Con una amplia variedad de formas de restablecer sobrepeso, todos los nutricionistas están de acuerdo en una cosa: con cualquier dieta, la importancia del agua en la dieta humana difícilmente puede sobreestimarse. Mantener el equilibrio hídrico es vital para operación normal organismo, el funcionamiento coordinado de sus sistemas. El agua Sassi es una bebida agradable y sabrosa, cuyo uso ayuda a limpiar el cuerpo y al mismo tiempo lo libera de los kilos de más. Mejora el trabajo del tracto gastrointestinal, participa en el modelado corporal y la limpieza corporal.
¿Cómo se originó el agua Sassi?
La nutricionista estadounidense Cynthia Sassi, que estaba desarrollando una dieta para bajar de peso, decidió experimentar y combinar productos dietéticos y una parte indispensable de la nutrición: el agua potable. Ofreció la bebida natural resultante a los clientes y comenzó a actuar mucho mejor que todas las dietas anteriores que había desarrollado.
Desde entonces, la marca Sassy Water se ha hecho famosa en todo el mundo. Bajo el lema "Agua Sassi - beber y perder peso" miles de mujeres se deshicieron del exceso de peso.
La dieta, que incluye el agua adelgazante de Sassi, pertenece a la clase baja en calorías. El papel de la bebida es tal que desencadena el mecanismo de quema de grasa. Esto ayuda a quitar el peso del suelo y acelera el proceso de pérdida de peso. A pesar de una dieta no estricta, se necesitan de 2 a 4 kg por semana. Al mismo tiempo, no es necesario morir de hambre o renunciar a una comida deliciosa, solo coma alimentos saludables sin comer en exceso y vigilando la cantidad de calorías.
¿De qué está hecha el agua Sassi?
¿Cómo preparar el agua Sassi? La receta clásica de agua Sassi incluye los siguientes ingredientes:
- 2 litros de agua: es adecuada el agua mineral sin gas o el agua potable ordinaria;
- 1 limón mediano;
- 1 pepino pelado de tamaño mediano;
- Jengibre recién rallado: una cucharada colmada del producto terminado;
- 10-15 hojas de menta.
Todos los ingredientes deben picarse (puede moler en un rallador o moler en una licuadora, y si no hay equipo a mano, simplemente pique finamente), mezcle y amase con una cuchara de madera. Esto completa la preparación del agua Sassi. Deje la bebida resultante en el refrigerador durante la noche. Asegúrese de cubrir el recipiente con una tapa: el agua Sassi contiene una gran cantidad de aceites esenciales volátiles que deben permanecer en la bebida. Los dos litros del líquido resultante deben beberse al día siguiente. Este volumen es la tasa diaria de agua requerida por el cuerpo de un adulto, de la cual es mejor no desviarse, y es especialmente importante durante la pérdida de peso.
La receta de agua sassi para bajar de peso puede diferir, por ejemplo, debido a una alergia a uno de sus componentes u otras contraindicaciones. La frescura de los productos también es un factor determinante: tanto el limón como el pepino no deben ser lentos, se pueden almacenar "en stock" por no más de 2-3 días. Debe preparar una nueva porción de la bebida todos los días, solo así dará el efecto deseado. 
También hay una receta para el agua Sassi sin menta: puede recurrir a ella si es intolerante a este componente o si es imposible obtener una planta fresca (la menta triturada seca de una farmacia no funcionará en este caso). Puede reemplazar la menta con cáscara de naranja finamente rallada: la ralladura le dará a la bebida un aroma maravilloso y aumentará su contenido de vitamina C. Las revisiones de esta receta de agua Sassi también son positivas.
Puede beber agua durante 2-3 semanas, luego tomar un descanso de 1-2 semanas. Durante este tiempo, puede con éxito y sin esfuerzo extra perder de 6 a 15 kg. Todo depende, por supuesto, de los datos iniciales, la severidad de la dieta acompañante y las características del cuerpo.
¿Por qué el agua Sassi es tan eficaz?
Las revisiones del agua Sassi dan testimonio principalmente a su favor: es una herramienta que quema rápidamente el exceso de grasa y mejora las líneas del cuerpo. El secreto de un efecto tan asombroso radica en las propiedades naturales de los componentes del producto de la bebida. Cada uno de ellos, al ingresar al cuerpo, realiza su función específica, dependiendo del "vecino", y por lo tanto, es importante usarlos juntos. 
- El jengibre se utiliza como un excelente remedio para acelerar el flujo de la linfa. ella aguanta material útil a todas las partes del cuerpo e interviene en la eliminación de toxinas. Cuanto más rápidos sean los datos Procesos metabólicos- todo lo mejor. El jengibre también mejora la digestión, tiene un efecto positivo en el estado del tracto gastrointestinal. Es el principal "quemador" de las grasas ya acumuladas en el cuerpo y, actuando desde el interior, el jengibre ayuda a eliminar incluso las acumulaciones de grasa en las zonas de nuestro cuerpo de difícil acceso, donde es muy difícil o imposible. elimine gramos y kilogramos extra con deportes. Esta es la cara interna del muslo, los brazos, la cara, la espalda baja, etc.
- El pepino es la base de algunas monodietas como producto bajo en calorias, que además ayuda a eliminar las sales de metales pesados del organismo. Tiene un efecto diurético suave, acelerando la abstinencia. sustancias nocivas. El pepino contiene una gran cantidad de potasio, sodio, fósforo y otros oligoelementos útiles, así como vitaminas B y C. Debido a que el pepino se compone de hasta un 90 % de agua, se absorbe rápida y fácilmente.
