimse seni istemeyecek. Sevgi ve tutku olmadan yapılan rutin seks yarardan çok zarar verir. Vücudunuza onu ne kadar sevmediğinizi ve saygı duymadığınızı göstermek istiyorsanız, tutkusuz, duygusuz bir seks yapın. Böyle bir cinsiyetten sonra, cinsel organların sağlığını etkileyen bir hayal kırıklığı ve kir hissi gelir.
Eğer tıkalı, zayıf bir ikinci çakra cinsel istek eksikliğine, libido zayıflığına, soğukluğa, iktidarsızlığa ve genel olarak hayata karşı ilgi (tat) kaybına yol açıyorsa, ikinci çakranın aşırı aktivitesi hayatı bir zevk arayışına dönüştürür, kişi aşırı cinsel, "cinsel açıdan doyumsuz." ": gerçek zevk olmadan, doygunluk olmadan rastgele cinsel ilişki, sapkınlıklar (cinsel sapkınlıklar, kadınlarda nemfomani ve erkeklerde sadizm). İnsan kendinin kölesi olur samimi arzular ve duygular, ikinci çakranın kölesidir. Bu tür insanlar tüm yaşamlarını cinsel maceralarla geçirebilir, sürekli yakın partnerlerini değiştirebilir ve hiçbir zaman tam bir tatmin alamayabilirler. Bir uyuşturucu bağımlısı gibi kişi, ne pahasına olursa olsun şehvetli ilacın bir sonraki dozunu almaya çalışır. Ancak zamanla dengesiz bir ikinci çakra, artan bir haz yoğunluğu gerektirir (dopamin ve seviyesi hakkında bilgi edinin). Bu bir yandan duyarlılığın körelmesiyle, diğer yandan eski, uzun zamandır tanıdık ve düzenli olarak tekrarlanan duyumların sıkıcı olmasıyla açıklanmaktadır.
“Seks çakrası” daha geniş anlamda cinsellikten sorumludur. Bu çakra aynı zamanda sosyal normlara göre kendimizi kadın ve erkek olarak nasıl kabul ettiğimiz ve değerlendirdiğimizle de ilişkilidir. yaş özellikleri ve yaşam dönemleri. Örneğin genç bir kızın kendine ait cinselliği ve benlik duygusu vardır. yetişkin kadın ve bir anne için bu tamamen farklıdır, olgun bir kadın için üçüncüdür ve yaşlı bir kadın için bile kendi yaşam dönemine karşılık gelen kendi cinselliği vardır. Her şey yaşına uygun olmalı. Erkekler için de durum aynıdır.
Çakranın işleyişi bozulduğunda kişi aile kuramaz veya evlilik birkaç yıl içinde bozulur. Evlilik herhangi bir nedenle devam ederse, aile mutluluğu olmaz, kadın çocuk sahibi olamaz, düşükler meydana gelir veya çocuklar ölü, sakat veya kalıtsal hastalıklarla doğar.
İkinci çakra düzgün çalışmıyorsa sonuç histeri ve duyguları kontrol edememe olabilir. Bu, özellikle kadınlarda (erkek histerikler de olmasına rağmen), bir önemsemeden "patladıklarında" ve daha sonra durup dillerini zamanla "ısırmak" zorlaştığında açıkça görülür. İkinci çakranın yanlış işleyişi aynı zamanda bilinçli veya bilinçsiz bir acı alma arzusuyla da karakterize edilir (kadınları histeri durumunda erkekleri aşağılamaya ve aşağılamaya iten bu arzudur; bilinçaltında oldukları için kelimenin tam anlamıyla saldırı ve cezayla "karşılaşırlar". bu tür davranışların yıkıcılığını anlayın).
İkinci çakra duygulardır. Duygularınız ve duygularınız sizi mahvediyorsa, o zaman kesinlikle yanlış bir şey yapıyorsunuz demektir. Duygular ve hisler yalnızca yaratıcı bir yön taşır (bir şeyi kabul etmeye veya vermeye yardımcı olurlar). Her duygu yalnızca iyilik içindir; önemli olan duyguyu anında, duruma uygun şekilde göstermektir. Duygular ancak geç ve yanlış yerde ortaya çıktıklarında ya da hiç ortaya çıkmadıklarında bedeni ve ruhu yok ederler. Duygusal bir tepki hemen ortaya çıktığında, gerekli kimyasal süreçleri tetiklediğinden (belirli hormonlar üretir) vücudun yalnızca fizyolojik düzeyde duyguyla başa çıkmasına yardımcı olur. Küçük bir açıklama: Bir eğitim veya seansta bir duygu üzerinde çalıştığınızda, kendinizi geçici olarak o duruma kaptırırsınız ve zihinsel olarak o döneme geri dönersiniz, dolayısıyla burada duyguların tezahürü uygun ve faydalıdır ve tepkiniz yeterlidir.
Bastırılan arzular ortadan kaybolmaz. Bir arzu (ister cinsel arzu, ister kendini gerçekleştirme arzusu, ister yaratıcı bir vizyonun gerçekleştirilmesi olsun) ile onun bastırılması veya ifade edilememesi arasındaki çatışma, sürekli bir tatminsizlik ve boşluk hissine neden olabilir. Bir kişi bu boşluğu çeşitli zararlı bağımlılıklarla (para, yiyecek, alkol, duygulara dayalı olmayan gündelik cinsel ilişkiler vb.) telafi etmeye çalışabilir. Dünyaya gönderilen sinyaller şöyle diyor: “Arzularımı ifade edemiyorum.” Kişinin duygularını ve arzularını ifade etme yeteneği, Evrenin iltifat ettiği ve hediyelerle şımarttığı insanlarla "her zaman bundan rahatsız olan" insanlar arasındaki farktır. Dile getirene kadar istediğini alamazsın, bu normaldir. Hiç kimse arzularınızı tahmin etmeyecek veya tahmin etmeyecek.
Bazen bir kişi, duyguları deneyimlemeyi o kadar yasaklamıştır ki, duygular gerçekten yok olur, ancak bedensel düzeyde tepkiler kalır. Bu gibi durumlarda, bir duygu “ortaya çıktığında” kişi titremeye başlayabilir (duygu olmadan ya da o anda ne tür bir duygu hissettiğini anlamadan), nabız yükselebilir, kalp atışları sıklaşabilir ya da ani güçsüzlük ortaya çıkabilir. gerçekleşecek - bunların hepsi burada olması gereken bir duygunun kimyasal tezahürleri, ancak ortaya çıkması yasaklandı.
İkinci çakra bizi çevreleyen gerçekliğe karşı dikkatli ve şefkatli kılar, ayrıca bize diğer insanlarla empati kurma, onların duygularını anlama ve onlarla hesaplaşma yeteneği verir. Ancak bu tezahürler, ilk çakranın güçlü bir temeli olmadan ve bağımsız ve eşit bir bütün, bir kişi olma duygusu olmadan sağlıklı olamaz. Temel yoksa, kişi kendi "ben" sınırlarının nerede olduğunu ve başka bir kişinin sınırlarının nerede başladığını anlamadığında ilişki sağlıksız, simbiyotik olacaktır (ilişkiye bağımlılık ortaya çıkar). Bir kişinin zayıf bir temeli (birinci enerji merkezi) varsa, o zaman empati, ikinci çakrayı daha da yok eden suçluluk duygusuyla kışkırtıldığı için acımaya dönüşür. Dengesiz bir ikinci çakranın diğer uç noktası, kendine çok fazla odaklanma nedeniyle başkaları için tam bir endişe eksikliğidir.
İkinci çakranın tezahürleri her şeyden önce bireyselliğin bir tezahürüdür. Bir kişi, bir başkasının bireyselliğini kabul edene kadar asla kendindeki bireyselliği görmeyecektir. Başka bir kişiyi anlayarak ve onun haklarını ve sınırlarını tanıyarak kendi bireyselliğimizin farkına varırız. Bu ancak bir başkasının benzersizliğine ve bireyselliğine saygı duyduğumuzda (ve dolayısıyla kendi bireyselliğimize saygı duyduğumuzda) ve onu yeniden yaratmak ya da kınamak istemediğimizde mümkündür. Bir kişi sürekli başkalarını (yaşam tarzını, sözlerini, eylemlerini, giyim tarzlarını) kınarsa asla yaratıcılığa sahip olamaz çünkü yaratıcılık özgürlüktür ve kendisinin özgür olmasına izin vermez, başkalarını kınadığı kadar kendini de kınar. . Başkalarının seçme özgürlüğünü tanımıyorsanız, özgürlüğünüze değer vermiyorsunuz demektir. Böyle bir insan hayatta kendine özgü yolunu bulmakta ve bunu gerçekleştirmekte zorluk çeker. Bu tıkanıklığı tespit etmek kolaydır: Kişi hareket özgürlüğünü, düşünce ve duygu özgürlüğünü hissetmez, istediğini ve kime isterse söyleyemez. Bu tür insanlar, dışarıdaki özgürlük eksikliğinin tezahüründen bilinçsizce rahatsız olurlar: hayvanat bahçelerinin, kafeslerin, tasmaların, çitlerin ve her türlü zorlamanın, hareket kısıtlamalarının ateşli muhalifleridir, bu onları rahatsız eder, çünkü içsel olarak kendilerini bir kafesteymiş gibi hissederler. - özgür değil ve değişimden aciz. Hayattan bir örnek: kocam ve ben arkadaşlarımızı ziyaret ediyorduk (şehirden geçiyorduk), eşim tüm yeni binaların etrafına çitler çekildiğinden, artık avlulardan geçemediğinizden, kendinizi kilitli bulduğunuzdan şikayet ediyordu. sanki bir kafesteymiş gibi her yerde. Mahallede yürüyüşe çıktığımızda yol üzerinde tek bir çite bile rastlamadık.
İkinci çakra dengesizlik durumundayken, kişi kaygı ve tatminsizlik yaşar (çok sayıda birikmiş duygu nedeniyle kaygı, kelimenin tam anlamıyla içleri kaşınır ve tatminsizlik - bunları ifade edememe nedeniyle, hatta bazen yetersizlik nedeniyle). “onlara isimleriyle hitap etmek”). Burada çok heyecan verici bir aktivite olan duygu ve his sözlüğünü okumanızı tavsiye edebilirim.
İkinci çakranın dengesizliği, nihayetinde yaşamdaki neşe eksikliği (bir şeye izin verilmezse, sonra diğerine ve hatta birisi yasaklar nedeniyle hapishanedeymiş gibi yaşarsa ne tür bir neşe vardır), yorgunlukla ifade edilebilir. (yalnızca yaratıcı kendini ifade etme enerji verdiğinden ve bunu engelledikleri, uygulamayı reddettikleri için), yaratıcı dürtülerin, arzuların, kısıtlamaların ve komplekslerin eksikliği.
Çakra dengesiz olduğunda kişi şüpheci ve kıskanç olur. Kıskançlığın pek çok nedeni var ama hepsi tek bir şeyle ilgili: dünyaya ve partnere güvensizlik, sınırlarına saygısızlık, insanların duygularını okuyamamak (Neler olduğunu anlamıyorum, bu yüzden kıskanacağım) durumda), kendini sevme eksikliği (benden hoşlanmasam bile o beni nasıl sevebilir? Muhtemelen beni aldatıyor). Tüm bu karakter özellikleri ve düşünceler, ikinci çakradaki dengesizliğin bir sonucudur.
