Prezentácia "Postarajte sa o svoje oči!" Odporúčame ako doplnkový materiál na vyučovaciu hodinu na tému "Postarajte sa o svoje oči!" Na diapozitívoch sú obrázky, kto je najbdelejší; očné cvičenia; predmety, ktoré môžu predstavovať hrozbu pre oči; odporúčania, ako si správne chrániť oči.
Stiahnuť ▼:
Náhľad:
Ak chcete použiť ukážku prezentácií, vytvorte si účet Google (účet) a prihláste sa doň: https://accounts.google.com
Popisy snímok:
Mestský vzdelávací ústav stredná škola č. 4, mestská časť Kukmor, mestská časť Kukumorsky Republiky Tatarstan Vyučovacia hodina "Dávajte si pozor na oči!" učiteľka základnej školy druhej kvalifikačnej kategórie Mukhamedyarova Gulnara Gabdulkhaevna 2010
Ahoj! Dnes budeme hovoriť o očiach. súhlas. Všetko, čo okolo seba vidíme: modro-modré nebo, priestranné šíre polia, kvety rozprávkovej krásy na lúke, naši milovaní. Môžeme sa pozrieť do očí svojich blízkych. To všetko pomocou orgánu videnia - očí. Zamyslime sa teda nad tým, ako sa správať, aby sme si oči nepoškodili, aby boli zdravé a krásne až do vysokého veku!
Je to zaujímavé! Orol je považovaný za najbdelejšieho živočícha na našom území. Letí vysoko a vidí ďaleko. Najmä orol dobre vidí svoju korisť. A v noci sova vidí najlepšie zo všetkých. Kura zo všetkého najhoršie vidí v noci. Preto sa ochorenie, keď človek v noci zle vidí alebo nevidí vôbec, nazýva šeroslepota.
Zdravie je jedným z najpálčivejších problémov moderného života. Jedným z orgánov, ktoré musíme chrániť, sú oči. Starajte sa o svoje oči!
Naše oči vidíme inak ... Keď je v nich zábava, keď je búrka! Keď sú jasné ako letný deň. Keď sú tmavé ako nočný tieň! aké sú oči?
Pozrite sa na tváre a oči detí. Ktoré oči máš najradšej?
Záver: Oči sú skutočne iné. U každého človeka sú iné. Oči majú rôzne farby, veľkosti, výrazy. A výraz očí závisí od nálady človeka. Ak je v živote všetko dobré, potom oči svietia, svietia, žiaria. Ale ak sa človek cíti zle, tak hneď podľa jeho očí určíme, že je zlý, že tento človek potrebuje pomoc.
Plynné, kvapalné, pevné a ostré predmety: nebezpečenstvo okolo nás
Povedz áno alebo nie? keď čítam a píšem za stolom, sedím rovno; Čítam poležiačky; keď čítam a píšem, lampu dávam vľavo; keď čítam a píšem, lampu dávam napravo; Pozerám televíziu, koľko chcem; Pozerám televíziu maximálne 40 minút; dodržujte správnu vzdialenosť pri písaní a čítaní; Bežím s ostrými predmetmi v rukách; Dodržiavam pravidlá čítania a písania; vrhám sa ostrými a tvrdými predmetmi na svojich súdruhov; šúchať si oči špinavou rukou; robiť gymnastiku pre oči; Pozerám sa dlho na jasné svetlo; Vždy nosím tmavé okuliare; Dodržiavam režim dňa. starostlivosť o oči
Čo robiť, keď sa ľudia narodia s boľavými očami? Existuje veda nazývaná "mikrochirurgia oka", kde pracujú oční lekári. Niektoré choroby sa dajú vyliečiť s pomocou lekárov. Ide o ochorenia ako strabizmus, krátkozrakosť, ďalekozrakosť, konjunktivitída, retinitída a iné ochorenia. Oči sa dajú liečiť nielen liekmi či operáciou, ale aj okuliarmi. Keď vám lekár predpíše okuliare, potom by ste s ich nosením nemali váhať. Chcem vám porozprávať príbeh, ktorý sa stal môjmu priateľovi v detstve.
Prečo sa tak stalo, posúďte sami? Bolo tam dievča. Vyrástla a začala chodiť do školy. Jedného dňa prišli oční lekári do školy skontrolovať oči. Povedali dievčaťu, že na to, aby ste si vyliečili oči, musíte napísať okuliare a nosiť ich v triede. Matka dievčaťa priniesla okuliare. Na druhý deň prišlo dievča do školy v okuliaroch. Keď vošla do triedy, spolužiaci sa jej začali smiať a nazývali ju okuliarnatým mužom. Dievča vybehlo z triedy, rozbehlo sa a hodilo okuliare do diery. Pretože si myslela, že sa hanbí nosiť okuliare. Doma mame povedala, že stratila okuliare. Chlapci, páčil sa vám počin vašich spolužiakov? prečo?
