Lijepe, velike, male ženske grudi. Vrste, oblici i veličine. Fotografija. Nulta veličina grudi: prednosti i mane Male grudi veličine 0

Djevojke se sjećaju trenutka kada su se pogledale u ogledalo i primijetile da se na mjestima gdje odrasle žene imaju obline postepeno počinju pojavljivati ​​zaobljenosti. I čekale smo trenutak da mami kažemo da je vrijeme da odemo izabrati svoj prvi grudnjak. Bilo je toliko veselja otići u trgovinu i moći reći: "Ja sam već prilično odrasla osoba!"

Kako vrijeme prolazi, grudnjak se od uzbudljivog noviteta pretvorio u običnu stvar, ponekad užasno iritantnu. Ostalim pitanjima dama pridodano je jedno jednako važno: kako odrediti veličinu poprsja da lakše odaberete udobne i lijepe grudnjake? Hajde da vidimo!

Izmjeri sedam puta!

Za prikladan i pouzdan način određivanja veličine grudi morate kupiti mjernu traku i pronaći pomoćnika. Problematično je pravilno se izmjeriti. Savjet: uključite svoje omiljene muškarce u koristan posao!

No, vratimo se sa šale na ozbiljna pitanja. Da biste shvatili koja vam je veličina grudi, morate zapisati dva broja:

  • opseg ispod grudi;
  • opseg oko prsa na izbočenim točkama.

Važno je da prilikom mjerenja traka bude strogo paralelna s podom, pogreška od nekoliko centimetara nije potrebna. Sjedi ispod grudi i ne steže previše, ali niti ne opušta. Dobiveni broj obično je napisan na etiketi grudnjaka, bez njega je nemoguće odabrati pravilno pristajajući i nježan grudnjak.

Za mjerenje gornjeg obujma nosite mekani čipkasti grudnjak bez pjene koji podupire grudi. Nakon toga se preko bradavica prevuče metar i izmjeri opseg.

Na kraju mjerenja na scenu stupa matematička magija i od dva broja dobije se slovo koje označava potrebnu veličinu šalice.

Uzimamo apstraktnu djevojku s opsegom 70 ispod poprsja i 85 oko poprsja i pokušavamo saznati veličinu njezinih grudi. Formula je krajnje jednostavna: prva vrijednost se oduzima od druge vrijednosti. Kao rezultat, dobivamo: 86-73=13.

Daljnje radnje sastoje se od traženja odgovarajućeg broja u tablici:

Na temelju tablice izračunali smo da je veličina grudi djevojčice 85B. Ali puno češće čujemo samo prvo, drugo ili treće. Kojoj "ljudskoj" veličini odgovaraju ove brojke i slova?

Sve veličine su dobre

Svi potrebni krugovi su utvrđeni, odgovarajući brojevi su izračunati, ali što dalje s ovim podacima? Jednostavno je, svako slovo odgovara svojoj veličini grudi. Počevši od AA - nula, volumen ženskih grudi povećava se za jedan sa svakim slovom. Prva veličina označena je slovom A, druga B, slovo C odgovara trećoj veličini grudi, a slovo D četvrta. Slijede E i F - vrlo zaobljeni oblici.

Ponekad proizvođač može napisati DD i DDD umjesto E odnosno F, obratite pozornost na ovo!

Ako vam tablice, mjere i slova trepere u očima i ne daju nikakve vizualne informacije, bolje je obratiti se vizualnim izvorima: fotografijama i videozapisima. Pomoću njih možete otprilike odrediti kako izgledaju različite veličine grudi.

