Svrbivá pokožka tela: príčiny podráždenia pokožky a liečby. Príčiny a liečba svrbenia na rôznych miestach tela bez vyrážky Čo môže svrbieť

Vážení odberatelia, ahoj! Dnes by som sa rád pozrel na problém svrbenia kože, čo to môže spôsobiť a čo robiť, ak svrbí celé telo alebo niektoré lokalizované miesta.

Zistíme tiež, ako zmierniť stav, čo spôsobuje túžbu po svrbení a ako tento problém liečiť.

Aké sú príčiny svrbenia kože - prečo všetko svrbí

Medzi ľuďmi sa takému nešťastiu, keď sa chcete bez zjavnej príčiny poškriabať na tele, hovorilo prurigo. Je však dôležité pochopiť, že symptóm sa vždy vyskytuje.

Je to tak, že keď sú viditeľné, objektívne dôvody sa nedajú okamžite nájsť, potom je vynájdený taký všeobecný názov. Takže, čo by mohlo spôsobiť svrbenie?

So svrabom je to jasné, pracuje tam roztoč, nazývaný svrab, práve to vás núti prečesať miesto medzi prstami, kde je problém najčastejšie lokalizovaný. Ale o svraboch dnes nebudeme hovoriť.

V medicíne je hlavná látka zodpovedná za rôzne typy alergických reakcií tzv histamín. Práve to v našom prípade vyvoláva prejavy svrbenia. Zodpovedá aj za alergický kašeľ, nádchu alergickej povahy atď.

Prečo histamín vyvoláva takéto reakcie v koži? Existuje verzia, že k tomu dochádza v dôsledku nedostatku vody v tele. Je to voda, ktorá prichádza vo forme vody, a nie vo forme čajov, polievok, limonád atď.

Predtým, pred takouto rozsiahlou inváziou chémie do našich životov, sa ľudia len zriedka stretávali s neadekvátnymi reakciami tela na jednoduché udalosti.

Teraz každý rok dávajú alergie o sebe vedieť viac a viac. A svrbivá koža je to najjednoduchšie, najjednoduchšie, čo si telo môže dovoliť venovať pozornosť tomu, čo sa s ním deje.

Dehydratácia je rozšírený jav. Všetci trpia, a najmä deti, pretože milujú piť notoricky známu sódu a snažia sa piť obyčajnú vodu... Pre dospelých je to rovnaké - čaje, káva, nejaké nápoje, ale nie voda. A začervenanie očí je jedným z prejavov nedostatku vody.

Urobte experiment— Pite niekoľko dní čistú vodu namiesto zvyčajných nápojov, najlepšie si kúpte pitnú artézsku vodu vyrobenú vo vašom regióne.

Táto voda bude najbližšie k vášmu telu, nenaháňajte sa za drahou vodou, len pite a počúvajte svoje telo.

Ak máte náladu, tak tri dni môžete piť liečivú stolovú vodu vašich miestnych výrobcov zo studní vo vašom regióne.

Táto možnosť bude ešte lepšia, keďže si okrem iného vyrovnáte aj energetickú bilanciu voda-elektrolyt.

Svrbenie kože zmizne! A to bez akýchkoľvek antihistaminík, pretože každá blokáda vyjde niekde inde a najčastejšie bude problém hlbší.

Svrbivá pokožka z chladu a sucha

Tento typ svrbenia kože je najjednoduchšie vyliečiť. Ak vás pokožka začne svrbieť z chladu, potom ju treba hydratovať nie vodou, ale tukom, či už živočíšnym alebo rastlinným.

Vyskúšajte buď husaciu masť, živočíšny tuk alebo olivový olej , z rastlín. Toto sú najlepšie prostriedky. Samozrejme sú možné aj hydratačné krémy, ale môžu tam byť všelijaké vône a iné doplnky, ktoré by som neodporúčal...

Svrbivá pokožka nôh

V nohách lymfa prúdi oveľa pomalšie, častejšie dochádza k stagnácii, poškodeniu tkaniva a pod.. Ak vás koža na nohách začne svrbieť, tak treba sedenia sódového kúpeľa a trením všetky nohy, až po rozkrok. Môžete si natierať alebo sedacie kúpele dolnej časti tela.

