Schopnosť dobre hovoriť nie je daná každému. Ale to nie je problém - s túžbou sa môžete naučiť všetko.
Verejné rozprávanie vedie človeka k úspechu. Na uplatnenie svojich schopností nemusíte byť hlásateľ, toastmaster, sprievodca, profesor. Ak jednotlivec vie jasne vyjadriť svoje myšlienky, ľudia okolo neho si o ňom vytvoria pozitívny názor. Takíto partneri spravidla neorganizujú spory, vďaka relevantným argumentom jasne prenášajú svoje myšlienky na ostatných a presviedčajú ich, že majú pravdu.
Ako sa naučiť krásne a kompetentne hovoriť a vyjadrovať svoje myšlienky: 10 najlepších tipov a pravidiel
Správne, jasná reč so zmenou intonácie je dobrým zvykom vyhrať nad súpermi. Ak vlastníte také umenie, môžete nielen dobre propagovať svoje podnikanie, ale tiež dosiahnuť veľké výšky v politickej činnosti.
Je dobré začať s mladší vek, rodičia učia rozvoj reči, učia svoje deti správne vyslovovať slová podľa ich príkladu. Ak v detstve nebola taká šanca, nebuďte naštvaní, môžete sa oratórium naučiť sami. Hlavnou vecou je dodržiavať tieto tipy:
- Čítajte literatúru, rozšírte si slovnú zásobu. Práve s tým sa musíte začať pripravovať na verejný prejav. Nie je na škodu naučiť sa slovník synoným. Nie je estetické používať veľmi často rovnaké výrazy v texte svojho prejavu. Odporúča sa nahradiť ich významovo podobnými frázami.
- Na prípravu prezentácie sa pokúste vybrať príklady prednášok, ktoré majú podobný význam. Dávajte pozor na TED. Tu nájdete svojich obľúbených reproduktorov. Vyhodnoťte ich výkony, snažte sa všímať si maličkosti. Analyzujte gestá svojich protivníkov.
- Naučte sa písať texty sami. Vykonajte skúšky pred zrkadlom, predstavte tieto príbehy. Trénujte svoju predstavivosť, logiku, vymyslite si z daných slov malé príbehy.
- Nahrajte svoju reč na video alebo hlasový záznamník. Počúvajte, čo ste urobili. Opravte chyby v slovníku a výslovnosti, nedostatky v texte.
- Pri čítaní poézie sa trénuje expresivita, obraznosť reči. Navyše je lepšie naučiť sa tieto diela naspamäť. To dokonale pomáha sprostredkovať emócie, myšlienky v konkrétnej reči, zvýrazniť hlavnú vec.
- Upravte tempo reči. Príliš rýchle výroky, nie všetci protivníci tomu rozumejú. Ak sa obávate, váš výkon bude zničený. Ovládajte tiež tón svojho hlasu. Chvejúce sa hlasné frázy môžu poslucháča dráždiť a byť ním nesprávne vnímané.
- Nevhodné výrazy tváre, príliš široké gestá vnímajú diváci, prinajmenšom zvláštne. Preto trénujte s predstihom pred zrkadlom. Na verejnosti kontrolujte pohyby svojho tela.
- Hlavnou prioritou v tejto záležitosti je dikcia. Všetky chyby reči je možné odstrániť tvrdou prácou a cvičením. Logopédi sa vyrovnávajú aj s najpokročilejšími prípadmi.
DÔLEŽITÉ: Proces zlepšovania vašej profesionality vo verejnom vystupovaní pozostáva z troch hlavných zložiek: jasná výslovnosť fráz, rozšírenie slovnej zásoby, práca na chyby reči, ich oprava.
Ako zapracovať na reči: cvičenia
Je škoda, že niekedy existujú prípady, keď má jednotlivec obrovskú slovnú zásobu a má schopnosť správať sa pred publikom, ale neexistuje čistota prejavu. Presnejšie povedané, rečník prehĺta písmená a nekomunikuje ich, alebo čo je horšie, nesprávne vyslovuje zvuky atď. V takýchto prípadoch potrebuje navštíviť logopéda, ktorý mu predpíše množstvo cvičení. A človek vďaka vytrvalosti bude schopný dosiahnuť dobrý výsledok... Nikto predsa nebude počúvať moderátora rozhlasovej stanice, ktorý nevie správne vysloviť polovicu písmen abecedy.
