Gimus kūdikiui, mamos organizme vyksta įvairūs pakitimai. Po gimdymo dažnai atsiranda prakaitavimas. Gali pasireikšti stiprus prakaitavimas skirtingas laikas dienų ir turi skirtinga lokalizacija. Kai kurioms moterims padidėja prakaito gamyba po krūtimis, o kitoms – pažastyse, kaktoje, kojose ir kitose kūno vietose. Nors gausus prakaitavimas po gimdymo yra normalu, vis tiek turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Svarbu suprasti problemą; jei išsiskiria smirdantis ir lipnus prakaitas, tai gali reikšti problemas po gimdymo.
Padidėjusio prakaitavimo po gimdymo priežastys
Jei po gimdymo moteris naktį ar dieną pradeda stipriai prakaituoti, tai gali reikšti kūno problemas. Prakaitavimas dažniausiai pasireiškia moterims žindymo laikotarpiu (BF), nes šis procesas sukelia hormonų disbalansą. Prakaitavimo po gimdymo priežastys yra šios:
- Kūno atstatymas. Po gimdymo organizmas atsikrato skysčio perteklius, kuris susikaupė per visus 9 kūdikio gimdymo mėnesius.
- Estrogeno trūkumas. Po to natūralus gimdymas ar cezario pjūvis, maitinanti mama jaučia aiškų estrogenų trūkumą, kuris provokuoja viso kūno hiperhidrozę.
- Kūdikio verksmas. Tokios vaiko emocijos išprovokuoja ne tik pieno gamybą, bet ir gausų prakaitavimą. Slaugančioms motinoms reikia daugiau laiko susidoroti su prakaitavimo problema.
- Stresas ir depresija po gimdymo. IN pogimdyvinis laikotarpis Kas antra moteris patiria depresiją, pervargimą, stresą, dėl kurio padidėja prakaitavimas.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Būtina suplanuoti vizitą pas gydytoją, jei pablogėja sveikata, karščiuojate ar gausiai prakaituojate. Prakaitavimas miego metu ir dieną intensyviausias po gimdymo. Be to, jis intensyvėja maitinant. Jei problema ilgas laikas nepraeina ir moterį toliau kankina prakaitavimas, tuomet būtina kreiptis į gydytoją. Gydytojo konsultacija būtina šiais atvejais:
- prakaitas išsiskiria į dideli kiekiai ir tiesiogine prasme pila;
- prakaitas pradėjo kvepėti;
- yra nuolatinis silpnumas dienos metu ir nuovargis;
- jausmas nuolatinis noras gerti;
- aukšta temperatūra ir karščiavimo būklė.
Ypač svarbu atkreipti dėmesį į kūno temperatūros rodiklius, nes jie gali rodyti ligos vystymąsi infekcinė liga. Tokiu atveju atsiras papildomų simptomų:
- kraujavimas iš makšties;
- skausmas šlapinantis;
- konvulsinė būsena;
- pieno liaukų paraudimas ir kietumas;
- pasunkėjęs kvėpavimas, alpimas.
Jei buvo atliktas cezario pjūvis ir po gimdymo moteris pastebi, kad iš žaizdų prakaituoja ir kraujuoja, tai taip pat yra gera priežastis pasikonsultuoti su gydytoju. Jei laiku nesikreipiate į gydytoją, atsiranda uždegimas, mastitas, didelis kraujavimas ir pogimdyminė depresija. Būtina atlikti diferencinė diagnostika, kuris padės pašalinti tokias ligas, kurios sukelia prakaitavimą po kūdikio gimimo:
- skydliaukės disfunkcija;
- cukrinis diabetas ir kt.
Būtinos gydymo priemonės
Bendrieji terapijos principai
Geriamojo vandens norma po gimdymo yra du litrai. Jei po gimdymo atsiranda stiprus prakaito kvapas, sukeliantis moteriai diskomfortą, reikia kreiptis į gydytoją ir išspręsti problemą. Po gimdymo padidėjusį prakaitavimą dažnai galima atsikratyti taikant bendrąsias terapines priemones:
- Geriamojo balanso palaikymas organizme. Sumažinus kasdienį skysčių kiekį, problema tik pablogės. Po gimdymo moteris turėtų išgerti 2 litrus vandens per dieną.
