Typy mŕtvice
Príčinou mŕtvice je porušenie krvného obehu v mozgu. V dôsledku nedostatku výživy dochádza k poškodeniu časti mozgu a upchatiu ciev. V dôsledku toho dochádza k krvácaniu a smrti mozgového tkaniva.
V závislosti od poškodenia krvných ciev sa mŕtvica delí na dva typy:
- hemoragická mŕtvica sa vyskytuje v dôsledku prasknutia cievy a následného krvácania;
- ischemická cievna mozgová príhoda je charakterizovaná upchatím mozgových ciev, čo môže vyústiť aj do mozgového krvácania.
Príčiny
Mŕtvica je po srdcových ochoreniach a rakovine hlavnou príčinou úmrtí vo svete. Bežný vek je 40-60 rokov. Aké príčiny môžu viesť k prasknutiu cievy alebo jej zablokovaniu?
Schematické znázornenie mŕtvice
Medzi hlavné príčiny, ktoré vedú k vážnym následkom, patria:
- vysoký tlak;
- ateroskleróza;
- srdcovo-cievne ochorenia.
Porušenie metabolizmu lipidov pri diabetes mellitus vedie k tvorbe cholesterolových plakov, čo zvyšuje riziko mŕtvice. Rizikovými faktormi sú aj alkohol, fajčenie, nadváha, vek.
Aby sa zabránilo tejto hroznej chorobe, je potrebné vykonať prevenciu choroby. Včasná prevencia mŕtvice niekoľkokrát znižuje riziko jej vzniku.
Prevenciu delíme na primárnu a sekundárnu:
- primárna prevencia mŕtvice je zameraná na prevenciu výskytu ochorenia;
- Primárnym cieľom sekundárnej prevencie je zabrániť recidíve cievnej mozgovej príhody.
Primárna prevencia mŕtvice
Arteriálny tlak
Vysoký krvný tlak je jednou z hlavných príčin vedúcich k prasknutiu ciev. Aby sa zabránilo chorobe, je potrebné znížiť tlak. Príčinou vysokého krvného tlaku môže byť viskozita krvi, vysoký cholesterol, nadváha, problémy s obličkami, cukrovka, stres, podvýživa.
Zo stravy je potrebné vylúčiť kávu, silný čaj, mastné a údené jedlá, piť viac čistej vody. Kontrola hmotnosti, cvičenie. Ak je hypertenzia spôsobená určitými chorobami, je potrebný neustály lekársky dohľad.
Pri zvýšenom tlaku sa majú okamžite užívať antihypertenzíva. Neustále vysoký krvný tlak len niekoľko milimetrov zvyšuje riziko mŕtvice o tridsať percent.
Hladina cholesterolu v krvi
Prevencia mŕtvice zahŕňa neustálu kontrolu hladiny cholesterolu v krvi. Je potrebné ho kontrolovať raz ročne - po dvadsiatich rokoch a raz za pol roka - po štyridsiatke.
„Prebytočný“ cholesterol sa ukladá na stenách ciev vo forme plakov, postupne zužuje priemer cievy a tým zvyšuje riziko jej prasknutia. Ak je hladina cholesterolu nad normálnou hodnotou, mali by ste obmedziť konzumáciu tučných jedál, ako je tučné mäso, rafinované mäso a maslo.
Čerstvé ovocie prispieva k spracovaniu cholesterolu na cholesterol, ktorý je telom úplne absorbovaný. Vaša každodenná strava by mala obsahovať potraviny, ktoré pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu.
Najlepšie urobia ovsené vločky, mandle, kukurica, otruby, všetky strukoviny.
Správna výživa je kľúčom k úspechu
Správna výživa je základom, bez ktorého je prevencia mŕtvice nemožná. Zníženie sodíka (soli) výrazne znižuje možnosť ochorenia.
