Karpuz ve kavunla vücudu temizlemek. Karpuz vücudu temizler mi Karpuz vücudu temizler mi?

Karpuzla böbrek temizliği - kanıtlanmış ve en iyi yöntemlerden biri etkili yollar evde böbrek temizliği. Böbreklerinizi karpuzla temizlemenin faydaları nelerdir? Öncelikle karpuz mevsimi sınırlı olsa da örneğin çilek mevsimine göre çok daha uzun sürüyor. İkincisi, karpuz o kadar da pahalı değil ve böbreklerini bu şekilde temizlemek isteyen hemen hemen herkes tarafından kullanılabilir.

Neden böbreklerinizi temizlemeniz gerekiyor?

Karpuz kullanarak böbrekleri temizleme yöntemini anlatmaya geçmeden önce, böbrekleri neden temizlememiz gerektiğini öğrenelim.

Böbreklerimiz haftanın 7 günü 24 saat çalışır. Böbrekler sadece belirli hormonları üretmekle kalmaz, aynı zamanda fazla su ve sodyumu filtreler, kanı temizler ve vücuda yiyecek, su ve hava yoluyla giren toksinleri uzaklaştırır.

Karaciğerin yanı sıra böbrekler de çok çalışır ve vücudumuzun saat gibi çalışmasını ve sağlıklı kalmasını sağlamak için ellerinden geleni yaparlar. Ne yazık ki, modern yaşamımız inanılmaz fırsatlar sunuyor ağır yük vücudumuzda. Bu nedenle böbreklerinizi dinlendirip temizliğine, dolayısıyla kendi sağlığınıza dikkat etmeniz gerekiyor.

Böbreklerimizi birikmiş tüm toksinlerden ve atıklardan temizlemenin zamanının geldiğini nasıl anlayabiliriz? Böbreklerinizi temizlemeniz gerektiğinde başlıca belirtiler şunlardır.

Kendinizi her zamankinden daha yorgun hissettiğinizde.

Belirli yiyecekleri yedikten veya fast food yedikten sonra böbreklerinizde ağrı hissettiğinizde.

Bazı cilt problemleri yaşıyorsunuz: döküntü, sivilce veya egzama ortaya çıktı.

Hormonal dengesizlik ve ruh hali değişimleri hissettim.

Eskiden kum ya da böbrek taşları vardı.

Kilo aldınız veya şişkinlik hissettiniz.

Mesane veya potens ile ilgili sorunlar ortaya çıkmaya başladı.

Tuzlu yiyecekler veya çok miktarda sıvı yedikten sonra şişkinliğin ortaya çıkması. Sağlıklı böbrekler bu problemle uğraşmak zorunda. Sonuçta bu onların işlevidir ve bu tür şişliklerin hızla geçmesi ve yüz ve vücutta belirgin iz bırakmaması gerekir.

Kan basıncı yükselmeye başladı.

Yüzyıllar boyunca insanlar her zaman sağlıklarını ve vücut temizliğini izlemişlerdir. Böbreklerin temizlenmesi de dahil olmak üzere vücudu temizlemenin bu yöntemlerinden biri, fiziksel ve ruhsal bedenin temizlendiği oruçtu. Yıllık böbrek temizliği iyi bir alışkanlık haline gelebilir ve böbreklerin ve bir bütün olarak tüm vücudun sağlığının korunmasını sağlayabilir.

Karpuzun böbreklere faydaları nelerdir?

Böbrekleri temizlemek için karpuz uzun zamandır bilinen bir yöntemdir ve aynı zamanda lezzetlidir. Böbreklerin karpuzla temizlenmesi en doğal yöntemlerden biri olarak adlandırılabilir.

Böbreklerinizi karpuzla temizleyerek kumlardan ve küçük böbrek taşlarından kurtulabilirsiniz. Sonuçta yüzde 90'dan fazlası vücudun temizlik sırasında ihtiyaç duyduğu sudan oluşuyor.

Karpuzun geri kalanı diyet lifidir. Diyet lifi bağırsak fonksiyonunu iyileştirir ve birikmiş atık ve toksinlerin temizlenmesine yardımcı olur.

Bu meyve aynı zamanda taşları çözebilen ve doğal olarak böbreklerden uzaklaştırabilen bir mineral tuzu olan potasyumun da iyi bir kaynağıdır.

Potasyum, normal böbrek fonksiyonunun sürdürülmesi için de önemli olan kan basıncını düşürmeye yardımcı olur.

Karpuzlar nitrik oksit ve likopen bakımından yüksektir. Bu iki unsurun her ikisi de böbrek sağlığının korunması için önemlidir.

Böbreklerinizi karpuzla nasıl temizlersiniz?

Böbreklerinizi karpuzla temizlemek için birçok seçenek var. En kolay yol, mevsiminde daha fazla karpuz yemektir. Karpuz iyi bir idrar söktürücüdür ve böbreklerin en doğal şekilde temizlenmesine yardımcı olur.

Karpuz suyu hazırlayıp içine limon veya limon suyu ekleyebilirsiniz. Limon suyu taşların ve kumun çözülmesine yardımcı olacaktır.

Karpuz ve ekmekle böbrek temizliği

Bu böbrekleri temizlemenin çok ünlü bir yoludur. Böbrek temizliği sırasında takip edilmesi gereken birkaç nüans vardır.

Bu böbrek temizleme yöntemi, naturopath G.P. tarafından ayrıntılı olarak açıklanmaktadır. Malakhov ve bu yöntemin tüm artılarını ve eksilerini E.V. Shchadilov. Bu eserlerin her ikisini de internette bulabilir ve okuyabilirsiniz.

Karpuzla böbrek temizliği bir hafta kadar sürer. Tüm bu süre boyunca, yani. Yedi gün boyunca diğer tüm yiyecekleri hariç tutarak sadece karpuz yemelisiniz.

Siyah ekmekle karpuz yemelisiniz. Yerel saatle 17.00 ile 21.00 arasında yarım saat ılık bir banyo yapmanız gerekir. Ayrıca banyoda karpuz yemelisiniz.

G.P.'nin kitabında belirttiği gibi. Malakhov, tam olarak bu sefer biyoritme en çok karşılık geliyor daha iyi iş böbrekler ve Mesane.

Banyodaki su daima sıcak olmalıdır. Ilık su kan damarlarını genişletir, ağrıyı ve spazmları azaltır ve buna bağlı olarak böbreklerdeki kum ve diğer birikintilerin üreterlerden geçişi daha az ağrılı olacaktır.

Temizleme işlemi 2-3 hafta içinde böbrekler tamamen temizlenene kadar yapılmalıdır.

Yukarıda belirtildiği gibi, bu tekniğin artıları ve eksileri vardır. E.V. Shchadilov tarafından ayrıntılı olarak analiz ediliyorlar.

Böbrekleri karpuz ve siyah ekmekle temizlemenin ikinci yöntemi iki hafta sürer. Aşağıdakilerden oluşur.

İlk hafta sadece yağsız yiyecekler yiyin, tüm hayvansal yağları, etleri, balıkları, füme ürünleri, süt ürünlerini menünüzden çıkarın ve tuz, tuzlu ve konserve yiyecek tüketimini sınırlayın.

Çorba, pancar çorbası veya salata ve güveç olsun, tüm yemeklere sarımsak ekleyin. Ekmeği sarımsakla ovalayabilirsiniz. Neden sarımsak? Güçlü antioksidan özelliklere sahiptir. Bu hafta bağırsak sisteminizi temizliğe hazırlamanıza olanak tanıyacak. Genel olarak bağırsak ve karaciğer temizlendikten sonra böbrek temizliği yapılmalıdır.

İkinci hafta menünüze karpuz ekleyin. Gün içinde yenilmesi gereken karpuz miktarı kiloya göre hesaplanır. Yani kilonuz 50 kilo ise günde 5 kilo karpuz yemelisiniz. Yani 10 kg ağırlık başına 1 kg karpuza ihtiyacınız var.

Karpuz diyeti sırasında ilk durumda olduğu gibi ılık bir banyo yapmanız gerekir.

Bu böbrek temizleme yöntemi de herkes için uygun değildir ve kontrendikasyonları vardır ve herkes için uygun değildir. Tek avantajı karpuzun yanı sıra diğer sebzeleri, yağsız çorbaları ve pancar çorbasını da yiyebilmenizdir.

Peki böbrekleri karpuzla temizlemek mümkün mü? Olabilmek.

Böbrekleri karpuzla temizlemenin daha nazik bir yolu da günde 2-3 kez siyah ekmekle karpuz yemektir. Tek seferde iki veya üç dilim karpuz yeterli olacaktır. Bu satırların yazarının büyükannesi ve şimdi de yazarın kendisi böbreklerini tam olarak bu şekilde temizledi.

Karpuzla böbrek temizliğine kontrendikasyonlar

Açıklanan her iki yöntemin de oldukça ciddi kontrendikasyonları vardır ve yalnızca böbrek, kalp ve kronik hastalıkları olmayan kişilere yöneliktir. gastrointestinal sistem.

Sahip olan insanlar:

İdrar çıkışındaki bozukluklar;

Genitoüriner sistem hastalıkları;

Böbreklerde ve üreterlerde ameliyat sonrası yapışıklıklar;

Mide ve duodenum ülserleri;

Yüksek asitli gastrit;

En önemli kontrendikasyon böbrek taşlarının varlığıdır. Her taş üreterden serbestçe geçemez. Ve böbrek taşlarının doğası farklıdır.

Bu böbrek temizleme yöntemi şeker hastaları için de kontrendikedir. Karpuz engelli insanlar tarafından yenebilmesine rağmen şeker hastalığı herhangi bir tür, ancak ölçülü olarak.

Bu nedenle karpuzla temizlik yapıyorsanız mutlaka bir doktora danışmalı ve ilgili ek literatürü okumalısınız.

Elbette karpuzlar böbreklere çok faydalıdır. Zaten böbrek taşlarınız varsa karpuz mevsiminde yenilerinin oluşmasını önlemek için mutlaka menünüzde yer vermelisiniz.

Karpuz harikadır profilaktik böbrek taşlarının oluşumunu önlemek için yan etkiler. Haftada birkaç kez 2-3 kaşık karpuz yeterli olacaktır. Karpuzun beslenme uzmanları tarafından öncelikle bir tatlı ürünü olarak değerlendirildiğini unutmamalıyız.

Karpuz suyu temizleme özellikleri bakımından karpuzun kendisinden daha aşağı değildir. Oraya birkaç nane yaprağı ekleyin, bu da suyu daha da lezzetli hale getirecek ve özelliklerini geliştirecektir.

Bu nedenle böbreklerinizin iyi çalışmasını istiyorsanız sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürün - karpuz iyi bir seçim Sağlığınızın önlenmesi ve korunması için. Karpuzların her köşede satıldığı bu harika mevsimi kaçırmanıza gerek yok.

Böbreklerinizi karpuzla nasıl düzgün bir şekilde temizlersiniz?

Böbrekler vücudumuzun en önemli filtrelerinden biridir; büyük miktarda sıvıyı kendi içinden geçirerek genel sağlığın korunmasına yardımcı olurlar. su dengesi vücut. Böbrekler dakikada 1,5 litre kanı işler; aslında kanın tüm bileşimini “filtrelerler”. Kanımız, devasa besleyici ama kirli bir rezervuar gibi, yalnızca hücrelerimiz için yararlı maddeler ve elementler taşımakla kalmaz, aynı zamanda hücrelerimizin atık ürünleri olan tüm "hücresel çöpleri" de alır. Tüm bu akışı filtreleyen böbrekler, mineral tuzları ve faydalı maddeler gibi vücudumuzun yeniden kullanımına uygun iyi maddeleri ayırır ve atık ürünleri üreterler yoluyla mesaneye dönüştürerek uzaklaştırır ve aynı zamanda vücudu toksinlerden arındırır. , zararlı maddeler ve vücudumuzda gereksiz olan her şey.

Böbrekleriniz düzgün çalışmıyorsa aşağıdakilerle karşılaşabilirsiniz:

• şişme
• sırtta ve alt sırtta ağrı
• yüksek tansiyon
• kas ağrısı
• güç ve enerji eksikliği, artan yorgunluk.

Onlar. Ana işlevini yerine getirmek için - metabolik süreç sırasında kanda biriken atıklardan kanın temizlenmesi için böbreklerin tam olarak çalışması gerekir! Ve onların sağlığına dikkat etmeliyiz çünkü böbrekler aynı zamanda "kurnaz" bir organdır. Böbrekler zaten %10-30 kapasiteyle çalışacak kadar hasar görmüşse bir sorun sinyali verebilirler. İstatistiklere göre böbrekler hasar gördüğünde veya %70 oranında çalışmadığında bundan haberimiz bile olmayabilir. Hiçbir şey bizi rahatsız edemez, hiçbir şey bizi üzemez ama sorun ortadayken onu çözmek çok zordur.

Ayrıca böbreklerde başka bir tane daha var önemli işlev. Böbrekler vücudumuz için önemli bir hormon olan, kan basıncını kontrol eden renin üretir. Ve bu bağlantı iki yönlüdür. Sonuçta böbreklerin düzgün çalışabilmesi için belirli bir kan basıncına da ihtiyacı vardır. Sürekli yüksek tansiyondan şikayetçiyseniz, böbreklerinizin de böbrek yetmezliğinden muzdarip olma ihtimali vardır.
İşte size ilginç bir gerçek de: sağ böbrek akciğerlerin ve bronşların çalışmasından sorumludur, ancak soldaki kalbin çalışmasından sorumludur! Bu nedenle böbreklerinizin sağlığına dikkat ederken vücudun genel işleyişini nasıl etkilediğini de unutmayın.

