Správnej orálnej hygieny. Pravidlá a zariadenia pre starostlivosť o ústnu dutinu hygienickú starostlivosť o starostlivosť o dutinu

Dokonca aj s dôkladnou dennou starostlivosťou na povrchu zubov je 30-40% výsledného plaku. Koniec koncov, nie je možné plne čistiť medzizubné medzery a namontovať medzery, niekoľko, a domáci zavlažovač používa dent vlákno a jednotky sa používajú vôbec. Preto je žiaduce dvakrát ročne, aby sa podrobil postupu pre profesionálne čistenie zubov z plaku a tatárskeho.

Profesionálna hygiena zahŕňa diagnózu zubných problémov a následné postupné čistenie z plaku a kameňa. V prípade potreby sa používa miestna anestézia.

Najprv sa odstránia ultrazvuk, mäkké a pevné usadeniny z viditeľných povrchov zubov a medzery medzi nimi. Smaru nie je poškodená, pretože podlahy a kameň, ako to bolo, sa od nej ponáhľajú. V ďalšom štádiu sa spracovávajú chaotace. Na tento účel sa používajú špeciálne ručné nástroje, ktoré nepoškodzujú zuby a ďasná nie sú poranení počas príslušného používania.

Ak je plak pigmentovaná (z čaju, kávy, nikotínu, niektorých liekov), potom sa na ultrazvuku používa prístroje na prietok vzduchu. Čistí zuby prúdovým prúdom aerosólu s hydrogenuhličitanom sodným.

Po odstránení kameňa je potrebné poľský smalt, ktorý ho chráni pred pripojením baktérií a ukladania plaku. Pre toto použitie leštiace pasty, ktoré sú aplikované špeciálnymi tryskami vo forme kefiek a gumičiek. A v miestach kontaktu zubov používajú špeciálne pásy prúžkov.

V konečnej fáze profesionálneho čistenia sa na sklovinu aplikuje lak obsahujúci fluór. Tento nástroj poskytuje ďalšiu ochranu a odstraňuje zvýšenú citlivosť ošetrených zubov.

Nástroje pre ústnu hygienu doma

Pre úplnú starostlivosť o ústnu dutinu doma, bude potrebná sada viacerých nástrojov. Ľudia sú často obmedzené na zubnú kefku a pastu, ale neumožňuje čistiť interbolický priestor kvalitatívne. Ale baktérie a výživové pozostatky sa tu presne hromadia. Preto je žiaduce ďalej používať iné prostriedky.

Zubné kefky

Zubná kefka je vybratá individuálne. Pri zakúpení je potrebné vziať do úvahy tuhosť štetín, veľkosť, pohodlie zachytenia rukoväte. Väčšina ľudí používa médium tuhé kefy. Mäkké štetiny budú potrebné na čistenie citlivých zubov a pri krvácaní ďasien a tvrdé - s úplne zdravými zubami a starať sa o protézy. Je potrebné čistiť zuby dvakrát denne asi 2 minúty. Kefa by ste mali zmeniť každé 3 mesiace.

Zubná pasta

Zubná pasta je dôležitým prostriedkom starostlivosti o ústnu dutinu. Pasty sú terapeutické a profylaktické, krém a gél, s rôznym obsahom fluóru. Terapeutické pasty sú vybrané len na odporúčanie lekára, nestojí za to pre prevenciu nezávisle získavať špecializovanú dutinu v ústnej hygiene.

Zubná pasta by sa mala meniť každých niekoľko mesiacov. V niektorých prípadoch môže byť potrebné použiť viac nástrojov s rôznymi účinkami. Napríklad v prípade predispozície k rozvoju kazu a periodontitídu (zápal takmer bezplatných tkanív), zubár môže byť odporúčaný na čistenie zubov anti-neslávnymi pastami, a večer - s protizápalou .

Hlavnými a ďalšími prostriedkami hygienickej starostlivosti o ústnu dutinu je to, čo každý potrebuje denne. Mnohí pacienti sú jednoducho presvedčení, že drahšie pasty alebo kefa je lepšia. Kvalitné výrobky jednoducho nemôžu stáť lacno. Len s touto vierou a obchodníkmi sa tešia, priraďuje magické vlastnosti k ich prostriedkom a objektom: citlivosť zubov okamžite zmizne, smalt je obnovený a spôsobujúci sa zubov jednoducho utiecť do strachu. Nie sú to jediné príklady. Meduboutme povie o najhorúcejšej reklamnej reklame a Frank podvodom o predaji výrobkov a predmetov hygienickej starostlivosti o ústnu dutinu.

