Mnogi ljudi nisu ni svjesni postojanja čakri. Ali samo zato što ih ne vidimo ne znači da ne postoje. Svaki pojedinac ima individualnu energiju koja je jedinstvena za njega. Samo vi sami možete odrediti svoju razinu energije.
Nitko ne može definitivno odgovoriti na pitanje postoje li čakre. Međutim, oni koji se bave duhovnim razvojem osobnosti na ovo pitanje odgovaraju potvrdno.
Značenje riječi "čakra"
Čakra je svojevrsno središte u kojem se presijecaju energetski kanali. Oni su raspoređeni duž linije kralježnice. Štoviše, svaki se nalazi na određenoj točki.
Kako bismo mogli funkcionirati i surađivati sa svijetom oko nas, koristimo svoju energiju. Za obnavljanje energije koriste se neki kanali, odnosno izvori. Ljudske čakre apsorbiraju energiju i mogu je također propustiti kroz sebe i vratiti. Oni su ono što nam omogućuje da se osjećamo osnaženo i osjećamo na određeni način.
Mnogo ovisi o stupnju razotkrivanja. Sve čakre su otkrivene u onoj mjeri u kojoj pojedinac trenutno koristi prilike. Međutim, njihovo se razotkrivanje može i treba pomoći. Čovjekove čakre iznimno su važne za njegove aktivnosti. Važno je održavati ravnotežu, a tada će njihova važnost biti velika za skladan razvoj pojedinca. Značenje čakri često blijedi u pozadini, ali to je krajnje pogrešna odluka. Poznavanje i pravilno rukovanje njima pomaže namjestiti tijelo na željeni val zdravlja, ljubavi i harmonije s vanjskim svijetom i samim sobom.
Energetske čakre u ljudskom tijelu i njihov položaj
Svatko od nas ima čakre. Ako netko ne vjeruje u njihovo postojanje, to ne znači da uopće ne postoje. Svatko tko se bavi duhovnom praksom razumije da njihovo razotkrivanje ovisi samo o njemu. Treba im pomoć. O tome ovisi potencijal njihovog rada i utjecaj na sve tjelesne sustave. Rad čakri ne ovisi samo o njegovim naporima, već io vanjski uvjeti. To može biti stres, bolest ili druge prepreke.
Položaj čakri ne ovisi o ljudima. Individualno je, ali je uredno. Svatko od nas ima sedam.
- Muladhara.
- Svadhisthana.
- Manipura.
- Anahata.
- Vishuddha.
- Ajna.
- Sahasrara.
Položaj čakri na ljudskom tijelu određen je isprepletanjem energetskih kanala. Svaki od njih percipira energiju na svoj način, nalazeći se na određenoj osjetljivoj točki. Dijele se na gornje i donje. Najviša čakra nalazi se na glavi, odnosno na tjemenu. Nosi mogućnost osjećaja Energije. Ako je zatvoren, nema osjećaja jedinstva sa svijetom, javlja se osjećaj zatvorenosti i bezvrijednosti.
Dob kada čakre počinju funkcionirati
Svaki od njih počinje svoju aktivnost u određenoj dobi. Energetski tokovi se ne otvaraju odjednom. Svaki kanal treba svoj vremenski period za otvaranje od rođenja.
- Muladhara. Počinje raditi sa oko 7 godina.
- Swajistana. Od 14. godine.
- Manipura. Od 21. godine.
- Anahata.Od 28 godina.
Energija i vibracije se postupno otkrivaju. Ako im pomognete da se otvore, njihov rad i utjecaj na tijelo bit će što pozitivniji.
Svojstva čakri
Doslovni prijevod riječi čakra je “Krug”. Međutim, u usporedbi s njima više nalikuju cvijetu. Može biti stisnuto u pupoljak, a može biti i otvoreno. Njihova je svrha da budu otvoreni i jaki. U ovom slučaju, osoba će se osjećati zdravo i skladno.
Svaki od njih ima određena svojstva. Oni su neka vrsta energetskih centara u tijelu kroz koje prolaze tokovi informacija i energije. Preko njih pojedinac ne samo da prima i daje energiju, već i razmjenjuje informacije sa svijetom i stvarnošću.
Čakre mogu biti u dva granična stanja.
- Upiti.
- Istaknuti.
Te se faze stalno izmjenjuju. Međutim, oboje su važni za postojanje energetskog polja svakog pojedinca.
Vrste i opis čakri
Budući da su čakre određeni energetski centri na tijelu, mogu se podijeliti na vrste. Svaki od njih na određeni način djeluje s elektromagnetsko polje zemlju i puni energijom. Nakon zasićenja, energija se distribuira po tijelu i kanalima.
Prva čakra se zove Muladhara ili drugačije Kundalini. Odgovoran za zdravlje, ali i instinkte, osnove preživljavanja, vitalnosti i samoodržanja. Regulira rad nogu, perineuma i sposobnost začeća. Nalazi se na samom kraju kičmenog stupa.
Ako pojedinac ima dobro zdravlje, razvija se skladno i dobro se osjeća - znači da je Muladhara dobro razvijena i da svoj posao obavlja što pozitivnije. Ako je blokiran, javlja se stalni umor, depresija i napetost. U tom slučaju mogući su problemi s nogama, zglobovima i genitalijama.
Druga čakra je Svadhisthana. Također se naziva i "sakralnim" jer je odgovoran za emocionalno stanje, osjećaje, senzacije. Svadhisthana se nalazi odmah ispod pupka. Naime 5 cm ispod njega. Ona je također odgovorna za fizičke senzacije, ljepotu, fizičku privlačnost, seksualnost.
Kada djeluje skladno, osjeća se seksualnost, dobro se razvijaju odnosi sa suprotnim spolom, osjeća se snaga i samopouzdanje. U slučaju neispravnog rada pojavljuje se nisko samopouzdanje I stalni osjećaj osjećaj krivnje. Bolesti reproduktivnog sustava i prisutnost loših navika također mogu proganjati.
Energija Swadhisthana čakre zasićena je energijom Muladhara čakre. Stoga Svadhisthana ima veći potencijal. Njegovo stvaranje vuče korijene iz rađanja, iz želje i privlačnosti.
Treća čakra je Manipura. Drugi naziv je "vitalna čakra". Nalazi se u području rebara. Odgovoran za individualnost, samosvijest, egocentrizam, hrabrost, odlučnost. U slučaju njegovog skladnog razvoja javlja se osjećaj samokontrole, ispunjenog života i stalne želje za osobnim usavršavanjem i osobnim rastom. Ako ne radi kako treba, onda se manifestira agresija, nezadovoljstvo životom, kao i pretjerana moć, radoholizam i želja za prisiljavanjem i podjarmljivanjem drugih ljudi.
Četvrta čakra je Anahata. Inače, "Srce". Nalazi se između dojki. Odgovoran za ljubavna veza, harmonija, radost, empatija, suosjećanje, zahvalnost. Njegov harmoničan razvoj omogućuje vam da osjetite slobodu, ljubav, brigu za voljene osobe, društvenost i blagostanje. U slučaju zatvaranja osjeća se apatija, samosažaljenje, siromaštvo interesa i neke bolesti.
Svatko bi trebao nastojati otkriti Anahatu, budući da je ona osnova u skladnom razvoju pojedinca. Energija se percipira vrlo zahvalno i distribuira se po tijelu dovoljnom brzinom. Čovjek sa razvijena čakra Anahata je brižna i puna ljubavi.
Peta čakra je Vishuddha. Inače, "Grolovaya". Odgovorna je za kreativne vještine i govorničke sposobnosti. A također i za funkcioniranje dišnog sustava i glasnica. U slučaju skladnog razvoja, pojedinac će se osjećati kao vođa, lako će uvjeravati ljude, bit će otvoren i društven. Ako nije razvijen ili zatvoren, osjeća se bezvrijednost, malodušnost, problemi sa samoizražavanjem, kao i nesigurnost u izražavanju vlastitog mišljenja.
Također se naziva čakra kreativnosti jer je odgovorna za kreativni razvoj osobnost. Među ljudima s harmoničnim Vishuddhom često se nalaze geniji. Otvoriti ga znači doseći najvišu točku duhovnog razvoja.
Šesta čakra je Ajna. Inače se naziva čakra "trećeg oka". Odgovoran za intuiciju mudre odluke i svijest o vlastitom postojanju. Nalazi se na točki takozvanog “trećeg oka”, na sredini čela. Nije ni čudo ljudi dugo vremena tražio "treće oko". U slučaju skladnog razvoja, osoba ima izvrsnu intuiciju, suptilno osjeća emocije i osjećaje drugih ljudi, može suosjećati i nastoji pomoći drugima. Ako je čakra zatvorena, osjetit će se glavobolja. Mogući su i nesanica, problemi u komunikaciji i povećana anksioznost.
Sedma čakra se zove Sahasrara. Nalazi se u krunskom dijelu glave. Ovo je gornja čakra i odgovorna je za komunikaciju s božanskim, s kozmosom, s otkrivanjem vlastitog duhovnog potencijala. Također značajno utječe na funkcioniranje mozga.
Ako se uspješno razvija, osjeća se veza s Bogom, s drugim ljudima, sa svijetom oko sebe. Ako je čovjeku čakra blokirana, osjeća se neželjeno, bezvrijedno i izgubljeno. U slučaju svijesti, čovjek može postati bogoliko biće.
