Bebek doğduktan sonra annenin vücudunda çeşitli değişiklikler meydana gelir. Doğumdan sonra terleme yaygındır. Ağır terleme meydana gelebilir farklı zaman günler ve var farklı yerelleştirme. Bazı kadınlar göğüs altlarında artan ter üretimi yaşarken, bazıları koltuk altlarında, alında, bacaklarda ve vücudun diğer kısımlarında terler. Doğum sonrası aşırı terleme normal olsa da yine de bir doktora başvurmalısınız.
Sorunu anlamak önemlidir; eğer kötü kokulu ve yapışkan bir ter oluşuyorsa, bu doğum sonrası sorunlara işaret ediyor olabilir.
Doğumdan sonra artan terlemenin nedenleri
Bir kadın doğum yaptıktan sonra gece veya gündüz aşırı terlemeye başlarsa, bu vücutta sorunlara işaret edebilir. Terleme en sık emzirme döneminde (BF) kadınlarda görülür, çünkü bu süreç hormonal dengesizliğe neden olur. Doğum sonrası terlemenin nedenleri şunlardır:
- Vücudun restorasyonu. Doğumdan sonra vücut kurtulur fazla sıvı, bebeği taşıdığımız 9 ayın tamamı boyunca biriken.
- Östrojen eksikliği. Sonrasında doğal doğum veya sezaryen ile emziren anne, tüm vücudun hiperhidrozunu tetikleyen açık bir östrojen eksikliği yaşar.
- Bebek ağlıyor. Çocuğun bu tür duyguları sadece süt üretimine değil aynı zamanda aşırı terlemeye de neden olur. Emziren bir annenin terleme sorunuyla baş etmesi daha fazla zaman alır.
- Doğum sonrası stres ve depresyon. İÇİNDE doğum sonrası dönem Her iki kadından biri depresyon, aşırı çalışma, stres yaşar ve bu da terlemenin artmasına neden olur.
Ne zaman doktora başvurmalısınız?
Sağlığınız kötüleşirse, ateşiniz veya aşırı terlemeniz varsa doktora bir ziyaret planlamanız gerekir. Uyku sırasında ve gün içinde terleme doğumdan sonra en yoğundur. Üstelik beslenmeyle birlikte yoğunlaşıyor. Sorun varsa uzun zaman geçmiyorsa ve kadında terleme sorunu devam ediyorsa mutlaka doktora başvurmak gerekir. Aşağıdaki durumlarda doktor konsültasyonu gereklidir:
- ter salgılanır Büyük miktarlar ve kelimenin tam anlamıyla dökülüyor;
- ter kötü kokmaya başladı;
- gündüzleri sürekli halsizlik ve yorgunluk var;
- his sürekli arzu içmek;
- yüksek ateş ve ateşli durum.
Vücut sıcaklığı göstergelerine dikkat etmek özellikle önemlidir, çünkü bunlar gelişimi gösterebilir. bulaşıcı hastalık. Bu durumda ek belirtiler ortaya çıkacaktır:
- vajinadan kanama;
- idrar yaparken ağrı;
- konvülsif durum;
- meme bezlerinin kızarıklığı ve sertliği;
- Nefes almada zorluk, bayılma.
Sezaryen yapılmışsa ve doğumdan sonra kadın yaralarda terleme ve kanama fark ederse, bu da doktora başvurmak için iyi bir nedendir. Zamanında doktora başvurmazsanız iltihap, mastit, ciddi kanama ve doğum sonrası depresyon. Yürütmek gerekli ayırıcı tanı Bebeğin doğumundan sonra terlemeye neden olan bu tür hastalıkların ortadan kaldırılmasına yardımcı olacak:
- tiroid fonksiyon bozukluğu;
- şeker hastalığı ve diğerleri.
Gerekli tedavi önlemleri
Terapinin genel prensipleri
Doğumdan sonra içme suyu normu iki litredir. Doğumdan sonra kadına rahatsızlık veren güçlü bir ter kokusu ortaya çıkarsa, bir doktora danışmanız ve sorunu çözmeniz gerekir. Genel terapötik önlemleri izleyerek doğumdan sonra artan terlemeden kurtulmak genellikle mümkündür:
- Vücuttaki içme dengesinin korunması. Günlük sıvı miktarını azaltmak yalnızca sorunu daha da kötüleştirecektir. Doğumdan sonra bir kadının günde 2 litre su içmesi gerekir.