- Reguliarus susitikimas kontrastinis dušas. Prieš maitinimą turėtumėte praskalauti krūtis, ypač jei moteris prakaituoja šioje srityje.
- Darbo normalizavimas nervų sistema. Moterį po gimdymo būtina apsaugoti nuo streso, rūpesčių ir išgyvenimų, kurie prisideda padidėjęs prakaitavimas. Mama turi daugiau ilsėtis ir skirti daugiau laiko grynas oras.
- Subalansuota mityba. Po gimdymo koreguojama moters mityba, ypač jei kūdikis yra nėščia. Prakaitavimo prevenciją ir panaikinimą galima išvengti iš dietos pašalinus aštrų, riebų ir keptą maistą.
- Teisingas drabužių pasirinkimas. Žindanti motina turėtų labai rimtai žiūrėti į žindymo liemenėlės ir kitų drabužių pasirinkimą, nes sintetinės medžiagos skatina padidėjusį prakaito gamybą.
Jei jaučiamas Blogas kvapas prakaitas po gimdymo, tuomet, kaip nurodė gydytojas, galima naudoti saugius dezodorantus, kurie neigiamai nepaveiks vaiko.
Kiek veiksmingos yra liaudies gynimo priemonės?
Jei po gimdymo jaučiamas prakaito kvapas, tuomet galima naudoti liaudies gynimo priemonės. Juos individualiai parenka gydantis gydytojas ir yra saugūs mamai ir vaikui. Rekomenduojama išsimaudyti gydomieji užpilai ir užpilai geriamam ir išoriniam vartojimui. Lentelėje pateikti receptai yra ypač veiksmingi.
| Vaistas | Paruošimas | Taikymas |
| Sodos tirpalas | Supilkite 2 valg. l. kepimo soda 250 ml šilto vandens | Keletą kartų per dieną nuvalykite problemines vietas |
| Kruopščiai maišykite, kol soda visiškai ištirps | ||
| Ąžuolo žievės užpilas | 250 ml verdančio vandens naudokite 2 valg. l. ąžuolo žievė | |
| Vaistas infuzuojamas 30 minučių | ||
| Eterinis aliejus | Įlašinkite kelis lašus eterinis aliejusį šiltą vandenį | |
| Kruopščiai išmaišykite | ||
| Ramunėlių losjonai | Supilkite 5 šaukštelius. ramunėlių žiedynai 500 ml verdančio vandens | Į gautą vaistą panardinamas vatos tamponas ir kelias minutes tepamas labiausiai prakaituojančiose vietose |
| Leiskite sėdėti 60 minučių | ||
| Į sultinį įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. kepimo soda | ||
| Kad gerai išmaišytų |
2013-03-28 15:01:26
Tatjana klausia:
Laba diena!Pati gimdžiau 2012 liepos pabaigoje,nėštumas praėjo be problemų ir gimdymas praėjo pagal klasiką. Nuo vaikystės buvau išsiplėtusi skydliaukės, bet man tai nesukėlė jokių problemų. Prieš nėštumą man liepė kas mėnesį daryti tik hormonų tyrimus ir tiek. Nėštumo metu tyrimai buvo normalūs, gal buvo kažkas negerai per 0,1 vnt.
Praėjus pusantro mėnesio po gimdymo, pradėjau jaustis blogai - prakaituoju kaip per 40 laipsnių karštį, esu labai pavargusi (švelniai tariant), viskas erzina. Na, tai didėja kiekvieną dieną.
Dabar po gimdymo praėjo 7 mėnesiai ir aš pasidariau tyrimus ir tokie rezultatai:
TSH – 0,01 µIU/ml
T4 - > 400 nmol/l
Antikūnai prieš TPO (pagrindinė MA frakcija) - 458,59 U/ml
T3 - >12,2 nmol/l
Gydytojas man diagnozuoja tirotoksikozę ir 4-ojo laipsnio gūžį.
Neneigiu šios diagnozės, nes tikrai blogai jaučiuosi. Tokioje būsenoje tikėsite viskuo.
