Unatoč globalnom razvoju medicine, visok razvoj tehnologije, čovječanstvo se suočava s novim bolestima svake godine. Za stanovnike gradova postaje normalno doživjeti potlačeni državu. Velika brzina života, masa stresa - sve to pogodi psihu. Zbog predrasuda uspostavljenih u društvu u vezi psihologa, osoba oštro privlači pomoć stručnjaka i na kraju pogoršava njegovo stanje. Neki vjeruju da "ne u životu sreće" samo u lijenim ljudima i nagara, te sugeriraju za liječenje njihovog šoka.
Uzroci bolesti
Za liječenje bilo koje bolesti važno je ispravno odrediti razlog njegovog izgleda. To je potrebno eliminirati vjerojatnost ponavljanja situacije. Budući da malo kompetentno liječi simptome. Ako je razlog sačuvan - nakon nekog vremena, bolest će se vratiti. Često je manifestacija depresije. Razlozi mogu biti posljedica kršenja hormonskog sustava i psiholoških društvenih čimbenika.
Osobni problemi
Na primjer, često se pojavljuje depresivno stanje u obiteljima, gdje postoji visoka razina sukoba, svađe i vladavine ruku. Često katalizator procesa postaje nepovoljan tijek života: alkoholizam rodbine, gubitak posla, financijski problemi itd.
Psiholozi su dugo proučavali manifestacije depresije i razloge zbog svog izgleda. Oni su opetovano primijetili da raspoloženje "ne u životu sreće" svojstveno ljudima s niskim samopoštovanjem, malim brojem društvenih kontakata itd. To jest, pod prijetnjom, ljudi s kroničnim bolestima padaju (protiv pozadine mnogih kršenja, proizvodnja hormona je ometan) i s određenim psihološkim problemima.
Socijalni fenomen
Potpuštena, jeftino stanje među ljudima postaje normalan odgovor na razvoj urbane civilizacije. Zbog nestabilne situacije u društvu, visoka ekonomska prijetnja, veliki broj naprezanja - gotovo svaku osobu u njegovom životu suočava se s depresijom. Nažalost, neke korporacije su korisne za špekuliranje o važnim javnim temama i nadahnjuju ljude.
Poglavlje je financijska dobrobit s određenim skupom atributa - korisno je vlasnicima različitih brandova kako bi se uspješno prodao robu velikom broju ljudi. Ne gubi relevantnost i kult snage i superiornosti nad drugim ljudima. Za žene, glavni problem je težina, budući da je aktivno propaganda bolnog iscrpljivanja s televizora televizora i pokrivača sjajnih časopisa. Dakle, veliki broj ljudi je prisiljen biti u društvenoj izolaciji bez prava na propast. Dakle, moraju sakriti svoje misije, neuspjehe i doživjeti ih unutar sebe.
Kako se nositi s potlačenim državom: samopomoć ili liječenje?
U liječenju bilo kojeg psihološkog korištenja integriranog pristupa, kao samo u agregatnim mjerama potpore će biti učinkovite. Samo neurolog ili psihijatar ima pravo propisati lijekove. On prikuplja anamnezu, provodi razgovor i odabire lijekove. Važno je da ih odvesti na tečaj, budući da se učinak njihove akcije nastavlja neko vrijeme.
Ako pacijent ima potlačeni države, onda, u pravilu, propisano je antidepresive. Pripravci ove skupine umjetno reguliraju proizvodnju hormona, što vam omogućuje podešavanje raspoloženja. Da bi se smanjio osjećaj tjeskobe i tjeskobe, sedativni lijekovi mogu pisati.
Ali u posljednjih nekoliko godina postoje studije koje pokazuju malo učinkovitosti primanja samo lijekova. Bez uklanjanja uzroka depresije, ona će se pojaviti jednom tijekom vremena.
Psihoterapija - ključ uspjeha?
