Glumačke vještine: priručnik za samoučenje. Kako započeti glumačku karijeru od nule i uspjeti

Da biste stekli nove vještine u bilo kojem području, trebali biste tek početi, iako se to ponekad pokaže najtežim. Neki ljudi mogu kupiti tutorial o temi koja ih zanima i steći naviku vraćati se tutorialu svaki dan i praktične nastave kod kuće, a nekome treba glumačko umijeće za početnike u okviru kazališne škole, s profesorom, ekipom, kupljenom pretplatom i fiksnim rasporedom posjeta. Takvi ljudi nisu stručnjaci za samoorganiziranje i planiranje i potrebna im je pomoć edukatora koji će preuzeti pripremu programa i učenje gradiva u akademskoj, a ne domaćoj, opuštajućoj atmosferi.

Ako ste odlučili naučiti lekcije glumačke sposobnosti za samostalne početnike, nudimo vam sljedeće preporuke:

  1. Svakodnevno trenirajte svoje pamćenje. Zamolite prijatelja da vam pomogne sa sljedećom vježbom: prijatelj vam treba reći bilo kojih 8, 10, 12, 14-20 riječi koje mu padnu na pamet. Bilo bi idealno da riječi nisu povezane jedna s drugom, ali ako vam je jako teško, tada po prvi put možete uzeti riječi iz jedne kategorije: voće, dijelovi automobila, profesije. Vaš zadatak je zapamtiti što više njih. Povećajte broj riječi, postupno postižući dobar, stabilan rezultat.
  2. Naučite maštati. Da biste to učinili, vi ili vaš prijatelj napišite prvih nekoliko riječi koje vam padnu na pamet. Pokušajte na temelju njih napraviti koherentnu priču. Povećajte broj riječi, utkajte priče iz svog života u priču, povežite emocije i imena prijatelja.
  3. Naučite osnove glume radeći s izrazima lica pred ogledalom. Izrazite različite emocije: ljutnju, radost, iznenađenje i proučavajte svoje lice u trenutku njihovog izražavanja.

Svi ovi savjeti prikladni su za početnike i bit će vrlo učinkoviti ako se redovito pridržavate ovih preporuka.

Ako ipak spadate u drugu vrstu ljudi koji ne mogu sami učiti glumu, onda se odlučite za studij osnova glume na tečaju.

Prvo, odmah će odabrati individualni set vježbi za razvoj glumačkih vještina, preporuke za poboljšanje govora, glasa i dikcije. Detaljno ćete proučiti tehniku vježbe disanja, zahvaljujući kojima možete dugo i lijepo govoriti, kao i osloboditi svoj glas od stezanja mišića koji se tako često susreću s uzbuđenjem i strahom od nepoznate publike.

Osnove glume u studiju Benefis

Štoviše, glumačke vještine će se kod vas razvijati puno brže i bolje s obzirom na konstantu praktične vježbe u timu, stalna improvizacija u okolnostima koje predlaže nastavnik. Moći ćete se osloboditi kroz stalnu praksu interakcije s partnerom o nastaloj situaciji na tečajevima i redovitom diskusijom o problemima u timu.

Naša web stranica prvenstveno je namijenjena praktična strana stadij razvoja. To objašnjava korištenje posebnih igara i vježbi u nastavi za učvršćivanje znanja i treniranje glumačkih vještina. Vježbe predstavljene u nastavku usmjerene su na razvoj ne samo nekih specifičnih profesionalna kvaliteta, ali i poboljšati čitav niz vještina korisnih za transformaciju u ulogu. Mnoge od ovih tehnika i vježbi koristili su vodeći svjetski glumci kako bi razvili svoj glumački talent.

Vježbe izražajnosti: pantomima i dramatizacija

Za vještinu svakog glumca važan je osjećaj za istinu i izražajnost. Upravo te osobine pomažu glumcima da čuju cijenjenu riječ "Vjerujem" od redatelja. Glumci moraju razviti izražajnost i uvjerljivost kako bi postali razumljivi svojoj publici, kako bi joj pravilno prenijeli ideju kazališnog djela. Za ovo postoje posebne tehnike i vježbanje.

Pantomima. Pantomima je pogled izvedbena umjetnost, u kojem je glavno sredstvo stvaranja umjetnička slika je plastičnost ljudskog tijela bez upotrebe riječi. Dobro poznate igre izvrsne su za izvođenje vježbi s pantomimom: Krokodil, Aktivnost, Alias. Svrha takvih igara je pokušati objasniti skriveni predmet, pojavu ili frazu drugim igračima uz pomoć pantomime i bez riječi tako da oni pogađaju. Ovo nije samo korisno za vježbanje izražajnosti, već je i vrlo zabavno, stoga slobodno počnite s ovom vježbom!

Parafraza poslovice. Da biste se nosili s ovim zadatkom, možete koristiti ne samo sposobnosti svog tijela, već i svoje riječi. Svrha vježbe je odigrati malu scenu koja ilustrira poznatu poslovicu na način da se njezino značenje što razumljivije prenese sudionicima u igri ili publici. Mogući primjeri poslovica: “Sedam puta obilježi – jedan presijeci”, “Žena s kolima lakša je kobili” itd.

Vježba "Riječi sa slovom ..."

Pokušajte na minutu imenovati što više stvari koje su sada s vama u prostoriji i započeti slovom: "K". Na slovo "P" ... A na "B"?

Prebroj koliko si ih dobio. Ako pokušate, možete imenovati više od 50 stvari, a možda i više od 100. Kako bismo vam pomogli da izvučete najviše iz ove vježbe, predlažemo da obratite pozornost na određene skupine predmeta u okruženju koje ste možda zaboravili uključiti.

Lekcija treninga kreativnog razmišljanja o razvoju mašte također vam može biti korisna. U ovoj lekciji pronaći ćete razne savjete i vježbe koje će biti relevantne za razvoj vaših glumačkih vještina.

Vježba "Ponovi"

Svaki glumac početnik treba svog vodiča, primjer koji treba slijediti. Za razliku od vremena Stanislavskog, sada imamo na raspolaganju ogroman broj raznih primjera domaće i strane glumačke umjetnosti, lako dostupnih na internetu. Samo trebate otvoriti youtube, preuzeti film s likom koji nam treba i pokušati ponoviti njegove emocije, govor.

Za dovršetak vježbe uključite video i počnite kopirati pozu, izraze lica, geste i pokrete svog modela. Ako je moguće, kopirajte glas, intonaciju, govor. U početku će biti teško, ali što više budete vježbali, bit će bolje. Naravno, nemoguće je učiniti sve točno onako kako vaš lik radi, pokušajte biti što sličniji: obratite pozornost na sve detalje, tipičan način izvedbe, proživljene emocije.

Video u nastavku prikazuje kako poznati komičar Jim Carrey izvodi ovu vježbu na pozornici.

Vježba za glumačku fantaziju "Misli"

Kada putujete javnim prijevozom, pokušajte smisliti imena, biografiju ili druge pojedinosti za osobe koje ne poznajete, a koje putuju s vama samo na temelju njihova izgleda. Obratite pažnju i na najsitnije detalje i pokušajte pronaći obrazloženje za svaki detalj izgleda promatrane osobe.

Ove vježbe su osmišljene za razvoj kreativno razmišljanje i mašta glumca, za kojega je bogata mašta jedna od najvažnijih sastavnica uspjeha. Da bi gledatelj povjerovao u tvoju igru, moraš se i sam neko vrijeme uvjeriti da si ti svoj lik i da živiš njegov život. Sposobnost glumca da kreira svoj lik i uživi se u svoju ulogu, Stanislavsky je nazvao umijećem doživljavanja, o čemu možete čitati u ovoj lekciji našeg treninga.

Od predloženih okolnosti do uloge

U ovoj vježbi trebate, na temelju poznatih životnih okolnosti junaka, osmisliti njegov karakter i zamisliti ga emocionalno stanje. Možemo reći da je ova vježba suprotna prethodnoj. Da biste to ispunili, pokušajte zamisliti kako su određene životne okolnosti utjecale na junaka, njegovo ponašanje, emocije, riječi. Pokušajte opisati ili čak prikazati osobu koja:

  1. Dugo nisam spavao i jako sam umoran od teškog posla.
  2. Jučer sam dobio unapređenje i novu plaću 2 puta veću od prethodne.
  3. Dobio je supermoći pravog superheroja, sada može letjeti, penjati se po zidovima, lansirati paučinu svojim zapešćem.
  4. Upravo sam izgubio cijelo bogatstvo na ruletu.
  5. Gleda dosadnu glumačku predstavu dok je nogometna utakmica njegovog omiljenog nogometnog tima na TV-u.

