Фиброаденома молочной железы и солярий. Фиброаденома молочной железы и загар, разрешается или нет. Удаление родинок и загар

Главная > Другие болезни > Фиброаденома > Можно ли загорать при фиброаденоме молочной железы: описание болезни и рекомендации по загару

Все женщины любят лето, отдых, солнце. Полежать, позагорать - что может быть приятнее?

Ведь солнечные лучи нужны людям, под их воздействием образовывается витамин D, в коже вырабатывается меланин, с помощью которого она делается более коричневой. Ещё тепло и ультрафиолет стимулируют иммунную систему и эндокринные железы (надпочечники, гипофиз, яичники).

Но загорать на солнышке можно не всегда и не всем. Могут быть противопоказания или ограничения связанные со здоровьем. К заболеваниям, при которых ультрафиолета следует опасаться, относится и фиброаденома.

Что это за болезнь
Можно ли ехать на море

Что это за болезнь

Фиброаденома грудных желез - это узловая форма мастопатии, выглядит она как уплотнение. Данное образование при пальпации хорошо нащупывается, имеет чёткие края.

Его диагностируют, применяя УЗИ и маммограф, а иногда и пункционную биопсию. Симптомы этого заболевания отсутствуют, и женщина может и не знать о нём.

Иногда беспокоит незначительная болезненность. Данная доброкачественная опухоль бывает от нескольких миллиметров, до нескольких сантиметров. Форма у неё шаровидная, с гладкой поверхностью, под пальцами двигается.

Причиной увеличения фиброаденомы, врачи считают увеличение уровня эстрогенов. Количество их возрастает в конце цикла менструации и когда наступает беременность. Уменьшается образование по окончанию менопаузы.

Поражает эта болезнь в основном женщин после 30 лет. При её возникновении следует прийти к гинекологу, а ещё лучше к маммологу. Нужно со всей серьёзностью отнестись к своему здоровью, чтобы не допустить онкологии.

Можно ли ехать на море

Чтобы точно знать ответ на данный вопрос, надо посетить врача-специалиста, который должен тщательно осмотреть, сделать необходимые анализы и убедится, что это не рак.

Только после подтверждения диагноза, при разрешении врача, можно будет совершить поездку. На доброкачественную опухоль смена климата и небольшая порция солнца плохого влияния оказать не должны.

В пользу морского отдыха можно сказать о йоде, присутствующем в воде, а он входит в терапию, при лечении данного заболевания. Поэтому набирайтесь здоровья на курорте, проявляйте активность, плавайте.

Климат на море подходит для оздоровления людей с разными заболеваниями. При этом женщинам с фиброаденомой следует подходить к загоранию с осторожностью.

Делать это можно с раннего утра, и до 11 часов. Далее, в жаркие часы лучше вам побыть в помещении, и только после 16 часов можете снова совершить поход на пляж.

Обратите внимание: при выделениях из сосков, неприятных ощущениях в грудных железах, мастопатиях, без консультации маммолога загорать нельзя!

Загорать стоит с полностью закрытой грудью, и самое важное - чётко контролировать процесс, чтобы избежать перегревания под солнечными лучами. Рекомендации, которые следует соблюдать при фиброаденоме, чтобы избежать онкологии:

регулярное посещение врача;
выделять время на загорание краткими промежутками;
полностью закрывать при этом грудь;
воздержаться от приёма ванны с водой, температура которой выше 38°C.

Можно ли загорать после удаления

Женщины не всегда относятся серьёзно к такой операции, потому, что считают её несложной и реабилитация им не нужна, так как это не повлияет на их здоровье в целом. Они ошибаются.

Понятно, доброкачественная опухоль - не онкология, но существовали всё же причины побудившие врачей сделать операцию. При несоблюдении правил реабилитации после удаления новообразования, есть риск, что оно снова вырастет, и ещё непонятно как будет себя вести.

Врачи ввели целый ряд ограничений прооперированным женщинам сроком минимум на месяц. Среди этих ограничений есть и строгий запрет находиться на активном солнце, тем более загорать.

При каждом конкретном случае специалист осматривает пациентку, делает УЗИ и даёт рекомендации по лечению заболевания. Только он может определить, можно ли находиться под солнечными лучами женщине или нет.

Что говорят врачи о фиброаденоме, смотрите в следующем видео:

anatomia-mastopatii.com

Фиброаденома. Ответы на вопросы

Что такое фиброаденома?

