Kas-iskelet sistemi, iskelet ve kasların birlikte çalışması nedeniyle sıklıkla kas-iskelet sistemi olarak adlandırılır. Vücudun şeklini belirler, destek, koruyucu ve motor fonksiyonlar sağlarlar.
— Kas-iskelet sisteminin en aktif kısmı olup, iskelete bağlı olup kasılma yapabildikleri için tüm insan hareketlerini kontrol ederler.
Kemikler pasif kaldıraç görevi görür.
İskeletin kemiklerinin çoğu eklemler aracılığıyla hareketli bir şekilde birbirine bağlanmıştır. Kasın bir ucu eklemi oluşturan kemiğe, diğer ucu ise başka bir kemiğe bağlanır. Bir kas kasıldığında kemikleri hareket ettirir. Zıt hareket eden kaslar sayesinde kemikler sadece belirli hareketler yapmakla kalmaz, aynı zamanda birbirlerine göre sabitlenirler.
Kemikler ve kaslar metabolizmada, özellikle fosfor ve kalsiyum değişiminde rol alır.
FONKSİYONLAR
Destek işlev, iskeletin ve kasların kemiklerinin, iç organların konumunu belirleyen ve hareket etmelerine izin vermeyen güçlü bir çerçeve oluşturmasıyla ortaya çıkar.
Koruyucu işlev, organları yaralanmalardan koruyan iskeletin kemikleri tarafından gerçekleştirilir. Böylece omurilik ve beyin bir kemik “kutusu” içindedir: beyin kafatası tarafından, omurilik ise omurga tarafından korunur.
Göğüs kafesi kalbi ve akciğerleri, solunum yollarını, yemek borusunu ve büyük kan damarlarını kapsar. Karın organları arkadan omurga, aşağıdan pelvik kemikler ve önden karın kasları tarafından korunur.
Motor Kaslar kemik kollarını harekete geçirdiğinden, işlev yalnızca iskeletin kasları ve kemikleri etkileşime girdiğinde mümkündür.
KEMİKLERİN KİMYASAL YAPISI
İnsan kemiğinin kimyasal bileşimi aşağıdakilerden oluşur:
- Organik madde
- Mineraller
Kemiğin esnekliği organik maddelerin varlığına, sertliği ise inorganik maddelere bağlıdır.
Bir insandaki en güçlü kemikler yetişkinlik dönemindedir (20 ila 40 yaş arası).
Çocuklarda kemiklerdeki organik maddelerin oranı nispeten yüksektir. Bu nedenle çocukların kemikleri nadiren kırılır. Yaşlı insanlarda kemiklerdeki minerallerin oranı artar. Bu nedenle kemikleri daha kırılgan hale gelir.
KEMİK TÜRLERİ
Yapının türüne bağlı olarak:
- Boru şeklinde
- süngerimsi
- Düz kemikler
Tübüler kemikler: Bir kişinin uzayda hareket edebilmesi veya ağırlık kaldırabilmesi nedeniyle uzun, güçlü kaldıraçlar görevi görür. Tübüler kemikler omuz, önkol, femur ve tibia kemiklerini içerir. Tübüler kemiklerin büyümesi 20-25 yılda tamamlanır.
Süngerimsi kemikler: esas olarak destekleyici bir işlevi vardır. Süngerimsi kemikler vertebral cisimlerin kemiklerini, göğüs kemiğini, el ve ayağın küçük kemiklerini içerir.
Düz kemikler: esas olarak koruyucu bir işlevi yerine getirir. Yassı kemikler, kafatası kasasını oluşturan kemikleri içerir.
KASLAR
İskelet kasları yalnızca merkezi sinir sisteminden gelen sinyallere göre hareket edebilir.
Kasılma için gereken enerji, kas lifinin kendi organik maddelerinin parçalanması ve oksidasyonu sırasında açığa çıkar. Bu, dinlenme sırasında kas liflerini onarabilen, enerji açısından zengin bileşikler oluşturur.
Sınıra yakın çalışma, iyi beslenme ve yeterli dinlenme ile kas liflerinde yeni maddelerin ve yapıların oluşumu çürümeyi geride bırakır.
Bundan dolayı bir eğitim etkisi ortaya çıkar: kas daha güçlü ve daha verimli hale gelir. Düşük insan hareketliliği - fiziksel hareketsizlik - kasların ve bir bütün olarak tüm vücudun zayıflamasına yol açar.
KAS APARATLARININ HASTALIKLARI
İskelette bozukluklara neden olan tek sebep fiziksel hareketsizlik değildir. Yetersiz beslenme, D vitamini eksikliği, paratiroid bezlerinin hastalıkları - bu, özellikle çocuklarda iskelet fonksiyonunu bozan nedenlerin tam listesi değildir. Bu nedenle, yiyeceklerde D vitamini eksikliği nedeniyle çocukta raşitizm gelişir.
Aynı zamanda vücuda kalsiyum ve fosfor alımı azalır, bunun sonucunda bacak kemikleri vücut ağırlığının etkisi altında bükülür. Yanlış kemikleşme nedeniyle parmak kemiklerinin kaburga ve baş kısımlarında kalınlaşmalar oluşur ve kafatasının normal büyümesi bozulur.
Raşitizmde sadece iskelet değil aynı zamanda kaslar, endokrin ve sinir sistemleri de zarar görür. Çocuk sinirli, mızmız ve korkak hale gelir. D vitamini vücutta ultraviyole ışınlarının etkisi altında oluşturulabilir, bu nedenle güneşlenmek ve kuvars lambayla yapay ışınlama raşitizm gelişimini önler.
Eklem hastalığının nedeni bademcikler, orta kulak, dişler vb. Etkilendiğinde cerahatli enfeksiyon odakları olabilir Grip, boğaz ağrısı, şiddetli hipotermi bir veya daha fazla eklem hastalığından önce gelebilir. Şişerler, incinirler ve içlerindeki hareket zorlaşır. Eklemlerdeki kemik ve kıkırdak dokusunun normal büyümesi bozulur, özellikle ağır vakalarda eklem hareketliliğini kaybeder. Bu nedenle dişlerinizin, boğazınızın ve nazofarinksinizin durumunu izlemek önemlidir.
Aşırı egzersiz eklemlerinize de zarar verebilir. Uzun süreli kayak, koşma ve atlama nedeniyle eklem kıkırdağı incelir ve bazen diz menisküsü zarar görür. Femur ve tibia arasındaki diz ekleminde kıkırdak pedleri - menisküs vardır.
