Trening "stvaranje povoljnog psihološkog raspoloženja". Stvaranje pozitivnog emocionalnog raspoloženja u grupi tijekom razdoblja prilagodbe

Kako stvoriti pravi psihološki stav?

Ne biste trebali održavati loše raspoloženje, bez obzira iz kojeg razloga dolazi do vas. Prvo, osvrni se oko sebe - koliko ima ljudi kojima je mnogo puta, deset puta teže nego tebi!

Postoji mala parabola: "Čovjek je pao na samo dno, ležao tamo, plakao - i odjednom je netko pokucao odozdo!" Objektivno sagledajte svoje poteškoće ili probleme – jesu li nategnuti, jeste li sami sebe “prevarili” – pogotovo ako ste skloni pesimističnom stavu.

Naš psihološki stav neodvojiv je od onoga što nam se događa u životu. Uspjeh smo navikli doživljavati kao slučajnost sretnih okolnosti, posljedicu dugog i napornog rada, prisutnost potrebnih veza i još mnogo toga. Da, sve je to istina. Ali uspjeh je i posljedica duboke vjere u povoljan ishod svojih planova.

Kultiviranje pravog psihološkog stava za uspjeh jedan je od zadataka našeg samorazvoja. Moramo jasno shvatiti da je raspoloženje relativno dugotrajno i stabilno psihičko stanje osoba.

U onoj mjeri u kojoj su nam normalni osjećaji dnevnih kolebanja unutarnje energije koji odgovaraju bioritmovima, priljev i odljev hormona, pa čak i veliki energetski pad koji nazivamo snom, imamo pravo normalnim smatrati periodične promjene raspoloženja.

Kako bismo mogli zamisliti bit zadovoljstva ako ga nismo imali priliku usporediti sa suprotnim osjetom? Ili kako bismo znali da smo sretni ako nikada nismo bili nesretni.

U isto vrijeme, naša opsesivna želja da postignemo bezgraničnu sreću svojstvenu svima moderna kultura, iskrivljeno stvaran život. Ova potraga za srećom može odvesti ravno u pakao.

“Kad nešto, čak i vrlo dobro, postane jednostrano i isključuje drugu stranu, opsjednut je đavlom.” © James Hollis

U životu svake osobe mogu postojati "obične" nedaće ili promjene raspoloženja. Ovdje ih trebate naučiti prevladati razvijanjem pozitivnog psihološkog stava u sebi.

Kako postići pozitivan psihološki stav?

Pozitivan psihološki stav se postiže u dva koraka:

Prvi korak– oslobodite se negativnog raspoloženja, barem privremeno.

Drugi korak– počnite raditi na problemu sastavljanjem plana za njegovo rješavanje.

Prvo promijenite svoje misli

Sasvim je očito da pozitivno usmjerene misli poput “Uspjet ću!”, “Sudbina će mi se nasmiješiti!” itd. pomoći će vam puno više od misli poput: "Malo je vjerojatno da ću to moći učiniti", "Nemam dovoljno novca, veza, vještina" itd.

“Čovjek je proizvod vlastitih misli. Ono o čemu on razmišlja to postaje." - Mahatma Gandhi

Pazi na riječi

Usporedite uobičajene izraze: "Život je lijep i nevjerojatan!", "Imam mnogo kreativnih planova!", "Probijmo se" i izraze: "Život je melankolija", "Neki nemaju sreće u životu", nepristojan jezik. Što mislite koja će osoba prva postići cilj?

Promijenite svoje navike

Zdrav način života je navika, pažljivo planiranje je navika, a naporan rad, samorazvoj, odlučnost i mnoge druge kvalitete također su dobro razvijene navike.

Ali postoje i druge navike, na primjer, spavanje do ručka, gubljenje vremena gledajući televiziju, razgovaranje na telefon satima, loše obavljanje posla itd. Za budućnost: vrijedi razviti naviku da uvijek mislite pozitivno i ne gubite dobro raspoloženje.

Klonite se ljudi koji se žale na život, pesimističnih ljudi - njihovo raspoloženje može biti zarazno

Zapamtite "pravilo petorice": vi ste prosjek od pet osoba s kojima najviše komunicirate.

Komunicirajte s radosnim i pozitivnim ljudima, s onima koji dijele vaše težnje, interese i snove. Nasuprot tome, izbjegavajte negativan utjecaj pesimisti koji su izgubili vjeru u život.

Vaš provod

Što radiš u slobodno vrijeme? Koje filmove gledate? Koje knjige čitaš? Gdje ideš? Kakvo raspoloženje unosite u svoj život? Sve što radimo, gledamo, čitamo, slušamo – sve postaje dio nas i naše stvarnosti. Stoga, budite izbirljivi u pogledu onoga čime ćete ispuniti svoj život. Lijepo čini naš život još ljepšim i obrnuto.

Zacrtajte svoj akcijski plan

Počnite razvijati plan za uklanjanje razloga koji vam smetaju ovaj trenutak. Sastaviti algoritam korak po korak izađite iz negativne situacije i opišite sve što je moguće detaljnije: čega se prvo želite riješiti, drugo i tako dalje.

Tajne psihologa za stvaranje pozitivnog psihološkog stava

Prva tajna je sljedeća: Izmami osmijeh čisto mehanički. Ostanite u stanju smiješka dok ne osjetite da on prestaje biti mehanički i počinje biti stvaran.

Ispostavilo se da ne samo da mozak upravlja mišićima, već i mišići upravljaju mozgom – daju signale dobrog raspoloženja.

Druga tajna psihologa je kako steći pozitivan psihološki stav? Trebate li zapamtiti bilo koji dobra poanta u svom životu kada ste se osjećali istinski radosno, sretno, uspješno. Sjetite se svog stanja u tom trenutku i ne puštajte ga, proniknite u njega, uđite u njega i ponovno ga doživite.

Pozitivna sjećanja će učiniti Loše raspoloženje dati puknuti.

Psiholozi imaju još jednu cool psihološku tehniku- od slona napraviti muhu, a od muhe slona. Odnosno, sve dobro, ma koliko beznačajno bilo, treba napuhati do nevjerojatnih razmjera, a sve loše, naprotiv, smanjiti.

Na primjer,
“Napravila sam 5 sklekova! Kakav sjajan momak, vau!”
“Automobil smrskan u smeću je tako mala stvar! Glavno da sam živ i sretan!”

Na kraju bih želio napomenuti da osoba s određenim ciljem kojem teži ne ostaje u lošem raspoloženju. Možda, trenutni nesporazumi koji samo pomažu da se učvrstite u odabranom cilju i prilagodite put ka njegovom postizanju. Obično su oni koji nemaju što raditi, koji nemaju težnji i snova podložni depresiji i lošem raspoloženju.

Ako imate jasan cilj kojem težite, jednostavno neće biti vremena za dosadu ili tugu. Uvijek zapamtite kamo idete, idite malim i velikim koracima prema svom cilju i zapamtite da ćete za sav svoj trud biti višestruko nagrađeni.

