Çocuklarda ne kadar süreyle sıcak çarpması belirtileri. Bir çocukta sıcak çarpması - nedenleri, belirtileri, tedavisi ve önlenmesi. Çocuğun vücudunun aşırı ısınma belirtileri

Tatil sezonu önümüzde. Kışın hepimiz güneşi ve sıcağı özledik. Ancak güneş ve ısı ilk bakışta göründüğü kadar zararsız değildir. Enlemlerimizde bile kimse güneşten ve sıcak çarpmasından güvende değil. Özellikle çocuklara gelince.

Bugün yaz aylarında tüm ebeveynler için çok alakalı bir konudan bahsedeceğiz: sıcak ve güneş çarpması. Ayrıca, çocuklarınızla nerede dinleneceğinize bakılmaksızın - denizde veya ülkede - alaka düzeyi devam eder.

Sıcak ve güneş çarpmasının nedenlerini ve semptomlarını, ilk yardımı ve elbette bu tür durumların önlenmesini analiz edelim.

Aşırı ısınmanın sonuçları genellikle ebeveynler tarafından hafife alınır. Bir çocukta sıcak çarpması ciddi bir sorundur. Bu durumun sinsiliği, hastalığın ilk semptomlarının soğuk algınlığı veya basit halsizlik ve yorgunluğun başlangıcı olarak algılanabilmesi gerçeğinde yatmaktadır.

Geç teşhis her zaman ihmal edilen bir duruma ve dolayısıyla ciddi tedavi gerektiren ciddi sonuçlara yol açar. Bu nedenle, her ebeveynin vücudun aşırı ısınması ve bunu önlemek için alınacak önlemler hakkında her şeyi bilmesi gerekir.

Isı ve güneş çarpması nedir?

Sıcak çarpması, yüksek sıcaklıklara uzun süre maruz kalma nedeniyle vücuttaki tüm termoregülasyon süreçlerinin bozulduğu patolojik bir durumdur. Yani dışarıdan büyük miktarda ısı gelir. Ek olarak, vücudun kendisinde ısı üretilir (ısı üretim mekanizması çalışır) ve ısı transferi yoktur.

Sıcak çarpması, sıcak havalarda açık havada, sıcak ısıtılmış bir odada gelişebilir. Bu, çocuk çok sıcak bir şekilde sarılırsa, çok yüksek olmayan ortam sıcaklıklarında da olabilir.

Güneş çarpması, ayrı bir sıcak çarpması şeklidir. Bu durum, doğrudan çocuğun kafasına doğrudan güneş ışığına maruz kalması nedeniyle bozulmuş sağlık ile karakterizedir.

Küçük çocuklar bu duruma özellikle duyarlıdır. Bebeklerde termoregülasyon süreçleri yaşa bağlı olarak hala kusurludur. Düşük ortam sıcaklıklarında bile sıklıkla sıcak çarpması geliştirirler. Ayrıca küçük çocuklarda hastalığın hızlı bir ilerlemesi vardır.

Bebeklerde, çocukların şikayet edememeleri, onları neyin endişelendirdiğini söyleyememeleri nedeniyle aşırı ısınmayı teşhis etmek zordur. Ve bir çocuğun aşırı ısınmasının belirtileri spesifik değildir. Uyuşukluk, kaprisli davranış, ağlamak çeşitli nedenlerle olabilir. Bu semptomları aşırı ısınma ile hemen ilişkilendirmek her zaman mümkün değildir. Bu nedenle bebekleri güneşten ve sıcaktan ve hatta aşırı ısınmadan korumak çok önemlidir.

Aşırı ısınma nedenleri

Güneş çarpması, sıcak çarpmasının özel bir şekli olarak kabul edilse de, aynı şey değildir. Sadece farklı sebepleri olduğu için.

Başka bir deyişle, bir çocuk sıcak havalarda gölgede, şapkalı ise, güneş çarpması olmaz, ancak sıcak çarpması gelişimine karşı sigortalı değildir.

Sıcak çarpmasının nedeni, tüm organizmanın yüksek sıcaklıklara uzun süre maruz kalmasıyla genel olarak aşırı ısınmasıdır. Diensefalondaki termoregülasyon merkezinin çalışmasındaki aşırı ısınma nedeniyle bir arıza meydana gelir. Vücut aktif olarak ısı üretir, ancak onu veremez.

Isı transferi normalde esas olarak ter üretimi ile gerçekleşir. Ter cildin yüzeyinden buharlaşır ve insan vücudunu soğutur.

Isı transferi için ek seçenekler, solunan havayı ısıtmak için enerji harcaması (ısı) ve cilt yüzeyine yakın kan kılcal damarlarının genişlemesidir (bir kişi kırmızıya döner).

Isı sırasında, solunan havayı ısıtmak için çok az ısı harcanır. Ve diğer iki termoregülatör mekanizma çalışır. Tabii ki, onlara müdahale etmezsek ...

Yola çıkmamak için ne yapmalı? Bu kadar basit! İlk olarak, ebeveynler çocuğun terletecek bir şeyi olması ve kıyafetlerinin terin buharlaşmasına izin vermesi için özel dikkat göstermelidir.

Burada bir nüans daha var. Sıvı (bu durumda ter), çevredeki hava giysinin altında doğrudan vücuda yakın hava tabakasından daha kuruysa buharlaşır. Yüksek nemde ter bir akışta akar, ancak buharlaşmaz. Basit fizik yasaları çalışır. Sonuç olarak, cildin soğuması yoktur.

Ayrıca, aşırı ısınmayı önlemek için, genişlemiş kan kılcal damarlarından ısının deriden serbestçe atılabilmesi için giysiler gevşek olmalıdır.

Yukarıdakileri özetleyelim ve şu soruyu sistematik olarak yanıtlayarak bir şeyler ekleyelim: "Isı transferinin ihlaline ne yol açar?"

Bu nedenle, aşağıdaki faktörler vücudun ısı transferini ve soğumasını engeller:

• ısı (30 ° C'nin üzerindeki hava sıcaklığı). 36 ° C'nin üzerindeki sıcaklıklarda, cilt yüzeyinden ısı hiç atılmaz ve ter buharlaşmaz;
• yüksek hava nemi;
• yanlış giyinmiş (çok sıcak giyinmiş veya cildin nefes alamadığı ve terin buharlaşmadığı veya emilmediği sentetik giysiler giymiş);
• güneşe uzun süre maruz kalma (gölge yok);
• sıcakta yoğun fiziksel aktivite;
• sıvı alımı eksikliği (çocuk az içer);
• aşırı kilolu çocuklarda aşırı deri altı yağ, ısı salınımına müdahale eder.
• açık tenli, açık saçlı çocuklar ısıyı daha kötü tolere etmezler;
• antialerjik (antihistaminikler) ilaçlar almak ısı transferini yavaşlatır;
• ısı transfer sürecinin ihlali, merkezi sinir sisteminin patolojisi veya bebeklerde termoregülasyon sisteminin fizyolojik olgunlaşmamışlığı nedeniyle ortaya çıkabilir.

Sıcakta veya trafik sıkışıklığında, araba neredeyse hareketsizken kapalı bir arabada olan bebeklerde de sıcak çarpması gelişebilir. Dış sıcaklık 32-33°C civarındayken araç içindeki sıcaklık 15-20 dakika içerisinde 50°C'ye kadar çıkabiliyor.

Şimdi güneş çarpması hakkında konuşalım. Güneşin doğrudan ışınlarına kişinin kafasına maruz kalmasının sonucudur. Yani, güneş çarpmasının nedeni basit bir konuşma cümlesiyle ifade edilebilir: "Kafa pişmiş."

Güneş çarpması belirtilerinin başlama zamanlaması değişir. Güneşteyken yanlış bir şey hemen hissedilir. Ancak genellikle güneş çarpması semptomları, doğrudan güneş ışığında bir yürüyüşten döndükten 6-9 saat sonra gecikir.

Sıcak çarpmasının ana belirtileri

Sıcak çarpması kliniğinde, üç derece şiddet ayırt edilebilir.

Hafif derecede baş ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı, artan kalp hızı, nefes darlığı ve genişlemiş öğrenciler ortaya çıkar. Aynı zamanda cilt nemlidir.

Hafif bir sıcak çarpması şeklinde bile bir doktora danışılmalıdır. Çocuğa zamanında yardım sağlanırsa hastaneye yatış genellikle gerekli değildir.

Orta derecede bir sıcak çarpması, mide bulantısı ve kusma ile birlikte artan bir baş ağrısı ile karakterizedir. Cilt kırmızıdır. Sıcaklıklar 40 °C'ye kadar yükselir. Kalp atışı ve solunum hızı artar.

Çocuğun belirgin bir zayıflığı var (hareket etme isteksizliği). Şaşkın bir bilinç, sersemlik hali var, bebeğin hareketleri belirsiz. Sersemlik veya kısa süreli bilinç kaybı meydana gelebilir.

Bilinç kaybı, koma benzeri bir durum ve nöbetlerin ortaya çıkması şiddetli bir forma işaret eder. Psikomotor ajitasyon, halüsinasyonlar ve konuşma karışıklığı da gelişebilir.

Muayenede cilt kuru ve sıcaktır. Sıcaklık 42 ° C'ye ulaşır, nabız zayıf ve sıktır (dakikada 120-130 vuruşa kadar). Solunum sık, sığ, aralıklı. Kısa süreli solunum durması mümkündür. Kalp sesleri boğuk.

Güneş çarpmasının ana belirtileri

Zayıflık, uyuşukluk, baş ağrısı, bulantı ve kusma eşlik eder.

Kusma veya ishal genellikle inmenin ilk belirtilerinden biridir. Daha büyük çocuklar kulak çınlamasından, sineklerin yanıp sönmesinden şikayet ederler. Bebeğin vücut ısısı yükselir.

