Keturios žmogaus charakterio rūšys. Temperamento tipai: charakteristikos, aprašymas, apibrėžimas

Hipokratas išskyrė 4 temperamento tipus – sangviniką, flegmatiką, choleriką ir melancholiką. Tačiau į gryna forma jie yra reti, kiekvienas žmogus traukia tik į vieną iš jų. Gyvenimo metu, veikiant socialinei įtakai, gali išsilyginti auklėjimas, gyvenimo būdas, sveikata, temperamento apraiškos. Vaikams temperamento požymiai ryškesni, juos nesunku pastebėti, kurį laiką stebint vaiko elgesį.

Pakalbėkime išsamiai apie kiekvieną temperamento tipą. Pakalbėkime apie vaikams patogią veiklą, atsižvelgiant į temperamentą.

sangvinikas

Tinkamas auklėjimas formuoja vaiko aktyvų požiūrį į mokymąsi, tikslingumą.

Tokiam vaikui tinka mobili, aktyvi veikla. Galima rinktis sportą, šokius. Užsiėmimai gali būti tiek individualūs, tiek grupiniai, komandiniai. Galbūt dėl ​​savo aktyvumo vaikas susidomės įvairia veikla, norės vienu metu užsiimti keliais būreliais, studijomis. Leisk jam tai padaryti, tegul pereina iš vienos sekcijos į kitą. Kuo daugiau įgūdžių jis įvaldys, tuo daugiau polinkių gaus paskatų tobulėti. Gilesnis pasinėrimas į pasirinktą veiklą gali atsirasti vėlesniais metais – paauglystėje, paauglystėje.

Flegmatiškas žmogus

Tai ramus ir neskubus kūdikis. Jis kruopščiai apgalvoja savo veiksmus, rodo atkaklumą siekdamas tikslo. Jam sunku greitai orientuotis situacijoje, nemėgsta pokyčių, pirmenybę teikia stabilumui, įgytas žinias ir įgūdžius prisimena ilgai. Jo nuotaika stabili, jis retai susivaldo, su malonumu bendrauja su suaugusiais ir aplinkiniais bendraamžiais.

Išsilavinimas flegmatiškame vaike gali išsiugdyti tokias savybes kaip atkaklumas, atkaklumas. Jam tinka kruopštumo ir kantrybės reikalaujanti veikla. Jei vaikas turi gerą klausą muzikai, galite jam pasiūlyti muzikos pamokas. Jei jis domisi piešimu, lipdymu, aplikacijomis – užsiimkite su juo menine kūryba.

Tokiam vaikui gali nepatikti veikla, reikalaujanti greičio, momentinės reakcijos, greitos adaptacijos. Todėl visų rūšių sportinė veikla pasirinkti ramybę. Tai plaukimas, pramoginiai ir sportiniai šokiai. Ten įgūdis formuojamas kartojant ir individualiai dirbant su treneriu.

Komandiniai žaidimai – futbolas, rankinis, krepšinis, kontaktinis sportas – boksas, fechtavimasis nepateiks flegmatiko pasitenkinimo, nes reikalauja greitos reakcijos, gebėjimo suprasti partnerį ir varžovą bei akimirksniu apsispręsti.

Cholerikas

Cholerikui vaikui būdingas disbalansas, jaudrumas, veiksmų greitis, judesiai. Greitai užsidega ir greitai atvėsta. Ypač nepatogu jam bus kruopšti, monotoniška, ilgalaikė veikla. Bendraudamas su bendraamžiais jis siekia būti lyderiu, dažnai konfliktų šaltiniu.

Tinkamai auklėjant, choleriškame vaike susiformuoja labai svarbios savybės: aktyvumas, iniciatyvumas, atsidavimas, organizaciniai ir bendravimo įgūdžiai.

Choleriško temperamento vaikui tinka intensyvūs, bet ne itin ilgi užsiėmimai, kuriuose yra galimybė pabendrauti su bendraamžiais ar pasivaržyti su varžovu. Aistringa, nebijanti rizikuoti gamta ramiai jausis futbolo aikštėje, tinklinio ar krepšinio aikštelėje, dviračių take. Cholerikas vaikas „užsidegs“ ir šokių aikštelėje, muzikinėje grupėje – kur reikalingas galingas ir trumpalaikis energijos išlaisvinimas.

Kruopštumo, kruopštumo reikalaujančios veiklos, tokios kaip piešimas, lipdymas, siuvinėjimas, karoliukų vėrimas, su tokiu vaiku gali greitai nusibosti. Sunkus išbandymas cholerikui vaikui bus vienatvė, bendravimo su bendraamžiais trūkumas.

melancholiškas

Melancholiško temperamento vaikų veikla vyksta lėtai, o jie greitai pavargsta. Jei vaikas raginamas, veiksmai dar labiau sulėtėja. Lėtai, bet ilgam vaikas pasineria į vienokius ar kitokius emocinius išgyvenimus. Bloga nuotaika nebus trumpalaikė, kilęs liūdesys stebina suaugusiuosius savo gyliu, jėga ir trukme. Vaikas nerimauja nepažįstamoje aplinkoje, drovus svetimų žmonių, vengia daug bendrauti su bendraamžiais.

Ugdymo procese melancholiški vaikai ugdo švelnumą, reagavimą, nuoširdumą.

Tokiam vaikui tinka rami veikla patogiomis sąlygomis. Melancholikams vaikams patinka skaityti knygas, žiūrėti edukacines programas, filmus, jie mėgsta stebėti juos supančią gamtą, ją tyrinėti.

Jų gilūs jausmai ir išgyvenimai gali atsiskleisti meninėje, literatūrinėje kūryboje.

Norėdami nustatyti vaiko temperamentą, naudokite klausimus, kurie pateikiami skyriuje „Gebėjimų ir pomėgių diagnostika“. Jie padės vaiko elgesyje įžvelgti tam tikros rūšies temperamento požymius.

Apibendrinant

• Temperamentas yra įgimta savybė, nesistenkite su ja kovoti. Stenkitės tai suprasti ir į tai atsižvelgti rinkdamiesi veiklą savo vaikui.
• Nėra „blogų“ temperamentų. Šiurkštumas, agresyvumas, savanaudiškumas, žemas kultūros lygis – prasto auklėjimo pasekmė.
• Rinkitės veiklą pagal vaiko polinkius, jo elgesį. Atsižvelkite į vaiko reakcijų stiprumą ir greitį, emocijų stabilumą ir kaitą, aktyvumą ir nuovargį, bendravimo poreikį.
• Tėveliai turėtų ne tik plėsti kūdikio akiratį, bet ir lavinti jo gebėjimus, plėsti jo idėjas apie įvairias veiklas. Svarbu vaikui pasiūlyti tą veiklą, kuri jam tinka temperamentu, pagal jo galimybes. Tokia veikla formuos jo interesus, polinkius, padės įveikti netikrumą ir baimę.

Temperamento pagrindas

Kiekvienas žmogus yra unikalus, skiriasi emocijų, jausmų reiškimo būdais ir skirtingai reaguoja į tai, kas vyksta supančioje tikrovėje. Jei vienas individas bet kurioje situacijoje išlieka ramus, net menkiausia bėda kitą gali nuvesti į neviltį. Šios žmogaus elgesio ypatybės labai priklauso nuo nervų sistemos veiklos skirtumų.

Temperamentas kaip psichobiologinis asmenybės pagrindas

Žmogaus protinė veikla, kuriai būdingi jo dinaminiai bruožai (tempas, greitis ir intensyvumas), yra temperamentas. Jis apibūdina ne žmogaus įsitikinimus, pažiūras ar interesus, o jo dinamiškumą, todėl nėra vertės rodiklis.

Galima išskirti šiuos komponentus, kurie lemia temperamento pagrindą:

• Bendra žmogaus psichinės veiklos veikla, kuri išreiškiama noro veikti, pasireikšti įvairia veikla, transformuoti supančią tikrovę laipsniu. Yra du bendros veiklos kraštutinumai: viena vertus, pasyvumas, inercija, vangumas ir, kita vertus, greitumas. Tarp šių dviejų kraštutinumų yra skirtingų temperamentų atstovai;
• Motorinis arba motorinis aktyvumas išreiškiamas asmens raumenų judesių ir kalbos greičiu, intensyvumu, aštrumu, stiprumu, jo judrumu, kalbumu;
• Emocinė veikla išreiškia jautrų temperamento pagrindą, tai yra individo jautrumą ir jautrumą emocinėms įtakoms, jos impulsyvumą.

Taip pat žmogaus temperamentas turi išorinę išraišką ir pasireiškia veikloje, elgesyje ir veiksmuose. Pagal šias savybes galima spręsti apie kai kurias jo savybes. Kalbėdami apie temperamentą, iš esmės jie turi omenyje psichinius žmonių skirtumus, susijusius su emocijų intensyvumu, gyliu ir stabilumu, įspūdingumu ir veiksmų energija.

Yra keletas teorijų, apibrėžiančių temperamento pagrindus. Tačiau dėl įvairių požiūrių į šią problemą dauguma mokslininkų pripažįsta, kad tai yra tam tikras biologinis pagrindas, ant kurio formuojamas žmogus kaip socialinė būtybė.

Fiziologinis temperamento pagrindas

Šį terminą pirmasis įvedė senovės graikų gydytojas Hipokratas, padėjęs humoro teorijos pagrindus. Žmonių temperamento ypatumus jis aiškino įvairiais organizme esančių skystų medžiagų: kraujo, tulžies ir limfos santykiais. Jei vyrauja geltona tulžis, žmogus tampa karštas, impulsyvus ar cholerikas. Judriuose, linksmuose (sangvinikuose) vyrauja kraujas, o ramiuose ir lėtuose (flegmatikuose) – limfa. Melancholiški žmonės iš prigimties yra liūdni ir baisūs, juose, kaip tvirtino Hipokratas, vyrauja juodoji tulžis.

Pagal Kretschmerio ir Zigo išvestą konstitucinę teoriją, prigimtinį temperamento pagrindą lemia bruožai. bendra struktūražmogaus kūnas, taip pat atskiri jo organai. Savo ruožtu žmogaus kūno sudėjimas priklauso nuo endokrininių procesų eigos jo kūne.

Tačiau Ivano Petrovičiaus Pavlovo pasiūlyta neurologinė teorija buvo pripažinta protingiausia. Jo nuomone, fiziologinis temperamento pagrindas yra įgytų nervų sistemos savybių ir įgimtų savybių visuma.

Šiuo atveju individualūs nervinės veiklos skirtumai pasireiškia dviejų pagrindinių procesų – sužadinimo ir slopinimo – santykiu, kurie turi tris svarbias savybes:

• Procesų stiprumas, kuris išreiškiamas gebėjimu nervų ląstelės atlaikyti ilgalaikį arba koncentruotą dirgiklių poveikį. Tai lemia ląstelės ištvermę. Nervinių procesų silpnumą liudija didelis jautrumas arba ląstelių perėjimas į slopinimo, o ne sužadinimo būseną, veikiant stipriam dirgikliui. Ši savybė dažnai sudaro temperamento pagrindą;
• Nervinių procesų pusiausvyrai būdingas vienodas sužadinimo ir slopinimo santykis. Vieniems žmonėms šie du procesai pasireiškia vienodai, pas kitus vyrauja vienas iš jų;
• Nervinių procesų paslankumas – tai greitas arba lėtas sužadinimo keitimas į slopinimą ir atvirkščiai, kai to reikalauja gyvenimo sąlygos. Taigi, esant staigiems ir staigiems pokyčiams, mobilumas užtikrina individo prisitaikymą prie naujos aplinkos.

Šių savybių deriniai, pasak Pavlovo, lemia nervų sistemos tipą ir yra natūralus temperamento pagrindas:

• Silpnas tipas, kai žmogus negali atlaikyti stipraus, užsitęsusio ir koncentruoto sužadinimo ir slopinimo. Silpnoje nervų sistemoje ląstelės turi mažą efektyvumą. Nors, veikiant stipriam dirgikliui, pastebimas didelis jautrumas;
• Stipriai subalansuotam tipui būdingas pagrindinių nervų procesų disbalansas, skiriasi sužadinimo vyravimas prieš slopinimą;
• Stiprus subalansuotas mobilusis tipas – nerviniai procesai stiprūs ir subalansuoti, tačiau jų greitis ir mobilumas dažnai lemia ryšių nestabilumą;
• Stiprus subalansuotas inertiškas tipas, kuriame sužadinimo ir slopinimo procesai yra stiprūs ir subalansuoti, tačiau pasižymi mažu judrumu. Atstovai šio tipo visada ramus, sunku juos supykdyti.

Taigi temperamento pagrindas yra individualios psichikos savybės, atspindinčios žmogaus psichinės veiklos dinamiką. Jie pasireiškia nepriklausomai nuo jo tikslų, motyvų, troškimų ir praktiškai nesikeičia visą gyvenimą.

Temperamento doktrina

Kalbant apie temperamentą, jie dažniausiai reiškia dinamišką asmenybės pusę, išreikštą impulsyvumu ir protinės veiklos tempu. Šia prasme paprastai sakome, kad toks ir toks žmogus turi didelį ar mažą temperamentą, atsižvelgiant į jo impulsyvumą, greitumą, kuriuo pasireiškia jo potraukiai ir pan. Temperamentas yra dinamiška individo psichinės veiklos savybė.

Mat temperamentas, pirma, rodo psichinių procesų stiprumą. Tuo pačiu metu svarbu ne tik jų absoliutus stiprumas vienu ar kitu momentu, bet ir tai, kiek ji išlieka pastovi, tai yra dinaminio stabilumo laipsnis. Esant dideliam stabilumui, reakcijų stiprumas kiekvienu atskiru atveju priklauso nuo besikeičiančių sąlygų, kuriose žmogus atsiduria, ir yra joms adekvatus: stipresnis išorinis dirginimas sukelia stipresnę reakciją, silpnesnis – silpnesnę reakciją. Asmenims, kurių nestabilumas yra didesnis, priešingai, stiprus dirginimas gali - priklausomai nuo labai kintančios asmenybės būklės - sukelti labai stiprią arba labai silpną reakciją; lygiai taip pat net menkiausias dirginimas kartais gali sukelti labai stiprią reakciją; labai reikšmingas įvykis, kupinas rimčiausių pasekmių, gali palikti žmogų abejingą, o kitu atveju nereikšminga proga sukels smurto protrūkį: „reakcija“ šia prasme visiškai neadekvati „dirginanti“.

Vienos ir tos pačios jėgos protinė veikla gali skirtis įvairiu intensyvumo laipsniu, priklausomai nuo konkretaus proceso jėgos ir konkretaus individo dinaminių galimybių santykio. Tam tikro intensyvumo psichikos procesai gali būti atliekami lengvai, be jokios įtampos vienam žmogui vienu metu, o su didele įtampa kitam žmogui ar tam pačiam žmogui kitu momentu. Šie įtampos skirtumai turės įtakos tolygiai ir sklandžiai, arba trūkčiojančiam veiklos srautui.

Be to, esminė temperamento išraiška yra psichinių procesų greitis. Iš psichikos procesų tėkmės greičio ar greičio reikia atskirti ir jų tempą (veiksmų skaičių per tam tikrą laikotarpį, priklausomai ne tik nuo kiekvieno veiksmo greičio, bet ir nuo intervalų tarp jų dydžio). ) ir ritmą (kuris gali būti ne tik laikinas, bet ir stiprus). Apibūdinant temperamentą, vėlgi reikia turėti omenyje ne tik vidutinį psichinių procesų greitį. Temperamentui taip pat yra orientacinė tam tikram asmeniui būdingų svyravimų amplitudė – nuo ​​lėčiausių iki sparčiausių. Be to, pereinama nuo lėtesnio prie greitesnio ir atvirkščiai - nuo greitesnio prie lėtesnio: vieniems jis vyksta daugiau ar mažiau tolygiai ir sklandžiai didėjant ar mažėjant, kitiems - tarsi trūkčiojant. , netolygus. ir trūkčiojantis. Šie skirtumai gali susikirsti: reikšmingus greičio perėjimus galima padaryti sklandžiai ir tolygiai didinant, o kita vertus, santykinai mažiau reikšmingų absoliutaus greičio pokyčių gali padaryti trūkčiojantys smūgiai. Šios temperamento ypatybės atsispindi visoje individo veikloje, visų psichinių procesų eigoje.

