SILVA METODAS: Atsiliepimai tik teigiami

José Silva metodo esmė

Kodėl kai kurie žmonės dirba daug sėkmingiau nei kiti?

Paslaptis atskleidė gerbėjų tyrėją iš Laredo pasienio miesto Teksaso José Silva (22 metų sunkių tyrimų).

Žmogaus proto paslaptis. Žarnos silva atrado ir besąlygiškai įrodė, kad mes visi esame turėti save viduje jėgaleisti mums pasiekti viską, ką norime. Įsivaizduokite, jūs ne tik turėti viduje potencialą padaryti savo svajones į Jawi - galite išmokti pamatyti dar daugiau nuostabių svajonių ... ir įsikūnijuoti juos realybe !!!

Smegenų darbas iš esmės primena kompiuterį. Jis gamina labai silpną elektros energiją, kuri jaudina kelis kartus per sekundę. Kaip ir kompiuteris, mūsų smegenys gali kauptis informaciją, kad vėliau jį atlaisvintumėte. Tai vadinama atmintimi. Ir jei smegenys yra užprogramuotos teisingai, ji gali naudoti informaciją, kad išspręstų problemas.

Smegenys turi daug itin specializuotų skyrių. Žievė yra kerta pilka medžiaga, sudaranti išorinę smegenų dalį, yra suskirstyta į dvi dalis: kairįjį ir dešinįjį pusrutulį.

Kairiojo pusrutulio Smegenys yra susijęs su logišku racionaliu mąstymu, su objektyviu - fiziniu - pojūčiu. Šie pusrutulis turėtų suprasti viską, turėtų rasti viską paaiškinimą.

Dešinysis pusrutulis smegenys yra susijęs su vaizduotėmis, kūrybiškumu ir intuicija. Ši smegenų dalis mato modelius ir formą. Ji vertina meną ir muziką. Mes galime tai pasakyti kairiojo pusrutulio Mato medžius, o dešiniajame miške. Dešinysis pusrutulis yra susijęs su savo subjektyviais - protiniais - pojūčiais.

Norint pasiekti savo potencialą, turite galvoti tiek smegenų pusrutuliais.

Jums reikia logikos, gebėjimo ginčyti, bet ir kūrybiškumą ir intuiciją.

Tačiau dauguma žmonių mėgsta tik į kairę, logiškus pusrutulius. Jie vystosi iki didelio jų fizinių jausmų, praktiškai ignoruoja psichikos pojūčius.

Priežiūros institucijos naudojamos, kai galvojate kaip logišką kairįjį pusrutulį ir kūrybinį, intuityvų dešinįjį pusrutulį.

Vienas didelis skirtumas yra tas, kad superžvaigždė galvoja smegenų alfa bangų lygiu, nes abu pusrutuliai yra mąstymo procese.

Alfa yra lygisKai smegenų bangos sulėtina iki pusės jų dažnio įprastu budrumu.

Prabudų smegenys gamina nuo keturiolikos iki dvidešimties energijos pulsacijos per sekundę. Mokslininkai tai vadina beta lygis.Tai yra veikliosios veiklos lygis.

"Alpha-Level" idealiai tinka mąstymui. Bet bendras asmuoKai patenka į alfa lygį, užmigs. Dabar jūs galite turėti šį gebėjimą sąmoningai veikti alfa lygiu ir prieiti prie savo proto nepasiekiamas prieš relikviją.

Kai užmigsite, tada įveskite alfa. Bet greitai perduoti šį lygį, nuplaukdami toliau teta- ir Delta.-Teming. Naktį, jūsų smegenys svyruoja tarp Alpha, Teta ir Delta, kaip potvynių ir mažėja. Šie ciklai trunka apie devyniasdešimt minučių.

Ryte, o jūs pabusti, jūs perduodate alfa-lygį, grįždami į greitus beta dažnių., Kuris atitinka markizės būseną. Taigi jūs esate garbingas tam tikrą laiką programavimui.

