Dört yıldır sivilce tedavisi görüyorum. Beş dermatolog değiştirdim, güzellik uzmanlarına gittim, güzellik ürünlerine çok para harcadım ve ciddi yan etkileri olan haplar içtim. Şimdi sağlıklı bir cildim var.
Bilmek istiyorsanız bu makale sizin için yararlı olacaktır:
- akne nedeni nedir;
- hangi doktorlarla iletişime geçileceği;
- yüzünüze nasıl bakacağınız;
- tedavide hangi hatalara izin verilmemelidir.
Materyal, tıbbi kaynaklara dayanan bir dermatolog ile işbirliği içinde hazırlandı.
Akne bir cilt rahatsızlığıdır
Şeklin yazarı.Aknenin farklı aşamaları vardır: hafif, orta ve şiddetli. Sahneye bağlı olarak, bir dermatolog her hasta için bireysel bir tedavi seçer.
Akne tedavisi uzun bir süreçtir. Birkaç ay hatta yıl sürebilir. Klinik iyileşme sadece birkaç ay sonra ortaya çıkar. Hap alamaz, yeni bir krem \u200b\u200bsatın alamaz ve temiz bir yüzle uyanamazsınız.
Sivilce nedenleri
Nedenleri ve provoke edici faktörler her kişi için farklı şekilde birleştirilebilir. Uygun akne tedavisi bir aydan fazla sürebilir. Bu uzun bir süreç.
Dermatolog R.N. Nazarov'a göre, akne gelişiminin nedenleri A.V. Samtsov "Akne ve akneform dermatozları" tarafından monografta en doğru şekilde tanımlanmıştır.
Sebepleri aramaz ve ortadan kaldırmazsanız, akne tekrar tekrar gelebilir.
Sebebim
Şeklin yazarı. Sorun cilt bakımı
İllüstrasyon - Sivilce ile nasıl yaşarsınız? Mevcut tüm tedavi yöntemlerini denediyseniz, çok fazla çaba, zaman ve para harcadıysanız ve nefret edilen iltihaplar bitkin cildinizde “yaşamaya ve çoğalmaya” devam ederse ne olur? En az üç seçenek vardır. Bilinen tüm yollarla "savaşı" sürdürmeye devam edin. Gizlice gizlemeyi öğrenin. Ya da kendinizi sadece tüm kusurlarınızla sevin. Bu popüler güzellik blogcuları sivilce hakkında her şeyi ve daha fazlasını biliyor! Ateş, su, bakır borulardan geçtiler ve bu güne kadar savaşmaya devam ettiler.
Katie Snooks
Katie Snooks, diğer “dükkandaki meslektaşları” gibi, yüz ve saçları için ürünleri inceleyen popüler bir güzellik blogcusu, ancak bu onun için şaşırtıcı değil. 10 yılı aşkın bir süredir Katie, en şiddetli akne formundan muzdarip. Ciddi cilt durumlarını tedavi etmek için popüler kozmetik ve antibiyotiklerden diyetlere ve “ağır” ilaçlara kadar her şeyi denedi.
Popüler
Katie yedi ay boyunca izleyicileriyle tedavisinin en agresif akne ilaçlarından biriyle nasıl ilerlediğini paylaştı. İlaç sadece fiziksel değil zihinsel de birçok yan etkiye sahiptir. Ama Katie oyunun mum değerinde olduğunu düşünüyor.
“10 yıldır sivilce çekiyor olsaydın, beni kesinlikle anlarsın. Tüm bu yan etkiler, cildim hakkında kaç kez güvensiz ve depresif hissettiğime kıyasla hiçbir şey değil ”diyor Katie.
Güzellik blog yazarı, bugün asıl amacının cilt kusurları olan insanlara güven vermek olduğunu söylüyor. Bu arada, kendi cildi bugün daha iyi görünüyor.
Em Ford
Bir başka popüler güzellik blogcusu, kendi örneğiyle, herhangi bir kişinin güzel olabileceğini milyonlarca kıza gösteren, sadece kendinizi sevmeniz gereken İngiliz kadın Em Ford'dur. Blogu "My Pale Skin" Haziran 2014'te yayınlandı.
