შვრიის სასარგებლო თვისებები ყველასთვის ცნობილია. ჰერკულესივით ძლიერი რომ იყოთ, შვრიის ფაფა უნდა მიირთვათ. ის უბრალოდ ვიტამინებისა და მიკროელემენტების საწყობია, ის ასევე შეუცვლელია დიეტურ კვებაში. მაგრამ ყოველდღე ერთი და იგივე ხდება მოსაწყენი. Რა უნდა ვქნა? რამდენად მრავალფეროვანია
ვიტამინები, მინერალები, ამინომჟავები
ივანეს ჩაი, საყოველთაოდ ცნობილი როგორც ცეცხლოვანი ან კოპორსკის ჩაი, შემადგენლობით ჰგავს ზღვის მცენარეებს. ის შეიცავს ყველა მიკროელემენტს და ამინომჟავას, რომლებიც სასარგებლოა ორგანიზმის ფუნქციონირებისთვის. ვიტამინ C-ს დიდი რაოდენობით იყენებდნენ
მიუხედავად იმისა, რომ მზესუმზირის სამშობლო ამერიკაა, ჩვენმა ქვეყანამ პირველი შეჭამა მისი თესლი. ინდიელები მხოლოდ მისგან გამოწურულ ზეთს იყენებდნენ მხოლოდ საკუთარი სხეულის საცხებლად და ტატუსთვის საღებავს აკეთებდნენ მტვრისგან.
946 0 ა.ს.გრიბოედოვის (1795-1829) კომედიიდან „ვაი ჭკუას“ (1824). ჩატსკის სიტყვები (აქ. 2, გარეგნობა 2): როგორ შევადაროთ და დავინახოთ დღევანდელი საუკუნე და გასული საუკუნე: ლეგენდა ახალია, მაგრამ ძნელი დასაჯერებელი. მნიშვნელობები სხვა ლექსიკონებში ლეგენდა ახალია, მაგრამ მას სჯერა
დაახლოებით XIX საუკუნის 40-50-იან წლებში რუსულ საზოგადოებაში გაჩნდა ორი მიმართულება - სლავოფილიზმი და ვესტერნიზმი. სლავოფილები ხელს უწყობდნენ "რუსეთის განსაკუთრებული გზის" იდეას, ხოლო მათი ოპონენტები, დასავლელები, მიდრეკილნი იყვნენ დასავლური კვალდაკვალ.
სტატიები განყოფილებიდან "ვიტამინები, მინერალები, ამინომჟავები"
