Rzeczownik, s., używany. często Morfologia: (nie) co? wizja, dlaczego? wizja, (widzieć) co? wizja, co? wizja, o czym? o wizji 1. Wizja to zdolność osoby lub zwierzęcia do widzenia. Sprawdź swoją wizję. | Słaby, dobry wzrok. | Ludzkie oczy... ... Słownik wyjaśniający Dmitriewa
I; Poślubić Jeden z pięciu zmysłów zewnętrznych, którego organem jest oko; zdolność widzenia. Narząd wzroku. Stracić wzrok. Zepsuć, sprawdź h. Z. poprawił się, pogorszył, wyzdrowiał. Ostry, dobry, zły, słaby. ◊ Pole widzenia. 1.… … słownik encyklopedyczny
wizja- I; Poślubić Zobacz też wzrokowy Jeden z pięciu zmysłów zewnętrznych, którego organem jest oko; zdolność widzenia. Narząd wzroku. Stracić wzrok. Zepsuć, sprawdzić wizję. Wzrok poprawił się, pogorszył, wyzdrowiał... Słownik wielu wyrażeń
- (Felidae)* * Kotowate rzeczywiście, jak pisze Brehm, reprezentują najdoskonalszy typ drapieżników, czyli najbardziej wyspecjalizowanych przedstawicieli rzędu. Rodzina obejmuje 36 gatunków, pogrupowanych w 10 12 rodzajów (choć różne... ... Życie zwierząt
Aja, och; ostry i ostry, ostry, ostry i ostry. 1. Posiadanie dobrze przebijającego końca lub dobrze tnącej krawędzi; naprzeciwko tępy. Ostra igła. Ostra brzytwa. Ostry nóż. □ Ostre ciernie rozerwały moje ubranie. Lermontow, Bela. Przywiązali je [haczyki] do smyczy... ... Mały słownik akademicki
Kraj Eskrima ... Wikipedia
- (Bovidae)** * * Rodzina byków, czyli byków, to największa i najbardziej zróżnicowana grupa parzystokopytnych, obejmująca 45-50 współczesnych rodzajów i około 130 gatunków. Krowy tworzą naturalną, jasno określoną grupę. Nieważne jak... ...Życie zwierząt
Przym., używany. porównywać często Morfologia: ostra i ostra, ostra, ostra i ostra, ostra i ostra; oszust; przysł. ostry 1. O nożu, nożyczkach, zębach itp. mówi się, że są ostre, gdy mają bardzo cienką krawędź lub koniec, dzięki czemu można je łatwo przeciąć lub przebić… … Słownik wyjaśniający Dmitriewa
Twórca zoologii klasycznej i jej najwybitniejszy przedstawiciel w starożytności, Arystoteles, podzielił znane mu zwierzęta na grupy: grupę żyworodnych czworonogów, co odpowiada nowoczesna grupa… … Życie zwierząt
Tworząc niezależną rodzinę cietrzew to nic innego jak gołębie przystosowane do życia na pustyni. Ich osobliwa ojczyzna, bezdrzewna równina uboga w roślinność, czy to idealna pustynia, czy step, opuszczone pole... Życie zwierząt
Książki
- Uszczelki. Zabójcy szczurów nie sikają w kapciach! , Matroskin Roman. Legendarny detektyw Ryszard po raz kolejny musi wtykać swój bezczelny, wąsaty pysk w cudze sprawy, by wywęszyć niezbędne tajemnice. Tym razem znalazł się na morskim statku wycieczkowym z...
- Encyklopedia Animal Records, Kavardin M.. W tej książce znajdziesz pełną kolekcję najbardziej niesamowitych i zabawnych. przedstawiciele wszystkich klas zwierząt żyjących na naszej planecie (ssaki, ptaki, gady, płazy, ryby...
Kanadyjski okulista Garth Webb sensacyjnie ogłosił swój wynalazek urządzenia, które może trwale rozwiązać problem słabego wzroku. Mowa o soczewkach Ocumetics Bionic Lens, które wszczepiane są w oczy i mogą zapewnić ostrość wzroku 3 razy większą niż wzrok osoby o normalnych (zdrowych) oczach. Co więcej, jak zapewnia wynalazca, taka wizja pozostanie niezmieniona do końca życia operowanej osoby.
Dr Garth Webb – Założyciel i Dyrektor generalny Ocumetics Technology Corp, firma stworzona w celu wyeliminowania okularów i szkła kontaktowe. Dr Webb i jego współpracownicy wydali 3 miliony dolarów i 8 lat badań na opracowanie soczewki bionicznej Ocumetics.
Bioniczna soczewka może wyglądać jak mały, przezroczysty przycisk, ale dr Webb twierdzi, że może zrewolucjonizować pielęgnację i leczenie oczu. „Doskonały wzrok powinien stać się niezbywalnym prawem człowieka” – przekonuje okulista-wynalazca.
Oczekuje się, że soczewki bioniczne zostaną wszczepione do oczu podczas bezbolesnej, 8-minutowej operacji. Ta operacja jest bardzo podobna do chirurgia zaćma, podczas której zmętniała soczewka zostaje zastąpiona sztuczną soczewką wewnątrzgałkową. Ten zabieg mikrochirurgiczny nie wymaga nawet uśmierzania bólu ani leżenia pacjenta w łóżku.
Jeśli jesteś zainteresowany, możesz obejrzeć krótki 4-minutowy film o operacji zaćmy:
Bioniczną soczewkę skręconą w rurkę wprowadza się do oka dokładnie w ten sam sposób, za pomocą wypełnionej strzykawką roztwór soli. Następnie, w ciągu około 10 sekund, soczewka bioniczna Ocumetics rozwija się sama, uzyskując pożądany kształt i oto! – wzrok człowieka znów staje się ostry i wyraźny!
Według dr Webba, jeśli człowiek będzie wyraźnie widział zegar ścienny z odległości 3 metrów, to po zainstalowaniu soczewek bionicznych będzie mógł wyraźnie widzieć ten sam zegar z odległości 9 metrów.
Z powyższego wynika, że Ocumetics Bionic Lens zamontowany na osobie z dobrym (100%) wzrokiem daje mu możliwość widzenia 3 razy lepiej!
Choć Garth Webb nie ujawnił jeszcze wszystkich sekretów swojego wynalazku, już to zrobił cała lista patenty poprawiające właściwości soczewek wewnątrzgałkowych.
Jak powstają i działają soczewki Ocumetics Bionic, możemy na tym etapie jedynie zgadywać, ale Webb zapewnia, że soczewki te są wyjątkowo bezpieczne i nie mogą powodować żadnych zmian biofizycznych w oku.
Co więcej, oprócz wyjątkowo ostrego widzenia, soczewki Ocumetics Bionic Lens zapewniają osobie, której są wszczepione, jeszcze jedną ważną zaletę. Dzięki takim soczewkom dana osoba nie jest już narażona na zaćmę, ponieważ soczewki naturalne, które na starość mają skłonność do zmętnienia, są zastępowane sztucznymi soczewkami bionicznymi.
Ocumetics Operacja soczewek bionicznych jest znacznie bezpieczniejsza niż laserowa korekcja wzroku (LASIK), która wypala część zdrowej tkanki rogówki i często wiąże się z negatywnymi skutkami ubocznymi (takimi jak światłowstręt i problemy ze wzrokiem podczas jazdy nocą) oraz znacznymi ograniczeniami w podnoszeniu dużych ciężarów i podczas uprawiania sportu. Doktor Webb jest przekonany, że w jego wynalazku nie ma tych problemów, a wzrok osoby korzystającej z soczewek bionicznych zawsze pozostanie ostry i nie ulegnie pogorszeniu z biegiem czasu.
Garth Webb zademonstrował już swoje soczewki bioniczne 14 czołowym chirurgom okulistycznym podczas corocznej światowej konferencji chirurgii zaćmy i chirurgii refrakcyjnej w San Diego. Współpracownicy Webba byli pod wrażeniem tego wynalazku, a niektórzy z nich zgodzili się nawet pomóc w dalszych badaniach klinicznych soczewek bionicznych.
W pierwszej fazie testów Ocumetics Bionic Lens zostanie wszczepiony zwierzętom, następnie osobom niewidomym, a dopiero potem rozpoczną się regularne badania w specjalistycznych klinikach okulistycznych w Kanadzie i innych krajach.
