En el segundo mes de vida, el niño comienza a explorar el mundo. La variedad de objetos circundantes, las voces de mamá y papá y las sonrisas de las personas comienzan a atraer a un bebé de dos meses. Tendrá que ganar unos 800 g de peso, crecer 3 cm, aprender a mantener la cabeza erguida y mover brazos y piernas de forma más activa. Todo esto requiere un gran número de energía. La nutrición de un niño a los 2 meses tiene como objetivo recibirlo.
Pero, ¿cuánto puede comer ahora su bebé en una sola toma? Aquí hay que tener en cuenta si está amamantado, mezclado o alimentado con biberón.
La lactancia materna es la opción más sencilla. Después de todo, la naturaleza misma se aseguró de que la cantidad de leche en la madre aumentara a medida que aumentaban las necesidades del bebé.
Los pediatras hablan de la necesidad de alimentar al niño "a demanda". En este caso, no debes preocuparte por la cantidad de leche consumida. El volumen puede cambiar durante el día, pero el bebé tomará “lo suyo” y no comerá más de lo que necesita, porque a los 2 meses el instinto natural de control sobre la nutrición sigue presente.
Esto es cierto si el bebé no llora entre tomas, se duerme y permanece despierto a intervalos aproximadamente iguales y aumenta de peso bien. Cuando ocurre un mal funcionamiento en el cuerpo de la madre y no se produce suficiente leche, es necesario buscar consejo de un especialista en lactancia.
Trate de vaciar sus senos de manera oportuna. Si el niño no ha bebido, exprimir todo hasta la última gota. El reflejo funcionará y en la próxima toma habrá un poco más de leche. Simplemente no entre en pánico. La excitación, la ansiedad, el estrés son malos aliados para una madre.
Amamantar a un bebé de 2 meses es caótico, ya que el régimen aún no ha tenido tiempo de afianzarse. Para mejorar estado psicológico el bebé se acerca al pecho con la mayor frecuencia posible: al estar cerca de la madre, el bebé sentirá el calor y el cuidado necesarios.
El régimen para un bebé de dos meses, por regla general, incluye de 5 a 7 tomas por día en diferentes intervalos. Pero es posible que haya desviaciones y no hay nada de qué preocuparse.
alimentación mixta
Si un especialista determina que una madre no tiene suficiente leche para un bebé de 2 meses, se transfiere al bebé a alimentación mixta. Preliminarmente se realiza una alimentación de control durante el día, se pesa al bebé en ayunas y se analiza el aumento de peso actual. Sólo después de una evaluación médica objetiva de los datos recopilados podremos hablar de la necesidad de alimentación suplementaria (un especialista deberá determinar su norma).
Puede suceder que tengas que complementar la alimentación con leche materna extraída. Esta es la opción más segura para el niño, aunque supone un problema para los padres. Los médicos recomiendan crear su propio banco en casa congelando la leche extraída.
Suplementación con leche de donante
Una alternativa digna al método anterior es complementar al bebé con leche materna. Por muchas razones esta opción mejor aplicación formula para bebé. En Rusia existen bancos de leche de donantes, pero la red no está bien desarrollada.
Esta leche se almacena:
- 8 horas a temperatura ambiente;
- 5 días en el frigorífico;
- 3 meses en el congelador.
A veces las mamás y los papás, publicando información en en las redes sociales, preguntando a los amigos, llegan a un acuerdo sin intermediarios. Pero aquí debes recordar que con la leche no solo se transmiten cosas útiles, sino también dañinas. Por lo tanto, buscar una nodriza por su cuenta es extremadamente peligroso.
Suplementación con fórmula infantil
Para la alimentación complementaria de un bebé de 2 meses se utilizan mezclas altamente adaptadas (hidrolizados). Están hechos especialmente menos sabrosos que la leche materna para que el niño no abandone por completo la lactancia materna. Un especialista debería ayudar a elegir dicha mezcla.
Con la alimentación mixta se mantiene la dieta “a demanda” del bebé. Ambos senos se administran al comienzo de la alimentación y solo entonces se hidroliza. La mezcla se alimenta estrictamente de acuerdo con el régimen: por horas, durante el día, con control obligatorio de la micción. La alimentación complementaria se administra con una jeringa, cuchara o sistema especial, pero no de una botella.
Mamá todavía tiene la oportunidad de restaurar o. Asesor de lactancia o defensor de pediatría amamantamiento, ayudará a establecer una alimentación suplementaria y retirarla cuando surja la oportunidad.
Ventajas de la alimentación mixta:
- proteger al niño de las alergias;
- El bebé recibe anticuerpos junto con la leche materna;
- la madre tiene la posibilidad de restablecer la lactancia.
La compleja ciencia de la alimentación con biberón
La alimentación artificial se introduce cuando la madre no puede alimentar ella misma al bebé por razones objetivas (no querer “estropear” la forma del pecho o “jugar” con el bebé no es una de ellas). Debería justificarse una transición completa a la alimentación con fórmula y los argumentos deberían ser de peso.
Incluso un recién nacido puede beber del biberón. EN emergencia El niño recibe leche entera de vaca, pero es necesario seleccionar una fórmula adaptada, siguiendo el consejo de un especialista, lo antes posible. Su pediatra le ayudará a calcular la cantidad de porciones y determinar el horario de alimentación. Pero los propios padres deberían recopilar información sobre este tema.
Inicialmente, es mejor alimentar al bebé cuando pide comida. Poco a poco se formará un horario de alimentación claro y comprensible. Incluso la fórmula más cara y de mayor calidad se absorbe peor que la leche materna y tarda más en digerirse. Por lo tanto, al cambiar a nutrición artificial los descansos entre tomas pueden aumentar a 3-4 horas.
Un régimen aproximado para un bebé de 2 meses es el siguiente:
- de 6 a 7 tomas por día;
- La norma para una sola ración es de 120 a 150 ml.
No se preocupe si su bebé no come todo durante la alimentación. Lo más probable es que reciba su cuota en 1 o 2 días. Y no obligues a nadie a comer. Esto puede provocar regurgitación excesiva y dolor de estómago. Pero no dudes en consultar a un médico si crees que tu bebé no come lo suficiente.
Los partidarios de los principios de la alimentación artificial gratuita recomiendan no reducir los intervalos entre tomas, sino ofrecer la cantidad de fórmula a petición del niño. Como regla general, este régimen asegura un aumento de peso y una buena digestión de los alimentos. En cada toma, vierta aproximadamente 20 ml en el biberón. mas de lo normal, permitiendo al bebé determinar de forma independiente sus necesidades.
¿Cómo determinar la cantidad de mezcla?
Existen muchas fórmulas para determinar la cantidad de fórmula durante la alimentación artificial.
Cálculo simplificado para un niño menor de 2 meses. Divide el peso actual de tu bebé por cinco. Esto será aproximadamente de 600 a 800 ml con 7 a 8 tomas por día con un descanso nocturno de 5 a 6 horas. ¿Cuántos mililitros debo dar a la vez? Divida la cantidad diaria de fórmula por la cantidad de tomas planificadas.
Evite la tentación de darle alimentos sólidos y jugos por los siguientes motivos:
- el tracto gastrointestinal del bebé aún no está completamente formado, por lo que la introducción temprana de alimentos complementarios puede contribuir al desarrollo de alergias;
- los músculos aún no pueden coordinar los movimientos de succión y masticación necesarios para ingerir alimentos sólidos que el bebé aún no puede tragar;
- La introducción temprana de alimentos complementarios interfiere con la obtención de los nutrientes necesarios a partir de la leche o de la fórmula adaptada.
Esto es lo que escribe el Dr. Komarovsky sobre esto:
"Si una madre lactante puede permitirse alimentos nutritivos, o si los padres pueden comprar una fórmula láctea adaptada de alta calidad, no hay necesidad de alimentar al niño con nada hasta los 5 o 6 meses de edad".
