Doziranje vitamina E u kapsulama. Kapsule vitamina E: kako uzimati. Upute, trošak. Maska za opuštenu i pigmentiranu kožu

Jedna kapsula sadrži

aktivna tvar - alfa-tokoferol acetat - 200 mg, 400 mg,

Pomoćne tvari: biljno ulje, želatina, glicerin 85%, metil parahidroksibenzoat, boja Ponceau 4R, pročišćena voda.

Opis

Meke želatinske kapsule, ovalne, crvene boje. Sadržaj kapsule je prozirno ulje svijetložute boje.

Farmakoterapijska skupina

Vitamini. Ostali vitamini. Ostali vitamini čisti oblik. Vitamin E.

ATX kod A11HA03

Farmakološka svojstva"type="checkbox">

Farmakološka svojstva

Farmakokinetika

Kada se uzima oralno, vitamin E se dobro apsorbira iz gastrointestinalnog trakta, apsorpcija je 50%.

Vitamin E ulazi u krv uglavnom putem limfe, maksimalna koncentracija u krvnom serumu postiže se 4-8 sati nakon uzimanja, a nakon 24 sata vraća se na prvobitnu razinu. Vitamin E veže se na alfa1 i beta proteine, djelomično na serumski albumin. Vitamin E se distribuira u svim tkivima tijela, uglavnom u masnom tkivu. Raspodjela tokoferola u različitim tkivima određena je nakon oralne primjene α -tokoferol acetat obilježen s 14C ugljikovim atomima. Najveća aktivnost zabilježena je u nadbubrežnim žlijezdama, visoka u slezeni, plućima, testisima i želucu, a niska u mozgu. Važan čimbenik koji utječe na funkciju i razinu tokoferola u krvi je sadržaj lipida. Lipoproteini igraju važnu ulogu u fiziološkom funkcioniranju tokoferola, djelujući kao transportni sustav.

Koncentracija tokoferola u serumu zdrava osoba kreće se od 6 do 14 µg/l.

Trenutna prehrana ne utječe na koncentracije u plazmi, ali smanjene razine lipida u plazmi ispod 5 μg/L koje traju nekoliko mjeseci mogu dovesti do simptoma nedostatka vitamina E. Koncentracije u plazmi rastu nakon visokih doza vitamina E. unutar 1-2 dana.

Alfa-tokoferol acetat se metabolizira u jetri u derivate kinonske strukture (od kojih neki imaju vitaminsku aktivnost). Izlučuje se putem žuči (preko 90%) i urina (oko 6%) nepromijenjen i u obliku metabolita.

Prodire kroz placentu u nedovoljnim količinama: 20-30% koncentracije u krvi majke prodire u krv fetusa. Prodire majčino mlijeko.

Farmakodinamika

Vitamin E djeluje antioksidativno, sudjeluje u biosintezi hema i proteina, staničnoj proliferaciji, tkivnom disanju i drugim važnim procesima tkivnog metabolizma te smanjuje povećanu propusnost i lomljivost kapilara.

Neophodan za razvoj i funkcioniranje vezivno tkivo, glatkih i skeletnih mišića, kao i za jačanje zidova krvne žile. Sudjeluje u metabolizmu nukleinskih kiselina i prostaglandina, staničnom respiratornom ciklusu, te u sintezi arahidonske kiseline. Stimulira sintezu proteina i kolagena; normalizira reproduktivnu funkciju.

Vitamin E, kao prirodni antioksidans, inhibira peroksidaciju lipida slobodnim radikalima. Aktivira fagocitozu i sprječava hemolizu crvenih krvnih stanica. U velikim dozama sprječava agregaciju trombocita.

Lijek inhibira oksidaciju nezasićenih masnih kiselina i selena (komponenta mikrosomalnog sustava prijenosa elektrona), inhibira sintezu kolesterola, čime se sprječava razvoj ateroskleroze, degenerativnih promjena srčanog mišića i skeletnih mišića.

Indikacije za upotrebu

Prevencija i liječenje hipovitaminoze E

U kompleksna terapija pod sljedećim uvjetima:

Kao terapija održavanja za hormonsko liječenje poremećaji menstrualnog ciklusa

Degenerativne i proliferativne promjene na kralježnici i velikim zglobovima

Primarna i sekundarna mišićna distrofija, amiotrofična lateralna skleroza

Atrofični procesi sluznice dišni put i/ili gastrointestinalnog trakta

Poremećaji prehrane, malapsorpcijski sindrom, nutritivna anemija; kao adjuvantna terapija za kronični hepatitis

Hipofunkcija spolnih žlijezda kod muškaraca (sa muška neplodnost u kombinaciji s vitaminom A)

Fibroplastična induracija penisa

Balanitis

Krauroza vulve

Stanje rekonvalescencije nakon prošlih bolesti

Upute za uporabu i doze

Uzimati oralno, progutati kapsulu bez žvakanja, isprati dovoljnom količinom vode.

Za hipovitaminozu, vitamin E se propisuje 1 mjesec:

- kapsule 200 mg: odrasli: 1-2 kapsule dnevno.

- kapsule 400 mg: odrasli: 1 kapsula dnevno.

Maksimalna dnevna doza je 800-1000 mg.