Planuje się, że pierwsza soczewka Ocumetics Bionic Lens będzie dostępna do korekcji wzroku w 2017 roku, ale tylko dla osób powyżej 25 roku życia, ponieważ w tym wieku uważa się, że oczy człowieka są w pełni ukształtowane.
Oto krótki wywiad z dr Garthem Webbem, w którym między innymi demonstruje on wynalezione przez siebie soczewki bioniczne:
Cóż, miejmy nadzieję, że już za kilka lat technologia produkcji i wszczepiania Ocumetics Bionic Lens do oka człowieka zostanie udoskonalona i stanie się dostępna dla każdego, kto chce mieć dobry wzrok przez całe życie.
Nasze oczy są częścią mózgu, która jest wyeksponowana. Osoba postrzega ponad 90% informacji ze świata zewnętrznego poprzez wzrok. Ponad 60% neuronów mózgu jest związanych z widzeniem, percepcją i przetwarzaniem informacji wzrokowych.
Przychodzące informacje wizualne są określane w 30 ośrodkach strefy wzrokowej mózgu, odpowiedzialnych za postrzeganie koloru, światła, długości, rozmiaru itp. Dolna próg absolutny Za wrażenie wzroku uważa się wartość wyrażającą się zdolnością człowieka do dostrzeżenia płomienia świecy w pozbawionej powietrza przestrzeni z odległości 48 km w jasną noc. Osoba o prawidłowym wzroku, przyjmowana za 1,0, widzi górną linię stołu okulistycznego z odległości 50 m, a 10-tą linię z odległości 5 m. Znany jest przypadek ostrości wzroku równej 60,0! Znany rosyjski pisarz i laureat Nagrody Nobla Ivan Bunin miał bardzo ostry wzrok: w młodości widział wiele małych gwiazd bez teleskopu.
To prawda, że człowiek widzi tyłem głowy! Oczy są jedynie odbiornikami informacji wzrokowych i są one przetwarzane przez strefę wzrokową w potylicznej części mózgu. Powstały pojedynczy „obraz” jest wyświetlany w płacie czołowym mózgu z częstotliwością gamma 40 herców. Szczególnie niebezpieczne są uderzenia w tył głowy, gdyż mogą one spowodować natychmiastową i nieodwracalną ślepotę. Przy ograniczonym uszkodzeniu prawego obszaru potylicznego mózgu może wystąpić utrata zdolności rozpoznawania osoby po twarzy. Uszkodzenie po lewej stronie strefa potyliczna może zaburzać pamięć o przeszłych działaniach.
Osoby cierpiące na migreny czasami tracą wzrok w dowolnej części pola widzenia, ponieważ przepływ krwi do kory wzrokowej jest chwilowo ograniczony. Objaw ten zwykle zaczyna się od pojawienia się małego „ślepego” obszaru w polu widzenia, który stopniowo się powiększa. Stąd potrzeba utrzymania zdrowych naczyń krwionośnych i zapobiegania bólom głowy.
Strefa wizualna mózgu, podobnie jak inne strefy projekcyjne, nie ma jasno określonej granicy. Pomiędzy sąsiednimi strefami występują tzw. „strefy nakładania się”. Przykładowo aktywując część strefy słuchowej o wysokiej częstotliwości, aktywujemy także sąsiadującą część strefy wzrokowej. U człowieka takie „strefy nakładania się” poszczególnych analizatorów stanowią aż 43% całkowitej masy kory. Znaczna liczba neuronów w strefie wzrokowej mózgu reaguje na bodźce dźwiękowe, dotykowe, węchowe i bólowe, a także uczestniczy w pracy strefy orientacji przestrzennej. Spróbuj ograniczyć wpływ swoich „sąsiadów” na strefę wzrokową, na przykład zakrywając uszy, a poczujesz, że wzrosła skuteczność percepcji wzrokowej. Udowodniono eksperymentalnie, że wraz z utratą wzroku następuje strukturalna restrukturyzacja mózgu. Nasz mózg ma wystarczającą plastyczność, aby zrekompensować utratę wzroku poprzez zwiększenie możliwości innych stref projekcyjnych. Zazwyczaj zauważalna kompensacja następuje miesiąc po utracie wzroku, chociaż nawet przy wyłączeniu wzroku na 90 minut następuje wzrost aktywności obszarów słuchowych mózgu. Na jednym z seminariów słuchacz poprosił znajomego ze służb specjalnych, który stracił wzrok w czasie działań bojowych, o wykonanie ćwiczeń aktywujących inne obszary mózgu (słuchowe, dotykowe, orientację przestrzenną itp.). Później usłyszałem, że ten żołnierz sił specjalnych nie tylko zaczął samodzielnie chodzić do sklepu, ale także zorganizował w szkole sekcję walki wręcz. Oczywiście tutaj bardzo ważne Miał też silny charakter.
Aktywacja strefy wzrokowej mózgu pozwala skorygować nie zawsze wysokiej jakości postrzeganie informacji przez oczy! Są jednak wyjątki. Jak wiadomo, rytm alfa występuje, gdy oczy są zamknięte, w wizualnym obszarze mózgu. Pojedyncze impulsy oscylacji alfa mogą również pojawić się przy otwartych oczach. Dzieje się tak, gdy dana osoba bardzo uważnie obserwuje pojawienie się obiektu i jest zmęczona czekaniem. Jeśli w momencie pojawienia się długo oczekiwanego obiektu nastąpi wybuch oscylacji alfa, wówczas osoba nie zareaguje w żaden sposób na to pojawienie się. Po prostu tego nie zobaczy! Wahania zniknęły, a wzrok powrócił.
Oczy przodują w wyścigu ze starzeniem się narządów ludzkiego ciała. Na skuteczność i bezpieczeństwo widzenia wpływa wiele różnych czynników wewnętrznych i zewnętrznych. Przyjrzyjmy się niektórym z nich. Na przykład nasze otwarte oczy są stale wystawione na działanie światła. Jak obliczyli okuliści, w wieku 60 lat oczy człowieka są narażone na działanie energii świetlnej uwalnianej podczas wybuchu jądrowego. Na wrażliwość na światło wpływają także sygnały słuchowe, węchowe i smakowe. Szczególnie niebezpieczne jest patrzenie na słońce. W siatkówce oczu nie ma receptorów bólowych, więc możesz nawet nie poczuć, kiedy nastąpi uszkodzenie. Słońce emituje promienie podczerwone i ultrafioletowe. Jeśli spojrzysz na słońce, oba rodzaje promieni skupiają się na siatkówce oczu, a soczewka również ulega uszkodzeniu. W jasnym światło słoneczne komórki siatkówki mogą zostać nieodwracalnie uszkodzone w ciągu zaledwie kilku sekund. Dodatkowo ulega zniszczeniu obszar o największej ostrości wzroku, tzw. „żółta plamka”, która odpowiada również za zdolność oczu do dostrzegania drobnych szczegółów w ciemności. Czasami wzrok nagle poprawia się radykalnie. Ta „poprawa” jest objawem wystąpienia jednego z rodzajów zaćmy - jądrowej, w której jądro soczewki staje się mętne i gęste. Odbite światło słoneczne powoduje, że jazda na nartach, sporty wodne i wspinaczka górska mogą być niebezpieczne dla oczu. Silne światło ultrafioletowe może uszkodzić reagujące na nie czopki w siatkówce Kolor niebieski. W rezultacie osoba przestaje odróżniać kolor niebieski od zielonego. Im jaśniejsze i mocniejsze światło, tym więcej wolnych rodników tworzy się w siatkówce. Siatkówka zawiera jednak pigment ochronny, będący silnym przeciwutleniaczem, który zapobiega szkodliwym dla siatkówki procesom oksydacyjnym. Jest to tak zwany „pigment plamkowy”, który koncentruje się w plamce żółtej siatkówki. Ponieważ nasz organizm nie jest w stanie sam wyprodukować tego pigmentu, konieczne jest pozyskiwanie go z pożywienia. Pigment ten składa się z dwóch żółto-pomarańczowych substancji chemicznych (luteiny i zeaksantyny), które są wytwarzane przez rośliny (zielone warzywa liściaste, kukurydza cukrowa, szpinak) i występują również w żółtku jaja. Mniej jest go w grochu, dyni, brukselce i brokułach.