Vďaka reklame, každý vie z plienky na ťažko dostupných miestach v ústnej dutine. Čo je to tkané miesta? Je pozoruhodné, že pochopenie tejto definície zubov a pacientov sa výrazne líši!

Väčšina pacientov naznačuje, že "ťažko dostupné miesta" je oblasť žuvačky zubov, často si pamätajú pohanský / palatínový povrch žuvacej skupiny zubov. Ale výrobcovia zubných kefiek môžu vyriešiť akýkoľvek problém. A úplne nová a jedinečná kefa "Cellular 2000" sa dostane do najťažších miest, čistí z RAID a DRIVE nebezpečné baktériepovzbudzujúce ochorenie a nielen. Zvyčajné kefy, podľa výrobcov, sa nedokáže vyrovnať s problémom. Takéto agresívne marketingové ťahy túto skutočnosť posilnili v mysliach pacientov.

Ale čo povedal zubár? Začnite stojaci so skutočnosťou, že pevné miesta sú kontaktné plochy, to znamená, že medzi zubami. Naozaj ťažké preniknúť. V jednotlivých prípadoch, s príliš "citlivým" reflexom, je ťažké zvážiť otcovské a pohanské povrchy zubov. V opačnom prípade môže byť úplná hygienická, môže byť vykonaná pravidelnou zubnou kefkou, hlavnou vecou je správne použiť techniku \u200b\u200bčistenia zubov. A je možné jasne vyčistiť povrch zmluvy len pri použití zubného vlákna. Bez ohľadu na to, ako je jedinečná kefa, jej štetiny nemôžu preniknúť do tohto priestoru.

Baktérie, vyčerpať!

V živote pacientov sa elektrické zubné kefky relatívne nedávno objavili, ktoré okamžite vyhrali svoje srdcia. Hlavnou vecou je presunúť kefu z zuba na zubu, a všetko ostatné to urobí sám.

Podľa zubov, elektrické zubné kefky skutočne majú najlepší čistiaci potenciál, ale len kedy správne použitie. Je tiež potrebné venovať pozornosť mnohým komplikáciám, ktoré sú vytvorené počas nesprávneho použitia: smalt, mechanické podráždenie ďasien, s následným vývojom zápalu, poranenia zubov, s následnými problémami, až do vývoja mobilitu.

Klasifikácia elektrických kefiek je pomerne rôznorodá a ich počet zahŕňa iónové, ktoré sú výrobcovia umiestnené ako "všeliek na zápal ďasien a zápalu ďasien."

  • Baktérie, ktoré spôsobujú kazu, budú odpudzované zo zubov. "Výskum" výrobcovia ukázali, že baktérie majú pozitívny poplatok, zuby - negatívne. Preto sú protiklady odpudzované. Baktérie jednoducho nebude mať šancu spojiť a zostať na povrchu zubov. Zakúpené baktérie držte zubnú kefku a odmývajte vodou do kanalizácie z jeho povrchu. To, ako sa hovorí - očakávania. A realita je trochu iná. Žiadne elektróny, fotóny a atómy sú potrebné na pripevnenie baktérií na zuby a enzýmy, ktoré roztopili peelly zub, vytvárajú dutiny v ňom, kde sa hromadia.
  • V slinách sa vytvorí zvýšená koncentrácia minerálov. Sals, naozaj, nielen umyje z pozostatkových potravín, ale tiež nasýti smaltu zubov s minerálmi. Pri čistení zubov s iónovou zubnou kefkou, ako sa hovorí, že výrobcovia, zlúčeniny vápenatého, fosforu a fluór v pasty sú rozdelené na "čisté" prvky. Ióny, ktoré sú pridelené štetcom, prispejú k úplnému prenikaniu minerálov do smaltu a ich zvýšené koncentrácie sú vytvorené v slinách. Zubní lekári nepopierajú možnosť iónovej zubnej kefky discipovať zložky zubnej pasty na ióny. Ale tento efekt je dosť niekoľko minút pri čistení. Ak chcete vytvoriť zvýšené koncentrácie minerálov v slinách, je potrebné nastaviť diétu, navyše užívajte vitamíny a minerály.
  • Nemôže použiť zubná pasta. Plná hygienická starostlivosť o zuby nie je možné vykonať bez pasty, jedna kefa nebude zvládnuť. Pasta - dávková formaVykonávanie niekoľkých funkcií: Kvôli penotvorným prvkom a abrazívam sa umyjú zvyšky potravín a padajú z povrchu zubov; Minerály sú nasýtené smaltom; Fondy osviežujú svoj dych; Zahrnuté v tráve, antiseptiká a iných liečivých látkach sa môžu použiť pri liečbe a prevencii zubných ochorení. Sanovanie Takýto dôležitý prostriedok hygienickej starostlivosti môže, ale nepotrebujete!

