Czym jest inteligencja - oznaki wysokiej inteligencji i najinteligentniejszych ludzi na świecie. Jak podnieść swój poziom intelektualny

Artykuł przeznaczony jest, po pierwsze, dla tych psychologów, którzy w swojej pracy mają do czynienia z pojęciem „poziomu inteligencji człowieka” (np. podczas przeprowadzania selekcji zawodowej), a po drugie dla wszystkich tych, którzy lubią dokonywać pochopne wnioski na temat poziomu intelektualnego w procesie komunikowania się ich rozmówców.

Wiele osób lubi oceniać inteligencję innych ludzi. A niektórzy mają to robić z obowiązku zawodu (na przykład ci sami psychologowie). Tylko jak to zrobić? Jak zrozumieć, jak bardzo dana osoba jest, że tak powiem, „intelektualna”?

Dwa wyższa edukacja jego? Niesamowity! Och, bardzo mądry, jak sądzę. I pójdzie na przykład do lasu po grzyby, nie daj Boże, żeby się zgubił - i tyle, tam zostanie. A edukacja nie pomoże. A pewien wiejski emeryt, wujek Fedya, z czteroklasowym wyksztalceniem parafialnym, poczuje sie jak w domu w tym samym lesie. A kto jest w? ta sprawa być mądrzejszym? Z takiego światowego punktu widzenia?

Albo inny przykład. Czy doktorat (tak, na przykład z tej samej psychologii) pomoże naprawić samochód, który zepsuł się po drodze? A jakiś Wania z sąsiedniej wioski (który nie napisze słowa „psychologia” z mniej niż trzema błędami) natychmiast wymyśli i rozwiąże awarię, bo od dzieciństwa majstrował przy wszelkim sprzęcie. Tak więc inteligencja nie jest tak prostą koncepcją, jak się wydaje na pierwszy rzut oka…

I jakoś usłyszałem o jakimś naukowcu (nazwiska nie pamiętam), który w wieku 26 lat stał się najmłodszym kandydatem nauk ścisłych swoich czasów. Domyśliłem się, co jest co. Okazuje się, że tak. To cudowne dziecko ukończyło szkołę i poszło na studia. To jest w porządku. W wieku około 22 lat ukończył instytut, a następnie 4 lata maturę - i taki jest wynik, w wieku 26 lat jest kandydatem nauk ścisłych. Oczywiście nie poszedł do wojska: co do cholery, niech głupcy służą. Praca - też tak naprawdę nigdzie nie działała. Oznacza to, że w wieku 26 lat nie widział w swoim życiu niczego poza swoim instytutem. Czy taką osobę można nazwać SMART? To kolejne ważne pytanie.

Ale to było to, wstęp. Teraz podejdźmy do tego zagadnienia poważniej iz bardziej naukowego punktu widzenia.

Czym jest inteligencja?

Jednym słowem nie możesz powiedzieć. Dokładniej - powiesz oczywiście, ale będzie to zbyt niejasne. Umysł. Inteligencja. Powód. Tym jest inteligencja. Dopiero z tych słów coś stało się jaśniejsze. Oczywiście można wejść do słownika psychologicznego - ale wszystko jest tam przedstawione zbyt ogólnie. Ale czy z praktycznego punktu widzenia? Jeśli musimy ustalić, ocenić poziom ludzkiej inteligencji? Jakie są kryteria, aby to zrobić?

Przedstawiam własne wnioski w tej sprawie. Najpierw wymienię wszystkie te kryteria, a następnie wyjaśnię bardziej szczegółowo.

Tak więc pojęcie „inteligencji” obejmuje:

elastyczność myślenia;

doświadczenie (zarówno w konkretnym przypadku, jak i doświadczenie życiowe ogólnie);

Poziom wykształcenia;

poziom ogólnej erudycji i wiedzy;

uwaga;

pamięć ludzka;

rozwój niektórych cech osobistych;

obecność żywego umysłu, zainteresowanie życiem, ciekawość.

Jeśli się ze mną nie zgadzasz, poczekaj, jeszcze nie skończyłem. Teraz wyjaśnię wszystko bardziej szczegółowo.

Pod numerem 1 mamy elastyczność myślenia. Prawdopodobnie jest to główne kryterium, według którego można ocenić inteligencję osoby. Psychologowie badający produktywne i kreatywne myslenie, jako jeden z jej czynników wyróżnia elastyczność, a jako główne kryterium elastyczności stawia taki wskaźnik, jak celowa zmienność metod działania, umiejętność ponownego przemyślenia funkcji obiektu, wykorzystania go w nowym charakterze. myślący. Teraz wyjaśnię w ludzkim języku. W typowym teście elastyczności umysłowej badany jest proszony o wymienienie wszystkich możliwe sposoby używając jakiegoś wspólnego przedmiotu. Na przykład zwykłe pióro wieczne. Oczywiste jest, że potrafi coś napisać lub narysować. A poza tym możesz za jego pomocą poluzować ziemię w doniczce. W okresie dojrzewania robiliśmy ustniki z długopisów. A przy silnym pragnieniu możesz użyć go jako broni do walki w zwarciu. A gdy wybierasz się gdzieś na wędrówkę, możesz w zapasie nawinąć nić na stary uchwyt. Może nie najwygodniejsze rozwiązanie, ale czy to możliwe? Mogą! Mówiąc językiem bardziej naukowym, elastyczność myślenia przejawia się w sytuacji problemowej i sprawia, że człowiek identyfikuje wcześniej nieanalizowane cechy obiektu, a następnie, ponownie je przemyślejąc, rozwiązuje powstały problem. Tych. niewłaściwie używać przedmiotu.

I oczywiście elastyczność myślenia nie rozciąga się tylko na rozpoznawanie nowych funkcji przedmiotów. Elastyczność myślenia to zarówno obserwacja, jak i umiejętność kalkulowania sytuacji na kilka ruchów do przodu, dostrzegania za widocznymi zjawiskami ich ukryte powody, ustalić wzorce itp.

Ponadto elastyczność myślenia nie jest sama w sobie. Jest połączony ze wszystkimi pozostałymi komponentami, które zostały wymienione powyżej. Rzeczywiście, aby znaleźć inne aspekty jego zastosowania w przedmiocie, trzeba najpierw mieć przynajmniej trochę doświadczenia życiowego i wiedzy. Uważność pozwala zidentyfikować drobiazgi i wykorzystać je. Dobra pamięć uzupełnia doświadczenie i wiedzę: jaki jest sens studiowania niektórych nauk, jeśli wtedy nie można niczego zapamiętać we właściwym czasie? Jeśli chodzi o cechy osobiste, to na przykład przebiegłość - to ta sama elastyczność myślenia.