- El limón es una fuente insuperable de vitaminas de todos los grupos y una verdadera tienda. ácidos beneficiosos. No todos son producidos por el cuerpo por sí solo, pero son necesarios para perder peso. Incluso para evitar que los carbohidratos complejos se unan a las grasas, aumentando la cantidad de grasa corporal ya existente.
- La menta actúa como sedante, suprime el apetito y reduce el hambre. La menta también ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo.
Como ves, cada uno de los elementos de la bebida interviene en la pérdida de peso. Además, todos estos productos son bajos en calorías, lo que indica propiedades dietéticas agua para bajar de peso Sassi, los resultados llegarán muy pronto.
Dieta del agua Sassi
Durante una dieta, es importante cómo y con qué alimentos ingresan al estómago, y no solo su cantidad y calidad. ¿Cómo beber agua Sassi y con qué dieta combinarla? El método para beber esta bebida complacerá a todos los que no les gustan las restricciones alimenticias: prácticamente no es necesario introducirlas, solo alimentación saludable. La "entrada" a la dieta se divide en dos cuatro días.
- La primera es la nutrición habitual en el volumen habitual que te resulte cómodo, pero sin alimentos grasos, sobresalados y picantes. Para el tercer o cuarto día, trate de comenzar a reducir la cantidad de porciones, comience a contar las calorías. Beba al menos 2 pero no más de 3 litros de agua Sassi todos los días.
- La segunda es la dieta habitual, pero con un número limitado de calorías: no más de 1400 por día. Dado que la norma mínima diaria es de 1200 kcal, entonces 1400 kcal serán suficientes no solo para el trabajo activo del cuerpo, sino también para la saturación. Elimine los alimentos pesados con muchas calorías: harina, pasta. Reducir la cantidad de carne y cereales consumidos, y aumentar la cantidad de verduras y frutas. Beba de 2 a 4 litros de agua Sassi por día.
Las próximas dos semanas, la dieta propiamente dicha continúa. El contenido calórico de la dieta debe mantenerse en el nivel de 1600 kcal por día (menos es posible, pero más no lo es). Volumen mínimo Se deben beber 2 litros de bebida todos los días. Tal dieta con agua Sassi se tolera fácilmente tanto física como psicológicamente, el peso desaparece rápidamente, lo principal es que se corrigen las líneas del abdomen y las caderas.
Video: preparación del agua Sassi
Contraindicaciones
Probablemente será difícil encontrar una bebida más simple y al mismo tiempo bastante económica que el agua Sassi. Hay pocas contraindicaciones para su uso. No se recomienda usar la bebida si:
- Hay una alergia a su partida.
- Hay un pronunciado insuficiencia renal, etapa progresiva de la cistitis.
- Úlcera gástrica y otras enfermedades graves del tracto gastrointestinal.
Las personas con problemas cardíacos deben tomar el agua Sassi con precaución. sistema vascular, antes de comenzar el curso, es mejor consultar a un médico.
Al mismo tiempo, los beneficios del agua Sassi son obvios: promueve la quema de grasas y también funciona como un medio para fortalecer el sistema inmunológico, elimina toxinas y cura el cuerpo.
¿Qué efecto da el agua adelgazante de Sassi? Lea los testimonios de aquellos que lo han probado por sí mismo a continuación.
En este post, me gustaría discutir tema eterno- qué comer para perder peso, y un tema no menos interesante para perder peso - ¿qué beber para perder peso? Entonces, hablemos de una bebida refrescante de verano que puedes hacer tú mismo en casa.
Si escucha sobre un cóctel de vitaminas por primera vez, lea atentamente la publicación y, si ya probó el agua de pepino, escriba en los comentarios sobre sus primeras impresiones y el resultado. Cada reseña es importante para mí y para mis lectores.
¿Qué es el agua Sassi?
si hablar en palabras simples, entonces el agua Sassi es una infusión acuosa de pepino, limón, jengibre y hojas de menta. La infusión es ordinaria, pero todo el beneficio de la bebida radica en los productos que se utilizan para prepararla.
El agua de pepino lleva el nombre de Cynthia Sass. Fue ella quien inventó el cóctel y lo usa con éxito para mantener su figura en excelente forma.
Es importante beber muchos líquidos durante cualquier dieta. Se puede beber agua, o se puede alegrar el día a día dietético con una infusión de hierbas fría. Es especialmente bueno en verano, cuando hace calor afuera, y un cóctel refrescante y sabroso te espera en el refrigerador. Además, con propiedades tan útiles:
- Efecto diurético - eliminación exceso de líquido y eliminación de la hinchazón.
- Elimina la hinchazón: normalización del proceso digestivo, reducción de la fermentación y formación de gases.
- Acelera la descomposición de las grasas, mejorando el proceso metabólico.
- mejora Estado general cabello y piel - debido a la saturación del cuerpo con la cantidad necesaria de líquido.
Ingredientes para la bebida Sassi
Pepino- Actúa como diurético. Además de su bajo contenido calórico, sirve como fuente de vitamina C. Dado que el pepino en sí consiste en un 95 % de agua, cuando micción frecuente nuestro cuerpo no sufrirá deshidratación.
menta- protege contra bacterias y hongos en el interior sistema digestivo alivia la irritación de las paredes intestinales.
Agua- es necesario para la realización de todos los procesos vitales del organismo. Se utiliza para la digestión, absorción y transporte de nutrientes.
