Zakaj sanjati, da ne morete dihati. Najpogostejše bolezni, ki povzročajo težave z dihanjem med spanjem. Zakaj sanjati, da bi se v sanjah zadušil

Sanjska knjiga opisuje pomen takega pojava na različne načine. Zelo pogosto so vzroki za ta pojav bolezni srca, bolezni, povezane s pljuči, prehladi oz. visoka temperatura. Včasih je vzrok neprezračen prostor, neudobna drža med spanjem ali preprosto jezik, ki se pogreza globoko v grlo. Zato je pomanjkanje kisika med spanjem lahko posledica fizičnih vzrokov. Če niso bili, lahko nadaljujete z razlago.

Ozek prostor in kače

Če vidite, da je težko dihati, ker se morate v sanjah povzpeti skozi ozek tunel, plezati skozi razpoke in razpoke ali vas tla stisnejo - pričakujte velike težave v življenju, revščino in okoliščine, ki bodo težke in skoraj zate neznosno. Najverjetneje nekdo zatira sanjarja in sili ne le k življenju po pravilih nekoga drugega, ampak tudi k delu s silo.

V tem primeru sanjska knjiga svetuje, da nekoliko upočasnite in si vzamete odmor, da ne bi zboleli po takšni viziji.

Če vas udava v sanjah zadavi, se pazite na manipulatorja ali osebo, ki lahko postane nevarna za sanjača zaradi njegove prevare ali tesnobe. Najpogosteje to vlogo igra zvesta žena, moški, maščevalni in kruti, ki se spretno pretvarja, da je zaljubljen, ali mati, ki s svojo tesnobo dobesedno "blokira kisik" rastočemu organizmu.

Včasih takšne sanje napovedujejo srčno bolezen ali zlom, zaradi katerega boste v gipsu, kot steznik.

Voda

Zadušitev v sanjah iz vode - do pljučne bolezni, močne prehladi ali strast. Če je bilo morje hladno, pretoplo in blatno, se obrnite na zdravstveno ustanovo. Vaše zdravje je v nevarnosti. Voda je čista in prijetna, prozorna – do zaljubljenosti, od katere boste dobesedno znoreli.

Veselje in ljudje

Zadušiti se v sanjah z občudovanjem in za kratek čas - do neverjetnih novic, ki vas bodo zelo razveselile. Sanjski knjigi svetujemo, da po njej pričakujete vse najboljše - povabilo na praznovanje, izjavo ljubezni, odobritev načrtov in nagrado vodstva ali novico vašega prijatelja, ki bo sanjaču všeč in bo povzročilo zelo močno veselje in presenečenje.

Zadušiti se v naročju ljubljene osebe ali prijateljev je svetla, mamljiva ponudba, zaradi katere boste izgubili glavo. Veselo in lepo bo.

Če ste zadavljeni ali bo nekdo to storil - obstaja oseba, ki močno omejuje svobodo ali ustvarjalno moč. Lahko so tako strogi starši kot oseba, ki namerno posega v vaše počutje in srečo, dobesedno "blokira kisik".

Delno ali popolno prenehanje dihanja v sanjah je nenadoma zastrašujoče. Oseba postane nemočna, ne more se zbuditi. Zaradi pomanjkanja zraka prestreže dihanje, nastopi panika, pojavi se nelagodje v vratu in grlu. Ljudje, ki so doživeli nočno zadušitev, se prebudijo iz dejstva, da ne morejo dihati in se bojijo zadušiti. Obstaja občutek, da se ponoči nekdo zaduši, pritisne na grlo, prsi.

Nočno zadušitev nastane zaradi premajhnega kisika v telesu in presežne vsebnosti ogljikov dioksid v krvi. To stanje se kaže s težko sapo, mišično napetostjo, ostrim krčem v grlu, bledico kožo. Pri dolgotrajnem napadu se pri bolniku pojavi hladen znoj, koža postane modra. Normalno dihanje je fiziološka potreba človeka. Sistematični nočni napadi zadušitve signalizirajo težave. Zasoplost in pomanjkanje zraka med spanjem nastaneta zaradi pomanjkanja kisika v krvi in ​​patoloških reakcij v telesu.

En sam napad lahko povzroči velike psihične vaje ali hud stres.
Če se dihanje občasno ustavi, ni dovolj zraka, se morate obrniti na strokovnjake. Zadušitev v sanjah kaže na prisotnost pljučnih bolezni, dihalnih poti, srčni sistem.
Če opazite, da ste ponoči zadihani, se obrnite na strokovnjaka.