Pagrindinės temperamento apraiškos labai dažnai ieškoma dinamiškose žmogaus „reakcijų“ ypatybėse – jėgoje ir greičiu, kuriuo jis efektyviai reaguoja į dirgiklius. Iš tiesų, pagrindinės įvairių temperamento apraiškų grandys yra tos, kurios išreiškia ne atskirų psichinių procesų, o konkrečios veiklos dinamines ypatybes įvairiais įvairių jos psichinio turinio aspektų tarpusavio ryšiais. Tačiau sensomotorinė reakcija jokiu būdu negali būti nei išsami, nei adekvati žmogaus temperamento išraiška. Temperamentui ypač svarbus žmogaus įspūdingumas ir jo impulsyvumas.

Žmogaus temperamentas pirmiausia pasireiškia jo įspūdingumu, kuriam būdingas įspūdžio žmogui daromo poveikio stiprumas ir stabilumas. Priklausomai nuo temperamento ypatybių, vienų žmonių įspūdingumas yra didesnis, kitų mažiau reikšmingas; kai kuriose tarsi kažkas, A. M. Gorkio žodžiais tariant, „nuplėšė nuo širdies visą odą“, jie tokie jautrūs kiekvienam įspūdžiui; kiti – „nejautrūs“, „storaodžiai“ – labai silpnai reaguoja į juos supančią aplinką. Vieniems įspūdį daranti įtaka – stipri ar silpna – labai greitai plinta, kitiems – labai nedideliu greičiu į gilesnius psichikos sluoksnius. Galiausiai, pas skirtingus žmones, priklausomai nuo jų temperamento ypatybių, įspūdžio stabilumas taip pat skiriasi: vieniems įspūdis – net ir stiprus – pasirodo labai nestabilus, o kiti negali jo atsikratyti per trumpą laiką. ilgas laikas. Įspūdingumas visada yra individualiai skirtingas emocinis jautrumas skirtingo temperamento žmonėms. Jis iš esmės susijęs su emocine sfera ir išreiškiamas emocinės reakcijos į įspūdžius stiprumu, greičiu ir stabilumu.

Temperamentą atspindi emocinis susijaudinimas – emocinio susijaudinimo stiprumas, greitis, kuriuo jis apima asmenybę, – ir stabilumas, su kuriuo jis išlieka. Nuo žmogaus temperamento priklauso, kaip greitai ir stipriai jis įsižiebia ir kaip greitai vėliau išnyksta. Emocinis susijaudinimas ypač pasireiškia nuotaika, pakilusia iki pakylėjimo arba pažeminta iki depresijos, o ypač daugiau ar mažiau greitais nuotaikos pokyčiais, tiesiogiai susijusiais su įspūdingumu.

Kita pagrindinė temperamento išraiška yra impulsyvumas, kuriam būdingas impulsų stiprumas, greitis, kuriuo jie užvaldo motorinę sferą ir pradeda veikti, stabilumas, su kuriuo jie išlaiko savo efektyvią jėgą. Impulsyvumas apima įspūdingumą ir emocinį susijaudinimą, kuris jį lemia, atsižvelgiant į dinamines tų intelektinių procesų, kurie juos tarpininkauja ir kontroliuoja, charakteristikas. Impulsyvumas yra tas temperamento aspektas, kuriuo jis yra susijęs su siekiu, su valios ištakomis, su poreikių, kaip veiklos impulsų, dinamine jėga, su impulsų perėjimo į veiksmą greičiu.

Temperamentas ypač aiškiai pasireiškia jėga, taip pat žmogaus psichomotorikos greičiu, ritmu ir tempu – jo praktiniais veiksmais, kalba, išraiškingais judesiais. Žmogaus eisena, jo veido išraiškos ir pantomimos, judesiai, greiti ar lėti, lygūs ar trūkčiojantys, kartais netikėtas galvos posūkis ar judesys, žvilgsnio aukštyn ar nuleidimas, klampus vangumas ar lėtas glotnumas, nervingumas. skubėjimas ar stiprus kalbos veržlumas atskleidžia mums kažkokį asmenybės aspektą, tą dinamišką jos aspektą, kuris ir sudaro jos temperamentą. Pirmojo susitikimo metu trumpalaikiai, kartais net trumpalaikiai bendraujant su žmogumi, iš šių išorinių apraiškų dažnai iškart susidaro daugiau ar mažiau ryškus jo temperamento įspūdis.

Nuo seniausių laikų buvo įprasta skirti keturis pagrindinius temperamentų tipus: cholerikas, sangvinikas, melancholikas ir flegmatikas. Kiekvieną iš šių temperamentų galima apibrėžti įspūdingumo ir impulsyvumo santykiu kaip pagrindines psichologines temperamento savybes. Choleriškam temperamentui būdingas stiprus įspūdingumas ir didelis impulsyvumas; sangvinikas - silpnas įspūdingumas ir didelis impulsyvumas; melancholiškas - stiprus įspūdingumas ir mažas impulsyvumas; flegmatikas - silpnas įspūdis ir mažas impulsyvumas. Taigi ši klasikinė tradicinė schema natūraliai išplaukia iš pagrindinių bruožų, kuriais suteikiame temperamento, koreliacijos, įgyjant atitinkamą psichologinį turinį. Aukščiau aprašyta įspūdingumo ir impulsyvumo diferenciacija stiprumo, greičio ir stabilumo požiūriu atveria galimybes toliau diferencijuoti temperamentus.

Fiziologinis temperamento pagrindas yra smegenų neurodinamika, tai yra žievės ir požievės neurodinaminis santykis. Smegenų neurodinamika yra vidinėje sąveikoje su humoralinių, endokrininių veiksnių sistema. Nemažai tyrinėtojų (Pendė, Belovas, iš dalies E. Kretschmeris ir kt.) buvo linkę nuo pastarųjų pirmiausia priklausyti ir temperamentą, ir net charakterį. Neabejotina, kad endokrininių liaukų sistema yra viena iš temperamentą veikiančių sąlygų.

Tačiau būtų neteisinga endokrininę sistemą izoliuoti nuo nervų sistemos ir paversti ją nepriklausomu temperamento pagrindu, nes pati humoralinė endokrininių liaukų veikla yra pavaldi centrinei inervacijai. Tarp endokrininė sistema o nervinis vyksta vidinė sąveika, kurioje pagrindinis vaidmuo tenka nervų sistemai.

Temperamentui neabejotinai būtinas subkortikinių centrų, su kuriais siejami judrumo, statikos ir autonomijos bruožai, jaudrumas. Subkortikinių centrų tonusas ir jų dinamika turi įtakos tiek žievės tonusui, tiek jos pasirengimui veikti. Dėl vaidmens, kurį jie atlieka smegenų neurodinamikoje, subkortikiniai centrai neabejotinai daro įtaką temperamentui. Tačiau vėlgi būtų visiškai neteisinga, išlaisvinant subkorteksą nuo žievės, paversti pirmąjį savarankišku veiksniu, lemiamu temperamento pagrindu, kaip šiuolaikinėje užsienio neurologijoje linkę daryti srovės, pripažįstančios lemiamą reikšmę. skilvelio pilkosios medžiagos temperamentui ir lokalizuoti asmenybės „šerdį". požievėje, kamieno aparate, subkortikiniuose gangliuose. Subkorteksas ir žievė yra neatskiriamai susiję vienas su kitu. Todėl negalima atskirti pirmojo nuo antrojo. Galiausiai lemiamą reikšmę turi ne pati subkortekso dinamika, o dinaminis ryšys tarp subkortekso ir žievės, kaip savo nervų sistemos tipų teorijoje pabrėžia IP Pavlovas.

I. P. Pavlovas savo nervų sistemos tipų klasifikaciją grindė trimis pagrindiniais kriterijais, būtent žievės stiprumu, pusiausvyra ir labilumu.

Remdamasis šiais pagrindiniais bruožais, atlikdamas tyrimą, naudodamas sąlyginių refleksų metodą, jis apibrėžė keturis pagrindinius nervų sistemos tipus:

1. Stiprus, subalansuotas ir judrus – gyvas tipas.
2. Stiprus, subalansuotas ir inertiškas – ramaus, lėto tipo.
3. Stiprus, nesubalansuotas, vyraujantis sužadinimui, o ne slopinimui – jaudinantis, nevaržomas tipas.
4. Silpnas tipas.

Nervų sistemos tipų skirstymas į stipriąsias ir silpnąsias nelemia tolesnio simetriško silpnojo tipo, kaip ir stipriojo, skirstymo pagal kitus du pusiausvyros ir mobilumo (labibilumo) požymius, nes šie skirtumai , kurios suteikia reikšmingą skirtumą byloje stiprus tipas, kai silpni, pasirodo praktiškai nereikšmingi ir neduoda tikrai reikšmingos diferenciacijos.

I. P. Pavlovas jo nubrėžtus nervų sistemų tipus sieja su temperamentais, lygindamas keturias nervų sistemų grupes, į kurias jis atėjo laboratoriniu būdu, su senovės Hipokrato temperamentų klasifikacija. Jis yra linkęs tapatinti savo jaudinamą tipą su choleriku, melancholiką su slopinančiu, dvi centrinio tipo formas - ramų ir gyvą - su flegmatiku ir sangviniku.

Pagrindinis įrodymas, patvirtinantis jo nustatytą nervų sistemos tipų diferenciaciją, Pavlovas laiko skirtingas reakcijas su stipria dirglumo ir slopinimo procesų priešprieša.

Pavlovo doktrina apie nervinės veiklos rūšis yra būtina norint suprasti fiziologinį temperamento pagrindą. Teisingai naudojant reikia atsižvelgti į tai, kad nervų sistemos tipas yra griežtai fiziologinė sąvoka, o temperamentas yra psichofiziologinė sąvoka ir ji išreiškiama ne tik motoriniais įgūdžiais, reakcijų pobūdžiu, jų stiprumu, greičiu ir kt. ., bet ir įspūdingumu, emociniu jaudrumu ir kt.

Psichinės temperamento savybės neabejotinai yra glaudžiai susijusios su kūniškomis kūno savybėmis – tiek įgimtomis nervų sistemos sandaros ypatybėmis (neurokonstitucija), tiek funkcinėmis (raumenų, kraujagyslių) organinės gyvybės tonuso savybėmis. Tačiau dinaminės žmogaus veiklos savybės nėra redukuojamos į dinamines organinės gyvybės veiklos ypatybes; nepaisant visų įgimtų kūno ypatybių, ypač jo nervų sistemos, svarbos, temperamentui jie tėra jo vystymosi pradžios taškas, neatsietas nuo visos asmenybės raidos.

Temperamentas nėra nervų sistemos ar neurokonstitucijos savybė; tai dinamiškas asmenybės aspektas, apibūdinantis jos psichinės veiklos dinamiką. Ši dinamiška temperamento pusė yra tarpusavyje susijusi su kitais žmogaus gyvenimo aspektais ir yra tarpininkaujama specifinio jos gyvenimo ir veiklos turinio; todėl žmogaus veiklos dinamika nėra redukuojama į dinamines jo gyvenimo veiklos ypatybes, nes ją pati sąlygoja individo santykis su aplinka. Tai aiškiai atsiskleidžia analizuojant bet kurią pusę, bet kokią temperamento apraišką.

Taigi, kad ir kokį svarbų vaidmenį jie vaidintų žmogaus įspūdingumui organinės bazės jautrumas, periferinio receptoriaus ir centrinio aparato savybės, tačiau įspūdis negali būti sumažintas iki jų. Įspūdžius, kuriuos suvokia žmogus, dažniausiai sukelia ne pavieniai jusliniai dirgikliai, o reiškiniai, daiktai, asmenys, turintys tam tikrą objektyvią prasmę ir sukeliantys vienokį ar kitokį žmogaus požiūrį į save, dėl jo skonio, prieraišumo. , įsitikinimai, charakteris, pasaulėžiūra. Dėl to pats jautrumas ar įspūdis yra tarpinis ir selektyvus.

Įspūdį tarpininkauja ir transformuoja poreikiai, interesai, skonis, polinkiai ir pan. – visas žmogaus požiūris į aplinką ir priklauso nuo individo gyvenimo kelio.

Lygiai taip pat žmogaus emocijų ir nuotaikų kaita, emocinio pakilimo ar nuosmukio būsenos priklauso ne tik nuo organizmo gyvybinės veiklos tonuso. Tono pokyčiai, žinoma, turi įtakos ir emocinei būsenai, tačiau gyvenimo veiklos tonusą tarpininkauja ir sąlygoja individo santykis su aplinka, taigi ir visas jos sąmoningo gyvenimo turinys. Viskas, kas pasakyta apie įspūdingumo ir emocionalumo tarpininkavimą sąmoningas gyvenimas asmenybė yra dar labiau susijusi su impulsyvumu, nes impulsyvumas apima ir įspūdingumą, ir emocinį susijaudinimą ir yra nulemtas jų santykio su juos tarpininkaujančių ir kontroliuojančių intelektinių procesų galia ir sudėtingumu.

Žmogaus veiksmai taip pat yra nesuderinami su organine gyvybine veikla, nes tai ne tik motorinės kūno reakcijos, bet veiksmai, nukreipti į tam tikrus objektus ir siekiant tam tikrų tikslų. Todėl jie yra tarpininkaujami ir sąlygojami visomis savo psichinėmis savybėmis, įskaitant dinamines, kurios apibūdina temperamentą, žmogaus požiūrį į aplinką, tikslus, kuriuos jis sau kelia, poreikius, skonį, polinkius, įsitikinimus, kurie lemia šiuos tikslus. Todėl jokiu būdu negalima redukuoti dinamiškų žmogaus veiksmų ypatybių į dinamines jo organinės gyvenimo veiklos ypatybes, paimtas savaime; patį jo organinės gyvenimo veiklos toną gali lemti jo veiklos eiga ir jos už jį gaunama apyvarta. Dinaminiai veiklos bruožai neišvengiamai priklauso nuo specifinio individo santykio su jo aplinka; jie bus vienodi jam tinkamomis sąlygomis, o kiti – netinkamomis. Todėl iš esmės nepagrįsta bandyti pateikti temperamentų doktriną, pagrįstą tik fiziologine nervų mechanizmų analize, neproporcingai gyvūnų biologinėms egzistavimo sąlygoms, žmogaus – istoriškai besivystančioms jo socialinės egzistencijos ir praktinės veiklos sąlygoms. .

Psichinės veiklos dinaminė charakteristika neturi savarankiško, formalaus pobūdžio; tai priklauso nuo veiklos turinio ir konkrečių sąlygų, nuo individo požiūrio į tai, ką jis daro, ir nuo sąlygų, kuriose jis atsiduria. Akivaizdu, kad mano veiklos tempas skirsis tuo atveju, kai jos kryptis bus priversta prieštarauti mano polinkiams, interesams, įgūdžiams ir gebėjimams, su charakterio ypatumais, kai jaučiuosi man svetimoje aplinkoje ir atvejis, kai esu užfiksuotas, aistringai žiūriu į savo darbo turinį ir esu su manimi suderintoje aplinkoje.

Gyvumas, virstantis žaismingu žaismingumu ar smalsumu, judesių taisyklingumas, netgi lėtumas, įgaunantis ramumo ar didingumo pobūdį veido išraiškose, pantomimoje, laikysenoje, eisenoje, žmogaus įpročiuose, atsiranda dėl įvairių priežasčių, iki socialinės aplinkos, kurioje gyvena žmogus, ir jo užimamos socialinės padėties papročių. Epochos stilius, tam tikrų socialinių sluoksnių gyvenimo būdas tam tikru mastu nulemia šios epochos ir atitinkamų socialinių sluoksnių atstovų elgesio tempus ir apskritai dinamines ypatybes.

