https://www.site/2019-06-12/aptechka_otpusknika_chto_v_ney_dolzhno_byt_i_kak_pravilno_puteshestvovat_s_lekarstvami

tüm durumlar için

Tatile giderken yanınıza alacağınız ilaçlar

Natalia Khanina / site

Sağlık sorunlarının tatilinizi bozmaması için tatile giderken yanınıza hangi ilaçları almalısınız? Hafif bir rahatsızlığın sadece tatilcinin planlarını değil cüzdanını da etkileyen ciddi bir hastalığa dönüşmemesi için seyahat ilk yardım çantasına neler dahil edilmelidir? Doktorlar, turizm sektörü temsilcileri ve deneyimli turistlerle istişarelerde bulunduk. Gönderinin sonunda belirli bir liste var.

İshal ve mide problemleri için

İstatistikler acımasız: tatilin ilk günlerinde en yaygın sağlık sorunlarından biri ishaldir. Ya da daha basit bir ifadeyle, yıkanmamış eller, kötü su ve kalitesiz gıda nedeniyle vücuda giren enfeksiyonlara borçlu olduğumuz ishal. Bununla birlikte, yiyecekler oldukça yüksek kalitede olabilir, ancak alışılmadık ve daha da önemlisi çok bol olabilir, ayrıca makul bir dozda alkolle yıkanabilir. Ayrıca uzmanlar uzun süredir "gezgin ishali" hakkında konuşuyorlar, hastalığın nedenini enfeksiyon ve zehirlenme değil, vücudun gittiği yerlerin değişmesi olarak adlandırıyorlar. farklı sebepler uyum sağlamak zor olabilir. Özellikle evde zaman zaman gastrointestinal sistemin kronik hastalıkları kendilerini hissettiriyorsa.

Pharmacor Production'ın önde gelen uzmanlarından Vladislav Pavlov, ne olursa olsun, ishal için bir çarenin bir seyahat ilk yardım çantasında olması gereken bir şey olduğunu söylüyor. Her şeyden önce bunlar, bağırsaklardaki zararlı mikroflorayı ve toksinleri bağlayan enterosorbentlerdir. Farklı formlarda satılırlar: süspansiyon seyreltmesi için tabletler, jeller ve tozlar şeklinde. Pavlov, dioctahedral smektit (veya diosmektit) önerir. Bu ilaç grubunun en ünlü temsilcileri Smecta veya Neosmectin'dir. Seyahat acentesi Margarita Pshinnik, Polysorb'un da olduğunu hatırlıyor, ancak ambalajı çok fazla yer kaplayabilir. İyi eski (ve en uygun fiyatlı) Aktif karbon Kimse de iptal etmedi.

Başka bir şey de, yanınıza oldukça fazla almanız gerekeceğidir: istenen etki için, bir yetişkinin 10 kilogram ağırlık başına bir tablet oranında bir doza ihtiyacı vardır.

Ve etkinin kendisinin beklemesi gerekecek. Doktor ve aktif gezgin Oleg Andrienko, gezinin her katılımcısının 4-5 gün yetecek kadar sorbent almasını tavsiye ediyor.

Suhyeon Choi / unsplash.com

Uzun uçuşlar ve havalimanlarında bağlantı beklerken tuvalete gidiş sıklığını azaltmak iyi bir fikir olabilir. Bağırsak hareketliliğini ve dolayısıyla içeriğin bağırsaklardan geçişini engelleyen ilaçlar vardır. gastrointestinal sistem. Aramalar daha seyrek hale gelir. Doğru, doktorlar böyle bir numarayı kötüye kullanmamayı tavsiye ediyor. Ve tabii ki bu süre zarfında vücuda yiyecekle aşırı yüklenmemelisiniz. Bu arada ishale yardımcı olan bu ilaçların en ünlüsü ve en erişilebiliri uzmanlar Loperamide diyor. Yaygın olarak reklamı yapılan "Imodium" bir analog görevi görür.

Aktif olarak dünyayı dolaşan seyahat danışmanı Anna Androsova, yollardaki başka bir yaygın sorunu hatırlıyor - hareket hastalığı. Bildiğiniz gibi sadece denizde değil, deniz tutması için iyi bir çare, Anna "Dramina" adını verir (aktif madde dimenhidrinattır). Ve gastronomi turuna çıkan tatilciler için uzman, sindirime yardımcı olan enzim müstahzarlarını stoklamayı tavsiye ediyor. Öncelikle pankreatin bazlı ürünlerden bahsediyoruz.

Ağrı ve iltihaplanma için

Hem doktorlar hem de deneyimli turistler analjezikleri ve ağrı kesicileri bir numaralı çare olarak görüyor ve bunların sadece ilk yardım çantasında değil, her zaman el altında bulundurulmasını tavsiye ediyor. Özellikle migren eğilimi varsa, diyor Alexei Filippov, CEO GPC İlaçları. İlaç seçimi büyüktür (No-Shpa, Nurofen, Askafen), ancak size yardımcı olması önemlidir. Bu nedenle, tatilde ihtiyacınız olanı bulabileceğinizden emin değilseniz, evde satın almayı unutmayın.

Alerjilere ne yardımcı olur ve nasıl tedavi edilir?

evrensel çare Geriye yüksek ateşle baş etmeye yardımcı olan parasetamol kalır. -de inflamatuar süreç, soğuk algınlığı da dahil olmak üzere ibuprofen ile hazırlık yapmak iyidir. Margarita Pshinnik, Miramistin ayrıca evrensel bir asistan (zaten bir antiseptik) görevi görüyor: işe yarayacak ve gerekirse yarayı tedavi edecek ve boğaz ağrısı belirtileri ortaya çıkarsa, diyor Margarita Pshinnik.