Her diz ekleminde sol ve sağ olmak üzere iki menisküs bulunur. Kıkırdak menisküs () içinde sıvı vardır. Hareketler sırasında vücudun yaşadığı keskin şokları emer. Menisküs bütünlüğünün ihlali şiddetli ağrıya ve şiddetli topallığa neden olur.
KAS SİSTEMİMİZİN SEVDİĞİ:
KAS SİSTEMİMİZ ŞUNLARI SEVMİYOR:
- Hareketsiz ve hareketsiz yaşam tarzı, bu da kas atrofisine yol açar.
- Kötü yemek Bu, özellikle kalsiyum ve silikon olmak üzere mikro ve makro elementlerin eksikliğine neden olur.
- Fazla ağırlık.Aşırı kilo, eklemlere aşırı baskı uygulayarak eklemlerin çok çabuk yıpranmasına neden olur.
- Yaralanmalar.Yaralanmalar hareketlerin uzun süreli ve zorla kısıtlanmasına katkıda bulunur. Sonuç olarak, yalnızca kaslar ve eklemler zarar görmeye başlamakla kalmaz, aynı zamanda eklem sıvısının veya aynı zamanda sinovyal sıvı olarak da adlandırılan uygun üretimin de zarar görmeye başlar.
Vücudun uzayda hareketini sağlayan tüm hareket organları tek bir sistemde birleştirilmiştir. Buna kemikler, eklemler, kaslar ve bağlar dahildir. İnsan kas-iskelet sistemi, hareket organlarının oluşumunun ve yapısının özellikleri nedeniyle belirli işlevleri yerine getirir.
Kas-iskelet sisteminin önemi
İnsan iskeleti birkaç hayati işlevi yerine getirir:
- destekleyici;
- koruyucu;
- hareket sağlar;
- hematopoezde görev alır.
Kas-iskelet sistemi bozuklukları birçok vücut sisteminin işleyişinde patolojik süreçlere neden olur. Kemiklere bağlı kaslar onları birbirine göre hareket ettirir, bu da vücudun uzayda hareket etmesini sağlar. Kas aparatının kendine has işlevsel özelliği vardır:
- insan vücudunun boşluklarını çevreleyerek onları mekanik hasarlardan korur;
- Vücudu belirli bir pozisyonda destekleyerek destekleyici bir işlev gerçekleştirir.
İnsan kas-iskelet sisteminin gelişimi sırasında merkezi sinir sisteminin gelişimi uyarılır. Kasların ve sinir hücrelerinin gelişimi birbirine bağlı süreçlerdir. Vücudun normal işleyişi için kas-iskelet sisteminin hangi fonksiyonlarının gerekli olduğunu bilerek, iskeletin vücudun hayati bir yapısı olduğu sonucuna varabiliriz.
Vücudun pratik olarak herhangi bir tahriş edici maddeden etkilenmediği embriyogenez döneminde, fetal hareketler kas reseptörlerinin tahriş olmasına neden olur. Onlardan dürtüler merkezi sinir sistemine giderek nöronların gelişimini uyarır. Aynı zamanda gelişen sinir sistemi kas sisteminin de büyümesini ve gelişmesini uyarır.
İskelet anatomisi
İskelet, destekleyici, motor ve koruyucu işlevleri yerine getiren bir dizi kemiktir. İnsan kas-iskelet sistemi yaklaşık 200 kemiğe (yaşa bağlı olarak) sahiptir ve bunlardan yalnızca 33-34'ü eşleşmemiştir. Aksiyal (göğüs, kafatası, omurga) ve aksesuar (serbest uzuvlar) iskeletleri vardır.
Kemikler bir tür bağ dokusundan oluşur. Hücrelerden ve birçok mineral bileşen ve elastikiyet sağlayan kolajen içeren yoğun hücreler arası bir maddeden oluşur.
İskelet hayati insan organları için bir kaptır: beyin kafatasında bulunur, omurilik omurilik kanalında bulunur, göğüs yemek borusu, akciğerler, kalp, ana arter ve venöz gövdelere koruma sağlar ve pelvis korur genitoüriner sistemin organlarını hasardan korur. Kas-iskelet sistemi bozuklukları iç organlarda bazen yaşamla bağdaşmayacak hasarlara neden olabilir.
Kemik yapısı
Kemikler süngerimsi ve kompakt bir madde içerir. Oranları kas-iskelet sisteminin belirli bir bölümünün konumuna ve işlevlerine bağlı olarak değişir.
Kompakt madde, destek ve lokomotor fonksiyonlarını sağlayan diyafizde lokalizedir. Süngerimsi madde yassı ve kısa kemiklerde bulunur. Kemiğin tüm yüzeyi (eklem yüzeyi hariç) periosteum (periosteum) ile kaplıdır.
Kemik Oluşumu
Ontogenezde, kas-iskelet sisteminin oluşumu birkaç aşamadan geçer - membranöz, kıkırdaklı ve kemik. Gebe kaldıktan sonraki ikinci haftadan itibaren, membranöz iskeletin mezenşiminde kıkırdak esasları oluşur. 8.haftada kıkırdak dokusu yavaş yavaş yerini kemik dokusuna bırakır.
Kıkırdak dokusunun kemik dokusuyla değiştirilmesi birkaç şekilde gerçekleşebilir:
- perikondriyal ossifikasyon - kıkırdak çevresi boyunca kemik dokusunun oluşumu;
- periosteal ossifikasyon - oluşan periosteum tarafından genç osteositlerin üretimi;
- enkondral ossifikasyon - kıkırdak içinde kemik dokusunun oluşumu.
Kemik dokusu oluşumu süreci, kan damarlarının ve bağ dokusunun periosteumdan kıkırdağa doğru büyümesini içerir (bu yerlerde kıkırdak tahribatı meydana gelir). Osteojenik hücrelerin bir kısmından süngerimsi kemik daha sonra gelişir.
Fetüsün intrauterin gelişimi döneminde, tübüler kemiklerin diafizlerinin ossifikasyonu meydana gelir (ossifikasyon noktalarına birincil denir), daha sonra doğumdan sonra, tübüler kemiklerin epifizlerinin ossifikasyonu meydana gelir (ikincil ossifikasyon noktaları). 16-24 yaşlarına kadar epifiz ve diafiz arasında kıkırdak şeklinde bir epifiz plakası kalır.
Varlığı sayesinde kas-iskelet sisteminin organları uzar. Kemik değiştirildikten ve tübüler kemiklerin diafizleri ve epifizleri kaynaştıktan sonra insanın büyümesi durur.
Omurga kolonunun yapısı
Omurga, kas-iskelet sisteminin temelini oluşturan omurlararası diskler, eklemler ve bağlarla birbirine bağlanan bir dizi üst üste binen omurlardır. Omurganın görevleri sadece desteklemek değil aynı zamanda koruma sağlamak, iç organlara ve omurilik kanalından geçen omuriliğe mekanik zarar gelmesini önlemektir.