Kod menstrualnih nepravilnosti (kao dodatak hormonska terapija) propisuju 300-400 mg svaki drugi dan uzastopno, počevši od 17. dana ciklusa tijekom 5 ciklusa.

Kod menstrualnih nepravilnosti kod mladih djevojaka, prije početka hormonske terapije, propisuje se probna doza od 100 mg 1-2 puta dnevno tijekom 2-3 mjeseca.

Na mišićna distrofija, amiotrofična lateralna skleroza - 2 kapsule (svaka po 400 mg) 2 puta dnevno, tijek liječenja 2-3 mjeseca.

Za sindrom malapsorpcije i nutritivnu anemiju propisuje se 300 mg dnevno tijekom 10 dana.

Za fibroplastičnu induraciju penisa indicirano je 300-400 mg dnevno tijekom 4 tjedna, zatim 50 mg dnevno tijekom 4 mjeseca.

Za hipofunkciju spolnih žlijezda kod muškaraca - 400 mg dnevno tijekom 2-3 tjedna.

Za djecu od 12 godina i stariju, Vitamin E Zentiva® se propisuje 100 mg-200 mg dnevno.

Trajanje tijeka liječenja određuje liječnik.

Nuspojave"type="checkbox">

Nuspojave

Često

Proljev, mučnina, bolovi u trbuhu, zatvor

Glavobolja, umor, slabost

moguće

Alergijske reakcije, bronhospazam

Rijetko

- kreatinurija, povećana aktivnost kreatin kinaze, povećane razine

kolesterol u serumu

Tromboflebitis, plućna embolija, venska tromboza

Kontraindikacije

Povećana osjetljivost na komponente lijeka

Dob djece do 12 godina

Akutni infarkt miokarda

Hipotrombinemija

Interakcije lijekova"type="checkbox">

Interakcije lijekova

Dodaci željeza povećavaju dnevne potrebe za vitaminom E. Vitamin E u dnevnim dozama iznad 400 IU može pojačati učinak antikoagulansa.

Istovremeni unos velikih doza vitamina E sa željezom, vitaminom K i/ili antikoagulansima povećava vrijeme zgrušavanja krvi.

Vitamin E, kada se uzima zajedno, pojačava učinak glukokortikosteroida, nesteroidnih protuupalnih lijekova i srčanih glikozida. Povećava učinkovitost antiepileptika u bolesnika s epilepsijom koji imaju povećanu razinu proizvoda peroksidacije lipida u krvi.

Zalihe vitamina A u tijelu mogu se iscrpiti uzimanjem visokih doza vitamina E.

posebne upute"type="checkbox">

posebne upute

Nedostatak vitamina K izazvan hipotrombinemijom može se pogoršati visokim dozama vitamina E.

U rijetkim slučajevima moguća je kreatinurija, povećana aktivnost kreatin kinaze i razina kolesterola u serumu, tromboflebitis i tromboembolija. plućna arterija, tromboza u bolesnika predisponiranih za poremećaje krvarenja.

Kod bulozne epidermolize, bijele dlake rastu na područjima zahvaćenim alopecijom.

Vrlo visoke doze (više od 800 mg na dan s dugotrajnom primjenom) mogu uzrokovati predispoziciju za krvarenje u bolesnika s nedostatkom vitamina K, što može poremetiti metabolizam hormona Štitnjača i povećan rizik od tromboflebitisa i tromboembolije u pacijenata sklonih stvaranju tromba.

Primjena u pedijatriji

Ovaj oblik doziranja Ne koristi se kod djece mlađe od 6 godina.

Prehrana bogata selenom i aminokiselinama koje sadrže sumpor smanjuje potrebu za vitaminom E.

Primarni izolirani nedostatak vitamina E u ljudskom tijelu je rijedak. Nedostatak može biti uzrokovan nedostacima u apsorpciji, metabolizmu ili povećanom potrošnjom vitamina zbog oksidativnog stresa. Nedostatak nastaje kao posljedica nedovoljnog unosa vitamina hranom, pa uravnotežena prehrana ne uzrokuje nedostatak vitamina E. Sekundarni nedostatak u ljudskom organizmu može nastati kao posljedica sljedećih razloga: nakon reza želuca, kod celijakije, enterokolitisa. , kronični pankreatitis, cistična fibroza, kolestaza, sindrom kratkog crijeva, A-beta lipoproteinemija, nakon dugotrajne parenteralne prehrane.

Nedostatak vitamina E dovodi do ozbiljnih oštećenja stanica i tkiva izazvanih slobodnim radikalima, osobito kod nedonoščadi, kao što je sindrom respiratornog distresa, retrolentalna fibroplazija i hemolitička anemija. Uz očigledan nedostatak vitamina E, opažaju se neuromuskularni poremećaji, posebno spinocerebelarna degeneracija.

Oralni oblici vitamina E nisu prikladni za liječenje stanja nedostatka vitamina E povezanih s poremećenom crijevnom apsorpcijom. Poremećena crijevna apsorpcija može se uočiti, na primjer, kod kolestaze, A-beta-lipoproteinemije i kod nedonoščadi. U tim slučajevima potrebna je parenteralna primjena vitamina.

Koristite vitamin E s oprezom ako postoji povećan rizik od tromboembolije.

Visoke doze vitamina E mogu povećati učinak antikoagulansa. U bolesnika koji primaju antikoagulanse potrebno je pažljivo pratiti hemostazu.

