KETVIRTA PASKAITA
Specialus tyrimas... Galbūt jums kyla klausimas, kaip įgyti galios? Ką reikėtų daryti dėl to? Tai teisingus klausimus ir aš pasistengsiu į juos atsakyti. Bet pirmiausia leiskite jums priminti, kad viskas, ką skaitote, pirmiausia turi būti ne tiek suprantama, kiek tiesiogiai ir pirmiausia taikoma jums pačiam ir jūsų gyvenimo aplinkybėms, tada ir tik tada galėsite įgyti asmeninės stiprybės, galiausiai atveria kelią į tai, ko nori.
Emocijos esmė... O dabar apie upelius. Bet koks noras, kad ir kaip jis būtų išreikštas, yra emocija, o tai galiausiai yra energijos srautas. Tai turėtų būti suprantama pažodžiui. Kiekvienas troškimas sukuria trauką ir atstūmimą, paremtą karminiu priežasties ir pasekmės dėsniu.
Noro galia... Tą akimirką, kai pamatysite, kad troškimo išsipildymas atima jėgas, įgysite slaptų žinių. Norų niekada netrūksta ir kaip juos panaudoti, priklauso nuo jūsų. Pasistenkite tai ne tik atsiminti, bet ir priimti kaip veiksmų vadovą. Taigi, vadovaudamiesi savo troškimais, prarandate ne tik jėgą, bet ir tą galią, kuri imanentiškai yra jums būdinga.
Nuolatinis jėgų perteklius... Kai norą matysite ne kaip kliūtį, o kaip priemonę tikslui pasiekti, tuomet tai, ką suplanavote, pasieksite natūraliausiu būdu. Troškimo galia visada dera su emocijomis: nekantrumu, pykčiu, ištvirkimu, tuštybe ir kt. Reikia atsiminti, kad savęs svarba labiausiai susilpnina jėgas, nes ji dažnai įgauna kitokią išvaizdą ir jai mėgaudamasi vėl prarandi patį brangiausią dalyką – jėgą.
Veikimo... Jei turite kokių nors noro, pasinaudokite savo valia, kad išlaikytumėte troškimo galią. Dėl tokio sąmoningo veiksmo jūs ne tik neprarasite jėgų, bet ir padidinsite savo gebėjimą pritraukti išorinę jėgą. Apsvarstykite labiausiai paplitusią praradimo formą - tuštybę, norą padaryti įspūdį.
Tylos prasmė. Pirmiausia išsiaiškinsime slaptumo reikšmę. Jei jums duota žinutė – nesvarbu, kuri, net jei ji būtų visiškai nereikšminga, ir jums kyla noras ją pasakyti kitiems, jūs vis tiek stengiatės save tramdyti. Tokiu būdu jūs tarsi pradėsite kaupti asmenines jėgas per santūrumą. Turite suprasti, kad paslaptis yra neatsiejama jūsų stiprybės dalis. Jei paslaptis bus išsaugota, ji sukurs jėgą, kuri savo ruožtu pritrauks dar didesnę jėgą iš išorės. Kuo geriau išsaugosite savo paslaptis, kuo tobulesnis jūsų santūrumas, tuo svarbesnė bus jūsų jėga.
Skirtumas tarp slaptumo ir tinginystės... Slaptumo nereikėtų painioti su protu. Lygiai taip pat nereikėtų bijoti, kad gebėjimas transmutuoti sugrius troškimus kaip tokius. Priešingai, noras sustiprės. Atsiminkite – užtvenkta upė turi milžinišką potencialią energiją. Laikas praeis ir pamatysite, kad jūsų jėgų kiekis išaugo, įgaus naują kokybę.
Troškimo jėgos pasireiškimas... Labai gali būti, kad jūs dar ne iki galo suvokėte troškimo jėgos galią. Pagalvok apie tai. Kartais noras kam nors pranešti naujieną priverčia pasinaudoti techninėmis komunikacijos priemonėmis ar net asmeniškai išvykti į kitą pasaulio galą. Taigi tampa akivaizdu, kad jėga jokiu būdu nėra maža, jei ji gali sukelti tokią veiklą. Todėl jei jums to reikia asmeniškai, pasirūpinkite, laiku tai tikrai pravers.
Paslapties galia... Gerai žinomas faktas, kad žmonės labiausiai linkę sekti nežinomybės kvietimą. Sunku ir net neįmanoma prasiskverbti į galią turinčio žmogaus minties užkaborius. Jis kupinas paslapčių ir neįsivaizduojamas jo planų suvokimas. Taip, jis to neleis. Ramūs vandenys gilūs. Todėl turėtumėte stengtis būti panašūs į jį, tačiau vengdami vulgarumo mėgdžiojime ir dar labiau apsėdimo. Bet koks būdo keistumas nepadeda įgyti tikros stiprybės. Žavesnio netraukia manierų keistenybės ir ekscentriškumas. Užmezgant santykius su kitais, reikia palaikyti lygius, geranoriškus santykius. Ir dėl to bent jau neturėtumėte niekam skirti savo asmeninės istorijos smulkmenų. Palikite tai sau.