Nepochybne existujú skutočné výhody používania iónových zubných kefiek, ale nie sú tak farebné, pretože výrobcovia sa snažia sprostredkovať, stimulovať predaj veľmi drahých doplnkov.


Objavila sa omáčkaná dutina? Zubár nie je úplne povinný, stačí používať jedinečnú zubnú pastiu - kazu bude liečiť, smalt sa zotaví. Povolenosť pridá fotografie "do" a "po". A podľa zubných lekárov sú také "magické" pasty tak účinné, že zmenia uhryznutie, tvar a veľkosť zubov, čo ich robí v blízkosti hollywoodských štandardov.

Takéto vyhlásenia sú v skutočnosti podvodom! Žiadna zubná pasta nemôže vyliečiť kazu, keď už bola vytvorená dutina. Jediný reverzibilný stupeň kazu je škvrna, keď je poškodenie v povrchovej vrstve smaltu a "šok" dávka minerálov môže obnoviť jeho štruktúru. V opačnom prípade je liečba zubov možná výlučne prípravou a obnovením tkanív tesniaceho materiálu.

Zvýšená citlivosť zubov - z účinkov chladu a kyslých. Radiálny bežný príznak, ktorý môže naznačovať množstvo chorôb: kazavosť sérového regiónu, klinového defektu, hypoplázia, zranenie, ochorenie ďasien. A ak jediným odporúčaním zubára bude zubná pasta - lepšie sa nezobrazí na recepcii a zmeniť lekárov.

Aj keď je vyhľadávanie príčiny oneskorené, na uľahčenie príznakov by sa mali použiť profesionálne nástroje a manipulácie. Pasty - len na zabezpečenie efektu a domáceho použitia.

Mimochodom, vzhľad bolesti, keď je vdychovanie studeného vzduchu klasickým symptómom periodontitídy, ktorá s citlivosťou zubov nemá nič spoločné!

Výrobcovia ponúkajú obrovský rozsah rôzne prostriedkyPomoc, aby sa úsmev neodolateľný. Ako si ich vybrať a čo by sa malo venovať pozornosti?

Výber orálnych hygienických produktov - úloha nie je taká jednoduchá, pretože sa zdá na prvý pohľad: Univerzálne pasty a kefy neexistujú, a nevhodné lieky a konfigurácia kefy môžu byť nielen neefektívne, ale tiež poškodzujú zuby a ďasná. Aby sa neuskutočnila chyba s nákupom, odporúča sa navštíviť zubára začať. Pri konzultácii lekár poskytne poradenstvo a pomôže určiť výber, posúdenie stavu ústnej dutiny.

Sortiment ústnej hygieny

Hlavnými prostriedkami ústnej hygieny sú zubné pasty, orálne oplachovacie činidlá, zubné kefky, hrdinovia a zubné nite. Ich hlavnou úlohou je odstrániť zubnú dosku a zabrániť jej re-vzdelaniu.

Zubné kefky

Ak chcete kúpiť kvalitnú kefu, musíte venovať pozornosť takýmto kritériám ako formy hlavy, pohodlie rukoväte, ako aj dĺžku a tuhosť štetín.
Je lepšie uprednostňovať kefy s viacúrovňovým štetinom: pomáhajú čistiť zuby dokonca aj v najťažších miestach. Pokiaľ ide o tuhosť štetín, existujú tri úrovne: mäkké, stredné a tuhé - v závislosti od individuálnych preferencií a vlastností zubov a ďasien.
Elektrické zubné kefky s vibráciami sa považujú za efektívnejšie ako obyčajné, pretože lepšie odstránia plameň a vykonávať masáž ďasien.

Uchovávať zubná kefka Je to potrebné vo vertikálnej polohe hlavy
A zmeniť na nový - 3-4 krát ročne. Po každom čistení
Kefa by sa mala dôkladne prepláchnuť vodou.

Možnosti: Elektrická zubná kefka oral-B vitality 3D bieleho luxe (približné náklady - 1100 rubľov); Elektrické Philips HX1630 Zubná kefka (približná cena - 869 rubľov); Zubná kefka Aquafresh 3-Way Head (približné náklady - 120 rubľov).

Zubná pasta

Všetky zubné pasty v závislosti od kompozície sú rozdelené na lekárske a profylaktické a hygienické, a môžu byť rozdelené do vekových kategórií: pre deti, adolescentov, dospelých a pre ľudí pomocou protézy.

