W latach 80-tych ubiegłego wieku w trosce o środowisko zaproponowano miniaturowy kubeczek menstruacyjny do zbierania wydzieliny, który stał się popularny w Wielkiej Brytanii. W 2002 roku sfinalizowano kształt, rozmiar i materiał ochraniacza szczęki i wypuszczono go w Anglii pod marką Mooncup. Stopniowo urządzenie higieniczne zakorzeniło się w Europie, ale zyskuje także popularność w Rosji.
Jak to się wszystko zaczeło
Pytanie o produkty higieniczne ach dla kobiet pozostaje dziś aktualny, więc od czasu do czasu intymne urządzenia do menstruacji radykalnie zmieniają kształt. W połowie XIX wieku w USA Kanadyjczyk Lestera J. Goddarda opatentował urządzenie tzw „naczynie pochwy”, co nie powiodło się ze względu na specyfikę rozwoju kobiecego myślenia w tamtym czasie. Tampony z jednorazowym aplikatorem, które pojawiły się wraz z miseczką, okazały się bardziej odpowiednią opcją, nie tyle ze względu na cenę, ale ze względów przyzwoitości. Dla kobiet na początku XX wieku kontakt z intymnymi częściami ciała był nie do przyjęcia, jedynie liberalna połowa społeczeństwa mogła sobie pozwolić na wypróbowanie kubeczka menstruacyjnego, ale otwarcie go reklamując, a także dzieląc się wrażeniami i momentami jego stosowania , nie było dozwolone.
Pomysł nie był poszukiwany przez 65 lat, ale nie został całkowicie zapomniany. W 1930 roku amerykańska firma Daintette wypuściła na rynek pierwszy kubeczek menstruacyjny wykonany z gumy. Jego funkcją było wielokrotne pobieranie krwi podczas menstruacji.
Plusy i minusy ochraniaczy na usta
W naszym kraju czapka menstruacyjna pozostaje egzotyczna. Wynika to z braku reklamy i braku możliwości zakupu w aptece. Artykuł higieniczny kupowany jest w sklepach internetowych tak znanych producentów jak MeLuna (Niemcy), Mooncup (Wielka Brytania), Cuplee i LilaCup (Rosja).
Kubeczki menstruacyjne mają tylko pozytywne cechy:
- Certyfikat ISO.
- Zarejestrowany w amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków (FDA).
- Ergonomiczny.
- Nie wysuszają i nie ranią pochwy.
- Żywotność 10 lat.
- Objętość zawartej wydzieliny jest większa niż w przypadku podpasek i tamponów.
- Wymaga minimalnej opieki.
- Przystępna cena.
Miski mają idealny kształt, przypominający tulipana lub mały lejek.
Zdaniem ginekologów odpowiednio dobrany produkt jest w pełni bezpieczny.
Jak znaleźć odpowiedni ochraniacz na usta
Europejskie firmy produkują kubeczki menstruacyjne od S do XL, wykonane z silikonu medycznego lub elastomeru termoplastycznego. Obydwa materiały są hipoalergiczne, miękkie, trwałe i bezpieczne.
Rozmiar S. Uważany za najmniejszy. Odpowiedni dla następujących kategorii osób:
- młodzi przedstawiciele płci pięknej (do 28 lat);
- dziewczęta uprawiające sport z elastycznymi mięśniami pochwy;
- kobiety o drobnej budowie.
Ochraniacz zębów nadaje się do umiarkowanego rozładowania, ponieważ mieści od 15 do 23 ml. Jego średnica wynosi 38 mm, a maksymalna długość to 57 mm.
Rozmiar M. Przeznaczony dla dziewcząt o astenicznej budowie, które urodziły poniżej 35. roku życia lub dla nieródek powyżej 30. roku życia. Wysokość lejka wynosi 4,8 cm (z ogonem - 6 cm), średnica - 41 mm, objętość waha się od 20 do 28 ml
Rozmiar L. Przeznaczony dla kobiet o masywnej budowie ciała, w wieku 25+, które rodziły naturalnie, z umiarkowanymi/obfitymi miesiączkami. Wysokość ochraniacza szczęki wynosi 5,1 cm (z ogonem - 6,6 cm), średnica - 44 mm; maksymalna objętość wydzieliny wynosi do 34 ml.
RozmiarXL. Odpowiedni dla kobiet, które rodziły więcej niż raz, z obfitymi miesiączkami. Zalecany do stosowania po 30. roku życia ze względu na osłabienie napięcia mięśni pochwy.
Wybierz zestawy dwóch misek do użycia krytyczne dni Z aby zróżnicować stopnie intensywność miesiączki.
Technika aplikacji
Miska ta uznawana jest za doskonałą alternatywę dla jednorazowych środków higienicznych. Jeśli podzielisz cenę czepka przez liczbę tamponów w ciągu Twojego życia, ochraniacz na zęby okaże się okazją. Będzie trwać 10 lat, jeśli zostaną spełnione proste zasady opieka:
- Kubki są przechowywane w etui, z dala od promienie słoneczne. Przed użyciem należy je umyć wodą z mydłem i wysterylizować. Powtórz tę procedurę na końcu każdego cyklu.
- Przed użyciem miski należy zachować higienę.
- Podczas wkładania należy złożyć silikonową miseczkę na pół tak, aby uzyskać literę „C”, pozostawiając ogon (pierścień) wolny. Kubeczek wkłada się do pochwy, gdzie samoczynnie się otwiera. Ochraniacz szczęki można złożyć na różne sposoby. Niektórym wygodniej jest złożyć miseczkę na pół, a następnie zagiąć każdą krawędź w kierunku środka.
- Po montażu należy upewnić się, że osłona ust została otwarta. Jeśli tak się nie stanie, obróć jego podstawę w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara.
- Upewnij się, że czujesz się komfortowo. Po prawidłowym założeniu ochraniacz szczęki jest niewyczuwalny, nie przecieka, nie przeszkadza, nie wypada i nie powoduje żadnych uszkodzeń.
- Czas spędzony w pochwie waha się od 4 do 12 godzin.
- Aby zdjąć miseczkę, należy napiąć mięśnie miednicy, przybliżając ją do otworu pochwy. Nie należy ciągnąć za czubek kucyka: lepiej mocno chwycić podstawę miseczki, lekko ją przesuwając, usuwając powietrze. Gdy próżnia zniknie, miska z łatwością wyjdzie. Przed ponownym użyciem należy umyć i wytrzeć do sucha.
Nie wkładaj nieobrobionego ochraniacza zębów ani miski z pozostałościami mydła. Jeżeli nie ma możliwości umycia urządzenia, należy zabrać ze sobą zapasową nasadkę.