Budući da se potlačena država često razvija u pozadini psiholoških problema, njihova odluka će biti prolaz psihoterapije. Stručnjak pomaže osobi da pronađe korijen svoje nevolje i učinkovito ga uništi. Postoje mnoge metode psihoterapije i nemoguće je unaprijed odrediti što će prikladna osoba uklopiti.
U modernom društvu postojala je predrasuda u pogledu liječenja psihoterapeuta. Najčešće je to zbog nespremnosti razlikovanja "psihologa, psihoterapeuta i psihijatara", nerazumijevanja koja je psihoterapija. Čini se da mnogi nisu nezgodni za učitavanje osobe sa svojim osobnim iskustvima, intimnim problemima, jer sve to može postati javno. Zbog slabe prezentacije psihoterapije i njegovih metoda, čini se mnogim da je "samo razgovor".
Zapravo, studije su pokazale da psihoterapija u kombinaciji s liječenjem liječenja prilično učinkovito radi na prevladavanju depresije.
Pomoći sebi ili pomoći
Zatvori ljudi imaju važnu pomoć. Ako osoba ima potlačeni državu, gubitak života radosti, onda podrška izvana ima ozbiljnu pomoć. Zatvori ljudi bi trebali znati kako se ponašati ispravno kako bi pomogli i ne naškodilo.
Prikaži simpatije, ne pokušavaj se uranjati s bolesnom osobom u Puchinu pesimizma i očaja. Da izdrže emocionalnu udaljenost, ali osiguravaju potrebnu podršku, pišite pozitivnim emocijama.
Znanstvene studije su dokazale da se pogoršanje pacijentovog stanja nastaje gdje se prikuplja osovina kritike. Stoga, blizu suzdržavanja od procjena i komentara. Važno je stvoriti razumijevanje situacije, podršku, pokazati pacijenta da bolest nije njegovo vino, a to je potrebno liječenje. Također je potrebno uključiti osobu u neke aktivne aktivnosti.
Želio sam, htjela sam, tražiti, ali nije dosegla država ukrštanja, Ne mogu doći do cilja - problem je depresivno depresivno stanje
Kada osoba ne dostigne nikakav cilj, iako najmanji, pojavljuje se depresivno, tlačni nevjerojatno nevjerojatno psihološko stanje - frustracija.
Pozdrav vama, dragi čitatelji bloga psihoanalitičkog Matveev Oleg, želim vam mentalno zdravlje.
Rubrika: Hrana samopomoć
Depresivni potlačeni i dekadentno stanje frustracije zbog nečitljivih svrha
Dnevni ljudi postavljaju sve ciljeve, zadatke, ali ne uvijek je moguće postići ili implementirati. Razlog tome može biti razne prepreke koje proizlaze na putu do postizanja cilja - ne postoji stanje resursa.
Ovisno o značenju cilja postignutog za osobu, njegov odnos prema njemu i preprekama se pojavljuju. država ukrštanja, Mentalna iskustva razne prirode zbog svrhe koja nije postignuta - depresija, depresija, pad sila (vidi negativne ljudske emocije - prevladavanje pražnjenja)
Depresija - stanje smanjenja raspoloženja.
Na depresiji mnogi sinonimi i riječi odražavaju slično stanje. Najčešća depresija je. Zapravo pojam depresije i dolazi od latinskog deprimo, što znači "suzbijanje", "Crush".
Ostali sinonimi za depresiju: \u200b\u200bprostranost, čežnja, apatija, tuga, Henson, potištenost, depresija, depresija, tmurna, čista itd.
Uzroci depresije i depresije
Sa stajališta pomaganja osobi u stanju depresije i iz razloga razvoja, stručnjaci izdvajaju tri vrste ugnjetavanog raspoloženja:
1. Depresija kao reakcija na vanjske neugodne događaje.
- zbog primitka negativne traumatske psihe informacija. Na primjer, vijest o ozbiljnoj bolesti ili smrti voljene osobe, vijesti o početku rata, o nekoj vrsti gubitka, o prijetnji sebi, itd.
