Več člankov bomo posvetili temu, kako narediti našo komunikacijo z drugimi ljudmi prijetno in koristno.
In začnimo od samega začetka – s poznanstvom.
Ali so vam na prvem sestanku že kdaj zavrnili zaposlitev, čeprav je bil ta sestanek načrtovan? Se je srečanje z osebo, pomembno za poslovna ali osebna razmerja, končalo nič? In odnos s taščo ali taščo se ni izšlo, ker se na prvi pogled nista marala?
Zdaj sem omenil tiste situacije, ki so za nas res pomembne in naše življenje je v veliki meri odvisno od tega, kakšen vtis v njih naredimo. Ugotovljeno je na primer, da se ob prijavi na delovno mesto, ne glede na to, kako dolgo traja pogovor, v prvih 3-4 minutah pogovora oblikuje pozitivno ali negativno mnenje o kandidatu. Po tem se postavljajo vprašanja glede na prevladujoče mnenje: s pozitivnim omogočijo, da se človek odpre z najboljše strani, z negativnim "za zasipavanje". Mislim, da se vsi strokovnjaki, ki se ukvarjajo s preučevanjem komunikacijskih težav, ne bodo strinjali s 3-4 minutami. Nekateri verjamejo in eksperimentalno dokazujejo, da se prvi vtis oblikuje v 10 sekundah interakcije.
Prvi vtis je vedno napačen
Verjetno je marsikdo od nas, če ne sodeluje v takšnem sporu, vsaj pomislil na vprašanje, kako zavajajoč ali pravilen je lahko prvi vtis. Zanima me, do kakšnih zaključkov ste prišli? Prepričan sem, da na to vprašanje ni enoznačnega odgovora – lahko je res, lahko popolnoma narobe, lahko delno drži. Vse je odvisno od tega, kdo je zaznan, kdo zaznava in od pogojev zaznavanja.
Oprostite za banalnost, ampak ljudje smo različni. Nekateri so odprti za zaznavanje, o njih je enostavno narediti prvi vtis. Drugi so zaprti, o njih je pogosto težko reči kaj določnega. Lahko so bodisi intelektualci, ozkogledi, sramežljivi itd., a tega pogosto ni lahko uganiti. Spet drugi so nenehno v gibanju, njihovi notranji svet skrita za zunanjo vrvežo in dejanji. Obstajajo ljudje, ki se dobro prilagajajo okoliščinam, in so tisti, ki se ne dajo opisne karakterizacije. Raztopijo se v množici in v spominu opazovalca ne puščajo sledu svoje podobe. O njih je zelo težko reči kaj natančnega. Seveda vse to vpliva na prvi vtis.
Dejavniki, ki vplivajo na prvi vtis
1. Fizična privlačnost
Dejansko je bilo opaženo, da "kar je lepo, je dobro", torej da je učinek lepote mogoče pripisati sogovorniku, brez kakršne koli dejanske podlage, izključno pozitivne lastnosti značaj in moralne lastnosti.
Pri ocenjevanju privlačnosti je posebna pozornost namenjena obrazu. Oseba z lepim obrazom velja za privlačno, in to ni toliko zaradi lepote samega obraza, ampak zaradi njegove izraznosti. Če sogovornikova mimika izraža umirjenost in dobro voljo, ga bodo drugi v večini primerov pozitivno ocenili.
Drža igra pomembno vlogo pri oblikovanju telesne privlačnosti. Znano je, da je dobra drža povezana z zaupanjem in optimizmom, pa tudi z notranjo močjo in dostojanstvom. Slaba drža se dojema kot manifestacija negotovosti in zelo pogosto - odvisnosti in podrejenosti. Vse to je zelo pomembno upoštevati pri navezovanju stikov z ljudmi.
2. Poleg zunanje privlačnosti je izjemnega pomena neverbalno vedenje osebe.
Posebno mesto zavzema človeško oko. Če človek ne odvrne pogleda, ne pogleda "mimo" drugega, ne spusti oči navzdol, se do njega razvije bolj samozavesten, bolj dobrohoten odnos, in to je posledica izkušenj, ki so jih ljudje imeli v preteklosti. ideja, da se človek po eni strani voljni po naravi ne boji pogledati ljudem v oči, po drugi strani pa, če človek drži pogled na nas, pomeni, da smo mu na nek način zanimivi .
Izkazalo se je, da je pomemben tudi položaj, v katerem je oseba med pogovorom. Ljudje so ponavadi bolj všeč tisti, ki med pogovorom nagnejo trup naprej, kot tisti, ki se nagnejo nazaj.