Co zrobić, jeśli kubeczek menstruacyjny się nie otwiera
Pierwsze użycie tego urządzenia wprawia dziewczyny w oszołomienie. Głównym problemem jest to, że miska przecieka i nie chce się otworzyć. Producenci radzą, aby nie ćwiczyć zakładania ochraniacza na „na sucho”, aby nie uszkodzić pochwy, lecz zaczekać do okresu, kiedy organizm wydziela więcej lubrykantu. Instrukcja wskazuje sposób założenia miseczki, jednak praktyka pozwala wybrać własną opcję.
Istnieje kilka wskazówek kubeczek menstruacyjny ujawnił:
- Zegnij nasadkę w kształcie litery „E”. Ochraniacz szczęki jest miękki i łatwo składa się z trzech części. Z tej pozycji natychmiast przyjmuje pożądany kształt.
- Nie próbuj wkładać ochraniacza szczęki jak najwyżej do pochwy. Tampony naprawdę wymagają włożenia na głębokość 5 cm, natomiast miseczkę wystarczy umieścić w pochwie na głębokość nie większą niż 2 cm, w tej pozycji nie jest ona wyczuwalna i nie wypada.
- Przy szyjce misek znajduje się kilka otworów, które tworzą efekt podciśnienia, dzięki czemu ochraniacz przylega do ścianek pochwy. Jeśli się nie otworzy, zaktualizuj urządzenie. Weź cienkie szydło, nakłuj je nad ogniem i pewnie, w równej odległości od istniejących otworów, wykonaj kilka dodatkowych.
- Dokładnie umyj ochraniacz na zęby. Małe otwory zatykają się, nie tworząc próżni.
Prawidłowo wybranego i zamontowanego kubeczka menstruacyjnego nie da się wyczuć. Możesz upewnić się, że jest całkowicie rozwarty podczas wizyty w toalecie. Jeśli podczas oddawania moczu w czasie menstruacji kolor moczu pozostaje normalny bez cienia odcieni czerwieni, oznacza to, że ochraniacz szczęki jest całkowicie otwarty.
Przeciwwskazania
Nowoczesne kubeczki menstruacyjne są uważane za idealne, ponieważ są wykonane z najmiększego silikonu klasy medycznej. Jedynym ograniczeniem w korzystaniu z produktu jest dziewictwo.
Pielęgnacja i czyszczenie tacki menstruacyjnej
Kubeczek menstruacyjny jest produktem wielokrotnego użytku. Producenci twierdzą, że kiedy odpowiednia opieka Ochraniacz szczęki wytrzymuje 10-15 lat. Początkowo tylko je wypuszczano biały jednak z biegiem czasu żółkły pod wpływem wydzielin biologicznych, wyglądały nieestetycznie i wymagały wymiany. Obecnie czapki są odlewane w różnych kolorach, co nie wpływa na jakość.
Wyjmowanie i zakładanie miseczki należy wykonywać czystymi rękami. Producenci ustalili okres noszenia na 4-8 godzin, ale wiele zależy od Cechy indywidulane ciało. W trakcie cyklu wystarczy przepłukać ochraniacz wodą i wytrzeć do sucha przed wprowadzeniem go do pochwy. Na koniec krytycznych dni zaleca się umycie kubeczka menstruacyjnego mydłem, wysterylizowanie, osuszenie i włożenie do osobnego lnianego woreczka do następnego razu.
Kubeczek menstruacyjny jest produktem higiena intymna, który jest używany podczas . W przeciwieństwie do podpasek i tamponów kubeczki menstruacyjne nie wchłaniają wydzieliny, a krew menstruacyjna gromadzi się w kubeczku niczym w szklance. Wiele kobiet stosujących kubeczki menstruacyjne jest z nich bardzo zadowolonych i nie mają zamiaru wracać do podpasek czy tamponów.
Co to jest kubeczek menstruacyjny i z czego jest wykonany?
Miseczki okresowe wyglądem bardzo przypominają dzwony, a większość nowoczesnych misek wykonana jest z silikonu. Miseczki silikonowe nie powodują alergii, podrażnień, a także działają antybakteryjnie. Oznacza to, że podczas używania kubeczka nie ma ryzyka wystąpienia zespołu wstrząsu toksycznego (TSS), który może wystąpić w przypadku tamponów.
Główną różnicą pomiędzy nakładką menstruacyjną a nakładką menstruacyjną jest to, że jest to produkt wielokrotnego użytku. Jedna miska może służyć Ci przez kilka lat.
Jak wygodne jest to?
Kubeczek menstruacyjny umieszcza się w pochwie w taki sam sposób, jak tampon. Dzięki temu możesz nosić dowolne Bielizna lub pływanie w basenie podczas okresu.
Dodatkowo w przeciwieństwie do tamponów kubeczki menstruacyjne nie powodują dyskomfortu w pochwie, gdyż nie wchłaniają wydzieliny z błony śluzowej i nie wysuszają jej.
Ochraniacze menstruacyjne należy zmieniać co 10-12 godzin, w przeciwieństwie do podpasek, które należy zmieniać co 3-4 godziny, czy tamponów, które należy zmieniać co 6 godzin.
Dodatkowo korzystając z miski można o niej zapomnieć nieprzyjemny zapach. Zapach ten pojawia się tylko wtedy, gdy krew menstruacyjna ma kontakt z powietrzem, a przy korzystaniu z nakładki menstruacyjnej krew gromadzi się w kubeczku nie wchodząc w interakcję z tlenem.
Inne zalety ochraniacza menstruacyjnego:
- Miseczki silikonowe w pochwie miękną, dzięki czemu przybierają kształt pochwy i nie są odczuwalne ani w spoczynku, ani podczas ruchu.
- Za pomocą kubeczka menstruacyjnego możesz śledzić, ile krwi wypływa podczas miesiączki. Informacje te mogą być bardzo przydatne, jeśli skonsultujesz się z lekarzem w przypadku podejrzenia krwawienia z macicy.
- Jest to produkt przyjazny dla środowiska, którego można używać wewnątrz przez długie lata bez zanieczyszczania środowisko zużyte podpaski lub tampony.
- Na prawidłowe użycie miski są tworzone bardzo niezawodna ochrona z wycieku.
Jakie są wady kubeczków menstruacyjnych?
- Cena. Wysokiej jakości kubki potrafią być dość drogie, jednak szybko się zwrócą dzięki oszczędnościom na podpaskach czy tamponach.
- Korzystanie z miski może być trudne, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś... Jeśli nie jesteś jeszcze aktywny seksualnie, lepiej przed zakupem filiżanki.
- Kubeczki menstruacyjne wymagają starannej pielęgnacji, gdyż są produktem wielokrotnego użytku, który zawsze musi być idealnie czysty.