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receta de agua sassi
La receta de este Cóctel Iluminador Adelgazante es tan sencilla que creo que todos querrán prepararlo y probarlo. Yo personalmente no pude resistirme y lo intenté, ¿y tú?
- el limon es uno talla mediana o jugo de un limón
- Pepino - también uno, de tamaño mediano
- Menta - hojas, 10 piezas o 1 cucharadita de hierba seca
- Jengibre - una cucharada
- Agua - dos litros
Bebida Sassi - preparación de alimentos
La receta de Cynthia establece que se puede usar un limón entero o su jugo. Usé un limón entero con la cáscara para hacer la bebida. Y te aconsejo que hagas lo mismo, porque el jugo es jugo, y la piel de los cítricos no es menos útil. Contiene casi todo aceites esenciales agrios. ¿Por qué rechazarlos?
Además, muchas personas aconsejan escaldar el limón con agua hirviendo para eliminar el amargor. Yo tampoco recomiendo esto. En primer lugar, después del tratamiento térmico, las propiedades beneficiosas de la cáscara de limón disminuirán significativamente. Y en segundo lugar, la bebida preparada no es amarga, ¡lo verifiqué personalmente!
Pero corté la piel del pepino en una capa muy delgada. La cáscara puede dar un amargor que no puedes matar con nada (a diferencia del amargor del limón), esta vez. Y dos: la capacidad del pepino para acumular nitratos y otros elementos innecesarios en la cáscara. No los necesitamos en una bebida, así que cortamos la piel sin dudarlo.
Tampoco recomiendo usar menta en forma seca, las hojas frescas son mucho más saludables que las secas.
Ahora sobre el jengibre. Debe preparar un poco de agua solo sobre la base de una raíz fresca. El polvo seco comprado en la tienda no da el mismo resultado que el fresco. Solo una raíz fresca (no seca) y rallada justo antes de cocinar.
Las sustancias activas del jengibre rallado se descomponen y desaparecen con bastante rapidez, y las necesitamos en la receta.
Tomé agua mineral, sin gas. Como nuestra agua del grifo no es apta para beber, es mejor comprarla ya purificada en la tienda.
Cómo hacer agua Sassi
Cortar el limón y el pepino en círculos, rallar la raíz de jengibre, cortar las hojas de menta en tiras o círculos (si es posible =)). Ponga toda esta "utilidad" en jarra de vidrio, verter agua fría y poner en el refrigerador.
Solo es necesario insistir en un cóctel para adelgazar y recuperar en el refrigerador, de lo contrario, en lugar de eliminar la fermentación en nuestro estómago, comenzará a fermentarse solo.
Por lo general, la infusión se prepara por la noche y se envía a un lugar frío, y por la mañana (después de 10 horas) ya se puede beber.
Método de cocción rápida
Cortar el pepino pelado y las hojas de menta en trozos pequeños y batir en una licuadora con un poco de agua hasta que quede suave.
Luego disuelva la masa resultante en la cantidad adecuada de agua, agregue jugo de limón, jengibre rallado y refrigere por una hora.
Cómo beber un cóctel Sassi
Es necesario beber la cantidad de infusión recibida durante el día, sin salir al día siguiente. Si necesita beber una bebida durante varios días, debe prepararla todas las noches.
Hay muchas opciones para usar un cóctel.
Opcion uno
Beba agua Sassi 1 - 2 veces a la semana para una pérdida de peso leve y la curación de todo el organismo en su conjunto. El sabor y olor de la bebida es muy agradable, sobre todo en verano, ¡tomarla es un placer!
Opción dos
Bebe la infusión durante cuatro días. Y al mismo tiempo, debe observar restricciones alimentarias, no más de 1000 kcal por día y deportes activos.
En estos cuatro días, elimine por completo todos los fritos, picantes y salados, cualquier producto de harina, alcohol, café, dulces, alimentos precocinados y alimentos enlatados.
Puede: platos hervidos y al horno, verduras crudas y hierbas en forma de ensalada con aceitunas o aceite de linaza, nueces y frutos secos en pequeñas cantidades, kéfir, requesón.
Si sigue estrictamente el programa de dieta, luego de 4 días saldrán volando un par de kilogramos adicionales y la cintura se volverá 5 centímetros más delgada.
- Pero no olvides que estos kilogramos se pueden ganar fácilmente si vuelves a masticar todo indiscriminadamente. Recuerda lo difícil que te resultó deshacerte de ellos e intenta comer con moderación después de la dieta. De lo contrario, todos tus esfuerzos serán en vano.
Agua Sassi durante el embarazo y la lactancia.
Nadie debe dudar de que el agua tiene un efecto beneficioso sobre el organismo.
Cualquier nutricionista confirmará que el jengibre en pequeñas cantidades es absolutamente inocuo para una mujer embarazada. Sin embargo, habrá que abandonar por completo el uso de la raíz para aquellas que hayan tenido abortos espontáneos en el pasado.
En cuanto a la menta, beber una infusión de las hojas y tallos de la planta no perjudica a la mujer ni a su hijo.
Al mismo tiempo, el aceite esencial de menta durante el embarazo está estrictamente prohibido, ya que puede provocar el parto.
La prohibición también se aplica a amamantamiento: la menta inhibe la producción de leche.
En cuanto a otros componentes (agua, pepino y limón), en pequeñas cantidades no dañarán al bebé ni a la madre.
Contraindicación y daño.
La receta consta de ingredientes naturales y no daña el cuerpo. Y al mismo tiempo, debe recordar la individualidad de cada persona.
