Sunum "Gözlerinize iyi bakın!" "Gözlerinize iyi bakın!" konulu bir ders saati için ek materyal olarak önerilir. Slaytlarda kimin en uyanık olduğuna dair görüntüler var; göz egzersizleri; gözler için tehdit oluşturabilecek nesneler; gözlerinize nasıl bakacağınıza dair ipuçları.
İndirmek:
Ön izleme:
Sunumların önizlemesini kullanmak için bir Google hesabı (hesap) oluşturun ve oturum açın: https://accounts.google.com
Slayt başlıkları:
Tataristan Cumhuriyeti'nin Kukumorsky belediye ilçesine bağlı Kukmor yerleşiminin 4 No'lu belediye eğitim kurumu orta öğretim okulu Ders saati "Gözlerinize iyi bakın!" İkinci yeterlilik kategorisinin ilkokul öğretmeni Mukhamedyarova Gulnara Gabdulkhaevna 2010
Merhaba! Bugün gözler hakkında konuşacağız. Kabul etmek. Etrafımızda gördüğümüz her şey: mavi - masmavi gökyüzü, geniş geniş tarlalar, bir açıklıkta muhteşem güzellikteki çiçekler, sevdiklerimiz. Yakın ve sevdiklerimizin gözlerinin içine bakabiliriz. Bunların hepsi görme organının yardımıyla - gözler. Öyleyse gözlere zarar vermemek, onları yaşlılığa kadar sağlıklı ve güzel tutmak için nasıl davranacağımızı düşünelim!
Bu ilginç! Bölgemizdeki hayvanlardan en uyanık olanı kartaldır. Yüksekten uçar ve uzağı görür. Özellikle kartal avını iyi görür. Ve geceleri baykuş en iyisini görür. Tavuk en kötüsünü geceleri görür. Bu nedenle kişinin geceleri kötü gördüğü veya hiç göremediği hastalığa gece körlüğü denir.
Sağlık, modern yaşamın en akut sorunlarından biridir. Korumamız gereken organlardan biri de gözlerdir. Gözlerine iyi bak!
Gözlerimizi farklı görüyoruz... İçlerinde eğlence varken, fırtına varken! Bir yaz günü kadar parlak olduklarında. Karanlık olduklarında, gecenin gölgesi gibi! gözler ne
Çocukların yüzlerine ve gözlerine bakın. En çok hangi gözleri beğendin?
Sonuçlar: Gerçekten de gözler farklıdır. Her insan için farklıdırlar. Gözler farklı renklerde, boyutlarda, ifadelerde bulunur. Ve gözlerin ifadesi kişinin ruh haline bağlıdır. Hayatta her şey yolundaysa, gözler parlar, parlar, parlar. Ancak bir kişi hastaysa, hemen gözleriyle onun hasta olduğunu, bu kişinin yardıma ihtiyacı olduğunu belirleriz.
Gazlı, sıvı, katı ve keskin nesneler: çevremizdeki tehlikeler
Evet ya da hayır de? Okurken ve yazarken doğrudan masaya otururum; yatarak okudum; okuyup yazarken lambayı sola koyarım; okuyup yazarken lambayı sağa koyarım; İstediğim kadar televizyon izlerim; 40 dakikadan fazla televizyon izlemem; Yazarken ve okurken doğru mesafeyi koruyorum; Elimde keskin nesnelerle koşuyorum; Okuma ve yazma kurallarına uyuyorum; Yoldaşlarıma keskin ve sert nesneler fırlatırım; Kirli bir elle gözlerimi ovuyorum; Gözler için jimnastik yapıyorum; Uzun bir süre parlak bir ışığa bakıyorum; Ben her zaman koyu renk gözlük takarım; Günlük rutini takip ediyorum. göz bakımı
İnsanlar ağrılı gözlerle doğduğunda ne yapmalı? Göz doktorlarının çalıştığı "Göz Mikrocerrahisi" diye bir bilim var. Bazı hastalıklar doktorların müdahalesi ile tedavi edilebilmektedir. Bunlar şaşılık, miyop, hipermetrop, konjonktivit, retinit ve diğer hastalıklar gibi hastalıklardır. Gözler sadece ilaçla veya ameliyatla değil, gözlükle de tedavi edilebilir. Bir doktor bir kişiye gözlük reçete ettiğinde, onları takmaktan utanmamalısınız. Size arkadaşımın küçükken başına gelen bir hikayeyi anlatmak istiyorum.
Kendiniz karar verin, bu neden oldu? Orada bir kız yaşadı. Büyüdü ve okula gitmeye başladı. Bir gün göz doktorları gözleri kontrol etmek için okula geldiler. Kıza gözlerini iyileştirmek için gözlük yazması ve sınıfta takması gerektiğini söylediler. Kızın annesi gözlüklerini getirdi. Ertesi gün kız okula gözlüklü geldi. Sınıfa girdiğinde sınıf arkadaşları ona gülmeye başladılar ve ona gözlüklü adam dediler. Kız sınıftan koşarak çıktı, koşup gözlüklerini deliğe fırlattı. Çünkü gözlük takmanın utanç verici olduğunu düşünüyordu. Evde annesine gözlüklerini kaybettiğini söyledi. Çocuklar, sınıf arkadaşlarınızın yaptıklarını beğendiniz mi? Niye ya?