Jak określić poziom elastyczności myślenia? Jedna z możliwości została właśnie opisana: podaruj podmiotowi przedmiot i poproś go, aby wymienił kilka sytuacji, w których przedmiot ten może być użyty niezgodnie z jego przeznaczeniem. Szczególnie interesują nas niestandardowe sposoby jej wykorzystania. Inną opcją są zadania niestandardowe. Wiesz, są takie rzeczy, wyglądają jak matematyczne, ale nie rozwiązuje się ich zwykłymi metodami. Tylko tutaj trzeba nie przesadzać i nie wyciągać pochopnych wniosków na temat osoby. Jeśli organizujesz jakieś wydarzenia, na przykład profesjonalną selekcję, obserwowanie tematu, a raczej jego zachowania w trudnych dla niego sytuacjach, wiele da.

Zostawmy jednak elastyczność myślenia, bo musimy wziąć pod uwagę inne składowe intelektu.

Pod 2 i 3 punktami mamy doświadczenie i poziom wykształcenia. W istocie obie zakładają posiadanie pewnej ilości różnych PRZYDATNYCH (w przeciwieństwie do następnego akapitu) informacji. A jeśli to nie tylko doświadczenie, ale TWOJE WŁASNE doświadczenie, to jest to również rodzaj umiejętności praktycznych. Bardzo Najlepszym sposobem To połączenie edukacji i doświadczenia. Edukacja to podstawa teoretyczna, doświadczenie to wykorzystanie wiedzy teoretycznej w praktyce. Kiedy po ukończeniu studiów dostajesz pracę w swojej specjalności, wydaje się, że cała ta wiedza instytutowa jest bezużyteczna, praktyka jest tak daleka od teorii. Ale to tylko na pierwszy rzut oka. Później, gdy ujawnia się dotkliwy brak wiedzy praktycznej, często sięgasz ponownie do tych samych podręczników i przydatna informacja znajdziesz tam. Ale tak po prostu jest...

Punkt 4 - poziom ogólnej erudycji i wiedzy. Tych. to wiedza o wszystkim io niczym. Taka wiedza pomaga np. w rozwiązywaniu krzyżówek. Ale czasami w życiu mogą się przydać i z większą korzyścią. W zasadzie (jak mi się osobiście wydaje) z ich pomocą udają się analogie. Na przykład dobrze znasz historię. Sama wiedza historyczna jest bezużyteczna Życie codzienne, ale mogą pomóc lepiej zrozumieć, powiedzmy, obecną sytuację polityczną.

Punkty 5 i 6 - uważność i pamięć. Tutaj moim zdaniem wszystko jest jasne, trochę wcześniej już o tym mówiłem. Przyjrzyjmy się bliżej punktom 7 i 8. Co jeszcze cechy osobiste, oprócz wspomnianych sztuczek, czy można je przypisać inteligencji? Na przykład pewność siebie i odwaga. Jak pytasz? Wyobraź sobie studenta na egzaminie, który ogólnie zna materiał, ale przestraszył się, zmartwił i zapomniał o wszystkim lub wszystko pomieszał. Wniosek nauczycieli: głupi i bezmózgi, nie potrafi połączyć dwóch słów. To nie jest prawda! - mówisz. A ja ci odpowiem. Dlaczego w rzeczywistości nie jest? Praca nie jest wykonana, cel (zdania egzaminu) nie jest spełniony, rzeczywisty wynik działania wynosi zero (a dokładniej dwa). Jeśli ocenisz działania tego studenta pod kątem efektu końcowego – tak, głupi i bezmózgi. A wszystko dlatego, że zabrakło pewności siebie, odwagi, determinacji, nawet gdzieś (z umiarem) i arogancji. Ciekawe, że te cechy przejawiają się nie tylko w roli składniki inteligencja, ale też pod wieloma względami są jego pochodna. Innymi słowy, ta sama odwaga w naszym studenckim przykładzie nie jest tylko jedną z POWODÓW wysoka inteligencja, ale także jego KONSEKWENCJE. Rzeczywiście, osoba SMART wie, że w zasadzie nie ma się czego bać tych wszystkich profesorów, zwłaszcza jeśli znasz choć trochę materiału. Cóż, nie są tak przerażające, by się przed nimi trząść i jąkać. Tych. Inteligentna osoba, wysiłkiem woli, może stłumić swój strach i podniecenie, dostroić się do pożądanej czynności i odrzucić inne myśli. Słyszał gdzieś, że kilka głębokich oddechów pomogło uspokoić podekscytowanie. Zastosowane - pomogło. Nazywa się to podstawami samoregulacji. Dlaczego on to wszystko wie? Dlaczego on mógł się tego nauczyć, a inni nie? Tak, bo on ciekawy z natury, posiadający dociekliwy umysł. Nigdy nie przejdzie obok jakichś mniej lub bardziej przydatnych informacji, wszystko go interesuje. O ile ktoś inny nie interesuje się życiem, poza jedzeniem, spaniem, piciem piwa, oglądaniem telewizji, no i czymś innym, szczegółów nie będziemy precyzować. Skąd bierze się intelekt? To dotyczy ciekawości, żywego umysłu, zainteresowania życiem i tym podobnych cech.

Oczywiście wszystko to jest tu napisane zwięźle i powierzchownie. W razie potrzeby można było przypisać o wiele więcej rzeczy i podać wiele przykładów.

Dlaczego w ogóle napisałem ten artykuł?

Po pierwsze, może przynajmniej trochę ułatwię zadanie tym, którzy powinni tę inteligencję jakoś ocenić. Po drugie, skomplikuję amatorom zadanie oceny inteligencji w życiu codziennym, zgodnie z kilkoma pierwszymi słowami rozmówcy. To nie takie proste! A oto przykład na żywo.

W trakcie swojej działalności zawodowej (a dokładniej działalności urzędowej) miałam okazję komunikować się z większością różni ludzie i z całej Rosji. I zauważyłem, że połowa z nich wymawia słowa „zadzwoń”, „zadzwoń”, zamiast „zadzwoń”, „zadzwoń”. Wielu już wyciągnęłoby wnioski na temat tych ludzi, które mają niski poziom inteligencja, a przynajmniej poniżej średniej.