Omurganın beş bölümü vardır - koksigeal, sakral, lomber, torasik ve servikal. Her bölümün belirli bir hareketlilik derecesi vardır; yalnızca sakral omurga tamamen hareketsizdir.
Omurganın veya bölümlerinin hareketi iskelet kasları yardımıyla sağlanır. Yenidoğan döneminde kas-iskelet sisteminin doğru gelişimi, iç organ ve sistemlere gerekli desteği ve bunların korunmasını sağlar.
Göğüs yapısı
Göğüs kafesi göğüs kemiği, kaburgalar ve 12 torasik omurdan oluşan osteokondral bir oluşumdur. Göğsün şekli düzensiz kesik bir koniye benzer. Göğsün 4 duvarı vardır:
- ön - kaburgaların göğüs kafesi ve kıkırdaklarından oluşur;
- arka - torasik omurganın omurları ve kaburgaların arka uçları tarafından oluşturulur;
- 2 yanal - doğrudan kaburgalar tarafından oluşturulur.
Ek olarak, göğsün iki açıklığı vardır - üst ve alt açıklıklar. Solunum ve sindirim sisteminin organları (yemek borusu, soluk borusu, sinirler ve kan damarları) üst açıklıktan geçer. Alt açıklık, içinde büyük arteriyel ve venöz gövdelerin (aort, alt vena kava) ve yemek borusunun geçişi için açıklıkların bulunduğu bir diyaframla kapatılır.
Kafatasının yapısı
Kafatası kas-iskelet sistemini oluşturan ana yapılardan biridir. Kafatasının görevleri beyni ve duyu organlarını korumak, solunum ve sindirim sisteminin başlangıç kısımlarını desteklemektir. Eşleştirilmiş ve eşleşmemiş kemiklerden oluşur ve beyin ve yüz bölümlerine bölünmüştür.
Kafatasının yüz kısmı aşağıdakilerden oluşur:
- maksiller ve mandibular kemiklerden;
- iki burun kemiği;
Kafatasının beyin bölümü şunları içerir:
- eşleştirilmiş temporal kemik;
- eşleştirilmiş sfenoid kemik;
- buhar odası;
- oksipital kemik.
Beyin bölümü beyin için koruyucu bir işlev görür ve onun kabıdır. Yüz bölgesi, solunum ve sindirim sistemlerinin ve duyu organlarının başlangıç kısmına destek sağlar.
Kas-iskelet sistemi: uzuvların işlevleri ve yapısı
Evrim sürecinde, uzuvların iskeleti, kemiklerin (özellikle radyal ve karpal eklemlerin) eklemlenmesi nedeniyle geniş bir hareketlilik kazanmıştır. Göğüs ve pelvik kuşaklar ayırt edilir.
Üst kuşak (pektoral) kürek kemiğini ve iki klavikula kemiğini içerir ve alt kuşak (pelvik) eşleştirilmiş pelvik kemikten oluşur. Üst ekstremitenin serbest kısmında aşağıdaki bölümler ayırt edilir:
- proksimal - humerus tarafından temsil edilir;
- orta - ulna ve radius kemikleri ile temsil edilir;
- distal - karpal kemikleri, metakarpal kemikleri ve parmak kemiklerini içerir.
Alt ekstremitenin serbest kısmı aşağıdaki bölümlerden oluşur:
- proksimal - femur tarafından temsil edilir;
- orta - tibia ve fibulayı içerir;
- distal - tarsal kemikler, metatarsal kemikler ve parmak kemikleri.
Uzuvların iskeleti çok çeşitli hareket imkanı sağlar ve kas-iskelet sistemi tarafından sağlanan normal iş aktivitesi için gereklidir. Serbest uzuvların iskeletinin işlevlerini abartmak zordur, çünkü onların yardımıyla bir kişi neredeyse tüm eylemleri gerçekleştirir.
Kas sisteminin yapısı
İskelet kasları kemiklere bağlanır ve kasıldığında vücudun veya tek tek parçalarının uzayda hareketini sağlar. İskelet kasları çizgili kas liflerinden oluşur. Kaslar, destekleme ve motor fonksiyonlarının yanı sıra nefes alma, yutma, çiğneme fonksiyonlarını da sağlar, yüz ifadelerinde, ısı üretiminde ve konuşma artikülasyonunda görev alır.
İskelet kaslarının temel özellikleri şunlardır:
- uyarılabilirlik - kas liflerinin aktivitesi sinir uyarılarının etkisi altında gerçekleştirilir;
- iletkenlik - sinir uçlarından merkezi sinir sistemine kadar dürtü hızlı bir şekilde iletilir;
- kasılma - sinir impulsunun hareketinin bir sonucu olarak iskelet kasının kasılması meydana gelir.
Bir kas, tendinöz uçlardan (kası kemiğe bağlayan tendonlar) ve bir göbekten (çizgili kas liflerinden oluşan) oluşur. Kas-iskelet sisteminin koordineli çalışması, kasların doğru çalışması ve kas liflerinin gerekli sinirsel düzenlemesi ile gerçekleştirilir.
İnsan kas-iskelet sistemi, vücudun temelini (çerçevesini) sağlayan, destek sağlayan ve ayrıca hareket etme ve hareket etme yeteneği sağlayan bir dizi yapıdır (kemikler, eklemler, iskelet kasları, tendonlar). Bu makale, kas-iskelet sisteminin yapısının ve bazı fonksiyonlarının çok basitleştirilmiş bir tanımını sunmakta, böylece mümkün olduğu kadar çok ziyaretçinin ve bu organ ve sistemlerin olası hastalıklarının anlaşılmasını sağlamaktadır.
İSKELET
İskelet insan figürünü oluşturur, vücudunu destekler ve korur. Kıkırdak alanlarıyla desteklenen 206 kemikten oluşur. Kıkırdak, özellikle güç ve esnekliğin bir kombinasyonunun gerekli olduğu durumlarda, kemiğin önemli bir tamamlayıcısı olan yoğun, elastik bir dokudur. İskeletin kemikleri, özellikle de uzuvların uzun kemikleri, kaslar tarafından kontrol edilen kaldıraç görevi görür ve böylece harekete izin verir. Bazı kemikler çevreledikleri organları korurken bazıları kırmızı kan hücrelerinin üretildiği kemik iliğini içerir. Kemik, eski hücrelerin sürekli olarak yenileriyle değiştirildiği canlı bir dokudur. Kemiklerinizi iyi durumda tutmak için beslenmenizden yeterli miktarda protein, kalsiyum ve vitamin, özellikle de D vitamini almanız gerekir.
