Ako sa naučiť predmet večer pred skúškou. Skúška na nose. Ako sa naučiť lístky za tri dni? Ako sa naučiť 50 otázok za deň

Každý sme iný, takže aj naše stratégie prípravy na skúšky budú odlišné. Začnite od svojho individuálnych charakteristík. Ak ste sluchový študent, čítajte nahlas učebnice a poznámky, ak ste kinestetický študent, píšte zo svojich poznámok a vytvorte si plán odpovedí.

Ďalší efektívna metóda- mapa myšlienok. Je to skvelý spôsob, ako štruktúrovať informácie, osviežiť si vedomosti a rýchlo pochopiť podstatu témy aj po dlhom čase. Podrobnejšie sme sa rozprávali o tom, ako vytvárať mentálne mapy a ako s nimi pracovať.

Aké otázky by ste mali naučiť ako prvé? Ak v priebehu semestra učive dobre rozumiete, pokračujte otázkami, o ktorých máte aspoň nejakú predstavu.

Ak každý nový blok nemožno pochopiť bez predchádzajúceho, existuje iba jedna možnosť: naučiť sa všetko presne v poriadku.

Tiež má zmysel začať komplexné problémy, pričom je na ich štúdium vyčlenený dostatok času. Je lepšie sa s nimi vysporiadať skôr, než sa unavíte a stratíte koncentráciu. Jednoduché otázky si nechajte na neskôr.

A buďte dôslední. Držte sa zvolenej stratégie, aj keď začnete panikáriť, keď sa blíži skúška.

Usilujte sa o pochopenie, nie o zapamätanie

Ponorte sa do lístka a nesnažte sa ho zapamätať. Zapamätanie je zámerne stratová stratégia, ktorá tiež zaberie viac času. Hľadajte v otázkach logické súvislosti, vymýšľajte asociácie.

Samozrejme, v každom predmete sú informácie, ktoré potrebujete vedieť naspamäť: dátumy, vzorce, definície. Ale aj tie sú ľahšie zapamätateľné, ak pochopíte logiku.

Nehovorte materiál vlastnými slovami, premýšľajte o tom, aby bola odpoveď podrobnejšia.

Technika „3–4–5“.

Dobrá metóda, keď sa potrebujete pripraviť na skúšku v krátkom čase. Bude to trvať len tri dni, ale treba urobiť veľa práce. Každý deň sa musíte prepracovať celým materiálom, ale na inej úrovni, neustále ísť hlbšie.

Prvý deň si prečítate celé svoje poznámky alebo tréningový manuál, aby sa do toho zapojili aj vaše znalosti na túto tému. Tradične sa domnievame, že skúšku už môžete zložiť s hodnotením C.

Na druhý deň sa zaoberáte rovnakými otázkami, ale pomocou učebnice sa dozviete viac podrobností a jemností. Ak sa budete svedomito pripravovať, môžete počítať už so štvorkou.

V posledný deň zdokonalíte svoje odpovede: opakujte, vyplňte prázdne miesta, zapamätajte si. Po treťom dni ste pripravení zvládnuť skúšku na výbornú.

Dva dni na štúdium, jeden na preskúmanie

Systém je veľmi jednoduchý: všetku látku je potrebné rozdeliť na dve rovnaké časti a naučiť sa za dva dni. Tretí deň je venovaný výlučne opakovaniu.

Stanovte si časový limit

Do každej témy sa môžete ponoriť nekonečne dlho, takže sa nesnažte zapamätať si všetky podrobnosti. Z veľkej kapitoly v učebnici zvýraznite hlavné myšlienky: štruktúrovaný materiál v malom objeme sa ľahšie vníma.

Všetky lístky sme rozdelili medzi spolužiakov a každý si pripravil krátke zhrnutie svojej časti. Ak sa vo vašej skupine nerozvinie vzájomná pomoc, môžete požiadať študentov vyšších ročníkov o materiály a podvádzacie listy.

Nenechajte sa zaseknúť

Ak máte pocit, že nad jednou otázkou sedíte príliš dlho, preskočte ju. Najlepším motivátorom pri príprave je časovač. Rozhodnite sa, koľko času môžete venovať jednému lístku, napríklad 30 minút, a keď čas vyprší, prejdite na ďalší. Urobte si niekoľko hodín pred skúškou, aby ste dohnali všetky otázky, ktoré ste možno zmeškali.

Naplánujte si odpoveď na lístok.