Фиброаденома – это доброкачественная опухоль. Чаще всего фиброаденома встречается в молочной железе. Наиболее часто фиброаденома возникает в возрасте от 20 до 30 лет и в возрасте от 40 до 50 лет.

Чем отличается фиброаденома от фиброаденоматоза?

Фиброаденома – это доброкачественная опухоль, фиброаденоматоз – дисгормональное заболевание молочных желез. Наиболее часто фиброаденоматоз именуют мастопатией или фиброзно-кистозной болезнью. Если основным лечением фиброаденомы является хирургический, то основным методом лечения фиброаденоматоза является лекарственный. Операции при фиброаденоматозе выполняются только в случае подозрения на рак молочной железы.

Может ли фиброаденома перерождаться в рак молочной железы?

Нет. Фиброаденома не перерождается в рак молочной железы. Это факт, подтвержденный в огромным опытом, обобщенным в мировой литературе. Но это не означает, что фиброаденому нельзя перепутать со злокачественной опухолью молочной железы. Нередко пациентку берут на операцию с диагнозом фиброаденома, а после операции и гистологического исследования оказывается, что речь идет о злокачественной опухоли молочной железы. В данном случае, речь идет не о перерождении опухоли, а о диагностической ошибке, когда врач до операции предполагал, что речь идет о фиброаденоме, хотя на самом деле это был изначально рак молочной железы. Единственный вариант перерождения фиброаденомы в злокачественную опухоль это перерождение филлоидной фиброаденомы в саркому (не является раком, но относится к злокачественным опухолям).

Что такое филлоидная фиброаденома?

Филлоидная фиброденома – это особый вид фиброаденомы, который отличается быстрым ростом опухоли, склонностью к распаду (в связи с нарушением кровообращения в опухоли). При выявлении филлоидной фиброаденомы необходимо проводить хирургическое вмешательство. Если филлоидная фиброаденома переродилась в саркому, то необходимо удаление молочной железы (ампутация молочной железы) для достижения радикальности хирургического вмешательства.

Какие обследования проводятся при фиброаденоме?

Маммография

Для установления диагноза фиброаденомы необходим осмотр специалиста (хирург, онколог, маммолог, гинеколог), ультразвуковое исследование молочных желез, маммография (у женщин старше 35 лет, пункция с последующим цитологическим или гистологическим исследования). Специалист может поставить диагноз только на основании осмотра. Опытный специалист (работающий в онкологическом учреждении и занимающийся прицельно лечением заболеваний молочной железы) может поставить диагноз только на основании осмотра.

Почему возникает фиброаденома?

Причины возникновения фиброаденомы не ясны. Вероятно, существует некий дефект развития тканей, который впоследствии реализуется в развитии доброкачественной опухоли. Стимулировать рост фиброаденомы могут оральные контрацептивы, препараты для заместительной гормонотерапии, нарушения менструального цикла, беременность, роды и кормление грудью.

Влияет ли фиброаденома на беременность?

Фиброаденома не влияет не беременность. Фиброаденома не влияет на развитие плода.

Влияет ли беременность на фиброаденому?

При беременности фиброаденома может увеличиваться в размерах. Происходит это примерно 15-20% случаев.

Можно ли удалять фиброаденому при беременности?

Да. Операция безопасна как при выполнении ее под местной анестезией, так и при использовании общего обезболивания.

Каковы показания к удалению фиброаденомы?

1. Подозрение на рак молочной железы (когда по данным какого-либо обследования специалист не может исключить рак молочной железы).

2. Большие размеры фиброаденомы (более 5 см), что может вызывать подозрение на наличие филлоидной фиброаденомы

3. Косметический дефект

4. Канцерофобия (боязнь рака) у пациента.

Тактика в отношении фиброаденомы, которая появилась впервые у женщин старше 40 лет, как правило, активная. Нередко в таком возрасте не удается четко сказать идет ли речь о фиброаденоме или опухоли, подозрительной на рак молочной железы.

При планировании беременности оптимально также обсудить вопрос об удалении фиброаденомы.

Можно ли вылечить фиброаденому с помощью лекарственных средств или пищевых добавок?

Нет. Ни пищевые добавки, ни лекарственные средства не помогают при фиброаденоме.

Под какой анестезией выполняется операция?