Na utieranie vezmite lyžicu sódy na 5 litrov vody. Nalejte teplú vodu do misky so sódou bikarbónou, premiešajte a utrite pokožku rukami alebo handričkou.

Uvidíte, koľko “špiny” sóda vytiahne z pokožky. Mimochodom, po natretí sódou je pokožka vždy hodvábna a zvlhčená.

Ak sú kúpele, nalejte tri polievkové lyžice sódy do polovice kúpeľa. Voda by mala byť teplá a pohodlná. Nohy si môžete potrieť aj vodou, navyše si môžete ošetriť celé telo. Už to bude len lepšie.

Všeobecné svrbenie kože na tele

Akékoľvek nejasné svrbenie kože na tele môže súvisieť s nadmerným prekyslením tohto vylučovacieho orgánu. Nezabúdajme na to koža je jedným z dôležitých vylučovacích systémov človeka .

Takže akékoľvek prekyslenie už blokuje funkcie pokožky, pamätajte, aké je to príjemné po kúpeli, po umytí! Je to práve preto, že pokožka sa vyčistila a opäť naplno funguje.

V horúcom počasí pracuje aktívnejšie, a tak sa niekedy treba osprchovať aj dvakrát, aby bola v dobrej kondícii. A tu opäť môžu prísť na pomoc sóda rubdowns. Už celé telo. Princíp je rovnaký: na 5 litrov vody - polievková lyžica sódy bikarbóny.

Utrite sa buď špongiou, handričkou alebo len rukami. V každom prípade zásaditá starostlivosť pleť prečistí, mazové žľazy budú aktívne produkovať maz a vy budete mať pocit, že sa pleť premasťuje.

Po tomto ošetrení bude pokožka jemná, jemná, aktívne dýcha.. Mnohé problémy, ktoré sa predtým vyskytli s pokožkou, zmiznú bez stopy. Samozrejme, všetko vyššie uvedené platí len pre tie prípady, keď je povaha svrbenia alergická.

Svrbenie na koži psychického charakteru

U niektorých obzvlášť ovplyvniteľných žien sa svrbenie na koži môže javiť ako reakcia na extrémnu úzkosť alebo stres . V tomto prípade môže pomôcť príjem upokojujúcich čajov, glycínu a adaptolu. Veľmi priaznivo ale bude pôsobiť aj jednoduchá liečivá stolová minerálna voda.

Takéto problémy sú stále zriedkavé, a preto sa riešia individuálne a všeobecné odporúčania tu veľmi nepomôžu.

Algoritmus akcií pri pozorovaní svrbenia kože

Ak už dlhší čas pociťujete svrbenie pokožky a jednoduché pitie vody alebo utieranie sódou neprináša výsledky, mali by ste sa nechať vyšetriť na cukrovku. pozrite sa na pečeň, štítnu žľazu.

Diagnózu môže urobiť iba odborník, takýto prípad by sa nemal zanedbávať.

Liečba svätenou vodou a štvrtkovou soľou

Metóda je založená na biochemickom pôsobení vody a soli. Všetko je podľa vedy, ale keďže voda je svätá a soľ je štvrtok, kalcinovaná na Zelený štvrtok, čím silnejšia je viera človeka, tým lepší je výsledok.

Takže každý deň, pred každým jedlom, vypite pohár čistej vody a pridajte do nej 7 kvapiek svätenej vody. Potom si namočte prst slinami a namočte si vankúšik prsta do štvrtkovej soli, olízajte a rozpustite soľ v ústach, potom sliny prehltnite a po 10-15 minútach zjedzte.

Celková dĺžka kurzu je 21 dní . V budúcnosti môžete túto vodu pravidelne piť každý deň ráno, pred raňajkami.

Metóda s obyčajnou vodou je úplne rovnaká, ale použite morskú soľ alebo ružovú himalájsku soľ. Nepotrebujete veľa soli naraz, dôležitý je len fakt, že ju máte v ústach po vypití vody.

