Presentación sobre el efecto del tabaquismo en el sistema respiratorio. El efecto del tabaquismo en el sistema respiratorio. Explicación del nuevo material.

Diapositiva 2

El efecto de la nicotina en el organismo es un aumento de la presión arterial, pueden producirse taquicardia, extrasístole, taquicardia paroxística y ataques de angina.

Diapositiva 3

Efecto de la nicotina

Cuando se quema tabaco, el amoníaco y el alquitrán de tabaco (alquitrán) ingresan a la tráquea, los bronquios y los pulmones. El amoníaco se disuelve en las membranas mucosas húmedas del tracto respiratorio superior y se convierte en amoníaco, irritando la mucosa y provocando un aumento de su secreción.

Diapositiva 4

El resultado de una irritación constante es tos, bronquitis, mayor sensibilidad a infecciones inflamatorias y enfermedades alérgicas. Los adolescentes que fuman van por detrás de sus compañeros

Diapositiva 5

En aproximadamente el 85% de los casos cáncer de pulmón se ha encontrado que está asociado con el tabaquismo. Quienes fuman 2 o más paquetes de cigarrillos al día durante 20 años tienen entre un 60 y un 70 % más de riesgo de sufrir cáncer de pulmón en comparación con los no fumadores. El riesgo de cáncer de pulmón aumenta cuanto más cigarrillos se fuma al día, cuanto más tiempo se fuma, mayor es la cantidad de humo que se inhala y mayor es el contenido de alquitrán y nicotina en los cigarrillos. El tabaquismo y el cáncer de pulmón.

Diapositiva 6

Tabaquismo y cáncer de pulmón

En radiografía se ve una formación de masa patológica en el pulmón (flecha). Posteriormente, una biopsia confirmó que se trataba de cáncer de pulmón. Síntomas característicos: constante tos dolorosa, hemoptisis, neumonía repetida, bronquitis o dolor en el pecho

Diapositiva 7

EN Federación Rusa Aproximadamente el 50% de la población adulta fuma y unos 100.000 rusos mueren cada año a causa del tabaco. Los científicos creen que actualmente hay alrededor de mil millones de fumadores en nuestro planeta. Las enfermedades que están directa o indirectamente relacionadas con el tabaquismo se cobran tres millones y medio de vidas cada año. En veinte años, la mortalidad total por tales enfermedades alcanzará los diez millones y superará el número de víctimas de la infección por VIH.

Diapositiva 8

Tuberculosis y tabaquismo

“El agente causante de la tuberculosis, el bacilo de Koch, se transmite por gotitas en el aire. Un paciente al día “recompensa” una veintena de micobacterias gente sana. Contacto personal con un portador de la infección no es necesario. Puedes conseguir un palito de Koch en un restaurante decente si bebes café en una taza mal lavada. O en una tienda cara, pasando por sus labios una muestra de lápiz labial que un paciente de tuberculosis había usado antes que usted.

Efectos del tabaquismo sobre el sistema respiratorio El humo del tabaco provoca inflamación del sistema respiratorio. Cambios y apariencia un fumador empedernido en la mediana y la vejez: la cara se hincha. Las cuerdas vocales se inflaman. Se espesan, se hinchan y el timbre de la voz cambia. Con el tabaquismo prolongado, la laringe (laringitis) y la tráquea (traqueítis) se inflaman. El 88% de los fumadores desarrolla bronquitis crónica con liberación de esputo mucopurulento. Estos pacientes se ven constantemente atormentados por una tos, especialmente por la mañana, que molesta tanto al paciente como a quienes lo rodean. A menudo aparece con bronquitis crónica. mal olor de la boca. Esto sugiere que la infección ha penetrado en el tejido pulmonar, lo que, a su vez, puede provocar neumonía y, a veces, una enfermedad más grave: un absceso pulmonar. Si la persona enferma no deja de fumar, entonces tejido conectivo los bronquios perderán elasticidad, los conductos respiratorios se estirarán y sobresaldrán en algunos lugares. Y esto conducirá a la formación de las llamadas bronquiectasias (una enfermedad purulenta crónica que dura años).