Операция по удалению фиброаденомы, как правило, выполняется под местной анестезией. Этот вид анестезии предполагает введение местного анестетика (лидокаин, новокаин) с помощью шприца или канюли для инфильтрационной анестезии. Я обычно добавляю к анестезии раствор адреналина (сосудосуживающий препарат) для уменьшения кровоточивости тканей и усиления эффективности местной анестезии. Общее обезболивание выполняется, как правило, в случае непереносимости препаратов для местной анестезии, а также, в случае если опухоль не прощупывается. Местная анестезия может использоваться даже в случае, когда необходимо удалить фиброаденому из разреза в малозаметном месте, например, при удалении фиброаденомы в центральной зоне молочной железы из разреза в подмышечной области.

Как проходит операция?

Перед операцией пациент принимает успокоительные препараты, может быть выполнен укол снижающий вегетативные реакции (атропин) и снимающий возбудимость (трамадол). Пациентку укладывают на операционный стол, закрывают стерильным операционным бельем. Хирург выполняет укол в кожу и вводит обезболивающий раствор (в случае местной анестезии). В случае общего обезболивания препараты вводятся внутривенно. Хирург выполняет разрез кожи и удаляет сектор молочной железы с опухолью. После удаления производится гемостаз (остановка кровотечения из мелких кровоточащих сосудов). Оперативное пособие может выполняться как с помощью скальпеля, так и с помощью электроинструмента (использование электрока). На рану накладываются швы, как правило, из рассасывающегося материала (нити Vicryl). Операция занимает 15-30 минут. Удаленная фиброаденома отправляется на срочное гистологическое исследование. При данном исследовании морфолог (патологоанатом) дает заключение доброкачественности опухоли или иное, если речь идет о злокачественной опухоли. Более подробно см. статью об удалении фиброаденомы.

Какие швы накладывают после удаления фиброаденомы?

Обычно накладывают косметические швы. Я делаю это в 100% случаев. Если вам планирует операцию другой хирург, то до операции его необходимо уточнить какие швы будут накладываться.

Сколько длится госпитализация по поводу лечения фиброаденомы?

При лечении в рамках ОМС (обязательного медицинского страхования) госпитализация длится 7 дней (в ГУЗ Ленинградский областной онкологический диспансер). Фактически оперативное вмешательство может выполняться амбулаторно.

Когда после операции можно мыться?

Если накладывается косметический шов, то мыться можно на 2-3 день после операции. Вытирать шов необходимо аккуратно, желательно во время мытья груди не использовать мочалку и не распариваться.

Как уменьшить рубец после удаления фиброаденомы?

Я обычно назначаю гель Контрактубекс (компания Мерц). В этом геле содержатся вещества, которые приводят к рассасыванию рубцовых тканей и предупреждают развитие грубого рубца. Обычно я назначаю гель с момента, когда со шва отпадают корочки (1-2 недели после операции). Оптимально использовать гель в течение 1-2 месяцев после операции.

Может ли фиброаденома возникнуть повторно?

Да. Происходит это в 15-20% случаев.

Можно ли загорать/ходить в солярий при фиброаденоме или после ее удаления?

Да, как при наличии фиброаденомы, так и после ее удаления. Ультрафиолет не влияет на рост фиброаденомы, хотя миф о вреде солнца и солярия при заболеваниях молочной железы достаточно распространен среди врачей. Важно помнить о том, что воздействие ультрафиолета может приводить к повышению риска развития рака кожи и меланомы. Пребывание на солнце или в солярии должно быть дозировано и подобрано согласно типу кожи. Все хорошо в меру и это надо помнить.

Можно ли заниматься фитнессом/физической культурой при фиброаденоме или после ее удаления?

Да. И при наличии фиброаденомы, и после операции занятия фитнессом и физической культурой не противопоказаны. После операции следует воздержаться от физической культуры в течение 1 недели (этого времени достаточно для того чтобы произошло полное заживление).

Можно ли ходить в сауну при фиброаденоме или после ее удаления?

Да. И при наличии фиброаденомы, и после ее удаления можно посещать сауну. После операции необходимо воздержаться от посещения сауны в течение 2 недель.

www.krasnozhon.ru

Можно ли загорать при фиброаденоме молочной железы? Солярий и фиброаденома

Большинство женщин понимают, что фиброаденома молочной железы – ни больше ни меньше, представляет собой сформированную опухоль, хотя и доброкачественного характера.