Deri, özellikle yüz ve kafada kırmızıdır. Nabız sık, doldurma zayıf, solunum hızlı. Artan terleme var. Epistaksis sıklıkla görülür.

Şiddetli yaralanma belirtileri sıcak çarpmasına benzer (bilinç kaybı, oryantasyon bozukluğu, hızlı ve ardından yavaş nefes alma, kas seğirmesi).

Doktorlar, ısı alışverişini ihlal eden başka bir kavramı ayırt eder - ısı tükenmesi. Bu durum, daha ciddi bir patolojik durumun - sıcak çarpması - gelişmesinden önce gelebilir. Böylece ısı bitkinliğinin bir ısı ön şoku olduğunu söyleyebiliriz.

Zamansız bir teşhis veya ısı bitkinliğinin yetersiz tedavisi ile süreç ilerleyebilir ve bazen ölümcül, hatta feci sonuçlara yol açabilir.

Karşılaştırma tablosunda sıcak bitkinliği ve sıcak çarpması belirtileri:

yüz rengi	Solgun	Parlak bir allık ile kırmızı
Deri	ıslak, yapışkan	Kuru, dokunuşa sıcak
Susuzluk	telaffuz	zaten yok olabilir
Terlemek	güçlendirilmiş	Azaltışmış
bilinç	Bayılma olası	Şaşkın, olası bilinç kaybı, oryantasyon bozukluğu
Baş ağrısı	karakteristik	karakteristik
Vücut ısısı	Normal veya hafif yüksek	Yüksek, bazen 40°C ve üzeri
Nefes	Normal	Hızlandırılmış, yüzeysel
çarpıntı	Hızlı, zayıf nabız	Hızlı, nabız zor takip edilebilir
konvülsiyonlar	Nadiren	Sunmak

Aşırı ısınma için ilk yardım

1. Bebeğinizi gölgeye veya serin, havalandırılan bir yere taşıyın. Kurbanın etrafındaki alanı açık tutmaya çalışın. İnsanların (izleyicilerin) kitlesel toplanmasını dışlamak gerekir. Ambulans çağır.
2. Çocuğu yatay konuma getirin.
3. Bilinç bozukluğu durumunda, bacaklar yüksek bir konumda olmalıdır. Ayak bileklerinizin altına kıyafet veya havlu koyun. Bu, beyne giden kan akışını artıracaktır.
4. Başlamış mide bulantısı veya kusma durumunda, çocuğun kusmuktan boğulmaması için başınızı bir tarafa çevirin.
5. Bebeğinizin dış giysilerini çıkarın. Boynunu ve göğsünü serbest bırak. Dar veya sentetik kıyafetleri tamamen çıkarmak daha iyidir.
6. Çocuk su ile iyice içilmelidir. Küçük porsiyonlarda su verin, ancak sık sık. Su çok soğuk olmamalıdır, çünkü bu mide kramplarına ve kusmaya neden olabilir. Maden suyu veya özel tuzlu su çözeltileri (Regidron, Normohydron) ile içmek daha iyidir. Çocuk terle tuz kaybeder. Hızlı kütle kaybı nedeniyle vücuttaki elektrolit konsantrasyonu azalır. Bu nöbetlere yol açabilir. Tuzlu çözeltiler, su-elektrolit bileşimini hızla geri yükler
7. Herhangi bir bezi soğuk suya batırın ve alnınıza, boynunuza veya başınızın arkasına uygulayın. Bebeğinizin vücudunu ıslak bir bezle silin. Yaklaşık 20 °C sıcaklıkta vücudunuza giderek daha fazla su dökebilirsiniz. Isıtılmış bir bebeği suya (deniz, gölet) keskin bir şekilde getirmek imkansızdır.
8. Ardından alnınıza veya başınızın arkasına soğuk bir kompres (torba veya bir şişe soğuk su) uygulayın. Çok küçük bir çocuk ıslak bir bez veya çarşafa sarılabilir.
9. Temiz hava sağlayın. Fan benzeri bir hareketle havalandırın.
10. Bebeğin bilinci bulanıklaşırsa, %10 amonyakla nemlendirilmiş bir pamuk topunu dikkatlice koklamasına izin verin (herhangi bir araba ecza dolabında bulunur).
11. Acil bir durumda, bebeğin solunumu durduğunda, sağlık ekibi henüz gelmediğinde, çocuğu kendiniz kurtarmanız gerekir. Tıp veya askeri eğitim derslerinde ne öğretildiğini hatırlamamız gerekecek. Çenenin öne çıkması için çocuğun kafasını hafifçe geriye yatırmanız gerekir. Bir el çeneye konulmalı, diğer el bebeğin burnunu kapatacak şekilde kullanılmalıdır. Nefes al. Bebeğin dudaklarını sıkıca kapatarak bebeğin ağzına 1-1.5 saniye hava bırakın. Bebeğin göğüs kafesinin yükseldiğinden emin olun. Böylece havanın ciğerlere girdiğini anlayacaksınız. Bir ısı hastalığından muzdarip olduktan sonra, birkaç gün boyunca yatak istirahatine uymak yeterlidir. Bu tavsiyeler ihlal edilmemelidir. Sonuçta, bu süre küçük bir organizmanın bazı metabolik süreçleri normalleştirmek için sinir, kardiyovasküler sistemlerin normal işleyişini eski haline getirmesi için gereklidir.

Isı bozukluklarının önlenmesi için 10 ana kural

Ebeveynler, bu tür durumlar için önleyici tedbirleri her zaman hatırlamalıdır. Çocuklar risk altındadır. Güneşe kısa süre maruz kalsalar veya havasız, sıcak bir odada bile ısı veya güneş çarpmasıyla karşılaşabilirler.

Çocuklarda ısı bozukluklarının önlenmesi en iyi şekilde önceden yapılır.

1. Güneşli havalarda yürürken çocuğunuza doğal kumaşlardan yapılmış açık renkli giysiler giydirin. Beyaz, güneş ışınlarını yansıtır. Gevşek doğal kumaşlar vücudun nefes almasına ve terin buharlaşmasına izin verir.
2. Bebeğin kafasını daima açık renkli bir panama şapkası veya kenarlı bir şapka ile koruyun. Daha büyük bir çocuk için gözlerinizi renkli gözlüklerle koruyun.
3. En güneşli saatlerde dinlenmekten kaçının. Bu, 12:00 - 16:00 ve güney bölgelerinde - hatta 10:00 - 17:00 arasındadır.
4. Çocuk doğrudan güneş ışığına maruz kalmamalıdır, yani açık alanlarda. Gölgede olmalıdır (şemsiye altında, kum havuzu çatılı olmalıdır).
5. Tatilinizi, çocuğun sıcakta yoğun fiziksel aktivite yapmaması için planlayın (trambolinde atlama, hava kaydırakları, geziler).
6. Banyo ile alternatif güneşlenme (20 dakikaya kadar). Hareket halindeyken ve sadece sabah ve akşam güneşlenmek daha iyidir. Bir çocuk hiçbir koşulda öğle yemeğini kumsalda uyuyarak geçirmemelidir.
7. Çocukların kesinlikle güneşlenmesine izin verilmez, bu nedenle çocuğun sizinle birlikte kumsalda uzanması (güneşlenmesi) için ısrar etmeyin. Sessizce yatamayacağına veya üç saniyeden fazla oturamayacağına kızmayın))
8. Çocuklar çok içmeli! Normal şartlar altında bir çocuk 1-1.5 litre sıvı içmelidir. Hava sıcaklığı 30 derecenin üzerine çıktığında bu hacim 3 litre suya kadar çıkabilir. Su dengesinin korunması, ısı hastalığından korunmak için önemli önlemlerden biridir. Emzirilen bebeklerin bile ekstra suya ihtiyacı vardır. Annemin bir kaşıktan değil, iğnesiz bir şırıngadan vermesi daha uygun olacaktır. Bu durumda, su akışını yanağın duvarı boyunca yönlendirmeniz gerekir. Yani ağzından çıkarmayacak. Aksi takdirde, kesinlikle yapacaktır. Bunun hiç anne sütü olmadığını, çok daha az lezzetli bir şey olduğunu çabucak anlayacaktır ... Yine de bazı çocukların çok isteyerek su içtiğini söylemeliyim.
9. Yüzünüzü ve bebeğinizin kollarını periyodik olarak ıslak bir bezle silin. Bebeğinizi sık sık yıkayın. Bu onun soğumasına ve çocuklarda dikenli ısıya neden olan rahatsız edici teri anında temizlemesine yardımcı olacaktır.
10. Sıcakta doğru beslenmeye de dikkat etmeye değer. Sıcak havalarda sıkı yemeyin. Çocuklar, kural olarak, güneş saatlerinde yemek yemek istemezler.Çocuğa sulu meyve ve sebzeler, hafif süt ürünleri atıştırma fırsatı verin. Akşama tam bir öğün aktarın. Sıcak havalarda yemekten hemen sonra dışarı çıkmak için acele etmeyin. En iyi ihtimalle, bu sadece bir saat içinde yapılabilir.
11. En ufak bir rahatsızlık veya rahatsızlık hissettiğinizde, sahilde yürümeyi veya dinlenmeyi hemen bırakın. Tıbbi yardım alın.

Bu basit kurallar, sizin ve çocuklarınızın sağlığınız için endişelenmeden güneşli havanın tadını çıkarmanıza yardımcı olacaktır. Güneş senin neşen olsun!

Sıcak havalarda bebeğin vücudu aşırı ısınır, sıvı eksikliği olur ve bu da sıcak çarpmasına neden olur. Böyle bir durumda, yetişkinlerin semptomları ve tedavi yöntemleri veya ilk yardım hakkında bilgi sahibi olmaları gerekir.