Ale dlaczego dokładnie? W końcu taka „niewłaściwa” wymowa jest dla wielu po prostu wygodniejsza i znajoma! Ale nie o to nawet chodzi. Skąd masz, co jest dobre, a co złe? Ze słownika? Kto skompilował słownik? Tak, ta sama osoba co ty, jak ja, jak oni! Nawiasem mówiąc, w różnych słownikach istnieją różne wymowy tego słowa. A jeśli powiesz „dzwonisz”, powiedz „jesteś przyjaciółmi”, „gotujesz”, „prezent”. Nie wymyśliłam tych słów, one też zostały zaczerpnięte ze słowników i też zostały narzucone w inny czas jako normy języka rosyjskiego.

Cóż, ja osobiście (jeśli ktoś jest zainteresowany) wymawiam słowo „zadzwoń” w ten i inny sposób, inaczej pomyślisz, że bronię tutaj swojego punktu widzenia. To nie o to chodzi. Tylko CZY MOŻNA OCENIĆ LUDZKĄ INTELIGENCJĘ WEDŁUG TAKICH KRYTERIÓW? Ale oni to doceniają! A co najważniejsze, kto ocenia? Ludziom, którym powiedziano, że „to jest dobre, a to złe”, a teraz powtarzają to jak papugi, nawet nie próbując zrozumieć. A taka „papuga”, wiesz, nie jest oznaką wysokiej inteligencji. Tak więc, zanim osądzisz innych - na początek oceń swoją inteligencję!

Jeśli ktoś uważa zakończenie artykułu za zbyt surowe – przepraszam: nie postawiłem sobie za cel obrażania kogokolwiek, chciałem tylko trochę zastanowić.

Inteligencja rozwija się wraz z dorastaniem. Są więc sposoby na stymulowanie wzrostu jego poziomu. Dlaczego ich nie użyć?!

Zanim odpowiesz główne pytanie artykuły o tym, jak zwiększyć inteligencję, przejdźmy do przebadanych faktów.

Psychologowie ustalili różnicę w rozwoju inteligencji u kobiet i mężczyzn. Jeśli w pierwszym rozwija się ostro do pewnego momentu, to w drugim rozwija się powoli i przez całe życie. Niesprawiedliwe, ale prawdziwe! Dlatego jeśli kobieta podejmuje się rozwijać swój intelekt, to powinna wiedzieć: po okresie formowania się w wieku dorosłym szansa na zwiększenie jej IQ gwałtownie spada. Wielu psychologów wyraźniej wyraża tę ideę: po 23-25 latach kobieta może poszerzyć swoją bazę wiedzy i tylko nie jest już możliwe rozwijanie zdolności umysłowych.

Pojawiają się też opinie przeciwstawne (głównie oburzenie psychologów, raczej zaprzeczenie faktowi). W każdym razie twój intelekt, od którego zależy sukces w biznesie, twoje życiowe wybory i ogólnie przeznaczenie, jest wart dołożenia wszelkich starań…

Wróćmy więc do problemu, jak zwiększyć inteligencję. Jakie metody są znane i dostępne dla wszystkich?

Najpierw zapamiętaj główną zasadę i uczyń z niej swoje motto, inaczej nic się nie uda: intelekt rozwija się, gdy jest używany! Jeśli nie rośniesz, degradujesz się. Twoim celem powinien być samorozwój, bez względu na to, jak jest on wyrażany.

Ogranicz swój intelekt przed szkodliwymi wpływami: głupie programy telewizyjne, puste gadki. Lepiej zmuś go do pracy: nad poważnym projektem, ciekawa zagadka, łamigłówka (w skrajnych przypadkach krzyżówka). Rób więcej rzeczy, które wymagają wysiłku umysłowego. Na przykład możesz napisać książkę naukową lub filozoficzną. Co jest bliżej Ciebie?

Ćwicz myślenie globalne i działanie w odniesieniu do rzeczywistej i aktualnej sytuacji. Im więcej informacji omówisz, im szerzej spojrzysz na problem, tym efektywniej będziesz w biznesie.

Oto kilka ważnych zasad, aby osiągnąć zadanie, jak zwiększyć inteligencję. Swoją drogą mogą służyć jako przykłady globalne myślenie(na przyszłość, w długofalowym projekcie).

Co można zrobić prywatnie? Jak teraz zwiększyć swoją inteligencję?

Mózg musi być stale nasycony tlenem. Nie pozbawiaj go tego: regularne spacery na świeże powietrze, wietrzenie lokalu i obowiązkowe minimum aktywności fizycznej - 2 razy po 30 minut tygodniowo!!! Nawet jeśli nie jesteś zwolennikiem wychowania fizycznego, aerobiku, fitnessu, wybierz najbardziej proste ćwiczenia i rób je. Albo zacznij biegać. możesz wybrać aktywny widok Sporty. Co lubisz bardziej?..

Jeśli chcesz być tak produktywny, jak to możliwe, przestudiuj swoją sprawność umysłową: o której godzinie jest szczyt aktywności (dla większości ludzi - o 11 po południu, dla niektórych o pierwszej w nocy).

Pamiętaj, aby poprawić swoją własną mowę. To właśnie te dwa są najściślej związane z myśleniem i zdolnościami intelektualnymi. Znajdź odpowiednie triki (nie pigułki! w przeciwnym razie efekt będzie krótkotrwały) i zacznij czytać więcej. Daj pierwszeństwo książkom i czasopismom napisanym w języku, którego zrozumienie wymaga dodatkowego wysiłku. Jednym słowem zawsze sięgnij po więcej (to przykład działania lokalnego na planie globalnym).

Bodźce zewnętrzne pomogą również zwiększyć inteligencję, za pomocą których (zapach, muzyka, kolor) można regulować dowolne Proces umysłowy i wydajność. A potem trenuj do pracy w każdych warunkach: nic nie jest przeszkodą dla dobrego tancerza!..

Teraz masz „pod ręką” podstawowe techniki, jak zwiększyć inteligencję, zacząć od małych rzeczy i nie rozpraszać się od zamierzonego celu, wtedy wynik cię zadowoli, a życie nabierze innego znaczenia ...

