Rozpoznať skoliózu Nielen chirurgovia so svojimi "profesionálnymi dorms" - silné zakrivenie držania tela je pre každého viditeľné. Napríklad som sa dozvedel, že moje čepele nie sú na tej istej linke - nie, nie od lekára! - od vašich dressmakers. Umývanie späť na chrbte, ona tak rovná a povedala: "Jedno rameno je nižšie ako ostatné!" Bol to signál na akciu! Koniec koncov, podľa učebnice školy, biológov, dokonca menší» scolióza Spôsobuje bolesť v chrbte a porušuje prácu vnútorných orgánov.
Za vzhľad Ľudský, jeho spôsob držať, pozár, možno povedať s dôverou, je zdravý alebo chorý. Keď je chrbtica sústredená vertikálne, skupina svalov je vyvážená, osoba necíti jeho telo. Je to ľahko a voľne. Ale na udržanie rovnováhy, keď je žalúdok vykopaná, chrbtica v lumbálnom oddelení je kŕmená dopredu, ktorá vytvára depresiu a hrudné oddelenie - späť, tvarovanie hrbov, to znamená, že je skrútený.
A čo? V dôsledku toho sa porušujú mnoho funkcií tela. Bohužiaľ, veci, porušenie tela, scolióza Existuje takmer každá druhá ruská a bolesť v chrbte skúsená, pravdepodobne každá. Tieto porušenia začínajú tvoriť v detstve. To znamená, že naše deti, ak sme pozorní na svoje zdravie, sa môžu vyhnúť týmto problémom.
Čo je skolióza? Ako liečiť skoliózu?
Scoliózapreložené z gréckej znamená "krivku". To sa prejavuje v deformácii medzistavcových článkov, samotných stavov a zón ich rastu, porušenie funkcie chrbtice a - ako konečný výsledok - jeho zakrivenie. Od porušenia tela sa líši. Scolióza sa rozlišuje skutočnosť, že zmeny ovplyvňujú kosti a väzy, zatiaľ čo zvýšený svalový tón na jednej strane chrbtice je pozorovaný.
Je možné rozlišovať jeden z druhov podľa povahy zmien v stave chrbta: ak je chrbtica schopná prijať normálnu priamu pozíciu v pozícii žalúdka, potom hovoríme o porušení tela. Scolióza je vážnou chorobou chrbtice, vyliečiť, ktorá je veľmi ťažká. Ak s porušením držania držania tela alebo jednoduchého zakrivenia chrbtice, len niekoľko postupov má manuálny terapeut alebo osteopath, aby sa vrátila k vám zdravie, veselosť a pocit ľahkosti, potom ošetrenie skoliózy vyžaduje oveľa dlhší čas a trpezlivosť.
Príčiny skoliózy
Dnes môžeme predpokladať, že scoliózaležiace niekoľko procesov:
- dedičná predispozícia;
- vrodené zmeny nervový systém, kostný alebo svalový systém.
Dôvody scoliózanebolo to plne študované, medzi hlavnou celkovou slabosťou a nedostatočným rozvinutím kostrového svalového prístroja, poruchy držania tela, ktoré sú obzvlášť nebezpečné počas období najintenzívnejšieho rastu (6-8 a 10-12 rokov). V kombinácii s provokujúcimi vplyvmi (nesprávne stanovené návyky, zlé držanie tela, menšia prírodná asymetria nôh, panvy) vedie k vzniku a vývoju chrbtice.
Scoliózaodovzdáva sa na neodmysliteľne a tiež zakúpené s ťažkým pôrodom s nesprávnym spaním, v budúcnosti - s modrinami a zraneniami chrbtice s dlhodobými nútenými nepohodlnými predstavuje a nežiaduce fyzické preťaženia.
Diagnóza a liečba skoliózy
Pred začatím liečby skoliózy je potrebné vykonať dôkladnú diagnózu tohto ochorenia: Každý organizmus je individuálny a v procese liečby by sa mali zohľadniť všetky jeho vlastnosti. Po prvé, lekár hovorí s pacientom, dôkladne zisťuje, čo, kde a keď obťažuje. Potom existuje kontrola chrbtice pacienta v rovnej a ohnutej polohe.
Manuálny terapeut upozorňuje na asymetriu chrbtice, čepelí, svalov. Kontroluje symetriu ramien a stehien, meria dĺžku nôh. Rádiografia chrbtice sa musí vykonať v dvoch projekciách - s horizontálnou a vertikálnou polohou tela pacienta. Až po podrobnej diagnóze skoliózy začína liečbu.
Liečba skoliózy má komplexný predpokladaný výsledok, ktorej účinnosť závisí do značnej miery na pacienta. Liečba skoliózy sa skladá z troch vzájomne prepojených odkazov:
- mobilizácia skrútenej chrbtice;
- korekcia deformácie;
- Stabilizácia chrbtice v polohe dosiahnutej korekcie.