Böbrek fonksiyonu nasıl geliştirilir?

Böbrek fonksiyonu nasıl geliştirilir? Elbette kapsamlı bir vücut temizliği ile, çünkü kapsamlı bir temizlik vücudumuzdaki tüm sistem ve filtreleri boşaltacak ve daha iyi çalışacaklardır. Temizlemenin yanı sıra iç organlara da masaj yapılmasını öneririm. Böbreklerinize başka hiçbir şeyin yapamayacağı kadar yardımcı olacaktır: Kan akışını iyileştirecek ve organa ve hücrelerine gerekli tüm besinleri sağlayacaktır. gerekli maddeler. Böbrek prolapsusu ve fonksiyon bozukluğu sorunuyla karşı karşıya kalırsanız, bunları "yerlerine yerleştirmeniz" yardımcı olacaktır.

Ama şimdi böbreklerimizi nasıl düzgün bir şekilde temizleyeceğimizden bahsedeceğiz. Yaz aylarında böbreklerimi temizlemenin en sevdiğim yollarından biri lezzetli karpuz yemek! Yazın gelişiyle birlikte hâlâ duyuyorum: “Karpuz ye!” Böbrekleri temizler!” Gerçekten de karpuz, %90'ı saf su olan gerçekten eşsiz bir meyvedir! Minimum kalori ve karbonhidrat, yağ yok! Sürekli kilo vermeyi sevenler için sadece bir rüya!

Pek çok faydalı madde içerir: vitaminler: özellikle A, C ve B9, mineraller: demir, fosfor, potasyum, magnezyum (bu arada karpuz, magnezyum ve potasyum içeriği açısından rekor sahibidir), sodyum. Karpuz ayrıca faydalı folik asit, doğal glikoz, fruktoz ve likopen açısından da zengindir. Bu arada, karpuzun prostat bezi hastalıkları (hatta prostat kanseri) ve ayrıca hastalıklar için önerildiği likopen içeriği sayesinde kardiyovasküler sistemin: özellikle yüksek tansiyon ve felç için.

Yüksek su içeriği nedeniyle karpuz idrar üretimini arttırır, bu da atıkların ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur ve böbreklerdeki stresi azaltır. Potasyum ve antioksidanlar da böbrek sağlığına yardımcı olur: Potasyum kan damarlarını genişletir ve kan basıncını düşürür.

Karpuzun içerdiği amino asitler kas spazmlarını ve ağrılarını hafifletir (sporcular ve ağır fiziksel aktivite yapan kişiler için çok önemlidir).

• böbrek durumunu iyileştirir
• metabolizmayı normalleştirir
• kolesterol seviyelerini düşürür
• vücudun demir tedarikini iyileştirir
• şişliği giderir
• A ve C vitaminleri sayesinde cildinizi güzelleştirir

A ve C vitaminlerinin yağda çözünen vitaminler olduğunu da unutmayın, dolayısıyla karpuzu bitkisel yağ olmadan yerseniz bu vitaminlerin emilimi o kadar iyi olmayacaktır. Ve bir avuç fındık (örneğin çam, badem) yerseniz veya daha iyisi 1 çay kaşığı için. kaşık sebze yağı soğuk preslenmiş - Sedir, Badem, Susam, o zaman bu ikilinin faydalarını abartmak zor olacaktır.

Şimdi böbrekleri temizlemenin asıl ipucuna geliyoruz:

Aç karnına% 10 Zhivitsa ile 1 çay kaşığı Sedir yağı içirin (bu, gastrointestinal sistemin tüm mukoza zarını, tüm organları ve sistemleri tam anlamıyla "iyileştiren" Sedir yağı ve ağaç reçinesi temelinde yapılan benzersiz bir üründür, bağırsak mikroflorasını normalleştirir, hücre çürüme ürünlerinden vücudu temizler, yeniler, gençleştirir ve hormonal sistemin işleyişini iyileştirir)

Hemen ardından 1 bardak (250 ml) karpuz suyu veya yarım adet küçük karpuzdan biraz daha az su ekleyin.

Ayrıca bu temizliğin bir diğer önemli avantajı da Sedir yağının% 10 Zhivitsa ile kullanılmasının karpuzda bulunabilecek toksinlerin ve nitratların etkisini tamamen nötralize etmesidir!

Böbreklerinizde büyük taşlar varsa veya çok fazla kum varsa o zaman sizin için asıl temizlik, Köknar yağını Temizleme çayı ile birlikte almak olacaktır. Köknar yağını her gün sadece 3 damla kullanarak böbreklerinizdeki tüm kumları temizleyebilir, sadece 2 ay içinde taşlarınızı yumuşatıp temizleyebilirsiniz! Ve en önemlisi basit ve güvenli yol Böbreklerdeki kum ve taşları ameliyatsız çıkarın!

Akrida Sağlık Okulumuzda vücudunuz için özel olarak gerekli olan, vücudunuzu temizlemenin, iyileştirmenin ve gençleştirmenin benzersiz yöntemlerini seçebilirsiniz!

Karpuzla böbrek temizliği

Karpuzun böbrekleri temizlediğini çocukluğumuzdan beri anneannelerimizden, anne babalarımızdan duyarız. Karpuz soyma gerçekten işe yarıyor olumlu sonuç böbrekleri toksinlerden, kumdan ve küçük taşlardan temizlemek oldukça acı verici olabilir ve kontrendikasyonları vardır.

Böbreklerinizi karpuzla nasıl temizlersiniz?

Elbette karpuz toplama ve satma mevsiminin tüm hızıyla devam ettiği yaz sonu veya sonbahar başında böbreklerinizi karpuzla temizlemeye başlamalısınız.

Böbrekleri karpuzla temizlemek için bazen siyah ekmek eklenir, bu neredeyse haftalık menünün tamamıdır.

Böbreklerinizi temizlemek için sınırsız olarak yiyebildiğiniz kadar karpuz yemelisiniz. Prosedürün nasıl yapılacağı aşağıda açıklanmıştır:

1. Gece de olsa karpuz yemek lazım çünkü aktif süreç temizlik akşamları ve yaklaşık sabah 2-3 arası gerçekleşir.
2. Bu saatte 1-2 saat önceden banyoda yatmak daha iyidir. Sıcak bir banyo, kan damarlarının ve üreterin genişlemesine yardımcı olur ve kum ve taşların çıkarılması işlemi o kadar acı verici olmayacaktır.
3. Son gece, sıcak bir banyoya girip karpuz yemeden önce bir No-shpa tableti alın.
4. Daha sonra banyoda durun, ayak parmaklarınızın üzerinde esneyin, hareket edin ve tekrar oturun.
5. Sabah, muhtemelen ağrıyla birlikte aktif idrara çıkma başlayacak, taşlar çıkmaya başlarsa daha fazla No-shpa içebilirsiniz.
6. Kolaylık sağlamak için yakınınıza bir kova veya tencere koyun, böylece idrar yapma isteği duyduğunuzda kendinizi oraya boşaltabilir ve hızla banyoya dönebilirsiniz.

Etkiyi arttırmak için bu temizleme prosedürü üç hafta sonra tekrarlanabilir.

Karpuz böbrek temizliğine kontrendikasyonlar

Böbrek temizleme işlemi sırasında asıl önemli olan vücudun durumunu izlemektir. Böyle bir diyet sırasında sağlığınız kötüleşirse, insan vücudu uzun süre tekli ürünlerin tüketimine zayıf tepki verdiğinden bu prosedürü durdurmak daha iyidir.

Ayrıca aşağıdaki sağlık sorunlarınız varsa böbrekleri karpuzla temizlemek kontrendikedir ve tehlikelidir:

• mercan taşları;
• kırılması gereken büyük taşlar;
• fosfatüri;
• nefroptoz;
• BPH;
• nefrolitiazis;
• sistit;
• böbrek yetmezliği;
• ikincil piyelonefrit;
• üreter hastalıkları;
• böbrekteki kist;
• genitoüriner sistemin konjenital veya edinilmiş anomalileri;
• gastrointestinal bozukluklar, ülserler;
• hipertansiyon;
• kalp hastalıkları;
• varisli damarlar;
• tromboflebit.

Temizliğe başlamadan önce bir doktora muayene olmazsanız ve karpuz temizliğine kontrendikasyonlarınız varsa, o zaman karpuz temizliği riskiyle karşı karşıya kalırsınız. ciddi sorunlar sağlıkla, engelliliğe kadar. Bu nedenle bunu unutmayın ve önce ön konsültasyonlar için bir sağlık kurumuna başvurun.

Karpuzla böbrek temizliği

Yaklaşık kırk yıl önce insanlar, içecek ve yiyecek yardımıyla vücudu temizlemeye yönelik sistemler hakkında popüler bilgilerle aktif olarak karşılaşmaya başladı. Karpuzla böbrek temizliği, değerli sulu meyvenin aşırı sıvı ve tuz toksinlerini gidermemize yardımcı olduğu uzun süredir devam eden bir geleneksel tıp yöntemidir. Yazıda ele alacağımız yöntem büyük harcamalar gerektirmez, mevsimseldir ve kullanımı kolaydır. sıkça Sorulan Sorular ve önemli nüanslar.

Sağlığı düşündüğümüzde hemen etkili ve etkili bulmak çok güzel basit çareler. Bunun çarpıcı bir örneği böbrekler için karpuzdur.

Karpuz, uzun zamandır Slav genişliklerinde favori bir gıda ürünü olarak biliniyor. Ağustos ayından ekim ayına kadar menümüzde yaygındır ve sıklıkla turşu ve kış hazırlıkları şeklinde bulunur. Yüksek popülaritesini bilerek karpuza çok çeşitli doğum günü tarifleri adadık.

Bugün karpuzun böbreklerimiz için ne kadar faydalı olduğuna dair bilgimizi genişletmenin mutluluğunu yaşıyoruz.

Böbrek temizliği ne zaman gereklidir?

Böbreklerin temel işlevleri kanı metabolik atıklardan temizlemek ve kan basıncını düzenleyen renin hormonunu üretmektir.

İlk fonksiyon herkes tarafından bilinmektedir. Bu nedenle, böbreklerin temizlenmesi söz konusu olduğunda, büyük olasılıkla kişi alışılmadık bir şişlik fark eder.

Normalde, geceleri fark edilir derecede daha tuzlu yiyecekler yemiş olsanız veya çok fazla sıvı içmiş olsanız bile, sabahları yüzünüzde belirgin bir şişlikle kalkmamalısınız. Şişlik ortaya çıkarsa, temizleme sisteminde arıza olduğu anlamına gelir.

Yüksek tansiyon

Tansiyonunuz yüksekse, vücut kaşıntınız ve cilt hastalıklarınız varsa ya da egzersiz yapmaya yetmeyen kronik yorgunluğunuz varsa böbrek sağlığınızı da düşünmelisiniz.

Üstelik böbreklerin temizlenmesi herhangi bir iyileşme sürecinin önemli bir parçası olarak düşünülebilir. Yorulmak bilmeyen eşleştirilmiş organın çalışmasını tanımlayan fantastik sayıları bir düşünün! 2 böbrekte, haftanın 7 günü 24 saat kanı temizleyen yaklaşık 2 milyon nefron (filtre) bulunur. Ve 1 günde böbrekler 1700 litreye kadar kanı filtreleyip arındırıyor!

Bu nedenle böbreklerin temizlenmesi her zaman vücudun bir bütün olarak temizlenmesine yardımcı olur.

Karpuz böbrek temizliği için akıllıca bir seçimdir

“Karpuz böbreklere iyi gelir mi?” sorusunun cevabını vererek başlayalım. Çoğu kişi %92'ye kadar organik su içerdiğini hatırlayacaktır. Temizleme işlemi sırasında karpuzun böbreklere sağladığı temel fayda tam olarak budur.

Diyetinize potasyum içeriği yüksek hafif sıvılar ekleyerek idrara çıkmayı uyardığımızda, toksik metabolik ürünlerin vücuttan atılmasının ana yükünü böbrekler üstlenir.

Ancak toksinlerin önemli miktarda yapısal sıvı içinde çözünmesi nedeniyle böbreğin görevi kolaylaşır. Böylece böbrekler işlerini daha yoğun ama daha iyi ve daha kolay gerçekleştirirler.

Karpuzun faydalı bileşimi

Karpuz yardımıyla vücudu faydalı besinler, kolay sindirilebilir karbonhidratlar ve organik asitlerle zenginleştirmemiz, aynı zamanda diyete kalori ve yağlarla aşırı yükleme yapmamamız da önemlidir.

100 gram karpuz posası 38 kilokaloriden fazla içermez. Bu aslında çoğu karpuz böbrek temizliğini, kilo kaybını teşvik eden düşük kalorili meyve suyu diyetleriyle aynı seviyeye getirir.

İlginç bir gerçek: Tadı sulu olan karpuz önemli bir vitamin listesi içerir. Üç ana antioksidandan ikisini (A ve C vitaminleri) ve çok çeşitli nöroprotektörleri (B vitaminleri - B1, B2, B9, PP) içerir.

Karpuzdaki mineral tuzların bileşimi potasyum açısından yüksektir ve manyum, demir, fosfor ve kalsiyum içerir.

Böbrek Temizliğine Nasıl Hazırlanılır?

Alternatifler listesinde hangi yöntemleri düşünürseniz düşünün, modern tıptan yararlanarak temizleme işlemine dikkatli bir şekilde hazırlanmalısınız.