Sebzeler ve meyveler katı vitaminlerdir! Biliyor musun?
Çocuklar, dikkat edin! Çocuklar! Sağlığımıza dikkat edelim!
Gözler için şarj Gözler için egzersizler. 1. 15-20 kez göz kırpın. 2. Sağa, sola, yukarı, aşağı bakın. 3-5 kez. 3. Gözlerinizi önce sola, sonra sağa çevirin. 3-5 kez. 4. 10 kez göz kırpın. 5. Göz kapaklarını gözbebeklerine bastırarak gözlerinizi sıkıca kapatın. 6. Pencerenin yanında durun. Camda gözün karşısındaki bir noktayı işaretleyin. Elinizle bir gözünüzü kapatın. 5 saniye daha, noktaya bakın, sonra pencereden dışarı. Her bir gözle 6-8 kez. 7. Parmağınızı göz hizasına kaldırın. Bir gözünüz kapalıyken diğeriyle parmağınıza, ardından mesafeye bakın. 6-8 kez. 8. 20 kez göz kırpın.
"Mavi Vagon" müziğiyle seslendirildi Bugün herkese, Gözlerinize iyi bakın. Nazik ve berrak gözlerin Bırak dünya mucizelere dönüşsün. Kurallar, kurallar Okuma ve yazma, Yoldaşlar sonsuza kadar hayatta önemlidir. Nazik, cesur, Önemli, harika. Herkes, herkes Gözlere ihtiyacımız var.
Ön izleme:
Belediye eğitim kurumu
Kukmor yerleşiminin 4 numaralı ortaokulu
Tataristan Cumhuriyeti Kukmorsky belediye bölgesi
Ders saati "Gözlerinize iyi bakın!"
İlkokul öğretmeni
İkinci yeterlilik kategorisi
Mukhamedyarova Gulnara Gabdulkhaeva
2010
Etkinlik hedefleri:
çocuklara fiziksel sağlığı, sorumluluğu koruma ihtiyacı duygusu öğretmek;
çocukların hijyenik davranışlarının motivasyonel alanının oluşumuna ve oluşumuna katkıda bulunmak.
Etkinlik hedefleri:
sağlıklı bir yaşam tarzına giriş;
çocukların fiziksel kültürünün gelişimi, olumlu alışkanlıklar;
görsel hijyen becerilerinin geliştirilmesi;
çocukların aktif kelime dağarcığını ve ufuklarını genişletmek;
sağlıklı bir insan hakkında özel bir görüş geliştirme ve sağlığı koruma kuralları.
Teçhizat :
Anket "Sağlıklı olun", bireysel çıktı "Gözler için jimnastik", OOM "Beş insan duyusu" posteri, "Gözün yapısı" posteri, kart - "Sağlığımı kurtaracağım" kelime formülü. Kendime yardım edeceğim!”, kartal ve baykuş görüntüleri, gözlerle ilgili bilmeceler, gözlerle ilgili atasözleri, ayna, tahtada kelime çalışması.
Etkinlik ilerlemesi:
Bir insan çevresiyle nasıl iletişim kurar? Bu konuda ona ne yardımcı olur?(5 duyunun yardımıyla - dokunma, görme, duyma, koku alma, tat alma). Bundan hangi dış insan organları sorumludur?
Sağlıklı olmak için vücudunuzu iyi tanımanız ve sevmeniz gerekir. Birkaç kelime ezberleyelim, sağlıklı kalmamıza yardımcı olacaklar.
sağlığımı koruyacağım
kendime yardım edeceğim.
Ve bugün hakkında konuşacağımız şey, bilmeceyi tahmin ederseniz öğreneceksiniz:
Yolun karşısında yaşayan iki kardeş birbirini görmüyor mu?(gözler)
Sizce en zeki hayvan hangisi? En keskin görüşe sahip olduğu iyi bilinmektedir. Kartal . "Keskin görüş" ifadesinden ne anlıyorsunuz? yüksek irtifada uçar ve yerdeki avını bulutların arkasından arar.(bir kartal resmini göstererek). en iyi geceleri görür baykuş. Karanlıkta kolayca bir fare bulabilir(bir baykuş resmini göstererek). Ama köstebek hakkında ne söylenebilir? Neden kör?