Sıcak çarpması nedir?

Bu fenomen, çocuğun vücudunun aşırı ısınması ve sıvı eksikliği ile gözlenir. Bebekler su içme arzusu hakkında bir şey söyleyemezler, genellikle çok sıcak giysiler giyerler. Daha büyük çocuklarda, öngörülemeyen herhangi bir faktörden dolayı ısı atağı meydana gelebilir. Sonuç olarak, tüm vücuda zararlı olan patolojik bir durum ortaya çıkar.

Sıcak çarpması, vücudun yüksek nemli bir apartman dairesinde sıcak hava ve yüksek sıcaklık koşullarına tepkisidir. Hemen değil, bir süre sonra ortaya çıkıyor. Gerekirse, bebeğe gerekli ilk yardımı sağlamak için ebeveynlerin bu zararlı fenomeni tedavi etmenin ana belirtilerini ve yöntemlerini bilmeleri gerekir.

Sıcak çarpması alma nedenleri

Bu fenomenin en önemli nedeni, vücudun termoregülasyonunun ihlalidir. Küçük çocuklarda termoregülasyon sisteminin tam olarak oluşmadığı unutulmamalıdır. Bebekler en çok sıcak çarpmasına karşı hassastır.

Doktorlar, ısı şokunun alınmasını etkileyen çeşitli faktörleri tanımlar:

• 28C'den fazla hava sıcaklığına sahip havalandırılmamış bir odada uzun süre kalmak;
• sıcak kıyafetler;
• çocuk yatağının aküye yakın konumu;
• sıvı içme olasılığı olmadan sıcak havalarda sokağa uzun süre maruz kalma.

Uzmanlar, hastalığın üç derecesini ayırt eder. Hafif bir derece ile bebek zayıf hissedecek, baş ağrısı ortaya çıkacak ve nefes alma daha sık hale gelecektir. Orta derecede kusma görülür, hareketlerin koordinasyonu zayıflar ve vücut ısısı keskin bir şekilde yükselir. Şiddetli derecede halüsinasyonlar ve deliryum başlar, kasılmalar ortaya çıkar, sıcaklık 42C'ye ulaşır. 2 yaşın altındaki kırıntılarda kol ve bacak kasları seğirebilir ve yüz hatları keskinleşebilir.

Şiddetli sıcak çarpması ile bebek bayılabilir ve komaya girebilir.

sıcak çarpması belirtileri

Fenomenin semptomatolojisi güneş çarpmasına benzer, ancak ciltte yanık görülmez. Yetişkinlerin bebeğin genel durumuna zamanında dikkat etmesi önemlidir:

• vücut ısısında 40C'ye kadar bir artış;
• mavi mukoza zarları ve dudaklar;
• düşük terleme;
• hızlı nabız ve solunum;
• solgunluk;
• bilinç kaybı;
• zayıflık, kusma.

5 yaş ve üzeri çocuklarda semptomlar genellikle özellikle belirgin görünmez. Ancak birkaç işaret bulursanız, bir çocukta sıcak çarpması nadir durumlarda ölüme yol açabileceğinden acilen bir tıbbi kuruma gitmelisiniz.

Bebeğe ilk acil yardım

İlk adım, sıcak çarpmasının nedenlerini ortadan kaldırmaktır. Çocuk serin bir odaya (18-20C) taşınmalı, sıcak giysiler çıkarılmalıdır. Hiçbir durumda ateş düşürücü ilaçlar kullanmamalısınız. Vücut ısısını düşürmek için bebeğin cildi alkol (%50) veya votka, kolonya veya alkol içeren losyon ile silinir.

Sürekli olarak büyük miktarda sıvı vererek vücuttaki sıvı eksikliğini telafi etmek gerekir. Bir torba soğuk su uygulayarak başınızı soğutabilirsiniz.

Sıcak çarpması için ev ilaçları

Sıcak çarpması olan yeni doğan bebeklerin profesyonel tıbbi müdahaleye ihtiyacı vardır. 10 yaş ve üstü bir çocuğu hastaneye yatırma kararı, vücudun ciddiyetine ve genel durumuna bağlı olarak doktor tarafından bireysel olarak verilir. Her durumda, olası yardımı sağlamak ve durumunu evde hafifletmeye çalışmak gerekir.

• Bebeğin tükettiği yiyecek miktarı %40 oranında azaltılmalıdır. Ekşi karışımlar ve biyolojikler diyete dahil edilmelidir. Yiyecek miktarını birkaç gün içinde kademeli olarak normal orana yükseltin.
• Sıcak çarpması olan bir kişi mutlaka bol sıvı içmelidir. Su, çay, hafif tuz (%0,9), kabartma tozu (%0,5) veya glikoz (%5) işe yarayacaktır.

Doktorlar semptomları ortadan kaldırmak için çeşitli ilaçlar kullanmanızı önerir:

• Belladonna, şiddetli baş ağrıları, ciltte kızarıklık ve ısı için 15 dakikada bir 5 kez kullanılır;
• Cuprum Metallicum, her 30 dakikada bir kas krampları için bir doz reçete edilir;
• Natrum carbonicum kusma ve genel halsizlik için gereklidir.

Bebeklerde sıcak çarpmasının önlenmesi

Herhangi bir hastalığın önlenmesi, uzun süre tedavi etmekten daha kolaydır. Çocukları korumak için birkaç basit kurala uymalısınız.

3 yaşında bir çocuk, vücudunun iyi hissetmek için ne kadar sıvıya ihtiyacı olduğunu anlamaz. Ebeveynler içtikleri su miktarını dikkatle izlemelidir. Gerekirse çay, su verin, zamanında komposto yapın. Yaz aylarında vücudun sıvı ihtiyacı önemli ölçüde artar.

Çoğu ebeveyn, çocuğa daha sıcak giysiler giydirme eğilimindedir, bu nedenle sıcak çarpmasına neden olur. Bebeği sarmadan hava şartlarına uygun eşyaları seçmek gerekir.

Çocuk odası optimum sıcaklıkta (18-22C) olmalıdır. Hava nemi uygun değilse, normalleştirmek için özel cihazlar kullanılabilir.

Dr. Komarovsky'nin görüşü

Doktor Komarovsky, sıcak çarpmasında yanlış bir şey olmadığına inanıyor. En önemli şey, bunun ne olduğunu ve onu elde etmek için nasıl düzgün bir şekilde yardım sağlanacağını bilmektir. Çocuğun ısı transfer yeteneklerini bozmak çok kolaydır. Sıcak çarpmasını önlemek için temel kurallara uymanız gerekir:

• vücutta sıvı eksikliğine izin vermemelisiniz,
• sıcak havalarda bol giysiler seçmeli ve başınızı güneş ışınlarından korumalısınız,
• onu yemeye zorlamaya gerek yok (diyette minimum yağ, maksimum sebze ve meyve),
• sıcak içeceklerin tüketilmesi istenmez;
• Çocuğun sıcak ve havasız olduğu yerlerde kalma süresini sınırlamak,
• 10.00-16.00 arası güneşlenmek bebeğin sağlığı için tehlikelidir,
• etkinliğini izlemek;
• gerekirse saç kremi kullanın.

• Denize seyahat ederken, ebeveynlerin çocuklarının banyosunu kısıtlamalarına gerek kalmaz, bu da güneşe maruz kalmaya daha az zaman bırakır.
• Fazla kilolu bir çocuk, ısı dağılımı çok daha yavaş olduğu için sıcak çarpması yüzdesini artırır.
• Birçok alerji ilacı terlemeyi ve ısı salınımını engeller. Herhangi bir ilaç kullanmadan önce bir uzmana danışmanız gerekir.
• Doktor güneşe maruz kalmanın sadece çocuklara zarar verebileceğine inanıyor. Ebeveynler bebeği kesinlikle izlemeli ve sıcak havalarda her zaman yanlarında bir şişe sıvı bulundurmalıdır.

Sıcak çarpmasının korkunç bir hastalık olmadığı ortaya çıktı. Yukarıdaki ipuçlarını ve püf noktalarını takip ederek kolayca önlenebilir.

Yaz, şüphesiz sadece yetişkinler için değil, çocuklar için de yılın en sevilen zamanıdır. Ancak güneş ve ısıya ek olarak, küçük çocukların sağlığı için önemli bir tehdit oluşturuyor. Sonuçta, bebekler genellikle sıcakta uzun süre kalmaktan sıcak çarpması alırlar. Makalemiz bununla ilgili olacak.

Sıcak çarpması, vücudun aşırı ısınmaya verdiği tepkidir.

işaretler Açıklama Harici Derinin kızarıklığı Yanaklarda sadece bir allık görülmekle kalmaz, kollar, boyun, sırt ve karın kırmızıya döner, daha az sıklıkla kızarıklık bacaklara ulaşır. Genel zayıflıkÇocuk güçlü bir aktivitede bulunmak istemez, her zaman oturmaya, hatta uzanmaya çalışır, soruları ağır ağır cevaplar. nefes darlığı Orta ve şiddetli sıcak çarpması ile kendini gösterir, herhangi bir hareket nefes darlığına neden olur, bebek ağzından nefes almaya başlar, genellikle nefes nefese kalır. Kusmak Ayrıca hastalığın orta şiddette olması için tipiktir, midenin alınan yiyecekleri sindirmesi zorlaşır. Kuru cilt Isınmaya karşı normal reaksiyon terleme artar, sıcak çarpması ile cilt çok kurur, sırt, koltuk altı, avuç içi terlemez, termoregülasyon bozulur. Sıcaklık Dışsal bir işaret olmasına rağmen, hemen tanımak her zaman mümkün değildir, yine de, sıcak havalarda bebeğin cildinin normalden daha sıcak hale geldiği size görünse bile, hemen eve dönüp sıcaklığı ölçmek için bir neden vardır. termometre. Bir çocuğun şikayet edebileceği işaretler Baş dönmesi Hemen fark etmek zor olabilir, çocuğun kendisi başının döndüğünü söyleyebilir. Mide bulantısı Kusma yok ama bebek rahatsız oluyor. Gözlerde kararma Bir çocuk, orta yaşların gözlerinin önünde uçtuğunu söyleyebilir, aniden gözlerinin karardığından şikayet edebilir. Kas spazmları Uzuvları azaltır, kaslarda zayıf seğirme görülür.