To je všetko! Dnes odpoviem všetkým, ktorí tento týždeň položili otázky. Všetko najlepšie, zdravie a dôveru v budúcnosť!

Na záver vám ponúkam video, ktoré hovorí o okysľujúcich a alkalizujúcich potravinách. Prečo je dôležitá rovnováha acidobázického zloženia tekutín v ľudskom tele?

Preskúmanie

Svrbenie je nepríjemný pocit, ktorý núti človeka poškriabať postihnutú oblasť pokožky. Ak pokožka mierne svrbí, je to normálne a vyskytuje sa často, ale niekedy môže byť tento pocit silný a spôsobiť veľa problémov. Neustále a intenzívne svrbenie býva príznakom nejakého ochorenia kože, telesných orgánov alebo nervového systému.

Niekedy je svrbenie sprevádzané vyrážkou, ale môže sa vyskytnúť aj na zjavne nezmenenej koži. Podľa stupňa distribúcie rozlišujú generalizované svrbenie- keď svrbí celé telo a lokálne (miestne) svrbenie pokrývajúce iba určitú oblasť pokožky.

Časté škrabanie spôsobuje, že koža stenčuje, poškodzuje sa a zapaľuje sa, čo môže spôsobiť, že bude bolestivá a ešte viac svrbí. Bez ohľadu na príčinu svrbenia môžu niektoré spôsoby pomôcť znížiť jeho intenzitu a zmierniť stav:

potierajte postihnutú oblasť pokožky končekmi prstov alebo na ňu zatlačte dlaňou;
svrbivú pokožku zvlhčite zmäkčujúcimi látkami, pri škrabaní ju potom menej poškodíte;
pripravte si studené obklady, napríklad z vlhkej handričky, urobte si chladivé kúpele;
používať externé antipruritiká vo forme pleťových vôd, mastí atď., napríklad kalamínové mlieko, antihistaminiká a steroidné krémy;
nakupovať kozmetické a hygienické výrobky bez parfumácie;
Vyhnite sa odevom, ktoré dráždia pokožku: syntetická tkanina, hrubá vlna atď.

Nechty by mali byť čisté a krátke, najmä pre svrbiace deti. Konce nechtov by mali byť skôr zapilované ako zastrihnuté. Odrezané konce nechtov sú ostré a nerovnomerné, čo spôsobuje väčšie poškodenie kože.

Príčiny svrbenia

Vo väčšine prípadov nastáva pocit svrbenia pri stimulácii citlivých nervových zakončení v koži a slizniciach – receptorov. Receptorové dráždidlá môžu byť: mechanické, teplotné, vplyvom chemikálií, svetla a pod. Jednou z hlavných chemických dráždivých látok je biologicky aktívna látka - histamín, ktorá vzniká v organizme pri alergiách alebo zápaloch.

Existuje aj svrbenie centrálneho pôvodu, to znamená, že sa vyvíja bez účasti nervových zakončení kože. Zdrojom centrálneho svrbenia je ohnisko excitácie nervových buniek v mozgu, ku ktorému dochádza pri niektorých neurologických ochoreniach.

Nakoniec je známe, že existujú faktory, ktoré môžu spôsobiť, že pokožka bude citlivejšia na svrbenie. Napríklad pri pôsobení tepla v horúcom počasí alebo pri zvýšení telesnej teploty koža viac svrbí, zatiaľ čo chlad naopak svrbenie zmierňuje. Ľudia najviac trpia svrbením večer a v noci, ktoré je spojené s každodenným kolísaním priemeru ciev a následne aj teploty kože.

Bezprostrednými príčinami svrbenia kože môžu byť rôzne ochorenia kože, vnútorných orgánov, nervového systému, krvi a dokonca aj zhubné nádory. Svrbenie u dieťaťa je bežným príznakom ovčích kiahní (ovčích kiahní) - detskej infekcie, ktorej hlavným prejavom je charakteristická vyrážka na koži.