Zelenina a ovocie sú pevné vitamíny! Vedel si?
Chlapci, starajte sa o svoje oči! Chlapci! Starajme sa o svoje zdravie!
Cvičenie pre oči Cvičenie pre oči. 1. Žmurknite 15-20 krát. 2. Pozrite sa doprava, doľava, hore, dole. 3-5 krát. 3. Pretáčajte očami najprv doľava, potom doprava. 3-5 krát. 4. 10-krát žmurknite. 5. Pevne zatvorte oči a viečka zatlačte na očné buľvy. 6. Postavte sa k oknu. Označte bod na skle oproti oku. Zakryte si jedno oko dlaňou. Iní sa pozerajú na bod 5 sekúnd a potom von z okna. 6-8 krát s každým okom. 7. Zdvihnite prst na úroveň očí. Zatvorte jedno oko, pozrite sa druhým na prst a potom do diaľky. 6-8 krát. 8. Žmurknite 20-krát.
Hrané na hudbu „Modrý kočiar“ Všetkým dnes prajeme, dávajte si pozor na svoje oči. Nechajte svoje láskavé a jasné oči premeniť svet na zázraky. Pravidlá, pravidlá čítania a písania, spoločníci sú dôležití v živote navždy. Milý, statočný, dôležitý, úžasný. Všetci, všetci Potrebujeme oči.
Náhľad:
Mestská vzdelávacia inštitúcia
stredná škola č. 4, obec Kukmor
Mestská časť Kukmorsky Tatarskej republiky
Triedna hodina "Postarajte sa o svoje oči!"
Učiteľka na základnej škole
Druhá kvalifikačná kategória
Mukhamedyarova Gulnara Gabdulkhaeva
rok 2010
Ciele podujatia:
vychovávať u detí zmysel pre potrebu zachovania fyzického zdravia, zodpovednosti;
formovať a prispievať k formovaniu motivačnej sféry hygienického správania detí.
Ciele podujatia:
úvod do zdravého životného štýlu;
rozvoj telesnej výchovy detí, pozitívne návyky;
rozvoj zručností v oblasti hygieny zraku;
rozširovanie aktívnej slovnej zásoby a obzorov detí;
rozvoj osobitného názoru na zdravého človeka a pravidlá ochrany zdravia.
Vybavenie:
Dotazník „Buď zdravý“, individuálny výtlačok „Gymnastika pre oči“, plagát podľa OOM „Päť ľudských zmyslov“, plagát „Štruktúra oka“, kartička – slovná formulka „Zachránim zdravie. Pomôžem si! “, Obrazy orla a sovy, hádanky o očiach, príslovia o očiach, zrkadlo, práca so slovnou zásobou na tabuli.
Priebeh udalosti:
Ako človek komunikuje s okolím? Čo mu v tom pomáha?(Pomocou 5 zmyslov - hmat, zrak, sluch, čuch, chuť)... Aké vonkajšie orgány človeka sú za to zodpovedné?
Aby ste boli zdraví, musíte dobre poznať svoje telo a milovať ho. Naučme sa pár slov, ktoré nám pomôžu zostať zdraví.
Zachránim zdravie
Pomôžem si sám.
A o čom si dnes budeme hovoriť, zistíte, ak uhádnete hádanku:
Dvaja bratia cez cestu žijú, nevidíte sa?(oči)
Ktoré zviera je podľa vás najbdelejšie? Je všeobecne známe, že najostrejší zrak orol ... Ako rozumiete výrazu „bystrý zrak“? vznáša sa vo veľkej výške a spoza oblakov hľadí na svoju korisť na zemi.(zobrazuje obrázok orla)... Najlepšie vidí v noci sova. V tme ľahko nájde myš(zobrazuje obrázok sovy)... Ale čo krtko? Prečo je slepý?