Vježbe koncentracije

Koncentracija je jako važna za glumca. Mnogo je čimbenika oko nas koji utječu na naše ponašanje, misli i emocije. Ako želite dobro odigrati svoju ulogu, trebate naučiti da vas ne ometaju vanjski podražaji. Osim toga, važno je biti u mogućnosti brzo se okupiti i prilagoditi temi svoje reinkarnacije. Za razvoj glumačke pažnje postoji niz tehnika i vježbi.

Odbrojavanje. Zatvorite oči i tiho brojite od 100 do 1. Pokušajte brojati istim tempom i ne prebrzo. Dišite ravnomjerno i koncentrirajte se na brojeve, pokušajte ih vizualno prikazati.

Koncentracija subjekta. Udobno se smjestite i usredotočite pogled na jedan predmet, na primjer, na kazaljku sata koji visi na zidu. Pokušajte izbaciti suvišne misli iz glave i razmišljajte samo o strelici.

Postoje i posebne tehnike za poboljšanje koncentracije, video jedne od njih možete pogledati u nastavku, počevši od 4. minute:

Radite ove vježbe kako biste trenirali sposobnost brze koncentracije, ali zapamtite da je za svjesnost ponekad korisno samo dovoljno spavati i jasno identificirati objekt koncentracije. ostalo korisni savjeti kako biti pažljiv, možete pročitati u posebnoj lekciji.

Vježba zamjene uloga

U životu često igramo različite uloge, upadamo u različite okolnosti. Ako želimo u sebi razviti glumački talent, važno nam je naučiti upravljati emocijama igrajući najrazličitije uloge. Uostalom, sve te vještine su profesionalni zanat glumca, koji bi trebao imati na najvišoj razini.

Kako biste vježbali kontrolu nad emocijama i sposobnost brze promjene uloga, isprobajte sljedeću vježbu. Izgovorite istu rečenicu nekoliko puta (npr. “Dragi prijatelji, okupio sam vas ovdje s razlogom”), iz pozicije različitih likova: djevojčice, njezine majke, starije osobe, poslovnog čovjeka, poznatog umjetnika, predsjednik. Pokušajte pronaći značajke svakog od njih, jer se fraza može malo modificirati dodavanjem tipičnih govornih tehnika za svaki lik. Osim toga, možete pokušati izgovoriti frazu u ime istog lika, ali u različitim emocionalnim stanjima.

Za ovu vježbu korisno je koristiti tehnike koje smo već opisali, a koje možete pronaći u lekcijama o govorništvu i glumačkom zanatu.

Vježbe improvizacije

Improvizacija je rad glumca na stvaranju scenske slike, radnje i vlastitog teksta tijekom izvedbe, a ne prema unaprijed izrađenom scenariju. Uz pomoć improvizacije lako je provjeriti koliko vješto posjedujete kvalitete pravog glumca. U pravilu, u životu moramo igrati spontane, neuvježbane uloge, tako da je obuka improvizacijskih vještina relevantna ne samo za profesionalne glumce. Postoje različite modifikacije improvizacije i vježbi za poboljšanje sposobnosti izvođenja bez pripreme:

"Beskrajno". Svrha ove vježbe je da trebate kontinuirano izgovarati monolog na određenu temu 3-5 minuta bez pripreme. Pauze neka budu minimalne, a vaše izlaganje treba zvučati toliko uvjerljivo da će publika pomisliti da držite unaprijed pripremljen govor. Teme mogu biti različite: počnite s temama koje su vam poznate, a zatim prijeđite na nepoznate ili općenito nepoznate teme. Akrobatika je monolog bez ikakve teme.

"Intervju". Druga vrsta improvizacije je intervju. Zamolite prijatelja ili kolegu da vam pripremi niz pitanja. Pitanja trebaju biti neočekivana i otvorena, odnosno sugerirati detaljan odgovor, a ne samo "da" ili "ne". Na pitanja pokušajte odgovoriti brzo, samopouzdano i što detaljnije, uvjerljivo braniti svoje mišljenje i izraziti emocije što slikovitije.

Povezano s riječima. Odaberite 20-30 riječi koje su daleko povezane. Napišite svaku riječ na poseban papir ili karticu. Nakon toga možete započeti s improviziranim govorom, nasumično izvlačeći riječi i povezujući ih u slijednu priču, pazite da svaku od napisanih riječi koristite u svom govoru.

Skup vježbi za dikciju

Sposobnost jasnog i jasnog govora jest najvažnija kvaliteta bilo koji glumac. Za treniranje dikcije možete koristiti posebne vježbe usmjerene na razvoj govorni aparat i dišnih organa. Neke od ovih vježbi možete pronaći u posebnom satu retorike, kao i u videu koji smo objavili u nastavku.

Lanci udruga

Ova igra je usmjerena na razvoj asocijativnog mišljenja.

Prvo ćete morati ispuniti deset lanaca od 3 riječi sa svojom asocijacijom. Pokušajte smisliti asocijaciju koja je vrlo dobro povezana s predloženim riječima, ali ne i druge.

Nakon popunjavanja lanaca, trebate pronaći dodatne elemente u ranije izgrađenim lancima. Pritisnite "Start" za početak igre.

Praksa

Glumačkih vježbi ima puno, ali najvažnija je praktična primjena tih tehnika na sceni i u životu. Omogućuje ne samo usavršavanje potrebnih vještina, već i učenje kako raditi u stvarnim uvjetima sa stvarnim gledateljima. Ako iznenada imate jedinstvenu priliku igrati ulogu u školskoj predstavi ili na novogodišnjoj korporativnoj zabavi, ni u kojem slučaju to ne odbijajte, već se slobodno bacite na posao. Osim toga, naš uobičajeni životčesto nam nudi nove uloge:

  • Jučerašnji diplomirani student postaje učitelj.
  • Običan menadžer tijekom prezentacije pretvara se u odličnog govornika.
  • Upoznavanje novih ljudi pomaže vam otkriti nove kvalitete u sebi i pokazati svoju najbolju stranu.
  • I mnogi drugi.

"Glumačka vježbenica"

Sastavio: Tsybulskaya E.Yu.,

nastavnik dopunskog obrazovanja ustrojstvene jedinice

"Centar za djecu - mlade" Novokuibyshevsk.

Kazalište je sintetička umjetnost. Važno je da mali glumac može razviti sve kvalitete potrebne za glumu. Ovo je mašta, i fantazija, i govor, i još mnogo toga.

Danas je teško od mnoštva vježbi glumačkih vještina odabrati one koje će biti korisne u praksi. Mnoge vježbe dane u raznim zbirkama potpuno su neprikladne za rad s djecom i adolescentima. U svojoj prvoj zbirci predstavljam vježbe za razvoj pažnje, pamćenja i mašte koje sam isprobala u praksi. Moje iskustvo pokazuje da suvremenu kazališnu školu treba ažurirati, zbog čega predlažem da se u učionici provede niz vježbi za razvoj mašte, fantazije, pamćenja, pažnje, kako se ne bi narušio integritet razvoja svega toga. važne kvalitete.

Zbirka je namijenjena ravnateljima i voditeljima amaterskih kazališta. Rad na formiranju glumačkih sposobnosti i osjećaja za kolektivno stvaralaštvo kod učenika trebao bi zauzeti važno mjesto u djelovanju amaterskog kazališta.

Vježbe za razvoj mašte i fantazije

Unesite ulogu. Pročitajte predloženi tekst šapatom; glasno; brzinom mitraljeza; puževim korakom; kao da ti je jako hladno; kao da imaš vruć krumpir u ustima; kao trogodišnjak; poput izvanzemaljca.

Ruski narod nosio je dovoljno

Izveo ovu željeznicu -

Izdržat će sve što Gospodin pošalje!

Izdržat će sve - i široko, jasno

Svojim će prsima sam sebi put utrti.

Pogladimo životinju. Svi sudionici dobivaju zadatke na letcima. Potrebno je prikazati da maze životinju ili je uzimaju u ruke. Ovdje bi uglavnom trebale raditi ruke i dlanovi. Predlaže se "maziti" sljedeće životinje:

hrčak (prikažite kako vam klizi iz ruku, trči duž ramena itd.);

Mačka

zmija (zapliće ti se oko vrata);

slon

žirafa.

Zadatak cijele grupe je pogoditi životinju.

Dramatizacija poslovica . Skupine (svaka po 3-5 osoba) dobivaju zadatak unaprijed uprizoriti poslovicu. Moguće poslovice: “Uči dijete dok leži preko klupe, teško će biti kad trči”, “Sedam puta mjeri, jedan reži”, “Sedam dadilja ima dijete bez oka”, “Kakav je graditelj, takav je samostan” itd.

Metafore. Voditelj izgovara riječ, na primjer: “Izblijedjeti ...” Svi sudionici opisuju što su vidjeli na svom unutarnjem ekranu (zvijezde, prozori, sile, oči ...). Ova vježba poboljšava asocijativno razmišljanje i fantaziju.