1. Üriner sistemin durumunu ve içindeki taşların varlığını değerlendirmek için böbreklerin ve mesanenin ultrasonuna tabi tutulduğunuzdan emin olun.
2. Ultrasonda herhangi bir uyarı işareti bulunursa bir ürologa danışmanız tavsiye edilir.
3. Temizliğinizin renal koliğe yol açması durumunda doktorlar gelmeden önce ilk yardım için evde No-shpa, Baralgin veya Spazmalgon tabletleri bulundurun.

Ne yazık ki kum veya kayalarınız varsa bu durum pekâlâ gerçekleşebilir. Çünkü karpuzun aktif idrar söktürücü etkisi mevcut taşların hareketini tetikleyebilir. Sonuç olarak, ürolitiazisin alevlenmesiyle karşılaşacaksınız ve büyük olasılıkla hastaneye kaldırılacaksınız.

Hatırlamak!İçin renal kolik“Masum kum” nedeniyle bile akut ağrı tipiktir. Büyük bir taşın üreterden geçişi ise sıklıkla “hayatta yaşanılan en kötü acı” olarak tanımlanır.

Risk almayın! Tıbbi gözetim olmadan böbrek taşları için karpuz diyeti şüpheli bir zevktir. Yükleyeceğiniz organın mevcut durumuyla ilgili bilgiden başlayarak sağlık coşkusunu akıllıca uygulayın.

Böbreklerinizi karpuzla temizlemenin en kolay yolu

Karpuzları doğal olgunlaşma mevsiminde yemelisiniz - günlük olarak, bir oturuşta 300 grama kadar posa miktarında. Aynı zamanda karpuza “tatlı meyvesi” muamelesi yapılmaması, onlara ayrı bir öğün ayrılması tavsiye edilir.

Aynı zamanda 5-7 gün boyunca kekik çayı için. İçme şekli, sıklığı ve miktarı - günlük, yatmadan 1 saat önce, 1 bardak.

Kekik çayının hazırlanışı:
1 bardak kaynar suya 0,5 yemek kaşığı bitki dökün, 1 saat bekletin ve süzün.

Karpuz ve siyah ekmekle böbrek temizliği

Bu yöntemle temizlik iki hafta sürer ve iki aşamaya ayrılır.

Böbrek temizliğinin ilk haftası

İlk haftadaki görevleriniz: tüm hayvansal yağları ortadan kaldırın + tuzu sınırlayın (günde 3 grama kadar) + siyah ekmeğe geçin + diyetinize taze sarımsak ekleyin.

Önemli nüans!
Kullanmadan önce sarımsak dişlerini uzunlamasına kesin ve 15 dakika kadar havada bekletin. Geleneksel şifacılar, havadaki oksijenle temasın sarımsağın antioksidan özelliklerini önemli ölçüde artırdığına ve bunun onu güçlü bir antitümör ajanı haline getirdiğine inanır.

Kurutulmuş ekmeği sarımsakla ovalayıp soğuğa karıştırabilirsiniz. sebze çorbaları ve okroshka veya sebze salatalarını bitkisel yağa dayalı sarımsak soslarıyla baharatlayın.

Karpuz diyetinin ikinci haftası

Böbrek temizliğinin ikinci haftasındaki görevleriniz: Bir oturuşta 300 gram karpuz posası yiyin. Bu durumda günlük menünün ikinci ve son ürünü siyah ekmektir.

İzin verilen karpuz miktarı nasıl hesaplanır

10 kg vücut ağırlığı başına = 1 kg'a kadar karpuz posası.

Onlar. 80 kg ağırlığındaki bir kişi 8 kg'a kadar karpuz yiyebilir ve ürünü gün içerisinde eşit olarak dağıtabilir.

Dar bir yelpazedeki yiyecekleri tolere etmekte zorlanıyorsanız, kabızlık, halsizlik, epigastriumda ağırlık veya ağrılı şişkinlik varsa, başka bir gıdaya geçebilirsiniz. Beyaz ekmek ve/veya sebze salataları ekleyin – havuç, kabak, şalgam, karnabahar.

Sıcak banyoda karpuzla böbrek temizliği

Temizliğin ikinci haftası ayrıca özel bir sıcak banyo yapmanızı gerektirecektir. Banyo süresi sabah 2'den 3'e kadardır (!), bu da böbreklerin ve idrar yollarının günlük biyoritmleriyle tutarlıdır. Randevu süresi en az yarım saattir. Bu idrar yolunu rahatlatır ve genişletir.

Temizleme etkisini arttırmak için banyodan 20 dakika önce 2 tablet No-shpa almanız ve işlem sırasında karpuz yemeniz gerekir (en fazla 300 gram).

Ayrıca ikinci hafta boyunca dezenfekte edici ve yara iyileştirici etkisi olan bitki çayları (örneğin papatya çiçeklerinden) almalısınız. Bu, mümkün olduğu kadar kumun geçmesi nedeniyle mukoza zarının iyileşmesini teşvik edecektir.

Karpuzla böbrek temizliğine kontrendikasyonlar

• Genitoüriner sistemin konjenital anomalileri de dahil olmak üzere idrar çıkışının bozulduğu hastalıklar;
• Prostat adenomu;
• Diyabet;
• Pelvik organlarda yapışkan hastalık.

Karpuzda aşırı nitrat belirtileri

Aşağıdaki belirtilere sahipseniz elinizde aşırı nitrat bulunan bir karpuz var demektir:

• Hamurun rengi mor bir renk tonuyla çok parlak;
• Karpuzun ortasından kabuğuna kadar uzanan sarı lifler;
• Kesime bakıldığında karpuzun eti çok pürüzsüz;
• Ezilmiş bir parça karpuz posasının bir bardak su içinde eritilmesiyle hazırlanan karpuz suyunun kırmızı rengi.

Ayrıca aşağıdaki kapsamlı resme bakın doğru seçimi yapmak karpuz doğum günü menüsünde yayınladığımız karpuzlar.

Böbreklerin temizlenmesi doğrudan tüm vücudun temizlenmesine yardımcı olur. Karpuz, kızılcık suyuyla kendinizi temizleyebilirsiniz. sulu çözelti köknar yağı, bitkisel karışım veya farmasötik preparat bitki materyalleri üzerinde. Bir doktor ve kişisel ayıklık, doğru seçimi yapmanıza yardımcı olacaktır. Minimal teşhisler yaparak - böbreklerin ve mesanenin ultrasonunu - en başından itibaren gösterin.

Portala abonelik "Aşçınız"

Yeni materyaller (yazılar, makaleler, ücretsiz bilgi ürünleri) almak için lütfen İsim Ve e-posta

Böbreklerinizi evde nasıl temizlersiniz?

Böbreklerin önemini abartmak zordur - insan vücudunda birçok işlevi yerine getirirler: nitrojen metabolizmasının ürünlerini uzaklaştırırlar, biyolojik olarak faydalı oluşumunda yer alırlar. aktif maddeler, kimyasal homeostazı düzenler. Ama olumsuz durum çevre beslenme hataları ve hareketsiz yaşam tarzı bu eşleştirilmiş organın durumunu olumsuz yönde etkiler. Atıklar yapısal elemanlarda biriktikçe böbrekler fonksiyonel aktivitelerini azaltır. Bu durumda böbreklerinizi şifalı bitkiler ve doğru beslenme kullanarak ev ilaç tariflerine göre temizlemeniz gerekecektir.

Böbreklerinizi düzenli olarak temizlemek neden önemlidir?

Böbreklerinizi temizlemeden önce mutlaka doktora gitmeli ve bir işlem yaptırmalısınız. ultrason muayenesi idrar sistemi. Gerçek şu ki, temizlik sırasında idrar söktürücü etkiye sahip ürünler ve iyileştirici infüzyonlar kullanılıyor. Sık idrara çıkma, insan vücudunda biriken “çöplerin” (kum ve taşlar) salınması ile birlikte görülür.

Taş 0,1 cm'den büyükse üreterlerden geçerken içi boş organların duvarlarına zarar verebilir veya tıkanmaya neden olabilir.

Aşağıdaki uyarı belirtileri böbreklerinizi temizleme zamanının geldiğini gösterecektir:

• Sabahları en çok fark edilen göz bölgesinde şişlik artar. Şiddetli cüruflanmalarda kaş çıkıntıları bile şişer.
• İdrar yapma düzensizleşir, idrar hoş olmayan bir koku alır ve içinde bulanık süspansiyonlar bulunur.
• Bir kişi baş ağrısı ve migrenden muzdariptir. Sinirlenir, artan yorgunluk hisseder ve uykuya dalmakta zorluk çeker.
• Görme keskinliği azalır, göz içi basıncı artar.

Böbreklerinizi nasıl düzgün bir şekilde temizleyebilirsiniz?

Her yıl böbrek veya karaciğer temizliği yapılmaktadır. Prosedürün daha sık yapılması tavsiye edilmez - diüretik infüzyonlar ve kaynatma, uygun metabolizma için gerekli olan yararlı mikro elementleri vücuttan temizleyebilir. Bir kişide aşağıdaki hastalıkların varlığı temizlik için bir kontrendikasyondur:

• Prostat hiperplazisi.
• Hemorajik sistit, akut ve kronik piyelonefritüriner sistemin iyi huylu ve kötü huylu neoplazmaları.

Adet, hamilelik veya emzirme döneminde sağlık işlemine başlayamazsınız. Felç, kalp krizi veya herhangi bir ameliyattan sonra iyileşme, her iki böbreğin temizlenmesinde bir sınırlamadır.

Karar verdikten hemen sonra tedaviye başlarsanız etkili bir sonuç alamayabilirsiniz. Uzmanlar öncelikle bağırsakları ve karaciğeri temizlemenizi, ayrıca beslenmenizi de gözden geçirmenizi öneriyor:

• Günde 5-6 kez küçük öğünler yemelisiniz.
• Yağlı ve tütsülenmiş yiyecekleri, baharatları, alkolü, kahveyi ve gazlı içecekleri menüden hariç tutun.
• Tuz alımını en aza indirin.
• Diyette karbonhidrat içeriği yüksek yiyecekler (tahıllar, sebzeler, meyveler, ayrıca yeşil çay ve meyve içecekleri) hakim olmalıdır.
• Her gün en az 2,5 litre temiz su içmelisiniz.
• Protein ürünlerinin (et, bezelye, fasulye, süzme peynir, süt) tamamen hariç tutulması tavsiye edilir.
• Haftada bir kez terapötik oruç tutun.

Karpuz ve siyah ekmek - doğru böbrek temizliği

Karpuzun iyileştirici etkisi eşsiz bileşimine dayanır: Devasa meyvenin hacminin %90'ı karpuzdan oluşur. saf su içerisinde çözünmüş mineraller ve kolay sindirilebilen vitaminler bulunur. Yüksek potasyum içeriği böbrek basıncını normalleştirmeye ve biriken kum kristallerini çözmeye yardımcı olur. Düzenli karpuz tüketiminin küçük taşları parçaladığı kanıtlanmıştır.

Lezzetli meyve ayrıca şunları içerir:

• İnsan vücudundaki hücrelerin ve dokuların yaşlanmasını önleyen bir antioksidan olan likopen.
• Azot böbreklerin düzgün çalışması için önemli bir elementtir.

Karpuz, böbreklerin yanı sıra, karpuz posasının kaba lifleri sayesinde bağırsakları da mükemmel bir şekilde temizleyebilir. Ve siyah ekmek büyük miktarda lif içerir. Karpuz suyunda şişen, tıpkı bir çırpma teli gibi, gastrointestinal sistemde emilen tüm birikmiş atıkları ve toksinleri vücuttan temizler. Böylece, zararlı maddeler düşme kan dolaşımı ve böbrekler.

Böbreklerin karpuzla temizlenmesi bir ila iki hafta sürer. Öğün aralarında 100 gr hafif kurutulmuş siyah ekmekle birlikte doyana kadar yenilebilir. Karpuz oldukça doyurucu bir gıda ürünüdür, dolayısıyla aç hissetmiyorsanız düzenli yemek yemenize hiç gerek yoktur.

Her gün çok ılık suyla banyo yaparsanız işlemin etkinliği çok daha yüksek olacaktır. Önkoşul, kalp bölgesinin su altında kalması için tamamen suya batırılmasıdır.

Kuşburnu kaynatma ile böbrekler nasıl temizlenir

Böbrekleri temizlemek için kuşburnu eczaneden satın alınmalıdır, çünkü faydalı maddelerin içeriği meyvelerin toplanma zamanına ve bitkisel hammaddelerle birlikte paketlerin uygun şekilde saklanmasına bağlıdır. Yararlı meyvelerle yapılan tedavi sadece böbreklere değil aynı zamanda bir bütün olarak tüm vücuda fayda sağlayacaktır çünkü kuşburnu şunları içerir:

• Fitokitler. Temizlemenin yanı sıra kuşburnunun bakteri yok edici etkisi sayesinde ortadan kaldırabilirsiniz. inflamatuar süreçler böbrek
• C vitamini Büyük miktar askorbik asit Karbonhidrat metabolizması üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve böbrek fonksiyonlarını kolaylaştırır.

Meyvenin tohumları hafif bir idrar söktürücü ve antiinflamatuar etkiye sahiptir, bu da kuşburnu kaynatma işleminin ürolitiyazis ve sistiti tedavi etmek için kullanılmasını mümkün kılar.