- Optimálny príjem soli za deň nie je viac ako šesť gramov, je tiež potrebné minimalizovať spotrebu spracovaných potravín: konzervované ryby a mäso, kečupy, klobásy a iné údené produkty;
- potraviny bohaté na horčík, draslík, vlákninu by mali byť neustále zahrnuté do stravy: nedostatok draslíka v tele môže spôsobiť mŕtvicu;
- čerstvá zelenina a ovocie sú zdrojom antioxidantov, ktoré zabraňujú vzniku plakov a rozvoju aterosklerózy;
- obilniny, chudé mäso a ryby, morské plody, mliečne výrobky sú hlavnými prvkami úspešnej prevencie mŕtvice.
Nadváha je cestou k mŕtvici
Nadváha zdvojnásobuje riziko vysokého krvného tlaku, ktorý vedie k srdcovým chorobám a mŕtvici. Množstvo cholesterolu v krvi priamo súvisí s telesnou hmotnosťou.
U ľudí s cukrovkou môže nadváha spustiť rozvoj cukrovky 2. typu, pri ktorej telo nekontroluje hladinu cukru.
Nekontrolovaný diabetes druhej skupiny je príčinou mŕtvice. Bez straty nadbytočných kilogramov nemá prevencia mŕtvice zmysel.
Cvičte stres
Pravidelná fyzická aktivita je hlavnou prevenciou mŕtvice. Pravidelné cvičenia pomáhajú udržiavať telo v dobrej kondícii, saturujú ho kyslíkom, zlepšujú prekrvenie srdcového svalu a výrazne znižujú tlak.
Pohybová aktivita znižuje hladinu cukru a cholesterolu v krvi, má pozitívny vplyv na metabolizmus sacharidov, ako aj metabolizmus tukov.
Fyzická aktivita závisí od veku a stavu tela. S cvičením môžete začať v akomkoľvek veku. Vhodné na plávanie, beh, gymnastiku, bežnú chôdzu. V prítomnosti chorôb je potrebné poradiť sa s lekárom.
Srdcovo-cievne ochorenia si vyžadujú šetrnejšie cvičenie, aerobik, beh sú preto kontraindikované a dokonca nebezpečné, pretože môžu, naopak, spôsobiť mozgovú príhodu.
Zlé návyky
Fajčenie nie je len rizikovým faktorom, ale ho zdvojnásobuje. Medzi pacientmi, ktorí prekonali mozgovú príhodu, je dvakrát viac fajčiarov ako nefajčiarov. Riziko začne klesať ihneď po ukončení fajčenia a po piatich rokoch sa stáva rovnakým ako u nefajčiarov.
Alkohol vo veľkých množstvách tiež vedie k mŕtvici. Všetko je dobré s mierou. Pohár piva alebo suchého červeného vína každý deň je dobrý spôsob, ako zabrániť mŕtvici.
Prestaňte piť alkohol a cigarety a žite čo najzdravšie. pridajte do svojho jedálnička napríklad čerstvú zeleninu.
Včasné vyšetrenie
Prítomnosť kardiovaskulárnych ochorení zvyšuje riziko mŕtvice. Preto prevencia mŕtvice a srdcového infarktu musí nevyhnutne zahŕňať pravidelné laboratórne a inštrumentálne vyšetrenia.
Raz za šesť mesiacov je potrebné vykonať chemický krvný test, urobiť EKG, ultrazvuk ciev, MRI mozgu. Je tiež potrebné užívať cievne lieky.
Na prevenciu liekov na mŕtvicu: Cavinton, Cinnarizine, Glycine, Curantil, môžete piť kurzy 2-3 krát ročne.
Prevencia recidivujúcej mozgovej príhody
Lieky
Po mŕtvici sa riziko novej mŕtvice desaťnásobne zvyšuje, takže prevencia druhej mŕtvice sa stáva životne dôležitá. Začína sa vykonávať v nemocnici súbežne s liečbou samotnej mŕtvice.
Najprv je hlavnou prioritou okysličenie krvi, zlepšenie zásobovania krvou, obnovenie a kontrola krvného tlaku.