- El jengibre puede causar inflamación de la membrana mucosa del estómago o los intestinos con gastritis, úlceras, colitis, enteritis.
- La menta reduce el tono de los vasos venosos, por lo que tranquilamente puede causar una exacerbación de alguna otra enfermedad existente. Por ejemplo, muy a menudo bajo su influencia hay una exacerbación venas varicosas venas o una disminución de la presión arterial ya baja.
- Los pepinos eliminan activamente el exceso de líquido de las células del cuerpo. Por lo tanto, beba un poco de agua Sassi por la noche en en numeros grandes no deseable.
No seas perezoso y prepárate una infusión de vitaminas. Es fácil de preparar, sabroso y limpia bien el cuerpo de toxinas.
Los beneficios de beber limón sistema inmune persona conocida por todos. Pero el hecho de que los cítricos son una de las mejores ayudas para perder peso sigue siendo poco conocido. Según los nutricionistas, el uso moderado de tintura de limón en el agua le permitirá deshacerse del exceso de peso sin seguir dietas estrictas.
El jugo de limón trae grandes beneficios para el cuerpo.La receta de tal bebida es especial y requiere ciertas habilidades para su preparación.
propiedades quimicas del limon
Muchos nutricionistas recomiendan el uso del limón como producto auxiliar para combatir kilos de más. Puede ser una variedad de platos, en cuya preparación se utilizó esta fruta como ingrediente principal y como auxiliar. Esta lista también incluye agua de limón para bajar de peso. Receta para delicioso y bebida saludable muy simple.
Las recomendaciones de los nutricionistas se deben a que composición química muy diversa y llena de componentes útiles. Al mismo tiempo, es casi un 88% agua. El contenido de vitamina C en esta fruta alcanza Subsidio diario al 33%.
El limón también está enriquecido con sustancias tan útiles como proteínas, carbohidratos, disacáridos y monosacáridos, ácidos orgánicos y pectina con fibra. Los beneficios positivos no se detienen ahí. Esta fruta contiene cobre, calcio, B-caroteno, manganeso y otras sustancias tan necesarias para el sano y pleno funcionamiento de todo el organismo.
El principio del efecto sobre el cuerpo de agua con limón.
Los científicos han demostrado que el limón, con su bajo contenido calórico, da una sensación de saciedad total. Este es el principio principal de acción en el cuerpo durante la pérdida de peso. Esta es una confirmación de que lo importante no es el volumen de alimentos consumidos, sino la calidad de la dieta.
También contribuyen al hecho de que el agua de limón, que satisface eficazmente la necesidad de líquido del cuerpo, al mismo tiempo asegura la eliminación de todo el exceso y, por lo tanto, lo limpia.
Después de beber agua, hay una sensación de saciedad y plenitud en el estómago, y esto, a su vez, adormece la sensación de hambre. contenido en el jugo, promueve la descomposición de grasas y sustancias nocivas, que luego se excretan del cuerpo.
El agua de limón para bajar de peso mejorará el bienestar general y aumentará la eficiencia. La receta de la bebida puede ser diferente, pero el efecto de esto no disminuirá de ninguna manera.
Los beneficios de un cóctel adelgazante
Hay una serie de beneficios de beber agua de limón:
- Aumenta la absorción de nutrientes.
- Limpieza cuidadosa del cuerpo de toxinas y toxinas.
- Cuando contribuye a su aumento.
- Aumenta la inmunidad.
- Limpia los intestinos y elimina la grasa.
- Mejora el rendimiento del sistema cardiovascular y el funcionamiento de las células del cuerpo.
- Protege al organismo de los radicales libres.
Todas las propiedades beneficiosas de beber agua de limón se deben a la presencia de una gran cantidad de diversas vitaminas y minerales en el limón.
No se puede subestimar el efecto positivo en el cuerpo que tiene el agua de limón para bajar de peso. Las revisiones de la pérdida de peso y los informes médicos lo confirman.
Efecto negativo en el cuerpo.
A pesar de que el uso de un cóctel adelgazante tiene un efecto beneficioso para el organismo, su uso excesivo puede ser perjudicial para la salud, estos son:
- Destrucción del esmalte dental.
- jugo gastrico.
- La aparición de acidez estomacal.
- Deshidratación del cuerpo.
- Reacciones alérgicas.
Use la bebida sabiamente y con sentido de la proporción. Antes de usar este cóctel, le recomendamos que consulte a un médico.
Reglas de aplicación
El agua de limón para bajar de peso en ayunas se aplica inmediatamente después de despertarse. Tal uso ayudará a activar tracto gastrointestinal y estimular el apetito. Si por razones de salud está estrictamente prohibido el uso de agua acidificada antes de las comidas, vale la pena hacerlo en cursos interrumpidos para normalizar la acidez del estómago.
agua de limon para bajar de peso ácido cítrico consumido entre comidas. Esto eliminará los bocadillos y mejorará el proceso metabólico en el cuerpo.
- 1er día - 250 ml de agua con el jugo de medio limón.
- 2º día - 0,5 l de agua con jugo de limon de una fruta.
- 3-7 días - 2 vasos de agua con el jugo de medio limón en cada uno.
Durante el curso, los alimentos dulces y ricos en almidón deben excluirse de la dieta, mientras que el agua de limón se usa para perder peso. Cómo beber una bebida: está pintado, lo principal es que el primer vaso se toma con el estómago vacío.
Agua de limón para bajar de peso: receta, opiniones.