Alfa pratimas

Kai pabusti ryte, eikite į vonią, tada grįžkite į lovą. Paleiskite žadintuvo laikrodį (skambinkite per 15 minučių), kad nebūtų užmigęs.
Uždarykite akis ir pakelkite juos šiek tiek iki antakių (apie 20 laipsnių). Lūkesčiai rodo, kad lengviau eiti į alfa lygį.
Lėtai apsvarstykite atvirkštinę tvarką nuo 100 iki 1,DEE, tai yra tylus.
Kai pasieksite 1 paveikslus, psichiškai įsivaizduokite sau sėkmę. Atminkite, kada turėjote 100 proc. Sėkmės (nustatymas, kvapas, jausmai).
Psichiškai pakartokite: "Diena po dienos visais atžvilgiais aš geriau, geriau ir geriau."
Tada pasakykite man: "Aš skaičiuoju nuo 1 iki 5; Kai aš atėjau į paskyrą "5", aš atversiu savo akis, jausdamas gerai ir puikiai Zvororovui jausitės geriau nei anksčiau. "

Smegenys negali pakankamai atsipalaiduoti, jei kūnas nėra atsipalaidavęs. Už tai jums reikia vonios.
Kai žmogus kelia savo akis 20 laipsnių, ji gamina daugiau alfa ritmų smegenyse ir sukelia didesnę aktyvumą dešiniojo pusrutulio.
Atskaitymas atsipalaiduoja. Įjungia į priekį.

1.2.3. - primena "už startą iki kovo!"

Jūsų psichinė įvaizdis yra sėkmės įvaizdis, tai sukuria tai, ko norite - sėkmė!
Vaizdai ir žodžiai atsipalaidavusioje būsenos programoje smegenyse
Paskyra iki 5 baigia pratimą, jums reikia suteikti sau komandą: aktyvuoti su rezultatu "5".

Programa 40 dienų

1. Skaičiavimas nuo 100 iki 1 - 10 dienų

2. Skaičiavimas nuo 50 iki 1 - 10 dienų

3. Skaičiavimas nuo 25 iki 1 - 10 dienų

4. Skaičiavimas nuo 10 iki 1 - 10 dienų

Žmonės dažnai yra nekantrus, noriu greičiau judėti į priekį, nori būti pagundai. Jūs turite įgyti ir plėtoti galimybę sąmoningai veikti alfa lygiu.

Taikant SILVA metodą, svarbu prisiminti - jūs elgiatės su dviem aspektais: fizinis ir protinis.Norėdami pasiekti išsamesnį potencialą, turite išmokti naudotis dviem aspektais ir teigiamai mąstyti.

Sveikiname! Jūs baigėte keturiasdešimt dienų kursą!

Įprotis yra elgesio, kuris kartojamas vėl ir vėl, pavyzdys, o lengviau daryti tai, ką daryti nedaryti!

Redagavo "Ovarchenko I.V.

"Prekybos menas pagal Silva metodą"

SILVA metodas Pavadintas savo kūrėjo garbei - garsus amerikiečių parapsichologas Jose Silva.kuris užsitikrino psichologinius metodus paslėptų intelektinių ir žmogaus psichologinių gebėjimų plėtrai.

Jose Silva.

Jo darbus kritikavo tradicinių mokslų laikymosi, tačiau ilgalaikė praktika ir jo mokinių rezultatai liudija šio unikalaus metodo veiksmingumą.

José Silva yra iš Meksikos ir net negalėjo gauti mokyklos išsilavinimo. Bet savarankiškai gyvybiškai svarbi patirtis Įrodiau, kad nieko neįmanoma.

Taigi, trisdešimt metų jis jau yra sėkmingas verslininkas ir šeimos žmogus. Norėdamas padėti savo vaikams mokytis turėti didelių rezultatų, ji pradeda dirbti su nagrinėjimu mąstymo. Sukurti efektyvus metodas Jis paliko 22 (!) Metus.

Žinomi Silva metodo pasekėjai: Madonna, Margaret Thatcher ir Richard Bach.

Pagrindinis metodo tikslas - su juo ieškoti harmonijos, ir tai yra kelias į sėkmę. Su paprastais pratimais pagalba, derinant 3 mąstymo komponentus: intuicija, vaizduotė ir emocijos, - galite pasiekti pastebimų rezultatų.