Ugotovljeno je dejstvo, da za vsako osebo (ki se nahaja v svoji običajni okolici) obstaja razdalja, ki bi morala ločiti njega in tujca, da to ne povzroča draženja. Velikost te razdalje je odvisna od višine ljudi, njihovega spola, nevropsihičnega stanja, namenov, ki jih imajo do osebe, o kateri si poskušajo ustvariti mnenje. Ženske imajo na primer raje nekoliko manjšo razdaljo takšne komunikacije, moški pa večjo. Z ljudmi, ki so vam všeč, se pogovarjate na bližji razdalji. Na podlagi tega lahko določite odnos sogovornika do sebe. Z uradno komunikacijo ali previdnim odnosom se poskušajo nekoliko bolj umiriti.
3. Odnos do ljudi
Večji učinek na dojemanje tujca bo naložil njegov pozitiven odnos do ljudi. Zaradi tega učinka lahko pride do splošne ponovne ocene tujca. Da se sogovornik počuti dober odnos do sebe, moraš pokazati pozornost in zanimanje zanj. Tukaj je pomembno, da ne greste predaleč, da ne bi naredili vtisa ne laskavega ne manipulatorja.
4. Govor in glas
Zvok glasu nezavedno povezujemo z določenimi osebnostnimi lastnostmi. Zato tudi takrat, ko osebe ne vidimo, ampak jo le slišimo, imamo še vedno predstavo o sogovorniku in neko mnenje o njegovem značaju. Neuravnotežena ali histerična oseba je vztrajno povezana s piskavim glasom. Hiter, a rahlo zmeden govor bo izdal negotovost. Mladen glas razkriva čutno, a previdno naravo. In oseba, ki govori ohlapno in izvleče besede, lahko daje vtis neumnega. Zvok glas najpogosteje kaže na veselo razpoloženje.
Pri zaznavanju osebe so pozorni tudi na verbalne obrate, pogosto uporabljene besede in izraze, intonacijo, trdoto zvoka, hitrost govora in artikulacijo. Misli se odražajo v glasu. Če pomislimo na nekaj ostrega ali neprijetnega, postane glas močnejši. Če pomislimo na bližnja oseba, potem je v glasu mehkoba. Poleg tega sta pomembna slog in vsebina - če jih analiziramo, ni težko razumeti kulturne ravni človeka. Po nekaj minutah pogovora si bo sogovornik ustvaril predstavo o tem, kako prijazni, zanesljivi ste, o kakšni stopnji zaupanja lahko govorite. Znanstveniki so ugotovili zanimiv vzorec – menijo, da čustva jeze in strahu postarajo zvok glasu, čustva veselja pa »zmanjšajo« starost.
5. Značilnosti oblikovanja videza osebe, kot so oblačila, pričeska, kozmetika prav tako vplivajo na celoten vtis. Splošno pravilo pri izboru oblačil pravi: "Izberi slog oblačil, ki je sprejemljiv, kamor greš." V nekaterih okoliščinah slog deluje kot sistem identifikacije prijatelja ali sovražnika. Če so slogi v osnovi enaki, te imajo za »svojega«, kar olajša komunikacijo s tujci. Obleka, obleka so prisiljeni osebi pripisati določene lastnosti. Na primer, oseba v vojaško uniformo, pripisoval lastnosti, kot so disciplina, natančnost, vztrajnost. Na splošno je treba z izbiro oblačil obravnavati zelo previdno, pri čemer je treba upoštevati vaš barvni tip in razmerja figure (o tem lahko preberete na internetu, o tem pa bomo govorili tudi na straneh spletnega mesta).
Večinoma se ne znamo obnašati, ko gremo na za nas zelo pomemben sestanek. In tu se postavlja vprašanje: kako proizvajati dober vtis? Tukaj je nekaj nasvetov, kako vedno izgledati dostojno. In ni pomembno, da gre za razgovor za službo, prvi zmenek z mladim moškim (dekle), katero koli drugo srečanje, ki je za vas zelo pomembno.
Kako narediti dober prvi vtis
1. Bodite točni
Pomembno je, da nikoli ne zamujate. Vnaprej načrtujte, kako priti do točke srečanja. Poskusite biti ob dogovorjenem času.
2. Garderoba
Dobro izbrana garderoba za vsako specifično situacijo naredi dober vtis. Ne razkazujte svojega celotnega arzenala nakita - verig in prstanov.
3. Bodite prijazni
Ob srečanju se predstavite, nasmehnite se, rokujte s sogovornikom, poglejte v oči, najprej začnite pogovor.
4. Znati komunicirati
Govor mora biti miren, pravilen, kultiviran. Ne prekinjajte sogovornika, pokažite zanimanje za njegovo zgodbo - znajte poslušati. Ne pozabite biti iskreni, ko govorite. Navsezadnje se prvo mnenje oblikuje že po prvih minutah komunikacije.