S vremenom će vaš psihološki stav postati dosljedno pozitivan i pogodan za ispunjenje vaših planova, a vi sami ćete se nevjerojatno promijeniti u bolja strana, kao i svoj život!

Početak lekcije. Psihološki stav.

Organizacijska faza, vrlo kratkotrajno, određuje cjelokupno psihološko raspoloženje lekcije. Psihološki treninzi se provode kako bi se stvorilo povoljno radno okruženje u razredu, kako bi djeca shvatila da su dobrodošla i očekivana.

Prijateljske, prijateljske riječi učitelja, miran, samouvjeren način su uvjet za izvršavanje zadataka ove faze.

Psihološko raspoloženje za lekciju:

Pozdrav djeco! Drago mi je što te vidim i stvarno želim početi raditi s tobom! Imajte dobro raspoloženje i uspjeh!

Dragi momci! Neka nam ova lekcija donese radost komunikacije i ispuni naše duše prekrasnim osjećajima.

Dobro jutro, draga moja! Jako mi je drago što sam te upoznao. I naravno, radujem se trenutku kada ćemo ponovno moći pogledati u ovaj Predivni udžbenik. Je li to ono što želiš? Onda samo naprijed!

Učitelj, nastavnik, profesor : Dobar dan prijatelji! Drago mi je što te vidim i stvarno želim početi raditi s tobom. Imajte dobro raspoloženje i uspjeh! Jesu li svi spremni za lekciju?
Djeca: Da!
Učitelj: Onda samo naprijed!

Učitelj, nastavnik, profesor : Bok dečki! Danas sam išao u školu sa odlično raspoloženje. Zašto misliš?
djeca: Zato što si se htio brže naći s nama.
- Jer je došlo pravo proljeće.
- Danas sija sunce.
- Možda zato što će uskoro praznici?
Učitelj, nastavnik, profesor : Da, sve što ste rekli je točno: vani je postalo prilično toplo, sunce sja i drago mi je što sam vas upoznao. I također sam u tako dobrom raspoloženju od iščekivanja zanimljivih otkrića u našoj lekciji...

Dobro jutro dragi moj! Započnimo lekciju. Nasmiješimo se jedni drugima, poklonimo svoje osmijehe.

Započnimo našu lekciju željeći dobro jedni drugima.

Ja tebi želim dobro, ti meni dobro, mi jedno drugom želimo dobro. Ako bude teško, pomoći ću ti.

Drago mi je da smo odlično raspoloženi. Nadam se da će lekcija biti zanimljiva i uzbudljiva.

Okrenite se jedni drugima, pogledajte se u oči, nasmijte se jedni drugima, poželite jedni drugima dobro radno raspoloženje u razredu. Sada me pogledaj. Također vam želim da zajedno radimo i otkrijemo nešto novo.

Nasmiješimo se jedno drugome. Neka nam današnja lekcija svima donese radost komunikacije. Danas u razredu, dečki, naći ćete mnogo zanimljivih zadataka, novih otkrića, a vaši će pomagači biti: pozornost, snalažljivost i domišljatost.

Koje je sada godišnje doba? Pokažite da ste hladni i zgužvani, zagrijani i opušteni. Slučajno dobijete grudvu snijega u lice, pretvarajte se da ste uzrujani. Predstavite kako djeca prave snjegovića: stavljaju snježne grude jednu na drugu. Dobro napravljeno! Kako ste lijepe snjegoviće napravili. Vratio si se kući sretan. Danas ćemo u razredu raditi u istom sjajnom raspoloženju.

Pozdrav "Zdravo!"

Učenici naizmjence dodiruju iste prste svog susjeda, počevši od palčevi i reći:

Želim (dodiruju se palčevi);
uspjeh (indeks);
velika (srednja);
u svemu (bezimen);
i posvuda (mali prsti);
Zdravo! (dodirnuti cijelim dlanom)

Lijepi pozdrav.

Dobro jutro, sunce! (svi dižu ruke, pa ih spuštaju).

Dobro jutro, nebo! (sličan pokret).

Dobro jutro svima nama! (svi rašire ruke u stranu, pa ih spuste).

"Dijeljenje raspoloženja."

Bok dečki! Kakvo je tvoje raspoloženje danas?

(Djeca na stolu imaju “Rječnike raspoloženja”. Učenici na popisu pronalaze pridjev koji opisuje njihovo raspoloženje i obrazlažu svoj odabir.)
- Želio bih nazvati svoje raspoloženje očekivanim, jer očekujem nova otkrića od današnje lekcije.
- I mirno sam raspoložena. Ne bojim se poteškoća, ne bojim se grešaka, želim mirno nastaviti raditi.
- Moje raspoloženje je dobro. Volim satove matematike, uvijek smo takvi zanimljive zadatke radimo.
- I odabrao sam ime za svoje raspoloženje: likujući. Sada mi je jako drago što počinje moja omiljena lekcija.
Učitelj, nastavnik, profesor : Jako mi je drago vidjeti tvoje vedre oči. Vidim da ste spremni za rad. Danas sam u tajanstvenom i radosnom raspoloženju, jer s tobom krećemo na još jedno putovanje kroz Velika zemlja matematičari. Sretno i nova otkrića!

Savjeti za učitelje.

Emotivanraspoloženjekarakterizira osobitosti

ljudska reakcija kao odgovor na emocionalnu atmosferu koja nastaje u procesu zajedničke aktivnosti.

U interakciji s drugima pojavljuju se različiti oblici emocionalne osjetljivosti: rezonancija, odvojenost i disonanca. Prema tome, pozitivno,

neutralne i negativne energije.

Emocionalna rezonanca- sposobnost pojedinca da odgovori na različita emocionalna stanja partnera.

Emocionalno osjetljiva osoba lako se i brzo "ugađa" svakom emocionalnom valu ljudi oko sebe, pogotovo ako su i emocionalno osjetljivi. Nehotice ulazi u različita partnerska stanja radosti ili tuge, mira ili tjeskobe, zabrinutosti ili straha, depresije ili euforije.

Događa se da su emocionalno osjetljivi ljudi zaokupljeni nekim problemima ili su neugodno raspoloženi, pa je s njima teško uspostaviti emocionalni kontakt. Događa se da se emocionalno osjetljiva osoba nađe u nemilosti negativnih emocija partnera koji imaju jaču energiju, a onda i sama trpi zbog svoje reaktivnosti. Sjetite se kako vrlo razdražljivi ljudi lako i brzo odgovaraju grubošću na grubost, grubošću grubošću, a kad se smire, često požale što se dogodilo. U ovom slučaju, tok negativne energije širi se kroz emocionalnu rezonanciju.

Dakle, sposobnost da se emocionalna rezonanca ima svoje dobre i loše strane. I dalje emocionalno slobodan energetski metabolizam s drugima obično donosi olakšanje i samoj osobi i njezinim partnerima. To se događa čak i ako negativne energije izlaze.

Emocionalna rezonancija između partnera uzrokuje dodavanje njihovih energija sadržanih u emocijama i potiče dodatni psihološki učinak interakcije - sinergiju.

