Dnes by som chcel hovoriť o cukrovke. Teraz je toľko diabetických pacientov a niektorí z mojich priateľov sú diabetici. Môj starý otec mal túto chorobu tridsať rokov a viem o nej z prvej ruky. V skutočnosti je to všetko veľmi desivé. Chcem však povedať, že žiadna choroba nie je príjemná. Pamätám si, ako môj starý otec v lete zbieral bylinky, sušil ich, aby si v zime uvaril voňavé čaje. Snažil sa liečiť hlavne bylinkami a jesť potraviny, ktoré znižujú hladinu cukru v krvi.S babkou bývali vo svojom dome, veľmi rada som ich navštevovala, bolo ticho, krásne, neďaleko bol les. Babička mala veľmi rada kvety, mala celú predzáhradku kvetov, čo neboli len ruže, pivónie, buldán, ľalie, slez, floxy, orgován, ale predovšetkým jazmín. Dedko veľmi rád chodil po lese, zbieral bylinky, hríby, často som s ním chodil po lesných cestičkách.
Naozaj chcem dnes podrobne hovoriť o chorobe diabetes mellitus, pretože nedávno sa choroba stala oveľa „mladšou“. Dnes chcem hovoriť o tom, ako znížiť hladinu cukru v krvi ľudovými prostriedkami. Chcem sa podeliť hlavne o prostriedky, ktoré používal môj starý otec na zníženie hladiny cukru v krvi. Sú to bylinky a potraviny. Možno budú tieto informácie pre vás užitočné. Je pravda, že neskôr si stále musel aplikovať inzulín, ale nie okamžite, starý otec nesúhlasil s inzulínom, ale posledných 5 rokov svojho života stále musel dávať injekcie.
Každý človek potrebuje darovať krv kvôli cukru, aj keď sa cíti dobre. Minulú jar som daroval krv na hladinu cukru, cukor bol 3, a túto jar som daroval krv, cukor v krvi 5. Poďme zistiť, aký druh cukru v krvi je normálny.
- Normou pre hladinu cukru v krvi je 3,3 - 5,5 mmol / l bez ohľadu na váš vek.
- 5,5 - 6 mmol / l je prediabetes, porucha glukózovej tolerancie.
- 6. 5 mmol / l a viac je už cukrovka.
Aké sú teda príznaky, ktoré nám signalizujú vysokú hladinu cukru v krvi? A čo stojí za to venovať pozornosť.
Príznaky cukrovky.
- Jedným z príznakov cukrovky alebo vysokej hladiny cukru v krvi je sucho v ústach.
- Pri cukrovke je zaznamenaný neustály smäd.
- Symptómy zahŕňajú slabosť a únavu.
- Jedným zo zjavných príznakov cukrovky je svrbenie pohlavných orgánov, ako aj svrbenie kože, najmä pokožky hlavy.
- Pri cukrovke sa pozoruje zhoršenie zraku.
- Pri zvýšenej hladine cukru v krvi sa rany, praskliny a rezné rany na koži hoja veľmi zle.
- Možná strata hmotnosti.
- Možný je aj acetónový dych.
Ak spozorujete príznaky, ktoré naznačujú vysokú hladinu cukru v krvi, určite choďte do ordinácie, urobte krvný test na cukor. Endokrinológ sa priamo zaoberá liečbou diabetes mellitus.
Samozrejme, nič sa nedeje bez príčiny, všetko má svoje dôvody. Pozrime sa na možné príčiny cukrovky.
Príčiny cukrovky.
- Diabetes mellitus môže byť výsledkom pankreatitídy.
- K ochoreniu môže prispieť aj dedičná predispozícia. To je, keď je jeden z príbuzných chorý alebo mal cukrovku.
- Veľmi silný stres je jednou z príčin cukrovky. Skúste byť teda menej nervózni.
- Mechanické poškodenie pankreasu môže viesť k cukrovke.
Teraz nie je potrebné darovať krv na cukor v laboratóriu, môžete použiť expresnú metódu (glukomer). Takýto krvný test je možné vykonať bez opustenia domova. A ak výsledky ukazujú, že hladina cukru je zvýšená, vždy sa môžete poradiť s lekárom, urobiť analýzu v laboratóriu, kde budú výsledky spoľahlivé. Krvný test na cukor by sa mal vykonať striktne na prázdny žalúdok.
Čo robiť, ak je diagnostikovaný prediabetes? To je, keď je norma cukru v krvi od 5,5 do 6 mol / l. To znamená, že ste vstúpili do „nebezpečnej zóny“. Toto je signál tela o porušení metabolizmu uhľohydrátov. V prvom rade treba znížiť hladinu cukru v krvi, zaradiť do jedálnička diétne jedlá, obmedziť konzumáciu sladkostí, variť jedlo vo dvojici. Zbavte sa nadváhy.
Ako znížiť hladinu cukru v krvi bez použitia liekov? Pravdepodobne táto otázka mnohých vzrušuje a ja sa teraz pokúsim na ňu odpovedať.
Ľudové prostriedky.
Pri cukrovke sú všetky prostriedky dobré, ako hovorieval môj starý otec. Bolo mu odporučené veľa ľudových prostriedkov na zníženie hladiny cukru v krvi. Prihlásil sa a vyskúšal všetko. Hovorme o chutných, o produktoch.