Kemiğin yapısı güç, hafiflik ve bir miktar esneklik ile karakterize edilir. Kemik dokusu, başta kalsiyum ve magnezyum olmak üzere mineral tuzlarla güçlendirilmiş proteinden oluşur. Dış (kompakt) kemik tabakası kan ve lenfatik damarları içerir ve iç (süngerimsi) tabaka hücresel bir yapıya (hafiflik için) sahiptir. Uzun kemiklerin ortasında, içinde kırmızı ve beyaz kan hücrelerinin oluştuğu, yağa benzer bir madde olan kemik iliği ile dolu silindirik bir boşluk bulunur.
Kafatasının tabanında omuriliğin beyne bağlandığı bir açıklık vardır. Omurilik, omurganın içinde uzanır ve omurganın korunmasını sağlar ve 30'dan fazla omurdan oluşur.
EKLEMLER
İskeletin bireysel kemikleri birbirine eklemlerle bağlanır. Birkaç çeşit eklem vardır. Kafatasının dikişleri gibi sabit eklemler kemikleri sıkı bir şekilde bir arada tutarak hareket etmelerini engeller. Omurgadakiler gibi kısmen hareketli eklemler (kıkırdaklı) bir miktar hareketliliğe izin verir. Son olarak, omuzdakiler gibi serbest hareket eden (sinovyal) eklemler, birden fazla düzlemde önemli ölçüde hareketliliğe izin verir.
Somun eklemleri (omuz veya kalça gibi) en geniş hareket aralığını sağlama kapasitesine sahiptir. Örneğin, kalça kemiğinin tepe noktası neredeyse küreseldir ve pelvisin yarım daire şeklindeki boşluğunda bulunur. Bu tip mafsallar küresel mafsal gibi tasarlanmıştır ve bu da onlara herhangi bir yönde hareket etme yeteneği kazandırır.
Eyer eklemleri her iki yönde ve ileri geri harekete izin verir. Bu eklem başparmağın tabanında yer alır; o olmadan büyük veya küçük nesneleri kavramak çok zordur. Başparmağın bu hareketleri olmasaydı el beceriksiz bir pençeye benzerdi.
Kilitli eklemler el ve ayak parmaklarında, dirseklerde ve dizlerde bulunur ve yalnızca tek yönde harekete izin verir. Böyle bir eklemdeki kemiklerin uçları bir yağlama sıvısına batırılır ve yoğun lifli bağlarla bir arada tutulur.
Bu eklemlerin birbirine bağladığı el bileği kemikleri, eyer kemiklerine benzer şekilde her iki yönde ve ileri geri hareket eder ancak hareket açıklıkları daha azdır. Yaşla birlikte kayan eklemlerdeki hareketler daha az pürüzsüz ve daha zor hale gelir.
Kemik ve eklem hastalığının ana belirtileri
Her yaştan insanın yaşadığı iskelet hastalıkları arasında en sık görülenleri travmatik kemik kırıkları ve hasar ve yıpranmaya bağlı eklem hasarlarıdır. Kemik iltihabı ve tümörleri oldukça nadirdir.
İskelet yaralanmasının ana belirtileri etkilenen bölgede ağrı, şişlik ve iltihaplanmadır (kızarıklık ve ısı).
Eklem hasarının belirtileri arasında ağrı, şişlik ve sertlik yer alır. Eklemlerdeki aşınma ve yıpranmadan kaynaklanan osteoartrit genellikle boyun, kollar, kalça ve dizlerdeki eklemleri etkiler. Romatoid artrit, eklemlerin etrafındaki bağ dokusunu etkileyerek eklemlerin sertleşmesine ve bükülmesine ve ayrıca şiddetli ağrıya neden olur.
KASLAR
Vücudun ve iç organların hareketi, kasların yardımıyla gerçekleştirilir - kasılan ve gevşeyen liflerden oluşan yumuşak doku, böylece harekete neden olur. İnsan vücudunda üç tür kas vardır: vücudun hareketlerini bizzat gerçekleştiren iskelet kasları, vücut içinde hareketler üreten pürüzsüz kaslar (örneğin, yiyecekleri iten sindirim sisteminin ritmik kasılmaları) ve miyokard (kalp) ).
Kaslar çalışmayla güçlenir ve düzenli antrenmanla genellikle iyi durumda olurlar. Güçlü egzersiz kas boyutunu arttırır ve kan dolaşımını iyileştirir ve dolayısıyla daha yorucu aktiviteleri gerçekleştirme yeteneğini artırır. Tersine, hareketsizlik kas atrofisine ve zayıflığa yol açabilir.
Düz kas ve miyokard
Düz kaslar ve kalp kası bilincin kontrolünde değildir, yani sizin isteğinize göre kasılır veya gevşer ve otomatik olarak çalışırlar. İstemsiz kasların her ikisi de (düz ve kalp kasları), kalp kasılmalarının yanı sıra nefes alma, sindirim ve dolaşım gibi işlevleri desteklemek için sürekli çalışır.
İskelet kasları merkezi sinir sistemi tarafından kontrol edilir ve kontrol edilir. Yalnızca iskelet kasları bilincin kontrolü altındadır ve bu nedenle hareketlerde isteğe bağlıdır.
İskelet kasları kemiklere doğrudan veya tendonlar aracılığıyla bağlanır ve belirli uyaranlara yanıt olarak eklemleri esnetebilir ve düzeltebilir.
İskelet kasları nasıl çalışır?
Kaslara vücudun motorları denir. Vücudun ağırlığının neredeyse yarısını oluştururlar ve tendonlar aracılığıyla kemiklere ve eklemlere iletilen kimyasal enerjiyi kuvvete dönüştürürler. Çoğu kas genellikle bir kasın kasılmasına diğerinin gevşemesinin eşlik ettiği gruplar halinde çalışır. Kasılma sırasında kasın boyu %40 oranında kısalır ve bağlantı noktaları iki farklı kemiğe yakınlaşır. Çoğu iskelet kası, genellikle fibröz tendonlarla iki veya daha fazla yakındaki kemiğe bağlanır. Bir kas kasıldığında bağlı olduğu kemik hareket eder. Dolayısıyla her hareket bir itmenin değil, çekmenin sonucudur.