Podsjetimo, sinergija se očituje u tome da osoba svojim načinom interakcije s partnerima pridonosi ujedinjenju energetski potencijali te povećanje učinkovitosti zajedničkih aktivnosti. Ovo ponašanje povezano je s pozitivnom energijom. Jedinstvo emocionalnih i energetskih snaga uzrokuje značajan psihoterapijski i ljekoviti učinak. Upravo taj fenomen iskorištavaju novopečeni iscjelitelji masa, vodeći seanse u velikoj publici.

Ako profesionalac u području komunikacije uočava i reagira na emocionalna i energetska stanja partnera, dolazi do blagotvornog dodavanja energija i povećava se vjerojatnost sugestivnog utjecaja na njega.

Emocionalna odvojenost - posljedica emocionalne krutosti. Osoba obično slabo reagira na emocionalnu atmosferu komunikacije - kao odgovor na emocionalna stanja drugih pojavljuju se neizražajne, prigušene, nejasne emocije.

Ovo ponašanje je povezano s neutralnom energijom. U isto vrijeme, malo je vjerojatno da će se energetske snage partnera kombinirati i, posljedično,

bilo kakav sinergijski učinak je malo vjerojatan. Kod onih koji su emocionalno rigidni rijetko se javlja rezonancija s emocijama drugih, primjerice samo u komunikaciji s voljenima ili s onima koji su im se posebno svidjeli, pobudili povjerenje i osjećaj sigurnosti. Dva ili više partnera koji su skloni emocionalnoj suzdržanosti mogu se osjećati psihički ugodno, njihova su energetska polja usklađena i stoga ne smetaju jedno drugome.

Emocionalni nesklad karakterizira demonstrativno isključivanje pojedinca iz emocionalne atmosfere komunikacije ili manifestacija emocija koje su po značenju suprotne situaciji interakcije.

Na primjer, ako partner doživi porast snage i raduje se, tada osoba sklona emocionalnom otporu u ovom trenutku počinje biti iritirana, hirovita ili postaje depresivna. Neki ljudi doživljavaju nešto poput opsesivne potrebe da druge izazovu emocionalno; ako se partner osjeća dobro, onda se pod svaku cijenu mora nešto reći ili učiniti da mu pokvari raspoloženje; ako su drugi tužni iz nekog sasvim objektivnog razloga, onda emocionalno opiranje osobi kaže: “Smiješno mi je, našli smo nešto zbog čega smo zadovoljni.” Ima ljudi koji uživaju u tuđoj nesreći, patnji, suzama, nemoći.

Emocionalna neskladnost je znak autizma u djetinjstvo. Ima djece koja nisu sklona pokazivati emocije “za društvo.” Kad se svi zabavljaju, drže se podalje. Nije ih moguće uključiti u krug vršnjaka; svi su dobro, ali su namršteni. Događa se da ih energija općeg veselja baci u depresiju, počnu se ljutiti i ispadati.

Emocionalno neskladni ljudi u pravilu privlače pažnju time što ispadaju iz emocionalnog konteksta komunikacije. Kisela lica sjede komičarev koncert. Pop zvijezda od njih neće dobiti pljesak. Ako predavačeva šala izazove glasan smijeh prisutnih u publici, onda emocionalno otporne osobe jedva razvlače usne u osmijeh. Ne osjećaju se ugodno unutra zabavno društvo a oni ne pristaju svojevoljno sudjelovati u pikniku. Nisu u stanju dijeliti tuđe radosti i uspjehe. Općenito, uvijek mirišu hladno. Takvih se ljudi u pravilu pokušavaju kloniti, ne vole ih, a ponekad je s takvim ljudima neugodno razgovarati čak i o vremenu. Osobito izbjegavaju nekoga tko ni na koji način ne može nadoknaditi svoj komunikacijski nedostatak, na primjer, tko nema pamet, profesionalne kvalitete, strpljenje ili druge prednosti.

Kombinacija pojedinaca koji su skloni emocionalnom otporu grupnoj atmosferi destruktivno djeluje na zajedničke aktivnosti. Unison negativnih emocija

energetskih sila obično uzrokuje snažan val agresije i okrutnosti. Ponekad je dovoljno da dvoje ili troje ljudi objedini svoju negativnu emocionalnu energiju i suprotstavi je grupnoj atmosferi i aktivnost cijelog tima bit će destabilizirana. Psiha obična osoba ne može izdržati snažan napad negativnih emocionalnih i energetskih utjecaja izvana.

Naravno, najpoželjniji je emocionalno responsivan, rezonantan partner, jer je sposoban odgovoriti na stanja drugih uspostavljanjem i održavanjem identičnih psihoenergetskih stanja. U interakciji s njim, vjerojatnije je da će partneri biti primijećeni i cijenjeni te da će dobiti simpatije i podršku. Kad se jednom nađe u konsonantnom biopsihičkom polju, partner postaje pun povjerenja, podložan uvjeravanju i sugestiji.

Muževi i žene, njegovatelji, klijenti i pacijenti računaju na emocionalno osjetljivog partnera, ali ne treba zaboraviti da je emocionalna osjetljivost povezana sa značajnim energetskim troškovima. Na primjer, liječnik, psiholog, učitelj daje svoju energiju partneru – pacijentu, pacijentu, učeniku. Ovo je plemenita žrtva. Kad profesionalac na polju ljudskih odnosa emocionalno izgori, sigurno obrambeni mehanizmi navikavanje na patnju, selektivno izražavanje sućuti, izbjegavanje dugotrajnih i dubokih kontakata, ravnodušnost. Padaju mi na pamet umirujuće filozofije, poput "ne možeš suosjećati sa svima", "moraš se brinuti o sebi", "ljudi nisu zahvalni" itd.

Sposobni ste za emocionalnu rezonanciju ako:

- Imate širok raspon percepcije emocija svojih partnera. Zbog različite organizacije osjetilnog sustava i inteligencije, ljudi različito reagiraju na varijacije u emocionalnim manifestacijama drugih. Jedna osoba ima fino organiziran senzorni sustav i zahvaljujući dobroj inteligenciji lako uočava nijanse svih vrsta emocionalnih stanja partnera. Istodobno, on reagira na sve vrste nijansi emocija, kako ispunjenih snagom, svijetlim, tako i na nijanse slabih, jedva primjetnih emocionalnih stanja partnera, kako na emocije koje pozitivno utječu na psihu, tako i na one negativne. Druga osoba ima manje savršenu osjetilnu i intelektualnu organizaciju i stoga obično percipira i dešifrira emocionalna stanja drugih vrlo osrednje.

Za neke ljude osjetilni i intelektualni sustavi refleksije rade potpuno grubo, zbog čega je raspon percepcije tuđih emocija izuzetno sužen, sve emocije partnera nisu dešifrirane, a suptilnosti u njihovoj manifestaciji slabo su razlučene. Takvi ljudi vrlo kasno reagiraju na promjene stanja partnera ili čak uopće ne primjećuju nikakve promjene. Na takve je ljude teško utjecati

utjecaj uz pomoć emocija i popratnih vanjskih izražajnih sredstava - oni ne percipiraju dobro polutonove, a da biste na njih utjecali, morate preopteretiti emocionalne i energetske signale, govoriti glasno, preuveličavati semantičku boju glasa, stisnuti lice izraza, inače, kako kažu, do njih ne dopire.