Počas konverzácie na verejnosti by malo byť vaše dýchanie správne, potom nebudú žiadne nedokončené frázy ani predĺžené prestávky. Hovorené frázy sa tým výrazne skreslia. Inými slovami, dýchajte špeciálnym spôsobom, aby ste nezakopli. Používajte vzduch striedmo, vdychujte kyslík včas. Na tento účel sa odporúča tréning, musíte sa naučiť dýchať pomocou membrány.
- Užitočné cvičenie — naučte sa hovoriť texty pri výdychu... Za týmto účelom najskôr rozdeľte výrazy na malé frázy a vyslovte ich s výdychom. Potom sa nadýchnite a povedzte ďalšiu časť frázy. Pri nasledujúcom výdychu povedzte celú vetu bez toho, aby ste ju rozdelili na frázy. Zároveň si precvičte pokojné dýchanie bez tvrdých nádychov. Takýto tréning vám umožní vyrovnať dych a vaša reč bude vyrovnaná.
- Trénujte svoju reč tým, že vyslovujete slová rôznymi sadzbami. Urobte to rýchlo a potom pomaly, jasne a dávajte pozor na spôsob, akým hovoríte. V tomto vám pomôže zrkadlo.
- Vyslovte twistery jazyka a uistite sa, že všetky zvuky sú čisté bez chýb. Ak to nefunguje prvýkrát, pokúste sa ich vysloviť, kým to nevyjde.
- Potom sa zamerajte na rôzne spoluhlásky. Vyslovujte s dôrazom najskôr na niektoré spoluhlásky, potom na ostatné.
- Naučte sa hovoriť s orechmi v ústach, aby to dopadlo tak, že vás nič neruší. Toto cvičenie robte opatrne, aby ste sa nezadusili.
Po vyššie uvedených cvičeniach si musíte precvičiť správnu výslovnosť fráz. Vykonáva sa nasledovne:
- Nahrajte svoju reč na diktafón.
- Počúvajte, kriticky hodnotte kvalitu.
- Nechajte ostatných oceniť vašu správu a upozornite na chyby.
- Bez urážky, porovnajte všetky názory, zvýraznite nedostatky, opravte ich.
Dávajte pozor na najčastejšie chyby vo výslovnosti fráz:
- Nesprávna výslovnosť: e, i, a, o, i, u, atď. (neprízvučné samohlásky).
- Vynechanie niektorých spoluhlások.
- „Jedenie“ samohlások.
- Nesprávne používanie spoluhlások (v zlom poradí).
- Nesprávna výslovnosť: s, w, sch, h, z, c.
- Nezreteľná výslovnosť mäkkých spoluhlások.
Logopéd okamžite upozorní na všetky nedostatky reči rečníka. Ukáže vám, ako môžete opraviť chyby. V prípade potreby ich neváhajte kontaktovať. Niekedy je nemožné vyrovnať sa s problémom sami, so všetkou túžbou.
Video: Ako krásne je hovoriť po rusky?
Prečítajte si viac kníh - vaša reč bude bohatšia
Sú to knihy, nie články na internete.
Nič neobohacuje našu slovnú zásobu ako čítanie. Mozog si zapamätá rečové vzorce, ladné výrazy, vytvorí si „základ“ fráz a popisov a potom v bežnej reči používa všetky „osvedčené postupy“.
Ideálnou možnosťou by bolo, keby ste si vytvorili citátovú knihu, do ktorej budete písať svoje obľúbené citáty, krásne popisy a dokonca aj neobvyklé jazykové kombinácie. Malo by byť písané ručne, aby náš mozog lepšie absorboval informácie.
Vypočujte si expresívnu reč
Táto rada je neobvyklá, ale funguje 100%. Počúvajte stále viac hereckých záznamov rôznych kníh, básní, predstavení. Vyjadrenie a jasnosť reči od dobrých hercov je bezplatnou majstrovskou triedou pre váš mozog o štýle a kráse reči. Zrkadlové neuróny si okamžite osvoja tento druh reči a teraz sa automaticky začnete vyjadrovať novým spôsobom.