Nepriekaištinga ramybė... Pavyzdžiui, kažkas atneša jums nepaprastų naujienų. Jūs klausote pašnekovo, išlaikydami ramią ramybę, tuo pačiu susilaikydami nuo komentarų. Toks elgesys gali nustebinti. Ramumas nuostabus, kai pašnekovas pastebi, kad jį taip sujaudinusios naujienos nedaro jums įspūdžio, jo požiūriu. Žinoma, parodykite jam, kad jus domina naujienos, bet vis tiek to nepakanka, kad prarastumėte ramybę. Tokiu elgesiu parodysite ramybė, apie ką jūsų pašnekovas tikriausiai neįtarė. Tai suteiks jums jo pagarbą.
Paslaptis arba neprieinamumas... Žymūs politikai visada mėgavosi asmeniniu žavesiu ir jo dėka pelnė simpatijas, dažnai nepatenkinti tapdavo rėmėjais ir draugais. Charlesas Stuartas Parnelis yra ryškus šio žavesio pavyzdys. Jame asmeninio žavesio galia buvo išreikšta stipriau nei Napoleone, Velingtone ir Gladstone kartu paėmus. Parnel visada pasižymėjo santūrumu ir slaptumu. Netgi jo priešininkai, tokie kaip Gladstone'as, pripažino jo jėgą, didybę ir žavesį. Parnelis kalbėjo mažai, bet jo kalbos visada stipriai paveikė aplinkinius.
Kitų galios panaudojimas... Jūs, žinoma, žinote, kad santūrumas ir nesusikalbėjimas yra du skirtingi dalykai. Santūrumas dažniausiai suprantamas kaip gebėjimas valdyti ne tik jausmus, bet ir mintis, taigi jas suvaržyti. Leiskite kitam asmeniui kalbėti tylėdami. Kol būsi paslaptingas, išliksi patrauklus. Bet kai tik pakeisi šią taisyklę, seks srovių pokytis, t.y. įvyks reakcija, panaši į neutralizaciją. Išsaugodami paslaptį padidinsite savo patrauklią galią. Jūs, taip sakant, būsite magnetas, o aplinkiniai, kuriuos jis traukia.
Įspėjimas... Dabar turime perspėti tuos, kurie yra pernelyg atsargūs ir per daug nusiteikę. Studijuojant vadovą, ypač pradžioje, reikia būti atsargiems ir apdairiems. Visas jūsų darbas bus švaistomas, jei kiti pastebės jūsų elgesio pokyčius. Stenkitės, kad kas nors nesužinotų, kad turite naujų žinių. Štai kodėl neturėtumėte kreipti dėmesio į save. Manau, perspėti skaitytojus, o ypač skaitytojus, per daug neskleisti savo užsiėmimų, skonių ir troškimų, kad galėtumėte patraukti nereikalingą ir ne visada draugišką dėmesį, manau, nereikėtų. Kalbėdami apie visa tai, pažeidžiate žinių išsaugojimo ir jausmų apibendrinimo taisyklę. savęs svarbą.
Požiūris į meilikavimą... Taisyklė nykštys- vengti meilikavimo. Tas, kuris turi asmeninę galią, nekalba apie save. Leisk kitiems kalbėti; jie gali girti, stebisi savo veiksmais; jų kalbos turės didesnį poveikį nei jų pačių bandymai patenkinti savo tuštybę. Kas nors gali pasakyti: „Tai neturi nieko bendra su manimi: aš niekada neprašiau meilikavimo“. Tokie žmonės yra greičiau išimtis nei taisyklė. Paprastai visi nori būti vienaip ar kitaip pagirti. Tie, kurie labiausiai to siekia, gauna mažiausiai, nes nesugeba sukaupti ir išsaugoti tos vidinės jėgos, kuri traukia į save išorines jėgas.
Patvirtinimo siekimas.
PENKTA PASKAITA
Patvirtinimo siekimas... Gyvenime kiekvienas turi akimirką, kai tikisi, kad jo žodžiai įtikins susirinkusiuosius jo protu ir išskirtiniais sugebėjimais. Šis noras paaiškinamas žmogaus noru gauti pritarimą. Patvirtinimo troškimas yra gana natūralus, todėl neturėtumėte to gėdytis, nes tai yra jėga, kurią galima panaudoti. Tačiau tai dažniausiai yra nevaldomas noras, siekiantis išsipildyti pirmai progai pasitaikius. Asmenys, paklūstantys šiai jėgai, gana dažnai elgiasi priešingai nei akivaizdžiai tikslinga. Tik nedaugelis elgiasi teisingai. Reikėtų suprasti, kad tai yra nematoma jėga, kurią reikia išmokti naudoti, o ne švaistyti į kairę ir į dešinę, kaip ir trumpasis jungimas akies mirksniu gali iškrauti bet kurią bateriją.
