Aj jeseň môže byť iná. Nestane sa hneď kašovitá a vlhká. Najmä tu na juhu. V septembri-októbri je jeseň ešte veľmi teplá, skôr podobná severskému letu, len suchšia. V tomto období sú kvety stále plné peľu a aktívne kvitnú trávy pripravené rozptýliť svoje mikrosemienka. Vo všeobecnosti je dosť dôvodov na alergiu na peľ – polynózu – nielen na jar a v lete, ale aj na jeseň.
Začiatkom septembra je stále aktuálna alergia na slnko (fotodermatóza), na zeleninu a ovocie, ktorých je momentálne veľa. Zostáva nebezpečenstvo uhryznutia rôznym hmyzom. Všetky tieto problémy nie sú také neškodné, ako sa na prvý pohľad zdá.
Prvou obranou proti tejto pohrome je pravidelné mokré čistenie a vetranie miestnosti. Nezabúdajte tiež častejšie vyklepávať prach z prikrývok, kobercov a vysávať čalúnený nábytok. Len nezabudnite nosiť lekársku masku, aby ste sa vyhli požitiu tej istej infekčnej látky.
Zaujímavosťou je, že práve na konci septembra a októbra lekári zaznamenávajú nárast pacientov s astmou. Mnoho ľudí to pripisuje obdobiu vysokej aktivity roztočov.
Keďže jeseň vstupuje do vlhkej fázy, prichádza čas na plesne, ďalší nebezpečný alergén. Jeho spóry sa môžu ľahko dostať do vzduchu. Nevetrané kúpeľne, vlhké pivnice a kúty sú skutočnými „oázami“ plesní.
V ohrození sú aj tí, ktorí radi rozvíria kopy vlhkého jesenného lístia a vdychujú jeho vôňu. „Alergia na listy“ nie je nič iné ako alergia na plesne a ich spóry.
„Čas plesní“ v prírode uplynie s nástupom prvého mrazu. Ale v teplých, vlhkých bytoch a domoch hrozí, že plesne budú dlho pretrvávať. Preto sa boj proti nej stáva nie vecou estetiky, ale udržiavania zdravia. To platí najmä pre zdravie detí: mykoalergózy (plesňové alergie) sú u nich najzávažnejšie. Deti môžu súčasne pociťovať respiračné, gastrointestinálne a kožné príznaky.
S príchodom prvých mrazov, ktoré sa zvyčajne vyskytujú v novembri, sú ohrození ľudia alergickí na vlnu, pretože v tomto čase je čas nosiť vlnené veci - svetre, šály atď. Je to tiež ťažké obdobie pre tých, ktorí trpia alergiami na chlad. Tu je len jedna rada - snažte sa mať čo najmenší kontakt s „príčinami“ týchto ochorení. V prvom prípade vymeňte vlnu za teplú syntetiku a bavlnu, v druhom sa snažte čo najviac chrániť všetky otvorené miesta na tele: nezaobídete sa bez čiapok, šálov a palčiakov, udržujte celé telo v teple.
Zdá sa, že sme prešli celým jesenným alergickým kalendárom.
Teraz poďme zistiť, ako rozlíšiť alergie od prechladnutia? Na jeseň sú tieto dve choroby často zamieňané - ich príznaky sú veľmi podobné: upchatý nos, nádcha, kašeľ.
A predsa je možné tieto rany od seba odlíšiť. po prvé, respiračné infekcie sú najčastejšie sprevádzané zvýšením telesnej teploty, zatiaľ čo alergie takmer nikdy nevyvolávajú takúto reakciu. Po druhé, ak predpokladáte, na čo by ste mohli byť alergický a pokúsite sa neprísť do kontaktu s touto látkou, príznaky zmiznú bez piluliek a injekcií. Prechladnutie bude reagovať na lieky proti prechladnutiu, nie na zmeny životného štýlu. Alergické reakcie sú často sprevádzané svrbením – svrbí nos a oči. Pri prechladnutí sú pocity trochu iné.
Ak ste skúsený alergik, tak už viete, ako sa pripraviť na nebezpečnú sezónu. Čo antihistaminiká zásobte sa tým, čomu sa vyhnúť. Pre začiatočníkov, ak máte príznaky alergie, mali by ste okamžite ísť k lekárovi. Nečakajte, kým Time-X skončí sám, ale začnite sa liečiť. Ale aké alergie existujú - niektoré sa môžu zmeniť na nebezpečné? chronické ochorenie, ako je astma. Alebo ešte horšie, viesť k anafylaktickému šoku - najťažšiemu prejavu alergickej reakcie, ktorá ohrozuje život.
Jana Kottová
Alergie sú jednou z najčastejších chorôb na Zemi. Podľa štatistík Svetovej zdravotníckej organizácie trpí alergiami asi 40 % populácie našej planéty. V modernej spoločnosti, keď životné prostredie postupne sa každým rokom viac a viac znečisťuje, výrobky a veci obsahujú veľké množstvo chemických prísad a syntetických materiálov, riziko alergií je veľmi vysoké. Nemalý vplyv má aj dedičnosť, takže ak má jeden z rodičov v rodine alergiu, riziko vzniku alergie u dieťaťa je 33% a ak sú alergici obaja rodičia je to 70%.