Sako, čia reikia tik operacijos. Labai nerimauju ir nežinau ar realu pastoti po tokių diagnozių ir tokios operacijos ir kiek laiko po operacijos tai galima padaryti
Atsakymai Korčinskaja Ivanna Ivanovna:
Atliekant tokius tyrimus būtinai reikia atlikti chirurginę intervenciją, su tokiais tyrimais negalėsite išnešioti vaiko iki termino ir atsiras išblukimas. Po operacijos reikės atlikti tyrimus ir išanalizuoti.
2012-08-25 18:29:17
Natalija klausia:
Sveiki! Turiu tokia bėda: po gimdymo pradėjau labai prakaituoti (po cezario pjūvio), kūdikiui jau 5 mėn. Pasakyk ką man daryti?
2012-05-08 20:14:02
Aliye klausia:
Sveiki, man 31 metai, labai prakaituoja pažastys, jau pavargau su tuo kovoti, joks antiperspirantas nepadeda, nieko nebandžiau kol esu rami būsena Namuose viskas gerai, bet kai tik išeinu į gatvę ar į visuomenę, esu visas šlapias.Taip dar nebuvo, bet atsirado po gimdymo ir kiekvienais metais vis stiprėja, patarkite ką nors, kodėl taip yra tai atsitinka man ir į kurį gydytoją turėčiau kreiptis?
Atsakymai Svetainės portalo medicinos konsultantas:
Sveiki Alie! Visų pirma, būtina pašalinti tokias hiperhidrozės priežastis kaip tuberkuliozė ir kt. dažnos infekcijos, endokrininės ir medžiagų apykaitos ligos, neurologinės ligos, onkologiniai procesai ir kt. Norėdami tai padaryti, turite pereiti bendra apžiūra iš terapeuto jūsų gyvenamojoje vietoje, pagal poreikį įtraukiant specializuotus specialistus. Jei antrinis hiperhidrozės pobūdis atmetamas, gydymą reikės atlikti pas dermatologą arba dermatokosmetologą. Hiperhidrozei gydyti naudojami botulino toksino preparatai, chirurgija ir lazerio terapija. Pasirūpink savo sveikata!
2011-10-01 05:23:22
Anna klausia:
Sveiki gydytojai. aš labai didelė problema. Aš tiesiog nežinau, ką su tuo daryti. Man 27 metai. Prieš 4 metus pagimdžius pirmąjį sūnų, sveikata pradėjo prastėti. Pirmiausia pradėjo skaudėti pilvo apačią, paskui prasidėjo baisus viduriavimas ir pilvo pūtimas. Dilgčiojimas šonuose. Kūne pasidarė labai nepatogu. Pienas, sūris ir pieno produktai paskambink man stiprus skausmas ir viduriavimas. Tada pradėjau jausti dažną norą šlapintis, o pasišlapinus pradeda degti makštis. Ir kiek save prisimenu, man buvo menstruacinio ciklo sutrikimas. Pasidariau labai karštakošiška ir irzli. Man beveik visada skauda gerklę ir snarglius, kurie gali praeiti porą dienų, bet vėliau tai kartojasi. Pradėjo blogėti regėjimas, be to, kartais akis baisiai niežti ir iš jų išlįsdavo pūliai, kaip nuo kanjunktyvito. Taip pat yra problemų su ausimis, iš jų taip pat išsiskiria pūliai su aštriu, nemaloniu kvapu. Ir jie taip pat niežti. Man dažnai svaigsta galva. Kartais prarandu sąmonę. Taip pat yra didelių problemų su atmintimi. Mano plaukai slinko, pradėjau labai stipriai ir aitrų kvapą prakaituoti. Labai greitai pavargstu. Žinoma, tapau dažna mūsų ligoninės lankytoja. Mano leukocidų lygis nuolat didėja. Žemas kraujospūdis nuo 100 iki 60 ir žema temperatūra 36. Iš pradžių visada patekdavau į ginekologiją, su protėvių uždegimu. Suleidžiama gentamicino, chlorido sistema. Jie padarė perpylimą. Ir dar krūva tablečių ir vitaminų. Bet man tai nepadėjo. Nuėjau pas mūsų terapeutą ir praėjau visus testus bei procedūras, kurios buvo paskirtos. Gydytoja sake, kad sergu disbakterioze ir gastritu. Ji išrašė