Siatkówka, rogówka, soczewka i tęczówka są poddawane działaniu impulsów świetlnych o określonym kolorze. Jeśli odbierane sygnały są czerwone lub pomarańczowe, poprawia się krążenie krwi w gałce ocznej i zwiększa się wrażliwość receptorów siatkówki. Jeśli jest zielony lub niebieski, ciśnienie wewnątrzgałkowe spada i napięcie wzrokowe ustępuje. Musimy jednak pamiętać, że po okresie adaptacji do światła (średnio 20 minut) pozytywny wpływ na wzrok ustępuje miejsca negatywnemu. Jeśli nie jest noszony przez cały dzień Okulary słoneczne, wtedy oczy nieuchronnie będą narażone na stres. Należy wziąć pod uwagę, że kolorowe okulary mają różny wpływ na stan fizjologiczny i psychiczny:
- niebieski zmniejsza wyrazistość obrazu, negatywnie wpływa na siatkówkę, a także zaburza percepcję kolorów;
- niebieski kolor okularów stymuluje rozszerzenie źrenic, co jest obarczone oparzeniem siatkówki;
- warzywa zmniejszają ciśnienie wewnątrzgałkowe, uspokajają system nerwowy, poprawić wzrok i ciśnienie w oku;
- czerwienie, pomarańcze i jaskrawe żółcie powodują nerwowość, zwiększona pobudliwość, zaburzenia snu;
— żółty kolor szkła zwiększa kontrast o zmierzchu i przy złej pogodzie. Żółty choć zwiększa puls człowieka średnio o 7 uderzeń, to najbardziej korzystnie wpływa na większą szybkość percepcji wzrokowej, stabilność wyraźnego widzenia i ostrości wzroku, a także zwęża wielkość martwego pola siatkówki. Najwygodniejsze dla oczu są okulary ciemnoszare i ciemnozielone. Niektórzy okuliści uważają, że noszenie ciemnych okularów powoduje rozszerzenie źrenic, przez co więcej promieni ultrafioletowych przedostaje się do źrenic przez okulary. W takim przypadku okulary powinny mieć odpowiednio duże soczewki i lepiej przylegać do twarzy. Czynnikiem negatywnie wpływającym na wzrok są także długie rozmowy telefoniczne. telefon komórkowy. Zwiększa się ryzyko rozwoju zaćmy. Nawet po 15-minutowej rozmowie przez telefon komórkowy powierzchnia mózgu nagrzewa się o 0,1 stopnia. Jeśli mózg ma rozwinięty układ krwionośny, który również chłodzi mózg, wówczas soczewka nie ma takiej sieci. Negatywny wpływ wzrasta, gdy rozmawiamy w pomieszczeniu.
Kolejnym codziennym czynnikiem wpływającym na wzrok jest odżywianie. Na przykład kasza gryczana zawiera substancje, które zapobiegają związanej z wiekiem degeneracji tkanki oka. Różne katechiny zawarte w zielonej herbacie poprawiają widzenie i chronią oczy przed chorobami. W niektórych obszarach oka te substancje przeciwutleniające utrzymują się przez 20 godzin. Jednak nadmierne spożycie zielonej herbaty może prowadzić do chorób wątroby i nerek, dlatego wystarczą dwie filiżanki zielonej herbaty dziennie.
Olej rybny i nierafinowany olej roślinny są głównymi składnikami komórek mózgowych, nerwów i tkanki oka. Nie na próżno mądrość ludowa mówi: olej rybny należy przyjmować w miesiącach z literą „P” (styczeń, luty itp.). Przyjmowanie omega-3, pozyskiwanego z nasion lnu, korzystnie wpływa także na wzrok. olej rybny. Olej lniany swoim składem przypomina olej z ryb oceanicznych. „Omega-3” to łosoś, sardynki, śledź, anchois, tuńczyk, makrela i inne ryby żyjące w zimnych wodach, orzechy włoskie i olej z nich, siemię lniane i olej lniany, a także olej rzepakowy i musztardowy.
Człowiek powinien otrzymywać 5 gramów niezbędnego kwasu linolowego dziennie, który jest również niezbędny do regeneracji neuronów, nerwów wzrokowych i siatkówki. Na przykład szklanka mleka zawiera 0,2 g kwasu linolowego, jajko – 0,4 g, szklanka lodów – 0,7 g, olej roślinny (jedna łyżka stołowa) – 9,8 g (!). Łyżka oleju lnianego zawiera 8,5 g kwasu linolowego, a oliwy z oliwek tylko 0,1 g. Niedobór kwasu linolowego w organizmie objawia się pękaniem i łuszczeniem się paznokci. Nie możesz pić oleju roślinnego na czczo! W takim przypadku może dojść do stłuszczenia wątroby, uszkodzenia żołądka i nerek. Ponadto może to prowadzić do ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego a następnie zapalenie otrzewnej. Wystarczy doprawić sałatki olejem roślinnym.
Przyczyną ślepoty nocnej (hemeralopii) jest nie tylko różne choroby układu wzrokowo-nerwowego lub przyczyn dziedzicznych, ale także brak prowitaminy „A” (karoten). Podstawowym objawem niedoboru prowitaminy A jest pojawienie się białych plam przed oczami. Przy poważnym braku prowitaminy A może rozwinąć się prawie całkowita ślepota. Prowitamina A uznawana jest za najważniejszą witaminę „na oko”. Bierze udział w wymianie barwnika wzrokowego rodopsyny w siatkówce, zapewniając adaptację oka do słabego oświetlenia. Najważniejsze źródła karoten: czerwona papryka, czerwona marchew, szczaw, zielona cebula, czerwone pomidory, morele. Czerwona marchewka zawiera 9 razy więcej karotenu niż żółta, a czerwona papryka 50 razy więcej karotenu niż zielona papryka. Prowitamina A (karoten) wchłania się w środowisku tłuszczowym. Dlatego zaleca się na przykład przygotowanie sałatki z marchwi z masłem lub kwaśną śmietaną. Organizm może pozyskać beta-karoten wyłącznie z gotowanej marchwi. Musimy jednak pamiętać, że karoten w połączeniu z nikotyną tworzy silny czynnik rakotwórczy. Przyjmowanie witaminy E, zwanej także „eliksirem młodości”, korzystnie wpływa na wzrok. Dużo witaminy „E” znajdziesz w warzywach liściastych, zielonym groszku, liściach selera, pokrzywie, mięty, nierafinowanej olej roślinny, tłuszcze zwierzęce, nabiał, orzechy laskowe, migdały, morele, żółtka jaj. Ostrość wzroku poprawia się jedząc kiełki pszenicy nawet raz w tygodniu. Pół szklanki pestek dyni zawiera dzienne zapotrzebowanie na witaminę E. Nasz organizm woli naturalną witaminę E od syntetycznej. Ale każdy musi zachować rozsądną wystarczalność. Nadmiar witaminy E powoduje zanik kości, zwiększa ryzyko prostaty, a także nasila działanie leków rozrzedzających krew.
Selen odgrywa ważną rolę w poprawie widzenia (przykładowo siatkówka oka orła zawiera 100 razy więcej selenu niż siatkówka oka ludzkiego). Niedobór selenu zwiększa ryzyko jaskry i zaćmy. Selen występuje w czosnku, szparagach, cebuli, drożdżach piwnych, orzechach (orzechach włoskich i nerkowcach), grochu, ziarnach, owocach morza, cukinii, dyni, selerze, grzybach i mięsie. Orzechy brazylijskie są szczególnie bogate w selen – około 0,02 mg na orzech. Inne orzechy również bogate w selen to orzechy nerkowca, które zawierają około 0,065 mg tego pierwiastka na 100 gramów. Orzechy nerkowca w swoim naturalnym stanie zawierają trujący olej, dlatego należy je prażyć. Liście czarnej porzeczki zawierają dużo selenu. Smalec wieprzowy zawiera taką samą ilość selenu jak czosnek (0,2-0,4 mg/100 g). Dużo selenu zawierają orzechy kokosowe (0,81 mg/100 g), pistacje (0,45 mg/100 g). Aktywność selenu wzrasta w obecności witaminy E. Należy pamiętać, że nadmiar selenu w organizmie nadaje człowiekowi odrażający zapach i sprawia, że jego oddech jest wyjątkowo obrzydliwy. Jednorazowe przyjęcie pięciu gramów selenu może spowodować poważne skutki problemy zdrowotne. Optymalne dzienne spożycie selenu wynosi 0,2 mg. Oznaka niedoboru selenu - różowe plamy na rękach i twarzy.