Človek ne more popolnoma vdihniti.

  • Za prvo fazo asfiksije je značilna povečana aktivnost dihalnega centra. Povečata se frekvenca in globina dihanja, krvni tlak se dvigne, srce se pogosteje krči, omotica.
  • V drugi fazi postanejo dihalni gibi redki, krčenje srca se upočasni, prsti na rokah in nogah, ustnice in konica nosu postanejo modri.
  • V tretji fazi se pojavijo okvare v delu dihalnega centra. Zadrževanje diha med spanjem traja od nekaj sekund do 2-3 minute. Refleksi zbledijo, tlak se zmanjša, lahko se pojavijo konvulzije, hiperkinetični sindrom (nehoteno gibanje mišic).
  • V četrti fazi se opazijo hude motnje ritma - redki kratki ali globoki dihalni gibi, konvulzivni intenzivni vdihi in redki izdihi.

Takole opisujejo pacienti svoje stanje: »Ponoči se dušim, ne morem se zbuditi, bojim se zadušiti, zdi se, da v spanju pozabim dihati in znorim.« Nekateri pravijo: »Med spanjem je prenehanje dihanja, obstajajo resnični občutki, da se nekdo zaduši. Ne vem, kaj naj storim, bojim se umreti in se ne morem premakniti, pokliči pomoč.”

Diagnostika

Predhodna diagnoza se postavi po pregledu na podlagi pritožb, ugotovljenih sindromov. Zdravnik preučuje dejavnike, ki bi lahko povzročili prenehanje dihanja med spanjem.
Za pojasnitev diagnoze določite:

  • Analize, alergijski test, spirografija;
  • ciklometrija (določi največji pretok izdiha);
  • Rentgen (odkrije žarišča zbijanja, spremembe v pljučnem tkivu);
  • Tomografija (za preučevanje pljuč in bronhijev);
  • Bronhoskopija (za diagnosticiranje prisotnosti bronhijev tujki, tumorji);
  • Torakoskopija (pregled prsni koš od znotraj);
  • EKG (za ugotavljanje stanja srca);
  • Polisomnografija (za oceno delovanja telesa med spanjem).

Vzroki za prenehanje dihanja med spanjem

Včasih lahko opazimo napade zadušitve ponoči zdravi ljudje zaradi živčne napetosti; zastrupitev zdravila, depresivno dihanje in motnje v delovanju dihalnih mišic; cvetni prah sobne rastline ki je povzročila alergijo.
Za razliko od patološke asfiksije se po takih napadih ne pojavijo recidivi.
Toda pogosteje so razlogi za prenehanje dihanja v sanjah reakcije, ki se pojavijo v telesu pod vplivom patogenega dejavnika:

  • Infekcijski in vnetni procesi;
  • Vaskularne cerebralne krize;
  • Tumorski procesi;
  • Akutno srčno popuščanje;
  • Motnje živčnega sistema;
  • Patologija srca in pljuč.

Mnogi ljudje prenehajo dihati, ko zaspijo. Za nekaj sekund ni dovolj zraka, dihanje pa se obnovi samo od sebe. V tem stanju se lahko pojavi sindrom čakanja. Človek se boji zaspati, da ne bi umrl od zadušitve.

Najpogostejše motnje spanja


Prva pomoč pri zadušitvi

Vedno morate poklicati zdravnika.
Za odpravo panike je treba bolnika pomiriti. Pomagajte sedeti, zagotoviti dotok svežega zraka.

Ob napadu bronhialna astma ko se dihanje med spanjem ustavi, je priporočljivo, da na prsni koš položite gorčične obliže, na noge pritrdite grelno blazino, bolniku dajte Eufilin.

Ko je dihanje moteno med spanjem zaradi alergijski edem grla, je treba vzeti raztopino kalcijevega klorida in katero koli antihistaminik, ki je doma (Dimedrol, Fenkarol, Clarotadin, Diazolin).

Pri sindromu srčnega popuščanja je treba bolnika dati polsedeči položaj, dati mu nitroglicerin ali validol, narediti toplo kopel za stopala, na teleta nanesti gorčične obliže in prilagoditi pritisk.

Pri davici do zastoja dihanja v spanju pri odraslih in otrocih pride zaradi blokade lumena dihalnih poti s fibrinoznim filmom. Pacientu je treba dati sedeči položaj, ogreti noge.