Hygienické zubné pasty
Hygienické zubné pasty neobsahujú špeciálne lekárske a profylaktické prísady a poskytujú len čisté a osviežujúce účinky, ale teraz sa môžu nájsť na predaj, pretože väčšina výrobcov zahŕňa rôzne prísady do ústnej hygieny.

Lekárske a profylaktické zubné pasty
Obsahujú biologicky aktívne prísady: vitamíny, rastlinné extrakty, soli, stopové prvky a ďalšie užitočný materiál. Určené pre každodennú ústnu starostlivosť a prevenciu rôzne choroby: Kazu, periodontálne, nekovové lézie, ochorenia sliznice ústnej dutiny a iných problémov so zdravím zubov.
Takéto pasty môžu byť protizápalové, bielenie, odstraňovanie RAID z kávy a čaju, predvídatého, fyziologického roztoku, pre citlivé zuby a niektoré z týchto prostriedkov kombinujú rad lekárskych a preventívnych vlastností.

Možnosti: zubná pasta r.O.c.s. "Chuť radosti. Čokoláda a mincovňa "(približná cena - 200 rubľov); BLANX MED Zubná pasta (približná cena - 418 rubľov); Zubná pasta "Perodontol" Cedar (približné náklady - 37 rubľov.).

Obličky orálneho oplachu

Mnohí výrobcovia ako doplnky na ich pasty produkujú opláchne, ktoré zahŕňajú aktívne zložky. Zabráňte zápalu ďasien, tvorbu plaku na zuby a vzhľad kazu, a tiež dať nový dych. Aby ste dosiahli optimálny výsledok, je lepšie si vybrať opláchnutie pre tú istú spoločnosť a riadok ako pasta. Zvonité ústa sú potrebné zakaždým po vyčistení zubov, ako aj po jedle.

Možnosti: obeller pre ústnu dutinu "Asepta Fresh" (približná cena - 130 rubľov); Opláchnite gums s výňatkami z dubovej kôry a jedľa Balsam (približné náklady - 62 rubľov); Organické splatné ústne retrofer (približné náklady - 135 rubľov).

Kefy a zubné nite (nite)

Potreba používať zubné priadze - dosť sporná otázka Pre mnohých ľudí. Zubní lekári sa domnievajú, že takéto ďalšie výrobky starostlivosti o zubov sú potrebné, pretože pomáhajú odstrániť vzplanutie a prebytočné potraviny v najťažších miestach - interdentálne intervaly. Musia ich však veľmi pozorne používať, aby nedošlo k poškodeniu zubov a ďasien.
Zubné filamenty sú okrúhle a ploché s rôznymi impregnáciami alebo ošetrené voskom a baranmi sa navzájom líšia rozmermi, priemermi a stuhnutosťou štetín.

Možnosti: Tranva zubná floss super-pásky voskovaný zub (približné náklady - 109 trieť); Zubná vlákna Jordánska Floss "Jednoduché sklz" bielenie (približné náklady - 156 rubľov); Paro Isola (približná cena - 150 rubľov).

Floss a Rams sú vhodné pre tých, ktorí majú dostatočne veľké intersubolky
medzery. Ak sú príliš malé, použite ich
Prostriedky sa neodporúčajú, pretože môžu poškodiť ďasien.

Držiak starostlivosti

Tí, ktorí vyrovnali zuby so zátvormi, špeciálne produkty starostlivosti sa odporúčajú: zubné kefky s V-krkom, monopropnými kefami a hrdinami. Pomáhajú účinne čistiť samotný ortodontický dizajn, ako aj oblasť medzi zubami a oblúkom zo zvyškov potravín. Tieto nástroje sa často predávajú v sériách určených na čistenie rovníc, spolu s pokynmi na použitie.

Možnosti: neslúžený prezident (približné náklady - 650 rubľov); Ortodontická zubná kefka Colgate Orto (približná cena - 89 rubľov); Piave Zubná starostlivosť Starostlivosť o čistenie SET (Približné náklady - 488 rubľov).

Produkty starostlivosti o protetické

Plne zubné protézy sa musia čistiť mäkkým, s masážnym účinkom a nie poliacou sliznicou s kefou. Pre odnímateľné a čiastočne odnímateľné protézy Súčinnejšie sú tuhé obojstranné kefy: Zigzag Bristle je navrhnutý tak, aby lieči vonkajšiemu povrchu protézy a malých zaoblených - na čistenie vnútorného povrchu susediacim s orálnou sliznicou. Protesses tiež potrebujú brúsiť týždenne v riešeniach pomocou špeciálnych čistiacich tabliet.