Muladhara vas tjera da preživite
Naše tijelo je neprocjenjivo za svakoga od nas. Čovjek je po prirodi dizajniran na takav način da instinktivno pokušava sačuvati svoje tijelo i zaštititi ga od svih vrsta nevolja i bolesti. Muladhara prikuplja sve prirodne ljudske instinkte i primitivne vještine. Ovo je instinkt samoodržanja, sposobnost odijevanja, sklonište od kiše i lošeg vremena, metode zaštite. Osim toga, ova čakra je odgovorna za osnovne potrebe reprodukcije.
Muladhara se smatra korijenom jer je najviše povezana sa zemljom i zadovoljenjem osnovnih potreba. Ako je Muladhara dobro razvijena, čovjek može imati vezu sa zemljom. Pojedinac će osjetiti energiju prostora, zasititi se njome i napuniti na određenim mjestima.
Načini utvrđivanja je li čakra harmonična.
- Uz stalni osjećaj opasnosti postoji mogućnost neravnoteže čakri.
- Gubitkom mjesta stanovanja, nedostatkom pića i hrane čovjek ne može ni o čemu drugom razmišljati. To znači da će Muladhara biti neharmonična.
- Muladhara tjera osobu da razmišlja samo o osnovnim potrebama. Ako su ispunjeni, ova čakra će biti uravnotežena.
Muladhara tjera osobu da se brine o svojim primarnim potrebama, da ih ispunjava i poštuje barem minimalna pravila kako bi si osigurao sigurnost, sklonište i hranu. To je osnovna čakra bez čije harmonije čovjek neće razmišljati o svojim drugim potrebama, poput duhovnog razvoja, osobnog rasta i dr.
Svadhishthana podučava užitku
Svadhishthana je druga čakra. Ona je odgovorna za želju osobe da bude voljena i privlačna. Odgovoran za osjećaje koje osoba ima. Može biti u ravnoteži samo ako je Muladhara uravnotežena. Jer gladan neće misliti ni na dušu ni na ljubav. Samo će tražiti hranu i nastojati zadovoljiti svoje osnovne potrebe.
Svadhishthana može lako izgubiti ravnotežu ako stalno tražite nove užitke, budete nezasitni u ljubavi i također težite prijeći granice od ljubavi do požude.
Morate tome posvetiti veliku pozornost, jer također morate znati upravljati užicima. Uz harmoniju Svadhishthane, pojedinac osjeća zadovoljstvo bilo kojim procesom, bilo da se radi o kuhanju, jedenju ili osjećaju partnera tijekom spolnog odnosa.
Manipura daje snagu
Manipura je treća čakra. Ona je odgovorna za čovjekovu snagu volje, moralnost, samokontrolu i izdržljivost. Odgovoran za donošenje odluka pojedinca. Vrlo je lako razlučiti disharmoničan razvoj ove čakre. Ako na pitanje nije moguće dati jasan odgovor ili ga ne možete odbiti, to znači da Manipura nije u ravnoteži.
Dobro razvijena Manipura pomaže u zaštiti od negativan utjecaj vanjski svijet. Pod zaštitom ove čakre osjećate samopouzdanje. Stalna potraga za adrenalinom negativno utječe na nju. Ljudi koji teže dosezanju novih visina, skaču padobranom, penju se na krov, općenito oni koji traže i pokušavaju dobiti adrenalin, negativno utječu na treću čakru.
Bijes
Ljutnja vrlo često ulazi u naše živote. Donosi neravnotežu ne samo fizičko zdravlječovjeka, ali i njegovu duhovnu osobnost. Stalni osjećaj bespomoćnost kontrolira osobu i izaziva u njoj buru negativnih emocija. Potrebno je tražiti ravnotežu u sebi i tražiti ravnotežu, jer je to vrlo važno za skladan razvoj pojedinca.
Anahata će od vas tražiti da volite
Ljubav je bezgranična, ne zahtijeva davanje ili promišljanje. Ljubav vam omogućuje da se stopite sa Svemirom i od njega dobijete sve najvrjednije i najbolje. Harmonična Anahata omogućuje vam da budete sretni i uči vas uživati čak iu malim stvarima.
Ljubav
Kada osjećate ljubav i smatrate je najvišom vrijednošću, stavite je u prvi plan, svijet postaje svijetao i povoljan. Nema potrebe tražiti zaštitu i sklonište, neće biti izolacije i malodušnosti. Otvorena čakra ljubavi pomaže vam pronaći mir u bilo kojem okruženju. Ljubav ti pomaže da budeš svoj, da budeš neovisan i da možeš davati.
Sentimentalni ljudi nisu otkrili svoju Anahatu. Moraju tražiti ravnotežu i uravnotežiti svoju čakru ljubavi. Ovi ljudi nisu zaštićeni od neravnoteže, trebali bi naučiti otvoriti svoju čakru kako bi izbjegli mnoge srčane probleme.
Kada osoba u svom životu doživi neke ispite u osjećajima i odnosima, obdarena je sposobnošću da uravnoteži svoju zelenu čakru. Ona koja pokušaje ljubavi pretvara u primarne potrebe- osuđuje sebe na stalnu potragu za istinom u ovom smjeru.
Vishuddha kaže stvaraj
Vishuddha je plav. Ona je odgovorna za kreativnost. Ljudi koji su sposobni osloboditi kreativnost u svim okolnostima imaju harmoničnu čakru. Stagnacija energije u ovoj zoni donosi čovjeku tjeskobu, brigu i ljutnju.
Kada dobijete uvid, dobijete protok kreativne energije. Treba ga usmjeriti u pravom smjeru, tada će mu čakra Svemira pomoći pronaći ravnotežu i mir.
Kreativnost je uvijek s nama. Vrijedi ga pustiti u naše živote. Sve što čovjek vidi i čuje u svojoj glavi može ostvariti kroz kreativnost. Ovo će uravnotežiti Vishuddhu. Prostor osvjetljava čovjeka i daje mu sposobnost kreativnog razmišljanja, stvaranja novih ideja i njihovog provođenja u život.
Prostor
Svaki pojedinac treba poslušati zov svoga srca. Ne biste se trebali upuštati u upute i savjete prijatelja i rodbine ako je vaš unutarnji glas kategorički protiv toga. Nerijetko se događa da roditelji tjeraju dijete da upiše medicinsku školu, a ono sanja da bude umjetnik. U tom slučaju, čakra kreativnosti će biti uništena i dovesti osobu u zabludu, uzrokujući neravnotežu u svim njenim sustavima.
Ne treba se podvrgavati zdravom razumu i voditi se samo razumom. Često nam intuicija govori što treba učiniti kako treba, glavno je pravilno prepoznati njezin utjecaj. Svemir nikada ne ostavlja čovjeka u nevolji, on ga vodi u nevolju pravi put, označavajući to znakovima.
Ajna zna da magija postoji
Ajna radi duhovnom voljom. Ona to potvrđuje na razini bića. Njegov glavni zadatak je natjerati osobu da vjeruje u višu silu. Glavna stvar je ne pretjerivati, inače rezultat može biti potpuno suprotan. Sve naše želje se ostvaruju zahvaljujući Ajni. Usmjerava našu energiju u pravom smjeru i pretvara je u mentalitet.
Programi koje si ljudi postavljaju nisu uvijek pozitivni. Često se postavljamo sami protiv sebe. Postavljamo si ciljeve, ali ne vidimo njihovo postizanje, provocirajući Ajnu da se zatvori.
Vid se javlja potpuno nesvjesno uz pomoć “trećeg oka”. Svi ga koriste, ali ne shvaćaju svi. Ostvarivanjem vida trećim okom možete utjecati stvarni događaji. Stoga morate biti oprezni sa svojim željama i snovima.
Sahasrara - čista duhovnost
Kretanje prema prosvjetljenju mora biti postupno. Ljudi koji su prebrzo stekli nova znanja i oslobodili svoju energiju često završe u psihijatrijskim bolnicama. Sve ima svoje vrijeme. Morate slušati svoj unutarnji glas i slijediti svoju intuiciju.
Kada se postigne savršenstvo i otvori sedma čakra, čovjek čuje Boga u sebi, pušta ga u svoj um, u svoje postupke i misli. Sjedinjuje se s njim. Prije postizanja razvoja Sahasrare potrebno je uravnotežiti sve prethodne čakre. Ona se smatra krunom. Bez toga, potpuni sklad neće uspjeti.
Sve odluke koje donosimo utječu na našu sudbinu. Stoga, za razvoj i ravnotežu, morate se baviti ne samo meditacijom i duhovnim praksama, već i prisiliti se kontrolirati procese koji se događaju u životu, biti u stanju pravilno se organizirati u prostoru i vremenu, te biti u skladu sa sobom i vanjski svijet.
Kako shvatiti da su čakre zatvorene
Za većinu ljudi koji ne prakticiraju meditaciju i ispravan pristup razumijevanju određenih stvari, energetski kanali su u zatvorenom stanju. Morate imati određene vještine da biste prepoznali je li zatvoren ovaj trenutak. Nemaju svi ljudi to znanje.
Ljudi koji su potpuno uronjeni u svoje probleme čvrsto stežu čvorove. Kanali se zatvaraju i sve ih je teže otvoriti. Svake godine, svake godine je pogrešno odlukom, osoba sve više komplicira proces otvaranja svojih kanala.