Em'e göre, onun için kendini güvende hissettiği, arkadaş edindiği ve güzellik keşiflerinden bahsettiği yer oldu. Kızın en kötü akne formuyla karşılaştığı 2015'te her şey değişti. Em'in bir zamanlar sevimli yüzü sivilce, siyah nokta ve yara izleri ile kaplıydı, ancak kız fotoğraflarını makyajsız yayınlama cesaretine sahipti.
Böylece, blogcu diğer kızlara sivilce gibi ciddi bir durumla bile, mutlu ve kendinden emin olabileceğinizi göstermek istedi. Daha sonra, Temmuz 2015'te Katie, nefret dolu bir video "You Disgusting" yayınladı ve burada haterlardan aldığı tüm yorumları ağda yayınladı.
En nazik olanları: “Ona bakmak imkansız!”, “Ne garip!”, “Ve hayatında en az bir kez yıkamayı denemedi, değil mi?” ve son olarak, "İğrenç görünüyorsun!" Video haftada 10 milyon görüntüleme aldı ve Em, Kylie Jenner ve L'Oreal Paris'ten Kylie Cosmetics dahil olmak üzere ünlü kozmetik markalarıyla sözleşmeler aldı.
Gerçekten de, istatistiklere göre, 15 ila 25 yaşlarındaki gençlerin% 85-90'ında kronik bir formda akne vardır. Bununla birlikte,% 10-12'de hastalık bu yaşın ötesinde devam eder.
Sivilce 4 aşamadan oluşur.
Nispeten hafif - birinci ve ikinci. Pratik olarak iltihap olmadan, sadece tek sivilce ve püstüllerle geçerler. İlk aşamada, açık ve kapalı sebase tıkaçlar (komedonlar) sadece yüzünde, ikincisinde - yüzünde ve vücutta: sırtta, omuzlarda, dekolte bölgesinde. Üçüncü ve dördüncü aşamalar zaten ciddi enflamatuar reaksiyonlardır: sebase kanalların içinde derin iltihaplı nodüller ve püstüller oluşur, bunlar kaba yara izleri, kılcal ağın genişlemesinin neden olduğu mavimsi bordo lekeleri ve düzensiz cilt pigmentasyonu.
Aknenin ana nedeni sebore, yani artan sebum üretiminin yanı sıra cilt yüzeyinde çok sayıda keratinize hücre epidermisinin birikmesidir. Saç foliküllerinin ve gözeneklerinin deliklerini tıkarlar ve sebase tıkaçlar oluştururlar. Tıkanmış gözeneklerde, anaerobik mikrofloraya ait olan propiyonik bakterilerin çoğalması için uygun koşullar yaratılır, yani oksijen dışında gelişirler.
Yetkili cilt bakımı, akne tedavisinin neredeyse ana bileşenidir. Birkaç adımdan oluşur.
1. adım. Aşırı sebumun düzenli olarak çıkarılması
Bu, nazik ve hassas bir şekilde hareket edecek sorunlu cilt bakımı için özel kozmetiklerle yardımcı olacaktır. Bu sorunla, yüzünüzü sıcak su ve sabunla yıkamamalısınız, çünkü bu, cildin dehidrasyonuna ve sebum üretiminin artmasına neden olur. Ek olarak, sıcak su zaten büyük olan gözenekleri daha da genişletir. Yıkama için ılık su kullanmak doğrudur ve soğuk ile bitirin veya yüzünüzü bir buz küpü ile silin: soğuk, gözenekleri daraltır ve cildi tonlar.
Aşırı sebumu çıkarmak için, haftada 2-3 kez kozmetik kile dayanan temizleme maskeleri ve gommages uygulayabilirsiniz. Bu görevle dikkatlice başa çıkıyorlar.
2. adım. Stratum corneum'un ölü hücrelerinin pul pul dökülmesi
Bunun için, glikolik ve laktik asitlere dayanan yüzey kimyasal peelinglerinin yanı sıra ölü hücrelerin yüzey katmanını gevşeten ve hafifçe kaldıran enzim peelingleri kullanılır. Salisilik asit ile yapılan preparatlar da iyi bir keratolitik etkiye sahiptir.