İnsan bu kuşlar kadar keskin görüşlü değildir. Gözler bir kişinin ana yardımcıları olarak adlandırılabilir mi? Kanıtla. Gözler, etraftaki her şeyi görmeye, nesneleri, renklerini, şekillerini, boyutlarını ayırt etmeye ve tanımaya yardımcı olur. Yüzünü komşuna çevir, bak o kişinin ne kadar güzel gözleri var. Güzelliklerini iletmek için gözler hakkında nasıl konuşurlar?(güzel gözlü, berrak, temiz, iri, neşeli, keskin görüşlü vb.)Bir kişinin gözlerinin rengi nedir?(kahverengi, mavi, yeşil, gri, mavi). Gözlerin boyutu nedir? Gözler nerede ve nasıl bulunur?("Gözün yapısı" posteri gösteriliyor)
Yakından bakıldığında gözde neler bulunabilir? Evet, bu renkli halkaya "iris" denir. Göz rengimizi etkiler. İris şeffaf ince bir filmle kaplıdır - "kornea". Gözün ortasında siyah bir nokta görüyoruz. Genişler ve daralır. Bu "öğrenci". Işık miktarını kontrol eder. Işık ışınları gözbebeği ve merceğin içinden geçer ve gözün retinasında toplanır. Sinirler boyunca sinyaller beyne iletilir ve kişi baktığını görür.
Ayna ile deney yapmak
Parlak ışık - öğrenci daralır, zayıf - genişler. Gözün dokuları çok hassastır, bu nedenle insan gözü doğal olarak iyi korunur.
Gözün hangi kısımları korumaya yardımcı olur?(Göz kapakları, kirpikler)
Tahmini bilmece:“Köprünün altında - bir köprü, bir samurun altında - bir samur, iki samur oynandı”(kaşlar ve gözler) . Kaşlar, kirpikler ve göz kapakları sadece güzellik için değildir. Gözleri tozdan, rüzgardan ve terden korurlar. Bir insan neden gözyaşına ihtiyaç duyar?(çocukların mantığı, sonuç - tozdan korunma). Çalışma kitaplarını açmayı ve bir diyagram çizmeyi öneriyorum - gözün yapısı, gözün tüm kısımlarını işaret etmeyi unutmayın.
gözler ile ilgili atasözleri
Ustanın gözünden ve kedi şişmanlıyor. Karga bile yuvasında uçurtmanın gözünü oyar. Atılgan gözler ve çocuklar uyuşmuş. Domuz gözleri kirden korkmaz. Arzuları olmayanın gözleri yoktur. Gerçek bilgi açık değildir. Akılla kör olmaktansa gözlerle kör olmak daha iyidir. Gözlerini hızla aç, ağzını yavaşça aç. Gözle övmeyin, göz için sitem etmeyin. Göz görmektir, akıl tanımaktır. Gözler ruhun aynasıdır. Gözler yanıyor, gözler dinliyor. Gözün uyanık, kırkına bile ihtiyacın yok. Gözler bakar ve eller yapar. Kendi gözün bir elmas ve bir başkasınınki cam. Kişinin gözlerini görebilirsiniz. Uzağı görmek için bir göz. Kahverengi gözler - cesur insanlar, gri gözler - cesur insanlar. Bazı gözler hem ağlar hem güler. Diş nadirdir, ancak göz izleri. Kartal gözleri ve sivrisinek kanatları.
fizminutka
Her birinin masasında "Gözler için jimnastik" notu var. Önerilen egzersizleri dikkatlice gözden geçirin. Neden gözler için egzersiz yapmanız gerektiğini düşünüyorsunuz? Doğru, günlük jimnastikten sadece vücudun kasları değil, gözler de güçlendirilecektir.
Masada duran gözler için bir dizi egzersiz yapıyoruz
Sonunda, zor oldu mu? Jimnastik ne kadar sürdü?
demirleme
"Faydalı - Zararlı" oyununu oynayalım. İfadenin doğru olduğunu düşünüyorsanız ellerinizi çırpın, değilse kollarınızı göğsünüzde çaprazlayın. Böyle,
- alacakaranlıkta uzanarak okuyun;
- parlak bir ışığa bakın;
- gözleri şoktan koruyun;
- yakından televizyon izleyin;
- sabahları gözleri yıkayın;
- kirli ellerle gözlerinizi ovun;
- oturarak oku;
- sağlıklı yiyecekler, vitaminler yiyin;
- bir göz doktoruna başvurun;
- evde dersler sırasında gözler için jimnastik yapın;
- günlük rutini takip edin.
Bir kişinin görüşünü kaybetmesine ne sebep olabilir? Körler için hayat kolay mı? Kör birini görseniz ne hissedersiniz? Ne yapılmalı? Görme engelliler ne giyer?
Sahne: “Galya bir öğrencidir”
Katılımcılar: anne, öğrenci Galya, doktor, yazar.
Öğrenci 1. Galya'mız büyüdü. Birinci sınıfa gitti. Küçük Onay İşareti öğrenmeye başladı. İyi bir kız tembel olmamalı. Küçük Galochka yeni defterin üzerine eğilerek tüm kalbiyle denedi. Küçük Onay işareti çubukları ortaya çıkardı - yana doğru eğildi, diline yardımcı oldu. Bir soru gibi kıvrılmış, Galin'in burnunu yazıyormuş gibi!
