Kaip išmokti formuoti ir reikšti savo mintis. Pratimai gražiai kalbai. Diktofonas ir gestai

Galvojant apie tai, kaip išmokti reikšti savo mintis, reikia pasiruošti, kad tai užtruks. Šis įgūdis lavinamas treniruočių metu. Pokalbis su savimi, dienoraščio rašymas ar dienoraštis, knygų skaitymas padės. Be to, svarbu derinti šiuos metodus ir nuolat praktikuotis.

Skaitymas yra viskas!

Neįmanoma išmokti taisyklingai kalbėti ir rašyti be verto pavyzdžio. Štai kas yra kokybiška literatūra. Perskaitykite bent kelis puslapius per dieną. Žanras gali būti bet koks, bet kai galvojate, kaip išmokti taisyklingai reikšti savo mintis, geriau pasilikite prie klasikos. Tiks amžininkų kūriniai, bet jei autorius į savo personažų lūpas įdeda žargono ar vartoja liaudišką kalbą, iš jo pasimokyti bus sunku.

Suskaidyti kompleksą į paprastą

Neologizmų buvimas kalboje, sudėtingi terminai, pasiskolinti iš užsienio kalbažodžiai gali rodyti plačią pasaulėžiūrą ir intelektą, ir sugadinti žmogaus įspūdį. Reikia ne tik praturtinti leksika naujų žodžių, bet ir mokėti juos aiškiai paaiškinti.

Informacijos rinkimas

Kitas skaitymo privalumas yra informacijos rinkimas. Ji turi būti patikima, informatyvi ir talpi. Jei žmogus valandų valandas šneka apie tai, kaip laivai plaukioja po visatą, net nuostabi iškalba neišgelbės jo auditorijos nuo nuobodulio. Apsiginklavęs teisinga ir faktais pagrįsta informacija, kalbėtojas jausis labiau pasitikintis.

Rašinys nemokama tema

Yra veiksmingas pratimas, kuris padės išmokti reikšti savo mintis raštu ir vėliau jas išsakyti. Namuose reikia pasirinkti bet kokį buities daiktą, pavyzdžiui, virtuvės viryklę. Tada turėtumėte parašyti apie ją apie 400 žodžių esė (tai vienas atspausdintas A4 lapas). Galite apsunkinti užduotį – pasikalbėkite apie įrenginį 5-7 minutes be pasiruošimo.

Kad pratimas būtų dar įdomesnis, krosnelę galite paversti istorijos „pagrindiniu veikėju“, pažvelgę ​​į ją įvairiais kampais.

  • Apibūdinkite krosnies atsiradimo namuose istoriją. Pirkimo priežastis, kur pirkta, kuo remiantis buvo pasirinkta.
  • Aprašykite krosnelės privalumus ir trūkumus, tarsi kas nors paklaustų, ar ji gerai veikia. Jūs netgi galite įsivaizduoti, kad kažkas yra apklausiamas apie tai, ką reiškia gyventi tame pačiame name su šia krosnele.
  • Apsvarstykite specifikacijas prietaisą ir saugos priemones dirbant su juo. Norėdami tai padaryti, turėsite ištirti informaciją iš tinklo arba jo instrukcijas.
  • Parašykite mini romaną apie viryklę. Žanras nėra svarbus, nes čia taip pat lavinama vaizduotė. Tai gali būti pasaka, fantastika, moterų romanas, drama.

Kalbėjimo veiksmai

Bet kurią veiklą galite paversti žaidimu. Pavyzdžiui, įsivaizduokite save kaip kulinarinio projekto vadovo vaidmenį. Gaminimo metu turite apibūdinti kiekvieną veiksmą, paaiškindami, kaip susmulkinti petražoles ir kokia tvarka dėti maistą. Galite pasakyti, iš kur kilo receptas, arba pateikti pastabų apie konkretaus ingrediento naudą.

Tą patį galite padaryti su bet kokiu namų procesu. Pavyzdžiui, valymo proceso metu pasakykite, kokie produktai naudojami, kad daiktai būtų švarūs. Eidami per daiktus spintoje papasakokite su tuo susijusią istoriją: suknelę, kurią vilkėjote per pirmąjį pasimatymą; megztinis, ant kurio išsiliejo sriuba.