Böbrekler bu bitki materyali kullanılarak çeşitli şekillerde temizlenir:

• 15 adet meyveyi bir termosa koyun ve üzerine 1,5 litre kaynar su ekleyin. 8 saat bekletin, süzün, her yemekten önce bir bardak infüzyon alın.
• 10 meyveyi havan tokmağı ve havan tokmağı kullanarak öğütün, homojen karışımın üzerine bir litre kaynar su dökün, üstü kapalı 3 saat bekletin. Ortaya çıkan infüzyonu süzün, yemeklerden önce yarım bardak olmak üzere günde 6-7 içilir.
• 100 gr kuşburnunu küçük bir tencereye dökün ve bir litre ılık su ekleyin. Kabı bir su banyosuna yerleştirin ve kaynatın. 20 dakika kaynatın, süzün, sıcak suyla hacmi 2 litreye getirin. Her yemekten önce 200 ml kaynatma içirin.

Tedavi süresi 2-3 haftadır. Böbreklerinizi kuşburnu ile temizlerken sağlığınızı izlemeniz gerekir - aşırı askorbik asit tüketimi böbreklerde ağrıya neden olabilir. Bu, derhal iptal edilmesi için bir sinyal görevi görür Bu method toksinlerden kurtulmak.

Kırlangıçotu ile böbrek temizliği

Böbrekleri kum ve diğer toksinlerden temizlemek için kırlangıçotunun iyileştirici özellikleri tesadüfen keşfedildi. Gerçek şu ki, şifalı bitki karaciğer sirozu, hepatit ve kolesistit tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu hastalıkların tedavisinden sonra böbreklerin durumunda olumlu değişiklikler farkedildi: iltihaplı odakların ve kumun sayısı azaldı.

Bu, kırlangıçotunun antiseptik etkisinin yanı sıra hasarlı hücreleri onarma yeteneğinin bir sonucu olarak gerçekleşti. İyileştirici bir infüzyon nasıl hazırlanır:

• 2 yemek kaşığı. kaşık kuru otlar 1 litre kaynar su dökün.
• 4 saat boyunca üzeri kapalı olarak bekletin.
• Süzün, 1 yemek kaşığı alın. yemeklerden sonra 3 kez kaşık.

Kırlangıçotu ile böbrek temizliğinin süresi 10-14 gündür. Bitkinin insan vücudu için toksik maddeler içerdiğini unutmamalıyız, bu nedenle belirtilen doza uymak önemlidir.

Keten tohumu - nazik bir temizleyici

Keten tohumu sıcak suya batırıldığında şifalı maddelerle doyurulmuş kalın bir mukus oluşur. Yararlı amino asitler, steroller, proteinler ve karbonhidratlar içerir. Böbrekleri temizlemek için tohumların antiinflamatuar, antiseptik, antispazmodik ve sarıcı özellikleri önemlidir.

İyileştirici iksir hazırlamanın yolları şunlardır:

• 3 yemek kaşığı. yemek kaşığı kuru tohum 1 bardak kaynar su dökün. 6-7 saat üzeri kapalı olarak şişmeye bırakın. 4 yemek kaşığı alın. yemeklerden önce bir bardak ılık su ile kaşık.
• 5 yemek kaşığı. tohum kaşıkları, 3 yemek kaşığı. kaşık böbrek çayı, 3 yemek kaşığı. ayı kulağı kaşıkları, 4 yemek kaşığı. Bir kaşık yaban mersini yaprağını bir termosa koyun ve bir litre kaynar su ekleyin. Süzün, her 2 saatte bir 100 ml infüzyon alın.

Tedavi süresi 1 aydır. Böbrekleri birikmiş toksinlerden temizlemek için bu yöntemi kullanırken hafif bir müshil etkisi ortaya çıkabilir.

Böbrekleri toksinlerden temizlemek için yulafın iyileştirici özellikleri

Kösele yulaf çiçeği pulları sadece böbrekleri değil, aynı zamanda karaciğeri ve bağırsakları da birikmiş atık ve toksinlerden önemli ölçüde temizler. Tahılın hafif bir idrar söktürücü etkisi vardır ve hasarlı dokuyu iyileştirir. Jölenin tadı ıhlamur balı veya kuşburnu şurubu eklenerek iyileştirilebilir.

İyileştirici bir çare hazırlama süreci oldukça emek yoğundur:

• 100 gr tam tahılı iyice durulayın ve kağıt havluyla kurulayın.
• Yulafları bir tencereye koyun ve ılık su ekleyin.
• Kaynamaya bırakın, 2 saat kısık ateşte tutun.
• Ortaya çıkan kütleyi bir elekten geçirin.
• Doğal tatlandırıcılar ekleyin.

Her yemekten önce 3 yemek kaşığı lezzetli jöle kullanın. kaşıklar. Tedavi süresi 40-50 gündür. Çare kuşburnu kaynatma veya şifalı bitki infüzyonları ile birleştirebilirsiniz.

Bal, limon ve maydanoz yaprakları

Arıtma için tıbbi bir iksir hazırlanır. sağlıklı ürünler Her ev hanımının bulabileceği: limon, maydanoz ve az miktarda bal. Kombinasyon faydalı özellikler Bileşenler karışımın vitamin, diüretik, choleretic, antimikrobiyal ve yenileyici madde olarak kullanılmasına olanak tanır.

• 2 limonu ve 200 gr taze maydanozu bir blender veya kıyma makinesi kullanarak öğütün.
• Ortaya çıkan bulamaca 5 yemek kaşığı ekleyin. kaşık çiçek balı.
• Karıştırın, karanlık bir kaba koyun ve buzdolabının üst rafında saklayın.
• Kullanmadan önce karıştırın, her 2-3 saatte bir bir bardak temiz su ile bir çorba kaşığı alın.

Tedavi süresi 2 haftadır. Karışımı tüketirken bazen geğirme ve şişkinlik meydana gelir. Böbrekleri temizlemenin bu yöntemi, gastrointestinal sistem hastalıkları olan kişiler için uygun değildir.

Şifalı bitkiler: böbrekleri temizlemek için bir infüzyon nasıl hazırlanır

Bitki materyallerinden yapılan infüzyonlar: yapraklar, meyveler ve kökler biriken tuzlardan kurtulmada iyidir.

En iyi sonuçları elde etmek için aşağıdaki şifalı çayları dönüşümlü olarak kullanabilirsiniz:

• 2 yemek kaşığı. kaşık ayı kulağı, staminat ortosifon, yünlü erva, 2 bardak kaynar su dökün, üstü kapalı 3 saat bekletin. Süzün, her yemekten önce 100 ml alın.
• Bir termosa 7 adet alıç, kuşburnu, kızılcık ve yaban mersini meyvesi koyun. Bir litre kaynar su dökün ve 5 saat bekletin. Normal çay yerine kaynatma iç.

Temizleme kursu 30 gün sürer ve 6 ayda bir tekrarlanabilir. Kist boşluğunu azaltmak için yulaf ezmesi jölesi veya keten tohumu ile birlikte bitki çayları alınır.

Böbrekleri temizlemek için bitkisel preparatlar

Şifalı bitkilere dayalı preparatlar haklı olarak popülerdir: hafif bir etkiye sahiptirler ve nispeten güvenlidirler. Hastaların bitkilerin çeşitli kısımlarını öğütmelerine, demlemelerine ve süzmelerine gerek yoktur. Çok çeşitli fiyatlarda ve tedavi süreci başına gerekli sayıda pakette çok sayıda besin takviyesi bulunmaktadır.

Böbrekleri toksinlerden, atıklardan ve taşlardan temizlemek için en popüler ilaçlar şunlardır:

• Kanefron. Selâmotu, kantaron, kuşburnu ve biberiye içerir. Günde 3 defa 2 tablet alın. Tedavi süresi üç haftadır.
• Cyston. Tablet, taşları çözebilen ve idrarla çıkarabilen birkaç düzine bitkiden oluşur. Yemeklerden sonra 2-3 kez 2 tablet alın.

Bu ilaçlar diğer böbrek temizleme maddeleriyle birleştirilmemelidir.

Profesör Neumyvakin'in yöntemine göre böbrek temizliği

Profesör Neumyvakin, tüm iç insan organlarını temizlemek için çeşitli yöntemler geliştirdi. Böbrekleri toksinlerden ve kumdan arındırmayı şöyle öneriyor:

• 5 yemek kaşığı. Bir çorba kaşığı ezilmiş kuşburnunun üzerine 3 bardak kaynar su dökün, 10 saat bekletin, süzün.
• Temizlemeye başlamadan bir gün önce herhangi bir müshil ilacı 2 kez alın.
• Bir bardak kaynatmayı bir çorba kaşığı sorbitol ile tatlandırın ve için.
• Uzanın ve karaciğer bölgesine sıcak bir ısıtma yastığı yerleştirin.
• Prosedürü her saat başı tekrarlayın.

Profesör Neumyvakin'in yöntemine göre ayda bir kez karaciğer ve bağırsakları temizledikten sonra böbrekleri de temizlemeniz gerekiyor.

Kumun, atıkların ve toksinlerin böbreklerden nasıl uzaklaştırılacağına kişinin kendisi karar verir. Ancak işlemi gerçekleştirmeden önce bir uzmana danışmak ve gerekirse testlerden geçmek gerekir. Doğru tedavi kesinlikle sağlığınız üzerinde en iyi etkiye sahip olacaktır.

İnsanları karpuz diyetine çeken en önemli şey kontrendikasyonların minimum olmasıdır. Her yaştan insana ve çok çeşitli hastalıklara karşı tavsiye edilebilir.

Eğer karar verirsen karpuz diyeti, o zaman gece bile olsa günün her saatinde karpuz yemeniz gerektiğini bilin. Tam 5 gün diyet yapılması tavsiye edilir - bu süre zarfında toksinlerden, vücuttaki fazla sudan, istenmeyen tuzlardan kurtulmak mümkündür ve gün içinde sadece 1 kg oranında karpuz yemeniz yeterlidir. Kendi ağırlığınızın 10 kg'ı başına kağıt hamuru. Bu, birçok karaciğer hastalığına, hatta Botkin hastalığı, siroz, kronik hepatit ve kolelitiazis gibi ciddi hastalıklara bile yardımcı olabilir. Karpuz ateroskleroz, gut, artrit ve obezite için tavsiye edilir. Anemiye, hematopoietik organ hastalıklarına ve radyasyon hastalığının sonuçlarının tedavisinde iyi yardımcı olur. Hipertansiyon hastaları ve ülser hastaları aç karnına taze karpuz posası alırlar. Uykusuzluğa ve enerji kaybına yardımcı olabilir.

Ancak etkiyi ancak günde 2-3 kez yemeklerden bir saat önce 1-2 kg posa alırsanız elde edersiniz. Mide ve bağırsakların tahriş olmasını önlemek için, küçük porsiyonlarla almaya başlamanız gerekir - günde 2 kez 100 g, ayrıca yemeklerden bir saat önce.

Karpuz nasıl temizlenir?

İlk önce haftanın tek yiyeceği olan karpuz ve siyah ekmeği stoklayın. Böbreklerinizde veya mesanenizde kum veya küçük taşlar varsa bunları çıkarmak için en iyi zaman gece 2-3'tür. Sıcak bir banyoda arkanıza yaslanın ve sadece karpuz yiyin. Ama hepsi bu değil. Sekizinci gün sabah saat 2'de 2 tablet no-shpa alın, sıcak bir banyoya uzanın. Ve yine karpuz ye. Banyo suyunu sıcak tutun. Sabah, ağır idrara çıkma başlamalıdır. Bu dönemde şiddetli ağrılar yaşayabilirsiniz. Daha sonra 2 tablet daha no-shpa alın, ayağa kalkın, zıplayın, ayak parmaklarınızın üzerinde yükselin ve keskin bir şekilde topuklarınızın üzerine inin. Daha sonra banyoya uzanın. 2-3 hafta sonra bu işlem tekrarlanabilir. Karpuz mevsiminde 2-3 defa temizleyebilirsiniz.

Sıcak bir banyoda oturup karpuz yemek anlamsız görünüyor. Ama aslında mantıklı. Sıcak suyun etkisi altında kan damarları genişler ve üreterin işleyişi iyileşir.

Kontrendikasyonlar

Bazı kişilerde, özellikle yaşlılarda ve bir takım kronik hastalıkları olanlarda karpuz şişkinliğe neden olabilir. Şeker hastalarının da çok sınırlı miktarda tüketmesine izin veriliyor.

Karpuz diyeti de öncelikle kontrendikedir prostat adenomu, ameliyat sonrası yapışıklıklar. Acı çeken hastalara zararlıdır mide-bağırsak hastalıkları mide ve duodenum ülserlerinin alevlenmesine yol açabileceğinden. Bu nedenle karpuz diyetindeyken bazen karpuzun siyahla değil beyaz ekmekle birleştirilmesi tavsiye edilir.

"Böbreklerinizde büyük taşlar olsa bile karpuz soymaya kendinizi kaptırmamalısınız. Tamamen erimeden yerinden çıkabilirler. Bu da renal kolik ile doludur."

Bu arada, ürolitiazis hastası kişilerin çantalarında aynı anda çok sayıda karpuz taşımasını önermiyoruz - fiziksel aktivite de renal kolik krizine neden olabilir. Karpuz kabuğu yaptırmaya karar verenlere en az bir gün oruç tutmaya başlamalarını tavsiye edebiliriz. Günde 1,5-2 kg karpuz yemeye çalışın. İşte bu kadar, başka bir şey değil. Bu günleri en az haftada bir kez düzenleyin. Sonuç çok uzun sürmeyecek. Ve bu başlangıç ​​olacak: Kesinlikle inanacaksın iyileştirme gücüçizgili meyve.

Kavun ve karpuzun yüksek su içeriği nedeniyle böbrekleri temizlemek için mükemmel olduğunu herkes bilir. Ayrıca bu kavunlar birçok vitamin ve mikro element içerir. Vücudun karpuz ve kavunla temizlenmesi bir veya birkaç gün içinde yapılabilir. Hafif bir müshil etkisi vardır, bu da kolonun nazikçe temizlenmesine yardımcı olur ve aynı zamanda idrar söktürücüdür. Yaz, vücutta biriken toksinlerin temizlenmesinin zamanıdır ve karpuz ve kavun bu konuda bize yardımcı olacaktır.