Todas estas enfermedades del sistema respiratorio pueden provocar, en última instancia, endurecimiento de los pulmones (neumoesclerosis) y pérdida de elasticidad del tejido pulmonar (enfisema pulmonar), así como enfermedades cardíacas y insuficiencia pulmonar(corazón pulmonar).

c Estudios estadísticos y epidemiológicos realizados por científicos de la OMS han demostrado que los fumadores tienen tumores cancerosos todos los órganos respiratorios sin excepción: labio inferior, cavidad bucal, laringe, bronquios, pulmones. El cáncer del labio inferior se desarrolla principalmente en fumadores de pipa o en aquellos que usan boquillas. La temperatura de combustión del tabaco en una pipa es más baja que en un cigarrillo y las sustancias cancerígenas se forman en cantidades más pequeñas. Pero, al acumularse en las paredes del tubo (boquilla), salen de ellas e irritan constantemente la piel del labio, como resultado de lo cual cáncer. Los científicos han descrito un tipo especial de enfermedad precancerosa de las membranas mucosas. cavidad oral(paladar duro) en fumadores habituales: leucoqueratosis.

c El cáncer de pulmón es la enfermedad que más amenaza la vida. La mortalidad por esta causa aumenta en proporción directa al número de cigarrillos fumados al día. Las personas que fuman hasta 10 cigarrillos al día tienen 10 veces más probabilidades de sufrir cáncer de pulmón que los no fumadores, y quienes fuman 40 cigarrillos o más tienen 30 veces más probabilidades de sufrir cáncer de pulmón. Según científicos estadounidenses, los fumadores padecen cáncer de pulmón entre 40 y 50 veces más a menudo que los no fumadores. La tasa de mortalidad entre los fumadores por cáncer de pulmón es mayor que la tasa de mortalidad por enfermedades cardiovasculares entre los no fumadores de todos los grupos de edad.

c Los fumadores tienen más probabilidades de desarrollar tuberculosis pulmonar. investigación especial El doctor A.G. Stoyko descubrió que entre los trabajadores de la fábrica bolchevique de Leningrado, la tuberculosis pulmonar ocurre en fumadores 2 veces más a menudo que en no fumadores. Este patrón se puede observar aún más claramente en personas de edad madura. De cada 100 pacientes, 95 fumaban en el momento de la enfermedad. Desafortunadamente, el humo del tabaco probablemente sea mucho menos dañino para las microbacterias de la tuberculosis que para sus portadores.

El Ministerio de Sanidad advierte: “Fumar es peligroso para la salud”.

Diapositiva 1

Tema de la lección: “Higiene respiratoria. El efecto del tabaco en el sistema respiratorio." El único camino que conduce al conocimiento es la acción. B. Shaw.

Diapositiva 2

Tareas creativas 1. En los albores de la aeronáutica, 3 aeronautas franceses siguieron volando globo aerostático. Se elevaron a una altura de 8.000 m. Sólo uno de los aeronautas sobrevivió, pero también cayó al suelo en estado muy grave. Explica las razones de esta tragedia. 2. Dos personas discutieron. Uno argumentó que los pulmones se expanden y, por lo tanto, entra aire en ellos, el otro, que el aire entra en los pulmones y, por lo tanto, se expanden. ¿Quién tiene razón? 3. Para buceadores de la zona hipertensión los tejidos del cuerpo están saturados de nitrógeno y helio. Explique por qué los buzos no deben ascender rápidamente desde grandes profundidades al área. presión arterial baja?

Diapositiva 3

Seleccione tres afirmaciones correctas: A) En la cavidad nasal, el aire se humedece, se calienta y se retiene el polvo; B) Al tragar, la entrada al esófago queda cerrada por la epiglotis; C) La tráquea está formada por el esqueleto de sus anillos cartilaginosos; D) El principal órgano del sistema respiratorio es la tráquea; D) La actividad del sistema respiratorio está controlada por el centro respiratorio ubicado en el cerebelo; E) Una leve irritación de la mucosa nasal provoca estornudos.

Diapositiva 4

Haga coincidir los órganos del sistema respiratorio Funciones del sistema A. Nariz 1. Aparato de voz B. Laringe 2. Humidificación del aire C. Tráquea 3. Intercambio de gases D. Pulmones 4. Vías respiratorias

Diapositiva 5

Encuentra errores en el texto y explícalos “El sistema respiratorio está formado por la cavidad nasal, nasofaringe, laringe, esófago, bronquios y pulmones. El diafragma y los músculos intercostales proporcionan movimientos respiratorios. La actividad del sistema respiratorio está controlada por el centro respiratorio. Está ubicado en el bulbo raquídeo. La respiración se regula de forma refleja, sin la participación del cerebro”.