Drž sa ďalej od nadávok a skúpej reči
Náš mozog „zrkadlí“ všetko, čo vidí a počuje. Pri komunikácii s ľuďmi, ktorých reč sa nelíši v bohatstve a kráse, si okamžite osvojíme tento spôsob a začneme opakovať to, čo sme počuli. Vedci dokázali, že jednoduchá reč vytláča bohatú reč oveľa rýchlejšie ako bohatá jednoduchá reč. Buďte opatrní pri tomto druhu komunikácie, pretože aj keď viete, ako krásne vyjadriť svoje myšlienky, počúvanie urážlivej a hrabivej reči okamžite nahradí všetky vaše snahy.
Trénujte svoju dikciu
Školenie je veľmi dôležité. Hovorenie na verejnosti je v prvom rade príprava a prax. Nahrajte sa na hlasový záznamník, počúvajte a opravujte chyby. Skúste denne hovoriť všetko jasne a zrozumiteľne.
Čítajte nahlas
Čítanie nahlas výrazne rozvíja expresivitu a jasnosť reči. Toto je skutočná kreativita, ktorú vytvárame svojim hlasom.
Prečítajte si poéziu doma pred zrkadlom. Čítajte klasické diela nahlas a často, naučte sa klásť akcenty a prestať. Predstavte si, ako by veta znela, keby ste ju čítali inak.
Vytvorte krásne vety a popisy
Skvelé cvičenie je jasný nahlas opis predmetov, okolia, pocitov a vzhľadu ľudí, ktorý nás učí používať a vyberať správne slová a myslieť hlboko a múdro. Existuje iba jedna podmienka - nemôžete použiť tie slová, ktoré neposkytujú presnosť popisu partnera. Nemôžete napríklad povedať: „Pekná stolička“. To nie je ani presné, ani jasné. Môžete však povedať: „ Drevená stolička s vysokým chrbtom “. to presná definícia predmet. Čím globálnejší a presnejší je váš popis, tým lepšie úlohu zvládnete.
Nehovorte o tabuizovaných témach
Krása reči nie je len v kráse prezentácie, ale aj v predmete rozhovoru. Nezabudnite, že bez ohľadu na to, v akej spoločnosti sa nachádzate, existuje množstvo tabuizovaných tém, ktoré sú zakázané a neprijateľné. Sú to napríklad rozhovory o ľudskom zdraví, jeho osobný život, návyky a vzťahy s inými ľuďmi. Vo verejných prejavoch a diskusiách sú takýmito témami národnosť, akútne diskutabilné politické problémy, náboženské diskusie atď.
(Tento problém je podrobnejšie prediskutovaný v našom článku :)
Naučte sa upravovať sami
Prajeme vám, aby ste hovorili krásne a kompetentne, pretože je to znak skutočnej dámy!
Tvoj
Úžasná pani
© Text a autorstvo patria k projektu Krásna dáma
Nie je pekné počúvať rozhlasových hlásateľov alebo moderátorov televíznych relácií, ktorí majú jasnú a správnu reč? Ukazuje sa, že ten istý reproduktor sa môže stať ktokoľvek, kto je ochotný tvrdo pracovať na svojom zvuku. Pre krásny príbeh sa budete musieť naučiť pravidlá jazyka, v ktorom prebieha komunikácia. Jednoduché pravdy o gramatike, slovnej zásobe, frazeológii však nebudú stačiť. Čo ešte chýba správnej reči? Ako to zlepšiť?
Trénujte dýchanie reči
Dobré dýchanie rečou (fonáciou) je kľúčom k správnemu umiestneniu prestávok v príbehu, optimálneho trvania hovorených fráz. Cvičenie svalov hrudníka a brucha zvyšuje vytrvalosť, dodáva energiu a dokonca pozitívne ovplyvňuje hlasový výkon. Jeden z najviac efektívne cvičenie táto technika sa vykonáva v tomto poradí:
- zaujmite pohodlnú polohu pri ležaní;
- uvoľnite všetky svaly, sústreďte sa na dýchanie;
- skúste sa nadýchnuť, aby hrudný kôš nezvyšoval sa - prepnite na brušné dýchanie;
- pomaly vydýchnite;
- kroky opakujte, až kým nepocítite, že sa vám dýcha „bruchom“ (a nie bránicou), ľahšie.