Sıcak çarpmasının ana nedeni yüksek sıcaklık olduğundan, bu durumda tüm eylemler onu azaltmaya yönelik olmalıdır.

Sıcak çarpması sadece doğrudan güneş ışığına maruz kaldığında meydana gelmez. Vücudun aşırı ısınması, yüksek ortam sıcaklıklarının etkisi altında oluşur.

Banyoda, saunada uzun süre kalmak, doğrudan güneş ışığına maruz kalmak, termojenezin merkezi çekirdeğinin - hipotalamusun bozulmasına neden olan faktörlerdir. Bu organ, ısı üretimi ve terleme sistemleri arasındaki etkileşimden sorumludur.

Belirtiler, belirtiler ve semptomlar

Temiz havada uzun yürüyüşler, plajları ziyaret etmek veya sıcak koşullarda çalışmak sıcak çarpmasına neden olabilir.

Vücudun uzun süreli aşırı ısınmasına izin verilmemelidir. Çocukların kararsız termoregülatör sistemleri vardır, bu nedenle hafif aşırı ısınma bile beyin ödemine katkıda bulunabilir - bu yaşamı tehdit eden bir durumdur. Hiperterminin arka planına karşı dehidrasyon, elektrolit kaybı ve su-tuz dengesinin bozulması meydana gelir. Bu tür patofizyolojik bozuklukların uzun süreli varlığı ile ölümcül bir sonucun oluşması muhtemeldir.

Tehlikeli sonuçların ortaya çıkmaması için bir çocukta sıcak çarpmasına başlamamanız tavsiye edilir.

Çocuklarda sıcak çarpmasının erken ve geç belirtileri

Biyokimyasal reaksiyonların hızlanmasının arka planına karşı, aşırı sıvı kaybının eşlik ettiği vücudun dehidrasyonu meydana gelir. Sıvı kaybının erken belirtileri:

1. Susuzluk;
2. Kuru ağız;
3. Yapışkan tükürük;
4. İdrarın zayıflaması, üretradan sarımsı akıntı görünümü.

Orta derecede hipertermi ile hastalığın aşağıdaki belirtileri ortaya çıkar:

• göz yaşı;
• Kuru ağız;
• Susuzluk;
• Kahverengi idrar;
• Baş ağrısı ve baş dönmesi;
• Huzursuz davranış;
• sinirlilik;
• Kas krampları;
• Ekstremitelerin soğukluğu;
• Kardiyopalmus.

Hastalığın yukarıdaki semptomları ortaya çıktığında, hastanın hastaneye yatırılması gereklidir. İhlallerin düzeltilmesi, resüsitasyon ekipmanının kullanılmasını gerektirir. Çocuklarda hayatı tehdit eden komplikasyonları önlemek için yüksek bir doktor kalifikasyonu gereklidir.

Hastalığın şiddetli bir aşamasında, aşağıdaki belirtiler ortaya çıkar:

• Yürüme imkansızlığı;
• Öfke ve utanç atakları;
• uyuşukluk;
• Zayıf nabız;
• Kuru ve sıcak cilt;
• idrara çıkma eksikliği;
• Bilinç kaybı;
• Artan solunum.

Vücudun tamamen dehidrasyonunu ortadan kaldırmak için, tuz ve detoksifikasyon (kandaki toksin birikimini ortadan kaldırmak) çözeltilerini demlemek gerekir. Hayati organları oksijenlendirmek için bir ambulans çağrısı gereklidir.

Hafif dehidrasyon evde tedavi edilebilir, ancak şiddetli zehirlenme belirtileri ortaya çıkarsa derhal hastaneye yatırılması gerekir.

Sıvı kaybı özellikle yeni doğan bebekler için tehlikelidir. Sıcaklıkta hızlı bir artış, önemli su kaybı tehlikelidir, mineral konsantrasyonunda azalma, kusma ve ishal hayatı tehdit eder.

Mineral kompleksler (elektrolitler), vücuttaki biyokimyasal reaksiyonların seyri için gerekli olan doğal komplekslerdir. Magnezyum, sodyum, kalsiyum, potasyum, normal hücresel aktivitenin gerekli olmadığı minerallerdir.

Elektrolitler kemik oluşumunda, endokrin sistemin çalışmasında ve gastrointestinal sistemde yer alır. Vücudun dehidrasyonu, aşağıdaki sıcak çarpması semptomlarına neden olabilir:

• Kas krampları;
• Bayılma;
• Kalp atışının hızlanması;
• Cildin kızarıklığı;
• Ağır terleme;
• Sıcak, kuru cilt
• Ülserasyon.

Yukarıdaki komplikasyonları önlemek için, en az bir patoloji belirtisi tespit edildikten hemen sonra ilk yardım sağlanmalıdır.

Bir çocukta sıcak çarpması tedavisi

Vücut aşırı ısındığında, en önemli prosedür kurbanı serin bir yere transfer etmektir. Temiz hava için fırsatlar sağlamak. Bir kişinin bilinci yerindeyse, güçlü çay içmesi gerekir. Başınıza tuzlu bir havlu temelinde bir kompres uygulayın (çözeltiyi hazırlamak için 0,5 litre suya bir çay kaşığı tuz ekleyin).

Vücut aşırı ısındığında, beyin dokusunda durgun değişiklikler meydana gelir, kalp kasına oksijen beslemesi bozulur ve iç organların hipoksisi oluşur. Bu tür değişiklikler iç organların çalışmalarını olumsuz etkiler.

Çocuğun vücudunu bir çarşafla saran zamanında soğutma, yerel kan akışını normalleştirmenize, ödemi önlemenize ve damar geçirgenliğini geri kazanmanıza olanak tanır.

Orta derecede bir aşırı ısınmanın gelişmesiyle, sağlığı normalleştirmek için soğutma yeterli değildir.

Kurban "yüklü" ise, nefes almasına dikkat edin. Dil battığında veya kusmuk bronşlara girdiğinde hava geçirgenliği bozulur ve dokular oksijen açlığı yaşamaya başlar. Durum özellikle beynin işleyişi için tehlikelidir.

Sıcak çarpmasının benzer semptomlarla tedavisi, açıklığın restorasyonunu gerektirir. Ağzınızı temizlemek için bir mendil veya bandaj kullanabilirsiniz. Zayıf nefes alma, nabız yok, acil kalp masajı gereklidir.

Tıbbi beceriler olmadan akciğerlerin suni havalandırması zordur. Orta veya şiddetli derecede insan hayatına yönelik gerçek bir tehdidi önlemek ancak ilaç kullanımı ile mümkündür. Terapi, akciğerlerin yapay olarak havalandırılması ve doğrudan kalp masajı için gerekli tüm ekipmanların bulunduğu yoğun bakım ünitesinde gerçekleştirilir.

Çocuklarda hiperterminin özellikleri

Çocuklarda vücudun aşırı ısınmasının bazı özellikleri vardır. Ateşli bir reaksiyon sıklıkla gözlenir, ancak genel sıcaklık farklıdır.

Bu nedenle, aşırı ısınma ve vücutta bakteriyel enfeksiyon odağının varlığı ile vücut ısısı 41 derecenin üzerine çıkmaz. Bu tür özelliklerden "merkezi termostat" sorumludur. Hipotalamus beyinde bulunan bir bezdir. Isı üretimi ve ısı transferi sürecini düzenler.

Ateş olumlu bir durumdur. Çocuklarda hipertermik sendrom tehlikeli bir durumdur. 41.7 derecenin üzerindeki sıcaklıklarda gelişir. Nosolojide, hipotalamusun işlevselliği bozulur, bu da vücudun ısı üretimi ve ter üretimi süreçleri arasında rasyonel bir denge kurmasına izin vermez.

Ateş, çekirdeğin tam kontrolü altındadır. Sadece sıcaklık 38.5'in üzerine çıktığında, çocuk doktorları hastalık için tedaviye başlamayı önerir. Bilim adamları, artan termojenez ve bulaşıcı hastalıklar arasında güvenilir bir bağlantı kuramadı. Bununla birlikte, sıcak çarpması ve 38-39 derecelik pik ateşi olan çocukların çoğunda, bilim adamları belirli bir organın akut veya kronik bakteriyel bir enfeksiyonunu bulurlar.

6 aydan 6 yıla kadar 38.4 derecenin üzerinde hipertermi asla gözlenmez. Sadece bakteri eklendiğinde sıcaklık 40 dereceye çıkar.

Vücut aşırı ısındığında ateşli sendrom kalıpları vardır:

1. Çocukların %4'ünde kas krampları görülür, bu nedenle Relanium, Sibazon kullanılması önerilir;
2. Sıcaklık eğrisindeki hızlı artışa göre kas spazmı olasılığı artar;
3. Osteoartiküler sistemin konjenital anomalileri olan çocuklarda felç oluşumu, vücutta kalsiyum eksikliği görülür.

Merkezi sinir sistemi patolojisi olan çocuklarda, solunum yolu hastalıkları, yüksek hipertermi, antipiretik ilaçların düşük etkinliği ile ilişkili patolojik semptomlar oluşur.

Çocuk doktorları tarafından önerilen Nurofen, böyle bir durumda etkisizdir. İlaç güvenlidir, bu nedenle ateşin eşlik ettiği herhangi bir hastalıkta kullanılabilir. Bununla birlikte, ilaç, bir çocukta şiddetli sıcak çarpmasının patolojik belirtilerini hafifletmez.