Osjetiti. Sjednite na stolicu kao što kralj sjedi na prijestolju; pčela na cvijetu; pretučen pas; kažnjeno dijete; leptir koji će poletjeti; jahač konja; astronaut u svemirskom odijelu.

Hodajte kao beba koja je tek prohodala; starac; ponosan; Baletna plesačica.

Osmijeh kao što se smiješi vrlo pristojan Japanac, Jean Paul Belmondo, pas svom gospodaru, mačka na suncu, majka bebi, majčino dijete.

Mrštiti se, kao što se mršti dijete kad mu se uzme igračka; kao čovjek koji želi sakriti svoj smijeh.

Reinkarnacija u amebi, u kukcima, u ribama, u životinjama, ...

Ako sudionik pokaže nešto jednostavno, poput mačke, postavljaju mu se pitanja: Koliko je stara mačka? Je li divlje ili domaće? Kakve su mu navike?

Istina nije istina. Voditelj neočekivano postavlja pitanja na koja sudionici moraju, bez oklijevanja, odmah odgovoriti ili nekako reagirati.

Kako je zdravlje Andreja Petroviča? Kako znaš?

Kada ćeš mi vratiti knjigu?

Jeste li svjesni kako bi ovo moglo završiti?

Osjećaš li se loše?

Može li mi se svidjeti ono što govoriš i radiš na satu?

Kako vam se sviđa današnje vrijeme?

Gdje stavljate vjenčani prsten?

Što se dogodilo vašem psu?

Gdje je tvoj divni osmijeh?

Predmet u krugu. Skupina sjeda ili postaje u polukrugu. Voditelj pokazuje sudionicima neki predmet (štap, ravnalo, staklenku, knjigu, loptu, bilo koji predmet koji dođe u vidokrug). Sudionici moraju proslijeđivati ​​ovaj predmet jedni drugima, ispunjavajući ga novim sadržajem i igrajući se s tim sadržajem. Na primjer, netko odluči svirati liniju kao violinu. Predaje ga sljedećoj osobi kao violinu, bez riječi. I on to uzima točno kao violinu. Etida za violinu završena. Sada drugi sudionik tuče istu liniju, na primjer, poput pištolja ili četke itd. Važno je da sudionici ne prave samo neke geste ili formalne manipulacije subjektom, već da prenose svoj stav prema njemu. Ova vježba je dobra za razvoj mašte. Da biste udarali po liniji poput violine, prije svega morate vidjeti ovu violinu. I što je novi, "viđeni" predmet manje sličan predloženom, to se sudionik bolje nosio sa zadatkom. Osim toga, ova vježba je za interakciju, jer osoba ne smije samo vidjeti nova stvar, ali i prisiliti druge da to vide i prihvate u novom svojstvu.

Putopisna slika. Sudioniku se pokaže reprodukcija poznatog platna i pozvan je da govori o tome što je na njemu prikazano. Nakon jedne ili dvije fraze, prosljeđuje reprodukciju drugome, koji će također dodati svoju frazu. Tako se organizira cjeloviti skeč ili priča sa svojim zapletom.

Kipar i glina. Sudionici su podijeljeni u parove. Jedan od njih je kipar, drugi je glina. Kipar mora dati glini oblik (pozu) koji on želi. „Glina“ je podatna, opuštena, „prihvaća“ formu koju joj daje kipar. Dovršena skulptura se smrzava. Kipar joj daje ime. Zatim "kipar" i "glina" mijenjaju mjesta. Sudionici ne smiju razgovarati.

Što se dogodilo sljedeće? Odabrano je malo, poznato književno djelo, na primjer, bajka "Repa". Poziva se skupina jednaka broju likova iz bajke da improviziraju i zamišljaju (u odgovarajućim slikama) što se dogodilo nakon što je repa iščupana.

nepostojeća životinja. Ako je postojanje čekićara ili iglica znanstveno dokazano, onda nije isključeno ni naprstak. Neka dijete sanja: "Kako izgleda riba tavu? Što jede riba škara i kako se može koristiti riba magnet?"

Animacija objekata. Zamislite sebe s novom bundom; izgubljena rukavica; rukavica, koja je vraćena vlasniku; košulja bačena na pod; košulja uredno složena.

Zamislite: remen je zmija, a krznena rukavica je miš. Što će djeca?

Pišemo vlastite priče. Igrači su podijeljeni u nekoliko timova. Voditelj timovima dijeli listove papira i olovke. Zadatak igrača je osmisliti smiješnu duhovitu bajku u 5-6 minuta, počevši riječima: "Jednom smo živjeli ..." i završiti: "Pa, vau!". Nakon što prođe zadano vrijeme, svi naizmjence čitaju svoje priče, ali tako da ih prati zvučna obrada ili neki drugi dodatak, kao i sudjelovanje u prezentaciji ostalih momaka. Igrači također mogu čitati i odmah ne samo igrati ovu priču, već je i prevesti na znakovni jezik ili smisliti nešto drugo.

Udruge. Igrači naizmjence izgovaraju riječi koje im padnu na pamet kao odgovor na riječ koju izgovori drugi igrač. Morate igrati brzo, ako asocijacija nije jasna, preporučljivo ju je objasniti ili potražiti objašnjenje.

Razgovor gluhih. Svi sudionici u igri podijeljeni su u parove, partneri će prikazati dva gluhonijema. Voditelj nasamo objašnjava jednom od igrača para što treba reći sugovorniku. Zatim svi sjednu u polukrug, ostavljajući sredinu slobodnom. Prvi par, idući do sredine, prikazuje neočekivani sastanak dvoje gluhonijemih, zatim jedan od njih (koji je dobio zadatak) svom partneru počinje pričati svoju priču. Njegov prijatelj mora, također gestama, postavljati suputniku pitanja, a on, dakle, na njih odgovara. Igračima se daje najviše 5 minuta za razgovor, a zatim igraču koji je slušao treba reći što je shvatio iz onoga što je vidio? Voditelj uspoređuje svoj odgovor s onim o čemu je igrač zapravo govorio i upoznaje druge s njim.

Možete odabrati apsolutno bilo koju temu za razgovor: priču o tome kako je psu zgnječena šapa i kako je igrač tretirao, o ribolovu, o posjeti muzeju itd. Što je odabrana tema svestranija i opsežnija, to je vježba zanimljivija bit će.

. Velika obiteljska fotografija. Predlaže se da dečki zamisle da su svi velika obitelj i svi se trebaju fotografirati zajedno za obiteljski album. Morate odabrati "fotografa". Trebao bi organizirati cijelu obitelj za fotografiranje. "Djed" se bira prvi iz obitelji, on također može sudjelovati u rasporedu članova "obitelji". Djeci se više ne daju postavke, ona moraju sama odlučiti tko će biti i gdje će stajati. A vi čekajte i gledajte ovu zabavnu sliku. Uloge "fotografa" i "djedova" obično preuzimaju momci koji teže vodstvu. Ali, međutim, nisu isključeni elementi vodstva i drugi "članovi obitelji". Bit će vam vrlo zanimljivo promatrati raspodjelu uloga, aktivnost-pasivnost u odabiru mjesta.

Nakon raspodjele uloga i rasporeda "članova obitelji", "fotograf" broji do tri. Na broj "tri!" svi zajedno i vrlo glasno uzviknuti "sir" i istovremeno pljesnuti rukama.

Razliciti ljudi. Djeca dobivaju zadatak da se kreću po sobi ako su napravljeni od pijeska, stakla, slame, snijega, na šarkama.

Povijest stvari. Smislite priču za stvar (predmet u ruci). Uzimaju se dva predmeta. Sudionici u isto vrijeme počinju sami izmišljati što se dogodilo s ovom stvari od početka njezina stvaranja. Na pljesak prestaje priča o jednom, a nastavlja se nešto drugo. Možete pitati o čemu je sudionik razmišljao.


Vježbe za razvoj pažnje

pisaći stroj. Sudionici međusobno dijele abecedu (svaki dobije nekoliko slova) i ključeve pisaćeg stroja koja su slova dobili. Pritisak na desnu tipku je pljesak prava osoba(tko ga je dobio). Netko ponudi ispis neke fraze, a sudionici "tipkaju", plješćući u pravo vrijeme s jednakim razmacima između "slova". Razmak se označava zajedničkim pljeskom cijele grupe, točka - dvama zajedničkim pljeskom.

Koliko je ljudi pljeskalo? Grupa sjedi u polukrugu. Od sudionika biraju se "voditelj" i "dirigent". "Vođa" postaje leđima okrenut polukrugu na određenoj udaljenosti od njega. “Dirigent” sjeda ispred učenika i pokazuje prvo jednom, zatim drugom. Pozvan gestom "dirigenta", sudionik jednom pljesne rukama. Isti sudionik može biti pozvan dvaput ili triput. Trebalo bi se čuti ukupno 5 pljeskanja. “Vođa” mora odrediti koliko je ljudi pljeskalo. Nakon što se nosi sa svojim zadatkom, "vođa" zauzima mjesto u polukrugu, "dirigent" odlazi predstaviti, a novi sudionik izlazi iz polukruga.