Lea libros sobre desarrollo infantil, busque respuestas a sus preguntas en Internet, discuta sus problemas con amigos y familiares. Ladrillo a ladrillo, irás creando las bases sobre las que se asentará el pleno desarrollo y la salud de tu hijo. Pero aprenderá las cosas más útiles comunicándose con su bebé. Y deja que el amor y el cuidado sean el criterio principal para la corrección de tus acciones.
Hay muchas profesiones y actividades, pero una de las más difíciles del mundo es ser madre. Criar y cuidar a un niño requiere una dedicación total. Durante el día, la madre deberá alimentar al niño más de una vez, acompañarlo a caminar y realizar diversos procedimientos de higiene. Al mismo tiempo, la mayoría de las mujeres en baja por maternidad hacen tareas domésticas y sueñan con tener tiempo personal. ¿Cómo gestionar todo? La planificación ayudará. Le informamos sobre una rutina diaria aproximada para un niño de 2 años.
Modo: ¿qué es y para qué sirve?
Toda madre consciente sabe que un bebé de dos años necesita ser alimentado de 3 a 5 veces al día, sacarlo a caminar y acostarlo durante el día. Si realiza todos estos pasos al azar, es fácil confundirse. ¿Quieres estar al tanto de todo y mantener la calma? Crea una rutina diaria para tu hijo a los 2 años, si no has utilizado la planificación antes. Hablamos de una secuencia organizada de acciones a lo largo del día. La rutina diaria también es útil para el propio niño. Los niños que viven “según las reglas” crecen más tranquilos y organizados. Estos bebés no tienen problemas de apetito, se levantan temprano y se acuestan a tiempo. Si sigue el régimen desde la primera infancia, el niño se adaptará con éxito al jardín de infancia y luego a la escuela.
Ejemplo de plan de acción
La rutina diaria de su hijo debe basarse en sus necesidades. A los dos años, la mayoría de los niños no tienen problemas para dormir. El bebé duerme unas 10 horas por la noche y se despierta sólo en ocasiones especiales. siesta diurna muy importante para el pleno desarrollo del niño. A los dos años, basta con acostar al bebé durante 1,5-2 horas a la mitad del día.
Puedes coger ahora mismo una hoja de papel e intentar esbozar una rutina diaria aproximada para tu propio hijo o hija.
Se considera que la hora óptima para despertarse para los niños de dos años es entre las 7.00 y las 8.00 de la mañana. En consecuencia, se debe acostar al bebé a más tardar a las 22.00 horas. Si no planea enviar a su hijo a jardín de infancia Bueno, el aumento se puede posponer hasta las 8.00-9.00. Pero tenga en cuenta que en este caso la hora de acostarse se retrasará una hora.
A los dos años, el bebé come de la mesa de un adulto; se recomienda dividir la dieta diaria en tres comidas principales y dos adicionales. Además del desayuno, el almuerzo y la cena, incluye en tu plan diario una merienda y una segunda cena. Durante dichos refrigerios, lácteos y productos lácteos con galletas, frutas y otros snacks saludables.
Los pediatras y maestros conservadores recomiendan caminatas diarias al aire libre al menos 2 veces al día durante dos horas. No es fácil para las madres modernas seguir esta regla durante todo el año. Intente entrenarse para salir a caminar con su bebé dos veces al día durante aproximadamente una hora en condiciones climáticas favorables.
¿Qué otros elementos debe contener el régimen diario de un niño de 2 años? Intente distribuir el tiempo restante de manera uniforme entre actividades de desarrollo (creativas, deportivas y musicales) y juegos.
Rutina diaria para un niño de 2 años en casa: muestra
Presentamos a su atención una rutina diaria aproximada para un niño de dos a tres años. Este plan incluye todos los procedimientos y actividades necesarias para el bebé. Y, sin embargo, la rutina diaria es individual y única para cada familia. Basado en el ejemplo, puedes crear fácilmente tu propio plan sin olvidar nada importante.
- 8.00. Trepar.
- 8.00. Procedimientos de higiene matutina, ejercicios.
- 8.30. Desayuno.
- 9.00. Actividades/juegos educativos.
- 10.00. Caminar.
- 11.30. Juegos.
- 12.00. Cena.
- 12.30. Preparándose para el sueño diurno.
- 13.00. Sueño.
- 15.00. Actividades/juegos educativos.
- 16.30. Merienda (merienda).
- 17.00. Caminar.
- 19.00. Cena familiar.
- 19.30. Actividades/juegos educativos.
- 21.00. Procedimientos de higiene nocturna, ritual antes de acostarse.
- 22.00. Sueño.
Para muchas madres modernas, esa planificación diaria puede parecer demasiado aburrida y "correcta". ¿Dónde está el tiempo libre para los padres? ¿Es realmente cierto que todo el tiempo que un niño no está ocupado con actividades “obligatorias”, necesita que lo entretengan y lo desarrollen? El ítem “Actividades/juegos de desarrollo” implica actividades conjuntas con la madre o un solo jugador niño o actividad creativa. En la muestra propuesta, sólo hay tres franjas horarias asignadas durante el día para de este tipo actividad. Uno de ellos puede dedicarse al dibujo, el segundo a jugar con un constructor y otros juguetes, el tercero a una lección sobre un manual de desarrollo. Si se asigna una hora completa o más para el juego y la actividad cognitiva, ofrézcale a su hijo varios tipos de actividades. Deje que el niño juegue de forma independiente durante los primeros 10 a 20 minutos, luego la madre se unirá al proceso y luego podrán aprender algo nuevo juntos.
¿Cómo empieza la mañana?
Incluso si ha recopilado por horas la rutina diaria de un niño de 2 años, no se apresure a convertir su apartamento en un cuartel del ejército. Un niño que no asiste al jardín de infantes no tiene que despertarse con el despertador. Que se despierte 20 minutos más tarde de lo previsto o una hora antes. Será posible cumplir los plazos reduciendo el tiempo de caminata o las horas “libres” para los juegos. Después de despertarte, debes lavarte y vestirte. Entonces llega el momento de hacer algunos ejercicios sencillos, tras los cuales podrás ir a desayunar de buen humor. Invita a tu bebé renovado a jugar un poco. Inmediatamente después del desayuno, muchas madres prefieren dedicarse un poco de tiempo a ellas mismas o a las tareas del hogar. Las horas productivas de la mañana también se pueden dedicar a actividades de desarrollo. Si hace buen tiempo, después de relajarte en casa después del desayuno, no dudes en salir a caminar.
Caminar, almorzar y dormir.
aire fresco y actividad física necesario para el desarrollo armonioso del niño. Elige ropa cómoda para la temporada para caminar. ¿Qué hacer con un niño afuera? Combina el tiempo en el patio de recreo con actividad cognitiva. Hable sobre el cambio de estaciones y llame la atención de su hijo sobre el mundo que lo rodea.
Después de la calle, llega el momento de cambiarse de ropa y almorzar. Si el tiempo lo permite, puedes jugar un poco. Entonces deberías prepararte para dormir durante el día. Intente alimentar a su bebé y acostarlo aproximadamente al mismo tiempo. La rutina diaria de un niño de 2 años debe estructurarse de tal manera que no se canse demasiado ni sienta hambre.
Ya es tarde...
¿Qué hacer después de despertar? El sueño diurno permite al niño relajarse y ganar fuerzas para nuevas victorias y descubrimientos. Por la noche, el bebé puede jugar, hacer algún trabajo creativo con su madre, salir a caminar y charlar con los familiares que han regresado del trabajo. No olvide darle a su hijo una merienda y una cena. La última de sus comidas principales debe tomarse a más tardar 2 horas antes de acostarse. Después, puedes organizar otra merienda, durante la cual le ofrecerás a tu bebé yogur, cacao o kéfir con un bollo. El régimen diario y nutricional de un niño de 2 años debe cubrir sus necesidades. No debes forzar la alimentación de los niños que no quieren una gran cena, pero tampoco debes dejar a tu bebé con hambre por la noche.