EAEU ülkelerinde Dış İletişimden Sorumlu Servier Direktörü Yana Kotukhova, “ekonomi sınıfı sendromu” teriminin ortaya çıkışını hatırlıyor. Hava, demiryolu ve otobüs hatlarında yolcuların yaşamaya başladığı, mecbur kaldığı sorunları ifade eder. uzun zaman sıkışık sandalye sıraları arasında bacaklarını bırakmak için neredeyse hareketsiz. Yükseklikte, bu, bacak damarları üzerindeki artan hidrodinamik yüklerle daha da kötüleşir. Sonuç olarak - kanın durgunluğu ve bununla birlikte şişlik, ağrı ve ağırlık. İpucu - yolda kompresyon çorapları ve çorapları giyin (gevşek ve rahat ayakkabılar tabii ki), her yarım saatte bir salonda yürüyüşler düzenlemeye çalışın, içki daha fazla su. Ve eğilimli yolcular varisli damarlar damarlar, yanınıza venotonik müstahzarlar almayı unutmayın (örneğin, Detralex, Venarus, Phlebodia 600).

Jose Antonio Gallego Vázquez / unsplash.com

Yaralanma, yanık, alerji durumunda

Kesik ve sıyrıklara karşı valizinize antimikrobiyal merhemler (Baneocin, Bonderm, Supirosin) koyun. TeleMed uzaktan tıbbi danışma hizmetinin baş uzmanı Andrey Melnikov, böcek ısırıklarına karşı güçlü bir alerjik reaksiyonla, steroid merhemlerin (örneğin,% 1 Hidrokortizon) başa çıkmaya yardımcı olacağını söylüyor.

Bu arada, genellikle bundan muzdarip olmayanlar için bile alerjileri hatırlamakta fayda var: Önceki yıllarda ve evde bir reaksiyonun olmaması, vücudunuzun tepki verdiği alerjenin gezegenin başka bir bölgesinde sizi beklemeyeceğini hiçbir şekilde garanti etmez.

ProDoctors portalının uzmanı Ella Smolyakova, vücudun tepkisinin çok ciddi olabileceği konusunda uyarıyor. Bu nedenle, plaja ve gezilere bile bir antihistaminik ve anestezi almak daha iyidir.

Güney Denizlerine seyahat edenlerin çareleri hatırlamaları isteniyor güneş yanığı. Genellikle yanıkları önleyen kremler ve losyonlarla karıştırılırlar ve buna inanarak özellikle bununla ilgilenmezler. doğru çare sahile giderken bir dükkanda bulundu. Belki, ama tam olarak olduğu gerçeği değil tıbbi hazırlık güneşlenmenin hala çok fazla çıkması durumunda. Ella Smolyakova, tatil eczanelerinde yanık ile koşmanın hala bir zevk olduğunu söylüyor.

Bebek ilk yardım çantası ne olacak?

Denis Usenko, çocuk doktoru, bulaşıcı hastalık uzmanı, doktor Tıp Bilimleri, çocuklu yolculara seyahat çantalarında altı grup uyuşturucu bulunmasına dikkat etmelerini tavsiye ediyor. Her şeyden önce, ibuprofen bazlı bir ateş düşürücüdür. Üç aylıktan itibaren çocuklara verilebilecek bir süspansiyon şeklinde uygun "Nurofen".

Listedeki ikinci numara, enfeksiyonlar ve buna bağlı olarak boğaz ağrıları için bir ilaçtır. Gereksiz kimyasallar içermeyen, ağız ve boğazın normal mikroflorasını bozmayan ve patojenlere noktasal etki eden "Lizobakt" çocuklara vermek daha iyidir. Soğuk algınlığı çaresini unutmamak önemlidir: herkes kurtarmaya gelecek çocuk ilacı ksilometazoline dayalı (örneğin, Nazivin veya Otrivin). Ve boğaz ağrısı ve burun akıntısı genellikle öksürükle birleştiğinden, bu sorunu hafifleten bir ilaca ihtiyacınız olacaktır. Denis Usenko, onunla iyi geçindiğine inanıyor bebek şurubuÜç yaşındaki hastalara verilebilecek "Bronhobos".

Tabii ki, çocuklar bir bağırsak hastalığını yetişkinlerden daha hızlı yakalayabilirler. Çünkü çoğu durumda sebep akut ishal- enfeksiyon, bağırsak antiseptiğine ihtiyacınız olacak. Çocuk üç yaşından küçükse, Enterofuril süspansiyonu almak daha iyidir (yaşamın bir ayından itibaren kullanılmasına izin verilir). Çocuk üç yaşından büyükse, 100 mg'lık kapsüller halinde verebilirsiniz. Tedavi bağırsak bozuklukları sorbentlerle birleştirmek daha iyidir (bu, örneğin "Smekta" veya onun analogu "Neosmectin" dir. Vücut tarafından sıvı kaybını telafi etmek için, herhangi bir rehidrasyon çözeltisinden birkaç torba almak zarar vermez.

Son olarak, olası alerjik reaksiyonlara yanıt vermeye hazırlıklı olmanız gerekir. Altı aylıktan itibaren çocuklara gösterildiği için damla şeklinde daha iyidir - Zirtek uygundur. "Zodak" ilacı bir yaşındaki çocuklara verilebilir.

Dragos Gontariu / unsplash.com

Her zaman yerinde ne satın alınabilir ve başka nelerin unutulmaması gerekir?

Deneyimli gezgin Anna Androsova, tatile giderken kafanızdaki birçok olumsuz senaryo arasında gezinerek ilk yardım çantasını doldurmak konusunda çok hevesli olmamanız gerektiğine inanıyor. İyot, pamuk, bandaj ve soğuk damlalar, evrensel ağrı kesiciler, hatta bir termometre gibi ilk yardım ürünleri neredeyse her zaman tatil yerinden satın alınabilir. Seyahat acentesi Margarita Pshinnik, bunun mümkün olduğunu onaylıyor, ancak ilk gün (hatta ilk gece) bir eczane aramak istemiyorsanız, eczacıya kırık bir İngilizce ile bir şeyler açıklamaya çalışın, kendi stoğunuzu oluşturmak daha iyidir. En azından ilk kez.

Gezici doktor Oleg Andrienko ve bu arada altı çocuk babası, dar ve geniş bakterisidal yamaları unutmamayı tavsiye ediyor. Önünüzde uzun yürüyüşler içermeyen “sebze” bir tatil olsa bile, siz veya çocuklarınız havaalanında bile su toplayabilir. Aynı zamanda eczane aramak için kesinlikle zaman olmayacak, bu nedenle en az bir iki günlük tedarik yapın.