- dugotrajan psihološki sukob između željenog i valjanog.
- posljedica preopterećenja živčanog sustava u obliku dugačkog stresa ili niza prekomjernih psiholoških ozljeda, Luttens, pothranjenost, iscrpljivanje zbog unutarnjih bolesti.
- loše vrijeme.
2. Depresija - manifestacija depresije bolesti. Za depresiju kao bolno stanje, pad raspoloženja, gubitak sposobnosti primanja zadovoljstva, pesimizma, podcijenjenog samopoštovanja s osjećajem krivnje i drugih simptoma.
3. Depresija - manifestacija drugih poremećaja mentalne sfere, kao što su:
- encefalopatija (učinci organskog poraz TS.N.S.);
- alarmantni poremećaji: fobije, opsesije, napadi panike;
- psihosomatske bolesti: Napadi gušenja, sindrom iritabilnog crijeva, podizanje (ili smanjenje) težine, hipertenzija, ekcemi, palpitacije, itd.;
- ovisnosti (alkoholičarski, narkotik, toboakoci, kockanje, itd), posebno u početnom razdoblju apstinencije od uporabe (sukladnost).;
- astenski sindrom, neurastenija.
Odvojeno, treba reći da se psihijatri ističu među psihički zdravim ljudima takvu skupinu osoba koje moraju biti depresija i depresija, vrsta, predispozicija.
To su vlasnici takvih osobnih značajki kao smanjene društvenosti i aktivnosti, hipohondrijadity (pretjerivanje zdravstvenih problema), nezadovoljstvo trenutnim događajima i sami, poteškoće u odabiru zbog povećane kratkoće, pesimizma i skeptice za sve.
Ove karakteristike karaktera promatraju se jer se djetinjstvo može pojačati tijekom razdoblja hormonskih preraspodjele tijela. Za takve ljude, smanjena pozadina raspoloženja neku vrstu norme. Razvoj depresivnih država koje zahtijevaju medicinsku skrb, oni se događaju češće od onih od ostalih.
Što učiniti ako ste postali predstavljeni
Ako je to jedan privremeni država koja ne utječe na vaše ponašanje i sposobnost, ne vrijedi obratiti pozornost na to, potražite ono što možete prebaciti i proći će depresiju.
Najvjerojatnije, uzrok takvog potlačenog stanja je vanjski čimbenik (stres, psihološka ozljeda, preopterećenje, itd.) I stoga je to normalna reakcija psihe koja ne zahtijeva liječenje.
Ako depresivno raspoloženje traje više od nekoliko dana, ona je nastala bez vidljivog vanjskog uzroka i utječe na vaše aktivnosti (produktivnost se smanjila, kako bi se postigli uobičajeni rezultati, potrebno je previše napona, preskakanje radova ili studija), onda biste trebali tražiti pomoć Od stručnjaka, jer je to vrlo ukupno, to je bolno stanje.
Kako pomoći osobi u depresivnom stanju
Pozovite svoju pomoć, pokušajte procijeniti uzrok patnje i procijeniti je li potrebno čekati da je potrebna to stanje ili pomoć liječnika.
U nekim slučajevima, možete "pobjeći iz depresije", prebacivanje na drugi problem ili promjenu vašeg stava, u drugim slučajevima slijedi, naprotiv, pretraživanje i spekuliranje na ovu temu.
Ne ostavljajte ga s vama. Prikaži ustrajnost ako niste odbili pristup stručnjaku kada vaganje države.
Umanjenje vrijednosti spavanja i gubitak težine - kritični pokazatelji kako bi organizirali konzultacije stručnjaka. Alkohol je loš i opasan način pomoći s depresivnim ili potlačenim državom.