Alergia je špecifická (imunitná) reakcia tela na najbežnejšie látky, ako sú potraviny, vlna, prach a chemikálie pre domácnosť. U väčšiny ľudí tieto látky nespôsobujú alergie ani žiadne telesné reakcie. Nie však pre alergika.
Mechanizmus prejavu alergie v vo všeobecnosti vyzerá to tak. Len čo sa alergénna látka dostane do ľudského tela, imunitný systém ju vníma ako nebezpečenstvo a začne produkovať protilátky. Tento proces podporuje produkciu histamínov, ktoré sa dostávajú do krvi. Práve histamíny spôsobujú výtok z nosa, svrbenie očí, kašeľ a ďalšie príznaky alergie.
Tradične sa za obdobie „mučenia“ pre alergikov považuje jar – čas aktívneho kvitnutia. Nemenej nebezpečenstvá ich však čakajú aj teraz. Aké alergény spôsobujú problémy na jeseň?
Ambrosia a Quinoa
Množstvo rastlín kvitne veľmi neskoro. K nim tradične patrí ambrózia, ktorej obdobie „kvitnutia“ nastáva v auguste. Navyše tento proces často pokračuje až do septembra. Samotný peľ, najmä v mestskom prostredí, sa môže rozšíriť na stovky kilometrov.
Môže spôsobiť podráždenie a iné charakteristické príznaky alergie a peľ iných neskorých burín: žihľavy, quinoa alebo paliny. Usadí sa na zemi a je schopný tam zostať dlho(ak nepríde dážď, ktorý ho zmáča). A stačí len malý závan vetra, aby sa opäť zdvihol a alergik ho vdýchol.
Plesne a baktérie
Jeseň je obdobím dažďa a bahna. Opadané listy, ktoré nie sú odstránené, sa rozpadajú a hnijú - a vytvárajú vynikajúce podmienky pre rýchle šírenie baktérií a húb. Všeobecná vlhkosť navyše ovplyvňuje aj mikroklímu vchodov, kde môže ľahko vzniknúť jeden z najnebezpečnejších alergénov – čierna pleseň.
Pri vdýchnutí sa huby a ich spóry dostanú do dýchacieho traktu a začnú sa tam aktívne množiť. Je mimoriadne ťažké sa ich zbaviť, pretože... jednoduchými prostriedkami a nemôžete ich umyť oplachmi. Okrem toho uvoľňujú silné toxické látky, ktoré spôsobujú bolesť hlavy A alergické reakcie. Jednou z najzávažnejších komplikácií, ku ktorým môže čierna pleseň viesť, je bronchiálna astma.
Bytový prach
Zle umyté podlahy, koberce s dlhým vlasom, veľké plyšové hračky sú zdrojom prachu, a teda aj prachových roztočov, ktoré sú aktívnejšie na začiatku vykurovacej sezóny, keď sa byty stávajú teplými a pohodlnými. Problém je v tom, že je ťažké odstrániť tieto patogény, ľudskému oku nie sú viditeľné, ale vedú k veľmi vážnym problémom.
Pri vdýchnutí sa prach dostáva nielen do nosa, ale aj do pľúc, čo spôsobuje charakteristické príznaky alergie a kašeľ a sipot. A to je tiež priama cesta k rozvoju chronických pľúcnych ochorení.
Produkty na jedenie
Jeseň je obdobím prirodzeného poklesu imunity. Dážď, zníženie denného svetla, chlad - to všetko spôsobuje zlé zdravie a v dôsledku toho alergické záchvaty. Imunitný systém na patogény reaguje ostrejšie, no nemá silu bojovať. V dôsledku toho môže akýkoľvek „zakázaný“ produkt - mlieko, orechy, citrusové plody - viesť k nepredvídateľnej reakcii.
Potravinové alergény vstupujú nielen do slizníc, ale aj do žalúdka a potom do krvi, čo vedie ku komplexným problémom: nevoľnosť, nadúvanie, poruchy trávenia.
Ako uniknúť jesenným alergiám?
Na liečbu sa tradične používajú antihistaminiká a dekongestanty, v ťažké prípady- kortikosteroidy na predpis. Prirodzene, všetky recepty by mal robiť alergológ na základe zdravotného stavu pacienta a závažnosti situácie.
Odporúča sa venovať osobitnú pozornosť prevencii. Napríklad stojí za to sa vopred obávať o posilnenie imunitného systému pred začiatkom jesene. Mali by ste začať s úpravou stravy a vytvorením programu. fyzické cvičenie neuškodí ani kurz vitamínov.
Musíte tiež sledovať hygienu miestnosti: okná majte zatvorené, aby sa peľ nedostal do bytu, a zabezpečte pravidelné mokré čistenie podláh.
Plán chôdze budete musieť upraviť aj podľa toho, na aký patogén človek reaguje. Ak hľadáte peľ, choďte na prechádzku v daždi, ak hľadáte huby, choďte von len za slnečného počasia. Ak na ulici silný vietor, ak je to možné, radšej ostaňte doma. Veď jeho poryvy dvíhajú peľ, spóry húb a prach z ulíc smerom nahor a šanca vdýchnutia niekoľkých druhov alergénov naraz je veľmi vysoká.