GPC Pharmaceuticals'ın CEO'su Alexey Filippov, ortaya çıktığı gibi zor bir konuya, ilaçların sıcakta nasıl korunacağına dikkat çekiyor. Uzman, yaz aylarında mümkünse tablet şeklindeki ilaçları tercih etmenin daha iyi olduğunu söylüyor.

Her durumda, ilk yardım çantasını buzdolabına veya en karanlık ve en soğuk odaya koymak daha iyidir. İlaç çantasının doğrudan güneş ışığı altında bırakılmaması özellikle önemlidir.

TeleMed'den Andrey Melnikov, kalıcı olmak zorunda olanlara önemli tavsiyeler veriyor ilaç tedavisi ve ilaçlarını yabancı bir ülkeye götürmek zorunda kalıyorlar. Şeffaf bir plastik kap satın almak (bu aynı zamanda bir seyahat ilk yardım çantasını bir bütün olarak doldurmak için de uygundur) ve tüm ilaçları orijinal ambalajlarına koymak gerekir. Uçakla seyahat ederken, mümkünse ilk yardım çantasını yanınıza alın. el bagajı. En kötüsü, uçuş sırasında ihtiyaç duyabileceğiniz ilaçları tam olarak yanınıza almayı unutmayın.

Teletıp: nasıl çalışıyor, güvenilir mi ve pahalı mı?

En önemli şey, her ilaç için, ilaçları Latince olarak gösteren ve ilgili doktor tarafından imzalanıp kaşelenmiş reçetelerinizin elinizde olması gerektiğidir. Daha da iyisi, tıbbi kayıtlarınızdan reçete edilen ilaçları gösteren bir alıntınız varsa (ayrıca Latince ve ayrıca doktorun kişisel imzası ve mührü ile). Her biri için eczaneden bir çek alınması çok arzu edilir. tıbbi isim, ve ülkeye ithal edilen ilaçların hacmi reçetede belirtilenleri aşmamalıdır. Tüm bunlar, gümrükte gereksiz sorulardan kaçınmak için gereklidir. Özellikle giriş ülkesinde olduğunu biliyorsanız katı kısıtlamalar ve "Phenazepam" veya hatta "Corvalol" paketlemesi için hoş olmayan işlemlerle karşılaşabilirsiniz. En doğrusu bu kısıtlamalar hakkında resmi soruşturmalar yapmaya çalışmaktır. Uzman, doktor randevusu ne kadar zorsa, bu konuya o kadar dikkat edilmesi gerektiğini belirtiyor.

Son olarak, muhataplarımız, bir tatilden önce, ilk yardım çantasının doğru doldurulmasını değil, aynı zamanda iyi bir ilk yardım çantası almayı da düşünmenizi tavsiye ediyor. sağlık Sigortası. "İçerideki o acil durum seyahat danışmanı Anna Androsova, yolcuyu her durum için toplanan haplarla kendi kendine ilaç kullanmaktan daha iyi koruyacaktır” diyor. Bir diğer modern yol evden uzaktayken doktorların gözetiminde kalın, teletıp hizmetlerini kullanın. Gezginler de dahil olmak üzere bu seçeneğin avantajlarından zaten bahsetmiştik.

Toplam: tatile ne götürmeli

İshal önleyici ilaçlar: Loperamid (Imodium), Polysorb, Smecta (Neosmectin), aktif kömür.

Hareket hastalığından: "Dramina", "Ciel".

Sindirime yardımcı olmak için: "Pankreatin", "Mezim".

Zaman dilimlerinde keskin bir değişiklik olan uyku hapları: Melaksen, Tenoten, Novo-Passit.

Ağrı kesiciler: parasetamol, aspirin, No-shpa, Nurofen, Askafen.

Antiinflamatuar: örneğin, "İbuprofen".

Mide yanmasına karşı: Maalox, Almagel, Phosphalugel, Topalkan.

Antihistaminikler (alerjiler için): "Suprastin", "Diazalin".

İltihaplı kesikler ve sıyrıklar için antibakteriyel merhem: "Baneocin", "Benderm", "Supirosin", "Triderm".

Steroid kremler (böcek ısırıklarına karşı şiddetli reaksiyonlar için): örn. %1 Hidrokartizon.

Boğazdaki enfeksiyonlardan çocuklar: "Lyzobakt".

gelen çocuklar şiddetli öksürük: "Bronchobos".

Tabii ki, sağlık durumunuza göre önerilerde bulunacak bir doktora danışmak en iyisidir.

Rus haberleri

Rusya

Pskov bölgesinin eski valisi Kuznetsov, İsviçre'de koronavirüse yakalandı

Rusya

Rusya'da koronavirüs bulaşan kişi sayısı 306 kişiye yükseldi.

Rusya

Moskova'da, koronavirüs hastaları için bir tıp merkezinin şantiyesine motive etmek için posterler asıldı.

Rusya

Siluanov, ilaç ithalatında gümrük vergisi oranının sıfırlandığını duyurdu

Rusya

Moskova'da ikamet eden bir kişi solaryumda vücudunun %80'i yandı

Rusya

Lukashenko, Rusya'nın Belarus'un petrol arzına ilişkin tüm önerilerini kabul ettiğini söyledi.

Rusya

Moskova'da 8 kişi koronavirüse yakalandı ve taburcu edildi

Tatile mi seyahate mi karar verdiniz? Yolculuk ne kadar uzun olursa olsun, her halükarda yanınıza bir ilk yardım çantası almanız gerekiyor. Yolculuğunuza çıkmadan önce nelere dikkat edin ilaçlar yanınıza almanız gerekenler ve almamanız gerekenler.

site, onsuz seyahate çıkmamanın daha iyi olduğu bir uyuşturucu listesi aldı. Size bir eczaneyi nasıl düzgün bir şekilde monte edeceğinizi anlatacağız ve bir dizi başka önemli konuyu ele alacağız.

Şu veya bu ilacı kullanmadan önce bir doktora danışmanız gerektiğini hatırlatırız. Çünkü neredeyse tüm ilaçların kontrendikasyonları vardır.

Gerekli ilaçlar

Bir seyahat ilk yardım çantası sigorta gibidir. Her zaman işe yaramayacağını ummalısın, ama onu yola çıkarmaya değer. En uygunsuz anda ilaçsız kalmaktansa, ambalajsız bir ilk yardım çantası getirmek daha iyidir.

