Diğer insanlarla iletişimimizi nasıl keyifli ve faydalı hale getireceğimize dair birkaç makale ayıracağız.
Ve en baştan başlayalım - bir tanıdıkla.
Bu toplantı planlanmış olmasına rağmen ilk toplantıda çalışmanız reddedildi mi? İş veya kişisel ilişkiler için önemli bir kişiyle görüşme hiçbir şeyle sonuçlanmadı mı? Ve kayınvalidesi veya kayınvalidesi ile olan ilişki, ilk görüşte birbirinizden hoşlanmadığınız için işe yaramadı mı?
Şimdi bizim için gerçekten önemli olan ve hayatımız büyük ölçüde onlarda bıraktığımız izlenime bağlı olan durumlardan bahsetmiştim. Örneğin bir işe başvururken, görüşme ne kadar sürerse sürsün, görüşmenin ilk 3-4 dakikasında aday hakkında olumlu ya da olumsuz bir kanaat oluştuğu tespit edilmiştir. Bundan sonra, hakim görüşe bağlı olarak sorular sorulur: olumlu - bir kişinin en iyi taraftan açılmasına izin vermek, olumsuz - "doldurmak". İletişim sorunları üzerine çalışan tüm uzmanların 3-4 dakika ile aynı fikirde olmayacağını düşünüyorum. Bazıları, ilk izlenimin 10 saniyelik etkileşimde oluştuğuna inanıyor ve bunu deneysel olarak kanıtlıyor.
İlk izlenimler her zaman yanlıştır
Muhtemelen birçoğumuz, böyle bir tartışmaya katılmadıysak, en azından ilk izlenimin ne kadar aldatıcı veya doğru olduğu sorusunu düşündük. Hangi sonuçlara vardığınızı merak ediyorum? Bu sorunun kesin bir cevabı olmadığına ikna oldum - bu doğru olabilir, kesinlikle yanlış olabilir, kısmen doğru olabilir. Her şey kimin algılandığına, kimin algıladığına ve algı koşullarına bağlıdır.
Sıradanlık için üzgünüm, ama insanlar farklıdır. Bazıları algıya açıktır, onlar hakkında ilk izlenimi vermek kolaydır. Diğerleri kapalı, onlar hakkında kesin bir şey söylemek çoğu zaman zor. Entelektüel, dar görüşlü veya utangaç vb. olabilirler, ancak bunu tahmin etmek çoğu zaman kolay değildir. Yine de diğerleri sürekli hareket halindedir, onların iç dünya dışarıdaki koşuşturma ve aksiyonun arkasına gizlenmiş. Koşullara uyum sağlamada iyi olan insanlar var ve herhangi bir tanımlayıcı nitelemeye meydan okuyanlar var. İzleyicinin hafızasında görüntülerinden hiçbir iz bırakmadan kalabalığın içinde eriyip giderler. Bunlar hakkında kesin bir şey söylemek çok zor. Tabii ki, tüm bunlar ilk izlenimi etkiler.
İlk izlenimi etkileyen faktörler
1. Fiziksel çekicilik
Gerçekten de, "güzel olan da iyidir", yani güzelliğin etkisinin herhangi bir olgusal temel olmaksızın muhataba atfedilebilir olduğu fark edilir. olumlu özellikler karakter ve ahlaki nitelikler.
Çekiciliği değerlendirirken yüze özel önem verilir. Güzel bir yüze sahip bir kişi çekici olarak kabul edilir ve bu, yüzün güzelliğinden çok, etkileyiciliğinden kaynaklanmaktadır. Muhatabın yüz ifadeleri sakinlik ve yardımseverlik ifade ediyorsa, çoğu durumda başkaları tarafından olumlu bir şekilde takdir edilecektir.
Duruş, fiziksel çekiciliğin oluşumunda en önemli rolü oynar. İyi duruşun, güven ve iyimserliğin yanı sıra içsel güç ve haysiyet ile ilişkili olduğu bilinmektedir. Kötü duruş, güvensizliğin bir tezahürü olarak algılanır ve çok sık - bağımlılık ve boyun eğme. Tüm bunlar, insanlarla iletişim kurarken dikkate alınması çok önemlidir.
2. Dış çekiciliğe ek olarak, sözsüz insan davranışı da son derece önemlidir.
İnsan bakışının özel bir yeri vardır. Bir kişi uzağa bakmazsa, diğerini "geçmişe" bakmazsa, gözlerini indirmezse, o zaman onun hakkında daha kendinden emin, daha iyi niyetli bir insan gelişir ve bu, insanların geçmişte geliştirmiş oldukları fikrinden kaynaklanmaktadır. , bir yandan doğası gereği güçlü iradeli, bir kişi insanların gözlerinin içine bakmaktan korkmaz, diğer yandan bir kişi gözlerini üzerimizde tutarsa, onun için biraz ilgilendiğimiz anlamına gelir.
Bir konuşma sırasında kişinin içinde bulunduğu duruşun da önemli olduğu ortaya çıktı. İnsanlar, bir konuşma sırasında vücudunu öne doğru eğerek, geriye doğru yatıranlara göre daha çekici gelir.