Öğrenci 2. Galya'nın annesi diyor ki: - Kim, Galya, böyle mi oturuyor? Düz oturun, daha eşit nefes alın, burnunuzla bir kitap sürmeyin. Eğilme, duyuyor musun? Başını kaldır!
Galya ve annesi aynı fikirde değil:
Öğrenci 3. - Her şeyi mükemmel görüyorum! Aksi halde oturuyorsanız, görevleri okumayın.
Öğrenci 2. Galya beşinci sınıfa gidiyor... Bir sene sonra koştu. Sonra akrabalar gördü: Galya sık sık gözlerini yumdu. Ve ilk masada oturan Galya, tahtayı zar zor görüyor.
Öğrenci 3. - Orada ne yazıyorlar - anlayamazsın, kelimeleri çıkaramazsın.
öğrenci 4 . Galya uzağı iyi görmüyor ve doktorlar şöyle dedi: “Yazık, bunun için sen suçlusun. Sıkıntılarınızın nedeni bu: kitabı sımsıkı tuttunuz, mektuba boyun eğdiniz. Masadaki defterin üzerine tığ işi ördün. Bu yüzden kısa görüşlü oldum -
Bir arada : Bu, başkaları için de bilimdir!
Vizyona karşı dikkatli tutumun kurallarını birlikte çıkaralım:
* sabah yüzünüzü yıkayın;
* günde 1-1,5 saatten fazla televizyon izlemeyin;
* TV'den 3 m'den daha yakına, bilgisayar monitöründen uzağa oturmayın;
* gözleri yabancı cisimlerden koruyun;
*okurken ve yazarken ışık sola düşmelidir;
* vitamin, havuç, soğan, tatlı biber, domates, maydanoz yiyin;
* gözler için günlük egzersiz;
*Gün doğumu veya gün batımına bakarak gözleri güçlendirir.
üzülme. Gözlükler zamanla görüşü iyileştirebilir;
“İkinci gözlerinize” iyi bakın, sık sık yıkayın ve silin;
Gözlüklerinizi bir çantada saklayın
· gözlüğü yere koymayın;
Spor yaparken fotoğraf çekin;
Alay eden aptallara aldırmayın.
ders özeti
Bugün neler konuşuldu? Ne ilginç, önemli şeyler öğrendin? Hangi yeni kelimelerle karşılaştınız? (gözler, iris, göz kapakları, göz bebeği, kornea, göz doktoru). Ne demek istiyorlar? Evde ne konuşacaksınız?
Gözleri rahatlatmak için fiziksel egzersiz
"hayalperest"
Bu tür egzersizler siliyer kasların spazmını hafifletir.
Gözlerinizi kapatın, üzerlerine ılık avuç içi koyun, ancak göz kapaklarına bastırmayın. Rahatlayın ve gözlerinizin önündeki karanlığa bakarak karanlık gökyüzüne baktığınızı hayal edin. (30-40 sn.).
Gözlerini aç, geniş ve neşeyle gülümse (5 saniyeye kadar)
"İzleyiciler"
Gözlerinizi kapatın, 15-20 saniye sıkıca kapatın.
Gözlerini aç, mesafeye bak, yani. düşünmek.
Açık gözler ile iki noktaya (kaşların iç ucuna) masaj yapın: noktalara (5 saniyeye kadar) vurun ve ardından üzerlerine basın (20-30 saniye).
Gözlerinizi kapatın, burnunuzdan nefes alın: gürültülü, güçlü kısa; nefes verin - "ah", "uh" sesiyle.
Yüz kaslarını gevşetin, yani. alt çeneyi serbest bırakın, sakince nefes alın.
"Kaşları çiz"
Gözlerinizi kapatın, sıcak parmaklarla kaşların altına bir yay “çizin”. Burundan tapınaklara "çiz". Viskiye (10-15 kez) basmayın.
Aynı şekilde "çiz", ancak kaşların üstünde.
Gözlerini aç, mesafeye bak.
"Gözler yorgun" (ayakta veya oturarak gerçekleştirilir)
Gözlerini kıs. Gözlerini aç, mesafeye bak. Solunum ritmiktir. Egzersiz 3 kez yapılır.
Bakmak için başınızı çevirmeden: 1 saniye sağa. – uzakta 3 sn.; 1 sn kaldı. – uzakta 3 sn.; 1 saniye aşağı – uzakta 3 sn.; 1 saniye kadar – uzakta 3 sn.;
2 saniye boyunca burun köprüsüne bakın; 3 saniye mesafeye bakın. 3 kez tekrarlayın.
Başınızı çevirmeden yavaşça yukarıya, sağa, aşağı, sola ve ters yöne bakın - sonra mesafeye.
Uzatılan elin parmağına 2 saniye bakın. - sonra mesafe içine 3-4 saniye.
Gözlerini kapat. Yüksek sesle nefes alın. Gürültülü bir şekilde nefes verin.
"Hadi nefes alalım"
Oturmak, bir sandalyeye yaslanmak. Derin nefes. Masaya doğru eğilerek nefes verin. 3-4 kez tekrarlayın.