Trudnoća i dojenje

Dobro je poznato da ne postoji jasna veza između koncentracije vitamina E u krvi majke i fetusa. Kratkotrajno uzimanje vitamina E od strane trudnica prije poroda značajno povećava status vitamina E samo kod majke. Vjeruje se da vitamin E ne prolazi učinkovito kroz placentu u bebin krvotok. Mehanizmi regulacije placentnog prijenosa ostaju nedovoljno jasni; pretpostavlja se regulatorna uloga α-TTP u prijenosu α-tokoferola kroz placentarnu barijeru.

Studije na životinjama s vitaminom E nisu pokazale nikakve teratogene učinke.

Vitamin E se može koristiti u količini koja odgovara dnevnim potrebama. Nije bilo kontroliranih studija kapsula vitamina E u dozi od 100 IU na životinjama ili trudnicama. Iako do danas nema poznatih ozbiljnih nuspojave, lijek treba koristiti s oprezom tijekom trudnoće.

Tijekom dojenja preporučuje se primjena lijeka samo ako je potencijalna korist veća od rizika za bebu.

Interakcije

Vitamin E povećava učinkovitost antikonvulziva u bolesnika s epilepsijom koji imaju povećanu razinu proizvoda peroksidacije lipida u krvi. Antikonvulzivi lijekovi kao što su fenobarbital, fenitoin i karbamazepin mogu smanjiti koncentraciju vitamina E u plazmi.

Pojačava učinak steroidnih i nesteroidnih protuupalnih lijekova i antioksidansa. Povećava učinkovitost i smanjuje toksičnost srčanih glikozida, kao i vitamina A i D. Primjena vitamina E u visokim dozama može uzrokovati nedostatak vitamina A u tijelu.

Istodobna primjena vitamina E u dozi većoj od 400 IU/dan s antikoagulansima (derivati ​​kumarina i indandiona), antiagregacijskim lijekovima (klopidogrel i dipiridamol), nesteroidnim protuupalnim lijekovima (aspirin, ibuprofen i dr.) povećava rizik od razvoja hipoprotrombinemije i krvarenja.

Kolestiramin, kolestipol, izoniazid, orlistat, sukralfat i nadomjestak masti olestra, mineralna ulja smanjuju apsorpciju alfa-tokoferil acetata.

Visoke doze željeza pojačavaju oksidativne procese u tijelu, što povećava potrebu za vitaminom E.

Uz istovremenu primjenu alfa-tokoferil acetata s ciklosporinom, povećava se apsorpcija potonjeg.

Pokusi na životinjama pokazali su da vrlo visoke doze vitamina E ograničavaju apsorpciju vitamina A i K.

Oralni dodaci željeza mogu smanjiti apsorpciju vitamina E iz crijeva kada se oba lijeka uzimaju u isto vrijeme. U tom slučaju savjetuje se da se ti lijekovi uzimaju u razmacima od oko 4 sata.

U stanjima malapsorpcije, kombiniranog nedostatka vitamina D i vitamina K, kao iu slučaju primjene antagonista vitamina K (na primjer, oralnih antikoagulansa), potrebno je pažljivo pratiti koagulaciju, jer naglo smanjenje vitamina K u tijelo je moguće.

Bolesnici koji primaju antikoagulantnu terapiju ili bolesnici s nedostatkom vitamina K ne smiju koristiti vitamin E bez pažljivog liječničkog nadzora zbog povećan rizik krvarenje.

Hvala vam

Stranica pruža popratne informacije samo u informativne svrhe. Dijagnostika i liječenje bolesti moraju se provoditi pod nadzorom stručnjaka. Svi lijekovi imaju kontraindikacije. Obavezna konzultacija sa stručnjakom!

Opće karakteristike, oblici i naziv vitamina E

Vitamin E je spoj topiv u mastima s izraženim antioksidativnim svojstvima. Također se koristi tradicionalni naziv za vitamin E - tokoferol. Osim toga, zbog svoje sposobnosti dugotrajnog održavanja mladosti i blagotvornog djelovanja na začeće i trudnoću, tokoferol se naziva i “vitaminom mladosti i ljepote” i “vitaminom plodnosti”.

Vitamin E je mješavina osam bioorganskih struktura koje imaju ista svojstva i njegove su varijante. Ove vrste vitamina E nazivaju se vitameri i dijele se u dvije velike klase - tokoferoli i tokotrienoli. Tokoferoli i tokotrienoli uključuju po četiri vitamera E. U principu, svih osam vitamera ima gotovo isto djelovanje, stoga se u uputama za uporabu i raznim opisima ne razdvajaju. Stoga se, kada se govori o vitaminu E, koristi naziv zajednički svim vitamerima - tokoferol.

No, prvi od E vitamera je dobiven i identificiran alfa-tokoferol, koji se najčešće nalazi u prirodi i koji je najaktivniji. Trenutno se aktivnost alfa-tokoferola uzima kao standard, a s njim se uspoređuju aktivnosti svih drugih vitamera E. Stoga, u nekim vrlo detaljni opisi bilo koji pripravak s vitaminom E može se vidjeti da njegov sadržaj odgovara N jedinicama ekvivalentnim aktivnosti 1 mg alfa-tokoferola. Ali danas se količina vitamina E obično izražava u međunarodnim jedinicama (IU) ili miligramima, pri čemu je 1 IU = 1 mg.