Z reguły w rutynie dni roboczych nie mamy czasu na samorozwój. A jeśli zostanie uwolniona nawet godzina, wielu nie wie nawet, jak ją wykorzystać i bezcelowo trwonić ją na inne cele. Wszyscy chcemy odnosić sukcesy, mieć dobrą pensję, a jednocześnie mieć dużo wolnego czasu. Aby to zrobić, musisz być nie tylko specjalistą, ale mistrzem swojego rzemiosła. Wielu dobrze opłacanych pracodawców stawia swoim pracownikom wysokie wymagania. Erudycja, kreatywność, znajomość języków, umiejętność czytania i pisania - to nie jest cała lista niezbędnych cech.

Zwiększenie poziomu inteligencji nie tylko przyniesie korzyści w pracy, ale także wniesie do Twojego życia wiele ciekawych i niezwykłych rzeczy. Nowe ekscytujące podróże, ciekawe książki, nowe znajomości. Jednym słowem: jeśli chcesz poprawić swoje życie - rozwijaj się!

Proces będzie przebiegał szybciej, jeśli jesteś ciekawy i chętny do włożenia wysiłku. Ogólnie na inteligencję wpływa nie tylko wiedza, ale także zdrowie, równowaga psychiczna, styl życia i wiele innych czynników. Na przykład twoje średnie IQ wzrasta o 3 co 10 lat twojego życia. Od Ciebie zależy, czy pójdziesz do przodu, czy zostaniesz w tyle.

Kilka wskazówek, jak podnieść swój poziom intelektualny:

Naucz się relaksować. Czy wiesz, że umysł bardziej efektywnie odbiera i przetwarza informacje w zrelaksowanej, cichej i komfortowej atmosferze. Napięcie, pośpiech, irytacja i rozproszenie tylko szkodzą koncentracji.
Idź na sport.Ćwiczenia pomogą w pracy układu naczyniowego i układy hormonalne. Te z kolei poprawią przepływ krwi w mózgu, co zmaksymalizuje Twoje możliwości. Badania wykazały, że umiarkowane ćwiczenia wzmacniają tkankę mózgową i spowalniają starzenie się komórek.
Zawsze wysypiaj się.Jeśli nie śpisz wystarczająco dużo, twoje ciało będzie zmęczone, a mózg zamglony. Dla tych, którzy nie śpią wystarczająco dużo, inteligencja spada. A jeśli często go nadużywasz, możesz nawet zarobić choroba umysłowa. Pełny sen zapewnia normalna praca mózg i pomaga organizmowi odzyskać siły po ciężkim dniu pracy.
Unikaj nagłych wzrostów poziomu cukru we krwi.Gwałtowny wzrost poziomu cukru we krwi obniża aktywność mózgu i uszkadza neurony. Aby tego uniknąć, musisz jeść mniej pokarmów, które mogą przyczyniać się do takich wahań. Ogólnie rzecz biorąc, warto przejrzeć swoją dietę i przejść na zdrową dietę.
Głód wiedzy.Angielskie przysłowie mówi: „Jeśli nic cię nie interesuje, to nie jesteś interesujący”. Pragnienie wiedzy napędza erudycję i może sprawić, że będziesz więcej interesująca osoba. Znajdź dziedzinę, która Cię interesuje i ucz się, zdobywaj nowe umiejętności i wiedzę. Niech to będzie twoje silny punkt. Na przykład możesz nauczyć się dodatkowego języka lub opanować taniec, zostać ekspertem w uprawie roślin lub po prostu ugotować nowe danie.
Pozbądź się stereotypów i z góry przyjętych wyobrażeń.Tylko leniwy umysł generalizuje, robi nierozsądne założenia i używa konwencjonalnych wzorców. Naucz się szukać prawdziwych, dokładnych i pouczających odpowiedzi i rozwiązań, w przeciwnym razie Twoja zdolność krytycznego myślenia i odpowiedniej oceny tego, co się dzieje, drastycznie się zmniejszy. Nigdy nie wyciągaj pochopnych wniosków na podstawie minimum informacji. Sceptycyzm - najlepsze lekarstwo z powierzchownego umysłu. Bycie sceptykiem nie oznacza niewierzenia w nic i bycia aroganckim. Wręcz przeciwnie, nie przeszkadza w Twojej otwartości, dobrej woli i optymizmowi. Zrozum, że jesteś karmiony różnymi informacjami zewsząd, z których część jest celowo zwodnicza i wymaga intelektualnej krytyki.
Rozwijaj swój umysł.Mózg wymaga treningu. Trenuj, aby się skoncentrować, analizować, zwracać uwagę na szczegóły i dobrze zapamiętywać. Niech to wszystko stanie się nawykiem. W tym celu istnieje wiele specjalnych gier, zadań i zagadek, które pomogą ci osiągnąć pożądany rezultat.
Opanuj technikę skrótów.Pomoże to zwiększyć wydajność i uzyskać więcej informacji w krótszym czasie. W Internecie jest wiele kursów, blogów i stron internetowych poświęconych temu zagadnieniu. Wybierz odpowiednią technikę i ucz się.
Nie odrzucaj przeciwstawnych punktów widzenia.Argumenty innych osób pomogą ci bardziej szczegółowo zbadać informacje. Nie wpadaj w pułapkę „wiedzy wszystkiego”. Ten błąd ostatecznie pozbawi cię rozwoju i zawęzi twój światopogląd. Konstruktywne porównanie i analiza wszystkich punktów widzenia pomoże wniknąć w istotę problemu i zaakceptować dobra decyzja. Nie szukaj faktów, które tylko potwierdzają twoje wnioski. Bądź otwarty na różne opinie.
Staraj się używać czegoś więcej niż tylko dominującej ręki.Jeśli jesteś praworęczny, użyj więcej lewa ręka w swoich zwykłych sprawach i odwrotnie, jeśli jesteś leworęczny. Na przykład weź do drugiej ręki mysz komputerową i spróbuj tak działać. Dość niezwykłe i ciekawe uczucie, prawda? W ten sposób poprawisz swoje umiejętności i aktywujesz dodatkowe części mózgu.
Prawidłowe oddychanie.Różny ćwiczenia oddechowe pomoże Ci wzbogacić Twoje komórki mózgowe w tlen. Będziesz mógł lepiej skoncentrować się na złożonych zadaniach.
Spróbuj swoich sił w kreatywności.Sztuka w miarę możliwości pomaga usprawnić proces myślenia, otwiera nowe, oryginalne sposoby rozwiązywania zadań. Nauczysz się myśleć abstrakcyjnie, co da ci wiele korzyści. Możesz narysować obrazek, napisać książkę lub wiersz, mistrzu instrument muzyczny lub robótek ręcznych.