Atėję iš epochos, iš socialinių sąlygų, dinamiški elgesio bruožai, žinoma, nepanaikina skirtingų žmonių temperamento individualių skirtumų ir nepanaikina jų organinių bruožų reikšmės. Tačiau, atsispindi psichikoje, žmonių sąmonėje, patys socialiniai momentai yra įtraukti į jų vidines individualias savybes ir užmezga vidinį ryšį su visomis kitomis individualiomis savybėmis, įskaitant organines ir funkcines. Realiame konkretaus žmogaus gyvenimo būdo dinamiškuose jo individualaus elgesio bruožuose, jo gyvenimo veiklos tone ir šių ypatybių reguliavime, kuris kyla iš socialinių sąlygų (socialinio ir pramoninio gyvenimo tempo, papročių, būdo). gyvenimo, padorumo ir kt.), sudaro nesuardomą kartais priešingų, bet visada tarpusavyje susijusių momentų vienybę. Elgesio dinamikos reguliavimas, kylantis iš socialinių gyvenimo sąlygų ir žmogaus veiklos, žinoma, kartais gali paveikti tik išorinį elgesį, nepaveikdamas pačios asmenybės, jos temperamento; tuo pačiu metu vidinės žmogaus temperamento ypatybės taip pat gali prieštarauti dinamiškoms elgesio ypatybėms, kurių jis laikosi išorėje. Bet galų gale, elgesio ypatybės, kurių žmogus laikosi ilgą laiką, anksčiau ar vėliau nepalieka savo pėdsakų - nors ir ne mechaninių, ne veidrodinių, o kartais net kompensacinių-antagonistinių - vidinėje asmenybės struktūroje, jos viduje. temperamentas.

Taigi temperamentas visomis savo apraiškomis yra tarpininkaujamas ir sąlygotas realių sąlygų ir specifinio žmogaus gyvenimo turinio. Kalbėdamas apie sąlygas, kuriomis aktoriaus temperamentas gali būti įtikinamas, E. B. Vakhtangovas rašė: vaidmenys tapo jo užduotimis - tada temperamentas kalbės „iš esmės“. Šis temperamentas iš esmės yra pats vertingiausias, nes jis vienintelis yra įtikinamas ir be apgaulės. Temperamentas „iš esmės“ yra vienintelis įtikinamas scenoje, nes toks yra tikrovėje: psichikos procesų dinamika nėra kažkas savarankiška; tai priklauso nuo konkretaus asmenybės turinio, nuo uždavinių, kuriuos žmogus sau kelia, nuo jo poreikių, interesų, polinkių, charakterio, nuo jo „esmės“, kuri atsiskleidžia jam svarbiausių santykių su įvairove. kiti. Temperamentas yra tuščia abstrakcija už asmenybės ribų, kuri formuojasi žengiant jos gyvenimo kelią.

Būdamas dinamiška visų asmenybės apraiškų savybė, temperamentas savo kokybinėmis savybėmis – įspūdingumu, emociniu susijaudinimu ir impulsyvumu – kartu yra ir juslinis charakterio pagrindas.

Tačiau temperamento savybės, sudarančios charakterio savybių pagrindą, jų nenulemia. Būdamos įtrauktos į charakterio raidą, temperamento savybės keičiasi, dėl to tos pačios pradinės savybės gali lemti skirtingas charakterio savybes, priklausomai nuo to, kam jos yra pavaldžios - nuo elgesio, įsitikinimų, valios ir intelektualinių žmogaus savybių. . Taigi, remiantis impulsyvumu kaip temperamento savybe, priklausomai nuo auklėjimo sąlygų ir viso gyvenimo kelio, žmogui, kuris neišmoko valdyti savo veiksmų galvodamas apie jų pasekmes, neapgalvotumą, gali išsiugdyti įvairias valios savybes, nevaržomas, įprotis kapoti nuo peties, veikti afekto įtakoje; kitais atvejais to paties impulsyvumo pagrindu išsiugdys ryžtas, gebėjimas eiti tikslo link be reikalo nedelsiant ir nedvejodamas. Priklausomai nuo žmogaus gyvenimo kelio, nuo visos jo socialinio-moralinio, intelektualinio ir estetinio vystymosi eigos, įspūdingumas kaip temperamento savybė vienu atveju gali sukelti didelį pažeidžiamumą, skausmingą pažeidžiamumą, vadinasi, drovumą ir drovumą; kitoje, remiantis tuo pačiu įspūdingumu, gali išsivystyti didesnis dvasinis jautrumas, reagavimas ir estetinis jautrumas; trečioje – jautrumas sentimentalumo prasme. Charakterio formavimasis pagal temperamento savybes reikšmingai susijęs su asmenybės orientacija.

Taigi temperamentas yra dinamiška asmenybės savybė visomis jos aktyviomis apraiškomis ir juslinis charakterio pagrindas. Transformuojantis charakterio formavimosi procese, temperamento savybės virsta charakterio bruožais, kurių turinys neatsiejamai susijęs su asmenybės orientacija.

Temperamento įtaka

Dinaminiai žmogaus charakterio bruožai priklauso nuo temperamento – jo elgesio stiliaus. Temperamentas – „natūrali dirva“, kurioje vyksta individualių charakterio bruožų formavimosi procesas, individualių žmogaus gebėjimų ugdymas.

Žmonės pasiekia tą pačią sėkmę Skirtingi keliai, pakeisdami jų „silpnąsias“ puses psichinės kompensacijos sistema.

Veikiant gyvenimo sąlygoms, cholerikas gali išsiugdyti inerciją, lėtumą, iniciatyvos stoką, o melancholikui – energija ir ryžtas. Gyvenimo patirtis ir žmogaus auklėjimas maskuoja jo temperamento apraiškas. Tačiau esant neįprastam itin stipriam poveikiui, pavojingose ​​situacijose anksčiau susiformavusios slopinančios reakcijos gali būti slopinamos. Cholerikai ir melancholikai yra labiau linkę į neuropsichinį sutrikimą. Be to, mokslinis požiūris į individo elgesio supratimą yra nesuderinamas su griežtu žmonių veiksmų susiejimu su jų prigimtinėmis savybėmis.

Priklausomai nuo gyvenimo ir žmogaus veiklos sąlygų, individualios jo temperamento savybės gali sustiprėti arba susilpnėti. Temperamentas, nepaisant natūralaus sąlygiškumo, gali būti priskiriamas asmenybės savybėms, nes jame derinamos natūralios ir socialiai įgytos žmogaus savybės.

Užsienio psichologai temperamentinius bruožus skirsto daugiausia į dvi grupes – ekstraversiją ir intraversiją. Šios sąvokos, kurias įvedė šveicarų psichologas C. G. Jungas, reiškia pirminį individų susitelkimą į išorinį (ekstravertą) arba vidinį (introvertą) pasaulį. Ekstravertai išsiskiria vyraujančiu patrauklumu išoriniam pasauliui, padidėjusiu socialiniu prisitaikymu, yra labiau konformiški ir įtaigūs (pagal įtaigą). Kita vertus, intravertai didžiausią reikšmę teikia vidinio pasaulio reiškiniams, yra nekomunikabilūs, linkę į didesnę savistabą, sunkiai įsilieja į naują socialinę aplinką, yra nekonformalūs ir įtaigūs.

Iš temperamento savybių taip pat išsiskiria standumas ir plastiškumas. Rigidiškumas – inertiškumas, konservatyvumas, sunkumai keičiant protinę veiklą. Yra keli rigidiškumo tipai: sensorinis – pojūčio pailgėjimas nutrūkus dirgikliui; motorinė - sunku pertvarkyti įprastus judesius; emocinis - emocinės būsenos tęsinys pasibaigus emociniam poveikiui; atmintis – atsargumas, atminties vaizdų apsėdimas; mąstymas – sprendimų, požiūrių, problemų sprendimo būdų inercija. Priešinga standumui kokybė yra plastiškumas, lankstumas, mobilumas, adekvatumas.

Temperamento bruožai taip pat apima tokį psichinį reiškinį kaip nerimas - įtampa, padidėjęs emocinis susijaudinimas situacijose, kurias asmuo interpretuoja kaip grėsmingą. Asmenys, turintys didelį nerimo lygį, yra linkę į elgesį, kuris yra neadekvatus grėsmės laipsniui. Padidintas lygis nerimą sukelia noras atitrūkti nuo grėsmingų įvykių suvokimo, nevalingai susiaurinant suvokimo lauką stresinėje situacijoje.

Taigi žmogaus temperamentas lemia jo elgesio dinamiką, jo psichinių procesų eigos originalumą. Temperamentas lemia tai, kaip žmogus mato ir išgyvena įvykius bei jų žodinį perteikimą. Analizuojant žmogaus elgesį, negalima ignoruoti žmogaus elgesio „biologinio fono“, kuris turi įtakos individualių asmenybės bruožų intensyvumo laipsniui.

Žmogaus temperamentinės savybės veikia kaip psichofiziologinės jo elgesio galimybės. Pavyzdžiui, nervinių procesų paslankumas lemia dinamines intelekto savybes, asociatyvinių procesų lankstumą; jaudrumas – pojūčių atsiradimo lengvumas ir intensyvumas, dėmesio stabilumas, atminties vaizdų įspaudimo galia.

Tačiau temperamentas nėra vertybinis žmogaus kriterijus, jis nenulemia žmogaus poreikių, interesų, pažiūrų. Vykdydami tą pačią veiklą skirtingo temperamento žmonės dėl savo kompensacinių gebėjimų gali pasiekti išskirtinės sėkmės.

Ne temperamentas, o asmenybės orientacija, jos aukštesnių motyvų vyravimas prieš žemesniuosius, savikontrolė ir savikontrolė, žemesnio lygio motyvų slopinimas, siekiant socialiai reikšmingų tikslų, lemia žmogaus elgesio kokybę. .

Temperamento struktūra

Temperamentas yra terminas, kilęs iš lotyniškų žodžių temperamentum (tinkamas savybių santykis) ir tempero (tinkamas santykis). Iki šiol temperamento problema buvo pakankamai išsamiai ištirta, todėl moksle yra daugybė šios asmenybės bruožo apibrėžimų.

B.M. Teplovas pateikė tokį apibrėžimą: „Temperamentas yra tam tikram asmeniui būdingų psichinių savybių rinkinys, susijęs su emociniu susijaudinimu, tai yra, viena vertus, jausmų atsiradimo greitis ir, kita vertus, jų stiprumas.

Taigi galima teigti, kad temperamentas yra psichodinaminių nervų sistemos savybių visuma, biologinis pagrindas, ant kurio formuojasi asmenybė.

Kadangi psichika yra nervų sistemos savybė, individualias psichikos savybes, įskaitant ir temperamento savybes, lemia individualios nervų sistemos savybės. Todėl pirmasis pagrindinis temperamento savybių požymis yra jų sąlygiškumas nervų sistemos savybėmis, kurios sudaro fiziologinis pagrindas temperamentas. Be to, nuo kiekvieno nervų sistemos tipo (su specifinėmis savybėmis) priklauso tik vienas temperamento tipas.

Tos pačios dinaminės psichinės veiklos ypatybės priklauso nuo emocinių ir valios ypatybių santykio. Šis santykis yra vienas funkcija, kuri nuo Hipokrato laikų yra temperamento sampratos pagrindas. Vadinasi, yra objektyvių priežasčių manyti, kad individualios emocinės-valinės sferos savybės yra temperamento savybės. Tačiau tai nereiškia, kad visos individualios emocinės-valinės sferos savybės ir tik jos yra susijusios su temperamentu.

Atlikus tokią analizę, buvo išskirti trys pagrindiniai, pagrindiniai, temperamento komponentai, susiję su individo bendros veiklos sritimis, jo motorika ir emocionalumu. Kiekvienas iš šių komponentų savo ruožtu turi labai sudėtingą daugiamatę struktūrą ir įvairias psichologinių apraiškų formas.

Didžiausią reikšmę temperamento struktūroje turi bendra individo protinė veikla. Šio komponento esmė slypi asmenybės polinkyje į saviraišką, efektyvią išorinės tikrovės asimiliaciją ir transformaciją.

Pagal turinį antrasis komponentas ypač glaudžiai susijęs su pirmuoju temperamento komponentu - varikliu, arba varikliu, kuriame pagrindinį vaidmenį atlieka savybės, susijusios su motorinio (o ypač kalbos-motorinio) aparato funkcija. . Iš motorinio komponento dinaminių savybių reikėtų išskirti greitį, jėgą, aštrumą, ritmą, amplitudę ir daugybę kitų raumenų judėjimo požymių (kai kurie iš jų taip pat apibūdina kalbos motoriką).

Trečias pagrindinis temperamento komponentas yra emocionalumas, kuris yra platus savybių rinkinys, apibūdinantis įvairių jausmų, afektų ir nuotaikų atsiradimo, eigos ir nutrūkimo ypatybes. Palyginti su kitais temperamento komponentais, šis komponentas yra sudėtingiausias ir turi šakotą savo struktūrą. Pagrindinės emocionalumo savybės yra įspūdingumas, impulsyvumas ir emocinis stabilumas.

Įspūdingumas išreiškia subjekto jautrumą emociškai reikšmingai įtakai.

Impulsyvumas reiškia greitį, kuriuo emocija skatina veikti be išankstinio mąstymo ir sąmoningo planavimo. Emocinis labilumas paprastai suprantamas kaip greitis, kuriuo viena patirtis keičiasi į kitą.

Pagrindiniai temperamento komponentai žmogaus elgesyje sudaro vientisą struktūrą, leidžiančią apriboti temperamentą nuo kitų psichinių asmenybės darinių - jo orientacijos, charakterio, gebėjimų ir kt.

Temperamento pasireiškimas

Žmonių temperamento skirtumas pasireiškia jų veikloje. Kad jame pasisektų, svarbu, kad žmogus įvaldytų savo temperamentą, gebėtų jį pritaikyti prie veiklos sąlygų ir reikalavimų, pasikliaudamas stipriomis jo savybėmis ir kompensuodamas silpnąsias. Šis prisitaikymas išreiškiamas individualiu veiklos stiliumi.

Individualus veiklos stilius – tai tikslinga veiklos atlikimo metodų ir technikų sistema, atitinkanti temperamento ypatybes, užtikrinanti geriausius jos rezultatus.

Individualaus veiklos stiliaus formavimas vykdomas mokymo ir ugdymo procese. Šiuo atveju būtinas subjekto interesas.

Individualaus veiklos stiliaus formavimo sąlygos:

1. temperamento nustatymas įvertinus jo psichologinių savybių sunkumą;
2. stiprybių ir silpnybių rinkinio radimas;
3. pozityvaus požiūrio į savo temperamento įsisavinimą kūrimas;
4. stipriųjų savybių gerinimo ir galbūt silpnųjų kompensavimo pratimas.

Renkantis veiklos rūšį svarbus ir temperamentas. Cholerikai teikia pirmenybę emocijų tipams (sporto žaidimams, diskusijoms, viešas pasirodymas) ir nenoriai užsiima monotonišku darbu. Melancholikai noriai užsiima individualia veikla.

Yra žinoma, kad treniruočių metu sangvinikai, studijuodami naują medžiagą, greitai suvokia pagrindus, atlieka naujus veiksmus, nors ir su klaidomis, ir nemėgsta ilgo ir kruopštaus darbo įsisavinant ir tobulinant įgūdžius. Flegmatiški žmonės neatliks naujų veiksmų, pratimų, jei kažkas neaišku turinyje ar technikoje, tai įvaldydami yra linkę į kruopštų, ilgai trunkantį darbą.

Pavyzdžiui, sportininkams būdingi temperamentiniai skirtumai priešstartinėse būsenose. Sangvinikas ir flegmatikas prieš startą dažniausiai būna kovinės parengties būsenoje, cholerikas – pradeda karščiuoti, o melancholikas – prasidedančios apatijos būsenoje. Varžybose sangvinikai ir flegmatikai demonstruoja stabilius rezultatus ir net aukštesnius nei treniruotėse, jie nėra pakankamai stabilūs cholerikams ir melancholikams.

Vienodai diferencijuotai, ypač atsižvelgiant į studentų nervų sistemos stiprumą ir pusiausvyrą, būtina kreiptis į taikymą įvairių formų pedagoginės įtakos – pagyrimai, priekaištai. Pagyrimai teigiamai veikia visų mokinių įgūdžių formavimo procesą, tačiau didžiausią poveikį daro „silpniems“ ir „nesubalansuotiems“ mokiniams. Priekaištai veiksmingiausiai veikia „stiprius“ ir „subalansuotus“, mažiausiai – „silpnus“ ir „nesubalansuotus“. Laukimas pažymio už atliktą užduotis teigiamai veikia „silpnuosius“ ir „subalansuotus“, bet mažiau reikšmingus „stiprius“ ir „nesubalansuotus“.

Taigi temperamentas, būdamas priklausomas nuo įgimtų nervų sistemos savybių, pasireiškia individualiu žmogaus veiklos stiliumi, todėl lavinant ir auklėjant svarbu atsižvelgti į jo ypatybes.

