Citati o niskom samopoštovanju. Najveće izjave o životu, ljubavi i samopoštovanju

Od ovog članka ćete naučiti kako samokritička kritika smanjuje samopoštovanje i kako to prevladati uz pomoć jednostavne prakse "4 magične riječi".

Glavni razlog za nisko samopoštovanje

Glavni razlog za smanjenje samopoštovanja je stalna kritika. Ne primjećujemo kako se neprestano grli u tvojoj glavi. Redovito se podsjećamo na one misije i pogreške koje smo učinili u prošlosti. Uzmite uspomene na pogreške iz polica za memoriju, izoštrite prašinu od njih i pokrenite ga sjaji. Nalikuju osobnim nesavršenostima. Ne primjećujemo kako nam je svakodnevna samokritika dala kako se mi stavimo štapiće u kotač, zaustavljajući se na putu prema vlastitim ciljevima i željama.

Kako stalna samokritika dovodi do smanjenja povjerenja i ometa planove?

Samokritika se rađa iz kritike. Prvo, drugi ljudi nas grli, a onda predajemo da se grdimo. I to postaje dio nas toliko da prestanemo primijetiti kako to učiniti. Ovaj tok samokritike utječe na mišljenje o sebi. Postupno, mi smo toliko gnjaviti s osjećajem vlastite beznačajnosti, koji očekujemo isti odnos od drugih. Bojimo se da će drugi ljudi primijetiti pogreške i kritizirati nas. Stoga pokušavamo izgledati savršeno i spriječiti moguće propuste.

Rizik pogrešaka povećava kada nastavimo na nove i neobične poslove. Stoga su planovi i ciljevi povezani s promjenama u životu odgođeni "u ponedjeljak". Evo što se zove "sigurnosno ponašanje". Pokušavamo ne ući u glupu situaciju i pogoršati već nisko mišljenje o sebi. Stoga povučem gumu ili, ako ga stavite moderno, izgovaramo. Zapošljava podsvjesno pravilo da je bolje ne učiniti ništa drugo nego učiniti i pogriješiti.

Primjer sigurnosnog ponašanja može biti strah od izvođenja u javnosti. Osoba koja ima takav strah svim sredstvima pokušat će izbjeći bilo kakve situacije povezane s komunikacijom s velikim brojem ljudi. Zapravo, ljudi se ne boje govora, ali ono što se može zamijeniti i bit će ismijavaju drugi ljudi. Psiha blokira sposobnost da bude u neugodna situacija Uz pomoć sigurnosnog ponašanja.

Neurofiziolozi su otkrili da osoba vozi 2 snage: želju stjecanja i strah od gubitaka. I njihov je jači. Unutra, možemo imati želju da postane poznata, ali prisutnost snažnog straha i sigurnosnog ponašanja blokirat će bilo koji od naših rezultata.

Kada želimo dugo vremena, ali ne činite ništa za postizanje rezultata, počinjemo grd na neodlučnost, lijenost i redovitoŠivanje. Kao rezultat toga, situacija je zatvorena. Što se češće grdimo, više straha od pogreške. I najjači se bojimo biti pogrešniteže je napraviti promjene. Zatvoreni krug zatvoren.

Grafički, ovaj začarani raspon samopoštovanja izgleda ovako:

Sjetite se koliko ste obećali sebi:

• pridržavajte se zdrave prehrane
• redovito idite u teretanu ili naplaćuju
• pitajte plaću
• razjasnite odnose s partnerom
• učinite ono što je dugo sanjalo
• otvorite vlastiti posao
• povećati cijenu
• počnite napokon ...

Koliko je od tih točaka plana priopćeno na kraju?
Možda je razlog za to samokritike i smanjeno samopoštovanje ().

Koje će 4 riječi povećati vaše samopoštovanje?

Koje će riječi i fraze pomoći povećati samopoštovanje?

Fraza №1. Dopustio sam sebi ...
Fraza №2. Dopustio sam da pogriješim.

