Myśląc o tym, jak nauczyć się wyrażać swoje myśli, musisz przygotować się na to, że zajmie to trochę czasu. Ta umiejętność kształtuje się w wyniku treningu. Rozmowa ze sobą, blogowanie lub pamiętnik, czytanie książek pomoże. Co więcej, ważne jest łączenie tych technik, ciągłe ćwiczenie.
Czytanie wokół głowy!
Nie można nauczyć się poprawnie mówić i pisać bez godnego przykładu. To jest literatura jakościowa. Czytaj przynajmniej kilka stron dziennie. Gatunek może być dowolny, ale zastanawiając się, jak nauczyć się poprawnie wyrażać swoje myśli, lepiej zastanowić się nad klasyką. Wystarczą dzieła współczesnych, ale jeśli autor wkłada slang w usta swoich bohaterów lub używa języka ojczystego, trudno będzie się od niego uczyć.
Łamanie złożonego na proste
Obecność w mowie neologizmów, zapożyczonych terminów złożonych język obcy słowa mogą albo wskazywać na szeroki światopogląd i umysł, albo zepsuć wrażenie osoby. Konieczne jest nie tylko wzbogacenie leksykon nowych słówek, ale także umieć je wytłumaczyć w przystępny sposób.
Kolekcja informacji
Kolejną zaletą czytania jest gromadzenie informacji. Powinien być rzetelny, informacyjny, pojemny. Jeśli ktoś godzinami będzie tyradował o tym, jak statki orają wszechświat, nawet niesamowita elokwencja nie uchroni słuchaczy przed nudą. Uzbrojony w prawdziwe i rzeczowe informacje mówca poczuje się pewniej.
Esej na dowolny temat
Istnieje skuteczne ćwiczenie, które pomoże wam obojgu nauczyć się wyrażać swoje myśli na piśmie, a następnie je wymawiać. Musisz wybrać dowolny przedmiot gospodarstwa domowego w domu, na przykład kuchenkę kuchenną. Następnie powinieneś napisać o niej esej na około 400 słów (jest to jeden wydrukowany arkusz A4). Możesz skomplikować zadanie - bez przygotowania rozmawiaj o urządzeniu przez 5-7 minut.
Aby ćwiczenie było jeszcze ciekawsze, możesz zamienić piec w „głównego bohatera” opowieści, oglądając go pod różnymi kątami.
- Opisz historię pojawienia się pieca w domu. Powód zakupu, gdzie dokonano nabycia, na jakiej podstawie został wybrany.
- Opisz zalety i wady piekarnika tak, jakby ktoś pytał, czy dobrze działa. Można sobie nawet wyobrazić, że ktoś przeprowadza wywiad na temat tego, jak to jest mieszkać w tym samym domu z tym piecem.
- Rozważać specyfikacje urządzenie i środki ostrożności podczas pracy z nim. Aby to zrobić, musisz przestudiować informacje z sieci lub instrukcje dla niej.
- Napisz mini-powieść o piekarniku. Gatunek nie jest ważny, ponieważ szkoli się tutaj również fantasy. Może to być baśń, fantasy, powieść kobieca, dramat.
wymowa działań
Każdą akcję możesz zamienić w grę. Na przykład wyobraź sobie siebie w roli wiodącego projektu kulinarnego. W trakcie gotowania musisz opisać każdą czynność, wyjaśniając, jak pokroić pietruszkę, w jakiej kolejności układać produkty. Możesz powiedzieć, skąd pochodzi przepis lub zrobić uwagi na temat zalet konkretnego składnika.
Możesz zrobić to samo z dowolnym procesem domowym. Na przykład w procesie czyszczenia powiedz, jakie produkty są używane do przywrócenia czystości. Przeglądając rzeczy w szafie, opowiedz historię, która jest z nią związana: sukienkę, w której poszli na pierwszą randkę; sweter z rozlaną zupą.
Zgodnie z tezami
Sprawdzono, że tekst jest lepiej wchłaniany, jeśli jest napisany w pracy dyplomowej. Krótkie akapity lub lista są znacznie łatwiejsze do odczytania i szybszego zapamiętania. Aby się ubezpieczyć, możesz zapamiętać liczbę punktów i wymówić ich numerację. Na przykład musisz wymienić 10 zalet kremu. W mowie możesz otwarcie do nich dzwonić: pierwszy, drugi, trzeci itd.
Jeśli być Mowa publiczna, gdzie możesz skorzystać ze ściągawki, poruszanie się po niej będzie łatwiejsze, jeśli podkreślisz najważniejsze i przedstawisz je w zwięzły sposób.