- Düzenli randevu kontrast duş. Özellikle kadının bu bölgesi terliyorsa emzirmeden önce göğüslerinizi yıkamalısınız.
- İşin normalleştirilmesi gergin sistem. Bir kadını doğumdan sonra strese, endişelere ve katkıda bulunan deneyimlerden korumak gerekir. artan terleme. Annenin daha fazla dinlenmeye ve daha fazla zaman ayırmaya ihtiyacı var temiz hava.
- Dengeli beslenme. Doğumdan sonra, özellikle bebek hamileyse kadının beslenmesi ayarlanır. Baharatlı, yağlı ve kızarmış yiyecekleri diyetinizden çıkararak terlemeyi önlemek ve ortadan kaldırmak mümkündür.
- Doğru kıyafet seçimi. Sentetik malzemeler ter üretiminin artmasına neden olduğundan emziren bir anne emzirme sutyeni ve diğer kıyafetlerin seçimini çok ciddiye almalıdır.
Eğer hissedilirse kötü koku doğumdan sonra terlerseniz, doktorun önerdiği şekilde çocuğu olumsuz etkilemeyecek güvenli deodorantlar kullanmak mümkündür.
Halk ilaçları ne kadar etkilidir?
Doğumdan sonra ter kokusu varsa kullanmak mümkündür. Halk ilaçları. İlgili doktor tarafından ayrı ayrı seçilirler ve anne ve çocuk için güvenlidirler. Banyo yapılması tavsiye edilir şifa infüzyonları ve oral ve harici kullanım için infüzyonlar. Tabloda sunulan tarifler özellikle etkilidir.
| İlaç | Hazırlık | Başvuru |
| Soda çözümü | 2 yemek kaşığı dökün. l. karbonat 250 ml ılık su | Sorunlu bölgeleri günde birkaç kez silin |
| Soda tamamen eriyene kadar iyice karıştırın | ||
| Meşe kabuğu infüzyonu | 250 ml kaynar su için 2 yemek kaşığı kullanın. l. meşe kabuğu | |
| İlaç 30 dakika süreyle infüze edilir | ||
| Esans | Birkaç damla ekleyin esansılık suya | |
| İyice karıştır | ||
| Papatya losyonları | 5 çay kaşığı dökün. papatya salkımına 500 ml kaynar su | Elde edilen ilaca bir pamuklu çubuk batırılır ve en terli bölgelere birkaç dakika uygulanır. |
| 60 dakika bekletin | ||
| Et suyuna 1 çay kaşığı ekleyin. karbonat | ||
| İyice karıştırmak için |
2013-03-28 15:01:26
Tatiana soruyor:
İyi günler Temmuz 2012'nin sonunda kendim doğum yaptım, hamilelik sorunsuz ilerledi ve doğum klasiklere göre gerçekleşti. Çocukluğumdan beri büyümüşüm tiroid ama bana herhangi bir sorun yaşatmadı. Hamilelikten önce bana her ay sadece hormon testleri yaptırmam söylendi, hepsi bu. Hamilelik sırasında testler normaldi, belki bir yerlerde 0,1 birimlik bir sorun vardı.
Doğum yaptıktan bir buçuk ay sonra kendimi kötü hissetmeye başladım - 40 derecelik sıcakta olduğu gibi terliyorum, çok yorgunum (en hafif deyimiyle), her şey beni kızdırıyor. Tabi bu her geçen gün artıyor.
Şimdi doğumumun üzerinden 7 ay geçti ve testler yaptım ve sonuçlar şöyle:
TSH - 0,01 µIU/ml
T4 - > 400 nmol/l
TPO'ya karşı antikorlar (MA'nın ana fraksiyonu) - 458,59 U/ml
T3 - >12,2 nmol/l
Doktor bana tirotoksikoz ve 4. derece guatr teşhisi koydu.
Bu teşhisi inkar etmiyorum çünkü kendimi gerçekten kötü hissediyorum. Böyle bir durumda her şeye inanacaksınız.
Burada sadece ameliyata ihtiyaç duyulduğunu söylüyor. Çok endişeleniyorum ve bu teşhislerden ve böyle bir ameliyattan sonra hamile kalmanın gerçekçi olup olmadığını ve ameliyattan ne kadar süre sonra yapılabileceğini bilmiyorum.