Dengesiz ikinci çakranın bir başka özelliği de bekleyememe ve sabır eksikliğidir. Kişinin olup bitenlerin doğruluğuna dair hiçbir fikri yoktur, Evrene güveni yoktur, her şeyin zamanında geldiğine dair anlayışı yoktur. İnsan kendisini dünyanın bir parçası gibi hissettiğinde, etkileşimleri ve bağlantıları gördüğünde, herhangi bir şeyi hayata geçirmenin zaman aldığını anlar ve sabırsızlığıyla durumu daha da kötüleştirir.
Seks çakrası dengesiz olduğunda kişi sıklıkla kendini yargılar, sürekli eleştirir ve bir hata yaparak kendine zarar verdiğini hisseder. Bilinçaltında hata yaptığına inanan kişi ceza ister. Kendini cezalandırma farklı şekillerde kendini gösterebilir: Sürekli olarak kendinize vurabilir ve yaralayabilirsiniz ve aşırı durumlarda her şey daha ciddi olabilir ve kişi tamamen kendi kendini yok etme yoluna girebilir (alkol, uyuşturucu). Sekste “ceza olarak” oynanan oyunlar aynı zamanda suçluluk duygusundan kurtulmanın da bir yoludur. Kendini yargılama ve kendini yok etme madalyonun diğer yüzü, başkalarını yargılamak ve onları “kötü” davranışlardan dolayı cezalandırma arzusudur. Ama bu sadece bir projeksiyon; aslında biz kendimizi cezalandırmaya çalışıyoruz.
İkinci çakradaki dengesizlik sonucunda kişi çevresine karşı dürüst olamaz. Dürüstlük eksikliği, insanları gerçeklerle bir şekilde rahatsız etme korkusundan kaynaklanır. Zamanla korkularına boyun eğen kişi artık "doğru" davranamaz, hatta doğru düşünemez hale gelir. Aşağıdaki çakraları anlatırken başkalarına ve dolayısıyla kendinize yalan söylemenin ne kadar korkutucu olduğunu anlatacağım.
İkinci çakrası gelişmemiş kişiler her türlü değişikliği çok keskin ve acı verici bir şekilde yaşarlar, yeni bir şey denemekten korkarlar (bu yemekten sekse kadar her şey için geçerlidir), yeni bir şeyi kabul etmekte zorluk çekerler, bundan hoşlanmazlar, her şeyi algılarlar analiz etmeden ve içsel duyumları dinlemeden düşmanlıkla bir anda yeni. Yeni olan her şey kötü demektir, yeni olan her şey onları korkutur.
"Titreyen" 2'ye sahip insanlar, zayıf ve dezavantajlıların tek taraflı savunucularıdır, dünyayı "iyi ve kötü" olarak "saldırganlar ve kurbanlar" olarak bölerler ve çoğu zaman saldırgan olarak gördükleri kişilere aşırı zulümle zulmederler, onları terörize ederler izin verdikleri “gözetlemenin” sınırlarının ötesinde (kendileri farkına varmadan saldırgan gibi davranıyorlar).
Yukarıdaki tıkanıklıkların tümü sonuçta düşük özgüvenle sonuçlanır: Kişi kendisine, bireyselliğine ve sınırlarına saygı duymaz ve değer vermez, yargılanma korkusundan, suçluluk duygusundan dolayı başkalarına uyum sağlar, kendine, ihtiyaçlarına ve çıkarlarına ihanet eder. - Bunu ancak kendi değerini bilmeyen, kişiliğini ve haklarını savunamayacak kadar yoksul olduğuna inanan, kendisi olmaya layık olmayan bir kişi yapar.
Bilinç seviyesi
Bu çakranın gelişmiş Bilinci, fiziksel sevgi aldığınız veya verdiğiniz gerçeğinden dolayı yüksek bir duygu verir. Bu kendi fizyolojinizden gelen bir haz duygusudur, bu bedeninize olan sevgidir, bu doğal cinselliğin bir tezahürüdür.İkinci çakranın olgun Bilinci güzellikte bulunur: hayvanlar dünyasının güzelliği, flora ve fauna, erkeklerin ve kadınların güzelliği - bu, gelişmiş Bilinç tarafından görülür. Aşık olduğunuzda durumunuzu hatırlayın: mevsim ne olursa olsun hava güzeldir, renkler daha parlak olur, insanlar gülümsüyor, güzelliğinizi ve çekiciliğinizi kendiniz hissediyorsunuz, bu dünyayı daha da güzelleştirmek ve yaratmak istiyorsunuz - bu durum dengeli bir ikinci çakra tarafından verilir.
Gelişmemiş Bilinç, fizyoloji düzeyindeki komplekslerle karakterize edilir (kişinin bedeniyle ilgili kompleksler, ona işkence etme arzusu). fiziksel egzersiz, diyetler, kendini sakatlama arzusu, yapma estetik cerrahi ve ağrılı kozmetik prosedürler, kişinin kendi veya partnerinin salgılarını reddetmesi ve utanması, vücuduna bir leş, bir kemik torbası gibi davranması).
İkinci çakra ise atmosferdir. Dengeli bir ikinci çakraya sahip kişinin alanına girdiğinizde sakinliği, mutluluğu ve rahatlığı yaşarsınız. Bu insanlar güneş gibidir - herhangi bir şirkete hoş bir atmosfer getirirler, herhangi bir anlaşmazlık ve çatışma anında durur, bu tür insanlarla iletişim ve vakit geçirmek her zaman verimlidir, bu tür insanların yaşadığı evden ayrılmak istemezsiniz, sık sık misafirler geç saatlere kadar ayakta kal ve ne kadar hoş olduğunu fark etme Konuşma sırasında zaman uçup gidiyor.
Bu tür insanlar her şeyde verimlidir, onlar hakkında "bambu olta verilmemeli - filizlenirler" derler. Çok hafif bir elleri var: ne yaparlarsa yapsınlar, enjeksiyon yapsınlar veya fide yetiştirsinler, sonuç mükemmel olacak: fideler büyüyecek ve harika bir hasat verecek ve bu kadar hafif bir el tarafından yapılan enjeksiyonu bile hissetmeyeceksiniz. . Bu tür insanlar hayvanlara çok düşkündür ve sadece evcil hayvanlar değil, bölgenin her yerinden hayvanlar da kelimenin tam anlamıyla koşarak onlara gelir: kuşlar, sincaplar, tavşanlar, vahşi doğa bu tür insanlar arasındaki farkı hissetmiyor ve çevre onlar için tek bir bütündürler, uzaya dokunmuşlardır, çoğu zaman vahşi hayvanlar bile çok yaklaşırlar. Bütün bunlar saygı ve sevginin sonucudur. Aşk ilişkisi ikinci çakranın gelişmiş Bilincini veren hayata. Ve doğal olarak, bu tür insanlar hayvanları (gereksiz yere) öldürmezler ve hiçbir şekilde ölümlerine katkıda bulunmazlar (bir kelebeği serbest bırakmak veya sokağa uçmak, solucanı kürekten uzak bir yere koymak - tüm bunlar doğal bir ihtiyaçtır. bu insanlarda bilinçdışına daha yakındır ve öğrenmenin sonucu değildir). Ancak bu tür insanlar, örneğin bir kediden av almayacaklar çünkü her şeyin dengede olması gerektiğini anlıyorlar ve yırtıcı hayvanların ihtiyaçlarına "avlarından" daha az saygı duymuyorlar.
İkinci çakra hem içimizdeki hem de dışımızdaki atmosferi yaratır. Dengesiz ikinci çakraya sahip bir kişi, kolayca ve tamamen istemeden "herkesin tatilini mahvedebilir" (parti hemen kaybolur, konuklar ayrılmaya başlar ve ikinci çakranın güçlü bir dengesizliği ve bu kişinin grup üzerindeki etkisi, konuşmalar olumsuz bir konu hemen ortaya çıkar ve ardından anlaşmazlıklar, çatışmalar ve hatta kavgalar).
İkinci çakranın gelişmemiş bilincine sahip insanlar, dünyayı küçük bir boşluktan algılarlar (ve aynı zamanda karşılık verirler), ne kadar karmaşıksa, boşluk penceresi o kadar küçük olur. Büyük resmi göremezler, duruma fiziksel olarak dışarıdan bakamazlar, her zaman “silah”larını ellerinde bulundururlar (yakıcı ve yakıcı sözler, saldırgan sözler, alaycı sözler) ve tüm bunların arka planında merak ederler. etraflarındakilerin neden bu kadar saldırgan tepkiler verdiklerini, neden Kimse onları sevmiyor?
Bu tür insanlar için her şey yok olur: evcil hayvanlar hastalanır ve ölür, fideler ölür, tohumlar iyi filizlenmez, hastalanırlar ev bitkileri ağaçlar kuruyor, vahşi hayvanlar bile ölmek için onlara yaklaşıyor. Biyolojik yaşamla çevrili değiller, ama biyolojik ölüm onları yansıtmaya çalışan iç durum Organlarının durumu, çok geç olmadan içler acısı durumlarına dikkat çekmeye çalışıyorlar.
İkinci enerji merkezinin çalışması bozulduğunda, ilk zarar gören sistem filtreleme ve atık giderme sistemi olur, bu nedenle bu tür insanların daireleri her türlü biblo, boş kutular, "işe yarayabilecek" çöplerle doludur. ” (zihinlerinin darmadağın olduğu gerçeğinin ayna yansıması olarak gereksiz bilgi ve vücut - atıklar ve toksinler). Mutfak ve banyoda plak, kireç ve tortu oluşumu aynı zamanda vücutta meydana gelen arızalara ve sağlık sorunlarına da işaret eder. zihinsel durum(örneğin, bir ilişki veya konuşmadan sonra ruhta bir kalıntı kaldığını söylemeleri boşuna değildir. Herkeste yoktur; bunu hissedenlerin evinde bir kalıntı ve birikintiler vardır).
Bilincin bir sonraki seviyesine ulaşmak için, diğer tüm çakralarda olduğu gibi burada da, öncelikle mevcut olanı geliştirmelisiniz (yani, ikinci çakranın verebileceği tüm olasılıkların ve zevk durumlarının tam olarak tadını çıkarmalısınız). Tüm zevkler suçluluk duymadan ama doyum duygusuyla kabul edildikten sonra, bireyselliğinizi korkmadan gösterdiğinizde, kendiliğinden Bilincin bir sonraki seviyesine atılacaksınız.