Ir a la cama a tiempo
Los rituales nocturnos son una secuencia específica de acciones que se realizan a diario. A muchos niños les resulta difícil calmarse rápidamente antes de acostarse. Pero si organizas correctamente tu hora de acostarte, no habrá problemas con esto. Debes prepararte para descansar por la noche en aproximadamente una hora a una hora y media. Pídale a su hijo que guarde todos los juguetes. Los componentes obligatorios del ritual nocturno a la hora de acostarse son los procedimientos de higiene y acostar al bebé. Muchos niños disfrutan bañándose en una bañera llena de agua. Después de los procedimientos con agua, puede ponerse el pijama e irse a la cama. La parte más popular del ritual nocturno es leer antes de acostarse. Sea cual sea la rutina y el día a día de un niño de 2 años, intenta introducir en él esta maravillosa tradición.
Secretos de la correcta rutina diaria.
La planificación diaria es una parte importante de la crianza de los hijos. Si un niño suele ser caprichoso “sin motivo alguno” o requiere atención constante, conviene pensar en lo que hace todo el día. Distribución adecuada de los recursos físicos y estrés psicoemocional durante las horas de vigilia es la clave para el buen humor y el bienestar del bebé. ¿Cómo crear la rutina diaria adecuada para un niño de 2 años? Registre los horarios exactos de las comidas y del sueño. Distribuya todos los intervalos de tiempo entre estos puntos en juegos activos y pasivos, gimnasia y actividades intelectuales. Esté preparado para el hecho de que todos los días se desviará de su plan. Nunca fuerces a un niño a hacer algo en contra de sus deseos.
¿Cómo acostumbrar a tu hijo a una rutina diaria?
Si has elaborado una rutina diaria aproximada para un niño de 2 años, es hora de empezar a seguirla. Dígale a su hijo la secuencia de acciones planificadas. Si no ha seguido ningún plan anteriormente, esté preparado para el hecho de que al principio el niño puede resistirse activamente a tal innovación. Trate de controlar la atención del bebé de forma suave y discreta. Cuanto más pequeños son los niños, más fácil les resulta aprender algo nuevo. Cuanto antes introduzcas una rutina diaria, más fácil te resultará cumplirla. Puedes hacer un cartel grande con imágenes que muestren la secuencia de actividades a lo largo del día. Cuelga tu trabajo en un lugar visible y deja que sea un recordatorio visual para tu bebé.
Rutina - de la palabra "orden"
La definición misma de “rutina diaria” les parece aburrida y anticuada a muchas madres avanzadas. ¿En qué parte de la planificación diaria están las visitas a amigos y visitas a centros de desarrollo, así como otras actividades que “no caben” en las 2 horas asignadas para una caminata? De hecho, sólo la madre puede decidir qué rutina diaria tendrá un niño de 2 años. En consecuencia, si un niño asiste regularmente a algunas clases, se le puede incluir de forma segura en la rutina diaria. En cuanto al entretenimiento, no deberías renunciar a él. Si vas a un teatro de marionetas, de visita o al zoológico, ajusta tu rutina. Solo recuerda alimentar a tu bebé a tiempo y, si es posible, ponerlo a dormir durante el día.
Beneficios y placer de la rutina diaria general de la madre y el bebé.
La rutina diaria de un niño de 2 años ayudará a que la propia madre esté más tranquila y organizada. Komarovsky - pediatra categoría más alta- aconseja organizar la rutina adecuada para el bebé para tranquilidad de los padres. ¡Y no es una broma! Habiendo acostumbrado al niño a una determinada secuencia de acciones durante el día, la madre siempre sabrá de antemano lo que debe hacer. El bebé se comportará más tranquilo y no discutirá con sus padres ni será caprichoso sin motivo alguno. Una rutina diaria es útil para todas las familias. Intente vivir "según el plan" y comprenderá lo conveniente que es.
El bebé de dos años ha crecido notablemente y está mostrando activamente su independencia; rasgos de personalidad carácter, tiene sus propios hábitos y preferencias. Sus sentimientos emocionales también aumentaron significativamente. Los padres, como antes, se enfrentan al objetivo de un desarrollo integral, pero bajo las condiciones de nuevas exigencias: para ello necesitan una rutina diaria individual para un niño de 2 años, en la que todas las acciones del bebé durante el día serán claramente descrito.
Rutina diaria del niño de 2 años.
Un cronograma específico de eventos diarios que se alternan secuencialmente en la vida de un niño es la clave para su salud y una educación adecuada. A partir del primer aniversario, la rutina debe cambiar anualmente durante un máximo de tres años. Esto se debe a importantes disposiciones relativas al sueño, la alimentación y el paseo con el niño, que deben satisfacer sus crecientes necesidades.
Este cronograma debe considerarse cuidadosamente, teniendo en cuenta siguientes puntos:
- Los cambios en la rutina diaria deben introducirse de forma paulatina, no provocar reacciones negativas en los niños y coincidir con sus necesidades reales;
- Fisiológico y características psicológicas y estado de salud.
Una rutina diaria óptimamente diseñada para un niño de dos años permite enseñar a los niños organización y orden; los adapta rápidamente a las condiciones de una institución preescolar, además, su introducción facilita la vida de toda la familia;
Cuando no se siguen las reglas, pueden surgir muchos problemas: los padres tienen que hacer todo lo posible para enseñarle procedimientos personales e higiénicos, la actividad neuropsíquica de una persona pequeña puede retrasarse en su desarrollo; Un niño así a menudo tiene cambios de humor, se queja, se pone histérico porque se cansa rápidamente y no duerme lo suficiente. Por eso, psicólogos y pediatras aconsejan encarecidamente fijar un horario que se adapte a las necesidades del bebé. Puede ver una tabla aproximada a continuación y luego hacer ajustes para adaptarla a las preferencias familiares.
Una característica de la edad es una mayor movilidad, junto con una coordinación insuficiente de los movimientos; los padres deben prestar atención a este aspecto y realizar ejercicios físicos separados con el niño para mejorar la función.
El sueño del bebé de dos años.
A la edad de dos años, según los pediatras, un niño debe dormir hasta 10 horas por la noche y acostarse una vez para descansar durante el día. En total, debe pasar unas 13 horas durmiendo, pero no debe seguir literalmente estas recomendaciones, porque un bebé puede necesitar más tiempo y otro menos para recuperarse después de una vigilia activa. Si el bebé está enfermo puede pasar mucho más tiempo en la cama, pero si se siente bien puede pasar más de seis horas en estado de alerta.
El seguimiento constante del comportamiento de su hijo o hija le permitirá comprender cuándo el pequeño no se encuentra bien; por lo general, en tal situación, el niño puede ser caprichoso, llorar y comportarse de manera inapropiada. Hay otros signos de que el bebé está cansado o no se siente bien; esto puede estar indicado por un aumento de la agitación y la hiperactividad, que pueden ser extremadamente difíciles de detener.
Un síntoma alarmante para la madre y el padre debe haber desviaciones de la norma de más de dos horas; hasta este límite, el sueño más corto o más prolongado puede considerarse una característica fisiológica. Puede confirmar esto un buen apetito, interés por el juego y el aprendizaje, alegría, buen humor niño. Estos niños tienen un sueño profundo e ininterrumpido por la noche, y durante el día, cansado, el bebé se acuesta sin ser molestado y se duerme rápidamente.
Las alteraciones del sueño normal ocurren muy a menudo por culpa de los padres que no cumplen con los requisitos básicos para crear las condiciones más cómodas para el descanso de su bebé:
- acostarse a la misma hora todos los días;
- paseos regulares en el aire fresco;
- ambiente tranquilo en la casa;
- pasatiempo activo mientras está despierto, que los adultos deben planificar con anticipación.