Metode korištene pri depresivnom
- Psihološka: podrška, empatija i pomoć u rješavanju trenutnih problema od drugih, "žaljenje", opuštanje s autogenim vježbanjem ili sličnim tehnikama, promjenom okoliša (odmor ili obrok, putovanja, privremeni pokret);
- Fizički: Vodeni postupci (u jutarnjem hladnom tušem, u večernjim satima), intenzivna i redovita tjelesna aktivnost, snažan san najmanje 8 sati, ovisno o padajući do ponoći;
- Medicinski (propisan od strane liječnika): farmakoterapija, fizioterapija, prehrana i terapija, deprivacija sna, itd.
Tko može pomoći kada je depresivan
Uz jednostavnu depresiju, svaka bliska osoba koja je sposobna za empatiju može pomoći. Ili psiholog koji posjeduje tehnike koje pomažu nositi se s depresijom.
Ako možete vidjeti da depresija ima bolne značajke, tada treba računati psihoterapeut ili psihijatar.
Simptomi koji mogu reći da je depresija prošla u depresiju i treba liječniku:
- anksioznost, apatija, čežnja bez vanjskih razloga;
- nisko samopouzdanje;
- suicidalne misli;
- spavanje: nesanica, nedostatak osjećaja spavanja, rano buđenje, pospanost tijekom dana;
- dnevne fluktuacije raspoloženja: pogoršanje ujutro i olakšanje u večernjim satima;
- gubitak apetita i mršavljenja. Ili obrnuto, teška atrakcija hrani;
- fizički znakovi depresije: osjećaj kvržice u grlu, gravitacija u prsima, unutarnji drhtanje, otkucaj srca i nedostatak zraka, dijagrama ili zatvor
Ne postoji učinkovita metoda ili bolji lijekovi iz potlačenih država. Za svaku osobu i slučaj zahtijeva njihove jedinstvene "alate" borbe protiv stanja depresije.
Pomoć kada je depresivna u klinici rose
- Radimo 24 sata dnevno.
- Praktična lokacija u blizini metroa, nalazi se parking.
- Prihvaćamo prvo rukovanje.
- Iskusni i delikatni stručnjaci psiholozi, psihoterapeuti i psihijatri.
- Moderne metode proučavanja psihe i živčanog sustava.
- Ako je potrebno, liječenje u vlastitoj ugodnoj bolnici.
- Postići rezultat u kratkom vremenu.
Kada potlačeni država prestiže, ljudi se osjećaju zarobljeni, što ih smanjuje s poznatog medija, čime ih sprječava da odgovore na njega u skladu s tim i interakciju s drugim ljudima. Izazovi za ljude u takvom stanju su gubitak radosti života, tuge, vina i akumulacije. Oni imaju gubitak energije i interesa, poremećaj spavanja, poremećaj apetita i težine, poremećenog osjećaja vremena, ne postoji želja za komunikacijom s drugim ljudima, kao rezultat od kojih su intra-obiteljski odnosi uništeni, kao i osobni i društveni odnosi, u pravilu, pate s kolapsom, kao osoba koja se osjeća nesigurno u svim područjima života, a ponekad nije u stanju napustiti kaznu zatvora, ili mu se to daje velikim naporom na sebi, što ovisi o stupnju stanja depresije.
Budući da postoje pisani izvori, postoje smjernice o činjenici da su ljudi u svakom trenutku pretrpjeli depresije. Natrag u VIII. Stoljeću prije rođenja, Homer opisan u "Illyad" depresivnoj patnji. Rekao je kako Bellerofont lutao besciljno i zid u čežnji i očajavanju:
Lutao je oko polja aleisa oko, usamljen,
Srce goloming sam, istječe tragove čovjeka ...
U takozvanim hipokratskim bilješkama, kaže se da ako strah i tuga traju dugo, možete govoriti o melankoličkom stanju. Stari Grci nazvali su mentalnu bol "melankolije", to jest, crni žuč, u srednjem vijeku, ime je bilo acedia i shvatio kao letargija i lijenost, s dolaskom prirodne znanstvene medicine u XIX stoljeću, izraz depresije počeo se ojačati i shvatio je kao ugnjetavanje. Promjene koje proizlaze u stanju melankolije ili depresije temelje se na usporedivom, i svakako da je depresivno iskustvo uvijek postojalo.