Po mŕtvici nie je možné obnoviť mŕtve nervové bunky, takže lieky na prevenciu mŕtvice sú zamerané na liečbu následkov mŕtvice a prevenciu druhej.
Môžu to byť antidepresíva na zmiernenie depresie po mozgovej príhode, antikonvulzíva na zastavenie záchvatov a svalové relaxanciá potrebné na uvoľnenie svalového napätia.
Antikoagulanciá a antiagreganciá sú hlavnými liekmi na prevenciu recidívy mŕtvice. Osobitná pozornosť by sa mala venovať sprievodným a chronickým ochoreniam. Ich exacerbácia je veľmi nežiaduca.
Dôležitú úlohu zohrávajú profylaktické lieky. Patria sem vitamíny na obnovu imunitného systému, nootropiká, ktoré zvyšujú stabilitu mozgu pri nedostatku kyslíka. Medzi hlavné akcie nootropík patrí aj obnovenie pozornosti a pamäti.
Nemedikamentózna liečba
Okrem liečby drogami musí prevencia po mŕtvici nevyhnutne zahŕňať fyzioterapeutické cvičenia, fyzioterapiu a masáže. Počas rehabilitačného obdobia je veľmi dôležité vylúčiť výskyt stresových situácií, čo najviac obmedziť zaťaženie.
Komplex týchto opatrení zameraných na elimináciu všetkých rizikových faktorov a recidívy cievnej mozgovej príhody si vyžaduje prísne dodržiavanie zo strany osoby. Len tak sa môžete vyhnúť druhej mozgovej príhode a vrátiť sa do plnohodnotného života.
Mŕtvica: prevencia. Prevencia mŕtvice a srdcového infarktu. Lieky na prevenciu mŕtvice
Mŕtvica podľa štatistík WHO ročne zabije asi 5 miliónov ľudí, približne rovnaký počet stratí schopnosť pohybu. Toto ochorenie je na štvrtom mieste medzi chorobami, ktorých výsledkom je smrteľný výsledok, na prvom mieste medzi príčinami invalidity. Najlepším spôsobom, ako zabrániť mŕtvici, je prevencia.
Hlavné dôvody
Prevencia cievnej mozgovej príhody začína oboznámením sa s príčinami, prečo dochádza k zlyhaniu zásobovania časti mozgu krvou. Faktory, ktoré prispievajú k tomu, že osoba je ohrozená:
- arteriálna hypertenzia;
- srdcovo-cievne ochorenia;
- vysoká koncentrácia cholesterolu v krvi;
- ateroskleróza;
- aneuryzmy mozgových ciev;
- cukrovka;
- podvýživa;
- nadmerná hmotnosť;
- zlé návyky (alkohol, fajčenie);
- hormonálna antikoncepcia;
- porucha zrážanlivosti krvi;
- neustály stres.
Odstránením ohrozujúcich faktorov si človek zníži pravdepodobnosť mŕtvice, to je primárna prevencia. Existuje aj profylaxia po mozgovej príhode, pomocou ktorej môžete predísť riziku jej opakovania.
Existujú aj rizikové faktory, ktoré sa nedajú odstrániť. Medzi nimi je vek (od 55 rokov), dedičnosť (prípady mŕtvice u blízkych príbuzných), mužské pohlavie (u mužov je pravdepodobnejšie, že trpia touto chorobou). Ľudia v týchto skupinách by mali venovať maximálnu pozornosť prevencii.
krvný tlak, cukor, cholesterol
Neustále sledovanie krvného tlaku, hladiny cukru v krvi a cholesterolu je jednou z hlavných starostí človeka, ktorý sa zaujíma o prevenciu mŕtvice a srdcového infarktu. Nezabudnite si zakúpiť zariadenia na pravidelnú kontrolu týchto indikátorov.