U isto vrijeme, postoje trenuci u životu bilo koje osobe kada se raspon percepcije emocija partnera naglo širi. To je obično zbog navale energije. To se događa, primjerice, u stanju ushićenja, okruženi ugodnim poznanicima, a kod nekih ljudi i nakon pijenja alkohola. Proširenje raspona emocionalnog odgovora opaža se u stanju ljubavi. Ljubavnik obično suptilno reagira na promjene koje se događaju u duši objekta njegove strasti. Osjećaji blijede i, nažalost, raspon emocionalne refleksije naglo se sužava.

Povećana osjetljivost također je primijećena kod mnogih žena koje su rodile. Majka, u pravilu, vrlo osjetljivo reagira na sve promjene u uvjetima dječji. Očito, to je zbog biološkog mehanizma reprodukcije vrste: potomstvu se mora osigurati sigurnost

Osjetljivost na emocionalna stanja partnera profesionalno je neophodna kvaliteta za one koji rade s ljudima.

Ograničimo se na primjere iz medicinska praksa. Emocionalna stanja bolesnika, a posebno promjene u njima - važan izvor informacije za liječnike specijaliste bilo kojeg profila. Emocije pokazuju što pacijent osjeća o svojoj bolesti, o svom liječniku ili medicinskoj sestri, o lijekovima i postupcima. Uostalom, on nije uvijek spreman ili voljan izraziti svoj stav riječima. Promatrajući pacijentove emocije, terapeut može zabilježiti pogoršanje zdravstvenog stanja, pojavu kriza bolesti ili početak oporavka. Psihijatar je u stanju predvidjeti pogoršanje određenih mentalna bolest ili početak novog ciklusa bolesti. Neurolog može procijeniti funkcionalne poremećaje živčanog sustava prema prirodi emocija.

Specijalist za cerebralnu paralizu iz Sankt Peterburga T. I. Serganova (Serganova T.I. Kako pobijediti cerebralnu paralizu umom stručnjaka, srcem majke. St. Petersburg 1995) razvio je i patentirao originalnu dijagnostičku metodu. Početne znakove ozbiljne bolesti kod dojenčadi otkrivaju karakteristike njihova plača. Računalom su utvrđene akustičke karakteristike dječjeg plača koje ukazuju na razvoj cerebralna paraliza. Cilj je da pedijatri i medicinske sestre mogu čuti rane simptome bolesti. Hoće li to biti moguće za liječnika koji ima ograničen raspon percepcije emocija i u konačnici nema dar emocionalnog reagiranja?

- sposobni ste adekvatno dešifrirati emocionalne

status partnera.

Ovdje se dotičemo signalne funkcije emocija – pomoću njih osoba izražava svoj stav prema onome do čega joj je stalo. To mogu biti uznemirujući unutarnji osjećaji, uzbudljive misli, hitne potrebe, interesi i želje ili neke vanjske značajne okolnosti. Čini se da uz pomoć emocija kodira svoj stav prema onome što se događa, a partneri dekodiraju njegove emocije, odnosno pokušavaju shvatiti što je njima želio izraziti.

Adekvatno dešifrirati partnerov emocionalni signal znači uhvatiti u njega upravo ono značenje koje je u njega uloženo.

Sposobnost adekvatnog dešifriranja emocionalnih signala od partnera ovisi o nekoliko uvjeta.

Prije svega, osoba mora imati dovoljno humanističkog iskustva, odnosno iskustva u komunikaciji s ljudima različite dobi, drugačiji mentalni sklop, različita kultura, različite nacionalnosti. Što je veće humanističko iskustvo pojedinca, veća je vjerojatnost da će razumjeti emocionalna stanja partnera. Mnogo toga je važno: jeste li imali braću i sestre ili ste odrasli kao jedinac u obitelji, jeste li malo ili mnogo komunicirali sa svojom obitelji, je li ta komunikacija duboka ili površna, imate li bliske prijatelje ili više volite povučeni način života, imate li vlastite djece i koliko ih ima, koliko ste osjetljivi na njih i na bračnog partnera, jeste li ikada živjeli ili surađivali s osobama druge nacionalnosti.

U formiranju humanističkog iskustva veliki značaj ima blizak ljudski kontakt s domaćim životinjama. U interakciji s njima, naši osjetilni organi podešeni su na "frekvencijski raspon" za primanje emocija koje ljudi međusobno ne koriste. Konj, krava, pas, mačka i druge susjedne vrste potiču nas da iz znakovno-simboličkog komunikacijskog sustava na koji smo navikli prijeđemo u osjetilno-intuitivni. Interakcija se odvija uglavnom na energetskoj razini, osoba uči životinju da razumije pojedinačne riječi, a životinja uči osobu da percipira energiju emocija.

Sjećam se radijske priče jednog starijeg Nenca koji se žalio da se stado sobova prorjeđuje, a ljudska osobnost sve siromašnija. Promatranja pokazuju da su djeca koja su odrastala u stalnom kontaktu s jelenima mekšeg karaktera, osjetljivija i osjetljivija. Ako jelen nestane ili se uništi, kanal emocionalnog i energetskog odraza žive prirode se utapa.

Drugo, za adekvatno dekodiranje signala važan je volumen operativnog emocionalnog pamćenja, koliko se uspješno sjećate prirode i nijansi emocija u trenutku kada ih vaš partner doživljava. Postoje ljudi koji imaju veliki kapacitet pamćenja za emocije koje izravno izražava njihov partner. Ali ima i onih kojima je teško zapamtiti pokazanu emociju i reproducirati je -

emocije partnera ne ostavljaju zamjetan trag u njihovom sjećanju.

Treće, važno je ne pripisivati partnerovim emocijama značenja i nijanse koji u njima uopće ne postoje. Međutim, postoje mnogi ljudi koji su iz ovog ili onog razloga spremni pronaći subjektivni sadržaj u emocijama svog partnera, a njihov uređaj za dekodiranje očito ima neku vrstu kvara. Stoga se "buka" uvodi u obliku raspoloženja ili uobičajenih emocija. Druge iznevjeri njihovo operativno emocionalno pamćenje, ponekad se dogodi da odnos prema partneru diktira svoju volju. Najgore je ako pojedinac ima mentalne poremećaje, koji su uzrok iskrivljenog tumačenja emocija partnera.

Četvrto, iskustvo u profesionalnoj komunikaciji igra veliku ulogu. Što više liječnik ima iskustva s pacijentima, učitelj s učenicima, istražitelj s kriminalcima, prodavač s kupcima itd., to je pristupačnije dekodiranje emocionalnih stanja subjekata profesionalne djelatnosti. Na primjer, iskusan medicinska sestra, promatrajući emocionalne manifestacije pacijenta, predviđa kako će on tolerirati injekciju, hoće li mu trebati lokalna anestezija tijekom operacije i još mnogo toga.

- Vaše su emocije dovoljno svijetle i snažne da ih vaši partneri lako percipiraju i dešifriraju.