Atsižvelgti į temperamento ypatybes būtina sprendžiant daugiausia dvi svarbias pedagogines problemas: pasirenkant metodinę mokymo taktiką ir bendravimo su mokiniais stilių. Pirmuoju atveju reikia padėti sangvinikui monotoniškame darbe įžvelgti įvairovės ir kūrybinių elementų šaltinius, cholerikui - ugdyti ypatingos kruopščios savikontrolės įgūdžius, flegmatikui - kryptingai lavinti greito dėmesio perjungimo įgūdžius. , melancholiškas žmogus – įveikti baimę ir nepasitikėjimą savimi. Atsižvelgti į temperamentą būtina renkantis bendravimo su mokiniais stilių. Taigi, esant cholerikui ir melancholikui, pirmenybė teikiama tokiems įtakos metodams kaip individualus pokalbis ir netiesioginės paklausos rūšys (patarimas, užuomina ir kt.). Pasipiktinimas prieš klasę sukels choleriko konflikto sprogimą, melancholiko – pasipiktinimo, depresijos ir nepasitikėjimo savimi reakciją. Bendraujant su flegmatiku, nedera reikalauti nedelsiant įvykdyti reikalavimą, reikia duoti laiko subrandinti paties mokinio apsisprendimą. Sangvinikas lengvai ir mielai priims pastabą pokšto forma.

Temperamentas yra natūralus psichologinių žmogaus savybių pasireiškimo pagrindas. Tačiau esant bet kokiam temperamentui, žmoguje galima susiformuoti šiam temperamentui nebūdingų savybių. Saviugda čia yra ypač svarbi. Laiške O. L. Knipperiui-Čechovai A. P. Čechovas rašė: „Jūs... pavydite mano charakteriui. Turiu pasakyti, kad iš prigimties esu aštraus charakterio, greito būdo ir t.t. ir t.t., bet pripratau išsilaikyti, nes padoriam žmogui nedera savęs atleisti.

Problema, kuri bus aptariama šioje paskaitoje, žmoniją okupavo daugiau nei 25 šimtmečius. Susidomėjimas juo siejamas su individualių žmonių skirtumų įrodymais. Kiekvieno žmogaus psichika yra unikali. Jo išskirtinumas siejamas tiek su biologinėmis, tiek su savybėmis fiziologinė struktūra organizmo vystymuisi ir vystymuisi, taip pat turint unikalią socialinių ryšių ir kontaktų sudėtį. Biologinės sąlygotos asmenybės substruktūros visų pirma apima temperamentą. Kalbėdami apie temperamentą, jie turi omenyje daugybę psichinių skirtumų tarp žmonių – skirtumus gylyje, intensyvumu, emocijų stabilumu, emociniu įspūdingumu, tempu, veiksmų energija ir kitais dinamiškais, individualiai stabiliais psichinio gyvenimo, elgesio ir veiklos bruožais. Nepaisant to, temperamentas šiandien išlieka daugiausia prieštaringa ir neišspręsta problema. Tačiau mokslininkai ir praktikai tai pripažįsta, atsižvelgiant į įvairius šios problemos sprendimo būdus temperamentas– biologinis pagrindas, ant kurio formuojasi asmenybė kaip socialinė būtybė. Temperamentas atspindi dinamiškus elgesio aspektus, daugiausia įgimtus, todėl temperamento savybės yra stabiliausios ir pastoviausios, palyginti su kitomis žmogaus psichinėmis savybėmis. Specifiškiausias temperamento bruožas yra tas, kad įvairios konkretaus žmogaus temperamento savybės nėra atsitiktinai derinamos viena su kita, o yra natūraliai tarpusavyje susijusios, sudarydamos tam tikrą organizaciją, kuri apibūdina 3 temperamentus.

Taigi po temperamentas reikėtų suprasti individualias-sakias psichikos savybes, lemiančias žmogaus psichinės veiklos dinamiką, kurios, vienodai pasireiškiančios įvairiomis veiklomis, nepaisant jos turinio, tikslų, motyvų, išlieka pastovios suaugus ir charakterizuoja psichikos veiklos tipą. temperamentas tarpusavio ryšyje.

Prieš tęsdami peržiūrą Įvairios rūšys ir temperamento ypatybes, iš karto reikia pastebėti, kad nėra geresnių ir blogesnių temperamentų – kiekvienas iš jų turi savo teigiamų aspektų, todėl pagrindinės pastangos turėtų būti nukreiptos ne į jo koregavimą, o į racionalų jo privalumų panaudojimą konkrečiose srityse. veikla. Žmogus nuo neatmenamų laikų bandė išskirti ir suvokti būdingus įvairių žmonių psichikos sandaros bruožus, stengdamasis visą jų įvairovę sumažinti iki nedidelio skaičiaus apibendrintų portretų. Tokie apibendrinti portretai nuo seniausių laikų buvo vadinami temperamentų tipais. Tokios tipologijos buvo praktiškai naudingos, nes pagal jas buvo galima numatyti tam tikro temperamento žmonių elgesį konkrečiose gyvenimo situacijose.

Temperamento tipologijos

Senovės graikų gydytojas Hipokratas (VXVIII a. pr. Kr.) laikomas temperamentų doktrinos kūrėju. Jis tvirtino, kad žmonės skiriasi 4 pagrindinių „kūno sulčių“ – kraujo, skreplių, geltonosios ir juodosios tulžies – santykiu, kurios yra jos dalis. Remdamasis jo mokymu, žymiausias antikos daktaras po Hipokrato Klaudijus Galenas (II a. pr. Kr.) sukūrė pirmąją temperamentų tipologiją, kurią išdėstė garsiajame traktate „De temperamentum“ (lot. „proporcingumas“, „teisinga priemonė“). ). Pagal jo mokymą temperamento tipas priklauso nuo vienos iš sulčių vyravimo organizme. Jiems buvo priskirti temperamentai, kurie mūsų laikais yra plačiai žinomi: sangvinikas(iš lot. sanguis – kraujas), flegmatikas(iš graikų kalbos flegma - flegma), cholerikas(iš graikų kalbos chole - tulžis), melancholiškas(iš graikų melas chole – juodoji tulžis). Ši fantastiška koncepcija didžiulis poveikis mokslininkams daugelį amžių.

Atsirado įvairių temperamentų tipologijų. Didžiausią susidomėjimą kelia tie, kuriuose temperamento savybės, suprantamos kaip paveldimos ar įgimtos, buvo susijusios su individualiais kūno sudėjimo skirtumais. Šios tipologijos vadinamos konstitucinėmis tipologijomis. Tarp jų – E. Kretschmerio, W. Sheldono ir kitų tipologijos.

V psichologijos mokslas dauguma konstitucinių koncepcijų tapo aštrios kritikos objektu. Pagrindinis tokių teorijų trūkumas yra tai, kad jos neįvertina, o kartais tiesiog atvirai ignoruoja aplinkos ir socialinių sąlygų vaidmenį formuojant individo psichologines savybes.

Tiesą sakant, psichikos procesų eigos ir žmogaus elgesio priklausomybė nuo nervų sistemos, kuri organizme atlieka dominuojantį ir kontroliuojantį vaidmenį, funkcionavimo buvo žinoma jau seniai. Kai kurių bendrųjų nervų procesų savybių ryšio su temperamento tipais teoriją pasiūlė I. P. Pavlovas ir išplėtojo jo pasekėjų darbuose.

IP Pavlovas nervų sistemos tipą suprato kaip įgimtą, palyginti silpnai paklūstantį aplinkos ir auklėjimo pokyčiams. Pasak I. P. Pavlovo, nervų sistemos savybės sudaro fiziologinį temperamento pagrindą, kuris yra psichinis pasireiškimas bendras nervų sistemos tipas. Nervų sistemos tipus, nustatytus atliekant tyrimus su gyvūnais, I. P. Pavlovas pasiūlė išplėsti ir žmonėms.

Kiekvienas žmogus turi labai specifinį nervų sistemos tipą, kurio apraiškos, t.y. temperamento bruožai yra svarbus individualių psichologinių skirtumų aspektas. Konkrečios temperamento tipo apraiškos yra įvairios. Jie ne tik pastebimi išoriniu elgesio būdu, bet, atrodo, persmelkia visus psichikos aspektus, iš esmės pasireikšdami pažintinė veikla, asmens jausmų, motyvų ir veiksmų sfera, taip pat protinio darbo pobūdis, kalbos ypatybės ir kt.

Norint sudaryti tradicinių 4 tipų psichologines charakteristikas, paprastai išskiriamos šios pagrindinės temperamento savybės:

jautrumas nulemta kuo mažiausiai jėgos bet kokiai psichologinei reakcijai atsirasti būtinas išorinis poveikis.

Reaktyvumas būdingas nevalingų reakcijų laipsnis į tokio pat stiprumo išorines ar vidines įtakas (kritinė pastaba, įžeidžiantis žodis, aštrus tonas – net garsas).

Veikla nurodo, kaip intensyviai (energetiškai) žmogus veikia išorinį pasaulį ir įveikia kliūtis siekdamas tikslų (atkaklumas, susikaupimas, susikaupimas).

Reaktyvumo ir aktyvumo santykis nustato, kokia žmogaus veikla labiau priklauso: nuo atsitiktinių išorinių ar vidinių aplinkybių (nuotaikos, atsitiktiniai įvykiai) arba iš tikslų, ketinimų, įsitikinimų.

Plastiškumas ir standumas nurodyti, kaip lengvai ir lanksčiai žmogus prisitaiko prie išorinių poveikių (plastiškumas) arba koks inertiškas ir kauliškas jo elgesys.

Reakcijų greitis apibūdina įvairių psichinių reakcijų ir procesų greitį, kalbos greitį, gestų dinamiką, proto greitį.

ekstraversija, intraversija nustato, nuo ko daugiausia priklauso žmogaus reakcijos ir veikla – nuo ​​išorinių įspūdžių, kylančių šiuo metu (ekstravertas), ar nuo vaizdinių, idėjų ir minčių, susijusių su praeitimi ir ateitimi (introvertas).

Emocinis susijaudinimas Pasižymi tuo, kiek silpnas smūgis reikalingas emocinei reakcijai atsirasti ir kokiu greičiu jis vyksta.

Atsižvelgdamas į visas išvardytas savybes, J. Strelyau pateikia tokias pagrindinių klasikinių temperamento tipų psichologines charakteristikas:

sangvinikas

Žmogus, turintis padidintą reaktyvumą, bet kartu jo aktyvumas ir reaktyvumas yra subalansuoti. Jis gyvai, susijaudinęs reaguoja į viską, kas patraukia jo dėmesį, turi gyvą veido išraišką ir išraiškingus judesius. Nereikšminga proga jis garsiai nusijuokia, o nereikšmingas faktas gali jį labai supykdyti. Iš veido nesunku atspėti jo nuotaiką, požiūrį į daiktą ar žmogų. Jis turi aukštą jautrumo slenkstį, todėl nepastebi labai silpnų garsų ir šviesos dirgiklių. Turėdamas padidintą aktyvumą, būdamas labai energingas ir darbštus, jis aktyviai imasi naujo verslo ir gali ilgai dirbti nepavargdamas. Geba greitai susikaupti, disciplinuotas, jei nori, gali sulaikyti savo jausmų pasireiškimą ir nevalingas reakcijas. Jam būdingi greiti judesiai, proto lankstumas, išradingumas, greitas kalbos tempas, greitas įsiliejimas į naują darbą. Didelis plastiškumas pasireiškia jausmų, nuotaikų, interesų, siekių kintamumu. Sangvinikas lengvai susilieja su naujais žmonėmis, greitai pripranta prie naujų reikalavimų ir aplinkos. Be pastangų ne tik pereina iš vieno darbo į kitą, bet ir labiau reaguoja į išorinius įspūdžius, o ne į subjektyvius vaizdus ir idėjas apie praeitį ir ateitį, ekstravertas.

Cholerikas

Kaip ir sangvinikas, jam būdingas mažas jautrumas, didelis reaktyvumas ir aktyvumas. Bet cholerike reaktyvumas aiškiai vyrauja prieš aktyvumą, todėl jis nėra tramdomas, nevaržomas, nekantrus, greitas. Jis yra mažiau plastiškas ir inertiškesnis nei sangvinikas. Vadinasi - didesnis siekių ir interesų stabilumas, didesnis atkaklumas, galimi sunkumai perjungiant dėmesį, jis veikiau ekstravertas.

Flegmatiškas žmogus

Flegmatikas pasižymi dideliu aktyvumu, žymiai viršijančiu mažą reaktyvumą, mažą jautrumą ir emocionalumą. Sunku jį prajuokinti ir nuliūdinti – kai aplink jį garsiai juokiasi, jis gali likti nesutrikęs. Kai ištinka didelė bėda, jis išlieka ramus. Dažniausiai jo veido išraiška yra prasta, judesiai neišraiškingi ir sulėtėję, taip pat kalba. Jis nėra išradingas, sunkiai keičia dėmesį ir prisitaiko prie naujos aplinkos, pamažu atkuria įgūdžius ir įpročius. Tuo pačiu metu jis yra energingas ir efektyvus. Išsiskiria kantrybe, ištverme, savitvarda. Paprastai jis sunkiai susipažįsta su naujais žmonėmis, silpnai reaguoja į išorinius įspūdžius, yra intravertas.

melancholiškas

Asmuo, turintis didelį jautrumą ir mažą reaktyvumą. Padidėjęs jautrumas su didele inercija lemia tai, kad nereikšminga proga gali sukelti ašaras, jis yra pernelyg jautrus, skausmingai jautrus. Jo veido išraiška ir judesiai neišraiškingi, balsas tylus, judesiai prasti. Dažniausiai jis nepasitikintys savimi, nedrąsus, menkiausi sunkumai priverčia pasiduoti. Melancholikas nėra energingas ir atkaklus, lengvai pavargsta ir nėra labai efektyvus. Jam būdingas lengvai blaškomas ir nestabilus dėmesys, lėtas visų psichinių procesų tempas. Dauguma melancholikų yra intravertai.

Temperamentas ir aktyvumas

Žmogaus darbo produktyvumas glaudžiai susijęs su jo temperamento ypatybėmis. Taigi ypatingas sangviniko mobilumas (reaktyvumas) gali duoti papildomo efekto, jei darbui reikia keisti bendravimo, užsiėmimo objektus. Gali susidaryti klaidingas įspūdis, kad inertiški žmonės neturi pranašumų bet kokioje veikloje, tačiau tai netiesa: būtent jiems ypač lengva atlikti lėtus ir sklandžius judesius. Siekiant psichologinės ir pedagoginės įtakos, būtina atsižvelgti į galimą žmogaus temperamento tipą. R. M. Granovskajos patarimas: naudinga kuo dažniau kontroliuoti choleriko veiklą, dirbant su juo atšiaurumas ir nelaikymas yra nepriimtini, nes gali sukelti neigiamą atsaką. Tuo pačiu metu bet koks jo veiksmas turi būti tiksliai ir teisingai įvertintas. Tuo pačiu metu neigiami vertinimai būtini tik labai energinga forma ir taip dažnai, kaip reikia norint pagerinti jo darbo ar studijų rezultatus. Sangvinikui nuolat reikėtų skirti naujų, jei įmanoma, įdomių užduočių, reikalaujančių iš jo susikaupimo ir įtampos.

Flegmatikas reikia įsitraukti į aktyvią veiklą ir domėtis. Tam reikia sistemingo dėmesio. Jo negalima greitai perjungti nuo vienos užduoties prie kitos. Kalbant apie melancholiką, nepriimtinas ne tik atšiaurumas, grubumas, bet ir tiesiog pakylėtas tonas, ironija. Apie melancholiko padarytą poelgį geriau su juo pasikalbėti vienam. Jam reikia ypatingo dėmesio, reikia laiku pagirti už sėkmę, ryžtą ir valią. Neigiamas įvertinimas turėtų būti naudojamas kuo atsargiau, visais įmanomais būdais jį švelninant. Neigiama įtaka. melancholiškas- jautriausias ir pažeidžiamiausias tipas. Su juo turite būti labai švelnūs ir malonūs.