Trumpas SILVA metodo nustatymas

Šis metodas grindžiamas tam tikru mąstymo įrengimu, kuris kontroliuoja intuicijos darbą. Šie pratimai yra skirti plėtoti "šeštąjį jausmą" arba "vidinį balsą", kurį asmuo vadovaujasi gyvybiškai svarbiu svarbūs sprendimai. Jis taip pat paaiškina "laimingų atvejų" praradimą mūsų gyvenime, kurie įgyvendinami dėl to paties intuicijos.

"Intuicija" pagal SILVA metodą - Tai yra nesuderinamas įsitikinimas, nepaaiškinamas priemonija, atsirandanti už sąmonės ribų. Asmuo nuo gimimo yra intuicija, bet plėtoti ar slopina - daug metų patirtis.

Kas yra intuicijos naudojimas?

Priimdami sprendimus, mes dažnai nemanome apie faktus, bet mes nusprendžiame spontaniškai, pasitikime tik "vidiniu balsu". Pagrindinis "šeštosios prasmės" pasiekimas yra "nukreipimo į tikslą" akimirkas, tačiau NEGE privalumai bus tik suvokti.

Naudoti tokią psichologinę priemonę praktikoje, būtina atsisakyti problemų ir nereikalinga informacija, litting savo mintis. Šioje valstybėje asmuo yra jautresnis ir jautrus naujam, nesuprantamam, kuris taps intuicijos šaltiniu.

José Silva teigė, kad gavęs skiltį į vidaus patirtį, asmuo galės greitai ir efektyviai naršyti gyvybės klausimais.

Norėdami įjungti šią psichinę įrankį, reikės specialių pratimų. Apsvarstykite kai kuriuos iš jų.

Pratimai "Vandens stiklas" pagal SILVA metodą

Prieš miegą, užpildykite stiklinę vandens ir uždarykite akis, pakelkite juos, gerkite pusę, kartojant apie save: "Tai viskas, ką turiu padaryti, kad gautumėte atsakymą į mano klausimą." Eikite į lovą ir ryte baigsite likusį vandenį, sakydamas tą pačią frazę.

Kaip šios procedūros rezultatas, galite ateiti atsakymą į sapną, būkite atidūs į kitą dieną detales.

Tačiau būtina atlikti tam tikras sąlygas:

teigiama formuluotė (be dalelių "ne"),
aiškumas (tik vienas klausimas).

Emocijų valdymas pagal SILVA metodą

SILVA metodas suteikia savo emocijų valdymui įgūdžius.

Kai situacija išeina iš valdymo, naudokite tris pirštų metodą: sumažinti didelę, vidutinį ir orientaciniai pirštai Kartu ir išreiškė save: "Atsiprašau" arba "nuraminti."

Kita savikontrolės technika: neigiamų minčių transformacija į teigiamą.

Darbas su vaizduotėmis: pagrindiniai technikai

Vaizduotė - Visos civilizacijos variklis yra neribotas. Bet gebėjimas juos naudoti turėtų būti sukurta.

Mūsų pasąmonė yra taip išdėstyta, kad viskas, ką mes įsivaizdavome, identifikuoja kaip realybę (pavyzdžiui, uždarant akis ir pateikiant citriną, sukelia padidėjusį seilėjimą).

Mes suteikiame keletą vaizduotės kūrimo ir kontrolės būdų.

Įėjimas į "Alpha-State" pagal SILVA metodą

José Silva tikėjo, kad žmogus visu mastu. \\ T Naudoja kairiąją (logišką) smegenų pusrutulį ir dešinę (kūrybinę) lieka neprašyti. Tiesiog priversti tiek pusrutulio, galite sėkmingai gyventi ir galvoti alfa lygiu.

Yra keletas brainų lygių: beta. - pabudimo ir aktyvios veiklos, alfa. - idealios bangos, bet pasiektos užmigdamos.

