Imunitet ovisi o barijernim funkcijama tijela. Svima nam treba hrana da bismo preživjeli. U naš gastrointestinalni trakt dospijeva mnogo različitih proizvoda, a s njima i različiti mikroorganizmi. Hrana, prolazeći kroz faze probave, kreće se kroz gastrointestinalni trakt. Masa hrane koja dospije u debelo crijevo podvrgava se funkcijama rezidualne probave. Bakterije također “obožavaju” debelo crijevo, jer se tamo mogu nastaniti i hraniti krajnjim produktima. Predstavnici bakterija truljenja su različite vrste anaerobi/aerobi. Hranjenjem proteinskih struktura ostavljaju na površini crijeva otrovne produkte razgradnje amonijaka, sumporovodika i raznih spojeva: indol, skatol, fenol.

Što se kolonija patogena osjeća sigurnije, to je brži rast njihove populacije i broj oslobođenih toksina. Sve se to može popratiti razne simptome: nadutost, stvaranje plinova, disfunkcija crijeva, nedostatak apetita, žgaravica, slabost, glavobolje, raznih problema s kožom, drozd, čest prehlade, alergije itd. Budući da mikroorganizmi krvotokom migriraju u druge organe i “vole” sluznice, pluća, genitourinarni sustav i nazofarinks bit će sljedeća područja fokusa. Općenito, ljudi, ako imate problem s crijevima, trebali biste razmisliti o tome opće stanje tijelo!

• Adsorbenti. Vežu tvari različite prirode. Neke spužve koje uklanjaju nakupljene proizvode s površine probavnog trakta. Ako imate "praznik prijateljstva među narodima" bakterija u želucu, tada će vam adsorbenti pomoći da se nosite s intoksikacijom, ali ne i riješiti problem!
• Probiotici. U tijeku proučavanja mikroorganizama postoje oni koji vole naše tijelo i ne "sraju" po njemu, već izlučuju tvari antibiotika i zaštitnih čimbenika koji su korisni ne samo nama, kao oružje protiv bakterija truljenja, već i kao sredstvo za sintezu antitijela, vitamina, antibiotika, donora željeza, uzimajući ga od patogena i donirajući ga našem tijelu (laktoferin). Predstavnici sojeva bifidobakterija i acidofila su štit našeg tijela! Na policama mliječnih proizvoda možete obratiti pozornost na starter kulture, od kojih sojeva je proizvod napravljen od bif - bifidobakterija, acido - acidofilnog bacila. I. I. Mečnikov je prvi predložio naseljavanje crijevne flore koncentratima bifido i acido bakterija. Zatim uvedite dijelove DNK u kružnu strukturu bakterije tako da proizvede ciljanu bioaktivnu česticu. Na primjer: inzulin, hormon rasta ili novi antibiotici i zaštitni faktori. Tako su se počeli pojavljivati ​​novi sojevi. Ali o tome sljedeći put...
• Obroci. Uz gubitak apetita i malaksalost, svaka hrana koja se na silu “nabija” samo će postati problem! Rasteretite svoj gastrointestinalni trakt u smislu količine hrane i testirajte svoj apetit. Mnogo je uzroka probavnih smetnji i smetnji! Prije svega bit će važna kontrola hrane!

Slušajte svoje tijelo i pazite na svoj gastrointestinalni trakt – to je naš štit i srce imunološkog sustava!

Tijekom brojnih istraživanja znanstvenici su došli do zaključka da se temelj cjelokupnog ljudskog imuniteta nalazi u crijevima. Mikroflora ovog organa ne samo da regulira imunološki sustav, već je izravno povezana s autoimunim poremećajima našeg tijela. Čim se ovaj osjetljivi i krhki eko-svijet susreće s problemom – nezdravom hranom, alkoholom, antibioticima i sl., cjelokupno fizičko i emocionalno stanje čovjeka gubi ravnotežu i počinje biti tužan.