Ovdje je prikladno naglasiti da je emocionalna rezonancija moguća uz prisutnost povratne sprege; vi odgovarate na partnerova stanja, a on zauzvrat percipira i procjenjuje vašu reakciju.

Da bi se informacijsko-energetski krug zatvorio, morate imati dvije sposobnosti: dobro dekodirati partnerove emocije i jasno mu dati signale o svojim stanjima.

- Vaše emocije su fleksibilne i lako se prebacuju na partnera Trebalo bi smatrati normalnim ako osoba zna izraziti svoje emocije u skladu sa situacijama i po potrebi ih usmjeriti ili na sebe, ili na svoje partnere, ili na aktivnost kojom se bavi, ili na predmete kojima se bavi. on djeluje. Loše je ako su emocije tvrdo kodirane i najčešće usmjerene na određenu adresu, na sebe, na druge, na cilj ili na objekte.

Jednostrana usmjerenost emocija osiromašuje osobnost. Egoist, čije su emocije u službi vlastitog Ja, nije u stanju pokazati emocionalnu i energetsku usklađenost s drugima. Njegov energetski krug je zatvoren sam u sebe. Osoba za koju je smisao postojanja samo raditi ono što voli, u pravilu ne može drugima pružiti toplinu, brinuti se o njima, nema vremena za sudjelovanje i suosjećanje. A ako je netko zarobljen materijalizmom, tada mu emocionalna bešćutnost postaje popratna osobina. Bezgranični i sveprisutni altruizam također je dvojbeno svojstvo pojedinca. Je li moguće duboko i iskreno posvetiti emocije drugima ako se emocije ne tiču tebe samog?

Marina Dolgova
Stvaranje pozitivnog emocionalnog raspoloženja u grupi tijekom razdoblja prilagodbe.

Važna je sastavnica odgoja i razvoja djetetove osobnosti. Stoga je glavni zadatak učitelja koji odgajaju dijete osigurati uvjet emocionalno blagostanje. Emotivan emocije. Dugi vremenski sustav predškolski odgoj u Rusiji bila usmjerena prvenstveno na osiguranje kognitivni razvoj djece. pri čemu emotivan razvoju se često pridavalo nedovoljno pažnje. Važan događaj prošle godine bilo je usvajanje Saveznog državnog obrazovnog standarda. Jedna od osnovnih vrijednosti Saveznog državnog obrazovnog standarda za obrazovanje je očuvanje i jačanje svih sastavnica svačijeg zdravlja. dijete: fizički, neuropsihički i socio-psihološki. Zadaci Saveznih državnih obrazovnih standarda dodatnog obrazovanja usmjereni su na stvaranje najpovoljnije psihološko-pedagoške uvjete za dijete, pri čemu se posebna pažnja posvećuje uvjetima interakcije između učitelja i djeteta. Sigurnost emotivan Dobrobit djeteta jedan je od najvažnijih uvjeta u razdoblje prilagodbe u dječji vrtić u ranoj dobi.

Rana dob je posebno osjetljiva na prilagodba, jer je to bilo u ovom razdoblje dijete je najmanje prilagođeno odvajanju od obitelji, slabije je i ranjivije. Vrijedno je naglasiti da odlučujuću ulogu u stvaranje emocionalnih atmosfera pripada učitelju, njegova vlastita Ja ću postaviti raspoloženje, emotivnost njegovog ponašanja, u vještini stvoriti atmosferu topline, ljubav i utjeha u skupina. Dijete se mora uvjeriti da je učitelj spreman brinuti se za njegovu dobrobit. Glavna zadaća učitelja je pridobiti djetetovo povjerenje. Učitelj radi s djecom mlađa dob, prije svega treba voljeti djecu, a tu ljubav treba očitovati njegovim izgledom, riječima i postupcima. Djeci se sviđa u odgajateljima: emotivnost i iskrenost, ljubaznost i susretljivost, veseo raspoloženje i sposobnost stvaranja istog kod drugih, sposobnost entuzijastičnog igranja i izmišljanja priča, tihi govor i meki, nježni pokreti. Tehnike koje učitelj može koristiti za inhibiranje negativnog emocije djece.

1. Igre s pijeskom i vodom (dajte djeci nelomljive posude različitih veličina, žlice, lijevke, sita, neka dijete prelijeva vodu iz jedne posude u drugu ili neka mrežom lovi lopte i ribu);

2. Monotoni pokreti ruku (nizanje piramidalnih prstenova ili kuglica s rupom na uzicu);

3. Stiskanje ruku (dajte bebi gumenu igračku – piskalicu, neka stišće i otpušta ruku i sluša kako igračka cvili);

4. Crtanje flomasterima, flomasterima, bojama;

5. Slušanje tihe, mirne glazbe ( "Jutro" Griga, "Kralj patuljaka" Schubert, "Melodija" Gluck);

Igre razdoblje prilagodbe.

Glatko, nesmetano igre će pomoći u razdoblju prilagodbe usmjeren na emotivan interakcija između djeteta i odrasle osobe.

Emotivan komunikacija nastaje na temelju zajedničkih akcija, popraćenih osmijehom, nježnom intonacijom i brigom za svako dijete. Glavni zadatak igara s djecom je razdoblje prilagodbe– uspostaviti odnos povjerenja sa svakim djetetom, dati djeci trenutke radosti, izazvati pozitivan odnos prema vrtiću.

Trenutno razdoblje Potrebne su nam individualne i frontalne igre kako se niti jedno dijete ne bi osjećalo zakinuto.

Algoritam igara uključuje ples i igre na otvorenom, dječje pjesmice, šale, glazbene i ritmičke vježbe uz govornu pratnju i vježbe igre.

Igra “Nježno mazimo životinje” (tekst A. V. Golovčak).

Djeca sjede na tepihu, svako drži gumenu igračku - piskavu. Učiteljica izgovara tekst i izvodi pokret:

Nježno mazimo životinje (pogladi igračku dlanom 8 puta)

I životinje ne cvile. Pijmo brzo (stisne igračku 8 puta)

Da bude zabavnije.

Igra "Smiješne maramice" (tekst I. Grantovskaya)

Za igru će vam trebati svijetla kutija s rupama. U kutiju stavite svilene rupčiće, uvlačeći im krajeve u utore - rupe. Broj rupčića treba odgovarati broju djece. Učitelj privlači pozornost djece na kutiju i poziva svako dijete da povuče jedan od krajeva. Kad dijete izvadi rupčić, pohvalite ga i radujte se s njim. Ponudite se igrati s rupčićima. Djeca stoje "postojan", držeći rupčić u ruci. Učiteljica pjeva i izvodi pokrete. Djeca promatraju i ponavljaju po želji.

Dobri su ti rupčići! (stoji mirno i pruža ruku, maše maramicom) Plesat ćemo, djeco.

Ti, grimizni rupče, vrti se okolo (vrti se uokolo držeći rupčić u podignutoj ruci)

Ja ću mahati rupčićem (maše maramicom stojeći na mjestu)

I plesat ću s maramicom.