Aşağıdaki liste seyahat için seçilen ülkeye, cinsiyete, yaşa veya diğer faktörlere bağlı değildir. Yeni ilaçlar seçmeyin. Kanıtlanmış ve bilinen araçları ilk yardım çantasına koymak daha iyidir.

İlk yardım çantasına neler konulmalı:

Ateş düşürücüler: İbuprofen, Parasetamol;

Bu liste ülke, yaş veya diğer faktörlerden bağımsızdır. Genellikle aldığınız ilaçları seçin: Bilmediğiniz ilaçları seyahatte almayın.

Turist ilk yardım çantasına neler konulmalı:

• İshal (hazımsızlık) için: Aktif karbon, Mezim ve Smecta;
• Ağrı kesiciler: Ketanov, Analgin, Nosh-pa ve ayrıca Baralgin;
• ateş düşürücü: ibuprofen ve parasetamol;
• İtibaren alerjik reaksiyonlar: Suprastin, Tavegil veya Claritin gibi antihistaminikler;
• Soğuk algınlığından: Coldrex, Insty, Anti-Flu, vb. Size yardımcı olan ilacı seçmelisiniz. Giderken onları ihmal etmeyin. sıcak ülkeler, Mısır'da +40 sıcaklıkta üşütebilirsiniz;
• Pansuman: bandaj ve sıva;
• Antiseptikler: yeşillik ve iyot.
• Antiseptikler: iyot, parlak yeşil;
• Dağlara yürüyüş gezileri için turnike gereksiz olmayacaktır;
• Denize giderken bu temel listeye güneş yanığı ve güneş yanığı için bir çare (Panthenol, Bepanten, vb.) Eklemeye değer. Tatilin asıl amacı çikolata bronzluğu kazanmak olsa bile, en azından küçük bir tüp krema ile birlikte almalısınız. SPF30-50 (planlanandan daha uzun süre güneşte kalmanız gerekirse).

Her bölümden en az bir veya iki müstahzar alın. Yanınıza 10 çeşit ağrı kesici veya ateş düşürücü almamalısınız, bu işe yaramaz.

Başka ne koymaya değer

Sadece uzun yürüyüşler yapmayı mı planlıyorsunuz? O zaman çok sayıda yama stoklamalısınız. Çünkü gezginler genellikle nasırları ovalar. Yaraları tedavi etmek için yanınıza küçük bir şişe antiseptik (klorheksidin veya miramistin) almaya da değer.

Bacaklarını kana silenler için artık mısırdan yama kullanmak için çok geç. Ek olarak, şunları içerir: aktif maddeler, sinir bozucu açık yara. Bu gibi durumlarda klasik bakteri yok edici yama idealdir.

Yolculuk için ilk yardım çantanıza ne koyacağınızı düşünürken çeşitli jel ve ayak kremlerine dikkat etmelisiniz. Ödem ve varis tedavisinde kullanılırlar. Heparin veya daha popüler muadili Lyoton idealdir.

Asya'ya seyahat ederken, sindirim sistemi rahatsızlıklarını önlemek ve bunlarla mücadele etmek için ilk yardım çantasına daha fazla para koymak daha iyidir.

Antiseptik bir jel gereksiz olmayacaktır. Bunları toplu taşıma araçlarından her indiğinizde ve yemek yemeden önce kullanmaya çalışın.

Eğer yol yatıyorsa egzotik ülkeler Alerjik reaksiyonlar için çareler gereksiz olmayacaktır. Vücudun yabancı bir meyveye veya sıra dışı yiyeceklere nasıl tepki vereceği asla bilinmez.

İlk yardım çantasına ne koyulmamalı

Öncelikle seyahat için ilk yardım çantasına güçlü ve narkotik ilaçlar koymayın. Yanınıza antibiyotik almamak daha iyidir, çünkü bunları yalnızca bir doktor dikkate alarak reçete etmelidir. bireysel özellikler organizmanın yanı sıra hastalığa neden olan mikroorganizmalar.

Yanınıza sıtma ilaçları almanıza gerek yok. Onların büyük bir listesi var yan etkiler yanı sıra kontrendikasyonlar. Bunu yapmamak daha iyidir ve çünkü sıtma - ciddi hastalık kendi başına tedavi edilemez. İlk semptomların tespit edilmesi durumunda asıl görev bir doktora danışmaktır. Yerel ilaçlar, hastalığın evde satın alınanlardan çok daha hızlı ve etkili bir şekilde atılmasına yardımcı olacaktır.

Uçakta ilk yardım çantası nasıl taşınır?

Uçağın kabininde ilk yardım çantasına ihtiyaç duyulması pek olası değildir. Bagajla seyahate çıkmak, orada paketlemek daha iyidir. Düzenli olarak herhangi bir ilaç almanız gerekiyorsa, bunları salona yanınızda götürün.

İlaçları uçakta taşımak mümkündür, ancak iki önemli faktör dikkate alınmalıdır:

1. Aynı ilaçların birkaç paketini taşırken, reçeteli bir doktor raporu almaya değer;
2. Sıvı kısıtlamalarını (jel ve krem ​​dahil) her zaman hatırlamak önemlidir. Kapasite 100 ml'yi geçmemelidir. Toplam hacmi 1 litreyi geçmemesi gereken bu tür 10 adede kadar kabı yanınıza almanıza izin verilir.

Ayrıca tüm ilaçları sıvı halde ayrı bir şeffaf fermuarlı torbaya koymaya değer.

Not: Düzenli olarak sıvı ilaçlar gerektiren kronik rahatsızlıkları olan kişiler için herhangi bir kısıtlama yoktur. Ancak yanınızda İngilizce'ye çevrilecek uygun bir sertifikanızın olması gerekir (yurtdışına seyahat durumunda).

Birçok havayolu cıva tipi termometrelerin taşınmasını yasaklamaktadır. Seyahat için elektronik bir analog satın almak daha iyidir, çok daha pratik ve güvenlidir.

El bagajında ​​makas almaya gerek yok. Bıçağı 6 santimetreyi geçmeyen bıçak ve makasların taşınmasını bazı firmalar yasaklamasa da riske atmamakta fayda var. Bunun gibi öğeler genellikle alınır.

Yurtdışındaki bir eczacıyla nasıl konuşulur?