Každá, aj tá najrozsiahlejšia otázka sa dá opísať niekoľkými slovami. Okrem toho by každá téza mala evokovať asociácie.

Tento plán je možné pred skúškou rýchlo skontrolovať, aby ste sa dostali do správneho rozpoloženia. Známa je metóda troch viet: ku každej otázke napíšte problém, hlavnú myšlienku a záver.

Štúdium sa líši podľa predmetu

Nielen vy, ale aj predmet, ktorý študujete, má individuálne vlastnosti. Napríklad exaktné vedy – fyzika – vyžadujú prax. Pre humanitné vedy je dôležité vedieť spracovať veľké množstvo informácií, zapamätať si dátumy, mená a definície.

Opakujem však, že k štúdiu akéhokoľvek predmetu musíte pristupovať aktívne: ponorte sa do otázky a usilujte sa o pochopenie.

Dôležitý je aj formát skúšky. Ak sa pripravujete na ústnu skúšku, vyslovte svoje budúce odpovede nahlas. Moja obľúbená taktika je rozprávať látku niekomu doma, alebo keď nie je nadšený, tak aj sebe pred zrkadlom. Je ešte lepšie, ak vás niekto nielen počúva, ale aj kladie otázky, keď niečo nie je jasné.

Ak sa pripravujete na testovanie, mali by ste si spraviť tucet štandardných testov, zapísať si chyby, zopakovať problematické témy a všetko riešiť odznova.

Ak je skúška písomná, treba si vopred premyslieť štruktúru odpovede.

Pripravte sa na dvoch alebo troch

Zapíšte si podľa vás najťažšie témy - kolektívna myseľ vám pomôže rýchlejšie sa s nimi vysporiadať. Je lepšie spolupracovať so spolužiakmi, ktorí sa venujú štúdiu, inak sa príprava na skúšku môže zmeniť na obyčajné príjemné stretnutie s priateľskými rozhovormi.

Nie, to neznamená, že vtipkovanie a relax sú zakázané. Len si pamätajte hlavný účel stretnutia.

Viktor Kiryanov/Unsplash.com

Robte si prestávky. Pomôže vám to relaxovať a utriediť si nové informácie.
Vypni si telefón, nechoď do toho sociálne médiá, držte sa ďalej od televízora. Ak nedokážete zvládnuť pokušenie, prečítajte si o niečom, čo vás rozptyľuje.
Doprajte si dostatok spánku.
Nezabudnite na jedlo: dodá vášmu telu dodatočnú silu. Nemali by ste sa však prejedať. Zvyčajne sa po príliš ťažkom obede začnete cítiť ospalí a vôbec sa vám nechce učiť.
Vyhnite sa negativite od iných ľudí. Atmosféra počas vyučovania by mala byť čo najpriaznivejšia.
Nespoliehajte sa príliš na cheat sheets a schopnosť podvádzať. A ak neviete, ako dobre kopírovať (musíte súhlasiť, musíte to tiež vedieť), nemali by ste ani začať.
Nastavte miesto na štúdium: svetlé, pohodlné, so všetkými potrebné materiály po ruke. Posteľ nie je najvhodnejšou možnosťou: existuje vysoká pravdepodobnosť, že zaspíte na nudnú tému.
Vytvárajte zoznamy s odrážkami: sú ľahšie zapamätateľné.
Športovanie vám pomôže rozptýliť sa a natiahnuť svaly, ktoré pri dlhšom sedení stuhli. Navyše pri behu, bicyklovaní a podobne fyzická aktivita Môžete si nájsť čas na premýšľanie o zložitých otázkach.
Ak máte pocit, že nemáte náladu študovať, začnite témou, ktorá sa vám zdá najzaujímavejšia. To vám pomôže dostať sa do drážky.
Choďte večer. Pri príprave bývajú nervy na hrane, takže si treba trochu oddýchnuť.
Urobte si jasný plán prípravy.

Ekológia života. Life hack: Je koniec novembra, čo znamená, že na univerzitách sa už čoskoro začne skúška. Vysokoškolskí učitelia vás vždy nabádajú, aby ste sa od prvého septembra pripravovali na skúšky, a vo všeobecnosti majú pravdu: ak si všetky tie driny, ktoré napísali, prečítate mimoriadne chaoticky a niekedy aj nemotorným jazykom, bude to naozaj trvať o nič menej si to všetko zapamätať niekoľko mesiacov.