Diapositiva 6

Establecer la secuencia de los procesos de inhalación A) aumento de volumen. pecho B) expansión de los pulmones C) contracción de los músculos intercostales y el diafragma D) movimiento del aire desde ambiente hacia los pulmones D) disminución de la presión del aire en los pulmones.

Diapositiva 7

Diapositiva 8

“Sistema respiratorio humano” - Higiene respiratoria. Consiste en: sistema nasal externo de conductos nasales. Vías aéreas. Capacidad vital de los pulmones. Sistema respiratorio. Laringe. Relevancia. Pulmones. Proporcionar el proceso respiratorio y el acceso del aire a los pulmones. Tráquea. El revestimiento del pulmón es la pleura. El diafragma es el músculo principal involucrado en la inhalación normal.

“El daño del tabaquismo a las mujeres” - Los cigarrillos dañan a los niños. Fumar puede reducir el flujo sanguíneo y provocar impotencia. Pregunta 1: “Las chicas de tu empresa fuman. El humo del tabaco daña a los niños. Los cigarrillos causan enfermedades bucales. La piel del rostro adquirirá un tinte terroso. Fumar provoca un envejecimiento prematuro de la piel.

“Daños del tabaquismo” - Fumar causa enormes daños no sólo a la salud de los adultos, sino también a la salud de los niños y jóvenes. Razones para dejar de fumar: Fumar tabaco es un importante factor de riesgo de enfermedades respiratorias: enfermedad crónica pulmones, neumonía. Fumar es malo para tu salud. ¡Fumar es dañino para la salud! Un cigarrillo mal apagado puede provocar un incendio que provocará la muerte de muchas personas.

“Contra el tabaquismo”: la elección es suya. Comida para el pensamiento. Honoré de Balzac. ¿Por qué los adolescentes empiezan a fumar? El tabaco daña el cuerpo, destruye la mente y deja estupefactas a naciones enteras. Argumentos contra el tabaquismo. ¡Elijo la vida! Memorándum. Los hechos lo confirman. ¿Fumar o vivir? Fumar o no fumar?

“El niño y el tabaquismo” - Motivos del tabaquismo entre los adolescentes. Pregunta para los padres. Recursos ofrecidos a los padres para obtener información adicional sobre el tema. reunión de padres. Resultados de una encuesta a niños de la clase. Lo que sufren los hijos de padres fumadores (tabaquismo pasivo): en el siglo XVIII: construcción de fábricas de tabaco en Rusia; siglo XIX - siglo XXI: epidemia de tabaquismo;

“Fumar y Tabaco” – Estilistas – periódico. Historiadores Botánicos Médicos – presentación, “cinco minutos informativos”. Métodos de investigación para todos los grupos: “Químicos”: preparar y realizar un experimento que demuestre el contenido. sustancias nocivas en tabaco. ¿Cuál es tu opinión? Es un día libre de humo en la escuela. Seleccionar y analizar información: Sobre el mecanismo de la adicción humana al tabaquismo.

Secciones: Biología

Objetivos:

  1. consolidar conocimientos sobre el tema “Respiración”;
  2. 2) considerar las causas de las enfermedades respiratorias, así como las medidas para prevenirlas;

3) introducir equipo de protección personal para el sistema respiratorio;

4) hablar sobre el efecto del tabaquismo en el sistema respiratorio.

Equipo: pizarra interactiva, presentación; para cada estudiante: un resumen de apoyo, carteles que ilustran el daño causado al cuerpo por fumar, una venda de gasa de algodón, mapa político mundo, un manuscrito supuestamente perteneciente a Colón.

D/z: repite el tema “Respiración”.

durante las clases

El único camino que conduce al conocimiento es la actividad. ( B. Shaw)

1. Momento organizativo.

2. Palabras de apertura del profesor.

Díganme chicos, ¿por qué una persona respira?

De hecho, para el funcionamiento del cuerpo, se necesita energía; los tejidos que trabajan absorben oxígeno con avidez. Durante el trabajo duro, el consumo de oxígeno aumenta 6 veces. Por eso, es muy importante poder mantener sanos los órganos respiratorios, y hoy aprenderemos cómo hacerlo en nuestra lección, porque su tema es “Higiene respiratoria El efecto del tabaquismo en el sistema respiratorio” (diapositiva. 1) Como epígrafe de nuestra lección, elegí las palabras Bernard Shaw, porque hoy trabajarás mucho por tu cuenta y el conocimiento adquirido de esta manera es más duradero.

Las notas de apoyo que cada uno de ustedes tenga nos ayudarán a estudiar un nuevo tema.