Kako to primijeniti?
Kada se uhvatite na ono što mislite o sebi negativno, promijenite misao, dodajući "magiju" 4 riječi.
Na primjer, mislite o sebi:

• ja sam slab
• ja sam sramežljiva
• izgledam loše

Umjesto toga, kažete u glavi:

• dopustio sam sebi slab
• dopustio sam da bude stidljiv
• dopustio sam da bude lijen
• dopustio sam da izgledam loše

Ili drugi primjer.
Mislite da će drugi misliti o vama:

• on je glup
• ona je čudna
• on je spor
• ona je ljuta

Umjesto toga, izgovarajte u glavi:

• dopustio sam da bude glup
• dopustio sam da bude čudan
• dopustio sam da bude spor
• prepustio sam se zlo

Ako primijetite da imate strah od pogreške, primijenite frazu "ja dopuštam da bude u krivu."

Zašto radi?

Kao dijete, odrasli za nas su nas trenirali da nemamo pravo biti slab, lijen, glup (ovdje zamijeniti riječi koje su čule u njihovoj adresi). Mi smo bili kritizirani, vrištali nas, upotrijebljeno je fizičko nasilje. Učili smo se da bismo trebali biti kao što žele vidjeti druge. Zatim, u djetinjstvu, doživjeli smo strah, obojen, prestao disati. Odbijeni smo, odbili, nismo se prepoznali. Do određene mjere doživjeli smo malo smrti. Odlučili smo se sakriti dio sebe tako duboko da se čak i zaboravili da postoji.

Provesti eksperiment, Recimo nekoliko puta mentalno "i zabranjujem sebe ..." i dodajte bilo koju riječ koja je relevantna za vas. I uhvatiti one osjećaje koji se pojavljuju u vašem tijelu i dišu. Kako reagirate na ovu frazu?

Zatim promijenite frazu na: "Dopustio sam sebi." I označite razliku. Koje se promjene dogodile?

Kada se dopustimo, prestajemo se oslobađati. Počinjemo se razlikovati. Krećemo se prema životu. Sama fraza "dopustila sam da nas" prepoznaje pravo na život. Ona daje slobodu ...

Kada koristimo te fraze, odmah pogađamo nekoliko veza začarani krug samokritike i ga suza.

Zašto ne rade, pokušajte nadahnuti suprotno?

Postoje tehnike u kojima morate nadahnuti da ste jaki, pametni, podebljani itd. Oni ne rade ili imaju kratkoročni učinak. Zašto? Jer svaka osoba ima mišljenje o sebi godinama. A ako nadahnute da, ne odgovara ovom mišljenju, ovaj prijedlog psihe će odbiti.

Kada je prisutna kritika, postoje dvije strane: kritiziraju i kritiziraju. Čak i ako se grlimo, podijeljeni smo u roditeljsku dio i djecu, između kojih postoji trajni sukob. Još niste bili umorni od ovog škripavog glasa u mojoj glavi, što ukazuje kako voditi i zadržati vas u poroku? A ako ste spremni izaći iz ovog sukoba, oslabiti samokritiku i povećati samopoštovanje, a zatim upotrijebite praksu "4 riječi".

Dugo nismo djeca. Više ne postoji nikoga tko stoji na nas i ukazuje na to kako nas živjeti. Vrijeme je da pošaljete umirovljenje "unutarnja kritika" i konačno uzdahnite s olakšanjem i osjećaju slobodu i okus života.

Pozivam vas da učinite sljedeće:

1. Koristite praksu od 4 riječi i pogledajte što vam donosi.
2. Budite sigurni da ste zainteresirani za pumpanje povjerenja u cijelosti?).
3. Pišite u komentarima svoje iskustvo u primjeni postupaka "4 riječi" ili postavljaju pitanja u praksi.
4. Ne zaboravite razumjeti trebate li raditi s njom.

Ako vam se sviđa članak, podijelite ga u društvenim mrežama Alexey Reetsky

Vrlo često u našem životu, događa se trenuci kada naizgled nemoći da nešto učinimo i radije niže ruke. Ponekad žene idu na sve kako bi osvojile pozornost ljudi, zaboravljajući na najvažnije stvari - ljubav i poštovanje za sebe. Često, mnogi ljudi oba spola zaboravljaju na njihovu jedinstvenost i jedinstvenost, i stvoriti cijelu loptu kompleksa oko njih.