Yanıtlar Korçinskaya İvanna İvanovna:
Bu tür testlerle mutlaka cerrahi müdahale yapmanız gerekir, bu tür testlerle çocuğu hamile bırakamazsınız ve solma meydana gelir. Operasyondan sonra testler yapmanız ve analiz etmeniz gerekecektir.
2012-08-25 18:29:17
Natalya soruyor:
Merhaba! Şu sorunum var: Doğum yaptıktan sonra çok terlemeye başladım (sezaryen sonrası), bebek zaten 5 aylık. Bana ne yapacağımı söyle?
2012-05-08 20:14:02
Aliye soruyor:
Merhaba, 31 yaşındayım, koltuk altlarım çok terliyor, artık bununla mücadele etmekten yoruldum, terlemeyi önleyici hiçbir şey işe yaramıyor, içerideyken hiçbir şey denemedim sakin durum Evde her şey yolunda ama sokağa ya da topluma çıktığımda ıslanıyorum, bu daha önce hiç olmadı ama doğumdan sonra ortaya çıktı ve her yıl güçleniyor, lütfen bir şeyler söyleyin, neden bu? bana mı oluyor ve hangi doktora görünmeliyim?
Yanıtlar Web sitesi portalının tıbbi danışmanı:
Merhaba Aliye! Her şeyden önce, tüberküloz ve diğerleri gibi hiperhidrozun bu tür nedenlerini dışlamak gerekir. yaygın enfeksiyonlar, endokrin ve metabolik hastalıklar, nörolojik hastalıklar, onkolojik süreçler vb. Bunu yapmak için geçmeniz gerekir genel muayene Gerektiğinde uzman uzmanların katılımıyla ikamet ettiğiniz yerdeki bir terapistten. Hiperhidrozun ikincil doğası dışlanırsa, bir dermatoloğun veya dermatokozmetologun tedavisi gerekecektir. Hiperhidrozu tedavi etmek için botulinum toksini preparatları kullanılır, ameliyat ve lazer tedavisi. Sağlığına dikkat et!
2011-10-01 05:23:22
Anna soruyor:
Merhaba doktorlar. Ben çok büyük bir problem. Bununla ne yapacağımı bilmiyorum. Ben 27 yaşındayım. 4 yıl önce ilk oğlumu doğurduktan sonra sağlığım bozulmaya başladı. Önce karnımın alt kısmı ağrımaya başladı, ardından korkunç ishal ve şişkinlik başladı. Yanlarda karıncalanma. Vücutta çok rahatsız oldu. Süt, peynir ve Süt Ürünleri Ara beni şiddetli acı ve ishal. Daha sonra sık sık idrara çıkma isteği hissetmeye başladım ve idrar yaptıktan sonra vajinam yanmaya başlıyor. Ve hatırlayabildiğim kadarıyla adet döngüsü bozukluğu yaşadım. Çok çabuk sinirlendim ve sinirlendim. Neredeyse her zaman boğaz ağrım ve sümüğümüz oluyor, bunlar birkaç gün geçebiliyor ama sonra tekrar oluyor. Görme bozulmaya başladı, ayrıca bazen gözler çok kaşındı ve kanjonktivitte olduğu gibi irin çıktı. Kulaklarda da sorunlar var, keskin, hoş olmayan bir kokuyla irin de salınıyor. Ve onlar da kaşınıyorlar. Sık sık başım dönüyor. Bazen bilincimi kaybediyorum. Bellekle ilgili de büyük sorunlar var. Saçlarım dökülüyor, çok yoğun ve keskin bir kokuyla terlemeye başladım. Çok çabuk yoruluyorum. Tabii hastanemizi sık sık ziyaret eden biri oldum. Lökosit seviyelerim sürekli yükseliyor. Düşük tansiyon 100 ila 60 ve düşük sıcaklık 36. İlk başta atalarımın iltihabı nedeniyle her zaman jinekolojiye başvurdum. Gentamisin, klorür sistemi enjekte edildi. Transfüzyon yaptılar. Ve bir sürü başka hap ve vitamin. Ama bana yardımcı olmadı. Terapistimize gittim ve reçete edilen tüm testleri ve prosedürleri uyguladım. Doktor disbakteriyoz ve gastritim olduğunu söyledi. Omez, mezim, bifidumbacterin, loperamide, kuşburnu kaynatma reçetesi verdi. Ama bu da bana yardımcı olmuyor. Daha sonra burun ve boğaz akıntısı şikayetiyle KBB uzmanına gittim. Amonsitsyklav'ı reçete ettiler, buna denir. Anauran kulaklara düşer. Nitroflubin de damladır. Antibiyotikler kendimi çok kötü hissetmeme neden oldu ve onları almayı bıraktım. Artık hastanemize gitmeye korkuyorum, artık onlara güvenmiyorum. 