„Upravte“ hlasitosť
Rečník hovoriaci z tribúny hovorí hlasno, bzučivo. O každodenná komunikácia zvuk je iný - vyrovnanejší, pokojnejší. Ak zvrátite situácie, výsledkom je absurdita. Tichého rétorika nikto nepočuje. Poslucháč, ktorý zrazu začal prudko zvyšovať tón, s najväčšou pravdepodobnosťou nepochopí takú zmenu a urazí sa.
V bežnom rozhovore s priateľmi, kolegami, príbuznými sa používa jemnejší tón bez preháňania emócií. Príbeh z javiska, naopak, vyznieva trochu teatrálne, zvučne. Ako vycvičiť hovorený hlas:
- čítajte prózu alebo drámy hlasom a snažte sa čo najjasnejšie a najzvučnejšie podať vrcholné chvíle;
- začnite hovoriť dlhú frázu takmer šeptom a skončite prakticky krikom a naopak;
- pokúste sa zobraziť hlasitosť počutých zvukov;
- experimentujte s zafarbením, parodujte hlasy známych ľudí.
Správne dýchanie popísané v prvom tipe tiež veľmi pomáha pri nastavovaní hlasitosti zvuku.
Sledujte tempo reči
Na pódium vystúpil rečník. Je oblečený v čistom úhľadnom obleku. Na tvári má pripravenosť vyvolať akciu, odhodlanie. Sebavedomá chôdza. Sála zatají dych. Moderátor stojaci pri mikrofóne pozdravuje publikum. Všetko ide podľa plánu, nič by nemalo zasahovať do úspechu.
Celý proces je ale zmarený jedným neuváženým detailom..
Nie, nejde o problémy v texte prejavu, ani o ostré zlyhanie mikrofónu. Hlásateľ zrazu začne rozprávať ako žiak piatej triedy, ktorý nerád recituje poéziu. Chatuje, „prehĺta“ konce slov, často robí výhrady. Existuje pocit, že sa snaží zbaviť verejnosti čo najskôr. A obecenstvu sa to nepáči. Poslucháči ani nechápu, o čo ide. Rečník problém tvrdohlavo ignoruje.
V skutočnosti je všetko jednoduché. Predstavenie je stresujúce. Keď je človek nervózny, všetky procesy v jeho tele sa okamžite zrýchlia. Rýchlosť reči nie je výnimkou. Ako sa vysporiadať s:
- 10 minút pred vystúpením na pódium začnite hovoriť veľmi pomaly, naťahujte frázy;
- zapojte sa do artikulačnej gymnastiky - pomôže vám to jasne vysloviť každé slovo, dokonca aj v stresovom prostredí;
- počas prejavu položte otázku osobe z publika, nalaďte sa na tempo jeho odpovede, alebo lepšie - na ešte pomalšie;
- doma vyjadrite príbeh stopkami a spočítajte, ako dlho trvá prehranie každého bloku. Zoberte si so sebou stopky alebo časovač, aby ste si to overili.
V každodennom živote zohráva úlohu aj temperament partnera. Melancholici, flegmatici milujú uponáhľané dlhé rozhovory. Cholerici, sangvinici radšej všetko rýchlo zistia. Chytením a osvojením si štýlu rozhovoru od priateľa mu môžete lepšie sprostredkovať informácie.
Práca s intonáciou
Úplne neutrálny tón je prijateľný iba vo vedeckej správe. V iných situáciách prenos emócií zlepšuje príbeh.
Správna zmena intonácie poskytuje plynulý prechod medzi sémantickými blokmi reči, vytvára pôsobivý efekt kontrastu, prekvapenia. Živá zvuk pôsobí na publikum lepšie ako najspoľahlivejšie fakty alebo argumenty. Na trénovanie intonačného pozadia, ako aj na hlas, je vhodná deklamácia diel.