Zatvorena muladhara čakra
Muladhara je zatvorena i kod žena i kod muškaraca. U našem tijelu nalazi se u razini perineuma. Stoga ljudi koji pate od bolesti reproduktivnog sustava i genitourinarnih bolesti često imaju zatvorenu Muladharu.
Ako se osoba osjeća otpornom, snažnom, punom vitalnosti i tonusa, najvjerojatnije je njegova donja čakra otvorena i skladna.
Zatvorena čakra svadhisthana
Svadhisthanu su razvili ljudi koji se osjećaju željenima, voljenima i znaju kako primiti zadovoljstvo i pružiti ga svom partneru.
Oni koji osjećaju stalnu potrebu za kopulacijom, na granici realnosti, koji ne znaju kontrolirati svoje seksualne fantazije i često ih povezuju sa stvarnošću, kao i oni koji se osjećaju seksualno inferiornim, definitivno imaju zatvorenu Svadhisthanu.
Zatvorena manipura čakra
Manipura se nalazi na razini solarnog pleksusa. Svatko tko dobro poznaje želje i zamišlja kako postići svoje ciljeve često ima skladnu Manipuru. Kada se otkrije, osoba se osjeća kao punopravni član društva, sposobna je samostalno donositi odluke i kontrolirati svoje emocije.
Zatvorena anahata čakra
Anahata srca odgovorna je za ljubav. Ako osoba voli svoje prijatelje i rođake, osjeća duhovnu povezanost s njima, a također je spremna podnijeti nedostatke drugih, najvjerojatnije ima skladnu Anahatu. Inače, neće moći prihvatiti drugu osobu onakvu kakva jest, nastojat će ispraviti nedostatke drugih, unatoč svojima, te vrijeđati i vrijeđati svoje voljene.
Zatvorena Vishuddha čakra
Glavni Vishuddha odgovoran je ne samo za govorničke sposobnosti, već i za sposobnost ispravnog predstavljanja svojih misli i izražavanja riječi. Ako osoba zna kako postaviti i postići ciljeve, lako kontrolira procese za postizanje harmonije i sreće, ona ima otvorenu Vishuddhu. U suprotnom, kada je izgubio sposobnost obavljanja dodijeljenih zadataka, osjeća se povučeno, ne želi komunicirati ni s kim, ima zatvorene kanale.
Zatvorena ajna čakra
Ajna se nalazi na razini "trećeg oka". Ona potiče osobu da otkrije svoj kreativni potencijal, da postane ono što uistinu jest. Ajna vam pomaže postaviti i postići realne ciljeve. Ako je osoba spremna prihvatiti stvarnost i nosi se s pitanjima i zadacima Univerzuma, njezina Ajna se otkriva. U suprotnom, neće moći u potpunosti kontrolirati svoju volju, sve će se više pokoravati željama drugih ljudi i neće moći odgovoriti potvrdno „Ne“.
Zatvorena čakra sahasrara
Kruna Sahasrara nalazi se na tjemenu osobe, inače na vrhu glave. U slučaju da se osjeća kao jedno sa Svemirom, s Bogom, sa svijetom, osoba ima otvorenu Sahasraru. Ovo je najviša veza sa svime što je božansko. Znanje nije dano svakome. Da biste je otvorili, morate zadovoljiti sve svoje potrebe, otvoriti druge čakre.
Rad sa čakrama za lijene
Vrlo lako možete aktivirati svoju energiju. Da biste to učinili, nije potrebno baviti se dugim i ozbiljnim duhovnim praksama. Trebate se samo malo potruditi. Trebali biste se okružiti simboličnim predmetima i vjerovati u njihovu sposobnost utjecaja na stvarnost.
Ova tehnika je idealna za one koji se ne vole zamarati teškim zadacima. Svaka osoba je sposobna apsorbirati energiju ne samo iz prostora, već čak i iz predmeta.
Tkanina
Da biste otvorili kanal koji se čini najzatvorenijim i neuravnoteženim, trebali biste nositi stvari koje odgovaraju boji upravo te čakre. Također možete pripremiti stvari u njezinoj boji za meditaciju.
Interijer
U svoj stan možete postaviti predmete koji su povezani s čakrama. Tako, na primjer, za otkrivanje srca savršene su uparene figurice, slike sa srcima, simboli ljubavi i sklada sa svijetom. To mogu biti slike, figurice, skulpture, čak i kuhinjski pribor. Glavna stvar je vjera u njihov rad.
Kristali
Svaka čakra ima svoj simbolički kamen. Odgovara njezinoj shemi boja i ima sličnu energiju.
- Muladhara - jaspis.
- Svadhisthana - karneol.
- Manipura - tigrovo oko.
- Anahata - malahit.
- Vishuddha - akvamarin.
- Ajna je ametist.
- Sahasrara - gorski kristal.
Ako fizičko tijelo odbija prihvatiti kamen, to znači da ovaj centar ne radi na zadovoljavajući način i treba ga otvoriti.
Svete slike
To mogu biti uzorci kanom na tijelu, neki simboli i slike životinja ili drugi uzorci. Omogućuju vam da se prilagodite pravom raspoloženju, uskladite osobu u njegovom smjeru. Možete ih nacrtati sami, od profesionalaca ili jednostavno pitati svoje prijatelje. Postoje šablone za primjenu takvih dizajna. Profesionalci to mogu nacrtati rukom, oni su vješti prave tehnike i znanje o najboljem postavljanju takvih slika.
Hrana
Pravilna prehrana pomaže otvoriti i uskladiti rad čakri osobe. Za naše čakre idealno je pridržavati se vegetarijanske prehrane, budući da ne začepljuje energetske kanale viškom životinjske energije.
Mirisi
Za postizanje idealne ravnoteže najbolje je koristiti posebne svijeće ili mirisne štapiće. Čovjekov životni prostor ispunjen je mirisom, a s njim i pozitivnom energijom koju on nosi. Svaki kanal najbolje otkriva određena vrsta arome.
Drugim riječima, osoba može koristiti određenu aromu da pojača svoju energiju.
Svijeće
Ova se osobina odnosi i na uređenje doma i na aromaterapiju, no svijeće koje se koriste za otvaranje čakri često se stavljaju u zasebnu kategoriju. Imaju ne samo aromu, već i vatru, koja također nosi određenu energiju.
Plamen ispunjava dom i dušu osobe osjećajem slobode, harmonije i blagostanja. Također ima pozitivan učinak na dobrobit i stav.
Zvukovi
Glazba vam odmah pomaže da dođete u pravo raspoloženje. Za meditaciju se često pušta opuštajuća ili prirodna glazba. To može biti monotona glazba, klasična ili samo zvukovi kiše, zvuk vodopada, šuštanje lišća i drugi zvukovi.
Mantre koje su stvorili redovnici također pomažu osobi. Prilikom pjevanja redovnici često koriste tamburine, obredne šamanske zdjele i druge atribute koji stvaraju specifičan zvuk koji pomaže ući u meditativno stanje.
Otvaranje čakre kroz meditaciju i prakse
Rad na otkrivanju može se obaviti različitim tehnikama. Ljudi uglavnom koriste meditaciju i duhovne prakse. To također uključuje pranayamu. Omogućuju vam da otkrijete sve energetskih centara redom ili zajedno. Meditacija ne zahtijeva posebne vještine, ali morat ćete se upoznati s osnovnim pojmovima.
Meditaciju na čakre treba provoditi u tihom i mirnom okruženju. Možete uključiti tihu, opuštajuću, monotonu glazbu, koja omogućuje osobi da brzo uđe u stanje transa. Također je preporučljivo okružiti se tamjanom, oni blagotvorno djeluju na rad s čakrama.
Kako sami otvoriti čakre koristeći pranajame
Možete ga otvoriti samostalno ili uz stručnu podršku. Kod kuće osoba može izvoditi posebne vježbe disanja koje prakticiraju jogiji. Ove vježbe vam omogućuju da postignete savršenu kontrolu nad svojim tijelom. Najpopularnija i najjednostavnija je kvadratna pranayama. Izvodi se sjedeći u položaju lotosa i prateći posebne vježbe disanja.
Osjećaji mogu biti različiti, ali obično konvergiraju na određenim reakcijama. Ako se te reakcije mijenjaju, tada se meditacija provodi ispravno. Obično se ti osjećaji u svakom energetskom centru svode na osjećaj topline i ugodnog pulsiranja. Ako se pojave ovi osjećaji, rad s čakrama se odvija ispravno.
Otvaranje čakri pomoću yantri
Yantra je poseban geometrijski simbol. Pomažu otvaranju čakri. Yantre koriste praktičari tijekom meditacije.
Yantre se mogu lako pronaći u prodaji ili čak na internetu. Mogu se tiskati u dobra kvaliteta i oni će vam pomoći da se uskladite s meditacijom. Ili ga jednostavno otvorite na telefonu ili tabletu i neko vrijeme uživajte u njihovim slikama.
Yantre se dobro slažu s vježbe disanja. Yantra ne samo da pomaže riješiti se problema i blokada u našem tijelu, već ima i pozitivan učinak na određene energetske točke.