Połowa porad, jak już zauważyłeś, dotyczy zdrowia. Mało prawdopodobne, gdy coś boli lub ciągle nawiedza złe przeczucie, będziesz w stanie w pełni uwolnij swój potencjał intelektualny.

Lista tych wskazówek może być długa. Najważniejsze, żeby zacząć, a potem wszystko się ułoży!

Obraz: pakorn\FreeDigitalPhotos.net

Czym jest inteligencja i jak jej obecność wpływa na pomyślną realizację osobowości – ciekawy temat dla psychologów i osób dążących do rozwijania wiedzy osobistej. Jak zostać intelektualistą i czy masz? ludzki mózg ramy, które dają jasne sygnały o wystarczającym poziomie zdobytej wiedzy i doświadczenia, pytanie z filozoficznym lub logicznym wnioskiem - każda osoba decyduje o sobie.

Czym jest ludzka inteligencja?

Słowo inteligencja pochodzi od Termin łaciński Intellectus, który w tłumaczeniu brzmi – wiedza, zrozumienie. Inteligencja to zdolność osoby do mentalnego łatwego postrzegania i w dużych ilościach skłonność do szybkiego decydowania wymagające zadania, sytuacje życiowe, za pomocą aktywnej aktywności mózgu - poprzez wnioskowanie, logiczne wnioski. Ocena poziomu wiedzy osoby nazywana jest IQ, obliczana jest przez specjalne techniki i testy.

Współczynnik umysłowy jest znacznie wyższy niż rzeczywisty wiek osoby, średnie wskaźniki wiedzy rówieśniczej służą jako podstawa do wniosków o poziomie inteligencji - wieku umysłowym. Przeciętny IQ - 100 punktów, wskaźniki o wartościach 90 lub 110 są akceptowalną normą. Osoby, których IQ jest powyżej 110 to osoby bardzo inteligentne, a wyniki IQ 70 to upośledzenie umysłowe, w kierunku negatywnym. W wieku 5 lat poziom inteligencji nie różni się, ogólnie przyjmuje się, że główny czynnik kształtujący skłonności intelektualne jest dziedziczony.

Inteligencja w psychologii

W psychologii myślenie i inteligencja są podobnymi procesami aktywności umysłowej. Myślenie – skłonność do analizowania, budowania logicznych wniosków na zdobytej wiedzy. Inteligencja to umiejętność realizacji nabytej wiedzy, wynik myślenia, prowadzący do racjonalnego działania. Osoba może czytać kilka encyklopedii i posiadać dużą ilość informacji, ale nie stosuje ich w praktyce, obecność inteligencji jest dowodem na zrealizowane działania jednostki, oparte na wiedzy, charakteryzujące sukces w społeczeństwie.

Czym jest sztuczna inteligencja?

Wielu interesuje pytanie, czym jest inteligencja syntetyczna. sztuczna inteligencja nazywany jest systemem stworzonym przez człowieka, który analizuje informacje i odtwarza procesy myślowe, które są podobne w działaniu do impulsów zachodzących w ludzkim mózgu. Gałąź nauki służąca tworzeniu i badaniu takiej inteligencji nazywa się informatyką. Zwykły nowoczesne systemy automatyczne sterowanie (komputer, robot, nawigator samochodowy) są postrzegane zwyczajna osoba jako pojęcie inteligencji ze sztucznym myśleniem, mającej na celu pełnienie określonych funkcji.

Jaka jest różnica między intelektualistą a intelektualistą?

Często pojęcia inteligencji i intelektualistów miesza się w jeden typ. zachowanie psychologiczne. charakterystyczna cecha osobowość, która wyróżnia osobę inteligentną to wysoki poziom wychowania i zachowań kulturowych, nie tylko w społeczeństwie, ale także w każdej sytuacji, która nie przyciąga uwagi. Inteligencja ma wysoki poziom wykształcenia i zarabia pracą umysłową, jest wrażliwa na innych, inteligencja jest częścią społeczeństwa zawodowo zaangażowaną w pracę oświatową i naukową.

Intelektualiści charakteryzują się wysokim poziomem wiedzy encyklopedycznej z różnych dziedzin. Zachowanie intelektualisty w społeczeństwie może znacznie różnić się od zachowania inteligentnego i wywoływać negatywne emocje, ale najcenniejszy wkład w rozwój różnych dziedzin nauki mają osoby o wysokim IQ, ważne odkrycia publiczne dokonują także intelektualiści.

Co to jest niepełnosprawność intelektualna?

Inteligencja człowieka może się zmniejszyć, jej poziom zależy od wrodzonych lub nabytych wad budowy mózgu. wrodzony upośledzenie umysłowe zwany - demencja, nabyta - demencja starcza, oligofrenia. Spadek inteligencji może być wynikiem złożonej depresji, może rozwinąć się po utracie czynnościowej narządów (utrata słuchu, wzroku), gdy dana osoba nie otrzymuje informacji ze źródeł zewnętrznych.

Rodzaje inteligencji

Wrodzone zdolności człowieka mogą stać się podstawą, na której człowiek może z powodzeniem rozwijać swoje umiejętności - wybrać swój ulubiony zawód, z powodzeniem realizować się w planach życiowych. Czym jest inteligencja - u przeciętnej osoby harmonijnie rozwija się kilka talentów, ale lider jest jeden, naturalne skłonności Osobowości umownie dzieli się na główne typy inteligencji:

naturalny;
musical;
matematyczny;
lingwistyczny;
przestrzenny;
osobisty;
kinestetyczny;
egzystencjalny;
interpersonalne.

Oznaki wysokiej inteligencji

Wysoka inteligencja jest często ukryta za skromnym zachowaniem, co zostało udowodnione w trakcie eksperymenty naukowe. Nie udało się jeszcze opracować metody, która dokładnie charakteryzuje osobę wysoce inteligentną. Opracowano listę cech charakterystycznych dla osób, których poziom IQ jest powyżej średniej. Metoda określania inteligentnych ludzi za pomocą tych wskaźników jest warunkowa:

Dostępność zwierzak domowy- Kot;
miłość do nieporządku;
grać na instrumentach muzycznych;
uzależnienie od alkoholu lub narkotyków;
poglądy filozoficzne i liberalny stosunek do życia;
najstarsze dziecko w rodzinie z reguły ma poziom IQ wyższy niż młodsze dzieci;
karmienie piersią w okresie niemowlęcym;
wysoki poziom lęku;
leworęczność;
wysoki wzrost;
smukła sylwetka;
wczesna umiejętność czytania w dzieciństwie;
mieć poczucie humoru.