Zmerni napadi zadušitve v grlu se pojavijo pri otrocih s tonzilitisom, faringitisom. Otroka je treba prebuditi in pomiriti. V pokončnem položaju je olajšano delo mišic, ki sodelujejo pri dihanju.

Če človek v sanjah ne diha, ga je treba zbuditi, mu pomagati, da zavzame navpični položaj, da diha skozi nos. Nosečnice se lahko zadušijo v spanju pozni termin ko plod pritisne na diafragmo. Nosečnica lahko doživi hudo težko sapo. Če je v sanjah prišlo do napada zadušitve, je treba odpreti okno in žensko postaviti na stol. Priporočljivo je imeti doma inhalator kisika.

Opomba!

Ne pijmo. Žrelo in grlo sta napeta. Požirek vode lahko izzove nov napad zadušitve. Pazite, da pacientov jezik ne potone.

Pazite, da pacientov jezik ne potone. Svojci se morajo zavedati bolezni in imeti pri roki zdravila za pomoč.


Dihanje se lahko ustavi s prevelikim odmerkom zdravil, zastrupitvijo s plini, depresijo, presnovnimi motnjami. Če se ponoči zbudite zaradi dejstva, da se v spanju zadušite, se obrnite na strokovnjaka. V vsakem ločen primer imenovan drugačno zdravljenje. Dobro poskrbite za svoje zdravje. S pomočjo somnologa. V večini primerov je mogoče preprečiti razvoj bolezni, povezanih s spanjem.

Seznam uporabljene literature:

  • Šimkevič V. M., Dogel A. S., Tarhanov, Ostrovsky V. M.,. Srce // enciklopedični slovar Brockhaus in Efron: v 86 zvezkih (82 zvezkih in 4 dodatni). - Sankt Peterburg, 1890-1907
  • Nikolin K. M. Sindrom spalne apneje (predavanje za zdravnike). - Sankt Peterburg, 2005 - 08 str.
  • Pustozerov V. G., Žulev N. M. Sodobne metode diagnosticiranje in zdravljenje motenj spanja: vadnica. - Sankt Peterburg: SPbMAPO, 2002. - 5 s.

Ugotovimo, zakaj sanjati o zadušitvi v sanjah. Zaplet je lahko drugačen, vendar je splošni pomen sanj, da nimate dovolj zraka. V nekaterih primerih se celo zbudite.

Rad bi ugodil, a žal ni razloga za veselje. Zadušitev v sanjah je izjemno slab znak z veliko pomeni, a brez enega pozitivnega.

Poleg interpretacij iz sanjskih knjig in ezoteričnih pomenov, sanje, v katerih se dušite, nimate dovolj zraka, poskušate vdihniti, a ne gre, nekaj stisne prsi, namesto zraka vdihnete vodo, in tako naprej se neposredno nanaša na zdravstvene simptome.

Natančneje, to je simptom srčnega popuščanja. Možne so dodatne težave z žilami, povzroči pomanjkanje dihanja kisikovo stradanje organizem. Najprej trpi živčne celice in živčni sistem na splošno - kršeno nevronske povezave, elektrolitske funkcije. Zanemarjanje teh sanj lahko povzroči resne posledice.

V katerih primerih imate sanje, v katerih se zadušite

Ker prevladuje medicinska dejanska vrednost, začnimo analizo spanja s fizičnimi pomeni.

Morda spite v neudobnem položaju. Del tkiva nabrekne in ne dobi ustrezne oskrbe s kisikom. Spremenite položaj, žimnico perilo, odstranite prašne predmete - preproge, mehke igrače.

Presežek prahu lahko povzroči pljučni edem, alergije, astmo. Odstranite oziroma odnesite v smeti vse zbiralnike prahu in poskrbite za redno mokro čiščenje prostorov.

Ženske se lahko med nosečnostjo zadušijo v spanju zaradi povečane obremenitve srčno-žilnega sistema.

Prekomerna polnost, tudi dodatnih 3-5 kg, je lahko preobremenitev cirkulacijski sistem osebo in v sanjah povzroči občutek zadušitve.

Zaradi zadušitve se jezik, ko spi na hrbtu, pogrezne v grlo.

Pri motnjah hranjenja se lahko zadušite z bruhanjem. Če vas v sanjah muči zadušitev, spremenite svoj običajni spalni položaj in poskrbite za dotok svežega zraka.

Preveč težka večerja vodi tudi v zadušitev. Ne jejte po 6 in vse bo v redu.