Не смотря на то, что характер данного новообразования считается доброкачественным, и в общем-то не агрессивным (а значит, не опасным для жизни пациентки) данное заболевание, тем не менее, относится к более сложным узловым формам фиброзно-кистозного заболевания (или мастопатии), так классифицирует ее медицина.

Естественно, что многие женщины хотят больше знать ответы на данные вопросы и понимать, как себя вести в дальнейшем:

Как проявляется данный опухолевидный процесс.
Как можно и нужно правильно с заболеванием бороться.
Как можно себя вести при таком диагнозе.
Можно или нет при такой опухоли загорать, под открытым солнцем или заходя в солярий, ведь как общеизвестно ультрафиолетовое излучение может крайне негативно влиять на любые опухолевидные процессы в организме.

Наша публикация создавалась именно для того, чтобы женщины смогли получить подробные ответы на все поставленные вопросы, касающиеся диагноза фиброаденома молочной железы. А так же, для получения ответов на вопросы, относительно возможности при таком диагнозе вести былой активный образ жизни: загорать, посещать солярий и пр.

Фиброзная опухоль молочной железы, в подавляющем большинстве случаев, обладает четкими контурами, легко прощупывается, это легкоподвижное новообразование, которое редко причиняет женщине реальный дискомфорт. Заболевание обычно может протекать практически бессимптомно, чаще всего, пациентки могут жаловаться, скорее, на психологический дискомфорт, либо явный косметический дефект кожной поверхности.

Отметим, что размеры таких опухолей могут варьироваться, начиная от нескольких миллиметров и достигая нескольких сантиметров.

Основной предполагаемой причиной развития и роста такого типа опухоли, принято считать повышение числа эстрогенов в крови, хотя прямых научных доказательств тому пока не существует.

Тем не менее, по окончанию менопаузы у женщин пожилого возраста фиброаденома молочной железы может полностью прекращать свой рост, либо даже уменьшаться в размерах, что опять же, связывается с некоторым снижением уровня половых гормонов в крови.

Фиброзная доброкачественная опухоль молочной железы считается соединительнотканным и эпителиальным новообразованием, практически не перерождающимся в злокачественные формы.

Хотя, в медицинской литературе можно найти описанные случаи, когда листовидная фиброаденома характеризовалась агрессивным ростом, а так же способностью переродиться в саркому – так называемое злокачественное образование.

Как влияет загар на общее состояние молочных желез?

Вне всякого сомнения, умеренное воздействие солнечного света самым благотворным образом может влиять на нашу кожу, на многочисленные обменные процессы, протекающие в организме здорового человека.

Получение солнечных ванн способствует скорейшему образованию полезнейшего для организма витамина D, так необходимого для обновления костных тканей и всего связочного аппарата.

Кроме того, под умеренным воздействием того же солнечного света обычно происходит некая стимуляция наших эндокринных органов, скажем, щитовидной железы, или гипофиза. Прием солнечных ванн нормализует обменные процессы, повышает иммунитет, стимулирует выработку меланина в нашей коже.

Тем не менее, это вовсе не означает, что загорать можно всегда, всем, и без каких-либо временных ограничений. И уж тем более, это не означает, что при загаре можно открывать прямым солнечным лучам молочные железы.

К сожалению, можно привести массу научных доказательств тому, что тот же солнечный свет способен крайне разрушающим образом воздействовать на женский организм и молочные железы, в частности.

Активные солнечные инсоляции способны самым жестоким образом воздействовать на столь нежные грудные ткани. Учеными доказано, что под воздействием агрессивных солнечных лучей в организме женщин можно наблюдать резкое нарушение, необходимого для нормальной жизнедеятельности, гормонального баланса.

В итоге, солнечное воздействие может способствовать нарушению правильного соотношения фиброзных, эпителиальных, жировых и соединительных тканей в груди, и значит, может вести к активной стимуляции роста тех или иных пролиферативных изменений, а позднее, и к появлению раковых опухолей.

Как уже было сказано, существует целый ряд факторов способных стимулировать рост, имеющейся фиброаденомы в груди. Опухоль может развиваться при сильных и частых психоэмоциональных стрессах или переживаниях, при чрезмерном физическом переутомлении.