Pagal abstrakčius

Patikrinta, kad tekstas geriau įsisavinamas, jei jis parašytas abstrakčiai. Trumpas pastraipas ar sąrašus daug lengviau suvokti ir greičiau įsiminti. Norėdami apsisaugoti, galite atsiminti taškų skaičių ir ištarti jų numeraciją. Pavyzdžiui, reikia įvardinti 10 kremo privalumų. Kalboje galite juos atvirai įvardyti: pirmas, antras, trečias ir kt.

Jei reikia viešojo kalbėjimo, kur galima panaudoti cheat sheet, jame naršyti bus lengviau, jei išryškinsite svarbiausius dalykus ir juos trumpai pristatysite.

Asmeninio dienoraščio vedimas

Asmeninis dienoraštis yra intymių paslapčių saugotojas ir minčių reiškimo treneris. Pagrindinė sąlyga – ne tik užsirašyti, bet ir perskaityti iš naujo. Laikydamas dienoraštį, žmogus galės matyti savo pažangą, pirmieji įrašai gali būti paprasti, tada kalba pasipildys naujomis žodinėmis išraiškomis. Galite įdiegti įprotį apibūdinti dieną bent penkiais epitetais ar frazėmis. Norėdami šiek tiek apsunkinti užduotį, galite nustatyti sąlygą - frazės neturėtų būti kartojamos bent vieną savaitę. Tai paskatins jus ieškoti sinonimų ir plėtoti savo žodyną.

Savarankiškas kalbėjimas

Ne visi gali lengvai kalbėti viešai, todėl galite pabandyti patobulinti savo kalbą privačiai. Galima kalbėti apie viską – apie išgyvenimus, apie tai, kaip praėjo diena, apie planus ir svajones. Vidinį kritiką reikia šiek tiek nutildyti, nes dar tik moki reikšti savo mintis, tačiau svarbu išlaikyti objektyvumą.

Kitas geras būdas yra įrašyti savo kalbą diktofone. Vėliau galėsite klausytis, kad įvertintumėte ne tik kalbos kokybę, bet ir tempą bei tembrą.

Kalbos greitis

Svarbu ne tik logiškai reikšti mintis, bet ir taisyklingai kalbėti. Kalba turi būti išraiškinga, ne per greita, bet ne monotoniška. Jame turi būti pauzės ir išraiškos. Čia pravers diktofonas. Išklausę įrašą, turėtumėte išsiaiškinti, koks aiškus dikcija ir tarimas.

Taisyklingą kalbą galite lavinti klausydami žvaigždžių ir viešų žmonių kalbų. Turėtumėte atkreipti dėmesį ne tik į tai, ką jie sako, bet ir į tai, kaip jie tai daro. Svarbūs yra veido išraiškos ir gestai.

Dialogų vedimas

Šis punktas yra svarbus, kai norite išmokti reikšti mintis žodžiu. Galite įsiminti savo kalbą, treniruoti savo elgesį, bet kai tik paprašysite ko nors papildomo ar vedantis klausimas o mintys išsibarstė. Kad taip nenutiktų, reikia daugiau bendrauti. Tai galite padaryti asmeniškai arba kalbėdamiesi forumuose. Komentarai socialiniuose tinkluose tiks.

Pagalba iš išorės

Ne kiekvienas žmogus moka išmokti reikšti savo mintis, tačiau šį įgūdį galima išsiugdyti savyje. Tai padės kalbant viešai ir leis užmegzti tarpusavio supratimą, nes kartais nesugebėjimas aiškiai kalbėti gali sukelti kivirčus ir įžeidimus.

Deja, ne visi turi iškalbos dovaną, tačiau tai nereiškia, kad šio įgūdžio negalima išsiugdyti savyje. Visi žinome, kad gražiai kalbėti galinčio žmogaus galima klausytis valandų valandas! Ir vis dėlto reikia atsižvelgti į tai, kad yra daug įvairių niuansų, į kuriuos svarbu atsižvelgti ugdant turtingos šnekamosios kalbos įgūdžius.