Būtina įvykdyti paprastą įrašo procedūrą: pabusti, eikite į vonios kambarį ir vėl grįžti į lovą. Uždarykite akis, pakelkite šiek tiek ir suskaičiuokite apie save nuo 100 iki 1. Pabaigoje įsivaizduokite save tuo metu, kai pasiekėte sėkmę, kokie jausmai ir emocijos buvo priblokštos. Pasakykite man įkvepiančią "Aš pavyks", skaičiuojant nuo 1 iki 5 savaime, atveria savo akis ir pajusti vidinį augimą ir pasirengimą išnaudojimui.

Siekiant plėtoti šį įgūdį, sukurta speciali 40 dienų programa.

Atsipalaidavimo būsena pagal SILVA metodą

Atsipalaidavimas Tai yra žmogaus kūno atsipalaidavimas, kuriame raumenų įtampa yra visiškai pašalinta ir nervų sistema. Padeda išeiti iš alfa dažnių.

Norint pasiekti atsipalaidavimo būklę, yra keletas būdų.

Patogioje padėtyje gulėti / sėdi, uždarykite akis. Padermė su visa jėga pakaitomis savo kūno dalims ir atsipalaiduokite, tada visą kūną, prisimindami pojūčius. Keletas pakartojimų.
Paimkite gulėti, uždarykite akis, giliai, sklandžiai kvėpuoti. Kvėpuojant (stiprus užpildymas visą kūną) ir iškvėpti (išėjimo per pėdą), išstumkite slėgį. Pakartokite procedūrą iki visiško atsipalaidavimo.
Padėtyje, esančioje ant nugaros, su uždaros akys, kvėpuokite taip, kad jūsų kūnas yra čiužinys, kuris turėtų būti pripūstas, o tada psichiškai traukti vožtuvą ir jį nuvalyti. Analogiškai su čiužiniu atsipalaidavimas ateis po visiškai oro.

Be to, šie pratimai padeda atsikratyti streso ir nuovargio.

Vizualizacijos pagrindai pagal SILVA metodą

Norėdami įsigyti ryškių vaizdų kūrimo įgūdžius, rekomenduojame tokią įrangą (svarbu: kiekvienas pratybas prasideda nuo alfa valstijos).

1 diena. Įsivaizduokite žalią arbūzą, nes jis supjaustytas slėgiu, ir vėl jį prijungiate, viskas dingsta. Po pratimo aprašykite visas pateiktas detales.

2 diena. Atkurkite visas savo veido detales atmintyje.

3 diena. Vizualizuokite asmens artimą asmenį.

4 diena. Perkelkite save psichiškai savo jaukioje vietoje ir pajusti viską malonios emocijossu juo susijęs.

Mes sujungiame visus jausmus. Dėl didelio proveržio į ryškių vaizdų kūrimo procesą, visi pojūčiai turėtų būti naudojami. Pavyzdžiui, galima įsivaizduoti citriną su vaisių aromato ir rūgščiojo skonio.

Kiekvieną dieną apsunkina užduotį ir dėl to šie vizualizacija gali turėti teigiamą jūsų gyvenimą.

Silva meditacija

Jose Silva atėjo su savo technika įvesti alfa sąlygą su meditacija.

Procedūra prasideda patogiu būsenos priėmimu (sėdi tiesiai atgal). Uždarykite akis, giliai sklandžiai kvėpuoti. Kalbėdami numerius savo ruožtu ir įsivaizduokite, kaip figūra yra iki mažiausios dalies, todėl pakartokite su "Twos" ir "One". Tada galite pradėti nuo 10 iki 1, pagrindinis dalykas yra lėtas atsipalaidavimas su kiekvienu skaitmeniu.

SILVA metodas yra labai veiksmingas atsigavimui. Su juo galite sukurti tobulos sveikatos įvaizdį, kuris įsiskverbia į pasąmonę ir stebuklingai pradeda daryti įtaką viskui gyvenimo procesai Žmogaus kūno, gijimo ir gijimo.

Šiais tikslais sukurta speciali meditacija. Jei jums tai patinka, galite jį atsisiųsti nemokamai, dalijantis straipsniu apie socialinius tinklus.

Draugai, taikymas mETODAS SILVA. Tai veiksminga savirealizacijos ir žmogaus savęs tobulinimo priemonė.

Šis metodas yra naudingas visiems, kurie siekia tapti sėkmingais, sveikais ir laimingi!