Pogosto simptom zadušitve povzroči takojšnje prebujanje in blisk strahu. Ob tem se hitro umiriš in spet zaspiš v polnem zaupanju, da si sanjal o kakšni neumnosti. Takojšnje prebujanje iz spanja, v katerem se zadušite, je zaščitni refleks telesa, ki vas ščiti pred srčnim zastojem. To ni šala ali nesreča. Resnično je obrambna reakcija kar vam prihrani nekaj časa.

Če živčni sistem zavirajo na primer alkohol, droge, pomirjevala, oslabljen zaradi bolezni centralnega živčnega sistema - refleks morda ne bo deloval.

Pomen zadušitve po sanjskih knjigah

Millerjeva sanjska knjiga meni, da zadušitev v sanjah in celo smrt zaradi zadušitve pomeni resne skrbi za nepremičnine.

Zadušiti se pod vodo - primanjkuje vam pozitivnih in raznolikih čustev. Po sanjski knjigi se zadušite v vsakdanji rutini.

Loffova sanjska knjiga zagotavlja, da je zadušitev v sanjah nepogrešljiva za pomembne spremembe v življenju, pomembne spremembe. Zadušitev pomeni situacijo, ki je ne morete "pogoltniti". Za vas je ključnega pomena, da najdete sprejemljivo rešitev ali primeren izhod.

Po navedbah ženska sanjska knjiga zadušiti se v sanjah pomeni biti vzrok strasti, ki se je ne zavedaš ali si je ne želiš odkriti. Po drugi razlagi nekdo želi, da utihnete in svoje misli zadržite zase.

Zadušiti se z dimom v sanjah - do nesrečne ljubezni, nerazložljive strasti do jasnega sovražnika, značaja, ki vam želi škodo.

Če vas zadavijo z zanko ali vam skušajo stisniti grlo z rokami, ste pod močnim čustvenim pritiskom.

Angleška sanjska knjiga meni, da sta sramežljivost in neartikulacija glavni vzrok zadušitve. Besede, ki bi morale biti izgovorjene, niso bile izgovorjene in vas zdaj dušijo. Morda se zadušite od ogorčenja. Mogoče iz ljubezni ali sramu.

Po navedbah Angleška sanjska knjiga lažnivca dušijo laži in želja po izpovedi. Resnica izbruhne in povzroči otrplost in zadušitev zaradi notranjega boja.

Pomanjkanje zraka, ko je nemogoče dihati polne prsi ali v vdihanem zraku ni dovolj kisika, signalizira težko, zadušljivo ozračje.

Razlaga sanj Potepuha pravi, da se zadušite, potrpite slab vonj, vonjati plin - krivični ste do svojih bližnjih in jih podcenjujete. Toda za vsak slučaj si vzemite težave in vstanite iz postelje in preverite plin v kuhinji. In ne hitite živčno kaditi.

Zaključek

Zadušitev v sanjah vedno pomeni resen problem z zdravjem, ki se lahko izraziteje in v kronična oblika. Te sanje se nanaša na simptome astme, pljučnega in srčnega popuščanja, alkoholizma, žilnih težav, bolezni centralnega živčnega sistema.

Tudi simptom zadušitve v sanjah se pogosto kaže v klinični depresiji - kar ni samo slaba volja in svet je že tri dni zapored prikrajšan za barve, in to takega, ki se zdravi s pomočjo sodobnih zdravil.

Pojdite k zdravniku in govorite neposredno - zdi se vam, da se v spanju dušite. Jasno opišite svoje občutke in pojdite na diagnozo. Začasno lahko zanemarite iskanje zlikovcev, ki vam poskušajo odrezati kisik.

In končno, če se zbudite iz dejstva, da vas nekdo duši z blazino, to pomeni, da obstaja izjemno sramežljiv in občutljiva oseba, ki je dolgo okleval, da bi vam povedal, da ste nagnjeni k gromoznemu smrčanju. Obljubite, da ne boste več smrčali in se prevrnite na drugo stran.

Vedeževanje danes s pomočjo postavitve Tarot "Karta dneva"!

Za pravilno vedeževanje: osredotočite se na podzavest in ne razmišljajte o ničemer vsaj 1-2 minuti.

Ko ste pripravljeni, izvlecite kartico:

Razlaga sanj se v sanjah zaduši


V razlagalnikih sanj lahko najdete več prepisov, zakaj sanjate, da se v sanjah zadušite. Problem pomanjkanja zraka v nočnih sanjah kaže na podzavestni strah pred izgubo nečesa pomembnega.