Pero antes de pasar a un nuevo tema, recordemos el material anterior.

3. Revisar la tarea.

1. Varias personas trabajan en las pruebas.

2. En este momento, la clase resuelve problemas creativos en biología (diapositiva 2).

1. En los albores de la aeronáutica, 3 aeronautas franceses volaron en un globo aerostático. Subieron a una altura de 8.000 m. Sólo uno de los aeronautas sobrevivió, pero también cayó al suelo en estado muy grave. Explica las razones de esta tragedia. (En las capas superiores de la atmósfera el aire se enrarece y la muerte de los aeronáuticos se produjo por falta de oxígeno).

2. Dos personas discutieron. Uno argumentó que los pulmones se expanden y, por lo tanto, entra aire en ellos, el otro, que el aire entra en los pulmones y, por lo tanto, se expanden. ¿Quién tiene razón? (Si hablamos de respiración natural, la primera tiene razón: el mecanismo respiratorio es por succión. Si hablamos de respiración artificial, la segunda tiene razón, ya que el mecanismo en este caso es de presión).

3. Para los buceadores ubicados en una zona de alta presión, los tejidos corporales están saturados con nitrógeno y helio. ¿Explique por qué los buceadores no pueden ascender rápidamente desde grandes profundidades a un área de baja presión? (Al moverse rápidamente desde la zona alta presión en una zona de baja presión, el exceso de nitrógeno y helio disueltos no tienen tiempo de eliminarse a través de los pulmones, lo que provoca la transición de los gases del estado disuelto al estado gaseoso con la formación de burbujas que obstruyen los vasos sanguíneos. Es necesario observar el modo correcto de transición de alta presión a baja).

(Después de este tipo de trabajo, recoger pruebas de los estudiantes).

3. Trabajar en la pizarra interactiva.

Ejercicio 1 (diapositiva 3).

Elija tres afirmaciones correctas:

A) En la cavidad nasal, el aire se humedece, se calienta y se retiene el polvo;

B) Al tragar, la entrada al esófago queda cerrada por la epiglotis;

C) La tráquea está formada por el esqueleto de sus anillos cartilaginosos;

D) El principal órgano del sistema respiratorio es la tráquea;

D) La actividad del sistema respiratorio está controlada por el centro respiratorio ubicado en el cerebelo;

E) Una irritación leve de la mucosa nasal provoca estornudos.

Tarea 2 (diapositiva 4).

Establecer una correspondencia (conectar los órganos y las funciones que realizan con líneas).

(A - 2; B - 1; C - 4; D - 3).

Tarea 3 (diapositiva 5).

Encuentra errores en el texto y explícalos.

“El sistema respiratorio está formado por la cavidad nasal, nasofaringe, laringe, esófago, bronquios y pulmones. El diafragma y los músculos intercostales proporcionan los movimientos respiratorios. La actividad del sistema respiratorio está controlada por el centro respiratorio. ... La respiración se regula de forma refleja, sin la participación del cerebro”.

Tarea 4 (diapositiva 6).

Establecer la secuencia de los procesos de inhalación.

A) aumento del volumen del pecho

B) expansión de los pulmones

B) contracción de los músculos intercostales y del diafragma.

D) movimiento del aire desde el medio ambiente hacia los pulmones

D) disminución de la presión del aire en los pulmones.

(B, A, B, D, D)

4. Explicación de material nuevo.

Entonces, muchachos, probablemente ya no tengan dudas sobre lo importante que es suministrar a nuestro cuerpo aire que contenga una cantidad suficiente de oxígeno y cuántas razones existen, independientes y dependientes de nosotros, que pueden causar enfermedades gravesórganos respiratorios. ¿Cuáles son estas razones? Para resolver esto, veamos sus notas de apoyo e intentemos completar la tabla número 1. En esta tabla ya se indican dos razones, dos de las cuales tendrás que encontrar por tu cuenta.

(Después de un tiempo, se comprueba la exactitud del llenado mediante la diapositiva 7).

Preste atención a la siguiente tabla (tabla No. 2 en el resumen de respaldo). También deberá completarlo usted mismo en unos minutos. Se evalúan los primeros tres trabajos (la corrección de la tarea se verifica mediante la diapositiva 8).

Ya sabes lo importante que es respirar aire limpio. cuando esta limpio Vías aéreas se abre de par en par y el aire entra abundantemente a los pulmones. Todos los procesos que ocurren en el cuerpo ocurren con normalidad, aumenta el metabolismo, aparecen vigor y bienestar.