Vylepšite dikciu
„Žuvané“, „prehltnuté“, skreslené zvuky nebudú ozdobou verejného rečníka ani jednoduchého rozprávača príbehov. Dobrú dikciu je možné dosiahnuť niekoľkými spôsobmi:
- vyslovujte jazykolamy, precvičujte šantenie, spievajte drobnosti;
- vyslovujte zložité zväzky spoluhlások (dbdi-dbde-dbda, rzh-rsh-shr-zhr, skrpo-skpro);
- vykonávať gymnastiku rečového aparátu;
- študujte slovníky, aby ste identifikovali správny stres v slovách;
- čítajte texty nahlas so zátkou na víno, guľou alebo kameňom vloženou medzi predné zuby.
Tieto metódy môžete použiť samostatne, ale spoločne budú mať oveľa väčší účinok.
Čistý jazyk
- vulgarizmy, hrubosť, obzvlášť obscénny jazyk;
- požičané tokeny, kde je možné použiť materinský jazyk;
- bezcieľne tautológie - opakovania rovnakých slov alebo fráz;
- nevhodné výrazy, žargón, profesionalita, slang;
- inverzie - nesprávny slovosled.
Počkajte jeden a pol sekundy, než odpoviete
Toto jednoduché pravidlo rieši niekoľko problémov naraz. Umožňuje vám to uistiť sa, že partner dokončil svoju poznámku, čo znamená, že ho odpoveď nepreruší. Zdvorilosť, znalosť pravidiel etikety sú rovnako dôležité ako slovník alebo gramotnosť.
Druhý zádrhel zároveň umožňuje zbierať myšlienky, začať novú frázu jasne, organizovane a jasne. Mozgu trvá iba jeden a pol sekundy, kým začne budovať logické reťazce. Okamžitá odpoveď nemá túto výhodu. Táto prestávka nebude príliš dlhá a pre partnera je celkom možné, že zostane úplne neviditeľný.
Požiadať o pomoc
Niekedy sa zdá byť drvivou úlohou zvládnuť úlohu sami. V takýchto prípadoch je normálne požiadať o pomoc. Na koho sa mám obrátiť?
Priateľom. Môžete požiadať svojich blízkych, aby si vypočuli každodenné rozhovory alebo text prejavu a poukázali na chyby. Chyby reči, jej nedostatok, časté opakovanie, odklon od hlavnej témy, nedostatočne vycibrený zmysel pre humor - to môžu identifikovať priatelia alebo rodina.
K špecialistom. Kurzy rečníctva, kultúra reči, diktácia pomôžu rozvíjať komunikačné schopnosti. Návštevy vám navyše umožnia krásne hovoriť:
- tréneri pre osobný rozvoj(sebavedomý človek hovorí primerane);
- logopéd;
- neuropatológ (predpisuje lieky na zlepšenie mozgovej aktivity, krvného obehu);
- psychológ alebo psychoterapeut (ako v prípade trénera, iba všetko je na hlbšej úrovni).
Na internet. Ak sa vám nechce platiť za úspech, môžete vyskúšať možnosť kanála YouTube. Zoženie sa tu veľké množstvo bloggeri, ktorí zdieľajú svoje „recepty“ na zlepšenie rečníckych schopností. Existuje však mínus - vážne chyby niekedy skĺznu k reči týchto „špecialistov“. Preto by bolo lepšie nájsť stránku uznávaného odborníka a hľadať videá na jeho blogu. Niekedy sa na takýchto stránkach organizujú bezplatné webové semináre.
Pomôcť môže aj dobrý hlasový záznamník. Bude stačiť zapísať si svoju recitáciu a potom si ju pozorne vypočuť, identifikovať chyby a potom ich usilovne spracovať.
Správna reč nie je prednesená v priebehu niekoľkých minút. Aby ste zvládli umenie komunikácie, musíte cvičiť usilovne a denne. Po vynaloženom čase a úsilí však príde slušná odmena. Ostatní budú počúvať príbehy rečníka a chamtivo „prehltnú“ každé slovo. Tempo myšlienok sa zrýchli. Ľudia začnú častejšie počúvať rady alebo návrhy. Dobrá povesť sa posilní. Kompetentný zvuk je spoľahlivým atribútom úspechu.