Ogledalo. Ovu igru ​​možete igrati u paru ili zajedno. Igrači sjede ili stoje jedan nasuprot drugog. Jedan od njih čini različite pokrete: podiže ruke, pomiče ih u različitim smjerovima, češka nos. Drugi je "ogledalo" prvoga.

Za početak se možete ograničiti na pokrete ruku, ali postupno komplicirajte igru: gradite lica, okrećite se itd. Vrijeme igre ograničeno je na 1-2 minute.

Četiri sile. Igrači sjede u krugu i izvode pokrete u skladu s riječima: "zemlja" - ruke dolje, "voda" - ispružite ruke naprijed, "zrak" - podignite ruke prema gore, "vatra" - rotirajte ruke u zapešću i zglobovima lakta.

Budi oprezan. Igrači sjede po sobi i čekaju neko vrijeme. Ne znaju kakav će zadatak dobiti i kada će pitanje biti postavljeno. Pitanja postavlja voditelj. Stoga mora biti posebno oprezan.

Nakon određenog vremena, voditelj traži da se opiše sve događaje koji su se dogodili u prostoriji od trenutka kada su svi zauzeli svoja mjesta. Može biti da netko kašlje, vrata škripe itd.

Važne sitnice. Nekoliko sekundi voditelj pokazuje predmet igračima. Potrebno je to prikazati tako da svatko ima priliku sa svih strana dobro ispitati predloženi predmet.

Zatim voditelj skriva predmet i pita igrače o nekoj suptilnoj značajci ovog predmeta.

Igrači trebaju pokušati zapamtiti navedeni detalj i dati točan odgovor.

Smetnje. Jedan od sudionika vježbe dobiva složeni tekst.

Sudionik mora pročitati ovaj tekst minutu, a zatim ga prepričati ili odgovoriti na pitanja. Dok čita, ostali sudionici trebaju ga aktivno ometati: galamiti, smijati se, postavljati pitanja itd.

Osjetljivo uho. Jedan igrač zatvara oči i pokušava pogoditi tko je od ostalih igrača upravo hrkao, gunđao ili mjauknuo.

Kap, rijeka, ocean. Poželjno je radnju popratiti dinamičnom glazbenom podlogom.

Svi sudionici ustaju sa svojih mjesta i raspoređuju se po igralištu. Svaki igrač je kap. Lako je zamisliti prozor nakon kiše. Velike kapi na prozirnom staklu.

Domaćin daje naredbu: "Skupite se po dvoje." Svi bi igrači trebali odmah pronaći partnera i zgrabiti ruke. Ne dajući igračima da dođu k sebi, domaćin zapovijeda: "Skupite se po troje". I sada se tri igrača kreću uz glazbu, držeći se za ruke i ne zaboravljajući plesati. Voditeljeve naredbe slijede jedna za drugom: "Četiri osobe po pet, šest." "Svi u zajedničko kolo", zapovijeda voditelj i svi igrači formiraju veliko kolo.

Posljednja riječ. Učiteljica imenuje različite imenice. Odjednom ga prekida, prilazi jednom od sudionika i traži da ponovi zadnju riječ.

Pitanje susjedu. Svi sjede u krugu, voditelj je u sredini. Prilazi bilo kojem igraču i postavlja pitanje, na primjer: "Kako se zoveš?", "Gdje živiš?" itd. Ali ne treba odgovarati onaj koga se pita, nego njegov susjed s lijeve strane.

Vježbe pamćenja

Što je nestalo? Na stolu je položeno nekoliko predmeta ili slika. Dijete ih pregledava, a zatim se okreće. Odrasla osoba uklanja jedan predmet. Dijete gleda preostale predmete i imenuje ono što je nestalo.

Ponavljači. Domaćin sjedi na stolici, gleda na sat, otvara knjigu, zijeva, uzima telefon, pa ga nakon stanke vraća na mjesto, zatvara knjigu. Sudionik mora ponoviti koje u istom nizu.

Trening pamćenja. Na poslužavnik stane šest različitih sitnica, poput autića, slatkiša, olovke, šiljila, češlja, žlice...

Nakratko se dijete sjeti da leži, zatim se pladanj nečim prekrije. Što je ispod poklopca?

Zatim zamijenite uloge.

Zapamti sve. Igrači u parovima okreću leđa jedan drugome, prilagođavaju se partneru i pokušavaju ga što jasnije zamisliti. Sada možete započeti igru. Domaćin najavljuje da sada morate zapamtiti izgled osobe koja vam stoji iza leđa. Nakon ovih riječi nisu dopušteni pogledi prema partneru.

Prvi zadatak:

zapamtite ime svog partnera. (Zadatak redom izvršavaju apsolutno svi sudionici).

Drugi zadatak:

zapamtite koje su boje oči vašeg partnera.

Treći zadatak:

odgovorite koliko su duge hlače na partneru (pitanje bi trebalo zvučati upravo tako, čak i ako je par djevojka u suknji).

Sljedeći zadatak:

reći koje su cipele na partnerovim nogama.

Ne zaboravite što kupiti? Pripremite predmete koje ćemo koristiti kao kupnju - različite vrećice, boce, igračke, lopte mogu biti jabuke,

velika lopta je lubenica, mogu se oblikovati mali kućanski predmeti. Prodavaonice mogu biti različite: "Igračke", "Potrepštine za kućanstvo", "Namirnice" itd.

Šaljemo dijete u "trgovinu" i tražimo od njega da kupi potrebne kupnje, počevši od nekoliko, postupno povećavajući. Dijete se mora vratiti i pokazati, ispričati što je kupilo.

Jelen. Zapamtite i odsvirajte pjesmu:

Jelen ima veliku kuću,

Sjedi i gleda kroz prozor

Projuri zec,

I pokuca na prozor:

"Kuc, kuc, otvori vrata,

U šumi je zli lovac,

Hajde, zeko, trči,

Daj mi šapu!

Lanac radnji. Djetetu se nudi lanac radnji koje se moraju izvoditi uzastopno. Na primjer: "Idi do ormara, uzmi knjigu za čitanje, stavi je na sredinu stola."

Lutkar. "Lutkar" stavlja igraču povez na oči i "vodi" ga, poput lutke, jednostavnom rutom, držeći ga za ramena, u potpunoj tišini: 4-5 koraka naprijed, stani, skreni desno, 2 koraka natrag, skreni lijevo, 5- 6 koraka naprijed itd.

Zatim se igrač otkrije i od njega se traži da samostalno pronađe početnu točku rute i prođe je od početka do kraja, prisjećajući se svojih kretanja.

Čarobna torba s darovima. Na pod se izlije 10-15 predmeta različitih oblika, funkcionalnih dodataka, boja. U roku od jedne minute djeca ih pregledaju i upamte. Odrasla osoba ih vraća u torbu i traži od njih da odgovore na pitanja o predmetima:

Koje je boje bio privjesak za ključeve?

Koliko je gumica za kosu bilo na podu?

Ko gdje? Igrači stoje ili sjede u krugu, vozač je u sredini. Pažljivo promatra krug, pokušavajući se sjetiti tko gdje stoji. Zatim zatvori oči i tri puta se okrene oko svoje osi. Za to vrijeme dva igrača koji stoje kroz jednog mijenjaju mjesta.

Zadatak vozača je da pokaže onima koji nisu na svom mjestu. Ako pogriješi, ostaje vozač, ako pogodi, navedeni igrač zauzima njegovo mjesto.

Pri izradi zbirke korištene su vježbe koje su izradili i u praksi isprobali ravnatelji i profesori glume.

upute:

Postoje dvije vrste izraza lica:

- Refleksni izrazi lica u domaćinstvu;

- Svjesni izrazi lica. Pomaže glumcima da svjesno dobiju izraze lica koje žele.

Čovječanstvo je od davnina bilo upoznato s fizionomijom. Riječ je o vještini čitanja lica koja je bila posebno razvijena u Kini tijekom srednjeg vijeka, kao iu Japanu. U tim su zemljama čak stvorene posebne škole u kojima su se izrazi lica proučavali u milimetar. Na temelju skupljenog iskustva fizionomisti su pokušali odrediti prirodu i sudbinu svake kvrge na licu, svakog crvenila ili blijeđenja kože.

Vježbe za razvoj izraza lica obično počinju s najjednostavnijim i završavaju složenim vježbama, čija će se učinkovitost povećavati sa svakom lekcijom.

Prvo morate razviti pokretljivost mišića lica. Za ovo trebate učiniti voljni pokreti mišiće lica. Pokušajte opustiti lice dok mu vraćate optimalnu pokretljivost. Nakon određenog vremena nakon početka treninga primijetit ćete da je vaše lice postalo slobodnije i može preuzeti najviše različite izraze. U tom slučaju nećete osjećati apsolutno nikakvu napetost, jer se početne vježbe sastoje uglavnom od opuštanja. mišiće lica.