"Norm"
Bu çakranın uyanması cinsel enerji, yaratıcı enerji, yaşam sevinci, sağlık ve uzun ömür, cinsel çekicilik sağlar, sabır ve dayanıklılığı teşvik eder.İlk çakra bizi dünyayı ve kendimizi tanımaya ve incelemeye “zorluyorsa”, ikinci çakra bize değişme, dönüşme ve dönüşme gücü verir. Merak, macera ve yenilik ruhuyla birleşen değişimin köküdür. Bu çakra sadece değişimi teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda onu neşe ve anlayışla kabul etme gücü de verir. Dengede olan kişi, değişimin her zaman yeni bir yaşam macerası için bir sıçrama tahtası olduğunun bilincindedir (doğal olarak “sıçrama tahtası” ilk enerji merkezinin iyi bir temeline kurulmalıdır, çünkü “maceraya atlamak” size keyif verecektir. ancak etrafınızdaki dünya güvenli olarak algılandığında ve hayat artık ağır bir görev olmaktan çıktığında). Dengeli bir ikinci çakra, değişimi neşe ve merakla kucaklamanıza ve hayatı sürprizlerle dolu, sürekli ve harika bir macera olarak görmenize olanak tanır. İkinci çakrada “kötü sürpriz” kavramı yoktur, bu dengeli gerçeklikte “hatalar”, “olumsuz deneyimler”, “hatadan dolayı duyulan suçluluk”, “sonuçta hayal kırıklığı” gibi kavramlar çözülür, şöyle bir anlayış gelir: hiçbir deneyim ve derste olumsuz bir renklenme yoktur.
Bu çakra, nesnelerde ve aralarında meydana gelen süreçler, bunlara neden olan nedenler, tüm gerçekliğe nüfuz eden ilişkiler hakkında bilgi sağlar, diğer insanların enerji yeteneklerini yargılamanıza, duygularını anlamanıza, onlara sempati duymanıza ve Belirli bir olgunun veya sürecin ortaya çıkmasının nedenlerini anlayın. Soru sorma, var olana tutunmama, yenilikçi olma, bilinmeyeni ve yeniyi sorma ve ona hakim olma becerisi kazandırır. İkinci çakra, ilişkileri ve enerjiyi yalnızca dışarıda değil, aynı zamanda kendi içinizde de görmenizi ve hissetmenizi sağlar (örneğin, organlarınız arasındaki bağlantılar ve durumları, onlarla "iletişim kurma" yeteneği). Çakranın bu yeteneği sayesinde dünyadaki ve kişinin kendisindeki her türlü dönüşüm ve değişim uyumlu hale gelir ve kişinin kendisine, çevresindekilere ve gezegene zarar vermez. Tüm dünyayla ayrılmaz bağını hissediyor, daha büyük bir şeyin parçası gibi hissediyor.
Başkalarının tepkilerinden korkmadan, izin veya onay istemeden, yeteneklerimizi korkusuzca kullanarak benzersizliğimizi ifade edebilme, potansiyelimizi gerçekleştirebilme yeteneği, sınırsız içsel güce, özgürlüğe giden yoldur.
İkinci çakra saf yaratıcılıktır, içsel yeteneklerimizin ortaya çıkmasını sağlar ve fikirleri gerçeğe dönüştürme, orijinal potansiyeli harekete geçirme ve onu somut bir şeye dönüştürme yeteneğinde kendini gösteren içsel gücümüzü harekete geçirir. Sözde yetenekli olmadığınız gerçeğini unutun - bu bir yalan, tıpkı yetenekli insanların olduğu ve vasat insanların olduğu, sadece ikinci enerji merkezi dengeli olan insanlar olduğu ve dengesiz olanlar olduğu gibi. . Bir kişi yaratıcılığı kendi içinde engellediğinde, başkalarındaki tezahürlerini de engeller (“bu kadar yüksek sesle müzik dinleme”, “bu kadar yüksek sesle şarkı söylemeyi bırak”, “komşularının önünde kendine boya sürmeyi bırak”, “neden sen keçi gibi zıplamak” vb.) d.). Aynı şey herhangi bir duygunun tezahürü için de geçerlidir (ve yukarıda yazdığım gibi cinsellik için de aynı şey geçerlidir). Burada bir arızayı teşhis etmek çok kolaydır: Kendinize dikkat edin, başkalarına yasakladığınız şeylerin bir listesini yapın (örneğin, komşularınızın önünde utandığınız şeyler nedeniyle) ve bu duygu ve eylemlerin bir listesini alacaksınız. İkinci enerji merkezinin normal işleyişine müdahale eden, engellendiğiniz ve ifade etmeyi reddettiğiniz. İsterseniz bu listeyle çalışın, istemiyorsanız daha fazla engelleyin. Bir duygu veya eylemin engeli kaldırıldığında (örneğin, yüksek sesle şarkı söylemek), kişi bu konuda başkalarına yorum yapmayı bırakır, artık onu hiçbir şekilde rahatsız etmediği için, kendini bu şekilde ifade etmenin heyecanını ve önemini anlar. Bir duygunun engeli gerçekten kaldırıldığında, başkalarının onun ifadesi hakkında ne söylediğini umursamazsınız.
İkinci çakra dengelendiğinde (yani kişi içsel gücünün iyice farkında olduğunda, yüksek öz değerlendirme ve yüksek derecede kişisel tatmin), manipülasyona izin vermez (hem kendisiyle ilgili olarak hem de kendisi bunu başkalarıyla ilgili olarak göstermez). Bu çakra uyumlu çalıştığında kişi kişisel ve duygusal sınırlarını net bir şekilde korur ancak aynı zamanda başkalarının duygularına da açıktır ve onları kabul eder, onlarla kolayca bağlantı kurabilme yeteneğine sahiptir. Böyle bir kişi toplumsal onay uğruna bireyselliğini feda etmez. Bunun yerine, başkalarının bilgeliğine, deneyimine ve yeteneklerine saygı duyar, başkalarının ona öğrettikleri deneyimlerine ve bilgeliğine açık olur, onların çalışma yöntemleri aracılığıyla kişisel gücünü güçlendirir. Sınırlarını koruyarak, ancak kendisi için yararlı olan her şeyi emerek, insanların gücünün onu kör etmesine izin vermez, hiçbir öğretmen veya bilge onun için bireyselliğini ayaklarının altına koyacağı bir "guru" olmayacak.
Bireysellik göstermek topluma sırtını dönmek anlamına gelmez; tam tersine ikinci çakra uygun şekilde dengelendiğinde kişi kendini iyi hisseder. aktif üye ailesi, yaşadığı şehrin, toplumun aktif bir vatandaşı ve onları daha iyi hale getirmek, huzur ve sükunet getirmek (bir kişiye “iyilik yapmak” değil, aksine) arzusu nedeniyle aktif olmak istiyor. etrafındaki alanı uyumlu hale getirmek için). Biyolojiden iyi bir örnek bir hücredir: diğerlerinden tamamen ayrılmıştır, kendi net sınırları (zarı) vardır, sınırlarının ihlali ölüm anlamına gelir, ancak aynı zamanda diğer hücrelerle iletişim kurar, madde (fikir) alışverişinde bulunur. ve bir bütünün parçası olduğundan, bireysel görevleri ait olduğu bedenin genel işlevlerine ters düşmez. Aynı şekilde kişi de hayati bireyselliğini korurken daha büyük bir şeyin parçasıdır. Bütün bu “Toplumun kıyma makinesinin bir dişlisi daha olmak istemiyorum” saçmalığı, ikinci çakranın çarpıklığının ve dengesiz çalışmasının sonucundan başka bir şey değildir.
Uyumlu bir ikinci çakraya sahip bir kişinin sekse karşı sağlıklı bir tutumu vardır. Onun için bu sadece ihtiyaçların karşılanması değil, bu yaratıcılıktır, bu aşkın dansıdır. Cinselliğini veya görünüşünü hedeflerine ulaşmak için bir araç olarak değil, derin duygularını ifade etmek, bağ kurmak ve sevdiği kişiyle bütünleşmek için kullanır. Seks kendini ifade etmenin başka bir yoludur.
Bu çakra doğru çalıştığında kişi kendine güvenir, net düşünür, arkadaş canlısıdır, bencil değildir, çatışmaz, iyi bir aile kurar, çocuklar sağlıklı doğar. Yaşamın her düzeyinde büyük bir zevk alır; şehvetli ve cinsel zevkler, yiyecek ve içeceklerden alınan zevk, entelektüel ve ruhsal zevkler. Bu tür insanlar dost canlısıdır, mükemmel bir sağlığa sahiptirler ve hem kendi dünyalarında hem de diğer insanların dünyasında düzeni ve uyumu korumada harikadırlar.
Erkekler ve kadınlar arasındaki çakra işleyişindeki farklılıklar
İkinci çakra zevk ve duygulardan sorumludur ve farklı çalışır: kadınlarda aktif, erkeklerde ise pasiftir. Yani kadınlar zevk verir, erkekler de alır.Bir kadın öncelikle aktif olan ikinci çakrasını kullanarak rahat ve huzurlu bir ortam yaratmalıdır. rahat dünya Bir insanın tüm tehlikelerden korumak isteyeceği mikrokozmos. Modern kadınlar bu işlevi küçümseyerek ele alıyor ve hatta çoğu bundan dolayı aşağılanıyor (“Ben senin hizmetkarın mıyım?”). Birçok kadın "gerçek" erkeğin ONLARA zevk veren (romantik sürprizler yapan, diyor tatlı sözler, yatakta keyif verir). Ve yine paradoksal bir durum: Kadınlar bir erkekten kadınsı davranışlar ister.
Bazı kadınlar bunun adil olmadığını söyleyecektir ancak aslında burada her şey adildir: 7 çakradan 3'ü kadınlarda, 3'ü erkeklerde aktiftir ve en üstteki 1 çakra herkes için aynı şekilde çalışır. Dolayısıyla bunda bir adaletsizlik ya da ayrımcılık yok, sadece rol paylaşımı var. Kadınların, bir erkeğin de çok şey verdiğini ve görevlerinin ona zevk vermek ve arzularını yerine getirmek olduğunu anlaması önemlidir - ve o zaman her şey o kadar da kötü değildir. Eğer erkeklerin sorumluluklarının daha kolay olduğunu düşünüyorsanız bu ne yazık ki dengesizliğinizin o kadar güçlü olduğunu ve erkek enerjisinin size kadın enerjisinden daha yakın ve anlaşılır olduğunu gösterir. Enerji düzleminde bir erkek olarak kalmaya devam edip "daha basit bir şekilde" yaşamak mı, yoksa Dişiliğinize doğru zor bir adım mı atmak size kalmıştır. Bu enkarnasyonda (bu kavrama inanıyorsanız), tam olarak bu cinsiyete sahipsiniz ve Evrenin planına karşı çıkmak ve aynı zamanda onun iyiliğini ve "armağanlarını" ummak aptalca.
Peki “erkeğe zevk vermek” ne demektir? Bu, cinsel zevk, yemekten keyif alma, evdeki düzen ve rahatlık, huzur, sessizlik ve rahatlamadan keyif alma dahil her türlü zevki içerir. Yani kadın, erkeğe rahat olabileceği, rahat edeceği, temel arzularının tatmin olacağı bir dünya yaratmalıdır. Ve sadece tatmin olmakla kalmayacak, aynı zamanda bundan bir tür zevk de yaşayacak. Bunda önemli bir fark var.