Rūpinimasis siekiu. Turite imtis visų priemonių, kad padidintumėte savo jėgą. Norėdami tai padaryti, atlikite toliau nurodytus veiksmus. Kai tik jaučiate pritarimo poreikį, pasistenkite jį ramiai suvaržyti, būdami dėmesingi, bet nepatenkindami. Pastangos, kurias įdėsite dėl to, taps vaizdiniu įrodymu, kad jumyse yra galios, kuri laikui bėgant dar labiau padidės.
Charakterio pasikeitimas... Kai šios taisyklės bus tvirtai įsitvirtinusios jūsų gyvenime, labai greitai pastebėsite teigiamus pokyčius savyje. Galiausiai atsiranda savigarbos jausmas, stiprybės ir savigarbos suvokimas. Po kiekvieno naujo sąmoningo troškimo jėgos išlaikymo jūsų nervų sistema taps vis stipresnis ir stipresnis. Taip pat bus teigiamų pokyčių santykiuose su aplinkiniais – jie stengsis su jumis bendrauti. Niekada iki galo nepatenkindami jų smalsumo ar neišduodami savo veiksmų tyčios, galėsite išlaikyti ir padidinti savo vis didėjančią įtaką.
Naudojant priešingas jėgas.
ŠEŠTA PASKAITA
Naudojant priešingas jėgas... Dabar aš jums paaiškinsiu, kaip naudoti išorinę galią. Bet koks troškimas yra galia, tiksliau – galios apraiška. Turite aiškiai suprasti, kad jėga, nesvarbu, teigiama ar neigiama, yra linkusi susijungti su priešinga, lygiai kaip teigiama elektra pritraukia neigiamą elektrą. Bet kokia priklausomybė gali būti lengvai paaiškinta šiuo pagrindu. Būtent stiprybė verčia žmogų, nepaisant jo valios, atsiduoti ydoms. Dabar pažiūrėkime, kaip įveikti tą ar kitą trauką ir nukreipti, panašiai kaip tai daroma aikido, tinkama linkme.
Tinkamos jėgos nustatymas... Jūs jau žinote paslapties ir tuštybės atsikratymo vertę. Dabar noriu jums parodyti, kad visos pagundos yra palaima, nes kad ir kokia forma ji būtų išreikšta, ji nekels grėsmės tiems, kurie yra apsiginklavę asmeninės galios doktrina. Priešingai, jie džiaugsis pagundomis, suprasdami, kad pergalės prieš jas padidina jų natūralų potencialą. Akivaizdu, kad nereikėtų pasiduoti pagundoms ir tenkinti praeityje kylančius troškimus, nes dėl pastarųjų sumažėja patraukli asmeninio žavesio galia. Norint sąmoningai valdyti procesą, būtina laikytis kai kurių nesudėtingų, o kartu ir labai veiksmingas taisykles.
Jėgos pratimai... Tarkime, kad turite stiprų troškimą arba, kitaip tariant, esate gundomi. Dabar turėtum tuo džiaugtis (galbūt anksčiau į tokius atvejus nekreipėte dėmesio), nes jums suteikiama galimybė padidinti savo jėgas. Visas savo mintis sutelkite į norą panaudoti jūsų pagundoje glūdinčią galią; tada lėtai giliai įkvėpkite tiek, kiek leis plaučiai, tai užtruks apie 16 sekundžių; tuo pat metu mintyse kartokite: „Dabar aš gaunu prieigą prie savo troškimo galios“. Tada aštuonias sekundes sulaikykite kvėpavimą ir mintyse pasakykite: „Dabar tai tampa mano nuosavybe“. Pabaigoje lėtai iškvėpkite, mintyse sakydami tokius žodžius: „Dabar esu ramus ir subalansuotas, visiškai kontroliuoju noro galią“. Jei reikia, pratimą galima kartoti kelis kartus.
Pagundymo panaikinimas... Tvirtai prisiminkite, kad pagunda praranda savo galią, kai tik suvokiate jos veikimo mechanizmą. Taigi jūs tampate neprieinami pagundai ir pasiekiate būseną, kurios kitas gali siekti visą gyvenimą.
Kad būtų daugiau aiškumo, išdrįstu palyginti pagundą su šalia jūsų nukritusiu sprogstamuoju įtaisu. Jei žinote, kaip tai veikia, galite greitai atstatyti saugiklį į pradinę būseną. Krūvio galia dabar priklauso jums, ir jūs galite jį nukreipti savo nuožiūra. Tokių objektų nepažįstantis žmogus nebūtų galėjęs užkirsti kelio nelaimingam atsitikimui, be to, būtų tapęs jos auka.
tęsinys
„Dievas niekada nenužengs iš dangaus, kad pasakytų: 'Dabar aš duodu tau leidimą, kad pasisektų!' Kiekvienas iš mūsų tokį leidimą privalome duoti sau. Svarbiausia pradėti!" © Andrew Matthews
Motyvacijos veikti principas sako: apetitas bet kokiam darbui atsiranda po to, kai jo imi. Ir šis principas galioja bet kokiai profesijai. Tereikia žengti pirmą žingsnį ir pasinerti į darbą galva.