Alfa, beta i gama tokoferoli imaju najizraženiju vitaminsku aktivnost. A delta tokoferol ima najjača antioksidativna svojstva. Proizvođači raznih lijekovi, ovisno o njihovoj namjeni, u sastav se dodaje potrebna vrsta vitamina E kako bi se osigurao najizraženiji biološki učinak.

Budući da se tokoferol otapa u mastima, može se nakupljati u ljudskom tijelu u gotovo svim organima i tkivima. To se događa kada velika količina vitamina E uđe u tijelo, nema vremena za izlučivanje i prodire u sve organe i tkiva, gdje se otapa u membranskim mastima, stvarajući depo. Najveća količina Vitamin E se može akumulirati u jetri, testisima, hipofizi, masnom tkivu, crvenim krvnim stanicama i mišićima.

Zbog te sposobnosti nakupljanja, vitamin E se u tijelu može naći u visokim koncentracijama, znatno većim od normalnih, što dovodi do poremećaja u radu raznih organa i sustava. Višak vitamina E u organizmu naziva se hipervitaminoza i, baš kao i hipovitaminoza, prati je kliničke manifestacije koji nastaju zbog poremećaja u radu mnogih organa i sustava.

Nedovoljan unos vitamina E u organizam dovodi do njegovog nedostatka ili hipovitaminoze, što je praćeno poremećajem funkcije organa s karakterističnim kliničkim simptomima.

Naime, u odnosu na vitamin E u ljudskom organizmu može se stvoriti i višak i manjak, a oba stanja uzrokuju smetnje u normalnom funkcioniranju raznih organa. To znači da vitamin E treba unositi samo u potrebnim količinama, ne dopuštajući ga previše ili premalo u organizam.

Apsorpcija i izlučivanje vitamina E

Vitamin E ulazi u ljudsko tijelo s hranom i apsorbira se iz crijeva u prisutnosti masti i žuči. To znači da se za normalnu apsorpciju vitamina iz probavnog trakta mora kombinirati s malom količinom biljnih ili životinjskih masti.

Otprilike 50% ukupne količine vitamina E sadržanog u bolusu hrane apsorbira se iz crijeva, pod uvjetom da postoji normalna količina masti i žuči. Ako u crijevima ima malo masti ili žuči, apsorbira se manje od 50% dolaznog vitamina E.

Tijekom apsorpcije iz crijeva, vitamin E stvara kompleks s masnim kiselinama (hilomikroni), u kojem prodire prvo u limfu, a zatim u krv. U krvi se vitamin E oslobađa iz kompleksa s hilomikronima i veže se na proteine. Upravo u tom kompleksu proteina + vitamina E prenosi se krvotokom do svih organa i tkiva.

U tkivima se vitamin E oslobađa iz vezanja na proteine, au kombinaciji s vitaminom A sudjeluje u sintezi ubikinona Q, tvari koja prenosi kisik iz crvenih krvnih zrnaca izravno u stanicu.

Vitamin E se izlučuje iz organizma nepromijenjen i u obliku metabolita. Štoviše većina Vitamin E – 90% se izlučuje stolicom kroz crijeva, a samo 10% urinom putem bubrega.

Biološka uloga vitamina E

Vitamin E je jedinstvena tvar, koji ima sposobnost pomlađivanja tijela, usporavajući proces starenja. Zato ga nazivaju vitaminom mladosti i ljepote. Učinak usporavanja starenja postiže se snažnom aktivacijom procesa disanja tkiva, pri čemu se stanice dobro opskrbljuju kisikom i iz njih se uklanjaju produkti raspadanja.

Vitamin E također smanjuje zgrušavanje krvi, sprječava prekomjerno stvaranje tromba, a samim time poboljšava mikrocirkulaciju i sprječava stagnaciju krvi u različitim organima i tkivima. Smanjenje aktivnosti zgrušavanja krvi dovodi do toga da ona bolje teče kroz krvne žile bez začepljenja. Osim toga, vitamin E čini stijenke krvnih žila glatkima, zbog čega se na njima ne talože kolesterolni plakovi, čime se sprječava ateroskleroza. Poboljšanje svojstava krvi i stanja krvnih žila, kao i prevencija ateroskleroze, zajedno osiguravaju prevenciju kardiovaskularno zatajenje uz redovitu upotrebu vitamina E.

Vitamin E poboljšava funkcioniranje imunološki sustav, zbog čega se sprječavaju zarazne i upalne bolesti bilo kojeg organa. U kombinaciji s vitaminom A štiti pluća od negativan utjecaj zagađen zrak. Vitamin E također poboljšava mišićni tonus i rad, ublažava grčeve i ubrzava zacjeljivanje raznih rana i opeklina. Kada se koristi vitamin E, rane zacjeljuju s manje ili bez ožiljaka.

Zasebno treba reći da vitamin E poboljšava seksualnu funkciju kod muškaraca i žena, ima blagotvoran učinak na proizvodnju hormona i stanje reproduktivnih organa. Na primjer, kod žena tokoferol poboljšava opskrbu krvlju maternice i jajnika, a također potiče proizvodnju potrebne količine progesterona i stvaranje posteljice tijekom trudnoće. Kod žena vitamin E olakšava tijek predmenstrualnog i klimakterijski sindrom, a također doprinosi potpuno izlječenje fibrozne formacije mliječne žlijezde. Kod muškaraca vitamin E poboljšava kvalitetu sperme normalizirajući rad spolnih žlijezda. Osim toga, tokoferol značajno poboljšava potenciju.