Ten človek nie je taký bystrý ako tieto vtáky. Možno oči nazvať hlavnými ľudskými pomocníkmi? Dokázať to. Oči pomáhajú vidieť všetko, čo je okolo, rozlišovať a rozpoznávať predmety, ich farbu, tvar, veľkosť. Otočte sa tvárou k blížnemu a uvidíte, aké krásne oči má človek. Ako hovoria o očiach, aby vyjadrili svoju krásu?(krásne oči, jasné, čisté, obrovské, veselé, bystrozraké atď.)Akú farbu má človek oči?(hnedá, modrá, zelená, šedá, modrá)... Aké veľké oči sú tam? Kde a ako sú umiestnené oči?(Zobrazenie plagátu "Štruktúra oka")
Čo nájdete v oku, keď sa naň pozriete zblízka? Áno, tento farebný prsteň sa nazýva dúhovka. Od toho závisí farba našich očí. Dúhovka je pokrytá priehľadným tenkým filmom - "rohovka". V strede oka vidíme čiernu bodku. Rozširuje sa a zmršťuje. Toto je „žiak“. Reguluje množstvo svetla. Svetelné lúče prechádzajú cez zrenicu a šošovku a zhromažďujú sa na sietnici oka. Ďalej pozdĺž nervov sa signály prenášajú do mozgu a človek vidí, na čo sa pozerá.
Experimentujte so zrkadlom
Jasné svetlo zužuje zrenicu, slabé svetlo rozširuje. Tkanivá oka sú veľmi jemné, preto sú oči u ľudí prirodzene dobre chránené.
Ktoré časti oka pomáhajú chrániť?(Očné viečka, mihalnice)
Hádaj hádanku:"Pod mostom - mostom, pod sobolom - sobolom, hrali sa dva sobole"(obočie a oči) ... Obočie, mihalnice a viečka máme nielen pre krásu. Chránia oči pred prachom, vetrom a potom. Prečo by mal muž plakať?(detská úvaha, záver - ochrana pred prachom)... Navrhujem otvoriť zošity a nakresliť schému - štruktúru oka, nezabudnite ukázať na všetky časti oka.
Príslovia o očiach
Mačka tučnie od pánovho oka. Havran vo svojom hniezde vypichne oči šarkana. Prudké oči a výpary sú znecitlivené. Prasacie oči sa neboja špiny. Človek bez túžby nemá oči. Skutočné poznanie nie je nápadné. Lepšie byť slepý očami ako rozumom. Rýchlo otvorte oči, pomaly otvorte ústa. Nechváľte do očí, nerobte osýpky pre oči. Oči vidieť, myseľ rozlišovať. Oči sú oknom do duše. Oči horia, oči počúvajú. Vaše oči sú bystré, nepotrebujete ani štyridsať. Oči vyzerajú a ruky áno. Vlastné oko je diamant a iné je sklo. Osoba môže byť videná očami. Jedno oko, nech vidí ďaleko. Hnedé oči sú statoční ľudia, sivé oči sú statoční ľudia. Niektoré oči plačú a smejú sa. Zub je zriedkavý, ale oko značí. Orlie oči a komáre krídla.
Fizminutka
Na stole má každý poznámku „Gymnastika pre oči“. Pozorne si prečítajte navrhované cvičenia. Prečo si myslíte, že musíte cvičiť očné cvičenia? Správne z každodennej gymnastiky sa posilnia nielen svaly tela, ale aj oči.
V stoji pri stole vykonávame súbor cvičení pre oči
Bolo to nakoniec ťažké? Gymnastika trvala dlho?
Ukotvenie
Zahrajme si hru „Užitočné – škodlivé“. Ak si myslíte, že fráza je správna, tlieskajte dlaňami, ak nie, prekrížte si ruky na hrudi. takze
- čítať poležiačky, za súmraku;
- pozrite sa na jasné svetlo;
- chrániť oči pred údermi;
- pozorné sledovanie televízie;
- opláchnite si oči ráno;
- trieť si oči špinavými rukami;
- čítať v sede;
- jesť zdravé jedlo, vitamíny;
- poraďte sa s oftalmológom;
- robiť gymnastiku pre oči počas hodín, doma;
- dodržiavať denný režim.
Čo môže spôsobiť, že človek stratí zrak? Je život pre nevidomých ľahký? Ako sa budete cítiť, keď uvidíte slepého? čo treba urobiť? Čo nosia ľudia so zrakovým postihnutím?
Scéna: "Galya je študentka"
Účastníci: matka, študentka Galya, lekár, autor.
Študent 1. Naša Galya vyrástla. Išla do prvej triedy. Malý Checkmark sa začal učiť. Dobré dievča by nemalo byť lenivé. Malá Checkmark urobila maximum, sklonená nad novým zápisníkom. Malá Galochka vytiahla tyčinky - ohýbala sa nabok, pomáhala s jazykom. Prehnutý ako otázka, akoby písal Galinovi do nosa!
Študent 2. Mama Galya hovorí: - Kto, Galya, tak sedí? Seďte vzpriamene, dýchajte rovnomernejšie, nerýľte si knihu nosom. Neprehýbaj sa, počuješ? Hlavu hore!