Her insan için (her zamanki ortamında bulunan), onu ve yabancıyı rahatsız etmeyecek şekilde ayırması gereken bir mesafe olduğu tespit edilmiştir. Bu mesafenin büyüklüğü kişilerin boyuna, cinsiyetlerine, nöropsişik durumlarına, hakkında fikir oluşturmaya çalıştıkları kişiyle ilgili niyetlerine bağlıdır. Örneğin, kadınlar bu tür bir iletişim için biraz daha kısa bir mesafeyi tercih eder, erkekler - daha büyük olanı. Sevdikleri insanlarla daha yakın mesafeden konuşurlar. Bu temelde, muhatabın kendisine karşı tutumunu belirleyebilirsiniz. Resmi iletişim veya ihtiyatlı bir tavırla biraz daha oturmaya çalışırlar.
3. İnsanlara karşı tutum
Bir yabancının algısı üzerinde daha büyük bir etki, insanlara karşı olumlu tutumu ile uygulanacaktır. Bu etki nedeniyle, yabancının genel olarak fazla tahmin edilmesi meydana gelebilir. muhatap hissettirmek için iyi ilişki kendinize, ona dikkat ve ilgi göstermeniz gerekir. Bir dalkavuk ya da manipülatör izlenimi vermemek için burada fazla ileri gitmemek önemlidir.
4. Konuşma ve ses
Bir sesin sesini bilinçsizce belirli kişilik özellikleriyle ilişkilendiririz. Bu nedenle, bir kişiyi görmediğimizde, sadece onu duyduğumuzda bile, muhatap hakkında hala bir fikrimiz ve karakteri hakkında bir fikrimiz var. Dengesiz veya histerik bir kişi, sürekli olarak tiz bir sesle ilişkilendirilir. Hızlı ama biraz kafası karışmış konuşma, güvensizliği ortadan kaldıracaktır. Durgun ses, şehvetli ama temkinli bir doğayı ortaya koyuyor. Ve halsiz konuşan ve gerilen bir kişi bir aptal izlenimi verebilir. Sesli bir ses, çoğu zaman neşeli bir eğilimi gösterir.
Bir kişiyi algılarken, sözlü ifadelere, sık kullanılan kelime ve ifadelere, tonlamaya, sesin sertliğine, konuşma hızına ve artikülasyona da dikkat edilir. Düşünceler sese yansır. Sert veya hoş olmayan bir şey düşünürsek, ses daha da sertleşir. hakkında düşünürsek yakın kişi, ardından seste yumuşaklık belirir. Ek olarak, stil ve içerik önemlidir - bunları analiz ederek, bir kişinin kültürel seviyesini anlamak kolaydır. Birkaç dakikalık konuşmadan sonra muhatap, ne kadar samimi ve güvenilir olduğunuz ve ne derece güven hakkında konuşabileceğiniz konusunda bir fikir oluşturacaktır. Bilim adamları tarafından ilginç bir model oluşturuldu - öfke ve korku duygularının sesin sesini daha yaşlı hale getirdiğine ve neşe duygularının yaşı "azalttığına" inanıyorlar.
5. Bir kişinin görünüşünün tasarımının özellikleri giysiler, saç stilleri, kozmetikler de genel izlenim üzerinde etkilidir. Genel kural kıyafet seçiminde şöyle diyor: "Gittiğiniz yerde kabul edilebilir bir giyim tarzı seçin." Bazı durumlarda stil, bir arkadaş veya düşman tanımlama sistemi olarak çalışır. Stiller temelde aynıysa, "bizimki" ile yanılıyorsunuz ve bu, yabancılarla iletişim kurmayı kolaylaştırıyor. Bir elbise, bir takım elbise, bir kişiye belirli nitelikler atfetmeye zorlanır. Örneğin, bir kişi askeri üniforma, disiplin, doğruluk, azim gibi niteliklere atfedildi. Genel olarak, renk tipinizi ve figürün oranlarını dikkate alarak kıyafet seçimine çok dikkat etmek gerekir (bunun hakkında internette okuyabilirsiniz, ancak bunun hakkında sitenin sayfalarında da konuşacağız). ).
Çoğunlukla bizim için çok önemli bir toplantıya giderken nasıl davranacağımızı bilemiyoruz. Ve burada soru ortaya çıkıyor: nasıl üretilir iyi izlenim? İşte her zaman iyi görünmek için bazı ipuçları. Ve bir işe başvururken mülakat, genç bir erkekle (kız) ilk buluşma, sizin için çok önemli olan başka herhangi bir toplantı olması önemli değil.
İlk tanıştığınızda nasıl iyi bir izlenim bırakabilirsiniz?
1. Dakik olun
Asla geç kalmamak önemlidir. Buluşma noktasına nasıl gideceğinizi önceden planlayın. Zamanında olmaya çalışın.
2. Gardırop
Her özel durum için iyi seçilmiş bir gardırop iyi bir izlenim bırakıyor. Tüm mücevher cephaneliğinizi - zincirler ve yüzükler - göstermeyin.
3. Nazik olun
Buluşurken kendinizi tanıtın, gülümseyin, muhatapla el sıkışın, gözlerin içine bakın, konuşmayı önce başlatın.
4. Nasıl iletişim kuracağınızı bilin
Konuşma sakin, doğru, kültürlü olmalıdır. Muhatabın sözünü kesmeyin, hikayesine ilgi gösterin - dinlemeyi öğrenin. Konuşurken dürüst olmayı unutma. Sonuçta, ilk görüş iletişimin ilk dakikalarından sonra oluşur.