4 yıl boyunca işkence gördüm. Ve yakın zamanda kocama gonokok teşhisi konuldu. Tedaviyi ve cinsel aktiviteden uzak durmayı önerdiler. Korkudan borç aldım ve gidip cinsel yolla bulaşan hastalıklar için test yaptırdım. Her şey olumsuz. Evet aynı zamanda 7 haftalık hamile olduğumu da o sırada öğrendim. Kocam ve ben doğum yapmaya karar verdik. Bir hafta daha geçti ve cinsel organımda suçiçeği benzeri bir döküntü başladı ama bu beni hiç rahatsız etmiyor, kaşınmadan kaşınmıyor. Hastaneye gittim ve doktor tip 16-18 pilom için test yaptırmamı söyledi. Geçtim, gen tanımlanmadı, sonuç olarak yazıldı. Başka bir hastanedeki doktor neden uçuk olduğunu öne sürdü? Annem Panavir jeli ve vitaminleri reçete etti. Döküntüler kaybolmaya başladı. Bütün birikimimi hastanelere ve ilaca harcadım ve borca girdim. Şu anda 10 haftalık hamileyim. Doğmamış bebeğim için çok korkuyorum. Hasta olmasından korkuyorum. Doktorlarımız beni sürekli azarlıyor. Mesela hepsini uyduruyorum. Ve testlerimin hepsi iyi. Lütfen böyle bir durumda ne yapmam gerektiğini ve nereye başvurmam gerektiğini söyleyin, yalvarıyorum. :-(şimdiden teşekkür ederim.
Yanıtlar Markov İgor Semenoviç:
Merhaba Anna. Kronik rahatsızlığın var bakteriyel enfeksiyon nazofarinks, kulaklar ve gözler (stafilokok ve bağırsak bakterileri) ve ürogenital disbiyoz (vajina iltihabı, Mesane ve böbrekler). Böbreklerdeki bakteriler nedeniyle kronik bakteriyel zehirlenme sendromu gelişti (zayıflık, yorgunluk, terleme, bilinç kaybı, hafıza bozukluğu vb.). Tedavi için antibiyotik kullanımı kontrendikedir. Hamilelikle bağlantılı olarak TORCH enfeksiyonlarının taranması endikedir. Tüm bunlar hakkında daha fazlasını web sitemde okuyabilirsiniz.
2010-09-09 23:06:08
Julia soruyor:
Merhaba, size çok büyük bir sorunla geliyorum, 31 yaşındayım ve doğum yaptıktan sonra koltuk altlarım çok terlemeye başladı, hatta gerçekten terlemiyorum, hatta bazen damlama bile akıyor. Ve yaz ya da kış fark etmez, çok üşüdüğümde bile koltuk altı çok nemli oluyor, botulinum toksini enjeksiyonlarını duydum, bunun bana faydası olur mu? Ve eğer evet ise, LÜTFEN bana Donetsk'te nerede iyi bir uzman bulabileceğimi söyleyin, çünkü artık bu sorunla başa çıkacak gücüm yok, şimdiden size çok minnettarım ve cevabınızı sabırsızlıkla bekleyeceğim.
Bir çok sebepten ötürü strese neden olmak ve doğum sonrası depresyon, doğum sonrası terleme eklenir. Her on genç anneden yalnızca biri bu beladan kurtulabiliyor. Geri kalanlar ise duruma katlanmak ya da bununla başa çıkmanın yollarını aramak zorunda.
Bu neden oluyor
Çoğu zaman, sabaha yakın gecelerde artan terleme meydana gelir. Ancak çoğu kişi için bu süreç gün boyu devam ediyor. Süt akışının arifesinde yoğun terlemeye başlayan anneler vardır.