Svarbu taisyklingai kvėpuoti kalbant Tikrai klausydamas sklandžios diktorės ar kokio nors charizmatiško vedėjo kalbos pagavote save galvojant, kad ir jūs pats norėtumėte taip kalbėti. Žinoma, tai galima pasiekti, jei lavinate kalbėjimo techniką. Tačiau pirmiausia tam reikia išmokti kvėpuoti taisyklingai – giliai, ramiai ir nepastebimai.Atkreipkite dėmesį, kad kalbinis kvėpavimas skiriasi nuo įprasto kvėpavimo. Tai yra kontroliuojamas procesas. Kaip žinote, diafragminis-šonkaulio kvėpavimas laikomas patogiausiu kalbai. Šiuo atveju įkvėpimas ir iškvėpimas atliekami naudojant diafragmą ir tarpšonkaulinius raumenis. Įsijungia talpiausia plaučių dalis (apatinė). Tuo pačiu metu pečiai ir viršutinės sekcijos krūtinė praktiškai nejudėti.Galite išmokti savarankiškai valdyti kvėpavimą. Padėkite delną tarp skrandžio ir krūtinės – ant diafragmos srities. Įkvėpus pilvo siena šiek tiek pakils, o apatinė krūtinės dalis išsiplės. Iškvėpimą lydės pilvo ir krūtinės raumenų susitraukimas. Kalbėdami įkvėpimas turi būti lengvas ir trumpas, o iškvėpimas – sklandus ir ilgas (santykis apytiksliai vienas prieš dešimt) Įvykus kalbos procesui, iškvėpimo svarba labai išauga. Prieš kalbėdami turėtumėte greitai ir giliai įkvėpti, kuris imamas tiek per nosį, tiek per burną. Tuo tarpu kalbos iškvėpimo metu dalyvauja tik burna.Taisyklingą kalbinį kvėpavimą galima vadinti gražiai skambančio balso pagrindu. Jei kvėpuosite neteisingai, tai sukels jūsų balso nestabilumą. Kalbėkite užtikrintai, aiškiai ir aiškiai Kalbėdami stenkitės vengti murmėjimo – kalbėkite aiškiai, aiškiai ir užtikrintai. Praktikuokite knygų skaitymą garsiai – darykite tai lėtai ir išraiškingai, kartais paspartinkite, bet toliau kalbėkite išraiškingai. Palaipsniui ugdysite įgūdį taip kalbėti kasdieniame gyvenime. Reikia nuolat lavinti savo gestus ir veido išraiškas Nežodinėmis kalbos priemonėmis galima vadinti gestikuliaciją ir veido išraiškas, kurias taip pat reikėtų lavinti. Pabandykite kalbėti prieš kamerą ar veidrodį, kad pamatytumėte, ar per daug gestikuliuojate ir „netinkate“. Kartais tai gali labai atitraukti pašnekovą nuo pokalbio temos. Taip pat svarbu stebėti savo veido išraiškas – tiek abejinga veido išraiška, tiek perdėta emocijų raiška yra nepriimtina. Antruoju atveju tai gali atrodyti tiesiog negražiai.Jūsų gestai ir veido išraiškos turi atrodyti harmoningai, sklandžiai ir natūraliai, o tik kartais pabrėžti to, kas buvo pasakyta, prasmę. Svarbu, kad klausytojas vis tiek sutelktų dėmesį į teksto prasmę, bet ne į veidą ar rankas.

Gebėjimas gerai kalbėti ne kiekvienam suteikiamas. Bet tai nėra problema – jei tik turi noro, gali išmokti bet ką.

Oratoriniai įgūdžiai veda žmogų į sėkmę. Nereikia būti diktoriumi, tostų meistru, kelionių vadovu ar profesoriumi, kad galėtumėte panaudoti savo įgūdžius. Jei individas sugeba aiškiai reikšti savo mintis, tai aplinkiniai apie jį formuoja teigiamą nuomonę. Paprastai tokie pašnekovai nepradeda ginčų, jie aiškiai perteikia savo mintis kitiems, įtikindami, kad yra teisūs, atitinkamų argumentų dėka.

Kaip išmokti kalbėti ir reikšti savo mintis gražiai ir kompetentingai: 10 geriausių patarimų ir taisyklių

Teisingai, aiški kalba intonacijų keitimas yra gera praktika norint nugalėti priešininkus. Turėdami tokį meną, galite ne tik gerai reklamuoti savo verslą, bet ir pasiekti didelių aukštumų politinėje veikloje.