- PEKLO. 120/80 - ukazovatele krvného tlaku, o ktoré sa treba snažiť. V prípade potreby je predpísaná antihypertenzívna liečba (lieky). Potreba tohto sa môže objaviť, ak má osoba diabetes mellitus, srdcové zlyhanie, prahovú arteriálnu hypertenziu atď. K zlepšeniu životného štýlu prispieva aj približovanie údajov k optimálnemu krvnému tlaku.
- Cukor. V ideálnom prípade by koncentrácia glukózy v krvi nemala prekročiť 3,3-5,5 mmol / l. K týmto hodnotám pomôžu priblížiť sa určité skupiny liekov a dodržiavanie špeciálnej diéty.
- Cholesterol. Udržiavanie správnej hladiny cholesterolu (dolná hranica je 3,9 mmol/l) pomôže premene denného jedálneho lístka. Tiež podľa indikácií sú človeku predpísané statíny - špeciálne lieky na prevenciu mŕtvice, ktoré znižujú koncentráciu cholesterolu.
Pravidelné vyšetrenie
Lekári majú jasný názor na to, ako sa mozgovej príhode vyhnúť. Prevencia podľa ich názoru musí nevyhnutne zahŕňať pravidelné vyšetrenia v nemocnici. Najmä sa odporúča venovať pozornosť týmto radám osobám, ktoré prekročili hranicu štyridsiatich rokov. Zoznam diagnostických postupov, ktoré je žiaduce podstúpiť aspoň raz ročne (u rizikových je lepšie raz za pol roka), by ste si mali zostaviť spolu s lekárom.
Hlavné vyšetrenia, ktoré sa zobrazujú všetkým:
- MRI mozgu;
- Vaskulárny ultrazvuk;
- chemický rozbor krvi.
Tieto diagnostické manipulácie sa vyznačujú jednoduchosťou, vysokou úrovňou informačného obsahu. Pomáhajú včas odhaliť srdcovo-cievne ochorenia, diabetes mellitus a predchádzať závažným komplikáciám, ktoré vážne ohrozujú ľudský život. Každý rok musíte navštíviť aj kardiológa.
Nebezpečné choroby
Najlepším spôsobom, ako predchádzať mŕtvici, je predchádzať a liečiť (včas) množstvo nebezpečných chorôb. Ohrozenie ľudského života predstavujú srdcové choroby, predovšetkým arytmie. Fibrilácia predsiení, flutter komôr, rozšírenie komôr srdca, chyby srdcových chlopní – to všetko môže spôsobiť tvorbu krvných zrazenín (krvných zrazenín), ktoré v budúcnosti môžu viesť k upchatiu mozgových ciev.
Diabetes mellitus je sám o sebe mimoriadne nebezpečný, pretože poskytuje nadmernú koncentráciu glukózy v krvi. Toto ochorenie spôsobuje, že steny krvných ciev sú krehké a krehké, čo môže viesť k mŕtvici. Ateroskleróza zvyšuje túto pravdepodobnosť, rovnako ako arteriálna hypertenzia.
Ďalším nebezpečenstvom sú mozgové aneuryzmy. Môžu byť genetické alebo vytvorené počas života (infekcia, ateroskleróza, trauma - zdroje). Tenké steny nezvládajú krvný tlak (najmä v kombinácii s hypertenziou). Možný výsledok - hemoragická mŕtvica.
V tomto zozname tiež nezabudnite uviesť poruchu krvácania. Jeho zvýšená "tekutina" alebo "hrúbka" môže spôsobiť mŕtvicu. "Tekutá" krv môže viesť k krvácaniu, "hustému" - k vzniku zrazenín, ktoré upchávajú lúmen cievy.
Rozlúčte sa so zlými návykmi
Zneužívanie alkoholu, závislosť od cigariet - tieto zlé návyky môžu viesť k smutnému výsledku.