Además, a veces el bebé no quiere irse a la cama porque lo apartaron de su actividad favorita, le tiene miedo a la oscuridad, aún no está cansado o simplemente no entiende por qué lo obligan a irse a la cama cuando son adultos. seguir haciendo lo suyo. En algunos casos, la protesta significa el intento del niño de manipular a sus padres, y uno debe ser capaz de distinguir esos signos de la terquedad infantil común y la simple desgana.
A la hora de organizar el sueño normal de un bebé, los padres deben ser conscientes de que existen algunos matices incluso con una rutina adecuadamente establecida. En verano, casi todos los niños duermen menos y pueden levantarse más temprano que en invierno. La fatiga intensa o la sobreexcitación también pueden afectar la calidad del descanso: un viaje largo, visitas a invitados, el teatro, la celebración del cumpleaños de un miembro de la familia.
Régimen y dieta
A los dos años, los niños se alimentan de 4 a 5 veces al día; los bebés amamantados todavía pueden pedir el pecho por la noche, pero esto ocurre cada vez con menos frecuencia o debido a la costumbre de sostener el pecho de su madre en la boca. A esta edad, ya se les puede destetar de forma segura.
La rutina diaria de un niño de 2 años incluye comidas como desayuno, merienda, almuerzo y cena, en general todo es igual que para los adultos:
- El bebé puede desayunar una hora y media después de despertarse; el desayuno debe ser saludable y satisfactorio, incluir todos los componentes importantes: proteínas, carbohidratos, fibra alimentaria, mejorando el trabajo sistema digestivo y prevenir el malestar intestinal. la mejor decision– galletas saladas con té, huevos revueltos o huevos duros, gachas con leche o agua. Es aconsejable que antes del almuerzo el niño merienda lo menos posible puedes darle de beber zumo o agua;
- Para el almuerzo suelen preparar sopa en caldo de verduras o carne, carne o pescado y una guarnición de verduras guisadas o hervidas. Es necesario planificar correctamente la hora del almuerzo, ya que, después de una hora, en la mayoría de los casos, sigue el descanso diurno del niño.
- Durante la merienda, no se recomienda alimentar al bebé con alimentos difíciles de digerir; la comida debe ser ligera, ya que en un par de horas estará disponible una abundante cena. Puedes utilizar yogur natural, requesón con trozos de fruta, galletas secas con un vaso de kéfir.
- A la hora de cenar, los niños tienen hambre y deberían comer mucho. La madre puede ofrecerle al niño puré de patatas, gachas, verduras al horno o guisadas.
Es posible que algunos niños, tanto bebés como bebés alimentados con biberón, no coman las porciones que se les dan, a menos que haya señales Sentirse mal Lo más probable es que requieran menos comida, pero a veces esto se debe a que los padres permiten que el niño coma entre tomas, lo que se convierte en la causa de la desnutrición.
Los dulces, el chocolate y las tartas, que están contraindicados a esta edad, son especialmente perjudiciales para los niños.
Por supuesto, la dieta de los niños debe diseñarse teniendo en cuenta preferencias de sabor migas, pero necesariamente debe incluir cereales, lácteos y productos lácteos fermentados, frutas, bayas y verduras, pescado y productos cárnicos.
Educación física infantil y paseos activos.
A los dos años, el bebé puede agacharse, ponerse en cuclillas y caminar de forma independiente. Entiende bien lo que se requiere de él si mamá y papá le piden algo. Ya usa taza, cuchara, no se olvida de pedir ir al baño y sabe ponerse y quitarse prendas de abrigo, camisas y camisetas de forma independiente.
La gimnasia diaria ayudará a su bebé a crecer más rápido, desarrollar fuerza muscular, agilidad, ser más resistente y mantenerse enérgico durante mucho tiempo. Ejercicio físico lograr este objetivo son muy sencillos y sin pretensiones, a pesar de los enormes beneficios que aportan:
- el bebé puede lanzar y atrapar la pelota, lanzarla con las manos, patear, empujar;
- haga el ejercicio de “bicicleta” mientras está acostado boca arriba;
- camine con las rodillas en alto, salte, baile, agáchese y agáchese al ritmo de la música;
- camine por la habitación con pasos de ganso.
Para desarrollar el equilibrio, se le puede pedir al niño que camine sobre una tabla estrecha, una tira de cartón grueso o entre cuerdas paralelas. Para que los niños adquieran la marcha correcta y entrenen los músculos de las piernas, necesitan caminar con obstáculos, para ello se colocan en el suelo juguetes, cajas bajas y otros objetos, y el bebé pasa por encima de ellos. A los dos años, es útil que los niños caminen a cuatro patas, recojan cubos inclinándose hacia cada uno de ellos. Ya pueden jugar al fútbol: hacer rodar el balón con los pies, esto, además de fortalecer sus músculos, desarrolla su coordinación.
Es muy importante caminar con tu bebé durante varias horas todos los días, incluso si hace frío afuera o llueve un poco. Como dicen, no mal tiempo, habría ropa adecuada, y en relación con el niño, esto condición necesaria. Esto no significa que sea necesario abrigarlo mucho; si suda, se resfriará más rápido, basta con cuidar varias capas de ropa hechas de diferentes materiales naturales; En caso de mal tiempo, por supuesto, no debe obligar a su hijo a salir a caminar: puede respirar. aire fresco en el balcón o simplemente para ventilar la habitación.
Es necesario que las manos y los pies del niño no se congelen; en la casa debe haber zapatos reemplazables, que deben secarse cada vez que salgan a caminar durante las inclemencias del tiempo. Si hace frío afuera, se le permite caminar una vez al día, por la mañana. Las caminatas deben ser activas, ahora el movimiento es una parte integral de la vida de un niño, por lo que debe moverse al aire libre.
A los dos años, las horas de vigilia del bebé se vuelven cada vez más activas, por lo que es necesaria una higiene personal diaria. Consiste en lavarse, lavarse y bañarse periódicamente, cepillarse los dientes y cortarse las uñas, lo que puede ser un caldo de cultivo para patógenos si el bebé juega con frecuencia en el arenero. El niño ya puede hacer algunas cosas por sí solo, pero por lo demás, el cuidado de él sigue siendo responsabilidad de los padres.
Juegos-lecciones para el desarrollo integral
Pronunciación y memorización de los más palabras simples el bebé ya domina y continúa mejorando sus habilidades del habla; ahora su habla consta de frases y oraciones de varias palabras. Léxico Ya es bastante pequeño: para diferentes niños puede ser de 50 a 300 palabras, pero hay fenómenos que ya conocen alrededor de mil quinientas palabras. si en este momento Los padres se comunicarán mucho con el bebé, le leerán prosa y poemas, discutirán varios eventos y su vocabulario puede ampliarse significativamente.
Las siguientes actividades contribuirán al desarrollo intelectual:
- jugar con constructores, rompecabezas, cubos, mosaicos, montar pirámides;
- dibujar y pintar imágenes sencillas, crear sus propios lienzos con crayones, pinturas para dedos y pinturas comunes sobre papel;
- lecciones de música y canto;
- modelado de plastilina, arcilla polimérica, prueba ordinaria.
Un niño también necesita juegos divertidos e interesantes, porque despiertan su imaginación, lo obligan a imitar a los adultos y copiar sus comportamientos, y adquieren habilidades que sin duda les serán útiles en la vida. vida adulta. Este juegos de rol con muñecos, muñecos, coches, creando tu propia escenografía para representar situaciones cotidianas, simulando diversas profesiones.
Los niños de esta edad ya están interesados en conjuntos especiales: un médico, un vendedor, un constructor. Son muy serios y, lo más importante, divertidos, se acostumbran a cada personaje, prueban una variedad de roles y situaciones. Así es como los niños aprenden a modelar sus acciones, tomar decisiones y mostrar su carácter.