Kod svih ljudi, neovisno o spolu, vitamin E snižava krvni tlak, širi i jača stijenke krvnih žila, sprječava kataraktu i anemiju te održava normalno funkcioniranje živčani sustav.

Kao antioksidans, vitamin E ima sljedeće biološke učinke na ljudski organizam:

• Aktivno se veže na slobodne radikale, deaktivirajući ih;
• Štiti stanice od oštećenja slobodnim radikalima;
• Usporava već pokrenute procese oksidacije slobodnih radikala lipida i DNA stanica;
• Smanjuje brzinu stvaranja novih slobodnih radikala;
• Štiti druge vitamine od negativnih učinaka slobodnih radikala;
• Poboljšava apsorpciju vitamina A;
• Sprječava pojavu senilne pigmentacije na koži u obliku smeđih mrlja;
• Uništava i sprječava pojavu stanica raka, čime se smanjuje rizik od maligne neoplazme razni organi;
• Štiteći stanice od oštećenja slobodnim radikalima, smanjuje brzinu starenja;
• Poboljšava stvaranje kolagena i elastina, potrebnih za održavanje svojstava vezivnog tkiva;
• Olakšava tijek dijabetesa i Alzheimerove bolesti.

Standardi unosa vitamina E

Obično se količina vitamina E izražava u međunarodnim jedinicama (IU) ili miligramima (mg). Međutim, ponekad proizvođači daju zastarjele jedinice za mjerenje količine vitamina E, koje se nazivaju ekvivalenti tokoferola (TOE). Štoviše, 1 mg = 1 IU, a 1 ET je približno jednak 1 IU, pa se sve tri mjerne jedinice količine vitamina E mogu smatrati ekvivalentnima.

Dnevna potreba odrasle osobe i djeteta starijeg od dvije godine za vitaminom E je 8-12 IU, au muškaraca je, pod jednakim uvjetima, veća nego u žena. U djece prve godine života potreba za vitaminom E je 3-5 mg.

Potreba za tokoferolom se povećava u sljedećim situacijama:
1. Aktivan rad mišića, na primjer, tijekom sporta, fizičkog rada itd.
2. Konzumiranje velikih količina biljnog ulja.
3. Trudnoća i dojenje povećavaju potrebu za vitaminom E za najmanje 2 do 5 IU.
4. Razdoblje oporavka nakon zaraznih i upalnih bolesti.
5. Razdoblje ozdravljenja razne rane.

Prema standardima prehrane, optimalan unos je 15 mg vitamina E dnevno za odrasle i djecu stariju od tri godine. Sa stajališta razvoja hipervitaminoze sigurna je konzumacija maksimalno 100 mg vitamina E dnevno. To znači da možete konzumirati do 100 IU tokoferola dnevno bez straha od razvoja hipervitaminoze.

Međutim klinička istraživanja održan u posljednjih godina, pokazuju da su ispravnije i ujedno sigurnije doze vitamina E 100-400 IU za odrasle i 50-100 IU za djecu. Upravo ove doze vitamina E osiguravaju ne samo fiziološke potrebe tijela, već se i učinkovito odupiru procesu starenja. Za neke bolesti, kao dio kompleksne terapije, vitamin E se može uzimati u dozama od 1200 - 3000 IU.

U krvnom serumu normalna koncentracija vitamina E je 21 – 22 µmol/ml.

Simptomi nedostatka i nedostatka vitamina E u organizmu

Kod nedovoljnog unosa vitamina E u ljudsko tijelo nastaje nedostatak, koji se naziva hipovitaminoza. Hipovitaminoza dovodi do poremećaja rada različitih organa i sustava, što se očituje sljedećim simptomima:

• Poremećeno disanje tkiva;
• Slabost mišića;
• Pogoršanje potencije kod muškaraca;
• Visok rizik od pobačaja, pobačaja ili spontanog pobačaja kod žena;
• Rana toksikoza trudnoće;
• Anemija zbog hemolize (uništavanja) crvenih krvnih stanica;
• Smanjene razine refleksa (hiporefleksija);
• Ataksija (poremećena koordinacija pokreta);
• Dizartrija (poremećena razumljivost govora s nemogućnošću normalnog izgovora riječi i zvukova);
• Smanjena osjetljivost;
• Retinalna distrofija;
• Hepatonekroza (smrt jetrenih stanica);
• Nefrotski sindrom;
• Povećana aktivnost kreatin fosfokinaze i alanin aminotransferaze u krvi.

Teška hipovitaminoza E opaža se prilično rijetko zbog sposobnosti vitamina da se nakuplja i postupno troši u uvjetima nedostatka njegove opskrbe izvana. Međutim, čak i mali nedostatak vitamina E može izazvati neplodnost kod odraslih i hemolitička anemija kod djece.