Klystame atidėję šį pirmąjį žingsnį „iki pirmadienio“. Pasirodo, energija ir entuziazmas atsiranda tik pradėjus darbus. Energijos antplūdis yra pasinėrimo į darbą rezultatas. Jums tiesiog reikia prisiversti pradėti ką nors daryti, ir tai yra visa paslaptis.
Nereikia ruoštis pradėti ką nors daryti, pavyzdžiui, bėgioti ryte. Juk šimtu procentų niekada negalima niekam pasiruošti. Jūs tik švaistote savo laiką.
Pavyzdžiui, jūs turite pasakyti kalbą auditorijai. Ar įmanoma puikiai pasiruošti šiam spektakliui? Nr. Kad ir kiek perrašytum tekstą, kad ir kiek jo mokytum, vis tiek galvoje suksis mintis: „Ech, norėčiau dar porą valandų repetuoti...“ Arba, pavyzdžiui, pradėkite savo nuosavas verslas. Ar galite tam pasiruošti? Psichologiškai – taip. Tačiau sėkmės garantijų niekas nesuteiks.
„Išmintingas žmogus gyvena veikdamas, negalvodamas apie savo veiksmus“ – Carlosas Castaneda
Pirmiausia turite pasiryžti padaryti tai, ką reikia padaryti. Tada ruoškis kiek įmanoma, o po to – žengi pirmą žingsnį, be jokių garantijų ar atsakymų į kylančius klausimus.
Motyvacija yra veiksmas, o ne mąstymas apie tai
Psichologijos požiūriu, jei visą laiką atidėlioji savo veiksmus, vadinasi, nelabai nori pasiekti to, ko nori. Arba jus apima baimė dėl kažko naujo. Tačiau tiesiog baimė yra natūrali žmogaus reakcija į kažką naujo. Būkite pakankamai drąsūs, kad prisiverstumėte ką nors daryti.
Drąsa – tai ne baimės nebuvimas, drąsa – tai gebėjimas veikti nepaisant baimės
Tie, kurie leidžia savo gyvenimui eiti savo vaga, turi tiek pat baimių, kiek tie, kurie nuolat desperatiškai rizikuoja. Tik pirmieji bijo beprasmių smulkmenų. Tad kodėl gi nebijoti kažko reikšmingesnio?
Motyvacija veikti apima savo baimių ir nerimo įveikimą.
Jei paklaustumėte „drąsių“ žmonių, iš kur jie turėjo jėgų pradėti savo verslą, įsigyti nekilnojamojo turto, išvykti į kitas šalis ar apskritai nuveikti ką nors naujo gyvenime, jie žino, kad gali įveikti visus sunkumus, kurie gali kilti. iškilti prieš juos kelyje į sėkmę.
Norėdami priversti save pradėti verslą, paklauskite savęs: „Kokia mano didžiausia rizika?
Pakanka tik suvokti savo neaiškias baimes ir išsiaiškinti, kokios nepalankios situacijos gali kilti. Norėdami sukurti motyvaciją imtis veiksmų, pabandykite sutelkti dėmesį į tai, ko norite, o ne į tai, ko bijote.
Sutelkdami dėmesį į savo baimes ir savo galvose piešdami katastrofiškus vaizdus, mes automatiškai užprogramuojame save nesėkmei.
Kai ieškote motyvacijos imtis veiksmų, nebijokite daugiau paklausti savęs.
Neįmanoma žinoti visko ir visko. Ne, tokių žmonių nėra.
Net labiausiai sėkmingų žmonių antžmogiškų sugebėjimų nėra. Jie taip pat turi tik vieną smegenis, taip pat dvidešimt keturias valandas per parą ir, kaip taisyklė, dvi rankas ir dvi kojas, kaip ir visi kiti. Jie tiesiog daug ko išmoko, nugalėjo baimę, išmoko įveikti sunkumus ir tikėti savimi.
Nė vienam iš mūsų neduodama jokių specialių sėkmės pažymėjimų gimus. Dievas niekada nenužengs iš dangaus, kad pasakytų: „Atėjo tavo valanda! Jis niekada jums nepasakys, ką galite ir ko negalite. Jūs turite nuspręsti, kada ir kaip pradėti ką nors daryti.
Motyvacijos veikti paradoksas
„Kai mokinys bus pasiruošęs, atsiras ir mokytojas“ rytietiška išmintis
Kai tik jūs galutinai ir negrįžtamai nuspręsite pakeisti savo gyvenimą ar imsite veikti, pats gyvenimas pradės mesti jums padėti.
Atsiras iš niekur reikalingi žmonės, draugai padovanos naudingą knygą, skelbimas laikraštyje „patrauks akį“, atsitiktinumas nuves į reikiamą vietą reikiamu momentu.
Tiesiog pradėsime pastebėti palankias situacijas ir pritraukti naujų galimybių.
Kai tik nuspręsime ką nors pradėti daryti, iškart atsiras resursų ir motyvacijos veikti atsiradimui. Žinoma, šiuos sėkmės žvilgsnius galite paaiškinti tiesiog atsitiktinumu. Bet jei atidžiau pažvelgsite į gyvenimą, pastebėsite, kad jie vyksta reguliariai.