Galima laikyti jau tvirtai nusistovėjusiu, kad žmogaus temperamento tipas yra įgimtas, nuo kokių konkrečių jo įgimtos organizacijos savybių jis priklauso, dar nėra iki galo išaiškintas. Įgimtos temperamento ypatybės žmogui pasireiškia tokiais psichikos procesais, kurie priklauso nuo auklėjimo, socialinės aplinkos ir gebėjimo kontroliuoti savo reakcijas. Todėl konkreti reakcija į situaciją gali būti nulemta tiek būdingų nervų sistemos skirtumų įtaka, tiek mokymų ir profesinės patirties rezultatas. Tačiau galimo vystymosi ribas lemia įgimtos nervų sistemos savybės. Profesionali atranka padeda atpažinti pretendentus, kurie labiausiai tinka konkrečiai specialybei.

Keturios temperamento rūšys

temperamentas (lot. Temperamentas- tinkamas dalių santykis) – stabili asociacija individualios savybės asmenybės, siejamos su dinamiškais, o ne prasmingais veiklos aspektais. Temperamentas yra charakterio raidos pagrindas; apskritai fiziologiniu požiūriu temperamentas – aukštesnės nervinės žmogaus veiklos rūšis.

Temperamentas – tai individualiai savitos psichikos savybės, atspindinčios žmogaus psichinės veiklos dinamiką ir pasireiškiančios nepriklausomai nuo jo tikslų, motyvų ir turinio. Temperamentas per gyvenimą šiek tiek kinta, o, tiesą sakant, net ne temperamentas keičiasi, o psichika, o temperamentas visada stabilus.

Keturi temperamentai vaizdinių jaustukų pavidalu (flegmatikas, cholerikas, sangvinikas, melancholikas) parodyti pav. 7.

Skaičių magija Viduržemio jūros civilizacijoje paskatino keturių temperamentų doktriną, o Rytuose susikūrė penkių komponentų „pasaulio sistema“. Jam prilygstantį žodį „temperamentas“ ir graikišką žodį „krasis“ (gr. khraots; – „susiliejimas, susimaišymas“) įvedė senovės graikų gydytojas Hipokratas. Pagal temperamentą jis suprato ir anatomines, ir fiziologines, ir individualias psichologines žmogaus ypatybes. Hipokratas, o vėliau ir Galenas, temperamentą, kaip elgesio ypatybę, paaiškino vienos iš „gyvybinių sulčių“ (keturių elementų) vyravimu kūne:

• geltonosios tulžies („tulžis, nuodai“) vyravimas daro žmogų impulsyvų, „karšta“ - cholerikas;
• limfos ("skreplių") vyravimas daro žmogų ramų ir lėtą - flegmatikas;
• kraujo („kraujo“) vyravimas daro žmogų judrią ir linksmą - sangvinikas;
• juodosios tulžies ("juodosios tulžies") vyravimas verčia žmogų liūdėti ir gąsdinti - melancholiškas.

Ryžiai. 7. Keturi temperamentai

Ši sistema vis dar daro didelę įtaką literatūrai, menui ir mokslui.

Tikrai lūžis gamtos mokslų temperamentų tyrimo istorijoje buvo I. P. mokymas. Pavlovas apie žmonėms ir aukštesniems žinduoliams būdingus nervų sistemos tipus (aukštesnio nervinio aktyvumo tipus). I.P. Pavlovas įrodė, kad fiziologinis temperamento pagrindas yra aukštesnio nervinio aktyvumo tipas, nulemtas pagrindinių nervų sistemos savybių santykio: nervų sistemoje vykstančių sužadinimo ir slopinimo procesų jėgos, pusiausvyros ir mobilumo. Nervų sistemos tipą lemia genotipas, t.y. paveldimas tipas. I.P. Pavlovas nustatė keturis aiškiai apibrėžtus nervų sistemos tipus, t.y. tam tikri pagrindinių nervų procesų savybių kompleksai.

Silpnajam tipui būdingas tiek sužadinimo, tiek slopinimo procesų silpnumas – melancholiškas.

Stipriam nesubalansuotam tipui būdingas stiprus dirglumo procesas ir santykinai stiprus slopinimo procesas – cholerinis, „nevaržomas“ tipas.

Stiprus subalansuotas mobilusis tipas – sangvinikas, „gyvas“ tipas.

Stipriai subalansuotas, bet su inertiniais nerviniais procesais – flegmatiškas, „ramus“ tipo.

Jėga – nervų ląstelių gebėjimas palaikyti normalią veiklą esant didelei įtampai sužadinimo ir slopinimo procesuose, centrinės nervų sistemos gebėjimas atlikti tam tikrą darbą, neatkuriant savo išteklių. Stipri nervų sistema gali ilgą laiką atlaikyti didelį krūvį ir atvirkščiai, silpna nervų sistema negali atlaikyti didelio ir užsitęsusio krūvio. Manoma, kad stipresnę nervų sistemą turintys žmonės yra atsparesni ir atsparesni stresui. Nervų sistemos sužadinimo galia pasireiškia tuo, kad žmogui gana lengva dirbti nepalankiomis sąlygomis, jam pakanka trumpo poilsio, kad atsigautų po varginančio darbo, jis geba dirbti intensyviai, nepasiklysta neįprastoje aplinkoje, yra atkaklus. Nervų sistemos slopinimo galia pasireiškia žmogaus gebėjimu suvaržyti savo veiklą, pavyzdžiui, nekalbėti, rodyti ramybę, susivaldymą, būti santūriam ir kantriam.

Nervinių procesų pusiausvyra atspindi santykį, sužadinimo ir slopinimo balansą. Šiuo atveju pusiausvyra reiškia tą patį nervinių procesų sunkumą.

Nervų sistemos paslankumas išreiškiamas gebėjimu greitai pereiti nuo vieno proceso prie kito, nuo vienos veiklos prie kitos. Asmenys, turintys judresnę nervų sistemą, išsiskiria elgesio lankstumu, greitai prisitaiko prie naujų sąlygų.

Įvairių temperamentų ypatybių aprašymas gali padėti suprasti žmogaus temperamento ypatybes, jei jos aiškiai išreikštos, tačiau žmonės su ryškiais tam tikro temperamento bruožais nėra tokie dažni, dažniausiai žmonės turi mišrų temperamentą įvairiuose deriniuose. Nors, žinoma, bet kokio tipo temperamento bruožų vyravimas leidžia priskirti žmogaus temperamentą vienam ar kitam tipui.

Temperamentas ir žmogaus sugebėjimai

Žmogus su bet kokio tipo temperamentu gali būti pajėgus ir nepajėgus - temperamento tipas neturi įtakos žmogaus gebėjimams, tiesiog vienokios temperamento rūšies žmogui vienus gyvenimo uždavinius lengviau išspręsti, kitus kitokio temperamento žmogui. Priklauso nuo žmogaus temperamento:

• psichikos procesų atsiradimo greitis (pavyzdžiui, suvokimo greitis, mąstymo greitis, susikaupimo trukmė ir kt.);
• psichinių reiškinių plastiškumas ir stabilumas, jų kaitos ir perjungimo lengvumas;
• veiklos tempas ir ritmas;
• psichinių procesų intensyvumas (pavyzdžiui, emocijų stiprumas, valios aktyvumas):
• psichinės veiklos sutelkimas į tam tikrus objektus (ekstraversija arba intraversija).

Psichologų požiūriu, keturi temperamentai – tik viena iš galimų psichologinių savybių vertinimo sistemų(yra ir kitų, pavyzdžiui, „introversija – ekstraversija“). Temperamentų aprašymai tarp skirtingų psichologų labai skiriasi ir, atrodo, apima nemažai didelis skaičius faktoriai.

Mokslinę ir eksperimentinę bazę buvo bandoma paversti temperamentų teorija (IP Pavlov, G.Yu. Aizenk, B.M. Teplov ir kt.), tačiau šių tyrinėtojų gauti rezultatai tik iš dalies dera tarpusavyje. Įdomus yra tyrimas apie T.A. Blumina (1996), kurioje ji bandė palyginti temperamentų teoriją su visomis tuo metu žinomomis (daugiau nei 100) psichologinėmis tipologijomis, įskaitant šių tipų nustatymo metodus.

Apskritai klasifikacija pagal temperamentą neatitinka šiuolaikinių reikalavimų faktorinė analizė asmenybę ir šiuo metu yra įdomesnė istoriniu požiūriu.

Šiuolaikinis mokslas temperamentų doktrinoje mato senovinės keturių psichinių reakcijų tipų klasifikacijos atgarsį kartu su intuityviai pastebėtais fiziologinių ir biocheminių individo reakcijų tipais.

Šiuo metu keturių temperamentų sampratą palaiko nervų sistemos „slopinimo“ ir „sužadinimo“ sąvokos. „Aukšto“ ir „žemo“ lygių santykis kiekvienam iš šių dviejų nepriklausomų parametrų suteikia tam tikrą individualią žmogaus charakteristiką ir dėl to. - formalus kiekvieno iš keturių temperamentų apibrėžimas. Ant jaustukų (žr. 7 pav.) galite interpretuoti šypseną; kaip slopinimo procesų lengvumas, o suraukti antakiai – kaip sužadinimo lengvumo pasireiškimas.

Mokslininkų darbas su žmogaus genomu sudaro sąlygas atskleisti žmogaus genų, lemiančių temperamentą, funkcijas per hormonus (serotoniną, melatoniną, dopaminą) ir kitus biocheminius tarpininkus. Biochemija ir genetika leidžia nustatyti ir įforminti psichologinius žmonių fenotipus, pastebėtus net antikos gydytojų.

Originali temperamento samprata pristatoma J. Feldmano lygio teorija ir žmogaus modelis (2005) bei Filosofas paplūdimyje (2009) knygose. Jie situaciją laiko „žmogumi to paties tipo užduočių sraute“. Pasirodo, žmogus į sprendimą įtraukiamas palaipsniui, pamažu mažėja klaidų skaičius ir vienos problemos sprendimo laikas. Tada sako, kad „auga darbingumas“ arba „auga atšilimas“. Tada ateina maksimumas (plato), tada apšilimas nukrenta iki nulio (sprendimo atsisakymas, poilsis). Manoma, kad kiekvienam žmogui tokia kreivė periodiškai kartojasi, tai yra jo individuali savybė. Jei atsitiktinai atrinkti žmonės įtraukiami į tą patį užduočių srautą, jų apšilimo kreivės suskirstomos į keturias grupes. Šie keturi apšilimo kreivių tipai tiksliai atitinka keturis temperamentus:

• greitas kilimas – aukštas ir trumpas plynaukštė – greitas nuosmukis (cholerikas);
• vidutiniškai greitas kilimas - vidutiniškai aukštas ir trumpas plynaukštė - vidutiniškai greitas nuosmukis (sangvinikas);
• lėtas kilimas – žema ir ilga plynaukštė – lėtas nuosmukis (flegmatiškas);
• labai lėtas kilimas – aukštas smaigalys viduryje ir grįžimas į žemiausią tašką – o vėliau lėtas kritimas iki nulio (melancholiškas).

Taigi temperamentas yra bendriausia formali-dinaminė individualaus žmogaus elgesio savybė.

Temperamentas(lot. temperamentum – tinkamas dalių santykis) – stabilus individualių asmenybės bruožų susiejimas su dinamiškais, o ne prasmingais veiklos aspektais. Temperamentas yra charakterio raidos pagrindas; apskritai fiziologiniu požiūriu temperamentas yra aukštesnės nervinės žmogaus veiklos rūšis.

Istorija

Keturi temperamentai vaizdinių jaustukų pavidalu (vardai iš kairės į dešinę ir iš viršaus į apačią: flegmatikas, cholerikas, sangvinikas, melancholikas)

Skaičių magija Viduržemio jūros civilizacijoje paskatino keturių temperamentų doktriną, o Rytuose susikūrė penkių komponentų „pasaulio sistema“.

Žodis „temperamentas“ (iš lot. temperans, „vidutinis“), išvertus iš lotynų kalbos, reiškia „tinkamas dalių santykis“, graikiškas žodis „krasis“ (kitas graikiškas κράσις, „susiliejimas, maišymas“), kuris yra lygiavertis. , pristatė senovės graikų gydytojas Hipokratas. Pagal temperamentą jis suprato ir anatomines, ir fiziologines, ir individualias psichologines žmogaus ypatybes. Hipokratas temperamentą aiškino kaip elgesio ypatybę, vienos iš „gyvybinių sulčių“ (keturių elementų) vyravimą kūne:

Vyraujant geltonajai tulžiai (senovės graikų χολή, chole, „tulžis, nuodai“) žmogus tampa impulsyvus, „karštas“ – cholerikas.

Limfos vyravimas (senovės graikų φλέγμα, skrepliai, „skrepliai“) daro žmogų ramų ir lėtą – flegmatiku.

Kraujo (lot. sanguis, sanguis, sangua, „kraujas“) vyravimas daro žmogų judriu ir linksmu - sangviniku.

Juodosios tulžies (senovės graikų μέλαινα χολή, melana chole, „juodoji tulžis“) vyravimas žmogų liūdina ir gąsdina – melancholiką.

Ši koncepcija vis dar daro didelę įtaką literatūrai, menui ir mokslui.

Lūžis gamtos mokslų temperamentų tyrimo istorijoje buvo Ivano Petrovičiaus Pavlovo mokymas apie žmonėms ir aukštesniems žinduoliams būdingus nervų sistemos tipus (aukštesnio nervinio aktyvumo tipus). Jis įrodė, kad fiziologinis temperamento pagrindas yra aukštesnio nervinio aktyvumo tipas, nulemtas pagrindinių nervų sistemos savybių: nervų sistemoje vykstančių sužadinimo ir slopinimo procesų jėgos, pusiausvyros ir judrumo. Nervų sistemos tipą lemia genotipas, tai yra paveldimas tipas.

Pavlovas išskyrė 4 aiškiai apibrėžtus nervų sistemos tipus, tai yra tam tikrus pagrindinių nervų procesų savybių kompleksus.

Silpnajam tipui būdingas tiek sužadinimo, tiek slopinimo procesų silpnumas – jis atitinka Hipokrato melancholiką.

Stipriam nesubalansuotam tipui būdingas stiprus dirglumas ir santykinai stiprus slopinimo procesas – jis atitinka cholerišką, „nevaržomą“ tipą.

Stiprus subalansuotas mobilusis tipas – atitinka sangvinikinį, „gyvąjį“ tipą.

Stipriai subalansuotas, bet su inertiniais nerviniais procesais – atitinka flegmatišką, „ramus“ tipą.

Temperamento tipai

Įvairių temperamentų ypatybių aprašymas gali padėti suprasti žmogaus temperamento ypatybes, jei jos aiškiai išreikštos, tačiau žmonės su ryškiais tam tikro temperamento bruožais nėra tokie dažni, dažniausiai žmonės turi mišrų temperamentą įvairiuose deriniuose. Bet bet kokio temperamento tipo bruožų vyravimas leidžia priskirti žmogaus temperamentą vienam ar kitam tipui.

Flegmatikas – n Jis yra skubotas, nepakeliamas, turi stabilius siekius ir nuotaiką, išoriškai šykštus emocijų ir jausmų reiškimuisi. Jis rodo atkaklumą ir atkaklumą darbe, išlikdamas ramus ir subalansuotas. Darbe jis produktyvus, savo lėtumą kompensuoja darbštumu.

Cholerikas - greitas, impulsyvus, bet visiškai nesubalansuotas, smarkiai besikeičiančios nuotaikos su emocijų protrūkiais, greitai išsekęs. Jis neturi nervų procesų pusiausvyros, tai smarkiai išskiria jį nuo sangviniško žmogaus. Cholerikas, nuneštas, nerūpestingai eikvoja jėgas ir greitai išsenka.

sangvinikas - žvalus, karštas, judrus žmogus, dažnai besikeičiantis nuotaikomis, įspūdžiais, greitai reaguojantis į visus aplink vykstančius įvykius, gana lengvai susitaikantis su savo nesėkmėmis ir bėdomis. Paprastai sangvinikas turi išraiškingą veido išraišką. Jis labai produktyvus darbe, kai domisi, tuo labai jaudinasi, jei darbas neįdomus, jam neabejingas, nuobodu.

melancholiškas – Lengvai pažeidžiamas, linkęs nuolat patirti įvairius įvykius, aštriai reaguoja į išorinius veiksnius. Jis dažnai valios pastangomis negali sutramdyti asteninių išgyvenimų, yra labai įspūdingas, lengvai emociškai pažeidžiamas.