Ono smo što jedemo

Naseljavanje crijeva uravnoteženom mikroflorom od ogromnog je značaja za pravilan razvoj imunološkog sustava. Milijuni različitih bakterija imaju strogo definirane funkcije; imaju važnu ulogu u probavi - pomažu u razgradnji bjelančevina, masti i ugljikohidrata, stvaraju vitamine i aminokiseline, potpomažu normalan rad crijeva.

Čovjek koegzistira s bakterijama u obostrano korisnim uvjetima - podržava njihovu vitalnu aktivnost uz pomoć cjelovite i zdrave hrane, a one zauzvrat pomažu zdravlju. No takve idealne slike zapravo je sve rjeđe. Teško da postoji osoba koja nikada nije doživjela napadaje mučnine, proljeva, nadutosti ili alergije na neki proizvod. Svi ovi problemi signaliziraju nam da je ravnoteža u crijevima poremećena, što znači da možemo očekivati ​​poremećaje obrambenog sustava cijelog organizma.

Najvažnija skupina crijevne mikroflore naziva se obligatna. Uključuje tri vrste korisnih mikroorganizama: bakterije mliječne kiseline (bifidobakterije i laktobacile), enterokoke i kolibakterije. Prvi stvaraju prirodnu zaštitnu barijeru koja se nalazi između stranih tijela i stijenki crijeva. Bifidobakterije provode svoju aktivnost u debelom dijelu probavnog organa, a laktobacili - u tankom dijelu. Enterokoki sudjeluju u sintezi vitamina, apsorpciji ugljikohidrata i uništavanju patogene mikroflore. Istina, neki sojevi enterokoka ponekad uzrokuju razne infekcije: meningitis, tegobe genitourinarni sustav, divertikulitis, pleuritis i drugi. To se događa zbog stjecanja svojstava ovih bakterija koja im pomažu u borbi za opstanak u agresivnom okruženju. Pa, kolibakterije, koristeći imunološke mehanizme, suzbijaju razvoj patogene crijevne mikroflore.

Mehanizam stvaranja imuniteta u crijevima provode posebne stanice - limfociti, koje proizvode specifične tvari - imunoglobuline A i M, koji prepoznaju infekcije, određuju stupanj opasnosti i bore se s njom.

Uspješna suradnja ova dva imunoglobulina omogućuje ne samo zaštitu od stranih patogene bakterije, ali i pomažu korisnim bakterijama da se pričvrste na stijenku crijeva i čuvaju naše zdravlje. Cijelo crijevo prekriveno je gustim filmom koji ga štiti ne samo od loših bakterija, već i od kemijskih i fizičkih nadražaja.

U čemu je problem?

Ravnotežu u sustavu crijevne mikroflore narušavaju različiti čimbenici:

Antibiotici. Ovi su vrlo učinkoviti ljekovite tvari, ali njihov nedostatak je slaba selektivnost, drugim riječima, nije im važno koga ubijaju - zle mikrobe ili korisnu mikrofloru.

Liječenje kemoterapijom ili terapijom zračenjem.

Sistemske bolesti - rak, AIDS.

Voda iz pipe. Za dezinfekciju i čišćenje piti vodu uključuje kemijske tvari– fluor, klor. Ove tvari ubijaju crijevnu mikrofloru.

Loša ekologija.

Poremećaji u ishrani itd.

Pretjerana količina šećera. Može dovesti do pojačane proliferacije gljivica roda Candida i, kao rezultat toga, kandidijaze.

Prejedanje je također neprihvatljivo. Ako tijelo nema vremena nositi se s cjelokupnom količinom primljene hrane, tada u crijevima počinju procesi razgradnje i truljenja, što također dovodi do smrti zdrave mikroflore, a time i do rasta uvjetno patogene. Prisutnost bolesti koje mijenjaju pH okolinu crijeva (hepatitis, gastritis, peptički ulkus, kolecistitis, crijevne bolesti) također nije na najbolji mogući način utjecat će na količinu korisne bakterije. Sastav crijevne mikroflore poremetit će i niska količina enzima koja je posljedica bolesti gušterače, želuca i jetre.