Na korekciu deformácie chrbtice sú metódy manuálnej terapie veľmi účinné. Všeobecný wellness efekt manuálnej terapie je založený na skutočnosti, že nervové zakončenia sú podráždené na chrbte na chrbte, ktorá sa nachádza v tesnej blízkosti, a reflexný efekt na celé telo ako celok. To vám umožní dosiahnuť celkové oživenie a zlepšiť pohodu.
Avšak, hlavná a najťažšia úloha, ktorej riešenie určuje úspech liečba skoliózy Všeobecne platí, že nie je mobilizácia a korekcia zakrivenia, ale stabilizácia chrbtice. Korekcia deformácie, ktorá nie je podporovaná činnosťou, ktoré zabezpečujú stabilizáciu chrbtice, je neúčinná.
S konzervatívnym liečba skoliózyUdalosti sa zvyčajne uvádzajú na vyloženie chrbtice a korekcie zakrivenia: šetrný režim dňa, ortopedický styling, korzetoterapia, svalový vývoj chrbta a tela (špeciálna lekárska telesná výchova - LFK) a tonické postupy (elektrostimulácia svalov chrbát, fyzioterapia, masáž, kurzy vitamínoterapie).
Podľa väčšiny lekárov, konzervatívna liečba Skolióza je účinne len vtedy, keď počiatočné stupne Skolióza - s ťažkými progresívnymi formami skoliózy je hlavnou metódou operácie. Prevádzkové spracovanie Je predpísaná významnou a rýchlo progresívnou skoliózou a je nainštalovať iný druh mechanických chrbtových zámkov, ktoré opravujú jeho zakrivenie.
Ak sa scolióza nelieči, môže viesť k týmto dôsledkom ako deformácii hrudník, obmedzenie funkcií pľúc, po ktorých nasleduje polycytémia, pľúcna hypertenzia, zlyhanie srdca (kvôli zvýšený tlak na strane hrudníka).
Aby ste sa vyhli všetkým uvedeným nepríjemným dôsledkom skoliózy, musíte pochopiť jednu dôležitú vec: Správna pozícia nás robí nielen atraktívnejším, ale aj v mnohých ohľadoch prispieva k normálnemu fungovaniu všetkých orgánov a systémov tela.
Ahoj. Všimol som si, že mám Ľavé rameno Nad pravým (nosím Robzak na jednom popruhu). Ako to môže byť opravené?
Gleb, 16 rokov, Rusko
Ahoj, Gleb!
Výškový rozdiel by mal povedať o prítomnosti skoliózy.
Ľudské telo je usporiadané symetricky, všetky pohyby vykonávajú svaly, pohybujú sa na našu požiadavku, časti tela. Ale ak nebudeme trénovať vaše telo a nevyvažujú silu symetrických svalov, potom to chceme, alebo nechceme, je tu šikmý dizajn kosti chrbtice a my sa stáva asymetrickým.
Napríklad, ak ste pravák, potom ste produktívnejší na vykonanie práce s pravou rukou, a to prirodzene, svaly pravej strany tela sú vyvinutejšie a ľavé oneskorenia vo vývoji, tu tvár skresle. Ak neberiete kroky, potom s vekom chrbtice bude deformovaný a .... predstavujú bolesť a vážne ochorenia chrbtice, len otázku času!
Štart cvičenia ležiace na brušnej tlači, na zadnej strane a bočných svalov tela, stlačte z podlahy aspoň 50-krát s rovným (pevným) späť, dotiahnite na horizontálnom tyči o 20-30 krát a otázka symetrie je vyriešený!
Pamätajte, že sval sa musí zmenšiť, t.j. Ak chcete mať zaťaženie, inak sa zmení na hanňu, aby sa to nestalo, všetky svaly musia byť pravidelne vyškolené. Odporúčam vám na mojich stránkach, aby som si kúpil mini komplex pre chrbticu a cielene trénovať svoje kostrové svaly, vytvorte svalnatú korzetu a poskytujú zdravú budúcnosť chrbtice!
Medzitým nemáte môj zameraný lekársky komplex, trénujte svoje cvičenia vystavené na stránke v časti "Training", pre ktorú strávite 15 minút.
S pozdravom, Elena plugger,
Lekársky telocvičňa,
Wellness Aerobic Coach
Skolióza (zakrivenie chrbtice vpravo a vľavo od vertikálnej osi tela) aj na modernej úrovni vývoja medicíny zostáva patológiou, ktorá je najčastejšie diagnostikovaná v detstvo. Dieťa trpiace týmto ochorením je charakterizované stupňom závažnosti závisí od štádia a typu zakrivenia spinálnej kolóny. Môže byť nepostrehnuteľný, pomaly pokrok, a môže byť jasne prejaviť len v dospelosti, keď sa na tele ako celok objaví ďalšie zaťaženia. Pri hľadaní vhodných spôsobov, ktorými odpovedajú na otázku, ako opraviť skoliózu, je dôležité si uvedomiť, že účinok liečby závisí od kombinácie mnohých faktorov.