Size basit bir örnek vereyim. Bir erkek sabahları “ye ve beni rahat bırak” tavrıyla basit bir kızarmış patates veya çırpılmış yumurta pişirebilir veya bunu her kahvaltı, öğle yemeği veya akşam yemeğinde keyifle yapacak şekilde yapabilirsiniz. Buna göre aynı şey örneğin cinsel ilişkilerde de yapılabilir. Evlilik görevinizi yerine getirip “pembe, tavanı pembeye boyayacağım!” diye düşünebilirsiniz ya da erkeğin bu süreçten gerçekten keyif almasını sağlayabilirsiniz. Ve önemli bir nüans: zevk vermek için ona sahip olmanız gerekir! Bir kadın kelimenin tam anlamıyla bu duyguyu kendi içinde doğurur (kendisi süreçten ve her şeyden önce eylemlerinden zevk alır), ardından bu tutkuyu ve zevki erkeğe aktarır. Kendinizden "kafayı bulma" yeteneği, kadın cinselliğinin erkekleri bu kadar çok cezbeden kısmıdır. Bir kadın eylemlerinden keyif aldığında (yerleri yıkaması ya da kocasını yatakta eğlendirmesi fark etmez), dışarıdan cesaretlendirilmeye ihtiyacı yoktur, zaten kendisinin iyi olduğunu bilir. Erkeği dönüştüren ve aynı zamanda kadının gücünü ortadan kaldırmayan, hazzın VERİLMESİDİR (yani karşılıksız, karşılık beklemeden).
Bir erkeğin, güvenlik sağladığı için ödülünü güvenle kabul etmeyi öğrenmesi gerekir. Birçok erkek kadınlardan herhangi bir şey kabul etme konusunda çok dikkatlidir, yakalanmaktan korkarlar, özellikle de kadın daha önce ilk çakrasının enerjisini kabul etmemişse, onu koruyucu olarak kabul etmemişse. Adam, kadının "işini" kabul etmediği için kendisinin "ödemeye" layık olmadığına inanıyor.
Kısa özet: Sizi küresel bir hatadan kurtarmak istiyorum: yaratıcılık sadece dans, resim ve müzik değildir, yaratıcılık kendinizi nasıl ifade ettiğinizdir, sizi bireysel kılan şeydir (nasıl giyindiğiniz ve ayna karşısında “yüz ifadeniz”, nasıl Ütüyü tamir edip etmediğiniz, spor yapıp yapmadığınız, konuşma şekliniz, gülüşünüz, seks sırasında çıkardığınız sesler veya banyo sonrası kara atlayışınız, güneşte irkilme veya sabah dışarı çıkmadan önce esneme şekliniz yatak - bunların hepsi sizin tezahürleriniz, gösterme şekliniz, gösterme şekliniz
Şekil 1. İnsan çakralarının anlamı, açılması, temizlenmesi ve konumu
İnsan çakralarının ne olduğunu, neden ihtiyaç duyulduğunu, nerede olduklarını ve nasıl temizleneceğini hiç düşündünüz mü? Hadi çözelim basit bir dille.
Makalenin insan çakralarının var olup olmadığı sorusuyla başlaması gerektiğini düşünüyorum. Sonuçta biz onları görmüyoruz ve çoğu insan da hissetmiyor. Peki onların var olmadığına inanmak için bir neden var mı?
Kesinlikle hayır. Dünyada insanın maalesef (hayır da olsa bu mutluluk için daha uygun olur) görmediği, hissetmediği pek çok şey var. Bunlar arasında sadece bazı mistik şeyler değil, bugün varlığını kimsenin inkar etmediği basit radyo dalgaları bile var.
500 yıl geriye gidip günümüz teknolojilerinden bahsetsek büyük ihtimalle insanları şok ederdik. Bazıları sana deli diyecek, bazıları ise sana inanmayacaktır. Örneğin bir telefonu ele alalım. Bugün telefonda konuşabiliyoruz ve bunun nasıl olacağını bile düşünmüyoruz. Ama bundan önce imkansız bir şey vardı. Nasıl? Herhangi bir mesafedeki iki ahize üzerinden nasıl diyalog yürütebilirsiniz?
Bazı insanlar için insan çakraları, uzak atalarımız için bir telefon gibi bir şeyi temsil eder. Umuyorum ki zamanı gelecek ve insanlar çakraların gerçekten var olduğunu anlayacaklar. Biz onları göremeyebiliriz ama bu onların orada olmadığı anlamına gelmez.
Her birimizin kendine ait bir enerjisi var. Ve hiç kimse enerjinizi kendinizden daha iyi bilemez. Kesin olarak “çakralar gerçekten vardır” diyemeyiz, ancak bu terim ruhsal gelişimle ilgilenen birçok insanın içsel duyumlarını tanımlar. Çakralar onlar için vardır. Neden sıradan adama Ruhsal gelişimle meşgul olmayan, onların varlığını inkar eden var mı?
Çakralar nedir?
Çakralar, kişinin yaşam enerjisinin aktığı kanalların kesişimini temsil eden insan psikoenerjetik merkezleridir. Bunlara aynı zamanda omurgamız boyunca uzanan dönen enerji girdapları da denir.
İnsan enerjisiyle ilgili makaleden de bildiğiniz gibi, var olabilmek ve çevremizdeki dünyayla etkileşim kurabilmek için enerjiye ihtiyacımız var. Yukarıdaki yazıda da bahsettiğimiz gibi bunlardan biri de yemektir. Dokuyu yenilememize ve vücudumuzu “inşa etmemize” yardımcı olur. Ancak bu açıkça bizim için yeterli değil. Varoluş enerjisinin sadece% 20'sini gıdalardan aldığımıza dair bir görüş var. Kalan %80'i nereden alabilirim?
Bazılarını bir kenara bırakacağız ve hemen bir kişinin vücut için gerekli enerjiyi çevredeki dünyadan emmesine yardımcı olanın çakralar olduğunu söyleyeceğiz.
Çakralar bize etrafımızdaki enerjinin alıcısını ve vericisini hatırlatabilir. Onlarla çalışıyorlar elektromanyetik alan ve onu bizi canlılıkla dolduran enerjiye dönüştürün.
Çeşitli enerjilerin kaosuyla çevriliyiz. Çakralar sayesinde kişi bu kaostan ihtiyacı olanı alır. Bu çakraların ne kadar açık olduğu, alabileceğiniz enerji miktarıdır. Çakralar almanın yanı sıra etrafımızdaki enerji dünyasına enerji vermek için de tasarlanmıştır.
Daha basit bir ifadeyle, çakraların yardımıyla kişi çevreden enerji “yiyor” ve gereksiz enerjiden kurtuluyor. Gereksiz insan enerjisi başka amaçlar için kullanılabilir. Örneğin canlılık katsayısı son derece düşük olan hayvanlar, bitkiler ve nesneler (çevredeki nesneler) tarafından emilir. Ayrıca bir kişinin çakralarından çıkan enerji bir başkasına aktarılabilir.
Çakraların nasıl çalıştığını anlamak sizin için vazgeçilmez bir araç olabilir. iç dünya. Çakra sistemini anladığınızda hayatınızda ortaya çıkan sorunlarla kolaylıkla baş edebilirsiniz.
İnsan çakraları ve anlamları
Onlara ihtiyacımız var mı? İnsan çakralarının anlamı nedir? Bir kişinin çakraları aynı anda çalışmayı bırakırsa öleceği gerçeğiyle başlayalım. Sonuçta insan çakraları enerji merkezleridir ve anlamları oldukça açıktır. Enerji olmadan insan yaşayamaz.
Şu tarihte: Kötü iş Bir veya daha fazla çakra varsa, kişi hayatında bir şeyin eksikliğini hisseder (daha sonra çakraların her birinin neyden sorumlu olduğuna bakacağız).
Tüm çakraların tam ve uyumlu çalışması kişiye hayatta büyük keyif verir. Hayat dolu, zengin ve neşeli hale gelir.
İnsan vücudundaki çakralar
Bazılarınız “Vücudumda çakralar var mı?” diye merak ediyor olabilir. veya “Bütün çakralara sahip miyim?” Kesinlikle evet. Kesinlikle herkesin insan vücudunda çakraları vardır. Tek fark, nasıl çalıştıklarıdır. Eşit Belirli kişi yaşam süresine bağlı olarak farklı şekilde çalışabilirler.
Bazı insanlar çakraları görebilecek kadar şanslıdır (ya da bu, uzun süreli eğitim nedeniyle olmuştur). Bunları, insan vücudu üzerinde bir noktada yoğunlaşan, daire şeklinde parlayan girdaplar olarak tanımlıyorlar. Bu girdap ne kadar hızlı çalışırsa o kadar fazla enerjiyi “işleyebilir”.
Çakralar nasıl çalışır?
Bir kişinin toplamda yedi çakrası vardır. Her çakra kendi frekans aralığında çalışır.
Şekil 2. Frekans spektrumu. Gördüğünüz gibi spektrumun renkleri çakraların renklerine karşılık geliyor
Bir kişinin çakraların yardımıyla enerjiyi ve bilgiyi nasıl aktardığını araştırmayacağız, sadece bunun elektromanyetik dalgaların yardımıyla gerçekleştiğini söyleyeceğiz. Bu konunun daha ayrıntılı bir şekilde değerlendirilmesi için fiziğin bölümlerinden birine, yani elektromanyetik alanlar ve dalgalara dönmeniz gerekir.
Daha önce de söylediğimiz gibi çakralar hem enerji hem de bilgi taşıyabilir. Alt çakralar (1-3) esas olarak enerjiyle çalışırken, üst çakralar (6 ve 7) daha çok bilgiyle çalışır. Orta çakralar enerji ve bilgi arasında bir tür dengedir.
Bildiğiniz gibi çakralar enerjiyi hem absorbe edecek hem de serbest bırakacak şekilde tasarlanmıştır. Bundan, bu durumlardan birinde olabileceği, ancak aynı anda değil, dönüşümlü olabileceği sonucu çıkar.
Çakralar nelerden sorumludur?
Her çakra yaşamın kendi yönünden sorumludur. Bir kitapta rastladım iyi örnek bu konuda. Omurgamızın bir asansör, bedenimizdeki çakraların ise zemin olduğunu hayal edin. En alt çakradan yükseldikçe hayatı daha güzel bir şekilde deneyimleyebiliriz. Birinci kattan manzaranın yedinci kata göre daha sıkıcı olduğunu kabul edin.
Çakralar hayatınızın enerjiyle dolu olmasını sağlamaktan sorumludur. Bu da yaşamdaki neşeyi, sağlığı ve refahı belirler.
Çakralardan birinin çalışması sınırlıysa acı verici bir durum, güç kaybı ve rahatsızlık hissi hissedebilirsiniz. Tüm çakralar tıkandığında fiziksel ölüm meydana gelebilir.
Birinci çakra Muladhara (kök çakra)
Şekil 3. Birinci çakra Muladhara.
Kırmızı renk. Kristaller: yakut, garnet, obsidiyen. Yer: omurganın tabanı.
İlk çakraya Muladhara denir (bazen kök çakra veya alt çakra da denir). İnsan vücudunu Dünya'ya bağlar. Muladhara çakra, bir kişinin hayatta kalmak için her şeyden önce ihtiyaç duyduğu şeylerden sorumludur: yiyecek, su, sıcaklık, barınak, koruma, giyim. Üreme burada da geçerlidir.