Yurtdışına seyahat ederken aniden doğru ilacım biterse ne yapmalıyım? Merak etme. Dünyadaki herhangi bir eczaneden satın alabilir veya bir analog bulabilirsiniz. Yani örneğin Avrupa Birliği ülkelerinde bile semptomatik ilaçlar (soğuk algınlığı ilaçları, ateş düşürücüler, hafif ağrı kesiciler vb.) doktor reçetesi olmaksızın eczacılar tarafından dağıtılmaktadır. Yerel dil bilgisi olmadan, daha spesifik araçlar elde etmek mümkün olacaktır. Bu bilerek yapılabilir uluslararası isim tıbbi ürün.

Örneğin, Dünya Sağlık Örgütü 1953'ten beri herkesin sağlıklı olmasını sağlamak için çok çalışıyor. aktif içerik(veya aktif içerik) Uluslararası Müseccel Olmayan Bir Adı vardı - bu, tüm dünyada anlaşılan benzersiz bir addır. INN listeleri her yıl güncellenir ve yeni isimlerle tamamlanır. Şimdi 8.000'den fazla var (Latince'deki her ismin Rusça, İspanyolca, İngilizce, Çince, Fransızca, Arapça karşılıkları verilmiştir).

İlk yardım çantası nasıl monte edilir:

1. Öncelikle düzenli olarak almanız gereken tüm ilaçları koymanız gerekiyor;
2. Yalnızca talimatların önceden incelendiği fonları yanınıza almanız gerekir. Herhangi bir kontrendikasyonunuz olmamalıdır;
3. Talimatları her zaman yanınıza almaya değer, çünkü spontan ilaç söz konusu olduğunda, sinirlenme ve önerilen dozu ve diğer ilaçlarla uyumluluğu unutma olasılığı yüksektir. Birçoğu kılavuzu akıllı telefonlarında tutuyor;
4. Son kullanma tarihini kontrol etmeniz gerekiyor. Ürünün son kullanma tarihinin geçmemiş olduğundan emin olmak önemlidir (özellikle içeriden alınmışsa). evde ilk yardım çantası yıllardır toz topladığı yer);
5. Saklama şartlarını okuyun. Talimatlara bakmak ve ilacın yol boyunca bozulmadığından emin olmak gereksiz olmayacaktır. Örneğin, rektal fitiller+25 santigrat dereceyi aşan sıcaklıklarda eriyin;
6. Mümkünse, sıvı formdaki ilaçları tozlar, kapsüller ve tabletlerle değiştirmek daha iyidir. Bir kat daha az ağırlığa sahipler ve onun durumunda bir turist sırt çantasını veya çantasını doldurmayacaklar. Başka seçenek yoksa, sıvıları cam kaplar yerine plastik şişelerde almaya çalışın;
7. Açılan paketin üzerinde isim ve son kullanma tarihinin bulunduğundan emin olmalısınız. Tabletlerin kabarcığı zaten başlamışsa, ancak üzerindeki isim silinmişse, onu yenisiyle değiştirmek daha iyidir;
8. İlk yardım çantasının hacminden ve ağırlığından tasarruf etme isteği ile abartmayın. Karton ambalajı atın - çok fazla değil İyi bir fikir. Örneğin uçakla yurt dışına seyahat ederken tüm uyuşturucuların iyi tanımlanmış olması önemlidir. Bu, gümrük memurlarının gereksiz sorularını önleyecektir. En azından - ürünün adı blisterde okunmalıdır. Ancak orijinal ambalajını bırakmak daha iyidir;
9. Reçeteli ilaçları büyük bir tedarikle almak gerekir. Çoğu zaman, ilaçların 3 aylık kullanım beklentisiyle başka ülkelere ithal edilmesine izin verilir. Onları çok uzun süre içmeyecek olsanız bile, her ihtimale karşı bir marjla para almaya çalışın. Bu, özellikle insülin gibi temel ilaçlar için geçerlidir. Çeşitli öngörülemeyen durumlar meydana gelir (bir iş gezisinde gecikme, uçağa geç kalma veya aktarma vb.);
10. Reçetenizi yanınıza almayı unutmayınız.

1. Ağrı Tedavileri

   Citramon, Askofen - orta derecede baş ağrısı ile; Pentalgin, Solpadein, Nimesil - diş ağrısı, şiddetli baş ağrısı, adet sırasında ağrı ile.

2. Hareket hastalığı için haplar

   Yol uzunsa ve hatta araba ile ve muhtemelen deniz yoluyla ise, o zaman hareket hastalığı hapları sizin için değilse de yol arkadaşlarınız için kesinlikle işe yarayacaktır. Uygun "Kanada tutması için haplar", Dramina, Avia-Sea.

3. Mide için antispazmodik

   No-shpa veya yerli Besalol spazmlarda yardımcı olacaktır.

4. Sabitleme (hazımsızlık için)

   Yolda bir tabak Loperamide veya Imodium bulundurmaktan zarar gelmez.

5. enzim müstahzarları

   Diyetteki değişiklik göz önüne alındığında, ilk yardım çantasına bir tabak pankreatin veya Festal koymak gereksiz olmayacaktır.

6. Zehirlenme için çareler

   Standart set: Aktif kömür veya Smecta (toksinleri nötralize eder) + Niffuroxazide (bulaşıcı zehirlenme durumunda) + Regidron (şiddetli kusma veya rahatsızlık durumunda su-tuz dengesini geri kazandırır. Tuzlu maden suyu ile değiştirilebilir).

7. Antiseptik

   İyot solüsyonu veya Brilliant green (Zelenka) solüsyonu. Yolda bir ilk yardım çantası için, keçeli kalem şeklinde iyot veya yeşillik satın almak daha iyidir.

8. Soğuk algınlığı ilaçları

   Ateş için normal Parasetamol veya karmaşık soğuk algınlığı önleyici çaylardan birini alabilirsiniz: Fervex, Coldrex, Teraflu, Pharmacitron.

9. Öksürük önleyiciler

   Ambroksol, Lazolvan veya Bromhexine.

10. Boğaz ağrısı için ilaçlar

    Strepsils, Septolete, Voka-sept, Aji-sept veya küçük bir aerosol Ingalipt, Kameton.