Sanjač bo sam lahko razumel, česa se je treba bati, na podlagi svojih lastnih vrednot in življenjske prioritete. V večini primerov interpretacije vplivajo na zdravje, odnose z ljubljenimi in nenehno iskanje smisla življenja. Vendar pa bo koristno razširiti razumevanje takega simbola.

splošne informacije

Kot meni sanjska knjiga, zadušitev pod vodo ni le grozen, ampak tudi nevaren simbol, ki skriva veliko zanimive informacije. Če se sanjač v sanjah zaduši, potem je njegova pozornost usmerjena izključno k reševanju določene težave.

Tako se poveča osredotočenost na trenutni trenutek, to pa v naraščajočem ritmu življenja pogosto ni dovolj.

Sanjal o zadušitvi

Od koga poiskati pomoč?

Če sanjate o nenavadni viziji, potem se ne bi smeli zadovoljiti z nasveti svojih prijateljev, ampak je bolje, da se takoj obrnete na sanjsko knjigo za pomoč. Bolj težke so sanje, več truda bo treba vložiti, vendar je vredno.

V sanjski knjigi Gustava Millerja lahko najdete razlago, zakaj se dušim, kar bo vplivalo na prihodnjo usodo:

  • umreti v sanjah - do možne kraje, zato poskušajte več pozornosti posvetiti varnosti svojega premoženja;
  • varno odrešenje - do izboljšanja finančno stanje skozi samomotivacijo in empatijo.

V sanjah čutite kratko sapo

V sanjah sem sanjal, da se zadušim - ne boste mogli sprejeti okoliščin, ne glede na to, kako zelo bi si želeli. Pomanjkanje zraka je lahko povezano s fiziološkimi pogoji, ki so privedli do tako neprijetnega zapleta. Če ga nekdo začne grabiti za vrat, mu poskuša vzeti življenje - simbol, ki odraža odvisnost od neke osebe ali okoliščin.

Zadušiti se za kratek čas - da prejmete zasluženo nagrado za svoje delo. Vendar je tolmač sanj prisiljen biti nekoliko razburjen, saj nagrada ne bo tako velika, kot je načrtovana.

Morda sanjate o tem, kako izgubite preostanek zraka v pljučih – v vašem družbenem krogu so ljudje, ki se vas nenehno spominjajo, ne brez čustev. Morda je vaše dejanje ali neukrepanje privedlo do izgube ugleda, zdaj pa se boste morali zelo potruditi, da ga obnovite.

V kakšnem okolju?

Zadušitev je težava, ki marsikomu onemogoča spanje, enako pomembno pa je tudi okolje, v katerem se je ta neprijeten občutek začel pojavljati.

Voda

Sanjal, da ne moreš dihati pod vodo

Ko padete pod vodo, se dušite - znak, ki pove, da so se v vašem življenju nehali pojavljati svetli trenutki in spontanost. Sanjske knjige pogosto opisujejo podobno sliko in priča o presežni praktičnosti. V nekaterih primerih se je bolje sprostiti in prepustiti trenutnim izkušnjam.

Borite se s pomanjkanjem zraka v vodi - imate vse možnosti, da uničite svoj poslovni ugled, to piše v Ciganskem tolmaču sanj. Italijanski psiholog Roberti, ko govori o pomanjkanju kisika, nakazuje določene težave pri premagovanju vsakdanjih stisk. Sanjač se mora naučiti načrtovati svoja dejanja in jih povezati s trenutnimi potrebami.

Biti v vodnem stolpcu ni dober znak, saj kaže na premajhen vnos tekočine čez dan. Razlagam sanj svetujemo, da so na to pozorni, sicer se bo zdravo ravnovesje zamajalo.

dim

Zadušitev zaradi pojava dima v prostoru - okolje negativno vpliva resnično življenje sanjač. Očitno bi vas morale takšne sanje spodbuditi k premikanju in novim dosežkom.

Sanjati o zadušljivi dimni zavesi

Sanjati ljudi, ki se dušijo v dimni zavesi - do začetka tveganih ljubezenskih dogodivščin. Lahko prinesejo ne le neverjetno srečo, ampak tudi razočaranje. Če verjamete sanjskim knjigam, potem nenaden romantičen val vašim slabovoljcem ni izključen. Panika, ki se približuje v nočnih sanjah, bi morala človeku dati vedeti, da bo nenadna povezava prinesla le trpljenje. Po analizi celotne situacije lahko računate na ugoden izid.