Svrbenie v dôsledku kožných ochorení

Kožné ochorenia sú okrem svrbenia sprevádzané výskytom vyrážky: pľuzgiere, škvrny, uzliny, pľuzgiere, olupovanie a ďalšie prvky na koži. Nasledujúce ochorenia kože môžu spôsobiť svrbenie:

Okrem toho môže koža svrbieť po uštipnutí hmyzom: komáre, ploštice, vši (na pedikulózu), blchy, bodavé článkonožce (osy, včely atď.). Spravidla sa v mieste uhryznutia vytvorí malý uzlík na pozadí začervenanej a horúcej kože. Niekedy v strede uzla môžete vidieť bezprostredné miesto uhryznutia vo forme tmavej bodky. Uštipnutie hmyzom je obzvlášť ťažké pre ľudí s citlivou pokožkou a sklonom k alergiám.

Príčinou svrbenia kože sú často rôzne chemikálie, ktoré ovplyvňujú pokožku, napríklad:

kozmetické nástroje;
farby alebo poťahy látok;
niektoré kovy, ako napríklad nikel;
šťavy z niektorých rastlín (žihľava, boľševník).

Pod vplyvom ultrafialových lúčov zo slnka je ľahké sa spáliť, po ktorom sa objaví svrbenie, koža sčervenie a niekedy je pokrytá vodnatými pľuzgiermi. Ďalšou príčinou svrbenia môže byť nadmerná suchosť kože. Ak sa vyskytnú vyššie uvedené ochorenia, obráťte sa na dermatológa.

Svrbenie kože v dôsledku chorôb vnútorných orgánov

Symptómom niektorých ochorení vnútorných orgánov je generalizované (celkové) svrbenie. Vo väčšine prípadov zostáva pokožka nezmenená: normálna farba, bez vyrážky alebo olupovania. Takéto choroby zahŕňajú:

Diabetes . Silné svrbenie kože a smäd sú niekedy prvými príznakmi cukrovky. Obzvlášť silné svrbenie sa zvyčajne vyskytuje v oblasti genitálií a konečníka.
Hypertyreóza je niekedy sprevádzaná sťažnosťami na svrbenie kože. Je to spôsobené zrýchlením metabolizmu a zvýšením teploty. Pri zníženej funkcii štítnej žľazy je možné aj celkové svrbenie spojené so suchou pokožkou.
Zlyhanie obličiek môže spôsobiť svrbenie. Je to spôsobené poškodením nervových vlákien kože a znížením prahu citlivosti nervových zakončení. To znamená, že slabšie dráždidlá začnú spôsobovať pocit svrbenia.
Polycytémia je ochorenie krvi spojené s nadmernou tvorbou krviniek, ktoré zahusťujú krv a zvyšujú riziko vzniku krvných zrazenín a upchatia ciev. Pri polycytémii je častým problémom svrbenie, koža obzvlášť silno svrbí po sprchovaní alebo inom kontakte s vodou. Polycytémiu lieči hematológ.
Anémia z nedostatku železa je ochorenie krvi spojené s poruchou tvorby hemoglobínu. Užívanie doplnkov železa zvyčajne rýchlo zmierňuje svrbenie.
Lymfogranulomatóza (Hodgkinov lymfóm) je zhubné ochorenie krvi, ktoré začína zväčšením lymfatických uzlín, najčastejšie na krku. Niekedy je prvým príznakom lymfogranulomatózy svrbenie kože, ktoré sa zintenzívňuje večer a v noci. Koža často svrbí v oblasti postihnutej lymfatickej uzliny.
Svrbenie kože spôsobujú aj niektoré druhy rakoviny, ako napríklad rakovina prsníka, pľúc alebo prostaty.

O niečo menej často je svrbenie sprevádzané zmenou tónu kože, čo sa napríklad deje pri subhepatálnej žltačke spojenej s porušením odtoku žlče zo žlčníka. Koža začne svrbieť kvôli nahromadeniu žlčových kyselín v nej. To sa môže stať pri cholelitiáze, niektorých typoch hepatitídy, cirhóze pečene, rakovine pankreasu atď.