Kavunla vücudu temizlemek

Temizlenmeden üç gün önce bitki bazlı bir diyete geçilmesi tavsiye edilir. Menüden sağlıksız yağları ve et yemeklerini çıkarın. İşlem: Gün içerisinde sadece kavun yiyin ve en az 1 litre zencefil çayı için. Ayrıca su içebilirsiniz. Temizlik 1 gün içerisinde gerçekleştirilir.

Karaciğeri kavunla temizlemek ve tedavi etmek

Temizliğe başlamadan önce toksik maddelerden (alkol, sigara, cips vb.) vazgeçmelisiniz (), bu vücudun uygun şekilde hazırlanması için gereklidir.

Temizlenmeden iki hafta önce çiğ, pişmiş ve etten oluşan özel bir diyete geçin. haşlanmış sebzeler. Ayrıca karabuğday ve pirinç de yiyebilirsiniz; Limonlu yeşil çay için (günde 6 bardak). Yeşil çay, toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur ve ayrıca karaciğer ve pankreasın işleyişini normalleştirir ().

Süreç: Kavunla karaciğer temizliği 2 hafta sürecektir. Her gün saat 7:00 ile 22:00 arasında sadece kavun yiyin (kolektif çiftçi). Her kavun yemeğinden önce karaciğer ve pankreastaki kan dolaşımını harekete geçirmek için soğuk yeşil çay için. Saat 22:00'den sonra hiçbir şey yemeyin ve içmeyin. Bu temizliğin 2 haftasından sonra yavaş yavaş vejetaryen menüye geçin. İlk gün suda haşlanmış pirinç, kahvaltıda yeşil çay, öğle yemeğinde hafif sebze çorbası tüketilmesi ve gün boyu üzüm suyu içilmesi tavsiye edilir. İkinci günden itibaren yemeye başlayabilirsiniz. sebze yemekleri(patates, lahana, kabak, havuç). Üçüncü günden itibaren haşlanmış tavuk ve haşlanmış sebze yemeye başlayabilirsiniz.

Karpuzla vücudu temizlemek

Karpuzlar her zaman yaz ve sonbaharla ilişkilendirilir, bu nedenle bu mevsimlerde kendinizi taze karpuz suyuyla temizlemeniz özellikle faydalıdır. Etkili detoksifikasyon için kilonuzun her 10 kg'ı için 1 kg karpuz yemelisiniz. Tipik olarak karpuz temizliği 3 ila 4 gün içinde gerçekleştirilir.

Temizlendikten sonra ciltte gözle görülür iyileşmeler gözlenir, küçük kırışıklıklar düzelir ve kan basıncı normale döner. Karpuzun içerdiği potasyum, sodyumun atılımını hızlandırır ve böbrek fonksiyonlarını düzenler; Karpuz diüretikleri mesane ve böbreklerin inflamatuar hastalıklarının tedavisinde faydalıdır.

Süreç: Arınmadan birkaç gün önce daha hafif bir diyete geçin. Temizlik günlerinde birkaç kg karpuz yiyin (10 kg vücut ağırlığı başına 1 kg). Gün içinde karpuzun yanı sıra bir parça balık, kahvaltıda bir yumurta ve yoğurt da yiyebilirsiniz. Ayrıca günde bir kez arpa veya klorella yapraklarından yeşil bir smoothie hazırlayabilirsiniz ().

Karpuz diyeti

3 gün (yaz dönemi) karpuz temizleme diyeti yapmak daha iyidir. Karpuzun posası çekirdekleriyle birlikte tüketilmelidir. İlk gün kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeğinde karpuz yiyin. Gün içinde kendinizi susuz veya aç hissediyorsanız bu durumda karpuz yemeli ve ılık su içmelisiniz. İkinci gün kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde bir çorba kaşığı zeytinyağı ile karpuz yiyin. Üçüncü gün ilkinin aynısıdır (yağ yok).

Karpuz ve kavun mükemmel vücut temizleyicileridir. Bağırsakları, böbrekleri ve karaciğeri nazikçe temizlerler. Ayrıca karpuz diyeti uygulandıktan sonra aşırı kilo kaybı, cilt temizliği ve yenilenmesi meydana gelir. Kendinizi karpuz ve kavunla temizlemeye karar verirseniz bu durumda dikkatli olmalısınız (zararlı madde veya toksin içermemelidirler).

Karpuz ve kavunla temizliğe kontrendikasyonlar: diyabet, bağırsak sorunları, kontrolsüz idrara çıkma, anemi. Temizlemeden önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.

Karpuz çekirdeği temizliği

Dr. Ellen Satinsky vücudun karpuz çekirdeğiyle temizlenmesini önerdi. Karpuz çekirdeğinden yapılan çay, böbreklerin ve mesanenin çalışmasını uyarır ve idrar söktürücü etkiye sahiptir. Böylece idrar yolu sistemindeki birikintilerin giderilmesine yardımcı olur. Buna ek olarak Casey, mide ve alt karın bölgesindeki basıncı azaltmak, yumurtalıkların iltihaplanması (pelvik bölgede aşırı sıvı birikmesi) ve ayrıca uygun böbrek fonksiyonunu normalleştirmek ve eski haline getirmek için karpuz tohumlarından çay içmeyi önerdi. Karpuz çekirdeği kılcal damarları genişleten ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olan bir bileşen içerir.

Dozaj: Bir bardak kaynar su için ¼ ila ½ kuru öğütülmüş karpuz çekirdeğine ihtiyacınız olacaktır. Haftada bir veya daha sık çay içmelisiniz. Günde birkaç kez küçük miktarlarda içebilirsiniz.

Çin tıbbında karpuz çekirdeği idrar söktürücü olarak ve ayrıca kabızlığı tedavi etmek için kullanılır. Çinli doktorlar karpuzları vücudu sıvıyla doyurmak, susuzluk hissini azaltmak, vücudu toksinlerden temizlemek, ateş, pamukçuk, böbrek iltihabı, idrar yolu enfeksiyonları ve dizanteriyi tedavi etmek için kullanıyor. Yüksek silikon içeriği nedeniyle karpuz kabuğu diyabet ve hipertansiyon tedavisinde kullanılır.

Böbrekleri karpuzla temizlemenin ne kadar güzel olduğunu, ne kadar faydalı olduğunu anneannelerimiz de bilirdi. Bu meyve sağlığı iyileştirmenin mükemmel bir yoludur. Karpuz posası, boşaltım sistemi ve gastrointestinal sistem organlarının tonunu korumak için uygun fiyatlı bir önleyicidir. Ancak bu ilaç bir yandan kurtuluştur, diğer yandan oranlara ve gerekli miktarlara uyulmadığı takdirde zehirdir. Karpuz sık sık tüketildiğinde böbrekleri temizlemenin yanı sıra olumsuz etki. Vücudu doğru tariflere göre temizlersek karpuz sağlıklıdır ve sağlığa zarar vermez.

Kırmızı kavun meyvesi böbreklerdeki ve diğer insan organlarındaki zehirleri ve taşları kolaylıkla temizleyebilir.

Karpuz posası vitamin açısından zengindir. Nöroprotektörler içerir; bunlar her şeyi koruduğu için faydalı olan vitaminlerdir. sinir hücresi ihlallerden. B vitaminleri grubuna (B, B2, B6, B9) aittirler. Kağıt hamuru antioksidanlar içerir - maddelerin oksidasyonunu hızlandırmaya ve yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olan vitaminler (A ve C). Karpuzdaki mineral tuzları şunları içerir: temel elementler, Nasıl:

• magnezyum - beyin aktivitesini destekler;
• demir, vücutta oksijen dolaşımını artıran bir kan elementidir;
• kalsiyum ve fosfor kemiklerin güçlenmesine yardımcı olan elementlerdir.

İçeriğe dön

Böbreklere nasıl iyi gelir?

Kavun meyvelerinin oluşturduğu zenginleştirilmiş organik su, insan organlarından kum ve zehirlerin uzaklaştırılmasında katalizör görevi görür.

Yüz gramda en fazla 38 kalori bulunur. Karpuz sağlıklıdır çünkü yüzde 92 oranında organik su içerir, potasyum açısından zengindir, kan basıncını düşürür, böbrek taşlarını eritir ve doğal yollarla atar. Kolayca sindirilebilen organik su, sık idrara çıkmayı ve boşaltım sisteminin temizlenmesini sağlar. Aynı zamanda böbrekler daha aktif çalıştığı ve daha fazla sıvı işlediği için idrarda daha düşük toksin konsantrasyonu bulunur.

Bu etki sayesinde vücudu temizleme işlevleri gelişir. İnsan vücudunda bulunan toksinler çözünerek daha az konsantre hale geldiği ve idrar yoluyla daha kolay atıldığı için bu işlemin gerçekleştirilmesi daha kolaydır. Böbrekler temizlendiğinde tüm vücut temizlenir.

Vücudu etkili bir şekilde temizlemek için doğru karpuzu seçmek gerekir.

İçeriğe dön

Doğru meyve nasıl seçilir?

Eğer sadık kalırsan Basit kurallar Nitrat içermeyen sağlıklı bir karpuzu rahatlıkla tercih edebilirsiniz. Ağustos sonu veya Eylül başı en çok uygun zaman karpuz satın almak için. Karpuzu yalnızca güvenilir yerlerden satın almak önemlidir. Bir karpuzun tamamına değil, yalnızca yarısına ihtiyacınız varsa, o zaman ürünün doğrudan alıcının önünde kesilmesi gerekir. Sonuçta, açık havada sadece birkaç saat kaldıktan sonra, kesilmiş karpuzda mikroorganizmalar aktif olarak çoğalmaya başlar ve bozulur.

Karpuzu dikkatlice incelerken kuyruğunun kuru, yan kısmının sarı, kabuğunun ise sert ve parlak olduğunu görmeniz gerekir. Hiçbir durumda kabuk tırnakla bastırıldığında kolaylıkla delinmemelidir. Sesi olgun karpuz- temiz ve sesli. Ayrıca meyveyi suya indirerek de kontrol edebilirsiniz - yalnızca olgun bir karpuz yüzer. Yukarıdaki talepler karşılanmazsa, karpuz olgunlaşmadığı için böyle bir ürün satın almaya değmez.

Meyvenin iç kısmının nasıl göründüğüne dikkat etmek önemlidir. Sık sık sarı damarların varlığı, hamurun çok belirgin (hafif mor bir tonla) kırmızı rengi, bir bardağa biraz sıktığınızda suyu meyve suyuyla "renklendirir" - bu gerçekler karpuz yetiştirirken nitratların kullanıldığını gösterir. . Böyle bir ürünle sağlığınızı iyileştirmeye çalışırsanız tam tersi etki yaratacaktır.

İçeriğe dön

Hazırlık tedbirleri

İdrar yolu hastalığınız varsa “karpuz” böbrek tedavisinin sonuçlarını göz önünde bulundurmalısınız.

Böbrekleri karpuzla temizleme kararına varılırken zarar vermemeye dikkat edilmelidir. Neden? Sık idrara çıkma sadece zararlı olanı değil aynı zamanda değerli bileşenleri de ortadan kaldırır. Bir kişinin kronik ürolitiyazisi varsa, sık idrara çıkma acı verici bir süreç haline gelecektir. Bu nedenle kendi kendine ilaç tedavisine başlamadan önce herhangi bir kontrendikasyon olmadığından bir kez daha emin olmak önemlidir. Bunu yapmak için, böbrek taşı olup olmadığını, hangi durumda olduğunu analiz etmeye yardımcı olacak boşaltım sistemi organlarının ultrasonunun yapılması tavsiye edilir. Mutlaka bir ürologa başvurmanız gerekmektedir.

Doktor boşaltım sisteminde herhangi bir kusur tespit ederse, karpuz diyetinden sonra idrara çıkma son derece rahatsız edici olacaktır. Her ihtimale karşı evdeki ilk yardım çantanızı doldurmaya ve “No-shpa”, “Baralgin”, “Spazmalgon” gibi ilaçları stoklamaya özen göstermelisiniz. Temizlenme gerçekleştiğinde, taş kapasitesi çok olan böbrekler ağrır. Ve o kadar acıyor ki ambulans çağırmanız gerekiyor. Böbreklerde kolik oluşması durumunda doktorlar gelmeden önce bahsedilen ilaçlar faydalı olabilir.

İçeriğe dön

Karpuzla böbrek temizliği: yöntemler ve tarifler

Yöntem 1 - karpuz diyetiyle tedavi

Özel bir karpuz diyeti böbreklerin durumunu önemli ölçüde iyileştirecektir.

Vücudu temizlemek için olgunlaşma mevsiminde daha fazla karpuz yiyebilirsiniz. Önerilen miktar, 300-400 gramı aşmayan 1 öğün porsiyonla birlikte günde 2 kilograma kadardır. Daha iyi emilim için idrara çıkmayı artıracağından tatlı olarak değil, ana yemeklerden ayrı olarak alınmalıdır.

Vücudu ek yollarla temizlemek için kekik çayı içebilirsiniz. İçecek yatmadan bir saat önce tüketilirse diyetinize mükemmel bir katkı olacaktır. Bunu yapmak için bir çay kaşığı çay yaprağına 200 ml kaynar su ekleyin ve bir saat bekletin. Bazıları karpuz suyunu bir bardağa sıkıp birkaç damla limon suyuyla karıştırmanızı öneriyor, bu da tedavinin etkinliğini artıracak. Limon asidi katı tuzları çözerek böbrek taşlarının yok edilmesini destekler.