Tai gerai, kai pradedate nuo jaunesnio amžiaus, tėvai veda kalbos raidos pamokas, moko savo vaikus taisyklingai tarti žodžius pagal pavyzdį. Jei vaikystėje neturėjote tokios galimybės, nenusiminkite, viešo kalbėjimo galite išmokti ir patys. Svarbiausia laikytis šių patarimų:

  • Skaitykite literatūrą, plėskite savo žodyną. Čia reikia pradėti ruoštis viešam kalbėjimui. Nepakenktų išmokti sinonimų žodyną. Estetiškai nėra malonu savo kalbos tekste labai dažnai vartoti tuos pačius posakius. Patartina juos pakeisti frazėmis, kurios yra panašios prasmės.
  • Norėdami paruošti kalbą, pabandykite atrinkti panašių paskaitų pavyzdžius. Peržiūrėkite TED. Čia galite rasti savo mėgstamus garsiakalbius. Įvertinkite jų pasirodymus, pasistenkite pastebėti smulkmenas. Išanalizuokite savo oponentų gestus.
  • Išmokite patys kurti tekstus. Veskite repeticijas prieš veidrodį, pateikite šias istorijas. Norėdami lavinti savo vaizduotę ir logiką, iš pateiktų žodžių kurkite mažas istorijas.
  • Įrašykite savo kalbą į vaizdo įrašą ar diktofoną. Klausyk, ką turi. Ištaisyti žodžių sakymo ir tarimo klaidas bei teksto trūkumus.
  • Skaitant poeziją lavinamas išraiškingumas ir vaizdinga kalba. Be to, tokius kūrinius geriau išmokti mintinai. Tai puikiai padeda perteikti emocijas, mintis konkrečioje kalboje ir pabrėžti pagrindinį dalyką.
  • Sureguliuokite savo kalbėjimo greitį. Posakiai per greiti, ne visi priešininkai supranta. Jei nerimaujate, jūsų pasirodymas žlugs. Taip pat valdykite savo balso tembrą. Drebančios ir garsiai ištartos frazės gali suerzinti klausytoją ir būti suvokiamos ne visai teisingai.
  • Netinkama veido išraiška ir per platūs gestai klausytojų suvokiami kaip bent jau keistai. Todėl iš anksto pasitreniruokite prieš veidrodį. O viešumoje kontroliuokite savo kūno judesius.
  • Svarbiausias prioritetas šiuo klausimu yra dikcija. Visus kalbos defektus galima pašalinti sunkiai dirbant ir mankštinantis. Logopedai gali susidoroti net su pažangiausiais atvejais.


SVARBU: Apskritai viešo kalbėjimo profesionalumo tobulinimo procesą sudaro trys pagrindiniai komponentai: aiškus frazių tarimas, žodyno didinimas, darbas kalbos klaidų, taisydami juos.

Kaip dirbti su savo kalba: pratimai

Gaila, kad kartais pasitaiko atvejų, kai individas turi didžiulį žodyną ir gebėjimą elgtis prieš visuomenę, bet pritrūksta kalbos grynumo. Tiksliau, kalbėtojas praryja raides ir jų neištaria aiškiai, o dar blogiau – netaisyklingai taria garsus ir pan. Tokiais atvejais jam reikia kreiptis į logopedą, kuris paskirs pratimų seriją. Ir žmogus, dėka atkaklumo, galės pasiekti geras rezultatas. Juk niekas neklausys radijo stoties vedėjo, kuris nemoka taisyklingai ištarti pusės abėcėlės raidžių.

Kalbėdamas viešai, kvėpavimas turi būti taisyklingas, tuomet neliks nebaigtų frazių ar užsitęsusių pauzių. Tai labai iškraipo ištartas frazes. Kitaip tariant, norėdami išvengti mikčiojimo, kvėpuokite ypatingai. Taupiai naudokite orą ir laiku įkvėpkite deguonies. Tam rekomenduojama treniruotis, reikia išmokti kvėpuoti naudojant diafragmą.

  • Naudinga pratimasišmokite kalbėti tekstus iškvėpdami. Norėdami tai padaryti, pirmiausia suskaidykite posakius į mažas frazes, ištarkite jas iškvėpdami. Tada trumpai įkvėpkite ir pasakykite kitą frazės dalį. Kito iškvėpimo metu ištarkite visą sakinį neskaidydami jo į frazes. Treniruokitės ramiai kvėpuodami, staigiai neįkvėpdami. Tokios treniruotės leis subalansuoti kvėpavimą, o kalba bus sklandi.
  • Treniruokis kalbėdami žodžius skirtingu tempu. Darykite tai greitai, o tada lėtai, aiškiai, atkreipdami dėmesį į tai, kaip kalbate. Tam jums padės veidrodis.
  • Ištarkite liežuvio posūkius, įsitikinkite, kad visi garsai yra aiškūs ir be klaidų. Jei nepavyks iš pirmo karto, pabandykite juos tarti, kol pavyks.
  • Tada sutelkite dėmesį į skirtingus priebalsių garsus. Pirmiausia ištarkite pabrėždami vienus priebalsius, paskui kitus.
  • Išmokite kalbėti su riešutais burnoje, kad skambėtų taip, lyg jums niekas netrukdytų. Atlikite šį pratimą atsargiai, kad neužspringtumėte.