Vratite svoje zdravlje

Prije svega, ako imate disbiozu, morate stvoriti uvjete u crijevima za normalnu mikrofloru. Stoga biste trebali izbjegavati stres, pretjeranu tjelesnu aktivnost, održavati raspored spavanja i budnosti, a također prilagoditi prehranu. Ne smijete jesti masnu, kiselu ili bilo kakvu začinjenu hranu koja iritira. Hrana treba biti bogata vitaminima, s pravilnim omjerom bjelančevina, masti i ugljikohidrata. Između obroka ne bi trebalo biti velikih razmaka. Posljednji obrok treba uzeti najkasnije 3 sata prije spavanja. Također je važno jesti polako, temeljito žvakati hranu.

Podrška imunitetu najvažnijim resorima Mnogi proizvodi pomažu gastrointestinalnom traktu (GIT) i funkcioniranju ljudskog imunološkog sustava općenito. Pravi prijatelj crijeva – kiselo mlijeko. Ajran, kumis, fermentirano pečeno mlijeko, jogurt i šubat odlično djeluju na zdravlje crijeva. Njihove glavne funkcije: poboljšanje probave, izjednačavanje ravnoteže crijevne mikroflore nadopunjavanjem redova lakto- i bifidobakterija, uništavanje štetnih mikroorganizama, sprječavanje procesa truljenja u glavnom dijelu gastrointestinalnog trakta.

Aktivne tvari sadržane u običnom crnom čaju potiču rast korisnih bakterija i suzbijaju mikrobe koji inače žive u crijevima pretilih ljudi, glavno je ne pretjerati s pecivima i šećerom dok pijete čaj.

Biljna hrana tonizira peristaltiku crijeva, bogata vlaknima: repa, mrkva, kupus, grah, jabuke, mekinje.

Povrće i voće također su skladište korisne tvari– vitamini i minerali. Tako, na primjer, kruška sadrži cink, koji jača obranu tijela i izravno crijevni imunitet; češnjak je izvor fitoncida koji ubijaju patogene bakterije i nezamjenjiv je u liječenju disbioze; Jeruzalemska artičoka ili "zemljana kruška" cijenjena je zbog istih svojstava, posebno kada se kuha s mlijekom.

Med i propolis mogu se pohvaliti cijelim nizom korisnih mikroelemenata i organskih spojeva koji pomažu u borbi s oštećenjima sluznica gastrointestinalnog trakta na različite faze njegov tok.

Postoje i proizvodi koji čiste crijeva i olakšavaju pražnjenje crijeva. Koriste se za zatvor i istovremeno za povećanje imuniteta. Takvi proizvodi uključuju bilje (senna), ulja (ricinusovo, maslinovo, suncokretovo, orašasto voće), voće i dinje (marelice, smokve, šljive, bundeve, dinje, grožđice, grožđe, suhe šljive, banane).

Kako bi smanjili broj patogenih mikroba koje koriste lijekovi- antiseptici. Nakon uzimanja lijekova, stijenke crijeva moraju biti naseljene korisnom mikroflorom. Da biste to učinili, trebate uzimati kombinaciju probiotika i prebiotika. Probiotici su pripravci koji se sastoje od korisnih crijevnih bakterija. Prebiotici su lijekovi koji održavaju povoljnu mikroklimu u crijevima za normalnu mikrofloru. Važno je znati da se njihova primjena, kao i svih drugih lijekova, mora provoditi pod liječničkim nadzorom. Budi zdrav!

Gastrointestinalni trakt (GIT) je najveći imunološki organ. oko 70% imunološke stanice organizmi se nalaze u crijevnoj sluznici.

Zašto crijeva igraju tako veliku ulogu u imunitetu?

Na ovo pitanje nije teško odgovoriti. Uostalom, crijeva su stanište mikroflore - oportunističkih mikroba koji su inače prijeko potrebni za probavu, ali promjenom okoline mogu izazvati bolesti. Ovo je zaštita od unutarnjih prijetnji. Također, crijevna biocenoza je otvorena, odnosno štetni mikrobi izvana lako mogu ući unutra s hranom i vodom. Ovo je zaštita od vanjskih prijetnji.