Naudokite ir plėtoti!

Arthur Golovin.

Įdomus

Sukurta Jose Silva.proto valdymo būdas yra paprastų meditacinių metodų kompleksas,sukurtas Intuicijos plėtra, emocijų kontrolė ir kūrybinės vaizduotės formavimas. Kiekvienas, kuris jį įsisavino, gali prisiminti bet kokio apribojimo įvykius išsamiai, pavaldžiais skausmais, savarankiškai, lengvai atsikratyti blogų įpročių, plėtoti ekstrasensorinius gebėjimus. SILVA metodas sukuria vidinis pasaulis Optimistinėje bangoje, įtikinant asmenį į tai, kad jis pats valdo savo gyvenimą.

Dirbkite su Silva metodu alfa ritmas Smegenų bangų spinduliuotė, būdingos užmigimo ar pabudimo būsenos, sienos tarp miego ir budrumo. SILVA metodas moko įvesti alfa sąlyga Savavališkai ir išlaikyti ją, kaip būtina bet kuria situacijose, atidarant platų galimybes naudoti smegenis ypatingu būdu, pabudau nuostabius sugebėjimus asmenyje.

Įėjimas į alfa-būseną pagal SILVA metodą - per meditaciją. Be to, kad meditacija veikia ramina ir atsipalaiduoja, ji neutralizuoja visus neigiamus jausmus ir patirtį bei kartu su jais ir psichosomatinėmis ligomis. " Valymas"Mind, galima imtis sprendžiant presavimo problemas ir modeliuoti norimą realybę.

Pagrindinis etaloninio valdymo metodo momentas yra vizualizavimas - vizualinių vaizdų kūrimas įsivaizduojamame ekrane.

Taigi, jei reikia išspręsti tam tikrą problemą, turite eiti per tris etapus alfa valstijoje:

psichiškai atkurti įvykį, dėl kurio atsirado šios problemos atsiradimas;
perkelkite šią nuotrauką į dešinę;
ryškiai įsivaizduokite problemos sprendimo situaciją, jausmas jo leidimo pasekmes.

Vizualizuokite su jausmu, apgyvendinkite visas emocijas nuo teigiamo rezultato spalvų. Laikykite šioje būsenoje ir bandykite konsoliduoti savo laimingą vaizdą proto. Rezultatas ilgai nelauks ilgai! Tikėjimas į tokios praktikos veiksmingumą yra raktas į norimo įvykio įsikūnijimą.

Meditacinė smegenų būklė - raktas į valdomas svajones. Programavimas pati meditacine sąlyga, pirmiausia turite išmokti įsiminti savo svajones, o tada pereiti prie gyvenimo užduočių sprendimo, gydant ryškiausius miego momentus, kalbant apie nurodytą problemą.

SILVA metodas yra veiksmingas sprendžiant kenksmingi įpročiai . Sprendimas atsikratyti jų alfa sąlygomis bus firmos, už tai jums reikia spalvingai vizualizuoti privalumus atsikratyti " nepageidaujamas"Įpročiai, dalyvauja vaizdų kūrimo procese visi penki pojūčiai. Po šio metodo galima atsikratyti persivalgymo, rūkymo ir kitų priklausomybių.

Naudojant SILVA metodą, galite įvaldyti vadinamąjį ekstrasensorinį suvokimą (ESR). Tuo pačiu metu sąmonė vykdoma už kūno ribų. Pirmiausia galite pabandyti psichiškai vaikščioti sienos, medžio, akmens, vėl aktyviai dviračiais penkis jausmus. Po to galite perkelti sąmonę į augintinį, kruopščiai mokydamiesi vidaus organai. Ir laikui bėgant, pradėkite praktikuoti žmones.

Papasakoti apie Silva metodo galimybes gali būti begalinis! Pasiekti mokymąsi ir jau nuo pirmųjų treniruočių, gavote rezultatus, pajusite savo gyvenimo savininką. Ekstrasensorika, savarankiškas gydymas be narkotikų, realybės valdymas - žmonėms, kurie nėra susipažinę su Silva metodu, ji gali atrodyti supervalstybėms, skirtoms - tai yra sėkmingo jų proto valdymo rezultatai.