Atlikę aukščiau pateiktus pratimus, turite išmokti taisyklingai tarti frazes. Jis atliekamas taip:

  1. Įrašykite savo kalbą į diktofoną.
  2. Įsiklausykite, kritiškai įvertinkite kokybę.
  3. Leiskite kitiems įvertinti jūsų ataskaitą ir nurodyti klaidas.
  4. Neįsižeisdami palyginkite visas nuomones, išryškinkite trūkumus, juos ištaisykite.


Atkreipkite dėmesį, kokios klaidos dažniausiai pasitaiko tariant frazes:

  1. Neteisingas tarimas: e, i, a, o, i, yu ir kt. (balsiniai nekirčiuoti garsai).
  2. Kai kurių priebalsių praleidimas.
  3. „Valgymo“ balsės.
  4. Neteisingas priebalsių vartojimas (netinkama tvarka).
  5. Neteisingas tarimas: s, sh, shch, z, zh, c.
  6. Neaiškus minkštųjų priebalsių tarimas.


Logopedas iš karto nurodys visus kalbėtojo kalbos trūkumus. Pasakys, kaip ištaisyti klaidas. Jei reikia, nedvejodami susisiekite su jais. Kartais neįmanoma savarankiškai susidoroti su problema, kad ir kaip norėtum.

Vaizdo įrašas: kaip gražiai kalbėti rusiškai?

Pasitaiko, kad bendravimo sunkumai kyla dėl medicininio ar psichologinio pobūdžio problemų. Jie gali būti siejami, pavyzdžiui, su netinkama vaikyste. Tokiais atvejais geriausia išeitis kreipsis į logopedą ar psichoterapeutą, jie padės susidoroti su kompleksais ir sunkumais bei įgyti pasitikėjimo savimi.

Jei nepatyrėte jokių sužalojimų, bet vien nuo minties apie viešą kalbėjimą džiūsta gerklė, o žodžiai ir mintys painiojasi, tuomet galite pasinaudoti viešo kalbėjimo, asmeninio efektyvumo mokymu ar darbu su savo savigarba.

Kartais gebėjimas aiškiai reikšti savo mintis priklauso nuo žmogaus mąstymo būdo. Jei jis mąsto girdimai, tada kalbėti jam daug lengviau nei tam, kurio mąstymas yra vaizdinis. Kūrybingi žmonės Dažnai daug lengviau išreikšti save tuo, ką jie daro, pavyzdžiui, muzika, šokiai, knyga ar paveikslas.

Kas padės padaryti jūsų kalbą raštingesnę?

Nuolat tobulinkite savo žodyną, skaitykite daugiau. Literatūrinis išmokys būtinų konstrukcijų gražių ir kompetentinga kalba. Dažniau bendraukite su žmonėmis, kurie aiškiai ir aiškiai išsako savo mintis. Pabandykite juos įkrauti.

Norint lavinti bendravimo įgūdžius, labai naudinga pradėti studijuoti logiką ir išmokti logiškai mąstyti. Tai padės giliau pažvelgti į tai, kas vyksta, suprasti jo esmę, aiškiau ir aiškiau reikšti savo mintis.

Labai padeda turėti savo dienoraštį ar dienoraštį. Nuolatinis bendravimas ir minčių reiškimas raštu išmokys teisingai konstruoti sakinius ir apibūdinti tai, kas vyksta aplinkui.

Labai padeda treniruotės namuose su įvairiais objektais. Paimkite, pavyzdžiui, puodą ar telefoną ir 5 minutes pabandykite apibūdinti tai gražiomis literatūrinėmis frazėmis. Palaipsniui ilginkite treniruočių laiką ir apsunkinkite užduotis. Valandą stenkitės kalbėti nekartodami nė vienos frazės.

Pradėkite mėgdžioti. Kartokite frazes po televizijos laidų vedėjų ar aktorių, kopijuodami jų intonacijas.

Jei ketinate pasakyti viešą kalbą, iš anksto paruoškite tekstą, išmokite jį mintinai, o tada pabandykite perpasakoti savais žodžiais.