Mislite li da se takve situacije nikada nisu dogodile s velikim ljudima? Najvjerojatnije ćemo pogriješiti, rekavši da "ne". Jednostavno ti ljudi, muškarci i žene, bili su u stanju razumjeti što bi stvarne vrijednosti života i ljubavi lagale. I na sreću, podijelili su svoju mudrost i s nama. Čitanje najvećih izjava, ali ih neće nazvati, slavne osobe: političari, glumci, modni dizajneri, nehotice početi razmišljati o smislu života i gledati na svijet drugačije. Sve o koga ćemo danas razgovarati, ostat će zauvijek u povijesti. Velike žene su naša inspiracija.

Najveće izjave Margaret Thatcher

Ova žena je jednako cijevana predstavnicima oba spola. Slažem se, prva žena je britanski premijer, ne loš. "Željela gospođa", pa su ga suvremenici pozvali, stvorio se od nule. Na početku karijere Margaret Thatcher nije bila toliko moćna i čvrsta u svom položaju, kao što smo mislili razmišljati. Bojala se pojaviti u javnosti, rekao je škripav glas. I samo je moć volje i priroda ovog nepodmirenog osoblja pomogla joj da postigne izvanredne visine. Što nas je željezna dama naučila?

Margaret Thatcher

Poznati citati Margaret Thatcher

1. Jedini način da se popne na vrh stepenica je prevladati korak iza koraka, jedan po jedan. Iu procesu ovog lift iznenada nađete sve potrebne kvalitete, vještine i vještine potrebne za postizanje uspjeha koje izgleda da nikada ne posjedujete.
2. Neću reći da sam sretan, samo sam to zaslužio.
3. Pijetao, možda je dobro potresen, ali jaja su ipak.
4. Ako žena pokazuje karakter, kažu o tome: "Štetna žena". Ako lik očituje čovjeka, kažu o njemu: "On je dobar tip."
5. Uvijek pogledaj u oči! Onda će vas ljudi pamtiti.
6. Ne smiju ležati osim; Ali ponekad je potrebno izbjegavanje.
7. Besplatni sir se događa samo u mišljenju.
8. Ne moraju se nužno slagati s sugovornikom kako biste pronašli zajednički jezik s njim.
9. Svi ljudi su slabi i slabiji od svih gospoda.
10. Strast za pobjede u svakoj od nas. Wola do pobjede - pitanje treninga. Pobjednička metoda je pitanje časti.
11. On je tako šutljiv da se želim svući.
12. Svaka žena koja razumije probleme koji se pojavljuju prilikom upravljanja kućom mogu razumjeti probleme koji se javljaju prilikom upravljanja zemlji.
13. Inženjer je osoba koja može objasniti kako to ili taj uređaj radi, ali ne može objasniti zašto ne radi.
14. Pristojnost danas je cijenjena sve skuplje, dolaznost nema cijenu uopće.
15. Kuća bi trebala biti središte, ali ne i granica svijeta žene.
16. Ja isključivo pacijent, ako u konačnici sve izlazi po mom mišljenju.
17. Nemoguće je razumjeti sve, ako ne slušate svaki.
18. Ako ste samo konfigurirani da biste se voljeli, trebali biste biti spremni za kompromis za svakoga tko u bilo koje vrijeme - i nikada nećete postići ništa.

Najveće izjave Sophie Loren

Sophie Loren - talijanski Kinodiv, koji je osvojio cijeli svijet i sva ljudska srca. Glumica je znala da tajna njezina uspjeha leži ne samo u ljepoti, koja se može stvoriti pomoću modernih kozmetičkih tehnika, au njoj unutrašnji svijet i uvjerenja. Povjerenje i ljubav prema sebi su glavne kvalitete koje svaka osoba mora imati, bez obzira na spol.