Je potrebné určiť príčinu provokujúcich faktorov a stupňa vývoja choroby, rýchlosť progresie patologické zmenya potom začnete spracovať chrbticové zakrivenie. Aby sa zabránilo chybným diagnózam a ich stav nezhoršuje, pred začatím liečby musíte konzultovať so špecialistom..
Čo je skolióza?
S skoliózou existuje výrazné porušenie pozície. Ak sa pozriete na zadnú stranu chorého človeka, môžete vidieť, že chrbtica tvorí ohýbanie vpravo alebo doľava. W. zdravý človek Chrbtica sa nachádza priamka uprostred chrbta.
Lekári rozlišujú niekoľko typov skoliózy:
- K-tvarovaná skolióza. S takou skoliózou sa ohýbanie vyskytuje vľavo alebo vpravo, čo tvorí písmeno S.
- Scolióza v tvare S. Takéto patologické zakrivenie je vytvorené v dôsledku ohybu jedného zo spinálnych oddelení v opačnom smere.
- K-tvarovaná skolióza. Vytvorí sa v dôsledku toho, že naraz tri ohyby ovplyvňujúce krčka maternice a bedrových oddelení Chrbtica
Mnohé mamičky, poznamenávajúce, že dieťa je uviaznuté, hľadá všetky druhy spôsobov, ako opraviť skoliózu: študijné video lekcie, čítanie kníh, odporúča sa lekárom na fórach. Je však dôležité pochopiť angažovanosť je nebezpečná. Okrem toho, nedostatok dieťaťa nie vždy nehovorí o prítomnosti skoliózy. Koniec koncov, skolióza - pretrvávajúce zakrivenie chrbtice, ktoré lekár môže určiť pri skúmaní dieťaťa. Aj keď nie sú pozorované charakteristické ohyby chrbtice, röntgen Pomôže to dať správnu diagnózu.
Príčiny vývoja spinálneho zakrivenia
Scolióza môže byť vrodená a získaná. Prvá vzniká s nesprávnym intrauterinným vývojom kostry. Vrodená skolióza môže byť dôsledkom abnormálneho vývoja bokov a stavcov, boja proti rebrám, bojom proti telom stavcov, tvorba ďalších stavcov atď.
Získaná skolióza sa vyvíja v detstve (6-8 rokov) alebo adolescent (10-15 rokov). V tomto veku sa vyznačuje intenzívnym rastom kostiem kostry, vývoj ochorenia môže byť s ním spojený. Lekári dlho poznamenali, že dievčatá majú zakrivenie chrbtice, vzniká oveľa častejšie ako chlapci. Vo väčšine prípadov zostáva príčina získanej skoliózy neznáma, potom je diagnóza vyrobená - idiopatická skolióza.
Príčinou vývoja ochorenia môže byť ochorenie CNS alebo muskuloskeletálnym systémom. Tu je niektoré z nich:
- charakterizuje absorpciu medzistavcového kotúča v chladenom kanáli;
- - Choroba sa vyvíja s nedostatkom vitamínu D;
- svalová choroba (napríklad - zhoršený svalový tón);
- časté krky a chrbty;
Aby sme pochopili, či je možné, či je možné opraviť skoliózu doma, je potrebné nielen vytvoriť príčinu jeho vzhľadu, ale tiež určiť stupeň vývoja ochorenia. Existuje niekoľko stupňov vývoja skoliózy:
- - Zakrivovanie chrbtice je sotva výrazne, mierne exprimovaná tuhosť, jedno rameno je o niečo vyššie ako druhé. Počiatočná skolióza je diagnostikovaná pri skúmaní ortopedického alebo traumatológa.
- - Najčastejšie. Tam sú rušivé bolesti v chrbte, asymetria čepelí je pozorovaná - to robí človeka, aby sa poradil s lekárom.
- - bolesť chrbta sa stáva neznesiteľným. Zmeny zadného tvaru, môžu sa objaviť okraje.
- - Vytvorí sa rev, deformácia chrbta, zraničie alebo výstupok rebier je vyslovený.
Diagnóza skoliózy
Najúčinnejšou metódou diagnózy je röntgenový lúč. Podľa výsledku obrazu bude lekár schopný určiť prítomnosť alebo absenciu ochorenia, na vytvorenie niektorých z mnohých dôvodov pre rozvoj skoliózy a vypočítať uhol alarmu chrbtice, ktorý je obzvlášť dôležité na určenie stupeň vývoja ochorenia.
Uhol skoliózy do 10 stupňov je charakteristický pre prvý stupeň vývoja ochorenia, na druhý - od 11 do 25 stupňov, na tretí - od 26 do 50. Ak je uhol skoliózy viac ako 51 stupňov, Choroba je priradená štvrtý stupeň vývoja.