- Prevencia mŕtvice a srdcového infarktu by mala určite zahŕňať odvykanie od fajčenia. Cigarety podľa lekárov zvyšujú nebezpečenstvo asi dvojnásobne. V kombinácii s nadmernou konzumáciou alkoholu sa riziko zvyšuje asi o 75%. Nezriedka stačí len rozlúčka s nikotínom, aby človek opustil skupinu tých, ktorí sú vážne ohrození mozgovým krvácaním.
- Alkohol je nebezpečný, pretože zvyšuje krvný tlak. Suché červené víno sa v tomto smere považuje za najmenej nebezpečné, rad lekárov ho dokonca odporúča na preventívne účely. Musíte však pochopiť, že tento nápoj je užitočný iba v čisto symbolických dávkach, jeho aktívne zaradenie do menu nebude prospešné, rovnako ako pitie vodky, koňaku, piva, šampanského.
Strata váhy
Nadváha je pre človeka nebezpečná, prevencia mŕtvice u mužov a žien musí nevyhnutne zahŕňať zbavenie sa jej. Kilogramy „naviac“, ktoré si ľudia s nadváhou nosia sami, prispievajú k objaveniu sa hlavných príčin vedúcich k mozgovému krvácaniu. Ide o ochorenia kardiovaskulárneho systému, hypertenziu, diabetes mellitus.
Podľa štúdií stačí rozchod s 5 kilogramami na to, aby sa znížil krvný tlak, hladina cholesterolu v krvi sa vrátila do normálu. To sa dosiahne pomocou špeciálnej stravy a cvičenia. Odporúča sa pokúsiť sa priblížiť k ideálnej hmotnosti, ktorú ste predtým vypočítali. Ak chcete získať index telesnej hmotnosti, vydeľte svoju hmotnosť (v kg) svojou výškou v metroch na druhú. V ideálnom prípade bude hodnota v rozmedzí 18,5-25 kg / m2. m.
Šport je mimoriadne prospešný. Znižujú nielen krvný tlak, zbavujú telo zbytočného cholesterolu. Fyzické cvičenia tiež normalizujú stav srdca a krvných ciev, odstraňujú nadváhu. Účinná prevencia mŕtvice – beh, chôdza na dlhé vzdialenosti, bicyklovanie, plávanie. Keď tomu človek venuje aspoň pol hodinu denne, vzďaľuje sa od nebezpečenstva stále viac. Aj pri nadváhe, zdravotných problémoch, ktoré vám nedovolia športovať, môžete zaradiť zdravé prechádzky na čerstvom vzduchu do svojho dňa.
Správna výživa
Prevencia ischemickej cievnej mozgovej príhody (ako aj hemoragickej) vždy znamená prísne dodržiavanie špeciálnej stravy. Podľa lekárskych výskumov produkty, ktoré sú súčasťou štandardnej stravy moderného človeka, zvyšujú riziko tohto ochorenia o 58%.
V skutočnosti „diétna“ prevencia zahŕňa tri najdôležitejšie kroky na podporu zdravia:
- zníženie hladiny cholesterolu;
- nasýtenie stravy horčíkom, draslíkom;
- zníženie množstva soli (zníženie množstva sodíka).
Zníženie cholesterolu je najdôležitejšou úlohou v boji proti takému hroznému nepriateľovi, akým je mŕtvica, nebezpečenstvo sa zníži asi o 25%. Týždenná strava by mala byť čo najviac nasýtená jedlami, ktoré znižujú jej hladinu. Ide o mandle, sójové výrobky, ovsené vločky. Granátové jablká, kiwi účinne pomáhajú prečistiť organizmus.
Zelenina a ovocie sú účinnými dodávateľmi antioxidantov, ktoré zmierňujú zápal a zabraňujú tvorbe plaku na stenách tepien. Sú to tie, ktoré pomáhajú zlepšovať prietok krvi, ak sa konzumujú čerstvé, čím sa dosahuje maximálna rozmanitosť. Do jedálneho lístka určite zaraďte banán a sušené slivky, známe ako zdroj užitočného draslíka. Potrebujete tiež špenát a fazuľu, odstredené mlieko (2 poháre denne), halibut.