Jak zainstalować kubeczek menstruacyjny: instrukcje
- Przed zamontowaniem miski należy dokładnie umyć ręce mydłem.
- Znajdź pozycję, w której będziesz mógł wygodnie włożyć miseczkę. Niektórym kobietom wygodniej jest to robić, siedząc na toalecie, kucając, stojąc lub kładąc jedną stopę na toalecie. Rozluźnij mięśnie miednicy tak, aby nie stwarzać przeszkód przy wkładaniu miseczki.
- Weź miseczkę w dłonie i złóż ją tak, aby można było ją łatwo wprowadzić do pochwy.
- Palcami wolnej ręki rozsuń wargi sromowe i włóż złożoną miseczkę do pochwy tak, aby końcówka trzonka znalazła się na głębokości około 1-2 cm, nie ma potrzeby wciskania miseczki głębiej, gdyż może to spowodować wyciek .
- Trzymając miseczkę za podstawę (nie za trzonek) palcami, obróć ją o 360 stopni (pełny obrót w dowolnym kierunku) wewnątrz pochwy. Umożliwi to pełne otwarcie miski do środka i przyjęcie stabilnej pozycji.
Jak zdjąć kubeczek menstruacyjny
- Dokładnie umyj ręce mydłem.
- Poczuj trzonek nakładki menstruacyjnej i użyj go, aby znaleźć podstawę miseczki. Naciśnij palcem podstawę miseczki z boku, aby umożliwić przepływ powietrza, eliminując w ten sposób podciśnienie i umożliwiając swobodne wyjście miseczki z pochwy.
- Opróżnij kubek, wylewając jego zawartość do toalety.
- Umyj miskę dokładnie pod zimną bieżącą wodą lub lekko ciepła woda. Możesz użyć mydła, ale pamiętaj, aby wybrać mydło neutralne, bezzapachowe. Do czyszczenia miski można także użyć specjalnych tabletek lub roztworu. Niektóre kobiety następnie umieszczają filiżankę w gorącej wodzie na kilka minut.
- Po zakończeniu okresu możesz gotować miskę na otwartej patelni przez 5-10 minut, aby woda całkowicie przykryła miskę.
- W okresie międzymiesiączkowym kubeczek należy przechowywać w specjalnym woreczku przepuszczającym powietrze (zazwyczaj taki woreczek sprzedawany jest razem z kubkiem).
Co miesiąc tysiące kobiet musi zmagać się ze zmianą podpasek i tamponów. Pojawiła się jednak wyjątkowa alternatywa dla klasycznych produktów higienicznych. To jest kubeczek menstruacyjny. Ale co to jest i jak wygląda? Jak wybrać odpowiednie urządzenie i jak z niego korzystać? Przyjrzyjmy się temu zagadnieniu szczegółowo.
Kubeczek menstruacyjny to nowoczesny produkt wielokrotnego użytku przeznaczony do higieny intymnej kobiet. Urządzenie używane jest w krytyczne dni. Cechą urządzenia jest jego przyjazność dla środowiska i wydajność. Czapka jest pojemna i dość łatwa w użyciu.
Produkt higieniczny znany jest także pod innymi nazwami:
- lejek pochwy;
- kubek na miesiączkę;
- ochraniacz na zęby na krytyczne dni;
- kolba menstruacyjna lub nasadka;
- kubek higieniczny.
Ochraniacza na usta używa się podczas menstruacji. Jest wygodnym zamiennikiem podpasek czy tamponów.
Przez wygląd lejek przypomina mały pojemnik w kształcie dzwonu. Podstawę uzupełnia krótka „łodyga” przypominająca kulkę lub kij.
Kolba nie pochłania odpadów. Gromadzą się w jego jamie, dzięki czemu czapka jest w stanie zebrać całkiem dużo krwi menstruacyjnej. Dlatego ochraniacz szczęki nie wymaga częstej wymiany.
Elementy mocujące urządzenia są takie, że praktycznie wyklucza się wycieki. W tym przypadku wydzielina nie styka się ze ściankami pochwy, co korzystnie wpływa na jej mikroflorę. Jeśli to pytanie budzi wątpliwości, możesz założyć jednorazowe ochraniacze na zęby do płyt CD.
Ponadto wiele kobiet interesuje się tym, czy można uprawiać seks pochwowy za pomocą kolby menstruacyjnej? Ledwie. Ze względu na konstrukcję ochraniacza zębów nie jest to technicznie możliwe.
Odmiany ochraniaczy na usta
Kubeczki na krew menstruacyjną występują w różnych rozmiarach. Ten produkt higieniczny jest klasyfikowany według rozmiaru. W aptece można kupić modele o rozmiarach:
Pierwsze dwa typy są małe. Adresowane są do kobiet w wieku poniżej 25-30 lat. Miseczki w rozmiarze S są bardziej odpowiednie dla dziewic, natomiast wersje M zapewnią higienę kobietom, które jeszcze nie rodziły.
Ochraniacze na zęby w rozmiarze L są nieco większe, natomiast XL przeznaczone są dla pań, które mają obfite miesiączki lub mają dużo dzieci.
Ale te zalecenia nie zawsze są przydatne przy wyborze odpowiedniego nasadki menstruacyjnej. Kobiece ciało jest sprawą indywidualną i często próbując znaleźć własną opcję trzeba poeksperymentować z kubkami różne rozmiary i producenci.
Ochraniacz na zęby w rozmiarze S, wyprodukowany w Czechach, ma długość 50 mm i średnicę 46 mm. Ale ta sama wersja, wyprodukowana tylko w Niemczech, różni się innymi parametrami. Średnica i długość czapki z Niemiec wynosi 40 mm.
Zalety i wady w porównaniu z innymi produktami higienicznymi
Przy prawidłowym użytkowaniu nakładka na krew menstruacyjną jest bardzo wygodna i bezpieczna. Ale takie urządzenie ma nie tylko zalety, ale także wady.
Główne zalety
Jakie są zalety kapsli menstruacyjnych? Główną zaletą kolby jest jej nieszkodliwość. Kubeczek menstruacyjny wykonany jest z materiałów hipoalergicznych i nie zawiera:
- sztuczne aromaty;
- wybielacze;
- składniki chemiczne.
W nakrętce nie znajdują się żadne szkodliwe dodatki, dlatego w wyniku jej stosowania pochwa nie ulega wysuszeniu. Dzięki temu produkt nie stwarza ryzyka wstrząsu toksycznego.
Kolejną korzyścią jest opieka zdrowotna. Dzięki ochraniaczowi na zęby zachowany jest naturalny stan żeńskiej mikroflory. Dlatego prawdopodobieństwo rozwoju choroby zapalne zredukowane do minimum. Możesz nosić taką kolbę bez obawy o swoje zdrowie.