Mnoho ľudí sa zaujíma o otázku, aké ťažké je tolerovať alergie na jeseň, čo spôsobujú a ako sa ich zbaviť. Ak chcete odpovedať na všetky tieto otázky, musíte podrobne pochopiť, čo presne môže vyvolať alergiu a aké dôsledky má.
Jeseň je tajomné a nádherné obdobie. V tomto období sa príroda postupne dostáva do zimného spánku, opadávajú listy a vzduch sa výrazne ochladzuje. Nie každý však toto ročné obdobie znáša dobre, mnohí si začínajú všímať napríklad exacerbáciu chronických ochorení, ako aj všeobecné zhoršenie zdravie. Na jeseň sa môžu objaviť rôzne alergické reakcie. A mimochodom, jesenné alergie sú veľmi odlišné od letných alebo jarných. Hoci príznaky zostávajú rovnaké.
Aby ste pochopili, prečo sa alergie začínajú objavovať na jeseň, mali by ste pochopiť, aké môžu byť hlavné patogény počas tohto obdobia a kto je ohrozený.
Ako viete, za hlavnú príčinu sa považuje peľ rastlín, ktorý sa dostáva do ovzdušia pri opadaní listov a kvetov. A, mimochodom, platí to hlavne pre tie rastliny, ktoré sa rozmnožujú na jar. V tomto ročnom období naďalej kvitnú, ich peľ sa dostáva do ovzdušia, čo spôsobuje, že ho ľudia vdychujú a začínajú pociťovať príznaky alergie.
Ako vznikajú alergie na jeseň?
Dôležité! Peľ je jednou z hlavných príčin nepríjemných pocitov.
Ako však pochopiť, na čo presne ste na jeseň alergický? Vopred by ste mali vedieť, ktoré rastliny sú v tomto smere najnebezpečnejšie a snažte sa vyhýbať úzkemu kontaktu s nimi.
Ale prvé veci. Na začiatok si povedzme, že akonáhle sa peľ dostane do ľudského tela, okamžite ho začne vnímať ako niečo cudzie a nebezpečné. Výsledkom je, že telo začne produkovať špeciálne protilátky, ktoré musia bojovať proti týmto istým nebezpečenstvám. V dôsledku tohto boja sa v ľudskom tele produkuje histamín, ktorý sa rýchlo dostáva do krvného obehu a stáva sa príčinou nádchy, slzenia, svrbenia a iných nepríjemných symptómov.
Dôležité! Najčastejšie sa alergie objavujú u detí na jeseň.
Riziková skupina zahŕňa ľudí, ktorí sú náchylní na rovnakú reakciu v iných obdobiach roka. Aby ste sa vyhli týmto nepríjemným pocitom, mali by ste sa vopred postarať o užívanie antialergických liekov a obmedziť kontakt s dráždivou látkou.
Žiaľ, veľmi často dochádza k situáciám, keď rôzne druhy liekov nevykazujú dostatočnú účinnosť a človek stále trpí príznakmi ochorenia.
Čo spôsobuje alergickú reakciu?
Na základe toho, čo je povedané vyššie, je zrejmé, že hlavným dôvodom sú rastliny, ktoré v tomto období kvitnú. Za hlavný sa považuje ambrózia. Samozrejme, najčastejšie kvitne v auguste, ale niekedy tento proces trvá dlhšie. Niekde okolo druhého jesenného mesiaca. Práve ambrózia spôsobuje alergie u tretiny ľudí, ktorí ňou trpia tohto ochorenia. Nebezpečenstvo spočíva v tom, že jeho semená plávajú až 1 km od miesta, kde rastlina priamo rastie.
Ale túto reakciu spôsobujú aj iné zelené; veľmi často nie je dráždidlo nič iné ako vlhkosť. Nejde ani tak o vlhkosť, ako o jej následky – pleseň. Nebezpečenstvo v tomto prípade spočíva v tom, že jeho spóry sa veľmi ľahko prenášajú vzduchom. Preto si treba dávať pozor na miesta, kde je tma a vlhko, práve tu sa objavuje pleseň. Môže to byť napríklad pivnica alebo kúpeľňa. A tiež kopy lístia, ktoré sú vo dvoroch domov a na ulici. Práve v nich sa kvôli vlhkosti objavuje pleseň a šíri sa vo vzduchu.
Dôležité! Veľmi často sa na jar a na jeseň objavujú alergie kvôli roztočom.
V tomto prípade je nebezpečenstvo, že žije v bytoch a domoch, v ktorých je na jeseň obzvlášť pohodlný a teplý. Hmyz pripomína pavúka a dobre sa zakoreňuje, veľmi ľahko preniká do dýchacích ciest a často spôsobuje nádchu alebo sipot.
Ako chrániť deti pred alergiami?
Keď na jeseň začnú alergie, chcete sa ich čo najskôr zbaviť, najmä ak hovoríme o dieťati. Deti to majú obzvlášť ťažké túto reakciu. Sú to deti, ktoré najčastejšie začínajú pociťovať negatívne dôsledky.
V tomto prípade je zlé, že jeseň je obdobím, kedy deti začínajú medzi sebou aktívne komunikovať, chodia do školy a je tam veľa spúšťačov alergií. Nie je žiadnym tajomstvom, že v priestoroch školy je veľa vlhkosti, plesní a roztočov. Ale to nie sú všetky dôvody, ktoré môžu spôsobiť zhoršenie zdravia. Nemenej nebezpečná je aj krieda, s ktorou deti prichádzajú do blízkeho kontaktu. Obzvlášť opatrné by mali byť deti s astmou, ktoré sú náchylnejšie na alergické prepuknutia ako iné.