İçeriğe dön

Yöntem 2 - vücudu karpuz ve ekmekle yıkamak

Bir hafta boyunca diğer yiyecekleri diyetinizden hariç tutarak karpuz ve siyah ekmek yemelisiniz. Böbreklerin en aktif olduğu saat 17.00 ile 21.00 arası yarım saat ılık banyo yapmak faydalıdır. Düzenli olarak 300-400 gram karpuz posası tüketimi vücudu daha yoğun bir şekilde temizler. Ilık su sayesinde kan damarları genişler, spazmlar azalır ve üreterden kum daha az ağrılı bir şekilde dışarı çıkar. Tedavi 2-3 hafta sonra tekrarlanabilir. Bu yöntemi kullanarak tüm vücudunuzu yıkayabilirsiniz. Bu tür bir temizlik, G. P. Malakhov'un eserlerinden birinde ayrıntılı olarak anlatılmaktadır.

E.V. tarafından ayarlanan şemaya göre yıkama. Shchadilov. Sık idrara çıkma böbrekleri temizlediğinden, siyah ekmek ve karpuzla yapılan temizleme yönteminin etkili olduğuna inanıyor. Olumsuz yönlerinden biri, siyah ekmeğin midedeki asitliği artırma yeteneğidir, bu da böbrek taşlarını eritip uzaklaştırır, ancak sindirim sistemine zarar verebilir. Bu nedenle nötr olan beyaz ekmeği kullanmak daha iyidir.

Siyah ekmekle birlikte kırmızı kavun meyvelerinden oluşan bir diyet, böbrekleri 2 haftada temizler.

Karpuz ve siyah ekmekten oluşan bir diyetle vücudunuzu temizleyebilirsiniz. iki hafta yol, varsayarak:

• İlk haftada tedavi, sağlıklı diyet sadece yağsız yemekler yiyerek, tuz ve konserve yiyecek miktarını azaltın. Menüde sarımsak (doğal bir antioksidan), çorbalar, salatalar ve güveçlerin kullanımına izin verilmektedir. Böbreklerin yanı sıra mide ve bağırsakların da bu şekilde temizlenmesi faydalıdır.
• Karpuz posası da dahil olmak üzere ikinci haftada tedavi. Günlük miktar ağırlığa bağlı olarak değişir. Örneğin 70 kg ağırlığındaki bir kişi için 7 kg'a kadar ürün yiyebilirsiniz. Minimum ağrıyla aktif idrar üretimi için günlük ılık banyo önerilir. Diyet sadece idrara çıkmayı değil aynı zamanda bağırsak hareketliliğini de arttırır, bu nedenle ishal mümkündür.

İçeriğe dön

Dikkat

Kontrendikasyonlar varsa karpuz diyetini uygulamayın.

Tedavinin kendine işkenceye dönüşmemesi için ne zaman durman gerektiğini bilmen gerekiyor. Sağlık problemleriniz varsa karpuz temizleme diyeti riske değmez. Karpuz diyeti aşağıdaki durumlarda kabul edilemez:

Ürolitiyazis, karpuzla böbrek tedavisinin önündeki ana engeldir.

• Ürolitiazisiniz varsa. Böbrek taşları doğası ve çözünürlüğü bakımından farklılık gösterir. Bu nedenle idrara çıkma meydana geldiğinde taşlar çıkar ve boşaltım organları ağrır. Koraloidler özellikle tehlikeli olabilir.
• İdrar atılmaz, yani genitoüriner sistem hastalıkları nedeniyle çıkışında rahatsızlıklar vardır.
• Nefroptoz var.
• Şeker hastalığı için. Karpuz lezzetli bir lokma olabilir ama temizleyici olarak işe yaramaz.
• Prostat adenomu (görünüşü 40 yaşından sonra erkekler için en tipik olan sözde iyi huylu tümör). Tedaviden gelen diyet, sık idrara çıkma ağrısı nedeniyle işkenceye dönüşecektir.
• Ameliyat sonrası böbreklerde ve üreterde yapışıklıklar oluşur.
• Midede gastrit veya asit artışı var.
• Duodenumda veya midede ülser var.
• Pyelonefrit. Sık idrara çıkma hastalığın semptomlarını kötüleştirebilir.
• Üriner boşaltım sisteminin konjenital patolojileri.
• İshal eğilimi.

İçeriğe dön

Karpuz temizliğinin ek faydaları

Karpuz, toksinleri ve ağır metal tuzlarını temizlemek için iyi bir seçimdir. Böbrekleri uyarır ve zararlı maddelerin çözülmesine ve uzaklaştırılmasına yardımcı olur ve ayrıca vücudun tüm organlarının ve sistemlerinin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Seçmek önemlidir iyi bir ürün. Doktorunuzun tavsiyelerini ihmal etmeyin. Ancak temizlik kurallarına uyarsanız vücudu temizleme arzusu tehlikeli olmayacak ve sağlığa zarar vermeyecektir.

Böbrekleri karpuzla temizlemek, evde böbrekleri temizlemenin kanıtlanmış ve etkili yollarından biridir. Böbreklerinizi karpuzla temizlemenin faydaları nelerdir? Öncelikle karpuz mevsimi sınırlı olsa da örneğin çilek mevsimine göre çok daha uzun sürüyor. İkincisi, karpuz o kadar da pahalı değil ve böbreklerini bu şekilde temizlemek isteyen hemen hemen herkes tarafından kullanılabilir.

Neden böbreklerinizi temizlemeniz gerekiyor?

Karpuz kullanarak böbrekleri temizleme yöntemini anlatmaya geçmeden önce, böbrekleri neden temizlememiz gerektiğini öğrenelim.

Böbreklerimiz haftanın 7 günü 24 saat çalışır. Böbrekler sadece belirli hormonları üretmekle kalmaz, aynı zamanda fazla su ve sodyumu filtreler, kanı temizler ve vücuda yiyecek, su ve hava yoluyla giren toksinleri uzaklaştırır.

Karaciğerin yanı sıra böbrekler de çok çalışır ve vücudumuzun saat gibi çalışmasını ve sağlıklı kalmasını sağlamak için ellerinden geleni yaparlar. Ne yazık ki modern yaşam vücudumuza inanılmaz derecede ağır bir yük bindiriyor. Bu nedenle böbreklerinizi dinlendirip temizliğine, dolayısıyla kendi sağlığınıza dikkat etmeniz gerekiyor.

Böbreklerimizi birikmiş tüm toksinlerden ve atıklardan temizlemenin zamanının geldiğini nasıl anlayabiliriz? Böbreklerinizi temizlemeniz gerektiğinde başlıca belirtiler şunlardır.

Kendinizi her zamankinden daha yorgun hissettiğinizde.

Belirli yiyecekleri yedikten veya fast food yedikten sonra böbreklerinizde ağrı hissettiğinizde.

Bazı cilt problemleri yaşıyorsunuz: döküntü, sivilce veya egzama ortaya çıktı.

Hormonal dengesizlik ve ruh hali değişimleri hissettim.

Eskiden kum ya da böbrek taşları vardı.

Kilo aldınız veya şişkinlik hissettiniz.

Mesane veya potens ile ilgili sorunlar ortaya çıkmaya başladı.

Tuzlu yiyecekler veya çok miktarda sıvı yedikten sonra şişkinliğin ortaya çıkması. Sağlıklı böbrekler bu problemle baş edebilmelidir. Sonuçta bu onların işlevidir ve bu tür şişliklerin hızla geçmesi ve yüz ve vücutta belirgin iz bırakmaması gerekir.

Kan basıncı yükselmeye başladı.

Yüzyıllar boyunca insanlar her zaman sağlıklarını ve vücut temizliğini izlemişlerdir. Böbreklerin temizlenmesi de dahil olmak üzere vücudu temizlemenin bu yöntemlerinden biri, fiziksel ve ruhsal bedenin temizlendiği oruçtu. Yıllık böbrek temizliği iyi bir alışkanlık haline gelebilir ve böbreklerin ve bir bütün olarak tüm vücudun sağlığının korunmasını sağlayabilir.

Karpuzun böbreklere faydaları nelerdir?

Böbrekleri temizlemek için karpuz uzun zamandır bilinen bir yöntemdir ve aynı zamanda lezzetlidir. Böbreklerin karpuzla temizlenmesi en doğal yöntemlerden biri olarak adlandırılabilir.

Böbreklerinizi karpuzla temizleyerek kumlardan ve küçük böbrek taşlarından kurtulabilirsiniz. Sonuçta yüzde 90'dan fazlası vücudun temizlik sırasında ihtiyaç duyduğu sudan oluşuyor.

Karpuzun geri kalanı diyet lifidir. Diyet lifi bağırsak fonksiyonunu iyileştirir ve birikmiş atık ve toksinlerin temizlenmesine yardımcı olur.

Bu meyve aynı zamanda taşları çözebilen ve doğal olarak böbreklerden uzaklaştırabilen bir mineral tuzu olan potasyumun da iyi bir kaynağıdır.

Potasyum, normal böbrek fonksiyonunun sürdürülmesi için de önemli olan kan basıncını düşürmeye yardımcı olur.

Karpuzlar nitrik oksit ve likopen bakımından yüksektir. Bu iki unsurun her ikisi de böbrek sağlığının korunması için önemlidir.

Böbreklerinizi karpuzla nasıl temizlersiniz?

Böbreklerinizi karpuzla temizlemek için birçok seçenek var. En kolay yol, mevsiminde daha fazla karpuz yemektir. Karpuz iyi bir idrar söktürücüdür ve böbreklerin en doğal şekilde temizlenmesine yardımcı olur.

Karpuz suyu hazırlayıp içine limon veya limon suyu ekleyebilirsiniz. Limon suyu taşların ve kumun çözülmesine yardımcı olacaktır.

Karpuz ve ekmekle böbrek temizliği

Bu böbrekleri temizlemenin çok ünlü bir yoludur. Böbrek temizliği sırasında takip edilmesi gereken birkaç nüans vardır.

Bu böbrek temizleme yöntemi, naturopath G.P. tarafından ayrıntılı olarak açıklanmaktadır. Malakhov ve bu yöntemin tüm artılarını ve eksilerini E.V. Shchadilov. Bu eserlerin her ikisini de internette bulabilir ve okuyabilirsiniz.

Karpuzla böbrek temizliği bir hafta kadar sürer. Tüm bu süre boyunca, yani. Yedi gün boyunca diğer tüm yiyecekleri hariç tutarak sadece karpuz yemelisiniz.

Siyah ekmekle karpuz yemelisiniz. Yerel saatle 17.00 ile 21.00 arasında yarım saat ılık bir banyo yapmanız gerekir. Ayrıca banyoda karpuz yemelisiniz.

G.P.'nin kitabında belirttiği gibi. Malakhov, bu, böbreklerin ve mesanenin en iyi işleyişinin bioritmine karşılık gelen zamandır.

Banyodaki su daima sıcak olmalıdır. Ilık su kan damarlarını genişletir, ağrıyı ve spazmı azaltır ve buna bağlı olarak böbreklerdeki kum ve diğer birikintilerin üreterlerden geçmesi daha az ağrılı olacaktır.

Temizleme işlemi 2-3 hafta içinde böbrekler tamamen temizlenene kadar yapılmalıdır.

Yukarıda belirtildiği gibi, bu tekniğin artıları ve eksileri vardır. E.V. Shchadilov tarafından ayrıntılı olarak analiz ediliyorlar.

Böbrekleri karpuz ve siyah ekmekle temizlemenin ikinci yöntemi iki hafta sürer. Aşağıdakilerden oluşur.

İlk hafta sadece yağsız yiyecekler yiyin, tüm hayvansal yağları, etleri, balıkları, füme ürünleri, süt ürünlerini menünüzden çıkarın ve tuz, tuzlu ve konserve yiyecek tüketimini sınırlayın.

Çorba, pancar çorbası veya salata ve güveç olsun, tüm yemeklere sarımsak ekleyin. Ekmeği sarımsakla ovalayabilirsiniz. Neden sarımsak? Güçlü antioksidan özelliklere sahiptir. Bu hafta bağırsak sisteminizi temizliğe hazırlamanıza olanak tanıyacak. Genel olarak bağırsak ve karaciğer temizlendikten sonra böbrek temizliği yapılmalıdır.

İkinci hafta menünüze karpuz ekleyin. Gün içinde yenilmesi gereken karpuz miktarı kiloya göre hesaplanır. Yani kilonuz 50 kilo ise günde 5 kilo karpuz yemelisiniz. Yani 10 kg ağırlık başına 1 kg karpuza ihtiyacınız var.

Karpuz diyeti sırasında ilk durumda olduğu gibi ılık bir banyo yapmanız gerekir.

Bu böbrek temizleme yöntemi de herkes için uygun değildir ve kontrendikasyonları vardır ve herkes için uygun değildir. Tek avantajı karpuzun yanı sıra diğer sebzeleri, yağsız çorbaları ve pancar çorbasını da yiyebilmenizdir.

Peki böbrekleri karpuzla temizlemek mümkün mü? Olabilmek.

Böbrekleri karpuzla temizlemenin daha nazik bir yolu da günde 2-3 kez siyah ekmekle karpuz yemektir. Tek seferde iki veya üç dilim karpuz yeterli olacaktır. Bu satırların yazarının büyükannesi ve şimdi de yazarın kendisi böbreklerini tam olarak bu şekilde temizledi.