Je koniec novembra, čo znamená, že skúškové stretnutie na univerzitách sa začne veľmi skoro. Vysokoškolskí učitelia vás vždy nabádajú, aby ste sa od prvého septembra pripravovali na skúšky, a vo všeobecnosti majú pravdu: ak si všetky tie driny, ktoré napísali, prečítate mimoriadne chaoticky a niekedy aj nemotorným jazykom, bude to naozaj trvať o nič menej si to všetko zapamätať niekoľko mesiacov.

Ale ktorý z adekvátnych študentov sa učí všetky tieto nezmysly neustále - a šesť mesiacov pred testovaním? Dokonca sa stáva, že sa vám nechce učiť do poslednej chvíle, teda do poslednej chvíle, keď do skúškového zostáva deň, či dokonca posledná prebdená noc a nechcete využiť „ostrohy“ alebo niemožem to spraviť. Práve týmto hrdinom, ktorí nehryzú, ale útočia na žulu vedy, chcem pomôcť.

Zároveň by bolo asi užitočné urobiť si rezerváciu: Mám skúsenosti s úspešnou prípravou školákov a študentov pomocou týchto metód - a to humanitárne predmety(sociálne vedy, právo, história, literatúra). Čo sa tam deje v biológii, matematike, astronómii a fyzike a chémii - netuším.

Ale tu vo vzťahu k disciplínam humanitárneho cyklu fungujú prezentované odporúčania perfektne, vždy podľa pečiatky - a za akúkoľvek prijateľnú známku do „päťky“. Pravda, iba ak netrpíte problémami s pamäťou a ak máte aspoň trochu vyvinuté asociatívne myslenie.

Vezmime si ako príklad školskú učebnicu spoločenských vied. Pozrime sa, aké sekcie táto práve sociálna štúdia zahŕňa. Názvy týchto sekcií si napíšeme na papier a učíme sa ich naspamäť (stačí názvy sekcií). Chcel by som zdôrazniť, že to musíte napísať!

Ďalej si prezrieme samotné sekcie a uistíme sa, že obsahujú kapitoly a odseky, na základe čoho pochopíme, čo od nás vo všeobecnosti chcú (no, povedzme, sekcia „ekonomika“ študuje výrobu, distribúciu, výmenu a spotrebu, všetko iná je odvodená).

Ďalej - práca na každej jednotlivej časti: učíme sa naspamäť a snažíme sa porozumieť kľúčovým pojmom a ďalším informáciám zvýrazneným tučným písmom v učebnici, všetko ostatné úplne ignorujeme.

Mimochodom, hlavným problémom študentov je, že sa snažia naučiť nepotrebné veci, ktorých je v učebnici zvyčajne 95 percent.Takže táto chyba by sa nemala opakovať, najmä veľakrát. „Voda“ nestojí za pozornosť.

V dôsledku toho budete prekvapení, že akákoľvek hrubá kniha, vyžmýkaná do poslednej kvapky ako citrón, sa zmestí do zošita štyrikrát menšieho, než je dokonca váš zošit na prednášky. A obsah potrebný na „A“ na skúške je oveľa väčší ako v zošite s prednáškami.

Keďže sme sa obrátili na sociálne štúdie a sekciu „ekonomika“, pozrime sa, čo sme získali v tejto sekcii. Stalo sa toto: musíte si pamätať, čo je ekonómia, aké typy existujú ekonomické systémy, aké sú výrobné faktory a ďalšie tri alebo štyri zákony, zvýraznené tučným písmom.

Pri správnom sústredení je to hodina, maximálne hodina a pol – a to všetko poznáte zo zubov. Viac od vás nikto nebude chcieť, verte mi. Presne to isté pre všetky ostatné sekcie. Je veľmi vhodné nechať si na konci štyridsať minút až hodinu na rozprávanie a triedenie napísaných fráz, diagramov a prípadne aj nejakých náčrtov. To je všetko, ste pripravení na skúšku, pokračujte!

V predmetoch historickej a literárnej povahy môžu byť úskalia. Je v nich veľa informácií, zdalo by sa ťažké vtesnať do nejakých schematických náčrtov. Mená, zápletky, dátumy... Z toho všetkého sa mi krúti hlava! Vždy existuje riziko zámeny Mamai s Batu a Bolkonského s Lenským. Preto pri memorovaní histórie a literatúry funguje trochu iná metóda.