omezo, mezimo, bifidumbakterino, loperamido, erškėtuogių nuoviro. Bet ir tai man nepadeda. Tada kreipiausi pas ENT specialistą su sloga ir gerkle. Jie paskyrė amonsitsyklavą, taip jis vadinamas. Anauran lašai ausyse. Nitroflubinas taip pat yra lašai. Nuo antibiotikų jaučiausi labai blogai ir nustojau juos gerti. Dabar bijau eiti į mūsų ligoninę; nebepasitikiu jais. Kankinau 4 metus. Ir neseniai mano vyrui buvo diagnozuotas gonokokas. Jie paskyrė gydymą ir susilaikymą nuo seksualinės veiklos. Iš baimės pasiskolinau pinigų ir nuėjau išsitirti dėl lytiniu keliu plintančių ligų. Viskas neigiama. Taip, tuo pačiu metu sužinojau, kad tuo metu man buvo 7 savaitė. Su vyru nusprendėme gimdyti. Praėjo dar savaitė ir ant lytinių organų prasidėjo bėrimas panašus į vėjaraupius, bet tai manęs visiškai nevargina.Neniežti be kasymosi. Nuvažiavau į ligoninę ir gydytoja liepė išsitirti dėl 16-18 tipo pilomų. Išlaikiau, genas nenustatytas, parašyta kaip rezultatas. Kodėl kitos ligoninės gydytojas pasakė, kad tai pūslelinė? Mano mama išrašė Panavir gelio ir vitaminų. Bėrimas pradėjo išnykti. Visas santaupas išleidau ligoninėms ir vaistams ir įsiskolinau. Dabar esu 10 savaičių nėščia. Aš labai bijau dėl savo būsimo kūdikio. Bijau, kad jis susirgs. Mūsų gydytojai mane nuolat bara. Pavyzdžiui, aš viską sugalvoju. Ir su mano tyrimais viskas gerai. Prašau patarti, ką ir kaip turėčiau daryti tokioje situacijoje ir kur kreiptis, prašau. :-(Iš anksto dėkoju.
Atsakymai Markovas Igoris Semenovičius:
Sveiki Anna. Jūs sergate lėtine bakterinė infekcija nosiaryklė, ausys ir akys (stafilokokai ir žarnyno bakterijos) ir urogenitalinė disbiozė (makšties uždegimas, Šlapimo pūslė ir inkstus). Dėl bakterijų inkstuose išsivystė lėtinės bakterinės intoksikacijos sindromas (silpnumas, nuovargis, prakaitavimas, sąmonės netekimas, atminties sutrikimas ir kt.). Antibiotikų naudojimas gydymui yra kontraindikuotinas. Nėštumo atveju nurodomas TORCH infekcijų patikrinimas. Daugiau apie visa tai galite perskaityti mano svetainėje.
2010-09-09 23:06:08
Julija klausia:
Sveiki.Kreipiuosi pas jus su labai didele problema.Man 31 metai ir po gimdymo pradejau labai prakaituoti pazastyse.Net labai prakaituoju, o kartais net sroveles nulekia. Ir nesvarbu ar žiema ar vasara.Net kai man labai šalta,pažastų sritis labai drėgna.Girdėjau apie botulino toksino injekcijas.Ar tai padės mano atveju? O jei taip,tai PRAŠAU pasakyti,kur Donecke galėčiau rasti gerą specialistą.Kadangi nebeturiu jėgų susitvarkyti su šia problema.Esu jums labai dėkingas iš anksto ir lauksiu jūsų atsakymo.
Del daug priežasčiu sukeliantis stresą ir po gimdymo depresija, pridedamas prakaitavimas po gimdymo. Tik viena iš dešimties jaunų mamų išvengs šios bėdos. Likusieji turi susitaikyti su situacija arba ieškoti būdų, kaip ją išspręsti.
Kodėl tai vyksta
Labai dažnai padidėjęs prakaitavimas pasireiškia naktį, arčiau ryto. Tačiau daugeliui šis procesas tęsiasi visą dieną. Yra mamų, kurios pradeda smarkiai prakaituoti pieno išvakarėse.
Sušlapti gali ne tik pažastys, bet ir nugara, sėdmenys ir galva. Pasitaiko, kad prakaitas įgauna aštrų, nemalonų kvapą, net jei to dar niekada nebuvo. Ši būklė paprastai trunka pirmąją savaitę, kartais užsitęsia iki dviejų mėnesių. Žindančios mamos gali „šlapti“ per visą žindymo laikotarpį.