Galya nesúhlasí so svojou matkou:
Študent 3. - Vidím všetko dokonale! Ak si inak sadnete, úlohy neprečítate.
Študent 2. Galya je v piatej triede ... Bežal som viac ako rok. Potom príbuzní videli: Galya často žmúri očami. A Galya sedí na prvom stole a sotva vidí tabuľu.
Študent 3. - Čo tam píšu - nerozumieš, slová nerozoznávaš.
Učeň 4 ... Galya zle vidí do diaľky a lekári povedali: „Je to škoda, môžete si za to sami. Toto je dôvod vašich problémov: držal si knihu blízko, sklonil si sa až do písmena. S háčikom si sa sklonil nad zošitom pri stole. Tak som sa stal krátkozrakým -
Spoločne : To je iná veda!
Poďme si spoločne odvodiť pravidlá rešpektovania vízie:
* ráno si umyte tvár;
* sledovať televíziu nie viac ako 1-1,5 hodiny denne;
* seďte aspoň 3 m od televízora, ďalej od monitora počítača;
* chráňte si oči pred cudzími predmetmi;
* pri čítaní a písaní by svetlo malo dopadať zľava;
* jesť vitamíny, mrkvu, cibuľu, papriku, paradajky, petržlen;
* robiť gymnastiku pre oči každý deň;
* posilniť oči pri pohľade na východ alebo západ slnka.
· Nesmúťte. Zrak sa môže časom zlepšiť s okuliarmi;
· Starajte sa o svoje "druhé oči", často ich umývajte a utierajte;
· Uchovávajte okuliare v puzdre;
· Nedávajte dole okuliare;
· Fotografujte počas športových aktivít;
· Nevšímajte si bláznov, ktorí dráždia.
Zhrnutie lekcie
O čom to dnes bolo? Čo zaujímavé, dôležité ste sa naučili? Aké nové slová ste spoznali? (oči, dúhovka, viečka, zrenica, rohovka, oftalmológ). Čo si myslia? Čo nám môžete povedať doma?
Cvičenie na uvoľnenie očí
"Zasnívaný"
Takéto cvičenia zmierňujú kŕče ciliárnych svalov.
Zatvorte oči, položte na ne teplé dlane, ale netlačte na viečka. Uvoľnite sa a pri pohľade do tmy pred vašimi očami si predstavte, že sa pozeráte na tmavú oblohu. (30-40 sekúnd).
Otvorte oči, usmievajte sa široko a šťastne (až 5 sekúnd)
"strážcovia"
Zatvorte oči, pevne zatvorte oči na 15-20 sekúnd.
Otvorte oči, pozerajte sa do diaľky, t.j. premýšľať.
S otvorenými očami masírujte dva body (vnútorný koniec obočia): body hladkajte (do 5 sekúnd) a potom na ne zatlačte (20 – 30 sekúnd).
Zatvorte oči, nadýchnite sa nosom: hlučný, silný krátky; výdych - so zvukom "ah", "uh".
Uvoľnite svaly tváre, t.j. pustite spodnú čeľusť, pokojne dýchajte.
"Nakresliť obočie"
Zatvorte oči, teplými prstami „nakreslite“ oblúk pod obočím. "Nakreslite" od nosa k spánkom. Netlačte na whisky (10-15 krát).
"Nakreslite" rovnakým spôsobom, ale nad obočím.
Otvorte oči, pozerajte sa do diaľky.
"Oči sú unavené" (vykonávané v stoji alebo v sede)
Zatvorte oči a zatvorte oči. Otvorte oči, pozerajte sa do diaľky. Dýchanie je rytmické. Cvičenie sa vykonáva 3 krát.
Bez otáčania hlavy sa pozrite: doprava 1 sek. - do vzdialenosti 3 sekundy; zostáva 1 sek. - do vzdialenosti 3 sekundy; dole 1 sek. - do vzdialenosti 3 sekundy; až 1 sek. - do vzdialenosti 3 sekundy;
Pozrite sa na mostík nosa na 2 sekundy; pozerajte sa do diaľky na 3 sekundy. Opakujte 3 krát.
Bez otáčania hlavy sa pomaly pozerajte hore, doprava, dolu, doľava a opačným smerom - potom do diaľky.
Pozrite sa na prst natiahnutej ruky na 2 sekundy. - potom 3-4 sekundy do diaľky.
Zatvorte oči. Hlučne sa nadýchnite. Nahlas vydýchnite.
"Poďme dýchať"
Sedieť späť na stoličke. Hlboký nádych. Nakloňte sa dopredu k stolu a vydýchnite. Opakujte 3-4 krát.