Prowadzenie osobistego dziennika
Pamiętnik osobisty jest strażnikiem najskrytszych tajemnic i trenerem w wyrażaniu myśli. Głównym warunkiem jest nie tylko robienie notatek, ale także ich ponowne przeczytanie. Prowadząc dzienniczek, osoba będzie mogła obserwować swoje postępy, pierwsze wpisy mogą być proste, potem mowa będzie wypełniona nowymi zwrotami słownymi. Możesz wyrobić sobie nawyk opisywania dnia co najmniej pięcioma epitetami lub frazami. Aby trochę skomplikować zadanie, możesz postawić warunek - frazy nie powinny się powtarzać, przynajmniej w ciągu tygodnia. To zachęci do poszukiwania synonimów, rozwoju słownictwa.
Mówić samemu do siebie
Nie każdy może od razu mówić publicznie, więc możesz spróbować udoskonalić swoje przemówienie na osobności. Można porozmawiać o wszystkim - o przeżyciach, o tym jak minął dzień, o planach i marzeniach. Wewnętrznego krytyka trzeba trochę wyciszyć, bo dopiero uczysz się wyrażać myśli, ale ważne jest zachowanie obiektywizmu.
Innym dobrym sposobem jest nagranie mowy na dyktafonie. Możesz go później odsłuchać, aby ocenić nie tylko jakość wypowiedzi, ale także tempo i barwę.
Tempo mowy
Ważne jest nie tylko logiczne wyrażanie myśli, ale także poprawne wypowiadanie się. Mowa powinna być ekspresyjna, niezbyt szybka, ale nie monotonna. Powinien zawierać pauzy, ekspresję. Tutaj z pomocą przychodzi dyktafon. Po wysłuchaniu nagrania powinieneś zorientować się, jak czysta jest dykcja i wymowa.
Możesz rozwinąć właściwą mowę, słuchając występów gwiazd i po prostu osób publicznych. Zwracaj uwagę nie tylko na to, co mówią, ale także na to, jak to robią. Ważna jest mimika i gesty.
Prowadzenie dialogów
Ten punkt jest ważny, gdy chcesz nauczyć się wyrażać myśli ustnie. Można zapamiętywać mowę, trenować zachowanie, ale warto poprosić kogoś o dodatkowe lub główne pytanie i rozproszone myśli. Aby temu zapobiec, musimy więcej się komunikować. Możesz to zrobić osobiście lub rozmawiając na forach. Komentarze w mediach społecznościowych są mile widziane.
Pomoc z zewnątrz
Nie każda osoba wie, jak nauczyć się wyrażać swoje myśli, ale tę umiejętność można w sobie rozwinąć. Pomoże to podczas wystąpień publicznych, pozwoli na nawiązanie wzajemnego zrozumienia, gdyż czasem niemożność zrozumiałego mówienia jest najeżona kłótniami i wyzwiskami.
Niestety nie każdy ma dar elokwencji, ale to wcale nie znaczy, że tej umiejętności nie można w sobie rozwinąć. Wszyscy wiemy, że osoby, która umie pięknie mówić, można słuchać godzinami! A jednak należy zauważyć, że istnieje znaczna liczba różnych niuansów, które należy wziąć pod uwagę przy rozwijaniu umiejętności bogatej mowy potocznej.
Umiejętność dobrego mówienia nie jest dana każdemu. Ale to nie jest problem - wszystkiego możesz się nauczyć, jeśli masz ochotę.
Umiejętności krasomówcze prowadzą człowieka do sukcesu. Nie musisz być spikerem, toastmasterem, przewodnikiem, profesorem, aby wykorzystać swoje umiejętności. Jeśli dana osoba jest w stanie jasno wyrazić swoje myśli, ludzie wokół niej wyrabiają o niej pozytywną opinię. Z reguły tacy rozmówcy nie aranżują sporów, jasno przekazują innym swoje myśli, przekonując ich, że mają rację, dzięki odpowiednim argumentom.
Jak nauczyć się pięknie i kompetentnie mówić i wyrażać swoje myśli: 10 najlepszych wskazówek i zasad
prawidłowy, jasna mowa ze zmianą intonacji jest dobrą praktyką, aby zjednać sobie przeciwników. Jeśli masz taką sztukę, możesz nie tylko dobrze promować swój biznes, ale także osiągnąć wielkie wyżyny w działalności politycznej.