Pirminis impulsas, juslinis poreikio patyrimas, potraukis objektui. Priklausomai nuo sąmoningumo laipsnio, S. kaip dinamiška tendencija išreiškiama traukos ar troškimo forma ... Didžioji psichologinė enciklopedija
Pamatykite patrauklumą, ilgesį, troškimą, geismą ... Brockhauso Biblijos enciklopedija
JUOSTAS, siekiai, žr. Nuolatinis potraukis, ryžtinga orientacija į kažką, į kažkokio tikslo siekimą. Šlovės siekimas. Blogi siekiai. „Gamtinė mokykla yra apkaltinta bandymu pavaizduoti viską iš neteisingos pusės“. Žodynas Ušakova
siekimas- STEBĖJIMAS, siekimas, priekabiavimas SIEKTI, ištiesti ranką, traukti, siekti, yra pasenęs. traukti SIEKTI, siekti, razg. vytis, raz. vytis, raz. ašara... Rusų kalbos sinonimų žodynas-tezauras
Motyvas, kuris subjektui nepateikiamas objektyviu turiniu, dėl kurio išryškėja dinamiška veiklos pusė ... Psichologinis žodynas
JUOSTELĖ, I, žr. 1. pamatyti siekti, besišypsantis. 2. Atkaklus troškimas to, ko n. pasiekti, kad n. įgyvendinti; siekis ko n. Sielos siekiai. Jaunatviški siekiai. Ožegovo aiškinamasis žodynas. S.I. Ožegovas, N. Yu. Švedova. 1949 1992... Ožegovo aiškinamasis žodynas
- (volž.) pagrindinė srovės srovė farvateryje. Samoilov K.I. Jūrų žodynas. M. L .: SSRS NKVMF valstybinė karinio jūrų laivyno leidykla, 1941 m. ... Jūrų žodynas
Anglų. aspiracija; vokiškai Bestreben / Streben. Pirminis impulsas, juslinis poreikio patyrimas, potraukis objektui. Priklausomai nuo sąmoningumo mato, S. (kaip dinamiška tendencija) išreiškiama traukos arba troškimo forma. Antinazi...... Sociologijos enciklopedija
siekimas- žvalus (V. Ivanovas); karštesnis (Tan); godus (Balmontas, Andrejevas); branginamas (Nadsonas); nepataisomas (Ertel); negailestingas (Fet); nenuilstantis (Sologub); ugningas (Kruglovas); karštas (Fet); aistringas (Merežkovskis); grynieji (Nadsono) literatūros epitetai ...... Epitetų žodynas
siekimas- yra dalyko troškimas, demonstruojamas laisvos meilės modalumo troškimas, laiko troškimas ieškoti tęsinio, modalumas, tiesos troškimas yra modalumas, palaimos troškimas yra modalumas, troškimas .. ... Ne dalykinių pavadinimų veiksmažodžių kolokacija
Knygos
- Noras klestėti. Kaip pasiekti sėkmės versle naudojant Adizes metodiką, Adizes Yitzhak Calderon. Apie knygą Visi gyvi dalykai išgyvena augimo ir nuosmukio etapus nuo gimimo iki mirties. Tačiau organizacijos neturi senti. Jie gali išlikti savo viršūnėje...
- Siekimas klestėti Kaip pasiekti sėkmės versle taikant Adizes metodiką, Adizes I. Apie knygą Viskas, kas gyva, išgyvena augimo ir nuosmukio etapus nuo gimimo iki mirties trajektorija. Tačiau organizacijos neturi senti. Jie gali išlikti savo viršūnėje...
Struktūriškai psichiką galima pavaizduoti kaip trijų jos komponentų – sąmonės, pasąmonės ir motorinių įgūdžių – vienybę. Kad ir ką žmogus bedarytų, jo veikla pasirodo kaip šių komponentų apraiška. Tai reiškia, kad norint paskatinti pašnekovą būti aktyviam, reikia paveikti jo sąmonę, pasąmonę (daugiausia emocijas) ir įtraukti ją į atitinkamą veiklą.
Atsigręžimas tik į sąmonę neišsemia visų įtikinimo galimybių. Tik tomis motyvuojančiomis pastangomis pasiekiamas tikslas, kuris praeis per žmonių protą, jausmus ir motoriką.
Dėl sistemingo poveikio jis veikia visas gyvenimo sritis. Tai patvirtina ir toks visiems žinomas faktas: 25 metus kartu pragyvenę sutuoktiniai tampa panašūs vienas į kitą ne tik psichiškai, bet ir fiziškai (žmogumi). Netgi ilgą laiką su šeimininku gyvenantys šunys kažkuo jį primena.
Pasiūlymas
Žvilgsnio galia.
Amerikiečių turistai Johnas Gelfreichas ir Otto Bouteshude'as keliavo per Mato Grosso džiungles. Kartą nakvojome ant Shingu upės kranto, ryte pulkai ruošia pusryčius.