Stoga, za održavanje relativne postojanosti unutarnjeg okruženja probavni trakt ima snažne antimikrobne obrambene mehanizme, od kojih su glavni:

• aktivne tvari u slini,
• barijera želučane kiseline,
• aktivni motilitet cijelog gastrointestinalnog trakta,
• crijevna sluznica koja mehanički stvara zaštitnu barijeru,
• limfoidno tkivo povezano s crijevima
• korisna crijevna mikroflora, koja se normalno bori protiv patogena.

Usna šupljina se ispire sekretom žlijezde slinovnice, bogata antimikrobnim tvarima, osobito imunoglobulinima. Pseća slina sadrži imunoglobulin A (IgA) u visokim koncentracijama i imunoglobulin M (IgM) u nižim koncentracijama.

Želučana sluznica sadrži raštrkane, izolirane limfne folikule. Ti su folikuli sastavni dijelovi normalne sluznice i uglavnom su koncentrirani u fundusu želuca. Kao i u drugim dijelovima gastrointestinalnog trakta, želučana stijenka sadrži razbacane mononuklearne stanice (limfocite, plazma stanice i makrofage) i ne veliki broj eozinofila.

Cekum pasa manji je od onog biljojeda, ali je bogat organiziranim limfoidnim tkivom. Debelo crijevo također sadrži dovoljnu količinu limfoidnog tkiva, predstavljenog nakupinama limfoidnih stanica i raspršenih mononuklearnih stanica membrane lamina propria.

Morfološki, crijevni imunološki sustav uključuje:

• stanični elementi: (intraepitelni limfociti, limfociti membrane lamine proprije, plazma stanice, makrofagi)
• strukturni elementi: (limfni folikuli, Peyerove mrlje, slijepo crijevo, mezenterij Limfni čvorovi)

Shematski prikaz glavnih dijelova limfoidnog tkiva lokaliziranih u tankom crijevu: epitel, membrana lamina propria i Peyerove mrlje.

VEL - intraepitelni limfocit; LM - limfocit membrane lamine proprie.

Limfne stanice aktivirane stranim antigenom u Peyerovim mrljama ili membrani lamine proprie migriraju duž limfne žile u mezenterične (mezenterične) limfne čvorove.

Sluznica crijeva sadrži organizirane limfne nakupine – pojedinačne limfne folikule. Zajedno su poznati kao limfoidno tkivo povezano s crijevima (GAT). LTAC je dio velike imunološke mreže koja omogućuje T i B mukoznim limfocitima da cirkuliraju u krvi ili limfni sustav i komuniciraju sa stanicama u drugim tkivima. Ove poruke omogućuju životinjama da brzo odgovore na primarne infekcije i pokažu imunološku memoriju nakon ponovne infekcije.

Limfociti B odgovorni su za humoralni imunološki odgovor. U crijevnim strukturama odvija se njihovo sazrijevanje, diferencijacija i sinteza na njihovoj površini imunolobulina A (IgA) – proteina koji je uključen u osiguranje lokalnog imuniteta i najvažniji je marker imunološkog odgovora.

Normalno, imunoglobulini se nalaze na površini B limfocita i prisutni su u krvnom serumu, tkivnoj tekućini, kao iu sekretima koje proizvode žlijezde crijevne sluznice.

Dakle, različite klase antitijela pružaju sveobuhvatnu zaštitu tijela od bolesti, što predstavlja takozvani humoralni imunitet.

IgA je glavna klasa imunoglobulina koju izlučuju B limfociti u crijevnoj sluznici. Postoji nekoliko načina na koje IgA djeluje:

• blokiranje adhezije bakterija na površini sluznice,
• spajanje bakterija radi lakšeg uništavanja,
• neutralizacija bakterijskih toksina,
• sprječavanje rasta bakterija.

Antitijela koja štite crijevnu sluznicu mogu potjecati iz dva izvora: iz krvnog seruma i iz plazma stanica smještenih u lamini propriji. Imunitet protiv patogenih uzročnika uglavnom se postiže putem protutijela koja se luče u lumen crijeva iz lamine proprie.