Kas biyopsisi, hastalık belirtilerini aramak için küçük bir kas dokusu parçasının laboratuvar testidir. Aşağıdaki fotoğraflar sağlıklı kasın en ince bölümlerini 8000 kez büyütülmüş olarak göstermektedir. Her bir lif, bölmelerle ayrılmış daha da ince liflerden oluşur. Her lif, soldaki resimlerde görülen, paralel iplikler halinde düzenlenmiş ve küçük koyu (miyozin molekülleri) ve açık renkli şeritler (aktin molekülleri) oluşturan iki farklı protein içerir. Gevşemiş bir kasta, bu şeritler birbirleriyle çok az örtüşür (yukarıdaki resim), ancak kasılmış bir kasta birbirlerinin üzerinde hareket ederek (aşağıdaki resim) kas liflerini kısaltırlar.
Kas hastalıklarının ana belirtileri
Travmatik kas yaralanmasına genellikle ağrı, sertlik ve bazen iltihaplanma ve şişlik eşlik eder. Viral bir enfeksiyonda kas zayıflığı ve ağrı da ortaya çıkabilir.
Evrim sürecinde hayvanlar giderek daha fazla yeni bölgeye, yiyecek türüne hakim oldu ve değişen yaşam koşullarına uyum sağladı. Evrim yavaş yavaş hayvanların görünümünü değiştirdi. Hayatta kalabilmek için daha aktif yiyecek aramak, daha iyi saklanmak veya düşmanlara karşı savunma yapmak ve daha hızlı hareket etmek gerekiyordu. Vücutla birlikte değişen kas-iskelet sistemi de tüm bu evrimsel değişimleri sağlamak zorundaydı. En ilkel tek hücreli hayvan Destekleyici yapıları yoktur, yavaş hareket ederler, yalancı ayaklar yardımıyla akarlar ve sürekli şekil değiştirirler.
Ortaya çıkan ilk destek yapısı hücre zarı. Organizmayı dış ortamdan ayırmakla kalmayıp, flagella ve silialar sayesinde hareket hızının artmasını da mümkün kıldı. Çok hücreli hayvanlar, hareket için çok çeşitli destek yapılarına ve cihazlara sahiptir. Dış görünüş dış iskeletÖzel kas gruplarının gelişmesi nedeniyle hareket hızı arttı. İç iskelet hayvanla birlikte büyür ve rekor hızlara ulaşmasını sağlar. Tüm kordalıların bir iç iskeleti vardır. Farklı hayvanlardaki kas-iskelet yapılarının yapısındaki önemli farklılıklara rağmen, iskeletleri benzer işlevleri yerine getirir: destek, iç organların korunması, vücudun uzayda hareketi. Omurgalıların hareketleri, koşma, atlama, yüzme, uçma, tırmanma vb. hareket türlerini gerçekleştiren uzuv kasları sayesinde gerçekleştirilir.
İskelet ve kaslar
Kas-iskelet sistemi kemikler, kaslar, tendonlar, bağlar ve diğer bağ dokusu elemanları ile temsil edilir. İskelet, vücudun şeklini belirler ve kaslarla birlikte iç organları her türlü hasara karşı korur. Eklemler sayesinde kemikler birbirine göre hareket edebilir. Kemiklerin hareketi, onlara bağlı olan kasların kasılması sonucu meydana gelir. Bu durumda iskelet, motor aparatının mekanik bir işlevi yerine getiren pasif bir parçasıdır. İskelet yoğun dokulardan oluşur ve iç organları ve beyni korur, onlar için doğal kemik kapları oluşturur.
İskelet sistemi, mekanik fonksiyonların yanı sıra bir takım biyolojik fonksiyonları da yerine getirir. Kemikler, vücut tarafından ihtiyaç duyulduğunda kullanılan ana mineral kaynağını içerir. Kemiklerde kan hücreleri üreten kırmızı kemik iliği bulunur.
İnsan iskeleti, 85'i eşli, 36'sı eşleşmemiş olmak üzere toplam 206 kemik içerir.
Kemik yapısı
Kemiklerin kimyasal bileşimi
Tüm kemikler, kütlesi kemik kütlesinin% 20'sine ulaşan organik ve inorganik (mineral) maddelerden ve sudan oluşur. Kemiklerin organik maddesi ossein-Elastik özelliğe sahiptir ve kemiklere esneklik kazandırır. Mineraller - karbondioksit ve kalsiyum fosfat tuzları - kemiklerin sertliğini verir. Yüksek kemik mukavemeti, osseinin esnekliği ve kemik dokusunun mineral maddesinin sertliğinin birleşimi ile sağlanır.
Makroskobik kemik yapısı
Dışarıdan tüm kemikler ince ve yoğun bir bağ dokusu tabakasıyla kaplıdır. periosteum. Uzun kemiklerin sadece başlarında periosteum bulunmaz, kıkırdak ile kaplıdır. Periosteum çok sayıda kan damarı ve sinir içerir. Kemik dokusunun beslenmesini sağlar ve kemik kalınlığının büyümesinde görev alır. Periosteum sayesinde kırık kemikler iyileşir.
Farklı kemiklerin farklı yapıları vardır. Uzun bir kemik, duvarları yoğun bir maddeden oluşan bir tüpe benzer. Bu boru şeklindeki yapı uzun kemikler onlara güç ve hafiflik verir. Tübüler kemiklerin boşluklarında sarı kemik iliği- yağ açısından zengin gevşek bağ dokusu.
Uzun kemiklerin uç kısımlarında süngerimsi kemik maddesi. Aynı zamanda birçok kesişen septa oluşturan kemik plakalardan oluşur. Kemiğin en fazla mekanik yüke maruz kaldığı yerlerde bu bölmelerin sayısı en fazladır. Süngerimsi madde içerir kırmızı kemik iliği, hücreleri kan hücrelerine yol açar. Kısa ve yassı kemikler de süngerimsi bir yapıya sahiptir, yalnızca dışları baraj benzeri bir madde tabakasıyla kaplıdır. Süngerimsi yapı kemiklere güç ve hafiflik verir.
Kemiğin mikroskobik yapısı
Kemik dokusu bağ dokusuna aittir ve ossein ve mineral tuzlarından oluşan çok sayıda hücrelerarası maddeye sahiptir.
Bu madde, kemik boyunca uzanan ve kan damarlarını ve sinirleri içeren mikroskobik tübüllerin etrafında eşmerkezli olarak düzenlenmiş kemik plakalarını oluşturur. Kemik hücreleri ve dolayısıyla kemik canlı dokudur; besinleri kandan alır, içinde metabolizma meydana gelir ve yapısal değişiklikler meydana gelebilir.
Kemik türleri
Kemiklerin yapısı, atalarımızın vücudunun çevrenin etkisi altında değiştiği ve doğal seçilim yoluyla varoluş koşullarına uyum sağladığı uzun tarihsel gelişim süreci tarafından belirlenir.
Şekline bağlı olarak boru şeklinde, süngerimsi, yassı ve karışık kemikler vardır.