Uz početak vježbi za razvoj mimike, vrlo je korisno raditi posebne vježbe za razvoj pravilnog govora. Zahvaljujući tome, u daljnji razvoj mimika će se pojaviti puno brže, a proces razvoja postat će intuitivan i jednostavan.

Nadalje, uz pomoć mišića lica, potrebno je prikazati različite emocije ispred zrcala. Pokušajte izgovoriti različite riječi s nijansama različitih emocija. Na primjer, možete izgovoriti riječ "Zdravo!" s radošću, s grubošću, s bijesom, s zlobom i tako dalje. Sva volja vaše mašte. Vrlo brzo ćete vidjeti da vaše lice poprima nijanse emocija koje su vam potrebne, ovisno o boji vašeg stanja. Osim toga, svi ti pokreti neće biti proizvoljni. Imat ćete potpunu kontrolu i svijest o njima.

Posljednja faza u razvoju izraza vašeg lica bit će sljedeća vježba. Neka vaš partner stane ispred vas i počne oponašati razne vrste emocionalnih stanja.

Vježbe za mimiku lica

1. ZAGRIJAVANJE LICA

Prije igranja na pozornici, glumac treba zagrijati lice. Također je dobro ovim započeti svaki sat kazališne grupe. Uzmi ogledalo. Pronađite pokretne dijelove lica: obrve i čelo, oči, usne i obraze, jezik, nos (nosnice). Naizmjenično pomičite, na primjer, samo obrve. Podignite ih što je više moguće, a zatim spustite što je moguće niže. Podignite redom: jednu, pa drugu obrvu. Zatim napravite nekoliko različitih pokreta očima, usnama. 3-5 minuta zagrijavanja dat će vam osjećaj pokretljivosti lica. Osjetit ćete da vam je i govor postao lakši (pod uvjetom da ste prije toga dobro razvukli usne i jezik).

2. ISTRAŽITE SVOJE LICE

Za glumca je vrlo važno da mu lice bude izražajno. Ako osoba dobro izrazi svoje emocije na licu, onda je gledatelju lakše razumjeti scenu.

Proučimo svoje lice. Ovu vježbu preporučujem među prvim vježbama mimike. Zašto trebate znati svoje lice? Ne znamo uvijek kako izgledamo u određenoj situaciji (kada smo iznenađeni, na primjer, ili kada smo ljuti). Nakon što je proučio izraze njegovog lica, ispravio ga, glumac će biti siguran da kada glumi ljutnju u sceni na licu prikazuje ljutnju, a ne uznemirenost, na primjer. U mojoj praksi bilo je ljudi koji su neke emocije na svojim licima prikazivali na nestandardan način, ne kao svi ostali. Ovdje ćemo, na primjer, prikazati iznenađenje. Što radite kada ste iznenađeni? Usta su razdvojena, obrve pužu prema gore, oči širom otvorene. Ovo je uobičajeni izraz lica. Ako glumac ovako igra, publika će shvatiti da je iznenađen. Ali znam tipa koji je umjesto iznenađenja imao potpuno drugačiji izraz lica. Učinio je to očima, kao da očijuka. U tom slučaju gledatelj možda neće ispravno razumjeti scenu. Stoga morate proučiti svoje lice.

Dakle, neka svaki glumac donese malo ogledalo od kuće. Sjednite i počnite oponašati emocije. Neka cijela grupa to učini istovremeno na zapovijed voditelja. Zadatak voditelja je paziti tko kako prikazuje i ispravljati izraze lica. Na primjer, netko treba shvatiti svoje obrve više, ili žmirkati oči, itd. O izrazu lica svakog glumca može raspravljati cijela grupa, zajedno je lako doći do pravog zaključka. Koje bi emocije glumci trebali moći prikazati na svojim licima? Nudim 10 najčešćih maski.

3. DESET MASKI

Evo koje će vam maske (izrazi lica) sigurno dobro doći kada igrate u kršćanskom kazalištu. Obavezno raspravite svaku masku sa grupom. Razgovarajte detaljno: kako bi trebao izgledati glumac? Treba li treptati očima? Treba li oboriti oči? Trebate li otvoriti usta? Podižete li obrve? itd.

Dakle, predlažem sljedeće maske, od kojih trebate odabrati 10, po vašem mišljenju, najčešće korištenih.

1. Strah

2. Ljutnja

3. Ljubav (zaljubljivanje)

4. Radost

5. Poniznost

6. Kajanje, kajanje

7. Plakanje

8. Sramežljivost, stid

9. Razmišljanje, razmišljanje

10. Prijezir

11. Ravnodušnost

12. Bol

13. Pospanost

14. Molba (molite nekoga za nešto)

Sjetite se kako vaše lice izgleda u ogledalu kada crtate ove maske. Kada igrate na pozornici, morate zapamtiti sve maske ispravno, izražajno. Zapamtite pokrete mišića vašeg lica. Prikažite ih tijekom igre kao što su bili prikazani ispred ogledala. Tada ćete to učiniti nehotice.

4. TAJNA: KAKO BOLJE DOKAZATI EMOCIJE

Nije uvijek lako pokazati određene emocije na licu. Pa, kako razljutiti lice ako ste ljubazni u srcu? otvoren mala tajna. Da biste mogli bolje dočarati npr. prijezir, recite sebi odgovarajuće riječi (gle, na koga ličiš? Da, ne podnosim te, vidi što si stavio na sebe? I nije te sram toga od tebe smrdi li tako i sl.). Možda nije posve etično, ali pomaže.

5. MINI PRIČA ZA DVOJE GLUMCA

Neka igraju dva glumca bez riječi sljedeće situacije:

  • Jedan čita novine, smije se, drugi viri
  • Njih dvoje su u javnom prijevozu. Jedan sjedi, drugi stoji i želi da onaj koji sjedi ustupi mjesto, a ovaj se pravi da ga ne primjećuje.
  • Dvije osobe sjede za stolom i jedu. Jedan počasti, a drugi ne želi jesti nijedno jelo, pokušava ga ispljunuti dok drugi ne vidi, pa staviti na tanjur itd.

6. MINI PRIČA ZA JEDNOG GLUMCA

Napišite zadatak na komad papira za svaku osobu u vašoj kazališnoj grupi. Glumci pak moraju dočarati tu opisanu mini-priču uz pomoć izraza lica. Neka drugi sudionici pogode što su vidjeli. Mini priče mogu biti sljedeće:

  • Upalio si TV. Pokaži malo "horora". Bojiš li se. Zatvaraš oči. Zatim prijeđite na drugi program. Pokazuju nešto smiješno. Ponovno prebacite. Prikazuju nogomet. Ovdje su postigli gol. hura! Prikažite svoje emocije. Ponovno prebacite. Ovdje se vrti neki nepristojni film, a tebe je sram gledati ga. Drugi kanal - ovdje je nešto dosadno, zaspiš.
  • čitajući časopis
  • pisanje pisma
  • Osluškivanje na vratima
  • Jedi ukusnu hranu, onda ti bude muka
  • Gledajući slike na izložbi, pokušavajući diskretno skinuti boju.

7. EMOCIJE NA LICIMA

čuđenje iznenađenje-ogorčenje pati
radost sumnja plakati
strah promišljenost bijes
bol beznađe šok

_______________________________________________________________________

LEKCIJE GLUME OD HOLIVUDSKIH ZVIJEZDA

Petak, 11. srpnja 2008. - 19:08 / 3786 pregleda

Ideja za ovo jedinstveno fotografiranje potekla je od fotografa Davida Schatza. Dao je zadatke poznatim glumcima - izrazima lica prikazati ovu ili onu situaciju. Zvijezde su bile na vrhu.

Hugh Laurie 1. Ti si uzoran obiteljski čovjek i dobar otac. Večerate sa suprugom kada vam vaša 15-godišnja kći priopći da je trudna.2. Mladi ste dizajner. Ujutro prije prve revije shvatite da vaša kolekcija nije spremna za izlaganje i da u njoj nema niti jedne "nevjerojatne" stvari.

3. Vi ste narcisoidni, arogantni zastupnik u britanskom parlamentu. Držite govor koji uživo prenosi BBC i užasno žurite od zvuka vlastitog glasa.

David Strathearn 1. Vi ste 9-godišnji dječak koji od svog 16-godišnjeg brata prvi put čuje odakle dolaze bebe.2. Vi ste uzvišeni evanđeoski propovjednik, koji tijekom propovijedi uzvikuje: „Hvala ti, Isuse! Hvala Isuse! Hvala vam!"

3. Bivši ste sportaš. Nevjerojatno ste ljuti na suca koji je dosudio jedanaesterac za prekršaj vašeg 7-godišnjeg sina.

John Goodman 1. Ti si štreber koji flertuje s navijačicom i ne shvaća da nemaš šanse za uspjeh.2. Napuštaš starački dom u kojem ti je žena. Prvi put te nije prepoznala kad si stigao.