Ak absolútne nerozumiete a nevidíte vzťahy príčin a následkov medzi dátumami, udalosťami, menami a faktami, a aj keď si neustále zamieňate jedno s druhým, musíte nakresliť tabuľku s niekoľkými zvislými pruhmi. a veľa horizontálne.

Vertikálne stĺpce- "meno postavy", "čo ste urobili?" (zapíšeme to doslova niekoľkými slovami), v súvislosti s históriou - tiež „dátum“, môžete pre niektoré ťažko zapamätateľné mierové zmluvy prideliť samostatnú tabuľku.

Potom horizontálne mali by ste mať zápletku, ktorá je vám zrozumiteľná. Výsledkom je mimoriadne kompaktná tabuľka pre každú prácu, ktorá nebola prečítaná, ale ktorú je potrebné prinútiť poznať a pamätať si, a pre každý blok historické udalosti(dobre, v tom istom duchu je nevoľníctvo, revolúcie, svetové vojny, kolektivizácia, „topenie“, gorbačovsko-jeľcinovská demokracia atď.).

Ak predsa len dôjde k zámene, zvýraznite každý vodorovný pruh špecifickou farbou– a asociatívne priviazať túto farbu k osobe a udalosti – v rámci stola. Napríklad Kolčaka si spájate s modrou farbou, Wrangela s bielou a Lenina s červenou alebo nejako naopak - podľa toho, čo je pre vás vhodnejšie vnímať. Hlavný je samotný princíp a ten funguje bezchybne.

Niekto by mohol namietať, že je to veľmi dlhý čas a nie je možné, že budete mať čas večer pred skúškou. Nič také! Akonáhle to začnete robiť, uvidíte, že v literatúre si musíte pamätať iba tucet a pol základných literárnych diel (s veľmi jednoduchým dejom, ako sa ukázalo), a v histórii iba niekoľko veľkých blokov udalosti a fakty, ktoré možno ľahko znázorniť a schematicky prepojiť.

Všetky tieto desivé a zdanlivo neusporiadané dátumy, zápletky a názvy sú opäť kompaktne, obsiahle a čo je dôležité, rýchlo sa zmestia do malého zošita.

Opäť - ak si vyberiete to najpodstatnejšie a nebudete sa obťažovať zbytočnosťami: povedzme vo vzťahu k literatúre s Puškinom, Gogoľom, Čechovom, Tolstojom, Dostojevským a Šolochovom, budete sa musieť namáhať, ale Shalamov, Rubtsov alebo Vampilov možno úplne ignorovať.

Musíte sa naučiť naspamäť podľa tabuliek - sekcií - a znova si musíte nechať štyridsať minút až hodinu, aby ste si to všetko prehovorili v všeobecný prehľad a nenechajte sa zmiasť počas skúšky. A ak sa namáhate len pár hodín, bojová pohotovosť je opäť zaručená!

Zopakujem a zdôrazním: takéto schémy sú zaručene vhodné pre všetky humanitné predmety bez výnimky. A uvedené metódy vám umožnia zapamätať si a na nejaký čas si podrobne zapamätať učebnicu akejkoľvek zložitosti - maximálne 6-7 hodín pred hodinou X.

To znamená, že niekoľko hodín pred skúškou som bol „nulový“ a „drevený“, ale keď som sa pripravil podľa týchto odporúčaní, prišiel som a dostal som „výborné“ (alebo nejaké iné maximálne skóre), odpovedal som na všetky záludné otázky nevrlý a vyberavý skúšajúci. Stavím sa, že je to viac než možné! Ak, opakujem, nemáte patologické problémy s pamäťou, a ak vám úplne nechýba asociatívno-figuratívne myslenie.

Toto by vás mohlo zaujímať:

Ako sa vyrovnať s nespavosťou BEZ tabletiek

Ako riadiť auto v noci

Zároveň nečakajte, že vám takto naučené informácie zostanú v hlave dlhšie ako mesiac. Vaším cieľom je len „A“ na skúške, úprimne, bez slúchadiel alebo ostrohy. Ak chcete dlhodobú pamäť, postupujte presne podľa rovnakých scenárov, len tomu procesu nevenujte 6-7 hodín, ale povedzme pár dní – pre každý relevantný predmet.