Na prvoj fotografiji koju vidimo nulta veličina. Masni sloj je minimalan, poprsje se jedva ističe. Razlog za komplekse! Ali one s malim grudima nemaju razloga za brigu: ljeti se ne možete sputavati grudnjakom ili samo nositi mekani bandeau grudnjak i ne brinuti o privjescima koji se njišu. A ako ste zabrinuti zbog vlastite "spljoštenosti", onda je bolje pribjeći prastarim ženskim trikovima i obući push-up donje rublje
Prva veličina izgleda impresivnije od nule, ali ne previše. Prednosti za djevojke s ovom veličinom grudi su iste, a push-up, pravi prijateljžene (samo ovo je tajna!) pomoći će da njihove prednosti budu izraženije.
Ovako to izgleda veličina 2 poprsje na fotografiji. Većina djevojaka ima upravo ovu veličinu i mnoge je smatraju prednosti. Još se ne trese u hodu, ali već se može povoljno skupiti u atraktivan dekolte. Ljepota!
Ovako izgleda jedna obična treća veličina grudi Glupo je nabrajati glavne prednosti, one su očite, ali one s C više neće moći zanemariti grudnjake. Ali to nije zastrašujuće, jer proizvođači nude markere za svaki ukus i boju. Odnosno grudnjake.
to je četvrta veličina. Impresivno, zar ne? Potreban Posebna pažnja pri odabiru grudnjaka, a glavni nedostatak je što se najčešći modeli šivaju do broja tri. Morat ćete se jako potruditi pronaći ono što vam treba.
Peta veličina- to je ono čemu teže mnoge djevojke koje žele povećati svoje grudi. No, dok će sa silikonskim implantatima poprsje izgledati sjajno i čvrsto, prirodne grudi imaju veliku težinu pa su sklone opuštanju i strijama. Nošenje potpornog donjeg rublja i posebne vježbe za mišiće omogućit će vam da dulje zadržite izvorni izgled grudi.
Šesta prirodna veličina Rijetko je, ali njegovi vlasnici postoje i žele kupiti donje rublje. Za veličine pet i šest to je prilično problematično, morate ići u specijalizirane trgovine. Zbog težine dojki može doći do bolova u leđima i umora ako ne nosite posebne grudnjake za velike grudi sa širokim naramenicama, žicama i potpornim pojasom. Ali kakav dekolte, ah!

Doznavanje veličine grudi na fotografiji je problematično, očita je razlika između nule i treće ili druge i šeste, ali ne i treće i četvrte. Lista od AA do F (DDD) je standardna, ali postoje vlasnici veličina sedam, osam, pa čak i deset. Bilo da se radi o hiru prirode ili želji same vlasnice, činjenica ostaje činjenica. F je daleko od granice mogućnosti.

Video o tome kako odrediti veličinu grudi:

Domaća mjerenja

Žena je utvrdila da joj je obujam ispod grudi 73 cm, a košarica D. To je dovoljno za odabir prave veličine grudnjaka. Ruski proizvođači Oznake na etiketama su maksimalno pojednostavljene, tako da određivanje točne veličine grudnjaka neće biti teško.

Veličina grudnjaka za ruske, bjeloruske i njemačke tvrtke koje proizvode donje rublje sastoji se od brojke opsega ispod grudi i slova koja odgovaraju veličini košarice. Gore opisana žena može sigurno isprobati grudnjak 75D, s velikom vjerojatnošću da će joj savršeno pristajati.

Dogodi se da u trgovini nema veličine koja vam je potrebna, pa ćete morati isprobati grudnjak s većim ili manjim volumenom košarica. Princip odabira:

  • ako je volumen šalice veći nego što je potrebno, tada opseg ispod poprsja treba biti manji;
  • ako je šalica mala, onda je obujam veći.

Uz veličinu 75D, djevojka bi trebala isprobati 80C ili 70E. Grudnjaci su prikladni jer sa širokim volumenom ispod grudi košarica je veća. Grudnjaci 75C i 75D pristajat će potpuno drugačije, dok će grudnjaci 80C imati veću košaricu s pojasom. Isti princip radi sa 70E, ali u suprotnom smjeru.

Problem uvoza

Obrađene su Rusija, Bjelorusija i Njemačka, sve je jednostavno i logično. Lako se zbuniti s drugim proizvođačima i kupiti pogrešnu veličinu: ili nešto što vam ne pristaje čak ni na nos, ili ogroman grudnjak koji može stati jednom i pol kupcu.

Ovo nije pretjerivanje! Razlika u volumenu je stvarno značajna i treba je srediti.

Italija

Talijansko donje rublje dugo je služilo, ako ne kao luksuzni predmet, onda kao stvar za posebne prilike. Fashionistice pokušavaju pažljivo izmjeriti svoje grudi, sve moguće opsege i volumene, kako bi odabrale pravi grudnjak, ali kao rezultat toga, i dalje se postavlja pitanje: što je 4C? Ili 6D? Zar Talijani ne mjere volumene u decimetrima? Ako možete shvatiti koja će veličina grudi stati u talijansku šalicu, onda postoji problem s opsegom.

Da biste odredili veličinu donjeg rublja, morate se poslužiti jednostavnim matematičkim izračunima. Najmanja ruska veličina 65 odgovara prvoj talijanskoj. Dalje se niz nastavlja na isti način kao i kod domaćih proizvođača: veličina grudnjaka se svakih pet centimetara povećava po veličini: 70. Rus = 2. Talijan, 75. = 3. i tako dalje. Najveći, 120. volumen ruskih grudnjaka odgovara 12. talijanskom. Nakon izračuna volumena, lako je odrediti željenu veličinu.