Možnosti: Fittydent čistiace tablety na čistenie odnímateľných a čiastočne odnímateľných protéz (približné náklady - 200 rubľov); Babky pre čistiace protézy Lacalut Dent (približné náklady - 295 rubľov); Kefa na čistenie vymeniteľných protézy FUCHS (približné náklady - 150 rubľov).

Expert:Alesya Aleshkin, ortodontista
Katerina Kapustina

V materiáli použitých fotografiách vlastnených ShutterStockom

Správna starostlivosť dutiny je absolútne známa moderným človekom.

Ako vyrábať správny postup starostlivosti a čo znamená použitie, ako aj o tom, ako sa starať ústna dutina V špeciálnej príležitosti, potom v materiáli.

Základné pravidlá

Kvalitatívny výsledok zabezpečuje zložitosť starostlivosti o ústnu dutinu.

Pre zdravý úsmev sa musí užívať komplex postupov starostlivosti o zubov:

  • vykonávať ich čistenie;
  • použite zubný závit alebo špáradlá na čistenie priestoru medzi zubami zo zvyšných kúskov potravín;
  • použite opláchne;
  • opláchnite ústa po každom jedle fyziologický roztokalebo teplá voda;

Včasná zmena príslušenstva na čistenie zubov je tiež jednou z dôležitých bodov starostlivosti. Staré zubné kefky majú traumatický účinok na povrch smaltu, ďasien a slizníc orálnej dutiny. Zubná kefka sa musí zmeniť každé 1,5-2 mesiace.

Tiež sledovať trvanlivosť použitého hygieny. V prípade ukončenia trvanlivosti sa musia zmeniť prostriedky. Nákup finančných prostriedkov na integrovanú starostlivosť o ústnu dutinu bude stáť priemerne oveľa nižšie ako náklady, ktoré sú v súčasnosti stomatologické služby.

Zuby sa musia vyčistiť dvakrát denne: po a pred spaním.

Táto frekvencia postupu je zvolená na zabezpečenie optimálnej starostlivosti.

Trvanie postupu čistenia zubov by malo byť najmenej 3 minúty.

Ak chcete kontrolovať čas postupu, môžete použiť presýpacie hodiny, pretože mnohí zubní lekári radí.

Zubný úrad sa musí zúčastniť na plánovanú kontrolu 2 krát ročne, ako aj s akýmkoľvek sťažnostiam alebo podozreniam na ústnu dutinu.

Zariadenia v ústach

Zubná kefka

Zubná kefka je hlavný objekt Hygiena pre ústnu dutinu.

Pri nákupe kefy musíte venovať pozornosť nasledujúcim charakteristikám:

Elektrická a obyčajná zubná kefka

Zubné kefky sú tiež zaradené na:

  • manuálny;
  • elektrické;

Elektrické kefy na batériách alebo batériách vám umožňujú skrátiť čas na implementáciu postupu, ako aj poskytovať lepšie čistenie z baktérií a zubných dosiek v ústnej dutine.

Existujú rôzne modely elektrických kefiek: s časovačom, odnímateľnými tryskami a inými. Varujú sa aj za cenu.

Existuje názor zubných lekárov, že časté používanie elektrických zariadení zvyšuje riziko výskytu zápalové procesy V ďasnách a môže byť tiež príčinou uvoľnenia zubov.

Zubný

Zubné nite sú tiež dôležitou úpravou starať sa o ústnu dutinu. Uľahčujú ho vyčistiť medzidentálny priestor po jedle.

Existuje niekoľko typov zubných vlákien:

  • okrúhly. Tento druh bude vyhovovať ľuďom s veľkým rozlíšením;
  • volumetrické. Opuch pri zvlhčení, vhodné pre akýkoľvek druh zubov;
  • plochý. Dobre očistiť chytu s malými intervalmi;
  • stuha. Vhodné pre mäkké čistenie riadku zubov s veľkým prepojeným priestorom.

Použitie závitu umožňuje znížiť riziko perorálnych ochorení na minimum, ako aj zachovať sviežosť a čistotu ústnej dutiny bez dodatočných postupov.

Zubná pasta

Žiadna zubná pasta nerobí žiadny postup čistenia zubov. Zubné pasty methynokomponenty znižujú trenie zubných štetín na smaltovanie, ako aj liečebne ovplyvňujú zuby a gumy.

Zloženie zubnej pasty môže byť zahrnutá: fluór, vápnik, fosfáty, abrazívne častice, bielenie, antiseptické zložky a iné spojenia.