Niekedy sa svrbenie vyskytuje v dôsledku neurologických alebo duševných porúch alebo chorôb. Napríklad po mŕtvici, s postherpetickou neuralgiou, stresom a depresiou.

Svrbenie počas tehotenstva a menopauzy

Svrbenie sa často vyskytuje u tehotných žien a zmizne po pôrode. Počas tehotenstva sa môže vyvinúť množstvo kožných ochorení, ktoré spôsobujú svrbenie, vrátane nasledujúcich:

Svrbivé žihľavkové papuly a plaky v tehotenstve (multiformná tehotenská dermatitída) je ochorenie kože, ktoré sa vyskytuje počas tehotenstva, pri ktorom sa na stehnách a bruchu objavuje svrbivá, červená, vyvýšená vyrážka;
prurigo gravidarum – červená svrbivá kožná vyrážka, ktorá sa najčastejšie objavuje na rukách, nohách a trupe;
svrbenie tehotenstva - svrbenie, bez vyrážky na koži, vyplývajúce z preťaženia pečene počas tehotenstva.

Všetky tieto stavy sa zvyčajne objavia v neskorom tehotenstve a vymiznú po pôrode. Ich liečbu vykonávajú spoločne praktický lekár a pôrodník-gynekológ. Ak sa u vás počas tehotenstva vyskytne svrbenie alebo nezvyčajná kožná vyrážka, poraďte sa so svojím lekárom.

Svrbenie je tiež častým príznakom menopauzy. Za príčinu svrbenia sa považuje zníženie produkcie estrogénu a nerovnováha ostatných hormónov.

Svrbenie v konečníku

Príčiny svrbenia v konečníku alebo análneho svrbenia môžu byť mnohé ochorenia, napríklad:

Svrbenie v intímnej oblasti (svrbenie vagíny, hrádze, svrbenie penisu a mieška) patrí medzi bolestivé a delikátne problémy. Hlavnými príčinami svrbenia v tejto oblasti sú zvyčajne infekcie:

drozd (vaginálna kandidóza a drozd u mužov) je plesňová infekcia pohlavných orgánov, ktorá sa niekedy môže rozšíriť do oblasti konečníka a spôsobiť svrbenie v konečníku;
sexuálne prenosné infekcie - sexuálne prenosné choroby;
bakteriálna vaginóza môže u žien spôsobiť intímne svrbenie;
vši pubis - napadnutie vši ohanbia;
alergie, vrátane latexu kondómov, produktov intímnej hygieny, spermií atď.

Prečo ma svrbia nohy?

Okrem všeobecných príčin môže byť lokálne svrbenie nôh spojené s:

kŕčové žily dolných končatín - sprevádzané opuchom, bolesťou a ťažkosťou v nohách večer;
plesňové infekcie nechtov a kože v priestoroch medzi prstami na nohách, okrem svrbenia, olupovania kože, zmeny tvaru a farby nechtov.

Liečba svrbenia

V závislosti od toho, prečo koža svrbí, sa budú odporúčania na liečbu líšiť, ale existuje niekoľko všeobecných pravidiel, ktoré, ak sa dodržia, pomôžu zmierniť svrbenie. Osobitná pozornosť by sa mala venovať pravidlám osobnej hygieny. Keď sa kúpete alebo sprchujete, postupujte takto:

Použite studenú alebo vlažnú vodu (nie horúcu).
Vyhnite sa používaniu mydla, sprchového gélu alebo deodorantu s vôňou. Pleťové vody bez vône alebo krémy na vodnej báze je možné zakúpiť vo vašej lekárni.
Po kúpeli alebo sprche naneste hydratačné mlieko alebo krém bez vône, aby ste zabránili vysušeniu pokožky.

Pokiaľ ide o oblečenie a posteľnú bielizeň, dodržujte nasledujúce pravidlá:

Vyhnite sa noseniu odevov, ktoré dráždia vašu pokožku, ako sú šaty vyrobené z vlny alebo syntetických tkanín.
Kupujte oblečenie vyrobené z bavlny, kedykoľvek je to možné.
Vyhnite sa priliehavému oblečeniu.
Používajte jemné čistiace prostriedky, ktoré nedráždia pokožku.
Spite v ľahkom a voľnom oblečení.