Temperamento savybės

Kiekvienas temperamentas turi ir teigiamų, ir neigiamų savybių. Geras auklėjimas, kontrolė ir savikontrolė leidžia pasireikšti: melancholikui, kaip įspūdingam žmogui, turinčiam gilius jausmus ir emocijas; flegmatikas, kaip patyręs žmogus, be skubotų sprendimų; sangvinikas, kaip labai atsakingas žmogus bet kokiam darbui; cholerikas, kaip aistringas, pasiutęs ir aktyvus darbe žmogus.

Neigiamos temperamento savybės gali pasireikšti: melancholikui - izoliacija ir drovumas; flegmatikas - per didelis lėtumas; sangvinikiškame žmoguje - paviršutiniškumas, sklaida, nenuoseklumas; cholerikas – skuboti sprendimai.

Bet kokio temperamento žmogus gali būti pajėgus arba ne; temperamento tipas neturi įtakos žmogaus gebėjimams, tiesiog vienus gyvenimo uždavinius lengviau išspręsti vienokio temperamento, kitus – kitokio.

Temperamento įtaka

Priklauso nuo žmogaus temperamento:

psichikos procesų atsiradimo greitis (pavyzdžiui, suvokimo greitis, mąstymo greitis, susikaupimo trukmė ir kt.);

psichinių reiškinių plastiškumas ir stabilumas, jų kaitos ir perjungimo lengvumas;

veiklos tempas ir ritmas;

psichinių procesų intensyvumas (pavyzdžiui, emocijų stiprumas, valios aktyvumas);

psichinės veiklos sutelkimas į tam tikrus objektus (ekstraversija arba intraversija).

Psichologija

Psichologų požiūriu, keturi temperamentai yra tik viena iš galimų psichologinių savybių vertinimo sistemų (yra ir kitų, pavyzdžiui, „introversija - ekstraversija“). Temperamentų aprašymai tarp skirtingų psichologų labai skiriasi ir, matyt, apima gana daug veiksnių. Į temperamentų teoriją buvo bandoma įvesti mokslinį ir eksperimentinį pagrindą (I.P. Pavlovas, G.Yu. Aizenkas, B.M. Teplovas ir kt.), tačiau šių tyrinėtojų gauti rezultatai tarpusavyje dera tik iš dalies. Įdomus yra TA Blyumina tyrimas (1996), kuriame ji bandė palyginti temperamentų teoriją su visomis tuo metu žinomomis (daugiau nei 100) psichologinėmis tipologijomis, taip pat ir šių tipų nustatymo metodų požiūriu. . Apskritai klasifikacija pagal temperamentą neatitinka šiuolaikinių asmenybės faktorinės analizės reikalavimų ir šiuo metu yra įdomesnė istoriniu požiūriu.

Šiuolaikinis požiūris

Šiuolaikinis mokslas temperamentų doktrinoje mato senovinės keturių psichinių reakcijų tipų klasifikacijos atgarsį kartu su intuityviai pastebėtais fiziologinių ir biocheminių individo reakcijų tipais.

Šiuo metu keturių temperamentų sampratą palaiko nervų sistemos „slopinimo“ ir „sužadinimo“ sąvokos. „Aukšto“ ir „žemo“ lygių santykis kiekvienam iš šių dviejų nepriklausomų parametrų suteikia tam tikrą individualią žmogaus charakteristiką ir dėl to formalų kiekvieno iš keturių temperamentų apibrėžimą. Ant jaustukų (žr. paveikslėlį aukščiau) šypsena gali būti aiškinama kaip slopinimo procesų lengvumas, o suraukti antakiai - kaip susijaudinimo lengvumo pasireiškimas.

Socionikos rėmuose vadinamasis socioninis temperamentas, kai sužadinimo ir slopinimo sąvokas pakeičia su jomis susijusi ištikimybė (introversija – ekstraversija), lemianti bendrą žmogaus aktyvumą, ir racionalumas (racionalumas – iracionalumas), lemiantis šios veiklos tempą.

Kuriant „Žmogaus genomo“ programą sudaromos sąlygos atskleisti žmogaus genų, lemiančių temperamentą, funkcijas per hormonus (serotoniną, melatoniną, dopaminą) ir kitus biocheminius tarpininkus. Biochemija ir genetika leidžia nustatyti ir įforminti psichologinius žmonių fenotipus, pastebėtus senovės gydytojų.

Temperamento tipai suvaidino svarbų vaidmenį naujųjų laikų psichologijoje, Immanuelio Kanto ir Rudolfo Hermanno Lotze filosofijoje.

Kas yra temperamentas?

Istorija byloja, kad temperamento sąvoką į mokslinę apyvartą įvedė senovės graikų gydytojas Hipokratas, gyvenęs IV – V a. pr. Kr. Jis taip pat pasiūlė žmogaus konstitucijos (kūno sudėjimo) tipų pavadinimus, kurie vėliau pradėti naudoti kaip šiuolaikiniai temperamento tipų pavadinimai: sangvinikas, cholerikas, flegmatikas, melancholikas. Tada romėnų gydytojas Klaudijus Galenas tęsė Hipokrato mokymą II amžiuje prieš Kristų. REKLAMA Jis tikėjo, kad žmogaus temperamentą lemia 4 „sulčių“ santykis arba mišinys organizme: kraujo, limfos, juodosios tulžies ar geltonosios tulžies. Iš senovinių šių „sulčių“ pavadinimų kilo iki šių dienų išlikę temperamento tipų pavadinimai. „Sangva“ yra kraujas, „skylė“ yra įprasta tulžis, „melan skylė“ yra tamsi tulžis, o „skrepė“ yra limfa. Buvo tikima, kad žmogaus temperamento tipą lemia organizme vyraujančio skysčio tipas. Dėl mokslinių tyrimų I.P. Pavlova siejama su šių pagrindinių nervų sistemos savybių atradimu: jėga – silpnumas, jaudrumas – inercija, pusiausvyra – disbalansas. Tačiau vėliau paaiškėjo, kad visoms temperamento savybėms apibūdinti neužtenka 3 nervų sistemos savybių. Psichofiziologai B.M. Teplovas, V.D. Nebylicynas, V.M. Rusalovas įrodė, kad nervų sistema turi ir kitų savybių. Ir jie pridėjo dar vieną savybių porą: labilumas – standumas. Labumas yra greitas atsakas į dirgiklius, o standumas yra lėtas atsakas į dirgiklius. Dėl to buvo išskirti ir kiti tos pačios eilės faktai: atkreiptas dėmesys į tai, kad temperamentui lemiamą reikšmę turi skirtingų žmonių spindžio plotis ir kraujagyslių sienelių storis. Tačiau visos šios pažiūros turėjo bendrą įsitikinimą, kad temperamentinių bruožų šaltinių reikia ieškoti individualiuose kūno sandaros bruožuose.

Temperamentas yra stabilių, individualių, psichofiziologinių žmogaus savybių visuma, lemianti jo psichinių procesų dinamines ypatybes, psichinės būsenos ir elgesys. Kitaip tariant, kalbame apie individualias žmogaus savybes, kurios greičiausiai yra įgimtos, o ne įgytos. Tai iš tikrųjų tiesa: temperamentas yra vienintelis, grynai natūralus žmogaus asmenybės bruožas, o priežastis laikyti tai asmenine nuosavybe yra tai, kad nuo temperamento priklauso žmogaus atliekami veiksmai ir poelgiai. Taip pat būtina paaiškinti, kas yra dinaminiai singuliarumai. Dinaminės elgesio ypatybės yra tos jo charakteristikos, kurios apibūdinamos grynai fizine prasme ir nėra vertinamos moraliai ir vertinamos (pavyzdžiui, energija, susijusi su žmogaus veikla, judesių greitis ir tempas ir kt.). Pažymėtina, kad žmogaus elgesyje, be dinaminių aspektų, yra ir tokių aspektų, kuriuos reikia ir galima vertinti vertybiniais terminais kaip: „gerai-blogai“, „moralu-amoralu“. Tokie vertinimai netinka charakterizuoti temperamentą, jie susiję su kitais žmogaus asmenybės aspektais, pavyzdžiui, jo gebėjimais, vertybėmis, poreikiais, charakteriu. Vienintelis atvejis, kai temperamentas gali būti vertinamas kaip geras arba blogas, yra žmogaus temperamento tipo derinimas su konkrečios veiklos dinaminiais reikalavimais.

Anot IP Pavlovo, temperamentai yra "pagrindiniai" asmens individualių savybių bruožai. Paprastai jie skiriami taip: sangvinikas, flegmatikas, cholerikas ir melancholikas. Nustatytas ryšys tarp aukštesnio nervinio aktyvumo tipo ir temperamento.

Sangviniškas temperamento tipas. Sangvinikas greitai susilieja su žmonėmis, linksmas, lengvai pereina nuo vienos veiklos rūšies prie kitos, tačiau nemėgsta monotoniško darbo. Jis lengvai valdo savo emocijas, greitai pripranta prie naujos aplinkos, aktyviai užmezga ryšius su žmonėmis. Jo kalba garsi, greita, ryški ir lydima išraiškingų veido išraiškų bei gestų. Tačiau šiam temperamentui būdingas tam tikras dvilypumas. Jei dirgikliai greitai kinta, visą laiką išlaikomas įspūdžių naujumas ir susidomėjimas, sangvinikoje susidaro aktyvaus susijaudinimo būsena ir jis pasireiškia kaip aktyvus, veiklus, energingas žmogus. Jei poveikis yra ilgas ir monotoniškas, tada jie nepalaiko aktyvumo būsenos, susijaudinimo, o sangvinikas praranda susidomėjimą šiuo klausimu, jam išsivysto abejingumas, nuobodulys, vangumas. Sangvinikas greitai patiria džiaugsmo, sielvarto, meilės ir blogos valios jausmus, tačiau visos šios jo jausmų apraiškos yra nestabilios, nesiskiria savo trukme ir gyliu. Jie greitai atsiranda ir gali lygiai taip pat greitai išnykti arba net pakeisti priešingai. Sangviniko nuotaika greitai keičiasi, tačiau, kaip taisyklė, vyrauja gera nuotaika. Tokio tipo vaikas: jis lieknas, lieknas, grakštus. Savo judesiais jis yra per greitas ir judrus, netgi įkyrus. Jis nekantriai imasi bet kokios naujos veiklos, bet neturėdamas užsispyrimo jos užbaigti, greitai atšąla. Jo protas gyvas ir aštrus, bet nepakankamai gilus ir apgalvotas. Jis linksmas, mėgsta malonumus ir jų siekia.

Flegmatiškas žmogus– tokio temperamento žmogus lėtas, ramus, neskubus, subalansuotas. Veikla rodo tvirtumą, mąstymą, atkaklumą. Paprastai jis baigia tai, ką pradėjo. Visi flegmatiko psichiniai procesai vyksta tarsi lėtai. Flegmatiško žmogaus jausmai išoriškai reiškiasi silpnai, dažniausiai būna neišraiškingi. To priežastis – nervų procesų pusiausvyra ir silpnas mobilumas. Santykiuose su žmonėmis flegmatikas visada yra lygus, ramus, vidutiniškai bendraujantis, jo nuotaika stabili. Flegmatiško temperamento žmogaus ramumas pasireiškia ir jo požiūriu į gyvenimo įvykius bei reiškinius, flegmatiką nelengva pykti ir emociškai įskaudinti. Šio tipo vaikas yra fiziškai gerai maitinamas, lėtas judesiais, inertiškas, tingus. Jo protas nuoseklus, apgalvotas ir pastabus, putojantis sąmoningumu. Jo jausmai ne karšti, o nuolatiniai. Apskritai – geraširdis, subalansuotas vaikas.

Cholerinis temperamento tipas. Šio temperamento žmonės yra greiti, pernelyg judrūs, nesubalansuoti, jaudinantys, visi psichiniai procesai vyksta greitai ir intensyviai. Šio tipo nervinei veiklai būdingas sužadinimo vyravimas prieš slopinimą aiškiai pasireiškia choleriko šlapimo nelaikymu, impulsyvumu, dirglumu ir dirglumu. Iš čia ir išraiškinga veido išraiška, skubota kalba, aštrūs gestai, nevaržomi judesiai. Choleriško temperamento žmogaus jausmai stiprūs, dažniausiai ryškiai pasireiškia, greitai atsiranda. Cholerikui būdingas disbalansas yra aiškiai susijęs su jo veikla: jis imasi verslo su didele ir net aistra, parodydamas impulsyvumą ir judesių greitį, dirba entuziastingai, įveikdamas sunkumus. Tačiau choleriško temperamento žmogui nervinės energijos atsargos gali greitai išsekti darbo metu, o tada staigiai sumažėti aktyvumas: dingsta pakilimas ir įkvėpimas, nuotaika smarkiai krenta. Bendraudamas su žmonėmis cholerikas leidžia atšiaurumą, irzlumą, emocinį santūrumą, o tai dažnai nesuteikia jam galimybės objektyviai įvertinti žmonių poelgių ir tuo remdamasis kuria konfliktines situacijas kolektyve. Perdėtas tiesmukiškumas, irzlumas, atšiaurumas, netolerancija kartais apsunkina ir nemalonu išlikti tokių žmonių komandoje. Choleriko tipo vaikas yra lieknas ir lieknas, per daug ryžtingas ir greitas. Jis drąsus, atkaklus ir aštriai įgyvendina savo planus. Jis turi aštrų, įžvalgų ir pašaipų protą. Jo jausmai yra aistringi ir aštrūs, kai pasireiškia simpatijos ir antipatijos. Jis trokšta valdžios, kerštingas ir linkęs į visokias kovas. Vaikas pats neramiausias ir mažiausiai subalansuotas.

melancholiško tipo temperamentas panašus į flegmatiką, tačiau nuo jo yra vienas reikšmingas skirtumas. Melancholikas yra nesubalansuotas žmogus su silpna nervų sistema, jame slopinimo procesai aiškiai vyrauja prieš sužadinimo procesus. Melancholikams būdingi lėti psichiniai procesai, jie beveik nereaguoja į stiprius dirgiklius; Ilgalaikis ir intensyvus stresas sukelia lėtą tokio temperamento žmonių aktyvumą, o vėliau ir jo nutrūkimą. Darbe melancholikai dažniausiai būna pasyvūs, dažnai nelabai domisi (juk domėjimasis visada asocijuojasi su stipria nervine įtampa). Jausmai ir emocinės būsenos melancholiško temperamento žmonėms kyla lėtai, tačiau skiriasi gyliu, didele jėga ir trukme; melancholikai yra lengvai pažeidžiami, sunkiai ištveria įžeidimus, sielvartą, nors išoriškai visi šie išgyvenimai juose reiškiasi silpnai. Melancholiško temperamento atstovai yra linkę į izoliaciją ir vienatvę, vengia bendrauti su nepažįstamais, naujais žmonėmis, dažnai būna susigėdę, demonstruoja didelį nejaukumą naujoje aplinkoje. Visa nauja, neįprasta melancholikams sukelia stabdymo būseną. Tačiau pažįstamoje ir ramioje aplinkoje tokio temperamento žmonės jaučiasi ramūs ir dirba labai produktyviai. Melancholiško temperamento vaikas: niūrus ir rimtas po metų, lėtas ir kruopštus savo valios apraiškose. Su stipriu, giliu ir apgalvotu protu. Itin įspūdingas, niūrus ir uždaras, jis retai parodo savo jausmus.

Tyrimais nustatyta, kad nervų sistemos silpnumas nėra neigiama savybė. Stipri nervų sistema sėkmingiau susidoroja su vienomis gyvenimo užduotimis, o silpna – su kitomis. Silpna nervų sistema (melancholikams) yra labai jautri nervų sistema, ir tai yra gerai žinomas jos pranašumas. Reikia atsiminti, kad žmonių skirstymas į keturis temperamento tipus yra labai sąlyginis. Yra pereinamųjų, mišrių, tarpinių temperamento tipų; dažnai žmogaus temperamente derinami skirtingų temperamentų bruožai. „Gryni“ temperamentai yra gana reti.