Svaka yantra utječe na određeno područje. Ali postoji jedna univerzalna yantra koja vam omogućuje rad sa svim energetskim kanalima. To se zove . Slika koristi sve boje čakri osobe. Promatranjem Sri Yantre čovjek si pomaže poboljšati i uskladiti rad svih svojih čakri.
Kako otvoriti čakre raditi na sebi
Nije potrebno provoditi sate meditirajući i razmatrajući yantre. Možete pojačati rad na sebi, u tom slučaju će njegove čakre raditi skladnije.
Na svakoj čakri treba raditi više od jednog dana. Obično je potrebno oko sedam dana za rad na jednoj čakri. Treba krenuti od najniže - Muladhare. Treba pažljivo slušati sebe i svoje osjećaje.
Naše su misli materijalne, a to znači da bismo trebali obratiti veliku pažnju na svoje misli. Ne treba blokirati pozitivnu energiju, a protiv negativnosti je najbolje boriti se ili je u potpunosti izbjegavati.
Kako deblokirati čakre meditacijom
Najosnovnija i najjednostavnija tehnika za deblokadu energetskih kanala je meditacija. Da biste naučili ispravno meditirati, nije potrebno uzimati lekcije od poznatih praktičara. Dovoljno je biti prožet samom idejom meditacije, tada će sve ići na pravi način.
Prije svega, morate naučiti kako se pravilno opustiti i isključiti svoju svijest od misli. Ovo je glavni uvjet, bez kojeg se meditacija neće smatrati završenom.
Svaka osoba neprestano mentalno raspravlja sama sa sobom. Raspravljamo, postavljamo si pitanja i sami na njih odgovaramo. Naravno, to nitko ne čuje, ali to se stalno događa u našim glavama. Kada meditirate, morate potpuno isključiti svoje misli. Ostavite ih za cijelo vrijeme trajanja meditacije. Potpuno isključite svoju svijest i ugodite se željenom valu.
Kada meditirate, trebate naučiti vizualizirati svoje želje. To je vrlo važno, budući da se naše misli materijaliziraju upravo uz pomoć vizualizacije.
Kada postoji želja za otklanjanjem bilo kojeg problema, osoba treba usmjeriti protok pozitivne energije na čakru koja je odgovorna za određeni problem. Ako čovjek nema dovoljno energije, mora je negdje nabaviti. Možete ga pronaći u prekrasnim predmetima interijera, mirisima, prirodi i komunikaciji s voljenima. Vjernik u crkvi može dobiti dovoljnu količinu energije.
Neki praktičari mentalno komuniciraju sa svojim čakrama, čime im omogućuju brže otvaranje. Ovo je prilično uobičajena i učinkovita praksa. Izbjegavajte poricanja i negativne riječi.
Asane za otvaranje čakri
Svatko tko se dugo bavi jogom zna što su asane. Ali za početnike ova riječ je nepoznata. Asana je poseban položaj u jogi. Postoje univerzalne asane, ali postoje i asane koje odgovaraju otvaranju svih sedam čakri.
Prilikom izvođenja takvih asana treba se strogo pridržavati pravila. Uvijek biste trebali početi od niže čakre. Sljedeći idi gore.
Naravno, za otvaranje čakri nije potrebno izvoditi ovih sedam asana. Možete ih kombinirati s univerzalnim asanama. Glavna stvar je strogo slijediti pravila i osloboditi se negativnosti tijekom izvođenja vježbi.
Čišćenje čakri sami: izbor metoda
Izravno ručno čišćenje obavljaju profesionalci. Poznaju određene tehnike kojima je nemoguće nauditi. Ali svaka osoba može sama pokušati očistiti svoje čakre.
Kada čistite rukama, trebate usmjeriti ruke na područje blokiranih čakri, a zatim mentalno sakupiti negativnost, bacajući je na tlo.
Također možete očistiti kanale pomoću runa. Ova metoda je mnogo lakši za čišćenje rukama, jer ne zahtijeva praktične vještine. Postoji posebna, takozvana runska crta. Može se koristiti za čišćenje.
Letva se može zalijepiti na željenu površinu ljepljivom trakom ili ljepljivom trakom. Možete ga nacrtati na tijelu olovkom ili kanom.
Ako su čakre ozbiljno blokirane, tada će se osoba osjećati kada koristi rune nelagoda. Nadalje, nakon čišćenja, vaše zdravlje će se značajno poboljšati.
Obnavljanje čakri
Vraćanje svakog kanala je obavezno ako osoba osjeća da je blokiran ili radi neskladno. Morate se opustiti, prilagoditi pravilnom disanju i pozitivnom tijeku misli. Zamislite mentalno da je tijelo okruženo nekom vrstom čahure ili jajeta, koje ima dva udubljenja - gornje i donje.
Vizualizirajte zraku koja ulazi u vašu čahuru i prodire kroz vaše tijelo kroz vaše noge odozdo. Osjetite toplinu u svakoj čakri.
Energija ove zrake dizat će se prema gore, dajući toplinu svakoj čakri do vrha. Energija ne bi trebala nailaziti na prepreke na svom putu. Trebao bi se proširiti po cijelom tijelu, zagrijavajući sve njegove organe. Sve negativnosti će biti isprane uz pomoć ove ljekovite zrake.
Kako koristiti čakre u svakodnevnom životu
Svaka čakra ima određeni utjecaj na funkcioniranje ljudskih sustava. Oni su odgovorni i za rad unutarnjih organa i za duhovno stanje osobe. Treba imati na umu da morate raditi s čakrama, počevši od najniže - Muladhare. Postupno se kreće prema gore, dostižući vrh - Sahasrara.
U Svakidašnjicačakre su vrlo važne za ljude. Pomažu vam da se osjećate samouvjereno, puni energije i zdravi. Ako nisu vidljivi, to ne znači da ne postoje. Malo ljudi razmišlja o činjenici da trebaju raditi s čakrama. Ali ovo je istina. Potrebno je uskladiti rad svojih čakri, au tom će slučaju tijelo i duša odgovoriti samo pozitivnim emocijama.
Položaj čakri u ljudskom tijelu, njihovo značenje, izgled i utjecaj na ljudski život važni su aspekti proučavanja tajni joge, spoznaje stoljetne istočnjačke mudrosti i kulture. Puno toga u jogi je vezano uz čakre, njihovo otvaranje i iscjeljivanje na energetskoj razini. Razmotrimo ovo važan aspekt u detaljima.
U članku:
Čakre - položaj i opće značenje
U indijskom učenju opće je prihvaćeno da čovjek ima dva tijela – fizičko i mentalno, ono koje se ne može osjetiti dodirom. Ovo je takozvano suptilno tijelo, poseban energetski sustav koji regulira našu percepciju svijeta, odgovoran je za intelektualne podatke, psihološko stanje, duhovni razvoj. Ovo tijelo ima tri energetska kanala tzv nadi- uz njih se kreće naša sila, zv prana, a mjesta nakupljanja energije, njezine koncentracije, nazivaju se čakrama.
Čakre se nalaze na mjestu gdje se nalaze spletovi živaca. Ovo ime je prevedeno sa sanskrta i znači "točak". Svaka čakra odgovara vlastitom stupnju evolucije i utjelovljenje je određenih duhovnih i moralnih kvaliteta, koje su kod nepripremljenih ljudi obično u pasivnom, inertnom, zatvorenom stanju. Nakon buđenja počinju stvarati određene vibracije i djeluju punom snagom, mijenjajući čovjekov život.
Joga vjeruje da su tjelesne tegobe, bolesti, emocionalni problemi i mentalna iscrpljenost rezultat neispravnosti i neravnoteže u ljudskim energetskim strujanjima. Rad na njima pomaže probuditi vašu najdublju bit, vašu Kundalini moć. Usporedo s buđenjem i samoostvarenjem vas kao pojedinca, energija će se podići i ispuniti svih sedam najvažnijih centara, otvarajući nove mogućnosti i oslobađajući čovjeka.
Položaj čakri na tijelu
Gdje se nalaze čakre osobe? Ravnomjerno su raspoređeni po cijelom fizičkom tijelu, a zdravi kanali neprestano cirkuliraju prana, obnavljajući i pročišćavajući mentalno tijelo, baš kao što to čini krv. Odbrojavanje ide od vrha prema dolje: od točaka koje se nalaze u području zdjelice do krune.
Muladhara
Osnova je prva od svih točaka – ovo. Crvene je boje (odgovaraju joj i sve nijanse od ružičaste do grimizne), upravlja izlučivanjem, reproduktivnim sustavom, kao i koštani sustav. Ovo je najuzemljenija, fizička od svih čakri. Njezin simbol je stilizirani lotos, koji izgleda kao mali trokut s vrhom prema dolje, upisan u kvadrat, koji je zatvoren u krug, pak upisan u cvijet s četiri latice. Element je zemlja, a simbol zvijezde odgovara ratobornom Marsu. Vjeruje se da se nalazi u blizini grlića maternice kod žena i prepona kod muškaraca.
Svadhisthana
Ovo je drugi sakralna čakra, koji se nalazi u genitalnom području, odgovoran je za seksualnost i plodnost, jake želje. Boja mu je narančasta, a simbol su mu tri kruga upisana jedan u drugi, zatvorena u cvijet sa šest latica. Snagu mu daje voda, a planet mu je Venera. Nalazi se dva prsta širine iznad Muladhare.