Неблагоприятными, в данном смысле, являются и частые перегревания груди (или даже солнечные ожоги), полученные от воздействия прямых солнечных лучей или от посещения солярия.

Тем не менее, медики вовсе не считают, что от солнечных ванн с таким диагнозом следует отказаться окончательно и бесповоротно.

При данном заболевании категорически запрещено находиться под прямым палящим солнцем в обеденное время, загорать с открытой грудью, чрезмерно увлекаться солярием, но не запрещено принимать солнечные ванны в обычном купальнике, скрывающем грудь, в периоды до одиннадцати часов утра и после шестнадцати часов вечером.

Солнце играет в нашей жизни две роли – позитивную и негативную.

Позитивная роль солнца:

источник тепла
антидепрессивное действие
профилактика рахита (минерализация костей за счет синтеза витамина D)

Полноценный синтез витамина D происходит только под воздействием солнечных лучей. Прием витаминов не обеспечивает должного уровня витамина D в организме. Витамин D важен для психического и физического здоровья человека.

Негативная роль солнца:

солнечные ожоги
преждевременное старение
злокачественные новообразования кожи
фотоаллергические реакции (связаны с попаданием солнечных лучей на кожу, возможны при взаимодействии солнечных лучей и нанесенных на кожу средств)
фототоксические реакции (связаны с приемом медикаментов определенных групп)

Типы ультрафиолетовых лучей

Ультрафиолет составляет всего около 10% световой энергии. Он подразделяется на два типа:

ультрафиолет типа А – 9,5%
ультрафиолет типа В – 0,5%

Лучи типа А проникают в глубокие слои кожи, а лучи типа В блокируются роговыми слоями кожи и остаются на поверхности.

Оба вида ультрафиолетовых лучей не безвредны, но ультрафиолет типа В наиболее опасен: именно он вызывает рак кожи.

Очень важно помнить и понимать, что

Стекло не пропускает ультрафиолет типа В, но пропускает ультрафиолет типа А (т. е. через стекла автомобиля или окон человек получает дозу облучения ультрафиолета типа А);
При изменении высоты (например, при поднятии в горы) происходит усиление ультрафиолетового излучения на 6% на каждые 1000 м;
Ультрафиолетовое излучение типа А – это постоянное излучение в дневное время (даже в пасмурную или облачную погоду), а опасный ультрафиолет типа В воздействует только при нахождении под прямыми солнечными лучами (например, загар на пляже);
Большинство солнечных фильтров не защищают от ультрафиолета типа А;
Современные солнцезащитные средства с высоким SPF-индексом нередко «подталкивают» людей к более продолжительному пребыванию на солнце.

Вред ультрафиолетового излучения

Ультрафиолет типа В повреждает поверхностные слои кожи, вызывает мутации в ДНК, а в дальнейшем может привести к раку кожи.

Ультрафиолетовое излучение типа А повреждает более глубокие слои кожи. Это частично провоцирует канцерогенез (но в меньшей степени, чем ультрафиолет типа В). Происходит окисление коллагена, окисление эластических волокон, и, как следствие, это может усилить дальнейшее воздействие ультрафиолета типа В.

Опасность лучей типа В:

солнечный ожог
солнечный загар
канцерогенез

Опасность лучей типа А:

фотостарение
солнечный загар
канцерогенез
развитие фоточувствительности (появление более яркой реакции на солнце)
потенциирование эффекта лучей типа В (усиление их влияния)

Принято выделять 3 типа повреждений, вызванных солнечным излучением и долгим нахождением на солнце:

функциональные: солнечный эластоз, васкулярные изменения (сосудистые сеточки)
соматические: актинический кератоз (доброкачественное новообразование кожи), базально-клеточная эпителиома, спиноцеллюлярная карцинома, меланома
смерть клетки: атрофия эпидермиса, депигментация

Первые, функциональные, больше относятся к косметологическим проблемам.

Клинические признаки воздействия ультрафиолетового излучения:

изменения тургора, эластичности, рисунка кожи: атрофия кожи, появление морщин
сосудистые изменения
нарушения пигментации: эфелиды (веснушки), лентиго, дисхромии
новообразования: актинический кератоз, кератома, базалиома, плоскоклеточный рак кожи, меланома и другие

Врачи-дерматологи выделяют две группы клинических признаков старения: биологические и фотостарение. К биологическим относятся снижение тургора кожи, преобладание мимических морщин, белая кожа, сухость и истончение кожи. Фотостарение может проявиться в следующем: «дубленая», жесткая кожа, густая сеть глубоких морщин, желтый оттенок кожи, наличие телеангиэктазий, предраковые поражения кожи, сухость кожи, гиперкератоз.