Temperamentas yra natūralus psichologinių žmogaus savybių pasireiškimo pagrindas. Tačiau esant bet kokiam temperamentui, žmoguje galima suformuoti šiam temperamentui neįprastų savybių. Psichologiniai tyrimai ir pedagoginė praktika rodo, kad temperamentas šiek tiek kinta veikiant gyvenimo sąlygoms ir auklėjimui. Temperamentas gali keistis ir dėl saviugdos. Net ir suaugęs žmogus gali pakeisti savo temperamentą tam tikra kryptimi. Pavyzdžiui, žinoma, kad A. P. Čechovas buvo labai subalansuotas, kuklus ir subtilus žmogus. Tačiau čia yra įdomus faktas iš jo gyvenimo. Viename iš savo laiškų savo žmonai OL Knipper-Čechovai Antonas Pavlovičius atlieka tokį vertingą prisipažinimą: „Rašote, kad pavydite mano charakteriui. Turiu pasakyti, kad esu aštrus iš prigimties, greito būdo ir pan. ant.nes padoriam žmogui nedera atleisti savęs.Senovėje aš dariau velnias žino ką.

Turinys:

Kas yra temperamentas?

Temperamentas suprantamas kaip tokios žmogaus savybės, kurios lemia jo psichikos nervinių procesų eigos dinamiką ir atitinkamai jo elgesį. Tai labiausiai Dinamika, savo ruožtu, taip pat gali būti skaidoma į komponentus: tai psichinių procesų intensyvumas, ritmas, tempas ir trukmė. Be to, dinamika suprantama kaip žmogaus elgesio ypatybės – jo reakcijų greitis ar lėtumas, aktyvumas, mobilumas.

Temperamentas išreiškiamas žmogaus veiksmais, kalba ir elgesiu. Ir, žinoma, jo rašysena.

Ar žinote, kas pirmasis nurodė fiziologinį temperamento pagrindą? Akademikas Pavlovas? Ne, prieš jį buvo regėtojų. Visus keturis temperamentus (sangvinikas, cholerikas, flegmatikas ir melancholikas) aprašė Hipokratas V amžiuje prieš Kristų. e. Tačiau tikrai mokslinį pagrindą temperamento teorijai davė jau Pavlovas. Būtent jis paaiškino, kad temperamento pagrindas yra pagrindinių žmogaus nervų procesų savybių derinys.

Žinoma, kiekvieno nervų sistema skirtinga. Vienas į stresą reaguoja isterija ir keiksmais, o kitas tyliai kalbasi su savimi, privesdamas save iki visiško išsekimo. Džiaugsmą mes taip pat suvokiame įvairiai. Ir vis dėlto galima sakyti, kad mūsų nervinių pasireiškimų skirtumus lemia tik du pagrindiniai procesai – sužadinimas ir slopinimas. Šia prasme svarbios trys šių procesų savybės: jėga, pusiausvyra ir mobilumas.

Šios savybės leidžia suskirstyti žmones pagal temperamento tipą į sangvinikus, cholerikus, flegmatikus ir melancholikus. Apsvarstykite šią temperamentų klasifikaciją ir pabandykite suprasti, kaip jie atsispindi rašysenoje.

Flegmatikas savo temperamentu visai nepanašus į sangviniką. Ir vis dėlto juos sieja kažkas bendro: kaip ir sangvinikas, taip ir flegmatikas darbe gali papulti į tą patį stuporą. Tačiau esmė čia nedomina - flegmatikas yra gana patenkintas ramia ir išmatuota veikla. Vien dėl to, kad jam trūksta bendro judrumo ir veržlumo, flegmatikas gali „užstrigti“. Ją reikia spardyti, kratyti, kartais net erzinti. Be šių išorinių dirgiklių flegmatikas tampa inertiškas ir visiškai nepajudinamas. Akivaizdu, kad jo rašysena bus lėta, bet subalansuota ir stabilaus stiliaus.

Visos šios jo savybės – ramumas, nuosaikumas, lėtumas – yra flegmatiško temperamento apraiškos. Daugelis žmonių jų pasigenda, o mes su pavydu žiūrime į geraširdį flegmatiką. Jo nuotaika nešokteli kaip voverės pavasarį. Jis yra subalansuotas ir kruopštus. Visa tai yra jo lėtų psichinių procesų pasekmė. Kad ir kaip stengtumėtės, flegmatiko ištraukti iš jo nepavyks: jis „išsilaikys“ savo pasitenkinimu.

Flegmatikas paprastai išsiskiria atkaklumu. Jei jis pradėjo daryti kokį nors verslą, būkite tikras – jis jį užbaigs. Tačiau dažnai tokie žmonės mus erzina būtent savo solidumu ir ramumu. Jūs laukiate – laukiate jų atsakymo – bet to vis tiek nėra. flegmatikas silpnai parodo: tokia jo temperamento prigimtis. Todėl neturėtumėte tikėtis iš jo ryškių jausmų apraiškų. Ko gero, geriau pasinerti į jo privalumus ir lojaliau žiūrėti į trūkumus. Arba nuolat jį purtyti, neleisdamas „užstrigti“.

Choleriškas temperamentas yra būdinga.

Žinoma, cholerikas gali sujaudinti flegmatiką - jis jau turi daugiau nei pakankamai blogos energijos. Tačiau kodėl kvaila? Kas blogo tame, kad žmogus nuolat greitas, aktyvus ir negali ramiai sėdėti? Be jų nuobodu. Su kai kuriais sangvinikai ir flegmatikais pasaulis taptų suprantamas ir vienaskiemeniškas. Bet su cholerikais – visai kas kita. Kartais apie juos nieko nesupranti: kodėl jie lakstė, šurmuliavo? Kokia jų susirūpinimo priežastis? Kas verčia juos įnirtingai gestikuliuoti, ginti iš pažiūros ne itin aktualią problemą?

Visa tai daro, žinoma, nepataisomą temperamentą. Sužadinimo procesai jų nervų sistemoje vyrauja prieš slopinimo procesus – tai pagrindinė jų nervinės veiklos savybė. Todėl cholerikui sunku ramiai sėdėti. Jis impulsyvus, nevaržomas ir greitas (ir šias savybes matome jo nervingoje, kampuotoje, greitoje rašysenoje).

Žinoma, toks žmogus retai pasiekia aukso viduriuką: jis arba džiaugsmingai susijaudinęs (dėl reikalo, susitikimo ar įvykio), arba, atvirkščiai, greito būdo ir irzlus. Visa tai suprantama: iš pradžių cholerikas įdeda visą save į kažkokią įmonę, todėl staiga... jo jėgos išsenka. Jis pats nepastebi, kaip tai atsitiko. Jei būčiau žinojęs, būčiau apdraustas. Tačiau cholerikas apie tai visai negalvoja. Jis dirba sunkiai.

Žinoma, jos rezultatai kartais būna įspūdingi: ką flegmatikas padarytų savaitę, cholerikas spėja per dvi valandas. Jei verslas jį žavi (o tai jam geriausias variantas), jis dirba entuziastingai, įveikdamas bet kokius sunkumus – susitvarko su viskuo. Be to, cholerikas moka įtikinti – jo kalba yra uždeganti, o gestai ir judesiai išraiškingi ir iškalbingi. Toks įtikina vien savo asmenybės stiprumu.

Kartais jausmai jį užvaldo. Savo impulsu jis negali sustoti ir pailsėti. Jis skuba visu greičiu, todėl dažnai neteisingai vertina situacijas ar žmones. Šios klaidos jam sugrįžo bumerangu. Ir kaip tik tokiu momentu, kai cholerikas jau būna visiškai išsekęs ir negali atsispirti. Tada jis tampa irzlus, piktas ir atšiaurus. Jo nuotaika jau lygi nuliui, o štai tu su savo problemomis! Ir nesvarbu, kad jis pats kaltas dėl šių problemų: jis nebus už jas atsakingas (beje, jo rašysena taps sunkiai įskaitoma – nes jam nė velnio nerūpi, ką tu apie jį galvoji! ).

Jei norite pasiekti rezultatą iš choleriko, pabandykite suprasti šios prieštaringos prigimties esmę. Jei matote, kad jis jau išsekęs, atsitraukite ir leiskite jam atsigauti. Priešingu atveju tiesiog susidursite su nemandagumu. Be to, cholerikai dažniausiai yra tiesos sakytojai ir tiesiog mėgsta asmeniškai pasakyti žmogui viską, ką apie jį galvoja (net jei vėliau dėl to gailisi).

Melancholiško temperamento ypatybės.

Dažnai melancholikai pasirodo esanti entuziastinga cholerikų publika. Tiesa, cholerikas ne visada tai žino. Juk melancholikams puikiai sekasi slėpti savo jausmus. Jie paprastai nemėgsta puikuotis – bet kokiu būdu, net kaip publika.

Faktas yra tas, kad melancholiški žmonės linkę giliai patirti tai, kas vyksta. Galbūt to nežinote: išoriškai melancholikas dažniausiai būna ramus ir nepastebimas. Kai jo viduje pažadina gilūs ir sudėtingi jausmai, jis jais gyvens ilgai. Be to, šie jausmai turi ne tik ilgą laiką, bet ir ypatingą galią. Štai kodėl melancholiški žmonės yra tokie pažeidžiami ir pažeidžiami psichologiškai. Jie bijo išreikšti savo jausmus, nes atsakydami gali nesulaukti tokios reakcijos, kokios tikisi. Ir melancholikai tai žino. Jie yra jautrūs ir blogai pamiršta savo nuoskaudas ir sielvartus (o išoriškai, atminkite, tai gali visiškai nepasireikšti). Psichologinės traumos daro juos dar labiau uždarus ir nemylimus.

Melancholikai prastai sutaria su žmonėmis ir sunkiai pripranta prie naujų situacijų. Bėgant metams tai jiems darosi lengviau, tačiau jaunystėje jie atrodo drovūs ir nepatogūs. Jų sumišimas dažniausiai aiškiai matomas. Bet tai tik jų temperamento savybė – jų psichiniai procesai vyksta lėtai, o reakcija į dirginimą taip pat lėta. Tokių žmonių rašysena lėta ir tvarkinga. Pasižymi ir visišku pagražinimų trūkumu – juk melancholiški žmonės labai kuklūs ir nepatrauks į save dėmesio pasitelkę įmantrius niekučius.

Melancholikai kartais tausoja savo jausmus ir stengiasi mažiau įsitraukti: žino, kaip jiems bus sunku, jei jausmai juos užplūsta banga. Todėl jie dažnai renkasi sau ramų ir monotonišką darbą, kuris jų nenustebins ir nesukels neigiamos jų reakcijos. Išoriškai tokie žmonės atrodo nuobodūs, tačiau geriau juos pažinę, už jų neapsakomos išvaizdos pamatysite didžiulę ir ryškią vidinis pasaulis.

Jūs perskaitėte šį aprašymą ir tikriausiai susitapatinote su kokiu nors tipu.

Įvyko? Ar tu sangvinikas ar cholerikas? Ne vienas ar kitas, o viskas kartu? Ir teisingai - juk grynų tipų praktiškai niekada gyvenime nebūna.Žinoma, galima nustatyti, koks temperamento tipas jumyse vyrauja, o tada pagauti kitų temperamentų atspalvius. Ir, žinoma, nereikėtų galvoti, kad vienas temperamentas gali būti geresnis už kitą (net jei jus vilioja tik tam tikras savybių rinkinys). Visa tai yra gamtos žaidimas. Ir todėl beprasmiška su tuo kovoti. Ar nebūtų geriau paimti tai, kas geriausia, ką ji tau davė, ir pabandyti išvystyti tai, ko tau trūksta?

Pačios pirmosios idėjos apie temperamentus priklauso Hipokratui. Senovės graikų filosofas ir gydytojas skirstė žmones pagal vyraujantį skystį. Sangvinikas – kraujas, cholerikas – tulžis, flegmatikas – gleivės, melancholikas – juodoji tulžis. Šiuolaikinės idėjos apie temperamentus šiek tiek pasikeitė, nors pavadinimai išliko tie patys. Kas yra temperamentas ir kokį vaidmenį jis vaidina žmogaus gyvenime? Išsiaiškinkime.

Temperamentas priklauso nuo aukštesnės nervų sistemos tipo. Žmonės (kaip ir gyvūnai) skiriasi nuo gimimo:

• pagal sužadinimo ir slopinimo procesų stiprumą;
• šių procesų pusiausvyra;
• sužadinimo ir slopinimo procesų mobilumas (pakeitimas).

Kartu tai lemia nervinių ląstelių ištvermę, tai yra psichikos ištvermę.

Temperamento atradimas

Vyraujant sužadinimui, o ne slopinimui, sąlyginiai refleksai formuojasi greitai ir lėtai nyksta, o esant priešingam santykiui – formuojasi lėtai ir greitai išnyksta. Šiuos modelius atskleidė vietinis mokslininkas Ivanas Petrovičius Pavlovas.

Šis atradimas įnešė neįkainojamą indėlį į tolesnę psichologijos ir pedagogikos raidą. Šiuo metu neabejotina, kad kiekvienas žmogus ugdymo, mokymo ar psichologinės korekcijos procese reikalauja individualaus požiūrio.

Temperamentas ir asmenybė

Temperamentas – įgimtų psichikos savybių rinkinys. Tai yra charakterio formavimosi pagrindas. Tai yra biologija, kuri yra žmoguje.

Tačiau temperamentas dalyvauja. Kaip individualių savybių derinys, tai daro įtaką žmogaus dinamikai ir emocinei pusei bei elgesiui.

Priklauso nuo temperamento

• protinės veiklos pasireiškimo dažnis;
• psichinių procesų stabilumas;
• protinis tempas ir ritmas;
• psichinių procesų intensyvumas;
• protinės veiklos kryptis.

Nerimas, impulsyvumas, emocionalumas, įspūdingumas ir kitos savybės priklauso nuo temperamento.

Temperamentas ir charakteris

Temperamentas dažnai painiojamas su. Siūlau kartą ir visiems laikams nutraukti šių klausimų diferencijavimą.

• Jei charakteris yra socializacijos produktas, tai temperamentas yra įgimta nekintanti individo savybė.
• Jūs negalite pakeisti temperamento, bet galite išmokti jį valdyti. Charakteris gali būti keičiamas.
• Temperamento bruožus gali užmaskuoti charakterio bruožai, todėl sunku nustatyti, kokiam temperamento tipui priklauso konkretus žmogus.

Temperamentas ir aktyvumas

Temperamentas suteikia individualų veiklos stilių, tai yra darbo metodus, būdingus konkrečiam žmogui. Taigi, pavyzdžiui, vienas vaikas, spręsdamas problemą, gali ilgai sėdėti be darbo, galvoti apie tai ir tuoj pat užsirašyti rezultatą, o kitas iš karto pradeda ką nors užrašinėti, eskizuoti, perbraukti, o po kurio laiko išsiskirs. svarbiausia iš to. Tas pats rezultatas, skirtingi keliai.

Temperamento savybės

Kiekvienas temperamentas turi tam tikrų savybių.

jautrumas

Reikalinga minimali dirginimo jėga iš išorės reiškia reakcijas į individo psichiką. Be to, jautrumas reiškia šios reakcijos greičio įvertinimą.

Reaktyvumas

Nustato reakcijos į netikėtą dirgiklį stiprumą ir greitį, tai yra, tai yra nevalingos reakcijos į šviesą, didelis triukšmas, netikėtas veiksmas. Nuo reaktyvumo priklauso žmogaus išsiblaškymas ir galimybė susikaupti.

Aktyvumas (pasyvumas)

Temperamento įtakos jį supantiems dirgikliams laipsnis. Paprasčiau tariant, tai yra greitis, kuriuo žmogus gali paveikti aplinkybes, kliūtis, trukdančias pasiekti savo tikslą. Aktyvumas išplaukia iš žmogaus orientacijos į išorinį pasaulį santykio (ankstesnė pastraipa) ir susitelkimas į savo tikslus, norus, poreikius, įsitikinimus.

Plastiškumas (tvirtumas)

Tai apibūdina žmogaus prisitaikymo prie išorinės aplinkos pokyčių greitį. Plastiškumas – tai geras gebėjimas prisitaikyti, standumas – neįmanomumas, sunkumai keičiant įsitikinimus, pažiūras, interesus.

Ekstraversija (introversija)

Žmogaus orientacija į išorinį pasaulį arba vidinį (gyvybinės energijos orientacija). Antrasis aiškinimas: žmogaus orientacija į dabartį išorinę () arba perkeltinę praeitį ar ateitį ().

Emocijų jaudrumas

Nustato emocinės reakcijos greitį į minimalų dirgiklį iš išorės (minimalią jėgą, į kurią įvyksta emocinė reakcija).

Reakcijų greitis

Tai psichinių procesų ir reakcijų greitis (trukmė): reakcijos greitis, kalbos tempas, proto greitis.