Sandalyede geriye yaslanarak. Göz kapaklarını kapat, gözlerini sıkıca kapat, sonra aç, mesafeye bak. 4-5 kez.
Eller kemer üzerinde. Başınızı sağa çevirin, sağ elinizin dirseğine bakın. Başlangıç pozisyonuna dönün, başınızı sola çevirin, sol elinizin dirseğine bakın. 6 defa.
Düz kafa. Gözlerinizi yukarı kaldırın, onlarla saat yönünde ve sonra saat yönünün tersine dairesel hareketler yapın. 5-6 kez. Ardından 8-10 saniye gözlerinizi kapatın.
Kollarınızı öne doğru uzatın, parmaklarınızın ucuna bakın, ellerinizi yukarı kaldırın. Başınızı kaldırmadan ellerinizi izleyin. Nefes al. Ellerini indir. Ekshalasyon. 4-5 kez.
Karatahtaya 2-3 saniye dümdüz bakın, 3-5 saniye burun ucuna bakın. 4-5 kez tekrarlayın.
Gözlerinizi kapatın, üst göz kapaklarını burundan şakaklara ve alt göz kapaklarını şakaklardan buruna doğru okşayın. 20-30 saniye.
MAOU 2 No'lu orta öğretim okulu adını almıştır. F.F.Pluzhnikova
4 "B" sınıfının öğrencileri tarafından tamamlandı
Başkan: P.A. Melikyan
Hedef : Görme ve göz sağlığını nasıl koruyacağınızı öğrenin.
GÖREVLER:
- Konuyla ilgili literatürü inceleyin.
- Görme bozukluğunun nedenlerini öğrenin.
- Vizyona karşı dikkatli tutum kurallarını öğrenin.
- "Görme duyunuza dikkat edin" kitapçığı oluşturun
ÇALIŞMANIN AMACI: görme organları olarak gözler.
ÇALIŞMA KONUSU: gözünüze saygılar.
ARAŞTIRMA YÖNTEMLERİ:
- Edebiyat seçimi ve analizi.
- Konuşma.
- Pratik deneyimler.
- anket .
KOKU
DOKUNMAK
Öğrenci ışık miktarını düzenler
yeterli ışık yoksa otomatik olarak genişler,
yeterli ışık varsa, küçülür.
Şu sonuca varıyoruz:
Gözler farklı görür
görüntü,
ama beyin birleştirir ve tek bir görüntü oluşturur.
Şu sonuca varıyoruz:
Bunun nedeni, konilerin karanlıkta çalışmaması ve çubukların 200-400 kat daha güçlü çalışmaya başlaması ve ışığı daha iyi algılamasıdır. Bu nedenle karanlıkta bir cismin görünüşünü görürüz ve rengini görmeyiz.
ANKET
bir . Hep otururken okurum.
5. Gözler için jimnastik yapıyorum.
ANKET
bir . Hep otururken okurum.
2. Okurken ara veririm.
3. Yazarken inişi takip ederim.
4. Ödevimi iyi ışıkta yaparım.
5. Gözler için jimnastik yapıyorum.
6. Sık sık dışarı çıkarım.
7. Bitkisel besinler yerim.
8. Televizyonda sadece çocuk programları izlerim.
9. Gözlerimi içine giren yabancı cisimlerden korurum.
10. Her yıl bir doktorla görüşümü kontrol ederim.
anket « gözlerime nasıl bakarım »
1 – 4. Sınıf
sorular
1. Hep otururken okurum.
2. Okurken ara veririm.
3. Yazarken inişi takip ederim.
4. Ödevimi iyi ışıkta yaparım.
5. Gözler için jimnastik yapıyorum.
6. Sık sık dışarı çıkarım.
7. Bitkisel besinler yerim.
8. Televizyonda sadece çocuk programları izlerim.
9. Gözlerimi içine giren yabancı cisimlerden korurum.
10. Her yıl bir doktorla görüşümü kontrol ederim
- bilgisayarda daha az oturmak;
- daha az televizyon izle;
- gözleri eğitin;
- düzenli olarak bir göz doktorunu ziyaret edin;
- uzaktan televizyon izlemek
3 metreden daha yakın değil;
- gözler için jimnastik yapın;
- Sağlıklı yiyecek;
Çalışmamızın amacına ulaşılmış, belirlenen görevler yerine getirilmiştir.
Görsel hijyen kurallarına uymanıza yardımcı olursanız, korunmasına katkıda bulunan görme organının yorgunluğunu azaltabileceğinize ikna oldum.
Çözüm
Bilge bir adama şu soru soruldu: Bir insan için daha önemli olan nedir - zenginlik mi yoksa şöhret mi?
Cevap verdi: “Ne biri ne de diğeri, sağlık.
Sağlıklı bir dilenci, hasta bir kraldan daha mutludur."
Ve başka bir bilge adam uyardı: “Bizim için en değerli şeyin sağlık olduğunu ancak artık ona sahip olmadığımızda fark ederiz.”