Sadece koltuk altlarınız değil, sırtınız, kalçanız ve başınız da ıslanabilir. Daha önce hiç olmamış olsa bile terin keskin, hoş olmayan bir koku alması olur. Bu durum genellikle ilk hafta sürer, bazen iki aya kadar uzayabilir. Emziren anneler tüm emzirme dönemi boyunca “ıslanabilir”.
Ancak sıcaklık, ateş, titreme, baş ağrısı veya mide bulantısı yok. Bu belirtiler ortaya çıkarsa veya artan salgı Terlemenin iki ila üç aydan fazla sürmesi durumunda doktora başvurmanız gerekir. Terleme geçtiğinde de aynısını yaparlar ancak bir süre sonra tekrar ortaya çıkmaya başlarlar.
Bu fenomen genellikle açıklanır fizyolojik nedenler. Yani bu, vücudun normal işleyişinin sonucudur. Bu fenomenin birkaç olası nedeni vardır:
- Sıvının çıkarılması.
- Hormonal değişiklikler.
- Fazla çalışma, stres.
- Dokuların yapısı.
İlk haftada vücut hamilelik sırasında biriken fazla sıvıdan aktif olarak kurtulur. Ve sadece daha sonra değil, böbrekler de bu sürece dahil oluyor, bu yüzden sık sık tuvalete gitmeniz gerekiyor.
Hormonların etkisi farklı şekillerde kendini gösterir. İlk hafta aşırı terleme açıklandı keskin düşüşöstrojen seviyeleri. Bu, vücudun ısı üretimini kontrol eden hipotalamusu etkiler. Arızalar meydana gelir ve bu da “aşırı ısınmaya” neden olur. Bunu telafi etmek için ter üretimi artar. Dinlenme sırasında, yani geceleri daha fazla ısı üretilir, dolayısıyla gece terlemeleri meydana gelir.
Bir bebek düzenli olarak emziriliyorsa annesi prolaktin üretir. Ayrıca terlemeyi de etkileyebilir. Bu nedenle emziren annelerde süt akışından önce şiddetli terleme görülür ve bu terleme bir haftadan uzun sürer, bazen bebek tamamen normal gıdaya geçene kadar devam eder.
Kalıcı sinir stresi, stresli durumların yanı sıra doğumdan sonra vücudun tükenmesi, doktorlar şunu belirtiyor: Olası nedenler artan ter üretimi.
En ilginç açıklama meme bezlerinin yapısıdır. Modifiye tere çok benzerler. Emzirme “emirinin” kendileri tarafından yanlış algılanması mümkündür. ter bezleri bu yüzden onlar da çok çalışmaya başlıyorlar.
Ne yapılmamalı
Anlaşılması gereken ilk şey, doğumdan sonra aşırı terlemenin tehlikeli olmadığıdır. Bunu ciddiye alamazsınız, endişelenemezsiniz, gergin olamazsınız. Annenin duygusal durumu sadece kendisini değil, yenidoğanı da etkiler. Sakin kalmak daha iyidir, özellikle de yakında her şey daha iyiye gideceği için.
Vücuda giren sıvı miktarını azaltmaya gerek yoktur. Öncelikle süt üretiminin azalmasına neden olur. İkincisi, su metabolizmanın temelidir. Yeterince içerek kişi katkıda bulunur normal operasyon terlemenin normalleşmesi dahil tüm sistemler.
Hiperhidroz için kullanılan çeşitli ilaçlar şunlardır: bu durumdaçocuk için nahoş, hatta tehlikeli olabilir. Bu nedenle çoğunluk ilaçlar ve genç anneler için tıbbi prosedürler kesinlikle yasaktır.
Bu özellikle kaynatma ile sürtünme için geçerlidir halk tarifleri. Bazılarının kullanılmasına izin verilir, ancak çok dikkatli olun. Bitkilerin içerdiği temel maddeler annenin kokusunu ve hatta tadını ciddi şekilde değiştirerek bebekte tahrişe neden olabilir.
Durum nasıl geliştirilir
Bir kadının ne kadar terlediğini etkilemenin hala yolları var. Güvenli, zararsız, hatta kullanışlı:
- Diyetinizi izlemek gereklidir.
- Kabul edilebilir vitamin kompleksleri bir doktorun (çocuk doktoru, jinekolog) izniyle.
- Kullanmak Temiz su yeterli miktarlarda.
- Vücut hijyenini koruyun.
- Uygun kıyafetler giyin.
- Formda kalmak.