Tiež stojí za to hovoriť potravinové alergie. Jednu má dôležitá vlastnosť. Ide o to, že sa to môže vyskytnúť kedykoľvek počas roka. Zložitosť tohto ochorenia spočíva v tom, že deti nemôžu samostatne kontrolovať množstvo a druh skonzumovanej potravy. Ak má dieťa napríklad negatívnu reakciu na vajíčka, arašidy alebo mlieko, môže si v školskej jedálni kúpiť výrobky s týmito prísadami a zjesť ich. Alergie u detí sa kvôli tomu na jeseň často zhoršujú.
To je dôvod, prečo sú alergie na jeseň veľmi nebezpečné a musíte presne vedieť, čo spôsobujú. A snažte sa chrániť seba a svoje deti pred možnými následkami.
Ako rozpoznať chorobu?
Jesenné alergie majú takmer rovnaké príznaky ako na jar alebo v lete. Príznaky sú veľmi podobné, takže pacient, ktorý často trpí týmito nepríjemnými prejavmi, ľahko nájde možné odchýlky. V prvom rade sa objaví:
- výtok z nosa;
- suchý kašeľ;
- oči začnú slziť;
- poznamenal silné svrbenie na sliznici;
- objaviť tmavé kruhy pod očami.
Nemali by sme však zabúdať, že príznaky sa môžu líšiť v závislosti od toho, čo presne spôsobilo podráždenie. Napríklad, ak hovoríme o ambrózii, môže začať zvracanie, dokonca sa objaví svrbenie v krku a ústach. Mimochodom, rovnaké príznaky sa objavia, ak existuje alergia na banán, melón a iné rôzna zelenina a ovocie.
Mali by ste si dávať pozor na komplikácie, ktoré môžu ľahko nastať. V prvom rade sa môže objaviť astma alebo ťažkosti s dýchaním. Tieto príznaky môžu byť život ohrozujúce.
Samozrejme, každá alergia je nebezpečná a nepríjemná. Ale potravinová intolerancia je najťažšie tolerovať. V tomto prípade pacient začína pociťovať koliku v bruchu, objavuje sa vracanie, kašeľ a hnačka. A ak príde na alergický šok, jazyk, pery a hrdlo môžu opuchnúť a človek sa jednoducho začne dusiť. Takáto silná reakcia vedie k smrti pacienta. Preto ak exacerbácia alergie začne na jeseň, mali by ste okamžite kontaktovať skúseného lekára a vziať núdzové opatrenia na liečbu.
Ako správne diagnostikovať chorobu?
Dnes je ich množstvo profesionálnymi spôsobmi, pomocou ktorého môžete diagnostikovať konkrétny typ alergickej reakcie. Sezónne alergie na jeseň spôsobujú veľa nepríjemností ako samotnému pacientovi, tak aj všetkým okolo neho. Práve z tohto dôvodu je veľmi dôležité rozpoznať ochorenie včas. Prvým krokom, keď spozorujete príznaky, je okamžite sa objednať k alergológovi. Lekár musí študovať celú anamnézu pacienta a predpísať špeciálny test, ktorý určí, čo presne spôsobuje takúto reakciu. Samotný test je veľmi jednoduchý, pozostáva z nasledovného: špecifický patogén sa aplikuje na malú oblasť pokožky pacienta alebo tesne pod kožu a potom lekár analyzuje reakciu pacienta. Je jasné, že po prvotnom vyšetrení už lekár chápe, čo presne by takáto reakcia mohla spôsobiť, a tak sa na kožu aplikujú práve tieto patogény.
Existuje však aj iný spôsob, ktorý pomôže určiť, na čo presne ste na jeseň alergický. Je to porovnávacie nová metóda diagnostika - rádioalergosorbentový test. Spočíva v tom, že pacient daruje krv a následne v laboratórnych podmienkach odborníci zistia, koľko protilátok reaguje na konkrétny patogén. Najčastejšie sa používa na diagnostiku potravinového alergénu, v tomto prípade nie je možné aplikovať patogén na kožu.
Ako liečiť chorobu?
Keď sa zistí, čo presne alergia začala na jeseň, môžete začať priamo liečiť chorobu.
Ale v tomto procese je veľmi dôležité pochopiť, že každý symptóm sa lieči samostatne. Napríklad, ak hovoríme o nádche, mali by ste užívať jeden z týchto liekov:
- antihistaminikum;
- nosový aerosól - kortikosteroid;
- lieky, ktoré zmierňujú opuch.
Ak hovoríme o antihistaminikách, môžu sa užívať v kombinácii s dekongestantnými liekmi. Kvapnú sa nielen do nosa, ale aj do očí. Okrem všetkých vyššie uvedených liekov musíte podstúpiť priebeh injekcií. Do tela pacienta sa zavádza určitá dávka alergénu a zakaždým sa zvyšuje. Vďaka injekciám je možné zbaviť sa nepríjemných symptómov už niekoľko rokov, preto sa tento spôsob liečby považuje za najúčinnejší.