Cynk ma ogromne znaczenie dla ostrości wzroku o zmierzchu, dzięki któremu prowitamina „A” szybko się wchłania. Cynk nie powinien być łączony z selenem, gdyż te dwa pierwiastki wzajemnie się wykluczają. Najwięcej cynku znajduje się w czerwonym mięsie, a także w wątrobie, serze, krewetkach, roślinach strączkowych, orzechach, pestkach dyni i słonecznika, bananach, winogronach, pomarańczach, gruszkach, pomidorach, imbirze, cebuli, grzybach, otrębach pszennych, kiełkach pszenicy, i jagody: borówki, maliny, czeremcha. Wszystkie rodzaje cebul są bogate w cynk. W młodych liściach brzozy jest dużo cynku, które można zaparzyć jako herbatę. Absolutnym mistrzem pod względem zawartości cynku są ostrygi. Najbardziej oczywistą oznaką niedoboru cynku są białe plamki na paznokciach.
Na szczególną uwagę zasługują preparaty ziołowe. Często stosowana nalewka z Eleutherococcus nie tylko zwiększa sprawność umysłową i zmniejsza zmęczenie podczas wysiłku fizycznego, ale także poprawia wzrok i słuch. Jednak nalewka nie jest zalecana w leczeniu ostrym choroba zakaźna i jest przeciwwskazany w wielu chorobach układu krążenia, stanach gorączkowych i stanach pobudzenia neuropsychicznego. Szpinak może pomóc w utrzymaniu ostrości wzroku i chronić oczy przed chorobami związanymi z wiekiem. Zawartość karotenu jest w nim taka sama jak w marchwi. Wystarczy pół szklanki szpinaku norma dzienna prowitamina „A”. Ale jeśli masz problemy z nerkami lub dnę moczanową, lepiej tego unikać, ponieważ zawiera dużo kwasu szczawiowego.
Szklanka soku z granatów pomoże na ślepotę kucą. W prawidłowej syntezie rodopsyny (szczególnie światłoczułego pigmentu) pomagają antocyjany zawarte w soku z granatów. Rodopsyna normalizuje między innymi odżywienie tkanek oka i zachodzący w nich metabolizm. Hamuje także enzym reduktazę aldozową, który powoduje zmętnienie soczewki oka.
Pestki winogron zawierają flawonoidy i oligomeryczne proantocyjanidyny (OPC). To najsilniejszy przeciwutleniacz, 20 razy silniejszy od witaminy C. OPC pomaga poprawić wzrok. Wystarczy codziennie spożywać 10 pestek winogron (można użyć rodzynek), dobrze je przeżuć, aby otrzymać norma dzienna przeciwutleniacze.
Mrożone jagody zawierają 5 razy więcej przeciwutleniaczy niż świeże jagody. Regularne spożywanie borówek pomaga wzmocnić drobne naczynia krwionośne – naczynia włosowate, w tym naczynia włosowate siatkówki.
Migdały są bardzo przydatne w przypadku zaburzeń widzenia. Ale nie więcej niż 5 sztuk. dziennie, ponieważ migdały to nie orzech, ale owoc pestkowy zawierający toksyczną substancję amigdalinę.
Szafran pomoże również zachować wzrok. To biologicznie substancje czynne wzmacniają komórki siatkówki i zapobiegają zanikowi mięśni oka.
Na oczy dobrze działają ciemne jagody: czarne porzeczki, śliwka, suszone śliwki (nie więcej niż 3 dziennie), ciemne winogrona lub rodzynki. Sok ze świeżej pietruszki (ok czysta forma nie więcej niż 30-60 g) jest skuteczny w przypadku chorób oczu i układu nerwu wzrokowego. Topinambur ma dobry wpływ na wzrok.
Wszelkie używki niszczą mózg (w szczególności obszar wzrokowy mózgu), w tym nikotynę i alkohol. Palenie osłabia wzrok i może powodować ślepotę i zaćmę. Podczas interakcji z nikotyną sama witamina E zamienia się w formę toksyczną. Alkohol zmniejsza ostrość wzroku i zmniejsza rezerwy cynku w organizmie.
Obecnie rynek spożywczy jest przesycony produktami z licznymi dodatkami odżywczymi, co odbija się również na oczach. Dodatek chemiczny do żywności aspartam (E951), który jest 180 razy słodszy od naturalnego cukru, aż do całkowitego wchłonięcia przez organizm, wytwarza w jelitach formaldehyd (formaldehyd, formaldehyd, metanol) i alkohol metylowy (metanol lub alkohol drzewny), które powodują uszkodzenia nerw wzrokowy i siatkówkę, co może prowadzić do ślepoty. Neurotoksyczne skutki narażenia na formaldehyd i alkohol metylowy na organizm kumulują się! Uszkodzenia komórek mózgowych i nerwów wzrokowych przez alkohol metylowy i formaldehyd są nieodwracalne. Prawie wszystkie napoje bezalkoholowe i guma do żucia zawierają aspartam. Aromatowy dodatek do żywności glutaminian sodu nie tylko wypala neurony mózgu i niszczy warstwę mielinową połączeń międzyneuronowych, ale także odgrywa dużą rolę w rozwoju szczególnej jaskry, w której ciśnienie wewnątrz oka nie wzrasta. Przyjmowanie niektórych leków również ma negatywny wpływ na wzrok. Produkty medyczne. Na przykład codzienne przyjmowanie aspiryny w celu zapobiegania chorobom serca może prowadzić do utraty wzroku u osób starszych. Zwiększa się ryzyko wystąpienia „mokrej” degeneracji plamki, która ze względu na kruchość naczyń krwionośnych prowadzi do utraty widzenie centralne. Przyjmowanie leków steroidowych w dużych dawkach powoduje zmętnienie soczewki. Substancje podobne w budowie do ludzkich hormonów steroidowych (płciowych) uwalniają się także podczas spalania kadzidła, drzewa sandałowego, piżma i niektórych innych substancji. Dlatego na przykład podczas nabożeństwa należy oddychać tylko przez nos.
Aromat rozmarynu, cytrusów i geranium dobrze pobudza wzrok. Badania japońskich naukowców wykazały, że zwiększając koncentrację, liczba błędów programistów zmniejsza się o 20%, gdy wdychają zapach lawendy, o 33%, gdy wąchają jaśmin i o 54%, gdy wąchają cytrynę! Musimy pamiętać, że aromat lawendy jest przeciwwskazany dla mężczyzn ze względu na ryzyko zaburzenia równowagi hormonalnej. Jednocześnie istnieją zapachy, które osłabiają wzrok - nieprzyjemne zapachy gnijące rośliny.
Dziś oglądanie filmów w trybie 3D zyskuje na popularności. Efekt trójwymiarowego obrazu (3D) uzyskano dzięki temu, że każde oko ogląda obraz niezależnie poprzez specjalne okulary. Naruszona zostaje zasada widzenia obuocznego: w życiu dwoje oczu skupia się na jednym obiekcie. Nawet jednorazowe obejrzenie filmu stereofonicznego powoduje uszkodzenie wzroku i ból głowy. Ten lekki ból wskazuje na początek procesu zaburzania równowagi osi wzrokowych.
Wśród cech percepcji wzrokowej należy zwrócić uwagę na „martwy punkt”. To miejsce na siatkówce, w którym nerw wzrokowy wchodzi do gałki ocznej i nie podzielił się jeszcze na drobne gałęzie wyposażone w elementy wrażliwe na światło, przez co obraz trafiający w martwy punkt znika z pola widzenia. Powierzchnia plamki jest znaczna – 4 mm2. Przykładowo patrząc jednym okiem na dom z odległości 10 m, ze względu na martwą plamkę nie widać fragmentu elewacji o średnicy 1 m. Zwykle w naszym polu nie zauważamy „czarnej dziury” widzenia wynika z długotrwałego przyzwyczajenia, gdyż nasza wyobraźnia automatycznie wypełnia tę lukę szczegółami otaczającymi tło. Ponadto oba martwe pola odpowiadają różnym obszarom widzenia w każdym oku, dzięki czemu przy widzeniu obuocznym nie ma luki w ich wspólnym polu widzenia. Ale jeśli szybko spojrzysz w bok, patrząc praktycznie jednym okiem, możesz nie zauważyć obiektu. Na przykład to jest popularny przypadek wypadki samochodowe na skrzyżowaniach. Przyjrzyjmy się kilku praktycznym ćwiczeniom i zaleceniom dotyczącym poprawy widzenia oczu i obszaru wzrokowego mózgu.