Opierajúc sa o stoličku. Zatvorte očné viečka, pevne zatvorte oči, potom ich otvorte, pozerajte sa do diaľky. 4-5 krát.
Ruky na opasku. Otočte hlavu doprava, pozrite sa na lakeť pravej ruky. Vráťte sa do východiskovej polohy, otočte hlavu doľava, pozrite sa na lakeť ľavej ruky. 6 krát.
Hlavu rovno. Zdvihnite oči nahor, urobte ich krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek a potom proti smeru hodinových ručičiek. 5-6 krát. Potom zatvorte oči na 8-10 sekúnd.
Natiahnite ruky dopredu, pozrite sa na končeky prstov, zdvihnite ruky nahor. Sledujte svoje ruky bez toho, aby ste zdvihli hlavu. Nadýchnite sa. Dajte ruky dole. Výdych. 4-5 krát.
Pozerajte sa priamo pred seba na tabuľu na 2-3 sekundy, pozerajte sa na špičku nosa na 3-5 sekúnd. Opakujte 4-5 krát.
Zatvorte oči, pohladite horné viečka od nosa k spánkom a spodné - od spánkov k nosu. 20-30 sekúnd.
Stredná škola MAOU č. 2 pomenovaná po F.F.Plužnikova
Absolvujú žiaci 4. triedy „B“.
Vedúci: P.A. Melikyan
Cieľ : preskúmať, ako si udržať zrak a zdravie očí.
ÚLOHY:
- Preštudujte si literatúru na danú tému.
- Zistite príčiny zhoršenia zraku.
- Zoznámte sa s pravidlami rešpektovania zraku.
- Vytvorte brožúru „Postarajte sa o svoje oči“
PREDMET ŠTÚDIA: oči ako orgány zraku.
PREDMET ŠTÚDIA: rešpekt k vášmu zraku.
VÝSKUMNÉ METÓDY:
- Výber a analýza literatúry.
- Konverzácia.
- Praktické skúsenosti.
- Dotazník .
Vôňa
DOTYK
Zrenica sa prispôsobuje množstvu svetla
ak nie je dostatok svetla, automaticky sa roztiahne,
ak je dostatok svetla, zužuje sa.
Dospeli sme k záveru:
Oči vidia rôzne veci
obrázok,
ale mozog sa spojí a vytvorí jeden obraz.
Dospeli sme k záveru:
Je to spôsobené tým, že v tme kužele nefungujú a tyče začnú pracovať 200-400 krát silnejšie a lepšie vnímajú svetlo. Preto v tme vidíme vzhľad objektu a nevidíme jeho farbu.
DOTAZNÍK
1. Vždy čítam sediac.
5. Robiť gymnastiku pre oči.
DOTAZNÍK
1. Vždy čítam sediac.
2. Pri čítaní si robím prestávky.
3. Pri písaní sa riadim pristátím.
4. Robenie domácich úloh pri dobrom osvetlení.
5. Robiť gymnastiku pre oči.
6. Často som vonku.
7. Jem rastlinnú stravu.
8. V TV pozerám len detské programy.
9. Chránim si oči, aby sa do nich nedostali cudzie telesá.
10. Každý rok si nechávam skontrolovať zrak u lekára.
Prihlasovací formulár « Ako sa starám o svoje oči »
1 – 4. trieda
Otázky
1. Vždy čítam sediac.
2. Pri čítaní si robím prestávky.
3. Pri písaní sa riadim pristátím.
4. Robenie domácich úloh pri dobrom osvetlení.
5. Robiť gymnastiku pre oči.
6. Často som vonku.
7. Jem rastlinnú stravu.
8. V TV pozerám len detské programy.
9. Chránim si oči, aby sa do nich nedostali cudzie telesá.
10. Každý rok si dávam skontrolovať zrak u lekára
- menej sedieť pri počítači;
- pozerať menej televízie;
- trénujte oči;
- pravidelne navštevovať oftalmológa;
- sledovať televíziu z diaľky
nie bližšie ako 3 metre;
- robiť gymnastiku pre oči;
- jesť správne;
Cieľ nášho výskumu bol splnený, stanovené úlohy boli splnené.
Bol som presvedčený, že ak si pomôžete dodržiavať pravidlá očnej hygieny, môžete znížiť únavu zrakového orgánu, čo prispieva k jeho zachovaniu.
Záver
Jednému mudrcovi položili otázku: Čo je pre človeka dôležitejšie – bohatstvo alebo sláva?
Odpovedal: „Ani jedno, ani druhé, ale zdravie.
Zdravý žobrák je šťastnejší ako chorý kráľ."
A ďalší mudrc varoval: "Všimneme si, že najcennejšie je pre nás zdravie, až keď ho už nemáme."