A ešte jeden bod a dôležitý bod... Stále by som neodporúčal uchyľovať sa k vynúteným technológiám príliš často: raz, dva alebo tri razy v relácii nič, ale z takýchto systematických výkonov je psychika skutočne preťažená. Tento druh intelektuálneho maratónu je pri všetkej jeho dočasnej účinnosti prípustný len vtedy, keď je to veľmi potrebné. A bezprostredne pred skúškou je veľmi vhodné dopriať si dostatok spánku.

Veľa šťastia a zdravia na relácii! publikovaný

Situáciu, keď sa tri dni pred skúškou potrebujete naučiť veľké množstvo učiva, mnohí poznajú. Prezradíme vám, ako v krátkom čase rozvíjať pamäť a absorbovať potrebné informácie. Nezáleží na tom, či musíte absolvovať jednotnú štátnu skúšku, štátnu skúšku alebo dopravné predpisy.

Správna organizácia procesu

To, ako správne naplánujete proces prípravy na skúšku, priamo určuje jej výsledok. Preto k tejto otázke pristupujte systematicky:

Ak ste počas semestra chodili na prednášky len zriedka a nepovažovali ste za potrebné nahradiť to, čo ste zameškali, tak dva-tri dni na zvládnutie látky stačiť nebudú. Začnite sa pripravovať na skúšku aspoň týždeň vopred, potom budete mať šancu zapamätať si väčšinu prečítaného;

Urobte si harmonogram práce s lístkami a dôsledne ho dodržiavajte. Rozdeľte množstvo skúšobné otázky rovnomerne podľa počtu dní zostávajúcich do testu a naučte sa dennú normu bez toho, aby ste ju odložili na zajtra. V opačnom prípade to budete mať v posledný deň pred skúškou ťažké. Súhlasíte, je rozdiel - naučiť sa 25 alebo 50 otázok denne, pretože pamäť obyčajný človek má svoje hranice;

Nechajte čas na prípravu od 7:00 do 12:00 a od 14:00 do 17:00. Počas týchto hodín je náš mozog vysoko aktívny a je schopný ľahko absorbovať a rýchlo si zapamätať materiál. Každých 40 minút si urobte 10-minútovú prestávku. Prejdite sa po byte, zohrejte sa, vyjdite na dvor - rozptýľte krv, ktorá stagnuje zo sedenia a nakŕmte mozog potrebným kyslíkom;

Nenechajte sa rozptyľovať sledovaním televízie alebo počítačové hry ani na telefonické rozhovory. Nemyslite na to, aby ste sa pozreli na sociálne siete, aby ste zistili, ako sa darí vašim priateľom - odložte komunikáciu na večer, keď budete denná norma lístky budú preč;

robiť prestávky na raňajky a obed. Pamätajte: mozog potrebuje výživu, inak sa jeho účinnosť výrazne zníži a pamäť sa zhorší. Hoci sa hovorí, že glukóza stimuluje mozgové funkcie, nezachádzajte do extrémov konzumáciou neuveriteľných množstiev cukríkov. Je lepšie jesť tabuľku tmavej čokolády - má oveľa viac výhod;

Nezostávajte pri počítači dlho do noci. Pamätajte: vaša hlava musí byť ráno svieža, inak všetky pokusy o naučenie sa materiálu vyjdú nazmar.

Možno budete musieť obmedziť komunikáciu s priateľmi a vyhnúť sa chodeniu do nočných klubov počas relácie. Podľa nášho názoru je to malá cena za dobrú známku v knihe rekordov. A stratený čas môžete dobehnúť po skúške s kamarátmi na párty.

Techniky na rýchle zvládnutie materiálu

Bohužiaľ, nie všetci sme obdarení schopnosťou rýchlo si zapamätať veľké množstvo materiálu, a preto si myslíme, že každého zaujíma, ako rozvíjať pamäť. V tomto môžu pomôcť mnemotechnické pomôcky – technika, ktorá uľahčuje zapamätanie. Tu je niekoľko tipov, ktoré sa vám môžu hodiť pri príprave na skúšku.