Razgovarajmo o nekim aspektima koji prate stanje depresije. I početi s tugom.
Mnogo poznatog osjećaja tuge. Nisu svi shvaćaju duboku, dugoročnu, liču sposobnost čovjeka tuge. Depresivno stanje, kada se osjeća "preživio limun", a suze - iscjeljivanje s običnom tugom - sušeno ispred očiju prije nego što su u stanju proliti. Početak potlačenog države i njegovi sateliti tuge mogu biti raznim razlozima: gubitak značajne osobe, posjedovanje ili status, na način na koji pridajemo važnost našim konceptima, osjećajima, idealima i okolnostima, u osjećaju nedostatka ili gubitka pozitivnih emocija , kao što je ljubav, samopoštovanje i osjećaj zadovoljstva, u osjećajima deprivacije, pesimizma i samokritike. Iako je tuga normalan i zdrav odgovor na bilo koji neuspjeh, i uobičajeno je, tuga, koja se ne smanjuje tijekom vremena, je patološka. Ljudi koji doživljavaju normalnu tugu obično mogu govoriti o tome, da znaju zašto su tužni, i svi jedu nadu da će tuga raspršiti. Depresija se događa kada su obične razmjene odsutne ili značajno oslabljene.
Odmah za tugu slijedi "gubitak radosti", "nemogućnost uživanja", "nema zadovoljstva". Depresivni ljudi povećavaju nemogućnost uživanja. To se, u pravilu, ogleda u svojim odnosima, prije svega s rodbinom, entuzijazam postaje dosadno, percepcija umjetnosti i glazbe, koju su prethodno uživali, gubi svoju atraktivnost, svijet prirode i zvuči lišeni raznolikosti. To uzrokuje tjeskobu od njih, znaju da je radost otišla, ali ne može razumjeti, odakle i kako ga vratiti, činjenicu da osoba ne nalazi zadovoljstvo u stvarima ili ljudima, vodi ga na emocionalnu otuđenje od aktivnosti i ljudi koji to obično stimuliraju. Duboki osjećaj izolacije koji se javlja u stanju depresije obično otežava komuniciranje koje postaje teret. U slučaju teške depresije, osoba upija osjećaj krivnje i bez postignuća: "Ne stojim ništa", "bespolazni Mir", "Budućnost beznadno".Sekundarni zlovodi i propusti mogu se napuhati ogromnim kršenjima moralnih normi, to jest, kada naš obični osjećaj sumnje postaje pretjeran.
Također u potlačenoj državi pati od samopoštovanja. Samoprocjena je stupanj do kojeg se osoba osjeća vrijedno, vrijedno i kompetentno. Smanjeno samopoštovanje najčešće je popraćeno osjećajima - nesrećom, ljutnjom, osjećajem prijetnje, umor, brigom, napetošću, neredom, osjećajem prisile, sukoba i kočenja. Postoji blizak odnos između roditeljske topline, usvajanja, poštovanja i jasno definiranog skupa ograničenja i pozitivnog samopoštovanja kod djece. Može se reći da ljudi s visokim samopoštovanjem zadržavaju roditelje koji vole, i osobe s niskim samopoštovanjem nisu ljubazni. Ljudi koji imaju smanjeno samopoštovanje ili procjenu drugih, u pravilu, odmah se osjećaju bespomoćnost ili beznađe u lice gubitka.
Kada osoba počne školovati, pucati u stanje neiscrpne tuge, tuge, nedostatak radosti iz života, gubitak interesa, naravno, topla atmosfera razumijevanja i podrške u obitelji je velika pomoć, ali i važna i potrebna Profesionalna pomoć psihoterapeuta koji će pomoći u pronalaženju izgubljene ta radosti.
Depresija kao kršenje ritma
Od istraživanja u području depresije, poznato je da su njezini karakteristični znakovi mentalne, govorne aktivnosti, kao i mogućnost da osoba za djelovanje u stanju depresije postaje inhibirana. No, također se nalazi u stanju promjene ugnjetavanja i ritmu spavanja.