Prítomnosť skoliózy u dieťaťa môže byť určená nezávisle doma. Pre presnejšiu diagnózu by sa však mala konzultovať ortopedický lekár.
S cieľom určiť rodičia scoliózy doma môžu:
- opatrne skontrolujte, či chrbát dieťaťa: chrbtica musí byť umiestnená presne v strede chrbta. Ramená a čepele musia byť symetrické.
- požiadajte dieťa, aby sa naklonilo dopredu. Venujte pozornosť tomu, že lopatky by mali byť na rovnakej úrovni.
Známky skoliózy
Okrem sklonu a asymetrického nože sa počas skoliózy zaznamenajú tieto príznaky:
- jedno rameno nad iným;
- pri kontrole chrbta je vyslovená deformácia chrbtice;
- Pri chôdzi alebo po dlhom pobyte v stoji. Čím viac chrbticou krútol, tým silnejšie sa bolesť stáva.
Je možné opraviť skoliózu doma?
Liečba skoliózy závisí od mnohých faktorov: Vek, príčiny choroby a stupeň jeho vývoja. Zahŕňa gymnastiku ,. V ťažkostných prípadoch je potrebné vykonať plánovaný chirurgický zákrok.
Čo pomôže pri liečbe skoliózy 1 stupňa?
Osobitná pozornosť by sa mala venovať posilneniu svalov, ktorým sa zriaďuje správna pozícia. V prípade choroby dieťaťa, môžete ho dať do sekcií telesnej výchovy. Denné ráno nabíjanie, fyzioterapia, Masáž, - hlavné lekárske udalosti S skoliózou prvého stupňa.
Ako opraviť skoliózu 2 stupne?
Na liečbu skoliózy druhého stupňa, ako na prvom, terapeutickej telesnej výchovy, gymnastike, masáž je predpísaná. Hlavný postup sa pridáva aj na nosenie špeciálneho. Vyrába sa individuálne. Doba nosenia korzety sa postupne zvyšuje z niekoľkých hodín do dní.
Aké prostriedky pomôžu vyliečiť 3 stupeň skoliózy?
V tomto prípade sme tiež priradení na nosenie špeciálneho korzetu, len aby sme ju nosili oveľa dlhšie ako s druhou stupňovou skoliózou. Ak je uhol skoliózy väčší ako 45 stupňov, chirurgickým zákrokom na stavcoch, je stanovený stabilizačný systém, ktorý prispieva k vyrovnaniu chrbtice.
4. stupeň skoliózy
S 4 stupňami je tiež držaná skolióza chirurgia. Je však spojený s určitým rizikom a uchýliť sa k prevádzke len vtedy, keď iné metódy neprinášajú výsledky.
Akákoľvek choroba je ľahšie prevencia ako na liečbu - toto vyhlásenie platí pre pacientov a skoliózy. Ak vrodená skolióza nie je schopná zabrániť, potom môže zabrániť rozvoju získaného zakrivenia. Celkové preventívne opatrenia zahŕňajú: Vedenie aktívneho životného štýlu, plávania, denného účtu. Na počítači je potrebné sedieť čo najviac, ako aj pravidelne prestávky na nabíjanie pri práci.
Mimochodom, možno vás zaujímať zadarmo Materiály:
- Knihy zdarma: "Top 7 škodlivých cvičení na ranné nabíjanie, ktoré by ste sa mali vyhnúť" | "6 pravidiel pre efektívne a bezpečné strečing"
- Reštaurovanie kolenných a bedrových kĺbov počas artrózy - bezplatné video z webinára, ktorý uskutočnil fyzický fyzikálny lekár a športová medicína - Alexander Bonin
- Lekcie zadarmo na liečbu bolesti dolnej časti chrbta z postgraduálneho lekára LFK. Tento lekár sa vyvinul unikátny systém obnoviť všetky spinálne oddelenia a už pomohlo viac ako 2000 zákazníkov z rôzne problémy S chrbtom a krkom!
- Chcete sa naučiť, ako liečiť Pinching sedačka? Potom opatrne sledujte video na tomto odkaze.
- 10 požadovaných výživových komponentov pre zdravú chrbticu - V tejto správe sa dozviete, čo by malo byť denná diétaTakže, že vy a vaša chrbtica sú vždy v zdravom tele a duchu. Veľmi užitočné informácie!
- Máte osteochondrózu? Potom odporúčame preskúmať efektívne metódy Liečba bedrovej, krčka maternice a osteochondróza bez drog.
Zadajte svoj e-mail, aby ste sa dostali bezplatná kniha "7 Jednoduché kroky na zdravú chrbticu"
Mnohí rodičia upozorní, že ich dieťa má nad druhé jedno rameno. Táto podmienka je niekedy aj u dospelých. Vždy označuje bočné zakrivenie chrbtice. Niektorí veria, že v tom nie je nič hrozné, aký je rozdiel, na čom ramená. V skutočnosti je však takéto zakrivenie vážnou patológiou a bez liečby môže viesť k nebezpečné následky pre dobré zdravie.