5. Poskusite biti samozavestni
Ko ste prepričani vase, v svoje sposobnosti - je to vedno vidno in pritegne sogovornika. Obnašajte se naravno, ne pojdite v skrajnosti: ne razmišljajte o tem, kako ravnati, da bi pritegnili pozornost, poskušajte biti sami.
6. Kretenje
Geste niso zadnje mesto pri vprašanju, kako izdelati prijeten vtis? Treba je razumeti, da kretnje in drže prenašajo vaše razpoloženje in odnos do sogovornika. Morate biti odprti za komunikacijo. Želite narediti dober vtis? Nato:
Ne prekrižajte rok na prsih.
· Ne pokrivajte obraza z rokami.
· Ne delajte nenadnih gibov.
Vsi ti trenutki kažejo, da vas ne zanima, ste napeti, zaprti, zato bo vtis o vas negativen.
7. Ne pozabite pravilno končati pogovora:
· Bodi prvi, ki bo podal roko in povej, kako prijetno se ti je bilo ukvarjati s sogovornikom.
· Naredite nekaj komplimentov, vendar ne pretiravajte.
·Ostani notri dobro razpoloženje.
Ne pozabite, da na: intervjuju, prvem zmenku, poslovni sestanek, naključno poznanstvo zahteva samo, da pokažeš pozitivne lastnosti. Zato morate krmariti po okoliški realnosti, biti oboroženi z nekaj znanja in ne boste imeli vprašanja: Kako narediti dober vtis?
Kako ustvariti dober vtis o osebi?
Bodite pobudnik dialoga, ne stojite in čakajte, da nekdo prvi pride do vas in začne pogovor. Med dialogom ne skoparite s komplimenti za sogovornika, zanimajte se za njegove zadeve in težave, izrazite svoje stališče.
Da ne bi spravil človeka v zadrego, se med pogovorom ne smete obnašati preveč sproščeno. Toda hkrati je pomembno, da ne boste napeti, ampak se poskušate obnašati naravno. Poskusite se z ljudmi pogovarjati preprosto, brez ošabnega tona v glasu. Če želite narediti vtis, ne bodite preveč resni, ljudje bodo morda mislili, da ste ponosni, in ne želijo govoriti z njimi.
Podprite ga v težkih trenutkih, nevsiljivo vprašajte, kaj ga skrbi, in mu ponudite svojo pomoč. Tudi če ne morete pomagati na noben način, bo oseba zadovoljna z vašo pozornostjo in skrbjo zanj. Vsak človek ima prednosti in šibke straniČe želite narediti dober vtis in spodbuditi ljudi, da o vas mislijo pozitivno, uporabite svoje prednosti in ne izkazujte svojih slabosti.
Med pogovorom pozorno poslušajte sogovornika. Poiščite nekaj skupnega, podobna zanimanja ali enake navezanosti. To bi vas moralo združiti, ljudje lažje komunicirajo z nekom, ki je sebi podoben.
Če morate graditi odnos s kolegom v službi ali šoli, poskusite pohvaliti njegove dosežke v službi ali pa recite, da vam je všeč njihov videz. Ko dajete komplimente, bodite previdni, glavna stvar je, da vas oseba pravilno zazna. In nisem mislil, da ste se odločili, da se boste norčevali iz njega ali se samo posmehovali.
Kako najbolje narediti prvi vtis
Družba je zelo pomembno merilo v življenju. Vsak človek živi v družbi in brez nje preprosto ne more obstajati. Z ljudmi se je treba obnašati naravno. Pravijo, da so prvi vtisi varljivi. Ampak ni. Prvo poznanstvo ali srečanje ostane človeku za vedno v spominu. Ko komunicirate z ljudmi, morate biti še posebej pozorni na svoje vedenje, vedeti morate, kaj lahko rečete in naredite ter česa se je bolje vzdržati.
Če želite narediti dober vtis v neznanem podjetju ali ob prijavi na univerzo, se pri razgovoru za službo nikoli ne osredotočajte nase.
Verjetno ste se srečali grda oseba, kar je za vas očitno neprijetno, vendar zahvaljujoč njegovi komunikaciji z vami pozabite na vse njegove zunanje pomanjkljivosti, zdi se, da je napolnjen z notranjo svetlobo in postane tako zanimiv, da je nemogoče odtrgati oči od njega in si želite komunicirati z njim za vedno. Od tega, kako se boste predstavili na prvem srečanju, bo odvisno, kako boste obravnavani. Če se izkažeš po dobri strani, potem boš zagotovo »ljubljenec« družbe.
Obstajajo načini, ki pustijo dober vtis. Če jih poznate, vas bodo ljudje zagotovo imeli radi in od njih prejeli spoštovanje in ljubezen.