Lieky proti svrbeniu

Pokiaľ ide o lieky, dodržujte nasledujúce pravidlá:

Naneste bohatý hydratačný krém na suchú alebo šupinatú pokožku;
Ak to predpíše lekár, môžete niekoľko dní používať steroidné (hormonálne) krémy a aplikovať ich na zapálené, svrbiace oblasti pokožky;
Na zastavenie svrbenia užívajte antihistaminiká (lieky proti alergii) – pred použitím sa poraďte s lekárom.

Antihistamínové tablety môžu tiež spôsobiť ťažkú ospalosť, takže po ich užití nešoférujte, nepoužívajte elektrické náradie a nevykonávajte ťažkú prácu, ktorá si vyžaduje bdelosť.

Niektoré antidepresíva, ako je paroxetín alebo sertralín, môžu zmierniť svrbenie (ak vám ich lekár predpíše, neznamená to, že máte depresiu).

Ak vás svrbia chlpaté oblasti, ako je pokožka hlavy, váš lekár vám môže namiesto lepkavých krémov predpísať špeciálnu pleťovú vodu.

Akého lekára by som mal kontaktovať, ak ma svrbí koža?

Všetky materiály na mieste boli skontrolované lekármi. Avšak ani ten najspoľahlivejší článok nám neumožňuje brať do úvahy všetky črty choroby u konkrétnej osoby. Preto informácie zverejnené na našej webovej stránke nemôžu nahradiť návštevu lekára, ale iba ju dopĺňať. Články boli pripravené na informačné účely a majú poradný charakter.

Celé telo ma svrbí! Nepríjemné pocity po celom tele, svrbenie, suchá pokožka – s takýmito príznakmi sa aspoň raz v živote stretol každý. A ak nemáte vo zvyku zanedbávať vlastnú hygienu, potom by vás tieto príznaky mali podnietiť konať. Zo situácie existuje len jedna cesta - navštívte lekára.

Svrbenie a túžba po poškriabaní sú len vonkajšie prejavy choroby, príznaky poruchy v jednom z telesných systémov. Samotné ochorenie však nemusí byť nevyhnutne spôsobené ochorením súvisiacim s dermatológiou. Často sa svrbenie objavuje bez obvyklých sprievodov - kožná vyrážka, pupienky, začervenanie a olupovanie kože.

Prečo ma svrbí a svrbí celé telo?

Príčiny takýchto ťažkostí môžu byť veľmi rôznorodé – od pre vás neviditeľných vonkajších dráždidiel až po problémy vo vnútri tela, vrátane chronických ochorení a neuróz.

Na správne určenie príčiny je potrebné vylúčiť nasledujúce možné spúšťače svrbenia.

Ale okrem poruchy vnútorných orgánov a systémov môže byť svrbenie spôsobené aj menej zjavnými faktormi. Psychológovia a neurológovia teda poznamenávajú, že dlhodobé vystavenie stresu, nervozite a psychóze takmer vždy v určitom štádiu vedie k svrbeniu v celom tele. V tomto prípade bude potrebné liečiť hlavnú príčinu svrbenia - v kancelárii neurológa alebo psychológa.

Bežnou príčinou svrbenia je alergia

Jednou z častých príčin svrbenia je alergia na akékoľvek vonkajšie dráždivé látky. Aj keď ste predtým netrpeli alergickými reakciami na jedlo, peľ, prach alebo zvieraciu srsť, môže to začať náhle. Alergie sú príčinou 90% prípadov svrbenia na tele a je ľahké ju liečiť liek Allegard, ktorý sa pije počas svrbenia a na prevenciu.

Okrem všetkého vyššie uvedeného by ste mali skontrolovať aj prítomnosť malých neviditeľných škodcov – vší a ploštice domácej – v oblečení a domácom nábytku. Môžu sa objaviť aj v tom najčistejšom dome doslova z ničoho nič a nikto nie je voči ich účinkom imúnny. Ich uhryznutie tiež spôsobuje svrbenie a svrbenie celého tela.