Wiele kobiet w swoich recenzjach zwraca uwagę na wygodę korzystania z kubka menstruacyjnego. W końcu opróżnianie kolby jest konieczne tylko raz na 6-12 godzin. Ponieważ urządzenie zapobiega wyciekom, osłona ust może być używana do:
- pływanie;
- działanie;
- uprawiać sport;
- taniec.
Kolba menstruacyjnego można używać podczas snu lub w podróży.
Kolejną cechą jest higiena. Ochraniacz szczęki jest po prostu sterylizowany i łatwy do czyszczenia, a także ukrywa nieprzyjemne zapachy podczas użytkowania.
Nie mniej ważne jest oszczędzanie. Ten produkt wielokrotnego użytku pozwala znacznie obniżyć koszty artykułów higienicznych. W ciągu roku możesz zaoszczędzić około 2000 rubli na wydatkach na podpaski i tampony.
Minusy
Ale takie ochraniacze na usta mają nie tylko zalety. Warto zwrócić uwagę na wady. Takie urządzenie nie ma wielu wad. Najważniejszym z nich są cechy i trudności w opiece. Ponieważ ochraniacz szczęki jest wielokrotnego użytku, należy go nie tylko odpowiednio wyczyścić i wysterylizować, ale także przechowywać.
Ze względu na specyfikę budowy anatomicznej ten produkt higieniczny nie jest odpowiedni dla wszystkich kobiet. W przypadku niektórych z nich nasadka może przeszkadzać, gdy znajdują się one w pochwie.
Czasami trudno jest również określić optymalną wielkość miski. Dlatego trzeba długo eksperymentować z urządzeniami i zakładać różne czapki.
Kolejną wadą miski jest konieczność przyzwyczajenia się do niej. Nauka prawidłowego wkładania kolby będzie wymagała wytrwałości i cierpliwości. Dopiero po licznych szkoleniach można nauczyć się prawidłowego korzystania z kolby menstruacyjnej.
Na co należy zwrócić uwagę przy wyborze urządzenia? Trzy główne wskaźniki pomogą Ci wybrać odpowiednią opcję dla siebie:
- tom;
- szerokość;
- długość.
Jednym z głównych wskaźników jest objętość. To właśnie ten czynnik określa, jak często korek będzie musiał być opróżniany. Obecnie ochraniacze zębów sprzedawane są w dużych, średnich i małych rozmiarach. Duże mieszczą 32-38 ml, średnie 25-31 ml, a małe 18-24 ml.
Należy jednak wziąć pod uwagę, że wersje o dużej objętości mają dość dużą szerokość i długość. Dlatego z powodu cechy fizjologiczne Nie są one odpowiednie dla wszystkich użytkowników. Optymalnym rozwiązaniem jest zakup średniej filiżanki. Nie trzeba go stale opróżniać, ale można z nim spać, pływać i poruszać się.
Nie mniej ważna jest długość urządzenia. Tutaj również są trzy opcje:
- długi (51-57 mm);
- krótki (38-44 mm);
- średni (45-50 mm).
Krótka wersja jest odpowiednia dla nastolatków, dziewic i kobiet z krótką pochwą.
Inny ważny punkt- szerokość czapki. W przypadku kobiet, które mają słabe napięcie mięśni pochwy, odpowiednie jest urządzenie o średnicy 45–48 mm. Dla dziewic i nastolatków - 40-41 lat. Nieródkom, młodym dziewczętom, a także kobietom o wysokim napięciu pochwy oferuje się mały rozmiar, zorientowany na 42-44 mm.
Urządzenie wkłada się po prostu. Najważniejsze jest, aby się do tego przyzwyczaić i zrozumieć zasadę działania urządzenia. Aby założyć nasadkę, należy skorzystać z prostych instrukcji.
Przygotowanie do zabiegu
Przed włożeniem ochraniacza na usta do pochwy należy dokładnie umyć ręce. Ale należy to zrobić za pomocą mydła o niskiej zawartości alkaliów.
Aby lepiej zainstalować urządzenie, musisz zająć wygodną pozycję. Zwykle przebiega to tak samo jak przy wkładaniu tamponu. Kubek można wkładać w pozycji półsiedzącej, z podniesioną nogą, siedząc lub stojąc.
Jak poprawnie włożyć
Wybrany model będzie musiał zostać złożony 4 razy. Rezultatem będzie mała wąska rurka. Wargi należy rozchylić, a powstałą strukturę włożyć do środka. Szeroka część powinna być skierowana do góry. Końcówkę nasadki należy pozostawić w odległości 1-2 cm od krawędzi pochwy.
Będziesz musiał trzymać osłonę ust za spód. Należy wykonać pełny obrót wewnątrz pochwy. Umożliwi to prawidłowe włożenie urządzenia. Tam miseczka otwiera się i jest przymocowana do ścianek pochwy. Ochraniacz zębów działa dzięki wytworzonemu podciśnieniu.
Aby mieć pewność, że złożenie i montaż ochraniacza nie sprawi problemów, należy poćwiczyć. Czapkę najłatwiej założyć, gdy ciało jest w stanie rozluźnienia. Dlatego zaleca się wykonanie wszystkich czynności przed krytycznymi dniami.
Jak zdjąć czapkę
Wyjmuj miskę tylko czystymi rękami. Będziesz musiał rozchylić wargi sromowe i poczuć podstawę kapelusza. Dociśnij wnękę tak, aby krawędź odsunęła się i efekt podciśnienia zniknął. Pozostaje tylko chwycić ochraniacz na zęby i wyciągnąć go.
Właściwa pielęgnacja produktu sanitarnego nie jest taka trudna. Ważne jest, aby zapobiec temu, aby kolba stała się przyczyną gronkowca lub nosicielem różnych bakterii, dlatego należy o nią dbać ostrożnie.
Tutaj krótkie instrukcje w zakresie pielęgnacji kubeczka menstruacyjnego:
- przed pierwszym założeniem oraz po każdej miesiączce ochraniacz szczęki należy zdezynfekować;
- Po opróżnieniu kolby należy ją przepłukać chłodną bieżącą wodą. Jeśli nie jest to możliwe, należy przetrzeć ochraniacz zębów papierowymi serwetkami, ale ściśle sterylnymi;
- w razie potrzeby kubek myje się mydłem o pH 3,5 i wyłącznie bez substancji zapachowych;
- Urządzenie należy przechowywać w specjalnie do tego przeznaczonych pojemnikach. Świetnie nadają się do tego torby wykonane z mikrofibry, lnu i innych materiałów przepuszczających powietrze.