Najprej v novem podjetju poskusite takoj razumeti razpoloženje in želje ljudi, da se mu hitro pridružite. Ne naredite tako, da bo ves večer pozornost ljudi osredotočena samo na vas, bodite zmerno tihi in skromni.
Drugič, čim pogosteje se nasmehnite, ko prvič srečate osebo, bodite prijazni, pozorni, vljudni.
Tretjič, ko se prvič srečate, si poskusite zapomniti imena ljudi, ki ste jih srečali. Posebna pozornost upodobi izgovorjavo imena osebe, kar prispeva k njegovemu naravnanju do vas.
Četrtič, naučite se poslušati, saj mnogi ljudje zelo radi govorijo o sebi.
Petič, bodite samozavestni pri komunikaciji z drugimi in se ne bojte sveta okoli sebe.
Šestič, zelo pogosto je narediti dober vtis in se predstaviti najboljša stran tesnoba moti, zato se skušajte nekako soočiti z njo.
Sedmič, nikoli ne primerjajte sebe ali koga drugega z drugimi ljudmi. Ljubite se in spoštujte druge.
Osmič, imeti morate privlačen in čeden videz. Glavna stvar je ostati sam v vsaki situaciji. Bodite iskreni, vljudni in prijazni.
Kako v človeku vzbuditi naklonjenost
Osebi, s katero sočustvuješ, zelo pogosto odpustiš marsikaj - napake, zmote, praviloma do te osebe ravnaš bolj prizanesljivo. Zato ljudje poskušajo narediti druge všeč. Če želite to narediti, se morate znati pravilno predstaviti. Obstaja več preprosta pravila, s katerim lahko v sogovorniku vzbudite simpatijo in ustvarite dober splošen vtis.
Pravilo številka 1. Nasmehni se! Poskusite biti vedno razpoloženi, vendar ne pozabite, lažni nasmeh lahko škodi bolj kot namrščeno.
Pravilo številka 2. Vprašajte za nasvet. Zahvaljujoč temu pristopu nekako povečate samozavest druge osebe, hkrati pa se ta odnos ne dojema kot laskanje.
Pravilo številka 3. Prosite sogovornika, zaposlenega, znanca, da vam zagotovi majhno, enostavno storitev zanj. V primeru zavrnitve se mu vsekakor zahvalite, da vas je poslušal. Naslednjič bo zagotovo izpolnil vašo prošnjo.
Pravilo številka 4. Poskusite ustvariti videz podobnosti s svojim sogovornikom, saj ljudje sočustvujejo s tistimi, ki so si nekoliko podobni.
Pravilo številka 5. Nikoli ne skoparite s komplimenti. Seveda lahko najprej poslovno, nato pa ob tesnejši komunikaciji, da naredite dober vtis, izrečete komplimente kar tako.
Pravilo številka 6.Če imate s nasprotnikom različna mnenja, ne recite takoj, da se moti, najprej se strinjajte z njim v nekaterih malenkostih, nato pa odločno izrazite svoje mnenje, potem vas bodo obravnavali s simpatijo.
Pravilo številka 7. Poskusite čim manj govoriti in več poslušati! Mnogi ljudje iskreno sočustvujejo s tistimi, ki znajo poslušati in ne razkrivati skrivnosti. Če se je vaš sogovornik odločil "jokati" v vaš telovnik, ga poslušajte in od časa do časa pritrdilno prikimajte z glavo, kot da bi ga odobravali.
Pravilo številka 8. Poskusite vedno videti v dobri fizični formi, ne izgubite svoje fizične privlačnosti, naredite vse, da bi izgledali mlajši od svojih let. To ne velja samo za ženske, ampak tudi za moške.
Pravilo številka 9. Med pogovorom, da naredite dober vtis, poskušajte čim pogosteje omenjati ime sogovornika, saj je ime nekakšen ključ do duše vašega nasprotnika. In od tujca se prepričajte, da boste na začetku pogovora izvedeli njegovo ime, da bo z vami komuniciral bolj prijazno.
Pravilo številka 10. Ne smete začeti pogovora, ko ste razburjeni ali jezni, saj jezna oseba povzroči neprijetno, torej negativno reakcijo. Zato se poskusite umiriti, preden se pogovorite. Tukaj je nekaj preprostih trikov, ki vam bodo pomagali vzbuditi sočutje v osebi.
"Življenje nam nikoli ne da druge priložnosti, da naredimo prvi vtis" Mark Levy
Pravijo, da je prvi vtis najbolj natančen in resničen. Prvi vtis se naredi v 7 sekundah. Lahko je razgovor za službo, zabava ali zmenek. Pogosto se zgodi, da druge možnosti preprosto ni. Nekateri uspejo proizvesti najprej dobro vtis je lahek in neomejen, za druge pa težje. A narediti dober prvi vtis sploh ni težko, če poznate nekaj trikov strokovnjakov.