Nenapchávajte materiál, ale snažte sa porozumieť, potom bude ľahšie reprodukovať to, čo čítate. Zapamätanie naspamäť je neúčinné.
Rozdeľte veľké texty na časti a študujte ich postupne. Asimilácia malých pasáží je oveľa jednoduchšia, pretože nezaťažuje netrénovanú pamäť.
Ak si potrebujete zapamätať niekoľko materiálov, začnite s väčším. To isté platí pre otázky na skúšku: kým ešte nie ste unavení, naučte sa tie zložitejšie a tie jednoduché si nechajte na občerstvenie.
To, čo ste sa naučili, treba zopakovať. Po prečítaní témy si urobte mentálny plán svojej odpovede a stručne prerozprávajte, čo ste sa naučili. Pravidlo „Opakovanie je matkou učenia“ nebolo zrušené, len učenie musí byť vedomé – pozri bod 1.
Prerozprávajte to, čo ste čítali, svojej rodine. Keď niekomu povieme a vysvetlíme, čo sme predtým v duchu povedali, vedomosti sa zosystematizujú a uložia do pamäte, takže nebude ťažké ich získať počas skúšky.
Napíšte cheaty. Ani nie tak pre ich používanie, ale pre lepšie zapamätanie. Je dokázané, že prečítané a zapísané informácie sa oveľa lepšie zapamätajú.
Tým, že sa začnete pripravovať len deň pred testom, výrazne znížite svoje šance na získanie dobrej známky. Stále však existuje šanca na úspešný výsledok. Prečítajte si materiál „diagonálne“ - vaša vizuálna pamäť zachytí to hlavné a počas skúšky dokážete vyloviť požadovanú tézu zo zákutí svojho mozgu a odhaliť tému.

Veľa štastia!

Vezmite si to pre seba a povedzte to svojim priateľom!

Prečítajte si aj na našom webe:

Niet divu, že študentské príslovie hovorí:

"Je to buď večnosť, alebo jedna noc do skúšky."

Veľmi, veľmi veľa ľudí rád odkladá všetky svoje záležitosti na poslednú chvíľu, keď je jednoducho nemožné pokračovať v ťahaní mačky za chvost.

Mimochodom, pri písaní diplomu je lepšie to nerobiť - skúšku môžete ľahko zopakovať.

Čo robiť, ak sa vo vašom prípade potvrdí ľudová múdrosť?

Pripravte sa na to, že zostanete hore celú noc

Aby váš mozog fungoval optimálne, zásobte sa čokoládou. Vo všeobecnosti sladkosti v každom prípade ovplyvňujú duševnú aktivitu, ale je lepšie zvoliť horkú čokoládu. Lekári tiež radia jesť ryby, ale tu treba byť striedmý, pretože po výdatnej večeri sa chce vždy spať.

Ak vám káva nevyhovuje, pripravte si ju veľmi silnú. zelený čaj. Obsahuje veľa kofeínu a iných povzbudzujúcich látok. Samozrejme, môžete sa obrátiť na energetické nápoje, ale je lepšie nezneužívať toľko chemikálií - viac ako dve plechovky nápoja môžu negatívne ovplyvniť činnosť srdca. Je lepšie zvoliť prirodzenú možnosť, napríklad extrakt z Eleutherococcus. Je to celkom lacné, má tolerovateľnú chuť a stačí piť len polievkovú lyžicu naraz.

Chráňte sa pred zbytočným rozptyľovaním

Keďže na čítanie kníh už nie je čas, pomôže vám vyhľadávač. Okamžite vyhľadajte hotové odpovede na svoju otázku a kam napísať. Pre lepšie zapamätanie si môžete urobiť krátke zhrnutie. Potom bude užitočné prečítať si ho niekoľkokrát, aby sa najdôležitejšie body lepšie zapamätali.

Napíšte cheaty

Ak sú nejaké otázky ťažké, napíšte cheaty. Po prvé, je ľahšie zapamätateľné a po druhé, zvýšia sebavedomie. Píšte krátko, text maximálne skráťte, ponechajte len hlavné vzorce a pojmy.

Robte si prestávky

Počas prípravy je potrebné robiť prestávky. Rozložte si čas tak, ako je to pre vás optimálne, urobte si harmonogram. Napríklad hodinu a pol pracujete bez toho, aby vás niečo rozptyľovalo, a potom odpočívate 30 minút. Mimochodom, je lepšie neodpočívať pred monitorom. Choďte do kuchyne, vypite kávu, zavolajte iné nočné sovy, ako ste vy. Prinajhoršom umyte riad alebo upratajte izbu – fyzická práca tohto druhu uľaví vášmu mozgu.

Odpočinúť si

Pred skúškou sa snažte spať aspoň dve hodiny. Materiál sa bude lepšie pamätať a vy sa budete cítiť lepšie. Po odpočinku zopakujte informácie znova a s istotou prejdite na skúšku.