Bilgenin sözlerini dinleyin ve sağlığınıza en güvenilir şekilde bakabileceğinizi kesinlikle unutmayın.
İlginiz için teşekkür ederiz!
Araştırmamız işinize yararsa seviniriz.
- Bilge bir adama şu soru soruldu: Bir insan için daha önemli olan nedir - zenginlik mi yoksa şöhret mi? Cevap verdi: “Ne biri ne de diğeri, sağlık. Sağlıklı bir dilenci, hasta bir kraldan daha mutludur." Ve başka bir bilge adam uyardı: “Bizim için en değerli şeyin sağlık olduğunu ancak artık ona sahip olmadığımızda fark ederiz.” Bilgenin sözlerini dinleyin ve sağlığınıza en güvenilir şekilde bakabileceğinizi kesinlikle unutmayın. İlginiz için teşekkür ederiz! Araştırmamız işinize yararsa seviniriz.
Konuyla ilgili bir ders saatinin metodik gelişimi: "Görme duyunuza dikkat edin"
Öğretmen Abralava Svetlana Sergeevna tarafından hazırlanmıştır.
Hedefler: sağlıklı yaşam tarzı becerilerini aşılamak; iyi görmeyi sürdürmek için temel göz bakımı kurallarına aşinalık; kişisel hijyen ihtiyacının oluşumu, görünümlerine ve sağlığına uygun ve düzenli bakım.
Dersler sırasında.
1. Psikolojik rahatlık atmosferi yaratmak.
(Üzerinde E. Grieg'den "Morning" fon müziği)
Çocuklar, bakın ne güzel bir sabah bu. Etrafımızdaki dünyayı ve birbirimizi selamlayalım.
Merhaba altın güneş! (ellerinizle bir daire çizin)
Merhaba mavi gökyüzü! (kollar yukarı, el sallayın)
Merhaba özgür esinti! (ellerini yüzünün önünde salla)
Merhaba küçük meşe ağacı! (ellerini kaldır ve salla)
Aynı bölgede yaşıyoruz - hepinize hoş geldiniz!
2. Öğrencilerin bilgilerinin gerçekleştirilmesi.
Şimdi "merhaba" kelimesini söyledik, ama bu ne anlama geliyor?
İnsanların selamlaşmasının neden birbirlerine sağlık dilemeyi içerdiğini hiç merak ettiniz mi? (çocukların cevapları duyulur)
Sağlık bir insan için en büyük değerdir.
Sağlıklı olmak sizin için ne anlama geliyor? (çocukların mantığı)
3. Dersin konusunu bildirmek.
Bugün çevremizdeki dünya hakkında neredeyse tüm bilgileri aldığımız en değerli insan organından bahsedeceğiz. Ve bilmeceyi tahmin ederek tam olarak ne öğreneceksiniz:
Tepenin yakınında iki Yegorka yaşıyor,
Birlikte yaşıyorlar ama birbirlerine bakmıyorlar.
tahmin ettin mi?
Bu kelimeyle hangi çağrışımlarınız var?
"Gözler" kelimesini tanımlayın.
Dersimizin teması “Görüşünüze dikkat edin” ve sloganı şu sözler olacaktır: “Sana senden daha iyi kimse bakamaz.” (slayt 1)
4. Çocukların yeni bilgileri keşfetmesi .
Gözler doğanın harika bir armağanıdır. Gözlerin yardımıyla nesneleri görür, şekillerini, boyutlarını, renklerini algılarız. Gözler, bir cismin hareketli mi yoksa sabit mi olduğunu belirlememize yardımcı olur. Hiçbir duyu organı bir insana gözlerin verdiği izlenimi veremez.
Birbirinizin gözlerinin içine bakın. Ne kadar güzeller!
Güzelliklerini iletmek için gözler hakkında nasıl konuşurlar? (çocukların cevapları duyulur) - slayt 2
A) Gruplar halinde görevler.
Eski zamanlarda insanlar, dünyanın algılanması için görme organının önemini anladılar ve bu halk bilgeliğine yansıdı.
Her grup aşağıdaki görevleri yapar:
Atasözleri toplayın ve anlamını açıklayın. (Gözler korkar ama eller yapar. Kulaklarınıza inanmayın ama gözlerinize inanın.)
Deyimsel birimleri açıklar. (Göze toz atın. Korkunun gözleri iri. Gözlerde nasır. Göz-elması.)
Eksik kelimelerle gözler hakkında bilmece. Kelimeleri girin ve tahmin edin.(İki Yegorkas tepenin yakınında yaşıyor, birlikte yaşıyor ama birbirlerine bakmıyorlar.
Çocukların tepkileri duyulur.
Atasözleri, bilmeceler ve deyimsel birimler, eski zamanlarda bile insanların sağlıklarını korumayı düşündüklerinden bir kez daha emin olmamızı sağlayan halk bilgeliğidir.