Klinik çalışmalara göre, çocuklarda ateşli nöbetler için Nurofen kullanımının etkinliği% 20 artmaktadır. Konvülsif sendromu ortadan kaldırmak için antikonvülzanlar (sibazon, relanium, seduxen) kullanılmalıdır.

Ateşli nöbetlerin aşırı ısınmanın arka planına karşı tedavisinden sonra, nöbetlerin tekrarını önlemek için hastanın dinamik izlenmesi yapılmalıdır. Bilimsel deneyler, patoloji olasılığının aşağıdaki işaretlerle arttığını bulmuştur:

• 3 ayın altındaki çocuklarda hipertermi;
• Kronik hastalıklar;
• doğum sırasında hipoksi;
• Bir çocukta başın arkasındaki kasların sertliği;
• Nörolojik bozukluklarla nefes almada zorluk;
• Perinatal antibiyotik tedavisi;
• Azalmış beyaz kan hücresi sayısı;
• Menenjit.

Yaşamın ilk yıllarında 38 derecenin üzerinde bir ateş oluşabilir. Patolojinin arka planına karşı, iç hastalıkların klinik semptomlarının bir tezahürü olabilir. Sinüzit, orta kulak iltihabı, bademcik iltihabı, kolit alevlenmesi, düzenleyici sistemin kararsızlığı ile ilişkili olan 2 yaşın altındaki çocuklarda izlenebilir.

Bir çocukta sıcak çarpması: tıbbi ve fiziksel tedavi

İlk yardım sağlandıktan sonra, hastalığın şiddeti ne olursa olsun ambulans çağırılması gerekir. Hastaya ulaştıktan sonra, çocuk doktoru ebeveynlere bir takım önerilerde bulunmalıdır:

• Ovma, yalnızca sıcaklık 41 derecenin üzerine çıktığında gerçekleştirilir;
• Ateşli nöbetler sadece ilaçla tedavi edilir;
• Ovma sadece ılık su ile gerçekleştirilir;
• Soğuk su rahatsızlığa ve ağlamaya neden olur;
• Ateş düşürücü ajan ibuprofen, yalnızca sıcaklık eğrisi yükseldikten sonra reçete edilir;
• Alkolle değil, ılık suyla silin. Su ağlamaya neden olur, soğuk algınlığını şiddetlendirebilir, bu nedenle dikkatli kullanılmalıdır. Üşüme, kasılma, uzuvların felç olması durumunda prosedür iptal edilir;
• Prosedürün etkinliğini arttırmak için, uygulamadan 30 dakika önce ateş düşürücü bir ilaç verilmelidir;
• Sıcak çarpması durumunda hemen su ile silme işlemi yapılmalıdır;
• Ateşli bir çocuğa bol bol su içirilmelidir;
• Sıvının cilt yüzeyinden buharlaşması ısı oluşumunu arttırır. Etkinleştirmek için, yoğun kan akışı olan yerlere (baş, göğüs, sırt) soğuk kompresler uygulayarak cilt gözeneklerini genişletmeniz gerekir;
• Reye sendromunu önlemek için çocuklara aspirin vermeyin;
• Asetaminofen kullanımına sadece koltuk altı sıcaklıkları 39 santigrat derecenin üzerindeyken izin verilir;
• İlk seçenek ilaç ibuprofendir. Etkinliği parasetamolden daha uzundur, ancak etkisi yavaş yavaş ortaya çıkar. Bu bileşenlere (ibuklin) dayalı ilaçların kullanılması daha uygun olacaktır.

Bir çocukta herhangi bir ilacın kullanımı çocuk doktoru ile anlaşılmalıdır. Gerekirse, bebeği hastaneye yatırmak için acil prosedürler gerekir.

Dış sıcaklığın sağlık üzerindeki etkileri

Dış sıcaklığın etkisi altındaki klinik semptomların ciddiyetine göre, hastalığın aşağıdaki dereceleri ayırt edilir:

• Sıcak çarpması derecesi 1, 40 santigrat dereceye yakın bir ortam sıcaklığının etkisi altında meydana gelir. Bu durumda ısı transferi artar, nemin solunum yollarından ve deriden buharlaşması artar. Hasta uyuşukluk, hareket etme isteksizliği, uyuşukluk hisseder. Genel durum tatmin edicidir;
• Derece 2 (uyarlanabilir), yaklaşık 50 derecelik bir ortam sıcaklığında meydana gelir. Isı yükü, nemin buharlaşmasıyla dengelenir. 38,5 derecenin üzerindeki sıcaklıklarda, diyastolik basınçta 15-20 mm Hg, sistolik - 10-15 mm'lik bir artış gözlenir. Kalp atış hızı 50-60 atım arttı. Hastalığın arka planında terleme (bol), cildin kızarıklığı vardır;
• Derece 3'e adaptif reaksiyonların bir dökümü eşlik eder. Patoloji ile sıcaklıkta 60 dereceden fazla bir artış var. Bu durumda vücut ısısı 40 dereceye ulaşabilir. Sistolik basınç 30 mm Hg, diyastol - 40 mm Hg artar. Kalp atış hızında 150 vuruşa kadar artış. Patolojinin arka planına karşı, akciğer ventilasyonunda bir artış aktive edilir. Cilt keskin bir şekilde hiperemiktir. Hastayı muayene ederken terlemede artış var, tapınaklarda baskı var, kaygı, ajitasyon ortaya çıkıyor;
• Derece 4, adaptif reaksiyonların başarısızlığı ile karakterizedir. Patolojinin arka planına karşı, kardiyovasküler sisteme verilen hasar izlenir, merkezi sinir sisteminin patolojik reaksiyonları meydana gelir.

Vücudun aşırı ısınma derecesi ne kadar büyük olursa, onu tedavi etmenin o kadar zor olduğuna dikkat edilmelidir. Evde, çocuklarda sadece hafif sıcak çarpması tedavisi mümkündür.

Sıcak çarpması, aşırı dikkatle tedavi edilmesi gereken tehlikeli bir patolojidir.

Bebeğinizle yürüyüşe çıkarken dışarıdaki havayı değerlendirmek için pencereden dışarı bakmalısınız. Bebeğinizin başında panama şapkası, bere veya atkı bulunması, sıcak çarpmasından korunabileceğinizi garanti etmez. Bir çocukta sıcak çarpması, yürümeye başlayan çocuğun çok sıcak giyinmesinden kaynaklanıyor olabilir. Sıcak çarpması nasıl önlenir?
2. Sıcak çarpması belirtileri
3. İlk yardım
4. Medya ve sıcak çarpması

Fazladan bir ceket veya sentetik bir tişört giymek, bebeğin başı doğrudan güneş ışığından korunacak olmasına rağmen sıcak çarpmasına neden olabilir. Bu nedenle yürüyüşe çıkmadan önce, hava sıcaklığı 35 derece ve üzerinde olduğunda bebeğinize ne giyeceğinizi düşünün.

Doğal malzemelerden, aynı pamuktan, parlak renklerden yapılmış gevşek kıyafetleri tercih etmek ve başlığı unutmamak daha iyidir. Mağazalarımızda çocuklar için çok çeşitli şapkalar bulunmaktadır. Mümkünse vizör ile tüm başını kapatanlarda tercihinizi durdurmalısınız.

Sıcak havalarda bol sıvı tüketmek, kaybedilen sıvının geri kazanılmasına yardımcı olur. Çocuğunuzu sıcak havalarda yemek yemeye zorlamayın. Genel olarak, çocuğun bir şeyler yemeye veya bitirmeye zorlanmasına gerek yoktur. Çocuğun sadece istediğini yemesine izin verilirse, sadece tatlı yiyeceğine dair bir yanılsamadır. Çocuk canı istediğinde yemek isteyecek ve ardından sevilmeyen tahıllar, çorbalar ve sebzeler büyük bir iştahla yenecektir.

Sıcak havalarda daha hafif yiyecekler vermeye çalışın, bebek daha kolay sindirecek ve gerekli miktarda enerjiyi daha hızlı alacaktır.

Aşırı beslemeyin - bu aynı zamanda sıcak çarpmasına da neden olabilir. Çocuğun kendisi doyduğunda size haber verecektir ve bu, üçüncü bir kaşık dolusu yulaf lapası veya çorbadan sonra olabilir. Bunun nedeni havaların sıcak olması, tam bölümü bitirmesi için onu zorlamanıza gerek yok. Sıcak havalarda kişisel olarak ne sıklıkla aç hissedersiniz? Çocuk da aynı şekilde hissediyor.

sıcak çarpması belirtileri

Özellikle bir çocuk henüz 3 yaşında değilse ve kendini kötü hissettiğini kelimelerle ifade edemiyorsa, sıcak çarpması nasıl anlaşılır? Bununla birlikte, güneş çarpması gibi çocuklarda sıcak çarpması belirtilerini tanımlamak oldukça basittir:

1. çocuk uyuşuk
2. En çok sevdiği yiyecekler (çikolata veya diğer favori tatlılar) dahil olmak üzere yiyecekleri reddeder.
3. çok sık esner
4. Bebeğin vücut ısısı çok hızlı yükselir (bazı durumlarda 40 dereceye ulaşabilir)
5. Vücuttaki kırmızı lekeler de aşırı ısınmayı gösterir.
6. Konvülsiyonlar (bu durumda ACİL DOKTOR ÇAĞIRIN !!!)
7. Mide bulantısı ve ishal
8. Bayılma

Sıcak çarpması ile ilgili en kötü şey, bebeğin çok hızlı bir şekilde sıvı kaybetmesidir, vücudun tamamen susuz kalması 3 saat içinde gerçekleşebilir ve ishal veya kusma durumunda daha da erken olabilir. Ölümcül vakalar nadirdir, ancak yine de öyledir. Tüm anneler profesyonel bir doktor veya hemşire diplomasıyla övünemez, bu nedenle her durumda ambulans çağırmak gerekir, yalnızca doktor sıcak çarpmasının şiddetini belirleyebilir.