Karpuzla böbrek temizliğine kontrendikasyonlar

Açıklanan her iki yöntemin de oldukça ciddi kontrendikasyonları vardır ve yalnızca böbrek, kalp ve gastrointestinal sistem kronik hastalıkları olmayan kişilere yöneliktir.

Sahip olan insanlar:

İdrar çıkışındaki bozukluklar;

Genitoüriner sistem hastalıkları;

Nefroptoz;

Böbreklerde ve üreterlerde ameliyat sonrası yapışıklıklar;

BPH;

Mide ve duodenum ülserleri;

Yüksek asitli gastrit;

En önemli kontrendikasyon böbrek taşlarının varlığıdır. Her taş üreterden serbestçe geçemez. Ve böbrek taşlarının doğası farklıdır.

Bu böbrek temizleme yöntemi şeker hastaları için de kontrendikedir. Her ne kadar karpuz her türlü şeker hastalığı olan kişiler tarafından ölçülü olarak yenebilirse de.

Bu nedenle karpuzla temizlik yapıyorsanız mutlaka bir doktora danışmalı ve ilgili ek literatürü okumalısınız.

Elbette karpuzlar böbreklere çok faydalıdır. Zaten böbrek taşlarınız varsa karpuz mevsiminde yenilerinin oluşmasını önlemek için mutlaka menünüzde yer vermelisiniz.

Karpuz, herhangi bir yan etkisi olmaksızın böbrek taşı oluşumunu önlemek için mükemmel bir koruyucu önlemdir. Haftada birkaç kez 2-3 kaşık karpuz yeterli olacaktır. Karpuzun beslenme uzmanları tarafından öncelikle bir tatlı ürünü olarak değerlendirildiğini unutmamalıyız.

Karpuz suyu temizleme özellikleri bakımından karpuzun kendisinden daha aşağı değildir. Oraya birkaç nane yaprağı ekleyin, bu da suyu daha da lezzetli hale getirecek ve özelliklerini geliştirecektir.

Bu nedenle böbreklerinizin iyi çalışmasını ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmesini istiyorsanız karpuz sağlığınızı korumak ve sürdürmek için iyi bir seçimdir. Karpuzların her köşede satıldığı bu harika mevsimi kaçırmanıza gerek yok.

Bu meyveyi yemeyi sevenler muhtemelen karpuzun böbreklere çok faydalı olduğunu duymuştur. İstenmeyen sonuçlara gelince, çok az insan bunu düşünüyor. Herkesin bu ürünü sık sık ve sınırsız miktarda kullanması tavsiye edilmediği ortaya çıktı.

Vücut üzerindeki etkisi

Karpuzun faydaları yadsınamaz: Vücut için gerekli olan vitaminleri ve birçok minerali (Mg, K, Fe, Na, Ca) içerir. Posaya kırmızı rengini veren likopen antioksidan etkiye sahiptir.

Olumlu eylem:

• ödemden kurtulmaya yardımcı olur, fazla sıvının vücuttan atılmasını teşvik eder;
• faaliyetler üzerinde olumlu bir etkisi vardır sindirim sistemi;
• zararlı maddelerin vücudunu temizlemeye yardımcı olur;
• sinir sistemini sakinleştirir;
• kabızlığı ortadan kaldırır;
• Anemi durumunda kan sayımlarını hızla geri yüklemenizi sağlar.

Listelenen özellikler karpuzun sağlıklı olduğunu doğrulamaktadır. Kilo verenler için fazladan birkaç kilodan kurtulmayı kolaylaştıran özel bir diyet geliştirildi: ürün düşük kalorili (100 g'da 25 kcal).

Pek çok insan şu soruyla ilgileniyor: Karpuz yemek böbrek taşlarına zarar verir mi? Bu durumda orantı duygusuna uymak önemlidir: ürünü tüketin. Büyük miktarlar bunu yapma.

Böbrek yetmezliği olan kişiler için dikkatli olunmalıdır, hipertansiyon. Bu durumda böbreklerdeki yük zaten büyüktür, daha fazla yüklenmesi istenmez.

Böbrek taşı için karpuz

Karpuz büyük miktarlarda magnezyum ve potasyum içerir. Magnezyum bir mineral olduğundan metabolizmayı geliştirir. Bu, ürolitiazis gelişiminin önlenmesine yardımcı olur.
Oksalat taşlarını böbreklerden kendi başınıza çıkarmaya çalışmanız önerilmez.

Taşların çapı küçükse (3 mm'ye kadar) kendiliğinden çıkabilmektedir. Bu durumda her şey doğru yapılırsa karpuzun faydaları tartışılmaz olacaktır.

Ancak karpuz ve ekmeğin diyet olarak kullanılması konusunda doktorların fikir birliği yoktur. Taşlarla birlikte faydalı maddelerin de vücuttan atılacağından eminler. Uzmanlara göre karpuz ve siyah ekmek kombinasyonu asitliği artırabilir mide suyu. Bunun sonucu gastrit olacaktır.

Doktorlar ayrıca karpuz diyetinin aşırı tüketiminin zarar verebileceğinden de eminler. Bunun kanıtı var - böyle bir diyetten sonra insanlar yoğun bakıma kaldırıldı.

Siyah ekmeğin beyaz ekmekle değiştirilmesi gerektiği yönünde bir görüş var. Karpuzun belirgin alkali özellikleri vardır, bu nedenle tüketildiğinde asidik idrar alkali hale gelir. Bu böbrek taşlarının hareketine neden olur.

Yine de böbrekleri bu şekilde temizlemeye karar verirseniz, nitrat içermeyen bir ürün seçmeniz gerekir:

• ağustos ayının son günlerinde veya eylül ayının ilk günlerinde satın alın;
• orta boy bir karpuz tercih edin;
• ürünün kurutulmuş bir "kuyruğa" sahip olması arzu edilir ve sarı nokta taraf;
• kabuğun parlak ve dokunulamayacak kadar sert olması daha iyidir;
• Dokunulduğunda bir zil sesi duyulmalıdır.

Nitratlı meyveler görünümlerinden tanınabilir:

• kağıt hamuru mor bir renk alır;
• içindeki lifler beyaz yerine sarıdır;
• Kesilen yüzey pürüzsüz yerine kadifemsidir;
• Suya atılan bir parça kağıt hamuru suyun rengini değiştirebilir. Böyle bir ürünün kullanılması kesinlikle yasaktır.

Geleneksel yöntemle taşların çıkarılması

Bu yöntemin kullanımının bir takım kontrendikasyonları olduğu unutulmamalıdır:

• bağırsak hastalıkları;
• diyabet;
• BPH;
• fosfatüri;
• nefroptoz;
• ishal;
• idrar organlarının konjenital patolojisi;
• ameliyatla ilişkili yapışıklıklar;
• kardiyovasküler sistem hastalıkları.

Bu tür bir temizlik, peptik ülserden ve sindirim sisteminin diğer patolojilerinden muzdarip kişilerin özel ilgisini gerektirir. Böbreklerinde mercan taşı bulunan hastaların bu yöntemi kullanması yasaktır. Böbreklerin karpuzla temizlenmesi idrar salgısını arttırır, bu tür taşlar üretere zarar verebilir.

Böbreklerinizin temizlenmesi bir hafta sürecektir. Karpuz sınırsız miktarda tüketilebilir, az miktarda ekmek de yenilebilir. Diyet katı kabul edilir ve kontrendikasyonlar varsa önerilmez.

Böbrek aktivitesi saat 17.00 ile 21.00 arasında gözlenir, bu saatlerde taşlar daha aktif şekilde atılır. Hasta küveti ılık suyla doldurur ve içine oturur (bu işlem idrar yollarının genişlemesine yardımcı olur).

Bu aynı zamanda azaltmaya yardımcı olur ağrı taşların serbest bırakılmasına eşlik eden. Aynı zamanda karpuzun posasını da tüketmeniz gerekiyor.

Karpuzun faydaları hızla fark edilir: İlk hafta içinde kum çıkmaya başlar. Karpuz diyetini sevenlerin bu işlemi altı ayda bir tekrarlaması gerekiyor. Bir sonraki aşamada taşlar üretere inebilir. Sağlığınızı dikkatle izlemek çok önemlidir - taş üretere yerleşebilir.

Böbreklerin temizlenmesi işlemi faydalı bir işlemdir, istenilen sonucu verir. Bunu doğru bir şekilde yapmalı ve kendinize zarar vermemeye son derece dikkat etmelisiniz. Yüksek konsantrasyonda nitrat içeren karpuz tüketirken, daha sonra dehidrasyonla birlikte zehirlenme riski vardır.

İşlemi gerçekleştirmeden önce doktorunuza danışmanız gerekir, böylece olası riskler en aza indirilir. Böbreklerin iyi çalışması için uzmanlar, önleyici amaçlarla sadece karpuz posası değil, aynı zamanda suyunun da tüketilmesini tavsiye ediyor (temizlik özellikleri daha kötü değil).
 

Muhteşem insan vücudu, doğanın paha biçilmez bir armağanıdır ve daha sağlıklı ve daha uzun olmasını istediğim bu yaşamdaki tek ulaşım aracıdır. Sağlıklı yaz ürünlerinden biri olan karpuzla tüm vücut sistemlerini temizlemeyi de içeren çeşitli şifa yöntemlerine insanların ilgi duyması tesadüf değildir. Böbreklere, karaciğere ve lenf sistemi, ancak bugün gastrointestinal sistemi iyileştirmek için iyi bilinen bir prosedürün nasıl uyarlanacağını açıklamaya çalışacağız.

20. yüzyılın uzak 80'li yıllarında ilk kez vücudu temizlemeye ilişkin kitaplar ortaya çıkmaya başladı. Semyonova'nın ve sistemlerini detaylı bir şekilde anlattığı yabancı yazarlar Herbert Shelton ve Paul Bragg'ın adı iyi biliniyordu.

Aynı zamanda, etkiyi elde etmek için karpuz mevsiminde karpuz gibi bir veya iki gıdalı diyete geçilmesi önerildiğinde, gıda temizleme yöntemleri popülerleşmeye başladı. Ve böylece diyet sırasında en çok yüklenen organın temizliği sağlanır.

Karpuzun en büyük temizleme potansiyeli böbreklerdedir. Bu, güçlü diüretik etki ve bol miktarda su ve potasyum alımı nedeniyle oluşur. Ancak vücudun aşırı su basması, gastrointestinal sistemin temizlenmesine olanak sağladığını unutmayın.

Karpuzla kolon temizliği oluyor etkili prosedür Diyetimize lif eklersek. Bu iki tür kepek (buğday ve yulaf), keten tohumu veya lahana, pancar ve havuçlu "Fırça" salatası olabilir.

Huzurunda büyük hacimli Lif, sıvılarda şişme ve bağırsak lümenindeki toksinleri absorbe etme konusunda olağanüstü yeteneğini gösterir. Ve bir sonraki karpuz yemeğiyle safra oluşumunun sürekli uyarılması nedeniyle, yiyecek bolusu bağırsaklarda iyi bir şekilde hareket edecek ve "kalmak" için zamanı olmayan ve kana yeniden emilecek toksinlerle birlikte dışarı çıkacak. Bu sayede temizleme etkisinin artması garanti edilir, çünkü sadece böbrekler değil, bağırsaklar da daha yoğun çalışacaktır.

Üstelik karpuz diyetine dayalı diyetinizi doğru bir şekilde genişleterek rahatlıkla kilo verebilir, cildinizi, cilt turgorunuzu ve karaciğer fonksiyonunuzu iyileştirebilirsiniz. Herhangi bir temizlik sırasında çabalarınızın amacı bu olmalıdır.

Böbrekler için çok faydalı olan klasik karpuz temizliğini, bağırsakları temizlemeye yönelik ek arzuya nasıl uyarlayabileceğimize bakalım.

Biz ne yapıyoruz? Karpuz mevsiminde 7-14 gün boyunca ana öğünlerden (kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği) 1 saat önce 1 kg'a kadar karpuz posası tüketiyoruz. Bu tekniklerden birini karpuz ve sebze salatası ile değiştirebilirsiniz.

Bu durumda kesirli güç kaynağı 2 kat artar. Günde 5-6 öğün yemek yiyoruz. Bu, insanların dediği gibi metabolizmayı hızlandırır. Bu aynı zamanda düzenli safra oluşumuna ve bağırsak hareketliliğinin hızlanmasına da katkıda bulunur. Bu nedenle diyetinizin bileşimini dikkatlice düşünmeniz gerekir.

3 kural kullanıyoruz:

1. Yağlı, kızarmış, baharatlı, unlu mamuller ve tatlıları hariç tutuyoruz.
2. Eti kesinlikle sınırlıyoruz. Her gün, hafif çeşitleri, örneğin kümes hayvanları, mekanik olarak hassas buhar işlemiyle yiyoruz, yani. herhangi bir buharda pişirilmiş kıyma yemeği.
3. Beslenmemizi lifle zenginleştiriyoruz.

Gıdalar lifle nasıl zenginleştirilir?

Bunun 2 yolu var:

• İlk yol: Günde 2 ila 5 çay kaşığı kepek kaynar su ile buharda pişirilir. Veya kahve değirmeninde öğütülmüş benzer miktarda keten tohumu. Veya kepek + keten tohumu karışımı.
• İkinci yol: Her öğünde lif oranı yüksek salatalara veya sebze çorbalarına yer veriyoruz. İdeal sebzeler lahana, havuç, pancar, kereviz, karnabahar, balkabağıdır.

Önemli nüans!Önce salata yenir! Ana yemeğe başladığınızda salatanın yarısı yenmiş olmalıdır.