Dla oczu:
1. Obracanie pięści z rękami wyciągniętymi na boki podczas stania aktywuje mięśnie oczu, a poprzez rozluźnienie ramion, ramion i szyi poprawia krążenie mózgowe.
2. Ściśnij jedno oko tak mocno, jak to możliwe, a drugim mrugnij. Powtórz kilka razy. Poprawia się krążenie krwi, pobudzane są gruczoły łzowe, a oczy są ukojone.
3. Podczas wydechu ściśnij nasadę nosa w najwęższym miejscu palcem wskazującym i kciukiem. Podczas wdechu zwolnij ciśnienie. Powtórz kilka razy. Ta technika jest dobra w łagodzeniu zmęczenia oczu.
4. Jeśli oczy bolą Cię z powodu przeciążenia, masuj opuszki dużych palców u nóg.
5. Będąc na łonie natury staraj się jak najdłużej patrzeć na odległe obiekty.
6. Aby wzmocnić mięśnie oczu, zaleca się patrzeć w górę, w dół, na boki i „rysować” różne postacie (w powietrzu, na ścianie).
7. Szczególnie ostre zmiany wrażliwości oka na światło obserwuje się przy mniej lub bardziej długotrwałym prezentowaniu świetlistych obiektów i ciemności. Rozszerzenie źrenic występuje również podczas wyobrażania sobie małego przedmiotu. Ćwiczenia te ćwiczą napięcie mięśni oczu. Jednakże w przypadku jaskry należy w miarę możliwości unikać naprzemiennych obrazów światła i ciemności.
8. Dobrze łagodzi zmęczenie, jeśli ułożysz kciuki pionowo po bokach. żuchwa(pod uszami) i podczas wydechu wypchnij szczękę do przodu pod kątem 45°. Powtórz kilka razy.
9. Masaż oczu: jednocześnie masuj dwie gałki oczne czubkami palca wskazującego i środkowego - do stu ruchów okrężnych. Wspomaga to naczynia krwionośne oczu.
10. Przy zamkniętych oczach obracaj gałkami ocznymi w jedną stronę, a następnie w drugą. Zamknij oczy i gwałtownie otwórz oczy. Powtórz kilka razy.
11. Połóż dłoń na oku. Masuj okolice wokół oczu okrężnymi ruchami dłoni. Następnie drugą dłonią masuj drugie oko.
12. Mrugnij szybko dwa razy, a następnie mocno zamknij oczy (powtórz 10-15 razy).
13. Ciepłymi i prostymi dłońmi „przeprasuj” oczy od dołu do góry (5 razy), a następnie lekko dociśnij je dłońmi (2 razy). Powtórz 5 razy. W tym samym czasie puls zmniejsza się o 10-20 uderzeń.
14. „Narysuj” oczami duży prostokąt w powietrzu. Mrugnij kilka razy. „Narysuj” prostokąt w innym kierunku. Migać. Powtórz 5-7 razy.
15. Umieść czarne kółko na szybie okna, na wysokości oczu. Spójrz na okrąg, a następnie spójrz za szybę, w dal. Powtórz kilka razy. Zrób kilka odcinków w ciągu dnia.
16. Aby złagodzić zmęczenie oczu, warto szybko mrugać, a następnie zakryć oczy dłońmi (połóż środek dłoni na oku, a palce na czole). Przed zakryciem oczu dłońmi należy intensywnie rozgrzać dłonie, a następnie położyć je na zamkniętych oczach na kilka minut. Oddychaj według następującego schematu: wdech szybko przez nos - wstrzymaj oddech - powoli wydychaj ustami. Ten rodzaj oddychania rozszerza naczynia krwionośne i zwiększa przepływ krwi w mózgu.
17. Wracając do domu z ulicy, zaleca się przemycie oczu gotowana woda; pozwoli to uniknąć negatywnego wpływu na nie brudu, kurzu, spalin i innych niekorzystnych dla środowiska czynników.
18. Okresowo, raz na dwa tygodnie, należy wykonać płukanie oczu świeżo zaparzoną herbatą (najlepiej zieloną). Ciepłą, lekko zaparzoną herbatę wlać do 2 szklanek. Umieść otwarte oko na powierzchni cieczy tak, aby gałka oczna była w niej zanurzona i mrugnij kilka razy. Następnie „wykąp” drugie oko.
19. Skoncentruj wzrok na czubku ołówka. Przesuń ołówek do przodu na długość ramienia, następnie cofnij się w odległości 15-20 cm od oczu. Powtórz to ćwiczenie 10-15 razy, 5 podejść w ciągu dnia. Niewielki ból będzie oznaczać, że mięśnie zmieniające kształt soczewki zostaną aktywowane i wzmocnione.
20. Delikatnie uszczypnij i pogłaszcz brwi od grzbietu nosa do skroni. Opuszkami palców wskazujących pocieraj jednocześnie okrężnie wewnętrzne, a następnie zewnętrzne kąciki obu oczu, zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara. Następnie tymi samymi palcami muskaj powiekę górną i dolną od grzbietu nosa do skroni, nie poruszając skórą wokół oczu.
21. Rozognij wzrok, rozluźnij mięśnie twarzy i spójrz w dal. Podczas wydechu spójrz na czubek nosa i przytrzymaj wzrok przez kilka sekund. Potem nagle zrelaksuj się. Powtórz 2-3 razy.
22. Leżąc na plecach, wyprostowaną prawą rękę przesuń w bok. Zaciśnij dłonie w pięści, kciuki wewnątrz. Wziąć oddech. Podczas wydechu obracaj pięść do wewnątrz i na zewnątrz, wyciągając prawą rękę dalej w bok, a następnie zrelaksuj się. Powtarzaj ten ruch, stopniowo unosząc ramię wzdłuż ciała. Zmień rękę i powtórz ćwiczenie.
23. Przepis ludowy lepsze widzenie.
- 1 dzień. Do miski wlej zimną wodę, pochyl się, zanurz twarz w wodzie na 10-15 sekund i otwórz oczy. Powtórz po 30 sekundach. Powtórz 10 razy.
- drugi dzień. Zmieniaj wodę o temperaturze pokojowej z zimną wodą. Do miski z pokojową wodą wlej szklankę schłodzonego naparu koperkowego (zaparz jak herbatę i poczekaj, aż się zaparzy). Ale zawsze kończ procedurę zimną wodą. Wszystko odbywa się na siedząco, a umywalki stoją na stole, żeby nie obciążać. Do procedury wodne potrzeba co najmniej 10 dni. Następnie zrób sobie kilkudniową przerwę i powtórz wszystko.
24. Gry w piłkę i pływanie są dobre dla oczu.
25. Sen łagodzi napięcie siatkówki, co wymaga co najmniej 5 godzin snu. Ćwiczenia aktywujące wizualny obszar mózgu:
1. Spójrz przez minutę na pasek kolorowego papieru, potem na białą ścianę i jeszcze raz na pasek kolorowego papieru, ale w innym kolorze.
2. Dobrze jest rozwijać wzrok, po prostu patrząc na paski kolorowego papieru, a następnie wyobrażając sobie w myślach każdy z tych kolorów z zamkniętymi oczami przez 3 minuty. Mózg nie odróżnia obrazów rzeczywistych od wyimaginowanych. Po opanowaniu mentalnej reprezentacji różnych kolorów i wywołaniu „ekranu” tego czy innego koloru z zamkniętymi oczami, możesz kontrolować swój stan psychiczny.
3. Reprezentacja mentalna różnych osób z zamkniętymi oczami figury geometryczne różne kolory i rozmiary.
4. Rozgrzej dłonie energicznym masażem. Im będą cieplejsze, tym będzie lepiej. Ponieważ informacje wzrokowe odbierane przez lewe oko są przetwarzane w prawej części potylicznej strefy wzrokowej mózgu, a informacje z prawego oka są przetwarzane w lewej części strefy wzrokowej, należy odpowiednio ustawić dłonie: umieścić środek prawa dłoń nad prawą strefą widzenia (w odległości 15-20 cm) oraz lewa dłoń umieścić na lewym oku. Zamknij oczy, w tym przypadku częstotliwości dłoni i rytm alfa mózgu prawie się zbiegną. Jeśli jednak ćwiczenie zostanie wykonane w stanie całkowitej bezsensowności (medytacja), to znaczy, gdy mózg zacznie pracować na częstotliwości theta (tzw. „częstotliwość inteligencji biologicznej” wynoszącej 5 Hz), wówczas efekt będzie być większy. W tym samym czasie, gdy robisz wdech, przesuń lewą dłoń do przodu i przybliż prawą dłoń do prawej strefy widzenia. Podczas wydechu zbliż lewą dłoń do lewego oka i cofnij prawą dłoń. Powtórz ćwiczenie 7-10 razy. Następnie zmień ręce i miejsce ułożenia dłoni. Podczas prawidłowego wykonywania ćwiczenia w oczach pojawia się mrowienie lub mrowienie. Ćwiczenie ma na celu rozwój układów naczyniowych, mięśniowych i energetycznych analizatorów wzrokowych oraz pomaga przywrócić wzrok.