1. Ne pozabite se nasmehniti
2. Ne čakajte, da vas zanima, ampak naredite prvi korak sami
3. Odločno in samozavestno se rokujte
4. Ne bojte se najprej pozdraviti osebo.
5. Delujte samozavestno, vendar ne kot samozavestni bahač
6. Hrbet naj bo vzravnan, drža pa lepa in samozavestna
7. Vedno izgledajte primerno situaciji. Oblecite se bolje, kot zahteva situacija
8. Vaš videz naj bo vedno čeden, urejen in celo brezhiben.
9. Spremljajte svojo garderobo, lase, strnišče, nohte in telesni vonj
10. Naj bodo vaši zobje beli in dih svež
11. Bodi umirjen, ne obremenjuj se in ne bodi živčen
12. Zapomnite si ime osebe in v pogovoru nekajkrat pokličite po imenu
13. Poglejte sogovornika v oči, ne odvrnite se in ne odvrnite pogleda
14. Nadzirajte svoj glas, intonacijo, tembre. Naj bo vaš glas samozavesten in odločen
15. Sprostite se tako, da sogovornik začuti naravnost situacije
16. Obnašajte se plemenito, pomagajte drugim in predvsem dekletom
17. Bodite prijazni in pozitivni
18. Poglejte se skozi oči drugih ljudi in popravite svoje vedenje
19. Dobro in pozitivno razpoloženje zagotavlja dober pogovor.
20. Naj bo preprosto, takšne ljudi privlačijo vsi.
21. Pokažite smisel za humor, vendar ne pojdite predaleč
22. Zanimajo vas ljudje: mnenja, želje, hobiji, interesi in življenje
23. Vprašajte sogovornika za nasvet, to mu bo povečalo samozavest
24. Bodite točni in ne pustite ljudi čakati.
25. Za pogovor izberite teme, ki so zanimive za sogovornika in ne za vas.
26. Izogibajte se kontroverznim temam in pogovorom (politika, vera itd.)
27. Manj govori in več poslušaj
28. Nikoli ne prekinjaj nekoga
29. Uporabite tehniko aktivno poslušanje, vprašaj sugestivna vprašanja in se strinjam
30. Poiščite skupno točko in tisto, kar vas povezuje
31. Ne bodite vsiljivi, pogovora ne zavlecite preveč, da se sogovorniku ne bi bilo dolgčas
32. Z vsemi ravnajte spoštljivo, tudi z »malimi« ljudmi
33. Bodite iskreni in vredni zaupanja
34. Ne pritožujte se, ne govorite o svojih težavah in ne obremenjujte sogovornika
35. Poskusite se predstaviti v najboljši možni luči
36. Bodite sami in ne bojte se ravnati naravno.
37. Govorite jasno, jasno in počasi
38. Stojite ali sedite, se rahlo nagnite k sogovorniku, to bo pokazalo zanimanje
39. Naučite se ljubiti ljudi in uživati z njimi.
40. Poskusite izgledati aktivno in športno – vsem je všeč
41. Naj vas ne motijo klici, telefon in drugi ljudje
42. Uporabljajte govorico telesa: kretnje, pogled, hojo, mimiko
43. Ne glej zaprto. Ne stiskajte, ne prekrižajte rok in nog
44. Bodite samozaničujoči in se ne jemljite preveč resno.
45. Ne bodi pameten in ne bodi brezkompromisen
46. Pazi na svoje manire in se obnašaj dostojanstveno
47. Zrcalite sogovornika in nežno ponovite njegovo držo, vedenje in govor
48. Pohvalite in rahlo laskajte sogovorniku.
49. Naj sogovornica razume, da je pomembna, dragocena in zanimiva
50. Končajte pogovor pozitivno.
Te preproste načine vam pomaga narediti dober in odličen prvi vtis. Preveč je odvisno od tega v karieri in osebno življenje ignorirati. Shranite ga za spomin, da boste vedno pripravljeni.