La rutina diaria de un niño de 2 años es la base para organizar el día de un bebé aún pequeño pero de rápida maduración, que además de actitud positiva, juegos y entretenimiento, necesita una disciplina que le obligue a acostumbrarse al ritmo normal de vida. Muy pronto, sabiendo cómo organizar sus acciones, el bebé pasará sin dolor a una etapa nueva e importante: asistir al jardín de infancia.
Parece que hace poco, en su primer mes de vida, el bebé sólo dormía y comía, y para que el bebé empezara a tener sueños coloridos, bastaba con ponerlo en su cuna. El primer mes ya pasó y ahora mamá necesita un poco más de paciencia, porque además de leche y ojos amables, el bebé empieza a exigir un poco más, empezando a mostrar carácter y hábitos. Por ejemplo, a muchos bebés les gusta quedarse dormidos directamente durante la alimentación y ahora su sueño comienza bajo el corazón de su madre.
La rutina diaria de un niño a los 2 meses es una combinación de los hábitos y deseos del bebé y de la madre. Debe estudiar la rutina diaria de su hijo y adaptarla a la suya para que ambos estén cómodos y los padres tengan tiempo para sus pequeñas alegrías sin infringir los deseos del bebé.
Modo bebé a los 2 meses
El bebé todavía pasa mucho tiempo en un dulce sueño, cuando la joven madre puede ocuparse tranquilamente de sus asuntos. El sueño del bebé ahora es demasiado sensible, por lo que el más mínimo sonido o un sonido descuidado puede despertarlo. El hecho es que en la sexta semana de vida, los órganos de los sentidos del niño comienzan a desarrollarse activamente, por lo que la audición se vuelve aguda. Es por eso que esos sonidos que el bebé antes simplemente no notaba ahora pueden asustarlo mucho.
Durante este período, los padres deben garantizar un silencio total mientras el niño duerme. Buenas vacaciones hasta 1 año es la base para el bienestar y desarrollo del bebé y vida normal toda la joven familia.
La rutina diaria de un bebé de 2 meses amamantado y de un bebé alimentado con fórmula artificial prácticamente no es diferente. Durante este período, es importante para el niño. alimentación oportuna, sueño profundo y vigilia activa. Este horario asigna tiempo para bañarse, caminar y realizar procedimientos de higiene. Si la madre siguió el horario en el primer mes de vida del bebé, en el segundo mes poco cambiará y no surgirán dificultades. Si una familia joven vivía como quisiera, sin seguir ningún régimen, entonces ahora es el momento de recomponerse y empezar a vivir según el horario, ya que esto Fundacion solida criar a un niño.
Lo que debes considerar al planificar una rutina diaria para tu bebé:
- El bebé debe pasar la mayor parte del día durmiendo, ya que es en este momento cuando gana fuerzas, sobre todo porque su cuerpo aún no está adaptado a una jornada completa;
- tiempo suficiente para juegos educativos, para que el bebé esté en contacto con ambiente, es decir, a los 2 meses los órganos de los sentidos se están desarrollando activamente;
- frecuente tratamientos de agua acostumbrar al bebé a la higiene;
- El horario de alimentación es un detalle importante que hay que inculcar desde la misma cuna, así se forma la adicción a la dieta y a una nutrición adecuada.
En el segundo mes de vida del bebé continúa. adaptación al entorno externo y las condiciones de vida en él.. El bebé ya se ha adaptado un poco a su nuevo hogar, sintió la atención y el cuidado de los rostros ya reconocibles de sus padres. La rutina diaria de un bebé de 2 meses se basa en un sueño profundo y saludable y una buena alimentación.
Si en el primer mes de vida el bebé no quiso seguir el régimen, entonces los padres deben hacer todo lo posible para garantizar su cumplimiento en el segundo mes. Hoy en día, el bebé pierde oficialmente su condición de recién nacido y se convierte en un niño parcialmente adaptado a las condiciones de vida fuera del útero.
Nutrición para un bebé de 2 meses.
Para niños sobre alimentación natural es mejor seguir tomándolo, ya que la leche materna contiene más vitaminas esenciales y minerales, que le bastan. Si la madre tiene suficiente complejo de este tipo para una nutrición adecuada, la necesidad de agua desaparece. En los calurosos días de verano, puedes ofrecerle a tu bebé agua limpia temperatura ambiente para calmar la sed.
Como antes, la lactancia materna ocupa el primer lugar y sigue siendo el plato principal del bebé. Para un peque tan pequeño por ahora. 400-600 gramos de comida son suficientes, ya que su propio peso aún no supera los 4 kg. No es necesario sobrealimentar a su bebé, ya que esto puede desarrollar un hábito negativo y provocar obesidad en el futuro. Durante este período, puede comenzar a presentarle a su hijo nuevos alimentos, dándole no más de media cucharadita de un plato desconocido por día. Los médicos recomiendan hacer esto antes de la alimentación principal con leche materna.
Para los bebés que son alimentados con fórmulas artificiales, se necesitan líquidos adicionales entre las tomas. Su frecuencia depende de las necesidades individuales del niño y, a menudo, se lleva a cabo a petición del bebé. No se debe limitar la cantidad y duración de la ingesta de alimentos.
Duración del sueño
El sueño de un bebé de 2 meses es muy importante. En el primer año de vida del bebé, es necesario enseñarle no sólo a una nutrición adecuada y juegos activos, sino también a un sueño profundo y saludable. Al principio, por supuesto, el niño obliga a mamá y a papá a vivir según sus propias Reloj biológico, pero esta es la esencia de la educación, acostumbrar al bebé a las reglas y al régimen. Con el tiempo, el niño se irá acostumbrando a este ritmo y al mismo tiempo empezará a quedarse dormido solo.
Un bebé de 2 meses duerme inquieto y a menudo despierta a sus padres por la noche porque Las fases del sueño ahora son cortas y periódicas.. Como un bebé de dos meses está acostumbrado al contacto constante con el cuerpo de su madre, no puede dormir solo. Otra cuestión es si la madre está cerca, entonces el sueño es dulce y los nervios de los padres están en orden. Si simplemente te quedas con el bebé hasta que se duerma y te escabulles en tus asuntos, en media hora o una hora escucharás el llanto resonante del niño despierto.
En el segundo mes de vida, los bebés pueden combinar lactancia y sueño. Si el bebé se encuentra relajado con los ojos cerrados durante la alimentación, significa que se ha quedado dormido. Bajo ninguna circunstancia debes retirar a tu bebé del pecho mientras duerme. Es recomendable que la madre abandone todas las actividades planificadas y se acueste con el bebé a descansar. En primer lugar, esto le permitirá tomar un descanso de las actividades cotidianas y, en segundo lugar, no perturbará el estado agradable del niño.
Por la noche el bebe va fase de crecimiento y desarrollo. Para que su sueño sea lo más largo posible, es necesario bañar al bebé por la noche. El baño es muy relajante, alivia el estrés y calma a todos, sin importar la edad. Para un bebé de 2 meses un baño de 5-7 minutos es más que suficiente. Para que el bebé se sienta cómodo, los padres deben cuidar la temperatura del agua y una toalla suave. Después de los procedimientos con agua, puede untar el cuerpo del bebé con un aceite especial para bebés con aroma a hierbas, que lo calmará y le permitirá dormir dulcemente.
Si su hijo no puede dormir, debe prestar atención a los factores que pueden perturbarlo:
- malestar: sensación de hambre, pañales mojados, cama incómoda, saciedad excesiva;
- roto régimen de temperatura en el interior: el aire es demasiado húmedo o seco, el niño tiene frío o calor;
- ruido: el televisor encendido, el timbre agudo de un teléfono móvil, conversaciones ruidosas o cualquier sonido agudo;
- luz brillante u oscuridad total;
- dolor de barriga, garganta, etc.
heces de bebe de 2 meses
Bien heces En los bebés de esta edad son líquidos, homogéneos y de color amarillo. El niño tiene una evacuación intestinal. 3-5 veces al día. Los padres a menudo se equivocan y confunden esta consistencia de las heces de sus hijos con disbacteriosis o un trastorno. Al notar una "enfermedad", los padres intentan curar al niño y cambiar su dieta. Durante la lactancia, ningún alimento endurecerá las heces del bebé, como las de los adultos.