Jest inna metoda. Rozgrzej dłonie i złóż palce razem. Zbliż palce zamknięte oczy. Gdy tylko poczujesz lekkie „igiełki” w oczach, powoli odsuwaj palce od oczu, aż uczucie mrowienia ustanie. Otwórz dłonie, powoli zbliż je do siebie i połóż je na oczach środkiem dłoni (palce na czole). Przytrzymaj trochę, a następnie ponownie zbierz palce w szczyptę i powtórz wszystko jeszcze kilka razy. Zakończ ćwiczenie, kładąc dłonie na oczach. Nawet zwykłe nałożenie dłoni na 15 minut dziennie skutecznie przywraca funkcje wzrokowe. Akupresura poprawiająca wzrok:
1. Punkt pośrodku między brwiami, u nasady nosa - likwiduje niektóre problemy ze wzrokiem i łagodzi zmęczenie oczu.
2. Punkt w małym nacięciu na zewnętrznej, dolnej krawędzi kości oczodołowej – stosowany przy zaburzeniach psychicznych, leczy oczy.
3. Punkty w małych zagłębieniach za uszami, mniej więcej pośrodku uszu, aktywują obszar wzrokowy mózgu.
4. Masaż punktu pośrodku nosa, gdzie kończy się kość, a zaczyna nos, skutecznie aktywuje wzrokowe obszary mózgu.
5. Punkt bezpośrednio nad środkiem brwi, na kości czołowej - leczy oczy i aktywuje uwagę. Jeśli np. podczas jazdy poczujesz się senny, naciśnij ten punkt na kilka sekund.
6. Punkt w przednim kąciku skóry głowy, 1,5 cm do wewnątrz od linii włosów, czyli na styku kości czołowej i skroniowej – pomaga przy zmęczeniu oczu.
7. Aby poprawić funkcjonowanie strefy wzrokowej kory mózgowej, należy oddziaływać na dwa punkty oczne zlokalizowane w zagłębieniach guza potylicznego, po obu stronach powyżej podstawy czaszki, w linii środkowej.
Wyrażone specjalnie dla Rarog Survival
Aleksander LITWINOW
Zdjęcie: Roman VYAZIN
Źródło http://www.bratishka.ru
Kontynuujemy nasze. Na przykład imię studentki z Niemiec, Veroniki Seider, jest wymienione w Księdze Rekordów Guinnessa, dziewczyna ma najostrzejszy wzrok na świecie. Weronika rozpoznaje twarz osoby z odległości 1 kilometra na 600 metrów, liczba ta jest około 20 razy większa niż norma. Poza tym ludzie dobrze widzą w ciemności, ale nocne zwierzęta, takie jak koty, dadzą nam sto punktów do przodu.
Kto ma najbardziej wrażliwe oczy?
Ludzkie oko jest jednym z najbardziej niesamowitych osiągnięć ewolucji. Widzi małe drobinki kurzu i ogromne góry, blisko i daleko pełny kolor. Współpracując z potężnym procesorem w postaci mózgu, oczy pozwalają rozróżniać ruchy i rozpoznawać ludzi po twarzach.
Jedna z najbardziej imponujących cech naszych oczu jest tak dobrze rozwinięta, że nawet jej nie zauważamy. Kiedy wchodzimy do słabo oświetlonego pomieszczenia z jasnego światła, poziom oświetlenia w otaczającym środowisku gwałtownie spada, ale oczy przyzwyczajają się do tego niemal natychmiast. W wyniku ewolucji przystosowaliśmy się do widzenia w słabym świetle.
Ale na naszej planecie żyją istoty, które widzą w ciemności znacznie lepiej niż ludzie. Spróbuj przeczytać gazetę w głębokim półmroku: czarne litery zlewają się z białym tłem, tworząc rozmazaną szarą plamę, w której nic nie można zrozumieć. Ale kot w podobnej sytuacji nie miałby żadnych problemów – oczywiście, gdyby umiał czytać.
Ale nawet koty, pomimo ich zwyczaju polowania w nocy, widzą w ciemności nie lepiej niż ktokolwiek inny. Stworzenia z najostrzejszym widzeniem w nocy wyewoluowały unikalne narządy wzroku, które pozwalają im wychwytywać dosłownie ziarenka światła. Niektóre z tych stworzeń potrafią widzieć w warunkach, w których z punktu widzenia naszego rozumienia fizyki w zasadzie nic nie widać.
Do porównania ostrości widzenia w nocy użyjemy luksów, jednostki mierzącej ilość światła na metr kwadratowy. Ludzkie oko dobrze radzi sobie w jasnym świetle słonecznym, gdzie natężenie oświetlenia może przekraczać 10 tys. luksów. Ale widzimy tylko przy jednym luksie – mniej więcej tyle jest światła w ciemną noc.
Kot domowy (Felis catus): 0,125 luksa
Aby widzieć, koty potrzebują osiem razy mniej światła niż ludzie. Ich oczy są na ogół podobne do naszych, ale mają kilka cech, które pozwalają im dobrze pracować w ciemności.
Oczy kota, podobnie jak oczy ludzkie, składają się z trzech głównych elementów: źrenicy – otworu, przez który wpada światło; soczewka - soczewka skupiająca; oraz siatkówkę, czuły ekran, na który wyświetlany jest obraz.
U ludzi źrenice są okrągłe, u kotów mają kształt wydłużonej pionowej elipsy. W dzień zwężają się w szczeliny, a w nocy otwierają się na maksymalną szerokość. Ludzka źrenica może również zmieniać rozmiar, ale nie w tak szerokim zakresie.
Soczewki kotów są większe niż ludzkie i są w stanie zebrać więcej światła. Za siatkówką znajdują się odblaskowa warstwa zwana tapetum lucidum, zwana także po prostu „lustrem”. Dzięki niemu oczy kota świecą w ciemności: światło przechodzi przez siatkówkę i jest odbijane. W ten sposób światło dwukrotnie dociera do siatkówki, dając receptorom dodatkową szansę na jego wchłonięcie.
Skład samej siatkówki u kotów również różni się od naszego. Istnieją dwa rodzaje komórek światłoczułych: czopki, które wykrywają kolory, ale działają tylko przy dobrym świetle; i pręty - które nie postrzegają kolorów, ale działają w ciemności. Ludzie mają wiele czopków, które zapewniają bogate, pełnokolorowe widzenie, ale koty mają o wiele więcej pręcików: 25 na czopek (u ludzi stosunek ten wynosi od jednego do czterech).
Koty mają 350 tysięcy pręcików na milimetr kwadratowy siatkówki, podczas gdy człowiek ma tylko 80-150 tysięcy. Ponadto każdy neuron opuszczający siatkówkę kota przekazuje sygnały z około półtora tysiąca pręcików. Słaby sygnał jest w ten sposób wzmacniany i przekształcany w szczegółowy obraz.
Takie ostre widzenie w nocy ma tylna strona: W ciągu dnia koty widzą mniej więcej tyle samo, co osoby cierpiące na ślepotę barw czerwono-zielonych. Potrafią odróżnić niebieski od innych kolorów, ale nie potrafią odróżnić czerwieni, brązu i zieleni.
Wyrak (Tarsiidae): 0,001 luksa
Wyraky to naczelne zamieszkujące drzewa, występujące w Azji Południowo-Wschodniej. W porównaniu z innymi proporcjami ciała wydają się mieć ich najwięcej duże oczy wszystkich ssaków. Ciało wyraku, wyłączając ogon, osiąga zwykle długość 9-16 centymetrów. Oczy mają średnicę 1,5-1,8 centymetra i zajmują prawie całą przestrzeń wewnątrzczaszkową.