V življenju je veliko situacij, ko želimo biti prepričani, da smo na novega sogovornika naredili najbolj zmagovit vtis. Kako, ne da bi izgubili sebe, ustvariti pozitivno podobo v očeh našega kolega?
ostani pri sebi
Ne poskušajte se pretvarjati, da ste nekdo, kar niste. To ne velja le za napačne informacije, ki izkrivljajo resnično stanje stvari, ampak tudi za poskuse, da bi bili videti lažji in bolj veseli - takšno premišljenost sogovornik praviloma bere kot neiskrenost. »Če sposobnost šale ni tvoja močna, to ne pomeni, da boste naredili slabši vtis, pravi psihoterapevtka Karlin Flora (Сarlin Flora). - Ne izdajajte svoje narave - vaše introvertirane lastnosti kompenzirajo tisto, kar mislite, da vam morda manjka. To je pozornost do sogovornika, sposobnost poslušanja in razumevanja. Poskusite le slediti govoru - zaradi nervoze včasih govorimo hitreje, kar takoj izda vznemirjenje in negotovost ter ne pusti najboljšega vtisa. "Vendar nasveta 'bodi svoj' ne gre vedno jemati dobesedno," dodaja Karlin Flora. - Torej, na primer, nikoli ne bi smeli pokazati svojega motnega razpoloženja. Navsezadnje se širi kot okužba - vaš sogovornik se bo počutil neprijetno.
Bodite pozorni nase
Osredotočite se nase in na svoje občutke tik pred prvim srečanjem z novo osebo. Lahko je katera koli metoda, ki vam je najbližja, ki vam pomaga spoznati svojo notranjost in začutiti ravnotežje: kratka meditacija, molitev ali samo spomin na trenutek, ko ste se počutili posebej srečni ali zelo umirjeni. »Takšne vizualne podobe, ki si jih pričaramo v domišljiji, nas spravijo na val odprtosti in zaupanja v svet, nam dajejo samozavest. Ljudje praviloma začutijo ta občutek notranjega ravnovesja v sogovorniku in nehote začnejo čutiti sočutje do njega kot do harmonične osebe, «pravi Tomas Plante, profesor psihologije in psihiatrije na univerzi Santa Clara.
Jezik telesa
Ljudem ni treba brati psiholoških nasvetov, da bi prepoznali stanje sogovornika v kretnjah in mimiki obraza – pogosto ga začutijo podzavestno. Veliko več zaupanja bo prejela oseba, ki med pogovorom gleda v oči in ne odmika nenehno. To takoj postane neizrečena manifestacija zanimanja in zaupanja v partnerja. Hkrati sporočate, da bi radi obdržali distanco, če zavzamete določene drže. "Pozorni morate biti pozorni na položaj rok in rok," pravi Thomas Plate. - prekrižane roke na prsih takoj izdajo vašo nepripravljenost za pristop. To je najslabši položaj roke na prvem srečanju. Ena roka na prsih, medtem ko dlan oprime drugo roko - tako imenovana nepopolna pregrada - manj demonstrativna poza, ki pa govori tudi o želji po izolaciji od sogovornika in nezmožnosti zaupanja. Prav tako je vredno poskusiti, da se znebite navade stiskanja rok. Ena od gest, ki izraža odprtost partnerja, so samo odprte roke. Konec koncev, ko otrok nekaj zavaja ali skriva, si da roke za hrbet. Odrasel človek v takšni situaciji običajno skrije roke v žepe ali preplete prste.
Pomembno je tudi, da se držite razdalje. Ne sedite predaleč od sogovornika, če sedite za skupno mizo. Že sama razdalja med komunikatorji lahko pokaže, kako zelo si želijo komunicirati drug z drugim. Približevanje vam pomeni, da si oseba želi biti čustveno bližje. Vendar je treba upoštevati, da ljudje intimna cona«, vdor v katerega lahko povzroči nelagodje. Zato se ne smete preveč približati sogovornikovemu obrazu in če zaradi glasne glasbe ali tujih zvokov česa niste slišali, se nagnite tako, da se izognete očesnemu stiku. Najbolje je, če je vaš pogled usmerjen čez ramo sogovornika.
Srečali so ga oblačila
Obstaja globoka psihološki pomen. Raziskave to potrjujejo ljudska modrost. Vredno je skrbno pretehtati svoj videz in v primeru, ko svojega nasprotnika ne poznate dobro, na prvem srečanju, tako profesionalnem kot romantičnem, opazite določeno zlato sredino. In če ste običajno ljubitelj eksperimentiranja s sliko, potem je v tem primeru bolje, da se ustavite pri najbolj jedrnati in naravni podobi.