Australija

Proizvođači s južnog kontinenta odlučili su brojati veličine od 8. Izračunavanje odgovarajućeg ruskog opsega nije teško. Sve tvrtke u svijetu koje proizvode donje rublje smatraju da je razlika u veličinama pet centimetara. Dakle, između australske 8. i 9. bit će ista razlika kao između ruske 65. i 70. Najmanja ruska veličina, 80, bit će definirana kao australska 8, a najveća, 120, jednaka je 30.

Francuska

Francusko donje rublje cijenjeno je ne manje od talijanskog, a ne postavlja manje pitanja o veličini. Ako Rusija, bez daljnjega, na etiketama piše točne količine u centimetrima, Francuzi ovoj brojci dodaju 15. Ako djevojka ima obujam 65, tada je veličina donjeg rublja iz Francuske definirana kao 65+15=80.

Budite oprezni pri odabiru francuskog rublja, možda odaberete grudnjak tri broja manji!

Engleskoj i Americi

Čudna mreža veličina u tim zemljama može se objasniti činjenicom da se obujam mjeri ne centimetrom, već inčnom trakom. Ako je dostupan, možete ga odmah koristiti, štedeći se od izračuna. Ako nema takve trake, nemojte očajavati. Uzimajući u obzir neke nijanse, vrlo je lako saznati svoju veličinu.

Važno je zapamtiti da kod Britanaca i Amerikanaca korak između veličina nije 5 jedinica, kao u Rusiji ili Francuskoj, već 2. Domaća 65. odgovara engleskoj 30., zatim dolazi 32., 34. i tako dalje.

Ako ste previše lijeni za izračunavanje, pogledajte Tablica korespondencije između veličina grudnjaka u različitim zemljama:

Rusija, Europa (EU) Francuska (FR) SAD (SAD), Engleska (GB, UK) Italija (I)
b5 80 30 1
70 85 32 2
75 90 34 3
80 95 3b 4
85 100 38 5
90 105 40 b
95 110 42 7
100 115 44 8
105 120 46
110 125 48
115 130 50
120 135 52

Pogledajte isječak iz emisije Živjeti zdravo! s Elenom Malyshevom:

Za muškarce

Dešava se da mladić želi dati dar svojoj voljenoj, ali u trgovini donjeg rublja obuzima ga zbunjenost: kako odrediti veličinu ženskih grudi? Koriste se sve moguće geste i opisi, ali prodavatelj ne može uvijek pomoći u odabiru. Što uraditi?

Dok prodavač odlučuje o odgovarajućoj veličini, vi možete poetično usporediti grudi svoje voljene s voćem i dati tu informaciju konzultantu. Nema ništa loše reći da su mali poput kivija ili veliki poput grejpa. Gledamo šalicu i pokušavamo shvatiti hoće li predstavljeno voće tamo stati.

Ako postoji zabrinutost da će grudnjak biti tijesan u opsegu, onda je glavna stvar grubo pogoditi točnu veličinu. Ako kupite 80 umjesto 75, grudnjak možete zakopčati vanjskim kopčama, grudnjak će biti malo labav, ali nije kritično.

Ako je moguće, možete pomoći ženi odrediti veličinu i zapamtiti parametre, a zatim upotrijebite gore navedene savjete. Ili samo pogledajte oznaku na njezinom donjem rublju.

Pravilno odabrano donje rublje ključ je zdravlja, stoga prije svega trebate izmjeriti veličinu grudi i provjeriti sve svoje grudnjake kako biste bili sigurni da odgovaraju parametrima. Grudnjak treba biti udoban, ne pretijesan ni pretijesan. A glavna stvar pri odabiru donjeg rublja je ljubav prema sebi i želja da budete lijepi, seksi i zdravi.

Mala veličina mliječnih žlijezda zabrinjava mnoge djevojke. Uvriježeno je mišljenje da grudi nulte veličine izgledaju neprivlačno i ne izazivaju želju kod muškaraca. Zbog toga vlasnici takvog poprsja mogu doživjeti komplikacije, neugodnosti i probleme sa samopoštovanjem. Naime, male grudi imaju mnoge prednosti, pa ih ne biste trebali doživljavati kao fizički nedostatak.