Existuje mnoho rôzne druhy Zubná pasta, väčšinou drogy sú zatriedené na:

  • hygienický;
  • lekárske a profylaktické;
  • lekárske.

V každodenný život Ľudia používajú prvé dva typy zubných pasty v závislosti od preferencií.

Tretí pohľad je určený na použitie ľuďmi trpiacimi zubmi alebo chorobami ďasien. Na zníženie citlivosti alebo bielenia alebo komplexnej starostlivosti by sa mali zvoliť rôzne pasty. Niekedy sa odporúča zmeniť svoje názory.

Výber tovaru na starostlivosť o ústnu dutinu pre kupujúcich by mala venovať pozornosť účelu pasty a individuálnej potreby.

Opláchnutie

Opláchne pre ústa nám umožňujú dať ústnu dutinu sviežosť, príjemnú vôňu a vymazať intersubolický priestor z potravinových zvyškov bez vykonávania postupu čistenia.

Pri nosení ortodontických štruktúr je použitie opladšení povinné.
Rozlišuje sa niekoľko typov opláchnutí:

  1. antiseptické. Zamerané na čistenie ústnej dutiny z baktérií;
  2. uzdravenie. Zamerané na opustenie ďasien a elimináciu zápalu.

Existuje mnoho opláchnutí rôznych firiem. Výrobky pre dutinu ústnej dutiny musia byť bezproblémové pre individuálne potreby: určiť účel používania produktu a vybrať si vhodné.

Starostlivosť o ústnu dutinu vážneho chorého pacienta

Hevyly chorí ľudia nie sú schopní samostatne poskytovať potrebnú hygienu ústnej dutiny. Aby sa predišlo procesom erózie a hniloby, je potrebné pravidelne pomôcť pacientovi pri čistení zubov.

Hygienická starostlivosť o ústnu dutinu pacienta sa vykonáva s mäkkou zubnou kefkou, ktorá nie je schopná poškodiť sliznice.

Ak je pacient vedomý, ústna dutina pacienta je nasledovná:

  1. pomôcť pacientovi dať hlavu do správnej polohy;
  2. dajte uterák pod bradou, dajte nádrž na uterák na spanie;
  3. vykonajte opláchnutie úst vodou;
  4. ak chcete dať na rukavice, stlačte pasty na zubnú kefku a pohyby, aby sa čistenie z frézy na žuvanie zubov zo všetkých strán chrupania;
  5. žiadať pacienta, aby plnil pastu, koľkokrát pre tento postup;
  6. vykonajte opláchnutie úst;
  7. v prípade potreby namažte povrch pery ropou.

V prítomnosti protézy musia byť odstránené a implementovať tento postup bez účasti pacienta.

Po odstránení zubov

  • vezmite jedlo do 2-3 hodín;
  • piť horúce nápoje;
  • deň nefajčite a neužívajte alkohol;
  • súhlasiť ošetrenie vody vo veľmi horúcej vode;
  • skúsenosť silnej fyzickej námahy;
  • dotknite sa oblasti vzdialeného zubu podľa jazyka alebo iných objektov;
  • urobte intenzívne pohyby svalov úst.

Vlastnosti starostlivosti po zubnom odstránení:

  1. v prvých dňoch sa neodporúča vykonávať intenzívne opláchnutie úst. Môže vyvolať poškodenie tkanív a následného krvácania;
  2. je zakázané intenzívne čistenie v mieste poškodenia. Dobre je najlepšie ísť na zubnú kefku v kruhu;
  3. v prítomnosti bolestivých pocitov sa odporúča prijímať analgetické prípravky určené lekármi;
  4. s tvárou musíte urobiť ľad zabalené do uteráka. Udržujte oblasť v chladnom potrebách nie viac ako pol hodiny.

Tampon Garloy, drží sa späť krv, musí byť odstránený po pol hodine po postupe. Ak krvácanie nezastaví, musíte re-poraďte s lekárom.

Po implantácii zubov

Tak, že po objavení postupu možné komplikácie, starostlivosť o ústnu dutinu po implantácii zubov sa musí vykonať v súlade s týmito odporúčaniami: \\ t

  1. počas niekoľkých dní sa neodporúča žuť implantátov, najmä ak je potravina pevná alebo vláknatá;
  2. fajčenie, užívanie alkoholických a horúcich nápojov je zakázané počas dňa;
  3. po postupe sa odporúča niekoľko dní, aby sa zabránilo vyčisteniu inštalovaného zubu. Namiesto toho sa odporúča použiť špeciálne opláchnutia;
  4. v prvých dňoch je potrebné jesť len chladené nápoje a jedlá;
  5. neodporúča sa často dotknúť implantátu, pretože je možné ho poškodiť;
  6. je potrebné zabezpečiť spánok na vyššom povrchu, aby bola hlava v správnej polohe. Na to použite niekoľko vankúšov;
  7. v prítomnosti sova syndróm Odporúča sa získať lieky proti bolesti.