Bobule sú bohaté na vitamíny. Čerešne a maliny by ste si mali určite zamilovať. Obsahujú kyselinu salicylovú, ktorá zabraňuje nadmernému zrážaniu krvi, čím pomáha predchádzať tvorbe krvných zrazenín.
Aby sa zabránilo takej nepríjemnosti, ako je mŕtvica, prevencia a liečba by mala zahŕňať zníženie množstva sodíka dodávaného s jedlom. V tomto smere sú najnebezpečnejšie spracované potraviny, napríklad kečupy a továrenské omáčky, ktoré sú oveľa škodlivejšie ako čipsy. Zo stravy sa odporúča vylúčiť tavený syr, dusené mäso, šunku, snažte sa nesoliť pokrmy počas procesu varenia.
Najlepšie spôsoby varenia sú varenie, dusenie. Takéto jedlá sú oveľa zdravšie ako vyprážané.
aspirín na mŕtvicu
Prevencia po cievnej mozgovej príhode (prevencia, zníženie pravdepodobnosti recidívy) spočíva v tom, že pacient užíva určité lieky. Lekári spravidla predpisujú pacientom dva typy liekov: protidoštičkové látky a antikoagulanciá.
- Protidoštičkové látky sú látky, ktoré slúžia na prevenciu tvorby krvných zrazenín. Ako viete, výskyt krvných zrazenín je zabezpečený krvnými doštičkami (špeciálnymi krvnými bunkami), ktoré sa navzájom rozrástli. Práve zabrániť procesu lepenia je hlavnou úlohou, ktorej čelia prípravy tejto skupiny. Lieky patriace do tejto skupiny sú Aspirín, Clopidogrel, Dipyramol.
- Antikoagulanciá sú lieky, ktoré znižujú možnosť vzniku krvných zrazenín alebo krvných zrazenín. Môže to byť "Warfarín", "Heparín". Na domáce použitie je predpísaný "Warfarin", ktorého pôsobenie trvá dlhú dobu. V zásade sa predpisuje na zníženie rizika mŕtvice, ktorá môže byť výsledkom arytmií. V nemocničnom prostredí sa podáva "heparín", ktorý účinkuje obmedzený čas.
Je potrebné pamätať na to, že dávka sa musí vybrať individuálne, v každom prípade je iná. Preto je vlastná aktivita nebezpečná, liekovú terapiu môže predpísať iba odborný lekár. Najpopulárnejší je v súčasnosti aspirín. Na prevenciu mŕtvice sa tento liek predpisuje pacientom, ktorí majú poruchu srdcového rytmu. Iné lieky sa môžu vybrať podľa indikácií.
Hrozba druhej mŕtvice
Prevencia mozgovej príhody pomocou liekov nie je zďaleka jediným spôsobom, ako zabrániť jej opakovaniu. Ak sa pacient už stretol s touto chorobou, určite mu bude predpísaná fyzioterapia, fyzioterapeutické cvičenia, lekárske masáže. Obdobie rehabilitácie znamená maximálne možné zníženie zaťaženia, starostlivé vyhýbanie sa situáciám, ktoré môžu spôsobiť stres a depresiu.
Pre človeka, ktorý už prekonal mŕtvicu, je mimoriadne dôležité vzdať sa alkoholu a fajčenia. Úspešnosť prevencie relapsu závisí aj od toho, ako starostlivo bude pacient dodržiavať lekárske predpisy a pravidelne užívať predpísané lieky. Je potrebná vyvážená strava, úplné odmietnutie škodlivých potravín a príjem špeciálnych vitamínových komplexov, ktoré kompenzujú nedostatok cenných prvkov v tele.