Kiekvienas jo gyvenimo proceso asmuo nori pasiekti didžiausią sėkmę, įkūnija savo svajones, planus, idėjas į tikrovę. Šis straipsnis išsamiai pasakys, kaip pasiekti minčių harmoniją, sąmoningai paskirti ir įgyvendinti norimą, kad būtų pasiektas gydymas protiniame ir fiziologiniame lygyje, įsiskverbdami į gilius sąmonės sluoksnius. Tai padės "Silva" metodo vakarinės meditacijos metodui.

Žinoma, nesvarbu apie rezultatą, bet aš pripratau teigiamas rezultatasAš pradėjau mokytis meditacijos. Iš pradžių buvo sunku įsivaizduoti psichiškai numerius 3, 2, 1. Tačiau antrojo trečiojo meditacijos paaiškėjo beveik iš karto. Taigi, mano pirmieji meditacijos žingsniai sėkmingai praėjo. Tai buvo lengviau ir lengviau vizualizuoti, atstovauti, ištarti psichiškai. Ir, žinoma, šiuo metu vakaro meditacija Sylva yra neatsiejama mano paruošimo dalis miegoti.

Kodėl išsprendžiau meditacijos Silva praktiką? Galiu atsakyti su pasitikėjimu, kad ieškant kiekvieną dieną teigiamų rezultatų mano jau teigiamą pasaulio viziją aplink Miitatatsie, kuris įvyko, jausmas daug geriau, siaubiau, veiksmingai, teigiamai, ir taigi laimingiau. Praktikuojantys vakaro meditacijos silva, ryte aš esu pilnas jėgų, teigiamo požiūrio ir turėti gerą nuotaiką. Dabar galiu suteikti daugiau priežiūros, laimės ir džiaugsmo mano princesėms.

Kas yra José de Silva ir kaip jūs dirbate medituoti?

Jose de Silva yra garsus parapsichologas ir elektrikas, kuris pasiekė didelius rezultatus mokytis Žmogaus smegenys. Jose de Silva per ilgus eksperimentus ir stebėjimus atvėrė daug būdų, kaip pagerinti žmogaus smegenų darbą, įgyti dvasinės sąmonės harmoniją, gydant fiziologiniame lygmenyje minties galia.

"Sensual suvokimas yra vaizduotės darbo produktas. Važiuodami vaizduotę, mes galime pasiekti geresnį mūsų proto valdymą, o tai reiškia, kad geriau keisti savo gyvenimą geresniam. "

Jose de Silva.

Silva metodai yra skirti gerinti intelektinės veiklos asmens, jo superversijų atskleidimo, didinant intuiciją panardinant į meditacinę gijimo būklę sąmonės.

SILVA Vakaro meditacijos technika

Taigi, jei įkvėpėte savo istoriją, mes tiesiogiai kreipiamės į techniką, su kuria meditacija perduodama SILVA metodu. Vakaro praktika yra tokia:

Kiekvieną kartą, kai elgiatės šiuose proto lygiuose, fiziškai ir psichiškai gausite teigiamą poveikį. Galite naudoti šiuos proto lygius, kad padėtų sau, savo artimiesiems, fiziškai ir protiškai.

Jūs visada naudosite šiuos sąmonės lygius visiems geriausiems, sąžiningiems, švarūs ir teigiamiems. Būkite į savo lygį ir pasinerti į sveiką, natūralią fiziologinę miegą. Silves metodas Meditacija naktį padės jums atskleisti, organizuoti save, suprasti, kaip reaguoti į nelaimę ir nesėkmę.

Vakaro meditacijos SILVA galimybės ir apribojimai

Meditacija prieš miegą atveria puikias galimybes prieš dailininką. Meditacijos praktika prisideda prie natūralaus smegenų darbo gerinimo natūraliu panardinimu į alfa - meditacinį mąstymo ir sąmonės atsipalaidavimą. Šiuo lygiu pusė 7-14 Hz žmogaus turi atvirą prieigą prie pasąmonės. Taigi jis gali užprogramuoti save protiniais ir fizinė sveikata, norint pasiekti teigiamą rezultatą bet kuriuo klausimu; Pritaikyti sąmonę apie teigiamą mąstymą, pasitikėjimą pasiekti teigiamų rezultatų.