Vždy stojí za to pamätať, že by ste sa nemali uchýliť k samoliečbe. Iba skúsený lekár po vykonaní série testov bude môcť predpísať účinnú liečbu, inak existuje vysoká pravdepodobnosť, že alergia sa na jeseň zhorší a povedie k vážnym následkom. Nie všetky lieky sú totiž rovnako účinné, niektoré napríklad stačí užívať len niekoľko dní, iné nepomôžu vôbec. v tomto prípade a čas na liečbu sa jednoducho stratí.
Ďalším dôvodom, prečo jesenná alergia môže spôsobiť množstvo následkov, je, že mnohí si myslia, že v tomto ročnom období už ochorieť nehrozí, pretože všetky rastliny už dávno odkvitli. Ale na základe všetkého, čo bolo povedané vyššie, pravdepodobnosť ochorenia je veľmi vysoká. Preto je lepšie chrániť sa vopred. Je predsa známe, že je lepšie chorobe predchádzať, ako ju neskôr liečiť.
Prevencia alergií
Každý, kto je náchylný na túto reakciu, by si mal vždy pamätať, čo sa deje na jeseň, na jar a v lete. Len tak maximálne ochránite seba aj svojich blízkych pred vznikom alergickej reakcie v tele. Je dôležité pamätať na príznaky ochorenia. Napríklad, ak si dôverujete ľudová medicína, potom je možné identifikovať určité diagnostické metódy. Napríklad, ak je pôvodcom reakcie peľ, potom hneď nasledujúci deň bude pršať, stav pacienta sa začína zlepšovať. Je to spôsobené tým, že voda mierne zmýva peľ, ktorý sa vznáša vo vzduchu. Ale ak pleseň pôsobí ako alergén, potom sa váš zdravotný stav zhorší práve po daždi. Ide o to, že dážď prispieva k rastu vlhkosti. To si musíme pamätať najviac veľká kvantita hubové póry sa objavujú presne v večerný čas keď slnko prestane svietiť. Preto, ak je reakcia spojená s týmto patogénom, je lepšie zdržať sa večerných prechádzok.
Ak sa alergie často objavujú na jar a na jeseň, potom je lepšie sušiť oblečenie v dome a nebrať ho von. Peľ, ako aj plesne, ktoré sú vo vzduchu, sa môžu ľahko usadiť na veciach a potom môže začať zhoršenie reakcie. Najlepšie je mať zatvorené okná, aby sa alergény nedostali do vášho domova.
Ľudia dobre oboznámení s tradičnou medicínou odporúčajú pacientom, ktorí neznášajú peľ rôznych stromov, aby sa úplne vyhýbali konzumácii orechov, jabĺk, sliviek, mrkvy, medu, ako aj alkoholu, ako je pivo a koňak. Pre tých, ktorí netolerujú peľ rastlín, sa musíte vzdať vodných melónov, melónov, semien, majonézy a rastlinného oleja.
Samozrejme, sú situácie, keď človek nedokáže patogén ovplyvniť. Povedzme, že ak je to krieda, študent bude v každom prípade cítiť nepohodlie. Mnohí odborníci tvrdia, že nahradenie bežných tabúľ interaktívnymi môže tento problém vyriešiť.
Ak budete postupovať podľa všetkých vyššie uvedených tipov, budete sa môcť vyhnúť ťažkým následkom, vďaka čomu sa človek bude celkovo cítiť oveľa lepšie.
Zdalo by sa, aké alergie môžu byť na jeseň? Časom exacerbácií je zvyčajne jar a leto av chladných ročných obdobiach sú alergie iba na chlad.
Koncom októbra dažde vyplavili zvyšný peľ na zem. Ale alergici sa naďalej škrabú v nose, zhoršujú sa príznaky atopickej dermatitídy, niektorí v teplom byte kýchajú a kašlú.
A môj syn mal na jeseň reakciu, hoci jeho skutočná alergia bola na brezu. Chodili sme k lekárom, robili testy, snažili sme sa prísť na to, čo sa deje.
Ako sa ukazuje, možností môže byť veľa.
Jesenná alergia na peľ brezy
V septembri a októbri sa kladie peľ brezy. Ako som pochopil, toto je jedna z fáz tvorby peľu.
Je pravdepodobné, že sa do ovzdušia dostane nejaký peľ a u alergikov citlivých na brezu sa objavia príznaky.
Ak pozorujete počasie na jeseň, môžete predpovedať agresivitu peľu počas kvitnutia brezy na jar. Náhle zmeny z tepla do chladu spôsobí, že strom vytvorí prispôsobivejší, agresívnejší peľ. Takýto peľ bude pre organizmus alergika ďalšou záťažou.
Čo robiť
- Ak ste vy alebo vaše dieťa alergický na brezu a na jeseň sa objaví neznáma reakcia, zájdite k alergológovi. Lekár predpíše lieky, ktoré môžu zmierniť príznaky: antihistaminiká, hormóny. S najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť prejsť dodatočné testy, s cieľom vylúčiť nový druh alergie, ktoré by sa mohli pripojiť.
- Keď odchádzate z domu, použite to.
- Vyskúšajte bariéry na nosovú sliznicu: Aquamaris Ectoin, Nazaval.