No antitijela u serumu manje su učinkovita jer se dovoljne količine njih za lokalnu zaštitu nakupljaju u crijevima samo kada su u krvnom serumu visoke razine. Osim toga, serumska protutijela koja sudjeluju u stvaranju lokalne imunosti pretežno pripadaju klasi IgG. IgA protutijela su zbog otpornosti na proteolitičke enzime prilagođenija zaštiti površine sluznice nego IgG.

Iza stanični imunitet T-limfociti reagiraju, njihova antigenska stimulacija javlja se u Peyerovim mrljama, predstavljenim zasebnim nakupinama limfoidnih stanica smještenih u submukoznom sloju tanki presjek crijeva. Epitel crijevne sluznice koji prekriva Peyerove mrlje je modificiran, a njegove se stanice nazivaju membranskim ili M stanicama jer imaju mikronabore.

Imunološki odgovor se javlja na sljedeći način. Primarno izlaganje stranom antigenu uzrokuje razvoj B stanica, od kojih se neke pretvaraju u imunoblaste i napuštaju plakove. Većina stanice ostaju u plakovima u obliku B stanica osjetljivih na ovaj strani antigen. Nakon ponovljenog kontakta s istim antigenom, te se stanice pretvaraju u IgA imunoblaste, koji prvo migriraju u mezenterične limfne čvorove, a zatim u krvotok, pružajući zaštitu cijelom tijelu.

Stimulirano lokalno ili deponirano iz krvotok IgA se spaja s sekretornom komponentom koja je u njima nastala i otpušta se na površinu sluznice u obliku imunoglobulina. Sluz, obogaćena sekretornim imunoglobulinima, oblaže površinu epitelnih stanica poput tepiha. Time se osigurava zaštitni učinak koji sprječava prodor uzročnika infekcije. IgM se također proizvodi lokalno. Pokazuje svojstva slična onima sekretornog IgA.

U isto vrijeme, M-stanice Pierreovih plakova transportiraju makromolekule; tijekom transportnog procesa, antigene strukture tvari su izložene i predstavljene T-limfocitima. Antigeni prezentirani T-pomoćnim stanicama i makrofazima se prepoznaju i u konačnici dovode do pojave specifičnih T-stanica ubojica, proizvodnje tzv. proupalnih citokina, aktivacije fagocitoze i migracije neutrofila.

Tako u imunološkim tvorevinama crijeva dolazi do prepoznavanja uzročnika, razvija se primarni humoralni i stanični lokalni i opći imunološki odgovor, a lokalno i opće imunološko pamćenje je očuvano u slučaju ponovnog susreta s uzročnikom.

Učinkovitost ovog sustava ovisi o zaštiti cijelog tijela od unošenja virusa i bakterija, a kada uzročnik uđe u tijelo, aktivno se (iako ne uvijek očito) suprotstavlja razvoju bolesti.

Stoga je hranjenje ili pijenje lijekova koji utječu na imunološki sustav ne samo opravdano, već ponekad i učinkovitije. Na primjer, enteralno (oralno) cijepljenje protiv infekcija rotavirusom mnogo učinkovitiji od parenteralnog (intramuskularnog).

Upotreba imunomodulatora u hranidbi također je novo i moćno oružje za poboljšanje zdravlja naših ljubimaca. Uostalom, ovo provodi prvo načelo: prevenciju bolji tretman. A jak imunitet- osnova prevencije. Ako svaki dan, zajedno s hranjivim tvarima, tijelo prima tvari koje normaliziraju (jačaju gdje je potrebno i slabe gdje je potrebno) funkcioniranje imunološkog sustava, takva se zaštita ne boji ni loše ekologije ni stresa.

Sada na tržištu veterinarski lijekovi postoji Prenokan – jedini dodatak stočnoj hrani, koji sadrži imunomodulator poliprenol. Poliprenoli su prirodni spojevi dobiveni iz borovih iglica. Oni su glavna komponenta poznatih antivirusni lijek Fosprenil.