Remiantis manimi surinktais duomenimis internete, "Silva" vakarinė meditacija nėra nepageidaujamų pasekmių, atsižvelgiant į jo vykdymą pagal pateiktus nurodymus. Jei jaunoji praktika pastebėjo, kokias nepageidaujamas apraiškas patikrinti, ar meditacija buvo atlikta techniškai teisingai.

Kas yra tinkamas vakaro meditacija ir kuriam ji yra neįmanoma

Meditacija yra naudinga tiems, kurie ieško savarankiško vystymosi, nori iš anksto vykdyti dvasinę plėtrą. Vakaro meditacija tinka tiems, kurie turi gerai protinį objektų vizualizavimą, vaizdus. Tai tinka tiems, kurie turi vidinį balsą ir gebėjimą "būti savimi". Taip yra dėl to, kad įgyvendinant meditacijos techniką, būtina vizualizuoti kai kuriuos skaitmeninius vaizdus, \u200b\u200bištarti gijimo frazes, turinčias įtakos pasąmonei ir pan.

Ši meditacija netinka ta, kuri turi silpnai išvystytą kūrybiškas mąstymas, taip pat asmenys, kuriuos sunku čiulpti. Apibendrinant pirmiau minėtą, galite surinkti kartu su vakarinės meditacijos praktikos nauda:

įgyti dvasinę harmoniją;
sukurti teigiamą mąstymą;
galimų augalų pakeitimas teigiamam, naudos tiek rangovui, tiek jo erdvėlaiviui;
intelektinių gebėjimų mobilizavimas;
motyvacija planų įgyvendinimui;
sukurti kūno darbą ant sveikos bangos;
nustatyti minties stiprumą pasiekti norimą;
atsipalaidavimas prieš miegą;
sveikas, stiprus miegas.

Jei skaitytojas perskaito šį straipsnį iki galo, jis ieško asmeninis tobulėjimasIr tai kalba apie savo aukštą dvasinį žingsnį ir emocinį turtą. Dvasinis vystymasis Pakeičia požiūrį į visą gyvenimą, daro jį visapusiškesne, pilna, laiminga. Tai yra labai išsivysčiusio asmens motyvacija. Kuo daugiau investuojame į save, tuo daugiau gauname iš gyvenimo.

Pretenzijos Meditaciniai praktikai leis mums pakeisti save, savo gyvenimą ir artimuosius už geresnį. Svarbesnis gydymas į kiekvieną žingsnį, konfigūruoti save sveikatai, teigiamas bet kokio atvejo rezultatas, mes pasitikime rytoj ir pasitikėjimu, kad jis bus sėkmingas.

Materializacija: JOSE SILVA metodo esmė

José Silva metodo esmė

Kodėl kai kurie žmonės dirba daug sėkmingiau nei kiti?

Paslaptis atskleidė gerbėjų tyrėją iš Laredo pasienio miesto Teksaso José Silva (22 metų sunkių tyrimų).

Smegenys turi daug itin specializuotų skyrių. Žievė yra kerta pilka medžiaga, sudaranti išorinę smegenų dalį, yra suskirstyta į dvi dalis: kairįjį ir dešinįjį pusrutulį.

Kairiojo pusrutulio Smegenys yra susijęs su logišku racionaliu mąstymu, su objektyviu - fiziniu - pojūčiu. Šie pusrutulis turėtų suprasti viską, turėtų rasti viską paaiškinimą.

Dešinysis pusrutulissmegenys yra susijęs su vaizduotėmis, kūrybiškumu ir intuicija. Ši smegenų dalis mato modelius ir formą. Ji vertina meną ir muziką. Galima sakyti, kad kairiajame pusrutulyje mato medžius, o dešiniajame miške. Dešinysis pusrutulis yra susijęs su savo subjektyviais - protiniais - pojūčiais.

Norint pasiekti savo potencialą, turite galvoti tiek smegenų pusrutuliais.