- Doma používajte (odvzdušňovače) a čističky vzduchu.
- Keď prídete domov z ulice, osprchujte sa.
- Opláchnite a zvlhčite sliznice.
- Sledujte mikroklímu vo svojom byte – používajte zvlhčovače vzduchu a nezabudnite sa o ne správne starať.
- Liečba pomocou . Moje dieťa vďaka imunoterapii (stalorálna breza) zabudlo na jesenné reakcie.
Ambrosia Peľ
V južnom a strednom Rusku kvitne ambrózia až do začiatku októbra. Vietor prenáša peľ aj na miesta, kde ambrózia nerastie a kde na tento agresívny alergén zareagujú citliví alergici.
Dávajte si pozor vo svojom meste.
Padnuté lístie
Jesenné žlto-ohnivé lístie nie je vôbec neškodné - je to najviac spoločný dôvod exacerbácia alergií na jeseň. Herbár sa môže stať skúškou pre imunitný systém alergický.
A preto.
Pleseň
V hnijúcich hromadách lístia je tma a vlhko, čo znamená, že sa tam dobre darí plesniam.
Niektoré druhy plesní rastú v suchom a veternom počasí, iné uprednostňujú hmlu a vlhko.
Najbežnejšími typmi plesní v jesenných listoch sú Cladasporium, Alternaria a Aspergilosis.
Spóry plesní sú veľmi malé a ľahko sa prenášajú vzduchom na veľké vzdialenosti. Dráždia sliznicu, prenikajú do priedušiek, vyvolávajú príznaky alergie a zhoršujú atopickú dermatitídu.
Pleseň je silne dráždivá látka a citliví alergici na ňu môžu reagovať – aj keď nemajú skutočnú alergiu na plesne.
Ak je imunitný systém slabý, kolónie plesní, ako je Aspergillus, sa môžu ľahko usadiť v ľudskom tele.
Vonku spóry plesní napádajú alergikov od júla až do neskorej jesene, až do prvého mrazu. V byte môže pleseň obťažovať alergikov po celý rok.
Čo robiť
- Vonku noste rúška pre alergikov. Informujte sa u výrobcu, či vaša maska chráni pred spórami plesní a ako často je potrebné meniť filter.
- Po prechádzke sa osprchujte.
- Navlhčite nosovú sliznicu fyziologickým roztokom alebo farmaceutickými soľnými roztokmi.
- Vyskúšajte slizničné bariéry: Aquamaris Ectoin, Nazaval.
- Vyperte si pouličné oblečenie.
- Umyte svoje domáce zvieratá po prechádzke.
- Sledujte mikroklímu v byte, používajte odvlhčovače.
- Uistite sa, že v byte nie je pleseň. Skontrolujte kúpeľňu, klimatizáciu, chladničku, skontrolujte okná - Alternaria miluje kondenzáciu. Potraviny a pôda, kde sa pestujú izbové rastliny, obľúbené biotopy plesní.
- Ak máte alergiu na plesne, poraďte sa s alergológom medikamentózna terapia a myslite na ASIT.
V Rusku neexistujú žiadne registrované lieky na ASIT proti plesniam, ale mnohí alergológovia nachádzajú východisko z tejto situácie :)
Mestská špina
V lete aj na jeseň listy zbierajú a absorbujú všetky mestské nečistoty - prach, peľ, činidlá.
Zvieracie trus a srsť
Listy obsahujú veľa exkrementov a zvieracích chlpov – psy, mačky, holuby, potkany, myši. Ak sa dieťa rado prehrabáva v listoch, môže to ohroziť nielen alergickú reakciu, ale aj iné ochorenia: od zápalu spojiviek, dermatitídy, E. coli až po salmonelózu a chlamýdie.
Čo robiť
- Nedovoľte deťom hrať sa v lístí.
- Ak potrebujete odstrániť listy, použite masku a rukavice, ktoré môžete neskôr vyhodiť.
- Herbáre si domov nenoste.
Stodolové roztoče
No, nemáme stodoly ani kliešte. Myslíš si to? Bez ohľadu na to, ako to je. Roztoč sýpka sa nachádza nielen v múke a obilninách, ale aj v pôde, stonkách a koreňoch rastlín, vtáčích hniezdach a norách zvierat.
Roztoče milujú pleseň, je to pre nich pochúťka ako ustrice. Kliešte sa preto s radosťou usadzujú na jesenných listoch.
Pre alergika sa roztoče domáceho prachu príliš nelíšia od roztočov stodolových. Obidva obsahujú podobné alergénne proteíny. Preto môžeme predpokladať, že ak dôjde k reakcii na roztoče z domáceho prachu, dôjde k reakcii na roztoče zo stodoly.
Niekde som natrafil na informáciu, že roztoče môžu spôsobiť skríženú reakciu s plesňou. Overil som si to u alergológov a zistil som, že konkrétny krížový proteín nikto nepozná, ale v praxi sa krížové reakcie vyskytujú často.
Roztoč domáceho prachu
Na jeseň sa príznaky alergikov citlivých na roztoče z domáceho prachu zhoršujú. Dôvod číslo jedna: vonku je zima, menej často vetráme, ešte nie je zapnuté kúrenie a v byte je vlhko.
V takýchto podmienkach sa kliešť aktívne reprodukuje. A alergikov trápi upchatý nos, červené oči a zhoršenie atopickej dermatitídy.