El agua de limón tiene mucho propiedades útiles que afectan al cuerpo. Y los beneficios no son solo que cuando se usa, aumenta la inmunidad y se eliminan toxinas y toxinas del cuerpo. El hecho de que destruya grasa subcutánea promueve la pérdida de peso.
Para combatir los kilos de más, la clásica agua de limón para adelgazar es adecuada. La receta para hacer esta agua es muy sencilla. Se agrega jugo de limón recién exprimido al agua a temperatura ambiente a razón de un limón por mil mililitros de agua. Dejamos reposar la bebida resultante durante aproximadamente media hora y procedemos a su uso.
Para una mayor eficiencia y efectos adicionales en el cuerpo, se utilizan aditivos:
- Jengibre.
- Pimienta.
- Ajo.
- Canela.
El mercado está lleno hoy. varios medios para bajar de peso e Internet: una variedad de dietas. Con tantos métodos propuestos, es muy difícil distinguir cuál es más efectivo y te ayudará a perder peso para siempre.
Uno de los nombres famosos en esta lista es el agua Sassi. Nutricionistas de todo el mundo destacan que el factor principal en una dieta saludable es el agua potable.
Sólo el agua es la clave para una buena figura y cuerpo saludable. Como dice cualquier dieta elegida, una persona debe beber al menos dos litros de agua en un día. Además, el té, los jugos y las sopas no se pueden atribuir a esta cantidad. Esta es la cantidad de agua purificada sin gas. Entonces, ¿por qué no agregar ingredientes al agua que promuevan la pérdida de peso, limpien el cuerpo y reduzcan el tamaño del abdomen?
La nutricionista estadounidense Cynthia Sass desarrolló una bebida única que se ha convertido en una excelente manera de resolver el problema de deshacerse del exceso de peso para todas las mujeres gordas. El agua, llamada "Sassi", en honor a su autor, ayuda quemar grasa, aumentar el metabolismo, mejorar la digestión, limpiar el cuerpo de toxinas y toxinas.
Lemonade Sassi es bastante simple y económica en la receta, y debido a su eficacia, está ganando popularidad en todo el mundo con gran rapidez.
Agua Sassi para bajar de peso - receta
Para preparar esta bebida única, necesitarás lo siguiente:
- 2 litros de agua purificada sin gas.
- Pelar y rallar la raíz de jengibre en un rallador fino - 1 cucharadita.
- Pepino, rallado - 1 ud.
- Limón, finamente picado - 1 ud.
- 15-20 hojas de menta fresca.
Todos los productos de esta lista deben mezclarse y dejarse en infusión durante la noche en el frigorífico. 1 vaso de esta bebida debe consumirse por la mañana con el estómago vacío. El resto del agua se debe beber a lo largo del día. El agua Sassi se debe guardar en el refrigerador y se debe preparar agua Sassi nueva y fresca todos los días. Aunque haya agua que no se haya bebido desde ayer, hay que tirarla.
La dosis máxima de agua Sassi al día es de 4 litros, ya que en grandes cantidades sobrecargará tanto el estómago como el corazón, debido a la combinación de menta y limón. Para realzar el sabor agradable, se pueden agregar otros cítricos al agua Sassi: mandarinas, naranjas.
Error ARVE:
Cómo beber agua Sassi
Los métodos de preparación de esta bebida a veces difieren, ya que aquellos que quieren perder peso pueden tener reacciones alérgicas a uno de los componentes. Los factores principales son la frescura absoluta del pepino y el limón. Si pasaron más de 3 días en el refrigerador y lograron marchitarse, debes ir al mercado por unos frescos.
También utilizan agua Sassi, que excluye la menta en su composición. Dicha agua se prepara en una situación en la que no hay menta fresca disponible, y la menta seca no es adecuada para tal receta.
En este caso, en su lugar, se añade piel de naranja rallada. La bebida tendrá un olor delicioso y, además, estará llena de vitamina C. El agua Sassi preparada según esta receta es tan eficaz como la menta.
El agua Sassi debe consumirse dentro de las 3 semanas., entonces debe dejar de tomarlo durante 2 semanas. Durante estos períodos, las personas notan cómo logran perder de 6 a 16 kilogramos. Naturalmente, mucho depende de las dietas, el ritmo de vida y la actividad física.
Dieta del agua Sassi
Para una pérdida de peso eficiente y rápida, debe combinar la ingesta de agua Sassi con ciertas dietas. Aquí pueden surgir incluso dietas sin restricciones severas, lo principal es comer balanceado, sin sobrecargar el cuerpo.
Dietas adecuadas Para combinar con agua Sassi, están diseñados para solo cuatro días:
- Dieta número 1. Comer dos días debe ser casi sin cambiar la dieta. Debe excluir solo los alimentos grasos, picantes y salados. En el tercer y cuarto día, debe reducir gradualmente el tamaño de las porciones y controlar las calorías consumidas. Al mismo tiempo, se deben consumir de 2 a 3 litros de Sassi por día, sin olvidar que la mañana comienza con dos vasos de la bebida en ayunas.
- Dieta número 2. Puedes comer cualquier alimento, pero sin exagerar las 1400 calorías diarias. Al mismo tiempo, la norma por día se considera 1200 kilocalorías, y 1400 es una cantidad completamente normal, para no sentir hambre y obtener el trabajo activo de todo el organismo. Necesito olvidarme de productos de harina: muffin, pasta. También reducir la cantidad de carne y cereales en la dieta. Aumente el menú con verduras y frutas, mientras bebe hasta 4 litros de agua Sassi para adelgazar.