Hipervitaminoza se može razviti u dva slučaja - prvo, s dugotrajnom upotrebom visokih doza vitamina A, i drugo, s jednom dozom vrlo velike količine tokoferola. Međutim, u praksi je hipervitaminoza E vrlo rijetka, jer ovaj vitamin nije toksičan, a njegov višak tijelo koristi kao antioksidans. Tako se gotovo cjelokupna količina vitamina E koja uđe u tijelo može učinkovito iskoristiti, a da ne ostane slobodna i bez oštećenja raznih organa i tkanine.

Kliničke studije su pokazale da čak ni dnevna konzumacija vitamina E u dozi od 200-3000 IU dnevno tijekom 10 godina nije dovela do razvoja hipervitaminoze. Jedna doza vitamina E u visokim dozama može uzrokovati mučninu, nadutost, proljev ili povišeni krvni tlak, koji prolaze sami od sebe i ne zahtijevaju poseban tretman ili prekid uzimanja lijeka.

U principu, hipervitaminoza E može izazvati razvoj sljedećih simptoma:

• Smanjenje ukupnog broja trombocita u krvi (trombocitopenija), što dovodi do krvarenja;
• Smanjena sposobnost zgrušavanja krvi (hipokoagulacija), što uzrokuje krvarenje;
• Noćno sljepilo;
• Dispeptički simptomi (žgaravica, podrigivanje, mučnina, nadutost, težina u želucu nakon jela, itd.);
• Smanjena koncentracija glukoze (hipoglikemija);
• Opća slabost;
• Grčevi u mišićima;
• Pogoršanje potencije kod muškaraca;
• Promocija krvni tlak;
• Povećana jetra (hepatomegalija);
• Povećana koncentracija bilirubina u krvi (hiperbilirubinemija);
• Krvarenje u mrežnici ili mozgu;
• Povećana koncentracija triglicerida (TG) u krvi.

Uzimanje vitamina E u vrlo visokim dozama (više od 10 000 IU dnevno) tijekom trudnoće može izazvati urođene mane razvoj kod djeteta.

Na intravenska primjena Vitamin E može uzrokovati oticanje, crvenilo i kalcifikaciju mekog tkiva na mjestu ubrizgavanja.

Vitamin E – sadržaj u proizvodima

Maksimalna količina vitamina E nalazi se u sljedećim namirnicama:

• Sojino, pamučno, kukuruzno, suncokretovo i maslinovo ulje;
• Proklijala zrna kukuruza i pšenice;
• Kukuruzni grah;
• Biserni ječam, zobene pahuljice i kukuruz;
• škampi;
• Lignje;
• Jaje;
• Zander;
• Skuša.

Navedene namirnice sadrže najviše vitamina E. No, osim ovih namirnica, postoje i druge koje su manje bogate vitaminom E, ali ga također sadrže u relativno velikim količinama.

Proizvodi koji sadrže prilično veliku količinu vitamina E, ali ne maksimalnu, su sljedeći:

• Citrusno voće (naranče, mandarine, klementine, mignole, pomelo, grejp, limun, limeta, itd.);
• Jetra životinja i riba;
• Akne;
• Sjemenke suncokreta ;
• Lješnjak;
• Suhe marelice;

Kako bismo tijelu osigurali dovoljnu količinu vitamina E, potrebno je svakodnevno konzumirati bilo koju od navedenih namirnica.

Pripravci s vitaminom E

Trenutno na domaćem farmaceutskom tržištu postoje dvije glavne vrste lijekova koji sadrže vitamin E. Prva vrsta su farmaceutski lijekovi koji sadrže sintetski analog vitamina, koji ima potpuno istu strukturu kao prirodna molekula tokoferola. Druga vrsta su dodaci prehrani (dodaci prehrani) koji sadrže prirodni vitamin E, dobiven iz ekstrakata, ekstrakata ili tinktura biljnih ili životinjskih materijala. Odnosno, postoje farmaceutski sintetski vitaminski pripravci i prirodni dodaci prehrani.

Osim toga, postoje jednokomponentni i višekomponentni pripravci koji sadrže vitamin E. Jednokomponentni pripravci sadrže samo vitamin E u različite doze, au višekomponentnim - nekoliko vitamina, minerala, elemenata u tragovima ili drugih korisnih tvari.

Doziranje vitamina E može biti različito, no iu dodacima prehrani iu farmakološkim pripravcima standardizirano je i naznačeno u IU ili mg. Zbog relativno niske doze, dodaci prehrani mogu se koristiti samo preventivno kao dodatni izvor vitamina E. A farmakoloških pripravaka koriste se i za prevenciju i za liječenje.

Sintetski vitamini E

Trenutno su na domaćem farmaceutskom tržištu dostupni sljedeći vitaminski pripravci koji sadrže tokoferol:

• Aevit;
• Abeceda "Naša beba";
• Abeceda "Dječji vrtić";
• Otopina alfa tokoferol acetata u ulju;
• Biovital vitamin E;
• Biovital-gel;
• vitamin E 100;
• vitamin E 200;
• vitamin E 400;
• Vitamin E 50% tip SD u prahu;
• Vitamin E-acetat;
• Vitamin E Zentiva;
• Vita medvjedi;

Vitamin E se nalazi u nizu proizvoda, kao iu sintetskim vitaminima. Liječnici kažu da za dobivanje potrebne količine vitamina E morate jesti puno hrane, a dnevni kalorijski unos to ne dopušta uvijek. Uostalom, najviše vitamina E nalazi se u visokokaloričnoj hrani (ulja, kukuruz, pšenica, jaja, plodovi mora i meso).