5. Kendine güvenmeye çalış
Kendinize, yeteneklerinize güvendiğinizde, her zaman görünür ve muhatapları cezbeder. Doğal davranın, aşırıya kaçmayın: dikkatleri kendinize çekmek için ne yapacağınızı düşünmeyin, kendiniz olmaya çalışın.
6. Hareketler
Nasıl yapılacağı sorusunda jestler son sırada yer almaz. hoş izlenim? Jestlerin ve duruşların ruh halinizi ve muhataplara karşı tutumunuzu aktardığı anlaşılmalıdır. İletişime açık olmanız gerekir. İyi bir izlenim bırakmak ister misiniz? Sonra:
· Kollarınızı göğsünüzün üzerinden geçmeyin.
· Ellerinizle yüzünüzü kapatmayın.
· Ani hareketler yapmayın.
Tüm bu anlar ilgilenmediğinizi, gergin, kapalı olduğunuzu ve bu nedenle izleniminizin olumsuz olacağını gösteriyor.
7. Konuşmayı doğru bir şekilde bitirmeyi unutmayın:
· El sıkışan ve muhatapla anlaşmanın ne kadar hoş olduğunu söyleyen ilk kişi olun.
· Birkaç iltifatta bulunun ama aşırıya kaçmayın.
İçeride kal iyi ruh hali.
Şunu unutmayın: görüşme, ilk buluşma, iş görüşmesi, sıradan tanıdık sadece tezahür ettirmenizi gerektirir pozitif nitelikler... Bu nedenle, çevreleyen gerçeklikte gezinmeniz, hizmette biraz bilgi sahibi olmanız gerekir ve şu anda bir sorunuz olmayacak: İyi bir izlenim nasıl bırakılır?
Bir insan hakkında iyi bir izlenim nasıl oluşur?
Diyaloğun başlatıcısı olun, durmayın ve birinin size gelmesini ve önce bir sohbet başlatmasını beklemeyin. Bir diyalog sırasında muhatap için iltifatlarda eksik etmeyin, işlerine ve sorunlarına ilgi gösterin, bakış açınızı ifade edin.
Bir kişiyi utandırmamak için, konuşma sırasında çok rahat davranmamalısınız. Ancak aynı zamanda gergin olmamak, doğal davranmaya çalışmak önemlidir. İnsanlarla sesinizde kibirli bir ton olmadan basitçe konuşmaya çalışın. Etkilemek için çok ciddi olmanıza gerek yok; insanlar gurur duyduğunuzu düşünebilir ve onlarla konuşmak istemeyebilir.
Onu zor zamanlarda destekleyin, onu neyin endişelendirdiğini nazikçe sorun ve yardımınızı teklif edin. Herhangi bir şekilde yardımcı olamasanız bile, kişi ilginizden ve ona gösterdiğiniz özenden memnun olacaktır. Her insanın güçlü ve zayıflıklar Güçlü yönlerinizi iyi bir izlenim bırakmak ve insanların sizin hakkınızda olumlu düşünmesini sağlamak için kullanın ve zayıf yönlerinizi göstermeyin.
Konuşma sırasında muhatabınızı dikkatlice dinleyin. Birbirinizle ortak bir şey, benzer ilgi alanları veya aynı sevgi bulun. Bu sizi birleştirmeli, insanların kendilerine benzeyen biriyle iletişim kurması daha kolay.
İşte veya okulda bir meslektaşınızla ilişki kurmanız gerekiyorsa, işteki başarılarını övmeyi deneyin veya görünüşlerini beğendiğinizi söyleyin. İltifat ederken dikkatli olun, asıl mesele, kişinin sizi doğru algılamasıdır. Ve onunla şaka yapmaya ya da sadece onunla dalga geçmeye karar verdiğini düşünmedim.
İlk izlenim nasıl yapılır
Toplum hayatta çok önemli bir kriterdir. Her insan toplumda yaşar ve onsuz var olamaz. İnsanlara karşı doğal davranmalısın. İlk görüşün aldatıcı olduğunu söylüyorlar. Ama durum böyle değil. İlk tanıdık veya toplantı sonsuza kadar bir kişinin hafızasında kalır. İnsanlarla iletişim kurarken davranışlarınıza özellikle dikkat etmeniz, ne söyleyebileceğinizi ve yapabileceğinizi ve nelerden kaçınmanın daha iyi olduğunu bilmeniz gerekir.
Tanımadığınız bir şirkette ya da üniversiteye giderken iyi bir izlenim bırakmak için iş başvurusu yaparken asla kendinize odaklanmayın.
Muhtemelen, bir kereden fazla tanıştınız Çirkin insan açıkçası sizin için hoş olmayan, ancak sizinle olan iletişimi sayesinde tüm dış eksikliklerini unutuyorsunuz, iç ışıkla dolu gibi görünüyor ve o kadar ilginç hale geliyor ki, gözlerinizi ondan almak imkansız ve iletişim kurmak istiyorsunuz. sonsuza kadar onunla. İlk görüşmede kendinizi tanıtma şekliniz sayesinde size böyle davranacaklar. Kendinizi iyi tarafta gösterirseniz, kesinlikle toplumun "favori" olacaksınız.
İyi bir izlenim bırakmanın yolları vardır. Onları tanıyarak, insanları kesinlikle sevecek, onlardan saygı ve sevgi alacaksınız.