11. Soğuk damlalar

    Vazokonstriktör - şişliği hızla giderin ve nefes almayı kolaylaştırın: Naphthyzin, Farmazolin, Nazol, Nazivin, Tizin. Damla uçucu yağlar- nefes almayı kolaylaştırmanın yanı sıra antiseptik etki de gösterirler: Pinosol, Pinovit.

12. Yıldız balsamı

    Baş ağrılarına yardımcı olacaktır - viski yağlamak, böcekleri uzaklaştırmak, iltihabı hafifletmek (böcek ısırıkları dahil), tahriş edici etki nedeniyle kas ağrısını hafifletmek, burun akıntısına yardımcı olmak gerekir - burun köprüsüne ve burnun biraz altına uygulanmalıdır. Küçük bir Asterisk kavanozu seyahat setinde fazla yer kaplamaz.

13. Böcek savar

14. Pamuk yünü veya pamuklu pedler, bandaj, pamuklu çubuklar

15. Kişisel Bakım ürünleri

Tatilde veya iş gezisinde kullanışlı olabilecek ilaçların son listesi:

yolda ilk yardım çantası
№	İSİM	AMAÇ	paketlerin sayısı	NASIL BAŞVURULUR
1	Citramon tabletleri	baş ağrısı için	1	Tercihen yemeklerden sonra 1-2 tablet.
2	Pentalgin	Baş ağrısı ve diş ağrısı için, adet ağrısı	1	1 tablet, günde en fazla 3 defa.
3	Aviamore	Hareket hastalığından	1	Yolculuktan bir saat önce dil altına 1 tablet, ardından her yarım saatte bir 1 tablet. Günde en fazla 6 tablet alın.
4	Validol	Kalp bölgesinde ağrı	1	Dilin altına 1-2 tablet alın
5	shpa yok	Karın krampları	1	2 tablet al.
6	imodyum	Mide bozukluğu	1	2 tablet bir kez
7	bayram	Sindirimi iyileştirmek için	1	Yemeklerle birlikte günde 3 kez 1-2 tablet
8	aktif karbon	Zehirlenme, hazımsızlık, kusma	2	Hesaplamadan alın: 10 kg ağırlık başına 1 tablet.
9	Nifuroxazide	Enfeksiyöz zehirlenme ile	1	Günde 3 defa 200 mg içilir.
10	Hidrojen peroksit solüsyonu %3	antiseptik	1	Pamuk yardımı ile etkilenen bölge tedavi edilir.
11	%5 iyot çözeltisi	antiseptik	1	Pamuk yardımı ile yaraya yakın bölgeye uygulanır.
12	Farmasitron	Soğuk algınlığı, grip için, yükselmiş sıcaklık vücut	5 paket	Her bardak suya 1 paket, günde 2-3 defa
13	Lazolvan	öksürürken	1	1 tablet günde 3 kez.
14	Ingalipt aerosol	Boğaz hastalıkları için	1	1-2 sulama, günde 5-6 kez. Sulamadan sonra 30 dakika bir şey yemeyin veya içmeyin.
15	Tizin	soğuktan	1	Günde 4-5 defa buruna 1-2 damla.
16	Balsam "Altın Yıldız"	Burun akıntısı, öksürük, baş ağrısı, kas ağrıları, böcek sokmaları için, böcek sokması sonrası.	1	Sadece harici kullanım içindir. Balsamın mukoza zarlarına bulaşmamasına özen gösterilmelidir.
17	Sivrisinek kovucu (fümigatör)
18	Bandaj 5x10 steril	Sos için	2
19	Pamuk yünü steril 50 gr	Yaraların tedavisi için	1
20	Kulak temizleme çubukları		1
21	Yapıştırıcı sıvalar		10
22	Cımbız		1
23	Diğer kişisel bakım ürünleri

Sonunda, uzun zamandır beklenen tatil geldi ve uzun zamandır ziyaret etmeyi hayal ettiğiniz başka bir şehre veya ülkeye tatile gidiyorsunuz. Yolda bir şeyler toplarken kendinize makul bir soru soruyorsunuz: Pratik olarak sağlıklı ve nadiren hastaysanız, yanınıza ilaç almanız gerekli mi? Kesin cevap evet, gerekli.

Ve düşünmek istemesem de olası problemler, özellikle vücut için alışılmadık yiyecek, su, hava durumu ve diğer dinlenme özelliklerinin olduğu yabancı bir iklim bölgesinde her şey olabilir ve buna hazırlıklı olmak daha iyidir. Evde olan her şeyi dolapta toplamayın. İlk bakışta, gerekli ilaçların listesi etkileyici görünecek, ancak öte yandan, içinde gereksiz hiçbir şey yok, her şeye ve herhangi bir kombinasyona ihtiyacınız olabilir.

Bu yüzden ilk yardım çantasını yolda topluyoruz.

Başlamak için, evinizdeki ilk yardım çantasında hangi ilaçların bulunduğuna ve hangilerini satın almanız gerektiğine karar verin. Evde bulunan paketler üzerinde ilacın son kullanma tarihine ve miktarına dikkatlice bakın, dinleneceğiniz süre için yeterli olmalıdır, ancak küçük bir farkla almak daha iyidir. Son kullanma tarihi geçmiş veya son kullanma tarihi yaklaşan ilaçlar alınmamalıdır. Ayrıca ilaçları taşıyacağınız şeylere de dikkat etmeniz gerekiyor. Ambalaj korumalıdır mekanik hasar, güneşin hareketi, ısınma, ıslanma.

Listede listelenen ilaçların tüm isimlerini kesinlikle toplamak gerekli değildir, her gruptan bir ilaç (bir patolojiyi tedavi etmeyi amaçlayan) yeterlidir.

1. Antialerjik ilaçlar. Suprastin, tavegil, loratadin

-de yiyecek alerjisi alevlenmeler alerjik rinit, dermal alerjik kaşıntıürtiker. Daha önce hiç acı çekmemiş olsanız bile hapları yanınıza alın.
Dikkat: Bu ilaçları almak, alkol kullanımıyla olduğu kadar araba kullanırken de kabul edilemez.

2. Ağrı kesiciler. Nurofen (ibuprofen, instant 400, snowstorm), baralgin, spazgan kaldırılacak baş ağrısı, sırt ağrısı, kas ağrısı.