Poznato je da u stanju spavanja razlikuje dvije vrste aktivacije, koje se radikalno razlikuju. Jedan od njih je "spor san", koji, u suprotno od stanja budnosti, ne otkriva nikakve brze modele uzbude, a ovisno o dubini sna, karakteriziraju ga više ili manje spori valovi na EEG-u. Druga vrsta sna je takozvani "paradoksalni san", koji je, prema slici mozga Biotoka, blizu stanje budnosti, iako se spavanje nije probudila i nije promijenila položaj. Prije toga, ova faza sna, također je uobičajena za pozivanje REM faze, pripisane snove.
EEG zapisi koje su napravljene tijekom depresije pokazuju smanjenje razdoblja "sporog sna", a posebno njezina duboka faza, a paralelno se pojavljuju veliki broj praznina. Ove pronalaze se odražavaju na jeziku elektroencefalografije točan osjećaj depresivnih bolesnika s površinom, povremenim spavanjem. Još više indikativni su promjene u "paradoksalnom snu". S jedne strane, ova vrsta sna, koja je blizu stanje budnosti, nalazi se u osobama koje su u stanju depresije, češće. Međutim, distribuira se u vremenu, osim u zdravim ljudima. Prva faza Spavanja REM-a obično se javlja oko 70-110 minuta nakon zaspavanja. Kod ljudi koji su u stanju depresije, ovaj put je oštro smanjeno i kreće se od 20 do 60 minuta. Ovaj fenomen se uočava tako često, što zapravo služi kao pouzdan pokazatelj depresije. Naprotiv, ovaj fenomen se ne nalazi kod ljudi koji, bez u mogućnosti depresiju, pate od nesanice ili samo za kratko vrijeme otkrivaju plitke depresivne promjene u raspoloženju.
I kao rezultat studija provedenog uz pomoć elektroencefalograma, utvrđeno je da zdrava osoba spava duboko na početku, a REM Dream ne pojavljuje ne ranije nego za sat i pol. A prevladavajući dio REM-san dolazi u drugoj polovici noći, kada san postaje površniji. U osobi koja je u stanju depresije, naprotiv, REM-san se javlja nakon pola sata nakon što je zaspao i zadržao dugo. Duboko san je odsutan gotovo cijelu noć. Hormonska izlučivanje kod ljudi u stanju depresije znatno se mijenja: rast izlučivanja kortizola kada je depresivan ranije nego u zdravoj, dok je hormon rasta, koji je dobro ugledan uglavnom na početku noći, oštro je smanjen. U zaključku se može napomenuti da nesumnjivo kršenje ritma ostaju jedan od glavnih bioloških znakova ljudi u depresiji. Zbog nepostojanja dubokog sna, opterećenje se povećava u tijelu u cjelini, osoba koja je u potlačenoj državi prisiljena je duže probuditi i tako izlazi iz uobičajenog ritma života. Takvo nepodnošljivo opterećenje, kod ljudi u stanju depresije dovodi do povećane emisije hormona stres kortizola.
Depresivna država (potlačena država) je patološko stanje psihe koju karakterizira nedostatak interesa i pogoršanje općeg stanja. Potpuštena država može biti jedan od simptoma neuroze, depresije ili nastala kao neovisna patologija.
Povremeno, takva država proizlazi iz apsolutno zdravih psihički ljudi koji doživljavaju ili preživjeli ozbiljno emocionalno stanje, mentalne ozljede ili dugotrajnog stresa.
Patološko stanje može biti u očuvanju simptoma tijekom nekoliko mjeseci, pojavu simptoma druge duševne bolesti ili pojavu samoubilačkih misli i namjera.