Ne bodi narcis
Zamrzni
Kljub temu, da je prvi vtis seveda zelo močan, se ne bojte popraviti situacije, če naredite napako. Na zabavo ste na primer prišli v napetosti zaradi dogajanja na cesti (razburil vas je nepričakovan klic, poškodovali ste avto) in zaradi tega skoraj niste bili pozorni na ljudi, s katerimi ste se so bili uvedeni. Ko ste se malo umirili, ste zagledali osebo, ki vam je privlačna, a se mu ne upate znova približati. »Ne bojte se prebiti ledu, kar je najpomembneje, pokazati, da se vsega zavedate in obžalujete tako neuspešen začetek,« pravi Karlin Flora. - Najbolje je, da iskreno razložite (če je mogoče z lahkoto in humorjem, ne da bi se spuščali v podrobnosti, ki so za sogovornika nepotrebne), kaj se vam je zgodilo. Nato pogovor premaknite na drugo temo. "Način, kako se razidete, je prav tako in pogosto še bolj pomemben," pravi Thomas Plate. - Naš vtis o človeku se ne oblikuje le iz prvih signalov, ki jih preberemo ob srečanju, ampak tudi iz tistih, ki jih prejmemo ob poslavljanju. Prav oni popravljajo ali spreminjajo podobo, ki jo ustvari domišljija.
Kot veste, je prvi vtis tisti vtis, ki ga oseba na nas naredi od prvih sekund ob prvem srečanju. Zlasti psihologi pravijo, da se oblikuje v prvih sedmih sekundah od trenutka srečanja. Nekateri za to namenijo še manj časa: le 2 sekundi. Nadalje menijo, da se mnenje lahko spremeni, vendar le v majhni meri.
Toda tudi k psihologu ne pojdite: vsi vemo, da ko spoznamo novo osebo, skoraj takoj razumemo, ali nam je všeč ali ne. Tukaj, le da le z natančnostjo sekunde ne določimo, koliko časa nam je bilo za to potrebno.
Vsak dan spoznavamo nove ljudi. In ne trčimo se le, ampak če hočemo ali ne, moramo z njimi komunicirati: v istem prometu, v različnih storitvenih sektorjih itd. Ocenjujemo, ocenjujemo se in od tega, kaj se obnašamo, je odvisno se nam je v tej ali oni situaciji zgodilo sami, ali bomo z novo osebo ohranili nadaljnje odnose - ali bo postal naš kolega ali prijatelj, ali ga bomo raje obšli po deseti cesti. Tudi ljubezen na prvi pogled, o kateri se toliko govori, temelji na enakem prvem vtisu.
Dolgo se lahko prepiramo, kako resničen je prvi vtis. Konec koncev se zgodi tudi, da človek, ki ni všeč na prvi pogled, sčasoma postane naš. najboljši prijatelj. In tisti, od katerega smo bili najprej navdušeni, nas bo v prihodnosti močno razočaral. In še enkrat se bomo prepričali o pravilnosti trditve: "Prvi vtis je varljiv."
In spomnite se, kaj je napisala naša najljubša klasika:
»Ko mi ljudje zagotavljajo, da jih prvi vtisi nikoli ne zavedejo, samo skomignem z rameni. Po mojem mnenju takšni ljudje niso preveč pronicljivi ali preveč predrzni. Kar se mene tiče, dlje ko poznam osebo, bolj je skrivnostna. In ravno o mojih najstarejših prijateljih lahko rečem, da o njih ne vem čisto nič.
Zanimivo je, da je drugi priljubljeni pisatelj – naš sodobnik, rojen natanko 100 let pozneje kot Maugham – izjavil nasprotno:
"Ljudje pravzaprav niso tako zapleteni in prvi vtis, ki ga nekdo naredi na nas, je običajno pravi."
Pa vendar je malo ljudi, ki ne bi želeli narediti ugodnega prvega vtisa. In eden od primerov, ko je to za nas zelo pomembno, je razgovor-razgovor z delodajalcem. Še posebej, če želimo dobiti službo svojih sanj.
"Ne boste imeli druge priložnosti, da naredite prvi vtis."
Kako osvojiti tujca
Kako pokvariti prvi vtis, verjetno mnogi vedo. Toda ali obstajajo triki, ki bodo osvojili tujca, zlasti delodajalca?
1. Spoznajte se po oblačilih, a izpratite po mislih
Vsi smo že stokrat slišali ta pregovor, ki namiguje, da so oblačila pomembna, a še vedno je bolj pomemben um. Ja, vendar jih še vedno srečajo oblačila!
Lahko rečemo, da je to neke vrste vizitka. Po oblačilih lahko v večini primerov ocenimo človekovo premoženje, družbeni status, poklic, kako urejen je. Enako pomemben je tudi njen pomen za različni primeriživljenje. Ob pogledu na osebo v zastarelih oblačilih in skuštrani lasje obstaja notranja zavrnitev: zdi se, da so tudi njegove zadeve zanemarjene.
Kar se tiče, je jasno, da mladenič, ki se prijavi na solidno mesto in prihaja na razgovor v kratkih hlačah, svetli majici z neresnim napisom in copatih za plažo, lahko povzroči nezaupanje pri delodajalcu.