Wyraky żywią się głównie owadami. Polują wcześnie rano i późnym wieczorem przy oświetleniu o natężeniu 0,001–0,01 luksa. Poruszając się po koronach drzew, muszą w niemal całkowitej ciemności wypatrywać małej, dobrze zakamuflowanej ofiary, a jednocześnie nie spadać, skacząc z gałęzi na gałąź.
Pomagają im w tym oczy, które na ogół są podobne do ludzkich. Oko wyraku olbrzymiego przepuszcza dużo światła, a jego ilość regulują silne mięśnie otaczające źrenicę. Duża soczewka skupia obraz na siatkówce usianej pręcikami: wyrak ma ich ponad 300 tysięcy na milimetr kwadratowy, podobnie jak kot.
Te duże oczy mają wadę: wyraky nie są w stanie nimi poruszać. W ramach rekompensaty natura obdarzyła je szyjami obracającymi się o 180 stopni.
Chrząszcz gnojowy (Onitis sp.): 0,001-0,0001 luksa
Tam, gdzie jest łajno, zwykle występują chrząszcze gnojowe. Wybierają najświeższą stertę nawozu i zaczynają w niej żyć, zwijając kule nawozu jako zapas lub kopiąc tunele pod stertą, aby zrobić dla siebie pomieszczenie do przechowywania. Chrząszcze gnojowe z rodzaju Onitis wylatują w poszukiwaniu odchodów o różnych porach dnia.
Ich oczy bardzo różnią się od oczu ludzkich. Oczy owadów są fasetowane, składają się z wielu elementów strukturalnych - ommatidia.
U chrząszczy latających w ciągu dnia ommatidia są zamknięte w otoczkach pigmentowych, które pochłaniają nadmiar światła, dzięki czemu słońce nie oślepia owada. Ta sama membrana oddziela każde ommatidium od sąsiadów. Jednakże w oczach chrząszczy prowadzących nocny tryb życia te błony pigmentowe są nieobecne. Dlatego światło zbierane przez wiele ommatidiów może być przekazywane tylko do jednego receptora, co znacznie zwiększa jego światłoczułość.
Rodzaj Onitis obejmuje kilka różnych gatunków chrząszczy gnojowych. Oczy gatunków dziennych mają izolujące błony pigmentowe, oczy wieczorników sumują sygnały z ommatidiów, a gatunki nocne sumują sygnały z liczby receptorów dwukrotnie większej niż u wieczorków. Na przykład oczy nocnego gatunku Onitis aygulus są 85 razy bardziej wrażliwe niż oczy dziennego Onitis belial.
Pszczoły haliktowate Megalopta genalis: 0,00063 luksów
Ale zasada opisana powyżej nie zawsze ma zastosowanie. Niektóre owady widzą w bardzo słabym świetle, mimo że ich narządy wzroku są wyraźnie przystosowane do światła dziennego.
Eric Warrent i Elmut Kelber z Uniwersytetu w Lund w Szwecji odkryli, że niektóre pszczoły mają w oczach błony pigmentowe, które izolują od siebie ommatidia, mimo to potrafią doskonale latać i szukać pożywienia w ciemności. Na przykład w 2004 roku dwóch naukowców wykazało, że haliktydy Megalopta genalis potrafią poruszać się przy oświetleniu 20 razy słabszym niż światło gwiazd.
Jednak oczy pszczół Megalopta genalis są zaprojektowane tak, aby dobrze widzieć w świetle dziennym, a w trakcie ewolucji pszczoły musiały nieco przystosować swoje narządy wzroku. Gdy siatkówka pochłonie światło, informacja ta przekazywana jest do mózgu poprzez nerwy. Na tym etapie sygnały można zsumować w celu zwiększenia jasności obrazu.
Megalopta genalis ma specjalne neurony, które łączą ommatidia w grupy. W ten sposób sygnały pochodzące ze wszystkich ommatidiów w grupie są łączone ze sobą, zanim zostaną wysłane do mózgu. Obraz jest mniej ostry, ale wyraźnie jaśniejszy.
Pszczoła stolarska (Xylocopa tranquebarica): 0,000063 luksów
Pszczoły stolarskie żyjące w górach zwanych Ghatami Zachodnimi w południowych Indiach widzą jeszcze lepiej w ciemności. Potrafią latać nawet w bezksiężycowe noce. „Umieją latać w świetle gwiazd, w pochmurne noce i w środku silny wiatr„mówi Hema Somanathan z Indyjskiego Instytutu Edukacji Naukowej i Badań Naukowych w Thiruvananthapuram.
Somanathan odkrył, że ommatidia pszczoły stolarskiej mają niezwykle duże soczewki, a same oczy są dość duże w stosunku do innych części ciała. Wszystko to pomaga uchwycić więcej światła.
Jednak to nie wystarczy, aby wyjaśnić tak doskonałe widzenie w nocy. Możliwe, że u pszczół stolarskich ommatidia również są zgrupowane, podobnie jak u ich kuzynów Megalopta genalis.
Pszczoły stolarskie latają nie tylko w nocy. „Widziałem, jak latają w ciągu dnia, gdy drapieżniki niszczą ich gniazda” – mówi Somanathan. - Jeśli oślepisz ich błyskiem światła, po prostu upadają, a ich wzrok nie jest w stanie przetworzyć duża liczba Swieta. Ale potem odzyskują rozsądek i znów wyruszają.
Ze całej fauny pszczoły stolarskie wydają się mieć najostrzejszy wzrok w nocy. Ale w 2014 roku pojawił się kolejny pretendent do tytułu mistrzowskiego.
Karaluch amerykański (Periplaneta americana): mniej niż jeden foton na sekundę
Nie jest możliwe bezpośrednie porównanie karaluchów z innymi żywymi stworzeniami, ponieważ ich ostrość wzroku jest mierzona inaczej. Wiadomo jednak, że ich oczy są niezwykle wrażliwe.
W serii eksperymentów opublikowanych w 2014 r. Matti Väckström z Uniwersytetu w Oulu w Finlandii wraz ze współpracownikami zbadał, jak poszczególne wrażliwe na światło komórki ommatidia karaluchów reagują na bardzo niski poziom światła. Do tych ogniw włożyli najcieńsze elektrody wykonane ze szkła.
Światło składa się z fotonów - bezmasowych cząstki elementarne. Dla ludzkiego oka potrzebuje co najmniej 100 fotonów, aby w niego uderzyć, aby cokolwiek poczuć. Jednak receptory w oczach karalucha reagowały na ruch, nawet jeśli każda komórka otrzymywała tylko jeden foton światła co 10 sekund.
Karaluch ma w każdym oku 16–28 tysięcy receptorów wrażliwych na zieleń. Według Weckströma w ciemnych warunkach sumowane są sygnały z setek, a nawet tysięcy tych komórek (przypomnijmy, że u kota może współpracować ze sobą aż 1500 pręcików optycznych). Efekt tego podsumowania, zdaniem Weckströma, jest „ogromny” i wydaje się, że nie ma odpowiednika w przyrodzie żywej.
„Karaluchy robią wrażenie. Mniej fotonów na sekundę! mówi Kelber. „To najostrzejsze widzenie w nocy”.
Ale pszczoły mogą je prześcignąć przynajmniej pod jednym względem: amerykańskie karaluchy nie latają w ciemności. „Kontrola lotu jest znacznie trudniejsza – owad porusza się szybko, a zderzenie z przeszkodami jest niebezpieczne” – komentuje Kelber. „W tym sensie pszczoły stolarskie są najbardziej niesamowite. Potrafią latać i żerować w bezksiężycowe noce, a mimo to widzą kolory.
I trochę bardziej interesujące informacje na temat ostrego widzenia.
Oczy, nos, uszy - w dzikiej przyrody wszystkie narządy służą przetrwaniu zwierzęcia. Oczy odgrywają istotną rolę w życiu każdej żywej istoty, ale nie wszystkie zwierzęta widzą tak samo. Ostrość wzroku nie zależy od wielkości ani liczby oczu.
Tak więc nawet najbardziej czujny wśród pająków o wielu oczach, skaczący pająk, widzi ofiarę tylko z odległości 8 centymetrów, ale w kolorze. Należy zauważyć, że wszystkie owady mają słaby wzrok.
Zwierzęta żyjące pod ziemią, takie jak krety, w ogóle nie mają wzroku. Ssaki żyjące w wodzie, takie jak bobry i wydry, mają słaby wzrok.