Опухоль, которую наиболее часто боятся люди – меланома.

Меланома:

1% всех злокачественных опухолей
8-10% всех видов опухолей кожи
80% всех летальных исходов, связанных с заболеваниями кожи
число случаев меланом в мире удваивается каждые 10 лет

Среди факторов риска возникновения меланомы выделяют внутренние факторы (связаны с самим человеком, особенностями его физиологии и генетики) и внешние факторы.

Внутренние факторы:

длительная и интенсивная экспозиция (длительное пребывание на солнце без фотозащиты)
солнечные ожоги в детстве (до 10 лет)
фототип: возрастание риска при светлом фототипе, уменьшение – при темном; риски возникновения меланомы выше у людей с первыми тремя (светлыми) фототипами кожи
наследственная предрасположеннос

Внешние факторы:

культура загара, которая возникла в обществе в последние десятилетия
уменьшение озонового слоя на 2% каждые 20 лет (уменьшение озонового слоя на 1% приводит к росту количества лучей типа В, достигающих поверхности Земли на 2%)
возрастание солнечной активности

Естественная фотопротекция и фототипы

Важно знать о естественной фотозащите кожи, т.е. о способностях организма противостоять солнечному излучению и его последствиям самостоятельно.

К естественной фотопротекции человека относятся:

секреция меланина
фототип кожи
механизмы ауторепарации (обновления)
утолщение рогового слоя эпидермиса (огрубление кожи при длительном нахождении на солнце)

Фототипы кожи в зависимости от светлоты и риска подверженности ее раку кожи подразделяются на кельтский, европейский, среднеевропейский, средиземноморский, индонезийский, африканский.

Риски возникновения меланомы выше у пациентов с тремя первыми фототипами, т.е. у светлокожих людей.

Чувствительность к ультрафиолетовым лучам и рекомендуемая защита в зависимости от фототипа кожи:

кельтский – очень высокая; SPF 50
европейский – очень высокая; SPF 50, 30 или 20 в умеренных широтах
среднеевропейский – высокая; SPF 30
средиземноморский – средняя; SPF 15-20
индонезийский – слабая; SPF 15 периодически
африканский – минимальная; SPF 15 периодически

Существует ряд требований, предъявляемых к идеальному солнцезащитному средству с точки зрения врачей-дерматологов:

безопасность: нетоксичное, не вызывающее фотосенсибилизацию (усиление реакции от солнца), гипоаллергенное
косметическая приемлемость (комфортное нанесение)
активность: фотостабильность и термостабильность
устойчивость к воздействию воды (водорезистентность) и песка: не менее 70
эффективность против возникновения эритемы и хронических солнечных повреждений (UVA/UVB/IR)
способность абсорбировать весь спектр UV радиации
обладание незначительной пенетрацией в кожу (проникновением вглубь кожи)
отсутствие вкуса, запаха, цвета (отдушки могут усиливать фотоаллергические реакции)

Солнцезащитные фильтры бывают химические и минеральные. Химические фильтры поглощают излучение, а минеральные отражают и абсорбируют лучи (в особенности UVB).

И у тех, и других средств есть свои плюсы и минусы.

Если нужна сильная фотозащита в условиях высокогорья, или пациент принимает лекарственные препараты, исключающие воздействие солнечного света, то при пребывании на солнце необходимо выбрать минеральный фильтр. Во всех остальных случаях химические фильтры достаточно эффективны.

Рассмотрим на примере, что означает указанный на упаковке солнцезащитного средства SPF-фактор. Допустим, указано 60. Это означает, что доза облучения, необходимая для получения эритемы (покраснения) необходима в 60 раз больше, чем без солнцезащитного крема.

Но это не значит, что использование фильтра SPF 60 разрешат в 60 раз более длительное нахождение на солнце!

На упаковке качественных солнцезащитных кремов есть два показателя – SPF и PPD. PPD – показатель, который отражает степень защиты от ультрафиолета типа А. Он тоже должен быть достаточно высоким. Например, 28 – это хороший вариант.