Mechanizmus výskytu patológie
Keď je jedno rameno nižšie, druhý je vyšší, je vždy spojený s chrbticovým zakrivením. Takáto patológia v medicíne bola pomenovaná "skolióza". Podľa štatistík sa najčastejšie nachádza u detí od 7 do 15 rokov. Koniec koncov, je to v tomto čase, že existuje obrovská záťaž, ktorá ešte nevytvorila chrbticu. Dieťa je dlhý čas nútený sedieť pri stole. Jeho svaly nemôžu podporovať chrbticu a unaviť. K tomu, že dieťa nedobrovoľne otáča chrbát, klesá 1 rameno. Kostná flexibilita a slabosť ligamentov podporujú zakrivenie, takže zostáva aj pri jazde.
Takáto patológia u dospelých zriedkavo vzniká, a ešte menej často chodí na kliniku. Koniec koncov, je ťažké sledovať symetriu ramenného pásu na ovládanie symetrie ramenného pásu a nepohodlie zvyčajne nespôsobí takýto stav. Deformácia sa nachádza u dospelých s výskytom bolesti v chrbte, necitlivosti nôh alebo rúk, chromotomot, závraty a ďalšie dôsledky. Zároveň je takmer nemožné opraviť pozíciu, môžete zastaviť progresiu deformácie.
Dôvody
Najčastejšie pre lekára s otázkou, prečo má dieťa jedno rameno nad ostatnými, rodičia sa liečia. Len v zriedkavých prípadoch, keď vrodené anomálie Kostra môže ihneď po pôrode zistiť asymetriu ramenného pásu. Zvyčajne má dieťa aj iné patológie, napríklad, krvioshi alebo deformáciu končatín. Taktiež rozvíja taký štát na mozgovej obrne alebo ricketoch. Ale najčastejšie je zakrivenie chrbtice nadobudnuté, ale vzniká z dôvodu nesprávneho životného štýlu.
Ak sa takéto zakrivenie u dospelých nestalo dôsledkom neznesiteľnej skoliózy v detstve alebo slabosti svalov chrbta, potom dôvody pre neho môžu byť vážnejšie:
- osteochondróza;
- hernia medzistavcových trhlín;
- osteoporóza alebo osteomalacia;
- osteomyelitída;
- dôsledky operácií na chrbte.
S dlhým sedadlom pri stole dieťa nedobrovoľne vyvoláva jedno rameno na kompenzáciu vysokého zaťaženia chrbtice.
Ako manifest
Skolióza v počiatočných etapách rozpoznáva je veľmi ťažké. Zvyčajne žiadna bolesť v chrbte alebo nepohodlie, to nestará. Postup deformácie však postupne vedie k vážnym následkom. Preto je veľmi dôležité venovať pozornosť takýmto znakom v čase ako asymetrickosť ramien. Okrem toho je potrebné poznamenať, že dieťa má jednu ruku kratšiu ako iná, panva je naklonená, pretože kĺbové kĺby nie sú na tej istej línii. Asymetrické umiestnenie čepelí, ako aj výčnelku rebier, môžu byť tiež príznaky skoliózy. Najlepšie zo všetkého, takéto príznaky sú viditeľné, ak sa pýtate dieťaťu, aby sa naklonili dopredu, znížili ruky. Je zrejmé, že chrbtica je skrútená a jedna ruka je dlhšia ako druhá.
U detí sa zvyčajne už nie sú prejavujúce žiadne príznaky, s výnimkou zvýšenej únavy. S takýmto deformáciou u dospelých môže byť bolesť v chrbte, slabosť v svaloch nôh, necitlivosť alebo brnenie prstov. Zmena chôdze, ťažkosti v pohybe sa môže rozvíjať.
Najčastejšie je asymetria ramena prejav bočného zakrivenia chrbtice
Aké dôsledky vedú
Niekedy len na tomto základe môže detekovať zakrivenie chrbtice počiatočné štádium. Je veľmi dôležité, aby ste ignorovali inú výšku ramien, pretože patológia postupne postupuje. Scolióza sa posunuje len na 1 a 2 stupne, potom môže byť vyliečený, najmä u dieťaťa. Ale po kostrovej osifikácii bude takmer nemožné opraviť deformáciu. A na zdravie chrbtice závisí od práce všetkých orgánov, dodávky krvi do mozgu a správnemu fungovaniu muskuloskeletálneho systému.
Najdôležitejším dôsledkom takejto deformácie je bolesti hlavy a závraty. Označujú o stlačení plavidiel v dôsledku zakrivenia chrbtice. Okrem toho môžu byť znevýhodnené aj nervy, ktoré kontrolujú prácu končatiny.