Bu çakranın sağlıklı olabilmesi için doğada kendinizi iyi hissettiğiniz bir yer bulmanız gerekiyor. Bazıları dağlardan, bazıları çiçekli bahçelerden, bazıları büyük kanyonlardan, bazıları ise göl ve ormanlardan hoşlanır. Sadece şehirde kendini iyi hisseden insanlar var. Kısacası sevdiğiniz doğayla iletişim kurmanız gerekiyor.
Bir kişi temel ihtiyaçlarını (yiyecek, su, barınak, giyim vb.) karşılayamıyorsa, Muladhara çakranın etkisini hemen hissedecektir. Bu kişi başka hiçbir şeye konsantre olamayacak. Diğer çakralarla etkileşime geçemeyecek olması da dahil. Bu sorunun çözümü açıktır: Bu hayatta kalma arzusunu dengelemeniz gerekir.
İkinci çakra Svadhisthana (cinsel çakra / sakral çakra / cinsel çakra)
Şekil 4. Svadhisthana'nın ikinci çakrası.
Renk: turuncu Kristal: carnelian, amber Yeri: pelvik bölge
Swadhisthana çakra hayattan ne kadar memnun olduğunuzdan sorumludur. İlk çakra hayatta kalmakla sınırlıysa, o zaman burada bir sürecin tadını çıkarmalısınız.
Svadhisthana mümkün olduğu kadar çok zevk ve keyif ister. Bu yaşam tarzına kolayca alışabilirsiniz: uyuşturucu, alkol, tütün, seks vb. Ancak ikinci çakranızın tüm enerjinizi emmesine izin vermemelisiniz.
Sorun şu ki, zevk anında "kafanızı kaybedersiniz." Tek yapmanız gereken keyif aldığınız her anın farkında olmak. İkinci çakranızla iyi durumda olmadığınızı fark ederseniz ama hiçbir şey yapmazsanız, hayattaki zevk arayışınız asla bitmeyecek ve hiçbir yere varmayacaktır.
Svadhisthana çakranın dengeli durumda olmadığını bilmenin basit bir yolu var. Çekiciliğinize dikkat edin. Kendinizi doğal olarak çekici buluyorsanız ve görünümünüzü iyileştirmek için başka yöntemlere ihtiyacınız yoksa, büyük olasılıkla ikinci çakranız için sorun yok demektir. Ayrıca kıskançlık ve kıskançlık duygularına da dikkat edin. Bunlar Svadhistan'ın düzgün çalışmadığının sinyalleridir ve aynı zamanda ilk çakranız iyi çalışmıyorsa bu duygular yoğunlaşacaktır.
Üçüncü çakra Manipura (solar pleksus)
Şekil 5. Manipura'nın üçüncü çakrası.
Renk: sarı Kristal: kehribar, sarı turmalin, sitrin ve topaz. konum: solar pleksus
Manipura çakra güç ve özgüvenden, öz kontrolden ve öz disiplinden sorumludur. Bu çakranın en önemli özelliklerinden biri seçme yeteneğidir. Bir şeye katıldığınızda "evet", katılmadığınızda "hayır" demenize yardımcı olur.
Bu çakranın iyi çalışması sayesinde, diğer insanlardan etkilenmeyecek ve kendi takdirinize göre hareket edebileceksiniz, bu da bize hayatta kazandırıyor. önemli şey- özgürlük.
Önceki iki çakradan bahsettiğimizde, ilki için bu dünyada hayatta kalmanın yeterli olacağını, ikincisi için zevk almanın yeterli olacağını, üçüncüsü için ise kişinin sürekli olarak kendini geliştirmesinin önemli olduğunu öğrendik. disiplin ve öz kontrol.
Bir kişinin üçüncü Manipur çakrası dengeli değilse, o zaman hayatında sıklıkla bazı enerji çatışmaları meydana gelebilir. hayati enerji. Böyle bir kişiye enerji vampiri denilebilir. Tam tersine, kişinin nasıl konsantre olacağını ve istenilen hedefe nasıl ulaşacağını bildiğini, ardından ara verip sonucun tadını çıkardığını gördüğümüzde bu, 3. çakranın gelişmiş olduğunu gösterir.
Bir kişi hayatta sevdiği şeyi yapmazsa, büyük olasılıkla bu kişinin Manipur çakrasının nasıl düzgün çalışmadığını fark edebilirsiniz. Sonuçta başkasının iradesine teslim olur ve kendi kalbinin gerektirdiğini yapmaz.
Dördüncü çakra Anahata (kalp çakrası)
Şekil 6. Dördüncü çakra Anahata.
Yeşil renk. Kristal: aventurin, gül kuvars. konum: kalp
Dördüncü çakra Anahata, Sevgiyi hayatınıza getirmekten sorumludur. Sevgiyi kalbinizde uyandırmak insan hayatındaki en önemli hedeflerden biridir.
Anahata çakra, insan vücudundaki üç alt çakrayı üstteki üç çakradan ayıran orta çakradır. Burası, kişisel enerjiyi değil, dünyadaki insanlar arasındaki çizgiyi silmeyi ve doğanın birliğini hissetmeyi amaçlayan, kişinin ilk enerji merkezidir.
Kalp, egonuzu ve ruhsal yaşamınızı birbirine bağlayan yerdir. Ayrıca bazı varsayımlara göre burası aynı zamanda insan ruhunun da yaşadığı yerdir.
Karşılığında hiçbir şey talep etmeden diğer insanlarla ilgilenmeye hazır mısınız? Cevabınız evet ise, büyük olasılıkla aşkın ne olduğunu anlıyorsunuz.
Bazen tam bir uyum hissederek iyi işler yapmaya başladığınız anlar yaşarsanız, buna dördüncü sevgi çakrasının ilk uyanışı denilebilir.
Kendinize bir uyum, neşe, başkalarına sevgi durumu uyandırarak, böylece her şeyi kendinize çekersiniz. Daha fazla insan benzer koşullara neden olduğunuz kişiler.
Dördüncü çakra dengesizse, o zaman başka bir kişiyi reddetmeniz zor olacak ve başkalarının taleplerini yerine getirmeye başlayacaksınız ki bu sizin için her zaman en iyisi olmayacaktır. Olumlu duygular olarak sınıflandırılamayan suçluluk ve utanç duyguları sizi rahatsız ediyor olabilir.
Üçüncü çakradan dördüncü çakraya yükselmek için çok fazla zamana ve çabaya ihtiyacınız olacak. Yaşama karşı bir sevgi geliştirmeniz ve dünyanın üçe katlanmış bir bütün olduğunun farkına varmanız gerekecek.
Beşinci çakra Vishuddha (boğaz çakrası)
Şekil 7. Beşinci çakra Vishuddha.
Renk: gök mavisi Kristal: gök mavisi, akuamarin, krisopraz Yeri: boyun
Beşinci çakra Vishuddha, yaratıcı yeteneklerinizden sorumludur. Her insanın belirli bir yaratıcı yeteneği ve yeteneği vardır. Ancak, herkes bunu kendi başına keşfedemez ve dolayısıyla bundan tam anlamıyla yararlanamaz.
Gelişmiş ve dengeli bir Vishuddha çakra, kişinin yaratıcı davranmasını sağlar. Bu enerji merkezi sayesinde müzik, çizim ve dans ulaşılabilir hale gelir. Yaratıcı çalışma yaparken kişi yaptığı işten ilham alır ve keyif alır.
Ayrıca kişi herhangi bir problemi çözerken beşinci çakrasını kullanır. Bazen kendiliğinden bir çözüm aklınıza gelir. Bu anlara eureka anları denir.
Eğer açılış ve normal işleyiş beşinci merkez, kişinin benzersizliğini ve özgünlüğünü fark ettiğini, etrafındaki dünya hakkındaki bilgisini kavradığını ve bunu kendi gerçeğine getirdiğini söylüyor, yani, arka taraf. Merkezin dengesizliği, bir kişi kasıtlı olarak başkalarının görüşlerine direnmeye çalıştığında fark edilebilir. Bir kimse bazı konularda görüşünü ifade ederse, o zaman mutlaka "Hayır, sen yanılıyorsun, ben haklıyım" diyecektir.
Ayrıca, Vishuddha çakranın işleyişinin ihlali, bir kişinin, bunun doğru olmadığına veya kimsenin ilgisini çekmediğine inandığı için fikrini ifade edemediği bir durumla da gösterilebilir.
Altıncı çakra Ajna (üçüncü göz çakrası)
Şekil 8. Altıncı çakra Ajna.
Renk: mavi Kristaller: florit, indigo turmalin Yeri: alın, burun köprüsünün üzerindeki nokta
Altıncı çakra Ajna, fantezilerinizden ve hayal dünyanızdan sorumludur. Onun uyanışı, dünyanın gizemlerini ve yaşamın anlamını anlamaya çalıştığınızda gerçekleşir. Ajna çakra hayatınıza ilham ve zarafet getirmekten sorumludur, bu da günlük yaşamın gerçekliğinden kaçmanızı sağlayacaktır.
Altıncı çakranızı düzene koymak için yaratıcı disipline ve ruhsal olgunluğa ihtiyacınız olacak.
Ajna çakranın düzgün çalışması hayatınıza uyum ve keyif getirir. Ayrıca bu çakra kişinin sezgilerini de etkiler. Ona güvenerek, hayatta planladığınız hiçbir şeyi başarmak için artık çaba harcamanıza gerek olmadığını fark edeceksiniz. Size tüm durumların size göre ayarlandığı ve doğru zamanda ortaya çıktığınız anlaşılıyor. doğru yerde. Bunu yapmak için, kendiniz üzerinde çalışmanın zor ve zahmetli bir yolundan geçmeniz gerekecek.
Eğer hayatın anlamını kaybettiyseniz veya hâlâ bulamadıysanız, o zaman Ajdna'nın altıncı çakrasına odaklanmalısınız. Cevap almak için rünleri veya tarot kartlarını kullanabilirsiniz. Hayatta size yeterince fırsat verilecek. Önemli olan bunları kendiniz kullanmak istemenizdir.
Alkol ve uyuşturucu yardımıyla “üçüncü göz” etkisi veya gerçekliğin çarpıtılması sağlanabilir. Ancak bu duygu yanlış olacaktır. Ancak bu haller altıncı çakranın nasıl çalıştığını gösterir.
Yedinci çakra Sahasrara (taç çakra)
Şekil 9. Yedinci çakra Sahasrara.
Renk: Mor veya Beyaz Kristal: Berrak Kuvars Yeri: Başın üstü
Yedinci çakra Sahasrara, İlahi olanla bağlantılardan, ruhsal potansiyelin açığa çıkmasından ve içgörüden sorumludur. İnsan çakralarıyla ilgili kitaplardan birinin yazarı, şu anda çakrada olan insanların Psikiyatri Hastanesi(tabii ki hepsi değil). Ancak alt çakralarla bağlantılı değillerdir, dolayısıyla bizimkinden farklı olan kendi gerçekliklerinde yaşayabilirler.