Соотношение солнцезащитного фактора SPF и PPD должно быть менее трех.

Временно или постоянно?

Что лучше – постоянное применение солнцезащитного средства с небольшим SPF или эпизодическое использование средства с высоким SPF-фактором защиты?

Ответ однозначен: регулярное применение средств с SPF 15.

Постоянное применение средства с невысоким SPF-фактором защищает кожу эффективнее, чем эпизодическое использование средства с большим SPF.

Основные принципы защиты от солнца состоят в том, чтобы:

избегать пребывания на солнце в полдень, особенно летом
носить соответствующую одежду и головные уборы
применять солнцезащитные средства
не позволять детям до 3-х лет загорать, детям старше нужно использовать солнцезащитные фильтры с максимальным индексом защиты, не забывать о головном уборе, соответствующей одежде и солнцезащитных очках
использовать солнцезащитные средства только высокого качества с указанными на этикетках факторами SPF и PPD (защита от ультрафиолета типов А и В) через небольшие промежутки времени, особенно после купания
в случае солнечных ожогов, многократно повторяющихся солнечных ожогов или при обнаружении подозрительных образований на коже необходима консультация дерматолога или онколога
не забывать, что вы не защищены от солнца, если вы специально не загораете: любая деятельность на открытом воздухе (спорт, прогулки и т.д.) способствуют поглощению вами солнечного излучения
быть осторожным в пасмурную погоду: облака не препятствуют проникновению ультрафиолета В, а также не забывать, что солнечные лучи отражаются от воды, песка
стараться избегать солнца во время беременности, чтобы не возникла хлоазма (пигментация, возникающая во время беременности), использовать в этих случаях солнцезащитные средства с максимально высокими степенями защиты
особенно тщательно защищаться от солнца во время пребывания в тропических широтах
не прекращать использование солнцезащитных средства после появления естественного загара
не забывать о том, что некоторые медикаменты способствуют повышению чувствительности к солнечным лучам и могут усиливать фотоповреждение (химиопрепараты, антибиотики пенициллинового ряда, ряд наружных препаратов для лечения дерматологических заболеваний, некачественные солнцезащитные кремы и т.д.)

Добрый день! 15. 05. 13 мне удалили фиброаденомы, на одной груди сделали косметический шов, а на другой не зашивали т. К. Была маленькая фиброаденома и глубоко. Заживление идет хорошо, та что не зашита не кровоточет. Можно ли мне ехать к морю 14. 06. 13г. (я никогда не загораю) или стоит воздержаться в этом году? Может пластырем водонепроницаемым заклеивать разрезы при купании? Заранее Спасибо за ответ!

ОТВЕТИЛ: 10.06.2013

На какой широте и долготе будет заживать рана, принципиального значения не имеет. Главное – полноценный уход за раной. А что касается возможности находиться на активном солнце, то обоснованный ответ можно дать только после ознакомления с гистологическим исследованием удалённого материала.

Уточняющий вопрос

Похожие вопросы:

Дата	Вопрос	Статус
08.05.2013	Мне 27 лет. Есть ребенок 5 лет. Кормила грудью до 1.5 лет. Сейчас есть выделения от светло- до темнозеленого цвета. Есть уплотнение при пальпации. Сделала УЗИ. Сообщили что у меня много кист. А также фиброаденома. Врач сказал просто наблюдаться. Разве это не лечится?
03.02.2016	Здравствуйте, Мне 33 года, ребенок один 1 год и 7 месяцев. ГВ 2 месяца, был лактостаз левой молочной железы. Сделала узи мж Железисто строкальный комплекс справа до 11 мм слева до 10.9 Нарушения уз архитектоники: фиброзная тяжистость: умеренная Очаговые изменения: Справа: лоцируется единичные анэхогенные однородной эхоструктуры, с четким ровным контуром 5.5 мм, при ЦДК - без признаков кровотока Слева: в верхнем наружном квадранте образование смешаной структурыс нечеткими неровными контурами...
26.10.2016	Здраствуйте, 7 октября этого года, мне сделали операцию. Диагноз: фиброаденомы обеих молочных желез. (в левой мж было две больших фа, а в правой одна маленькая) Мне сделали секторальную резекцию, шов был косметический, сняли через 10 дней. После операции, в области швов просщупываются уплотнения, после операции хирург ничего мне не объяснял, и я не знаю нормально ли это, и через какое время это пройдет?
20.06.2017	Добрый вечер, была у врача, поставили диагноз фиброаденома молочной железы, размер 18мм. Результат цитологии: встречаются группы и скопления клеток протокового эпителия с участками пролиферации, единичные макрофаги. Клетки с признаком атипии не обнаружены. Заключение: данная цитологическая картина характерна для ФКБ. Врач говорит надо вырезать. Подскажите пожалуйста нужно ли это делать как можно быстрее или стоит понаблюдать? Планирую вторую беременность через 3-6 месяцев, стоит ли обязательно д...
27.05.2013	Добрый день. В 2009 году мне удалили фиброаденому. С тех самых пор я постоянно наблюдалась. В начале 2013 года у меня обнаружили 4 фибро-мы и 1 жировик. Подскажите, пжл, можно ли с данной проблемой посещать солярий, естественно с закрытой грудью. Заранее спасибо
24.03.2016	Здравствуете. Мне 23 года. Подскажите пожалуйста. У меня в этом месяце были странные месячные. Если это вообще можно ими назвать. 1 день розовое что-то, а потом неделю коричневая мазня. Никогда такого не было. Я думаю, что это может быть из-за изменения в питании. Перешла на здоровое питание. Не диета. + много физ. Нагрузки. Может же из-за этого? Может просто организм перестраивается. Но шариковое образование в груди. В интернете выяснила, что это может быть фиброаденома. Может гормональный сбой...

Все женщины любят лето, отдых, солнце. Полежать, позагорать - что может быть приятнее?

Вконтакте

Что это за болезнь

- это , выглядит она как уплотнение. Данное образование при пальпации хорошо нащупывается, имеет чёткие края.

Иногда беспокоит незначительная болезненность. Данная доброкачественная опухоль бывает от нескольких миллиметров, до нескольких сантиметров. Форма у неё шаровидная, с гладкой поверхностью, под пальцами двигается.

Можно ли ехать на море

Климат на море подходит для оздоровления людей с разными заболеваниями. При этом женщинам с фиброаденомой следует подходить к загоранию с осторожностью.

Обратите внимание: при выделениях из сосков, неприятных ощущениях в грудных железах, без консультации маммолога загорать нельзя!

регулярное посещение врача;
выделять время на загорание краткими промежутками;
полностью закрывать при этом грудь;
воздержаться от приёма ванны с водой, температура которой выше 38°C.

Можно ли загорать после удаления

Врачи ввели целый ряд ограничений прооперированным женщинам сроком минимум на месяц. Среди этих ограничений есть и строгий запрет находиться на активном солнце, тем более загорать.

Что говорят врачи о фиброаденоме, смотрите в следующем видео:

Можно, ультрафиолетовые лучи не влияют на развитие фиброаденомы.

Фиброаденома является доброкачественной опухолью, которая чаще всего образуется в области молочных желез. Фиброаденома не перерастает в злокачественную опухоль, то есть, после проведенной операции и гистологического исследования может оказаться, что у женщины была не фиброаденома, а злокачественное новообразование.

Причина появления доброкачественной опухоли не ясна, но она может увеличиваться от приема оральных контрацептивов или гормональных препаратов. Также, опухоль может расти из-за изменений в гормональном фоне (беременность, роды и период лактации).

В основном фиброаденому лечат хирургическим методом. Операцию проводят в случаях:

если врач подозревает рак молочной железы у женщины;
если размер фиброаденомы составляет больше 5 см;
если необходимо изменить визуальный дефект молочных желез.

Удаление фиброаденомы происходит под местной анестезией в течение 20-30 минут. Операция может проводиться как амбулаторно, так и с госпитализацией (до 7 дней).

У каждой пятой женщины фиброаденома появляется повторно.

Загорать при фиброаденоме можно, так как никаких противопоказаний по этому поводу не существует. Загорать необходимо в меру, не усердствовать. Чрезмерное пребывание на солнце еще никому не принесло пользы. Женщина обязательно должна знать, что принимая солнечные ванны, ее грудь всегда должна быть прикрыта - купальником, либо чем-то другим. Топлес не рекомендуется загорать как здоровым женщинам, так и с фиброаденомой, поскольку молочные железы является наиболее уязвимым местом женского тела, и могут пропускать вредные ультрафиолетовые лучи.