Implantácia je pomerne komplikovaný a drahý postup, takže starostlivosť o implantovaný zub by mal byť čo najvyšší.

Vlastnosti hygienických postupov u detí

Pravidelné I. správna starostlivosť Pre ústnu dutinu je potrebné učiť nízky vek. Na čistenie čistenia zubov u detí sa nachádzajú špeciálne detské zubné pasty a kefy určené pre mliečne výrobky.

Akonáhle sa dieťa objavuje prvé zuby, rodičia musia zabezpečiť pravidelnú starostlivosť. Keď sa dieťa stane viac dospelým a môže vykonať postup čistenia, úlohou rodičov je nasledovať správnosť starostlivosti.

U detí, starostlivosť o ústnu dutinu, algoritmus má nasledovné:

  1. na zubnú kefku je potrebné aplikovať veľkosť zubnej pasty s hrachom;
  2. dieťa by nemalo prehltnúť pastu;
  3. pohyby musia byť správne: zametanie, ale nie kruhové;
  4. Čas konania by mal byť najmenej tri minúty;
  5. je potrebné vyčistiť povrch jazyka a tváre;
  6. rodičia by mali pomôcť dieťaťu dokončiť čistenie zubov, ak to nevykonáva, nie je dosť dobre, a smalt zostáva zubným svetlom.

Budúce zdravie úsmevu detí závisí od získaných hygienických zručností v detstve. Ak obrátite postup do hry, dieťa bude radi, že sa stará o ústnu dutinu.

Užitočné video

V tomto vydaní programu "Živá veľká" Elena Malyshev, so svojimi lekárskymi kolegami rozpráva, ako sa starať o ústnu dutinu:

Všetci chceme mať zdravý a sneh-biely úsmev, ale nie každý vie, čo mám robiť. Môžete si kúpiť drahú pastu a zubnú kefku z reklamy, ale často sa to nestačí. Že zuby sú zdravé, dýchanie čerstvé a problémy s gumami, ktoré vás nikdy nepredávajú, jednoduché, ale správna hygiena Orálna dutina by mala byť pre vás denná rituálna. V tomto článku povieme, čo by malo byť starostlivosť o ústnu dutinu, čo znamená, že existujú a pravidlá na čistenie zubov, ktoré by každý mal vedieť.

Pravidlá orálnej starostlivosti

Ak ste ich predtým nevykonali, nikdy nie je neskoro, aby ste ich mohli predstaviť do vášho života. Budete prekvapení, aké ľahké je zabezpečiť zuby a náležitú starostlivosť, ktorá bude rýchlo ísť do zvyku:

  • Pravidlo číslo 1: Zuby by sa mali čistiť 2 krát denne, pred spaním vo večerných hodinách a po spánku ráno.
  • Pravidlo číslo 2: Raz každých šesť mesiacov nezabudnite na preventívne inšpekcie zubára. Ak spĺňate toto pravidlo, budete môcť zabrániť chorobám ďasien a zubov v prvom štádiu vývoja.
  • Pravidlo číslo 3: Výber činidiel na čistenie zubov sú vážne. Nekupujte prvé cestoviny a kefa musí byť zmenený aspoň raz za 3 mesiace.
  • Pravidlo Číslo 4: Starostlivosť o ústnu dutinu nekončí čistenie zubov: Nezabudnite na jazyk, tváre a ďasná.
  • Pravidlo číslo 5: Po každom jedle je potrebné odstrániť zvyšky potravín. V ideálnom prípade musíte čistiť zuby cestoviny a kefou, ale v praxi je najčastejšie neuspokojiteľ. Preto môžete použiť cenovo dostupnú alternatívu: opláchnutie pre ústnu dutinu sa s touto úlohou vyrovnáva s touto úlohou "Hurray", odstránenie častíc potravín a osvieženie dýchania. A v práci alebo v škole príde žuvačka na záchranu.
  • Pravidlo číslo 6: Prečistenie medzier medzi zubami, použite zubnú niť
  • Pravidlo Číslo 7: Fluoridové látky v pasty začínajú "pracovať" po 3 minútach po vstupe do zuba. Musíte si aspoň tentoraz vyčistiť zuby, pretože chcete nielen čistiť, ale aj posilniť smalt.