Tübüler kemikler Hızlı ve geniş hareketler yapan organlarda bulunurlar. Tübüler kemikler arasında uzun kemikler (humerus, femur) ve kısa kemikler (parmak falanksları) bulunur.
Tübüler kemiklerin orta kısmı (gövde) ve iki ucu (başlar) vardır. Uzun tübüler kemiklerin içinde sarı kemik iliği ile dolu bir boşluk vardır. Boru şeklindeki yapı, vücudun ihtiyaç duyduğu kemik gücünü belirlerken, en az miktarda malzeme gerektirir. Kemik büyümesi döneminde, boru şeklindeki kemiklerin gövdesi ile başı arasında, kemiğin uzunluğunun büyümesine bağlı olarak kıkırdak bulunur.
Düz kemikler Organların yerleştirildiği boşlukları (kafatası kemikleri) sınırlarlar veya kasların bağlanması için yüzey görevi görürler (skapula). Yassı kemikler, kısa boru şeklindeki kemikler gibi ağırlıklı olarak süngerimsi maddeden oluşur. Uzun tübüler kemiklerin uçlarının yanı sıra kısa tübüler ve yassı kemiklerin uçlarında boşluk yoktur.
Süngerimsi kemiklerÖncelikle ince bir kompakt tabaka ile kaplanmış süngerimsi maddeden yapılmıştır. Bunlar arasında uzun süngerimsi kemikler (göğüs kemiği, kaburgalar) ve kısa olanlar (omurlar, el bileği, tarsus) vardır.
İLE karışık kemikler Bunlar, farklı yapı ve işlevlere sahip birkaç parçadan oluşan kemikleri (temporal kemik) içerir.
Kemik üzerindeki çıkıntılar, çıkıntılar ve pürüzlülükler kasların kemiğe tutunduğu yerlerdir. Bunlar ne kadar iyi ifade edilirse kemiklere bağlı kaslar da o kadar gelişmiş olur.
İnsan iskeleti.
İnsan iskeleti ve memelilerin çoğu, aynı bölüm ve kemiklerden oluşan aynı tip yapıya sahiptir. Ancak insan, çalışma yeteneği ve zekası bakımından tüm hayvanlardan farklıdır. Bu, iskeletin yapısı üzerinde önemli bir iz bıraktı. Özellikle insanın kafatası boşluğunun hacmi, aynı büyüklükteki herhangi bir hayvanınkinden çok daha büyüktür. İnsan kafatasının yüz kısmının boyutu beyinden daha küçüktür, ancak hayvanlarda tam tersine çok daha büyüktür. Bunun nedeni hayvanlarda çenelerin savunma ve besin alma organı olması ve bu nedenle iyi gelişmiş olması, beyin hacminin ise insanlara göre daha az olmasıdır.
Vücudun dikey konumu nedeniyle ağırlık merkezinin hareketiyle ilişkili omurganın eğrileri, kişinin dengeyi korumasına ve şokları yumuşatmasına yardımcı olur. Hayvanlarda bu tür kıvrımlar yoktur.
İnsan göğsü önden arkaya doğru ve omurgaya yakın bir şekilde sıkıştırılmıştır. Hayvanlarda yanlardan sıkıştırılıp aşağıya doğru uzatılır.
Geniş ve masif insan pelvik kuşağı bir kase şeklindedir, karın organlarını destekler ve vücut ağırlığını alt ekstremitelere aktarır. Hayvanlarda vücut ağırlığı dört uzuv arasında eşit olarak dağılmıştır ve pelvik kuşak uzun ve dardır.
İnsanların alt ekstremite kemikleri üst ekstremitelerden belirgin şekilde daha kalındır. Hayvanlarda ön ve arka bacak kemiklerinin yapısında önemli bir farklılık yoktur. Ön ayakların, özellikle de parmakların daha fazla hareketliliği, kişinin elleriyle çeşitli hareketler ve iş türleri gerçekleştirmesine olanak tanır.
Gövde iskeleti eksenel iskelet
Gövde iskeleti beş bölümden oluşan bir omurga ve torasik omurlar, kaburgalar ve göğüs kemiği formunu içerir göğüs(tabloya bakınız).
Kürek
Kafatası beyin ve yüz bölümlerine ayrılmıştır. İÇİNDE beyin Kafatasının bölümü - kafatası - beyni içerir, beyni darbelerden vb. korur. Kafatası sabit bir şekilde birbirine bağlı düz kemiklerden oluşur: ön, iki parietal, iki temporal, oksipital ve sfenoid. Oksipital kemik, başın öne ve yana eğilmesine izin veren elipsoidal bir eklem kullanılarak omurganın ilk omuruna bağlanır. Birinci ve ikinci servikal omurlar arasındaki bağlantı nedeniyle baş, birinci servikal omurla birlikte döner. Oksipital kemikte beynin omuriliğe bağlandığı bir delik vardır. Kafatasının tabanı, sinirler ve kan damarları için çok sayıda açıklığın bulunduğu ana kemikten oluşur.
Yüz kafatası bölümü altı eşleştirilmiş kemikten oluşur - üst çene, elmacık kemiği, burun kemiği, palatin, alt burun konkası ve ayrıca üç eşleştirilmemiş kemik - alt çene, vomer ve dil kemiği. Mandibular kemik, kafatasının şakak kemiklerine hareketli bir şekilde bağlanan tek kemiğidir. Kafatasının tüm kemikleri (alt çene hariç) koruyucu işlevleri nedeniyle hareketsiz bir şekilde bağlanmıştır.
İnsan yüz kafatasının yapısı, maymunun "insanlaştırılması" süreciyle belirlenir, yani. emeğin öncü rolü, kavrama fonksiyonunun çenelerden emek organları haline gelen ellere kısmi aktarımı, eklemli konuşmanın gelişimi, çiğneme aparatının çalışmasını kolaylaştıran yapay olarak hazırlanmış gıda tüketimi. Kafatası, beyin ve duyu organlarının gelişimine paralel olarak gelişir. Beyin hacmindeki artışa bağlı olarak kafatasının hacmi de arttı: insanlarda yaklaşık 1500 cm2'dir.
Gövde iskeleti
Vücudun iskeleti omurga ve göğüs kafesinden oluşur. Omurga- iskeletin temeli. Aralarında omurgaya esneklik kazandıran kıkırdak pedleri - disklerin bulunduğu 33-34 omurdan oluşur.