Para un niño de dos meses, la disbiosis no es tanto una enfermedad como un estado normal del cuerpo. El hecho es que el funcionamiento de los intestinos y su microflora se estabilizan más cerca del año de edad.
Procedimientos acuáticos y gimnasia.
Ahora es el momento de empezar a acostumbrar a tu bebé a un suave masaje relajante. Hay que tener en cuenta que los bebés tienen sensaciones muy tiernas y piel sensible, por tanto, de todo tipo de masajes, sólo caricias suaves. En este caso, puedes utilizar aceite de bebé con lavanda o crema.
La rutina del niño debe incluir procedimientos de agua obligatorios. Debes intentar bañarlo al mismo tiempo y luego acostarlo inmediatamente. El agua del baño debe estar a al menos 37 grados. Una vez a la semana, puedes añadir al agua infusiones de hierbas destinadas a esta edad. Se recomienda enjuagar al bebé sin utilizar jabón, champús y en ningún caso toallitas. momento optimo que el niño debe pasar en el agua es de 7-10 minutos.
En el futuro, el bebé deberá seleccionar cuidadosamente champús, jabones y espumas de baño. Muchos de los productos que se ofrecen para niños contienen ingredientes irritantes que pueden afectar la piel y las mucosas de los ojos del bebé. Si después del baño el bebé desarrolla reacción alérgica Entonces esta es una razón para consultar inmediatamente a un médico, ya que a la edad de 2 meses cualquier erupción en el cuerpo del bebé es muy peligrosa.
Juegos con niños de 2 meses.
El modo bebé debe consistir en parte en actividades de juego. A esta edad, el bebé ya puede observar el movimiento de los objetos, mantén la mirada fija en el juguete que te gusta o cuéntale algo a tu madre.
Los bebés saben concentrar bien la mirada en pelotas de colores, sonajeros y juguetes grandes y pequeños. Si dejas que tu bebé los toque con las piernas y los brazos, poco a poco irá desarrollando determinadas emociones, impresiones y sensaciones.
A menudo, durante este período, los padres notan un cierto significado en la mirada del bebé, que ya comienza a mostrar. atención a todo lo que pasa. Puedes, por ejemplo, tomar un sonajero y golpearlo en tu palma con lados diferentes niño. Cuando el bebé sigue el juguete que suena con los ojos, se formará su percepción, visión y oído. Para desarrollar la motricidad fina de sus dedos, puedes regalarle un juguete con piezas pequeñas para bebés recién nacidos.
La frecuencia de la alimentación y los biorritmos del bebé afectan su rutina diaria. Las reglas que les inculcan los padres son siempre diferentes y dependen de las capacidades del matrimonio. Muchos padres cometen el error de adaptarse a su hijo y consentirle en todo. Esta es una táctica equivocada, porque desde el nacimiento el bebé debe prepararse para la vida, que siempre dicta su propio régimen y reglas.
Rutina diaria aproximada para un bebé de 2 meses.
- 7.00 - despertarse, desayunar;
- hasta las 8.00 - procedimientos de agua, gimnasia ligera;
- 9.30 - segundo desayuno, juegos;
- hasta las 11.00 - paseo, juegos;
- hasta las 13.00 horas - siesta durante el día al aire libre;
- hasta las 14.00 horas - regreso a casa, almuerzo, juegos;
- 14.30-17.00 - descansar, dormir;
- hasta las 18.00 horas - comunicación con la familia, juegos educativos;
- hasta las 20.00 horas - sueño nocturno;
- hasta las 21.30 horas - despertar, juegos con los padres;
- 21.30 - tratamientos de agua, ejercicios nocturnos, masajes;
- 22.00 - dormir, final del día.
Diferencias entre la rutina diaria al amamantar
2x bebe de un mes Todavía duerme mucho. En este momento, los padres tienen tiempo para las tareas del hogar y para los demás. Como es el caso de los niños. alimentacion natural, el bebé se vuelve muy sensible y su sueño puede verse perturbado por cualquier crujido. Durante este período, los sentidos se desarrollan activamente y el oído del niño está muy desarrollado. Dado que un sueño saludable es La clave para la normalidad emocional y estado mental niño.
A lo largo de la vida, los padres deben crear las condiciones más cómodas para sus hijos. Si se sigue correctamente la rutina diaria y el niño duerme, juega y come lo suficiente, esto se notará en su bienestar y comportamiento.
Podemos decir que la rutina diaria de los bebés alimentados con biberón no es diferente de la de los bebés que comen la leche materna. Los componentes principales siguen siendo la comida, el descanso, el baño y los juegos. Si en el primer mes el niño se ha adaptado al régimen y las reglas, prácticamente no notará ningún cambio.
Las reglas para crear una rutina diaria para bebés de dos meses son muy sencillas. Lo más importante que los padres deben entender es que ellos son las únicas personas de la familia para su bebé, y son ellos a quienes él quiere ver las 24 horas del día, despertándose por la mañana y cerrando los ojos por la noche. Al acostumbrar a un niño a una rutina diaria a los 2 meses, los padres sentar las bases para una educación adecuada y la capacidad de adaptarse a condiciones futuras.
Para la salud del niño, es necesario seguir una rutina diaria adecuada a su edad. Por supuesto, cada niño es individual y, para niños de la misma edad, el régimen puede variar significativamente. Pero hay Recomendaciones generales, en el que debes confiar al crear la rutina diaria de un niño. Después de todo, es muy importante observar la secuencia correcta de sueño y vigilia, alimentación, higiene y procedimientos de baño, juegos y descanso.
Ejemplo de rutina diaria para un bebé amamantado
Algunos infantes se despiertan a las 6:00, y muchos duermen hasta las 8:00, por lo que el horario a continuación debe considerarse con un rango horario, con un turno de dos horas aproximadamente. En cualquier caso, a la hora de crear un horario diario para su bebé, los padres deberán partir de la hora a la que el niño se despierta de una noche de sueño. Rutina diaria aproximada para un bebé de dos meses:
- 7:00 – 9:00 Despierto: primera alimentación, lavado, cambio de pañal, fisioterapia y masaje.
- 9:00 – 10:30 Dormir por la mañana, si es posible, al aire libre.
- 10:30 – 12:30 Despertar: colocar al bebé boca abajo, segunda toma, caminar al aire libre.
- 12:30 – 14:00 Siesta durante el día, mejor al aire libre.
- 14:00 – 16:00 Vigilia: tercera alimentación, juegos educativos, canto de canciones.
- 16:00 – 17:30 Noche de sueño.
- 17:30 – 19:30 Vigilia: cuarta alimentación, juego con sonajeros, lectura de rimas y cuentos de hadas.
- 19:30 – 21:00 Segunda noche de sueño.
- 21:00 – 23:00 Despierto: masajes y gimnasia, quinta alimentación, baño del bebé, preparación para el sueño nocturno.
- 23:00 – 7:00 Dormir por la noche. Casi todos los bebés se despiertan varias veces durante la noche para comer la leche materna. Esto es bastante normal; un bebé necesita alimentación nocturna dos o tres veces por noche.
Debes intentar seguir al máximo la rutina diaria establecida para tu bebé. Por supuesto, habrá que ajustar el régimen varias veces y son inevitables desviaciones menores (es decir, de media hora a una hora) del cronograma establecido. Si el niño está demasiado cansado, se le puede e incluso se le debe acostar antes de la hora prevista. Asimismo, si un niño tiene hambre, definitivamente se le debe alimentar a pedido, sin esperar el tiempo que marca la rutina diaria. Debe entenderse que si un niño está enfermo, necesita pasar el mayor tiempo posible al aire libre y dormir más. Pero aún así, no es necesario desviarse demasiado del régimen; no es deseable permitir que el niño confunda el día con la noche, ya que no será fácil devolver al bebé al horario habitual.