Butešudas nuėjo atnešti vandens. Jis ilgai nepasirodė, o Gelfreichas nuėjo ieškoti draugo. Jį rado prie pat vandens. Otto lėtai ėjo link tankių krūmų, jo judesiai buvo kaip roboto, galva nejudingai buvo nukreipta į krūmus. Stebėdamas žvilgsnio kryptį, Gelfreichas pamatė iš krūmo kyšančią gyvatės galvą. Jono reakcija buvo žaibiška: jis nušovė roplį pistoleto šūviu. Otto staiga krūptelėjo ir nervingai nusijuokė. Vėliau jis pasakojo: prie vandens pajuto kažkieno akis, bet neatsimena, kas nutiko toliau.
Prisimenu vieną paveikslą, kurį autorė pamatė vaikystėje: zoologijos sode maitinasi boa. Jie pradėjo praustis terariume. Boa susiaurėjas žiūrėjo į ją nemirktelėjęs. Pelė sustingo, o paskui lėtai pradėjo judėti tiesiai į boa susiaurėjimo nasrus. Kuriame užpakalinės kojos pastūmė ją į priekį, o priekiniai pailsėjo. Nepamirštamas reginys savo dramatiškumu!
Abu aprašyti atvejai rodo, kad ypatingu žvilgsniu galima pavergti ir žmogų, ir gyvūną, primesti jiems tam tikrus veiksmus.
Žvilgsnis.
Verslo pasaulyje žvilgsnis atsiduria pats praktinis naudojimas... „McDonald's“ greito maisto tinklo prezidentas sakė: „Mūsų restoranai Maskvoje kasdien aptarnauja penkiasdešimt tūkstančių žmonių, o kiekvienam lankytojui skiriame individualų dėmesį. Mes jam sakome, žiūrėdami į akis: „Ateik pas mus dar kartą“.
Ankstesnė istorija apie tai, kaip pasveikino senatorius Robertas Kennedy, rodo, kad politikai taip pat puikiai geba panaudoti savo žvilgsnį, kad įkvėptų trauką.
Magiškas žvilgsnis.
Aplink tiesioginį žvilgsnį jau seniai susiformavo mistinė aureolė. Jis netgi vadinamas „stebuklingu žvilgsniu“. Natūralu, kad yra ir edukacinių receptų. Apie vieną iš jų savo knygoje „Rytų gydytojų paslaptys“ pasakoja Igoris Vostokovas.
„Paimkite rašomąja mašinėle spausdintą lapą ir centre tušu arba juodu rašalu nubrėžkite dviejų kapeikų monetos dydžio (1,5 cm) apskritimą.
Pakabinkite šį lapą 2-2,5 m atstumu nuo savęs ir 15 minučių nuolat ir nemirksėdami žiūrėkite į šį juodą apskritimą (apskritimas turi būti juodai nuspalvintas).
Darydami tai kasdien, išsiugdysite savyje „stebuklingą išvaizdą“. Pavyzdžiui, jei moteris su tokia išvaizda žiūri į vyrą, siekdama jį sužavėti, tada jis amžinai taps ja.
Kitas būdas yra su veidrodžiu. Šiek tiek atpalaiduokite veido raumenis, pažiūrėkite į savo atspindį. Nukreipkite žvilgsnį į akis arba nosies tiltelį Vengdami dažnai mirksėti, žiūrėkite į tašką 20-25 sekundes.
Namie žvilgsnis nereikėtų per daug naudoti, nes po juo esantys žmonės tampa nervingi. Paprastai pokalbio metu įprasta periodiškai pažvelgti į šalį, kad nebūtų gėdos.
Jei norite išbalansuoti pašnekovą, ant jo kūno ar drabužių pasirinkite pažeidžiamą vietą (pavyzdžiui, kreivos kojos, blogi dantys, nešvarūs nagai, nešvarūs batai, dėmė, musė ir pan.) ir pažiūrėkite ten. Kitas žmogus iškart susinervins. Na, o jei be to dar pavaizduosite vos pastebimą sarkastišką šypseną ir įžūliai pakreiptą galvą atgal, tai tik labai susivaldęs žmogus sugebės išlaikyti ramybę. Neblaivus ar nukreiptas žvilgsnis pro pašnekovo akis (į ausį, kaktą, smakrą, lūpas) darys tą patį, tik subtiliau ir švelniau.
Pasiūlymas žodžiu.
Žodžiai yra pagrindinis pasiūlymo įrankis. Vizualinės technikos yra pagalbinės, padedančios pasiekti tikslą. Triuškinanti liežuvio galia atsispindėjo Jokūbo evangelijoje (3, 5–6):
"Panašiai ir liežuvis yra mažas narys, bet jis daro daug."
"Kalba yra ugnis, netiesos puošmena"
„Tai nesustabdomas blogis: jis pripildytas mirtinų nuodų“.
Nuo seniausių laikų žinoma, kad žmogaus kūno ir sielos gydymas remiasi trimis pagrindais: peiliu, žole ir žodžiu. Peilis naudojamas chirurgijoje; vaistažolių vartojimas paskatino narkotikų atsiradimą; žodis yra pagrindinis psichologo ir psichoterapeuto „darbo įrankis“. Bet ne tik juos. Geras gydytojas yra tas, pas kurį vienas apsilankymas jau palengvina paciento būklę.