Zwierzęta, na które polują drapieżniki, mają widzenie panoramiczne. Lelkowi niezwykle trudno jest niezauważenie podkraść się do ptaka. Jej wyłupiaste, duże oczy mają szeroką szczelinę zakrzywioną w tył głowy. W rezultacie kąt widzenia sięga trzystu sześćdziesięciu stopni!
Ciekawostką jest na przykład to, że orły mają dwie powieki, natomiast owady w ogóle nie mają powiek i śpią z z otwartymi oczami. Druga powieka orła jest całkowicie przezroczysta, co chroni oko ptaka drapieżnego przed wiatrem podczas szybkiego ataku.
Ptaki drapieżne mają najostrzejszy wzrok w świecie zwierząt. Ponadto ptaki te potrafią natychmiast przenieść ostrość widzenia z dużych odległości na bliskie obiekty.
Ptaki drapieżne, orły, potrafią zobaczyć swoją ofiarę w odległości 3 kilometrów. Jak wszystkie drapieżniki, mają widzenie obuoczne Kiedy oba oczy patrzą na ten sam obiekt, łatwiej jest obliczyć odległość do ofiary.
Ale absolutnymi mistrzami czujności w świecie zwierząt są przedstawiciele rodziny sokołów. Najsłynniejszy sokół świata, sokół wędrowny lub, jak go nazywają, pielgrzym, potrafi dostrzec zwierzynę z odległości 8 kilometrów.
Sokół wędrowny jest nie tylko najbardziej czujnym, ale także najszybszym ptakiem i w ogóle żywą istotą na świecie. Według ekspertów w szybkim locie nurkowym jest w stanie osiągnąć prędkość ponad 322 km/h, czyli 90 m/s.
Dla porównania: gepard, najszybszy ssak lądowy, biegnie z prędkością 110 km/h; jerzyk kolczasty żyje dalej Daleki Wschód zdolny do lotu z prędkością 170 km/h. Należy jednak zauważyć, że w locie poziomym sokół wędrowny jest nadal gorszy od jerzyka.
Sokół wędrowny (łac. Falco peregrinus) to ptak drapieżny z rodziny sokołów, pospolity na wszystkich kontynentach z wyjątkiem Antarktydy. Podczas polowania sokół wędrowny planuje na niebie, odkrywszy ofiarę, wznosi się nad ofiarą i szybko nurkuje w dół niemal pod kątem prostym, zadając ofierze śmiertelne ciosy pazurami łap.
Taki inne oczy.
Seria prac ormiańskiego fotografa Surena Manvelyana ( Surena Manvelyana) „Your Beautiful Eyes” pokazuje źrenice oczu zwierząt, ptaków i ryb uchwycone w trybie makro. Suren urodził się w 1976 r., zaczął fotografować w wieku szesnastu lat, a zawodowym fotografem został w 2006 r. Jego zainteresowania fotograficzne obejmują makro i portrety. Obecnie jest głównym fotografem magazynu „Erewan”.
Ma wizję Świetna cena dla ludzi. Za jego pomocą otrzymujemy większość informacji o otaczających nas rzeczach. To wizja, która pozwala nam zobaczyć całe piękno otaczającego nas świata.
Dokładność percepcji zależy nie tylko od zdolności widzenia, ale także od ostrości wzroku. Dlatego należy sprawdzić ostrość wzroku przedszkole w szkole, po otrzymaniu prawo jazdy lub zdanie badań lekarskich w wojskowym biurze rejestracji i poboru.
Jak ustalić, że ostrość wzroku spadła? Kiedy należy udać się do lekarza? W tym artykule znajdziesz odpowiedzi na te i inne pytania.
informacje ogólne
Ostrość wzroku to zdolność oka do widzenia dwóch punktów oddzielnie, gdy są one najbliżej siebie. Za ostrość wzroku odpowiadają czopki, które znajdują się w centralnym dołku plamki żółtej siatkówki.
Procedura sprawdzania ostrości wzroku w gabinecie okulistycznym nazywa się wisometrią. Technika ta polega na wykorzystaniu specjalnych tablic z różnymi symbolami, które pacjent musi widzieć z pewnej odległości. W naszym kraju odległość ta wynosi pięć metrów.
Jak zrozumieć, że ostrość wzroku uległa pogorszeniu i z jakimi objawami należy zgłosić się do lekarza?
Ostrość wzroku zwykle zmniejsza się stopniowo, tak wiele osób początkowe etapy po prostu tego nie zauważają.
Poniżej znajdują się niebezpieczne objawy, jeśli wystąpią, należy natychmiast zgłosić się do okulisty i poddać się badaniu:
- Pojawienie się czarnej zasłony przed oczami. Może to być jeden z objawów odwarstwienia siatkówki. Choroba ta wymaga natychmiastowej hospitalizacji pacjenta i operacji. W przeciwnym razie możliwa jest całkowita utrata wzroku.
- Stopniowe lub szybkie zmniejszenie pola widzenia. Może wystąpić w wyniku uszkodzenia nerwu wzrokowego. Z nieobecnością terminowe leczenie Rozwija się jaskra, która może zakończyć się usunięciem oka.
- Zmniejszona ostrość wzroku, nudności, wymioty, mgła przed oczami, przekrwienie błony śluzowej oka, silny ból. To wszystko objawy jaskry zamkniętego kąta, choroby wymagającej natychmiastowego leczenia.
- Zniekształcenie, rozmycie, niewyraźne widzenie. Ostrość wzroku zmniejsza się proste linie wydają się być zakrzywione. Podobny obraz kliniczny można zaobserwować w przypadku dystrofii środkowej części siatkówki. Ta patologia występuje zwykle u osób starszych. W przypadku braku szybkiego leczenia może wystąpić całkowita utrata wzroku.
- Mgła pojawia się przed oczami, ciemne miejsca, niewyraźne widzenie. Takie objawy są często powikłaniem cukrzycy i wskazują na uszkodzenie siatkówki. Możliwe komplikacje Mogą wystąpić krwotoki w ciele szklistym i siatkówce, które mogą prowadzić do całkowitej utraty wzroku.
- Zmniejszony kontrast i jasność widzenia, mgła przed oczami. Są to objawy zaćmy – choroby powodującej zmętnienie soczewki. Leczenie tej patologii jest chirurgiczne i polega na wymianie soczewki na implant. Jeśli operacja nie zostanie przeprowadzona na czas, możliwa jest całkowita utrata wzroku.
- Suchość oczu, łzawienie, uczucie ciała obcego, pieczenie, zmniejszona ostrość wzroku. To wszystko to zespół suchego oka. Choroba ta stała się powszechna w ostatnich dziesięcioleciach dzięki rozwojowi technologii komputerowej.
Wiele osób zmuszonych jest spędzać wiele godzin dziennie przed ekranem monitora, co prowadzi do pogorszenia ostrości wzroku i rozwoju wielu chorób okulistycznych.
Wskazane jest sprawdzanie ostrości wzroku co sześć miesięcy. Jest to szczególnie ważne w przypadku osób, które mają dziedziczną predyspozycję do rozwoju choroby oczu, osteochondroza szyjna, cukrzyca.
Takie środki zapobiegawcze pomogą zidentyfikować możliwe problemy z oczami we wczesnych stadiach, co znacznie ułatwi późniejsze leczenie i pomoże uniknąć rozwoju szeregu poważnych powikłań.
Jak zachować ostry wzrok?
Aby zachować ostry wzrok przez wiele lat, należy przestrzegać następujących zaleceń:
- właściwa organizacja miejsca pracy;
- dostarczanie ciała niezbędne witaminy i mikroelementy (witamina A ma szczególne znaczenie dla zdrowia oczu);
- przestrzeganie zasad bezpieczeństwa zalecanych przez lekarzy podczas czytania, pracy przy komputerze, oglądania telewizji;
- normalizacja reżimów pracy i odpoczynku;
- odmowa złe nawyki(palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu);
- terminowe leczenie chorób, które mogą prowadzić do pogorszenia ostrości wzroku;
- stosowanie środków ochrony osobistej podczas pracy w branżach niebezpiecznych;
- wykonywanie specjalnej gimnastyki dla oczu;
- odmowa niekontrolowanego stosowania niektórych leków;
- Regularne badania profilaktyczne przez okulistę.
Uwaga! Wszystkie materiały publikowane w naszym serwisie są chronione prawem autorskim. W przypadku ponownej publikacji wymagane jest podanie źródła i link do oryginalnego źródła.