Dengeli beslenmenin metabolizma üzerinde olumlu etkisi vardır. Doğru beslenme sayesinde herkes daha az terleyecektir. Ter kokusu da daha az yoğun hale gelir. Emziren anneler için makul ürün seçimiyle emzirme stabilize edilir.
Sadece Uygun diyet her organizma bireysel olduğundan mevcut değildir. Birkaç hafta içinde ne yemeniz gerektiğini, ne yememeniz gerektiğini tam olarak anlayabilirsiniz. için klinikle iletişime geçebilirsiniz. biyokimyasal testler. Doğru beslenmeyi belirlemenin "halk" yöntemi idrarın durumunu değerlendirmektir: yanlış beslenme, büyük miktarda ve hafif bir gölgeyle gösterilir.
- yeme yağlı gıdalar baharatların tamamen hariç tutulması tavsiye edilir;
- lif miktarını izleyin (yulaf lapası, baklagiller, sebzeler);
- et ve balık daha iyi yağsız, fırında pişirilir;
- ilk derslerin varlığı zorunludur;
- Elbette süt ürünlerine ihtiyaç var - az yağlı süzme peynir, yoğurt.
Yaklaşık iki litre su iç. Daha doğrusu kendi ağırlığınızı ve günde tüketilen tüm sıvıyı dikkate alarak hesaplayabilirsiniz. Ancak bu olmasa bile, birkaç bardak daha az içmekten daha iyidir.
Size yakışan kıyafetler kendinizi rahat hissetmenizi sağlayan kıyafetlerdir. En iyi seçenek– pamuk, en kötüsü – sentetik. Rahat olmalı, havayı ve nemi iyi geçirmelidir.
Fiziksel durum sadece sporla korunmaz. Bununla birlikte, bu durumda hafif bir jimnastik kompleksi ve en azından düzenli sabah egzersizleri çok faydalıdır. Ayrıca günlük rutininizi takip etmeye ve yeterince uyumaya çalışmalısınız. Temiz havada yürümek de zorunlu bir unsurdur ve sadece bebek için değil annesi için de faydalıdır.
Tedaviye ihtiyacım var mı?
Doğumdan sonra bir iki hafta değil, hatta birkaç hafta boyunca terlemek oldukça normaldir. Emziren bir anne için bu süre bazen tüm emzirme dönemi boyunca artar. Bir kadının her sabah tamamen ıslak uyandığı durumlar vardır: saçları, yatağı, dedikleri gibi, "en azından sıkın." Vücutta başka bir bozukluk yoksa bu aynı zamanda fizyoloji çerçevesine de uyar.
Tabii ki, derhal bir doktora danışmayı gerektiren durumlar vardır. Hatta bebeği ziyarete gelen çocuk doktoru ile durumu görüşebilirsiniz. Veya jinekoloğunuzla iletişime geçin. Ancak aşırı terlemenin ne olduğu ve buna neyin sebep olduğu konusunda bilgili bir doktor bulmak en iyisidir. Soru sormaktan utanmanıza, tedirgin olmanıza, endişelenmenize gerek yok. Bu sorun birçok insanda ve çoğu kadında doğumdan sonra ortaya çıkar.
Aşağıdaki durumlarda klinikle iletişime geçtiğinizden emin olun:
- Şiddetli terleme kaygıya neden olur ve kadın sorunla tek başına baş edemez; doktorun yapıcı açıklamaları olumlu bir etki yaratabilir. duygusal durum başka semptom yoksa;
- sıcaklık yükseldi, titriyor, ateşli bir durum ortaya çıktı - bu doğum sonrası bir enfeksiyonun belirtileri olabilir;
- diğer belirtiler sizi rahatsız ediyorsa - belki de sorunlar tiroid bezi, böbrekler, ciddi hormonal bozukluklar;
- her şey gitti, ancak bir süre sonra geri döndü - terlemeye soğuk algınlığı ve bulaşıcı hastalıklar neden olabilir.
Birçok kadın doğumdan sonra çok terler ve bu vücut için bile gereklidir. Bu nedenle asıl önemli olan paniğe kapılmamak, alınan önlemlerin makul olması gerekiyor. Elbette, ortaya çıkması durumunda gerçek sorunu kaçırmamak için kendi durumunuzu izlemeniz gerekir.