Dôvodom číslo dva je suchý vzduch. Keď je kúrenie zapnuté, suchý vzduch nahrádza vlhký vzduch. Vzduch vysušuje sliznice a pokožku, ktoré sa stávajú ako sito a prepúšťajú alergény.
Nepomáha ani časté vetranie – v mraze sa vlhkosť odparuje cez otvorené okná. neveríš mi? Overte si to sami pomocou vlhkomera :)
Čo robiť
- Sledujte mikroklímu v dome: používajte zvlhčovače vzduchu, zakryte radiátory.
- Starajte sa o svoju pokožku: pred odchodom von používajte zmäkčovadlá a krémy proti chladu.
- Zakryte posteľ špeciálnymi.
- Často umývajte posteľné prádlo pri teplote najmenej 60 stupňov.
- Skvelé je aj mokré čistenie.
- Pri výbere liekovej terapie sa obráťte na alergológa.
- Ak sa potvrdí alergia na roztoče domáceho prachu, prediskutujte imunoterapiu ASIT s alergológom.
Klimatické anomálie
Každý rok nám počasie prináša nové prekvapenia. Teploty sa menia a plán kvitnutia rastlín sa mení.
Napríklad tento rok (2019) bola jeseň v Moskve abnormálne teplá a lieska kvitla v októbri. Alergici boli prekvapení, keď si všimli ich jarné reakcie, ale nedokázali pochopiť dôvod ich zlého zdravotného stavu.
Čo robiť
Sledujte časy kvitnutia alergénov vo vašej a okolitej oblasti pomocou systémov monitorovania peľu. Sledujte počasie.
Skončili sme s hlavnými príčinami jesenných alergií a teraz pár slov o exacerbácii niektorých chorôb.
Vazomotorická rinitída
Vazomotorická rinitída je porucha krvných ciev nosa. Na stránke je o tom článok. Ak vám na jeseň a v zime tečie nos, bolí vás hrdlo, je to bolestivé. mierny kašeľ, potom je vám nádcha povedomá.
Zhoršenie situácie:
- Zmeny vlhkosti: vonku vlhko, doma sucho.
- Odparovanie z hnijúcich listov.
- Nosové lieky - bariéry, hormóny, vazokonstriktory.
Adenoiditída
Alergia na sliznicu je veľmi citlivá – vyzerá ako sito, podľa jedného ORL špecialistu.
Vo vykurovacej sezóne je vzduch suchý, roja sa v ňom vírusy a alergény, ktoré ľahko prenikajú do tela.
V ceste vírusom stoja v ceste adenoidy, ktoré často takýto boj nezvládnu a rastú a zapaľujú sa.
Bronchiálna astma
V jesenno-zimnom období sa zhoršuje aj bronchiálna astma.
Alergiou na opadané lístie netrpia len ľudia. Ak sa zvieratá dlho motajú v lístí, môže sa u nich vyvinúť konjunktivitída, rinitída, alergická dermatitída alebo tráviace problémy.
Atopická dermatitída
Chronické ochorenie, ktoré sa zhoršuje aj počas vykurovacej sezóny.
Koža sa stáva suchou a podráždenou. Problémom je, že alergény ľahko prenikajú cez postihnutú kožu, na čo môže telo časom začať reagovať.
Nezabudnite sa starať o svoju pokožku a vyhýbajte sa dráždivým látkam: priliehavé, syntetické a vlnené oblečenie, chlpy domácich zvierat, prach.
Exacerbácie gastrointestinálnych ochorení
Na jeseň sa zhoršujú problémy so žalúdkom a črevami. Málo slnka, dážď, stres – to všetko má zlý vplyv na gastrointestinálny trakt.
Problémy s gastrointestinálnym traktom často vyvolávajú pseudoalergické reakcie, ktoré sa niekedy zamieňajú so skutočnými alergiami: nádcha, kašeľ, kožné vyrážky, žihľavka, nevoľnosť, vracanie, hnačka.
Ak spozorujete tieto príznaky, navštívte gastroenterológa alebo alergológa.
Postarajte sa o seba a svojich domácich miláčikov.
Na čo môžete byť na jeseň alergický?
Predpokladá sa, že na jeseň sa čas alergií blíži ku koncu, boli však zaznamenané prípady, keď alergická rinitída začína na jeseň.
Tento článok vám povie, aké alergény vyvolávajú príznaky alergie u detí a dospelých a ako sa s tým vysporiadať.
Príčiny jesennej nádchy a jej hlavné príznaky
Hlavné alergény, ktoré môžu spôsobiť nepohodlie v septembri alebo októbri zahŕňajú:
- Buriny, ako je ambrózia a palina.
- Kvitnúce okrasné rastliny, ktoré v teplom počasí kvitnú až do mrazov: nechtíky, ruže, chryzantémy, astry, georgíny a iné.
- Rôzne bobule a ovocie, ktoré dozrievajú v tomto čase: melón, figy, brusnice, hrozno, broskyne.
- Rôzne druhy orechov: vlašské orechy, lieskové orechy, gaštany alebo mandle.
- Niektoré druhy jesenných húb: hríb, russula, šafránové čiapky a muchovníky.