Cóż, kiedy zaczyna się od młodszy wiek, rodzice udzielają lekcji rozwoju mowy, swoim przykładem uczą swoje dzieci poprawnej wymowy słów. Jeśli w dzieciństwie nie było takiej szansy, nie powinieneś się denerwować, możesz samodzielnie nauczyć się umiejętności oratorskich. Najważniejsze jest, aby postępować zgodnie z tymi wskazówkami:
- Czytaj literaturę, uzupełniaj słownictwo. Od tego trzeba zacząć przygotowania do wystąpień publicznych. Nauka słownika synonimów nie zaszkodzi. Używanie często tych samych wyrażeń w tekście przemówienia nie jest estetyczne. Wskazane jest zastąpienie ich zwrotami o podobnym znaczeniu.
- Aby przygotować przemówienie, spróbuj wybrać przykłady wykładów o podobnym znaczeniu. Sprawdź TEDa. Tutaj znajdziesz swoje ulubione głośniki. Oceniaj ich występy, staraj się dostrzegać małe rzeczy. Analizuj gesty swoich przeciwników.
- Naucz się pisać własne teksty. Przećwicz przed lustrem, opowiedz te historie. Aby ćwiczyć swoją wyobraźnię, logikę, wymyślaj krótkie historyjki z podanych słów.
- Nagraj swoją mowę na wideo lub dyktafonie. Posłuchaj, co masz. Popraw błędy w dykcji i wymowie słów, braki w tekście.
- Ekspresyjność, figuratywność mowy jest szkolona podczas czytania poezji. Co więcej, lepiej jest uczyć się takich prac na pamięć. To doskonale pomaga przekazać emocje, myśli w konkretnej wypowiedzi, podkreślić najważniejsze.
- Dostosuj tempo wypowiedzi. Zbyt szybkie powiedzenia, nie wszyscy przeciwnicy rozumieją. Jeśli się martwisz, twoje występy się nie powiodą. Kontroluj także ton swojego głosu. Drżące, głośno wypowiadane frazy mogą drażnić słuchacza i nie być przez niego właściwie odbierane.
- Niewłaściwa mimika twarzy, zbyt szerokie gesty są postrzegane przez widza, co najmniej dziwnie. Dlatego trenuj z wyprzedzeniem przed lustrem. W miejscach publicznych kontroluj swoje ruchy.
- Najważniejszym priorytetem w tym przypadku jest dykcja. Wszystkie wady wymowy można wyeliminować ciężką pracą i ćwiczeniami. Logopedy radzą sobie nawet z najbardziej zaniedbanymi przypadkami.
WAŻNY: Ogólnie rzecz biorąc, proces doskonalenia warsztatu krasomówczego składa się z trzech głównych elementów: jasnej wymowy fraz, wzbogacenia słownictwa, pracy nad błędy mowy, naprawiając je.
Jak pracować nad mową: ćwiczenia
Szkoda, że czasami zdarzają się przypadki, gdy dana osoba ma ogromne słownictwo i umiejętność zachowania się przed publicznością, ale nie ma czystości mowy. Mówiąc dokładniej, mówiący połyka litery i nie wymawia ich artykułowo lub, co gorsza, nieprawidłowo wymawia dźwięki itp. W takich przypadkach musi skontaktować się z logopedą, który zaleci serię ćwiczeń. A osoba, dzięki wytrwałości, będzie w stanie osiągnąć dobry wynik. W końcu nikt nie będzie słuchał gospodarza stacji radiowej, który nie potrafi poprawnie wymówić połowy liter alfabetu.
Podczas rozmowy w miejscu publicznym twój oddech powinien być prawidłowy, wtedy nie będzie niedokończonych zdań ani przedłużających się pauz. To znacznie zniekształca wypowiadane frazy. Innymi słowy, aby uniknąć jąkania, oddychaj w specjalny sposób. Spożywaj powietrze oszczędnie, wdychaj tlen na czas. Aby to zrobić, zaleca się trening, musisz nauczyć się oddychać za pomocą przepony.
- Użyteczne ćwiczenia — naucz się mówić na wydechu. Aby to zrobić, najpierw podziel wyrażenia na małe frazy, wymawiaj je podczas wydechu. Następnie weź mały wdech i wypowiedz następną część frazy. Na następnym wydechu wypowiedz całe zdanie, nie dzieląc go na frazy. Ćwicz spokojne oddychanie bez gwałtownych oddechów. Taki trening zrównoważy Twój oddech, a mowa będzie płynna.