Dentro de las 2 semanas posteriores a seguir tales dietas, debe continuar comiendo, observando su ingesta de calorías. Importe máximo por día, no más de 1600. Al mismo tiempo, el consumo de agua de Sassi no es inferior a 2 litros por día. Este método para perder peso es bastante simple, se tolera fácilmente y después de un mes se nota claramente.
Sassi - contraindicaciones y daño
El agua para bajar de peso Sassi no tiene efectos secundarios y no daña el cuerpo. La receta es saludable, está hecha con ingredientes naturales y por lo tanto no tiene contraindicaciones. Naturalmente, uno debe recordar la individualidad de cada organismo.
Es posible que comience una alergia a uno de los componentes, o que aparezca una intolerancia a uno de los componentes. Muy a menudo, tal reacción puede ser al jengibre. Además, el médico tratante debe decidir si las madres embarazadas y lactantes deben usar agua Sassi.
acidez del agua Sassi puede irritar las membranas mucosas de las úlceras y los pacientes con gastritis. Es recomendable consultar a un especialista ante cualquier enfermedad crónica que tiene una persona.
Tal cantidad de líquido está estrictamente prohibida con insuficiencia renal leve. Si después de beber agua durante el día se presentan dolencias de origen desconocido, debe dejar de tomarla y buscar el consejo de un médico. Debes prestar atención a las contraindicaciones del jengibre. Es él quien, por regla general, en esos casos raros cuando efectos secundarios suceder es un irritante.
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Reseñas
Eleonora Gevorkyan, 32, Orel
Bebí esta agua durante unas tres semanas, mientras estaba a dieta durante más de un mes, pero fue en vano. Fue con agua que Sassi comenzó a perder peso. Durante tres semanas, la flecha de la balanza marcaba 9 kilogramos menos de lo que era. Ahora tomé un descanso, pero en dos semanas volveré a beber Sassi. El sabor es bastante agradable debido al limón, creo que la próxima vez agregaré una naranja.
Noté que además de bajar de peso, la piel del rostro mejoraba notablemente. Quizás esto también sea gracias a Sassi. Definitivamente creo en su efectividad y aconsejo a todos: mis amigos ya comenzaron a usar esta receta después de ver mis cambios. Sassi es excelente porque no requiere costos financieros globales, pero ayuda mucho.
Inna Soroka, 27 años, Sebastopol
Me recuperé mucho después de dar a luz. Lo que simplemente no hice y cuánto dinero gasté en varios tés de hierbas y pastillas para adelgazar, nada ayudó. Solo disminuyó el peso de mi billetera, pero la mía no desapareció. Leí sobre Sassi en Internet y, francamente, sin mucho entusiasmo, comencé a beber todos los días.
No me subí a la balanza a propósito para no enfadarme. ¡Qué sorpresa me quedé cuando, dos semanas después, me di cuenta de que mis jeans estaban colgando sobre mí! Al pisar la báscula, noté que en dos semanas tomó 10 kilogramos. ¡Es simplemente magia! Pero además de Sassi, ni siquiera usé dietas, simplemente dejé de comer después de las 18:00, pero eso fue antes, ¡y aquí hay tal efecto!
¡Definitivamente, Sassi hace maravillas! ¡Me siento ligera de nuevo y me gusta mi reflejo en el espejo!
Tamara Zabudko, 35 años, Kaliningrado
Leí la receta de Sassi en el periódico e inmediatamente decidí probarla. Era invierno y no se encontraba menta fresca, así que como la receta lo permite, la reemplacé por una naranja.
En primer lugar, perder peso con Sassi es agradable, ya que el sabor de esta limonada única es muy agradable.
En segundo lugar: no hay nada complicado en la recepción y preparación de Sassi, y tampoco requiere grandes finanzas, lo que, de hecho, cautiva.
Durante tres meses, de manera intermitente, usé Sassi. Mi resultado, lo creas o no, es menos 27 kilogramos. Y estoy feliz. Decidí beber esta agua, de acuerdo con el horario correcto y los descansos de toda mi vida, porque fue ella quien me hizo hermosa.
Igor Petrukhin, 45 años, Samara
Bebió Sassi durante dos meses. efecto especial no se dio cuenta. Quizá todo porque no buscó ponerse a dieta.
En el lado positivo, puedo decir que el estado general del cuerpo ha mejorado y hay ligereza en el estómago, por lo que creo que realmente se limpia de toxinas. Pero el exceso de peso, por desgracia, se mantuvo igual.
Intentaré sentarme en dietas, combinando agua, veremos qué pasa.
Nadezhda Chernova, 29 años, Ivánovo
Estuve tres semanas a dieta y lo combiné con agua Sassi. El resultado es, pero no exactamente como me gustaría.
Durante tres semanas, sólo 5 kilogramos. Quizás esta pérdida de peso lenta se deba a mi horario de tren, en relación con el cual como en diferente tiempo días. Después del descanso decidí continuar y avanzar hacia la meta, aunque lentamente, pero con terquedad. No puedo decir nada malo sobre mi bienestar cuando uso Sassi.
Natalya Soboleva, 38 años, Tyumen
Quiero describir mi historia de relación con Sassi. Compré todos los ingredientes necesarios y por la noche preparé un poco de agua. Puse la botella en la nevera durante la noche. Desde la mañana bebí dos vasos con el estómago vacío y luego bebí cada dos horas. Después de la cena no me sentí muy bien. Habiendo medido la temperatura, vi 37.3. Tal vez ahora creo que tengo problemas renales.