3. Gastrointestinal.

A) İshal önleyici ve enterosorbentler. Smecta, aktif kömür, enterosgel, imodyum (loperamid). 3 gün içinde uygulanmasına izin verilir, iyileşme olmaması durumunda bir doktora danışın.
B) Mide ekşimesi, mide bulantısı, karın ağırlığı için çareler. Gastal, rennie, mezim forte (pankreatin), motilac, cerucal. Mezim forte (pankreatin) doyurucu bir yemek sırasında alınabilir, içilebilir. yağlı gıdalar sindirimi kolaylaştırmak için.

C) Karın ağrısına karşı. No-shpa (drotaverine).

D) Ne zaman Gıda zehirlenmesi. Smecta, rehidron, enterol, bifiform, ersefuril

D) kabızlık. Guttalax, laksigal, forlax

4. Taşıma sırasında taşıt tutması için çareler. Dramina, hava deniz

5. Güneş yanığı tedavisi için araçlar. pantenol, soventol

6. Soğuk algınlığı önleyici ilaçlar.
A) Ateş düşürücü ve eklem ve kas ağrılarını giderici. Parasetamol (Efferalgan, Tylenol, Panadol), Nurofen, Nise.

B) Soğuk algınlığı için çareler. Xymelin, Rhinostop, Otrivin

C) Boğaz ağrısı. Emmek için pastiller: septolete plus, strepfen, grammidin
Aerosoller: inhalipt, heksoral

D) Balgamla öksürürken. Ambroksol tabletler, lazolvan (şurup), ambrohexal (şurup)

7. Sakinleştirici ajanlar. Persen, novopassit, kediotu tabletleri.
Yeni bir yerde kalmanın ilk günlerinde - gündüzleri ve geceleri uyku bozuklukları ile kullanılabilir.

8. Antiherpetik ilaçlar(yüzünde kabarcıklar ile). Zovirax jel, asiklovir

9. Yerel antiseptikler. Klorheksidin çözeltisi(miramistin), hidrojen peroksit, iyot, parlak yeşil (kalem şeklinde olabilir)

10. Pansuman malzemesi. 2 adet steril bandaj, bakteri yok edici sıva, pamuk topları

11. Göz damlası. Sülfasil sodyum (albucid), visin

12. Yerel fonlarçürüklerin, bağların ve kasların yaralanmalarının tedavisi için. Voltaren emüljel, fastum jel, indovazin jel

13. Bacaklarda yorgunluktan şişlik. Gelenven, ginkor jeli

14. Böcek ısırıklarından. Psilo balsamı, fenistil

15. Elektronik termometre

16. Kovucular- tropik ülkelere seyahatiniz varsa, böcekleri kovmak için araçlar. Alerjik reaksiyonları dışlamak için daha önce kullandıklarınızı almak veya ürünü kendiniz üzerinde önceden test etmek daha iyidir.

17. Zararlılardan koruyan araçlar morötesi radyasyon yüksek koruma faktörü (SPF) ile.

Kronik rahatsızlıkları olan kişiler için, düzenli ilaçlarınızın yanı sıra doktorunuz tarafından tavsiye edilen ilaçları almayı unutmayın. acil yardım, örneğin ani bir artış durumunda tansiyon hipertansiyon şikayeti olan hastalarda.

Bir çocuk için tatile giderken yanınıza hangi ilaçları alacaksınız?

Çocuklar için ilk yardım çantasına neler koyulur? Çocuklar için ateş düşürücü ilaçlardan şurup (çocuklar için panadol, çocuklar için efferalgan şurubu, çocuklar için Tylenol) veya fitiller (panadol, sefecon) içindeki parasetamol tercih edilir. Zorunlu, cildi en az 30 UV faktörü ile güneşten koruyan, lokal antiseptikler, smektit, bandaj, güneş yanığından panthenol, burun damlaları (nazol, Aqua Maris), Gözyaşı, anti-alerji, hareket hastalığı (dramina) veya nane şekeri. Kabızlık için - fitiller glycelax veya duphalac şurubu.

Çocuğunuzun herhangi bir kronik hastalığı varsa, lütfen ayrılmadan önce bir çocuk doktoruna danışın.

İlaçların sınır ötesi taşınmasına ilişkin kurallar

Sınır ötesi kısıtlamalar psikotrop ve narkotik maddeler. Bu gruptan bir ilacı almanızı gerektiren tıbbi bir durumunuz varsa, ilaca kendi kişisel kullanımınız için ihtiyacınız olduğunu belgelemeniz gerekir. tıbbi endikasyonlar. Bunun kanıtı, bir doktor reçetesidir (kopyası mümkündür) veya tıbbi imzalı tıbbi geçmişin bir özetidir. Ayrıca, taşınan ilacın adını ve miktarını gösteren bir yolcu gümrük beyannamesi doldurmanız, mevcut tıbbi belgeleri eklemeniz ve "kırmızı koridor" boyunca gitmeniz gerekir. Önemli bir açıklama - birçok kombinasyon ilacı, yasaklanmış bir bileşen içerebilir. Bunlar, örneğin fenobarbital içeren tanıdık Corvalol veya Valocordin gibi bazı ağrı kesiciler, öksürük önleyici ilaçlar, sakinleştiricilerdir. Zayıflama ilaçları da psikotropik gruba ait olabilir. Bunların da beyan edilmesi gerekiyor. Beyannameye tabi olan etkili maddelerin bir listesi Federal Gümrük Servisi'nin web sitesinde bulunabilir.

Reçeteli ilaç olduğunu söyleyen herhangi bir ilaç için, doktorunuzun reçetesini göstermeye hazırlıklı olmalısınız. İlaç, güçlü ve psikotrop ilaçlar listesinden DEĞİLSE, beyan etmenize gerek yoktur, koridorunuz "yeşildir".

Bunlar Rus kurallarıdır. Bununla birlikte, her ülkenin, öngörülemeyen sorunlardan kaçınmak için bir seyahat acentesinde veya İnterneti kullanarak önceden öğrenmeniz gereken kendi yasaklanmış ilaçlar listesi vardır.