Temperamento savybės pasireiškia priklausomai nuo situacijos ir konkrečių sąlygų. Todėl skirtingo temperamento žmonės identiškose situacijose gali elgtis visiškai skirtingai, bet skirtingomis sąlygomis – vienodai.

Temperamento tipai

Psichologijoje įprasta išskirti 4 temperamento tipus arba nervų sistemos tipus (pagal jos savybes). Tačiau tuo pat metu yra keletas tipologijų.

Sužadinimo-slopinimo procesais

sangvinikas

Tai stiprus, mobilus ir subalansuotas tipas. Jam būdingas greitas sužadinimo procesas ir greitas jo pasikeitimas į slopinimą.

• Tokio tipo psichikos žmogus išsiskiria meile gyvenimu, aktyvumu, komunikabilumu, reagavimu.
• Jis nelinkęs į išgyvenimus, lengvai prisitaiko prie naujų sąlygų, siekia lyderystės.
• Sangvinui sekasi darbe, draugystėje ir meilėje.
• Jis lengvai pereina nuo vieno dalyko prie kito ir taip pat lengvai keičia pomėgius.
• Tačiau be išorinių dirgiklių jis pradeda nuobodžiauti, tampa vangus.
• Jis visada išsiskiria tam tikru paviršutiniškumu suvokiant žmones ir reiškinius, kas kartais sukelia sunkumų tarpasmeniniuose santykiuose. Tačiau sangvinikas lengvai su jais susidoroja.
• sangvinikas šviesus, bet nestabilus.
• Dažnai ir garsiai juokiasi, bet pyksta dėl smulkmenų.
• Išradingas ir judrus, gali valdyti emocijas.
• Paprastai kalba greitai.

Flegmatiškas žmogus

Tai stiprus, inertiškas ir subalansuotas tipas. Sąlyginiai refleksai vystosi lėtai, bet po to jie tampa labai stabilūs.

• Šio tipo žmogus visada yra pasyvus, atsargus ir protingas. Kartais kalbama apie „nuogumą ir pykinimą“.
• Tuo pačiu metu jis yra taikus ir draugiškas.
• Lengva valdyti, kontroliuoti jo veiksmus.
• Flegmatikas nepasižymi emocionalumu ir jautrumu, tačiau visada galite juo pasikliauti.
• Jis pasižymi dideliu užsispyrimu, susivaldymu, kantrybe, dideliu darbingumu, tačiau yra lėtas.
• Santykiuose stabilus, nelinkęs keistis.
• Jis turi gerą atsparumą neigiamiems ilgalaikiams dirgikliams iš išorės. Flegmatikui būdinga ištvermė ir santūrumas kartais perauga į abejingumą sau ir kitiems, darbui.

Cholerikas

Stiprus, mobilus ir nesubalansuotas tipas. Sužadinimo procesai vyrauja prieš slopinimo procesus.

• Lengvai susijaudinantis, agresyvus ir neramus tipas.
• Cholerikui būdingas kintamumas, nepastovumas, impulsyvumas, aktyvumas ir optimizmas.
• Kartu su dideliu gyvybingumu galima išskirti šlapimo nelaikymą ir judesių bei veiksmų staigumą, garsumą, žemą savitvardos lygį, nekantrumą ir dažnus staigius nuotaikų svyravimus.
• Cholerikas išsiskiria išraiškinga veido išraiška, greita kalba ir greitais judesiais.

melancholiškas

Silpnas, inertiškas (arba mobilus) ir nesubalansuotas tipas.

• Jam būdingas pesimistinis požiūris, polinkis į nerimą ir samprotavimus.
• Jis yra santūrus ir nebendraujantis, lengvai pažeidžiamas, emocingas, labai jautrus.
• Jis mažai atsparus išoriniams dirgikliams, yra slopinamas ir pasyvus.
• Melancholikas, kaip taisyklė, nėra pasitikintis savimi, nedrąsus, baisus, jautrus.
• Tačiau jo vidinis pasaulis ir asociatyvus mąstymas yra labai ryškūs.
• Melancholikas nepasižymi išraiškingomis veido išraiškomis ir judesiais, jis prastai prisitaiko prie naujų sąlygų.
• Skiriasi tylia kalba, dėmesio silpnumu ir greitu nuovargiu.

Galeno tipologija

Romėnų filosofas ir gydytojas Galenas taip pat išskyrė 4 temperamento tipus, tačiau daugiausia dėmesio skyrė jausmams. Ši tipologija neprieštarauja kitoms, priešingai, jas papildo ir, mano nuomone, yra ypač įdomi kasdienės psichologijos požiūriu.

sangvinikas

Paklusnus jausmams, bet greitai atvėsta. Siekia malonumo, patiklus ir patiklus žmogus.

Cholerikas

Aistrų žmogus. Jam būdingas pasididžiavimas, kerštingumas ir ambicijos.

Flegmatiškas žmogus

Atsparus emociniam poveikiui. Jis nesiskundžia ir nesipiktina, labai sunkiai susierzina.

melancholiškas

Liūdesys yra pagrindinė jo savybė. Bet kokios kančios atrodo nepakeliamos, o troškimai yra prisotinti liūdesio. Dažnai mano, kad yra apleisti, įžeisti dėl smulkmenų.

Pagal signalizacijos sistemų santykį

Signalų sistema įprasta vadinti psichinių procesų rinkinį, atsakingą už informacijos suvokimą, analizę ir atsaką. Asmuo turi dvi tokias sistemas:

• pirmoji signalų sistema (informacijos įsisavinimas per smegenų žievės veiklą, per receptorius);
• antroji signalų sistema (viskas, kas susiję su kalba ir žodžiu).

Pagal signalizacijos sistemų santykį galima išskirti 3 žmonių tipus (temperamentą).

Menininkas

Vyrauja pirmoji signalų sistema.

Mąstytojas

Vyrauja antroji signalų sistema.

mišrus tipas

Apytiksliai vienoda abiejų sistemų įtaka.

Ši klasifikacija laikoma santykine, nes sistemų sunkumas priklauso nuo konkrečios veiklos rūšies.

E. Kretschmerio konstitucinė teorija

Vokiečių psichiatras ir psichologas Kretschmeris sudarė temperamentų tipologiją, priklausomai nuo žmogaus kūno sudėjimo.

Šizotiminis (asteninis tipas)

Silpnavalis ir uždaras tipas, linkęs į emocinius svyravimus. Džentelmenas ir svajotojas, idealistas. Tuo pačiu metu šizotimikas yra užsispyręs ir savanaudis, linkęs į abstrakčius apmąstymus.

Ciklotiminis (pikniko tipo)

Kaip ir pirmasis tipas, jis išsiskiria emocinėmis bangomis. Tai linksmas pašnekovas ir humoristas, realistas, geras pašnekovas.

Iksotiminis (sportinis tipas)

Neišsiskiriantis minties lankstumu, ramus ir neįspūdingas. Jo gestai ir veido išraiškos santūrūs. Iksotimas sunkiai prisitaiko prie naujų sąlygų.

Stebėdami žmogaus elgesį ir įvertinę jo kūno sudėjimą, galime daryti prielaidą, kokiam temperamento tipui jis priklauso. Tai bus naudinga užmezgant ryšį.

Temperamento apibrėžimas ir trumpos sąveikos instrukcijos

Remdamiesi jo pastebėjimais galite atspėti pašnekovo temperamentą, tačiau tai dviprasmiška ir sudėtingas metodas. Šiuo metu yra daug tikslių diagnostikos ir savidiagnostikos metodų.

1. Eysenck testas. Populiariausia technika, kuri nustato temperamento tipą dviem skalėmis: stabilus ir nestabilus, intraversija ir ekstraversija. Leidžia nustatyti kiekvieno tipo sunkumą ir mišraus temperamento pobūdį. Tinka savidiagnostikai.
2. Kitas populiarus metodas yra Belovo formulė. Šis klausimynas yra mažesnis nei ankstesnis, apibūdina tik temperamentus (be svarstyklių), bet taip pat pateikia kiekvieno tipo vertę ir procentą žmoguje.

Temperamento nustatymas yra pirmasis etapas, bet toli gražu ne pagrindinis. Daug svarbiau yra gebėjimas suprasti priešingą žmogų ir kompetentingai su juo bendrauti, atsižvelgiant į jo įgimtas savybes.

Sąveika su choleriku

1. Atminkite, kad ne viskas, ką sako cholerikas, yra tiesa. Tiesiog jo kalba lenkia mintis.
2. Dėl visko kaltos šiuo metu choleriko sąlygos ir konkrečios emocijos. Kitomis sąlygomis jis gali pasakyti priešingus dalykus.
3. Jei pykčio priepuolio metu cholerikas pasakė ką nors nešališko, tai visiškai nereiškia, kad jis tikrai turi blogos nuomonės apie jus.
4. Santykiuose su choleriku verta būti nuolaidžiam, neimti visko į širdį, atsižvelgti į individualiai jam pavojingas situacijas ir jų vengti.
5. Atsiminkite, kad cholerikas neužkabina kivirčų ir konfliktų (ypač atsitiktinių ir momentinių), jie juos tikrai pamiršta ir nebegrįžta prie diskusijų.
6. Nedarykite spaudimo cholerikui, ypač darbo reikaluose.
7. Verčiau padarykite pertrauką ir palaikykite.

Bendravimas su sangviniku

1. Bendravimas yra oras sangvinikui. Verta priprasti ir susitaikyti su tuo, kad aplink jį visada daug žmonių. Žmones traukia sangvinikas, o jis – prie jų.
2. Atrodo, kad su juo ginčytis neįmanoma, bet taip nėra. Nepaisant optimizmo ir draugiškumo, sangvinikuose gausu „tarakonų“.
3. Dėl sprendimų paviršutiniškumo sangvinikai dažnai daro klaidingas išvadas. Tačiau jie negali būti paviršutiniški. Prisiminkite tai ir suteikite jiems antrą šansą.
4. Sangvinikui sunku pripažinti savo klaidas, jis nežino, kaip tai padaryti. Štai kodėl jūs neturėtumėte to laukti.
5. Veidas yra nurodymas sangvinikui. Atvejis, kai tikrai viskas parašyta ant veido. Būkite atidūs, o sangviniko veido išraiškos jums pasakys viską: ką žmogus galvoja, kas jam malonu, o kas nemalonu ir dar ką nors.
6. Nuolat maitinkite ją įspūdžiais, įvykiais. Su monotonija ir tokio paties tipo pojūčiais sangvinikui nuobodu, jis gali palikti santykius. Tačiau prie tų, kurie visada suteikia naujų emocijų, pojūčių ir tikrovės sąlygų, jie prisiriša ilgam.
7. Sangvinikams patinka, kai jų klausia patarimo ar klausia nuomonės.
8. Su juo diskutuok, spręsk problemas, kurk planus.
9. Nepamirškite ekstremalaus sporto ir adrenalino.

Sąveika su melancholikais

1. Venkite garsių ir šiurkščių garsų, riksmų.
2. Nesistenkite neigiamai vertinti melancholiko ir to, kas jam brangu.
3. Venkite kritikos ir bausmių, priekaištų. Jei reikia, rinkitės minkštas, nekaltinančias formas.
4. Priartėti prie melancholiko lengva – reikia sužadinti gailestį sau, papasakoti liūdną istoriją, sužadinti ir parodyti užuojautą.
5. Venkite ekstremalių situacijų ir pramogų.
6. Pirmenybė turėtų būti teikiama šiltiems nuoširdiems pokalbiams.
7. Iš filmų melancholikams labiau patiks drama, o ne siaubas ir trileriai.
8. Niekada nesakyk „skubu“, nespausti, nereikalauti, neįsakinėti. Tai varo melancholiką į stuporą, jis ima karštligiškai daryti neteisingus judesius, panikuoja, nieko nesupranta.
9. Detaliuose darbuose, kuriems reikia susikaupimo ir dėmesio, melancholikas yra puikus kandidatas.
10. Su naujais žmonėmis melancholiką reikėtų supažindinti palaipsniui, atsargiai. Nemeskite jo su sūpynėmis į skylę.
11. Melancholikai turi gerai išvystytą intuiciją, jie retai klysta.

Sąveika su flegmatiku

1. Išmokti flegmatiką galima tik bendraudamas, bet viską reikia ištraukti su erkėmis.
2. Flegmatiški žmonės yra konservatyvūs, todėl nereikėtų reikalauti, kad jie greitai priprastų ir priimtų kažką naujo.
3. Naujose situacijose ar po nestandartinio pasiūlymo skirkite flegmatikui pakankamai laiko pagalvoti.
4. Nesitikėk efektyvumo ir greičio kituose reikaluose. Žmogus, bendraujantis su flegmatiku, turi mokėti išlaukti ir būti kantrus.
5. Nesitikėkite užuojautos ir kitokio emocinio atsako, ypač momentinio.
6. Bet tai nereiškia, kad jie yra visiškai abejingi ir nepatiria emocijų. Flegmatikas gali nerimauti dėl tavęs, tačiau jam sunku iš savęs išspausti žodžius ar gestus, jis mieliau tyliai padarys tau ką nors naudingo.
7. Beje, tokios pat užuojautos jie tikisi ir iš aplinkinių: palaikymo darbais, o ne žodžiais.
8. Jei nori laimėti flegmatiko palankumą, tai turi būti realistas, vengti fantazijų, demonstruoti logiką ir apdairumą, ramybę ir racionalumą.
9. Pramogos, atostogos, kūryba, pokalbiai flegmatiškų žmonių netraukia. Jam rūpi verslas.
10. Antras dalykas, kuris traukia – aiški, praktiška, suprantama kalba. Bendraujant su flegmatišku žmogumi rekomenduojama vengti figūratyvumo ir žargono.
11. Visus prašymus ar užduotis flegmatikui geriau surašyti ant popieriaus, surašydami kaip aiškius nurodymus.

Nėra blogo ar gero temperamento, su bet kuriuo žmogumi galite rasti bendrą kalbą, tačiau su sąlyga, kad jūsų temperamentai sutampa.

• Taigi, pavyzdžiui, cholerikas nesuderinamas su sangviniku. Tai du lyderiai.
• Cholerikas ir melancholikas taip pat nesusitvarkys. Vienas ne tyčia, o nuolat skriaudžia, kitas pats savaime yra jautrus.
• Cholerikas ir flegmatikas – geriausias pasirinkimas.
• Sangvinikai ir flegmatikai dažnai ginčijasi, tačiau tuo pat metu jie gali išspręsti šiuos konfliktus. Tačiau nepasitenkinimas vienas kitu augs.
• Sangvinikas yra melancholiko priešingybė. Be to, idealu, jei sangvinikas yra vyras.

Mieli draugai, noriu supažindinti jus su įdomiais faktais apie temperamentus.

• Laimingos susituokusios poros kyla iš skirtingų temperamentų žmonių.
• Draugystei, atvirkščiai, svarbu, kad temperamentai būtų vienodi (išskyrus cholerikus).
• Flegmatiški žmonės yra universalūs partneriai bet kuriuose santykiuose, bet ne su flegmatikais.
• Sangvinikai yra puikūs lyderiai. Cholerikas ar flegmatikas tokiam vaidmeniui visiškai netinka.
• Kiekvieno temperamento tipo pareigybių aprašymai ir kita informacija turi būti pateikiama skirtinga forma.
• Flegmatikas į klausimus reaguoja lėtai.
• Sangvinikas dėl skubėjimo, o cholerikas dėl impulsyvumo yra linkęs į bėrimą ir neteisingus atsakymus.
• Reikia švelniai ir maloniai paprašyti melancholiko.
• Žmonių kalbos specifika, informacijos perdavimo pobūdis priklauso nuo temperamento. Tą patį paveikslą skirtingų tipų žodžiais galime pateikti visiškai skirtingais būdais.

Verta paminėti, kad praktikoje grynų temperamento tipų randama retai, dažniau galima rasti mišrių. Tai dar labiau apsunkina temperamento nustatymo ir požiūrio į bendravimą su žmogumi pasirinkimą.

Baigdamas noriu pastebėti, kad žmonių suderinamumas pagal temperamentą ar bent jau kito žmogaus savybių supratimas yra svarbus bet kuriai santykių sferai (šeimos, profesinės, draugiškos). Dažnai girdime frazę „Mes nesutarėme dėl charakterių“, tačiau iš tikrųjų tiksliau būtų sakyti: „Jie nesutarė dėl temperamentų“. Ir taip tikrai gali būti.