- Ćwicz mowę, wymawiając słowa w różnym tempie. Zrób to szybko, a potem powoli, wyraźnie, zwracając uwagę na to, jak mówisz. Pomoże Ci w tym lustro.
- Powiedz łamańce językowe, upewnij się, że wszystkie dźwięki są wyraźne, bez błędów. Jeśli to nie zadziała za pierwszym razem, spróbuj je wymówić, aż wyjdzie.
- Następnie skup się na różnych dźwiękach spółgłosek. Wymów z naciskiem najpierw na jedną spółgłoskę, a potem na inne.
- Naucz się mówić z orzeszkami w ustach, aby okazało się, że nic Cię nie powstrzymuje. Wykonuj to ćwiczenie ostrożnie, aby się nie zakrztusić.
Po wykonaniu powyższych ćwiczeń musisz poćwiczyć poprawną wymowę wyrażeń. Odbywa się to w następujący sposób:
- Nagraj swoją wypowiedź na dyktafon.
- Posłuchaj, krytycznie oceń jakość.
- Pozwól innym ocenić Twój raport i wskazać błędy.
- Bez urazy porównaj wszystkie opinie, podkreśl niedociągnięcia, popraw je.
Zwróć uwagę, jakie błędy najczęściej pojawiają się w wymowie fraz:
- Nieprawidłowa wymowa: e, and, a, o, i, yu itd. (samogłoski nieakcentowane).
- Pominięcie niektórych spółgłosek.
- „Jedzenie” samogłosek.
- Niepoprawne użycie spółgłosek (w niewłaściwej kolejności).
- Niepoprawna wymowa: s, w, u, s, g, c.
- Niewyraźna wymowa spółgłosek miękkich.
Logopeda od razu wskaże wszystkie braki w wypowiedzi mówcy. Pokazuje, jak poprawiać błędy. Nie bój się skontaktować z nimi w razie potrzeby. Czasami nie można samodzielnie poradzić sobie z problemem z całym pragnieniem.
Wideo: Jak pięknie mówić po rosyjsku?
Zdarza się, że trudności w komunikacji wynikają z problemów medycznych lub psychologicznych. Mogą one wiązać się np. z dysfunkcyjnym dzieciństwem. W takich sprawach najlepsze wyjście zwrócą się do logopedy lub psychoterapeuty, pomogą uporać się z kompleksami i trudnościami oraz nabiorą pewności siebie.
Jeśli nie odniosłeś żadnych obrażeń, ale na samą myśl o wystąpieniu publicznym zasycha Ci w gardle, a słowa i myśli są zdezorientowane, możesz skorzystać z pomocy szkoleń z wystąpień publicznych, efektywności osobistej lub pracy ze sobą -szacunek.
Czasami umiejętność jasnego wyrażania myśli zależy od sposobu myślenia danej osoby. Jeśli myśli słuchowo, to dużo łatwiej mu mówić niż komuś, kto myśli wzrokowo. Kreatywni ludzie często znacznie łatwiej jest wyrazić siebie w tym, co robią, na przykład w muzyce, tańcu, książce czy malarstwie.
Co może pomóc Ci poprawić umiejętność mówienia?
Stale ulepszaj swoje słownictwo, czytaj więcej. Te literackie nauczą cię niezbędnych konstrukcji pięknego i kompetentna wypowiedź. Częściej komunikuj się z osobami, które jasno i jasno wyrażają swoje myśli. Spróbuj od nich wziąć.
Aby rozwinąć umiejętność komunikowania się, bardzo przydatne jest rozpoczęcie nauki logiki i nauczenie się logicznego myślenia. Pomoże ci to spojrzeć głębiej w to, co się dzieje, zrozumieć jego istotę, a także jaśniej i wyraźniej wyrazić swoje myśli.
Prowadzenie bloga lub pamiętnika bardzo pomaga. Stała komunikacja i wyrażanie swoich myśli na piśmie nauczy Cię, jak poprawnie budować zdania i opisywać to, co dzieje się wokół Ciebie.
Ćwiczenia w domu z różnymi tematami bardzo pomagają. Weźmy na przykład rondel lub telefon i przez 5 minut spróbujmy opisać jakąś rzecz pięknymi literackimi frazesami. Stopniowo wydłużaj czas szkolenia i komplikuj zadania. Staraj się mówić bez powtarzania choćby raz w zdaniach przez godzinę.
Zacznij naśladować. Powtarzaj frazy za prezenterami telewizyjnymi lub aktorami, naśladując ich intonację.
Jeśli zamierzasz przemawiać publicznie, przygotuj wcześniej tekst, naucz się go na pamięć, a następnie spróbuj opowiedzieć własnymi słowami.