Įgūdis teisingai formuluoti mintis o gebėjimas juos perteikti kitiems vaidina svarbų vaidmenį bendraujant tarp žmonių, ar tai būtų draugiškas pokalbis, verslo susitikimas, noras ką nors įtikinti ar išmokyti žmogų. Nesvarbu apie ką kalbi, svarbu kaip! pagrindinė problema, kylantis iš nesugebėjimo teisingai suformuluoti minčių yra nesusipratimas tarp žmonių. Neaiškiai suformuluota ir pateikta mintis nesuprantama ir, be norimo rezultato nebuvimo, tokia kalba gali dezinformuoti pašnekovą.

Kas padės išmokti formuluoti mintis

  • Skaitymas padės išmokti formuluoti mintis. Skaitymo nauda akivaizdi. Skaitykite gerą, įvairią literatūrą. Skaitykite ir dar kartą skaitykite rusų klasikus – Dostojevskį, Tolstojų, Puškiną, Turgenevą, Bulgakovą, Čechovą, Pasternaką ir kt. Skaityti reikia apgalvotai, analizuojant tai, ką perskaitote, kad neišeitų taip, kaip rašė Aleksandras Sergejevičius: „Aš pasistatyk lentyną su krūva knygų, skaityk ir skaityk, ir viskas.“ nenaudingai“.
  • Turtingas žodynas, geras pagalbininkas, gebantis gražiai suformuluoti savo mintis (skaitykite - “ Kaip patobulinti savo žodyną“), papildykite jį.
  • Vienas dalykas, kai, bandydamas išreikšti savo mintis, ieškai tinkamo žodžio, o tavo menkas žodynas neleidžia jo rasti, kitas dalykas, kai tiesiog negali greitai prisiminti, kaip rasti reikiamo žodžio. Atkreipkite dėmesį į atminties ir reakcijos vystymąsi.
  • Išmokite reikšti savo mintis Jums padės dienoraščio ar dienoraščio vedimas. Rašykite iškalbingai, vaizdingai apie tai, kas vyksta jūsų gyvenime, apie tai, kas jus neramina, apie savo nuotaiką, emocijas.
  • Dalyvaukite diskusijose įvairiuose forumuose ir pasikalbėkite. Išmokite diskutuoti ir tobulėti gebėjimas apginti savo požiūrį.
  • XIX amžiaus anglų filosofas Johnas Millas rašė: „Logika yra didžioji tamsaus ir sumišusio mąstymo persekiotoja; jis nuvalo rūką, slepiantį nuo mūsų nežinojimą, ir verčia manyti, kad suprantame dalyką, kai to nesuprantame. Esu įsitikinęs, kad in modernus švietimas Niekas nėra naudingesnis tiksliam mąstytojui, išliekančiam ištikimam žodžių ir sakinių reikšmei ir nuolat besisaugodamas neaiškių bei dviprasmiškų terminų, pavyzdžiui, logikos. Studijuok logiką, ji išmokys pažvelgti į tai, kas vyksta giliau ir tai suprasti, ir tai bus naudinga tavo gebėjimams reikšti mintis.
  • Svarbus faktas gebėjimas formuluoti savo mintis yra žmogaus aplinka, jo socialinis ratas. Akivaizdu, kad tie, kurie negali susieti dviejų žodžių, nieko šiuo klausimu jūsų neišmokys, o jei tokių žmonių jūsų aplinkoje yra dauguma, tai tik pablogins situaciją. Žiūrėdami, kaip aplinkiniai žmonės teisingai išreiškia savo mintis, imkitės užuominų.
  • Bendraujantis žmogus visada lengviau randa žodžių išreikšti savo mintis. Jei nelaikote savęs vienu iš tų, tobulėkite bendravimo įgūdžiai.

Minčių formulavimo technika

  • Kartais išoriniai, blaškantys ar klaidinantys veiksniai trukdo suformuluoti mintį. Nekreipkite dėmesio ir nesijaudinkite dėl išorinės aplinkos.
  • Dažnai minties formulavimo problema yra ta, kad ji nėra gerai apgalvota. Turite aiškiai ir konkrečiai suprasti, ką norite pasakyti.
  • Formuluodami mintis sutelkite dėmesį į pagrindinę, tą, kurią norite perteikti. Venkite daugžodžiavimas ir perdėtas kalbumas. Jei prireiks smulkmenų, pašnekovas jas patikslins.

Tikėjimasis greito supratimo veda į nesusipratimą. Aiškiai ir aiškiai suformuluokite savo mintis, nesitikėk, kad tavo pašnekovas būtinai atspės, ką tu nori pasakyti!