Razlozi za male grudi

Nekoliko je razloga koji značajno utječu na veličinu ženskih grudi:

  • Nasljedstvo. Svaka žena od rođenja ima svoju tjelesnu građu – tjelesnu konstituciju. Određen je genetskim karakteristikama.
  • Hormonska pozadina. Ako se tijekom razdoblja aktivnog rasta pojavi nedostatak estradiola u tijelu djevojčice, to može dovesti do toga da mliječne žlijezde rastu sporo ili uopće ne rastu. U adolescenciji se mogu loše razvijati zbog problema sa štitnjačom, bubrezima i hipofizom. Zato bi mlada djevojka u ovom životnom razdoblju trebala redovito posjećivati ​​liječnika i podvrgavati se pregledima kako bi se smanjila mogućnost sporog rasta grudi uzrokovanog hormonska neravnoteža. Problemi s hormonima nastaju i zbog konzumiranja alkohola, pušenja, loša prehrana, korištenje lijekova.

Prednosti

One s malim grudima trebaju cijeniti ovu osobinu svog tijela. Mliječne žlijezde nisu velika veličina imaju sljedeće prednosti:

  • Stariji muškarci više vole malo poprsje. Izgleda uredno, ženstveno i erotično. Za muškarce je najvažnija lijepa forma.
  • Malo poprsje ne pada s godinama i dulje zadržava svoju elastičnost, a time i privlačnost.
  • One s malim poprsjem izgledaju mlađe od svojih vršnjakinja. U odrasloj dobi, uredna i lijepa poprsja pomažu ženi da izgleda mnogo mlađe od svojih godina.
  • Ne morate nositi grudnjak, jer poprsje ne zahtijeva dodatnu potporu.
  • Male grudi ne uzrokuju nelagodu tijekom bavljenja sportom.
  • Žena s veličinom nula ne doživljava nikakve neugodnosti pri odabiru položaja za spavanje.
  • Za vrućeg vremena koža ispod grudi se neće znojiti.
  • Malo poprsje osjetljivije je na erotska milovanja i dodire.

Mane

Nulta veličina grudi uzrokuje određene neugodnosti za žene, ali prednosti malih grudi znatno nadmašuju njegove nedostatke.

  • Poteškoće u odabiru grudnjaka. Pri odabiru grudnjaka opseg leđa obično odgovara tablici veličina, ali košarice nisu velike. Pronaći odgovarajući model nije lako, a odlasci u kupovinu često završe uzaludno. Poteškoće nastaju i pri odabiru kupaćih kostima. Dešava se da su potrebni donji i gornji dio kupaćeg kostima različite veličine, ali prodavači odbijaju odvojiti gotove setove. Proizvođači kupaćih kostima obično ne proizvode modele za vrlo male veličine. Poteškoće u odabiru kupaćeg kostima ili grudnjaka mogu se riješiti naručivanjem kroja u ateljeu.
  • Vanjski nedostatak grudi u sportskom grudnjaku. Svrha ovog dijela garderobe je podrška prsnim mišićima tijekom treninga, pa mliječne žlijezde u njemu izgledaju nešto manje nego što zapravo jesu. Za neke žene ova okolnost postaje razlogom pojave kompleksa i tjera ih da prestanu vježbati u teretani.
  • Nemogućnost nošenja grudnjaka bez naramenica. Mnoge otvorene haljine i bluze treba nositi s posebnim grudnjakom bez naramenica. Ovaj model ne pristaje na male grudi i sklizne.

Nulta veličina uvijek se može ispraviti odabirom pravog push-up grudnjaka i odjeće. Dodaci će dodatno pomoći u dodavanju volumena području prsa. Ženama s prirodnim punim poprsjem puno je teže promijeniti njegov volumen.

Jer da biste savršeno pristajali na male i vrlo male grudi, morate obratiti veliku pozornost na veličinu i kroj grudnjaka.

Većina žena s malim veličinama prije dolaska na bra fitting (bra fitting je certificirana usluga za odabir pravog donje rublje) nosive veličine 75A. Pritom košarice stalno zaostaju, grudnjak se pomiče oko tijela, neudoban je, gaćice se trljaju, naramenice otpadaju. Nakon montaže grudnjaka, ispostavi se da je njihova stvarna veličina 60C ili 65C, grudnjaci pristaju kao saliveni.