Sophia Loren

Citati Sophie Loren

1. Teško je postati neodoljiv ako ste lijeni.
2. Žena, čvrsto samouvjerena u njezinu ljepotu, moći će naposljetku upozoriti sve ostale u nju.
3. Pogreške - to je dio hrpe za život ispunjen događajima.
4. Žena koja ne voli nedostatke njezina čovjeka, ne voli ga.
5. Majka mora dvaput razmisliti - jednom za sebe, drugu - za njegovo dijete.
6. Ljudi fantazije - najbolje oružje žena.
7. Šarm je nevidljivi dio ljepote, bez kojih nitko ne može izgledati doista lijepo.
8. Ljepota je samozadovoljstvo, a to se odražava u vašim očima. Ovo nije fizički fenomen.
9. Ne može biti lijepe očikoji nikada nije plakalo.
10. Bez obzira na to koliko je lijepa žena, bez šarma, njezina je ljepota fascinantna.
11. Muške pametne žene slave lijepe - oči "ugrabiti iz gomile" i samo šarmantan ... ne zaboravite.
12. Miloid izgleda nije sve, ali dodajte šarm, a svijet je na nogama.
13. Ne postoji bolji dostojanstveni napitak od obične kave, zavarene rukom. Kada ga čovjek pokuša, ne ide nigdje.
14. Ako je vaše tijelo daleko od savršenog, koža nije tako prozirna, kao što bih htjela ako vi vertikalno izazvan - Ovo nije tragedija. Ljepota ima druge mehanizme, dolazi iz drugih izvora.

Najveće izjave Coco Chanel

Coco Chanel je pravi fenomen modnog svijeta. Nisu svi znali da je poznato Koturier djetinjstvo provodilo nikako u luksuznom stanu sa slugama i svemu što je potrebno. Coco Gabriela odrastao je u vrlo siromašnoj obitelji. Majka i otac nisu mogli hraniti djevojku, donijeti krajeve s krajevima i stoga odlučili dati ga ukrsnuću. Nakon smrti mame, 12-godišnji Coco je odveo u ženski katolički samostan, gdje je morala nositi oblik dugi niz godina. Ali onda je sanjala o svim tim stvarima koje su bile u ženama s prosperitetom: lijepa odjeća, kuća i prilike. Unatoč svim deprivacijama i barijerama, Coco Chanel je mogao izgraditi svoj život u svom scenariju. Najveće izjave Dizajner na točan način odražava tijek misli modnog gura u postizanju uspjeha.

Coco chanel

Citati Coco Chanel

1. Sve je u našim rukama, tako da se ne mogu izostaviti.
2. Ako ste rođeni bez krila, ne pokušavajte ih spriječiti da odrastaju.
3. Ne gubite vrijeme na premlaćivanju zida, nadajući se da ću ga izvući vrata.
4. Sudbina nema razloga iz razloga strancima.
5. Nema ružnih žena, postoje lijeni.
6. Ruke - Girl posjetnica; Vrat - njezina putovnica; Prsa - putovnica.
7. Što još gore djevojka radi, to bolje treba gledati.
8. Najvažnije je razmisliti o sebi. U svemu,
9. Držite se kad je povrijeđen, a ne organizirati scene kada boli - to je ono što je idealna žena.
10. Nemoguće je istodobno imati dvije sudbine - sudbinu neobuzđenih budala i umjerenog kadulja. Ne možete izdržati noćni život i biti u stanju stvoriti nešto dan. Nemoguće mi je dopustiti da jedem i alkohol koji uništava tijelo, i još se nadamo da će imati tijelo koje funkcionira uz minimalno uništenje. Svijeća koja gori od dva kraja može, naravno, širiti najsjajnije svjetlo, ali tama koja će slijediti kasnije, biti duga.
11. Skromnost i luksuz - dvije sestre.
12. Glupe žene pokušavaju pogoditi muškarce, oblačiti ekscentrične. I ljudi ga plaši, ne mogu tolerirati ekscentričnost. Sviđaju se kad pogledaju svoje žene, jer su lijepe.
13. Naši domovi su naši zatvori; Ali naći ćemo slobodu u njima, ako ih možete ukrasiti po našem nahođenju.
14. I dalje se možete naviknuti na sramotu, nikada!
15. Čovjek je sposoban za akcije, osuđen da bude voljen!
16. Briga o sebi trebala bi početi s srcem, inače ne kozmetiku će pomoći.
17. Žena brine o budućnosti do oženjenih. Čovjek ne brine o budućnosti, sve dok se ne oženi.
18. Ako se žena promijeni, ne tražite razumne razloge ovdje: to nije na umu, nego u osjećajima.
19. Nećete imati drugu priliku, napravite prvi dojam.
20. Nakon pedeset na računu idite danima!
21. Najbolje u ljubavi je to učiniti.
22. Da biste bili neophodni, morate se mijenjati cijelo vrijeme.
23. U dobi od 20 godina vaše lice vam daje prirodu, u 30. životnoj skakanju, ali u 50 morate ga sami zaraditi ... ništa neće pokušati toliko koliko god je želja da bude gurnuta. Nakon 50, nitko više nije mlad. Ali ja znam 50-godišnjaka koji su atraktivniji od tri četvrtine slabo dobro uređenih mladih žena.