Pagyvenę žmonės skundžiasi, kad dabar gydytojai neturi laiko net tinkamai išklausyti paciento. Didžiausia pagarba tarp šio kontingento yra būtent gydytojams, kurie randa galimybę kantriai išklausyti nusiskundimus, juos padrąsinti, įteigti pagerėjimo viltį.
„Žodis žudo“ – visai teisingai sakoma patarlėje. Būtent taip atsitiko, kai burtininkas užkeipė tą ar kitą žmogų, persmeigęs jo atvaizdą aštriu daiktu, ir iki nustatyto laiko žmogus tikrai susirgo ir mirė. Kai kurios mamos dabar mano, kad „bloga akis“ gali pakenkti jų vaikui. Tokiais atvejais susiduriame su tiesioginio ar netiesioginio pasiūlymo mechanizmais.
Tiesioginis pasiūlymas.
Ji tiesiogiai susijusi su įtaką darančio asmens kalba. Kaip tiesioginės sugestijos pavyzdį prisiminkime anksčiau aprašytą pacientės mirties atvejį iškart po ją gydusio specialisto mirties ir „nuramino“ žodžiais: „Tu mirsi po manęs“.
Netiesioginis pasiūlymas.
Esant netiesioginei įtaigai, naudojamas tarpinis veiksmas ar dirgiklis, siekiant sustiprinti jo poveikį (pavyzdžiui, perverti nagu ar sudeginti žmogaus, kuriam primesta burtus, atvaizdą). Dažnai netiesioginis pasiūlymas yra veiksmingesnis nei tiesioginis, nes jis neveikia „prieš akis“ ir todėl nesukelia vidinis pasipriešinimas iš siūlomo.
Netiesioginio pasiūlymo galią parodykime trijų eksperimentų duomenimis. Vienoje jų, laikomoje JAV psichiatrijos klinikoje, pacientai buvo suskirstyti į dvi grupes: pirmiesiems šešis mėnesius buvo taikoma psichoterapija, o antrosios tuo metu laukė gydymas. Palyginus rezultatus paaiškėjo, kad pagerėjimo procentas abiejose grupėse buvo vienodas. Viltis pasveikti buvo lygi pačiam gydymui.
Kita patirtis rodo, kad vietoj vaistų neuroze sergantiems pacientams buvo duodamos cukraus tabletės (gydymui visiškai nenaudingos), užtikrinant, kad jos „padės taip pat, kaip ir kiti vaistai“. Keturiolikos žmonių grupė savaitę tris kartus per dieną vartojo cukraus tabletes, o po to trylikai pacientų pagerėjo visi kriterijai ...
Šis poveikis medicinoje paprastai žinomas kaip „placebo efektas“ (ty čiulptukai).
Trečiojo eksperimento metu buvo suformuotos dvi mokinių grupės su psichologines problemas... Dirbome su vienu profesionalūs psichologai ir psichiatrai, o iš kitos – studentų pamėgti kolegijų dėstytojai. Šie mokytojai darbo procese turėjo pasakyti viską, kas tik šauna į galvą, turėdami tikslą „padėti“. Tokie užsiėmimai vykdavo 2–3 kartus per savaitę tris mėnesius. Abiejų grupių pagerėjimo procentas buvo toks pat.
Siūlomumas.
Tai yra visiškai individualu kiekvienam žmogui. Pasiūlymo lygį galite nustatyti naudodami specialius testus, jie vadinami „zondais“. Šiuos testus būtinai atlieka hipnotizuotojai, patys pasirinkdami seansui tinkamą „medžiagą“.
Tačiau prieš aprašydami šiuos pavyzdžius, pateikime šiek tiek informacijos apie siūlomumą kaip tokį. Siūlydami jie daugiausia kreipiasi į klausytojo jausmus ir remiasi nekritišku informacijos suvokimu. Todėl labiausiai siūlomi vaikai. Kadangi moterys, kaip taisyklė, yra daug emocingesnės nei vyrai, jos yra labiau linkusios pasiūlyti.
Neišsilavinusius žmones, taip pat tuos, kurie įpratę daryti tai, ką liepia viršininkas, lengviau pasiūlyti.
Apskritai veikla, susijusi su įsakymų ir reikalavimų vykdymu (kariai, sportininkai, partijos pareigūnai), ugdo įtaigumą. Jį didina ir nuovargis bei stresas. Alkoholikai ir narkomanai yra dar labiau įtaigūs. Lengvai pasiūlyta minia. Ji turi „daug galvų, bet mažai smegenų“. Kuo didesnė auditorija, tuo ji silpnesnė ir įtaigesnė. Pirmajam sunku pasakyti: "Ir karalius nuogas!" O kadangi visi tyli, susidaro iliuzija, kad visi yra „už“. Totalitarizmo ideologai politines sistemas naudojo šį reiškinį, kad imituotų savo sprendimų „palaikymą“. Ir taip išėjo: kiekvienas atskirai - "prieš", o visi kartu - "už" ...