Počúvajte slová mudrca a pevne pamätajte, že vy sami sa môžete najspoľahlivejšie postarať o svoje zdravie.
Ďakujem za pozornosť!
Budeme radi, ak bude náš výskum pre vás užitočný.
- Jednému mudrcovi položili otázku: Čo je pre človeka dôležitejšie – bohatstvo alebo sláva? Odpovedal: „Ani jedno, ani druhé, ale zdravie. Zdravý žobrák je šťastnejší ako chorý kráľ." A ďalší mudrc varoval: "Všimneme si, že najcennejšie je pre nás zdravie, až keď ho už nemáme." Počúvajte slová mudrca a pevne pamätajte, že vy sami sa môžete najspoľahlivejšie postarať o svoje zdravie. Ďakujem za pozornosť! Budeme radi, ak bude náš výskum pre vás užitočný.
Metodické vypracovanie vyučovacej hodiny na tému „Starajte sa o svoje oči“
Pripravila učiteľka Abralava Svetlana Sergeevna.
Ciele: vštepovanie zručností v oblasti zdravého životného štýlu; oboznámenie sa so základnými pravidlami starostlivosti o oči s cieľom zachovať dobré videnie; formovanie potreby osobnej hygieny, správnej a pravidelnej starostlivosti o svoj vzhľad a zdravie.
Počas vyučovania.
1. Vytvorenie atmosféry psychickej pohody.
(Zap hudba na pozadí „Morning“ od E. Griega)
Chlapci, pozrite sa, aké je toto skvelé ráno. Pozdravme svet okolo nás a jeden druhého.
Dobrý deň, slnko je zlaté! (rukami nakreslíme kruh)
Dobrý deň, obloha je modrá! (ruky hore, mávnite rukami)
Dobrý deň, voľný vánok! (mávaj rukami pred tvárou)
Ahoj malý dubák! (zdvihnite ruky a zamávajte nimi)
Žijeme v jednej krajine - pozdravujem vás všetkých!
2. Aktualizácia vedomostí žiakov.
Teraz sme vyslovili slovo „ahoj“ a čo to znamená?
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo je v pozdravoch ľudí želanie zdravia toho druhého? (ozývajú sa odpovede detí)
Najväčšou hodnotou je ľudské zdravie.
Čo pre teba znamená byť zdravý? (detské uvažovanie)
3. Komunikácia témy vyučovacej hodiny.
Dnes si povieme niečo o najcennejšom ľudskom orgáne, z ktorého získavame takmer všetky informácie o svete okolo nás. A ktorý z nich sa naučíte uhádnutím hádanky:
Dvaja Yegorki žijú blízko kopca,
Žijú priateľsky, ale nepozerajú sa na seba.
Uhádli ste?
Aké asociácie máte s týmto slovom?
Uveďte definíciu slova „oči“.
Témou našej lekcie je „Staraj sa o svoje oči“ a mottom budú tieto slová: „Nikto sa o teba nepostará lepšie ako ty sám.“ (Snímka 1)
4. Objavovanie nových poznatkov deťmi .
Oči sú úžasným darom prírody. Pomocou našich očí vidíme predmety, vnímame ich tvar, veľkosť, farbu. Oči nám pomáhajú určiť, či sa predmet pohybuje alebo nie. Žiadny zo zmyslov nedokáže dať človeku toľko dojmov, koľko dávajú oči.
Pozrite sa jeden druhému do očí. Aké sú krásne!
Ako hovoria o očiach, aby vyjadrili svoju krásu? (ozývajú sa odpovede detí) - snímka 2
A) Úlohy v skupinách.
V staroveku ľudia chápali význam zrakového orgánu pre vnímanie sveta a to sa odrazilo aj v ľudovej múdrosti.
Každá skupina plní úlohy:
Zbierajte príslovia a vysvetlite ich význam. (Oči sa boja, ale ruky áno. Neverte svojim ušiam, ale verte svojim očiam.)
Vysvetlite frazeologické jednotky. (Hádzanie prachu do očí. Strach má veľké oči. Bezcitné oči. Oko je diamant.)
Hádanka o očiach s chýbajúcimi slovami. Vložte slová a hádajte. (Dve Yegorky žijú blízko kopca, žijú priateľsky, ale nepozerajú sa na seba.
Odpovede detí sa počúvajú.
Príslovia, hádanky a frazeologické jednotky sú ľudovou múdrosťou, ktorá nám umožnila opäť sa presvedčiť, že už v staroveku ľudia mysleli na ochranu svojho zdravia.
Teraz dáme odpočinok našim očiam a vykonáme oftalmologické cvičenie.