Nie przechowuj ochraniacza na zęby na słońcu lub wysokie temperatury. Niedopuszczalne jest traktowanie lejka mydłem o dużej zawartości alkaliów!
Środki ostrożności
Należy jednak zachować pewne środki ostrożności podczas stosowania lejka menstruacyjnego. Przeciwwskazania będą elementarne.
Kobiety z nietolerancją składu produktu powinny unikać stosowania tego produktu higienicznego. Osoby uczulone na lateks lub gumę nie powinny używać ochraniacza na zęby.
Należy również unikać stosowania ochraniaczy na usta u kobiet urazy mechaniczne wagina i krwawienie poporodowe, ponieważ istnieje poważne niebezpieczeństwo instalowania takiego urządzenia głęboko w pochwie.
Po operacjach, porodzie, łyżeczkowaniu i innych zabiegach ginekologicznych nie można używać ochraniacza na zęby.
Ocena najlepszych kubeczków menstruacyjnych
Dziś różne kolby menstruacyjne można kupić w aptekach, a nawet na Aliexpress. Ale który z nich jest najwygodniejszy i najbezpieczniejszy?
Yukki
Jeden z najlepsze opcje- Silikonowa miska Yukki (czasami błędnie nazywana yuuki). Są to produkty czesko-amerykańskie, prezentowane w trzech wersjach: miękkiej, klasycznej i ekonomicznej. Każde rozwiązanie ma 2 rozmiary.
Ta opcja jest odpowiednia dla tych, którzy lubią dużo pływać, w tym na morzu, i prowadzą aktywny tryb życia.
Meluna
Zdaniem lekarzy i wielu użytkowników na szczególną uwagę zasługują produkty Meluna niemieckiego producenta. To wyjątkowe kubki. Jako jedyne na świecie są wykonane z elastomeru termoplastycznego. Bezpieczeństwo tego materiału zostało udowodnione.
Dlaczego ten produkt został uwzględniony w ocenie? Faktem jest, że produkty higieniczne Meluna prezentowane są w szerokiej gamie opcji. Różnią się stopniem sztywności, rozmiarem, długością, rodzajem ogonów i odcieniami. Koszt tych ochraniaczy zębów w Federacji Rosyjskiej wynosi od 1200 rubli.
Intimina
Wśród różnorodności dostępnych opcji wiele kobiet doceniło produkty Intimina, które są reprezentowane przez wersje Lily Cup Compact i Lily Cup. Te kolby są wykonane z silikonu i są bardzo elastyczne. Można je zwinąć, dzięki czemu nie są grubsze od standardowego tamponu, co ułatwia włożenie tacki w kształcie tulipana. Wersja szwedzka jest uważana za najwygodniejszą i najwygodniejszą.
Fabryka Zabawy
Marka ta produkuje higieniczne ochraniacze menstruacyjne Fun Cup. Produkty z fabryki Fun dostępne są w dwóch rozmiarach A i B. Cena takich produktów to około 3300 rubli. Prawidłowy montaż tych kolb jest łatwy. Stanowią ochronę przed wyciekami. Wygodnie się nimi pisze, nie powoduje dyskomfortu.
Masmi
Hiszpańskie miski CD Masmi kosztują około 2500 rubli. Są wygodne i łatwe w użyciu. Na rynku prezentowane są w różnych odmianach. Dlatego znalezienie dokładnie swojego rozmiaru nie będzie trudne.
Wiele kobiet zwraca również uwagę na wysoką jakość kubeczków menstruacyjnych Lilacup, Cuplee, Lunette, Comfyday, Ladycup, Organicup.
Wideo
Aby dowiedzieć się więcej o kubku menstruacyjnym, warto nie tylko ocenić zdjęcie różne opcje, ale obejrzyj także film:
Kubeczek menstruacyjny (lub ochraniacz na zęby, nasadka) jest nowoczesny gadżet do higieny kobiecej, co jest uznawane przez ginekologów za godną alternatywę dla tamponów i podpasek.
Miska to gadżet wielokrotnego użytku, z którego właściciel może korzystać nawet przez 5 lat. Przy prawidłowym użytkowaniu zakrętka nie pozwoli na zacieki i nie spowoduje dyskomfortu podczas noszenia.
Ochraniacz na zęby wkłada się do pochwy, gdzie zbiera się płyn menstruacyjny. Należy go regularnie opróżniać i czyścić. Po zakończeniu cyklu kubek można wysterylizować.
Dlaczego lepiej używać czepka silikonowego niż tamponów i podpasek?
Najbardziej oczywistą zaletą ochraniacza na zęby jest to, że na dłuższą metę jest on znacznie tańszy.
W przeciwieństwie do tamponów, czepek okresowy nie może wywołać u kobiety toksycznego wstrząsu.
Jeśli chodzi o uszczelki, są one bardzo szkodliwe dla zdrowia i środowiska. Podpaski nie rozkładają się przez 500-800 lat i mają negatywny wpływ na zdrowie kobiety w postaci wysypek, a nawet długotrwałych chorób. Podczas spalania uszczelek wydzielają się do środowiska toksyczne gazy, co również prowadzi do licznych chorób i problemów zdrowotnych.
Zazwyczaj kubeczki menstruacyjne są wykonane z silikonu i można je całkowicie bezpiecznie nosić wewnątrz ciała. Silikon medyczny jest bardzo podobny do materiału używanego do produkcji butelek i smoczków dla niemowląt. Jest to bardzo miękki materiał.
Czasami kobiety się boją, bo myślą, że tacka menstruacyjna jest ogromna i jak mogą z niej korzystać? Ale materiał czapki jest miękki, więc można ją łatwo złożyć, a po włożeniu stanie się znacznie mniejsza i otwarta.
Większość kobiet nawet nie czuje, że tam jest. W pochwie nie ma czujników czuciowych. Gdy kubek znajdzie się w środku, nie będziesz go już czuć. Podobnie jak nie czujesz żołądka ani pęcherza.
Jeśli więc wybrałeś dla siebie ten praktyczny produkt higieniczny, powinieneś się z nim szczegółowo zapoznać kompletne instrukcje Aplikacje.
Przed użyciem
Jeśli właśnie kupiłeś kubek, należy go wysterylizować. Ochraniacz na zęby można pozostawić we wrzącej wodzie na 2-5 minut. Należy pamiętać, że nasadkę należy zakładać wyłącznie w okresie menstruacji, gdy szyjka macicy lekko opada i występuje naturalne nawilżenie. W pozostałych dniach cyklu wstępny „trening” z przymiarką może okazać się nieskuteczny.