Jak zwiększyć inteligencję?

Rozwój inteligencji to systematyczny nawyk, można powiedzieć, styl życia. Zwiększając inteligencję człowiek codziennie ćwiczy pamięć, pojmuje nową wiedzę i stosuje ją w praktyce. Jak - porzucić nawyk oglądania telewizji, wiąże się to z niewidzialnym zapychaniem pamięci bezużytecznymi informacjami. Stosowanie jedzenie niskokaloryczne?- pokarm ciężki dla żołądka pobiera energię z mózgu, wymagając nakładów w przewód pokarmowy. Doskonały wzrost poziomu IQ:

zagadki logiczne;
intelektualny i gry planszowe z silnym przeciwnikiem - szachy, poker, tryktrak;
gry komputerowe wymagające koncentracji;
zdrowy 8-godzinny sen;
aktywność fizyczna;
Uczenie się obcych języków;
studia w naukach ścisłych.

Gry rozwijające inteligencję

Regularny trening mózgu wraz z przyswajaniem nowej wiedzy może odbywać się w sposób pasywny – czytanie książek, studiowanie fakty naukowe, sposób zapamiętywania. Eksperci w dziedzinie studiów intelektualnych opracowali gry rozwijające myślenie i inteligencję. W nowoczesny świat, większość takie techniki zamieniono w gry komputerowe, trwają debaty na temat przydatności lub daremności takiego treningu pamięci. Udowodniono, że systematyczna kalkulacja kosztów w umyśle ćwiczy pamięć nawet w wieku dorosłym. Nawykowe czynności zwiększające inteligencję:

rozwiązywać krzyżówki;
zapamiętać numery telefonów;
trenować niezwykłą rękę (dla osoby praworęcznej - lewą) do codziennych czynności;
czytać książki do góry nogami;
szybko wypisz na głos ten sam typ obiektów, słowa z tym samym rdzeniem.

Książki rozwijające inteligencję

Czytanie fikcji podnosi poziom wiedzy intelektualnej, a studiowanie literatury naukowej przyczynia się do podwyższony poziom koncentracja uwagi - rozwija się umiejętność zapamiętywania i analizowania nieznanych szczegółów. Nowoczesne książki do rozwoju inteligencji zawierają treningi wizualne i łamigłówki, które znacznie rozwijają zdolności intelektualne. Książki zwiększające inteligencję:

Pomysł omawiania zdolności umysłowych tkwiących w człowieku często irytuje ludzi, a czasem nawet wywołuje uczucie urazy. Wynika to z błędnego postrzegania tematu. Naukowcy dysponują ogromną ilością informacji o indywidualnych różnicach i zdolnościach. Doskonale rozumieją, skąd pochodzą. I bardzo dobrze wiedzą, jak rozwijać inteligencję. Jednak ta informacja rzadko trafia do prasy. Zasadniczo czytelnik otrzymuje porównanie osób według narodowości, rasy, płci. I oczywiście autor stara się unikać dyskryminacji. To właśnie irytuje ludzi.

Badania wywiadowcze czerpią negatywną reputację z przeszłości. Zawdzięczają to wczesnej pracy w tej dziedzinie. Rzeczywiście, w dawnych dziełach starali się udowodnić, że pewna grupa ludzi jest wyższa od innych i zasługuje na wyjątkowo szczególne traktowanie. Dzisiejsze prace mają na celu rozwój wszystkich ludzi, niezależnie od poziomu intelektualnego. Zastosowanie takich technik pozwala na osiągnięcie doskonałych rezultatów.

Definiujemy cele

Jak rozwijać inteligencję? To pytanie od czasu do czasu niepokoi każdą osobę. A skoro zainteresowanie tematem jest ogromne, oznacza to, że odpowiedzi jest bardzo dużo. Pragnienie bycia mądrym to bardzo obszerna koncepcja. A jeśli jesteś gotowy poważnie zająć się rozwojem inteligencji, najpierw określ cele. W końcu niemożliwe jest dążenie do tego, czego nie widać wyraźnie przed sobą.

Wyobraź sobie mentalnie inteligentna osoba. Czym on jest? Na przykład jest to osoba, która swobodnie komunikuje się na tematy, w których inni niewiele rozumieją. Albo twoja wyobraźnia podsunęła ci osobowość, która z łatwością rozwiązuje wszelkie telewizyjne quizy i krzyżówki. A może uważasz, że szczytem aktywności umysłowej jest wiedza z zakresu strategii magazynowych lub projektowania samolotów? Niezbędne jest rozwijanie inteligencji do określonych celów. Uczciwie odpowiadając na pytanie, określisz zadanie, do którego tak naprawdę dążysz.

Wybór strategii

Zanim włożysz całą swoją siłę w rozwój inteligencji, przeanalizuj swoje umiejętności. Jeśli matematyka od dzieciństwa budziła w Tobie uporczywy niesmak, to czy warto studiować teorię liczb? Albo zapamiętaj wiersze Gumilowa, nawet jeśli kiedyś dzwonił Puszkin bół głowy? Oczywiście z cierpliwością można osiągnąć dobre wyniki W każdej dziedzinie. Ale jeśli skierujesz swoje wysiłki na rozwój w swoim ulubionym biznesie, doskonały wynik będzie znacznie łatwiejszy i bez rozlewu krwi.

Chęć zaimponowania innym inteligentnymi rozmowami jest bardzo łatwa do zrealizowania. Warto zacząć czytać. Książki rozwijające inteligencję podpowiedzą, jak zainteresować słuchacza, jak poprawnie prowadzić rozmowę. Mała tajemnica – zapoznaj się z literaturą na tematy najczęściej poruszane w Twoim środowisku. Umożliwi to wstawianie od czasu do czasu interesująca informacja i fakty zebrane z książek. Bardzo ważne jest, aby naprawdę zrozumieć czytaną literaturę, aby nie wpaść w niezręczną sytuację.

Czasami, zastanawiając się, jak rozwijać inteligencję, ludzie dążą do osiągnięcia celu, jakim jest wzbogacenie się. Czas się zatrzymać i przeanalizować sytuację. Czy wszyscy bogaci ludzie są inteligentni? Nie. Czy wszyscy mądrzy ludzie koniecznie stają się bogaci? Znowu nie. Następnie, jeśli celem jest bogactwo, konieczne jest ponowne przemyślenie strategii jego osiągnięcia.