Qué elegir: productos para bajar de peso desarrollados en el laboratorio por nutricionistas, o recetas populares permitiéndote perder algunas libras?
Hay una bebida para quemar grasa que está al borde de ambos. Esta es la famosa agua Sassi para bajar de peso, que ha recibido una popularidad sin precedentes, que es un cóctel vigorizante de productos dietéticos. No contiene químicos, todos los ingredientes son naturales y un especialista trabajó en su fórmula.
El resultado fue increíble - con la ayuda de este cóctel con nutrición apropiada puedes deshacerte de los odiados pliegues de grasa e incluso mejorar tu salud.
Historial de ocurrencia
Lo primero que interesa a todos es de dónde vino el agua de Sassi y por qué tiene tanta nombre raro. La historia de la creación de esta bebida quemagrasas es una de tantas similares en dietética. Su creadora es Cynthia Sassi, quien trabaja en Estados Unidos como nutricionista. Ella tiene más de un sistema de pérdida de peso en su cuenta, pero por mucho tiempo obstinadamente continuó buscando una receta verdaderamente milagrosa.
Como parte del experimento, sin esperar resultados sorprendentes, mezcló alimentos naturales ( origen vegetal), los diluía con una cantidad suficiente de agua y los ofrecía a sus clientes como un cóctel quemagrasas. Sorprendentemente, rompió todos los récords. Satisfechas con la pérdida de peso fácil y rápida, las mujeres estaban agradecidas por tal receta efectiva y limonada increíblemente deliciosa. Actuó en el cuerpo varias veces mejor que las dietas desarrolladas previamente por Cynthia.
Sassy Water es una bebida para bajar de peso que se ha convertido en una marca real. Una gran cantidad de personas ansiosas por deshacerse de los kilos de más recurren constantemente a su ayuda. Y la mayoría de ellos obtienen lo que quieren.
La dieta del agua de Sassi no es estricta, pero es baja en calorías. La bebida en sí es necesaria para iniciar el mecanismo dentro del cuerpo para quemar grasa. Como resultado, el peso se desplaza desde el punto muerto y comienza a disminuir intensamente. Para lograr los resultados prometidos por un nutricionista estadounidense, debe poder preparar y tomar adecuadamente el agua Sassi para bajar de peso: hay varias opciones para la receta principal y esquemas especiales para beber la bebida. Pero, ¿cómo afecta al cuerpo?
Hecho curioso. Cynthia Sassi se ha vuelto mundialmente famosa gracias al desarrollo único de la nutrición para perder peso. La milagrosa Sassy Water no es el único remedio que lleva su nombre. Sin embargo, el hecho de que prácticamente no se sepa nada sobre la mujer misma sigue siendo extraño: su biografía sigue siendo un punto oscuro hasta el día de hoy.
El proceso de perder peso.
La receta de la bebida es muy sencilla, todos los ingredientes son tan conocidos y están a disposición del público que involuntariamente surge la duda de si el agua Sassi contribuye a la pérdida de peso. Y si la efectividad de esta bebida es tan prometedora, ¿cómo se puede explicar científicamente?
De hecho, resulta que no hay nada sorprendente en esto. Cada ingrediente en uso correcto cóctel en el cuerpo inicia los procesos que juegan un papel importante en la pérdida de peso.
- Jengibre
Acelera el flujo de la linfa, que transporta sustancias útiles a los órganos y elimina las toxinas. Mejora la digestión y el estado general del tracto gastrointestinal. Él es el principal jinete de la grasa corporal en las áreas más inaccesibles del cuerpo, donde incluso los deportes son impotentes. Estamos hablando de la parte interna de los muslos, los brazos, la cara y la espalda baja.
- Pepino
Es una de las verduras más bajas en calorías. Es la base de muchas dietas. Elimina activamente los compuestos de metales pesados del cuerpo. Tiene un suave efecto diurético. Contiene muchos oligoelementos y vitaminas útiles. La singularidad es que es 90% agua. Es por eso que esta verdura se digiere tan rápida y fácilmente.
- Limón
Una de las fuentes más ricas de vitaminas y un depósito invaluable de los ácidos más útiles para perder peso. Como parte del agua Sassi, este cítrico evita que los carbohidratos complejos se combinen con las grasas, evitando que se depositen.
- menta
Esta planta medicinal es conocida por sus propiedades calmantes y se sabe que el estrés es una de las causas fundamentales del aumento de peso. Además, como parte del agua Sassi, reduce el apetito y evita que el hambre te abrume, lo cual es muy importante para el proceso de adelgazamiento. También elimina las toxinas del cuerpo.
Todos estos ingredientes están incluidos en un cóctel adelgazante milagroso llamado agua Sassi. No solo quema grasas ya depositadas en áreas problemáticas, sino que también limpia perfectamente el cuerpo de productos nocivos caries y exceso de líquido. Así que vale la pena tomar esta bebida única si tienes problemas de peso. El único obstáculo que puede interponerse en su camino son las contraindicaciones para su uso.
Es interesante. El segundo desarrollo de Cynthia Sassi después de Sassy Water es una dieta de vientre plano diseñada para 7 días. Su lema es "¡Come grasa y adelgaza!".
Contraindicaciones
Una de las ventajas indiscutibles del agua Sassi como bebida dietética es el número mínimo de contraindicaciones, que incluyen:
- alergia a los ingredientes del cóctel (la intolerancia individual a la menta es especialmente común);
- insuficiencia renal;
- úlcera y serios problemas con estómago;
- enfermedades cardiovasculares.