„Kovok su ugnimi ugnimi“.
Viena menkai besimokanti moteris užsiminė sau, kad jos skrandyje apsigyveno tikra rupūžė: tarsi, atsigėrusi vandens iš tvenkinio, prarijo savo embrioną, kuris išaugo ir dabar nebeleidžia vargšei kvėpuoti.
Jokie argumentai negalėjo jos įtikinti šių teiginių absurdiškumu. Ir ji nuėjo pas žinomą, privačiai praktikuojantį gydytoją, su prašymu „išvaryti“ rupūžę: jis, pasikalbėjęs su ja, suprato, kas yra, ir nesiginčijo, o kitą dieną paskyrė „operaciją“. išgauti" prakeiktą padarą. Jis liepė moteriai visą tą laiką valgyti daugiau. Jis pats paprašė kaimynų berniukų už padorų atlygį pagauti jam rupūžę. Netrukus sugautas padaras merdėjo banke.
„Operacija“ susideda iš to, kad gydytojas pacientei suleido stipriausią vėmimą ir pasodino ją ant didelio dubens. Ilgas, alinantis vėmimas prislopino kenčiančiojo budrumą, o į dubenį nepastebimai įsitaisė rupūžė. Ją pamačiusi ligoninė apsidžiaugė: „Štai! Aš tau sakiau! Daktare, jūs mane išgelbėjote. Man dabar toks palengvėjimas!"
Pasiūlymo mechanizmas.
Su pasiūlymu poveikis žmogui yra struktūrizuotas taip, kad pirmiausia ribotoje smegenų srityje sukeliamas stiprus susijaudinimas, tuo pačiu metu slopinamas likusioje jos dalyje, o tada atliekama tikslinga iškrova, kuri fiksuoja smegenų veiklą. mintyse pasiūlė mintį.
Siūlomumo testai.
Braid priėmimas. Tiriamasis fokusuoja žvilgsnį į jam pateiktą blizgantį objektą (metalinį rutulį, medicininio plaktuko galiuką ir pan.), pritvirtintą priešais ir šiek tiek aukščiau jo nosies (kad būtų stipriau įtempti akių raumenys). Po ilgo dėmesio susikaupimo gali atsirasti nuovargis. vizualinis analizatorius ir svajoti.
Coue ir Baudouino technikos. Pirmoji patirtis: stovinčio žmogaus prašoma laikytis tiesiai, kad kulnai būtų pagrindinė jo atrama; taip pat galite paprašyti atmesti galvą atgal. Tai nestabilios pusiausvyros padėtis, kurioje bet koks stūmimas prives prie kritimo. Kartu ramiai, bet tvirtai siūloma: „Krenti atgal, tave traukia atgal, tu jau krenti, krenti...“ Dauguma žmonių tikrai krenta, todėl hipnotizuotojas turi atsistoti žmogui už nugaros, kad sugauti jį laiku.
Norėdami sustiprinti testo veikimą delnu, esančiu priešais kaktą, galite šiek tiek stumtelėti pacientą arba, paliesdami delnu pakaušį, pamažu judinti ranką atgal, o tai taip pat sukelia kūno disbalansą. Jei testas pasiteisino, žmogus pradeda jausti daug daugiau „pagarbos“ ir pasitikėjimo hipnotizuotojo atžvilgiu, o tai vėliau turės teigiamos įtakos paties seanso rezultatams.
Antrasis eksperimentas: tiriamasis pastatomas priešais hipnotizuotoją; kūno svorio centras šį kartą perkeliamas į kojines. Abu žiūri vienas į kitą, į akis (patyrę specialistai, norėdami sumažinti akių įtampą, žiūri į nosies tiltelį). Tada testą atliekantis žmogus ištiesia delnus į priekį, kad pasiektų globotinio smilkinius ir sako: „Tu jau krenti, krenti...“ Atliekant šią techniką galima liesti tiriamojo smilkinius (pirštai turi būti šalti).
Norint atlikti tokius metodus, būtina laikytis tam tikrų taisyklių, užtikrinančių tiriamojo fizinį saugumą: jis turi būti be akinių; reikia pašalinti netoliese esančius objektus aštriais kampais; hipnotizuotojas turi turėti pakankamai jėgų sulaikyti žmogų kritimo atveju.
Trečias eksperimentas: tiriamajam duodamas siūlas, kurio gale yra sunkus daiktas, jo prašoma užmerkti akis ir atkakliai galvoti apie apskritimą. Labai greitai švytuoklė pradeda apibūdinti sukamuosius judesius. Jei pacientui sakoma, kad jis galvoja apie ovalą, tada švytuoklė pradeda suktis ovalo trajektorija. Taigi „prietaisas“, kuriuo nustatoma „neigiama energija“, turi savo pirmtaką, tačiau visiškai kitoje taikymo srityje.
spustelėkite " Kaip»Ir gaukite geriausius Facebook įrašus!