İlk olarak, yeni bir şirkette, hızlı bir şekilde entegre olmak için insanların ruh hallerini ve tercihlerini hemen anlamaya çalışın. Bütün akşam insanları size odaklamayın, orta derecede sessiz ve mütevazı olun.
İkincisi, bir insanla ilk tanıştığınızda mümkün olduğunca sık gülümseyin, arkadaş canlısı, özenli, kibar olun.
Üçüncüsü, ilk tanıştığınızda tanıştığınız kişilerin isimlerini hatırlamaya çalışın. Özel dikkat bir kişinin adının telaffuzunu size sunarak, onun eğilimine katkıda bulunur.
Dördüncüsü, dinlemeyi öğrenin, çünkü birçok insan kendileri hakkında konuşmayı çok sever.
Beşincisi, başkalarıyla iletişim kurarken kendinize güvenin ve çevrenizdeki dünyadan korkmayın.
Altıncısı, genellikle iyi bir izlenim bırakın ve kendinizi en iyi taraf heyecan araya giriyor, bu yüzden onunla bir şekilde başa çıkmaya çalışın.
Yedincisi, kendinizi veya başkasını asla başkalarıyla kıyaslamayın. Kendinizi sevin ve başkalarına saygı gösterin.
Sekizincisi, çekici ve düzgün bir görünüme sahip olmalısınız. Ana şey, her durumda kendiniz kalmaktır. Samimi, kibar ve nazik olun.
Bir kişinin sempatisi nasıl kazanılır
Çoğu zaman sempati duyduğunuz kişiyi affedersiniz - hatalar, hatalar, kural olarak, bu kişiye daha küçümseyici davranırsınız. Bu yüzden insanlar başkalarında sempati uyandırmaya çalışırlar. Bunu yapmak için kendinizi doğru bir şekilde sunabilmeniz gerekir. Bir kaç tane var Basit kurallar, yardımı ile muhatap ile sempati uyandırabilir ve iyi bir genel izlenim yaratabilirsiniz.
Kural 1. Gülümsemek! Her zaman iyimser olmaya çalışın, ancak unutmayın, sahte bir gülümseme, asık bir yüzden daha fazla acı verebilir.
Kural # 2. Akıl danışmak. Bu yaklaşım sayesinde, diğer kişinin benlik saygısını bir nevi artırıyorsunuz ve aynı zamanda böyle bir tutum, dalkavukluk olarak algılanmıyor.
Kural # 3. Muhatapınızdan, çalışanınızdan, tanıdığınızdan size onun için küçük, kolay bir hizmet vermesini isteyin. Reddederseniz, sizi dinlediği için ona teşekkür ettiğinizden emin olun. Bir dahaki sefere kesinlikle isteğinizi yerine getirecektir.
Kural # 4.İnsanlar kendilerine biraz benzeyenlere sempati duyduğundan, muhatapınızla benzerlikler yaratmaya çalışın.
Kural #5.İltifatları asla eksik etmeyin. Doğal olarak, önce iş konusunda ve daha sonra daha yakın bir iletişimle, iyi bir izlenim bırakmak için aynen böyle iltifatlar diyebilirsiniz.
Kural # 6. Rakibinizle farklı düşünceleriniz varsa, hemen yanlış olduğunu söylememeli, önce onunla bazı küçük şeylerde anlaşmalı, sonra fikrinizi sağlam bir şekilde ifade etmelisiniz, o zaman sempati ile karşılanacaksınız.
Kural #7. Mümkün olduğunca az konuşmaya çalışın ve mümkün olduğunca çok dinleyin! Pek çok insan, dinlemeyi bilen ve sırları ifşa etmeyenlere samimi bir sempati besler. Muhatapınız yeleğinize "ağlamaya" karar verdiyse, onu dinleyin ve zaman zaman onu onaylıyormuş gibi başınızı olumlu anlamda sallayın.
Kural # 8. Her zaman iyi bir fiziksel formda görünmeye çalışın, fiziksel çekiciliğinizi kaybetmeyin, yaşınızdan daha genç görünmek için her şeyi yapın. Bu sadece kadınlar için değil, erkekler için de geçerlidir.
Kural #9. Bir konuşma sırasında, iyi bir izlenim bırakmak için, muhatabınızın adını olabildiğince sık söylemeye çalışın, çünkü isim, rakibinizin ruhunun bir tür anahtarıdır. Ve bir yabancıdan, konuşmanın başında adını öğrendiğinizden emin olun, böylece sizinle daha nazik bir şekilde iletişim kuracaktır.
Kural #10. Sinirli bir kişi hoş olmayan, yani olumsuz bir tepkiye neden olacağından, sinirli veya sinirli olduğunuzda bir sohbete başlamamalısınız. Bu yüzden konuşmadan önce sakinleşmeye çalışın. Bunlar, bir insanda sempati uyandırmanıza yardımcı olacak bazı basit numaralardır.
"Hayat bize asla ilk izlenimi bırakmak için ikinci bir fırsat vermez." Mark Levy
İlk izlenimin en doğru ve doğru olduğunu söylüyorlar. İlk izlenim 7 saniyede yapılır. Bu bir iş görüşmesi, bir parti veya bir randevu olabilir. Genellikle ikinci bir şansın olmadığı olur. Bazı insanlar üretmeyi başarır önce iyi izlenim kolay ve doğal, diğerleri ise daha zor. Ancak, ticaretin püf noktalarından bazılarını biliyorsanız, iyi bir ilk izlenim bırakmak hiç de zor değil.