Alt çakralardan üst Sahasrara çakraya doğru gelişim yolunu tamamen geçmiş insanlar, sonsuz bir kaynaktan enerji çekerken, Tanrı'nın rehberliğinde yaşamaya başlarlar.
İnsanlar altıncı çakranın denge seviyesine tam olarak ulaşamazlar. Ve eğer verilirse, o zaman sadece birkaç kişiye verilir. Ancak bazen kişi bu çakranın kısa süreli etkisini hissedebilir. Böyle bir etkiden sonra öncelikler ve hayata bakış açısı değişir.
7. çakrayı yaşamak, farkında olmak ve üzerinde çalışmak imanla yaşamak ve Allah'a hizmet etmek demektir. Çoğu insan için güvenlikten ve hayattaki en değerli şeylerden vazgeçmek büyük bir fedakarlıktır. Ancak bu yalnızca ilk bakışta böyledir. En yüksek çakranın bilincine ulaştığınızda, hayatta daha önce sahip olduğunuzdan çok daha fazlasını alacaksınız.
Çakraların insan vücudundaki yeri
Şekil 10. İskelet örneğini kullanarak çakraların konumu
Her çakra küçük, dönen bir konidir (yaklaşık 3-5 santimetre çapında)
Şekil 11. Çakra dönen bir koniye benzer.
Çakra renkleri
7 çakranın tamamı farklı renk gökkuşağının renklerine karşılık gelir (kırmızı turuncu sarı yeşil mavi mavi mor).
Şekil 12. Çakra meditasyonu
Çakralarla çalışmak meditasyon yoluyla yapılabilir. Burada anlaşılması gereken asıl nokta, kişinin bir an için yedi çakradan herhangi birinin çalışmasını deneyimleyebileceğidir. Ancak meditasyon olmadan bu anı uzun süre tutamayacaksınız. Tüm çakralar arasında güçlü bir bağlantı bulmanız gerekir ve çakralarla meditasyon şeklinde çalışmak bu konuda yardımcı olabilir. Çakraları sadece bilmenin yeterli olmadığını, deneyimlenmesi ve hissedilmesi gerektiğini unutmayın.
Çakralarla çalışırken yapmanız gereken ilk şey, onları hissetme yeteneğinizi geliştirmek ve yaşamınız üzerindeki etkisini anlamaktır.
Çakralarla çalışmak için gönül rahatlığına ihtiyacınız var. Bu belki de çakra sisteminin farkına varmaya ve bu sistemde ilerlemeye başlamak için en önemli gerekliliktir.
sonuçlar
Çakralar, kişiye enerji sağlayan ve gereksiz enerjiden kurtulan, küçük koniler şeklindeki insan enerji merkezleridir. Çakralar insanlar için son derece önemlidir, çünkü varoluşumuz için ihtiyaç duyduğumuz enerjinin büyük kısmını onlar aracılığıyla alırız.
Çakralardan birinin kötü çalışması kişide hastalıklara ve istenmeyen sonuçlara yol açabilir. Enerji birincil olduğundan ve fiziksel beden enerjik bedene benzer şekilde inşa edildiğinden, çakraları yenileyerek çeşitli hastalıklar tedavi edilebilir.
Svadhisthana kişinin ikinci çakrasıdır. Bu çakrayı ifade eden kelime, kelimenin tam anlamıyla yaşam gücünün yaşadığı yer olarak tercüme edilir. Diğer çakralar gibi Svadhisthana da durumuna bağlı olarak tamamen farklı şekillerde kendini gösterebilir.
İkinci çakra sakral merkezdir, zevkin merkezidir. Ancak zevkler bazen sonuçlarla doludur. Dolayısıyla sağlıklı ve ruhsal bir yaşam için kişinin bu merkezin çalışmalarını kontrol etmesi gerekir.
Vücuttaki yeri
Svadhisthana kasık kemiği ile göbek arasında bulunur ve oval bir şekle sahiptir.
Yaprakları pelvik bölgede bulunur ve gövdesi sakral bölge. Çakranın çapı 5 ila 17 cm arasında değişebilir.
Ne düzenler
- Svadhisthana kişinin cinsel dürtülerini düzenler. Cinselliğimiz, duygusallığımız ve libidomuz bu enerji noktasına bağlıdır. Bu merkez ergenlik ve ergenlik çağında maksimum gelişimine ulaşır. Kutsal denmesi boşuna değil çünkü belli bir zamana kadar yeteneklerini gizler.
- 2. çakrada kişinin tüm enerjisi üretilir ve yoğunlaştırılır ve bu daha sonra vücudunu besler. İyi açılmış bir Svadhisthana her zaman sağlıklı ve güçlü bir organizma anlamına gelir.
- Bu enerji merkezi bireyin cinselliği ve enerjisinin yanı sıra paranın da hayatına akışını düzenler.
- İkinci çakra aynı zamanda bireyin psikolojik durumundan da sorumludur. Sevdiklerinizle, ailenizle iletişimde herhangi bir sorun varsa bu, çakranın durumunu büyük ölçüde etkiler.
- Bu enerji merkezi, geçmişteki cinsel ilişkilerimizin ve bununla bağlantılı olan ilişkilerimizin “yükünü” temsil eder. olumsuz duygular, tatminsizlik, hayal kırıklığı, kızgınlık. “Bagaj” doluysa bu, insan vücudunda hastalıklara ve neoplazmalara neden olur.
Temel özellikleri
- İkinci çakradan geçen kişinin enerjisi turuncuya döner. Bu nedenle Svadhisthana'nın rengi turuncu veya kırmızımsı bir renk tonuyla sarıdır.
- Bu psikoenerjetik noktanın çalışmasını düzenlemek için kendi mantrasını kullanmak en iyisidir. “Sen” olarak telaffuz edilir.
- Svadhisthana'ya karşılık gelen nota D'dir. Bu notada mantrayı söyleyebilirsiniz. Bu, bu psikoenerjetik noktayı açma pratiğinizi daha da verimli hale getirecektir.
- Turuncu çakranın işleyişini kontrol eden ana unsur sudur. Bu enerji merkezinin en iyi şekilde adil cinsiyette gelişmesinin nedeni budur. Su tüm canlılara enerji verir. Ancak istikrarlı bir desteğe, sağlam bir temele ihtiyacı var. Bu destek erkeklerde daha gelişmiş olan Muladhara'dır. Bu nedenle bir erkek ve bir kadın her zaman birbiriyle uyum sağlar.
- Svadhisthana çiçeğinin altı yaprağı vardır. Her petal, bir kişinin içinde çalışan özel bir elektromanyetik titreşimdir.
- Portakalın merkezi buruk bir tat ile ilişkilendirilir. Bu, olgunlaşmamış hurmanın tadıyla karşılaştırılabilir.
- Svadhisthana'yı uyumlu hale getirmek için ateş opal, ateş akik, kehribar gibi taşları kullanmak en iyisidir. Aytaşı, akik.
Gelişim seviyeleri
- Düşük gelişme düzeyi
Svadhisthana engellenmişse kişi mutsuz hisseder. Sürekli olarak kaygı veya ilgisizlik halindedir. Cinsel temaslar herhangi bir tatmin getirmez, hatta acıya neden olur. Bir kişinin ruh hali dramatik bir şekilde değişebilir ve duygularını ifade edemez hale gelebilir.
2. çakrayı bloke ederseniz para kazanmanız ve yoksulluktan kurtulmanız çok zorlaşır.
Sağlık alanında vücut, genital organların ve mide-bağırsak sisteminin işleyişinde zorluklar yaşar.
Kişilik kendi kendini yok etmeyi amaçlamaktadır, bu nedenle bu tür insanlar genellikle alkol, uyuşturucu, sigara ve rastgele cinsel ilişkiye karşı güçlü bağımlılıklara sahiptir.
- Yüksek düzeyde gelişme
Bir kişi turuncu çakrayı açmak için uygulamalar yaparsa, o zaman hayatta hafiflik ve zevk yaşar. İkinci enerji noktası gelişmiş bir kişi çok girişken, uyumludur, kolayca para kazanır ve yaratıcı enerjisini başkalarıyla paylaşır. Diğer insanlarla, özellikle de karşı cinsle ilişkilerinde hiçbir sorunu yoktur. Kendini tamamen olduğu gibi kabul ediyor ve hem kendi başına hem de diğer insanlarla birlikteyken kendini iyi hissediyor.
Engellenmemiş Svadhisthana ile kişi sürekli yaratmak ister, içindeki enerji kaynıyor. İçerisinde yer almaktadır farklı şekiller yaratıcılık, yeni fikirlerle dolu ve kaderin zorluklarıyla yüzleşmekten korkmayan.
Açıklama yöntemleri
- Öncelikle ikinci çakranın birinci çakranın çalışmasına bağlı olduğu anlaşılmalıdır. Daha fazla zaman ve dikkat verin sağlıklı görüntü yaşam, doğayla iletişim, fiziksel bedenin gelişimi ve kişinin ruhsal nitelikleri. Ahlaki niteliklerinizi ve öz disiplininizi geliştirmeniz gerekir. Muladhara iyi çalışırsa Svadhisthana'nın gelişimi için iyi bir temel elde edeceksiniz.
- İkinciyi açarken enerji merkezi temel özellikleri dikkate alınmalıdır. Meditasyon tekniklerini kullanmak en iyisidir. Akan suyun sesi eşliğinde “sen” mantrasını söyleyebilirsiniz. Aynı zamanda içinizden geçen ve sizi yeni güçle dolduran enerji akışını da görselleştirebilirsiniz. Ayrıca önünüze gurunuzun bir fotoğrafını koyabilirsiniz veya güzel manzara Bu zihninizi sakinleştirecek ve enerjinizi doğru yöne yönlendirecektir.
- İnsan vücudundaki herhangi bir psikoenerjetik merkezi geliştirmenin iyi bir uygulaması doğru nefes almaktır. Enerji noktalarınızın tıkanıklığını açmak için özel yoga nefeslerini kullanabilirsiniz. Lotus pozisyonunda veya basitçe bacak bacak üstüne atarak oturun. Omurga düz olmalıdır. İşaret parmağınızı yerleştirin sağ elüçüncü göz bölgesine. Bu durumda başparmak ve orta parmaklar burnunuzun kanatlarında olmalıdır. Dörde kadar sayarak sol burun deliğinizden (sağ burnunuzu kapatarak) nefes alın. Daha sonra 16'ya kadar sayarak nefesinizi tutun. Ardından 8'e kadar sayarak sağ burun deliğinizden nefes verin. Düşünceleri aklınızdan uzaklaştırmak için nefesinizi dinleyebilirsiniz. Bu sadece antrenman sırasında değil, günün herhangi bir saatinde faydalıdır.
- Svadhisthana duyuların alanıdır. Bu nedenle içinizden geçen her türlü duyguyu hissetmek çok önemlidir. Yemek yerseniz sadece bu süreçle meşgul olmalısınız. Yemeğin tadını, aromasını, kıvamını hissedin. Şu anda yalnızca yemek yiyen kişi olmaya çalışın, başkası değil.