Manipura
Treći se nalazi u središtu solarnog pleksusa. Boja mu je žuta (ili zlatna), a simbol je veliki trokut, okrenut prema dolje, upisan u krug okružen s deset latica. Snagu joj daje element vatre, a štiti je glavna zemaljska zvijezda – Sunce.
Četvrti se nalazi pored srca. Anahata je ljubav, osjećaj prema bilo čemu - Bogu, Kozmosu, životinjama, ljudima općenito, a ne prema bilo kome posebno. Anahata je zelene boje i njen simbol je pentagram u krugu sa dvanaest latica. Element je zrak, a pokrovitelj je Jupiter.
Vishuddha
Nalazi se u grkljanu ili u samom središtu grla. Kontrolira glas, jezične sposobnosti, izražajnost govora i sluh. Njena boja je plava, njen znak je plavi lotos sa šesnaest latica. Planet je Merkur, a element je eter ili akaša, što na sanskrtu znači “prostor”, odnosno nešto neopipljivo i nespoznatljivo.
Ili jednostavno takozvano “treće oko”, smješteno u razini prvog kralješka, uz produženu moždinu. Jedna od najvažnijih i najsloženijih čakri, ona je zapovjedni centar ili put do oslobođenja. Boja mu je ljubičasta, znak mu je trokut u krugu s dvije srebrne ili ljubičaste latice, kojih zapravo ima dvije četrdeset i osam, a ukupno devedeset i šest. Sumorni Saturn joj je pokrovitelj.
Sahasrara
Lotos s tisuću latica posljednja je i najvažnija točka koju čovjek može otkriti u sebi. Izravno je povezan s hipofizom, dubokom memorijom i subkorteksom. Kada se otvori, sva dualnost nestaje i dolazi do ujedinjenja vlastitog "ja".
Kako čakre izgledaju na suptilnom planu i kako ih vidjeti
Već smo shvatili gdje se nalaze nečije čakre, u opći nacrt proučavao položaj čakri na tijelu, a također se upoznao s njihovim simbolima i semantičkim sadržajem. Nećemo ulaziti u duga objašnjenja jogijskih vježbi namijenjenih otvaranju vaših energetskih točaka. Svaka takva tehnika uzima duge godine i sati svakodnevnog vježbanja, zahtijeva prave fizičke podvige: stajanje na glavi, složene dijete i štrajkove glađu, što može biti i pogubno za osobu. Većina modernih jogija, ili ljudi koji sebe ponosno nazivaju jogijima, nemaju pojma što je zapravo aktivnost koju podučavaju. U davna vremena, oni koji su se u Indiji bavili jogom posvetili su cijeli svoj život ovoj aktivnosti, dostižući neslućene visine po cijenu napuštanja svega svjetovnog.
Duhovno čišćenje imalo je vrlo važnu ulogu u postizanju najvišeg stupnja samospoznaje: stanja potpuno otvorenih i zdravih energetskih točaka. Već smo shvatili da svaka od čakri ima svoju boju, od crvene do ljubičaste. Ali za prosječnu osobu koja se nikada nije bavila otvaranjem kanala moći, oni nemaju čistu boju, bez ikakvih nečistoća. Negativna energija opisana kao prljava i bolesna smeđa nijansa koja guta sve ostale. Što je više smeđe, to je energija prljavija, više problema sa zdravljem, psihičkim i fizičkim.
Dakle, kako možete vidjeti čakre bez mnogo godina treniranja? Upućeni ljudi kažu da se za to morate prijaviti stanje izmijenjene svijesti tijekom meditacije. To znači potpuno opuštanje i istovremeno fokusiranje na jednu stvar – na primjer, na svoje tijelo, njegov dio. Slušajući meditativnu istočnjačku glazbu, pokušavajući se opustiti i smiriti, dopustiti da energija teče u vama zajedno s krvotokom. Nije potrebno tome posvećivati duge sate - kažu da je dovoljno deset do dvadeset minuta dnevno, ali bez preskakanja i hackworka. S vremenom ćete početi uspijevati.
Osim toga, neki praktičari postižu slično stanje korištenjem narkotičke tvari ili dozu alkaloida. Ovo je pogrešan način i štetan je za vaše zdravlje i mozak. Ne vodi do oslobođenja, već do još dubljeg uranjanja u san uma.
I što je najvažnije, nemojte se voditi prikazima čakri u popularnoj literaturi, drevnim dijagramima, gravurama, crtežima i reljefima. To je vrlo pojednostavljen i približan način izražavanja neizrecivog primitivnim ljudskim sredstvima. Vjerujte svojim očima i sebi. Um i njegovi stavovi, usađeni godinama života u materijalističkom zapadnom svijetu, često se opiru istočnjačkom svjetonazoru i magiji, lažu i na sve moguće načine ometaju proces sjedinjenja sa samim sobom. Joga nema za cilj da vas postavi na pravi put, već samo da vas gurne na put koji vam je potreban. Izbor je uvijek na osobi, a ne na praksi koju čini. Nemojte si postavljati stroga ograničenja, vjerujte svom unutarnjem instinktu i sebi.
Što je otvorena čakra
Otvaranje i čišćenje čakri
Boje čakri
Ljudske čakre su nevidljivi energetski centri u astralnom tijelu. Čakre imaju religijsko, duhovno i kulturno značenje za cijelo čovječanstvo. Ovo učenje došlo nam je iz Indije, a sami Hindusi često koriste slike čakri; izgledaju posebno svijetle i originalne na nakitu.
Korištenje boje i simbola određene čakre u odjeći pomaže vlasniku da otvori pravu
Ljudske čakre. Značenje
Ne može se sve što postoji na svijetu vidjeti vlastitim očima. Izvan vidljive percepcije postoji 7 čakri:
- Muladhara;
- Svadhisthana;
- Manipura;
- Anahata;
- Vishuddha;
- Ajna;
- Sahasrara.
Svaka od 7 čakri odgovorna je za fizičke, mentalne i emocionalne procese u ljudskom tijelu. Svaka čakra ima svoju unutarnji organi. Prva, korijenska čakra je rektum i debelo crijevo; drugo, sveto - genitourinarni sustav i bubrezi; treći, solarni - slezena, jetra, želudac i tanko crijevo; četvrti, srčani - srce i pluća; peto, laringealno - grlo; šesti, frontalni - mozak; sedmo, kruna - mozak. Čakre su iste za žene i muškarce.
Analizirajte glavno životne probleme i shvatit ćete od koje čakre početi
Što su otvorene čakre i kako funkcioniraju?
Otvaranje čakri nije mit. Duhovni učitelji kažu da tamo gdje boli, blokira se. Svaki organ pripada jednoj ili drugoj čakri i kada znači tradicionalna medicina ne spašavaju vas od problema, pomoć dolazi iz meditacije. Otvaranje čakri je čišćenje energetskih blokada, sjećanja, pritužbi, pritisaka i starih nepotrebnih predrasuda. Kada osoba radi s jednom ili drugom čakrom, radi posebne jogijske vježbe, koncentrira pažnju na točke unutar tijela, pravilno se oblači i hrani, obnavlja se protok energije u tijelu i otvaraju se čakre. S vremenom stvarni bolovi u organima i mišićima nestaju.
Energetsko tijelo je složena struktura koja se sastoji od sedam glavnih čakri
Vjeruje se da energija čovjeku dolazi iz svemira. Ulazi u Sahasraru i slijeva se, prolazeći kroz sve energetske centre. U donjoj čakri se uvija i stremi natrag prema gore. Ova kozmička energija naziva se prana, a kanali se nazivaju nadiji. U ljudskom tijelu postoje ih tri: lijevi, središnji i desni. Ako se energija zaustavi u nekom području nadija, to znači da postoji blokada. Blokade su u pravilu psihosomatske prirode, ali se manifestiraju vrlo stvarnom i opipljivom boli i nelagodom.
Kozmička energija dostupna je svima u svakom trenutku, samo treba otvoriti svoje čakre
Na primjer, ako dijete ne smije plakati, izražavati emocije ili otvoreno govoriti o svojim mislima, velika je vjerojatnost blokade Vishuddhe, grlene čakre. Ovo je ista "kneda u grlu". Kasnije se takvi ljudi boje samospoznaje, javni govor, ne mogu govoriti o svojim problemima i žalbama.
Za aktiviranje pete čakre koriste se i pranayama i mantranje.
Ako dijete nije voljeno, nemojte mu to reći lijepe riječi, ne grlite i ne prihvaćajte sa svim nedostacima - pojavljuje se blok u Anahati. Kasnije se to manifestira kao bol u srcu i bolest kardiovaskularnog sustava, kao i nemogućnost izražavanja ljubavi, pa čak i okrutnosti.
Blokirana Anahata uništava život ne samo osobe, već i ljudi oko njega
Postoji bezbroj primjera blokada, ali možete identificirati korijen problema i ukloniti ga.
Uklanjanjem blokade svake čakre možete dovesti u red gotovo sva područja svog života.
Otvaranje i čišćenje energetskih centara
Kako se riješiti blokova? Kako otvoriti čakre? Kako osigurati da kozmička energija glatko teče kroz cijelo tijelo, od glave do pete i natrag? Ovdje su ključne prakse za čišćenje čakri:
Rad s umom, koncentracijom, mislima i emocijama. Postavite sebi zadatak riješiti se određene bolesti ili patnje. Koncentrirajte se na jednu čakru, radeći s bojom i zvukom, potražite napetosti, sjećanja iz djetinjstva u ovom području i usmjerite energiju ljubavi tamo.