1. Gülümsediğinizden emin olun
2. İnsanların sizinle ilgilenmesini beklemeyin, ilk adımı kendiniz atın
3. Elinizi sıkıca ve güvenle sallayın.
4. Karşınızdaki kişiye merhaba demekten çekinmeyin
5. Kendinden emin ol ama kendini beğenmiş bir palavracı gibi değil.
6. Sırtınızı düz tutun ve duruşunuzu güzel ve kendinden emin tutun
7. Daima çevrenize uygun görünün. Durumun gerektirdiğinden daha iyi giyin
8. Görünüşünüz her zaman temiz, düzenli ve hatta kusursuz olmalıdır.
9. Gardırobunuzu, saç stilinizi, sakalınızı, tırnaklarınızı ve vücut kokunuzu takip edin
10. Dişlerinizi beyaz, nefesinizi taze tutun
11. Sakin olun, telaşa kapılmayın veya gergin olmayın
12. Kişinin adını ezberleyin ve konuşma sırasında birkaç kez arayın
13. Muhatabın gözlerinin içine bakın, dikkatinizi dağıtmayın ve uzağa bakmayın
14. Sesinizi, tonlamanızı, tınınızı kontrol edin. Sesini kendinden emin ve sağlam tut
15. Muhatabın doğal ortamı hissetmesi için rahatlayın.
16. Kendinize asil davranın, başkalarına ve özellikle kızlara yardım edin
17. Dostça ve olumlu bir şekilde davranın
18. Kendinize başkalarının gözünden bakın ve davranışlarınızı düzeltin
19. İyi ve olumlu bir ruh hali, iyi bir sohbeti garanti eder.
20. Basit tutun, herkes böyle insanlara çekilir.
21. Mizah duygusu gösterin ama aşırıya kaçmayın
22. İnsanlara ilgi gösterin: fikirler, arzular, hobiler, ilgi alanları ve yaşam
23. Muhataptan tavsiye isteyin, bu onun özgüvenini artıracaktır.
24. Dakik olun ve insanları bekletmeyin.
25. Muhatap için ilginç olan, ancak sizin için olmayan konuşma konularını seçin
26. Tartışmalı konulardan ve konuşmalardan (siyaset, din vb.)
27. Daha az konuşun ve muhatabı daha çok dinleyin
28. Diğer kişinin sözünü asla kesmeyin.
29. Tekniği kullanın aktif dinleme, sormak düşündürücü sorular ve katılıyorum
30. Ortak bir zemin ve sizi birbirine bağlayan şeyi arayın
31. Müdahaleci olmayın, muhatabın sıkılmaması için konuşmayı çok fazla uzatmayın
32. Herkese, hatta "küçük" insanlara bile saygılı davranın
33. Samimi ve güvenilir olun
34. Şikayet etmeyin, sorunlarınız hakkında konuşmayın ve muhatabınıza yük olmayın
35. Kendinizi mümkün olan en iyi ışıkta sunmaya çalışın
36. Kendiniz olun ve doğal davranmaktan korkmayın
37. Açık, net ve yavaş konuşun
38. Muhatap için ayakta durmak veya hafifçe oturmak, bu ilgi gösterecektir.
39. İnsanları sevmeyi öğrenin ve onlarla iletişimin tadını çıkarın
40. Aktif ve atletik görünmeye çalışın - herkes bundan hoşlanır
41. Görüşmelerde, telefon görüşmelerinde ve diğer kişilerle dikkatinizi dağıtmayın.
42. Beden dilini kullanın: jestler, bakışlar, yürüyüş, yüz ifadeleri
43. Kapalı görünme. Sıkmayın, kollarınızı ve bacaklarınızı çaprazlamayın
44. Kendi kendinize ironi yapın ve kendinizi fazla ciddiye almayın
45. Akıllı ve tavizsiz olmayın
46. Davranışlarınıza dikkat edin ve onurlu davranın
47. Duruşunu, davranışını ve konuşmasını dikkat çekmeden tekrar ederek muhatabı yansıtın
48. Konuştuğunuz birine iltifat edin ve pohpohlayın.
49. Muhatabın kendisinin önemli, değerli ve ilginç olduğunu anlamasına izin verin
50. Görüşmeyi olumlu bir notla sonlandırın
Bunlar basit yollar iyi ve harika bir ilk izlenim bırakmanıza yardımcı olur. Bir kariyerde buna çok fazla şey bağlıdır ve Kişisel hayat yoksaymak. Her zaman hazır olabilmeniz için bir hatıra olarak kaydedin.
Hayatta, yeni muhatap üzerinde en avantajlı izlenimi bıraktığımızdan emin olmak istediğimiz birçok durum vardır. Karşımızdakinin gözünde kendinizi kaybetmeden nasıl olumlu bir imaj oluşturabilirsiniz?