Glavna pogreška koju, prema mom iskustvu, rade osobe s malim grudima je to što misle da im je mala košarica apsolutno potrebna - A ili AA. Istodobno, ne obraćaju pozornost na volumen - u međuvremenu su veličine 65A i 80A vrlo različite. U veličini 80A šalica će biti iste veličine kao u veličini 65D - jer veličina šalice uvijek ovisi o volumenu remena. Mnoge žene misle da se veličine 80A i 70A razlikuju samo po duljini remena, a da su i košarice na njima iste veličine. To je pogrešno. Pokušajte usporediti ove dvije veličine u trgovini donjeg rublja na jednom modelu, pa ćete vidjeti.

Stoga je prva stvar koju radimo tijekom montaže grudnjaka za male grudi provjera volumena. Ako grudnjak stane na više od četiri prsta, znači da je volumen prevelik. A to dovodi do toga da košarice zaostaju, grudnjak ne ostaje na tijelu, a naramenice padaju. Zato mijenjamo glasnoću. Ako je djevojka vitka, veličina 42, onda najčešće krećemo od veličine 65. Naravno, morate uzeti u obzir oblik prsa, oblik grudi, visina i drugo individualne karakteristike da model sjedne. Košarica je odabrana tako da kost ide iza prsa - najčešće kod onih malih dimenzija u grudnjacima u kojima dolaze kod nas kost leži na prsima pa im je u grudnjaku neudobno. Ako odaberete pravi grudnjak, nećete ga uopće osjetiti.

Modele isprobavamo dok ne postignemo pristajanje “druge kože”. Idealno pristajanje se smatra kada:

1. Most ravno pristaje uz prsnu kost.
2. Kost leži iza prsa.
3. Košarice savršeno prianjaju uz tijelo, bez razmaka.
4. Na najlabavijim udicama samo 4 prsta stanu u remen.
5. Naramenice su podešene tako da ispod njih lako stanu dva prsta.

Osim veličine, važan je oblik grudi i grudi. Ovdje ima mnogo nijansi. Ali najvažniji čimbenik koji treba uzeti u obzir je položaj grudi na prsima: jesu li usko ili široko postavljene. Modeli grudnjaka razlikuju se po položaju kostiju, jer svi proizvođači proizvode modele za obje vrste grudi, ali bez precizna definicija to se ne može učiniti u veličini. Ako pokušate uskladiti modele, a veličina zapravo nije vaša, opet nećete uspjeti, jer na položaj kostiju, osim modela, utječe i veličina. Stoga prvo odlučite točno o veličini.

Na slici prije (lijevo): grudnjak Tezenis veličina 75B, push-up
Na slici poslije (desno): grudnjak Panache Andorra, veličina 60D

Ne možete u svakoj marki pronaći prave veličine - većina proizvođača započinje svoje linije s volumenom 70. Na masovnom tržištu uopće nema svezaka 65 i 60 jer je skupo povećati tablicu veličina. Postoje brendovi koji su specijalizirani za male veličine - skraćuju naramenice i jastučiće, a također posebno oblikuju košaricu kako bi se naglasile prednosti male veličine i napravio lijep dekolte. Mogu preporučiti The Little Bra Company, Lu La Lu Petites i Timpu.

Među vlasnicima malih veličina postoji mišljenje da "nemam što izabrati, praktički nemam grudi". Pouzdano mogu reći da to nije tako. Kako bi vam bilo udobno i udobno, a vaše grudi izgledale estetski lijepo u odjeći, a da se ne pojavljuju bore od donjeg rublja, potrebno je potrošiti manje snage nego za vlasnicu velikih grudi. Ali pravo donje rublje pretvara male grudi u dostojanstvo, čineći ih urednim i zavodljivim. Grudi izgledaju veće jer ih pravilno odabrani grudnjak dobro skuplja - nema potrebe obraćati se plastičnom kirurgu, dovoljan je sat vremena provedenih u garderobi pažljivo birajući donje rublje.

Stručnjak: Alina Gizatullina, certificirani monter grudnjaka, voditeljica salona za oblikovanje donjeg rublja.

Anna Sedokova, naravno, nema nultu veličinu grudi, ali joj jednostavno treba pomoć u odabiru donjeg rublja. U U zadnje vrijeme i uzbuditi umove javnosti.

Male grudi su češće kod žena mršave građe. Ako žena nosi veliki broj odjeće, povećava se vjerojatnost da će vidjeti puno poprsje. Ovo je zbog mliječne žlijezde sastoje se od masnog tkiva, tako da je vrlo teško kombinirati niskokaloričnu prehranu, redoviti fitness i grudi veće od trećine.

Kako izgleda veličina grudi nula?