Čo robiť, ak vás svrbí celé telo

Prvá a najlogickejšia vec, ktorú musíte urobiť, je navštíviť lekára. Iba odborník môže vylúčiť celú „kyticu“ chorôb, ktoré svrbenie signalizuje. A až keď sa odhalí príčina, začneme ju odstraňovať.

Okrem toho, aby ste zmiernili bolesť a túžbu poškriabať pokožku, mali by ste používať hydratačné gély a mydlá, skúste si vybrať krémy, masti a iné produkty na pokožku s mentolom - to môže na chvíľu upokojiť svrbenie.

Pretože vo väčšine prípadov svrbenie súvisí aj so zlým stravovaním, mastné, slané, korenené, vyprážané jedlá a sladkosti by mali byť na chvíľu vylúčené. To isté treba urobiť s hlavnými spúšťačmi potravinovej alergie – citrusové plody, čokoláda, káva. Okrem toho to bude dobrá šanca na zlepšenie trávenia a stratu pár kíl navyše.

Svrbenie po celom tele- je to len dôsledok hlbších porúch, porúch organizmu a treba ich riešiť s pomocou odborníkov a overenými medicínskymi prostriedkami.

Už vás niekedy dohnalo k šialenstvu svrbenie kože? Svrbenie sa môže vyskytnúť z mnohých dôvodov, ako sú uštipnutie hmyzom, alergické reakcie, spálenie od slnka, kožné infekcie, suché a chladné počasie, lieky, choroby a dokonca aj tehotenstvo alebo starnutie. Ak svrbenie pretrváva niekoľko týždňov alebo mesiacov, je dôležité kontaktovať svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, aby ste dostali potrebnú liečbu; ak je však svrbenie znesiteľné a nie je sprevádzané ďalšími príznakmi, dá sa ľahko liečiť účinnými domácimi prostriedkami.

Pozor: Informácie v tomto článku slúžia len na informačné účely. Pred použitím akýchkoľvek metód sa poraďte so svojím lekárom.

Kroky

Výber lieku na okamžitú úľavu od svrbenia

Dajte si studenú sprchu alebo kúpeľ. Vedci si stále nie sú istí konkrétnymi mechanizmami, ktoré stoja za vznikom svrbenia, ale existuje predpoklad, že svrbenie nastáva pri konfrontácii s určitým „dráždidlom“ (napríklad pri škrabaní). Na zmiernenie svrbenia pokožky môžete použiť studenú vodu.

Priložte studený obklad. Namočte uterák alebo handričku do studenej vody a potom priložte na svrbiacu oblasť pokožky, kým sa pokožka neupokojí. Pokúste sa držať obklad asi 30 minút. Upokojenie nastáva vďaka tomu, že mokrá handrička „nasiakne“ (zmäkčí) podráždenú pokožku a pomôže ju „vyčistiť“ (odstrániť odumreté kožné bunky).

Namiesto toho môžete na svrbivú oblasť aplikovať ľadový obklad alebo mrazené spracované potraviny, ale pred aplikáciou na pokožku ich musíte zabaliť do uteráka. Aplikujte zmrazené predmety na pokožku asi 10 až 20 minút, ale nie viac.
Horúca voda a horúce obklady zvyšujú podráždenie pokožky.

Namočte podráždené miesto do roztoku sódy bikarbóny. Sóda bikarbóna je prírodné antipruritikum, ktoré možno použiť na všetky typy svrbiacej pokožky, no obzvlášť účinná je proti svrbeniu kože spôsobenému uštipnutím včelou a iným hmyzom.