İlaçların uçakla taşınması

El bagajında ​​sıvı taşıyabilirsin dozaj biçimleri, ayrıca her biri 100 ml'den fazla olmayan kapasiteye sahip kremler ve jeller. Şeffaf plastik ambalajlarda olmalı ve toplam hacimleri 1 litreyi geçmemelidir. Uçuş sırasında astım önleyici gibi tıbbi nedenlerle gerekli olanlar dışında, kabin bagajında ​​aerosol taşınması yasaktır. Bu durumda, teşhisi veya reçeteyi belirten bir doktor notu vermeye hazır olun. Güçlü ilaçlar veya büyük miktarlarda düzenli ilaç taşıyorsanız aynı kural geçerlidir.

Ve sonuç olarak, bir seyahatte alınan en modern ilaçların bile, bunları alırken sağlığınız 2-3 gün içinde düzelmezse, nitelikli bir tıbbi konsültasyon ihtiyacını ortadan kaldırmadığını hatırlamak önemlidir. Bu süreden daha uzun süre kendi kendine ilaç denemeyin, sağlığınızı doktorlara emanet edin.

İyi dinlenmeler!

Terapist S.E.V

Tatilinizin sağlıkla ilgili herhangi bir soruna gölge düşürmemesi için denize giderken eşyalarınızın yanı sıra bir ilk yardım çantası almanız gerekiyor. Bu önlem, dinlenme yerinde kendinize ve sevdiklerinize ilk yardımı kendi başınıza sağlayabilmeniz için gereklidir. Ne de olsa tatil yerlerinde herkes rahatlamıyor, biri insanlardan uzakta "vahşiler" olarak denize gitmeyi seviyor ve biri kırlara gidiyor.

Denize giderken neden bir ilk yardım çantası toplamanız gerekiyor?

Yerel tatil köylerinde çok uzun süre beklemeniz gerektiği bilinen bir gerçektir. ambulans, pansiyonlar sahil şeridinde tıp merkezleri ve hastanelerden vb. Uzakta yer almaktadır. Evet ve çoğu zaman iklim değişikliği, su vb.

Bu nedenle, denizde üşüttüyseniz, bacağınızı incittiyseniz, barbeküyü fazla yerseniz veya bayat yiyecekler yerseniz, her zaman hızlı bir şekilde kendinize yardım edebilir ve sağlığınızı geri kazanabilirsiniz. Ancak hastalık vakaları daha ciddi veya yaşamı tehdit edici olduğunda, hangi ilk yardım çantanız olursa olsun acilen kliniğe gitmeniz gerekir. Düzgün uygulanmış bir alçı olmadan bir kırık birlikte büyümeyecektir, şiddetli zehirlenme ile tek başına kömür kurtarılamaz. Ancak soğuk algınlığı, ishal, konjonktivit veya nasır ile bunu kendiniz yapabilirsiniz. Önemli olan, yanınıza almanız gereken gerekli ilaçları bilmektir.

Deniz yolunda ilk yardım çantası için ilaç listesi

1. Sargılar:

• bandajlar steril ve elastiktir;
• yara bandı.

2. Antiseptikler:

• tercihen plastik bir şişede hidrojen peroksit;
• iyot veya parlak yeşil.

3. Ağrı kesiciler ve ateş düşürücüler:

• (Nosh-pa veya Spazmalgon, vb.);
• Citramon;
• İbuprofen, Solpadein, vb.;
• Parasetamol.

4. Gastrointestinal bozukluklar için çareler:

• Aktif karbon;
• Smecta, Enterosgel;
• enzim hazırlama (Mezim, Festal veya Pankreatin);
• ishal önleyiciler (Loperamide, vb.).

5. Antiviral ilaçlar:

• mumlar Viferon;
• tabletler Groprinosin, Isoprinosine.

6. Antihistaminikler:

• Claritin, Tavegil, Suprastin, Eden, vb.;
• Fenistil jel.

7. KBB ilaçları:

• burun damlaları (Nazol, Evkazolin, Galazolin veya Naphthyzinum);
• boğaz ağrısından (Hepilor, Oracept, Tantum Verde, vb.);
• gözler ve kulaklar için damlalar (bir antibiyotiğe dayalı Ciprofarm).

• diklofenak içeren merhemler veya jeller, morluklar, yaralanmalardan kaynaklanan ağrı (Diklak-jel, Voltaren, Olfen, vb.);
• merhem Kurtarıcı yaralardan ve morluklardan;
• güneş yanığı dahil olmak üzere pantenol içeren merhem (Panthenol, Bepanten, vb.).

bu ana liste gerekli ilaçlar denizde tatilde bir ilk yardım çantası için. Tabii ki, liste uygunluk durumunuza bağlı olarak eklenebilir ve düzenlenebilir ve düzenlenmelidir. kronik hastalıklar, belirli ilaçlara ve diğer endikasyonlara karşı kişisel hoşgörüsüzlük. Ve çocuklarla tatile gidiyorsanız, ilk yardım çantasını toplarken ihtiyaçlarını dikkate almanız gerekir.

Yurtdışına denize çıktığınızda ilk yardım çantasındaki liste değişebilir. Bunun nedeni, tüm ilaçların taşınamamasıdır. Örneğin, Analgin birçok ülkede yasaklanmıştır, bu nedenle bu ilacı reçetesiz yanınıza almamalısınız. Sıvı formdaki ilaçlarda da kısıtlamalar vardır. Şişeler 100 ml'den fazla olmamalı ve maksimum 10 adet olmalıdır, yani. tüm sıvı ilaçların toplam hacmi bir litreyi geçmemelidir. Ayrıca, ayrı bir kapalı torba içinde paketlenmeleri gerekir. Ancak doktorunuzun belirttiği şekilde bu ilaca daha fazla ihtiyacınız varsa, o zaman tercüme edilmiş bir reçeteye ihtiyacınız vardır. ingilizce dili. Her gün almanız gerektiği için aynı ilaçtan birkaç paket taşıyorsanız, o zaman bir doktor reçetesine de dikkat edin.

El bagajınızda bir ilaç listesi ile deniz yolculuğu için tüm ilk yardım çantasını yanınıza almanıza gerek yoktur, yanınıza sadece örneğin uçuş veya yolculuk sırasında içmeniz gereken ilacı alın. Geri kalanını valizinize koyun, böylece daha az sorunuz olur.