U tom su slučaju izbočine na mjestu grudi vizualno jedva primjetne, grudnjaci ostaju neispunjeni ili je potreban push up model. Stoga su osigurani grudnjaci s kratkim rukavima, pleteni i elastični topovi, ponekad vlasnici nulte veličine više vole potpuno bez donjeg rublja.

Kako bi se točno odredila veličina grudi AA, poznata i kao "nula", potrebno je identificirati dva parametra:

  • opseg prsa neposredno ispod dojke;
  • opseg na najizbočenijoj točki grudi, preko bradavica.

Zatim izračunamo razliku između njih i provjerimo tablicu za odabir grudnjaka. Trebat će nam mjerenje ispod grudnog koša, gdje leži dio grudnjaka s kopčama, i dobivena razlika kako bismo saznali veličinu košarica.

Razlika između podgrudja i opsega bradaviceVeličina grudiZapremina šalice
10-12 cm0 A.A.
12-13 cm1 A
13-15 cm2 B
15-17 cm3 C
18-20 cm4 D
20-22 cm5 dd

Pažnja! Prilikom mjerenja treba održavati fiziološki ispravan položaj tijela, ne podizati ruke i ne pomicati mjernu traku. Stoga je bolje potražiti pomoć od voljenoj osobi, pristajanje grudnjaka ovisi o tome.

Djevojke s malim grudima stalno su zainteresirane, a razlozi za to su sasvim jasni:

  • vitak, fit stas, jer svi višak kilograma dodaje dodatnu godinu vašoj trenutnoj dobi;
  • odrastajući, muškarci obraćaju manje pažnje na veličinu grudi, rješavaju se "refleksa hvatanja" i stereotipa da veliko poprsje ukazuje na povećani seksualni apetit žene;
  • Najmoderniji, zanimljivi modeli odjeće dostupni su na svim tržištima; nije uzalud da postoje zasebne trgovine poput "Lush Beauty", koje nude prostrane haljine koje skrivaju nabore sala.

Razlozi za male grudi

Glavni faktori:

  • nasljedna predispozicija, obično kćeri kopiraju stas jednog od roditelja, pa morate bolje pogledati svoje rođake kako biste utvrdili vjerojatnost velikog poprsja;
  • hormonska neravnoteža, koja zahtijeva nadzor endokrinologa; ako je to razlog, tada se moraju provjeriti sve žlijezde unutarnje izlučivanje i organa reproduktivnog sustava.

Hormonski problemi nastaju zbog genetskih poremećaja, loše prehrane i nepovoljne okoline. Razvoj mliječne žlijezde ovisi o razini estrogena i sastavu krvi, pa je potrebno ispitati stanje hipofize, nadbubrežne žlijezde, jajnika, Štitnjača. Čak i sa normalni pokazatelji nedostatak estrogena hormona štitnjače utječe na rast grudi.

Osim toga, zdravstveno stanje tijekom puberteta utječe. Zarazne i upalne bolesti, primjena lijekova (osobito oralna kontracepcija), traumatski učinci - sve to dovodi do sporog formiranja tijela prema ženskom tipu.

Važno! Treba osigurati Uravnotežena prehrana, dovoljna opskrba vitaminima i mineralima. Manjak masnoća (od čega pate mnoge dijete) dovodi do iscrpljenosti i slabljenja imuniteta. Ako dijetu provodite dulje od mjesec dana, vaše grudi mogu se smanjiti za 1 broj.

Prednosti malog poprsja

Kako bi se razlikovale od punašnih žena iz nižih slojeva, dame aristokratskog podrijetla rjeđe su rađale. A kad su rodile, nisu dojile, i uglavnom su skrivale i uvlačile mliječne žlijezde. Kruti steznici često su imali dizajn koji je doslovno spljoštio meko tkivo. Uostalom, muškarci bi se trebali diviti inteligenciji i romantičnom raspoloženju, a ne zavodljivim oblicima.

  • Kompaktne grudi manje su osjetljive promjene vezane uz dob, godinama se ne spušta, nakon poroda i hranjenja brzo se vraća u prvobitni oblik.
  • Možete nositi bilo koju vrstu odjeće, čak i onu provokativnu, koja neće izgledati vulgarno i provokativno.
  • Tijekom treninga je bolje vježbati, a tijekom spavanja lakše je pronaći udoban položaj u kojem prsa neće biti stisnuta.
  • Nema dodatnog opterećenja kralježnice, liječnici su otkrili da žene s velikim poprsjem češće pate od skolioze, osteohondroze i drugih problema s leđima.