Urobte si kúpeľ z ovsených vločiek alebo si pripravte pastu z ovsených vločiek. Ovsené vločky obsahujú antioxidanty, ktoré pomáhajú upokojiť pokožku a zastaviť podráždenie. Odporúča sa koloidný ovos, ale keď nie je dostupný, možno použiť aj celý ovos alebo celozrnnú ovsenú múku. Na mletie ovsa a obilnín môžete použiť mlynček na kávu. Najväčšie množstvo účinných látok (amíny kyseliny antranilovej) sa pozoruje v nespracovanom ovse.
- Pridajte 2 šálky surových ovsených vločiek alebo ovsených vločiek do vody do kúpeľa. Pamätajte, že voda by mala byť studená alebo vlažná, ale nie horúca, pretože to môže poškodiť vašu pokožku. Každý deň sa namočte na hodinu do kúpeľa, kým svrbenie neprestane.
- Surová, tepelne neupravená ovsená múka môže byť tiež zmiešaná s vodou, aby vznikla hustá pasta. Pastu je možné aplikovať na svrbiacu pokožku asi 20-30 minút.
Použite aloe. Aloe vera má protiplesňové, antibakteriálne a protizápalové vlastnosti. Je tiež veľmi bohatý na vitamín E, ktorý je užitočný pri liečbe popálenín a pomáha znižovať zápal a svrbenie.

Použite čerstvú mätu.Štúdia ukázala, že kúpeľ s čerstvými lístkami mäty a mätovým esenciálnym olejom má pozitívny vplyv na svrbenie pokožky. Mäta obsahuje protizápalové a anestetické zložky, ktoré pomáhajú znižovať a zastavovať svrbenie pokožky.

Použitie antipruritických roztokov po uštipnutí hmyzom

Použite kalamínové mlieko. Calamine lotion obsahuje oxid zinočnatý, formu oxidu železa a/alebo uhličitanu zinočnatého. Už desaťročia sa používa na zmiernenie svrbenia rôznych etiológií, vrátane svrbenia spôsobeného brečtanom jedovatým, sumachom jedovatým, spálením od slnka a bodnutím hmyzom. Môže sa použiť aj na prevenciu kožných infekcií z poškriabanej kože.
- Calamine lotion je možné zakúpiť lacno v lekárni.
Pripravte si obklad z ovsených vločiek. Obklad je mäkká, mokrá hmota zvyčajne pozostávajúca z mletých bylín a iných rastlinných materiálov alebo múky. Obklad sa aplikuje priamo na telo a zvyčajne sa drží na mieste pomocou látkových obväzov. Vezmite 1 šálku koloidného ovsa a pomocou mlynčeka na kávu alebo mixéra ich rozdrvte na hrubú múku. Pridajte dostatok vody na vytvorenie hustej pasty a naneste ju na jedovatý brečtan, jedovatý sumach, spáleniny od slnka alebo bodnutie hmyzom. Nechajte, kým sa vaša pokožka nebude cítiť pohodlne, a potom opláchnite teplou vodou.
- Môžete použiť aj nemleté ovsené vločky, ale bude ťažšie ich rovnomerne rozložiť po pokožke.
Pripravte si obklad z jedlej sódy. Odmerajte asi 1/2 šálky sódy bikarbóny. Pridajte trochu teplej vody, aby ste vytvorili hustú pastu a aplikujte ju na jedovatý brečtan, sumach jedovatý, spáleniny od slnka alebo bodnutie hmyzom. Nechajte obklad pôsobiť tak dlho, ako vám to bude príjemné, a potom opláchnite teplou vodou.
- Pleťovú vodu môžete tiež prekryť bavlnenou handričkou a obviazať elastickým obväzom, prípadne zaistiť leukoplastom.

Identifikácia príčin svrbenia kože

Pochopte príčiny svrbenia. Existujú špeciálne nervové zakončenia, ktoré prenášajú informácie do mozgu o rôznych telesných pocitoch (napríklad svrbenie). Keď sú tieto nervové zakončenia stimulované, vytvárajú sa rôzne chemické signály nazývané cytokíny, ktoré aktivujú blízke nervy. Histamín je jedným z cytokínov, ktorý vedie k svrbeniu a alergickým reakciám. Čím viac nervov je stimulovaných, tým viac informácií o svrbení sa posiela do mozgu, čo signalizuje, že kožu treba poškriabať.
- Ako viete, svrbenie môže byť sprevádzané aj začervenaním, opuchom kože a rôznymi druhmi vyrážok. V iných prípadoch nedochádza k žiadnym zmenám na koži.