Zavrieme oči, to sú tie zázraky. (zavrieť obe oči)
Naše oči odpočívajú, vykonávajú sa cvičenia (stále stáť so zavretými očami)
A teraz ich otvoríme, postavíme most cez rieku. (otvoria oči, nakreslia očami most)
Nakreslíme písmeno O, to sa ukáže ľahko. (Očami nakreslia písmeno O)
Zdvihnite sa, pozrite sa dole (robte pohyby očami)
Odbočte doprava, doľava (oči sa pozerajú doprava, doľava)
Začnime znova. (Deti sedia na svojich miestach)
B) Vyhlásenie o problémovej situácii.
Čo mi umožnilo vidieť túto krásu? (Slide show 3-9)
A kedy sa pred nami objaví svet v takomto obraze? (snímka 10)
Alebo niečo podobné? (snímka 11)
Strašidelné, však?
Odpovede detí sa počúvajú.
Čo je príčinou poruchy zraku? (detské uvažovanie)
Zhrnutie (snímka 12)
Ukazuje sa, že oči sú najzraniteľnejším orgánom. Neustále ho totiž nútime pracovať.
Preto nie je vždy možné udržať dobrý zrak a človek je nútený nosiť okuliare.
Čo by ste poradili deťom, ktoré nosia okuliare?
A teraz si zahrajme hru „Užitočné a škodlivé“. Ak si myslíte, že fráza je správna, tlieskajte, ak nie, dupnite nohou.
Pozrite sa na jasné svetlo
Chráňte si oči pred údermi
Sledujte televíziu zblízka
Ráno si vypláchnite oči
Pretierajte si oči špinavými rukami
Jedzte zdravé jedlo, vitamíny
Navštívte očného lekára
Robte očnú gymnastiku
Dodržujte denný režim
C) Skupinová práca
1 skupina vytvorí pravidlá rešpektovania vízie
2 skupinové synchronizačné víno na tému "Oči"
3 skupina - fyzická minúta pre oči
Počúvanie odpovedí detí. Pravidlá rešpektovania zraku zavesíme do triedneho kútika, vytlačíme a predstavíme žiakom základných škôl, aby si zachovali tento neoceniteľný dar, ktorý nám príroda dala.
5. Zapínanie.
Teraz počúvajte rady svojich spolužiakov, ktoré vo veršovanej podobe doplnia naše rady, ako si udržať zdravé oči.
Keď chcú
Starajte sa o svoje oči.
počúvaj Keď chcú
Aby nám vec slúžila bez termínu,
Niet divu, že ľudia hovoria:
"Nechaj si to ako zrenicu oka!"
A aby boli tvoje oči mojim priateľom,
Môže trvať dlho
Zapamätajte si dva tucty riadkov
Na poslednej strane:
Je veľmi ľahké poraniť oko -
Nehrajte sa s ostrým predmetom!
Nie tri oči, neupchávať,
Nečítajte knihu, keď ležíte;
Nemôžete sa pozerať na jasné svetlo -
Oči sa tiež zhoršujú.
v dome je -
nebudem obviňovať
Ale prosím, netrápte sa
Na samotnú obrazovku.
A nepozerajte všetko za sebou,
A programy pre chlapcov.
Nepíš, klaňaj sa nízko,
Nedržte učebnicu blízko
A zakaždým nad knihou
Neohýbaj sa ako vietor -
Od stola až po oči
By mala byť
!
Chcem vás varovať:
Musíme sa starať o oči všetkých!
6. Zhrnutie. Odraz. (Snímka 13)
Kto by chcel komentovať lekciu?
Pokračujte v myšlienke
Uvedomil som si)…
Som zistil)…
Bolo to pre mňa zaujímavé…
Teraz budem...
Výskum
Chráňte si oči!
Cieľ:
Úlohy:
- Preštudujte si literatúru na danú tému.
- Zistite príčiny zhoršenia zraku.
- Zoznámte sa s pravidlami rešpektovania zraku.
- Vytvorte brožúru "Postarajte sa o svoje oči!"
Predmet štúdia:
oči ako orgány zraku
Predmet štúdia:
rešpekt k
tvoj zrak
Výskumné metódy:
- Výber a analýza literatúry.
- Konverzácia.
- Praktické skúsenosti.
- Spochybňovanie.
hypotéza:
predpokladajme, že ak je to správne
potom monitorujte zdravie očí
videnie na dlhú dobu.
Poďme na to spolu, deti:
Načo sú oči na svete?
Prečo všetci máme
Máte pár očí na tvári?