Včasih se človek v nočnih sanjah zaduši zaradi dima, saj ga obiščejo misli o lastni šibkosti, kar bo povzročilo težave in razočaranje. Po priljubljenih sanjskih knjigah se sanjač težko zbere in začne delati na sebi. Seveda pot ne bo lahka, vendar bo podpora bližnjih pomagala preprečiti številne težave.

Če voda ne more pogasiti resnega požara in je zraka okoli vse manj, potem so takšne sanje sanje o začetku sprememb, ki streznijo spalca. Tančica njegovih iluzij bo končno padla in pred njim se bodo pojavile prave priložnosti.

Doživetje plina v sanjah

plin

Sanjal sem, kako se je soba začela polniti s plinom in pojavili so se napadi zadušitve - sanjač je bil utrujen od nenehnega oziranja na dosežke svojih sorodnikov in prijateljev. Ljudje bi morali sami graditi svojo usodo, ne da bi se ozirali naokoli.

Imel sem sanje, v katerih se je zaspanec dušil slab vonj plin - do prevelikih zahtev do vaše sorodne duše. Zavedati se morate, da so lahko vsa pričakovanja zaman, zato je bolje, da ne boste zaman razočarani.

Dihanje od plina - do težav v finančnem sektorju. Morda spanec ne bo mogel kupiti drage stvari, o kateri je tako dolgo sanjal. Glavna stvar je, da se ne razburite pred časom in nadaljujete pot do načrtovanega nakupa.

Brez očitnega razloga

Sanjal sem o zadušitvi brez očitnega razloga

Pomanjkanje spanja je lahko povezano z različni razlogi, zato je smiselno upoštevati univerzalne različice:

  • mlada deklica ni imela dovolj zraka - nekdo jo pogreša;
  • roke drugih ljudi ali zanka - zgodi se, da boste postali žrtev psihičnega pritiska;
  • kratka sapa na begu - do pojava močnega sovražnika.

Žalostne interpretacije

Če človek v sanjah slabo diha, potem možni razlog skrit v svojem trdem delu. Pomanjkanje čustvene razelektritve vnaša stanje stresa, ki se ga je tako težko znebiti.

Nežnejši spol, ki se je dušila v spanju, se po slabi izkušnji ne more odpreti drugim. Tolmači sanj svetujejo, da zavržete pretekle izkušnje, saj ovirajo uživanje v trenutnem trenutku.

Sanjska knjiga meni, da je zadušitev v sanjah pomembno opozorilo.Če je sanj konec smrtni izid, potem se je vaše telo začelo razvijati resna bolezen ki začenja napredovati. Tolmačem sanj svetujemo, da takoj po prebujanju poiščejo kvalificirano pomoč.

Nemogoče je dihati in oseba umre - prejeti neprijetne in šokantne novice.Če so dogodki, ki se odvijajo v nočnih sanjah, zelo zastrašujoči, potem obstaja velika verjetnost čarobnega učinka.

Kalinov Jurij Dmitrijevič

Čas branja: 6 minut

»Zadušitev v spanju« je zelo pogosta pritožba. Najpogosteje se starejši bolniki z njim odpravijo k zdravniku, včasih pa se ta pojav opazi pri odraslih in celo pri otrocih.

Ponoči se zadušim: zakaj in kaj grozi?

Spanje je stanje človeškega telesa normalno delo možgani. Za dober počitek mora človek spati 8 ur na dan, četrti del tega časa pa naj pade na stopnjo globokega spanca. Krajša kot je ta faza, težje za telo obnoviti.

Nekateri se ponoči zbujajo zaradi pomanjkanja zraka. Prestrašeni so in ne razumejo, kaj se jim dogaja. Razlog za ta pojav je prenehanje dihalnih gibov - apneja (drugo grško ἄπνοια - umirjenost, pomanjkanje dihanja). Včasih je ponoči več takih napadov, poleg tega se lahko ponovijo večkrat v eni minuti.

Zaradi napada apneje se količina kisika, ki vstopa v pljuča, zmanjša, oseba zapusti stopnjo globokega spanca in se včasih zbudi. Ni čudno, da se naslednji dan počuti preobremenjenega.

Pomanjkanje kisika v krvi vodi do okvare zjutraj, kršitev presnovni procesi v organizmu. Pri akutni hipoksiji trpijo srce in možgani.

Kako pogosto imate napade?

Možnosti ankete so omejene, ker je JavaScript v vašem brskalniku onemogočen.

    Nekajkrat na mesec, a zelo strašljivo 21%, 761 glas

    1-krat v nekaj mesecih * 16%, 570 glasov

07.03.2018