Hamilelik dönemi ve doğum sancıları vücutta ciddi şoklara neden olur. Çocuk doğduktan sonra annenin vücudundaki yaşamı destekleyen tüm sistemlerin normal çalışma şekline dönmesi gerekir. Fetal oluşum döneminin tamamı anne adayı doğum yapmadan önce yaklaşmakta olan doğum krizine hazırlık yapmak. Vücudun hormonal arka planı büyük ölçüde değişir ve bu, her kız için farklı şekillerde ifade edilir. Bazı anneler geceleri çok terlemeye başladıklarını ifade ediyor.
Doğum sonrası ilk aşama
Pek çok anne adayının temel sorunu, bebek doğurduktan sonra karşılaştıkları temel zorluklara hazırlıklı olmamalarıdır. Çoğu zaman genç annelere yönelik hazırlık kursları yalnızca doğumdan önceki hamilelik dönemini kapsar. Ancak çok az kişi bir kadının vücudundaki değişikliklere nasıl tepki vermesi gerektiğini biliyor. Dolayısıyla bu tür “tehlikeli cehalet” annenin kendisi üzerinde kötü bir etki yaratabilir. Sonuçta çoğumuz bir çocuğun doğumunun büyük bir sevinç ve mutluluk getirdiğini düşünürüz, bebeğin doğumundan sonra doğum sancıları artık o kadar da korkutucu değildir. Ancak çok az kişi, doğum hastanesinden döndüğünde çocukla yalnız kalan ilk haftada bir kıza ne olacağını anlıyor.
Evdeki ilk günler genç annelerin ruh halini tamamen değiştirir. Mutluluk yerini şoka bırakır ve annenin mutluluğuna ilişkin tüm beklenti ve fikirlerin büyük ölçüde değiştiği bir doğum sonrası depresyon dönemi başlar. Buna vücudun yeniden yapılanmasından kaynaklanan sorunları da eklemek gerekir. Bir kadın doğum yapmadan önce aşırı terleme sorunu yaşamamış olsa bile bir süre sonra bu durumla mutlaka karşılaşacaktır. Ve bu sorunun ortaya çıkma olasılığı 100 vakanın 92'sidir.
Terlemeye nasıl tepki verilir?
Bebek doğuran hemen hemen her kadın şunu ifade edebilir: "Doğum yaptıktan sonra çok terliyorum." İÇİNDE farklı durumlar yoğun terleme görülür, bazen daha az olur. Ama öyle ya da böyle, bu sorun vardır ve yetkin terapötik dikkat gerektirir. Kural olarak, bu özellik ilk haftada ortaya çıkar ve 14 günden iki ila üç aya kadar sürer. Aktif terleme sıklıkla geceleri meydana gelir. Hem koltuk altı hem de sırt, baş ve bel bölgesi acı çeker.
Kızın, uzun zamandır beklenen çocuğunun doğumundan sonra vücuduna ne olacağı konusunda çoğunlukla bilgisiz kalması nedeniyle, çok azı hoş olmayan semptomların gerçeğini yeterince kabul edebiliyor.
Yeni doğum yapmış bir annede aşırı terli ter, 1,5-2 aya kadar patoloji olarak değerlendirilemez. Terlemenin belirtilen sürenin ötesinde devam etmesi halinde, kapsamlı bir muayene için mutlaka doktora başvurmalısınız. Bebeğin oluşumu sırasında aşırı terleme yaşayan kızların neredeyse tamamı, çocuğun doğumundan sonra bu sorunla karşı karşıya kalmaktadır.
Artan terleme, devam eden terlemenin kanıtıdır hormonal değişiklikler vücudun çalışması yeni şema. Ağır terleme hamilelik iki ay içinde sona erdikten sonra. Doğumdan sonra aşırı terleme daha uzun süre devam ederse doktora gitmeyi ertelememelisiniz.
Doğumdan sonra şiddetli terleme normalde iki ay sonra kaybolur.
Terleme, termoregülasyondan sorumlu beyin yapısı olan hipotalamus tarafından düzenlenir. Tüm vücut fonksiyonları hormonlar tarafından kontrol edildiğinden, hormonal düzeydeki herhangi bir değişiklik, bitkisel sistem arızalanmaya başlar ve genç anne geceleri terlemeye başladığını fark eder.