Chęć zostania projektantem intelektualnym implikuje konkretne kroki. Mówiąc najprościej, powinieneś rozwijać swoje umiejętności w tej dziedzinie, aby stać się kompetentnym specjalistą. Przyjrzyj się bliżej autorytatywnym osobom, które osiągnęły znaczące wyniki. Czytaj te same książki, które studiowali. Kiedy zaczniesz poruszać się w tym kierunku, wektor dalszy rozwój przyjmie jaśniejsze formy.

Jak zdefiniować inteligencję?

Prawdę mówiąc, nie ma dokładnej metodologii, która pozwala określić IQ. Najczęściej używany test na inteligencję, którego autorem jest Eysenck. Jednak ta technika, nawet nie patrząc na jej popularność, traci nieco na innych. Dokładniejsze są testy R. Amthauera, D. Ravena, D. Wexlera, R. B. Cattella. Dlatego, aby określić swój poziom inteligencji, musisz zastosować kilka z nich, a być może wszystkie. Tylko wtedy uzyskany wynik będzie dokładniej odpowiadał twoim zdolnościom umysłowym.

Pamiętaj, że każda technika określa IQ w stosunku do rozwój mentalny„przeciętna” osoba według wieku. A jednak większość ludzi słusznie uważa, że nie znaleziono jeszcze idealnego testu na inteligencję. W końcu każda technika pokazuje tylko poziom wiedzy i świadomości.

Wyniki testu Eysencka

Większość metod ma bardzo silny wpływ na nastawienie do tematu w przyszłości. Tak więc wysokie IQ pozwoli dziecku dostać się do prestiżowej klasy, w której edukacja opiera się na złożonym programie. W USA ludzie są zatrudniani na podstawie wyników testów IQ. We współczesnym świecie wiele uwagi poświęca się takim technikom, chociaż żaden twórca nie może ręczyć za 100% wynik.

Hans Jörgen Eysenck wprowadził do swojego testu skalę od 0 do 160. Normalne IQ przeciętnej osoby przyjęto za 100 punktów. Dlatego testowanie zdolności umysłowych oznacza porównywanie się z innymi.

Największa kategoria populacji (50%) ma IQ w przedziale 90-110 punktów. To właśnie ta publiczność potrzebuje ciągłego rozwoju umysłu, aby podnieść jego poziom. Doskonała inteligencja - ponad 110 punktów - ma 25% ludzi. Niestety, pozostałe 25% ma IQ poniżej 90. Należy zauważyć, że tylko 0,5% populacji ma wysoką inteligencję - wyniki zaczynają się od 140 punktów. Osoby, których poziom rozwoju nie osiąga 70 lat, z reguły mają upośledzenie umysłowe.

Intelekt emocjonalny

Taka koncepcja pojawiła się w psychologii całkiem niedawno. Ale zainteresowanie nim jest dość duże. Czym jest inteligencja emocjonalna (EQ)? Jest to zdolność rozumienia emocji i uczuć własnych i innych ludzi, odczuwania ich, przekazywania ludziom, zarządzania nimi. Świadomość tego wszystkiego stanowi podstawę udanej interakcji z innymi osobowościami.

Liczne badania teoretyków i praktyków psychologii dowodzą, że poziom osiągnięć człowieka determinowany jest w większym stopniu zdolnościami emocjonalnymi niż klasycznym testem IQ. W ten sposób koncepcja „bycia mądrym” została przekształcona. Dziś jest to umiejętność rozumienia uczuć własnych i cudzych oraz oczywiście kontrolowania własnych.

Wyrażanie emocji i trafność oceny. Niezbędne jest zrozumienie uczuć, zarówno własnych, jak i innych, niezależnie od tego, czy są one związane z wewnętrznym, czy też wydarzenia zewnętrzne. Innymi słowy jest to umiejętność rozpoznawania emocji po wyglądzie, kondycja fizyczna, myśli, zachowanie. Umiejętność dokładnego wyrażania wszystkich swoich uczuć i artykułowania związanych z nimi potrzeb.
Wykorzystanie emocji w aktywności umysłowej. To, jak człowiek się czuje, zależy od tego, co i jak myśli. Nie jest tajemnicą, że emocje dość mocno wpływają na cały proces myślenia i przygotowują jednostkę do kolejnych działań. Ta umiejętność pozwala nauczyć się skuteczniej myśleć. Po ustaleniu, jak radzić sobie z uczuciami, osoba może patrzeć na świat z zupełnie innych perspektyw, dlatego znacznie lepiej jest rozwiązywać powstałe problemy.
Zrozumienie emocji. Jest to percepcja przez osobę źródła pojawiających się uczuć, umiejętność ich klasyfikowania, określania związku między nimi a słowami. Umiejętność rozumienia złożonych przejawów i przewidywania ich dalszego rozwoju.
Zarządzanie emocjami. Wszystkie uczucia wpływają na myślenie. Dlatego ważne jest uwzględnienie ich przy podejmowaniu decyzji, różnych zadań, przy wyborze zachowania. Umiejętność radzenia sobie z emocjami pozwoli Ci w razie potrzeby wywołać niezbędne uczucia lub całkowicie się od nich oddalić.

Metody rozwijania inteligencji emocjonalnej

Uważa się, że osoba, która osiągnęła wysokie wyniki w tym zakresie, kilkakrotnie zwiększa swoją wydajność w różnych obszarach społecznych. Jednocześnie nabywa zdolność do odczuwania szczęścia.

Opinie psychologów badających inteligencję emocjonalną są różne. Jak rozwijać to, co tkwi w naturze? Niektórzy myślą, że to niemożliwe. Inni mają inny punkt widzenia, a nawet opracowali odpowiednią metodologię.

Aby ukształtować umiejętność rozpoznawania i oceny emocji, konieczne jest ich identyfikowanie od czasu do czasu. „Co ja teraz czuję?” - takie pytanie pomoże w nauce zrozumienia. Oceń podstawowe pojęcia: smutek, radość, strach, złość. To od nich musisz zacząć.

Spróbuj zidentyfikować źródło i intensywność emocji, których doświadczasz. Aby to zrobić, wymyśl skalę od 0 do 10. Jeśli kontrola nad uczuciem nie wymagała dużego wysiłku, to jest to 0. A niekontrolowana emocja to 10. Taka skala powie ci wszystkie niuanse twoich uczuć. Z czasem będziesz w stanie zredukować swój stosunek do negatywnych emocji do pożądanego poziomu.