Meditacija na čakre jedna je od naj brzi načini njihova otkrića
Joga. Skup vježbi Kundalini joge usmjeren je na aktiviranje energetskih centara čovjeka. Rasporedite satove joge za tjedan: ponedjeljak - Muladhara, utorak - Swadhisthana, i tako dalje. 7 dana u tjednu odgovara 7 čakri osobe. Uzmite ga i krenite vježbati!
Joga je moćan način čišćenja i otvaranja čakri
Pranajama. Vježbe disanja Oni će vam pomoći da obavite poseban rad s onom točkom u tijelu kojoj je potrebna pažnja i čišćenje. Obogaćivanje kisikom pomlađuje tijelo.
Vježbe disanja učinkovito otvaraju čakre pa je i pranayama vrlo popularna
Svaka čakra ima svoj zvuk. Možete je pjevati, izgovarati ili ponavljati u sebi - tako se koncentrirate na željeni centar i odgovori na vaša pitanja dolaze sami od sebe.
Svaka čakra ima svoju mantru
Rad s kristalima. Svaka čakra odgovara određenom kamenu. Talismani imaju određene vibracije, mijenjaju energetska polja i sposobni su za liječenje.
Rad s kristalima i kamenjem - dobar način uskladiti energetsko tijelo i čakre
Ispravne akcije. Osim duhovnih praksi, potrebno je raditi i u uobicajen život: govorite drugima o svojoj ljubavi, činite dobra djela, ne dopustite da vas kontrolira agresija, ne budite pohlepni, ne vrijeđajte druge, jedite ispravno, radite.
Zahvaljujući dobrim djelima, blokade iz čakri nestaju mnogo brže
Svaka čakra ima svoju boju
Svaka čakra ima svoju boju. Ovo je njezina vibracija, njezin individualni potpis. vlada u svemiru sveta geometrija i matematike, čak i ako to ne primjećujemo uvijek. 7 nota, 7 planeta, 7 dana u tjednu, 7 čakri i 7 duginih boja. Izvanredni znanstvenik Isaac Newton podijelio je kontinuirani spektar u 7 boja, a one, začudo, odgovaraju ljudskim čakrama. Ljudi koji redovito meditiraju primjećuju da se svjetlost i boja čakre zapravo mogu vidjeti ako svoju pažnju usmjerite na nju dulje vrijeme.
Svaka čakra ima svoju boju i, prema tome, svojstva
Boje čakri:
- Muladhara - crvena. Boja života, snage, otpornosti i hrabrosti;
- Svadhisthana - narančasta. Boja emocija, zadovoljstva, mladosti i zdravlja;
- Manipura - žuta. Boja lakoće, osmijeha i sposobnosti prevladavanja poteškoća;
- Anataha - zelena. Boja ljubavi;
- Vishuddha - plava. Boja kreativnosti i samoizražavanja;
- Ajna - plava. Boja mudrosti, logike, dobrog pamćenja;
- Sahasrara - ljubičasta. Boja prostora, duhovnost i želja za svjesnošću.
Ako tražite kako postati bolji, kako živjeti bolje, kako se osjećati bolje, vi ste na duhovnom putu. Nemojte obraćati pozornost da je interes za 7 čakri toliko porastao da sada svi nagađaju o tim informacijama. Još uvijek ostaje sveto učenje koje nam je došlo iz drevna Indija, i stvarno radi.
Ovim člankom otvaramo seriju publikacija o čakrama, gdje ćemo vam detaljnije reći o svakoj od njih, njihovom značenju, kao io tome kako otvorena čakra mijenja život osobe i kako je aktivirati.
Održivost fizičko tijelo osoba je podržana energijom. Uz vidljivo i opipljivo gusto, svako od živih ima energetsko tijelo. Sastoji se od:
- čakre(energetski vrtlozi određene lokalizacije i frekvencije);
- nadi(kanali za kretanje glavnih energetskih tokova);
- aura(polje energije koje prožima i okružuje fizičko tijelo).
Riječ "chakra" je posuđena iz sanskrta, gdje znači "kotač, krug".
Bioenergija prikazuje čakre u obliku kontinuirano rotirajućih diskova ili lijevaka formiranih energijama različitih visokofrekventnih vibracija. Smjer kretanja energetskih tokova u susjednim čakrama je suprotan. Običnim fizičkim vidom mogu se vidjeti na Kirlianovim fotografijama koje bilježe elektromagnetsko polje živih organizama.
Energetske čakre u ljudskim tijelima
Ovi pokretni ugrušci energije, poput antena, obavljaju dvije glavne funkcije:
- uhvatiti, zadržati, transformirati energije okolnog prostora i samog pojedinca;
- redistribuirati i zračiti energije fizičkog tijela, duha, uma i emocija.
U hinduističkoj tradiciji te se energetske formacije prikazuju kao lotosov cvijet različitih boja s nejednakim brojem latica. U skladu s frekvencijom energetskih vibracija, obojani su bojama duginog spektra - od crvene (prva, donja) do ljubičaste (sedma, gornja čakra).
Prvih pet čakri povezano je s pet osnovnih elemenata:
- zemlja (crvena, muladhara);
- voda (naranča, svadhisthana);
- vatra (žuta, manipura);
- zrak (zeleno, anahata);
- eter (plava, Vishuddha).
Aktivnost pojedinih čakri određuje temperament, karakter, sposobnosti pojedinca i paletu njegovih osjećaja. Aktivacija određenog energetskog centra povećava potencijal njegovih sposobnosti, često otvarajući nove, nekonvencionalne sposobnosti – siddhije (sanskr.)
Projicirajući eterično tijelo na fizičko, možemo reći da su čakre smještene duž kralježnice. Međusobno su povezani sušumnom - jednim energetskim kanalom, čija je projekcija na gustu ravninu kralježnica. Neki od jogijskih pravaca tvrde da su čakre povezane s endokrinim žlijezdama i pleksusima živaca. Posljedično, stanje ovih energetskih vrtloga izravno utječe na područja glave i leđna moždina odgovoran za funkcioniranje endokrinog sustava.
Funkcioniranje svake od sedam temeljnih čakri određuje različite aspekte ljudskog ispunjenja. Njihova neravnoteža dovodi do bolesti koje se s vremenom manifestiraju na fizičkom planu. Poznato je da sve tanka tijela ljudi su neraskidivo povezani s fizičkim.
Postoji mišljenje o sekvencijalnom otvaranju čakri s godinama. Na temelju toga,
- muladhara počinje funkcionirati u dobi od 7 godina;
- svadhisthana iz 14;
- manipura s 21;
- anahata od 28 godina.
Tri niža energetska vrtloga osiguravaju postojanje fizičkih i eterično tijelo pojedinca, potiče njegove instinkte i materijalističke težnje.
Gornji, počevši od Vishuddhija, imaju izravnu vezu s astralno tijelo osoba. Energetska frekvencija njihovih vibracija poklapa se s donjom granicom ovog tijela.
Kako rade glavne čakre ljudskog tijela?
1. čakra: MULADHARA (korijenska čakra)
Ovaj (idealno najsnažniji) energetski vrtlog nalazi se u području kokciksa, na dnu kralježnice, između anusa i genitalija. Ovdje je koncentrirana životna energija Kundalini. Ovdje izviru tri najvažnija energetska kanala - pingale, ide i sushumne.
Muladhara se hrani energijama Zemlje. Preko njega se redistribuiraju u druge energetske centre. Muladhara čakra je kao baza ljudskog energetskog kostura. Izravno utječe na rad nadbubrežnih žlijezda.
Frekvencija energetskih vibracija Muladhare poklapa se s valnim vibracijama crvene boje. Energija ovog reda “uzemljuje” čovjeka i daje mu osjet mirisa, odnosno “miris”.
Ovdje je energija koncentrirana, dajući osobi snagu tjelesna aktivnost i ostvarenje osnovnih prirodnih instinkata. Uravnotežena Muladhara omogućuje čovjeku da se uspješno bori za opstanak i “mjesto pod suncem”: da dobije hranu, sklonište, osigura vlastitu sigurnost i nastavi svoju obiteljsku lozu.
Strah, ljutnja, malodušnost i depresivna raspoloženja blokiraju prirodni tok energija u Muladhari. Osobu s neuravnoteženom korijenskom čakrom karakteriziraju sumnja u sebe, gomilanje i pohlepa, slaba prilagodljivost okolini, slab imunitet, bolesti i razaranja tijela. Netolerantan je, grub, agresivan i ljubomoran.
Muladharu usklađuju fizički rad na zemlji, sport, priroda, hatha yoga i meditativne prakse. Osoba s otvorenom muladharom je izdržljiva i vesela, zna kako braniti vlastite interese. Osjeća stabilnost, sigurnost i svetu povezanost fizičkog tijela sa Zemljom.
Biđa mantra ove čakre je LAM.
2. čakra: SVADHISTHANA (čakra spola)
U doslovnom prijevodu sa sanskrta, naziv ove čakre znači "vlastiti dom". Lokaliziran je u području sakruma i stidne kosti, neposredno ispod pupka. Drugi naziv je spolna ili genitalna čakra. Frekvencija njegovih vibracija odgovara narančasta boja i element vode.