3. Vi ste sveučilišni košarkaški trener koji viče na suca. Znate da će vaši dečki igrati agresivnije ako budete isključeni.

John Malkovich 1. Ti si mlada naivna glumica, nova si u Hollywoodu. Vaš agent vas je upravo nazvao i rekao vam da ste dobili ulogu u velikom filmu u koji će biti zaljubljen George Clooney.2. Ti si graditelj. Zajedno sa svojim prijateljima na poslu, sjedite na gradilištu i idete na ručak. Vičete na zgodnu djevojku koja prolazi pokraj vas: "Hej dušo, želiš li vidjeti što imam u kutiji za ručak?"

3. Vi ste prosječni diler droge, dugujete velikom mafijaškom bossu pakleno puno novca. Vaš kurir vam je upravo rekao da je "iznenada digao vjetar i otpuhao dvije vrećice vašeg kokaina."

Whoopi Goldberg 1. Vi ste uzorna supruga poznatog televizijskog evangelista. Upravo ste saznali da je vaš muž imao aferu s pozivnim čovjekom i tisak zna za to.2. Vi ste bogata žena s Pete avenije koja želi "Sretan Božić" vrataru kojem nikad ne dajete napojnicu.

3. Vi ste Barbara Walters, intervjuirate nedavno razvedenu glumicu. Pitate je o posljednjem filmu, a onda odmah postavite pitanje: “Je li te jako povrijedilo što te ostavio zbog mlade?”

Michael Douglas

Tutorijal glume

Kolektiv glumačkog stvaralaštva

Kazalište, kao kolektivni oblik stvaralaštva, nastaje iz umjetničkih doprinosa različitih stvaralačkih specijalnosti: to su glumci i redatelji, glazbenici i koreografi i mnogi drugi. Kolektivnost je temeljna razlika između kazališta i individualističkih oblika stvaralaštva, poput književnosti ili slikarstva.

Posebno važno značenje kolektivno stvaralaštvo dobiva u odnosu na glumački rad. Stoga je od temeljne važnosti da je gotovo od samog početka poučavanja glumačkim vještinama potrebno obratiti veliku pozornost na razvijanje "osjećaja za lakat" kod početnika. Autori ovog tutorijala izražavaju sumnju da ima smisla raditi samo vježbe i etide predložene u njemu: u ovom slučaju, neke, možda njihove najvažnije komponente, neizbježno će biti izgubljene. Preporučamo da se prijavite za individualnu uporabu materijala poduke ako imate barem malo iskustva u scenskoj djelatnosti.

Vježbe za razvijanje kolektivnog "osjećaja za lakat" kod početnika u glumačkom treningu upućene su, dakle, majstoru, voditelju ili voditelju grupe i trebale bi zauzeti važno mjesto na početku rada ekipe (prema radnom iskustvu moraju biti obrađeni tijekom prvih šest mjeseci obuke). Iste vježbe korisne su iu daljnjem radu, kao sredstvo za prikupljanje pažnje, mobiliziranje grupe prije početka sata, probe.
Osim niže navedenih vježbi, ovi se ciljevi postižu uz pomoć bilo kojih, po mogućnosti povezanih s kretanjem u prostoru, igara kolektivnog karaktera. Skup temeljnih igara i elemenata igre koji se mogu "utkati" u izvedbu bilo koje vježbe, koji će je ukrasiti i učiniti višenamjenskom, nalazi se u knjizi "Pedagoški sakramenti didaktičkih igara" iz Biblioteke Učitelj- praktičar V.M. Bukatov, Moskva, "Flinta", 1997.

Vježbe, igre i elementi igre kolektivnosti.

Stolice. Vođa ili učitelj daje naredbu za izgradnju bilo koje figure ili slova sa stolica. Zadatak učenika je da što brže i tiše sagrade traženu figuru (pregovaranje je zabranjeno) (krug okrenut prema van, slovo p prema prozoru i sl.). Dodatnu komplikaciju zadatka čini zahtjev za simultanošću (istodobno ustajanje sa stolice, istovremeno podizanje itd.).
Podignite se na prste. Domaćin se okrene leđima grupi, pokaže znak s nekim brojem (od 1 do 10), (možete koristiti samo određeni broj prstiju), počne brojati (do tri ili pet, zatim se oštro okrene prema grupi). U trenutku okreta, broj stajanja (ili sjedenja, ležanja i sl. po dogovoru) treba biti jednak broju napisanom na pločici. Uvjet vježbe je potpuna bešumnost izvođenja.
Japanski stroj. Svaki učenik misli kratka riječ ili broj (ne ponavlja se) i obavještava ostale. Zatim, voditelj uvodi jednostavan ritam od četiri takta s nekim pokretom za svaki takt. Nakon što je grupa savladala simultano izvođenje ritma, za posljednja dva takta učenici počinju prenositi „vodstvo“, koristeći riječi koje su namjeravali, imenujući prvo svoju, a zatim tuđu riječ. Onaj čija je riječ pozvana postaje voditelj za sljedeću taktu i također prenosi vodstvo na drugoga. „Vođa koji je propustio riječ ili nije upao u dionicu, leti van.
Treći kotač. Dobro poznata igrica kojoj jedva da treba komentar.
Konstrukcije. Sudionici se moraju brzo i tiho (bez komuniciranja) poredati prema bilo kojem parametru (abecednim redom, prema prvim slovima srednjeg imena; uzlaznim redoslijedom broja stana, itd.)
Rulet. Sudionici su podijeljeni u dvije grupe, jedan predstavnik sjedne za stol, jedan nasuprot drugoga i stavi ruke na stol. Između njih se stavlja novčić. Na pljesak voditelja moraju rukom pokriti novčić - tko je brži. Ne bi trebali reagirati na sve druge signale vođe (gaženje, zvukovi) - kretati se (pomicanje ruke u krivo vrijeme - izgubio je). Mjesto poraženog zauzima drugi predstavnik grupe.
pisaći stroj. Učenici međusobno podijele abecedu (svaki dobije po nekoliko slova) i ključeve pisaće mašine koja su slova dobili. Udarac prave tipke je pljesak prave osobe (koja ju je dobila). Netko ponudi ispis neke fraze, a sudionici "tipkaju", plješćući u pravo vrijeme s jednakim razmacima između "slova". Razmak se označava zajedničkim pljeskom cijele grupe, točka - dvama zajedničkim pljeskom.
Zemlja - voda - zrak - vatra. Voditelj pokazuje na jednog od sudionika koji stoji u krugu, govoreći mu jednu od ključnih riječi. Istaknuti mora (najkasnije do pet brojanja koje odbroji voditelj) imenovati (bez ponavljanja) životinju - ribu - pticu ili se okrenuti oko sebe. Onaj koji je pogriješio je vani.
Čarobni štapić. Sudionici dodaju jedni drugima u određenom redoslijedu (ili na zahtjev vlasnika štapića) olovku (ili neki drugi predmet) nudeći nastavak rečenice (fraze) koju su započeli. Primatelj štapića mora smisliti nastavak za pet brojanja i sam postaje vlasnik, postavljajući zadatak za sljedeći. Vlasnik može pogoditi profesiju osobe pozom, radnjom gestom itd.
Ruke-noge. Na jedan znak voditelja (na primjer, na jedan pljesak), sudionici moraju podići ruke (ili ih spustiti ako su već podignute u trenutku signala), na drugi (na primjer, na dvostruki pljesak) ) - ustanite (ili, odnosno, sjednite). Zadatak izvođača je izdržati što je duže moguće bez brkanja signala i održavati ukupni ritam i bešumnost pokreta. Ako ima dovoljno sudionika, bolje je podijeliti se u dvije ekipe i provjeriti koja će ekipa duže izdržati (štopericom), popravljajući rezultat prethodne.
ritmovi. Učitelj ili jedan od sudionika pokazuje ritam koji se sastoji od pljeskanja, tapkanja i sl. zvučni efekti. Zadatak sudionika je, poštujući zadani tempo i trajanje pauza, izvesti naizmjenično (po zadanom redoslijedu) samo jedan element ritma (pljesak, tapkanje i sl.)
Ritmički ulazak. Na početku lekcije osmislite neku vrstu zajedničkog ritma za sve sudionike i zauzmite njihova mjesta pod tim ritmom (svaki put bi se ritam trebao mijenjati, komplicirati i postati raznolik, povezujući ne samo pljeskanje i lupanje nogama, već također i svi mogući zvučni efekti). Kada grupa može samouvjereno izvesti ovu vježbu, možete povezati kreativne zadatke s ritmom (bravurozno, tužno, itd.) ili postići razvoj, raznolikost unutar ovog ritma, dijeleći ga na partije.
Orkestar. Voditelj raspodjeljuje među sudionicima partije različitih instrumenata, koje se sastoje od pljeskanja, gaženja i svih mogućih zvučnih efekata. Zadatak polaznika je ritmički izvesti neko poznato glazbeno djelo (ili na licu mjesta skladanu ritmičku partituru) pod vodstvom dirigenta koji kontrolira glasnoću cjelokupnog zvuka te uvodi i uklanja pojedine dijelove.
mitraljeski rafal. Sudionici sjede u krugu, a vođa određuje tempo mitraljeske paljbe s tri pljeska (u početku sporo). Sudionici se izmjenjuju plješćući, točno prateći tempo, postupno (vrlo sporo) ubrzavaju do brzine mitraljeskog rafala (pljesci se gotovo stapaju), a nakon što postignu maksimalnu brzinu, počinju je polako smanjivati.
Prijenos držanja. Sudionici se poredaju. Prvi smisli neku složenu pozu (ostali ne vide koju) i, na signal voditelja, "prebaci" je na drugu (potonji je mora zapamtiti što točnije u 10- 15 sekundi). Na sljedeći signal voditelja, prvi se "skida", a drugi "zauzima" ovu pozu. Zatim se poza prenosi s drugog na trećeg sudionika itd. Zadatak je prenijeti pozu što točnije. od prvog do zadnjeg izvođača. Ako ima dovoljno sudionika, bolje je podijeliti se u dvije ekipe i "proći" jednu pozu koju zadaje voditelj - tko je precizniji.
Bik i kauboj. Dva sudionika stoje na udaljenosti jedan od drugog (najmanje 5 metara), jedan okreće leđa - ovo je bik, drugi podiže zamišljeni konop - ovo je kauboj. Na znak za start, kauboj mora prebaciti zamišljeno uže preko bika i povući ga prema sebi (bik se, naravno, opire). Vježba će uspjeti ako sudionici uspiju uskladiti svoje radnje tako da publika "vidi" zamišljeno uže razapeto između njih.
Ogledalo. Jedan od sudionika postaje vođa, drugi - njegov odraz u ogledalu, tj. kopira sve svoje radnje i pokrete što je točnije moguće.