Iz tog razloga, ako ne uzmete kapsule vitamina E na vrijeme, možete doživjeti pogoršanje stanja kože i kose.

Valja napomenuti da vitamin E gubi svoja svojstva na svjetlu, pa se o tome mora voditi računa kod skladištenja vitamina i pripreme hrane. Inače, ako puno boravite na suncu, vitamin E će nestati iz tijela.

Vitamin E može ublažiti napade niski pritisak uz stalnu upotrebu.

Znakovi nedostatka vitamina E u tijelu mogu uključivati ​​kožu, znojenje, nedostatak libida, depresiju i apatiju te bolesti očiju.

KAKO UZIMATI VITAMIN E

Vitamin E sintetskog podrijetla lako se apsorbira, što je njegova velika prednost. Upamtite, ovaj vitamin je nekompatibilan s vitaminom D. Stoga, ako planirate uzimati vitamin E kao dio multivitamina, pobrinite se da ova komponenta nije tamo. Ali vitamini A i C - najbolji prijatelji vitamin E, a zajedno se bolje apsorbiraju u organizmu.

Vitaminski pripravak koji nadoknađuje nedostatak tokoferola u tijelu. Pacijenti trebaju zapamtiti da vitamini nisu bezopasne tvari, pa je njihova nekontrolirana uporaba neprihvatljiva. U isto vrijeme, nedostatak vitamina jednako je opasan kao i njihov višak. Neželjene posljedice mogu se spriječiti kratkim preventivnim tečajevima 2-3 puta godišnje.

Oblik doziranja

Lijek je dostupan u obliku mekih želatinskih kapsula koje sadrže uljastu tekućinu. Vitamin E dolazi u dozama od 100, 200 i 400 mg.

Opis i sastav

Glavni djelatna tvar– vitamin E ili tokoferol. To je spoj topiv u mastima koji sudjeluje u mnogim biokemijskim procesima u ljudskom tijelu i neophodan je za zdravu strukturu stanica i normalno funkcioniranje.

Uloga vitamina E za ljudski organizam:

1. Djeluje kao antioksidans.
2. Sudjeluje u sintezi proteina.
3. Sudjeluje u procesima disanja tkiva.
4. Povećava elastičnost i tonus krvnih žila.
5. Ima angioprotektivni učinak.
6. Smanjuje vaskularnu propusnost i potiče stvaranje novih kapilara.
7. Potiče imunitet.
8. Neophodan za obnovu stanica.
9. Kritično važan za reproduktivne procese - oplodnja,.
10. Povećava zaštitne moći protiv zračenja.

Nedostatak vitamina E može dovesti do sljedećih problema:

1. Slabost mišića, uključujući srce.
2. Krhkost kapilara i krvarenje.
3. Oštećenje vida zbog pogoršanja strukture fotoreceptora.
4. Razvoj hormonalni poremećaji(smanjena spolna funkcija, poremećaj menstrualnog ciklusa, pobačaj).
5. Hemolitička žutica.

Preventivni tečajevi vitamina E vrlo su korisni za svaku osobu. Mogu se provoditi od 12. godine. U ljekovite svrhe u prisutnosti patologija, dozu lijeka odabire liječnik, kao i trajanje terapije.

Na oralno lijek se brzo apsorbira u crijevima, ulazi u krv i distribuira se u različita tkiva u tijelu. Visoke koncentracije vitamina opažene su u nadbubrežnim žlijezdama, spolnim žlijezdama, hipofizi i miokardu.

Farmakološka skupina

Vitaminski pripravci. tokoferol.

Indikacije za upotrebu

za odrasle

Vitamin E se propisuje kao nadomjesna terapija s nedostatkom ove tvari u tijelu. Indikacije za uporabu utječu na različita područja medicine i značajno se razlikuju jedna od druge. Zajedničko za sva sljedeća stanja je hipo- ili avitaminoza tokoferola:

1. Prijetnja pobačaja.
2. Oftalmološke bolesti.
3. Autonomni poremećaji.
4. Kožne bolesti različite prirode (dermatitis, ekcem, čirevi, psorijaza).
5. Kardiovaskularne bolesti.
6. Degenerativne promjene u zglobovima.
7. Iscrpljenost i slabost mišića.
8. Endokrini poremećaji.
9. Atrofija sluznice probavnog ili dišnog sustava.
10. Paradontopatije.
11. Hormonska neravnoteža, menstrualne nepravilnosti, menopauza.
12. Poremećaji sluha.
13. Terapija antioksidansima.
14. Oporavak od ozljeda.
15. Hipervitaminoza A i D.

U svim slučajevima, vitamin E je uključen u sastav integrirana shema liječenja i rijetko je jedini propisani lijek.

za djecu

Vitamin E se može koristiti kod djece starije od 12 godina za liječenje stanja koja prati nedostatak ovog vitamina. Indikacije za uporabu su iste kao i za odrasle pacijente.

Lijek je dopušten za upotrebu tijekom trudnoće i dojenja. Štoviše, često je osobitost situacije takvih pacijenata uzrok nedostatka vitamina E i potrebe za njegovim dodatnim unosom. Vitamin prodire iu tijelo fetusa u razvoju iu majčino mlijeko. Prednosti tokoferola za trudnicu ili dojilju su neporecive, međutim, sposobnost utjecaja na razvoj djeteta zahtijeva pažljiv pristup i detaljno praćenje tijekom liječenja.