Şimdi gözlerimizi dinlendireceğiz ve oftalmik bir fiziksel dakika gerçekleştireceğiz.
Gözlerimizi kapatıyoruz, bunlar birer mucize. (iki gözünü de kapat)
Göz dinlendirme egzersizlerimiz yapılır (gözler kapalı ayakta durmaya devam edilir)
Ve şimdi onları açacağız, nehir boyunca bir köprü inşa edeceğiz. (gözlerini aç, bir bakışla bir köprü çiz)
O harfini çizelim kolay çıkıyor.(O harfini gözleriyle çizerler)
Yukarı kaldır, aşağı bak (göz hareketleri yap)
Sağa dönelim, sola dönelim (gözler sağa sola bakar)
Tekrar başlayalım. (Çocuklar yerlerine otururlar)
B) Problem durumunun beyanı.
Bu güzelliği görmeme ne sebep oldu? (slayt gösterisi 3-9)
Ve dünya önümüzde böyle bir görüntüde göründüğünde? (slayt 10)
Yoksa böyle mi? (slayt 11)
Korkunç, değil mi?
Çocukların tepkileri duyulur.
Görme bozukluğunun nedeni nedir? (çocukların mantığı)
Özetleme (slayt 12)
Gözlerin en savunmasız organ olduğu ortaya çıktı. Sonuçta, onu sürekli çalıştırıyoruz.
Bu nedenle, iyi görmeyi sürdürmek her zaman mümkün değildir ve kişi gözlük takmak zorunda kalır.
Gözlük takan çocuklara ne tavsiye edersiniz?
Şimdi de "Faydalı-zararlı" oyununu oynayalım. Cümlenin doğru olduğunu düşünüyorsan ellerini çırp, değilse ayağını yere vur.
parlak ışığa bak
Gözleri şoktan koruyun
TV'yi yakından izleyin
Sabahları gözlerini yıka
Kirli ellerle gözlerini ovuşturmak
Sağlıklı yiyecekler, vitaminler yiyin
Bir göz doktoruna başvurun
Göz egzersizleri yapın
Günlük rutini takip edin
C) Gruplar halinde çalışmak
Grup 1, vizyona karşı dikkatli tutumun kurallarını oluşturacak
"Gözler" konulu grup 2-syncwine
3 grup - gözler için fiziksel dakika
Çocukların cevaplarını dinlemek. Görmeye özen göstermenin kurallarını sınıfın bir köşesine asacağız, çıktısını alıp ilkokul öğrencilerine doğanın bize verdiği bu paha biçilmez hediyeyi kurtarabilmeleri için vereceğiz.
5. Sabitleme.
Ve şimdi, şiirsel bir biçimde, göz sağlığının nasıl korunacağına dair tavsiyemizi tamamlayacak olan sınıf arkadaşlarınızın tavsiyelerini dinleyin.
istedikleri zaman
Gözlerine iyi bak.
Dinlemek! istedikleri zaman
Böylece şey bize son teslim tarihi olmadan hizmet eder,
İnsanların şunu söylemesine şaşmamalı:
"Gözünün elması gibi tut!"
Ve böylece gözlerin, arkadaş,
Uzun süre dayanabilir
İki düzine satırı hatırla
Son sayfada:
Gözlerini incitmek çok kolay...
Keskin bir cisimle oynamayınız!
Üç göz değil, tıkamayın,
Yatarak kitap okumayın;
parlak ışığa bakamıyorum
Ayrıca göze zarar verir.
evde var -
suçlamayacağım
Ama lütfen gitme
ekranın kendisine.
Ve her şeye bakma
Ve gösteriler çocuklar için.
Yazma, eğilerek,
Ders kitabınızı yakın tutmayın
Ve her seferinde kitabın üzerinde
Rüzgar gibi eğilme
Masadan gözlere
Olmalıdır
!
dikkat etmek istiyorum:
Hepimizin gözümüzü dört açmamız gerekiyor!
6. Özetlemek. Yansıma (slayt 13)
Kim derste konuşmak ister?
Düşünceye devam et
anladım)…
öğrendim)…
Bana ilginç geldi…
Şimdi yapacağım...
Araştırma
Gözünüze iyi bakın!
Hedef:
Görevler:
- Konuyla ilgili literatürü inceleyin.
- Görme bozukluğunun nedenlerini öğrenin.
- Vizyona karşı dikkatli tutum kurallarını öğrenin.
- Bir kitapçık oluşturun "Görüşünüzü koruyun!"
Çalışmanın amacı:
görme organları olarak gözler
Çalışma konusu:
saygı duymak
senin görüşün
Araştırma Yöntemleri:
- Edebiyat seçimi ve analizi.
- Konuşma.
- Pratik deneyimler.
- Sorgulamak.
Hipotez:
doğruysa tahmin et
göz sağlığına dikkat
uzun süre vizyon.
Hadi birlikte çözelim çocuklar:
Gözler ne için?
neden hepimiz var
Yüzün bir çift gözü var mı?