Gerekirse çocuk ambulansla götürülebilir. Hastaneye yatmayı reddetmeyin. Sıcak çarpması, sağlık durumunda gözle görülür bir iyileşmeden sonra kendilerini en kötü biçimde gösterebilen sonuçları için tam olarak tehlikelidir.

Aynı zamanda bir çocukta sıcak çarpması durumunda tüm bu belirti ve bulguları belirlemek için profesyonel bir doktor olmanıza gerek yoktur. Bebeğe hangi ilk yardımın sağlanması gerektiğini bilmek önemlidir.

İlk yardım

Çocuklarda sıcak çarpmasının tedavisi sadece hastane doktorları tarafından yapılabilir, özellikle tedavi sadece bir doktor tarafından reçete edilebilecek bazı ilaçların kullanımını içerdiğinden. Ancak asıl bilmeniz gereken şey, çocuğunuza ne tür bir ilk yardım sağlayabileceğinizdir.

1. Çocuğu olabildiğince çabuk güneşten uzaklaştırın.

Bir havludan bir tente yapın, eğer sahildeyseniz, çocuğu gölgeye alın, otel odasına götürün ama çocuğu güneşten izole edin.

2. Çocuğu soyun

Çocuğun kusma durumunda boğulmaması için yan yatırın. Çocuğu nemli bir bezle, boynundaki, kollarındaki, bacaklarındaki, yüzündeki tüm kıvrımları silebilirsiniz. Kompres yapılabilir. Mendil veya kompres için çok soğuk buz veya su KULLANMAYIN. SADECE SICAK su Çocuklarda sıcak çarpması tedavisi

3. Bol bol içecek verin

Çocuk ne kadar çok içerse, onun için o kadar iyidir. Büyük yudumlarda içilmesine izin vermeyin. Ambulans ekibi büyük olasılıkla bir tuzlu su çözeltisi enjekte edecek, ancak o zamana kadar bir şekilde uzatmamız gerekiyor. Bu nedenle çocuğun bilinci açıksa bol su vermek gerekir.
Kendi güçlü yönlerinize güvenmeyin ve bir çocukta sıcak çarpmasını kendi başınıza tedavi edebileceğinize inanmayın.
Kendi başınıza, bir çocukta sadece sıcak çarpması belirtilerini belirleyebilir ve ilk yardım sağlayabilirsiniz, ancak bunu kendi başınıza tedavi etmek, beceri ve bilgi eksikliği nedeniyle oldukça sorunludur. Bir çocuğa reklamı yapılan ilaçları vermek tehlikelidir!

Bu nedenle, sıcak çarpmasının ilk belirtilerini görür görmez:

1. Çocuğunuzu gölgeye, tercihen serin ve iyi havalandırılan bir yere götürün. Oda aynı sıcaklığa sahip olabilir, ancak fan nedeniyle hava sürekli dolaşır ve bu da serin bir etki yaratır.
2. HEMEN AMBULANS ÇAĞIRIN. Ne kadar uzman olursanız olun, çeşitli ilaç ve ilaçların kullanımı ile tıbbi yardım sağlamak için özel becerilere sahip olmanız gerekir. Ayrıca, sıcak çarpması hem yetişkinler hem de çocuklar için tehlikelidir. Zaman kaybetmeyin ve ambulans çağırın.

Medya ve sıcak çarpması

Birkaç yıl önce, çocuk doktoru Komarovsky'nin harika programları televizyonda çıktı. Programlarından biri de sıcak çarpmasına ayrılmıştı. Çocuklarda sıcak çarpması hakkında konuşan Dr. Komarovsky, açık tenli ve saçlı çocukların buna en duyarlı olduğunu belirtiyor. Bu nedenle, bu özel çocuk kategorisine özel dikkat gösterilmelidir.

Bununla birlikte, beş dakikalığına dışarı çıksanız bile dışarı çıkmadan önce bebeğinize panama şapkası veya kep takmayı unutmayın. Sıcak çarpması her zaman güneşe uzun süre maruz kalmanın sonucu değildir. Lütfen, anne sütüne ek olarak, bebeğe düzenli olarak bir içecek, tercihen sade su verilmesi gerektiğini unutmayın. Anne sütü sıvıdır ama besindir.

Bebeğinizle dışarı çıkarken bu basit kuralları unutmayın ve hasta olmayın. Her küçük çocuk bir mucizedir ve bizim görevimiz bu mucizeden sağlıklı, güçlü ve zeki bir insan, bir oğul veya kız, müstakbel anneler ve babalar yetiştirmektir.

Sıcak çarpması (hipertermi) yaşamı tehdit eden bir durumdur. Bu fenomen, şiddetli aşırı ısınmanın bir sonucu olarak ortaya çıkar. Çoğu zaman, vücudun kendi kendine soğumaması nedeniyle vücut ısısı yükselir, yani termoregülasyon süreci bozulur.

Özellikle çocuklar, vücutları henüz yeterince güçlü olmadığı için sıcak çarpmalarına karşı hassastır, içindeki birçok süreç hala kusurludur.

Sıcak havalarda yürümek veya susuz kalmak gibi sıcak mevsimlerde bebeklerin ısıya maruz kalması çok kolaydır. Birçok ebeveyn, çocuğunu mevsim veya hava koşullarının gerektirdiğinden daha sıcak giydirerek büyük bir hata yapar.

Ayrıca güneş yanığı, sıcak çarpması için ek bir risk faktörüdür. Ayrıca, bir çocuğu park edilmiş bir arabada bırakamazsınız, çünkü bu gibi durumlarda, nakliye sırasında sıcaklık sokakta olduğundan çok daha hızlı yükseldiğinden, sadece birkaç dakika içinde hasar meydana gelebilir.

Küçük Çocuklarda Sıcak Çarpması Belirtileri

Aşağıdaki belirtiler, çocuğunuzun sıcak çarpması olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir:

• terleme olmadan yüksek ateş;
• Cilt genellikle kırmızıya döner, ancak ciddi hasarla ölümcül solgunlaşır;
• Cilt dokunulamayacak kadar sıcak;
• Huzursuz davranış, örneğin saldırganlık, huysuzluk;
• Baş ağrısı;
• Baş dönmesi;
• Örneğin, dalgınlık ve uyuşukluk, bebek ebeveynlerin çağrısına cevap vermez, gıdıklama vb. Zayıflık ortaya çıktıkça uyuşuk hale gelebilir;
• Mide bulantısı ve kusma;
• Solunum hızlandı, sığ;
• Bilinç kaybı.

Ebeveynler, herhangi bir şiddette sıcak çarpmasına eşlik eden dehidrasyon semptomlarına özellikle dikkat etmelidir.

Hafif ila orta dereceli bir hasarla, doğru şekilde sağlanan ilk yardım, başarılı bir iyileşmenin anahtarı haline gelir. Ancak şiddetli hipertermi durumunda kişinin kurtulacağının garantisi yoktur. Vakaların %30'dan fazlasında radikal önlemlere rağmen ölümcül bir sonuç bildirilmektedir.

Bir çocukta sıcak çarpması ve dehidrasyon belirtileri

Ebeveynler, aşağıdaki semptomları gözlemlerlerse çocuğa acilen ilk yardım sağlamalıdır:

• Yoğun susuzluk;
• Yapışkan tükürük, ağız kuruluğu;
• Hafif idrara çıkma, koyu sarı veya açık kahverengi idrar;
• Gözlerin sulanması durduğunda, dehidrasyonun bir dereceye kadar orta şiddette olduğu anlamına gelir;
• Soğuk ekstremiteler;
• Nokta krampı;
• Şiddetli dehidrasyon, kontrol edilemeyen davranışlarla gösterilir;
• Yürüyememe ve ayakta duramama;
• Zayıf hızlı nabız;
• Öğrencilerin genişlemesi;
• 12 saat boyunca az veya hiç idrara çıkma
• Bayılma.

Semptomların şiddeti büyük ölçüde vücuttaki ısıya maruz kalmanın yoğunluğuna ve süresine bağlıdır. Ayrıca, hastalıkların varlığı, alerjiler, meteorolojik duyarlılık, ilaç kullanımı, bebeğin yaşı gibi faktörler de önemli bir rol oynar.

Bebeklerde ve daha büyük çocuklarda sıcak çarpması tedavisi

İlk önce, sıcaklığı düşürmeniz gerekir. Zaman çok önemli olduğundan, ilk yardım önlemlerini mümkün olan en kısa sürede uygulamaya başlamak çok önemlidir. Bir çocuğun sıcak çarpması ve hatta bir bebekte daha çok, bir yetişkinden çok daha hızlı ilerler.

İkincisi, bebeğin durumu çok ciddiyse evde ambulans veya doktor çağırmak zorunludur.