Hlavná vec je netrápiť sa.

Aj keď sa vám zdá, že ste na všetko zabudli, vaša myseľ vás pohotovo vyzve k správnej odpovedi. A ostrohy vás nesklamú.

Zajtra je skúška a vy ste sa na ňu nepripravili, pretože ste nemali čas alebo ste učenie odložili na neskôr? Na skúšku sa môžete pripraviť za jeden deň, ak ste disciplinovaní a pozorní. Je lepšie sa pripraviť vopred, napríklad týždeň pred skúškou, ale sú situácie, keď to nie je možné. V tomto článku vám prezradíme, ako sa pripraviť na skúšku za jeden deň.

Kroky

Životné prostredie

Nájdite si vhodné miesto na štúdium. Nič a nikto by vás nemal rozptyľovať – ani priatelia, ani žiadne predmety vo vašej spálni. Nájdite si študijný priestor, kde sa môžete sústrediť na látku, ktorú sa učíte.

Študujte niekde, kde je dosť ticho a pokoj, ako je súkromná izba alebo knižnica.

Pripravte si všetko, čo potrebujete. Skôr ako sa pustíte do štúdia, pripravte si všetko potrebné, ako sú učebnice, poznámky, fixky, počítač, ľahké občerstvenie a voda.
- Odstráňte všetko, čo vás rozptyľuje.
Vypnite telefón. Ak na učenie nepotrebujete svoj smartfón, vypnite si ho, aby vás nerozptyľoval pri štúdiu predmetu. Týmto spôsobom sa môžete sústrediť iba na látku, ktorú študujete.

Zvážte, či by ste sa mali učiť sami alebo v skupine. Keďže čas je obmedzený, je pravdepodobne najlepšie študovať samostatne, ale niekedy je užitočné študovať v malej skupine, aby ste lepšie pochopili pojmy a pojmy. Ak sa rozhodnete študovať v skupine, uistite sa, že pozostáva z ľudí, ktorí nie sú o nič horšie pripravení ako vy; inak nebude efektivita skupinovej práce veľmi vysoká.

Naučte sa efektívne pracovať s učebnicou. Ak si učebnicu len prečítate, látku si nezapamätáte (najmä ak je váš čas obmedzený). Pri čítaní učebnice dávajte pozor Osobitná pozornosť na zhrnutie kapitoly a základné informácie tučným písmom.
- Nájdite otázky, ktoré sa objavia po každej kapitole (alebo na konci učebnice). Pokúste sa odpovedať na tieto otázky, aby ste sa otestovali a zistili, čo sa potrebujete naučiť.
Vytvorte tutoriál. Umožní vám to lepšie pochopiť látku a rýchlo si ju preštudovať v deň skúšky. Zahrňte do svojho študijného sprievodcu najdôležitejšie pojmy, termíny, dátumy a vzorce a pokúste sa základné pojmy vyjadriť vlastnými slovami. Formulovanie konceptov sami a ich zapisovanie na papier vám pomôže lepšie pochopiť a zapamätať si látku.
- Ak nemáte čas na vytvorenie študijnej príručky, požiadajte o ňu kamaráta alebo spolužiaka. Lepšie však bude, ak si vytvoríte vlastnú študijnú príručku, keďže sformulovanie a zapísanie základných pojmov vám pomôže lepšie si zapamätať informácie.
Pripravte sa na vhodný formát skúšky. Ak vás tlačí čas, určite pri príprave na skúšku zvážte formát skúšky. Na formát skúšky sa spýtajte učiteľa alebo si pozrite osnovu, prípadne sa opýtajte spolužiakov.

Plán lekcie

Vytvorte plán lekcie. Zahrňte materiál, ktorý na skúške určite bude, napr. dôležité dátumy, definované vedeckých konceptov, matematické vzorce alebo rovnice. Ak neviete, čo sa bude na skúške pýtať, opýtajte sa spolužiakov. Na úspešné absolvovanie skúšky je dôležité vedieť, aký materiál si potrebujete naštudovať (obzvlášť keď je čas obmedzený).

Vytvorte rozvrh triedy. Naplánujte si celý deň pred skúškou a určite si hodiny, ktoré budete venovať štúdiu látky. Nezabudnite si urobiť čas na spánok.

Vytvorte zoznam tém na štúdium. Skontrolujte si učebnicu, študijnú príručku a poznámky a zapíšte si témy, ktoré sa objavia na skúške.