La rutina diaria del bebé artificial
La rutina diaria de un bebé alimentado con biberón es casi la misma que la de un bebé amamantado. La principal diferencia está en el horario de alimentación. El bebé absorbe mejor y más rápido la leche materna, mientras que la fórmula artificial se absorbe mucho peor y por más tiempo. Por lo tanto, la pausa entre las tomas de un bebé artificial debe ser de al menos cuatro horas. Horario aproximado de alimentación de un bebé artificial: 7:00, 11:00, 15:00, 19:00, 23:00, 3:00.
Es imposible sobreestimar la importancia del sueño para la salud de un niño. El niño tendrá que descubrir cada día algo nuevo, y para ello es necesario que descanse bien y duerma lo suficiente.
La falta de sueño afecta negativamente la actividad del bebé, su apetito empeora, aparece la apatía, disminuye el interés por los juegos, se vuelven frecuentes los caprichos y la histeria.
Para un bebé de dos meses, el sueño debe ser de 14 a 16 horas por día. Si surgen problemas para dormir, es necesario identificar inmediatamente las causas de dichas alteraciones e intentar eliminarlas lo antes posible. Y las razones pueden ser muy diversas. Quizás el bebé tenga dolor. Quizás les estén saliendo los dientes o experimentando cólicos (dolor abdominal que suele molestar a los bebés de hasta 4-5 meses). Es posible que el niño no esté lo suficientemente activo durante las horas de vigilia. Todavía no puede distinguir la hora del día. Si un niño duerme más de lo esperado durante el día y se comporta pasivamente durante todo el día, puede confundir fácilmente el día con la noche. ¿O tal vez simplemente se siente incómodo durmiendo en una cuna?
Para que el bebé duerma bien es necesario asegurarse de que la cuna sea cómoda para que pueda dormir cómodamente en ella. El colchón debe ser firme, la almohada no demasiado grande ni blanda y la manta no demasiado cálida. Sabanas para un bebé debe estar hecho de tela que no contenga materiales sintéticos y que absorba bien la humedad.
Se recomienda ventilar bien la habitación en la que duerme el bebé todos los días. La temperatura en la habitación del niño debe ser de al menos 20 grados y no más de 25 grados. Ésta es la temperatura óptima para una vida sana y buen sueño niño. Antes de acostar a su bebé, debe eliminar todos los estímulos externos, la luz brillante y el ruido excesivo.
Es necesario empezar a preparar al niño para acostarse con antelación. Debes alimentar a tu bebé, porque un bebé bien alimentado dormirá mucho más profundamente y tranquilamente, pero al mismo tiempo es importante no sobrealimentarlo. Antes de acostarte, debes revisar la cuna de tu bebé, alisar las sábanas para que no queden arrugas y colocar con cuidado la almohada para que sea cómoda para dormir. Es necesario crear un ambiente tranquilo, eliminar sonidos extraños, hablar con voz tranquila y silenciosa y encender la lámpara de noche. Siempre debes acostar a tu bebé a la misma hora. Poco a poco, el niño se irá acostumbrando a la rutina y empezará a conciliar el sueño sin caprichos.
Si un niño se duerme mejor junto a su madre que solo, no tiene nada de malo. El contacto con la piel es muy importante para un niño. El vínculo entre el bebé y la madre es muy estrecho y, por regla general, la mayoría de los niños duermen tranquilos toda la noche si sienten que su madre está cerca. Y se despiertan con bastante frecuencia si duermen en un cochecito o en una cuna separada. Al mismo tiempo, debes enseñarle a tu hijo a quedarse dormido no en brazos de su madre, sino junto a ella en la cama, porque una vez que le enseñas a un bebé a dormir en tus brazos, será muy difícil destetarlo.
Poco a poco, el niño se irá acostumbrando a dormir solo, pero por ahora dormir juntos será útil tanto para el niño como para los padres. Al fin y al cabo, la madre del bebé también necesita un descanso adecuado. Y si tiene que levantarse repetidamente por la noche para ver a un niño que duerme en una cuna separada, entonces tendrá que olvidarse de dormir toda la noche. colecho Estará más tranquilo y más fuerte.
A todas las madres les interesa la pregunta: ¿vale la pena envolver a un bebé de dos meses para que duerma mejor? Hoy no hay nada claro requisitos medicos obligando a envolver al bebé. Si el niño duerme tranquilamente y sin pañales, puede prescindir de envolverlo. Si el bebé se estremece mientras duerme ante cada sonido, envolverlo solo será beneficioso. El niño podrá dormir más profundamente, ya que reaccionará menos a los estímulos externos. También hay que tener en cuenta que en un pañal un niño dormirá más profundamente que en pañales simples.
La leche materna– alimento ideal para un bebé. Un bebé de dos meses debe ser alimentado únicamente con leche materna. incluye todo nutrientes, necesario para el niño y es fácilmente absorbido por el cuerpo del bebé. Por tanto, ningún otro alimento o líquido, ni siquiera agua, debe introducirse en la dieta de un bebé de dos meses. La leche materna es a la vez bebida y alimento para el bebé. Todavía es demasiado joven para introducir alimentos complementarios. El estómago del bebé aún no está preparado para digerir la comida de los adultos.
Los bebés que maman del pecho de su madre suelen tener un sistema inmunológico mucho más fuerte que los bebés artificiales. Por la salud del bebé, es necesario amamantarlo “a demanda”. EN en este caso, un indicador de que un niño tiene hambre es principalmente el llanto. Teniendo en cuenta que el niño necesita refuerzo cada tres horas, no será necesario cambiar el horario diario del niño. Además, este enfoque liberará a la madre lactante de la necesidad de extraerse leche, ya que no se estancará. Y el bebé se siente muy cómodo cerca del pecho de la madre, lo que a su vez tiene un efecto positivo en salud mental bebé: está tranquilo y relajado, porque junto a su madre está bajo la protección más confiable.
La duración media de una lactancia es de quince a veinte minutos. Muy a menudo, a las madres jóvenes les preocupa que el bebé no tenga suficiente leche. Para un bebé de dos meses, la norma debe ser de 800 a 900 ml de leche al día. Aunque mucho depende de qué tan sano o debilitado esté el bebé, qué peso tenga, qué tan activo o pasivo sea. El bebé saciado abandona por sí solo el pecho de su madre. Si la madre aún duda de que el bebé esté lleno, tras un descanso de varios minutos se debe ofrecer nuevamente el pecho. Entonces quedará claro si el bebé está lleno o no. Si no, seguirá mamando. No debes mantener a tu bebé en tu pecho más de media hora, ya que el tiempo indicado anteriormente es suficiente para la saturación. Y si el bebé simplemente mantiene el pezón de su madre en la boca durante tanto tiempo, esto puede afectar negativamente la salud de la madre lactante: pueden aparecer grietas en el pecho que causan malestar y sensaciones dolorosas. Por lo tanto, debe retirar el pecho con cuidado tan pronto como el bebé esté lleno y comience a disfrutar del pecho. También es necesario asegurarse de tener siempre a mano una pomada especial para curación rápida delicada piel del pecho.
Puedes comprobar si tu bebé come lo suficiente contando cuántas veces al día va al baño. Normalmente, un bebé que recibe la cantidad necesaria de leche materna orina una media de 10 a 15 veces al día y defeca de dos a cuatro veces al día. Después de cada alimentación, es necesario mantener al bebé en una “columna” (en posición vertical) durante 5 a 10 minutos para evitar regurgitaciones. Cada día el bebé consumirá cada vez más leche y, por tanto, la leche de la madre lactante aumentará.