Böbreklerin aktif temizliği yoluyla vücudu temizlemeyi amaçlayan klasik tarif, 5-7 gün boyunca ciddi bir çaba gerektiriyor. Karpuz ve siyah ekmek dışında her türlü gıdadan tamamen vazgeçmemiz gerekiyor.

Bu durumda şunları yapmalısınız:

• bol miktarda karpuz var - her 10 kg vücut ağırlığı için 1 kg'a kadar,
• siyah ekmek - en fazla 250 gram, birkaç öğüne dağıtılır.

Karpuz temizliğinin sonuna ek olarak, alışılmadık bir zamanda - sabah 2'den 3'e kadar birkaç yarım saatlik sıcak banyo yapmalısınız. Bunun nedeni idrar yollarının biyoritimleridir ve sıcak su sıcaklığı, üreterleri genişletecek ve böbreklerin içindeki filtreleme sistemine mümkün olduğunca fazla kan çekecek şekilde tasarlanmıştır.

Karpuz ve siyah ekmekle yapılan bu temizlik türü bağırsaklara nasıl uyarlanır? Yukarıda açıklanan yöntemle aynı prensibe göre hareket ediyoruz - diyete lif ekleyin. Kepek ve yüksek lifli sebzelerin güçlü adsorbe edici etkisi ile karpuz temizliğine bağlanmanıza olanak tanıyacak ve bu da bizi sıkı bir karpuz temizliğinin sık sık eşlik eden kabızlık ve şişkinlikten kurtaracaktır.

Başlangıçta kepekli siyah ekmeği de tercih edebilirsiniz. Ve insanlarla kronik hastalıklar Gastrointestinal sistem, başlangıçta beyaz kepekli ekmek ile yumuşak bir seçenek planlamanız gerekir.

Karpuz + ekmek + salata

Karpuz, ekmek ve salatalar nasıl birleştirilir?

Ekmek miktarını 100 gr'a düşürün. ve malzemelerin iyi doğrandığı sebze salatalarını ekleyin.

Arınma dönemindeki her öğün şöyle görünür:

• karpuz;
• 30 dakika sonra salata içtim (veya 1-2 çay kaşığı kepek buhardan şişmiş);
• bir parça ekmek.

Bağırsakları aktif olarak temizlemek için karpuzun vücudu gözle temizlemesi için daha da hassas bir seçenek, fermente süt ürünlerinden gelen hafif proteinleri diyetinize eklemektir. Elimizde kefir, fermente pişmiş süt ve doğal yoğurt var.

Bu şekilde hareket ederek karpuzlu bir diyeti daha uzun süre (14 güne kadar) kolaylıkla takip edebilir ve normal refah için gerekli besinleri alabiliriz.

Fermente süt tüketmenin bir diğer avantajı da gerekli mikrofloranın sağlanması yoluyla bağırsak sağlığının güçlendirilmesidir.

Burada, tüm mağaza markalarında bulunmayan bağırsakların temizlenmesi sürecinde sadece CANLI bakterilerin kullanılması gerektiğine dikkat çekiyoruz. Kitlesel bir üreticiden bağımsızlık için iyi bir seçenek yemek pişirmektir fermente süt ürünü evde.

Temizleme dönemindeki güçlü idrar söktürücü ve kolleretik etki nedeniyle taşlar hareket edebilir ve böbrek veya safra koliği, üreter veya safra kanalının tıkanması gibi ciddi sağlık tehditleri oluşturabilir.

Bu nedenle göreviniz şunları tamamlamaktır:

• Böbrek ve mesanenin ultrasonu
• Karın organlarının ultrasonu.

• Genitoüriner sistemin konjenital anomalileri de dahil olmak üzere idrar çıkışının bozulduğu patolojiler;
• Prostat adenomu;
• Diyabet;
• Pelvik organlarda yapışıklıklar.

Sağlığınıza geri dönmek ve iyileştirmek için gücünüze inanın! İyi bir doktor, alternatif yöntemler ve makul yardımcılar arayın. Ancak vücudunuzun TÜM sorumluluğunun SADECE size ait olduğunu asla unutmayın. Bu, eylemlerinizi daha derinlemesine düşünmeniz ve daha dikkatli davranmanız anlamına gelir.

Karpuz ve siyah ekmekle böbrek tedavisi

Karpuz ve siyah ekmekle temizlik: bağırsaklar için bir seçenek Karpuzdan önce yapılması gerekenler Bağırsakların temizlenmesi Karpuzla temizlik kontrendikasyonları Karpuzla bağırsakları temizlemek Muhteşem insan vücudu doğanın paha biçilmez bir hediyesi ve tek ulaşım aracıdır Daha sağlıklı ve daha uzun olmasını istediğim bu yaşam boyunca. Sağlıklı yaz ürünlerinden biri olan karpuzla tüm vücut sistemlerini temizlemeyi de içeren çeşitli şifa yöntemlerine insanların ilgi duyması tesadüf değildir. Böbrekler, karaciğer ve lenfatik sistem için yöntemler var, ancak bugün gastrointestinal sistemi iyileştirmek için iyi bilinen bir prosedürün nasıl uyarlanacağını anlatmaya çalışacağız. 20. yüzyılın uzak 80'li yıllarında ilk kez vücudu temizlemeye ilişkin kitaplar ortaya çıkmaya başladı. Semyonova'nın ve sistemlerini detaylı bir şekilde anlattığı yabancı yazarlar Herbert Shelton ve Paul Bragg'ın adı iyi biliniyordu. Aynı zamanda, etkiyi elde etmek için karpuz mevsiminde karpuz gibi bir veya iki gıdalı diyete geçilmesi önerildiğinde, gıda temizleme yöntemleri popülerleşmeye başladı. Ve böylece diyet sırasında en çok yüklenen organın temizliği sağlanır. Karpuzun en büyük temizleme potansiyeli böbreklerdedir. Bu, güçlü diüretik etki ve bol miktarda su ve potasyum alımı nedeniyle oluşur. Ancak vücudun aşırı su basması, gastrointestinal sistemin temizlenmesine olanak sağladığını unutmayın. Beslenmemize lif katarsak bağırsakları karpuzla temizlemek etkili bir işlem haline gelir. Bu iki tür kepek (buğday ve yulaf), keten tohumu veya lahana, pancar ve havuçlu "Fırça" salatası olabilir. Büyük miktarda sıvının varlığında lif, şişme ve bağırsak lümenindeki toksinleri emme konusunda olağanüstü bir yetenek sergiler. Ve bir sonraki karpuz yemeğiyle safra oluşumunun sürekli uyarılması nedeniyle, yiyecek bolusu bağırsaklarda iyi bir şekilde hareket edecek ve "kalmak" için zamanı olmayan ve kana yeniden emilecek toksinlerle birlikte dışarı çıkacak. Bu sayede temizleme etkisinin artması garanti edilir, çünkü sadece böbrekler değil, bağırsaklar da daha yoğun çalışacaktır. Üstelik karpuz diyetine dayalı diyetinizi doğru bir şekilde genişleterek rahatlıkla kilo verebilir, cildinizi, cilt turgorunuzu ve karaciğer fonksiyonunuzu iyileştirebilirsiniz. Herhangi bir temizlik sırasında çabalarınızın amacı bu olmalıdır. Böbrekler için çok faydalı olan klasik karpuz temizliğini, bağırsakları temizlemeye yönelik ek arzuya nasıl uyarlayabileceğimize bakalım. Karpuzla vücudu temizlemek: kolay ve basit Ne yapıyoruz? Karpuz mevsiminde 7-14 gün boyunca ana öğünlerden (kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği) 1 saat önce 1 kg'a kadar karpuz posası tüketiyoruz. Bu tekniklerden birini karpuz ve sebze salatası ile değiştirebilirsiniz. Bu durumda kesirli güç kaynağı 2 kat artar. Günde 5-6 öğün yemek yiyoruz. Bu, insanların dediği gibi metabolizmayı hızlandırır. Bu aynı zamanda düzenli safra oluşumuna ve bağırsak hareketliliğinin hızlanmasına da katkıda bulunur. Bu nedenle diyetinizin bileşimini dikkatlice düşünmeniz gerekir. Vücudu karpuzla temizlemek 3 kural kullanıyoruz: Yağlı, kızarmış, baharatlı, unlu mamuller ve tatlıları hariç tutun. Eti kesinlikle sınırlıyoruz. Her gün, hafif çeşitleri, örneğin kümes hayvanları, mekanik olarak hassas buhar işlemiyle yiyoruz, yani. herhangi bir buharda pişirilmiş kıyma yemeği. Beslenmemizi lifle zenginleştiriyoruz. Besinler lif açısından nasıl zenginleştirilir? Bunu yapmanın 2 yolu vardır: Birinci yol: Günde 2 ila 5 çay kaşığı kepeği kaynar su ile buharda pişirerek yeriz. Veya kahve değirmeninde öğütülmüş benzer miktarda keten tohumu. Veya kepek + keten tohumu karışımı. İkinci yol: Her öğünde lif oranı yüksek salatalara veya sebze çorbalarına yer veriyoruz. İdeal sebzeler lahana, havuç, pancar, kereviz, karnabahar, balkabağıdır. Önemli nüans! Önce salata yenir! Ana yemeğe başladığınızda salatanın yarısı yenmiş olmalıdır. Karpuz ve siyah ekmekle temizlik: bağırsaklar için seçenek Böbreklerin aktif temizliği yoluyla vücudu temizlemeyi amaçlayan klasik tarif, 5-7 gün boyunca ciddi bir çaba gerektiriyor. Karpuz ve siyah ekmek dışında her türlü gıdadan tamamen vazgeçmemiz gerekiyor. Bu durumda şunları yemelisiniz: Bol miktarda karpuz - her 10 kg vücut ağırlığı için 1 kg'a kadar, siyah ekmek - en fazla 250 gram, birkaç öğüne dağıtılmış olarak yemelisiniz. Karpuz temizliğinin sonuna ek olarak, alışılmadık bir zamanda - sabah 2'den 3'e kadar birkaç yarım saatlik sıcak banyo yapmalısınız. Bunun nedeni idrar yollarının biyoritimleridir ve sıcak su sıcaklığı, üreterleri genişletecek ve böbreklerin içindeki filtreleme sistemine mümkün olduğunca fazla kan çekecek şekilde tasarlanmıştır. Karpuz ve siyah ekmekle temizlik Karpuz ve siyah ekmekle yapılan bu temizlik bağırsaklara nasıl uyarlanır? Yukarıda açıklanan yöntemle aynı prensibe göre hareket ediyoruz - diyete lif ekleyin. Kepek ve yüksek lifli sebzelerin güçlü adsorbe edici etkisi ile karpuz temizliğine bağlanmanıza olanak tanıyacak ve bu da bizi sıkı bir karpuz temizliğinin sık sık eşlik eden kabızlık ve şişkinlikten kurtaracaktır. Başlangıçta kepekli siyah ekmeği de tercih edebilirsiniz. Ve gastrointestinal sistemin kronik hastalıkları olan kişiler, başlangıçta beyaz kepekli ekmek ile yumuşak bir seçenek planlamalıdır. Karpuz + ekmek + salata Karpuz, ekmek ve salatalar nasıl birleştirilir? Ekmek miktarını 100 gr'a düşürün. ve malzemelerin iyi doğrandığı sebze salatalarını ekleyin. Arınma dönemindeki her öğün şuna benzer: karpuz; 30 dakika sonra salata içtim (veya 1-2 çay kaşığı kepek buhardan şişmiş); bir parça ekmek. Vücudu temizlemek için karpuz diyeti Bağırsakları aktif olarak temizlemek amacıyla vücudu temizleyen karpuzun daha da hassas bir versiyonu, diyetinize fermente süt ürünlerinden elde edilen hafif proteinleri eklemektir. Elimizde kefir, fermente pişmiş süt ve doğal yoğurt var. Bu şekilde hareket ederek karpuzlu bir diyeti daha uzun süre (14 güne kadar) kolaylıkla takip edebilir ve normal refah için gerekli besinleri alabiliriz. Fermente süt tüketmenin bir diğer avantajı da gerekli mikrofloranın sağlanması yoluyla bağırsak sağlığının güçlendirilmesidir. Burada, tüm mağaza markalarında bulunmayan bağırsakların temizlenmesi sürecinde sadece CANLI bakterilerin kullanılması gerektiğine dikkat çekiyoruz. Seri bir üreticiden bağımsızlık için iyi bir seçenek, evde fermente süt ürünü hazırlamaktır. Karpuz kolon temizliği öncesinde yapılması gerekenler Böbreklerde, üreterlerde, safra kesesinde ve safra kanallarında taş olup olmadığını, bunların boyutlarını ve nerede bulunduğunu mutlaka bilmek gerekir. Temizleme dönemindeki güçlü idrar söktürücü ve kolleretik etki nedeniyle taşlar hareket edebilir ve böbrek veya safra koliği, üreter veya safra kanalının tıkanması gibi ciddi sağlık tehditleri oluşturabilir. Bu nedenle göreviniz şunları gerçekleştirmektir: Böbreklerin ve mesanenin ultrasonu Karın organlarının ultrasonu. Karpuzla temizlik için kontrendikasyonlar Genitoüriner sistemin konjenital anomalileri de dahil olmak üzere idrar çıkışının bozulduğu patolojiler; Prostat adenomu; Diyabet; Pelvik organlarda yapışıklıklar. Sağlığınıza geri dönmek ve iyileştirmek için gücünüze inanın! İyi bir doktor, alternatif yöntemler ve makul yardımcılar arayın. Ancak vücudunuzun TÜM sorumluluğunun SADECE size ait olduğunu asla unutmayın. Bu, eylemlerinizi daha derinlemesine düşünmeniz ve daha dikkatli davranmanız anlamına gelir.