Hamilelik sırasında kadının östrojeni artar; bu östrojen, fetusa belirli bir duygusal tepki vermekten ve böylece onu korumaktan sorumludur. Bebek doğduktan sonra artık çok fazla bakıma ihtiyaç duymazsınız (doğanın basit nedenleri: Hamile bir kadının başı belaya girerse iki kişi ölür, emziren bir anne varsa bir kişi hayatta kalabilir), östrojen düşer ve prolaktin salgılanır. Bebeğiniz için gelecek yıl için en iyi besinin üretilmesinden sorumlu olan süt üretilir. Geceleri üretilen östrojendeki keskin düşüş, kadınlarda doğumdan sonra gece terlemesine neden olur.
Anne ve çocuk için normal doğumdan daha az stresli değildir Sezaryen bölümü. Bu durumda kadın geceleri terlemeye başladığını da sıklıkla fark eder.
Yeni annelerde gece terlemesi neden oluşur?
Doğru yiyin ve daha fazla vitamin alın
Doğum yaptıktan sonra birçok emziren anne genellikle uykusunda donmaya başlar ve geceleri şiddetli terlemeden şikayet eder. En çok ortak sebep- Emziren bir kadının kanında termoregülasyondan sorumlu olan östrojende yaygın bir azalma. Aynı sebepten dolayı menopoz döneminde de kadınlar şiddetli terleme sorunu yaşarlar.
Hamilelik, doğum ve Emzirme– Vücutta şiddetli stres ve aşırı soğuk terleme bir semptom olabilir çeşitli patolojiler doğumdan sonra ortaya çıkan şey. Bunlar şunları içerir:
- HIV enfeksiyonu.
- Lenfogranülomatoz.
- Tüberküloz.
- Diyabet.
- Tiroid hastalıkları.
- Miyastenia.
Özellikle ciddi bir semptom, gece doğumundan sonra terlemedir; buna lenf düğümlerinin zayıflığı ve şişmesi, kollarda ve bacaklarda kas krampları, artmış ve aşırı terleme ateşim çıkıyor. Vücudunuzun kapsamlı bir muayenesi için doktorunuza başvurun.
Nasıl tedavi edilir
Doğumdan sonra aşırı terlemenin tek bir nedeni olmadığı gibi, onu tedavi etmenin de evrensel bir yolu yoktur. Bu sorun rahatsızlığa ve kaygıya neden oluyorsa, ele alınması gerekir.
Başlamak için hijyen standartlarına dikkatlice uyun (sürekli ilgi isteyen bir bebekle ne kadar zor olursa olsun). Artan ter üretimi, bir "kısır döngü" içinde kötü hijyenle ilişkilidir - kirli cilt daha fazla terler, kirlenmesine neden olur vb. Gardırobunuzu gözden geçirin, keten veya pamuklu kumaşları tercih edin, vücudun nefes almasını sağlar.
Terleme devam ederse uzun zamandır bir doktora danışmalısınız
Emzirirken sizi rahatsız eden bir durum olursa gecikmeyin, doktora başvurun. Birçok hastalığın erken aşamada tedavisi çok daha kolaydır.
Sadece “doğumdan sonra çok terliyorum” diyenlerin değil, herkesin anne beslenmesinin kökten değişmesi gerekiyor. Önümüzdeki altı ay boyunca bebeğiniz yalnızca sütünüzü yemelidir ve sonraki altı ay boyunca süt, beslenmenin önemli bir parçası olmaya devam edecektir. Süt tüm mikro elementleri, yağları, proteinleri ve karbonhidratları içermelidir. Diyetiniz yetersizse, çocuk için gerekli elementler vücudunuzun rezervlerinden üretilecektir. Örneğin kemiklerdeki kalsiyum (ve sonra osteoporozdan muzdarip olursunuz). Bu nedenle vitamin komplekslerini diyetinize eklemek daha iyidir.
Diyetinizi mümkün olduğunca dengeli hale getirmeye çalışın. İlkelere bağlı kalın doğru beslenme ve yeterince sıvı tüketin.
Genç annelerde artan terlemenin birçok nedene ek olarak hoş olmayan bir sonucu da vardır. Emzirirken uygun olan hemen hemen tüm ilaçlar (bitkisel olanlar bile, metabolitleri süte geçerek bebekte alerjiye neden olabilir) ve botulinum toksini enjeksiyonları gibi kozmetik işlemler sizin için kontrendikedir. Yani hijyen, beslenme ve yaşam tarzı her şeyden önce gelir.