kendin kal
Olmadığınız biri gibi görünmeye çalışmamalısınız. Bu, yalnızca gerçek durumu çarpıtan yanlış bilgiler için değil, aynı zamanda daha kolay ve daha neşeli görünme girişimleri için de geçerlidir - bu tür müzakereler genellikle muhatap tarafından samimiyetsizlik olarak algılanır. "Şaka yapma yeteneğin sende değilse sağlam nokta psikoterapist Carlin Flora, bunun en kötü izlenimi bırakacağınız anlamına gelmediğini söylüyor. - Doğanıza ihanet etmeyin - içe dönük nitelikleriniz, eksik olabileceğinizi düşündüğünüz şeyleri telafi ediyor. Bu muhatap için dikkat, dinleme ve anlama yeteneğidir. " Sadece konuşmayı takip etmeye çalışın - sinirlilik bazen daha hızlı konuşmamızı sağlar, bu da hemen endişe ve belirsizliğe ihanet eder ve en iyi izlenimi bırakmaz. Carlin Flora, "Ancak, 'kendin ol' tavsiyesi her zaman harfi harfine alınmamalıdır," diye ekliyor. - Yani, örneğin, kasvetli ruh halinizi asla göstermemelisiniz. Sonuçta, bir enfeksiyon gibi yayılıyor - muhatapınız da rahatsız olacak. "
kendine dikkat et
Sizin için yeni biriyle ilk görüşmenizden kısa bir süre önce kendinize ve duygularınıza konsantre olun. Bu, içsel benliğinizle tanışmanıza ve dengeyi hissetmenize yardımcı olacak size en yakın herhangi bir yol olabilir: kısa bir meditasyon, dua ya da özellikle mutlu ya da çok sakin hissettiğiniz anı hatırlamak. “Hayal ettiğimiz bu tür görsel imgeler, bizleri dünyaya bir açıklık ve güven dalgasına hazırlıyor, özgüven veriyor. İnsanlar, kural olarak, muhatapta bu iç denge hissini hisseder ve istemsiz olarak uyumlu bir insan olarak ona sempati duymaya başlar ”diyor Santa Clara Üniversitesi'nde psikoloji ve psikiyatri profesörü Tomas Plante.
vücudun dili
İnsanlar muhatabın durumunu jestlerde ve yüz ifadelerinde tanımak için psikolojik tavsiyeleri okumak zorunda değildir - genellikle bilinçaltında hissederler. Konuşurken gözlerin içine bakan ve sürekli uzağa bakmayan bir kişi çok daha fazla güven kazanacaktır. Bu, hemen bir ortağa duyulan ilgi ve güvenin konuşulmayan bir tezahürü haline gelir. Ancak belirli pozisyonları almanız durumunda mesafenizi korumak istediğinizi bildiriyorsunuz. Thomas Plainte, “Ellerinizin ve kollarınızın konumunu dikkate almaya değer” diyor. - Kollar göğsünüzde çapraz, hemen yaklaşma isteksizliğinize ihanet edin. Bu, ilk görüşmede en kötü el pozisyonudur. Bir el göğüste, avuç içi ise diğer eli - sözde eksik bariyer - daha az gösterici bir duruş, ancak aynı zamanda muhataptan kendini izole etme arzusundan ve ona güvenememekten bahsediyor. Ayrıca ellerinizi sıkma alışkanlığından kurtulmaya çalışmakta fayda var. Bir partnerin açıklığını ifade eden jestlerden biri sadece açık eller. Sonuçta, bir çocuk bir şeyi aldattığında veya gizlediğinde, ellerini arkasına koyar. Benzer durumdaki bir yetişkin, genellikle ellerini ceplerinde saklar veya parmaklarını birbirine geçirir."
Mesafeyi korumak da son derece önemlidir. Ortak bir masada oturuyorsanız muhataptan çok uzağa oturmamalısınız. İletişimciler arasındaki mesafe, birbirleriyle ne kadar iletişim kurmak istediklerini gösterebilir. Size yaklaşmak, kişinin duygusal olarak daha yakın olmak istediğini gösterir. Ancak, kişilerin sahip oldukları “ samimi alan", Rahatsızlığa neden olabilecek izinsiz giriş. Bu nedenle, muhatabın yüzüne çok yakın olmamalısınız ve yüksek sesli müzik veya yabancı seslerden dolayı bir şey duymadıysanız, göz temasından kaçınmak için eğilin. Bakışlarınız muhatabın omzunun üzerinden yönlendirilirse en iyisidir.
Kıyafetlerle karşılanıyorlar
Hala elbiseyle karşılandığımızı söyleyen ünlü atasözünde - yani, "Ben" in dışsal ve etkileyici tezahürü - derin bir psikolojik anlam... Araştırma bunu doğruluyor halk bilgeliği... Görünüşünüzü dikkatlice düşünmeye değer ve meslektaşınızı çok iyi tanımıyorsanız, hem profesyonel hem de romantik ilk toplantıda belirli bir altın ortalamayı gözlemlemeye değer. Ve genellikle görüntüyü denemenin hayranıysanız, bu durumda en özlü ve doğal görüntüde durmak daha iyidir.