Tačiau nėra temperatūros, karščiavimo, šaltkrėtis, galvos skausmas ar pykinimas. Jei atsiranda šių simptomų arba padidėjusi sekrecija prakaitas tęsiasi ilgiau nei du tris mėnesius, reikia kreiptis į gydytoją. Jie daro tą patį, kai prakaitavimas išnyksta, tačiau po kurio laiko jis vėl pradeda pasirodyti.
Šis reiškinys paprastai paaiškinamas fiziologinės priežastys. Tai yra, tai yra normalaus kūno funkcionavimo rezultatas. Yra keletas galimų šio reiškinio priežasčių:
- Skysčio pašalinimas.
- Hormoniniai pokyčiai.
- Pervargimas, stresas.
- Audinių struktūra.
Pirmąją savaitę organizmas aktyviai atsikrato nėštumo metu susikaupusio skysčių pertekliaus. Ir ne tik vėliau – šiame procese dalyvauja ir inkstai, todėl į tualetą tenka eiti gana dažnai.
Hormonų įtaka pasireiškia įvairiai. Paaiškinamas gausus prakaitavimas pirmąją savaitę staigus nuosmukis estrogeno lygis. Tai veikia pagumburį, kuris savo ruožtu kontroliuoja kūno šilumos gamybą. Atsiranda gedimų, dėl kurių „perkaista“. Norėdami tai kompensuoti, padidėja prakaito gamyba. Daugiau šilumos išsiskiria ramybės būsenoje, tai yra naktį, taigi ir naktinis prakaitavimas.
Jei kūdikis reguliariai maitina krūtimi, jo motina gamina prolaktiną. Tai taip pat gali turėti įtakos prakaitavimui. Štai kodėl maitinančios motinos smarkiai prakaituoja prieš pienui tekėjimą ir trunka ilgiau nei savaitę, kartais tol, kol kūdikis visiškai pereina prie įprasto maisto.
Nuolatinis nervinis stresas, stresinės situacijos, taip pat organizmo išsekimas po gimdymo, gydytojai nurodo, kad galimos priežastys padidėjusi prakaito gamyba.
Įdomiausias paaiškinimas yra pieno liaukų struktūra. Jie labai panašūs į modifikuotas prakaito ląsteles. Gali būti, kad laktacijos „komandą“ jie suvokia neteisingai prakaito liaukos, todėl jie taip pat pradeda sunkiai dirbti.
Ko nedaryti
Pirmiausia reikia suprasti, kad gausus prakaitavimas po gimdymo nėra pavojingas. Negalite imti to į širdį, nerimauti, nervintis. Motinos emocinė būsena veikia ne tik ją pačią, bet ir naujagimį. Geriau išlikti ramiam, juolab kad greitai viskas pagerės.
Nereikia mažinti į organizmą patenkančio skysčių kiekio. Pirma, tai sumažins pieno gamybą. Antra, vanduo yra medžiagų apykaitos pagrindas. Gerdamas jo pakankamai, žmogus prisideda prie normalus veikimas visos sistemos, įskaitant prakaitavimo normalizavimą.
Hiperhidrozei gydyti naudojami įvairūs vaistai: tokiu atveju gali būti nemalonu vaikui ar net pavojinga jam. Todėl dauguma vaistai o medicininės procedūros jaunoms mamoms tiesiog draudžiamos.
Tai ypač pasakytina apie trynimą nuovirais liaudies receptai. Kai kuriuos iš jų leidžiama naudoti, tačiau labai atsargiai. Vaistažolėse esančios esminės medžiagos gali rimtai pakeisti mamos kvapą ir net skonį, sukeldamos kūdikio dirginimą.
Kaip pagerinti situaciją
Vis dar yra būdų, kaip paveikti, kiek moteris prakaituoja. Saugus, nekenksmingas, netgi naudingas:
- Būtina stebėti savo mitybą.
- Priimtina vitaminų kompleksai gavus gydytojo (pediatro, ginekologo) leidimą.
- Naudokite svarus vanduo pakankamais kiekiais.
- Palaikykite kūno higieną.
- Dėvėkite tinkamus drabužius.
- Palaikyti formą.