Ti, grimizni rupčiću, vrti se okolo, (predenje)

Izgledajte maleno svoj djeci.

Nema maramica, a-a-a. (sakriva šal iza leđa, okreće glavu lijevo-desno) Gdje su maramice, pogodite?

Ti, grimizni rupče, vrti se okolo.

Izgledajte maleno svoj djeci.

Dobri su ti rupčići! (odlazi do kutije u koju stavlja maramicu)

Djeca su plesala.

I složit ćemo naše maramice,

Djeca mogu sve.

Igra "Hej prijatelju - bok prijatelju"

Djeca sjede u polukrugu na stolicama, učitelj s tamburom ispred njih na udaljenosti od 3 metra. Učiteljica prilazi jednom od djece, uzima ga za ruke i izvodi "livada".

Zdravo, bok, prijatelju. Izađi na livadu.

Nekad skačući, nekad postrance.

Stomp, tap petom. 2 r Učitelj udara u tamburu, beba lupa nogama. Zbogom, zbogom, prijatelju, Dođi opet na livadu. Učitelj odmahuje rukom. Dijete se vraća na svoje mjesto. Sad skačući, sad u stranu,

Stomp, tap petom. Igra se ponavlja s drugim djetetom.

Igra "Vesela tambura".

Učitelj privlači pažnju djece svijetlom tamburinom. Pruža tamburicu bebi i govori:

Sviraj nam tamburicu Maša,

Pljesnut ćemo rukama. (Maša svira, djeca plješću rukama)

Svirajte nam, svirajte, dajte Saši tamburu. (Maša daje Saši tamburu.)

Sviraj nam tamburicu, Saša,

Lupat ćemo nogama. (Saša igra, djeca lupaju jednom, pa drugom nogom.) Sviraj nam, sviraj, daj tamburicu Daši. (Saša dodaje tamburu Daši. Igra se nastavlja.)

Igra "Šareni prstenovi" (tekst V. Petrova).

Za igru morate pripremiti 20 obojenih prstenova. Učiteljica skreće pozornost djece na šarene prstenove. Prolazeći pored djece koja stoje raštrkana, govori:

Hodam po sobi i svima pokazujem prstenje.

Dobri su ti prstenovi, pogledajte, djeco! Učiteljica, pokazujući prsten, slučajno ga ispusti.

Oh! Pomozite mi, momci, skupite prstenje.

Učitelj razbaca prstenove tako da se kotrljaju posvuda skupina. Djeca skupljaju prstenove i nižu ih na štapić.

Igra “Hodali smo, hodali, hodali i našli nešto.”.

Učitelj odabire i distribuira unaprijed skupina ili igračke na igralištu za igru. Zatim pozove djecu da prošeću s njom skupina i tražiti nešto zanimljivo. Odrasla osoba ide naprijed i rečenice:

Hodali smo, hodali, hodali. Što smo to pronašli? (učitelj pokazuje igračku, djeca imenuju što je, igračka se pregledava, igra se s njom na zahtjev učitelja). Zatim učiteljica govori: “Idemo dalje prošetati. Top-top- tapkati, nogama gaziti stazom. Hodali smo i hodali, što smo našli?”

Da biste dovršili igru, morate pronaći predmete koji će pomoći prebaciti djecu na drugu aktivnost, na primjer, crtanje.

Igre s tijestom. Igra s tijestom uključuje snažnu taktilnu stimulaciju, koja uzrokuje veliki užitak i djeluje umirujuće. Preporučljivo je djetetu dati priliku da sudjeluje u pripremi tijesta.

Igra "Uzorci plastelina". Djeci se daje plastelin i pokazuje im se kako odvojiti mali komad od velikog komada i smotati ga u loptu, npr. staviti kuglicu na podlogu i pritisnite je prstom jer nakon toga dobijete okruglu mrlju od plastelina. A ako prvo pritisnete loptu, a zatim povučete prst prema dolje, dobit ćete liniju plastelina.

"Kipanje papira". Predložena metoda daje djeci puno pozitivne emocije, daje odušak za energiju, oslobađa.

"Igre prstima". Pomozite odrasloj osobi da brzo i lako privuče djetetovu pozornost, pronađe kontakt s njim, pridobiti ga, pobuditi interes i želju za zajedničkom igrom. Za uklanjanje negativnog emotivan stanje djeteta, igre prstima najbolje je koristiti u interakciji u paru "učitelj - dijete"(po vrsti igre “Svraka-vrana je kuhala kašu”.

Postoji govor postavke, koji postaviti da imaju prijateljske odnose s odraslima i drugom djecom, pokazuju djeci da su dobrodošli. Primjeri psihološkog govora postavke: - Danas mi je drago vidjeti vas u vrtiću, u našem skupina! Provest ćemo svi zajedno ovaj dan. Neka ovaj dan donese radost. Pokušajmo ugoditi jedni drugima. - Drago mi je vidjeti svu našu djecu zdrave skupine, veselo, u dobrom stanju raspoloženje. Stvarno želim da se ovo dogodi raspoloženje Svi smo to čuvali do večeri. A za to bismo se svi trebali češće nasmijati, ne vrijeđati jedni druge i ne svađati se. Radujmo se jedni drugima. - Zdravo dragi moji! Danas je vani oblačno i vlažno. I u našem grupa je topla, lagano i veselo. A mi se zabavljamo od naših osmjeha, jer svaki osmijeh je malo sunca koje vas grije i čini ugodnim. Stoga ćemo se danas češće smiješiti jedni drugima. Za stvaranje uvjeta emocionalno povoljna atmosfera za boravak djeteta u vrtiću potrebno:

Prihvatite svako dijete onakvo kakvo jest. Zapamtiti: Ne postoje loši predškolci! - obraćati se svakom djetetu imenom i pravodobno ga pohvaliti;

U aktivnostima se osloniti na dobrovoljnu pomoć djece, uključiti ih u organizacijske aspekte brige o prostoru i prostoru.

Sudjelujte u zajedničkim aktivnostima s djecom kao ravnopravan partner, budite zabavljač i sudionik dječjih igara i zabava.

U teškim situacijama za dijete, usredotočite se na njegovu dob i osobu osobitosti: uvijek biti s njima, a ne činiti ništa umjesto njega. - uključiti roditelje u odgojno-obrazovni proces i obratiti im se za podršku i pomoć.

- zapamtiti: Dijete nam ništa ne duguje! Mi smo ti koji moramo pomoći djetetu da postane samostalniji i odgovorniji.

Ne bi trebalo biti previše zabrana i strogih zahtjeva. To kod učenika dovodi do pasivnosti i niskog samopoštovanja.

Tiho, sramežljivo dijete također treba vašu stručnu pomoć, baš kao i ozloglašeni borac.

Dijete učitelja treba vidjeti kao ljubaznog, nasmijanog, pozitivnog ugođen i osoba uvijek spremna pomoći.