İltihaplı nodüller için fırçalar ve bezler kullanılmamalıdır: cildi tahriş ederler. Enflamasyon azaldığında onlara geri dönebilir ve daha sonra haftada bir kereden fazla kullanamazsınız.
3. adım. Antibakteriyel cilt tedavisi
Burada çok dikkatli davranmak da önemlidir. % 2.5 benzen peroksit içeren losyonlar kullanılabilir. Daha konsantre bir çözelti tahrişe neden olabilir. Cilde karşı da agresif olan ve kuruyan alkol içeren ürünler de yasaktır. Çay ağacı yağı, civanperçemi özü vb. Bazlı bazı doğal antiseptikler iyi bir antibakteriyel etkiye sahiptir.
4. adım. Cildi nemlendirir
Cildi iyileştirmeye yardımcı olur. Cildin su dengesini yenilemek için, doğal bir nemlendirme faktörü olan üre, hyaluronik asit içeren ürünler kullanmak önemlidir.
5. adım. Güneş koruması
Bunun için fiziksel UV filtreli kremlerin, örneğin çinko oksidin kullanılması tercih edilir: cildi daha az tahriş ederler.
6. adım. Beslenme düzeltmesi
Kızarmış, baharatlı, tuzlu, tatlı, kepek ve diğer lif bakımından zengin yiyecekleri sınırlamak gerekir. Akne için yararlı olan az yağlı süzme peynir, kefir, yoğurt, yoğurt, tam tahıllı tahıllardır.
7. adım. Bağışıklığı artırın
Bitki kaynaklı immünostimülanlar bu görevle başa çıkmaya yardımcı olacaktır: Ekinezya, Schisandra chinensis, ginseng, Eleutherococcus özleri. A, B, C, E vitaminlerinin yanı sıra makro ve mikro elementlerin alımı: kükürt, çinko, magnezyum, bakır, selenyum ve kalsiyum da vücudun savunmasını artırmaya yardımcı olacaktır.
Herkese merhaba, muhtemelen her zamanki gibi söyleyeceğim. Burada sadece umutsuzluktan yazıyorum, 22 yaşındayım, anladığınız gibi Rus değil, asıl mesele bu değil. Kendimi öldürmek istememin nedeni basit, yüzümdeki sivilceler ve şimdi kafama atladılar, taranması çok acıyor. Kısacası, oldukça utangaç, ayrılmış bir çocuk büyüdüm. Dürüst olmak gerekirse, çocukken çok çekici bir çocuktum, ancak şimdi tüm bu prosedürler, antibiyotikler vb.Neden yüzüm çok kötü. Hemen söylemeliyim ki, Roaccutane ilacını bir yıl boyunca sivilce için içtim, ancak yarım yıl sonra her şey yenilenmiş bir güçle geri döndü ve sağlığımı ciddi şekilde etkiledi ve bu nedenle bir ameliyat geçirdiğimi söylemeyeceğim. Ama asıl mesele bu değil, ama tüm bu yıllar boyunca hiç yaşamadığım, okulda, üniversitede her zaman bir tür çöp, çöp gibi hissettim. Burada yazıyorlar, 13-14 yaşlarındaki çocukların attığı, bir nesneyi düşürdüğü gibi bazı önemsiz sorunları var, ama bu çok saçma, kesinlikle kendi hayatınızı almaya değmez. Ama aynı önemsemem var gibi görünüyor, ama bu benim için ciddi bir soruna dönüştü. Sokakta böyle bir yüzle yürüyemiyorum, herkes dönüp hepsini yüzüne vermek istiyorum, ama ne kadar kusurlu olduğumu anlıyorum. Şimdi bir yüksek lisans derecesi için çalışıyorum, yakında savunma geliyor, ama kendimi öldürmek istiyorum, en fazla bir ay çalıştım, ancak