Niekedy existujú problémy s tazobovaný kĺb, kolená. Keď sa chrbtica vystrelil oddelenie prsníka, menovite, to je dôvod, prečo sa jedno rameno stane vyššie ako ostatné, práca srdca môže byť rozbité, zažívacie ústrojenstvo alebo dýchacích orgánov.
Liečba
Najčastejšie sa konzervatívna terapia na opravu deformácie chrbtice aplikuje u detí. Metódy liečby sú vybrané individuálne v závislosti od stupňa zakrivenia, veku pacienta. Zvyčajne je terapeutická fyzikálna kultúra, masáž, fyzioterapia a nosiť korzety. Len v závažných prípadoch, keď je chrbtica naklonená, viac ako 40 stupňov ukazuje chirurgickú korekciu. Podľa štatistík sa však takéto ošetrenie vyžaduje len v 1 prípad z 1000. Pre zvyšok je dostatok konštantnej kontroly nad pozíciou a posilňovaním svalov. Na skoré štádia Krivovanie účinne nosenie profitiek alebo iných ortopedických zariadení na ovládanie polohy ramena.
Je veľmi dôležité v čase diagnostikovať prítomnosť deformácie a začať liečbu
Rovnaké metódy sú predpísané počas deformácie ramenného pásu u dospelých. Iba ich účinnosť bude oveľa nižšia. Je pravda, že dospelý človek je oveľa ľahšie ovládať polohu ramien a správnosť držania tela. Ale vzhľadom k tomu, že v tomto veku sa zakrivenie najčastejšie vyvíja na pozadí iných patológií, je tiež potrebné vymenovať Špecifická liečbaNapríklad lieky proti osteoporóze. Liečba miechových deformácií u dospelých môže trvať rok alebo dva, ako v detstve a oveľa viac.
A s skoliózou u detí, celá zodpovednosť za výsledok liečby spadá na rodičov. Preto je veľmi dôležité vedieť, čo robiť doma okrem postupu menovaného lekára.
- V prvom rade je dôležité, čo dieťa spí. Až 15 rokov, a najmä ak vylučuje chrbticu, odporúča sa získať tvrdý alebo polotuhý ortopedický matrac. Pomôže to spomaliť progresiu deformácie.
- Pre školské učebnice potrebujete kúpiť batohu. Koniec koncov, nosiť tašky na jednom ramene je často dôvod, prečo sa stane nižší ako iná.
- Ak chcete vykonávať domáce úlohy, musíte si kúpiť tabuľku zodpovedajúcu rastu dieťaťa a stoličke s ortopedickými vlastnosťami.
- Je dôležité neustále kontrolovať držanie tela, najmä počas realizácie lekcií. Je to v tomto čase, že dieťa najčastejšie znižuje alebo vyvoláva jedno rameno, aby kompenzovalo prácu unavených svalov.
- Pravidelne potrebovali špeciálne cvičenia vymenované lekárom.
- Potraviny by malo byť plné, vyvážené, plne zabezpečiť potreby rastúceho organizmu Živiny.
- Nemali by ste hľadať sami seba, ako opraviť deformáciu, aplikovať Ľudové metódy Alebo navštívte manuálne terapeuti. Len špecialista po preskúmaní a určení príčiny patológie môže predpísať liečbu.
Masáž je účinná na posilnenie svalov chrbta, ktoré podporujú chrbticu v správnej polohe.
Fyzioterapia
Vzhľadom k tomu, najčastejšie príčinou zakrivenia je slabosť aparátu svalovej väzby, potom sa patológia lieči špeciálnymi cvičeniami. Okrem nich, plávanie, lyžovanie, pohyblivé hry. A denne potrebujú robiť gymnastiku. Terapeutické cvičenia môžu byť zahrnuté v dopoludňajších hodinách alebo prácach popoludní. Keď sa triedy, je potrebné vyhnúť sa silným strečke svalov chrbta a zvýšené zaťaženie na chrbte. Každé cvičenie sa vykonáva 5-7 krát. Pri práci len na jednej strane tela, zopakujte ho v opačnom smere.
Sekvencia vykonávania je teda nasledovná:
- Staňte sa rovnými, nohami na šírke ramien, ruky sú vynechané. Vykonávať svahy na stranu, zatiaľ čo jedna ruka sa posúva po nohe, druhá - hore v migratická depresia.
- V rovnakej počiatočnej polohe zdvihnite jednu ruku hore. Vykonávať ruky späť. Zmeňte ruky.
- Na všetkých štyroch. V rovnakom čase zdvihnite pravú ruku a Ľavá noha, natiahnutie tela.
- V rovnakej počiatočnej polohe s pohyblivým pohybom na podporu rúk dopredu, ohýbanie v chrbte, potom prineste ruky na kolená.