Kontraindikacije

Postoji samo nekoliko kontraindikacija za uzimanje vitamina E:

1. Preosjetljivost na komponente lijeka.
2. Teška kardioskleroza.
3. Akutno razdoblje infarkta miokarda.
4. Višak vitamina E u tijelu.
5. Tirotoksikoza.
6. Starost bolesnika je manja od 12 godina.

Primjene i doze

za odrasle

Doziranje lijeka odabire liječnik u svakom konkretnom slučaju. Ovo uzima u obzir prirodu bolesti i stanje pacijenta. Standardni režimi liječenja su sljedeći:

1. Kao antioksidans: 200 mg do 2 puta dnevno.
2. U ginekologiji: 100 mg do 2 puta dnevno.
3. Za menstrualne nepravilnosti: 400 mg u drugoj polovici ciklusa, zajedno s drugim lijekovima u složenom režimu.
4. Bolesti mišića i zglobova: 100 mg dva puta dnevno.
5. Kožne i očne bolesti: do 400 mg dnevno.
6. Za anemiju: 300 mg u kratkom ciklusu.

Liječnik može napraviti prilagodbe prema vlastitom nahođenju dnevna doza te odrediti trajanje terapije. Istovremeno, maksimum jednokratna doza ne smije prelaziti 400 mg, a dnevna doza je 1 g.

za djecu

Vitamin E je topiv u mastima, pa se bolja apsorpcija može postići kada se uzima istovremeno s hranom. Kapsula se proguta bez žvakanja i ispere vodom. Doziranje i trajanje propisuje liječnik, uzimajući u obzir prirodu bolesti i dob pacijenta. Preporučena jednokratna doza za djecu stariju od 12 godina je 100 mg.

za trudnice i tijekom dojenja

U slučaju kršenja, vitamin E se propisuje 100-200 mg jednom dnevno.

Ako postoji grmljavinska oluja prekida, lijek se uzima 100 mg dva puta dnevno tijekom 2 tjedna.

Za liječenje drugih bolesti, dozu prilagođava liječnik, uzimajući u obzir položaj bolesnika.

Nuspojave

Obično se lijek dobro podnosi, budući da je tokoferol neophodan za pojavu prirodnih biokemijskih procesa u ljudskom tijelu. Međutim službene upute upozorava na mogući razvoj nuspojava u slučaju dugotrajne primjene visokih doza lijeka. Među njima:

1. Mučnina.
2. Vrtoglavica.
3. Proljev.
4. Povećana jetra.
5. Umor.
6. Slabost.
7. Alergijske reakcije.
8. Oštećenje vida.
9. Gastrointestinalno krvarenje.

Interakcija s drugim lijekovima

Pacijent mora obavijestiti liječnika o svim lijekovima koje uzima kako bi se isključio moguće interakcije i izraditi točan plan liječenja.

Vitamin E se ne smije uzimati istodobno s lijekovima koji sadrže željezo ili srebro. Također, nije kompatibilan s neizravnim antikoagulansima i sredstvima koja imaju alkalna reakcija okoliš.

Tokoferol može pojačati učinke protuupalnih lijekova steroidne i nesteroidne strukture.

U kombinaciji sa srčanim glikozidima uočeno je smanjenje njihovih toksičnih učinaka.

Vitamin ima antagonistički učinak na vitamin K, a također može smanjiti razinu vitamina A.

Lijek se može koristiti u kompleksnoj terapiji epilepsije za povećanje učinkovitosti antikonvulziva.

posebne upute

Ako se pojave pojedinačne reakcije živčanog sustava (vrtoglavica, zamagljen vid), pacijent se treba suzdržati od vožnje vozilo i rad s opasnim strojevima.

Vitamin E treba propisivati ​​s oprezom kod ateroskleroze.

Predoziranje lijekom je opasno, pa se liječenje mora provoditi strogo prema režimu koji je propisao liječnik.

Kod dugotrajne terapije potrebno je pratiti parametre zgrušavanja krvi.

Predozirati

U terapijske doze Vitamin E izuzetno rijetko izaziva neželjene reakcije. U slučaju predoziranja mogući su sljedeći simptomi:

1. Proljev.
2. Oštećenje vida.
3. Mučnina.
4. Slabost.
5. Krvarenje.
6. Tromboflebitis.
7. Promjene u razini hormona.

Liječenje je simptomatsko. Kada se pojave prvi simptomi, vitamin E se prekida.

Uvjeti skladištenja

Lijek se čuva na temperaturi ne višoj od 25 stupnjeva.

Analozi

Neki proizvođači proizvode tokoferol u obliku uljne otopine. Kapsule vitamina E dostupne su od raznih proizvođača, što pacijentu omogućuje izbor najbolja opcija po cijeni. Jedan od analoga je Enat, proizveden u Tajlandu, koji je dostupan samo u dozi od 400 mg.

Osim toga, tokoferol je dio vitaminski kompleksi, koji su predstavljeni u velikom asortimanu u ljekarnama.

Cijena

Trošak vitamina E u kapsulama je u prosjeku 211 rubalja. Cijene se kreću od 14 do 555 rubalja.