dış ve zihinsel sorunlar nedeniyle ayrıldım, yani sosyal bir fobiyim. Her gün kız kardeşimi okuldan getiriyorum ve sessiz kalıyorum, zeki olduğu için beni güldürüyor. Sonra yine odamda kendimi kilitliyorum ve ölmek istiyorum. Görüyorsunuz, dışsal sorunlar nedeniyle, bir ilişkiye başlayamıyorum, hiçbir şey yapamıyorum, ancak yavaşça uçuruma kaydığımı biliyorum. Sahip olduğum en iyi şey uyku. Orada ne kadar ucube ve canavarı olduğumu unutuyorum. Bu sadece bir hastalık değil, beni içeriden yavaşça öldürüyor, yeni döküntüler çok acı veriyor. Bir yılı aşkın bir süredir diyet yapıyorum, ama hepsi işe yaramaz, ne yediğimi, içtiğimi vb. İzlemekten bıktım. Hastalık sadece demodex akarı ve kirpiklerde bulunmadı, bu da beni vurdu. Öyle ölmek istiyorum, kanser veya AIDS yüzünden ağlayan insanları anlamıyorum, yakında gideceklerini biliyorlar ve esaret altında bir canavar gibiyim, sakat değil kendimi öldüremiyorum. Tanrı fikrini sevmiyorum, buraya gelmek isteyip istemediğimi bana sormadı, ama kendimi öldürürsem beni cehennemle korkutuyorlar. Ben her zaman İslam'ın kanonlarında yetiştirildim, ama anlamadığım şeylerin Arapçada okumanın ne anlama geldiğini anlamıyorum. Bütün bu ritüeller, Tanrı kalbimle ne hissettiğimi görmüyor. Muhtemelen hepsi, çocuklukta sinekler ve askerleri canlı olarak yakıp alay ettiğimden dolayı, belki de bu Tanrı'nın cezasıdır. Prensip olarak, söylemek istediğim tek şey, böyle bir adamla bir aile kuramazsın, ne kadar erken ayrılırsam o kadar iyi olur. Okuduğunuz için teşekkürler.
Siteyi destekleyin:
İbrahim, yaş: 22/10/2016
Geri bildirim:
Hey. Kendimde çocuk sivilcem vardı, ama onlardan kurtuldum, şimdi sivilcem yok. Bu yüzden üzülmeyin, ancak bir doktora danışmak ve onları iyileştirmek daha iyidir. Akne gider.
Dmitry, yaş: 34 / 10/06/2016
İbrahim, hiçbir durumda böyle düşünceleri aklından bile geçirme. Bu problemi çok iyi biliyorum, kocam bu soruna uzun zamandır bir çözüm bulamadı ve yüzü ve kirpikleri ve hakkında yazdığınız her şey, sanki onun hakkında, o zamanlar zaten 35 yaşındaydı. Ayrıca her şeyi denedik ve hala bu hapları derslerde içiyorlar, pahalı ve gerçekten çok güçlüler. Onun sorunu ile çok mücadele ettik ama kazandık. Kendi basitini bulmalısın ve her şey seninle iyi olacak. Hayatın boyunca hala önünüzde var ... çalışın, iyileştirin ve mutlu olun, size gerçekten bunu diliyorum. Ama sadece Tanrı aşkına soruyorum, bu saçmalığı kafanızdan çıkarın! Birkaç yıl içinde bunu bir gülümseme ile hatırlayacaksınız, inan bana.
Ksegia, yaş: 35/06/2016
Merhaba! İbrahim, insanlar farklı rahatsızlıklar, bazen kolsuz, bacaksız yaşıyorlar ve buna rağmen aileler yaratıyorlar, Paralimpiklere katılıyorlar, kendilerini ve hayattaki yerlerini buluyorlar. Bir psikologa gitmeyi dene. Kendinizi kabul etmeniz, hayatınızı etkileyecek kadar karmaşık olmamak önemlidir. Tut!