Štruktúra oka
sietnica
dúhovka
optický nerv
rohovka
šošovka
zrenica
palice
šišky
Skúsenosť číslo 1
Zrenica reguluje množstvo svetla. Ak je svetla málo, automaticky sa roztiahne, ak je svetla dostatok, zúži sa.
Skúsenosť číslo 2
Oči vidia rôzne obrazy, ale mozog ich spojí a vytvorí jeden obraz.
Ako sa starám o svoje oči
Otázky
1. Vždy čítam sediac.
2. Pri čítaní si robím prestávky.
3. Pri písaní sa riadim pristátím.
4. Robenie domácich úloh pri dobrom osvetlení.
5. Robiť gymnastiku pre oči.
6. Často som vonku.
7. V TV pozerám len detské programy.
8. Chránim si oči, aby sa do nich nedostali cudzie telesá.
9. Každý rok si dávam skontrolovať zrak u lekára
VĎAKA
Ak chcete použiť ukážku prezentácií, vytvorte si účet Google (účet) a prihláste sa doň: https://accounts.google.com
Popisy snímok:
Výskumné práce Chráňte svoj zrak od detstva!
študovať stupeň informovanosti žiakov základných škôl o faktoroch ovplyvňujúcich zrak a navrhnúť spôsoby, ako ho zachovať. Účel štúdie:
Ciele: 1. Z rôznych literárnych zdrojov zistiť, čo je vízia. 2. Stanovte faktory ovplyvňujúce videnie. 3. Študovať úroveň informovanosti študentov o metódach zlepšovania zraku a korekcie zraku. 4. Uveďte odporúčania na zlepšenie zraku a korekciu zraku.
vízia ako najdôležitejší proces ľudského života. znalosti mladších školákov "Internátnej školy č. 64" o spôsoboch zachovania a zlepšenia zraku. Predmet výskumu: Predmet výskumu:
žiaci základných škôl nemajú dostatok vedomostí o metódach zlepšovania zraku a metódach korekcie zraku. ... hypotéza:
Metódy výskumu: 1. Literatúra 2. Dotazník 3. Analýza výsledkov prieskumu
Krátkozrakosť Astigmatizmus Krátkozrakosť Ochorenia oka
Príčiny zrakového postihnutia Nesprávny životný štýl nastávajúcej mamičky Infekčné ochorenia Poškodenie očnice Častý plač Zlé návyky Dedičnosť
Otázka Máte dobrý zrak? Aké sú spôsoby, ako zlepšiť svoje oči? Aké metódy korekcie zraku poznáte?
Máš dobrý zrak?
Aké sú spôsoby, ako zlepšiť svoje oči?
Aké metódy korekcie zraku poznáte?
Odporúčania pre mladších školákov na zlepšenie zraku a korekciu zraku Kruhové pohyby. Vykonajte kruhové pohyby s otvorenými očami: najprv v smere hodinových ručičiek, potom proti smeru hodinových ručičiek. Pohyb v priamych líniách. Prudko pohybujte očami horizontálne: doľava a doprava a vertikálne: hore a dole. Blikanie. Dôrazne stlačte a uvoľnite očné viečka. Uhlopriečky. Nasmerujte svoj pohľad do ľavého dolného rohu, teda pozerajte sa akoby na ľavé rameno a zamerajte svoj pohľad na tento bod. Po troch bliknutiach opakujte doprava. Relaxácia. Pevne zatvorte oči a pokúste sa uvoľniť. Pri vykonávaní tohto cvičenia stojí za to spomenúť si na niektoré príjemné chvíle v živote. Cvičenie pre oči Ako funguje oko? V prednej časti oka je viditeľná dúhovka (farebná časť), ktorá obklopuje malý okrúhly otvor - zrenicu. Keď sa pozeráte na predmet, svetlo sa od neho odráža a vstupuje do vášho oka cez zrenicu, prechádza cez šošovku-šošovku, ktorá zaostruje obraz, a nakoniec sa dostane na sietnicu. Sietnica je akási clona nervových zakončení, na ktorej je obraz obrátený hore nohami. Bunky sietnice premieňajú svetelné signály na elektrické signály a prenášajú ich pozdĺž zrakového nervu do mozgu; tu sa spracovávajú informácie a rozpoznáva sa vizuálny obraz.  Pravidlá pre sledovanie televízie 1. Musíte sedieť priamo pred televízorom a držať hlavu rovno. 2. Je užitočné často žmurkať a zhlboka dýchať. 3. Oči by mali "chodiť" po celej obrazovke, nemali by ste sa pozerať na jeden bod. 4. Oddýchnite si pri televízii, krátko zatvorte oči alebo si ich zakryte dlaňami, doprajte odpočinok svalom a posilnite nervy sietnice.