- Leží na žalúdku, zriedte ruky po stranách. Zároveň zdvihnite vrch tela a vráťte sa.
- To isté robiť, čo robiť gymnastic palice do rúk a natiahnutie ruky dopredu.
- Leží na zadnej strane, zdvihnite ruky nad hlavou. Cvičenia "bicykel" a "nožnice".
Keď je jedno rameno vyššie ako ostatné, môže to byť jednoducho porušením tela, ktorý je korigovaný kontrolou a svalovým posilňovaním. Niekedy je takýto stav príznakom skoliózy. Je potrebné zaobchádzať s patológiou čo najskôr, potom sa môžu vyhnúť komplikáciám a udržiavať zdravie muskuloskeletačného systému.
Scolióza je zakrivenie spinálnej kolóny vo vzťahu k zvislej osi trupu, s jedným ramenom nad druhým. Vo väčšine prípadov sa choroba prejavuje v detstve. Ak patológia postupuje pomaly, príznaky sú vyjadrené v dospelosti (s rastúcim cvičenie). Na vypracovanie optimálnej schémy na liečbu skoliózy je potrebné zohľadniť provokujúce faktory, stupeň a rýchlosť vývoja patologických zmien v štruktúre chrbtice.
Klasifikácia skoliózy
Táto patológia sa prejavuje rôznymi vlastnosťami. Deformácia chrbtice v dôsledku vývoja:
- 1. Získané - prejavované vo veku 6-15 rokov počas obdobia intenzívneho rastu kostí a tvorby kostry. V dievčatách sa choroba vyskytuje častejšie, ale dôvody jeho vývoja neboli študované.
- 2. Vrodená - vyvíja s nesprávnym vývojom plodu v maternici. Scolióza často vzniká v dôsledku porúch pri tvorbe bokov a chrbtice, boja proti rebrám. Niekedy existuje dodatočná stavca v intrauterskom rozvoji dieťaťa.
Poruchy v štruktúre chrbtice podľa typu zakrivenia:
- k-tvarovaná skolióza - chrbtica je skrútená vľavo alebo pravá strana vo forme písmena C;
- z-tvarovaný chrbticový zakrivenie je zakrivenie jedného alebo 2 hradových oddelení v opačných stranách;
- s-tvarovaná deformácia spinálnej kolóny je zakrivenie v 3 miestach ovplyvňujúcich krčík, detské a bedrové stavce.
Oddelenie skoliózy podľa stupňa vývoja ochorenia:
- 1. skolióza 1 stupňa - sotva viditeľné zakrivenie s miernym svahom, zatiaľ čo pravé rameno je o niečo vyššie ako ľavé alebo naopak. Tento typ ochorenia môže byť zistený pri skúmaní pacienta.
- 2. skolióza 2 stupňov - charakterizovaná bolesťou v chrbte a asymetrie čepelí. Je to najbežnejšia forma patológie.
- 3. skolióza 3 stupňov - existuje neznesiteľná bolesť chrbta. Je možné zmeniť tvar tela, prejavujúci sa vo forme výstupok rebier.
- 4. Scolióza 4 stupne - zdanlivý hrb je tvorený na pozadí výrazného deformácie kmeňa. Pre tento formulár sa vyznačuje výrobou alebo výčnelkom oddelení kostry rebrá.
Iné typy patológie
Typy chorôb oddelených podľa vekových kategórií:
- infandyl deformácia stavcov - sa prejavuje u detí do 3 rokov;
- juvenilná vertebrálna deformácia - diagnostikovaná vo veku od 3 do 10 rokov;
- deformácia mládeže piliera chrbtice - sa nachádza u adolescentov do 15 rokov;
- deformácia chrbtice u dospelých je upevnená u pacientov so zrelým vekom po úplnej tvorbe kostry.
Všimnite si veci v dieťaťu, alarted rodičia sa opierajú o seba-liek. Scolióza označuje vážne ochorenia chrbtice. Preto môže nekvalifikovaný terapeutický zásah viesť k porušeniu pohybových aparátnych funkcií. Nesprávna trasu môže byť dôkazom rôznych chrbticových patológií. Pri vykonávaní röntgenového prieskumu môžete vytvoriť presnú diagnózu.
Príčiny výskytu ochorenia sú spojené s odchýlkami centrálneho nervového systému a muskuloskeletálnym systémom. Deformácia chrbtice môže byť provokovaná:
- 1. Intervertebrálneborské hernias.
- 2. Osteochondróza.
- 3. Rickety.
- 4. Poruchy tónu a svalových kŕčov v chrbte a krku.
- 5. Vrodené zakrivenie krku.
Symptomatics Aless
Pri skúmaní chrbtice pacienta môžete vidieť ohýbanie chrbtice a zdravý človek má chrbticu vytvára rovnú os. Hlavným príznakom patológie je bolesť pri chôdzi alebo pobyte v stoji. Čím dlhšia osoba stojí, tým silnejšie sa bolesť stane.