Dado que para asimilar la fórmula artificial el cuerpo del bebé necesita mucho más tiempo que para asimilar la leche materna, el bebé artificial debe ser alimentado estrictamente de acuerdo con el régimen planificado. Como regla general, el empaque de la fórmula de cada fabricante contiene recomendaciones sobre cuántas veces al día se debe alimentar a un niño de una edad particular y cuánta fórmula darle en una sola toma. En promedio, el número de tomas es de cinco a seis veces, el volumen de la mezcla por toma es de 110 a 130 ml. Se recomienda encarecidamente no exceder las dosis indicadas, ya que, a pesar de que la fórmula se usa como un análogo de la leche materna, es significativamente inferior a la leche en propiedades beneficiosas, porque difiere significativamente en su composición. Si el bebé nació prematuro o de muy bajo peso, entonces el régimen de alimentación debe acordarse con el pediatra supervisor y los ajustes se deben realizar solo bajo su estrecha supervisión.
A diferencia de los bebés que son amamantados y comen la leche de su madre, los bebés que son alimentados con leche de fórmula deben recibir agua para beber entre tomas. Incluso si el bebé es artificial y se alimenta con biberón, se recomienda encarecidamente sostenerlo en brazos mientras lo alimenta, presionado contra su pecho, y no alimentarlo en la cuna. Así, el niño sentirá la presencia de la madre, y el contacto físico es muy importante para el bebé. Después de alimentar al bebé, se recomienda caminar con el bebé en brazos, sosteniéndolo en posición vertical. No importa si el bebé es un niño o artificial. Es necesario mantener al bebé en posición erguida para que pueda escapar el exceso de aire y evitar regurgitaciones excesivas.
Peculiaridades de la vigilia de un bebé de dos meses.
Si en los primeros días de vida el bebé se despertaba solo para ser alimentado, a la edad de dos meses el niño ya puede permanecer despierto de una hora y media a dos. El bebé se vuelve más activo, comienza a prestar atención a las cosas que le rodean. La audición y la visión del niño mejoran cada día; un bebé de dos meses puede girar la cabeza, mirar a su alrededor y responder a los sonidos. Un bebé de dos meses puede ver objetos a una distancia de hasta siete metros de él. Ya es capaz de reconocer a sus padres y otros familiares que ve todos los días. Al mismo tiempo, el niño mostrará ansiedad al ver a un extraño. Durante las horas de vigilia del niño, es necesario no sólo alimentarlo, sino también caminar con él al aire libre, hablar y leer cuentos de hadas, hacer masajes terapéuticos, hacer gimnasia útil con el bebé y jugar juegos educativos.
Para un niño de cualquier edad, los paseos al aire libre son vitales. El niño necesita respirar aire fresco todos los días. Incluso si hace mucho frío afuera, conviene asegurarse de que la habitación de los niños esté ventilada a diario. En la estación fría, se le permite caminar afuera con un bebé de dos meses a temperaturas no inferiores a -10 grados. Para pasear, es mejor elegir un lugar tranquilo, aislado de los coches y del ruido excesivo: un patio o un parque. Debes mostrarle a tu bebé los objetos, personas, animales, árboles y plantas que lo rodean. No es necesario abrigar demasiado al niño. Debes vestir a tu bebé con una capa de ropa más abrigada que tú. El cumplimiento de esta regla ayudará a fortalecer naturalmente la inmunidad del niño.
En la estación cálida, la duración de las caminatas debe ser de una hora y media a dos horas. Es mejor dividir este tiempo en dos partes y caminar con el niño dos veces al día, por la mañana y por la noche. En climas cálidos, debe evitar exponer a su bebé a la luz directa. rayos de sol y caminar a la sombra de los árboles.
Actividades y juegos educativos.
Un bebé a la edad de dos meses ya es capaz de distinguir algunos colores. Se recomienda comprar varios sonajeros de colores brillantes: naranja, amarillo, rojo, rosa. Que el sonido del sonajero no sea fuerte y molesto, sino tranquilo y agradable, pero al mismo tiempo distinto. Puedes agitar el sonajero a medio metro de distancia del niño, primero de un lado y luego del otro. El niño, reaccionando al sonido del sonajero, girará la cabeza en la dirección desde la que se escucha el sonido. Esto ayudará a desarrollar la capacidad del niño para centrar su mirada en un objeto específico. Los ejercicios con sonajero se pueden alternar con concentración en la voz de la madre. La madre del bebé u otros miembros de la familia pueden acercarse al bebé desde diferentes direcciones y hablarle con voz tranquila. El bebé reaccionará a la voz y buscará su origen con los ojos.
Puedes colocar sonajeros pequeños y ligeros en la mano de tu hijo. A esta edad, el bebé ya es capaz de sujetar durante un tiempo objetos no voluminosos, aunque sus dedos todavía están muy débiles. Esto servirá como un buen ejercicio para los músculos del brazo del bebé. Se recomienda colgar una ristra de juguetes encima de la cuna, en la que el bebé pasa la mayor parte del tiempo. La guirnalda no debe colgarse demasiado alta para que el bebé pueda alcanzar y tocar los sonajeros si lo desea. A la venta hoy gran elección sonajeros para los más pequeños. Puedes comprar una guirnalda musical que se coloca encima de la cuna, los sonajeros que contiene conducen un baile circular al son de una música tranquila y relajante. Por cierto, algunos bebés se duermen muy bien con el sonido de la música. Después de acostar al bebé boca abajo, coloque un juguete brillante frente a él y él levantará la cabeza e intentará alcanzar el juguete. Para un bebé de dos meses, quince minutos de las actividades anteriores serán suficientes. Es necesario hablar más con el bebé, cambiar de entonación, cantarle canciones.
Gimnasia y masaje.
Es imposible sobreestimar los beneficios del masaje terapéutico. Los bebés menores de cuatro a cinco meses suelen sufrir cólicos y gases, por lo que es necesario masajear bien su barriga con movimientos circulares todos los días. Al menos tres veces al día es necesario acostar al bebé boca abajo y masajear suavemente su espalda, glúteos, piernas y brazos con los dedos. Con el bebé boca arriba, debes realizar los siguientes ejercicios:
- Sube y baja ambas manijas al mismo tiempo.
- Extiende tus brazos hacia los lados y luego crúzalos sobre tu pecho.
- Doble las piernas a la altura de las rodillas e inclínelas hacia el abdomen, primero una a la vez y luego ambas a la vez.
- Doble las rodillas y realice los movimientos de un ciclista
Es necesario bañar a tu bebé todos los días. Para el baño, lo mejor es utilizar extractos de hilo, manzanilla y celidonia. Estas hierbas son excelentes para prevenir la irritación de la piel y aliviar las erupciones cutáneas existentes. No se recomienda lavar a su bebé con champú, ya que contiene una serie de composiciones de perfume que pueden provocar irritación e incluso provocar alergias. Debes dar preferencia al jabón sólido para bebés más común y no usarlo más de una vez por semana. La temperatura del agua para bañar a un bebé debe ser de 36 a 37 grados. Puedes comprobar la temperatura del agua con el codo. Es mejor bañar a su bebé antes de acostarse.
Después del baño, es útil mantener al bebé desnudo durante unos minutos y luego es necesario hidratar la piel del bebé con crema para bebés. Si tienes dermatitis del pañal, es mejor tratarla por la noche. aceite de vaselina y séquelo con talco para bebés durante el día. Al utilizar pañales, se recomienda utilizar una crema especial para pañales y alternar su uso con talco para bebés. Es importante saber que los pañales se deben cambiar cada tres o cuatro horas y se debe permitir que la piel del bebé respire durante al menos dos horas al día proporcionándole baños de aire.
Cómo niño anterior Si se acostumbra a una determinada rutina diaria, más fácil será tanto para él como para sus padres. Al mismo tiempo, los padres deben estar preparados para el hecho de que a medida que el bebé crezca, su horario diario cambiará gradualmente.