Następnym krokiem powinno być rozszerzenie asortymentu. Sformułuj własne ABC emocji. Według niej spróbuj określić stan emocjonalny otaczających cię ludzi.

Kiedy cokolwiek robisz, staraj się być świadomym tego, czego doświadczasz. Naucz się wyrażać swoje uczucia, przekładaj emocje na słowa. Pamiętaj, że większość związków rozpadła się na skutek niezrozumienia i niedopowiedzenia.

Wpływ muzyki

Przyjemne melodyjne dźwięki można nie tylko cieszyć. Muzyka i inteligencja są ze sobą silnie powiązane. Dzięki niemu możesz znacznie zwiększyć efektywność pracy.

Nie mówimy o ludziach, którzy rozumieją złożone formy muzyczne, a zatem mają wysoki poziom inteligencji. Melodia ma niesamowity wpływ na każdą osobę. Zauważa się, że miłośnicy muzyki zwiększają koncentrację, poprawia się pamięć, rozwija się uwaga. Należy zauważyć, że takie procesy są szybko konsolidowane i mają charakter długofalowy.

Podczas słuchania muzyki odnotowuje się synchroniczną pracę obu półkul mózgu. To kilkakrotnie zwiększa jego potencjał, dlatego aktywność umysłowa jest bardziej produktywna. Naukowcy udowodnili, że synchronizacja pracy prawej i lewej półkuli jest pierwszym krokiem na drodze do geniuszu. W tym samym czasie główną rolę odgrywała muzyka.

Należy zauważyć, że nie każda melodia rozwija intelekt człowieka. Bułgarscy uczeni zalecają słuchanie arcydzieł z XVII-XVIII wieku, napisanych przez kompozytorów tworzących w stylu barokowym i wczesnoklasycznym. Okazuje się, że ta napisana kilka wieków temu muzyka nadal najsilniej oddziałuje na pamięć i rozum. Sekret polega na tym, że podczas pisania swoich utworów mistrzowie posługiwali się pewnymi formułami, które były przekazywane z pokolenia na pokolenie przez dawne szkoły muzyczne.

Arcydzieła Mozarta z ich nieoczekiwanymi przelewami, przejściami, przepływem dźwięków, z bogactwem różnych niuansów, utrzymywane są w 30-sekundowym rytmie „głośno-cichy”. To w pełni odpowiada bioprądom mózgu. Taka muzyka dosłownie wlewa energię w ciało. Tak więc prowadzenie jakiejkolwiek działalności z melodyjnym akompaniamentem nieśmiertelnych dzieł Vivaldiego i Mozarta znacznie zwiększy wydajność pracy. W końcu nie bez powodu naukowcy nazywają poszczególne fragmenty muzyką intelektu.

Szczególną uwagę należy zwrócić na wroga rozumu. Niestety dominuje muzyka pop. Nie możesz robić żadnej muzyki wokalnej. Nawet jeśli chodzi o operę. Wpływ głosu na osobę ma dokładnie odwrotny skutek. Poziom zatrudnienia gwałtownie spada. Współczesne trendy, takie jak rave, techno, metal, house, w ogóle nie przyczyniają się do rozwoju inteligencji.

Co zaskakujące, regularne słuchanie jazzu i muzyki klasycznej bez żadnego wysiłku w ciągu dwóch miesięcy może rozwinąć inteligencję w całkiem przyzwoitym stopniu. To jest coś, o czym należy poważnie pomyśleć.

Gry logiczne

Jak rozwijać inteligencję? Zacznij grać w gry. Przede wszystkim są to oczywiście szachy. Są brane pod uwagę najlepsza gra dla rozwoju inteligencji, ponieważ wymagają dużej koncentracji, logicznej analizy i obliczeń. Jednocześnie nie tylko aktywność umysłowa zaczyna być stymulowana, człowiek rozwija intuicyjne myślenie. Jeśli nie jesteś fanem szachów, poszukaj innych gier umysłowych. Mogą to być: bilard, kostka Rubika, kółko i krzyżyk, mahjong. Idealne do tego celu jest rozwiązywanie zagadek. Co więcej, mogą być dowolne: werbalne, semantyczne, rysunkowe lub matematyczne.

Czytanie literatury

Jest to prawdopodobnie najbardziej dostępna i najpotężniejsza metoda rozwijania inteligencji. Jak wspomniano wcześniej, jeśli chcesz dokładnie zrozumieć jedno zagadnienie, zapoznaj się z literaturą na ten temat. Zacznij od podręczników, różnych podręczników, broszur.

Jeśli masz bardziej globalne cele - uczyń z zasady codzienne czytanie. Książki rozwijające inteligencję i myślenie nie pozwolą mózgowi „odprężyć się”. Ponadto osoba, która dużo czyta, nigdy nie doświadcza trudności w komunikacji. Zawsze wie, co powiedzieć swojemu rozmówcy.

Analiza informacji

Pomysły powstające w głowie mogą być generowane w mózgu. O wiele lepiej jest spisywać takie myśli. Naucz się zastanawiać na piśmie. Z reguły nagrywanie każdego kolejnego kroku rozpocznie się na kartce papieru. A ten proces pozwala aktywować kilka części mózgu jednocześnie. Zauważono, że w tym czasie stężenie wzrasta prawie trzykrotnie. Dzięki temu analiza sytuacji staje się znacznie głębsza. Oszczędzasz więc sobie możliwość podjęcia błędnej decyzji.

Czas się zrelaksować

Trudno jest rozwinąć inteligencję, jeśli ciągle chcesz spać. Poświęć niezbędny czas na odpoczynek. Nie jest tajemnicą, że trudno jest skoncentrować się na ważnej sprawie, jeśli uwaga jest rozproszona i skierowana do wewnątrz. Badania potwierdziły, że zmęczenie obniża IQ o kilka punktów. Dlatego, aby zmaksymalizować zdolności umysłowe, musisz się wyspać. Zacznij iść spać na czas. A wyniki zaskoczą Cię w ciągu tygodnia.

Zamiast konkluzji

Jeśli myślisz o tym, jak rozwijać inteligencję, staraj się zwiększać IQ, najpierw obudź w swoim umyśle pragnienie wiedzy. Staraj się stale rozwijać mózg, dużo myśleć i uczyć się filozofowania. Uruchom swoją ciekawość i bądź gotowy na samodzielne znalezienie odpowiedzi na większość pytań. Pamiętaj, że bystry umysł to droga do bogactwa, harmonii z innymi i z samym sobą, zrozumienia sensu życia.