Zuby musia byť správne vyčistené, potom sa starajte o ústnu dutinu vysoká kvalita. Odstránenie celej banky, chránite zuby pred kazami a gings z gingivitídy, periodontitídy a iných chorôb. Krok za krokom Schéma na čistenie ústnej dutiny vyzerá takto:

Orálna hygiena vás neberie viac ako 10 minút ráno a večer. Urob to v poriadku a vaše zuby a ďasná budú zdravé. Teraz sa dozvedeme viac o hygiene úst.

Vyberieme si zariadenia dutiny pre ústa

Zhodnotenie vo vysoko kvalitnej starostlivosti sú prostriedkom ústnej hygieny. Pomôžeme vám urobiť správna voľba, povedal, čo potrebujete, aby ste venovali pozornosť pri nákupe.

Vyberte si cestoviny

Zabudnite na všetky reklamy, ktoré ste videli v televízii. Výber zubnej pasty nie je nevyhnutne kúpiť najdrahšie z obchodu. Domáce to bude výrobca alebo cudzia - nehrajú aj hlavnú úlohu. Najčastejšie identické formulácie. Čo potrebujete na venovanie pozornosti, je obsah fluóru. Fluórové fondy sú vhodné len na prevenciu kazu, ale ak bol tento útok už uložený, pasty obsahujúce fluór sa zhorší stavu zubov. Venujte pozornosť účelu fondu. Pre každodenné použitie potrebujete lekársku a profylaktickú alebo komplexnú pastu, ale buďte opatrní pri bielení. Pri výbere bievnej pasty je lepšie konzultovať so zubárom.

Vyberte si kefu

Zubné kefky, predovšetkým, sú rozdelené do elektrických a obyčajných pre manuálne čistenie. Prvá kvalitatívne vyrovnávaná s úlohou, ale aj viac. Trysky sa odporúčajú tak často ako obyčajná kefa, takže otázka voľby sa často často odpočíva vo financiách. Elektrická kefa To môže ľahko čistiť najvzdialenejšie zuby a nemusíte robiť žiadne úsilie: len presuňte kefu z zuba na zub. Pri výbere elektrickej kefy venujte pozornosť samotnej trysku. Môže byť len čistenie alebo bielenie. Je dôležité, je typ potravín: kefy na batériách je lacnejšie a s batériou je pohodlnejšie.

Zvyčajná manuálna kefa je 3 stupne tvrdosti: mäkká, stredná a tvrdá. Mäkké štetiny starostlivo ovplyvňujú zuby a ďasná, ale zle čistí, ale ťažký, príliš agresívny. Zubní lekári vám poradia, aby ste si vybrali zlatý stredný štetiny strednej tvrdosti.

Vyberte si flossy nite

Všetky zubné vlákna sú tenké vlákna skrútené. Voľba tejto ústnej dutiny je pomerne veľká. Drahšie vlákna sú vyrobené z hodvábnych vlákien a lacné možnosti sú vyrobené zo syntetických vlákien. Závitové flky sú mazané, nehyby, fluórované, ploché, okrúhle, reliéf, ochutené. Zubní lekári odporúčame si vybrať ploché mazané vlákno - je vhodnejšie použiť a znižuje riziko zranenia. Pre nováčikov sú vhodné plné vlákna, sú preto trvanlivejšie, ideálne pre prvé pokusy. Ak chcete poskytnúť vaše zuby na dodatočnú ochranu pred kazami, použite fluórované nite nite.

Vyberieme opláchnutie

Opláchnutie má Široké spektrum Akcie: Odstráni vzplanutie, zabíja baktérie, osviežuje dych, uzdravuje rany, slúži ako prevencia kazu. Pre rôzne účely sú určené odlišné typy Opláchne: terapeutické a preventívne. Hlavným cieľom preventívnych opláchnutí je čerstvosť vášho dýchania. Ale terapeutický môže byť určený na boj proti zápalu, s krvácaním ďasien, s citlivosťou zubov. Spočiatku musíte rozhodnúť o úlohe, ktorú bude musieť vykonať. Pre každodenné použitie sú vhodné profylaktické fondy.

A na konci by som chcel poznamenať, že je dôležité pravidelnú návštevu zubára s cieľom vykonávať odborné upratovanie ústnej dutiny. Napríklad, ak máte taký problém ako krvácanie ďasien, opláchnite trávy a použitie Špeciálne pasty Nevyšetruje problém úplne, ale ak sa obrátite na špecialistu, profesionálne čistenie zubov prietoku vzduchu za pol hodiny opraví situáciu.

Sledujte svoju ústnu dutinu a buďte zdravý!