Signál, ktorý informuje človeka o blížiacej sa opätovnej mozgovej príhode, je výška krvného tlaku. Jeho meranie by sa malo zmeniť na každodenný zvyk, určite by ste si mali kúpiť tonometer. Známky nebezpečenstva - spodná lišta, ktorá je 90-105, horná - 140-180. Lekár tiež predpíše lieky, ktoré pomôžu udržať normálny krvný tlak.
Recepty tradičnej medicíny
Prevencia cievnej mozgovej príhody liekmi, diétou, správnou životosprávou – to všetko je dôležité, ale využiť môžete aj recepty prevzaté z tradičnej medicíny. Mnohé z nich boli testované viac ako jedno storočie.
- Obyčajná tinktúra nechtíka je účinným prostriedkom proti mŕtvici. Môžete si ho kúpiť v lekárni alebo si ho vyrobiť sami. Musíte si vziať 20 gramov liečivej rastliny, naliať 100 ml čistého alkoholu. Tinktura sa pripravuje dva týždne, potom sa prefiltruje. Denná dávka - 30 kvapiek trikrát denne.
- Pagaštan konský je ďalším obľúbeným „nástrojom“ na predchádzanie tejto hrozbe. Príprava tinktúry je veľmi jednoduchá. Zmieša sa pol litra vodky a 50 gramov gaštanu. Denná dávka - 40 kvapiek trikrát denne.
- Pomáha v boji proti mŕtvici a čistič močiar. Čajová lyžička bylín sa rozpustí v 0,5 litri prevarenej vody. Odporúčaná dávka je jedna polievková lyžica denne. Je dôležité vyhnúť sa predávkovaniu, pretože čistič je mierne jedovatý.
Mŕtvica je nebezpečná pre ľudský život a zdravie, preto je mimoriadne dôležité prísne dodržiavanie vyššie uvedených odporúčaní. Predchádzať hrozbe je oveľa jednoduchšie ako riešiť následky.
Preventívne opatrenia na prevenciu mŕtvice
Prevencia mŕtvice umožňuje človeku vyhnúť sa vážnym komplikáciám
Prevencia cievnej mozgovej príhody je veľmi dôležitá, pretože umožňuje človeku vyhnúť sa vážnym komplikáciám, ktoré so sebou toto ochorenie prináša, a zároveň je dobrou príležitosťou na záchranu a tým aj predĺženie života. Preventívne opatrenia sú dôležité pre každého, no obzvlášť prospešné sú pre ohrozených. Možno, že títo ľudia už mali útok a musia sa vyhnúť jeho opakovaniu. Niekto má komorbidity, ktoré môžu viesť k rozvoju mŕtvice. V týchto prípadoch je obzvlášť potrebné vynaložiť maximálne úsilie, aby nedošlo k mozgovej príhode.
Samozrejme, najlepšie je to urobiť po konzultácii s lekárom. Po vyšetrení bude najlepšie vedieť vysvetliť, čo sa môže a má robiť a čo je nežiaduce. Prevencia tejto choroby zahŕňa užívanie liekov aj používanie tradičnej medicíny. Rovnako dôležité je však neustále viesť zdravý životný štýl a vyhýbať sa stresu. Tieto opatrenia sa bežne označujú ako primárna prevencia mozgovej príhody. Veľa sa hovorí o zdravom životnom štýle. V tomto článku budeme hovoriť o tom, aké lieky môže lekár predpísať na prevenciu útoku a aké ľudové prostriedky možno použiť na ten istý účel.
Lieky
Existuje niekoľko spôsobov, ako používať lieky na prevenciu mŕtvice.