Interesujący fakt
Kubeczek menstruacyjny został wynaleziony w XIX wieku, ale patent na nowoczesną wersję zgłosiła w 1937 roku amerykańska aktorka Leona Chalmers. W swoim zgłoszeniu patentowym wspomina, że projekt umożliwiał kobietom noszenie „cienkiej, jasnej, dopasowanej odzieży” bez pasków i szpilek.
Instrukcje użytkowania krok po kroku
Krok 1.
Dokładnie umyj ręce łagodnym mydłem i zdejmij kubeczek menstruacyjny. Przyjmij wygodną dla siebie pozycję ciała: możesz usiąść lub postawić jedną stopę na wannie lub toalecie. Spróbuj rozluźnić mięśnie miednicy, aby poszerzyć otwór pochwy.
Krok 2.
Kciukiem i palcem wskazującym chwyć górną część miski. Złóż go na pół, aby utworzyć kształt litery C. Drugą ręką rozsuń wargi sromowe mniejsze i poszerz otwór pochwy. Jeśli czujesz suchość ścian pochwy, nałóż na palce niewielką ilość lubrykantu na bazie wody. Ale nie ma potrzeby nakładania smaru na samą miskę, ponieważ wtedy nie będzie możliwe uzyskanie efektu próżni.
Krok 3.
Chwyć górną część nakładki kciukiem i palcem wskazującym i zacznij delikatnie wkładać ją do pochwy. Pamiętać budowa anatomiczna pochwa: nie jest położona prosto, ale pod niewielkim kątem do kości łonowej. Z tego powodu nasadkę należy założyć pod kątem około 45 stopni w stronę przedniej ściany pochwy.
Krok 4.
Dociśnij miseczkę w kierunku szyjki macicy, nie rozluźniając palców. Po dotarciu do szyjki macicy palce powinny się rozchylić, tak aby górna część nakładki całkowicie się otworzyła. Można go najpierw obrócić o 360 stopni – dzięki temu będzie lepiej się opierał. Cienki silikonowy materiał miseczki menstruacyjnej powinien łatwo przylegać do ścianek pochwy, tworząc podciśnienie.
Ważne jest, aby sprawdzić, czy ochraniacz szczęki otworzył się maksymalnie. Palcem wskazującym wyczuwaj jego krawędzie – powinny być dobrze wyczuwalne. Szyjka powinna być całkowicie zamknięta. Jeśli ochraniacz szczęki nie otwiera się dobrze, należy go jeszcze kilka razy przekręcić kciukiem i palcem wskazującym. W otwarciu czapki pomaga również ruch mięśni miednicy: naprzemiennie napinaj je i rozluźniaj. Powtórz ćwiczenia 5 razy i ponownie sprawdź położenie kubeczka menstruacyjnego.
Jeśli masz pewność, że produkt otworzył się i utworzyła próżnię, sprawdź dodatkowo położenie końcówki nakrętki. Powinien znajdować się maksymalnie 3 centymetry nad otworem pochwy. Jeśli końcówka znajduje się powyżej 3 cm, produkt należy lekko obniżyć.
Nie ciągnij produktu za końcówkę, gdyż może to spowodować uszkodzenie uszczelki. Aby opuścić ochraniacz zębów, chwyć górną część ochraniacza dwoma palcami i przesuń w dół o kilka centymetrów.
Po prawidłowym włożeniu miseczka nie jest wyczuwalna. Jeśli powoduje dyskomfort podczas chodzenia, musisz spróbować podnieść go wyżej lub kupić trochę produktu większy rozmiar. Za mała szybko się przesuwa i wypada.
Jeśli wszystko zostało zrobione poprawnie, na pewno nie będzie wycieku podczas menstruacji. Kobietom, które pierwszy raz używają ochraniacza na zęby, zaleca się spacerowanie z nim po domu przez 2-4 godziny, aby sprawdzić, czy jest dobrze zabezpieczony.
Początkowo z produktem można zastosować cienką uszczelkę. Czasami podpaska jest konieczna, gdy miesiączka jest obfita – miseczka może nie być w stanie pomieścić zwiększonej ilości wydzieliny.
Kiedy zmienić
Po 6-10 godzinach, w zależności od obfitości miesiączki, miseczkę należy wyjąć, zawartość wyjąć, przepłukać i włożyć z powrotem.
Bez czyszczenia nie można utrzymać ochraniacza na zęby na miejscu dłużej niż 12 godzin. Jeśli nie zostanie wyczyszczony w odpowiednim czasie, zamieni się w prawdziwą wylęgarnię. szkodliwe mikroorganizmy. Krew i śluz są doskonałym środowiskiem do namnażania się bakterii, dlatego tak ważne jest dotrzymywanie terminów.
Jak wyodrębnić
Krok 1.
Dobrze umyj ręce.
Krok 2.
Duży i palce wskazujące delikatnie włóż do pochwy. Poczuj krawędzie kubeczka menstruacyjnego i chwyć je lekko ugiętymi palcami. Nie chwytaj góry zbyt mocno. Nagłe ruchy mogą spowodować przypadkowe rozlanie zawartości. Nie należy również wyciągać ochraniacza za końcówkę, ponieważ może to spowodować rozdarcie i rozlanie płynu menstruacyjnego.
Krok 3.
Chwytając krawędzie palcami, powoli pociągnij go w dół, aż całkowicie wyjdzie z pochwy.
Silikonową nakładkę zazwyczaj można łatwo wyjąć z pochwy, a proces jej usuwania nie jest trudny. Jednak na początku lepiej zdjąć nasadkę nad toaletą, ponieważ niewielu osobom udaje się to zrobić poprawnie od razu.
Użyj przekładki podczas czyszczenia i dezynfekcji nasadki.
Jak czyścić
Wlej zawartość ochraniacza do toalety i rozpocznij jego czyszczenie. Trzeba to umyć pod spodem zimna woda, co usunie wszelkie pozostałe wydzieliny.
Nie używaj gorącej wody do płukania, ponieważ krew zacznie się krzepnąć i nie będzie „przyklejać się” do ścianek produktu.
Czysty produkt można zdezynfekować: pozostawić na 3 minuty gorąca woda lub leczyć specjalnymi tabletkami bakteriobójczymi. Następnie ponownie włóż kubek i nie zapomnij go zmienić nie później niż po 10-12 godzinach.
Jak przechowywać
Aby zakrętka służyła dłużej, należy ją stosować zgodnie z ważnymi warunkami przechowywania. Należy go umieścić w bawełnianym worku i pozostawić w ciemnym miejscu. Po ukończeniu studiów cykl miesiączkowy ochraniacz zębów należy ponownie zdezynfekować w przegotowanej wodzie.
Środki ostrożności
- Pamiętaj, że czapka okresowa nie może być stosowana jako środek antykoncepcyjny. Należy go usunąć przed stosunkiem płciowym.