También me gustaría recordar las contraindicaciones universales para la pérdida de peso, que se aplican no solo al agua Sassi, sino a todos los métodos para deshacerse de los kilos de más.
Estos incluyen el embarazo y la lactancia, fiebre cuerpo, infancia, exacerbación dolencias cronicas. Para que los resultados de la dieta sean agradables y no decepcionantes, primero someterse a un examen y ser tratado, y luego asumir la corrección del peso y la figura. Para ello, también es necesario conocer el patrón nutricional y el uso de un cóctel.
Sobre los resultados. De hecho, la Dieta del Agua Sassi no es estricta. Es fácil de mantener por una parte importante de las mujeres que comienzan a perder peso con esta técnica. Sin embargo, sus resultados son asombrosos: ningún otro cóctel te dará una pérdida de peso de 4 a 7 kg por semana.
Esquema de aplicación
Las recetas describen con suficiente detalle cómo preparar el agua Sassi para bajar de peso, pero no siempre se describe el esquema para su uso. Alguien lo bebe en litros durante el día, algunos aconsejan usarlo por la mañana con el estómago vacío, otros se limitan a un vaso por día; hay una gran cantidad de variaciones.
Entonces, ¿cómo beber agua Sassi para bajar de peso, de acuerdo con esta dieta?
"Entrada" a la dieta
- primeros 4 dias
El primer período de cuatro días implica la nutrición habitual en un volumen cómodo. Se excluyen los alimentos grasos, demasiado salados y picantes. Pero para el día 4, debe reducir ligeramente las porciones y comenzar a contar las calorías. Todos los días necesita beber de 2 a 3 litros de agua Sassi, ni más ni menos.
- Segundos 4 dias
La segunda "entrada a la dieta" de cuatro días es nuevamente la dieta habitual, pero ya limitada por el conteo de calorías: su número por día no debe exceder las 1400 kcal. Esto es suficiente para el funcionamiento activo e ininterrumpido del cuerpo y para la saturación.
Tendrás que eliminar los alimentos ricos en calorías como la harina y la pasta. También se reduce el consumo de carne y cereales, mientras que se incrementa paulatinamente la dieta de verduras frescas (por ejemplo) y frutas. La cantidad de agua absorbida por Sassi es de hasta 4 litros diarios.
La dieta en sí
Dura 2 semanas. El contenido calórico diario no debe exceder las 1.600 kcal. Los alimentos excluidos en la "entrada" siguen estando prohibidos. Debe beber agua Sassi con frecuencia, el consumo diario debe ser de al menos 2 litros.
Como muestra la práctica, esta dieta se tolera fácilmente física y psicológicamente. Los kilogramos se derriten rápidamente (hasta 4 kg por semana), las líneas de las caderas y el abdomen se corrigen.
En cuanto a las recetas, hacer agua Sassi no debería llevarte mucho tiempo ni esfuerzo.
En una nota. El eslogan de la dieta sobre el agua de jengibre y pepino con limón dice: "Agua Sassi: ¡bebe y pierde peso!".
Receta Básica
Es mejor usar la receta clásica de agua Sassi desarrollada por la propia Cynthia. Garantiza una pérdida de peso rápida y segura.
Ingredientes:
- 2 litros de agua potable mineral sin gas o ordinaria;
- 1 limón (debe ser de tamaño mediano);
- 1 pepino (previamente pelado, pero se deben dejar las semillas, pero asegurarse de que la verdura no esté aletargada o demasiado madura);
- 20 gramos de raíz de jengibre fresca rallada (esto es una cucharada colmada);
- unas pocas (10 a 15) hojas de menta fresca.
Cocinando:
- Moler todos los ingredientes: rallar, hacer puré en una licuadora, simplemente cortar con un cuchillo.
- Revuelva bien.
- Tomar la masa resultante con una cuchara de madera para que salga el jugo.
- Llene con agua a temperatura ambiente.
- Cierre bien la tapa para que los aceites esenciales volátiles que promueven la pérdida de peso permanezcan en la bebida.
- Dejar toda la noche en el refrigerador en el estante inferior.
- Durante Día siguiente beba todo el volumen de agua preparada Sassi y haga una nueva bebida por la noche.
También hay una receta de agua Sassi para bajar de peso sin menta, a la que muchas personas son alérgicas. No tenga miedo de excluir uno de los ingredientes de la bebida: de esto perderá un poco. Lo mismo se aplica a otros productos: limón y jengibre (la intolerancia individual a los pepinos es una rareza, si es que existe en la naturaleza).
Saber cómo hacer agua Sassi para bajar de peso, según receta clasica, puedes disfrutar de su efecto sobre el cuerpo y los kilogramos derritiéndose ante tus ojos. Irá especialmente bien en verano, ya que sacia perfectamente la sed cuando hace calor. Debido a esto, algunas personas llaman a esta bebida limonada dietética. Sabor agradable e inusual, aroma refrescante, efecto vigorizante, pérdida de peso: todas estas propiedades hacen que el cóctel de jengibre y pepino con limón para quemar grasa sea una verdadera salvación.
Puede recurrir a él cuando necesite perder urgentemente un par de kg en una semana, ajustando ligeramente la cifra en áreas problemáticas. Pero también es útil para aquellos que sufren de obesidad. Es hora de encontrar la fuerza en ti mismo para perder peso, y la mágica Sassy Water se convertirá en tu verdadero asistente en este difícil camino.