Djevojke vitke građe osjećaju se samopouzdanije i privlačnije od žena s oblinama koje stežu struk ili biraju usku odjeću. Prema psiholozima, muškarci pamte cjelokupni dojam i obraćaju pažnju na holistički imidž, za razliku od žena koje su u stanju detaljno nabrojati odjeću drugog pojedinca.

Nedostaci malih grudi

Svi izmišljeni nedostaci rezultat su nepravednog samopoštovanja, vrlo rijetko se ljudi brinu zbog činjenice da nisu postali izumitelji ili laureati nekog prestižnog natjecanja. Ali mogu godinama brinuti zbog stršećih ušiju ili nedostataka u figuri. Recimo da je svima dana prilika da dobiju tijelo kakvo žele, malo je vjerojatno da će to poboljšati kvalitetu života ili promijeniti odnose s drugima.

Mnogi muškarci kažu da im nije glavna stvar veličina grudi, već oblik. Male, ali okrugle grudi ugodnije su od velikih, opuštenih i rastegnutih grudi. Sada nema potrebe pokazivati ​​ogromne grudi koje mogu nahraniti mnogo djece. Štoviše, sposobnost laktacije uopće ne ovisi o veličini i obliku mliječne žlijezde.

Modni dizajneri već pola stoljeća promiču ravni tip ženske ljepote, a unisex moda postaje sve raširenija. Uočeno zanimanje za plus-size modele, sugerira se percipiranje tjelesno pozitivnih pokreta žensko tijelo, kao prirodni dizajn koji ne treba dodatne metode poboljšanja. Dame s viškom kilograma na društvenim mrežama dokazuju koliko su zadovoljne svojom veličinom i koliko se osjećaju sretno.

Ali nemilosrdne statistike tvrde da se usluge liposukcije i smanjenja veličine često naručuju u kozmetičkim klinikama. Ali gotovo nitko ne traži dodavanje kilograma ili povećanje bokova. U tom kontekstu, velika je potražnja za usklađenošću s "idealnim" standardima, kada struk ima veličinu do 60 cm, a prsa su mnogo veća od 90 cm.

Danas se ljepotice s početka 21. stoljeća čine nedovoljno oblinama, u modi su uski strukovi, grudi veličine 3-4 i uočljive “brazilske zadnjice”. Naravno, stvarno želim isprobati voluminoznije grudi, osjećati se ženstveno i privlačno, za to postoje razne tehnike za povećanje poprsja.

Načini vizualnog povećanja poprsja

Sredstva za povećanje grudi neprestano ispunjavaju medijski prostor: tablete s fitoestrogenima, posebne masti, hardverski i ručni masažeri. Sve ove metode ne mogu povećati grudi niti za pola veličine. Do dramatičnog povećanja može doći samo kao rezultat plastične kirurgije.

  • Dijete za povećanje grudi - preporuča se povećati unos kupusa, mahunarki i nekih proizvoda od žitarica. visok sadržaj biljne bjelančevine. Ova dijeta je jako dobra za zdravlje, posebno u razdoblju rasta do 18-20 godina, ali ne može značajno utjecati na veličinu grudi.
  • Tjelesne vježbe - aktivnosti usmjerene na jačanje prsnih mišića pomažu doći u formu. Ali što veće veličine, rezultat je manje vidljiv, masni sloj skriva sve napore.
  • Pojačana prokrvljenost - na kožu se nanose različiti gelovi i kreme koji aktiviraju kapilarnu prokrvljenost i opskrbu kisikom. Mišići nateknu i dolazi do efekta povećanja koji traje kratko.
  • Vakuumska masaža - izvodi se aparatom ili ručno. Smisao korištenja je korištenje usisnih svojstava vakuuma, odnosno prorijeđenog zraka. Spremnici slični košaricama grudnjaka stavljaju se na prsa i čvrsto prianjaju uz kožu. Zatim se zrak ispumpa i dojka se uvuče u čašicu. Povećanje ima situacijske rezultate i brzo prolazi.
  • Miostimulacija je učinak električnih impulsa na mliječne žlijezde pomoću elektroda. Ovo se dogodi kontrakcija mišića, ubrzanje međustaničnog metabolizma. Za veću učinkovitost na kožu se nanose hranjivi serumi i kokteli, ali je nerealno postići značajne promjene.
  • Lasersko zatezanje - trgovci u kozmetičkim salonima ovo zovu "lasersko pomlađivanje" i obećavaju povratak elastičnosti, lijepe kože i drugih užitaka. Ali u stvarnosti utjecaj laserska zraka također aktivira cirkulaciju krvi, tonizira mišiće, ali ne može značajno promijeniti volumen ili oblik.
  • Povećanje hijaluronskom kiselinom ili drugim punilima - često se koristi lijek Macroline na bazi hijaluronske kiseline, uz njegovu pomoć možete povećati mliječne žlijezde unutar 1 veličine. Djelovanje traje 1-2 godine, zatim je potrebna ponovna primjena. Relativno skup zahvat koji druge pokušaje čini besmislenim; ako je žena odlučila promijeniti svoj izgled, treba razmisliti o kirurškim tehnikama.
  • Plastična kirurgija za povećanje grudi - lipofilling omogućuje oblikovanje mliječnih žlijezda pomoću vlastitih masnih naslaga. Uzima se dovoljna količina masti s donorskog mjesta (bokovi, trbuh) i prenosi u mliječne žlijezde. Za razliku od hijaluronske kiseline, masne stanice se sporije apsorbiraju, a rezultati traju 3-4 godine.
  • Plastična kirurgija za povećanje grudi implantatima – moderna, učinkovita metoda, koji ima najmanje kontraindikacija i nuspojave. Za ovo koriste različite vrste proteze: vodeno-solne, najpristupačnije za pacijente, dostupne su u obliku silikonskih školjki napunjenih fiziološkom otopinom.