İnsan omurgası dört eğri oluşturur. Servikal ve lomber omurgada dışbükey olarak öne, torasik ve sakral omurgada ise geriye doğru bakarlar. Bir kişinin bireysel gelişiminde kıvrımlar yavaş yavaş ortaya çıkar, yenidoğanda omurga neredeyse düzdür. Önce servikal eğri (çocuk başını dik tutmaya başladığında), ardından torakal eğri (çocuk oturmaya başladığında) oluşur. Lomber ve sakral eğrilerin ortaya çıkması, vücudun dik pozisyonunda dengenin korunmasıyla ilişkilidir (çocuk ayağa kalkmaya ve yürümeye başladığında). Bu kıvrımların önemli fizyolojik önemi vardır - göğüs ve pelvik boşlukların boyutunu arttırırlar; vücudun dengeyi korumasını kolaylaştırmak; Yürürken, zıplarken, koşarken şokları yumuşatır.
Omurgalar arası kıkırdak ve bağların yardımıyla omurga, hareket kabiliyetine sahip esnek ve elastik bir sütun oluşturur. Omurganın farklı yerlerinde aynı durum söz konusu değildir. Servikal ve lomber omurga daha fazla hareket kabiliyetine sahiptir; torasik omurga kaburgalara bağlı olduğundan daha az hareketlidir. Sakrum tamamen hareketsizdir.
Omurgada beş bölüm vardır (bkz. “Omurganın Bölümleri” şeması). Alttaki omurlara binen yükün artması nedeniyle omur gövdelerinin boyutu servikalden lombere doğru artar. Her omur bir gövdeden, bir kemik kemerinden ve kasların bağlandığı çeşitli işlemlerden oluşur. Omurga gövdesi ile kemer arasında bir açıklık vardır. Tüm omurların foraminaları spinal kanal omuriliğin bulunduğu yer.
Göğüs kafesi göğüs kemiği, on iki çift kaburga ve göğüs omurlarından oluşur. Önemli iç organlar için bir kap görevi görür: kalp, akciğerler, trakea, yemek borusu, büyük damarlar ve sinirler. Kaburgaların ritmik olarak yükselip alçalması nedeniyle solunum hareketlerinde rol alır.
İnsanlarda dik yürümeye geçişle bağlantılı olarak el, hareket işlevinden kurtulur ve bir emek organı haline gelir, bunun sonucunda göğüs, üst ekstremitelerin bağlı kaslarından bir çekim yaşar; iç kısımlar ön duvara değil, diyaframın oluşturduğu alt duvara baskı yapar. Bu göğsün düz ve geniş olmasına neden olur.
Üst ekstremite iskeleti
Üst ekstremite iskeleti omuz kuşağı (kürek kemiği ve köprücük kemiği) ve serbest üst ekstremiteden oluşur. Kürek kemiği, göğüs kafesinin arkasına bitişik düz, üçgen bir kemiktir. Köprücük kemiği, Latin harfi S'yi anımsatan kavisli bir şekle sahiptir. İnsan vücudundaki önemi, omuz eklemini göğüsten biraz uzağa yerleştirerek uzuv için daha fazla hareket özgürlüğü sağlamasıdır.
Serbest üst ekstremitenin kemikleri arasında humerus, önkol kemikleri (radius ve ulna) ve elin kemikleri (bilek kemikleri, metacarpus kemikleri ve parmak falanksları) bulunur.
Önkol iki kemikle temsil edilir - ulna ve yarıçap. Bu nedenle, yalnızca fleksiyon ve ekstansiyon değil, aynı zamanda pronasyon (içe ve dışa doğru dönme) yeteneğine de sahiptir. Ön kolun üst kısmındaki ulna, humerusun trokleasına bağlanan bir çentiğe sahiptir. Radius kemiği humerusun başına bağlanır. Alt kısımda yarıçap en büyük uca sahiptir. Eklem yüzeyinin yardımıyla el bileği kemikleri ile birlikte el bileği ekleminin oluşumunda rol alan kişidir. Aksine, ulnanın buradaki ucu incedir, yanal bir eklem yüzeyine sahiptir, bunun yardımıyla yarıçapa bağlanır ve onun etrafında dönebilir.
El, iskeleti el bileği, metacarpus ve falanks kemiklerinden oluşan üst ekstremitenin distal kısmıdır. El bileği, her sırada dört tane olmak üzere iki sıra halinde düzenlenmiş sekiz kısa süngerimsi kemikten oluşur.
İskelet eli
El- başparmağı diğerlerine karşı koyma yeteneğinin daha önce karakteristik bir özellik olarak kabul edildiği, insanların ve maymunların üst veya ön ayakları.
Elin anatomik yapısı oldukça basittir. Kol vücuda omuz kuşağının kemikleri, eklemler ve kaslar aracılığıyla bağlanır. 3 parçadan oluşur: omuz, önkol ve el. Omuz kuşağı en güçlü olanıdır. Kollarınızı dirseğe doğru bükmek, kollarınıza daha fazla hareket kabiliyeti kazandırır, genliğini ve işlevselliğini artırır. El birçok hareketli eklemden oluşur, onlar sayesinde bir kişi bir bilgisayarın veya cep telefonunun klavyesine tıklayabilir, parmağını istenilen yöne doğrultabilir, bir çanta taşıyabilir, çizebilir vb.
Omuzlar ve eller humerus, ulna ve radius aracılığıyla birbirine bağlanır. Her üç kemik de eklemler kullanılarak birbirine bağlanır. Dirsek ekleminde kol bükülebilir ve uzatılabilir. Ön kolun her iki kemiği de hareketli bir şekilde bağlanmıştır, bu nedenle eklemlerdeki hareket sırasında yarıçap, ulna etrafında döner. Fırça 180 derece döndürülebilir.
Alt ekstremite iskeleti
Alt ekstremite iskeleti Pelvik kuşak ve serbest alt ekstremiteden oluşur. Pelvik kuşak, arkada sakrumla eklemlenen iki pelvik kemikten oluşur. Pelvik kemik üç kemiğin birleşmesiyle oluşur: ilium, ischium ve pubis. Bu kemiğin karmaşık yapısı, gerçekleştirdiği birçok fonksiyondan kaynaklanmaktadır. Uyluk ve kuyruk sokumuna bağlanarak vücudun ağırlığını alt ekstremitelere aktararak hareket ve destek işlevinin yanı sıra koruyucu bir işlevi de yerine getirir. İnsan vücudunun dikey konumu nedeniyle pelvik iskelet, üzerinde bulunan organları desteklediği için hayvanlarınkinden nispeten daha geniş ve daha büyüktür.
Serbest alt ekstremitenin kemikleri femur, tibia (tibia ve fibula) ve ayağı içerir.