Elementi utjecaja bez riječi
„Svako djelovanje osobe ima određeni cilj (iako ne uvijek svjestan) i može se rastaviti na sastavne radnje manjeg opsega. Najmanje komponente djelovanja su evaluacija, proširenje i učinak.”

Razred
“Procjena je prvi trenutak svake akcije koju subjekt realizira, kada se svrha radnje javlja tek u svijesti.”
“Vrednovanje” je trenutak u kojemu je, slikovito rečeno, potrebno “utuviti u glavu” nešto viđeno, čuto, na neki način percipirano, kako bi se odredilo što učiniti s obzirom na novonastalu okolnost.”
“S psihičke strane, to je trenutak kada se u svijesti uspostavlja veza između interesa (zajedničkog cilja) i jedne ili druge vanjske, objektivne pojave. U trenutku “procjene” opći subjektivni cilj, konkretizirajući se, pretvara se u poseban objektivni cilj, odnosno u cilj i objektivan i subjektivan... S vanjske, mišićne strane, “procjena” je uvijek više ili manje dugotrajna i manje-više potpuna nepokretnost.”
“Najteže je “utuviti u glavu” činjenicu od iznimne važnosti i krajnje neočekivanu… Što je “procjena” teža, to je shodno tome i duža - to je duža nepomičnost koja u nju ulazi i prati prve refleksne pokrete. .”
"Priroda" "procjene" je slična onom fenomenu koji se zove "iznenađenje". Ali ovom riječju, u pravilu, nazivamo samo jake stupnjeve "procjene", odnosno duge, teške procjene.

Dodatak

„PRILAGOĐAVANJE počinje odmah nakon „procjene“ – upravo u trenutku kada se u svijesti pojavio određeni, objektivni cilj. „Dodatno“ je, u biti, svladavanje fizičkih barijera, prepreka na putu subjekta do cilja, dok je njegova pažnja koje oni ne apsorbiraju i svrhu naknadnog utjecaja."
„Prije svega, „nastavci“ se mogu podijeliti u dvije skupine: „nastavci“ za utjecaj neživih predmeta, i "produženje" za utjecaj na partnera."
„... „pridajući“ utjecaju na živu osobu, prisiljeni smo poći od naših subjektivnih ideja o njegovim svojstvima i kvalitetama ... priroda takvog „dodatka“ određena je prvenstveno onim što, prema v.d. partnera, reakcija partnera na naknadni utjecaj bit će ... Štoviše, glavnu ulogu ovdje igra ideja glumca o ravnoteži snaga između njega i njegovog partnera.
Na primjer, ja imam pravo zahtijevati, partner me je dužan poslušati; ja sam jači od njega; On treba mene više nego ja njega."
„Dakle, „nastavci“ za utjecaj na živog čovjeka mogu se podijeliti u skupine: jedni će se zvati „nastavci odozdo“, drugi – „nastavci odozdo“ ... a srednja, srednja skupina „nastavaka“ – "na paru".
"Dodaci "odozdo" i "odozgo" razlikuju se jedni od drugih ne samo po svom mentalnom sadržaju, već i po vanjskoj mišićnoj strani ... "
„Mišićna mobilizacija ekstenzije „odozgo“ suprotna je mišićnoj mobilizaciji ekstenzije „odozdo“. Onaj tko se veže „odozdo“ dopire do partnera, priprema se primiti ono što traži kako bi ometati partnera što je manje moguće, on je prisiljen čekati iu punoj pripravnosti uočiti svaku reakciju partnera... U svakom trenutku spreman je odgovoriti"
"Privrženost" odozgo ", naprotiv, karakterizira tendencija da budete viši od partnera ... da ispravite kralježnicu. To jest, da se nagnete unatrag od partnera."
"Ekstenzija "na paru" karakterizirana je, odnosno, mišićnim oslobođenjem, ili čak labavošću, nemarom."
"Dodaci" su izrazito izražajni upravo zato što su nehotični. Oni "automatski", refleksno odražavaju ono što se događa u duši čovjeka: i njegovoj stanje uma, i njegov odnos prema partneru, i njegova predodžba o sebi, i stupanj njegove zainteresiranosti za cilj.

Težina

"Mnoga obilježja" ekstenzija "(i ljudskog ponašanja općenito) povezana su s osjećajem (naravno, podsvjesnim) težine vlastitog tijela."
"Težina tijela nema vrijednost apsolutne vrijednosti, već relativne vrijednosti - u odnosu težine na ljudsku snagu..."
"Entuzijazam za posao, izgledi za uspjeh, nade" nadahnjuju "osobu, povećavaju njegovu snagu ili smanjuju relativnu težinu njegova tijela ... Sve to podrazumijeva ispravljanje kralježnice, podizanje glave i opću mišićnu mobilizaciju," prema gore ", opuštanje glava, tijelo, ruke, noge itd., do otvorenih očiju, podignute obrve i osmijeh... Pad zanimanja za stvar, očekivanje poraza, slabljenje smanjuje snagu ili povećava relativnu težinu tijela.
"Ako se čovjeku dogodi nešto značajno, tada se u istoj mjeri mijenja i njegova težina"
Za ovladavanje ovim parametrom ljudskog ponašanja tehnološki je zgodno izdvojiti tri "utega": težak, lagan i s dostojanstvom.

Mobilizacija

S mentalne strane, "mobilizacija" je jedna ili druga koncentracija pažnje osobe na cilj. Jedan od ključnih pojmova u terminologiji Ershova, koji omogućuje strukturiranje važnosti specifičnih ciljeva za subjekt, i, sukladno tome, ključ logike njegovog ponašanja i karaktera. Mobilizaciji prethodi „mobilizacija“ – stupanj spremnosti osobe za aktivnost do razjašnjenja cilja. Nakon razjašnjenja cilja, odnosno „procjene“, „mobilizacija prelazi u jednu ili drugu mobilizaciju.
"Mobilizacija se izražava u općoj koncentraciji pažnje, a time i u smjeru pogleda, u očima, u disanju. U općoj spretnosti mišića tijela, posebice u stegnutosti leđa - kralježnice. To je radno stanje tijela, njegova prilagodljivost utrošku napora i relativno širok izbor radnji - na one i one koje su potrebne, čim se cilj konkretizira, spremnost da se prevladaju prepreke koje se još nisu pojavile. , ali će se pojaviti, koji su mogući, vjerojatno na putu do cilja.