Irina, yaş: 28 / 06.10.2016
Merhaba İbrahim. Sorununu okudum, çok üzgünüm. Belki de yüzündeki sivilceler aynı akardan kaynaklanıyor olabilir? Eğer öyleyse, kendinize yardım etmeye çalışabilir misiniz? Demodex tedavisi kolay bir iş değildir ve hızlı bir iş değildir, uzun zaman alabilir, ancak her şeyden önce kişisel hijyen kurallarına uyulmasına bağlıdır. Yüzünüze ve etkilenen bölgelere elinizle dokunmayın, böylece kene yayılır. Yüzün terli, yağlı, tozlu olmadığından emin olun, tüy yastığını değiştirin (varsa), kaynar suda uyuduğunuz tüm ketenleri yıkayın ve ütüleyin, yastık kılıfını her gün değiştirin ve kullanmadan önce her iki tarafta ütüleyin, yıkama için bir kaynatma kullanın ceviz yapraklarından, güneş ışığından (güneş yanığı), kremlerden kaçının, ılık suyla yıkayın. Ayrıca bağışıklığı arttırmak, mineral vitaminleri içmek de çok önemlidir! Spor yapmak. Yağlı, baharatlı değil, sadece vitamin açısından zengin sağlıklı yiyecekler yemeyin. Ve şimdi senin hakkında, mektuptan iyi bir şehvetli adam olduğunu görüyorum. Sana yalvarıyorum, umutsuzluğa kapılma! Böyle bir problemle zor, anlıyorum, özellikle görünüşünüzle ilgili ise, ancak bu konjenital bir kusur değil, kazanabileceğinizden eminim. İnsanlara dikkat etmeyin, onlar size kimsedir. Kýz kardeţin hakkýnda konuţuyordun, onu kendin býrakmak ister misin? Kesinlikle çok acı çekecek! Ya sizin korumanıza ihtiyacı varsa? Ya anne ve baba? Onları sevmiyor musun? Hastalık ortadan kalkacak, ancak ölüm sonsuza dek ve çok acı vericidir, özellikle de buradan ayrılanlar için. Anne kederle griye dönecek, gözlerinin parlaklığı kız kardeşinden kaybolacak. Buna ihtiyacın var mı? Hastalıkla savaş, pes etme! Size tam bir iyileşme diliyorum! Lütfen onarılamaz hatalar yapmayın! Tanya
Tanya, yaş: 32 / 10/06/2016
Hey.
Şiddetli akne bile 25 yaşına kadar biter, altta yatan nedenleri yüksek testosteron kaybolur. O zamana kadar, topikal tedaviler uygulanmalı ve akne sonrası tedaviler için tasarruf sağlanmalıdır. İki veya üç lazer yenileme, sizi normal cildinize geri getirecektir. Ve kalbi kaybetmemeye çalışın, engelli değilsiniz, yürüyebilir, koşabilir, spor yapabilir, büyük bir olasılık ufkuna sahipsiniz. Ve çok fazla mutluluk getirmese de, güzelliğinizi iade edebilirsiniz. Mesele bu değil, ne - herkes kendi kendine bulur.
Alexander, yaş: 22 / 06.10.2016
İbrahim, atasözünü hatırla "Akılları tarafından eşlik edilen kıyafetleri tarafından karşılanıyorlar mı?" İlk izlenim (kötü cilt, vb.) Er ya da geç silinecek ve diğer insanların size karşı tutumları sadece içsel içeriğinize bağlı olacaktır. Cildi olanlar da dahil olmak üzere bu tür birçok örnek gördüm (derste bir kızımız vardı, cilt ve yüzün kendisi nedeniyle izlemek çok hoş değildi, ama kişiliğinde / karakterinde bir şey vardı, bu yüzden çok erkek yoktu kadın fakültemizle paylaşamıyorduk, genel olarak bazı tutkular oluyordu). İbrahim, işin / eğitimin yanında senin yanında olan ve seni bir kişi olarak tanımak için vakti olan kızlar arasında kendin için bir eşleşme ara. Elbette, saplantı olmadan, birisinin size bir şey borçlu olmasını beklemeyin, çünkü birisi için mükemmel olmaya çalıştınız. Kendiniz olun ve sadece iyi bir insan olun, eminim ki arkadaşınız olacak. Size mutluluklar diliyorum ve daima yaşamı seçiyorum.
Anna, yaş: 35/06/2016
Önceki istek Sonraki istek
Bölümün başına dön