Dodavanje Prenocana hrani pomaže u normalizaciji imunološki status tijelo. Ovo je posebno važno tijekom oporavka, tijekom razdoblja stresa, prilikom odbijanja štenaca, povećan rizik razvoj zarazne bolesti, pri prelasku životinja na drugu hranu, pri liječenju disbakterioze.

U našoj je moći svakodnevno održavati zdravlje kućnih ljubimaca!

Materijali objavljeni na ovoj stranici mogu se ponovno tiskati na Internetu samo ako se postavi hipertekstualna poveznica na našu stranicu. Kôd veze naveden je u nastavku:
Vaš opis

Crijeva je važan organ ljudskog tijela koji utječe na mnoge aspekte metabolizma. Konkretno, probavni sustav ima veliki značaj u pružanju imunološke obrane tijela protiv. Lokalni crijevni imunitet je jedna od "granica" na kojoj se neprestano vodi borba protiv mogućih opasnosti za tijelo.

Crijevna mikroflora

Ljudsko crijevo sadrži zajednicu bakterija koje "suživljavaju" s makroorganizmom i obavljaju niz važnih funkcija za njega. Jedan od njih je poticanje diferencijacije tjelesnih imunoloških stanica.

Limfociti u ljudskom tijelu imaju kratak životni vijek, njihov se stanični sastav stalno obnavlja. Kako bi nastali elementi bili spremni za sudar s patogenim mikroorganizmima, moraju proći posebnu obuku - diferencijaciju ovisno o antigenu. Provodi se kontaktom s mikroorganizmima koji su dio crijevne mikroflore.

U borbi protiv patogenih mikroorganizama koji dolaze iz hrane uključene su i crijevne bakterije. Oni se natječu sa štetnim mikrobima, smanjujući rizik od infekcije.

Limfoidno tkivo crijeva

U zidu probavni sustav postoji limfoidno tkivo povezano s crijevima. Unatoč činjenici da ove formacije pripadaju sekundarnim organima imunološkog sustava, njihova je uloga u osiguravanju zaštitne funkcije također vrlo velika. Dokazano je da limfne tvorevine crijeva sadrže veliki broj imunokompetentnih stanica koje osiguravaju stalnu zaštitu organizma. Osim toga, ti su elementi stalno u kontaktu s normalnom crijevnom mikroflorom.

Digestija

Neizravan utjecaj probavnog sustava na imunološki sustav je osigurati dovoljan unos hranjivim tvarima u tijelo. Pravilna prehrana I visoka razina fiziološka aktivnost crijeva osigurava dovoljnu apsorpciju strukturne komponente, koji su neophodni za “izgradnju” imunoloških stanica.

Ove komponente uključuju mikroelemente (na primjer, željezo), vitamine, proteine, nukleotide i druge bitne tvari. Ako ne uđu u tijelo zbog malapsorpcije, tada je poremećen proces stvaranja novih imunokompetentnih elemenata. Osoba može razviti leukopeniju - nedostatak određenih skupina leukocita u tijelu.

Čimbenici koji pogoršavaju zdravlje crijeva

Kako poboljšati zdravlje crijeva

• Strogo slijedite dijetu. Potrebno je jesti male porcije u malim intervalima. Ne možete ni gladovati ni prejedati se.
• Ispravno pripremite svoju prehranu. Smanjite potrošnju štetnih proizvoda, dodajte dovoljnu količinu voća i povrća u jelovnik (pogledajte više o prehrani za zdravlje crijeva).
• Uzimajte dodatne vitamine. U jesen i proljeće preporuča se preventivni tečaj multivitaminskih kompleksa.

• Minimizirajte konzumaciju alkohola. Etilni alkohol nepovoljno utječe na stanje crijeva, pa se preporučuje smanjiti njegovu konzumaciju.
• Koristite antibiotike ispravno. Proizvode koristite samo prema preporuci liječnika i u skladu s uputama.
• Vježbajte. Tjelesna aktivnost– ključ dobrog zdravlja organizma, uključujući prirodni stimulans za imunološki sustav.