Adım adım ilk yardım aşağıdaki gibidir:

• Bebeği soyun ve serin bir yere taşıyın. Çocuk dışarıdayken, serin bir oda hala en iyi seçenek olsa da, onu gölgede bırakmaya değer;
• Ambulans gelmeden önce çocuğun vücudu sünger, havlu veya suya batırılmış uygun bir bezle silinmelidir. Kompres uygulanabilir. Ancak su buz gibi soğuk olmamalı, damar çökmesini önlemek için sadece soğuk olmalıdır. Losyonlar vücudun şu bölgelerine ve bölgelerine yapılır: alın, ense, boyun, şakaklar, köprücük kemikleri, dirseklerin iç kıvrımları, diz altı, baldırlar, kasık, sakrum;
• Bir yelpazeyi taklit eden nesnelerle yelpazeleme;
• Bebeğinizi daha sakin hissettirmek için onunla konuşmak zorunludur;
• Küçük yudumlarda bolca için. Su ılık olmalı, ancak soğuk olmamalıdır, aksi takdirde bebek kusar. %5 glikoz, kabartma tozu veya tuz çözeltisi verebilirsiniz. Bebekler için diyet tedavisinin kullanıldığını belirtmekte fayda var. Hastalığın ilk gününde bir emzirmenin atlanması ve toplam yiyecek miktarının üçte bir oranında azaltılması önerilir. Diyet kefir, asidik karışımlar ve biyolojik ürünler gibi ürünleri içermelidir. İlerleyen günlerde, yiyecek miktarı kademeli olarak normale yükseltilmelidir;
• Kusma olursa hastayı sırt üstü yatırmak ve başını kaldırmak veya yan çevirmek daha iyidir;
• Solunum bozuklukları gözlemlenirse, birkaç kez amonyak batırılmış bir pamuklu çubukla burnunuza getirin;
• Bir doktora danışmadan önce kurbana ateş düşürücü ilaçlar vermek gerekli değildir, çünkü sıcaklığı düşürmezler ve klinik tabloyu yağlayabilirler;
• Solunum durursa, acilen suni teneffüs ve kapalı kalp masajı yapın.

Sıcak bitkinliğinin ilk belirtileri ortaya çıktığında, ancak sıcak çarpmasına dönüşmediğinde, hastanın en kısa sürede serin bir yere götürülmesi ve bir içecek verilmesi önerilir. Sıvının çok tatlı ve soğuk olmaması gerektiğine dikkat etmek önemlidir, aksi takdirde karın kaslarında kramplar meydana gelir.

Çocuğunuzu serin bir banyoda veya duşta yıkayabilirsiniz (su sıcaklığı - 18-20 derece). Bundan sonra dışarı çıkamazsınız. Mağdurun durumu düzelmiyorsa, acil yardım çağırmak veya onu kendi başına bir doktora götürmek daha iyidir.

Bir çocukta sıcak çarpması uzun süre tedavi edilir, rehabilitasyon için birkaç hafta sürer. Bu süre zarfında dışarı çıkmanız önerilmez ve yatak istirahati de gereklidir.

Yukarıdaki önlemlerin tümü, küçük çocukların ebeveynleri tarafından iyi bilinmelidir. Öncelikle vücudunuzu soğutmanız gerekir. İkinci olarak, bol sıvı tükettiğinizden emin olun. Üçüncüsü, yaşamı tehdit eden semptomlar ortaya çıktığında acil yardım çağırın. Çoğu durumda, böyle bir tedavinin olumlu bir etkisi vardır.

Ayrıca, elinizdeki herhangi bir yolla vücudu soğutabilirsiniz, ancak çok soğuk su kullanmayın. Tatilde sıcak çarpması meydana gelirse, kurbanı örneğin bir göl veya nehir gibi bir su kütlesine daldırabilirsiniz.

Ovalama sadece sade su ile değil, aynı zamanda zayıf bir sirke çözeltisi ile de gerçekleştirilir. Bebeğe her 20-30 dakikada bir içecek verilmelidir. Su yerine eczaneden satın alınabilen Rehidron çözeltisi uygundur.

Önleme

Her ebeveyn, çocuğunun sağlığına dikkat etmelidir.

Aşağıdaki yönergeler, sıcak çarpmasını önlemenize yardımcı olacaktır:

• Çocuğunuzla en sıcak saatlerde dışarı çıkmayın - 11'den 16'ya. Şu anda çok aktif oyunlardan ve fiziksel efordan kaçının;
• Başınızı doğrudan güneş ışığından koruyun. Bunun için sadece şapkalar değil, şemsiyeler de uygundur;
• Bebeğinize yalnızca doğal malzemelerden, örneğin pamuk, keten, yünden yapılmış giysiler giydirin. Açık renkleri tercih etmek daha iyidir. Ayrıca bebeği çok fazla sarmayın, çünkü sıcak çarpması sadece yazın değil kışın da meydana gelebilir;
• En yüksek aktivite döneminde açık güneşe çıkmayın;
• Bol sıvı sağlayın. Susuz meyve içeceklerini, kvasları, çayı mükemmel şekilde giderin;
• Odayı sürekli havalandırın, pencereleri açın. Evin bir vantilatörü veya kliması varsa, periyodik olarak kullanın;
• Bebeğinizi fazla beslemeyin.

Yukarıdaki önleyici tedbirler fazla çaba, zaman ve para yatırımı gerektirmez, ancak sıcak çarpması riskini tamamen ortadan kaldırır.

Sıcak çarpması, çocukların yetişkinlerden daha duyarlı olduğu tehlikeli bir olgudur. Bir çocukta böyle bir durumun sonucu, büyük ölçüde ebeveynlerin yetkin ve zamanında eylemlerine bağlıdır. Sıcak çarpması ve semptomları hakkında gerekli bilgileri edindikten sonra, çocuğunuza zor bir durumda yardımcı olabilir ve yanlış tedaviyi ve komplikasyonların gelişmesini önleyebilirsiniz.

Çocuklarda sıcak çarpması nedir

Sıcak çarpması, vücudu aşırı ısıtan faktörlere aşırı maruz kalması nedeniyle oluşan bir kişinin patolojik bir durumudur. Sıcak çarpması provokatörleri şunları içerir:

• yüksek ortam sıcaklığı. Ayrıca, havanın nemi ne kadar yüksek olursa, vücut o kadar hızlı ısınır;
• güneş ışığına uzun süre maruz kalma;
• çok sıcak giysiler;

Aşırı ısınma koşulları altında, vücut normal şekilde çalışamaz ve içinde aşağıdaki değişiklikler meydana gelir:

• kalbin işi artar;
• böbreklerin, karaciğerin, beynin, sinir sisteminin işleyişi bozulur;
• kan damarları genişler;
• vücudun dehidrasyonu ve zehirlenmesi meydana gelir.

Çocuklar, aşağıdaki nedenlerden dolayı artan sıcak çarpması riski altındadır:

• çocuklarda termoregülasyon kusurludur ve gelişme aşamasındadır;
• çocuklar artan hareketlilik ile karakterize edilir, bunun sonucunda vücutları nemi daha hızlı kaybeder.

En yüksek risk grubu, üç yaşına kadar olan bebekleri içerir; aşırı kilolu çocuklar, kalp fonksiyon bozukluğu, merkezi sinir sistemi hastalıkları.

Üç yaşın altındaki küçük çocukların sıcak çarpması geliştirmesi daha olasıdır.

Özellikle çocuklarda sıcak çarpmasının en önemli faktörü, ısı transferini düzenleyen mekanizmaların olgunlaşmamış olmasıdır ve bu faktör, çocuk ne kadar küçükse o kadar önemlidir.

Komarovsky E.O., çocuk doktoru

Video: Dr. Komarovsky, çocuklarda ısı ve güneş çarpması hakkında konuşuyor

Olası sonuçlar

Çocuklarda sıcak çarpmasının en ciddi komplikasyonları şunları içerir:

• koma - tüm vücut fonksiyonlarının yok olması;
• kalp yetmezliği;
• solunum durması;
• böbrek yetmezliği;
• ölüm.

Belirtiler

Sıcak çarpması bir çocuğa aniden çarpmaz. Patolojik durumdan önce aşağıdaki semptomlar gelir:

Bu tür işaretler, ısı tükenmesi aşamasında ortaya çıkar - hafif bir sıcak çarpması şekli. Sıcak çarpması belirtileri, vücut aşırı ısındıktan 6-8 saat sonra ortaya çıkar.

Sıcak çarpmasına en sık aşağıdaki semptomlar eşlik eder:

Akut inflamatuar hastalıklardan ayıran yaygın sıcak çarpması belirtileri şunlardır:

• bayılma;
• kol ve bacak krampları;
• kas ağrısı;
• ateş düşürücü ilaçların yardımıyla sıcaklık yoldan çıkmaz.

Sıcak çarpmasının belirtileri bilinç kaybı, terleme olmaması ve cildin sıcak, solgun ve kuru olmasıdır. Solunum bozuklukları, kasılmalar ve kan basıncında düşüş mümkündür. Sıcak çarpmasının özelliği tam olarak çocuklardadır - sıklıkla kusma ve ishal görülür.

Komarovsky E.O., çocuk doktoru

http://articles.komarovskiy.net/teplovoj-i-solnechnyj-udar.html

Daha nadir görülen sıcak çarpması belirtileri:

• istemsiz idrara çıkma. Bu durum, merkezi sinir sisteminin (merkezi sinir sistemi) ihlalinden kaynaklanmaktadır;
• uzun süreli idrara çıkma eksikliği. Vücudun çok güçlü dehidrasyonu ile gözlenir;
• sanrılar ve halüsinasyonlar.

Çocuk sıcak çarpması belirtileri gösteriyorsa, acilen bir ambulans çağrılmalıdır.

Bir çocuğa yetkin bir şekilde ilk yardım nasıl sağlanır?