Aynı şey diğer duyumlar için de geçerlidir. Ormanda yürüyorsanız derin nefes almaya çalışın, dolgun göğüsler. Önünüzde beliren doğanın tüm ayrıntılarına, tonlarına dikkat edin: ağaç yaprakları, çimen. Kuşların şarkısını dinlemek için bir an durun. Ayrıca güzel, rahatlatıcı müzik veya doğa seslerini amaçlı olarak dinlemek de bu amaca uygundur. Bu yöntemlerden herhangi biri svadhisthana'yı açmak için mükemmel bir uygulama olacaktır.
İnternette sunulan çeşitli uygulamaları kullanabilirsiniz. Biri en iyi videolar Enerji merkezlerinin açılmasına yönelik kurslar, Maya Fiennes'in kundalini yoga egzersizleri kursudur. Burada her enerji merkezinin kendine ait kriyaları ve asanaları olduğu gibi müzikleri, şarkıları, mantraları ve pozları da vardır.
İkinci psikoenerjetik merkez sağlığımızdan, refahımızdan, duygusal durumumuzdan, iletişim alanımızdan, samimi ve Aile ilişkileri, nakit girişi. Bu nedenle günde en az beş dakikanızı bu çakrayı açmaya ayırmaya çalışmak çok önemlidir. Küçük başlamaya çalışın; düzenli egzersizle bir ay içinde hayatınızdaki değişiklikleri fark edeceksiniz.
Swadhisthana çakra, adını Sanskritçe "sahip olmak" ve "ikamet etmek, mesken" olmak üzere iki kelimeden alan bir enerji merkezidir. Terim aynı zamanda "Benliğin meskeni" ve "enerji kabı" olarak da yorumlanır. Swadhisthana çakra, Muladhara çakranın üzerinde yer alan ve onunla yakından bağlantılı olan alttan ikinci merkezdir.
Swadhisthana çakra nerede bulunur?
Swadhisthana çakranın parlak turuncu bir tonu vardır. Bu enerji merkezi, ortasında Sanskritçe "siz" sembolü yazılı olan, altı veya beş yapraklı bir daire olarak tasvir edilmiştir. Çakranın merkezinden, bu enerji merkezinin diğer altı merkezle ve kozmosla bağlantısını yansıtan bir kök büyür. Enerji merkezinin unsuru ise değişkenliği ve gelişimi simgeleyen sudur.
Kadınlarda Swadhisthana çakranın anatomik bir konumu vardır - rahim ve erkeklerde göbeğin hemen altında veya kuyruk sokumu bölgesinde bulunur. Bu merkez 3 ila 8 yaş arası oluşuyor. Erkekler için bu çakra alıcı çakra, kadınlar için ise veren çakradır. Dahası, yönelim vektörü genetik babaya ve ilk cinsel ilişkiden sonra son partnere yöneliktir.
Svadhisthana çakra neyden sorumludur?
Bu enerji merkezi hazne olarak kabul edilir canlılık ve sorumludur eterik vücut insanlar için olduğu kadar tat ve dokunuş için de. Fizyolojide Svadhisthana'nın üreme ve lenfatik sistemlerin tüm organları, böbrekler, pankreas ve bağırsaklar üzerinde doğrudan etkisi vardır. Bir canlılık deposudur, macera ruhunu, dünyayı anlama arzusunu, derin sorular sorma ve bunlara cevap alma yeteneğini etkiler.
Swadhisthana çakraya genellikle cinsel denir, çünkü cinsiyetler arasındaki ilişkiden, cinsel çekimden ve yakınlıktan alınan zevkten sorumludur. enerji metabolizması bir erkek ve bir kadın arasında üreme işlevi. Ayrıca bu enerji merkezi kişinin kendini kabul etmesini, yeni şeyler öğrenme, yaratma ve yaratma isteğini sağlar. Turuncu çakranın durumu cinsel partner seçimini etkiler. Yaşamda kendini tanımlama sorumluluğunu taşır, “yasak”, “dürüstlük”, “doğallık” ve “güzellik” kavramlarını anlar. Bu nedenle eyleminin kapsamı, bir kişinin yaşadığı tüm stereotipleri içerir.
Swadhisthana çakra sadece cinsel enerjiyi değil aynı zamanda yaratıcı enerjiyi de taşır. Hayatta meydana gelen değişiklikleri, yeni hırsları ve arzuları ona borçluyuz. Bu enerji merkezi tüm yaratıcı planların ve fikirlerin gerçekleşmesine yardımcı olur. Swadhisthana çakra sadece tat alma duyusundan değil, aynı zamanda sanata, duygulara, zamanın ve mekanın ötesindeki hislere karşı duyarlılıktan da sorumludur. Bir kişinin birey olarak kalmasını sağlar, ancak aynı zamanda toplumla ve etrafındaki insanlarla uyum içinde olmasını sağlar.
Swadhisthana çakrasını kapatma nedenleri
Kapalı Svadhisthana çakra fiziksel bedene çeşitli hastalıklarla yansır: kısırlık, seks eksikliği ve ondan zevk almama, kas spazmları, erektil disfonksiyon ve libido azalması, kabızlık. Buradaki denge eksikliği depresyona, kronik yorgunluk ve tutukluğa, insanlarla iletişim kuramama, özgüven ve güç eksikliğine neden olabilir.
Muladhara'nın kök enerji merkezinin normal şekilde çalışmaması nedeniyle Svadhisthana çakranın çoğunlukla kapalı olduğu ortaya çıkar. Bu durumda enerji akışı ikinci çakraya nüfuz etmez ve bu da dengesizliğe neden olur. Swadhisthana çakranın kapalı olmasının diğer nedenleri şunlardır:
kişisel sınırların düzenli ihlali;
başkalarının suçlarını affetmemek, kendi hataları, kızgınlık, duyguların bastırılması;
korku ve kızgınlık, öfke, öfke duyguları;
dengesiz beslenme;
duyguların utandırıcı ifadeleri, cinsellik, katı yasaklar“günahkarlık” nedeniyle kendini tanımak;
kürtaj yapmak, doğum kontrol hapı kullanmak, rahim içi araç kullanmak;
kişinin kendine özen göstermemesi fiziksel beden, sedanter yaşam tarzı.
Kapalı Swadhisthana çakra, yaşam sevincinin kaybı, her günün donukluğu ve kişiliksizliği ile kendini gösterir. Bu enerji merkezinde uyumsuzluk yaşayan insanlar kendilerinin ve başkalarının sınırlarını hissetmeyi bırakırlar, çoğu zaman bu sınırları ihlal ederler, müdahaleci ve kaba davranırlar. Kişi kendine inanmayı bırakır, şüpheler yaşar ve çoğu zaman “benim sorunum ne?” diye merak eder. Böyle bir kişi, yeteneğinin farkına varmaktan korkar, alay konusu olmaktan endişelenir ve bu nedenle başkasının yolunu takip eder, diğer yetenekli insanların peşinden gider, ancak kendine ait hiçbir şey yaratmaz.
Dengesiz bir Swadhisthana çakra, kişinin yeni tanışmalar yapmasını, fikrini savunmasını, cinselliğini ifade etmesini, eğlenmesini engeller. Bu, komplekslerin ortaya çıkmasına ve arzuların bastırılmasına, bunların yerine tamamen farklı "zevklerin" getirilmesine yol açar: uyuşturucu, sigara, yiyecek, tatlılar, alkol, paraya bağlılık ve eşyalar.
Tıkanmış turuncu enerji merkezi, insanları cinsel ilişkiye girmemeye veya birbirlerini tanımamaya teşvik eder. Ancak bazen etkisi tam tersidir: Bir kişi, birçok partnerle yakın bir yakınlığa girmeye, "kupaların" listelerini yapmaya - fethedilen ve terk edilen bayanlar ve erkeklere, bunu arkadaşlarına gösteriş yapmaya ve ayrıca cinsiyetteki sapkınlıklara karşı bir sevgi geliştirmeye çalışır.
İkinci çakrasında uyumsuzluk olan kişi kendini gerçekleştirmede zorluklar yaşar: hedeflerini hayata geçirmenin yollarını görmez ve bazen ne istediğini bile bilmez. Dengesiz bir Svadhisthana çakra kaygıya, umutsuzluğa, öfkeye, öfkeye ve suçluluk kompleksine yol açar. Bu enerji merkezindeki sorunlar böbrekler, bağırsaklar, cinsel organlar ve üreme sistemi, pankreas ve dalakta bazı hastalıkların gelişmesine neden olabilir. Swadhisthana çakranın dengesizliği prostatit, mantar hastalıkları, sistit ve rahatsızlıkların gelişmesine neden olabilir bel bölgesi omurga, lenfatik ve dolaşım sistemi hastalıkları.
Swadhisthana çakranın açılması
Swadhisthana çakra açık ve uyumlu bir durumdaysa, kişi kendi içindeki varlığı fark eder:
bireysellik, yaratıcı gerçekleştirme ve yeni şeyler öğrenme arzusu;
çevreleyen dünyaya ve insanlara dair ince bir his, onların sınırlarına dair bir his;
yeni tanıdıklar edinme kolaylığı;
iletişim sırasında gerginlik eksikliği;
değişim korkusu ve kişinin duygularını ifade etme eksikliği;
Başkalarının etkisi altına girmeden hayatınızı yönetmek.
Açık bir Svadhisthana çakra, kişinin diğer insanlarla iletişim, zihinsel ve fiziksel yakınlık sırasında derin duygular ve canlı hisler deneyimlemesine olanak tanır. Bir sorun ya da bir yaşam sınavı ona başka bir heyecan verici macera, yeni bir gelişim düzeyine giden bir sıçrama tahtası olarak sunulur. Herhangi bir iş, Svadhisthana çakrası açık olduğunda kişiye mutluluk, neşe, zevk getirir.
Bu enerji merkezini açmak için yaşam tarzınızı tamamen yeniden gözden geçirmeniz gerekiyor. Hiçbir durumda duygu ve arzularınızı bastırmamalı, bir şeye layık olmadığınızı düşünmemelisiniz. Seks sakinleşmenin aceleci bir yolu olmamalıdır. Bunu gerçek bir enerji ve duygu alışverişine dönüştürün. Ancak burada aşırıya kaçmamak önemlidir: Büyük miktarlar cinsel ilişki aynı zamanda Svadhisthana çakranın dengesizleşmesine de yol açar.
Bunu ortaya çıkarmak için hayatınızı bozan, keyif almanızı engelleyen inançlarınızı yeniden gözden geçirmeniz gerekiyor. Ancak bunu deneyimli bir uzman olmadan kendi başınıza yapmak zordur. Bir seminere veya konferansa katıldıktan sonra Swadhisthana'yı açma uygulaması çok daha verimli olacaktır. Örneğin, “Aşırı duyarlı algının gelişimi” ve “İlişkilerin büyüsü” seminerimiz tüm enerji merkezlerinin durumunu iyileştirmek için çok uygundur. Ve “Cazibe ve Çekicilik Büyüsü” kadınlara çok yardımcı olacaktır.