Stanje Svadhisthana određuje vitalnost, društvenost, žudnju za užitkom, privlačnost prema suprotni spol, seksualnost i senzualnost pojedinca. Višak energije u ovoj čakri može pronaći odušak u kreativnosti. U tijelu je Svadhiskhana čakra povezana s bubrezima i genitourinarnim sustavom.
U pravilu, kod žena ova čakra radi aktivnije. Otvorenost i spremnost na komunikaciju, seksualna privlačnost, emotivnost i pozitivizam osiguravaju ženi rodnu ispunjenost i uspješnu obiteljsku zajednicu. Skladna žena hrani muškarca energijom ovog plana.
Svadhisthana je blokirana negativnim emocijama, često čak iu adolescenciji. Kasnije to dovodi do bolesti hormonalnog i reproduktivnog sustava, artritisa. Neravnoteža ovog energetskog centra očituje se u malodušnosti, razdražljivosti, histeriji, sumnjičavosti, strahu od odnosa sa suprotnim spolom, nedostatku suosjećanja, destruktivnim težnjama i siromaštvu.
Bavljenje omiljenim hobijem i svime što je vezano uz element vode - plivanje, spa, promatranje slapova i sl. - usklađuje seksualnu čakru. Ravnoteža u Svadhisthani očituje se u činjenici da osoba prima zadovoljstvo od svojih radnji u većoj mjeri nego od njihovog rezultata. Komunikacija s njim je laka i zabavna.
Bija mantra svadhisthana - TI.
3. čakra: MANIPURA (čakra solarnog pleksusa)
Prevedeno sa sanskrta "dragocjeni grad". Njegove vibracije rezoniraju s žuta boja i element vatre. Ova se čakra nalazi u području solarnog pleksusa, malo iznad pupka. Manipura stanje izravno utječe na tanko crijevo, jetru, žučni mjehur, slezena, gušterača, nadbubrežne žlijezde, endokrilni sustav I koža tijela.
Ovdje su koncentrirane intuicija i emocionalna energija. Rad manipure određuje liderske kvalitete pojedinca, volju, mentalnu ravnotežu i sposobnost samospoznaje.
Treću čakru blokiraju strahovi, ljutnja, tuga, bespomoćnost, usamljenost, koji često imaju korijene u djetinjstvu. Energija se više ne isporučuje visoki centri, a osoba je fiksirana na materijalne stvari. Neravnoteža se očituje u oštrom i sarkastičnom karakteru, pohlepi i gomilanju, neprijateljstvu prema svijetu i prijevari. Kasnije dolazi do problema s vidom i alergijskih manifestacija.
Manipura se usklađuje kontemplacijom sunca i vatre, jedenjem začinjene hrane i karma yogom. Ako je ovaj energetski centar otvoren, osoba je svjesna svoje svrhe i snage, mirna je i samouvjerena, intuitivna i fleksibilna, jasno izražava svoje misli, uspješno komunicira sa svijetom oko sebe, ima samodisciplinu i zna se koncentrirati na postizanje ciljeva, i uživa u životu.
Biđa mantra manipure je RAM.
4. čakra: ANAHATA (srčana čakra)
Srčana čakra, njeno ime je prevedeno sa sanskrta kao "božanski zvuk", "neoštećen". Lokaliziran u središtu prsne kosti, na razini srčanog mišića. Zrači energijom ljubavi, dobrote, altruizma. Vibracije Anahate odgovaraju elementu zraka i zelene boje spektar
Budući da je "most" između gornje i donje čakre, uravnotežuje sebičnost i duhovnost. Harmonizira prostor. Odgovoran za kreativnu realizaciju, prihvaćanje i bezuvjetnu ljubav, kontrolira manifestaciju osjećaja i emocija. Na fizička razina Anahatin rad određuje stanje srca, pluća, živčanog i krvožilnog sustava.
Srčana čakra je blokirana ogorčenošću i ljutnjom, neuzvraćenom ljubavi i neprimjereno dubokim osjećajima zbog sitnica. Neravnoteža ove čakre dovodi do ovisnosti o objektu ljubavi, fetišizma, arogancije i prijevare. Takva osoba pati od sumnje u sebe, sebična je i lijena, često hladna i povučena u odnosima. Na fizičkoj razini, Anahata neravnoteža se očituje u bolestima organa prsa, očne bolesti, uništenje fizičkog tijela.
Usklađivanje Anahate olakšavaju opraštanje, otvaranje srca u meditativnim praksama, komunikacija s prirodom i bhakti yoga. Pojedinac s otvorenim srčanim centrom je uravnotežen u emocijama, holistički u mislima i djelima, uravnotežen i smiren. Inspiracija i kreativna aktivnost ga nikada ne napuštaju. Najviše vrijeme, osjeća radost i unutarnji sklad, koje je spreman podijeliti s drugima.
Anahatina bija mantra je YAM.
5. čakra: VISUDHA (grlena čakra)
Naziv ove čakre na sanskrtu zvuči kao "čista". Peta čakra se nalazi u području grkljana i Štitnjača. Ovo je središte čovjekove volje i duhovnosti, pridonoseći otkrivanju njegove individualnosti. Na fizičkoj razini, glasovna i slušna pomagala, gornji dio dišni put, zubi. Plava boja i element etera rezoniraju s vibracijama ove čakre.
Stanje Vishuddhe određuje glasovne sposobnosti, razvoj govora i stupanj samoizražavanja pojedinca, kao i njegov emocionalni i hormonski status.
Vishuddha je blokiran koncentracijom na prošlost i strahom od budućnosti, izdajom (nedostatkom volje), osjećajem krivnje, prijevarom, praznoslovljem, klevetama, nepristojnošću. Osobu s neuravnoteženom grlenom čakrom karakterizira povećana konfliktnost, želja za proturječenjem “jednostavno zato što imam pravo”. Moguća je i druga krajnost - izolacija i nevoljkost dijeljenja vlastitih misli. Takva se osoba boji javnog nastupa i kolektivne energije. Bolesti na fizičkom planu nisu neuobičajene živčani sustav, štitna žlijezda, grkljan.
Usklađivanje grlene čakre omogućuje mantra - joga, meditativne prakse usmjerene na otkrivanje kreativnih potencijala i osjećaj sreće. Ravnoteža u petoj čakri očituje se u smirenosti, jasnoći i čistoći misli, u otkrivanju novih talenata. Takva osoba razumije značenje snova. Otvorena mu je duhovnost i božanski principi svemira koje često pretače u pjevanje ili spisateljsku književnost.
Bija mantra Vishuddhija je HAM.
6. čakra: AJNA (treće oko)
Naziv ovog energetskog centra preveden je sa sanskrta kao "naredba" ili "naredba". Čakra višeg reda, centar Supersvijesti, takozvano “treće oko”. Nalazi se iznad kičmenog stupa, između obrva. Njegove vibracije se podudaraju plava boja i elementi prostora. Šesta čakra ujedinjuje tri glavna nadija i opskrbljuje energijom središnji živčani sustav.
Stanje Ajna određuje razinu inteligencije, pamćenja, mudrosti, intuicije i sposobnosti osobe da se koncentrira. Ovaj energetski centar određuje mentalno zdravlje pojedinca, uravnotežuje rad obje moždane hemisfere.
Blokada šeste čakre je uzrokovana duhovnim ponosom, suprotstavljanjem sebe drugim ljudima (dvojnost) i zlouporabom dara vidovitosti u sebične svrhe. Može se izraziti u nijekanju duhovnih istina i materijalizmu, njegovanju tjelesnih užitaka i zavisti. Na fizičkom planu manifestira se u vidu glavobolja, bolesti mozga, slušnog aparata i vida.
Usklađenim radom Ajna čakre čovjek ima pristup transcendentalnom stanju, Superznanju i supermoći. Čovjek spoznaje božanstvenost i jedinstvo postojanja, oslobađa se grijeha, vidi neočitovano, suptilni svijet energije, prima informacije od “Višeg Ja”.
Bija mantra - OM (SHAM).
7. čakra: SAHASRARA (krunska čakra)
Na sanskrtu ime sedme čakre znači "tisuću". Smješten neposredno iznad krune, određuje rad epifiza. Rezonira s ljubičastom bojom i elementom sunčeva svjetlost. Energetski centar apstraktnog filozofskog mišljenja najviše razine.
Sahasrara djeluje većim ili manjim intenzitetom u svima. Njezino stanje određuje duhovne aspekte ljudskog postojanja. Funkcija ove čakre je da hrani živčani sustav energijama Kozmosa, koje se zatim, prolazeći kroz energetske kanale i čakre, usmjeravaju na Zemlju.
Kada je funkcioniranje energije u Sahasrari otežano, javlja se samosažaljenje, au ekstremnim oblicima ispoljavanja - veliko mučeništvo. Neravnoteža ove čakre izaziva AIDS i Parkinsonovu bolest.
Kada je Sahasrara čakra maksimalno otvorena, osoba ima Probuđenu Svijest. Takav pojedinac ima paranormalne sposobnosti i planetarno razmišljanje. Ima božansku viziju na svim razinama, osjeća blaženstvo postojanja. On zrači Božanskom ljubavlju, boravi u advaiti, izvan prostorno-vremenskih ograničenja. Iznad glave takve osobe stvara se energetska projekcija koja se može percipirati kao sjaj (aureola).