Silikonski implantati spajaju pouzdanu kvalitetu i razumnu cijenu. Može dobro zadržati oblik i volumen, gotovo se ne osjeti na dodir, ne izaziva odbacivanje, alergijske reakcije. Ali oni su upitni, jer se kontrakture često stvaraju nakon instalacije. Vezivno tkivo oko proteze se počinje stiskati, postaje tvrda, uzrokujući bol i neugodnost.

Bioimplantati s hidrogelom – polimeri prirodnog podrijetla na bazi organski spojevi (Vodena otopina hidroksietilceluloza). Vanjska ovojnica je izrađena od poliorganosiloksana, kompatibilnog sa svim tkivima u tijelu. Kada se deformiraju ili oštete, sve komponente pretvaraju se u kombinaciju monosaharida, ugljičnog dioksida i vode, koji se prirodno izlučuju.

  • Plastične operacije za ispravljanje oblika i podizanje grudi često se kombiniraju s povećanjem poprsja. Čak i kod veličine nula, moguće je opuštanje i slabljenje grudi (ptoza) kada se bradavice spuste. Podizanje grudi mezonitima vrlo je popularno u industriji ljepote, ali je njegova učinkovitost kontroverzna.

Mezoniti su izrađeni od polidioksanona i drugih hipoalergenih materijala koji se dobro ukorjenjuju mekih tkiva. Koristi se za korekciju oblika mliječne žlijezde do veličine 2. Oko mezoniti se stvara elastični okvir, no ponekad dolazi do zamjetnog oblikovanja i opuštanja kože između niti.

Operacijama se može ispraviti oblik, eliminirati opuštenost i održati rezultati dugo vremena. dugoročno. Osim toga, možete ispraviti oblik areola i bradavica, što je vrlo popularno među ženama nakon poroda, dojenje. Najčešće tehnike su: vertikalna mastopeksija, periareolarna mastopeksija, sidrena mastopeksija.

Endoskopska metoda podizanja omogućuje vam smanjenje veličine ožiljaka, budući da se umjesto uobičajenih rezova izrađuju ubodi u aksilarnom ili submamarnom području. Kroz njih se uvodi optičko-elektronički endoskop i instrumenti za izvođenje potrebnih manipulacija.

Za izvođenje operacije potrebno je identificirati kontraindikacije i detaljno pregledati pacijenta (pretrage urina i krvi, koagulogram, mamografija, fluorografija, elektrokardiogram). U razdoblje oporavka moguće komplikacije karakteristične za kirurška intervencija(upala, deformacija, ožiljci, povećana osjetljivost).

U budućnosti, kako biste izbjegli neželjene posljedice, morate se strogo pridržavati preporuka liječnika. Nosite posebno donje rublje, pridržavajte se režima tjelesne vježbe, izbjegavajte posjećivanje kupaonica, sauna i boravak na otvorenom suncu.

Zaključno, možemo ponoviti da nulta veličina grudi nije dijagnoza, već značajka tjelesne građe svojstvena krhkim, vitkim ženama. Za vizualno povećanje možete koristiti push up grudnjake ili topove s umetcima za povećanje. Ali takve mlade dame mogu isprobati svaku ekstravagantnu haljinu i dobiti očaravajuće komplimente.