Nekateri ljudje, ki morajo po poklicu veliko biti v javnosti, se zatečejo k pomoči imidž makerjev, ki si »izmislijo« podobo, odvisno od tega, kaj »nesejo v množice«. In ne gre samo za oblačila, ampak za celoten videz.
Na primer, prišli smo na predavanje in vidimo, kako si predavatelj na poti na oder gladi lase, povleče hlače ali krilo, nemirno išče nekaj v žepih - to je to, prvi vtis o njem je že uničeno.
V istih nekaj sekundah opazovana oseba uspe ujeti mimiko, kretnje, držo druge osebe. In zdaj že lahko presodi, kako samozavesten in neodvisen je njegov sogovornik, kakšna je njegova samopodoba, ali je v življenju optimist ali pesimist itd. Ni skrivnost, da bo človek, ki izžareva prijaznost, dobro voljo in samozavest, naredil bolj ugoden vtis.
Mimogrede, psihologi razlikujejo v človeškem vedenju, zahvaljujoč kateremu je mogoče določiti stanje duha sogovornik. Če želimo dati vtis odprte osebe, potem ne smemo križati ali »zapirati« položajev rok in nog. Naše kretnje morajo biti gladke, glava pa rahlo dvignjena. In obratno, roke skrite za hrbtom ali v žepe, prekrižane noge ali prsti, spuščena glava bodo pokazali našo psihično bližino.
2. Lepo govorimo
Če želimo narediti dober vtis, potem moramo biti pozorni na svojega, saj se ne brez razloga imenuje druga oseba.
Včasih glas tako natančno izraža značaj osebe, da nam ga sploh ni treba videti. Na primer, po telefonu se pogovarjamo z neznancem in v njegovem glasu slišimo kričeče note. V naših mislih se pojavi podoba neuravnotežene histerične osebe. Če je govor našega sogovornika prehiter in nedosleden, potem najverjetneje imamo opravka z negotovo osebo, ki se preveč mudi, da bi izrazila svoje mnenje, saj se boji, da ga bodo motili ali nehali poslušati. Lastnik zvočnega glasu je običajno vesela in pozitivna oseba.
In nekateri ljudje so obdarjeni s tako očarljivim in čarobnim tembrom glasu, da se le po njegovi zaslugi o njih oblikuje odličen prvi vtis.
Ugoden vtis naredi odprt, vabljiv pogled. Zato je pri vstopu v pogovor pomembno vzpostaviti in vzdrževati sogovornika. Tako bomo izrazili zanimanje zanj in za to, kar govori, pokazali naklonjenost in željo po nadaljnjem komuniciranju.
Nasprotno pa premične ali spuščene oči nakazujejo, da je naš sogovornik neiskren in nam nekaj skriva. Ko bomo videli njegov potrt pogled, bomo pomislili, da se iz nekega razloga smatra za krivega ali preveč depresivnega. Res je, sogovornika ne smete spraviti v zadrego s preveč neposrednim, neprekinjenim pogledom. Takšne prodoren pogled lahko misli, da hrepenimo po prevladi in naredimo odvraten vtis.
4. Sogovorniku damo pravico, da prvi spregovori
Psihologi pravijo, da je veliko lažje pridobiti simpatijo nekoga, če mu daš možnost, da prvi spregovori. S tem bomo izkazali spoštovanje in zanimanje do sogovornika, on pa nam bo za to stokrat hvaležen.
Darilo je precej redko in zato dragoceno. Ni toliko ljudi, ki nas poslušajo, ne da bi jih prekinjali ali razmišljali o nečem svojem. Zato ne pozabimo na tistega, ki nam pokaže pozornost in daje pravico do prve besede. In o njem dobimo najbolj ugoden vtis kot o »prijazni osebi«.
5. Izberite osebna srečanja
IN Zadnje čase sestankov in intervjujev, na primer s pomočjo . In to ni presenetljivo: delodajalce, stranke, potencialne zaposlene včasih ločijo velike razdalje.
Po eni strani je zelo priročno. Po drugi strani pa je tu nekaj pasti. Namreč: psihologi so ugotovili, da je s komunikacijo v živo človeka veliko lažje pridobiti. In tisti, ki išče pomoč sodobna sredstva komunikacija, pridobivanje na času in denarju, včasih izgubi v vtisu, ki ga naredi na sogovornika.
Raziskovalci torej svetujejo: če morate res narediti dober vtis, morate dati prednost osebni stiki iz oči v oči, ne po telefonu ali internetu.
Vsak človek bi moral razmišljati o tem, kaj naredi prvi vtis, opazovati svoje vedenje in navade, analizirati in po potrebi popraviti. Konec koncev, ne glede na to, kaj pravijo, da je zavajajoče, je v življenju veliko situacij, ko je naša usoda odvisna od prvega vtisa, ki ga naredimo.