Potraviny, ktoré pomáhajú znižovať hladinu cukru v krvi.
Súbežne s liečbou ľudových prostriedkov, vzdať sa fajčenia a alkoholu, nezabudnite dodržiavať diétu, ktorá by mala obsahovať zeleninu, ovocie, orechy a mliečne výrobky.
V jedálničku diabetika nesmie chýbať cvikla, cibuľa, cesnak, uhorky, strukoviny, kapusta, nesladené jablká a hrušky, pomaranče, grapefruity, černice, maliny, čučoriedky, jahody, vlašské orechy, obilniny, pohánka, ovsené vločky, fazuľa, nemastné kyseliny mliečne výrobky, ryby, morské plody, králičie mäso, hydinové mäso. Bobule, zelenina a ovocie by sa mali prednostne konzumovať surové.
Na zníženie hladiny cukru v krvi je vhodné piť šťavy v 1/3 pohára ráno a večer pred jedlom. Šťava zo zemiakových hľúz, šťava z červenej repy, šťava z bielej kapusty.
Každý deň musíte zjesť jedno zelené jablko, jeden pomaranč. Sezónne zaraďte do svojho jedálnička jahody a čučoriedky. Čučoriedky nielen zlepšujú zrak, ale pomáhajú aj znižovať hladinu cukru v krvi.
Môj starý otec každé ráno nalačno zjedol jednu cibuľu upečenú v rúre. Pečená cibuľa pomáha znižovať hladinu cukru v krvi.
Hloh tiež normalizuje hladinu cukru v krvi, môj starý otec jedol v sezóne čerstvé plody hlohu, tiež zbieral a sušil hloh a v zime si varil čaj zo sušených plodov. Prípravky z hlohu tiež zlepšujú činnosť srdca, znižujú vysoký krvný tlak.
Pravidelný bobkový list pomáha znižovať hladinu cukru v krvi. Osem listov je potrebné naplniť podlahu litrom vriacej vody, trvať na termose asi 6 hodín. Infúzny nápoj piť teplý v štvrtine šálky pred jedlom.
Byliny, ktoré pomáhajú znižovať hladinu cukru v krvi.
Pomáha znižovať hladinu cukru v krvi – čakanka. Čakanka obsahuje inulín, zlepšuje krvný obeh, sila a energia príde. Na pol litra vody musíte vziať dve polievkové lyžice čakanky, variť na miernom ohni asi desať minút, trvať na tom, napnúť, piť pol pohára niekoľkokrát denne. Čakanku je možné teraz kúpiť v každej lekárni.
Dobre znižuje hladinu cukru v krvi infúzia vyrobená z fazuľových strukov. Je veľmi jednoduché ho variť. Hrsť sušených fazuľových strukov treba naliať do termosky s pol litrom vriacej vody. Nechajte lúhovať asi 6 hodín. Najlepšie je to urobiť v noci. Potom infúziu prefiltrujeme a užívame pol pohára pred jedlom trikrát denne. Starí rodičia pestovali fazuľu v záhrade, šerpy sa nikdy nevyhadzovali, ale sušili. Suché fazuľové struky je najlepšie skladovať v bavlnenom vrecúšku.
Z fazuľových strukov možno pripraviť odvar. Odvar sa varí oveľa rýchlejšie ako nálev. Na prípravu odvaru je potrebné vziať 4 polievkové lyžice suchých fazuľových strukov, zaliať ich pol litrom vriacej vody, variť asi 20 minút. Potom odstavte vývar a trvajte asi jednu hodinu. Preceďte a užite pol pohára pred jedlom trikrát denne.
Znižuje hladinu cukru v krvi šťavu z koreňa lopúcha a odvar z koreňa lopúcha. Korene lopúcha obsahujú asi 40% inulínu. Prípravky z koreňa lopúcha normalizujú hladinu cukru v moči, v krvi a tiež normalizujú metabolické procesy vyskytujúce sa v našom tele.
Znižuje hladinu cukru v krvi infúzia čučoriedkových listov. Je to jednoduché na prípravu. Dve polievkové lyžice čučoriedkových listov by sa mali naliať dvoma šálkami vriacej vody, trvať na termose asi hodinu, filtrovať a užívať pol pohára infúzie pred jedlom niekoľkokrát denne.
Jahodové listy, ľubovník bodkovaný, skorocel, koreň lopúcha, listy čučoriedky, ďatelina, palina, žihľava, bobkový list, ríbezle, černice, púčiky brezy, púčiky orgovánu, čakanka, orechové priečky, slamienka, hloh normalizujú hladinu cukru v krvi.
Dúfam, že recepty v článku budú pre vás užitočné a pomôžu vám znížiť hladinu cukru v krvi, hovorím o ľudových prostriedkoch, väčšinou bylinkách a potravinách. Povedal som, aké ľudové prostriedky môj starý otec používal na zníženie hladiny cukru v krvi. Pamätajte však, že pri všetkých otázkach sa musíte poradiť s lekárom a poradiť sa s lekárom.
Ako si znižujete hladinu cukru v krvi? Aké produkty, bylinky, ľudové prostriedky používate? Podeľte sa prosím nižšie v komentároch. Byť zdravý.