Umiejętność prawidłowo formułować myśli i umiejętność przekazywania ich innym odgrywają ważną rolę w komunikacji między ludźmi, czy to przyjacielskiej rozmowie, spotkanie biznesowe, chęć przekonania lub nauczenia kogoś czegoś. Nie ważne co mówisz, ważne jak! główny problem, wynikające z niemożności prawidłowego sformułowania myśli - to nieporozumienie między ludźmi. Niewystarczająco jasno sformułowana i wyrażona myśl jest źle rozumiana, a poza brakiem pożądanego rezultatu taka wypowiedź może wprowadzać w błąd rozmówcę.
Co pomoże Ci nauczyć się formułować myśli
- Czytanie pomoże ci nauczyć się formułować myśli. Korzyści płynące z czytania są oczywiste. Czytaj dobrą, różnorodną literaturę. Czytaj i czytaj ponownie klasyków rosyjskich - Dostojewskiego, Tołstoja, Puszkina, Turgieniewa, Bułhakowa, Czechowa, Pasternaka itp. Musisz czytać uważnie, analizując to, co czytasz, bez względu na to, co się stanie, jak napisał Aleksander Siergiejewicz: bezużytecznie”.
- Bogate słownictwo, dobry asystent w umiejętności pięknego formułowania myśli (czytaj - „ Jak poprawić słownictwo"), uzupełnij.
- Czym innym jest to, że próbując wyrazić swoje myśli szukasz odpowiedniego słowa, a skąpe słownictwo nie pozwala na jego znalezienie, a czym innym jest to, że po prostu nie możesz szybko przypomnieć sobie, znaleźć odpowiedniego słowa. Zwróć uwagę na rozwój pamięci i reakcji.
- Naucz się wyrażać swoje myśli Pomocne będzie prowadzenie dziennika lub bloga. Pisz elokwentnie, obrazowo, o tym, co dzieje się w Twoim życiu, o tym, co Cię martwi, o Twoim nastroju, emocjach.
- Bierz udział w dyskusjach na różnych forach, zabieraj głos. Naucz się dyskutować i rozwijać umiejętność obrony własnego punktu widzenia.
- Dziewiętnastowieczny angielski filozof John Mill napisał: „Logika jest wielkim prześladowcą mrocznego i pogmatwanego myślenia; rozprasza mgłę, która ukrywa przed nami naszą ignorancję i sprawia, że myślimy, że rozumiemy temat, kiedy tak nie jest. Jestem przekonany, że nic we współczesnej edukacji nie jest bardziej przydatne do rozwijania precyzyjnych myślicieli, którzy pozostają wierni znaczeniu słów i zdań i którzy stale wystrzegają się terminów niejasnych i wieloznacznych, takich jak logika. Studiuj logikę, nauczy Cię głębszego spojrzenia na to, co się dzieje i zrozumienia tego, a to przyda się w umiejętności wyrażać myśli.
- Ważny fakt w umiejętność wyrażania swoich myśli Jest środowisko ludzkie, jego krąg społeczny. Oczywiste jest, że ci, którzy nie potrafią połączyć ze sobą dwóch słów, niczego cię w tym zakresie nie nauczą, a jeśli w twoim otoczeniu jest większość takich osób, to tylko pogorszy sytuację. Patrząc na to, jak ludzie z twojego otoczenia poprawnie wyrażają swoje myśli, potrząśnij głową.
- Osobie towarzyskiej zawsze łatwiej jest znaleźć słowa, aby wyrazić swoją myśl. Jeśli nie uważasz się za takiego, rozwijaj się umiejętności komunikacyjne.
Technika formułowania myśli
- Czasami zewnętrzne, rozpraszające lub zawstydzające czynniki przeszkadzają w sformułowaniu myśli. Nie zwracaj uwagi i nie wchodź w cykle w środowisku zewnętrznym.
- Często problemem sformułowania myśli jest jej brak myśli. Musisz jasno i konkretnie zrozumieć, co chcesz powiedzieć.
- Formułując swoje myśli, skup się na głównej, na tej, którą chcesz przekazać. Unikać gadatliwość i nadmierna gadatliwość. Jeśli potrzebne są szczegóły, rozmówca je doprecyzuje.
Nadzieja na zrozumienie na pierwszy rzut oka, prowadzi tylko do nieporozumienia. Formułuj myśli jasno i jasno, nie oczekuj, że Twój rozmówca na pewno odgadnie, co chcesz powiedzieć!