narsist olmayın
Donmak
İlk izlenimin elbette çok güçlü olmasına rağmen, bir hata yaptıysanız durumu düzeltmekten korkmayın. Örneğin bir partiye yolda olanlardan dolayı tedirgin bir halde geldiniz (beklenmedik bir çağrıya sinirlendiniz, arabanıza zarar verdiniz) ve bu nedenle neredeyse hiç dikkat etmediler. tanıtıldı. Biraz sakinleştikten sonra sevdiğiniz birini gördünüz, ancak ona bir daha yaklaşmaya cesaret edemediniz. Carlin Flora, "Buzu eritmekten korkmayın, asıl mesele her şeyi anladığınızı ve böylesine kötü bir başlangıçtan pişman olduğunuzu göstermektir" diyor. - Size ne olduğunu dürüstçe (mümkünse kolaylık ve mizahla, muhatap için gereksiz ayrıntılara girmeden) açıklamak en iyisidir. Ve ondan sonra konuşmayı başka bir konuya çevirin. " Thomas Plaint, “Nasıl ayrıldığınız eşit ve çoğu zaman daha önemlidir” diyor. - Bir insan hakkındaki izlenimimiz, yalnızca tanıştığımızda okuduğumuz ilk sinyallerden değil, aynı zamanda veda ederken aldığımız sinyallerden de oluşur. Hayal gücünün yarattığı görüntüyü düzelten veya değiştiren onlardır. "
Bildiğiniz gibi ilk izlenim, bir kişinin ilk tanıştığımız andan itibaren bizde bıraktığı izlenimdir. Özellikle psikologlar, toplantı anından itibaren ilk yedi saniye içinde oluştuğunu söylüyor. Bazıları buna daha da az zaman ayırıyor: sadece 2 saniye. Dahası, görüşün değişebileceğine inanıyorlar, ancak sadece küçük bir ölçüde.
Ancak burada da bir psikoloğa gitmeyin: hepimiz biliyoruz ki, yeni bir insanla tanıştığımızda, ondan hoşlanıp hoşlanmadığımızı neredeyse ilk bakışta anlıyoruz. Bunun dışında ne kadar zamanımızı aldığını bir saniye hassasiyetle belirleyemiyoruz.
Her gün yeni insanlarla tanışıyoruz. Ve biz sadece çarpışmıyoruz, sevsek de sevmesek de onlarla iletişim kurmak zorundayız: aynı ulaşımda, çeşitli hizmetlerde vs. Değerlendiriyoruz, değerlendiriliyoruz ve bizim için ne yaptığımıza bağlı, bu ya da bu durumda kendimize nasıl davrandığımızı, yeni kişiyle daha fazla ilişki kuracak mıyız - meslektaşımız mı yoksa arkadaşımız mı olacak yoksa onu onuncu yolda atlamayı mı tercih edeceğiz. Bu kadar çok konuşulan ilk görüşte aşk bile aynı ilk izlenime dayanıyor.
İlk izlenimin ne kadar doğru olduğu uzun süre tartışılabilir. Ne de olsa, ilk görüşte hoşlanmayan bir kişi zamanla bizim olur. en iyi arkadaş... Ve başlangıçta memnun olduğumuz kişi, gelecekte bizi büyük ölçüde hayal kırıklığına uğratacak. Ve bir kez daha, "İlk izlenim aldatıcıdır" ifadesinin doğruluğuna ikna olacağız.
Ve en sevdiğimiz klasiğin ne yazdığını hatırlayın:
"İnsanlar ilk izlenimlerin onları asla aldatmadığına beni inandırdığında, sadece omuz silkiyorum. Benim düşünceme göre, bu tür insanlar çok anlayışlı veya çok kibirli değiller. Bana gelince, bir insanı ne kadar uzun süre tanırsam, o kadar gizemli görünür. Ve en eski arkadaşlarım hakkında, onlar hakkında kesinlikle hiçbir şey bilmediğimi söyleyebilirim."
Bir başka popüler yazarın - Maugham'dan tam 100 yıl sonra doğan çağdaşımız - tam tersini ifade etmesi ilginç:
"İnsanlar o kadar da zor değiller ve birinin üzerimizde bıraktığı ilk izlenim genellikle doğru olandır."
Yine de iyi bir ilk izlenim bırakmak istemeyen pek fazla insan yok. Ve bizim için çok önemli olduğu durumlardan biri de işverenle yapılan mülakat-mülakattır. Özellikle de hayal ettiğimiz işi almak istiyorsak.
"İlk izlenim bırakmak için ikinci bir şansınız olmayacak."
Bir yabancı nasıl kazanılır
Birçok insan muhtemelen ilk izlenimi nasıl bozacağını biliyor. Ama bizim için bir yabancıyı, özellikle de bir işvereni kazanacak herhangi bir teknik var mı?
1. Giysileri tarafından karşılanırlar, ancak akılları tarafından eşlik edilirler.
Hepimiz giyimin önemli olduğunu söyleyen bu atasözünü yüzlerce kez duyduk ama aklın daha da önemli olduğunu söylüyoruz. Evet, ama sonuçta kıyafetleriyle karşılanıyorlar!
Bir nevi kartvizit diyebiliriz. Çoğu durumda, bir kişinin zenginliğini, sosyal statüsünü, mesleğini, ne kadar düzgün olduğunu kıyafetlerine bakarak değerlendirebiliriz. Aynı derecede önemli olan, konuyla ilgisidir. farklı durumlar hayat. Eski elbiseli bir kişiye bakarken ve kirli saç bir iç ret ortaya çıkar: görünüşe göre onun işleri de ihmal edilmiş.
Buna gelince, saygın bir pozisyon için başvuran ve röportaja gelen genç bir adamın şort, anlamsız yazıtlı parlak bir tişört ve plaj terliği ile işverene güvensizliğe neden olabileceği açıktır.
Mesleği gereği çokça halka açık olmak zorunda olan bazı insanlar, "kitlelere ne getirdiklerine" bağlı olarak kendileri için bir imaj "icat eden" imaj yapımcılarının yardımına başvururlar. Ve sadece kıyafetlerden değil, tüm görünümden bahsediyoruz.