- W rzadkich przypadkach noszenie ochraniacza na zęby może prowadzić do reakcji alergicznej. Jeśli tak się stanie, należy skonsultować się z ginekologiem i wybrać inny produkt higieniczny.
- Przed uprawianiem sportu lub pójściem na basen należy opróżnić ochraniacz na usta.
- Nie należy używać nasadki, jeśli cierpisz na pleśniawkę. Chociaż nie uważa się, że kubeczki menstruacyjne powodują problemy, nadal najlepiej nie podejmować ryzyka, jeśli wystąpi infekcja. Jeżeli używałeś go w czasie infekcji, ze względów bezpieczeństwa należy go dokładnie wysterylizować przed kolejnym użyciem.
- Nie używaj ochraniacza na zęby bezpośrednio po ciąży, ponieważ organizm jest w tym czasie dość wrażliwy i bardziej podatny na infekcje. Ogólnie zaleca się, aby nie nosić niczego w środku, dopóki lekarz ginekolog nie wyrazi na to zgody.
- Nie używaj kubeczków menstruacyjnych z kremami dopochwowymi, ponieważ mogą one uszkodzić materiał nakładki, a niektóre kremy mogą powodować podrażnienie w przypadku połknięcia.
- Korzystając z zakrętki, pamiętajmy o zabraniu ze sobą chusteczek antybakteryjnych. Nie w każdym lokalu (w pracy, kawiarni itp.) publiczne toalety Jest osobna umywalka.
- Jeśli nie masz pewności, czy kubeczek menstruacyjny będzie dla Ciebie wygodny, kup najpierw jednorazowy, plastikowy. Silikon wielokrotnego użytku jest stosunkowo drogi.
- Czepek menstruacyjny to nie jedyna opcja w przypadku wyrobów sanitarnych wielokrotnego użytku. Alternatywnie można zastosować podkładki materiałowe wielokrotnego użytku, a także specjalne gąbki.
- Ochraniacze na usta do higieny osobistej kupuj wyłącznie w aptekach, po konsultacji z ginekologiem.
Prawdziwa recenzja
W końcu zdecydowałam się wypróbować kubeczek menstruacyjny. Urzekło mnie stwierdzenie: „kobiety zapominają, że mają okres”. Broszura dołączona do produktu zalecała próbne dopasowanie przed użyciem. Jednocześnie kobiety na blogach odradzały korzystanie z tzw. „suchego biegu”. Postanowiłam zdać się na radę producenta i od razu przystąpić do zakładania kubka. To było bardzo bolesne doświadczenie. Poczułem się zniesmaczony i pożałowałem inwestycji w ochraniacz na zęby.
Jednak następnego ranka, idąc pod prysznic, zebrałam się na odwagę, aby dać producentowi kolejną szansę, odkąd zaczęłam miesiączkować. Pod prysznicem przepłukałem filiżankę i spróbowałem ponownie. Ku mojemu zdziwieniu bez problemu wsunął się do środka. W ciągu dnia w ogóle nie czułam, że mam okres. Oczywiście, ponieważ było to moje pierwsze użycie tego produktu, ciągle o tym myślałem, ale było to tylko drobne zmartwienie. Przyzwyczaiłem się do tego w mgnieniu oka. Wcześniej musiałam używać dwóch podpasek podczas snu, aby upewnić się, że nie wycieka, ale teraz kubek zapewnił mi spokojny sen.
„Nie lubisz kotów?
Tak, po prostu nie wiesz, jak je ugotować!”
Serial telewizyjny „Alf” (1986–1990)
Kiedy po raz pierwszy usłyszałam o kubeczkach menstruacyjnych, od razu uświadomiłam sobie, że świat kompletnie zwariował. Zamiłowanie do „magicznych” chińskich tamponów, które leczą wszystko, co możliwe, właśnie przygasło i oto – nowe nieszczęście.
Pomysł włożenia do pochwy jakiegoś pojemnika do zbierania płynu menstruacyjnego wydał mi się na tyle szalony, że musiałam szczegółowo przestudiować to zagadnienie.
Pierwszą rewelacją było to, że pomysł, delikatnie mówiąc, nie jest nowy. W 1930 roku Leona Chalmers (USA) opatentowała pierwszy kubeczek w kształcie stożka do zbierania płynu menstruacyjnego. Od tego czasu kształt misek pozostał taki sam, zasadniczo zmieniły się jedynie materiały do jej produkcji. Zamiast twardej gumy zastosowano hipoalergiczny silikon medyczny.
Pierwsza produkcja przemysłowa okazała się nieopłacalna. Wielokrotnego użytku i długoterminowy Serwisy „urządzenia” zrobiły okrutny żart innowatorom. Główna zaleta produktu stała się jego główną wadą. Jest oczywiste, że jednorazowe produkty higieniczne są bardziej opłacalne dla producentów: kobiety są zmuszone kupować je co miesiąc, a niektóre z silnymi krwotokami miesiączkowymi dokonują nawet zakupów „na skalę przemysłową”.
Oto Twoja pierwsza korzyść!
Cena detaliczna kubeczka menstruacyjnego wynosi dziś około 1500 rubli. Odrobinę drogie? Porównaj z ceną tamponów lub podpasek. Jeśli będziesz wymieniać podpaski/tampon zgodnie z oczekiwaniami, czyli co 4 godziny, będziesz potrzebować ich 30 podczas jednej miesiączki. Przez rok - 360, przez całe 37 lat okres rozrodczy(od 13 do 50 lat) na 444 krwawienia menstruacyjne jedna kobieta zużyje 13 320 podpasek/tamponów.
Czy kochasz przyrodę tak bardzo jak ja?
Wiadomo, że jest to bardzo, bardzo przybliżona arytmetyka, ale wyobraźcie sobie skalę problemu – w ciągu roku w naszym kraju na wysypiska trafia ponad 10 miliardów zużytych środków higienicznych. Wodoodporna warstwa podpasek i superabsorbent tamponów to produkty naftowe. Według ekologów do uwolnienia jednej uszczelki potrzeba około 100 g tej łatwopalnej cieczy.
Na rynku dostępne są również tampony wykonane z celulozy. W Rosji jest ropa naftowa, jest też sporo lasów, ale wiele kobiet kieruje się chęcią ochrony świat, zdecydowałam się na używanie kubeczków menstruacyjnych. Naiwny? Nie upieram się, ale taki punkt widzenia istnieje i zasługuje na szacunek.
Ile krwi tracimy?