Subalansuota mityba teigiamai veikia medžiagų apykaitą. Tinkamos mitybos dėka visi mažiau prakaituos. Prakaito kvapas taip pat tampa ne toks intensyvus. Žindančioms motinoms, tinkamai pasirinkus produktus, laktacija stabilizuojama.
Tik tinkama mityba neegzistuoja, nes kiekvienas organizmas yra individualus. Po poros savaičių galite visiškai suprasti, ką reikia valgyti, o ko ne. Galite kreiptis į kliniką biocheminiai tyrimai. „Liaudies“ tinkamos mitybos nustatymo metodas yra šlapimo būklės įvertinimas: apie neteisingą mitybą rodo didelis šlapimo kiekis ir šviesus atspalvis.
- Nevalgyk riebus maistas, rekomenduojama iš viso neįtraukti prieskonių;
- stebėti skaidulų kiekį (košės, ankštiniai augalai, daržovės);
- mėsa ir žuvis geriau liesos, keptos;
- pirmųjų kursų buvimas yra privalomas;
- Žinoma, reikia pieno produktų – neriebios varškės, jogurtų.
Išgerkite apie du litrus vandens. Tiksliau, galite jį apskaičiuoti atsižvelgdami į savo svorį ir visą per dieną suvartotą skystį. Bet net ir be šito geriau išgerti porą stiklinių daugiau nei mažiau.
Jums tinka tie drabužiai, kurie leidžia jaustis patogiai. Geriausias variantas– medvilnė, blogiausia – sintetinė. Jis turi būti patogus, gerai pralaidus orui ir drėgmei.
Fizinę būklę palaiko ne tik sportas. Nepaisant to, šiuo atveju labai praverčia lengvas gimnastikos kompleksas ir bent jau reguliarios rytinės mankštos. Be to, reikia stengtis laikytis savo dienos režimo ir pakankamai išsimiegoti. Pasivaikščiojimas gryname ore – taip pat privalomas elementas, naudingas ne tik kūdikiui, bet ir jo mamai.
Ar man reikia gydymo?
Visiškai normalu prakaituoti ne vieną ar dvi, o net kelias savaites po gimdymo. Slaugančioms motinoms šis laikotarpis kartais pailgėja visam žindymo laikotarpiui. Būna situacijų, kai moteris kiekvieną rytą pabunda visiškai šlapi: plaukai, lova, kaip sakoma, „bent jau išspausk“. Tai taip pat atitinka fiziologijos rėmus, jei organizme nėra kitų sutrikimų.
Žinoma, yra atvejų, kai reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Situaciją galite aptarti net su kūdikio aplankyti atvykusiu pediatru. Arba kreipkitės į savo ginekologą. Tačiau geriausia susirasti gydytoją, kuris gerai žinotų, kas yra gausus prakaitavimas ir kas jį sukelia. Nereikia gėdytis klausti, nervintis ar jaudintis. Ši problema egzistuoja daugeliui žmonių ir daugumai moterų po gimdymo.
Būtinai kreipkitės į kliniką, jei:
- stiprus prakaitavimas sukelia nerimą, o moteris pati negali susidoroti su problema; konstruktyvūs gydytojo paaiškinimai gali turėti gerą poveikį emocinė būklė jei nėra kitų simptomų;
- pakilo temperatūra, drebulys, atsirado karščiavimo būsena - tai gali būti pogimdyminės infekcijos apraiškos;
- bet kokie kiti simptomai jus vargina – galbūt problemos Skydliaukė, inkstai, rimti hormoniniai sutrikimai;
- viskas praėjo, bet po kurio laiko grįžo – prakaitavimą gali sukelti peršalimas ir infekcinės ligos.
Daugelis moterų po gimdymo labai prakaituoja, o tai netgi būtina organizmui. Todėl svarbiausia nepanikuoti, priemonės turi būti pagrįstos. Žinoma, jūs turite stebėti savo būklę, kad nepraleistumėte tikrosios problemos, jei ji iškiltų.