Može postojati potlačeni državom zbog:
Simptomi
Iskusni stres ili psihološka trauma može uzrokovati stanje depresije, što traje od nekoliko dana do nekoliko tjedana i ne zahtijeva poseban tretman. Čovjek u depresivnom stanju i dalje obavlja dnevne odgovornosti, komunicira s drugima i ne odbija pomoći. U težim slučajevima, psiha osobe ne može se nositi s neugodnim iskustvima, a on se "zaglavio" u tom stanju.
Nekoliko oblika patološke depresije su izolirani:
- psihološka depresija;
- emocionalna depresija;
- unutarnja depresija.
Psihološki minimalan
To se najčešće pojavljuje zbog unutarnjeg sukoba, nemogućnosti da se izvrši željeni, postići cilj i tako dalje. Osoba troši previše snage i domaćih resursa na planiranom ili na iskustvo bilo kojeg neuspjeha i ne može se nositi s njom. Kao rezultat toga, zatvara se u sebi, prestaje postići cilj, osjeća i motiviran. U takvom stanju, ljudi mogu prestati komunicirati s ljudima, posjetiti bilo zabavne događaje, te u teškim situacijama - čak odbiti napustiti kuću.
Emocionalni minimalan
Njezin izgled može izazvati psihološke ozljede, teški stres ili drugo iskustvo. Nemogućnost brige i "žive" negativne emocije dovodi do onoga što akumuliraju, blokiraju svijest osobe i postaju uzrok razvoja psihosomatskih bolesti ili emocionalne depresije.
Takva patologija najčešće se boca od onih ljudi koji, u djetinjstvu, zabranjeno otvoreno pokazuju svoje emocije, oblikovali ih za suze, strah ili slabost. U odrasloj dobi, sposobnost da se nosi s njihovim osjećajima može uzrokovati mnoge probleme s psihom - ako negativne emocije će biti prejake, mogu uzrokovati nervozan slom ili tešku depresiju.
S ovim oblikom bolesti, čini se da je osoba "smrznuta", postaje malo emocionalna, prestaje uživati \u200b\u200bu životu i biti zainteresiran za bilo što. Nesućene emocije mogu uzrokovati probleme sa spavanjem, apetitom, glavoboljama, bol u srcu ili želucu, kao i opće pogoršanje.
Unutarnji dio
Uzrok njegovog razvoja može biti bilo kakvo negativno iskustvo ili psihološka trauma. Unutarnja depresija nastaje zbog ozbiljnih iskustava ili negativnih emocija koje "kopaju" unutar osobe.
Postoji unutarnja depresija stalno loše raspoloženje, nedostatak motivacije, želju izbjegavati kontakt s drugima. Takva osoba može u potpunosti zaustaviti pokušaje postizanja bilo čega, općenito obavljati bilo kakve radnje i jednostavno "plovi za protok". Unutarnja depresija je opasna u tome što pacijenti mogu početi uzimati alkohol, lijekove, igru \u200b\u200bkockanje ili učiniti nešto opasno ili ilegalno, pokušavajući nekako ispuniti unutarnju prazninu.
Opasnost i posljedice ove države
Depresija ili potlačena država može uzrokovati razvoj depresije, dovesti pacijenta na alkoholizam ili ovisnost o drogama. Također, nedostatak motivacije i želju za postizanjem nečega dovodi do činjenice da se osoba ne razvija, pristaje postojati u bilo kojem uvjetima i ne pokušava postići nešto bolje.
Liječenje
Možete se nositi s depresivnim državom ili. Ako je osoba svjesna svog problema i želi promijeniti svoje stanje, psihoanaliza će pomoći nositi se s depresijom, mijenjajući način života ili prijem biljnih sedativa.
Liječenje medicine
Liječenje depresije i apatije obično uključuje recepciju:
Psihoterapija
Psihoterapeutsko liječenje pomaže pacijentu da ostvari uzroke depresije i nositi se s unutarnjim problemima.
Najčešće koristi, racionalne, psihoanalize i pomoćne tehnike: plesne gerapete, umjetnička terapija, glazbena terapija i tako dalje.