Ayağın iskeleti tarsus, metatarsus ve parmak falanjlarının kemiklerinden oluşur. İnsan ayağı, kemerli şekliyle hayvan ayağından farklıdır. Kemer, yürürken vücudun aldığı şokları yumuşatır. Ayaktaki ayak parmakları, kavrama işlevini kaybetmiş olduğundan büyük olan hariç, zayıf gelişmiştir. Tarsus ise tam tersine oldukça gelişmiştir, kalkaneus özellikle büyüktür. Ayağın tüm bu özellikleri insan vücudunun dikey konumuyla yakından ilgilidir.
İnsanın dik yürümesi, üst ve alt ekstremitelerin yapısındaki farkın önemli ölçüde artmasına neden olmuştur. İnsan bacakları kollardan çok daha uzundur ve kemikleri daha büyüktür.
Kemik bağlantıları
İnsan iskeletinde üç tip kemik bağlantısı vardır: sabit, yarı hareketli ve hareketli. Sabit Bağlantı türü, kemiklerin (pelvik kemikler) kaynaşmasından veya dikişlerin (kafatası kemikleri) oluşmasından kaynaklanan bir bağlantıdır. Bu füzyon, gövdenin dikey konumu nedeniyle insan sakrumunun maruz kaldığı ağır yükü taşımaya yönelik bir adaptasyondur.
Yarı hareketli bağlantı kıkırdak kullanılarak yapılır. Omurga gövdeleri birbirine bu şekilde bağlanır, bu da omurganın farklı yönlere eğilmesine katkıda bulunur; Nefes alırken göğsün hareket etmesini sağlayan göğüs kemiği ile kaburgalar.
hareketli bağlantı veya eklem yeri, kemik bağlantısının en yaygın ve aynı zamanda karmaşık şeklidir. Eklemi oluşturan kemiklerden birinin ucu dışbükey (eklem başı), diğerinin ucu ise içbükeydir (glenoid boşluk). Başın ve yuvanın şekli birbirine ve eklemde yapılan hareketlere karşılık gelir.
Eklem yüzeyi Eklemli kemikler beyaz parlak eklem kıkırdağıyla kaplıdır. Eklem kıkırdağının pürüzsüz yüzeyi hareketi kolaylaştırır, esnekliği ise eklemin yaşadığı şok ve şokları yumuşatır. Tipik olarak, bir eklemi oluşturan bir kemiğin eklem yüzeyi dışbükeydir ve baş olarak adlandırılırken, diğeri içbükeydir ve yuva olarak adlandırılır. Bu sayede bağlantı kemikleri birbirine sıkı bir şekilde oturur.
bursa eklemli kemikler arasında gerilerek hava geçirmez şekilde kapatılmış bir eklem boşluğu oluşturur. Eklem kapsülü iki katmandan oluşur. Dış tabaka periosta geçer, iç tabaka eklem boşluğuna sıvı salar, bu da kayganlaştırıcı görevi görür ve eklem yüzeylerinin serbestçe kaymasını sağlar.
İnsan iskeletinin iş ve dik duruşla ilişkili özellikleri
Emek faaliyeti
Modern bir insanın vücudu çalışmaya ve dik yürümeye iyi adapte olmuştur. Dik yürüme, insan yaşamının en önemli özelliği olan işe uyum sağlamadır. İnsanla yüksek hayvanlar arasına keskin bir çizgi çeken odur. Doğumun elin yapısı ve işlevi üzerinde doğrudan etkisi oldu ve bu da vücudun geri kalanını etkilemeye başladı. Dik yürümenin ilk gelişimi ve emek faaliyetinin ortaya çıkışı, tüm insan vücudunda daha fazla değişikliğe yol açtı. Emeğin öncü rolü, kavrama fonksiyonunun çenelerden ellere (daha sonra emek organları haline gelen) kısmen aktarılması, insan konuşmasının gelişmesi ve yapay olarak hazırlanmış yiyeceklerin tüketimi (çiğneme çalışmasını kolaylaştırır) ile kolaylaştırılmıştır. aparat). Kafatasının serebral kısmı, beyin ve duyu organlarının gelişimine paralel olarak gelişir. Bu bakımdan kafatasının hacmi artar (insanlarda - 1.500 cm3, maymunlarda - 400-500 cm3).
Dik yürüme
İnsan iskeletinin doğasında bulunan özelliklerin önemli bir kısmı iki ayaklı yürüyüşün gelişimi ile ilişkilidir:
- son derece gelişmiş, güçlü bir ayak başparmağıyla desteklenen ayak;
- çok gelişmiş bir başparmağa sahip el;
- dört kıvrımlı omurganın şekli.
Omurganın şekli, gövdenin düzgün hareket etmesini sağlayan ve onu ani hareketler ve sıçramalar sırasında hasara karşı koruyan, iki ayak üzerinde yürümeye yönelik yaylı adaptasyon sayesinde geliştirilmiştir. Göğüs bölgesindeki vücut düzleşir, bu da göğsün önden arkaya doğru sıkışmasına neden olur. Alt uzuvlarda da dik yürümeyle bağlantılı olarak değişiklikler yapıldı - geniş aralıklı kalça eklemleri vücuda stabilite sağlar. Evrim sırasında vücut ağırlığının yeniden dağılımı meydana geldi: ağırlık merkezi aşağı doğru hareket etti ve 2-3 sakral omur seviyesinde bir pozisyon aldı. Bir kişinin çok geniş bir leğen kemiği vardır ve bacakları geniş aralıklıdır, bu da hareket ederken ve ayakta dururken vücudun sabit kalmasını sağlar.
Kavisli omurgaya, sakrumun beş omuruna ve sıkıştırılmış göğse ek olarak, kürek kemiğinin uzamasına ve genişlemiş pelvise dikkat çekilebilir. Bütün bunlar şunu gerektiriyordu:
- pelvisin genişlikte güçlü gelişimi;
- pelvisin sakruma sabitlenmesi;
- güçlü bir gelişme ve kalça bölgesindeki kasları ve bağları güçlendirmenin özel bir yolu.
İnsan atalarının dik yürümeye geçişi, insan vücudunun maymunlardan ayrılan oranlarının gelişmesini gerektirdi. Bu nedenle insanlar daha kısa üst uzuvlarla karakterize edilir.
Dik yürüme ve çalışma insan vücudunda asimetri oluşmasına yol açtı. İnsan vücudunun sağ ve sol yarısı şekil ve yapı bakımından simetrik değildir. Bunun çarpıcı bir örneği insan elidir. Çoğu insan sağ elini kullanır ve yaklaşık %2-5'i solaktır.
Atalarımızın açık alanlara geçişine eşlik eden dik yürümenin gelişimi, iskelette ve bir bütün olarak tüm vücutta önemli değişikliklere yol açtı.