Pero debemos luchar por el aire limpio. El aire está contaminado por los gases de escape de los automóviles y los gases. empresas industriales y otras sustancias que envenenan nuestro organismo. El aire de las grandes ciudades está especialmente contaminado. Pero si la combinación de hemoglobina con dióxido de carbono (carbohemoglobina) es inestable y en los pulmones la hemoglobina se libera del dióxido de carbono, en caso de intoxicación. monóxido de carbono Se forma un compuesto muy fuerte de hemoglobina con este gas: la carboxihemoglobina. La carboxihemoglobina bloquea la hemoglobina y desactiva los glóbulos rojos del intercambio de gases, lo que es mortal para los humanos.

Los higienistas de muchos países están trabajando en el problema de limpiar el aire urbano de impurezas nocivas. Pero sobre todo el polvo contamina el aire. Ahora escucharemos un breve mensaje sobre el efecto del polvo en el cuerpo humano y las medidas para prevenir enfermedades respiratorias.

Mensaje "Por un aire limpio"

El polvo está en casi todas partes. Sólo en el mar, a 1000 - 1200 km de la costa, y a muy alta altitud no hay polvo. Incluso en las cimas de los Alpes hay 200 partículas de polvo por mililitro de aire. Y en el mismo volumen de aire urbano hay más de medio millón de partículas de polvo. En el pueblo hay menos polvo, pero incluso allí, en 1 ml de aire hay hasta 5 mil partículas de polvo. El viento lo transporta a distancias muy largas: en Noruega, por ejemplo, se ha descubierto polvo del desierto del Sahara, y en Europa, polvo volcánico de las islas de Indonesia.

El polvo es muy dañino para los humanos. Daña el epitelio ciliado del tracto respiratorio, que mediante su incansable trabajo protege nuestros pulmones de la acumulación de polvo en ellos. Pero el polvo es peligroso para el cuerpo por otras razones.

Después de todo, además de las impurezas nocivas, hay muchas bacterias en el aire. En tiendas, teatros y exposiciones, donde hay mucha gente, 1 ml de aire puede contener hasta 12 millones de bacterias o más. Las bacterias no flotan libremente en el aire. Son “pasajeros” de partículas de polvo y se transportan únicamente con ellas. Por eso la lucha por el aire limpio es la lucha contra las enfermedades infecciosas. Cuanto menos polvo, menos bacterias habrá en el aire y, por tanto, menos llegarán a nuestras vías respiratorias y pulmones.

En las habitaciones hay entre 10 y 20 veces más polvo que en el exterior. Es necesario ventilar la habitación con más frecuencia. El aire exterior es especialmente limpio por la noche y temprano en la mañana. La ventilación elimina no sólo el polvo, sino también otras impurezas nocivas, como el dióxido de carbono.

En un aula, si no está ventilada, el dióxido de carbono a las 11 en punto es casi tres veces mayor que antes del comienzo de las clases.

Hay mucho menos polvo después de regar calles, patios y jardines. Incluso en Gran ciudad Durante el día, cuando hay mucho polvo en el aire, su cantidad y, en consecuencia, las bacterias después del riego se reducen a la mitad.

Los espacios verdes hacen que el aire sea muy saludable. En muestras de aire tomadas en el parque y en la calle, resultó diferentes cantidades impurezas nocivas: hay la mitad de ellas en el aire de la plaza que en el aire de la calle. Es necesario cuidar los árboles, arbustos y flores no sólo porque adornan ciudades y pueblos, sino también porque preservan nuestra salud.

Nuestro país ha establecido concentraciones máximas permitidas de sustancias nocivas en el aire atmosférico.

Los recursos forestales de nuestro país están protegidos y anualmente se plantan árboles, estos incansables proveedores de oxígeno atmosférico.

(Al final, un alumno en la pizarra interactiva, el resto, en sus notas de apoyo, hacen una lista de medidas preventivas dirigidas contra enfermedades del sistema respiratorio - diapositiva 9).

¿Qué se incluye en el concepto de “fortalecimiento general del cuerpo”? En primer lugar, paseos al aire libre. ejercicio físico, incluidos los respiratorios. Te mostraré algunos ejercicios sencillos que te llevarán un poco de tiempo pero que ayudarán mucho al cuerpo. Házlo conmigo.

1 ejercicio

Manos a los lados, luego hacia arriba - inhala.
Manos a los lados, luego hacia abajo - exhale.