Muladhara açık değilse Svadhisthana çakranın normal şekilde çalışmayacağını hatırlamak önemlidir. Her biri kendi rolünü oynar ancak her ikisinin de doğru çalışması olmadan uyum sağlanamaz. Düz bir sırtla yürürseniz ve dengeli beslenirseniz Swadhisthana çakra daha iyi çalışacaktır. Aromaterapiyi kullanabilirsiniz: biberiye, ylang-ylang, sandal ağacı, yasemin, ardıç yağları, doğanın sesleri, mantralar, kaselerin tıngırdaması ve şaman tefinin çalınması gibi bu enerji merkezini uyumlu hale getirir.
Swadhisthana çakranın açılması: egzersizler ve teknikler
Swadhisthana çakra çeşitli egzersizlerle açılabilir. Çok deneyimli olmayan bir kişinin bile ikinci enerji merkezi üzerinde çalışmasına yardımcı olacak en etkili yöntemlerden bazıları şunlardır:
1. Renkle çalışmak. Swadhisthana çakranın görselleştirilmesi gereken turuncu bir rengi vardır. Süreci kolaylaştırmak için görünürlük bölgesine turuncu bir nesne yerleştirebilirsiniz. Ona konsantre olun, bu rengi emdirin, hissedin ve keyfini çıkarın. Kendinizi enerjiyle sarın - sıcak, huzur ve sükunet veren. Cinsel organlardan gelen enerjinin nasıl kök merkezine ve Svadhisthana'ya doğru ilerlediğini ve sizi güçle doldurduğunu hissedin. Birkaç derin nefes alın, aldığınız enerjiyi kendi içinizde yoğunlaştırmaya çalışın ve ancak o zaman egzersizi tamamlayın. Bu tür seansları günde 2-3 kez yapmak daha iyidir.
2. Masaj ve kendi kendine masaj. Herhangi bir dokunsal dokunuş - okşamak, dokunmak, ovalamak, yoğurmak - zevk ve rahatlama getiren her şey turuncu enerji merkezine fayda sağlar. Seans sırasında asıl önemli olan tamamen sakinleşmek, güzel şeyler düşünmek ve nasıl sıcaklık ve enerjiyle dolu olduğunuzu hayal etmektir.
3. Kilidin çıkarılması. Swadhisthana çakranın çoğu zaman aşındırıcı bir suçluluk duygusu nedeniyle kapalı olduğu ortaya çıkar. Kendinizi suçlu hissettiğiniz, yanlış bir şey yapmış gibi göründüğünüz durumları kağıda yazın. Bunun için kendinizi affedin, eğer onlara acı ve ıstırap çektirdiyseniz başkalarından af dileyin. Olayları bırakın ve kağıdı yakın.
4. Onaylar. Kendinize şunu söyleyin: "Esenlik, zevk ve mutluluk bana sürekli geliyor", "Duygulara ve hislere açığım, Evrenin hediyelerini kabul etmeme izin veriyorum", "Zevk alıyorum ve seviyorum", "Evrene güveniyorum ve kendim."
Bu ve diğer tekniklerin yardımıyla geliştirilen Swadhisthana çakra, egzersizlere başladıktan sonraki birkaç gün içinde ilk gözle görülür değişiklikleri getirecektir. Yakınlık sırasında güç ve enerji artışı, libido artışı ve daha parlak hisler hissedeceksiniz ve insanlarla tanışmak ve onları tanımak konusunda endişelenmeyi bırakacaksınız. Ayrıca dengeli bir Svadhisthana çakra size mutluluk, neşe ve huzur vererek kendinizle ve etrafınızdaki dünyayla uyum içinde olmanızı sağlar.
R DERS TANIMI
Okulumuzda eğitimlerin hangi günlerde yapıldığını web sayfasından görebilirsiniz.
EĞİTİMLER VE DÖNÜŞLER MOSKOVA'DA VE UZAKTAN YAPILMAKTADIR.
Tünaydın
İlk çakranın istikrar, güç ve güven kazanmanıza yardımcı olduğunu zaten öğrendiniz. Bugün bunun nasıl yapılacağı hakkında konuşacağız. güçlü temel var olmanın sevincini bulun ve hayattan keyif almayı öğrenin.
“Svadhisthana çakra neyden sorumludur” konusuna aşina olmak bu konuda bize yardımcı olacaktır. Makalede bulacaksınız kullanışlı bilgi Bu enerji merkezi ve yaşamın hangi alanlarına doğrudan etkisi olduğu, sağlığı nasıl etkilediği ve Genel durum kişi.
Ayrıca bakınız: Başlangıç olarak çakra sisteminin yedi elementten oluştuğunu belirtmek isterim. Bu en eski ve en eskilerden biri basit sistemler Hayatımızda enerjiyle çalışıyoruz. Muladhara veya aynı zamanda kök olarak da adlandırıldığı gibi temeldir.
İkinci çakranın çeşitli isimleri vardır. Svadhisthana da bunlardan biridir, konumu nedeniyle turuncu - ana rengi ve cinselliği nedeniyle sakral olarak da adlandırılır, bu merkezin kontrol ettiği ana enerjiyi gösterir. Bu çakranın gücü dengeli ve dengeli bir Muladhara'dan gelir. Bu enerjiler birbirini tamamlıyor ve çoğaltıyor gibi görünüyor.
İkinci çakra pelvik bölgede bulunur. Turuncu, mavimsi ve tonları vardır. sarı çiçekler. Göbeğin birkaç santimetre altına açılan, beş veya altı yapraklı bir lotus çiçeği olarak tasvir edilmiştir. Merkezden sakruma doğru uzanan bir sap, diğer çakralarla ve kozmik enerjiyle bağlantıyı simgeliyor.
Bu enerji merkezinin ana sembolü sudur. Bu çakranın başka bir adı da buradan geliyor: Sanskritçe'de "su" anlamına gelen "jala" kelimesine dayanan jalamandala. Bir kişinin, yolundaki tüm engellerin etrafından rahatça kıvrılan bir su akışı gibi hafif ve esnek olması gerektiğine inanılıyor.
Neşeli turuncu renk ruhu ısıtır ve maddi dünyanın zevklerini aramayı teşvik eder. Bu rengin gençliği ve duygusallığı korumaya yardımcı olduğuna inanılıyor. Svadhisthana'sı dengeli olan kişiler daha uzun süre aktif kalır ve yaşlarına göre çok daha iyi görünürler.
Bu çakranın genel anlamı, diğer insanlarla empati kurma ve onları kabul etme, benzersizliği ifade etme, içsel potansiyeli açıkça gerçekleştirme vb. yeteneğinde yatmaktadır.
Cinsel çakranın uyumu çocuklukta gerçekleşir. Bir çocuk sevgi, saygı ve anlayışla büyürse ileride bu alanda zorluk yaşamayacaktır. Aksi halde her yaşta ortaya çıkabilecek dengesizlikler ve sorunlar ortaya çıkar.
Svadhisthana saf duyguların (hem iyi hem de kötü), yaratıcılığın ve cinsel enerjinin merkezidir. Duygusal durum Bu enerji merkezinin sorumlu olduğu kişisel bağlılıklar, çeşitli kayıplar, aile ilişkileri, öğrenme deneyimleri, samimi yaşam, özgüven, yalnızlık duyguları, suçluluk, şiddet ve hamilelikle ilgili endişeler ile ilişkilidir.
Swadhisthana çakranın nelerden sorumlu olduğuna dair bilgiler çok kapsamlıdır. Toplumumuzda cinsellik konusu birçokları için tabu. Bu durum fizyolojik, psikolojik ve ruhsal birçok soruna neden olur. Bu nedenle bu konuyu daha detaylı anlamak mantıklıdır. Her halükarda bu enerjinin önemi ortadadır.
Cinselliğin enerji merkezi aşağıdakilerden sorumludur:
- karşı cinse sevgi göstermek
- cinsel birlikteliğe ilgi
- manevi, fiziksel ve zihinsel zevk
- zevk arayışı
- seks çekiciliği
- enerji ve manyetizma
- olumlu ruh hali ve sosyallik
- paraya ve sekse karşı tutum
- fiziksel enerji değişimi
- yaratıcı kendini gerçekleştirme
- psikolojik durum
Ek olarak Svadhisthana çakra, kişinin lenfatik ve üreme sistemleri üzerindeki etkisiyle ortaya çıkan fizyolojik durumundan da sorumludur.
İkinci enerji merkezinin temel işlevlerinden biri başka bir kişinin farkındalığıdır. Bizim için norm, diğer insanların duygu ve duygularına saygı göstermek ve dikkat göstermektir. Bu ancak kendimizi yeterli ve bağımsız hissettiğimizde mümkündür.
Bu nitelikler, aşık olarak büyüyen ve karşılıklı anlayışla hiçbir sorunu olmayan insanlarda doğaldır. Ancak çakraları dengesiz olanlarımız büyük olasılıkla çocuklukta dikkat ve bakım eksikliği yaşamışlardır, bu da yetişkin hayatı bencilliğe ve kendine takıntıya yol açtı. Bunun sonucu olarak başkalarını anlayamama, saygısızlık ve sık sık stresli durumlar ortaya çıktı.
Cinsellik algımız Svadhisthana'ya bağlıdır. Belirli bir cinsiyete ait olma farkındalığının oluşması ve daha sonra modellenmesi bu çakranın etkisi altındadır. cinsel davranış alınan yetiştirilme tarzına ve içinde yaşadığımız toplumun kabul ettiği normlara bağlıdır.
Macera ve bilgi arzusundan sorumlu olan ikinci enerji merkezidir. Bu çakra sayesinde çocuksu merakımızı ve yeni bir şeyler yaratma arzumuzu hayatımız boyunca koruruz. Swadhisthana yaratıcılığı teşvik eder ve kişinin bireyselliğini ifade etmesine yardımcı olur.
Dengeli bir çakra, kamuoyu ve dedikodulara bakılmaksızın, özgüven ve kendini gerçekleştirmede kendini gösteren iç güçleri harekete geçirerek, içimizdeki yeteneklerin geliştirilmesine yardımcı olur.
Uyumlu Svadhisthana'ya sahip bir kişinin herkese karşı çıktığı söylenemez. Hayır, akıl hocalarına saygı duyuyor, toplumun tam teşekküllü bir birimi ama kendisinin kırılmasına ve yeteneğinin mahvolmasına izin vermiyor.
Cinsel çakranın dengesizliği durumunda kişi tahrik olur. Ruhu zayıflar, korku ve kaygılara maruz kalır. Sevgi ve güç eksikliğinden dolayı bu dünyada değerini hissedemeyen insan, geleceğe olan güvenini kaybeder. Böyle bir başarısızlığa sıklıkla pelvik organların, böbreklerin, kas spazmlarının vb. çeşitli hastalıkları eşlik eder.
Svadhisthana çakranın neyden sorumlu olduğunu kısaca öğrendikten sonra, umarım bu enerji merkezinin önemini anlamışsınızdır. Enerjinizi bastıramayacağınızı unutmayın, bu endişe vericidir Olumsuz sonuçlar. Bu nedenle içimizde meydana gelen süreçleri anlamak, özümüzü fark etmek ve kendimizi olduğumuz gibi kabul etmek çok önemlidir.
Makalede yararlı bilgiler bulduysanız, bunu sosyal ağlardaki arkadaşlarınıza önerin.