- Spóry mikroskopických húb, ktoré sa začnú objavovať, ak sa miestnosti zvlhnú a mierne zahrejú.
- Na listoch poletujúcich počas jesenných mesiacov sa nahromadil prach.
Okrem uvedených produktov môžu podobné látky spôsobiť skríženú alergiu. Medzi tieto látky patria zložky slnečnicovej repy a melónu (pri alergii na ambróziu), medu (pri alergii na burinu), sóje a zeleného hrášku (pri alergii na arašidy).
Ako v iných ročných obdobiach, alergických ochorení na jeseň sa vyskytujú buď v dôsledku podráždenia dýchacieho traktu alebo v dôsledku vstupu alergénov tráviaci trakt. Alergická nádcha u dieťaťa sa príliš nelíši od ochorenia u dospelého. Hlavné príznaky sa prejavujú v podobe upchatého nosa alebo nádchy s čírym a tekutým výtokom, suchou alebo svrbivou sliznicou a kýchaním.
Tieto príznaky zvyčajne zahŕňajú začervenanie a opuch očí, slzenie, kožné vyrážky a niekedy systémové reakcie vo forme angioedému, akútnej urtikárie alebo anafylaktického šoku.
Diagnóza jesennej exacerbácie alergií
Choroby, ktoré spôsobujú upchatý nos, nie sú len alergie, ale aj akútne respiračné infekcie, polypy alebo adenoidy a deformácie nosovej chrupavky. Stáva sa, že rodičia prevezmú zodpovednosť a nezávisle liečia svoje deti na prechladnutie, na dlhú dobu bez dosiahnutia výsledkov. Chýba im kompetencia pochopiť, že príčinou prechladnutia je alergia. Nemali by ste na sebe a svojich deťoch experimentovať, je čas vyhľadať pomoc odborníka.
Alergická rinitída a iné prejavy ochorenia výrazne zhoršujú kvalitu života a niekedy vedú k vážnym následkom. Lekár bude vedieť poskytnúť prvú pomoc, ak akútna forma alergie a poradiť, ako postupovať počas remisie.
V súčasnosti je hlavnou metódou diagnostiky alergií test na alergiu. Existujú 2 typy tejto metódy: podráždenie kožnými alergénmi alebo testovanie protilátok proti špecifické alergény v krvi pacienta.
Prvý typ štúdie možno vykonať výlučne počas obdobia remisie, druhú analýzu je možné vykonať bez ohľadu na čas, ročné obdobie a symptómy alergie.
Úplná diagnostika je veľmi nákladná, a preto špecialista starostlivo študuje anamnézu a vyberá niektoré alergény, ktoré by pravdepodobne mohli spôsobiť neadekvátnu reakciu tela. Okrem toho štúdie gastrointestinálneho traktu a prínosových dutín, stanovenie imunoglobulínu E a všeobecná analýza krvi. Po obdržaní výsledkov lekár vyberie optimálny liečebný program, ktorý často trvá viac ako jeden mesiac.
Možnosti liečby alergickej rinitídy
Alergiám možno predchádzať alebo ich zastaviť. TO preventívne opatrenia Boj s chorobou zahŕňa vyhýbanie sa interakcii s alergénom. K tomu budete potrebovať alergické testy, ktoré boli spomenuté vyššie.
Ak ide o jedlé produkty, musíte ich zlikvidovať; ak je prach alebo peľ, zničte burinu vo vidieckom dome a v blízkosti domu, často vykonávajte mokré čistenie priestorov, nainštalujte zvlhčovač vzduchu a klimatizáciu s filtrom , alebo ak je to možné, presuňte sa na bezpečné miesto počas sezóny alergií.
Ak alergia už začala, sú predpísané lieky na boj proti nej.
Ošetrujúci lekár však musí vybrať správne lieky:
- Antihistaminiká I II, III a IV (Difenhydramín, Suprastin, Levocetirizín, Desloratadin) blokujú pôsobenie histamínu, ktorý je zodpovedný za svrbenie a opuch slizníc. Najnovšia generácia liekov je vhodnejšia, pretože nespôsobuje ospalosť.
- Kromóny (ketotifén a nedokromil sodný) stabilizujú fungovanie buniek, ktoré uvoľňujú histamín a iné účinných látok, prevencia rozvoja alergií. Kromony sa užívajú vo forme tabliet, sprejov alebo kvapiek dlhodobo. Aby ste pocítili účinok liekov a zmiernili príznaky alergie, mali by sa lieky užívať najmenej 10-14 dní.
- Lokálne hormonálne lieky (glukokortikosteroidy ako beklometazón alebo flutikazón) sa používajú na ťažké formy alergie, ako aj na liečbu nádchy pod prísnym dohľadom lekára. Drogy majú mocná akcia, v dôsledku čoho sa alergické reakcie na dlhú dobu zastavia, ak sa správne stravujete a vylúčite vplyv alergénov.
- Alergická terapia je priebeh injekcií histaglobulínu alebo špeciálne dávkovaného alergénu, ktorý sa dlhodobo podáva podľa špeciálnej schémy. Počas tohto obdobia sa telo „vytvrdzuje“ a znižuje sa reakcia na pôsobenie dráždivej látky. Liečba zaručuje život bez alergie na niekoľko rokov, no táto metóda nie je vhodná pre každého.