Známky skoliózy sa prejavujú, keď dieťa začína chodiť. Tam je veci, zatiaľ čo ľavé rameno je nižšie ako pravé. Známky choroby:
- 1. Ak sa pozriete na dieťa z chrbta, je odchýlka ľavej alebo pravej strany pozdĺž osi spinálneho stĺpca.
- 2. Asymetria ramien a nerovnaká vzdialenosť medzi ramenom a uchom (na pravom a ľavom). Vzhľadom na nerovnomernú čiaru ramien sa jedna ruka zdá byť dlhšia.
- 3. Čepele sú na rôznych úrovniach a jeden z nich vyčnieva. S malým svahom, môžu visieť v rôznych smeroch.
- 4. Chrbtica je ohnutá nad vertikálnou čiarou z obci sakrálnej oblasti. Pomocou nite a hmotnosti môžete definovať zakrivenie. Je potrebné pripojiť závit do centrálneho bodu depresií (na krku), nechať ísť loďou. Závit musí prejsť prísne v strede piliera.
- 5. V plochom stojane zdravé dieťa Vzdialenosť medzi rukou a hip linkou je rovnaká z 2 strán.
- 6. Keď vylučuje chrbticu na dieťa, nerovnomerná čiara bokov horizontálne, to znamená, že jedna stehno je vyššia ako druhá. Je to možné asymetrické posunutie bedrovej kosti.
Po objavení jedného alebo viacerých značiek by ste mali hľadať profesionál lekárska pomoc.
Diagnóza a terapia
Ak chcete potvrdiť alebo odmietnuť diagnózu "skoliózy", používa sa röntgenové zariadenie, ktoré umožňuje identifikovať iné ochorenia muskuloskeletálneho systému. Pri vykonávaní diagnostiky je dôležité určiť stupeň zakrivenia:
- 1. Počiatočný formulár (1 stupeň) - až 10º.
- 2. Priemerný tvar (2 stupeň) - až 25º.
- 3. Stredne ťažký tvar (3 stupeň) - až 50º.
- 4. Ťažký tvar (2 stupeň) - až 25º.
Metódy na liečbu chrbtého zakrivenia zahŕňajú:
- masáž;
- gymnastika;
- lekárske telesné vzdelávanie.
Prevádzkový zásah sa uplatňuje s komplikovanými prípadmi skoliózy. Choroba vydáva tlak vnútorné orgányČo vedie k ich deformácii. Na odstránenie zakrivenia stupňa chrbtice 1 je potrebné venovať pozornosť rozvoju a posilňovaniu svalov. Terapeutické cvičenia, plávanie a masáž prispievajú k normalizácii svalového tónu.
Liečba skolióza 2 stupňov poskytuje nielen fyzické cvičenia, ale aj na sebe špecializovaný korzet. Vytvorí sa v súlade s individuálnymi parametrami kostry pacienta. Po prvé, korzet sa musí nosiť niekoľko hodín a potom po celý deň.
Na vyliečenie ochorenia 3 stupne sa zobrazí dlhodobý nosný korzet. Keď je uhol zakrivenia nad 44 °, aplikuje sa chirurgický zákrok. ŠPECIÁLNYCH ZARIADENÍ ZAPOJKAŤ KONTROLA OPRAVUJÚCE SYSTÉMU NA STRÁNKU STRÁNKU. To vám umožní pozastaviť a opraviť zakrivenie.
Prevencia a liečba posledného stupňa patológie
S 4 stupňami skoliózy sa používajú metód radikálu, ktorých hlavné úlohy sú:
- eliminácia príčin skoliózy;
- maximálna korekcia chrbtice;
- potlačenie pocity bolesti V zadnej časti chrbta a končatín;
- návrat vertebrálnej mobility.
Terapia predpisuje kvalifikovaného špecialistu v závislosti od obrazu ochorenia. V obzvlášť závažných prípadoch (na pozadí rýchleho rozvoja patológie) lekári sa uchyľujú k používaniu svalového korzetu a prevádzky. Pravdepodobnosť zvýšenia obnovy, ak je na poskytnutie psychologickej podpory dieťaťu.
Pozitívne účinky sú bahno a opaľovanie, hydromasáž, kúpele s moresné soli. Je potrebné neustále monitorovanie tela dieťaťa a pripomínajúc, že \u200b\u200bsprávna postoj umožní sa cítiť lepšie. Okrem toho vykonáva cvičenie na korekciu plochej plochy a vytvrdzovania. Zároveň odporučila chôdza čerstvý vzduch a vonkajšie aktivity.
Je nemožné zabrániť vrodenej scolióze, ale mali by sa prijať opatrenia na zabránenie získanej skolióze:
- 1. Aktívny životný štýl.
- 2. plávanie.
- 3. Pravidelná telesná výchova.