Obiektywnie wskaż ilość utraty krwi menstruacyjnej - poważna problem medyczny. Każda kobieta inaczej ocenia swoje miesiączki, ale z pewnością nikt nie odpowie: „Och, w ciągu pięciu dni menstruacyjnych tracę około 40 ml krwi”. Nawet przy utracie krwi około 200 ml na cykl pacjentka może wzruszyć ramionami i powiedzieć: „Tak, mam normalną miesiączkę, jak wszyscy…”.
Kubki wielokrotnego użytku są skalowane, ich objętość jest dokładnie znana, dlatego przy ich pomocy bardzo łatwo jest określić ilość utraconej krwi. Czasem polecam właśnie do tego celu użyć miski.
Czy ty też nie czytasz instrukcji?
Pamiętam bardzo dobrze to dość dawno temu lato słoneczny dzień kiedy kupiłam pierwsze opakowanie tamponów Tampax. Dokładnie przestudiowałem instrukcję, obejrzałem zdjęcia i po raz pierwszy dowiedziałem się o TSS – zespole wstrząsu toksycznego.
Ta niebezpieczna przypadłość rozwija się u kobiet stosujących tampony podczas menstruacji ze względu na szybki rozwój kolonii Staphylococcus aureus. Na szczęście TSS występuje bardzo rzadko i uważa się, że ma na niego wpływ genetyczne predyspozycje. Choroba związana jest ze stosowaniem tamponów superchłonnych i długotrwałym kontaktem tamponu z pochwą.
Nasuwa się pytanie: czy podczas używania kubeczków menstruacyjnych nadal istnieje ryzyko zachorowania na tę poważną, a czasem śmiertelną chorobę? W ciągu 13 lat, od 1996 do 2009 roku, sprzedano na całym świecie ponad 100 milionów kubeczków menstruacyjnych. Przez cały ten czas nie zarejestrowano ani jednego przypadku TSS. FDA otrzymała siedem skarg od pracowników służby zdrowia (trudności w wyjmowaniu miseczki, infekcja pochwy i reakcja alergiczna) oraz dwie skargi od konsumentów (trudności w wyjmowaniu miseczki). To oczywiście pozwala nam mówić o wysokim bezpieczeństwie produktu.
Czy to naprawdę wygodne?
Kobiety, które unikają tamponów, szczególnie ostrożnie podchodzą do pomysłu używania kubeczków menstruacyjnych.
„Miski są prawdopodobnie strasznie niewygodne. Próbowałam używać tamponów – były obrzydliwe! Przeszkadzają, ocierają się i zawsze wydaje się, że zaraz wypadną.
Pochwa kobiety została z natury zaprojektowana tak, aby była zakrzywiona w formie „półki”. Przy prawidłowym – odpowiednio głębokim – włożeniu tamponu spokojnie „leży na półce” i nigdzie się nie przesuwa, nie ociera i nie pęcznieje. Kobieta po prostu nie czuje prawidłowo założonego tamponu. Jeśli tampon Ci dokucza, pomyśl: co robisz źle?
Kobiety, które z powodzeniem stosują tampony, są mniej konserwatywne i chętnie wypróbowują nowe „urządzenie”. Podpaski są dla nich całkowicie niewygodne ze względu na nieprzyjemne uczucie „pocenia się” i drażniący zapach.
Niezależnie od tego, jak „oddychające” są nowoczesne uszczelki, odporna na wilgoć folia nadal tworzy „ Efekt cieplarniany”, zakłócając wymianę powietrza i ciepła.
Kubeczek menstruacyjny zachowuje wszystkie zalety tamponów: umożliwia noszenie majtek o dowolnym kształcie, a nawet (!) z zakazanymi sznurowadłami. Wszystkie miski nadają się do użytku podczas pływania i uprawiania sportu. Dziś na rynku pojawiła się nowa odmiana – miękkie kubeczki menstruacyjne. Mogą być jednorazowe lub wielokrotnego użytku (zużyte w ciągu jednego cyklu). Miękkie miseczki pozwalają nawet na seks w „te” dni.
To niehigieniczne!
Wiele kobiet obawia się konieczności obróbki i sterylizacji nietypowego urządzenia, twierdząc: „To niehigieniczne!” Noszenie jednej podpaski przez cały dzień jest rzeczywiście niehigieniczne. Ogólnie rzecz biorąc, wszystko nie jest takie straszne.
Po pierwsze, miska jest indywidualna. Zdecydowanie nie warto pozwalać znajomemu to „nosić”. Sam przerażający proces sterylizacji jest prosty i bezpośredni. Jesteśmy spokojni jeśli chodzi o sterylizację słoików podczas konserwowania w domu czy konieczność sterylizacji smoczków i butelek dla niemowląt.
Na początku każdego cyklu miskę można zagotować w rondlu lub zastosować roztwór do sterylizacji, a następnie po prostu umyć ją mydłem i bieżącą wodą. Do wkładania i wyjmowania kubka używaj czystych rąk. Ta sama zasada dotyczy również zmiany podpasek/tamponów.
Po zakończeniu miesiączki produkt należy umyć, wysuszyć i przechowywać w materiałowym woreczku (zwykle dołączonym do zestawu). Jeśli wydzielina jest skąpa, nie należy nosić kubka bez opróżnienia dłużej niż 12 godzin. Powszechne przekonanie, że kubeczek i tampon „kumulują infekcję w środku”, to nic innego jak popularne błędne przekonanie. Nikt niczego nie gromadzi. Tampon się wchłania, miseczka po prostu zbiera. Tampon wymieniony, kubek opróżniony. Nie planuje się tu żadnych oszczędności.
To wciąż coś strasznego!
Rzeczywiście, na świecie jest wiele kobiet, dla których tak bliski kontakt z płynem menstruacyjnym jest po prostu nie do przyjęcia, a sama myśl o włożeniu przedmiotu do pochwy wywołuje uczucie wstrętu. Oznacza to, że „ekscentryczne” kubeczki menstruacyjne nie są dla nich. Właściwie to właśnie pewna dziwność i niezwykłość jest główną wadą urządzenia.
Oczywiście przypadki Reakcja alergiczna Istnieją również hipoalergiczne silikonowe. Kobieta może się też martwić, że nie zrozumie, kiedy filiżanka będzie już pełna i czas ją pilnie opróżnić. Z biegiem czasu użytkownicy rozumieją, jak często powinni to robić i nie martwią się zbytnio „wyciekami”.
Dla ginekologa ważny jest tylko jeden aspekt – kubeczki menstruacyjne nie szkodzą zdrowiu kobiety, dlatego mogą być wygodną, bezpieczną, ekonomiczną i przyjazną dla środowiska alternatywą dla konwencjonalnych środków higienicznych. Nie wstydź się więc polecać – wypróbuj!
Oksana Bogdaszewska
Zdjęcie thinkstockphotos.com