Prije tebe - citati, aforizmi i duhovita izjava o samopoštovanju, To je prilično zanimljiv i izvanredan izbor najrealnijih "bisera mudrosti" na ovoj temi. Ovdje su prikupljeni zabavni akutni i izrekli, pametne misli o filozofima i oznakama majstora izgovorenog žanra, briljantne riječi velikih mislilaca i originalnih statusa iz društvenih mreža, kao i još mnogo toga ...

Kao dodatni bonus, možete se upoznati s dionicama i prijedlozima vodećih prodavača parfeme, kao i pokupiti moderan garderob i ekskluzivni pribor za svoje omiljene okuse ...

Glumci koji ne znaju igrati, vjeruju u sebe; i bankrotirao.
Gilbert kesterton.

Tući se u prsa je došao do toga da bi donio još jedan dio tijela ispod udarca.
Ciprian borovnica.

Budite velikodušni - to znači dati više nego što možete; Budite ponosni - to znači uzeti manje od vas.
Khalil Jebrran.

U smislu, svaka osoba je ono što misli o sebi.
Francis Bradley.

U nerazvijenim društvima najveće strasti uzrokuju snagu, novac i žene; U razvijenim - novac, moć i križaljke.
Maxim Railrev.

Svatko može biti ponosan na sve, čak i nepostojanje ponosa, kao što se može zagrijati od svega, čak i iz vlastitog uma.
Vasily Klyuchevsky.

Svaka samokritika je skrivena pohvala. Mi se grlimo da pokažemo našu nepredviđevinu.
Samuel Johnson.

Nećete zamisliti koliko sam niska o sebi - i u kojoj mjeri je to nezasluženo.
William Gilbert.

Novine mudrosti se nude čitateljima da riješe križaljke, baš kao što je Crkva u njegovoj beskonačnoj oprezi propisala vjerujući krunicu. Oboje su izvrstan lijek s kojim se osoba oslobodi opsesivne misli, teški dum i refleksija - najgore mučenja.
Andre Morua.

Ponos je luksuz da žena u ljubavi ne može priuštiti.
Claire Luce.

Ponos kao da doprinosi rastu ljudi, ispraznost ih samo napuhuje.
Nikola Shamf.

Ponosni ponosni na činjenicu da nisu ponosni.
Robert Barton.

Čak i kad me paraliza razbije, kritizirat ću tuđe hod.
Jules Renar.

Učinite oblik koji poštujete sebe i poštujete.
Alexander Duma otac.

Ako cijenite nisko, svijet vam više neće ponuditi.
Sondina kokoš

Ako čovjek kaže: "Ovo je glupa križaljka", stoga je to križaljka, koju je njegova žena odlučila završiti.
"2. Epperson zakon"

Ako ne poštujemo, mi smo brutalno uvrijeđeni; Ali u dubinama duše nitko ne poštuje sebe.
Mark Twain.