Bir ambulans gelmeden önce, çocuğun ebeveynlerinden yetkili eylemlere ihtiyacı vardır:

1. Bebeği güneşten korunan serin bir yere koyun. Bir çocuğun klimaların çalıştığı çok soğuk bir odada bulunmasına izin verilmez. Ortam sıcaklığındaki güçlü bir değişiklik, kalbin, beynin ve diğer organların çalışması için tehlikeli olan kan damarlarının keskin bir şekilde daralmasına neden olabilir.
2. Çocuğa oksijen sağlayın: odadaki pencereleri açın, fanı açın.
3. Çocuğunuzu kıyafetlerden kurtarın.
4. Çocuğu, başı yukarıda olacak şekilde yatay bir yüzeye yerleştirin. Çocuk kusuyorsa, çocuğun başını yana çevirin.
5. Çocuğun vücudunu soğutmak için tüm önlemleri alın: Baş, kasık ve koltuk altlarına soğuk kompres uygulayın, vücudu ve yüzü soğuk suyla silin, göğsünü ıslak bir havluyla silin.
6. Çocuğun bilinci açık olduğunda, ona soğuk içecekler içirin: sade veya maden suyu, yeşil çay, meyve içeceği, zayıf tuzlu su çözeltisi (litre suya 1 çay kaşığı tuz). Tuzlu çözelti vücuttaki sadece su değil, aynı zamanda tuz eksikliğini de telafi edecektir. Tuzlu su çözeltisi yerine Regidron ilacını kullanabilirsiniz. Çocuk herhangi bir sıvıyı küçük yudumlarda içmelidir.

Sıcak çarpması durumunda, çocuğa yetkin bir şekilde ilk yardım sağlamak çok önemlidir.

İlk yardım sırasında yapılmaması gerekenler:

Diğer tedavi önlemleri

Zor durumlarda, sıcak çarpması işlemi sabit koşullarda gerçekleştirilir ve aşağıdaki faaliyetlerden oluşabilir:

• glukoz çözeltisinin intravenöz uygulaması;
• deri altı salin enjeksiyonu;
• antikonvülzanların kullanımı;
• bir çocuğu suni solunum cihazına bağlamak;
• artan kafa içi basıncı ile spinal ponksiyonu boşaltmak.

Sıcak çarpması herhangi bir özel komplikasyon içermiyorsa, çocuğun daha fazla tedavisi evde yapılabilir. Böyle bir durumda, çocuğa atanabilir:

• birkaç gün yatak istirahati;
• yağlı gıdaların hariç tutulduğu ve tüketilen gıda miktarının üçte bir oranında azaltıldığı diyet tedavisi;
• bol içme rejimi;
• Rehidron, adsorbanlar, antiemetik ilaçların kullanımı.

Bir çocuğun iyileşme süresi, vücudun aşırı ısınma derecesine bağlıdır ve birkaç günden bir aya kadar veya daha fazla sürebilir.

Önleme

Çocuğunuzda sıcak çarpmasını önlemek için şu yönergeleri izleyin:

• çocuğu hava için giydirin ve lahana gibi sarmayın;
• çocuğunuzun yeterince sıvı içtiğinden emin olun. Sıcak havalarda su tüketim oranı saatte 100 ml;
• yazın, güneşin daha az aktif olduğu ve hava sıcaklığının gündüzden daha düşük olduğu sabah ve akşam çocuğunuzla birlikte yürüyün;
• dışarısı sıcak olduğunda, çocukların diyetine aktif olarak karbonhidratlar ekleyin ve menüdeki yağ ve protein içeriğini azaltın;
• aktif fiziksel aktivite sırasında çocuğun durumunu dikkatlice izleyin.

Sıcak çarpması, bir çocuğun sağlığını ve yaşamını tehdit eden bir durumdur. İlk yardım ne kadar yetkin sağlanırsa, çocuğun başarılı bir iyileşme şansı o kadar yüksek olur.

Sıcak çarpması hem bir çocuk hem de bir yetişkin için tehlikeli bir durumdur. Vücudun aşırı ısınmasından üç farklı hastalık gelişebilir. Sıcak çarpmasına ek olarak, ısı bitkinliği ve nöbetler gibi durumlar ortaya çıkabilir. Üç hastalığın her birinin kendi semptomları ve biraz farklı ilk yardım modelleri vardır. Bu yazıda, çocuğunuza sıcak çarpması ile nasıl yardımcı olabileceğinizden bahsedeceğiz.

Sıcak çarpması: belirtiler

Sıcak çarpması vücut için en zorlu durumdur. Bu nedenle, çocuk ölebilir veya hayati organlara ciddi zarar verebilir. Her şeyden önce, 4 yaşın altındaki çocuklar ve 65 yaş ve üstü yaşlılar buna duyarlıdır. Sıcak çarpmasının ana belirtileri şunlardır:

• Sıcaklık 39.5 derece ve üzeri;
• Cildin kızarıklığı;
• Hızlı nefes alma ve nabız;
• Mide bulantısı;
• Zonklayan baş ağrısı;
• Karışıklık veya bilinç eksikliği;
• Baş dönmesi.

Önemli!

Sıcak çarpması ile çocuğun cildinin dokunulamayacak kadar sıcak olduğunu ve aynı zamanda kırmızıya döndüğünü fark edebilirsiniz. Bu nedenle, sıcaklığı "koltuk altından" klasik şekilde ölçmek mantıklı değildir. Bu durumda, cildin sıcaklığı çok daha yüksek olabileceğinden, vücudun “içinde” rektum yoluyla rektal olarak ölçülür.

Sıcak çarpması için ilk yardım

1. Her şeyden önce, kurban için bir ambulans çağırmak gerekir. Sağlık görevlileri yoldayken onu serin bir yere götürün.
2. Bebeğinizin kıyafetlerini çıkarın ve soğuk suyla silin.
3. Büyük damarların yakın olduğu vücut bölgelerine (koltuk altı, boyun, kasık kıvrımları) bir havluyla buz uygulayın.
4. Mümkünse soğuk bir duşla dökün veya soğuk suyla dolu bir küvete koyun.

Isı bitkinliği: belirtiler

Isı bitkinliği, birkaç saat boyunca ısıya maruz kalmanın sonucudur. Aşağıdaki gibi semptomlarla kendini gösterir:

• Aşırı terleme;
• Soğuk, soluk ve nemli cilt
• Hızlı nabız (zayıf olabilir)
• Mide bulantısı ya da kusma;
• nöbetler;
• Baş dönüyor, acıyor;
• Bilinç kaybı;
• Genel zayıflık.

Sıcak yorgunluğu için ilk yardım

1. Isı bitkinliği olan bir çocuğa ilk yardım sağlamaya vücut ısısını düşürerek başlamak gerekir. Bunu yapmak için kurbanı daha serin bir yere taşıyın ve soğuk suyla silin.
2. Küçük porsiyonlarda sıvı verin.
3. Çocuğun durumu bir saat içinde düzelmezse veya şiddetli kusma olursa bir doktora görünün.

Isı krampları: belirtiler

Çoğu zaman, ısıdaki aktif fiziksel eforun arka planında bir ısı krampı meydana gelir. Aşağıdaki belirtilerle kendini gösterir:

• Şiddetli terleme;
• Kas ağrısı;
• Karın ve uzuvlarda kramplar;

Sıcak krampları için ilk yardım

1. Isı krampları olan bir kişi için ilk yardım, herhangi bir fiziksel aktivitenin kesilmesidir.
2. Kurbanı serin bir yere taşıyın.
3. Su veya spor içecekleri için.
4. Nöbet bir saatten uzun sürerse, kardiyovasküler hastalığınız varsa veya kişi tuzsuz diyet yapıyorsa tıbbi yardım alın.

Aşırı ısınma riskini ne artırır?

Bazı faktörler bir kişiyi ısıya daha duyarlı hale getirebilir. Bu riskler şunları içerir:

• Kilolu;
• Yüksek hava nemi;
• Bazı ilaçların alınması (antihistaminikler, beta blokerler, diüretikler, sakinleştiriciler, antipsikotikler);
• Kalp ve akciğer hastalıkları;
• Hipertonik hastalık;
• Şeker hastalığı.

Bilmek önemlidir!

Ateş düşürücü ilaçlar sıcak çarpması için etkisizdir. Lütfen onları böyle bir durumda kullanmayın! Bu, karaciğer, böbrekler ve gastrointestinal sistem için hasar riskini artırabilir.

Kendinizi sıcaktan nasıl korursunuz?

Ebeveynlerin, çocuklarını yaz sıcağının olumsuz etkilerinden korumaya yardımcı olacak birkaç kuralı hatırlamaları önemlidir.

1. Pencereler açık olsa bile çocukları asla arabada bırakmayın!
2. Giysiler hafif, bol ve açık renkli olmalıdır.
3. Çocuğunuza bol sıvı verin ve onu daha sık içmeye teşvik edin. Buna "aromalı" su yardımcı olabilir (meyvelerin / meyvelerin eklenmesiyle). Çocuklar daha isteyerek içecek.
4. Zamanınızın çoğunu klimalı odalarda geçirmeye çalışın.
5. Eviniz klimalı değilse ve çok sıcaksa, havanın soğutulduğu bir alışveriş merkezine / kafeye gidin. Serin bir odada birkaç saat bile sıcak havaya dönerken aşırı ısınma riskini azaltacaktır.
6. Hayranlara güvenmeyin! 32 derecenin üzerindeki sıcaklıklarda aşırı ısınmayı önlemeye yardımcı olmazlar. Soğuk bir duş veya banyo yapmak daha iyidir.
7. Daha az ocak ve fırın kullanmaya çalışın.
8. Günün serin saatlerinde dışarı çıkmayı planlayın.
9. Isı sırasında fiziksel aktiviteyi sınırlayın.
10. Cildinizi güneşe maruz kalmaktan korumayı unutmayın.
11. Sıcak ve ağır yiyecekleri sınırlayın.
12. Susama hissi duymadan bol sıvı tüketin. Daha az tatlı içmeye çalışın.
13. Çok soğuk içecekler içmeyin. Mide ağrısına neden olabilirler.
14. Tuz kaybını geri kazanın: ter ile sıvıdan fazlasını kaybederiz. Maden suyu veya spor içecekleri için.

Daha faydalı bilgiler için Instagram profilime bakın - @ dr.tanyadenisova