Antihypertenzívna terapia je vynikajúcou metódou riešenia tohto ochorenia
Antihypertenzívna terapia. Vysoký krvný tlak sa dá liečiť pomerne jednoducho. Toto opatrenie pomáha predchádzať ischemickej aj hemoragickej mŕtvici. Hypertenzia môže spôsobiť hypertenzné krízy, ktoré sú sprevádzané prudkým zvýšením tlaku. Z tohto dôvodu sa s rozvojom mozgového krvácania tvoria viaceré aneuryzmy. Môže sa vyskytnúť aj opuch stien arteriol alebo mozgových tepien, ich lúmen sa môže zúžiť alebo úplne uzavrieť, čo vedie k rozvoju malých hlbokých mozgových infarktov. Prevencia mŕtvice a srdcového infarktu sa v tomto prípade uskutočňuje pomocou antihypertenzív. Patria sem blokátory kalciových kanálov, ACE inhibítory, blokátory receptorov angiotenzínu II a diuretiká. Takéto lieky sa užívajú dlho, kým sa tlak nestabilizuje. Korekciu terapie vykonáva iba lekár.
Užívanie statínov udržuje normálnu hladinu cholesterolu v krvi
Použitie statínov alebo liečby na zníženie lipidov. V dôsledku rozvoja hypercholesterolémie a porúch metabolizmu lipidov dochádza k ateroskleróze, ktorá je významnou príčinou vzniku cievnej mozgovej príhody. Cholesterol sa ukladá na vnútornej cievovke a vytvára aterosklerotické pláty, ktoré bránia prietoku krvi cievami. Časť plaku môže odpadnúť, čo vedie k obliterácii mozgovej tepny, čo spôsobí mozgový infarkt. Stojí za zmienku, že dlhodobé zvýšenie hladiny cholesterolu o desať percent zvyšuje riziko mozgového infarktu asi o tridsať percent. Preto je veľmi dôležité užívať lieky, ktoré znižujú hladinu lipidov v plazme, ako aj zabraňujú zvýšenej tvorbe a ukladaniu cholesterolových plakov. Tieto statíny zahŕňajú niacín, pravastatín a simvastatín.
Prevencia recidivujúcej mozgovej príhody zahŕňa aj antitrombotickú liečbu. Dnes sa používa najmä aspirín, klopidogrel, tiklopidín a dipyridamol. Antitrombotická terapia za účelom prevencie trvá dlho. Jeho trvanie sa môže oneskoriť o niekoľko rokov. Môže sa predpísať po niekoľkých dňoch protidoštičkovej liečby. Je veľmi dôležité neustále sledovať agregáciu krvných doštičiek. Zvýšenie aktivity agregácie krvných doštičiek u pacientov s rizikom mŕtvice je dôležitým kritériom na predpisovanie protidoštičkových látok.
Antitrombotické lieky by sa však mali predpisovať opatrne, pretože majú kontraindikácie. Môžu sa vyskytnúť aj nežiaduce reakcie, ako je aspirínová astma, dysfunkcia pečene a iné komplikácie. Pre tieto a ďalšie vedľajšie účinky sa predpisujú miernejšie perorálne lieky, ako je lomoparan a heparinoidy. Ak bude aktivovaný tromboplastínový čas počas ich používania kontrolovaný, ich použitie bude relatívne bezpečné.
Prevencia ľudovými prostriedkami
Použitie ľudových prostriedkov by malo byť rozumné. Dnes existuje veľa rôznych receptov, ktorých použitie sľubuje, že sa ľudská kondícia výrazne zlepší. Musíte však byť opatrní, pretože aj takéto lieky majú kontraindikácie. Okrem toho treba brať do úvahy nielen všeobecný stav človeka, ale aj stav rôznych orgánov jeho tela. Preto by prevencia mŕtvice ľudovými prostriedkami mala prebiehať na odporúčanie lekára a pod jeho dohľadom. Uvádzame príklady prostriedkov, ktoré sa na tento účel najčastejšie používajú.
Zázvor je jedinečný produkt s blahodarnými vlastnosťami.
Všetky prostriedky uvedené v tomto článku budú prospešné, ak budete dodržiavať všetky odporúčania lekára a dodržiavať pravidelnosť. Mŕtvica je skutočne nebezpečná choroba, ktorá ohrozuje ľudský život a zdravie. Buďme preto pozorní k nášmu životnému štýlu, aby nás porážky tohto charakteru obchádzali!