Jums reikia logikos, gebėjimo ginčyti, bet ir kūrybiškumą ir intuiciją.

Tačiau dauguma žmonių mėgsta tik į kairę, logiškus pusrutulius. Jie vystosi iki didelio jų fizinių jausmų, praktiškai ignoruoja psichikos pojūčius.

Priežiūros institucijos naudojamos, kai galvojate kaip logišką kairįjį pusrutulį ir kūrybinį, intuityvų dešinįjį pusrutulį.

Vienas didelis skirtumas yra tas, kad superžvaigždė galvoja smegenų alfa bangų lygiu, nes abu pusrutuliai yra mąstymo procese.

Alfa yra lygisKai smegenų bangos sulėtina iki pusės jų dažnio įprastu budrumu.

Prabudų smegenys gamina nuo keturiolikos iki dvidešimties energijos pulsacijos per sekundę. Mokslininkai tai vadina beta lygis.Tai yra veikliosios veiklos lygis.

"Alpha-Level" idealiai tinka mąstymui. Tačiau paprastas žmogus, kai patenka į alfa lygį, užmigs. Dabar jūs galite turėti šį gebėjimą sąmoningai veikti alfa lygiu ir prieiti prie savo proto nepasiekiamas prieš relikviją.

Ryte, kai pabudote, praeisite alfa lygį, Grįžęs į greitus beta dažnius., Kuris atitinka markizės būklę. Taigi jūs esate garbingas tam tikrą laiką programavimui.

Alfa pratimas

Kai pabusti ryte, eikite į vonią, tada grįžkite į lovą. Paleiskite žadintuvo laikrodį (skambinkite per 15 minučių), kad nebūtų užmigęs.
Uždarykite akis ir pakelkite juos šiek tiek iki antakių (apie 20 laipsnių). Lūkesčiai rodo, kad lengviau eiti į alfa lygį.
Lėtai apsvarstykite atvirkštinę tvarką nuo 100 iki 1,DEE, tai yra tylus.
Kai pasieksite 1 paveikslus, psichiškai įsivaizduokite sau sėkmę. Atminkite, kada turėjote 100 proc. Sėkmės (nustatymas, kvapas, jausmai).
Psichiškai pakartokite: "Diena po dienos visais atžvilgiais aš geriau, geriau ir geriau."
Tada pasakykite man: "Aš skaičiuoju nuo 1 iki 5; Kai aš atėjau į paskyrą "5", aš atversiu savo akis, jausdamas gerai ir puikiai Zvororovui jausitės geriau nei anksčiau. "

Smegenys negali pakankamai atsipalaiduoti, jei kūnas nėra atsipalaidavęs. Už tai jums reikia vonios.
Kai žmogus kelia savo akis 20 laipsnių, ji gamina daugiau alfa ritmų smegenyse ir sukelia didesnę aktyvumą dešiniojo pusrutulio.
Atskaitymas atsipalaiduoja. Įjungia į priekį.

1.2.3. - primena "už startą iki kovo!"

Jūsų psichinė įvaizdis yra sėkmės įvaizdis, tai sukuria tai, ko norite - sėkmė!
Vaizdai ir žodžiai atsipalaidavusioje būsenos programoje smegenyse
Paskyra iki 5 baigia pratimą, jums reikia suteikti sau komandą: aktyvuoti su rezultatu "5".

Programa 40 dienų

1. Skaičiavimas nuo 100 iki 1 - 10 dienų

2. Skaičiavimas nuo 50 iki 1 - 10 dienų

3. Skaičiavimas nuo 25 iki 1 - 10 dienų

4. Skaičiavimas nuo 10 iki 1 - 10 dienų

Žmonės dažnai yra nekantrus, noriu greičiau judėti į priekį, nori būti pagundai. Jūs turite įgyti ir plėtoti galimybę sąmoningai veikti alfa lygiu.

Sveikiname! Jūs baigėte keturiasdešimt dienų kursą!

Įprotis yra elgesio, kuris kartojamas vėl ir vėl, pavyzdys, o lengviau daryti tai, ką daryti nedaryti!

Redagavo "Ovarchenko I.V". "Prekybos menas pagal Silva metodą"