Vježbe

Mobilizacija

Mobilizacija ili stupanj koncentracije pozornosti na objektu može se zgodno podijeliti na jednostavnu i složenu, kao i na dugu i kratku.
  • Promatrajte pripremu sportaša za start, ponašanje ljudskog tijela, spremnost za hvatanje, hvatanje, trčanje itd. Odredite kako se mobilizacija (spremnost) osobe za neku tjelesnu radnju ("jednostavna mobilizacija") odražava na koncentraciju pažnje, mišiće kralježnice. Pokušajte imitirati razne opcije mobilizaciju i pratiti osobitosti vlastitih reakcija u stanju visoke "jednostavne mobilizacije" na stvari vezane uz predmet vaše mobilizacije, a nemanje.
  • Promatrajte i oponašajte ponašanje tijela osobe tijekom važnog razgovora, govora, svađe. Pronađite razlike u fizičkom izrazu ove "složene mobilizacije" od "jednostavne".
  • Pronađite u okolnom životu trenutke promjene mobilizacije (koncentracija i slabljenje pažnje), pratite slijed promjena u koncentraciji pogleda, mišića. Igrajte mobilizaciju i demobilizaciju.
  • Označavajući stupanj 0 - minimum (tj. potpuna odsutnost koncentrirane pažnje i odgovarajuća opća opuštenost tijela) i stupanj 10 - maksimalnu moguću mobilizaciju tijela, pronađite postupno povećanje, primjećujući fizičku promjenu u tijelo u procesu izvođenja vježbe što detaljnije.
  • Izvedite vježbu 4 u hodu, pronađite maksimalne i minimalne "svrhovite" korake i međufaze.
  • Radite vježbu 4 u procesu bilo kojeg kućanskog posla, razgovora itd., promatrajte kako se ponašanje mijenja s različitim "stupnjevima" mobilizacije.*
    * - porast mobilizacije u procesu obavljanja zadatka ukazuje na povećanje interesa subjekta za predmet pažnje, da se "slučaj" razvija u povoljnom smjeru, da postaje važniji (opasniji) za predmet, dok demobilizacija u procesu izvršavanja zadaće ukazuje na obrnuto.
  • Promatrajte u životu ponašanje osobe koja se bavi bilo kojim poslom (čitanje, čišćenje itd.), pronađite "razdoblja" rasta i opadanja interesa za to pitanje, obratite pažnju na fizičke manifestacije ovog procesa.
  • Promatrajte istu stvar kod ljudi u procesu komunikacije.
  • Pronađite razliku između mobilizacije osobe koja je vezana za kratak, za sebe važan zadatak i mobilizacije osobe koja je spremna na činjenicu da u procesu obavljanja zadatka može postojati dovoljan broj prepreka, problema to će zahtijevati neko vrijeme da se riješi. *
    * - "kratka" i "duga" mobilizacija su po vanjskom izrazu bliske "jednostavnoj" i "složenoj" mobilizaciji, ali imaju neke specifične razlike, koje ostavljamo vama da otkrijete.

Vježbe

Razred

  • Promatrajte ljude kada su “vidjeli”, “čuli”, “saznali”, “shvatili” nešto neočekivano, pronađite u njima trenutak fizičke nepokretnosti, “blijeđenja”.*
    * NAPOMENA Nakon stvarne procjene u životu, osoba se obično nekako promijeni (prema klasifikaciji Ershova, promjene se uklapaju u sljedeće parametre: mobilizacija, ekstenzija, težina), pomoću ovog pravila provjerite svoje majstorstvo procjene.
  • Promatrajte u životu i savladajte organsko “zamrzavanje” u procesu obavljanja nekog posla *: kada čitate novine, kada hodate.
    * NAPOMENA: Potrebno je razjasniti koncept "slučaja", koji se pojavljuje u nastavku, "slučaj" označava svaki proces koji ima početak i kraj i zahtijeva od subjekta da se usredotoči na prepreke na koje nailazi u provedbi. S ove pozicije, ova ili ona aktivnost može "biti stvar" ili "ne biti". Na primjer, vožnja automobila nije stvar u normalnim okolnostima, ali može biti stvar kod učenja vožnje, jurnjave i sl. Prilikom izvođenja vježbi potrebno je (to je posebno vidljivo izvana) kontrolirati hoće li osoba bavi li se nekim poslom ili ne (ako ne, onda ništa koji parametri ponašanja ne dolaze u obzir) Promotriti u životu i savladati organsko “blijeđenje” u razgovoru.
  • Pokušajte svirati etidu prema shemi: učinili ste nešto - iznenada se dogodilo (vidjeli, čuli, primijetili, razumjeli) nešto neočekivano - postalo je hitno pozabaviti se novonastalim, „novim” poslom. *
    * NAPOMENA Za uspješno svladavanje „ocjenjivanja“ u svim vježbama potrebno je postići usmjerenu pažnju na materiju koja prethodi „ocjenjivanju“, tj. "važnost slučaja" za lik.
  • Igrajte etidu prema shemi: učinili ste nešto - iznenada se dogodilo nešto neočekivano (vidjeli, čuli, primijetili, razumjeli) - postalo je potrebno napraviti „dopune“ svoje aktivnosti, nekako je promijeniti kako biste uspješno postigli cilj.
  • Odsvirajte etidu prema shemi: učinili ste nešto - iznenada se dogodilo (vidjeli, čuli, primijetili, shvatili) nešto neočekivano - trebate "sakriti" činjenicu da ta okolnost ozbiljno utječe na cijeli vaš život.*
    *NAPOMENA U početku je lakše svladati „procjenu“ u slučajevima koji zahtijevaju „hitne“, jednostavne fizičke radnje (isključiti kuhalo za vodu, otvoriti, zgrabiti, pobjeći, sakriti itd. Postupno „dodavati“, okolnosti koje čine „procjenu“ " nije tako lako i jednoznačno, zahtijeva određeno vrijeme (obično djelić sekunde, ponekad, u rijetkim slučajevima, sekunde) za donošenje odluke.
  • "Tri stvari u isto vrijeme." Isplanirajte tri stvari koje zahtijevaju usredotočenu pažnju (Na primjer: odlazak na kampiranje, gledanje pripreme hrane, razgovor na telefon), učinite ih "u isto vrijeme". Ako uspijete osigurati da su sve tri stvari dovoljno važne za vas ( ne odbacujte ni iz jedne) "procjene" će se same pojaviti na neočekivanim mjestima za vas.

  • "Važan razgovor" Nakon svake primjedbe partnera napravite više ili manje veliku ocjenu.
    Mitraljeska linija procjena. Za bilo koju riječ partnera, za bilo koji predmet, napravite niz procjena s općom implikacijom "ne može!", "Stvarno!".
  • "Velika pohvala". Dođite do okolnosti koja radikalno mijenja sudbinu vašeg lika. (U svakoj drami, gotovo svaki lik ima ove okolnosti.) Ocrtajte posao kojim je lik zauzet prije i nakon pojave ove okolnosti. Igrajte trenutak duge organske nepomičnosti, tijekom kojeg lik "razjašnjava" što se dogodilo i odlučuje učiniti nešto novo.

Oblikovanje fraze u logici verbalnog utjecaja

Objekt verbalnog utjecaja je ljudska svijest. Izrazite značajke radnje koje se izvode riječju najjasnije i najpotpunije se otkrivaju u slučajevima verbalnog utjecaja na svijest partnera kako bi se njegova svijest prepravila, obnovila, prilagodila interesima aktera.
Svi ljudi, razgovarajući o nečemu između sebe, više ili manje jasno i uvjerljivo "utječu" na svijest partnera slikama koje su se, iz ovog ili onog razloga, pojavile i postoje u njihovom umu. ...djelovati riječima znači crtati njima sliku "ne za sluh, nego za oko" partnera, ...uvesti svoje vizije u svijest partnera. Da biste djelovali riječima, morate prije svega vidjeti - jasno zamisliti o čemu govorite ...

Vanjska strana verbalna radnja- zvučni govor; u njemu se mentalna strana procesa fizički, materijalno ostvaruje. Ako osoba strastveno postiže svoj cilj - ako stvarno treba prepraviti svijest svog sugovornika ...; tada njegov govor postaje bogat intonacijskim bojama, počinje zvučati izražajno. Da bi slika ovim riječima bila što svjetlija, osoba je slika ne samo raznim, već i kontrastnim bojama, koristeći cijeli raspon svog glasa.
Slika nacrtana riječima, ovisno o svom sadržaju, obično se sastoji od dijelova, koji se pak sastoje od još manjih dijelova. Nemoguće je takvu sliku reproducirati u govoru osim u dijelovima i u smislu elemenata od kojih se sastoje.
Da bi bila razumljiva, slika koja se crta mora se sastojati ne samo od elemenata poznatih slušatelju, već i od veza između tih njemu poznatih elemenata ... logičkih ili intonacijskih konstrukcija"
Unutarnja psihička strana "kiparenja fraza" leži u sposobnosti da se ne vide raspršeni ili nasumično povezani elementi stvarnosti, već cjelina ili jedna slika koja se sastoji od međusobno povezanih dijelova.
Slika nacrtana riječima treba biti utisnuta u um partnera. Što je prvo i kako