Ejercicio 2

Manos a los hombros, arriba - inhala.
Manos a los hombros, abajo - exhala.

Ejercicio 3


A la cuenta de tres, cuatro, exhala.

Ejercicio 4

Manos en el cinturón. A la cuenta de uno, dos: inhala.
A la cuenta de tres, exhale bruscamente.

Chicos, para proteger el sistema respiratorio durante una epidemia de gripe, existen ciertos equipos de protección personal, que incluyen una venda de gasa de algodón (mostrar). Se puede coser una venda de gasa de algodón en casa con materiales de desecho.

Y ahora les leeré un breve extracto del libro. Intenta responder la pregunta sobre a qué evento se refiere:

"Habiendo desembarcado en la orilla, nos internamos en el interior de la isla. Nos salieron al encuentro muchas personas casi desnudas, muy esbeltas y fuertes, que venían de sus aldeas con tizones encendidos en las manos y hierba, cuyo humo otros bebían un cigarrillo grande y en cada parada lo encendían, luego todos daban tres o cuatro caladas, soltando humo por las fosas nasales" (encuentro de Colón y su tripulación con los indígenas).

De hecho, según los historiadores, el tabaco fue traído a Europa por marineros desde Sudamerica. Desde España, las semillas de tabaco llegaron a Turquía (fumar tabaco se consideraba una violación de las leyes del Corán, los culpables eran empalados), a Persia (el Sha de Persia ordenó quemar a los comerciantes que traían tabaco al país), a Italia (el Papa Urbano 7 excomulgó a quienes fumaban o olían tabaco), a Rusia, donde se imponían castigos muy graves por fumar, desde golpes con un palo hasta cortar la nariz y las orejas. Los comerciantes de tabaco se enfrentaban a la pena de muerte. (A medida que avanza la historia, muestre los países nombrados en el mapa).

Pero poco a poco la prohibición de fumar fue levantada en un país tras otro. Con el paso de los años, hombres, mujeres, adolescentes e incluso niños se han vuelto adictos al mal hábito. Incluso hubo una moda de fumar.

Pero los médicos han descubierto que el aumento del número de fumadores aumenta al mismo tiempo el número de enfermedades peligrosas. A principios de la década de 1960, los resultados de la investigación científica comenzaron a publicarse en periódicos y revistas. ¡Y la gente estaba horrorizada! ¡Mire la tabla para ver cuántas sustancias tóxicas contiene el humo del tabaco y cómo afectan al cuerpo humano! Me gustaría citar algunas declaraciones. personas destacadas. Escritor A. Dumas: “: Dejé el cigarrillo y juré que nunca fumaría. Cumplí firmemente este juramento y estoy completamente convencido de que el tabaco daña el cerebro tan definitivamente como el alcohol”.

L. Tolstoi, después de dejar de fumar, dijo: “Me he convertido en una persona diferente. Me siento cinco horas seguidas en el trabajo, me levanto completamente fresco y antes, cuando fumaba, me sentía cansado, mareado, con náuseas. y con niebla en mi cabeza:.”

5. Conclusión.

Y al final de la lección, me gustaría presentarles un descubrimiento histórico único que hicieron los historiadores españoles el otro día. Se descubrió un manuscrito hasta ahora desconocido, perteneciente a la pluma del gran navegante y descubridor de América, Colón:

“Yo, Cristóbal Colón (Cristóbal Colón), italiano de nacionalidad, almirante y vicealmirante de las tierras que descubrí, en mis años de decadencia, casi olvidado por todos y viviendo en un pequeño monasterio, lego a todo aquel que encuentre este manuscrito:

No mascar ni fumar la hierba seca (tabaco), que nos regalaban los indígenas y que trajimos a España, porque, según mis observaciones, esto provoca que la voz se vuelva ronca, que la piel se “marchite”, que duela la cabeza y se marea y la mente se vuelve lenta. Siendo de mente sobria y memoria fuerte, les insto a hacer todo lo posible para evitar la propagación de este mal hábito en el territorio de nuestro estado y más allá de sus fronteras. Les insto a no mascar ni fumar tabaco bajo ninguna circunstancia".

Por supuesto, comprenderá que tal manuscrito en realidad no existe, pero creo que cualquier persona en su sano juicio que haya evaluado todas las consecuencias de los efectos del tabaco en el cuerpo está dispuesta a suscribir estas palabras. Esto concluye nuestra lección.

6. Tarea.