Örneğin, bir derse geldik ve öğretim görevlisinin sahneye giderken saçlarını elleriyle nasıl düzelttiğini, pantolonunu veya eteğini nasıl yukarı çektiğini, telaşla ceplerinde bir şeyler aradığını görüyoruz - hepsi bu. , onunla ilgili ilk izlenim zaten mahvoldu.
Aynı birkaç saniye boyunca, gözlemci bir kişi başka bir kişinin yüz ifadelerini, jestlerini ve duruşunu yakalamayı başarır. Ve şimdi muhatabının ne kadar kendinden emin ve bağımsız olduğunu, özgüveninin ne olduğunu, hayatta iyimser mi yoksa karamsar mı olduğunu vb. Yargılayabilir. Bir kişinin daha olumlu bir izlenim bırakacağı bir sır değil. dostluk, yardımseverlik ve güven yayar.
Bu arada, psikologlar, insan davranışını ayırt etmenin mümkün olduğu için ayırt eder. ruh hali muhatap. Açık bir insan izlenimi vermek istiyorsak, kolların ve bacakların pozisyonlarını çaprazlamamalı veya "kapatmamalıyız". Hareketlerimiz akıcı olmalı ve başımız hafifçe kaldırılmalıdır. Ve tam tersi, arkaya veya ceplere gizlenmiş eller, çapraz bacak veya parmaklar, alçaltılmış bir kafa psikolojik yakınlığımızı gösterecektir.
2. Güzel konuşuyoruz
İyi bir izlenim bırakmak istiyorsak, o zaman bizimkine dikkat etmeliyiz, çünkü ona ikinci kişi demeleri boşuna değil.
Bazen ses, bir kişinin karakterini o kadar doğru aktarır ki, onu görmemize bile gerek kalmaz. Örneğin bir yabancıyla telefonda konuşuyoruz ve sesinde tiz notalar duyuyoruz. Hayal gücümüzde dengesiz bir histerik kişinin görüntüsü ortaya çıkar. Muhatapımızın konuşması çok hızlı ve tutarsızsa, o zaman, büyük olasılıkla, sözünün kesilmesinden veya dinlemeyi bırakmasından korkan, fikrini ifade edemeyecek kadar hızlı olan güvensiz bir kişiyle uğraşıyoruz. Net bir sesin sahibi genellikle neşeli ve pozitif bir insandır.
Ve bazı insanlara o kadar büyüleyici ve büyülü bir ses tınısı verilir ki, sadece onun sayesinde mükemmel bir ilk izlenim oluşur.
Olumlu izlenim, açık, davetkar bir bakışla yapılır. Bu nedenle, bir sohbete girerken, muhatap ile kurmak ve sürdürmek önemlidir. Böylece ona ve söylediklerine olan ilgimizi ifade edeceğiz, sempatimizi ve iletişimi sürdürme isteğimizi göstereceğiz.
Ve tam tersi, koşan veya alçaltılmış gözler, muhatabımızın samimiyetsiz olduğunu ve bizden bir şey sakladığını gösterir. Onun mahzun bakışını görünce, bir nedenden dolayı kendini suçlu ya da çok depresif gördüğünü düşüneceğiz. Doğru, muhatabı çok doğrudan, kırılmaz bir bakışla utandırmamalısınız. Çok delici bakış baskın bir pozisyon için can attığımızı ve itici olduğunu düşünmesini sağlayabilir.
4. Muhataba önce konuşma hakkı veriyoruz
Psikologlar, önce ona konuşma fırsatı verirseniz, birinin sempatisini kazanmanın çok daha kolay olduğunu garanti eder. Bu, muhataba olan saygımızı ve ilgimizi gösterecek ve bunun için bize yüz kez minnettar olacaktır.
Hediye oldukça nadirdir ve bu nedenle değerlidir. Sözümüzü kesmeden bizi dinleyen ya da kendileri hakkında bir şeyler düşünmeden çok fazla insan yok. Bu nedenle ilk sözün hakkını vererek bize dikkat edeni unutmayız. Ve "en tatlı insan" olarak onun hakkında en olumlu izlenime sahibiz.
5. Kişisel toplantıları seçmek
İÇİNDE son zamanlarözellikle popüler olan, örneğin yardımla yapılan toplantılar ve röportajlardır. Ve bu şaşırtıcı değil: işverenler, müşteriler, potansiyel çalışanlar bazen çok büyük mesafelerle ayrılır.
Bir yandan, çok uygun. Öte yandan, burada tuzaklar var. Yani: psikologlar, canlı iletişim kurarak bir insanı kazanmanın çok daha kolay olduğunu bulmuşlardır. Ve yardıma başvuran kişi modern araçlar iletişim, zaman ve para kazanmak, bazen muhatap üzerinde sahip olduğu izlenimi kaybeder.
Bu nedenle, araştırmacılar şunu tavsiye ediyor: Gerçekten iyi bir izlenim bırakmanız gerekiyorsa, tercih etmelisiniz. kişisel kişiler yüz yüze, telefon veya internet bağlantısı ile değil.
Her insan ilk izleniminin ne olduğunu düşünmeli, davranış ve alışkanlıklarını gözlemlemeli, analiz etmeli ve gerekirse düzeltmelidir. Ne de olsa aldatıcı olduğunu söylerlerse de, hayatta kaderimizin yaptığımız ilk izlenime bağlı olduğu birçok durum vardır.