Gözün yapısı
retina
iris
optik sinir
kornea
lens
öğrenci
çubuklar
koniler
Deneyim #1
Öğrenci ışık miktarını düzenler. Yeterli ışık yoksa kendiliğinden genişler, yeterli ışık varsa daralır.
2 Numaralı Deneyim
Gözler farklı bir görüntü görür, ancak beyin birleştirir ve tek bir görüntü oluşturur.
gözlerime nasıl bakarım
sorular
1. Hep otururken okurum.
2. Okurken ara veririm.
3. Yazarken inişi takip ederim.
4. Ödevimi iyi ışıkta yaparım.
5. Gözler için jimnastik yapıyorum.
6. Sık sık dışarı çıkarım.
7. Televizyonda sadece çocuk programları izlerim.
8. Gözlerimi içine giren yabancı cisimlerden korurum.
9. Her yıl bir doktorla görüşümü kontrol ederim
TEŞEKKÜRLER
Sunumların önizlemesini kullanmak için bir Google hesabı (hesap) oluşturun ve oturum açın: https://accounts.google.com
Slayt başlıkları:
Araştırma çalışması Görme duyunuza çocukluktan itibaren dikkat edin!
ilköğretim öğrencilerinin vizyonu etkileyen faktörler hakkındaki farkındalık derecesini araştırmak ve bunu korumanın yollarını önermek. Bu çalışmanın amacı:
Görevler: 1. Çeşitli edebi kaynaklardan vizyonun ne olduğunu öğrenin. 2. Vizyonu etkileyen faktörleri belirleyin. 3. Öğrencilerin göz sağlığı ve görme düzeltme yöntemleri konusundaki farkındalık düzeylerini incelemek. 4. Gözleri iyileştirmek ve görüşü düzeltmek için önerilerde bulunun.
insan yaşamının en önemli süreci olarak görme. "64 Nolu Yatılı Okul" ilköğretim öğrencilerinin vizyonu koruma ve geliştirme yolları hakkında bilgisi. Çalışmanın amacı: Çalışmanın konusu:
ilkokul öğrencileri, gözleri iyileştirme yöntemleri ve görme düzeltme yöntemleri hakkında yeterli bilgiye sahip değildir. . Hipotez:
Araştırma yöntemleri: 1. Literatür taraması 2. Soru sorma 3. Anket sonuçlarının analizi
Miyop Astigmat Uzak görüşlülük Göz hastalıkları
Görme bozukluğunun nedenleri Anne adayının yanlış yaşam tarzı Bulaşıcı hastalıklar Göz çukurunun zarar görmesi Sık ağlama Kötü alışkanlıklar Kalıtım
Anket İyi bir görüşünüz var mı? Gözlerinizi iyileştirmenin bazı yolları nelerdir? Hangi görme düzeltme yöntemlerini biliyorsunuz?
İyi bir görüşünüz var mı?
Gözlerinizi iyileştirmenin bazı yolları nelerdir?
Hangi görme düzeltme yöntemlerini biliyorsunuz?
Küçük öğrenciler için göz sağlığı ve görme düzeltmesi konusunda öneriler Dairesel hareketler. Gözleriniz açıkken dairesel hareketler yapın: önce saat yönünde, sonra saat yönünün tersine. Düz çizgilerde hareket. Gözlerinizi yoğun bir şekilde yatay olarak hareket ettirin: sola ve sağa ve dikey olarak: yukarı ve aşağı. Goz kirpmak. Göz kapaklarınızı kuvvetlice sıkın ve açın. köşegenler. Bakışınızı sol alt köşeye, yani sol omuza bakın ve bu noktaya odaklanın. Üç kez yanıp söndükten sonra sağa doğru tekrarlayın. Gevşeme. Gözlerinizi sıkıca kapatın ve rahatlamaya çalışın. Bu egzersizi yapmak için hayattaki bazı hoş anları hatırlamaya değer. Gözler için Egzersizler Göz nasıldır? Gözün önünde, küçük yuvarlak bir deliği çevreleyen iris (renkli kısım) görünür - öğrenci. Bir cisme baktığınızda, ışık ondan yansır ve gözbebeği aracılığıyla gözünüze girer, görüntüyü odaklayan kristal merceğin içinden geçer ve sonunda retinaya ulaşır. Retina, görüntünün ters çevrildiği bir tür sinir uçları ekranıdır. Retina hücreleri, ışık sinyallerini elektrik sinyallerine dönüştürür ve bunları optik sinir yoluyla beyne iletir; burada bilgi işlenir ve görsel görüntü tanınır.  TV izleme kuralları 1. Başınızı dik tutarak TV'nin tam önüne oturmanız gerekir. 2. Sık sık göz kırpmak ve derin nefes almak faydalıdır. 3. Gözler ekranın etrafında "yürümeli", bir noktaya bakmamalısınız. 4. TV izlerken gözlerinizi kısaca kapatarak veya avuç içlerinizle kapatarak rahatlayın, kasların dinlenmesine ve retina sinirlerinin güçlenmesine izin verin.