Predmetno okruženje i opća situacija u skupina također su važni za poticanje prijateljskih odnosa i radosnih dječja raspoloženja. Okolina bi trebala biti svijetla, šarena, privlačiti djetetovu pozornost i izazivati ga pozitivne emocije. Svaki detalj treba promisliti skupina kako bi se spriječili mogući sukobi među djecom i kako bi se izbjeglo konfliktne situacije. U stvaranje grupe posebni kutovi i prostori za igre.

Također, stvaranje povoljnog okruženja u grupa je olakšana stvaranjem jedinstveni sustav tradicijama i vrijednostima, što je omogućeno ritualima početka i kraja dana, proslavom rođendana učenika itd. Posebna pažnja treba obratiti pozornost na dolazak na nova grupa: unaprijed napjev djeca upoznati novo dijete, upoznati ga s djecom, potaknuti djecu da pokažu pridošlicu grupa i igračke. Preduvjet uspješan prilagodba– koordinacija djelovanja roditelja i odgajatelja. Sve navike i osobine djeteta doznajemo u uvodnom razgovoru s roditeljima, saznajemo što karakterne osobine njegovo ponašanje, interese i sklonosti. U prvim danima preporučamo da roditelji vode dijete samo u šetnju, tako će lakše upoznati učitelje i drugu djecu.

Roditelji daju svoje dijete Dječji vrtić, zabrinuti su za njegovu sudbinu. Osjetljivo hvatanje stanja i raspoloženje voljenih osoba, posebno majke, zabrinuto je i dijete. Stoga je zadatak učitelja smiriti, prije svega, odrasle osobe: pozovite ih da pogledaju grupne sobe, pokažite ormarić, krevet, igračke, recite što će dijete raditi, što će se igrati, uvedite dnevnu rutinu, razgovarajte zajedno kako to olakšati razdoblje prilagodbe.

Stvaranje pozitivnog emocionalnog raspoloženja u grupi tijekom razdoblja prilagodbe važna je sastavnica odgoja i razvoja djetetove osobnosti. Stoga je glavni zadatak učitelja koji odgajaju dijete osigurati uvjet emocionalno blagostanje. Emotivan sfera je važna komponenta u razvoju djece predškolske dobi, jer nikakva komunikacija ili interakcija neće biti učinkovita ako njezini sudionici nisu u stanju, prije svega, razumjeti tuđe emocionalno stanje, i drugo, upravljajte svojim emocije.

U svakom trenutku svog života čovjek nešto osjeća. Nekad je vedar, nekad vedar, nekad tužan, nekad miran. Emocionalno blagostanje osobe uvelike je određeno korespondencijom ili neusklađenošću onoga što se događa s njegovim interesima. Stoga je utjecaj na emocije, u biti, svojevrsni podsjetnik partneru na njegove vlastite interese.

Preuzimanje datoteka:

Pregled:

STVARANJE POZITIVNOG EMOCIONALNOG STAVA, PRIJATELJSKOG NASTAVNOG OKRUŽENJA

Ako nam se čini da je ponašanje sugovornika u suprotnosti s onim što bi trebalo biti i da mu ne koristi, predbacujemo (sramimo se, prijekorimo). Raspoloženje sugovornika se pogoršava, a najčešće njegova aktivnost blijedi. I idealno, mijenja se i sam smjer njegovog ponašanja.

Ako neka aktivnost, po našem mišljenju, odgovara interesima partnera, ali on to ne vidi i stoga nije aktivan ili, pridajući pretjeranu važnost nečemu stranom, djeluje previše bojažljivo i neodlučno, potičemo ga (ohrabrujemo, suosjećamo, žaljenje)

Ovim utjecajima nastojimo promijeniti dobrobit drugih, bilo prema poboljšanju ili pogoršanju. Postoje dvije vrste utjecaja na osjećaje: poticanje i prijekor. Učitelj počinje poticati kada nastoji u učeniku učvrstiti uvjerenje da u svojim postupcima i namjerama ne treba sumnjati, oklijevati, odgađati, razmišljati, oklijevati. Istovremeno, u svakom tekstu tipičan je podtekst: “Budi hrabriji!”, “Odlučniji!”, “Zabavi se!”

Djelovanje prijekora učitelj, takoreći, pobuđuje u umu učenika nešto što bi trebalo, ali ne, određuje njegovo ponašanje. Tipični podtekstovi: “Sram te bilo!”, “Urazumi se!”, “Sram te bilo!”, “Urazumi se!”

Štetno je da učitelj stalno predbacuje i ukorava učenike. To dovodi do ukorijenjivanja u učitelja opasnog mišljenja o sebi kao sveznalici koja nikada ne griješi o tome što je dobro, a što loše. Preporučljivo je da učitelj osigura radnju prijekor nije zauzimao značajno mjesto u metodama utjecaja.

Ako učitelj neprestano predbacuje, gunđa i pokazuje nezadovoljstvo, to znači da je izgubio kontakt s djecom i da je u čistoj zabludi što se može, a što ne može zahtijevati od njih i od sebe.Gunđanje može biti alarmantan signal nečije profesionalne nepodobnosti za podučavanje.

Suprotna metoda utjecaja, usmjerena na osjećaje, emocije, dobrobit - odobriti . Kažemo: "Pa, dobro!", "Dobro!", "Bravo!", "Dobra djevojka!", "Ne boj se!" - kako bismo podržali njegovu odlučnost, da konsolidira nešto dobro. Ono što ljudi nazivaju ljubaznošću blista u nijansama odobravanja. Ljubazne oči su ohrabrujući očiju, odnosno očekujući nešto dobro, upravo od onoga kome su upućene. Ljubazan glas je glas podrške.

Samo aktivnosti koje subjektu donose uspjeh i visoko zadovoljstvo postaju za njega čimbenik razvoja.

Učitelj mora voditi računa o tome da životno iskustvo, kao i sreća, uvelike ovise o zadovoljstvu koje čovjek doživljava tijekom svojih aktivnosti. “Ako dijete uspije u školi, onda ima sve šanse za uspjeh u životu.” /Glasser W. Škola za luzere - M-1991./

Osjećaj uspjeha rađa se kod učenika koji je uspio prevladati svoj strah, svoju nesposobnost, sramežljivost, nerazumijevanje, bojažljivost, zbunjenost, poteškoće itd. Situacija uspjeha je svojevrsni uzlet za osobu, svojevrsni skok za jednu stepenicu više u osobnom razvoju.

Situacija uspjeha je pobjeda kao da je katastrofa, tj. nakon nevolje, na kraju nevolje, otpor nevolji, ono što čovjek osjeća kada prevlada teškoće. Iskustvo uspjeha dolazi kada ste u stanju prevladati sebe, svoju nesposobnost, neznanje i neiskustvo. Čini se da djetetova osobnost raste u uspjehu, dok ga neuspjesi tjeraju da se sklupča i povuče iz svijesti o svom drugorazrednom statusu.

unaprijed - načelo odnosa prema učeniku, pristupanje mu s optimističkom hipotezom, s vjerom u njegove uspjehe, postignuća i sposobnosti. Pedagoška tehnika najave djetetovih zasluga, koje ono još nije imalo vremena pokazati, ali će ih sigurno pokazati u budućnosti. U principu, akontacija je obilježje stabilne pedagoške pozicije nastavnika: dobra volja, očekivanje uspjeha, zabrinutost za situaciju uspjeha, publicitet pozitivne osobine kao trajno obilježje odnosa.

istiskivanje - metoda psihoterapijskog utjecaja koja se koristi za izazivanje drugog, povoljnijeg stanja koje zamjenjuje negativno iskustvo. Koristi se kada je potrebno eliminirati negativne manifestacije uključivanjem djeteta u aktivnosti.