Nėštumo laikotarpis ir gimdymo skausmai sukelia didelį šoką organizmui. Gimus vaikui visos gyvybę palaikančios motinos kūno sistemos turi grįžti į įprastą veikimo režimą. Visas vaisiaus formavimosi laikotarpis besilaukianti mama prieš gimdymą, ruošiantis artėjančiai gimdymo krizei. Kūno hormoninis fonas labai keičiasi, o tai kiekvienai mergaitei išreiškiama skirtingomis formomis. Kai kurios mamos liudija, kad naktimis pradėjo daug prakaituoti.
Pradinė stadija po gimdymo
Pagrindinė daugelio besilaukiančių mamų problema – nepasirengimas pagrindiniams sunkumams, su kuriais susiduria po kūdikio gimimo. Dažnai jaunoms mamoms rengiami parengiamieji kursai apima tik nėštumo laikotarpį iki gimdymo. Tačiau mažai žmonių žino, kaip moteris turėtų reaguoti į savo kūno pokyčius. Todėl toks „pavojingas nežinojimas“ gali turėti neigiamos įtakos pačiai motinai. Juk dauguma įsivaizduojame, kad vaiko gimimas teikia didžiulį džiaugsmą ir laimę, gimus kūdikiui gimdymo skausmai nebe tokie baisūs. Tačiau mažai kas supranta, kas nutinka mergaitei pirmą savaitę, kai ji grįžta iš gimdymo namų, likusi viena su vaiku.
Pirmosios dienos namuose visiškai pakeičia jaunų mamų nuotaiką. Laimė užleidžia vietą šokui, prasideda pogimdyminės depresijos laikotarpis, kai labai pasikeičia visi lūkesčiai ir idėjos apie motinišką laimę. Prie to reikėtų pridėti problemas, kylančias dėl organizmo pertvarkos. Net jei prieš gimdymą moteris nepatyrė gausaus prakaitavimo, ji tikrai susidurs su tokia situacija šiek tiek vėliau. Ir šios problemos tikimybė yra 92 iš 100 atvejų.
Kaip reaguoti į prakaitavimą
Beveik kiekviena moteris, pagimdžiusi kūdikį, gali paliudyti: „Po gimdymo gausiai prakaituoju“. IN skirtingų atvejų pastebimas intensyvus prakaitavimas, kartais jis pasireiškia ne taip stipriai. Bet vienaip ar kitaip, Ši problema egzistuoja ir reikalauja kompetentingo terapinio dėmesio. Paprastai ši funkcija atsiranda pirmąją savaitę ir trunka nuo 14 dienų iki dviejų ar trijų mėnesių. Aktyvus prakaitavimas dažnai pasireiškia naktį. Kenčia ir pažastys, ir nugara, galva, juosmens sritis.
Dėl to, kad mergina dažniausiai lieka nežino, kas nutinka jos kūnui po ilgai laukto vaiko gimimo, nedaugelis iš jų sugeba tinkamai priimti nemalonių simptomų faktą.
Stipriai išsikišęs prakaitas neseniai pagimdžiusiai mamai negali būti laikomas patologija iki 1,5-2 mėn. Jei prakaitavimas tęsiasi ilgiau nei nurodytas laikotarpis, turėtumėte apsilankyti pas gydytoją, kad atliktų išsamų tyrimą. Merginos, kurios kūdikio formavimosi metu patyrė gausų prakaitavimą, beveik visos susiduria su šia problema po vaiko gimimo.
Padidėjęs prakaitavimas rodo, kad jis tęsiasi hormoniniai pokyčiai kūno funkcionavimui nauja schema. Stiprus prakaitavimas po nėštumo pabaigos per du mėnesius. Jei gausus prakaitavimas po gimdymo išlieka ilgesnį laiką, vizito pas gydytoją nereikėtų atidėti.
Stiprus prakaitavimas po gimdymo paprastai praeina po dviejų mėnesių.
Prakaitavimą reguliuoja pagumburis – smegenų struktūra, atsakinga už termoreguliaciją. Kadangi visas kūno funkcijas kontroliuoja hormonai, bet kokie hormonų lygio pokyčiai sukelia vegetacinė sistema pradeda blogai veikti ir jauna mama pastebi, kad naktį pradeda prakaituoti.