Postoje tri pražnjenja ljudi: arogantni, ponosni i drugi. Nikad još nisam sreo druge.
Auguste deft.

Konstruktivna kritika: kad vas kritiziram. Destruktivna kritika: Kada me kritizirate.

Svaka budala može kritizirati, a mnogi od njih to rade.
Siril Garbeth.

FALSE može biti skromnost, ali ne i ponos.
Jules Renar.

Najbolji način da kritizirate tuđe djelo je da bude bolje.

Čini se da su ljudi bolji kad su bolji.
Miroslav Zhulavsky.

Udarimo se samo da nas pohvalite.
Francois LAMANC FUCH.

Vjerujemo samo u one koji vjeruju u sebe.
Talleyran.

Ne bismo imali poštivanje univerzalnog poštovanja, kada je čvrsto znao što su bili dostojni.
Luke de okongg.

Zamijenimo samo dvaput: kada cijenimo sebe i kada cijenimo druge.
Leonid Balsen.

Prestajemo se pobijediti u dojci, čim se slučaj daje da pobijedite bilo koga drugoga.
Robert Karpach.
Križaljka.
Ovo je laž koju su nam novine naučile da mislimo. Ne objavljuju križaljke.
Gabriel Laub.

Mi sudimo o tome što možemo postići; Drugi su ocijenili od nas onim što smo postigli.
Henry Longfello.

Koliko jasni ljudi razumiju svoje pogreške, vidi se iz činjenice da, govoreći o njihovom ponašanju, oni uvijek znaju kako ga staviti u plemenito svjetlo.
Francois LAMANC FUCH.

Nije potrebno spustiti se na grubost u samokritike.
V. Usachev.

Gubitnici vjeruju u sreću, ljudi su sretni što vjeruju u sebe.
Alfred Daniel-Brunet.

Nitko nikada nije učinio ništa ako su prvi odbili sve prigovore.
Samuel Johnson.

Opasno je podcjenjivati \u200b\u200bosobu koja se precjenjuje.
Franklin Roosevelt.

Optimist: osoba koja ispunjava križaljku na tintu.
Klement kraći.

Postule Paškov :.
1. U svakoj križaljci tri riječi ostaju neriješene.
2. Ako ste riješili ove tri riječi, onda su tri druge riječi pogrešno riješene.
Dmitry pashkov.

Iz samog izraza postaje jasno da je samopoštovanje vaša prosudba o sebi. Kakvu značajku zamišljate za sebe i što značenje, kao što mislite, zamislite svijet za vas. A ovo je, prije svega, ljubav prema sebi. To se događa zdravo samopoštovanje, postoji otečeno i nisko samopoštovanje. Usput, više o samopoštovanju i kako se "poboljšati" može se čitati na stranicama naše stranice u odjeljku "Povjerenje u sebe". Pa, sada bih vas htio predstaviti izjave o samopoštovanju od poznatih povijesnih ličnosti.

Citati i fraze o samopoštovanju:

• 1) Stvorite se kad se čini onima koji su zapravo.
  Mark arenlijum
• 2) Uspostaviti pravi osjećaj dostojanstva, moramo se usredotočiti na naše uspjehe i zaboraviti na neuspjehe i negativne u našem životu.
  Denis watelli
• 3) Samopoštovanje je ugled koji kupujemo sami.
  Nathaniel Branden
• 4) Najjači čimbenik prosperitetne svijesti je samopoštovanje: vjerujte u što to može učiniti, vjerujte da to zaslužujete, vjerujte da ćete ga dobiti.
  Jerry gillis
• 5) Samopoštovanje nije sve, to je samo ništa bez ičega.
  Gloria Stein
• 6) Bojim se pokazati tko sam ja stvarno, jer ako pokažem tko sam zapravo, možda vam se ne sviđa, i to je sve što jesam.
  Sabrina Ward Harrison
• 7) Pogledao sam u ogledalo i osjećao sram, sada gledam u ogledalo i jako se volim.
  Drew Barrymore
• 8) Ništa ne poboljšava samopoštovanje i samopouzdanje kao postignuća.
  Thomas Carlisle
• 9) Vi osobno, koliko god je to moguće u cijelom svemiru zaslužuju ljubav i naklonost.
  Buda
• 10) Izvanredni lideri pronalaze način da se poveća njihovo samopoštovanje. Kada ljudi vjeruju u sebe, iznenađuje ono što mogu postići.
  Sam Walton
• 11) Zlatna prilika koju tražite je u vama. Ne u vašem okruženju, ne u sreću ili slučaju, ili pomaže drugima, to je samo u vama.
  Orison SVETT Marden
• 12) Moja mama me popela tako divno. Dala mi je samopoštovanje i natjerao me da cijenim svoje nedostatke, kao i moje snage.
  Kirsten Dunst
• 13) Voljeti sebe znači pokrenuti romantiku životu.
  Oscar wilde
• 14) Psihološka sloboda, jak osjećaj samopoštovanja, ovdje je puno oružja protiv duge noći fizičkog ropstva.
  Martin Luther King Junior
• 15) Većina ljudi s niskim samopoštovanjem to zaslužuje.
  George Karlin
• 16) Stvarno trebate pogledati u sebe, pronaći svoju unutarnju snagu i reći: "Ponosan sam što sam, i tko sam, i samo želim biti ja."
  Maria Cary.
• 17) Nemojte misliti na sebe kao neophodnu i nepogrešivu osobu. Kao što je rekao Charles de Gaulle, groblja svijeta su puni bitnih ljudi.
  Donald Ramsfeld.
• 18) Vaše šanse za uspjeh u bilo kojem poslu uvijek će se mjeriti vašim vjerom u sebe.
  Robert Colter
• 19) Postoje nepobitni dokazi da je viša razina samopoštovanja, to je vjerojatnije da možete se odnositi na druge s poštovanjem, ljubaznošću i velikodušnosti.
  Nathaniel Branden
• 20) Nikad nisam volio drugu osobu dok sam se volio.
  Mei zapad
• 21) Najznačajnije povećalo na svijetu je osobna oči kad pogledaju vlastitu osobu.
  Alexander pupp
• 22) Što god radite, volite se za to. Što god se osjećate, volite sebe zbog osjećaja.
  Tadesh golos
• 23) U moje vrijeme, nismo imali samopoštovanje, imali smo osjećaj samopoštovanja, i ne više nego što zaslužujemo.
  Jane hddam
• 24) U snu, kralj, ali kad se probudim, to nije tako važno.
  William Shakespeare
• 25) Da li itko drugi misli da nisu dobili ono što su htjeli jer nisu imali talent ili snage, ili izdržljivost ili obveze?
  Nelson Mandela
• 26) Imajte strpljenje svim stvarima, ali uglavnom imaju strpljenje sebi. Nemojte izgubiti hrabrost pri razmatranju vaše nesavršenosti, ali odmah nastavite eliminirati ih - ponovno pokrenuti zadatak svaki dan.
  Sv. Franje Salsky
• 27) Povjerenje je dugovječna biljka, osobito u dobi od srca.
  Samuel Johnson
• 28) Ako se ne volite dobro, teško ćete voljeti nekoga drugoga, kao što ćete biti ogorčeni koliko vremena i energije dajete drugoj osobi, koliko se ne dajete.
  Barbara de Angelais
• 29) Odgovara se blagoslovom koje zaslužujete i tko želite. Dati sebi mir, Zaslužuješ biti sretan. Zaslužuješ divljenje.
  Hannah najam
• 30) Svaki čin svjesnog učenja potrebno je lako žrtvovati sa svojim samopoštovanjem. To je razlog zašto mala djeca prije nego što shvate svoje samopoštovanje, učenje tako lako ...
  Thomas S. SAS
• 31) Ne stalo toliko o tome tko sam za druge, ali o tome tko sam ja za sebe. Bogati ću se, a ne na račun zaduživanja.
  Michelle de Monten.
• 32) Onaj koji sebe prezire i dalje čita, prezire se u sebi.
  Friedrich Nietzsche