Človek s príjemným kompetentný prejav a dobre slovná zásoba, vždy chcete počúvať. Účastníci rozhovoru vnímajú takú osobu ako veľmi vzdelanú a inteligentnú, pretože vie, ako vyjadriť svoje myšlienky prístupným a harmonickým spôsobom, a jeho reč je mimoriadne zrozumiteľná.
Naopak, človeka s nedostatočnou rečovou gramotnosťou a malou slovnou zásobou nikto neberie vážne, jeho uhol pohľadu sa nepočúva. V ľuďoch vyvoláva neadekvátna reč negatívna reakcia, odmietnutie. Ľudia radšej jednajú s eufonickými a inteligentnými partnermi.
Čítanie je neoceniteľnou pomocou pri výučbe prednesenej reči. Napriek elektronizácii našich životov si dnes musíme nájsť dostatok času na čítanie. Knihy sú najlepším zdrojom dobre formulovaných fráz, pokladnicou ruského jazyka. Čítanie kníh pomáha s pravopisom.
Samozrejme, musíte čítať knihy, ktoré prinášajú radosť. Tento proces by mal byť zábavný. V prvom rade to platí pre deti. Nútiť deti dlho sedieť pri čítaní nestojí za to. Môže dôjsť k nežiaducej negatívnej reakcii.
Zadajte nové zložité slovo do svojho osobného slovníka, zistite jeho presný význam a opýtajte sa, odkiaľ a kedy pochádza. Ozdobné slová by sa tiež nemali preháňať. Všetko je dobré s mierou.
Vysoko dobrý zvyk- neustále používanie slovníka. Slovník pomáha porozumieť stresu, nájsť synonymá k slovu a zistiť jeho význam.
Písané texty je potrebné skontrolovať. Mali by ste ovládať pravopis a interpunkciu, ako aj logiku výrokov. Vaše myšlienky by mali byť čitateľom jasné.
Šarády, krížovky, rébusy sú úžasní tréneri. To všetko pomáha zvládnuť schopnosť krásne a plynule hovoriť.
Mali by ste pochopiť, kde „preháňate“ mimiku a gestá a kde vám chýbajú.
Naučte sa vyzdvihnúť to hlavné
Aby bola vaša reč krásna a zaujímavá, musíte sa naučiť zvýrazňovať kľúčové body a vynechať nepotrebné detaily. Chybu, ktorú mnoho ľudí robí, je, že sa počas rozhovoru pokúšajú sprostredkovať a popísať úplne všetky detaily. Z tohto dôvodu sa reč stane nudnou a nezaujímavou od samého začiatku. Nie je náhoda, že A.P. Čechov povedal: „Stručnosť je sestra talentu.“
Sledujte svoju intonáciu a hovorte sebavedomo
Živosť reči a jej krása závisí aj od intonácie, s ktorou ju vyslovujete. Musíte pochopiť, že krásna myšlienka stráca svoju hodnotu, ak je zle vyjadrená. S najväčšou pravdepodobnosťou ste si všimli, že počúvanie prednášajúcich, učiteľov alebo len partnera s monotónnym prejavom je nudné a nezaujímavé. Preto, ak chcete, aby bol váš prejav krásny a so záujmom ho počúval, naučte sa správne používať intonáciu.
Aby bola vaša intonácia správna, čítajte príbehy, básne, rozprávky nahlas. Musíte čítať tak, aby intonácia zodpovedala úlohe každej postavy z diela.
Parodovanie hercov, politikov, novinárov a ďalších ľudí, ktorí majú krásnu a správnu reč, pomôže zlepšiť intonáciu reči.
Intonácia tiež závisí od nálady a záujmu o tému konverzácie, ak je pre vás skutočne zaujímavá, budete o nej hovoriť so záujmom a nadšením v hlase.
Dôvodom monotónnej reči sú často pochybnosti o sebe. Neistí ľudia sa zvyčajne boja uvoľniť svoje emócie a pocity a okrem toho hovoria veľmi potichu. Ak je teda vaša reč monotónna z dôvodu pochybností o sebe alebo z nízkeho sebavedomia, mali by ste najskôr zapracovať na sebavedomí, preto si môžete článok prečítať. Sebavedomie nielen pomôže spestriť vašu reč, ale tiež vám pomôže dosiahnuť úspech počas celého života.