Bija mantra - OM.
Ukupan broj čakri u ljudskom energetskom sustavu iznosi nekoliko desetaka tisuća. Osim sedam glavnih, postoji mnogo sekundarnih i tercijarnih koji su im podređeni.
Što je čakra?
Prvo pitanje koje se postavlja u umu čitatelja kada proučava ovu temu je: "Što je čakra?". Saznao sam da je sanskrtska riječ "čakra" sredstva "kotač, krug". Čakre u ljudskom tijelu izgledaju kao sfere koje emitiraju energiju, iz kojih se šire latice - dijelovi energetskih kanala uz njih.
Čakre ljudskog tijela
U našem tijelu postoji sedam čakri. Svaka čakra ima svoju boju, svoje značenje (pripadanje), mjesto u ljudskom tijelu, naziv i zvuk za njeno otvaranje. Čakra se može otvoriti pomoću posebnog zvuka koji se mora izgovoriti dok ste u transu. Više o tome u nastavku, ali sada idemo na imena.
Kao što sam upravo rekao, u ljudskom tijelu postoji 7 glavnih čakri. Evo njihovih imena: Muladhara, Swadhisthana, Manipura, Anahata, Vishuddha, Ajna i Sahasrara. Imena nisu laka. Ovo vam može slomiti jezik. Ili slučajno bacite čaroliju, što rezultira nečim zanimljivim događanjem.
Slika ispod prikazuje položaj svih sedam čakri. Imaju sedam duginih boja.
Muldahara ovo je prva čakra, koja se nalazi u području perineuma blizu genitalija ili u dnu kralježnice. Ima crvenu boju.
Svadhisthana Ovo je druga čakra, koja se nalazi između pupka i gornjeg ruba stidne kosti. Uglavnom, to je mjesto ispod pupka, širine dva-tri prsta. Ova čakra je narančaste boje.
Manipura je treća čakra, smještena u području solarnog pleksusa. Žuto je.
Anahata– četvrta čakra, smještena u sredini prsne kosti. Ima ugodnu zelenu boju.
Vishuddha– peta čakra i nalazi se u području grla. Plava boja.
Ajna ili se treće oko nalazi u području između obrva ili na sredini čela. Ova čakra emitira plavu boju.
Smješten u parijetalnoj regiji. Ljubičasta boja.
Ljudske čakre i njihovo značenje
Shvatili smo da postoji sedam ljudskih čakri, duginih su boja i nalaze se jedna pored druge. Također znamo da je svaka čakra zasebna energija koja je odgovorna za nešto specifično. Ali za što točno? Što znače ove čakre? Krenimo redom. Krenimo odozdo prema gore.
- Ovo je čakra Zemlje. To je ta čakra koja nas povezuje s njom. Može se smatrati temeljem, osnovom, osloncem. Tu se rađaju osobnosti, formiraju svi naši strahovi i brige, te osjećaj sigurnosti kojemu svi težimo. Da biste otvorili ovu čakru, morate se brinuti. Svi naši strahovi blokiraju njegov tok.
Ova čakra je odgovorna za sposobnost preživljavanja u ovom teškom svijetu. Muldahara je instinkt samoodržanja. U uravnoteženom stanju ova se čakra očituje u obliku vaše smirenosti i osjećaja sigurnosti. Ako ova čakra postane neuravnotežena, osoba se suočava s fizičkim problemima: bolovima u bubrezima, nadbubrežnim žlijezdama, donjem dijelu leđa.
Muldahara čakra se emocionalno manifestira u obliku straha, tjeskobe, opasnosti, neizvjesnosti i osjećaja žrtve. Za postizanje ravnoteže u radu ove čakre potrebno je. Morate shvatiti jednu jednostavnu istinu: imate sve što vam je potrebno da biste dobili ono što želite, i zato možete biti mirni upravo sada. Shvatite ovo.
odgovoran za primanje zadovoljstva. Upravo zbog njegovog razvoja svi težimo da se osjećamo dobro. Stoga se ljudi vole zabavljati, zabavljati, žele seks i osjećaju obilje raznih pozitivnih emocionalnih iskustava.
U uravnoteženom stanju ove čakre, osoba dobiva zadovoljstvo od procesa svojih postupaka, a ne od konačni rezultat. U neuravnoteženom stanju, osoba doživljava ljutnju i unutarnje nezadovoljstvo, zbog čega počinje tražiti nove izvore zadovoljstva. Fizički se manifestira u obliku bolesti genitalnih organa, bolova u donjem dijelu trbuha. Kako biste postigli ravnotežu, nastojte uživati u procesu, a ne u rezultatu. Nađite vremena za bavljenje hobijima.
povezuje ostale četiri duhovne čakre i dvije niže instinktivne čakre. Nalazi se u području solarnog pleksusa i žute je boje. Manipura je izvor samopouzdanja, svijesti o vlastitoj snazi. Ovo područje sadrži stereotipe, naše životne pozicije, vrijednosti i uvjerenja. Ova čakra je odgovorna za sposobnost da izaberemo ono što želimo, da usmjerimo svoju volju da postignemo ono što želimo.
U uravnoteženom stanju, osoba razumije što želi, razumije svoje potrebe i težnje i zna kako se usredotočiti na postizanje onoga što želi. U neuravnoteženom stanju, osoba počinje to pokazivati negativna kvaliteta kako uvijek biti u pravu, sukobljava se s drugim ljudima, iskustvima ili dugovima, ne zna kako, prihvaća ulogu žrtve, uvijek je nezadovoljan, osjeća se bespomoćno.
Da biste postigli ravnotežu, morate odrediti svoje prave potrebe i jasno razumjeti što želite. Također je potrebno. Otvoreno iskažite svoje namjere, oslobodite se stereotipa i lažnih nametnutih uvjerenja. Oslobodite se tuđih mišljenja, neće vam oni nahraniti djecu.
Naziva se još i srčana čakra. Ujedinjuje vašu dušu i ego. Kada se ova čakra probudi, vi postajete jedno sa svijetom. Ova čakra je odgovorna za ljubav prema sebi i drugima, harmonično stanje, te otvara sposobnost suosjećanja.
U uravnoteženom obliku, radost proizlazi iz prihvaćanja života i drugih ljudi. Pojavljuje se unutarnji sklad sa sobom i vanjskim svijetom. Neuravnotežena emocionalna ekspresija: slomljeno srce, sentimentalnost, plačljivost, nedostatak ljubavi prema sebi, duboka ovisnost o tuđoj ljubavi. Bolesti srca, pluća, oslabljen imunitet, poremećaj krvožilnog sustava - sve je to negativna fizička manifestacija. Jako sam zadovoljan kupnjom, jer sada imam najbolji stol među svim svojim kolegama!
I postići pozitivan rezultat, pokrenuti i brinuti se za druge ljude. Pohvalite se, stanite pred ogledalo i pohvalite se, zapišite svoje uspjehe. Tako ćete se osloboditi ovisnosti o nečijoj ljubavi i postati slobodna osoba.
ima nebesko plavu boju. Ova čakra je usko povezana sa Svadhisthana čakrom, njenom seksualnom i kreativnom energijom, koja je obavezna za manifestaciju i razvoj kreativnih sposobnosti. Ova nas čakra poziva na i. Vishuddha čakra se ne zove uzalud "vrata slobode".
Vishuddha je odgovoran za unutarnji potencijal, samoizražavanje i kreativnost. U uravnoteženom stanju ove čakre, osoba spoznaje svoju jedinstvenost, istinu "ja", osoba je iskrena prema sebi. U neuravnoteženom stanju osoba pokazuje nemogućnost izražavanja, bori se za pravo na slobodu i neovisnost, neiskrena je prema sebi i nastoji dokazati da je drugi stav pogrešan.
Da biste postigli ravnotežu, morate biti iskreni prema sebi i prema drugima. Prestanite oponašati druge ljude i slijediti njihov put. Naučite izraziti svoje mišljenje čak i kada je ono u suprotnosti s mišljenjem većine. Pronađite način da se izrazite. Ovo će deblokirati Vishuddha čakru.
omogućuje nadilaženje uobičajene percepcije svakodnevnog života i čitanje informacija iz Univerzalne knjižnice. S razvojem ove čakre, osoba istovremeno postaje "posmatrač" I "svjedok" kada je i uključen i potpuno svjestan toga.
to je središte prosvjetljenja i uvida, čista kozmička energija. Vibracija ove čakre stvara aureolu iznad glave.
Na početku članka rekao je da se za otvaranje čakre koristi poseban zvuk ili mantra. Evo popisa:
LAM – Muladhara;
VAM – Svadhisthana;
RAM – Manipura;
YAM - Anahata;
SHYAM - Vishuddha;
KŠAM - Ajna;
OM – Sahasrara.
Ispod je video koji će vam pomoći u meditaciji.
Ovo je sve što sam vam htio reći o ljudskim čakrama. Zapravo, osoba ima više čakri, ali postoji samo sedam glavnih. Ako vam nešto nije jasno, svakako pogledajte fragment iz crtića "Avatar", gdje mudrac na primjeru vode objašnjava što su čakre i pokazuje kako ih otvoriti. Gledanje je obavezno.
Ljudske čakre, što je čakra, značenje čakri
| Kao | |