Ignoriranje - metoda psihoterapijskog utjecaja, koja se sastoji u činjenici da učitelj treba zabilježiti nepovoljno stanje subjekta (djeteta), ali izvana pomaže da ne primijeti što se događa. Koristi se u svrhu postupnog slabljenja intenziteta stanja.

Usredotočite se na pozitivno- metoda psihoterapijskog utjecaja usmjerena na ublažavanje nepovoljnog stanja. Temelji se na fokusiranju na pozitivno u samom djetetu i preusmjeravanju njegove pažnje na pozitivno u drugoj osobi. Svrha ove metode je naučiti učenika samoregulaciji, samokontroli, uspostavljanju ravnoteže između vanjskih utjecaja, unutarnje stanje i oblicima ponašanja.

Suzbijanje - metoda psihoterapijskog utjecaja koja predviđa strogo suzbijanje i ograničavanje djetetovih radnji kako bi se izbjegle one koje mogu uzrokovati štetu. Korištenje supresije je najprikladnije kada negativne manifestacije djetetovog ponašanja prijete naštetiti njegovom zdravlju ili postoji jasna prijetnja životu drugih.

Pozitivno pojačanje- niz utjecaja koji uzrokuju da učenik bude zadovoljan onim što se dogodilo ili je proizvedeno. Krajnji cilj pozitivnog potkrepljenja je formiranje stavova prema društvenim i kulturnim vrijednostima i konsolidacija psiholoških novotvorina. Metode pozitivnog potkrepljenja: ohrabrivanje, psihološko milovanje, pozitivna evaluacija, davanje novih prava, dodjeljivanje novih odgovornosti, promjena oblika obraćanja, odavanje sućuti, suveniri, darovi, simbolični znaci pažnje i dr. Potkrepljenje može biti facijalno (osmijeh, ljubazan pogled, izraz pun ljubavi), plastično (prijateljska gesta, entuzijastično mahanje rukama, nježno milovanje), verbalno ( ljubazna riječ, kompliment), sadržajni (davanje cvijeća), efektni (pružati ruku, ponuditi nešto, učiniti ustupak...). Treba imati na umu da se potreba za ljubavlju ne može zadovoljiti. Ne možete voljeti dijete i maziti ga. Uvijek će osjećati potrebu za dobrom voljom, priznanjem njegovih zasluga, nježnošću i pažnjom.

Situacija uspjeha - subjektivno percipirana osobna postignuća u bilo kojoj aktivnosti u kontekstu individualnog razvoja, koja joj donose duboko zadovoljstvo kako tijekom, tako i sadržajem i rezultatom aktivnosti. Situacija uspjeha osigurava se dobrom voljom grupe odn pojedinac, s kojima dijete komunicira, skrivene upute koje djetetu šalje učitelj, otklanjanje straha od konkretnih radnji, ugađanje učeniku, jačanje motivacije, kao i instrumentaliziranje djetetove osobne isključivosti u određenoj situaciji aktivnosti.

Vic - vrlo djelotvorna i učinkovita metoda djelovanja koja uklanja psihološki stres, naglašavajući prijateljske odnose koji donose malo radosti, zasjenjuju dosadno ili agresivno stanje uma, oslobađaju aktivni um i pomažu u rješavanju jasnog problema. Šala aktivira, odvlači, opušta, rađa suosjecanje.

Metode pedagoške podrške zdravlju.Identificirane su tri skupine metoda pedagoške podrške zdravlju. Metode kojima se budi osjećaj radosti, pozitivnog emocionalnog stanja i samopouzdanja:

Metoda radosne perspektive govori o radosnim događajima koji očekuju osobu i njoj značajne osobe u bliskoj budućnosti;

Metoda "zabave" - humor uvijek pomaže u prevladavanju poteškoća, optimizam stvara pozitivno raspoloženje u životu;

Metoda ohrabrivanja i pohvale - ova metoda odobravanjem (mimikom, pogledom, gestom, riječju) u djetetu budi osjećaj radosti zbog učinjenog, samopouzdanje i želju da bude još bolje;

Metoda samopromatranja vlastitih emocija je metoda kojom dijete može razumjeti pod utjecajem kojih razloga nastaje ova ili ona emocija ili osjećaj. To je neophodno za održavanje pozitivnog emocionalnog stava u životu.

Osobni stavovi i principi rada nastavnika.

Istinitost, otvorenost. Podrazumijeva otvorenost nastavnika prema vlastitim mislima, osjećajima i iskustvima, kao i sposobnost da ih otvoreno izrazi u međuljudskoj komunikaciji s učenicima. Ova usredotočenost na osobno ponašanje u učionici smatra se alternativom usredotočenosti na čisto ponašanje temeljeno na ulogama koje je tako tipično za tradicionalnog učitelja.

Ohrabrenje, prihvaćanje, povjerenje izraz je učiteljevog unutarnjeg povjerenja u mogućnosti i sposobnosti svakog učenika. Empatijsko razumijevanje je učiteljeva vizija učenikovog ponašanja, njegovih različitih reakcija, postupaka i postupaka sa stajališta samog učenika, kroz njegove oči.

Psihološki aspekti lekcije:

Omjer pozitivnog poticaja, poticanja učenika na djelovanje (komentari koji izazivaju pozitivne osjećaje u vezi s obavljenim radom, stavovi koji potiču interes, voljna nastojanja da se prevladaju poteškoće i sl.) i negativnog poticaja, prisile (podsjećanje na ocjene, oštre primjedbe, notacije)

Psihološka klima u lekciji (održavanje atmosfere radosne, iskrene komunikacije, poslovnog kontakta)

Emocionalna prezentacija materijala (intonacija može nositi do 40% informacija).

Načela pedagoške djelatnosti:

Voljeti dijete

Humanizirati sredinu u kojoj dijete živi

Živite svoje djetinjstvo u djetetu.

ZAPOVIJED SH.A.AMONASHVILI UČITELJA, BUDI SUNCE KOJE ZRAČI LJUDSKU TOPLINU, BUDI SJAJNO TLO ZA RAZVOJ LJUDSKIH OSJEĆAJA I OVO ZNANJE NE SAMO U SJEĆANJU I SVIJESTI TVOJIH UČENIKA, VEĆ PRVO U NJIHOVIM DUŠAMA AH I SRCIMA.

Bukatov V., Ershova A. Verbalni utjecaji u radu učitelja./Učitelji o vještini komuniciranja s razredom\ Biblioteka “Prvi rujan” Vodič za nastavu br. 1 2007.

Shhurkova N. Nove tehnologije obrazovni proces M.1994

Brza referenca obrazovna tehnologija ur. Shhurkova N. M.1997