Nėštumo metu moters organizme padaugėja estrogenų, kurie yra atsakingi už specifinį emocinį atsaką vaisiui, kad jis jį apsaugotų. Gimus kūdikiui nebereikia tiek daug rūpintis (prigimtis lemia tiesiog – jei nėščia moteris pateks į bėdą, žus du asmenys, jei maitinanti mama gali išgyventi vienas individas), lašinami estrogenai ir prolaktinas. gaminamas, kuris atsakingas už tai, kad ateinantiems metams Jūsų kūdikiui būtų pagamintas geriausias maistas – pienas. Staigus estrogeno kiekio sumažėjimas, kuris gaminamas naktį, sukelia naktinį prakaitavimą moterims po gimdymo.
Ne mažiau įtemptas nei įprastas gimdymas mamai ir vaikui C sekcija. Šiuo atveju moteris taip pat dažnai pastebi, kad naktį pradeda prakaituoti.
Kodėl naujoms motinoms pasireiškia naktinis prakaitavimas?
Valgykite teisingai ir vartokite daugiau vitaminų
Po gimdymo daugelis maitinančių motinų dažnai pradeda sustingti miego metu ir skundžiasi stipriu prakaitavimu naktį. Labiausiai bendra priežastis- dažnas estrogeno, atsakingo už termoreguliaciją, slaugančios moters kraujyje sumažėjimas. Dėl tos pačios priežasties moterys kenčia nuo stipraus prakaitavimo menopauzės metu.
Nėštumas, gimdymas ir žindymas– stiprus kūno stresas ir gausus šaltas prakaitas gali būti simptomas įvairios patologijos kurie pasireiškia po gimdymo. Jie apima:
- ŽIV infekcija.
- Limfogranulomatozė.
- Tuberkuliozė.
- Diabetas.
- Skydliaukės ligos.
- Miastenija.
Ypač rimtas simptomas yra prakaitavimas po gimdymo naktį, kurį lydi limfmazgių silpnumas ir patinimas, rankų ir kojų raumenų mėšlungis, padidėjęs ir. gausus prakaitavimas, mane karščiuoja. Kreipkitės į gydytoją, kad jis išsamiai ištirtų jūsų kūną.
Kaip gydyti
Kadangi nėra vienos priežasties, kodėl po gimdymo atsiranda gausus prakaitavimas, nėra ir universalaus būdo jį išgydyti. Jei ši problema sukelia nepatogumų ir nerimo, ją reikia spręsti.
Pirmiausia atidžiai laikykitės higienos normų (kad ir kaip sunku būtų, kai kūdikis nuolat reikalauja dėmesio). Padidėjęs prakaito išsiskyrimas siejamas su netinkama higiena „užburtame rate“ – nešvari oda labiau prakaituoja, todėl ji tampa purvina ir pan. Peržiūrėkite savo garderobą, pirmenybę teikite lininiams ar medvilniniams audiniams, tai leidžia kūnui kvėpuoti.
Jei prakaitavimas išlieka ilgam laikui, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju
Jeigu žindant kas nors trukdo, nedelskite, kreipkitės į gydytoją. Daugelį ligų daug lengviau gydyti ankstyvoje stadijoje.
Mamų mityba – ne tik tų, kurios sako „po gimdymo labai prakaitu“, bet ir visų – turi kardinaliai pasikeisti. Kitus šešis mėnesius jūsų kūdikis turėtų valgyti tik jūsų pieną, o kitus šešis mėnesius jis išliks svarbia dietos dalimi. Piene turi būti visi mikroelementai, riebalai, baltymai ir angliavandeniai. Jei jūsų mityba yra nepakankama, kai kurie būtinas vaikui elementai bus gaminami iš jūsų organizmo atsargų. Pavyzdžiui, kalcis iš kaulų (o tada sirgsite osteoporoze). Todėl į dietą geriau įtraukti vitaminų kompleksus.
Stenkitės, kad jūsų mityba būtų kiek įmanoma subalansuota. Laikykitės principų tinkama mityba ir gerti pakankamai skysčių.
Padidėjęs prakaitavimas jaunoms motinoms, be daugelio priežasčių, turi vieną nemalonią pasekmę. Kai maitinate krūtimi, jums draudžiami beveik visi atitinkami vaistai (net ir augaliniai, kurių metabolitai gali prasiskverbti į pieną ir kūdikiui sukelti alergiją), kosmetinės procedūros, pavyzdžiui, botulino toksino injekcijos. Taigi pirmiausia higiena, mityba ir gyvenimo būdas.
